VORMINGEN & WORKSHOPS NAJAAR 2026
DIGITALE VORMING MUZIEK SPORT EN GEZONDHEID CREATIEF EN CULINAIR LEZINGEN NL OEFENEN EN GEBRUIKEN
debosuil.be
PRAKTISCH De ticketverkoop voor de vormingen en workshops van het najaar 2026 gaat van start op vrijdag 28 augustus vanaf 09.00 uur! Koop je ticket makkelijk online via onze website debosuil.be Uiteraard ben je ook welkom aan onze balie: Witherendreef 1, Overijse. Ma: 13-17 uur Di, do, vrij: 9-12 uur en 13-17 uur Woe: 9-12 uur Telefoneer je liever? Dat kan op 02 657 31 79, of stuur een e-mail naar info@debosuil.be. Wij antwoorden je snel. De meeste activiteiten lopen niet door tijdens de schoolvakanties en hebben een beperkt aantal deelnemers. Wees er dus snel bij!
UITPAS DRUIVENSTREEK Naast de basisprijs hebben de meeste vormingen ook een UiTPAS-prijs. Heb je een UiTPAS? Dan krijg je bij de meeste vormingen 10% korting op het basistarief. Met deze vrijetijdspas kan je ook punten sparen en ze omruilen voor allerlei voordelen. Voor inwoners van de Druivenstreek met een beperkt budget is er een UiTPAS met kansentarief: dan betaal je maar 20% van het basistarief. Vraag ernaar aan onze balie of surf naar onze website voor meer informatie: debosuil.be
Creatief
Workshop: Tekenen met houtskool
Zen-tekenen Zen-tekenen is een vorm van meditatief tekenen waarbij je met eenvoudige
Tijdens deze workshop houtskooltekenen
lijnen en patronen op een klein stukje
ontdek je de vele mogelijkheden van dit
papier werkt. Het draait niet om het
veelzijdige tekenmateriaal. Met
resultaat, maar om ontspanning en
eenvoudige technieken leer je werken
verbinding met jezelf. Door de
met licht en donker, schaduw, contrast,
herhaling van vormen vermindert
diepte en beweging. Een ervaren docent
stress, verbetert focus en groeit je
begeleidt je stap voor stap, zodat je
creativiteit, zelfs zonder tekentalent.
verrassende resultaten kan bereiken!
3 lessenreeks: Dinsdagen 10/11,
Vrijdag 11/12 van 19u30 tot 21u30
24/11 en 8/12 van 19.00 u tot 21.00 u
Prijs: € 30 | UiTPAS € 27 UiTPAS met kansentarief € 6
Prijs/reeks: € 50 | UiTPAS € 45 UiTPAS met kansentarief € 10
-3-
Creatief
Een tapasbord maken met klei Maak tijdens deze workshop een unieke tapasschotel in een golvend ontwerp of met handige vakjes. Met de resterende klei kan je bovendien een of meer duimpotjes (pinch pots) creëren. Alle materialen zijn inbegrepen en je wordt stap voor stap begeleid. Na afloop kies je de kleur waarin jouw creaties worden afgewerkt. Dinsdag 27 oktober van 19u tot 21u
Prijs € 50 | UiTPAS € 45 UiTPAS met kansentarief € 10
Sculpturen maken met ijzerdraad en papier (thema kerst) Kom je mee een avondje gezellig vertragen, uit het hoofd en in het lijf. We maken een sfeervol Kerstfiguurtje met ijzerdraad en papier als basis. Vervolgens brengen we het tot leven door gebruik te maken van een verrassende mix van materialen. Denk aan wol, draad, parels, natuurschatten, stof en zoveel meer... Donderdag 3 december van 19u tot 21u
Prijs € 40 | UiTPAS € 36 | UiTPAS met kansentarief € 8 -4-
Lezing
Kattenpsychologie Waarom miauwt mijn kat zoveel? Wat probeert mijn kat mij eigenlijk te vertellen? En hoe weet ik of mijn kat zich écht goed voelt bij mij thuis? Katten communiceren voortdurend. Maar hun signalen worden vaak verkeerd
begrepen
of
gemist.
Daardoor ontstaat soms twijfel, frustratie of het gevoel: “ik begrijp mijn kat gewoon niet.”
In deze interactieve workshop leer je op een andere manier naar je kat kijken. Je ontdekt hoe katten communiceren via hun lichaamstaal, geluiden en zintuigen. En wat ze je echt proberen duidelijk te maken met hun gedrag. Je leert stresssignalen sneller herkennen, je kat beter begrijpen en de band met je kat verdiepen op een manier die rust en vertrouwen brengt in jullie dagelijkse leven. Daarnaast is er ruimte voor vragen en praktische voorbeelden uit het dagelijkse leven.
