Esperia 124

| Revista Esperia

::: Expediente

::: Palavra do Presidente

Clube Esperia Avenida Santos Dumont, 1.313 Sao Paulo - SP - CEP 02012-010 Fone (11) 2223-3300 www.esperia.com.br atendimento@esperia.com.br

Vamos comemorar o marco inicial de nossa trajetória

Presidente Arthur Moreira Ricca Vice-Presidente Administrativo Joaquim Martins Pereira Vice-Presidente Social José Antonio Caltabellotta Vice-Presidente Patrimonial Ben Hur Marcelo Costa Vice-Presidente Esportivo Geraldo Lessa Soares Presidente Conselho Deliberativo Kleber Martini Ricco Vice-Presidente Conselho Deliberativo Salvador Barbato 1º Secretária Conselho Deliberativo Beatriz Pinheiro 2º Secretário Conselho Deliberativo Márcio Cinini Maria Jornalistas Responsáveis Cláudia Teodoro (MTb 24.191) Selma Munhoz (MTb 20.811) imprensa@esperia.com.br Repórter Eduardo Carbonari Fotos José Rodolfo S. Neto Arquivo Histórico Gerência de Marketing Andrea Serpejante - (11) 2223-3375 gmarketing@esperia.com.br Publicidade Kátia Carvalho - (11) 2223-3302 marketing@esperia.com.br Projeto/Edição Gráfica Guilherme Gonçalves/Deporde Design (11) 2947-1219 deporde@terra.com.br Impressão Leograf

ovembro é sempre marcante para a família esperiota, pois é o mês de fundação do nosso Clube. Saudavelmente, há 110 anos celebramos o 1º de novembro como marco inicial de nossa identidade enquanto agremiação esportiva. Ao longo destes anos, os dirigentes que por aqui passaram, cada um a seu modo, buscaram aperfeiçoar e integrar ainda mais este belíssimo complexo esportivo, de lazer e entretenimento.

Novos esportes foram inseridos ao que originou o clube e federações foram estabelecidas com a força do Esperia, revelando grandes atletas que entraram para a história desportiva brasileira.

Assim como eu, os esperiotas de coração reconhecem nestas palavras o prazer em fazer parte desta família. É por estes e tantos outros motivos que nos enche de orgulho e nos impulsiona, a cada aniversário, comemorar a relevância desta agremiação.

Por isso, quero conclamar os associados, seus amigos e familiares a prestigiarem os eventos sociais e esportivos que foram preparados especialmente para o aniversário do Clube. Esta é a grande oportunidade para uma efusiva confraternização, motivada pelo companheirismo e por uma visão mais ampla do Esperia, além dos limites do Clube na comunidade. Esperamos que, desta forma saudável e alegre, possamos dar continuidade à filosofia implantada pelos nossos antecessores em suas primeiras atas, onde ficou registrado que a união seria o nosso pilar.

Em conformidade com esta filosofia, a família

N

Eleição do Conselho

Esperia na imprensa

Coleta Seletiva

Melhorias nas instalações

Corpo e aparência saudáveis

Programação de aniversário

Garra no Tênis e Vôlei

esperiota prima por ter em seu quadro associados que mantêm este espírito participativo, como o ex-presidente do Conselho Deliberativo, José Antonio Silveira Ribeiro, que acaba de transmitir o cargo ao novo presidente do CD, Kleber Martini Ricco. Quero deixar registrado aqui um agradecimento especial ao Ribeiro, que tão bem conduziu o Conselho nos últimos quatro anos, com toda lisura e dedicação. Dirigente conciliador, não mediu esforços em promover uma maior participação dos conselheiros nas principais decisões do Clube. Um dos ícones do Esperia, será sempre referência para os que aqui já estão e para os novos esperiotas, afinal, são mais de 50 anos de um amor incondicional ao lugar que escolheu como segunda casa.

Quero aproveitar o espaço para também desejar sucesso ao novo presidente do CD, Kleber Martini Ricco, e ao vice-presidente Salvador Barbato, assim como a todos os conselheiros. Tenho a certeza de que contribuirão de forma efetiva para a maior integração das próximas gerações que conduzirão o Clube. A continuidade é importante sem que a mesma signifique continuísmo. Devemos aproveitar os pontos positivos da continuidade procurando consolidá-los e reforçá-los para o bem do Esperia.

Finalmente, aproveito para sugerir aos leitores que apreciem todas as matérias desta edição especial de aniversário.

