DUSS R ECIB E A NU E VOS E STU DIANTE S ADVANCE / VE SPE RTINO
EN MASIVAS JORNADAS DE B IENVENIDA
u r a nte la s ú lti m a s s e m a n a s d e j u n i o , y mi e ntr a s l a mayoría de nuestros estudiantes de pregrado se encontraba en receso ac adémico por el fin de semestre , nuestra U niversidad re cibió a los estudiantes que iniciaron sus clase s e ste se g un d o trim e stre b ajo la m o dalida d Advance/ Vesper tino
Para festejar este hito, la Dire cción G eneral de D esarrollo Estudiantil organizó jornadas de bienvenidas en todos nuestros c ampus , en las que los nuevos estudiantes Advance/ Ve s p e r ti n o co no ci e ro n l os d ive r s os s e r vi ci os qu e of re ce nu e s tr a U n ive r si d a d e n l a Fe ri a d e B i e nve n i d a , mi e ntr a s
D urante la jornada , además , los estudiantes re cién llegados re corrie ron sus resp e c tivos c ampus para con oce r las principales instalaciones , para finalmente llegar a sus salas d e cla se s do nd e f u e ro n re cibi e ro n p o r la s a uto ri d ad e s y docentes de sus c arreras
“El paso que ustedes han decidido tomar marcará de manera indeleble su f uturo E stamos seguros de que la experiencia que obtendrán será inmensamente prove chosa Q ueremos que cuenten con todos los integrantes de nuestra comunidad para cumplir sus objetivos , expe ctativas y desafíos de desarrollo personal y profesional, aquí, en la que es su nueva c asa ” , expresó el Re ctor de nuestra c asa de estudios , J osé Rodríguez Pérez, durante las jornadas de bienvenida
Com o ya e s h a b itu a l e n l a U S S , en junio nuestros estudiantes se preparan para rendir sus últimos exámenes del semestre, lo que genera mayores niveles de estrés y ansiedad dentro de la comunidad universitaria Para acompañar a nuestros Sebastianos en este momento crucial de la vida universitaria , la Dirección de A suntos Estudiantiles impulsó la semana “Da tu último esfuerzo”
Entre el lunes 13 y el viernes 17 de junio, los estudiantes de la USS en todas nuestras sedes pudieron par ticipar en diversas actividades y talleres, además de una feria enfocada en el deporte y la salud, con el fin de liberar el estrés y la ansiedad generado por el periodo de solemnes “También son una excelente
Sebast ia nos se relaja ron en act ividades de la sema na “ Da t u últ imo esfuerzo”
oportunidad para conocer a personas de otras carreras que se encuentran en la misma situación Así creamos redes de apoyo entre nuestros estudiantes”, destacó Daniela Venegas, Directora de Bienestar Estudiantil.
La campaña “Da tu último esfuerzo” se creó en 201 8 para acompañar a la comunidad universitaria durante los fines de semestre Durante la pandemia
¿ C ÓM O S E R E L A J A R O N NU E S T R O S E S T U D I A NT E S ?
Arom atera pia
M in d fuln ess
Sonotera pia
Ar tetera pia
Pa u sas ac t ivas
Taller d e alim entación salu da ble C a notera pia
Taller d e corrección postu ral
Taller d e m a n ejo d el est rés
M asajes
Pu ntos d e relajación
Taller d e h u er ta a bajo costo
Yog a
Feria “ Da t u último esfu erzo”
por Covid-19 la iniciativa se suspendió temporalmente, y en noviembre 2021 se retomó con la entrega de mensajes a los estudiantes presentes en los campus “Estamos felices de volver a hacer esta campaña de forma presencial, y las medidas sanitarias actuales nos permiten hacer actividades más variadas y que generen un mayor interés entre los estudiantes”, señaló la Directora Daniela Venegas
Se d e C o n ce p ció n
Se d e D e la Patag o nia
Se d e S a ntiag o
S e d e Valdivia
Se ba st i a n os pa r t ic i pa n e n c ic lo d e
t a l l e res d e l a E sc u e l a d e Li de ra z g o
Durante junio, la E scuela de Liderazgo de la U niversidad S an Sebastián realizó un ciclo de talleres abie r tos a la comunidad universitaria , en los que se abordaron temas transversales como oratoria , planific ación y organización , y buen uso de las Re des Sociales
Los talleres se impar tieron en el camp us Los Le o n e s d e la se d e S a ntiag o N o o bs ta nte , l os e s tu d ia nte s q u e n o pu di e ro n e s ta r p re se nte s tuvi e ro n l a o p o r t u n i d a d d e pa r ti ci pa r d e fo r m a remota en c ada uno de los talleres
El ciclo comenzó el mar tes 14 de junio con el taller “ Hablar en público”, a cargo d e la p e rio dis ta M a c a re n a S a ave d ra , quien entregó a los par ticipantes múltiples herramientas para potenciar las habilidades comunic acionales
Posteriormente, el jueves 1 6 , el psicólogo Cristian J of ré estuvo a c argo del t a l l e r “ P l a n i fi c a ci ó n y o rg a n iz a ci ó n ” , donde los par ticipantes conocieron el impa c to q u e tie n e a dia rio estos d os ele me ntos e n nuestro pe nsamie nto y en el logro de nuestras metas