Donderdag 29 oktober van 19.30 tot 21.30 u € 20 | UiTPAS € 18 | UiTPAS met kansentarief € 4
-- 35 --
Culinair
VEGETARISCHE KOOKWORKSHOPS Alles met tomaten: koken, eten en inmaken Deze avond staat de tomaat centraal met seizoens- en lokale gerechten. We leren ze inmaken voor de winter. We starten met cherrytomaat-basilicum bruschetta en koken daarna o.a. Hongaarse lecsó en verschillende tomatenbereidingen zoals saus, confituur en gefermenteerde salsa.
Vrijdag 18 september van 18.30 tot 21.30 uur Prijs: € 35 | UiTPAS € 31.50 | UiTPAS met kansentarief € 7
Falafel uit het Midden-Oosten We koken samen Midden-Oosterse gerechten met zelfgemaakte falafel en couscous met geroosterde groenten. Voor we beginnen krijg je pita met hummus zodat je rustig kan koken zonder honger.
Vrijdag 23 oktober van 18.30 tot 21.30 uur Prijs: € 35 | UiTPAS € 31.50 | UiTPAS met kansentarief € 7
Zoet uit Italië We bakken samen Caprese-citroentaart en Capresechocoladetaart, geïnspireerd op een klassiek recept uit Carpi. Je ontdekt hoe eenvoudig en stressvrij bakken kan zijn, ook richting de feestdagen. We sluiten af met het samen opeten van alle taarten.
Zaterdag 21 november van 18.30 tot 21.30 uur Prijs: € 35 | UiTPAS € 31.50 | UiTPAS met kansentarief € 7
-6-
Zuurdesembrood maken Droom je ervan om je eigen heerlijk geurend zuurdesembrood te bakken? Tijdens deze gezellige en praktische workshop leert Carole je stap voor stap hoe je zelf aan de slag kunt gaan met zuurdesem. We ontdekken samen: Wat zuurdesem precies is Hoe je een starter onderhoudt De basisprincipes van het bakken van een ambachtelijk zuurdesembrood Handige tips om thuis succesvol verder te oefenen Deze workshop is perfect voor beginners: je hoeft geen enkele ervaring te hebben, alleen nieuwsgierigheid en zin om te leren! Woensdag 21 oktober van 18u30 tot 21u30 Prijs € 40 | UiTPAS € 36 UiTPAS met kansentarief € 8
-7-
Wegens succes terug in ons aanbod!
Klussen voor vrouwen - 2 daagse opleiding Ligt je wasdraad al jaren in het tuinhuis? Staat die fotolijst te wachten om opgehangen te worden? Moet er een lampje vervangen worden? Spuit het water ineens uit je gootsteen? Neem dan zelf het heft in handen en schrijf je in voor deze tweedaagse opleiding met Machteld en Bruno van Huize Chartreuze vzw. Je leert de basisbeginselen van het klussen in en om het huis. We gaan aan de slag met verschillende gereedschappen (hamer, boor, schroefmachine, waterpomptang, enz.), leren je welk materiaal je wanneer, waarom en waarvoor moet gebruiken en leren je verschillende handigheidjes om problemen zélf op te lossen. Zowel theorie als praktijk komen aan de orde. Zaterdag 31 oktober (deel 1) en zaterdag 7 november (deel 2) Telkens van 09.30 tot 15.00 uur (met middagpauze) Prijs voor 2 dagen: € 95 | UiTPAS € 85.50 | UiTPAS met kansentarief € 19
-8-
Digitale vorming
Workshop podcast maken Leer opnemen, monteren en publiceren
Zit er een verhalenverteller in jou? Droom je ervan om je eigen podcast te maken, maar weet je niet waar te beginnen? In deze praktijkgerichte workshop ontdek je alle stappen: van idee en opname tot montage en publicatie. Je gaat zelf aan de slag met eenvoudige tools en professionele tips. Aan het einde van de workshop heb je je eerste podcast in handen! Zaterdag 14 november van 13.00 tot 16.00 u Prijs € 45 | UiTPAS € 41.50 UiTPAS met kansentarief € 9
-9-
Sport en gezondheid
Initiatie tot meditatie en mindfulness met Karen Psychologe Karen neemt je mee in de wereld van meditatie en mindfulness. Naast een kort stukje theorie gaat het vooral over de praktijk en het ervaren. Deze 5-lessenreeks is ideaal voor diegene die geen tot weinig ervaring hebben met mediteren en/of mindfulness.