Boa leitura!

Arthur Moreira Ricca - Presidente

Boxe é sucesso

Exemplo na melhor idade

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::: Conselho deliberativo

Da esq. p/ dir., Marcio Cinini Maria, Beatriz Pinheiro, Kleber Martini Ricco e Salvador Barbato

Tomam posse novos conselheiros e o novo presidente do CD

Kleber Martini Ricco e José Antonio Silveira Ribeiro

E

m Assembleia Geral realizada no dia 22 de setembro, no Salão Social, o Conselho Deliberativo deu posse a 60 novos conselheiros titulares para mandato de setembro de 2009 a setembro de 2015. Os novos membros do CD, integrantes da chapa Esperia Unido, foram eleitos no dia 24 de agosto com 63% dos votos. Os associados titulares, aptos a votar, atenderam ao chamado do Conselho Deliberativo e compareceram em grande número no dia da eleição, que contou com duas chapas concorrentes. Os novos conselheiros se juntam aos demais membros do CD para representar o associado nas principais decisões do Clube.

No dia 22 de setembro, logo após a Assembleia Geral e a posse dos novos conselheiros, teve início a reunião ordinária do Conselho Deliberativo para eleição e posse do novo presidente do CD. Kleber Martini Ricco foi eleito presidente do Conselho em substituição a José Antonio Silveira Ribeiro, que comandou o CD nos últimos quatro anos. Salvador Barbato assumiu o cargo de vice-presidente do Conselho. Beatriz Pinheiro tomou posse como secretária titular e Marcio Cinini Maria como secretário substituto. O mandato do novo presidente vai de setembro de 2009 a setembro de 2011. | Revista Esperia

Em seu discurso de despedida, o ex-presidente do CD, José Antonio Silveira Ribeiro, agradeceu o apoio de todos os conselheiros e desejou sucesso aos novos membros. Ribeiro afirmou que entregava um CD mais forte e unido ao seu sucessor. Disse ainda que o órgão tem demonstrado suas opiniões e decisões de forma bastante democrática e com total isenção, o que é essencial para o crescimento e fortalecimento do Clube. Ressaltou que o Esperia precisa da dedicação e da competência de cada conselheiro para continuar vencendo desafios e ultrapassando a barreira do tempo de maneira pujante.

O novo presidente do Conselho, em seu discurso de posse, elogiou o trabalho do ex-presidente destacando a dedicação de José Antonio Silveira Ribeiro ao Esperia não só enquanto dirigente, mas também como associado. Kleber Martini Ricco foi incisivo quanto à sua missão à frente do Conselho. “Vamos mudar o que for necessário, conceitos, paradigmas, tudo na direção do melhor para o Esperia”. Ele citou ainda uma matéria do presidente da Nestlé, Paul Bulcke, de agosto de 2009, em que o executivo de uma das maiores empresas do mundo falava da necessidade de ações imediatas e de criatividade em tempos turbulentos. O novo presidente do CD disse que essa era a sua mensagem para todos.

Uma das primeiras ações do CD, segundo Kleber Martini Ricco, será o encaminhamento de propostas para mudanças no Estatuto Social do Clube. O presidente disse que é preciso modificar a estrutura da Diretoria Administrativa para permitir maior agilidade e eficiência na administração do Esperia. Entre essas mudanças estão a alteração das datas de eleição e posse da DA, alteração da peça orçamentária, apresentação de um plano de gestão, reuniões do CD a cada dois meses visando uma maior aproximação da DA e do CD e eleição para renovação do Conselho por meio de votos individuais aos conselheiros e não mais a chapas, fazendo com que os membros concorrentes às eleições busquem sua própria representatividade junto ao associado. Kleber Martini Ricco concluiu seu discurso lembrando que, apesar da autonomia dos poderes do Clube, os objetivos sempre se cruzam no interesse dos associados.

::: Meio ambiente

Coleta seletiva de lixo só traz benefícios

O

papel que a coleta seletiva de lixo e a reciclagem desempenham é de extrema importância para o meio ambiente. Chegamos a um ponto tão crítico que a ameaça dos recursos naturais não renováveis é real. Daí a urgência de reaproveitamento dos materiais recicláveis separados na coleta seletiva. O Esperia não poderia deixar de fazer sua parte. Para isso, está promovendo e incentivando práticas que só trazem benefícios ao meio ambiente.