Finalmente , el jueves 30 se realizó el taller “ H erramienta y buen uso de las
Redes Sociales”, donde los estudiantes aprendieron consejos para ser feliz en la era de TikTok y los Re els , de la mano del periodista Te ddy D uhar t “Con nuestros talleres queremos pote n c i a r e l d e s a r ro l l o d e h a b il i d ad e s
transversales en nuestros estudiantes , for tale ciendo la práctic a cotidiana de la g e s tió n e mo cio n a l , e l lid e razg o, la comunic ación y el trabajo en e quipo”, d e c l a ró K a t h e r i n e F l o re s , D i re c to r a N acional de la E scuela de Liderazgo
LÍDERES VERDES DE SANTIAGO PARTICIPAN EN E NCU E
NTRO CON AUTORIDADES U NIVE RSITARIAS
Durante la tarde del jueves 16 de junio, los líderes verdes de la USS se reunieron con el Vicerrector de la sede Santiago, Enrique Herrera, en un almuerzo organizado por la Dirección General de Desarrollo Estudiantil para conversar sobre las iniciativas que lideran en torno al cuidado de medio ambiente, y su participación en USS Circular.
A lo largo del almuerzo, los líderes presentes relataron sus experiencias y propusieron ideas para ayudar a generar conciencia medio ambiental en la comunidad universitaria En la jornada también estuvieron presentes la Direc tora Nacional de Experiencia Universitaria, Natalia Bravo; la Jefa de C ampus Bellavista, C arolina McLeod; y la Directora de Asuntos Estudiantiles de sede, Tania Llancafil; quienes junto al Vicerrector Enrique Herrera recibieron y acompañaron a los estudiantes que participaron del encuentro.
Para Tania Llancafil, Directora AE, “la instancia fue muy provechosa, ya que nuestro Vicerrector de sede nos indicó que las autoridades de la USS han aprobado el proyecto y que lo apoyarán De este modo, ambos campus transitarán a ser laboratorios activos de sostenibilidad, siendo nuestra Sede Santiago la sede piloto de la USS en la materia”
U S S CI RCU L AR
El alm uer zo e ntre los líde res ve rdes y el Vice rre c tor se e n m a rc a e n e l l a nz a m i e n to de l p roye c to U S S C i rc u l a r, c u yo o bj e ti vo e s tr a ns fo r m a r a l a s e d e S a n ti a g o d e l a U nive rsidad S an S e bastián e n una c asa de estudios con altos estándares e n mate ria de suste ntabilidad
El proyec to se puso e n marcha e n los c ampus B ellavista y Los Le o n es , co n la instala ció n esta cio n es d e re ciclaje pa ra la gestión de resid uos , y la pla ntación de un á rb ol por Facultad e n se ñal de compromiso con la iniciativa . “ R e s p o n d e r a l o s i n te r e s e s d e n u e s t ro s e s t u d i a n te s siempre será el objetivo principal de Desarrollo Estudiantil USS circular es un proyec to enmarcado en esta línea; cada día son más nuestros estudiantes que busc an apor tar con ideas y proyectos al cuidado del campus y de la comunidad unive r sita ria d esd e un a re la ció n a miga ble co n e l m e dio ambie nte”, destacó la Dire c tora de A suntos E studiantiles de la se de S antiago, Tania Llanc a fi l
E S T U D I A N T E S S E
C E RTI FI C A R O N E N
L A III VE RSIÓN DE L CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS
n n u evo g r u p o d e e s t u d i a nte s a n ive l n a ci o n a l s e ce r-
ti fi c ó e n e l C u r s o d e P r i m e ro s Au x il i o s qu e i mpa r te
A s u n to s E s t u d i a n ti l e s , c o n e l a p oyo d e la s c a r re r a s
d e E nfe r m e r í a y K i n e si ol o g í a d e l a U S S
El c u r s o s e com p o n e d e c u atro m ó d u l o s , d e l o s c u a l e s l o s prim e ros tres - d e c arác te r te órico - se impar tie ron e n formato
o n lin e , mie ntras qu e e l cu a r to m ó d ul o - d e c a rá c te r p rá c tico -
s e re a l izó e n c a d a s e d e d e fo r m a p re s e n ci a l
Fu e e n e s te ú lti m o m ó d u l o e n e l qu e l o s e s t u d i a nte s p u -
d i e ro n p o ne r e n p r á c ti c a l o a p re n di d o e n l o s h o s p it a l e s d e
s i m u l a c i ó n d e l a U S S , c o n e l u s o d e f a n to m a s y e l a p oyo
d e l o s d o c e n te s p re s e n te s A l fi n a l iz a r e l c u a r to y ú l t i m o
m ó d u l o , l o s e s t u d i a nte s re ci bi e ro n u n d i p l o m a qu e ce r ti fi c a
d e d e s p e di d a
“ Pa ra n osotros es f un da m e ntal q u e n u estros estu dia ntes se
i nte re s e n e n te m a s com o l o s P r i m e ro s Au xil i o s , qu e p u e d e n
s e r d e g r a n u til i d a d pa r a e l d í a a d í a d e n u e s tro s Se b a s ti a -
n os ” , d e s t a có I g n a ci o O s o ri o , D i re c to r d e V i d a U n ive r sit a r i a , fe licita n d o a la nu eva g e n e ra ció n d e e s tu dia nte s ce r tifi c a d os e n e l C u r s o d e P r i m e ro s Au xil i o s
¡ Fe l ic it a m os a l a g a n a do ra de l I I Fest iva l d e Ta l e ntos U S S !
