Baak
Welkom bij BaakBoost
Je gaat bijna starten met jouw training. We hopen dat het een onvergetelijke ervaring zal worden vol inspiratie en nieuwe inzichten. Heb je tijdens de training vragen of ergens hulp bij nodig? Dan kan je altijd terecht bij BaseCamp: het centrale punt van onze organisatie. Je kan ons vinden op de begane grond van Blauwgedicht (gebouw 10).
Goed om te weten
• Kleding: we raden aan om casual gekleed te komen. We gebruiken soms sportieve elementen in de training dus zorg voor kleding waarin je vrij kan bewegen. Neem ook geschikte sportkleding mee voor de vitale check-in.
• In- en uitchecken: inchecken en uitchecken bij de receptie is niet nodig.
• Bagage: op de eerste dag mag je de bagage meenemen naar de zaal.
• Hotelkamer: na de lunch ontvang je van de trainer de kamerpas.
• Zaal: tijdens de opening hoor je in welke zaal jouw training zal plaatsvinden
Leren van én met elkaar
Tijdens de BaakBoost worden er meerdere trainingen gegeven. Je werkt intensief samen met de deelnemers uit je eigen trainingsgroep. Daarnaast zijn er gezamenlijke momenten waar je de kans krijgt om deelnemers uit andere trainingen te ontmoeten. Maak gebruik van deze momenten om te leren van anderen en nieuwe inzichten op te doen. Samenwerking en het delen van ervaringen staan centraal tijdens de BaakBoost.
Programma dag 1
Tijden
Activiteit
Locatie
09.00 - 09.30 uur Ontvangst Theater Maitland
09.30 - 09 45 uur Opening Theater Maitland
09 45 - 13.00 uur
13.00 - 14 00 uur
14 00 - 16 30 uur
16.30 - 17.00 uur
17.00 - 20.00 uur
Ochtendprogramma Zaal
Lunch Banning
Middagprogramma Zaal
Break Tent Theater Maitland
Avondprogramma Zaal
20.00 – 22.00 uur Diner Banning
Eten & drinken
Het is belangrijk om goed te eten, zeker als je intensief aan het leren bent. Daarom kiezen wij voor een voedzaam, gezond menu. In de ochtend en middag kun je genieten van een uitgebreid buffet. Je hebt de vrijheid om zelf te kiezen wat je wilt eten, met een ruime keuze aan verse, biologische streekproducten. In de avond serveren we een diner met keuze uit vis, vlees of vegetarische gerechten. Op de derde avond is er geen traditioneel diner, maar een gezellige barbecue, gevolgd door een feestavond. Een perfecte manier om te ontspannen en de dag af te sluiten
Vitale check-in
We beginnen we de dag met een vitale check-in. Je kan kiezen uit verschillende fysieke activiteiten die je helpen om energiek en gefocust de dag te beginnen. Schrijf je in voor de activiteit van jouw keuze en start je dag vol energie.
• Yoga: ontspan en versterk je lichaam en geest.
• IJsbad: verfris jezelf met een intense, verkwikkende ervaring
• Schermen: leer de kunst van deze elegante vechtsport.
• Bootcamp: werk aan je kracht en uithoudingsvermogen
Programma dag 2
Tijden Activiteit Locatie
07.45 - 08.45 uur Vitale check-in Zie plattegrond
08.30 - 09.30 uur Ontbijt Banning
09.45 - 13 00 uur Ochtendprogramma Zaal
13 00 - 14.00 uur Lunch Banning
14.00 - 16.00 uur Middagprogramma Zaal
16.00 - 16.30 uur Break Tent Theather Maitland
16.30 - 18.00 uur Middagprogramma Zaal
20.00 - 21.00 uur Inspiratie avond Theather Maitland
Programma dag 3
Tijden
Activiteit
Locatie
07 45 - 08 45 uur Vitale check-in Zie plattegrond
08.30 - 09.30 uur Ontbijt
Banning
09.45 - 13 00 uur Ochtendprogramma Zaal
13 00 - 14.00 uur Lunch
Banning
14.00 - 16.30 uur Middagprogramma Zaal
16 30 - 17 00 uur Break
Tent Theather Maitland
17 00 - 19 30 uur Avondprogramma Zaal
20.00 - 00.00 uur Barbecue & Disco Landhuis
Programma dag 4
Tijden
Activiteit
08.30 - 09.30 uur Ontbijt
Locatie
Banning
09.45 - 13 00 uur Ochtendprogramma Zaal
13 00 - 14.00 uur Lunch Banning
14.00 - 15.30 uur Middagprogramma Zaal
Vanaf 15 30 Borrel Tent Theather Maitland
Locaties Landgoed de Horst
1. Landhuis 7. Vossesteijn
2. Koetshuis 8. Eb & Vloed
3. Orangerie 9. Eb & Vloed
4. Banning 10. Blauwgedicht
5. Boerwinkel 11. Kemenade 12. Maitland
Activiteiten vitale check- in
Schermen
Buiten bij Theater Maitland (12)
Yoga Theater Maitland (12)
Bootcamp
Buiten bij Blauwgedicht (10)
IJsbad Landhuis (1)