Em parceria com a Tetra Pak, empresa líder em sistemas integrados para processamento, envase, distribuição e embalagens cartonadas para alimentos, foram instaladas em todo o Clube 40 caixas coletoras de lixo orgânico e reciclável. O material recolhido e devidamente separado é entregue à Coopere, Cooperativa de Catadores do Centro, entidade que proporciona emprego formal a quase 100 pessoas que viviam nas ruas da cidade. Além de colaborar com o meio ambiente, a coleta seletiva ajuda pessoas que, hoje, vivem de reciclar o lixo. A colaboração do associado nesta ação permanente é essencial. Os resultados serão usufruídos

não só agora, mas no futuro principalmente. Portanto, todos devem colaborar depositando os dois tipos de lixo, orgânico e reciclável, nas caixas adequadas. Veja no mapa onde estão os pontos de coleta.

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::: Seu Clube

Salão Azul e Academia estão revigorados

O

patrimônio do Clube Esperia, construído e formado em mais de cem anos de história, é uma das maiores responsabilidades de todo e qualquer esperiota. Deve ser um exercício diário a preservação, a melhoria e a conservação de todas as instalações. Por isso, as reformas estão sempre a pleno vapor. O Salão Azul, espaço super agradável quando o assunto é a realização de eventos, está de cara nova. O antigo piso de carpete agora é coisa do passado. Em seu lugar foi aplicado porcelanato, o que lhe conferiu um ar mais moderno e elegante. Na lateral do salão, um pequeno jardim em toda a extensão deu mais charme ao lugar. O teto foi pintado e as colunas foram perfiladas. As paredes, além de serem perfiladas também, ainda receberam aplicação de texturato.

O toque final ficou por conta de espelhos colocados na parede do fundo. Outro espaço bastante frequentado do Clube, a Academia de Musculação também recebeu atenção especial com a chegada de novos aparelhos. Entre os equipamentos destacam-se os neuromusculares, com a aquisição de um peck deck anterior/superior, uma polia superior, um cross over angulado, uma cadeira extensora, uma mesa flexora, um leg press inclinado 45° e um glúteo vertical. Na parte ergométrica a novidade foi a compra de dois elípticos. Agora, é só usufruir das novidades.

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::: Esperia na Imprensa

Equipe da TV Globo durante gravação de matéria com o Basquete

Marina Person e Léo Madeira passaram o dia no Ginásio de Bocha

Clube é requisitado por TV, jornais e até loja de moda

A

boa imagem de uma instituição perante a opinião pública é determinante para o seu crescimento e fortalecimento e, consequentemente, para a conquista de novos clientes, no caso do Clube, para a conquista de novos associados e para a fidelização daqueles que já fazem parte do quadro associativo. Quem não sente orgulho em ver o seu Clube em matérias que só o enaltecem? Graças à sua trajetória, às suas instalações preservadas e ao bom relacionamento que mantém com a imprensa, produtoras e agências de publicidade, o Esperia é sempre requisitado como tema de reportagens ou como cenário para programas de televisão, comerciais, editoriais de moda e outros trabalhos de comunicação. Nos últimos meses, foram diversas requisições.

A marca Luigi Bertolli escolheu as instalações do Clube como cenário para as fotos de seu catálogo verão. O esperiota que passou por uma das lojas da marca já reconheceu as imagens que estão decorando as unidades da rede. A MTV, emissora preferida dos jovens, também optou pelo Esperia para gravar o programa Top Top MTV, apresentado por Mari-

na Person e Léo Madeira. Os dois apresentadores passaram um dia inteiro no Clube gravando cenas do programa que já foi exibido. A revista World Tênis, da rede de lojas que leva o mesmo nome, fez um editorial de moda esportiva nos vestiários do Clube.

Na TV Globo, o Esperia apareceu em três ocasiões. Uma das matérias, exibida no Esporte Espetacular, tratou das dificuldades do remo em todo o Brasil. O Esperia foi citado como um dos berços deste esporte no estado de São Paulo. Outra matéria, sobre o ENEN, fez uma comparação entre as regras das provas com as regras do basquete. Os cestinhas do Clube foram os personagens da reportagem. No Dia do Rio Tietê, em 22 de setembro, durante o evento “Praia do Tietê”, realizado pela Fundação SOS Mata Atlântica às margens do rio, dois remadores veteranos do Esperia, Levon Dermedjan e Vital da Costa, foram o principal alvo das emissoras de TV, rádio e jornais que faziam a cobertura do evento. O jornal Diário do Comércio também dedicou uma página inteira à trajetória do Esperia e à sua ligação com o Rio Tietê.