Le on or Cif ue ntes , estu dia nte d e la se d e Con ce p ción , se convir tió e n la fl amante ganadora del I I Festival de Tale ntos U S S , sie ndo escogida e ntre más de 4 0 S e bastianos q ue postularon con el sue ño de transformarse e n el próximo Tale nto U S S
Le onor llegó a la fi nal junto a Ag ustín G onzález de S antiago, Angie G a rcía d e Va ld ivi a , y A a ro n A l a rcó n d e l a s e d e D e l a P ata g o n i a , c a d a u n o re p re s e n t an d o a s u re s pe c ti v a s e d e Tr a s u n a re ñ i d a votación realizada e ntre el 6 y el 9 de junio, Le onor se alzó como la par ticipante favorita de n uestros S e bastianos , re cibie ndo el reconocimie nto de to da la comunidad unive rsitaria , ade más de una gif t c ard de $ 1 5 0 00 0
L a fi nal de Tale ntos U S S f ue transmitida la noch e del jueves 9 de junio a través de YouTube , y contó con las prese ntacion es e n vivo de los cuatro fi nalistas de Tale ntos U S S 202 2
¡ Revive la fi na l d el I I Fest iva l d e Ta le ntos U SS!
u eva gene ra c ió n d e De po r t i st a s U S S pa r t ic i pa e n ce re m o n ia s d e reco n oc i m i e nto e i nvest i d u ra
Con actos solemnes en las cuatro sedes de la Universidad San Sebastián , se realizaron las ceremonias de Investidura para los Depor tistas USS 202 2, actividad organizada por la Dirección General de Desarrollo Estudiantil a través del área de Asuntos Estudiantiles
E stas ce re monias tie n e n como fi nalidad estre char lazos con los estudiantes q ue se incorporaron a los e q uipos depor tivos y selecciones , además de reconocer a los becados q ue ingresaron este año En esta oc asión se e ntregó un pole rón como ind um e ntaria comple m e ntaria a 30 0 n uevos D e por tistas U S S d urante estas ce re monias , a las q ue asistie ron autoridades y un seleccionado de por tivo de los cursos supe riores para darles la bie nve nida a sus pares .