Donderdagen 10 - 17/09 en 1 - 8/10 van 9u30 tot 11u en dinsdag 22/09 van 12u tot 13u30 Prijs / reeks: € 12.50 | UiTPAS € 10 | UiTPAS met kansentarief € 2.50
Met de steun van - 10 -
Sport en gezondheid
Prestatiegericht ademhalen met Ken Wil je meer controle over je ademhaling, een beter uithoudingsvermogen en sneller herstellen? In deze praktische workshop ontdek je hoe je met eenvoudige ademhalingstechnieken je fysieke en mentale prestaties kan verbeteren. Je gaat aan de slag met functioneel ademen, een optimale middenrifademhaling en ademhalingstraining om je conditie, herstel en prestaties te versterken. Geschikt voor sporters én iedereen die het maximale uit zichzelf wil halen.
Zaterdag 17 oktober van 14u tot 16u Prijs € 35 | UiTPAS € 31.50 | UiTPAS met kansentarief € 7
- 11 -
Lezing
I.S.M.
Geen zorgen over erfrecht en zorgvolmacht
Infosessie: phishing bij een VZW/Vereniging
An Deneffe, beleidsmedewerker
Phishing kan ook een vzw zwaar
gezinsinkomen en fiscaliteit bij de
treffen. Tijdens deze praktijkgerichte
Gezinsbond, zet ons op weg om zonder
infosessie krijgt u heldere antwoorden
zorgen de toekomst tegemoet te zien. In
op de belangrijkste vragen en leert u
het eerste deel krijgen we inzicht in het
welke stappen u best zet wanneer uw
erfrecht als basis voor een gezonde
organisatie slachtoffer wordt.
financiële planning. In het tweede deel bekijken we het comfort dat een
De inkomsten van deze workshop gaan
zorgvolmacht biedt.
naar de getroffen vzw’s in Overijse.
Woensdag 30/09 van 20u tot 22u
Zaterdag 12/12 van 10u tot 12u
Prijs: € 10 | UiTPAS € 9
Prijs: € 10 | UiTPAS € 9
UiTPAS met kansentarief € 2
UiTPAS met kansentarief € 2
- 12 -
-7-
Creatief
Workshop ‘kleur in huis’ Durven zonder overdrijven Benieuwd hoe kleur meer sfeer en karakter kan brengen in je interieur? Tijdens deze interactieve workshop met Annelies ontdek je hoe kleuren elkaar versterken, welke uitstraling ze creëren en hoe je met kleine accenten een groot verschil maakt. Maandag 19 oktober van 19u tot 21u € 20 | UiTPAS € 18 | UiTPAS met kansentarief € 4
- 13 -
NIEU
Sport en gezondheid
Zit en Fit met Kata Geen yogamat nodig! We oefenen zittend en staand met een stoel om kracht, lenigheid, evenwicht en beweeglijkheid te verbeteren. Met leuke materialen en gevarieerde oefeningen werken we aan een betere houding en dagelijkse bewegingen zoals opstaan, reiken en stappen. Geschikt als je: mobiel bent (met of zonder wandelstok) zelfstandig kan zitten en rechtstaan
Donderdagen 17-24/09, 01-15-22-29/10, 12-19-26/11 en 3-10/12 (11 lessen) van 12u30 tot 13u30 Prijs / reeks: € 66 | UiTPAS € 59.40 | UiTPAS met kansentarief € 13.20
- 14 -
W!
Sport en gezondheid
Line-dance met Nancy Op dinsdagavonden nodigen we je uit voor een swingende les line-dance! We bieden zowel een les voor beginners als voor gevorderden! Plezier, ritme en een warme, ontspannen sfeer staan centraal. Trek je dansschoenen aan en doe mee!
Dinsdagen 15 - 22 - 29/09, 6 - 13 - 20 - 27/10 (7 lessen): beginners om 19u en gevorderde om 20u Prijs / reeks: € 42 | UiTPAS € 37.80 | UiTPAS met kansentarief € 8.40
- 15 -
Sport en gezondheid
QI GONG met Joëlle Voor het versterken van lichaam en geest is qi gong een uiterst effectieve en eenvoudige Chinese bewegingsleer. Samen met Joëlle verhoog je je energiepeil om vitaler en levenslustiger door het leven te gaan. Woensdagen van 09.15 tot 10.15 u of van 10.30 tot 11.30 u 16-23-30/09, 7-14-21-28/10, 18-25/11 en 9-16/12 (11 lessen) Vrijdagen van 10.00 tot 11.00 u 18-25/09, 16-23-30/10, 13-20/11 en 11-18/12 (9 lessen)
Lessenreeks woensdag € 66 | UiTPAS € 59.40 | UiTPAS met kansentarief € 13.20 Lessenreeks vrijdag € 54 | UiTPAS € 48.60 | UiTPAS met kansentarief € 10.80
Soepel & Fit met Esther-Ellen Bij Soepel & Fit werken we in een rustige maar dynamische les aan een goede houding en trainen we alle spieren. De focus ligt op het versterken van de buik- en rugspieren, terwijl we ook oefeningen doen om de beweeglijkheid van de gewrichten te verbeteren.