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::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 11 ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 a Missa especial de aniversário

31/10 - 18h - Salão Azul Missa em homenagem aos 110 anos do Clube com a participação do Coral Esperia

7º Aniversário da Brinquedoteca

15/11 - 10h - Brinquedoteca As crianças vão brincar e se divertir nesta animada festa de aniversário.

Baile de aniversário 07/11 - das 21h às 2h - Salão Social Michelino Abbate Com apresentação do dançarino Carlinhos de Jesus Embarque nesta viagem em comemoração aos 110 anos do Clube Esperia numa noite repleta de atrações especiais, decoração alusiva e um requintado cardápio.

Animação - Banda Reveillon Apresentação de dançarinos da Costa Cruzeiros Sorteio 1 cabine dupla no maior navio da costa brasileira, o Costa Concordia Traje Social Completo Convites - Associado R$ 80,00 / Convidado R$ 95,00 Pagamento facilitado nos cartões Visa e Mastercard

Divulgação

“Uma Noite em Las Vegas”

Apoio:

XXXVII Espetáculo de Ballet

XXXVII Espetáculo de Danças

“Quando Hollywood Dança” 13/11 - 20h30 - Salão Social Michelino Abbate Uma homenagem aos musicais da era de ouro do cinema americano até os dias atuais. Baseado no documentário de 1985, de mesmo nome, que tem como convidados especiais Mikhail Baryshinikov e Lisa Minelli.

“La Fille Mal Gardée” 14/11 - 20h30 - Salão Social Michelino Abbate 16/11 - 20h30 - Colégio Salesiano Em três atos, o espetáculo contará a história de Lise, uma camponesa simples que luta pelo seu amor verdadeiro enquanto sua mãe a obriga a casar com um fazendeiro rico. Uma história que promete muito mistério e romance.

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anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 10 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos : anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: 110 anos ::: Musical do Coral Esperia

“Ídolos do Brasil” 28/11 - 20h - Salão Social Michelino Abbate O Coral Esperia vai relembrar inesquecíveis sucessos de grandes compositores brasileiros.

Maior evento sociocultural e esportivo do Clube Esperia

29/11 - das 10h às 17h Circuito com mais de 30 atividades culturais e esportivas para todas as idades. Oficinas, clínicas, workshops, música ao vivo, praça de alimentação. Traga a família e os amigos, as portas do Clube estarão abertas durante todo o dia.

Audição de Violão

05/12 - 20h30 - Salão Grená Uma bela apresentação do curso de violão em conjunto com o Conservatório Musical do Tucuruvi.

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::: Capa

Aos 110 anos, corpo saudável e aparência jovial “O tênis dá prazer e condicionamento. É um esporte que sempre tem parceiro para jogar e a parte social também é levada em conta. É uma atividade de recuperação física e mental”.

Kátia Mendes

“O Clube dá muitas opções de lazer. Adoro jogar tênis e fazer musculação”.

Lucas Peres Barreto

“Amamos dançar e a aula de jazz é muito animada. É uma dança muito linda e nos divertimos muito toda vez que estamos aqui”.

Luiza e Paula “Faço natação porque sei que vai me ajudar a crescer bastante”.

Daniel Linzer “Adoro nadar e brincar na água. É legal demais”.

Diogo Linzer

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N

o mês de novembro o Esperia completa 110 anos. Depois de tanto tempo na ativa, é um orgulho para todo esperiora ver o seu Clube ostentando um corpo tão saudável e com uma aparência jovial. Figurando entre os 10 maiores clubes de São Paulo, segundo a revista Veja SP, esta tradicional instituição da cidade de São Paulo vem oferecendo o que há de melhor em esporte, lazer e cultura e com total segurança. São mais de 90 mil metros quadrados de espaços bem preservados e serviços para atender todos os associados. A renovação dos serviços e das instalações, aliás, é uma constante, sempre com o objetivo de proporcionar o máximo de conforto e bem-estar para quem escolheu esta como a sua segunda casa.

Atividades para todas as idades fazem do Clube o lugar perfeito para exercitar a qualidade de vida tão escassa em grandes centros como São Paulo. Os mais de 40 cursos sociais, culturais e esportivos se condensam em uma infraestrutura conservada.

Quadras poli-esportivas, academia, parque aquático, ginásios, quadras de tênis, pista de atletismo, quiosques, lanchonetes e muito mais. Usaríamos aqui uma grande quantidade de papel para listar todas as atrações e suas respectivas características que as tornam especiais para cada gosto, ideia ou paixão.