Se d e Valdivia
Se d e D e la Patag o nia
Co n s t a nz a L a g os
B ásq u etb ol , Valdivia
“ Independiente de cómo llegamos hasta aquí, todo involucra
u n es f u er zo y s a c r i fi c i o p a r a po d e r p e rm ane ce a a r, co m patibilizan d o d e p o r te , es tu dio y vida personal, que no es fácil de so b re lleva r y es un o d e los aspectos más valiosos a destacar en un depor tista universitario”
Lu i s Ve ra
Fútb ol , C o n ce p ció n
“ E s u n m u y b o n ito i n ce n ti vo p a r a s e g ui r e ntre n and o y a lc a nz a r g r and e s co s a s co n l a
s e l e c c i ó n E s t e p ol e r ó n n o s ayu d a rá a se ntirn os m ás id e nti fi c ad os co n la unive r sid a d ”
M a ka re n a Le iva , D i re c to ra d e D e p o r te s , a s e g u ró q u e esta ac tividad solemne marc a un hito para los estudiantes que este 202 2 “se integran a nuestros planteles depor tivos y 3 4 sele ccion es a nivel nacional E stamos m uy felices y org ullosos de estas n uevas incorporacion es q ue vie n e n a pote nciar a ún más el trabajo del de por te competitivo de la unive rsidad ”
Ad e m á s d e i nte g ra r l o s e q ui p o s d e p o r tivo s d e d i s ciplinas , los estudia ntes tam bié n p ue d e n pa r ticipa r como S ele ccionados U S S e n los J uegos D e por tivos Inte rse des , en competencias regionales y nacionales de la FENAU DE , ADU PRI , ADESU P y la Liga de Educación Superior (LDES), ade más de galas y c ampam e ntos para de por tistas
Fe rn a n d a H e rre ra
Vóleib ol , S a ntiag o
“ Tr a s tene r u n a ñ o d e c l a s e s o nlin e , es súp e r esp e cial pa ra
n o s o t r o s e s t a c e r e m o n i a d e r e c ono c i m i e n to , p o r q u e n o s ha ce se ntirn os pa r te d e la unive r sid a d ”
B ra n do n A raya
Fútb ol , D e la Patag o nia
“ E s t a m o s m otivad o s y e s p eramos pode r salir c ampeon es
M e p a r e c i ó u n a e x p e r i e n c i a
m u y g r a t a l a i n v i t a c i ó n a l a
ce re m o nia pa ra e m p eza r es te a ñ o co n m u ch as g a n as”
¡E st a m os o rg ullosos d e los log ros de p o r tivos d e n u estros Se ba stia n os!
S e d e S a ntiag o
S e d e C o n ce p ció n
VACACI O N E S D E I N V I E R N O TIPS PAR A U N DE SCANSO CONSCIE NTE
Con las vac acion es a la vuelta de la esq uina , de seg uro has com e nzado a pe nsar e n q ué hace r con tu tie mpo libre Para q ue re cupe res e ne rgías y desc anses tu cue rpo y m e nte del estudio, te dejamos alg unos consejos q ue te ayudarán a aprove char al máximo tus días libres . Re cue rda: las formas de desc ansar son variadas Elige lo q ue se ajusta más a tus inte reses y ne cesidades
ORGAN IZ A TU S VACACIO N E S
Si no q uie res dejar nada ni nadie f uera , lo m ejor es q ue organices tus días libres Puedes tomar tu celular, planner
o a g e n d a , y c re a r u n li s t ad o d e l a s a c tivi d a d e s q u e te i nte re s a ll eva r a
c a b o , c o n s i d e r a nd o l o s m o me n to s
d e relajo y d e inte racción con otras pe rsonas ¡ Visualiza y prioriza !
R ECO N EC TA CO N TU R E D
Si durante el semestre viste con menos frecuencia a amigos, familiares o miembros de tu comunidad porque te dedicaste al estudio, aprovecha estas semanas para programar reuniones y salidas con tus seres queridos ¡Ellos te ayudarán a recuperar energías!
ESTABLECE TIEMPO PARA TI
Inte nta te ne r más horas de sueño, relajación y hobbies ¡Se recomienda hacer siestas cortas de 10 -20 minutos diarios! No te sobrecargues planificando más de lo que puedes abarcar en estos días libres. Un buen descanso es esencial para comenzar bien tu segundo semestre académico
E VALÚA TU P RI M E R
S E M E STR E
E ste periodo de pausa es un buen momento para mirar y analizar con calma la primera mitad del año Fija tus metas p a r a e l s e g u nd o s e m e s t re co n s i d e r an d o t u s l og ro s y o p o r t u n i d ad e s d e m e j o r a .
Evaluar estos aprendizajes te ayudará a enfrentar de mejor forma el segundo sem estre
NO OLVIDES LOS HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE Si d urante el se m estre dejaste de lado alg unos b ue nos hábitos o q uie res come nzar a incluirlos en tu día a día , las vacaciones pueden ayudar te E stable ce r rutinas de sue ño, eje rcicio y una dieta más balanceada, contribuye a tu bienestar y sensación de autocontrol, m ejorando tu c alidad de vida
Si tienes dudas , escribe a exp e ri e n c i a @ u s s . c l
Fu e nte: D ire cción N a cional d e E xp e rie n cia U nive rsitaria
Revista S om US S // Año 4 , núm e ro 27
Dire cción G ene ral de D esarrollo E studiantil
Direc tor G eneral de Desarrollo E studiantil: Fernando Pavez / Direc tor de Comunicaciones: Te d dy D u ha r t / Comité e ditorial: Ron ny B ravo, Ign acio O sorio, N atalia B ravo y Kath e rin e Flo res / Edito r G ene ral: G ia n Pe r fet ti / D ise ñ o p o r ta d a: Aleja nd ro Alb o rn oz / D ise ñ o y diag ra ma ció n: N ata lia O rm e ñ o