Maandagen: 9.45 - 10.45 u of 11.00 - 12.00 u Dinsdagen: 9.30 - 10.30 u of 10.30 - 11.30 u Maandagen 21-28/09, 5-12-19-26/10, 9-16-23-30/11 - 07/12 (11 lessen) Dinsdagen 15-22-29/09, 6-13-20-27/10, 10-17-24/11 en 01/12 (11 lessen) € 66 | UiTPAS € 59.40 | UiTPAS met kansentarief € 13.20
16 --- 16
Sport en gezondheid
GROOVE met Iris Hou je van dansen? Kom Groove ontdekken! Geen moeilijke pasjes, geen ingewikkelde choreografieën, gewoon heerlijk samen dansen op muziek, op jouw eigen manier. Groove is dé danssessie voor iedereen die zin heeft om te bewegen, ongeacht leeftijd, vorm, maat of conditie. REEKS 1: Woensdagen 23/9 - 30/9 - 07/10 - 14/10 - 21/10 REEKS 2: Woensdagen 18/11 - 25/11 - 2/12 - 9/12 - 16/12 Van 10.00 tot 11.00 u Prijs/reeks € 60 | UiTPAS € 54 | UiTPAS met kansentarief € 12
-3 - 17 -
GITAARLESSEN met Peter
Muziek
Wil je graag gitaar leren spelen, maar heb je geen zin in notenleer? In deze lessenreeks leert Peter je snel een aardig stukje musiceren! Maandagen 4e - 6e leerjaar: 16.30 - 17.30 u. 1e - 4e middelbaar: 17.30 - 18.30 u Volwassenen niveau 1: 19.00 - 20.00 u Volwassenen niveau 2: 20.00 - 21.00 u Volwassenen niveau 3: 21.00 - 22.00 u
Maandagen 14-21-28/09, 5-12-19-26/10, 9-16-23-30/11 (11 lessen) € 120 | UiTPAS € 108 | UiTPAS met kansentarief € 24
Initiatie doedelzak met Ronny Als je Schotland zegt dan denk je aan whisky, geruite kilts en de doedelzak. De doedelzak werd oorspronkelijk gebruikt om de soldaten te motiveren en de vijand te imponeren. Vandaag is het geluid van de iconische Highland doedelzak het synoniem voor Schotland. Zelf zin om de doedelzak proberen maar kan je geen noot lezen! Geen nood, deze initiatie staat open voor iedereen (jeugd en volwassenen) met een heel klein beetje durf.
Zondag 25 oktober van 14u tot 16u30 € 15 | UiTPAS € 13.50 | UiTPAS met kansentarief € 3 -8 - 18 -
Sport en gezondheid
Wegens succes terug in ons aanbod!
Analyse looptechniek met Ken Deze workshop leert je een methode om je looptechniek te verbeteren. Je ontdekt hoe je de belasting op je lichaam kunt verminderen door te lopen met een goede houding. Je krijgt inzicht in hoe je je voortbeweging efficiënter maakt en de impact op je lichaam beperkt. Daarnaast worden de drie fasen van de loopcyclus uitgebreid besproken. In het praktische gedeelte voer je een dynamische opwarming uit, versterk je de spieren en doe je looptechnische oefeningen die je lichaamsbewustzijn in elke fase van de loopcyclus vergroten. Tot slot krijg je een individuele videoanalyse, zowel vóór als na de oefeningen. Zaterdag 17 oktober van 09.30 tot 12.30 u € 35 | UiTPAS € 31.50 | UiTPAS met kansentarief €7
- 19 -
Ouder-Kind Crea-Ateliers met Els 4+ 3-lessenreeks: Zondagen 15 - 22 - 29 november van 10.00 - 12.00 u
- 8 -+ kind/reeks € 36 | UiTPAS € 32.40 | UiTPAS met kansentarief € 7.20 ouder
LES 1: Sprookjes Zondag 15 november LES 2: vogels maken Zondag 22 november
LES 3: zelf een knuffel maken Zondag 29 november
Ouder-kind workshop: interactieve tekening 7+ Tijdens deze workshop leren kinderen over elektriciteit, geleiders & isolatoren. De kinderen maken een tekening die ze tot leven wekken met behulp van een Makey-Makey en wat plasticine. Via de computer programmeren ze hun tekening via blokjes, zodat deze geluid maakt wanneer ze hem aanraken. Een leeuw tekenen die echt kan brullen? Een wolk die donder laat horen als je hem aanraakt? Het kan allemaal in deze workshop!