“Venho à biblioteca de duas a três vezes por semana. Aqui tem várias opções para ler jornais esportivos e gibis, que são o que prefiro. Inclusive já encontrei alguns gibis antigos”.

Gabriel Noda

Para as crianças, podemos citar, por exemplo, as divertidas e educativas recreações aos domingos, sem falar no exemplar Programa de Iniciação Desportiva - PIDE – para estimular o gosto pelo esporte desde cedo. Parque infantil, brinquedoteca e berçário também mostram que as crianças estão sempre no centro das atenções. Para os adolescentes, cursos como o de vôlei, natação, basquete, handebol e outros da área esportiva reúnem um bom número de praticantes, assim como o ballet clássico e o jazz, os mais procurados pelas meninas.

Para as mulheres, há sempre novidades especialmente nas aulas de ginástica, com métodos que fazem sucesso nas grandes academias. Elas também esbanjam energia em campeonatos como o de vôlei e tênis, formam suas turmas e desfrutam de uma saudável convivência. Ah, elas também marcam presença no futebol e no futsal, com muita raça e orgulho. Para os homens, outras tantas atividades como a sinuca, o futebol, o basquete racha e até mesmo a culinária. Isso mesmo. Algumas “panelas” masculinas são famosas pelos encontros gastronômicos regados a bom astral, chope e deliciosas iguarias. Esse é o segredo, cultivar a diversidade e disponibilizar atrações para o maior número de cabeças possíveis.

vel “A bocha é um esporte agradá co físi rço esfo que não requer um ser e muito grande, por isso pod jogado por pessoas de todas as idades. Além disso, gosto das sinto amizades que tenho aqui. Me ”. muito bem nesse ambiente Osvalti Fiorili

“Depois que vi meu pai jogando com meu irmão me apaixonei pelo basquete. Aí não parei mais de jogar. O que mais me fascina nesse esporte é a competição”.

Carlos Eduardo Pires Filho

“A construção da pista de atletismo foi uma das melhores coisas que poderiam ter feito.

Mesmo em dias de chuva é possível aproveitá-la. Costumo s. alternar corridas e caminhada É muito melhor do que ficar i na esteira. Fazer exercícios aqu um de fora e poder desfrutar o lugar como esse é o que difere clube de uma academia”.

Moreno Addad Hassem

“Há mais de 10 anos atuo nos campeonatos internos do clube.

Além de ser um esporte que todos gos tam, tanto no campo quanto no salã o os campeonatos de futebol e futsal sempre cumpriram com as expectativas” .

Marcelo Rocha

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::: Agita Esperia

Bazar de Natal

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Alex Bruda

De 24 a 29/11 - das 10h às 20h Sala de TV Presentes de Natal com variedades e ótimos preços.

Teatro Infantil

Trapalhadas de Natal 06/12 - às 16h - Salão Social Michelino Abbate Atarefada com a chegada do fim do ano, Migza, assistente de Noel, pede ao duende Dulei para separar as cartas com os pedidos de natal das crianças. Dulei, muito preguiçoso, resolve inventar uma máquina para fazer o trabalho e acaba por destruir todas as cartas.

Convites - Associado R$ 5,00 / Convidado c/ filipeta R$ 7,00 s/ R$ 10,00

Chegada do Papai Noel 06/12 - 11h Gramado da Pista de Atletismo O bom velhinho chega de helicóptero e distribui lembrancinhas para todas as crianças.

Missa de Natal

12/12 - 18h - Salão Azul Celebração especial antecipando a chegada do Natal. Com a participação do Coral Esperia

Novo curso de Street Dance

Alex Bruda

Com Prof. Armando Netto Aulas de free style e hip hop. Variação de estilos com movimentos rápidos que exercitam todo o corpo, trazendo inúmeros benefícios como melhora da respiração, agilidade, concentração, memória e, principalmente, a musculatura. Em cada aula é possível perder até 500 calorias.

Lista de intenção de vagas no SAAS

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::: Esperia no esporte

No tênis, uma turma super animada

P

ara aqueles que não acreditam em amor à primeira vista eis mais uma história para rever conceitos. “Tudo começou em uma sexta-feira, quando passamos o dia inteiro juntas (jogando tênis, almoçando e jogando baralho) até as 10 da noite. Foi um dia tão agradável que temos nos reunido todas as sextas-feiras desde então, inclusive com viagens para casas de campo e praia”, conta Beatriz Pinheiro, uma das integrantes da “Melhor Turma”, um dos grupos mais animados do Clube Esperia. Desde o ano passado é esse o clima da turma que tem uma organização de fazer inveja. Toda primeira sexta-feira de cada mês as integrantes preparam um café da manhã especial, regado a muito humor e descontração. Nas terceiras sextas do mês é a vez das aniversariantes comemorarem juntas seus respectivos “cumple años”, tornando o grupo cada vez mais mais unido e agregado.

“O tênis é importantíssimo para mim. Graças a ele minha vida tem muito mais qualidade e, por ser um esporte lúdico, sua prática me traz muita alegria. É um verdadeiro vício, uma paixão.

Eu sempre observo que os tenistas são pessoas leves, bem hu-

moradas, espirituosas”, completou Beatriz. A identificação da tenista com a turma levou-a a assumir mais responsabilidades, mesmo que isso significasse menos tempo para o próprio lazer.

“Pertencer à melhor turma é algo muito especial, tanto que aceitei esse ano ser diretora auxiliar do Departamento de Tênis. Ver o quanto minhas amigas tenistas se divertem é muito gratificante.

Essa é a minha melhor recompensa”, conclui Beatriz.

No mês de outubro, as animadas tenistas participam do Torneio Interno 2009 - Mirman Tennis Cup com 14 categorias.

O evento tem o apoio da Mirman Emprendimentos e Incorporações, nova parceira do Departamento de Tênis. Os jogos devem ter início no dia 24 de outubro.

No vôlei, garra e dedicação das Damas

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tradição do vôlei esperiota é um dos orgulhos do Clube, especialmente a ala feminina. Por nossas quadras e ginásios desfilam grandes jogadoras que sempre se dedicam ao máximo para conquistar o objetivo comum, ou seja, a vitória.

São mesmo vencedoras as senhoras do vôlei que continuam representando, com muita garra, o escudo do Esperia. Entre os estandartes do vôlei veterano podemos citar Moema Pessoa de Barros Martim, responsável pelas categorias Diamante (60 anos), Brilhante (65 anos) e Vinho (70 anos). Desde cedo Moema encontrou no vôlei uma de suas paixões, literalmente. Foi numa quadra de vôlei que conheceu seu marido. “Temos no vôlei esse amor em comum”. Mas as alegrias com o esporte não se resumem apenas ao matrimônio. Com um trabalho de muita dedicação os resultados aparecem aos montes.

Esse ano a equipe Diamante conquistou o Campeonato das Damas. E na hora de levar os créditos, Moema mostra humildade para falar de uma companheira de longa data: “Tenho que agradecer muito o trabalho prestado por Vilma Maria Curtolo. Sua dedicação ao departamento ajudou demais. Foi fundamental”. Se depender do entusiasmo dessa ilustre esperiota, nossas “Damas” continuarão nos enchendo de orgulho por muitos anos.

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::: Novidade

Boxe acaba de chegar e já atrai adeptos

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esde a última década o boxe deixou de ser uma exclusividade de lutadores e pugilistas e ganhou as academias de todo o Brasil. O combate foi deixado de lado e sobraram apenas os benefícios dessa arte marcial que ganhou notoriedade na Inglaterra do século XVIII. Hoje é comum ver aulas sem nenhum combate corpo a corpo, já que o objetivo passou a ser o condicionamento físico e não mais superar um oponente. Os exercícios das aulas de boxe são golpes combinados com movimentos aeróbicos para o aprimoramento da coordenação motora, da resistência muscular e do sistema cardiovascular, além da elevada queima de calorias.

As aulas de boxe fazem parte agora da grade de cursos do Esperia. Por diversas razões a nova atividade parece ter agradado em cheio os anseios dos esperiotas por novas aulas e cursos. “Sempre pratiquei artes marciais, como o kung fu, por exemplo.

Sei que o boxe oferece uma resistência aeróbica excelente e quando fiquei sabendo da abertura do curso não pensei duas vezes em experimentar. Estamos no 16 | Revista Esperia

começo, mas estou gostando bastante”, disse Wanderley Silva, que por coincidência possui o mesmo nome de um famoso lutador brasileiro de vale-tudo.