Zaterdag 10 oktober van 10.00 - 11.30 u ouder + kind (tussen 7 en 12 jaar): € 18 | UiTPAS € 16.20 -8 UiTPAS met kansentarief € 3.60
- 20 -
Hatha Yoga met Valerie Valerie neemt je graag mee in de wereld van Hatha Yoga. Je lichaam en adem leren beheersen, dat zijn de belangrijkste pijlers. Met een correcte lichaamshouding leren we voelen wat ons lichaam echt nodig heeft.
Dinsdagen 9.15 - 10.15 u 15-22-29/09, 6-13-20-27/10, 10-17-24/11 en 01/12 (11 lessen) € 66 | UiTPAS € 59.40 | UiTPAS met kansentarief € 13.20
SINGING met Barbara Deze lessen staan in het teken van onze stem laten klinken en bewegen. We ontdekken onze pure klank vanuit onze diepe kern. Samen met Barbara Cool (muziekpedagoge) gaan we zingen, voelen en beleven door korte liedjes, circle songs en canons. Op maandagen telkens van 10.00 tot 11.30 u Reeks 1: Maandagen 12 - 19 -26 oktober Reeks 2: Maandagen 16 - 23 - 30 november en 7 - 14 december Reeks 1: € 48 | UiTPAS € 43.20 | UiTPAS met kansentarief € 9.60 Reeks 2: € 80 | UiTPAS € 72 | UiTPAS met kansentarief € 16
- 21 -
Nederlands oefenen en gebruiken
CAFE COMBINNE Je spreekt al veel Nederlands Wil jij gezellig praten in het Nederlands? Kom naar Café Combinne. Samen met de gastvrouw of gastheer praat je over dagelijkse thema’s. Je oefent je Nederlands en ontmoet mensen uit de buurt. Elke woensdagavond van 19.30 tot 21 u met Veerle en Marjon Elke donderdagochtend van 09.30 tot 11.30 u met Jeanine, Marc, Nikolaas en Marjon Gratis, inschrijven hoeft niet Waar? GC de Bosuil, zithoek I.S.M.
- 22 -
STARTBABBELS Je spreekt weinig of geen Nederlands Wil je Nederlands oefenen en nieuwe mensen leren kennen uit de buurt? Kom dan naar de startbabbels in GC de Bosuil! Een Nederlandstalige begeleider helpt het gesprek op gang. Je hoeft niet veel Nederlands te kennen, iedereen die wil oefenen is welkom! Elke maandagnamiddag van 13:30 tot 15:00 (niet tijdens schoolvakanties) met Peter, Eveline en Veronique Voor beginners die Nederlands willen oefenen Gratis, inschrijven hoeft niet Waar? GC de Bosuil, zithoek Kom mee oefenen in een gezellige sfeer en leer stap voor stap meer Nederlands spreken!
Veel van onze lesgevers hebben een opleiding gevolgd om duidelijk Nederlands te spreken, zodat jij je ook welkom voelt. Deze en andere activiteiten die een mooie oefenkans Nederlands zijn, vind je ook terug op de website ikdoemee.be. TAALICONEN De taaliconen tonen je hoeveel Nederlands je nodig hebt om een activiteit te kunnen volgen. Meer informatie vind je op taaliconen.be
- 23 -
V. U. Mieke Van Overbeke - Witherendreef, 1 - 3090 Overijse
Nederlands oefenen en gebruiken
BABY -EN PEUTERCAFE Ben je pas (groot)ouder geworden? Oefen je graag jouw Nederlands of wil je andere (groot)ouders uit de regio leren kennen? We nodigen je hartelijk uit voor een kopje koffie om samen te praten en tips met elkaar te delen. Vrijdag 11 september: baby’s en voeding Vrijdag 9 oktober: emotionele ontwikkeling van jonge kinderen Vrijdag 13 november: psychomotoriek bij baby’s en peuters Vrijdag 11 december: kerstfoto’s
10.00 u - 12.00 u Gratis, schrijf je in via info@debosuil.be of kom gewoon langs! Waar? Zithoek - GC de Bosuil
I.s.m.