A aula de uma hora chega a queimar 1200 calorias com a seqüência dos golpes em movimento. “O pessoal parece estar se identificando com o ritmo intenso da aula. Ainda estamos na fase de introdução do esporte e tem tudo para os alunos gostarem ainda mais com o decorrer do tempo”, explicou Flaviana Lima, professora responsável pelas aulas. Nessa fase inicial a aula consiste em um circuito de atividades em que os alunos passam de uma para outra em um tempo determinado, permitindo assim que todos executem exercícios como abdominais e pular corda entre outros.

“Minha motivação em praticar o boxe é o condicionamento físico”, falou Matheus Sarnenho. “Sei que o gasto calórico é muito intenso.

Além disso, é uma forma diferente de fazermos isso, o que também ajuda na motivação”. Os movimentos ajudam no aprimoramento e desenvolvimento dos músculos dos braços, ombros e peitorais. E mais do que isso, permitem que a cada soco o estresse do dia-a-dia seja liberado.

::: Brincar & Aprender

Clube é pioneiro em avaliação física infantil

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o mês das crianças, o PIDE - Programa de Iniciação Desportiva intensifica as ações que estimulem e promovam o crescimento saudável de nossos atletas mirins. Neste mês de outubro todos os alunos matriculados nos cursos do PIDE estão passando por uma completa Avaliação Física, trabalho praticamente único no Brasil já que o Esperia é pioneiro em realizar avaliação física a partir dos 3 anos de idade. Este procedimento servirá como base de estudos em universidades através de um grupo de estudos dos profissionais do Clube. Este procedimento durante a infância e adolescência tem como base a aplicação de uma série de testes que visam acompanhar, de forma minuciosa, o crescimento de meninos e meninas entre 3 e 16 anos. A aplicação sistemática e cientifica de técnicas de mensuração permite analisar, qualitativamente, os aspectos físicos e as adaptações em função do tempo. A periodicidade da aplicação de uma avaliação física propicia ainda a identificação de possíveis distúrbios de ordem motora, metabólica e postural. Assim é possível elaborar programas preventivos que ajudarão a evitar quadros danosos no futuro. Não é de hoje que a Semana de Avaliação Física do PIDE faz esse trabalho de maneira impecável. Realizada duas vezes por ano é fundamental para todas as modalidades esportivas.

Com o conjunto de informações obtidas nos testes é possível acompanhar a evolução individual dos alunos. Primeiramente

são analisadas as medidas antropométricas como peso, altura e dobras de gordura. Em seguida vêm os testes neuromusculares, que envolvem flexibilidade, salto horizontal e abdominal e análise de desvios posturais, além de testes de resistência cardiorespiratória e de força com corridas de 50 metros e 1000 metros. Os resultados dessa ação ajudam a conscientizar nossos alunos, desde cedo, a prolongar a vida de maneira saudável e harmoniosa. Aqueles que aprendem a importância disso hoje serão os propagadores dessa filosofia no amanhã.

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::: Viver bem

Exemplos de qualidade de vida na melhor idade

O

processo de envelhecimento do ser humano é inevitável, porém, nem sempre ocorre de maneira agradável.

Para driblar essa estatística é preciso criar formas de amenizar as alterações não apenas na parte física, mas também na parte mental. O crescimento da preocupação dos indivíduos da “melhor idade” com a qualidade de vida é diretamente proporcional ao número de indivíduos dessa faixa etária que procuram a musculação como uma das formas de suprir essa necessidade. A prática da musculação é um mecanismo muito eficiente na indução de respostas fisiológicas ao exercício. Daí a relação entre a prática dessa atividade e a independência física, um dos vários benefícios associados à musculação. Soma-se

Os “malhadores” Rolando José Semino (esq.) e Mário Guimarães

a isso um grande destaque na imprensa, nas últimas décadas, sobre pesquisas que indicam o enorme custo-benefício da musculação e chegamos a uma conscientização coletiva de que o envelhecimento pode e deve acontecer de forma agradável.

Mario Guimarães e Rolando José Semino conhecem muito bem todas as particularidades sobre o assunto. Afinal, esses senhores ajudaram a fundar o antigo Departamento de Halterofilismo do Clube Esperia no longínquo ano de 1948. O local das atividades era uma sala à beira do Rio Tietê. Depois de algum tempo o departamento se mudou para onde se localiza hoje o Arquivo Histórico do Clube, sempre com a presença de nossos adoráveis “malhadores”. Há mais de 50 anos praticando musculação com regularidade, Mario Guimarães não hesita em afirmar que criou uma certa dependência. “Me sinto muito bem.

São tantos anos que não me vejo sem isso. Ajuda a me manter saudável e a envelhecer com qualidade de vida. Posso dizer que sou um viciado por musculação pelo tempo que pratico”.

Não faltam elogios aos profissionais esperiotas quando o assunto é a atenção dada a cada associado. “Os professores estão sempre atentos aos movimentos executados, mesmo quando não estão por perto. Quando você menos espera aparece alguém para corrigi-lo e orientá-lo”, afirma Rolando José Semino. As três vezes por semana que dedica aos exercícios fazem dele um praticante dos mais regulares. “Quando começamos a fazer musculação a expectativa de vida era bem menor.

Isso mostra que as pessoas tomaram consciência da importância de combater o sedentarismo de maneira saudável”, completa Semino com a sabedoria de quem encara os inevitáveis anos de vida com muito prazer.

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::: Aconteceu

Patrocínio:

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As associadas Lucinha (de branco) e Nenê compartilham do bom humor com um amigo, com o presidente Arthur Moreira Ricca, com o vice-presidente Social José Antonio Caltabellotta e com o ex-presidente do Conselho, José Antonio Silveira Ribeiro

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Noite Italiana - 29 de agosto

Anderson e Walkíria Basi e a amiga Janaína Araujo, convidados de amigos esperiotas

O simpático casal Eliane e Carlos Ribeiro aprecia o bom astral da festa

Kleber e Cíntia Munhoz participam da Noite Italiana pela segunda vez

Baile dos anos 60 - 19 de setembro ➜

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Apoio:

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Rosangela e Wilson Marcal prestigiam todos os eventos do Clube

O cover de Elvis Presley fez sucesso Revista Esperia | 19

::: Aconteceu

XIV Festival Escolas de Esportes - 12 e 13 de setembro

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Garra e determinação desde cedo no disputado jogo de basquete

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Número de participantes surpreendeu no Running Kids

Na abertura do evento, a apresentação dos atletas mirins

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No Handebol, as meninas do Esperia mostram união

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A belíssima “luta” dos pequenos judocas

::: Aconteceu

Feijoada Solidária - 30 de setembro

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João Carlos, do PIVI, Salgadinho, do Katinguelê, Rosa, do PIVI, e Maria Cecília da CSF

Selma e Marcelo Oliveira deram sua contribuição à causa do PIVI

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Apoio: Indústrias Bandeirantes de Plásticos e Madeira, Marcia Boucinha, Lojas Taka Taka, Alvina Moreira Ricca, Jason - Pijamas, Marry - Joias, Breno - Decorações, Renato - Bolsas, Bianca - Maquiagens, Ivani - Moda, Têxtil Abril, Só Calças, Da Barra, Santana Parque Shopping, Cacau Show, Choco Doce, Chocolates Munik, Grupo Sol, Selma Akemi K. Aikawa - Design de Jóias, Lojas Pontal, Importadora Teixeira, Sea Marine Confecções, RC Hortifrutti, Barracas de Frutas e Verduras CEAGESP dos Srs. Eduardo e Martins, Fernet Atacadista, Nancy Kakaobonne, Eduardo Honora Decorações, Buffet Algazarra, Rental Festas, Sec Assessoria de Comunicação, Andorinha Hipermercado.

As integrantes da CSF com o grupo Katinguelê

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O grupo Katinguelê recebe homenagem logo após o show

Salgadinho puxou os sambas de maior sucesso do grupo Katinguelê Revista Esperia | 21

::: Aconteceu

Vivendo Sustentável - 15/09 a 4/10

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Do bagaço da cana de açúcar saíram belos abajures

Garrafas PET decoraram as tendas dos expositores

Papel jornal transformado em peças de decoração

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Interesse pela oficina de reciclagem de papel

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Patrocínio: Bradesco Rádio Oficial: Rádio Eldorado Apoio de imprensa: Revista ZN, Revista Viva Saúde, Blog da Saúde Apoio: Sabesp, SOS Mata Atlântica, Embrapa, Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento, WWF, Tetrapak, Cocriar, Ecovia Clareando, Mixer, Umicore, 5 Elementos, Oficina da Semente, Florestal Cantareira, Bioauto, Silcon Ambiental, Oficina de Artes Boracea, Instituto ADVB, Allcrop, Fruti fica, Semeia Dança, Brahma Kumaris, Maha Mantra, Reciclar, T&H, Lixo Arte, Reflorestando a Vida.

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No varal improvisado, o trabalho dos alunos

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