PERDIDA DE PESO Producto y Comunicaciรณn Valeria Aranda - Melina Barrios - Daniela Cisneros
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INTRODUCCIĂ“N
El presente trabajo trata como tema principal la perdida de peso, este menciona los tipos existentes, el pensamiento de las personas, los estereotipos y las enfermedades existentes.
ÍNDICE-PERDIDA DE PESO
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DEFINICIÓN (PAG 03)
0 2
CAUSAS (PAG 04)
0 3
PERDIDA DE PESO INVOLUNTARIA (PAG 05-07)
0 4
PERDIDA DE PESO VOLUNTARIA (PAG 08-11)
0 2
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REDES SOCIALES (PAG 12)
0 6
ESTEREOTIPOS- ARTICULOS (PAG 13)
0 7
PELICULAS/DOCUMENTALES/SERIES (PAG 14-22)
0 8
EN LA HISTORIA (PAG 23-34)
ÍNDICE-TRASTORNOSALIMENTICIOS
0 9 1 0 1 1 1 2 1 3
DEFINICIÓN (PAG 35)
CONTEXTO (PAG 36-39)
TIPOS (PAG 40)
CAUSAS EN LA SALUD (PAG 41-45)
PELICULAS/DOCUMENTALES/SERIES (PAG 46-47)
1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9
REDES SOCIALES (PAG 48-51)
TEMAS CONTROVERSIALES (PAG 52-55)
REFLEXÓN (PAG 56-59)
MANIFIESTO (PAG 60-61) ESTRATEGIA (PAG 62-69) COMUNICACIÓN (PAG 70-72)
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DEFINICIÓN
La pérdida de peso es la reducción de peso o masa corporal de una persona. Esta puede ser puede ser voluntaria, que se refiere a una dieta extrema para para perder peso, la práctica de ejercicio o un trastorno alimenticio como como la anorexia. Pero también puede ser involuntaria, en cuyo caso es un síntoma de diferentes enfermedades. Fuente: Saludemia. adelgazamiento (2012)
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CAUSAS PRINCIPALES
Existen tres causas principales: orgánica psiquiátrica idiopática Fuente: Matía Cubillo, A, Pérdida de peso involuntario ( 2012)
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PERDIDA INVOLUNTARIA
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DEFINICIÓN
La pérdida de peso involuntaria es la que se produce cuando una persona no está haciendo dieta o intentando perder peso. Los médicos no suelen comenzar a preocuparse hasta que se pierden más de 4 o 5 kg o, en personas más menudas, el 5% de su peso corporal
Fuente: Mejorando la calidad en el tratamiento de la caquexia por cáncer (2018)
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CAUSAS PRINCIPALES Perdida de Apetito Sensación de depresión Cáncer, incluso cuando no hay otros síntomas Infecciones crónicas como SIDA Enfermedades crónicas como EPOC o enfermedad de Parkinson Fármacos, incluso los usados en la quimioterapia, o medicamentos antitiroideos Consumo de drogas ilícitas como las anfetaminas y la cocaína Estrés o ansiedad
Problemas Cronicos
Otras Causas
Diarrea y otras infecciones que duran mucho tiempo, como parásitos Inflamación crónica o infección del páncreas Extracción de alguna parte del intestino delgado Uso excesivo de laxantes
Trastornos alimentarios, como anorexia nerviosa que no se ha diagnosticado Diabetes que no se ha diagnosticado Glándula tiroides hiperactiva
FUENTE: DrTango, Inc. Enciclopedia médica, Pérdida de peso involuntaria
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PERDIDA VOLUNTARIA
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DEFINICIÓN
Es el resultado del esfuerzo por parte de la persona, ya sea por motivos estéticos, de salud o ambos. La mayoria de veces esta se da por dietas extremas o ejercicio físico. Equipo nutricional (2019)
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CAUSAS PRINCIPALES Biológicos El cerebro peredispone a algunas personas a sufrir de ansiedad, perfeccionismo, comportamientos y pensamietos compulsivos.
Familiares
Psicológicos Tienden a tener expectativas no realistas de ellos mismos y de las demas personas. No tienen sentido de identiddad.
Personas con familiar sobreprotectoras e inflexibles que son ineficaces de resolver problemas, tienen a desarrollar transtornos.
Sociales Los medios de comunicacion asocian la belleza con la apariencia fisica y lo malo con las imperfecciones del cuerpo humano.
FUENTE: DrTango, Inc. Enciclopedia médica, Pérdida de peso involuntaria
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TRANSTORNOS DE ALIMENTACIÓN Anorexia
Pica
Atracones
Pérdida de peso excesivo, miedo a subir de peso.
Apetito y consumo de alimentos sin valor nutricional
ingesta descontrolada de comida, no lleva al vómito
Bulimia Ingesta de grandes cantidades de comida lo cual lleva al vómito.
R /E Negación consumo alimentos
por
el de
FUENTE: DrTango, Inc. Enciclopedia médica, Pérdida de peso involuntaria
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REDES SOCIALES
Las redes sociales «disfrazan» la difusión de mensajes saludables fomentando la extrema delgadez, estereotipos establecidos por el mundo de la moda, un mundo en el que la imagen de una persona delgada se relaciona con una vida sana y exitosa.Los medios de comunicación influyen en el incremento de estos trastornos alimenticios. Anorexia y bulimia en jóvenes y adolescentes, ellos son son las más vulnerable.
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ESTEREOTIPOS
En la moda En los juguetes En la televisiรณn En las revistas ProductosPensamientos
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ARTÍCULOS
Entre los estereotipos más representados, aún está fuertemente instalada la idea de mujer como objeto sexual y valorada por su atractivo físico. El estereotipo de objeto sexual en los avisos publicitarios aumentó de manera constante entre 2001 y 2010, “Se reproduce una y otra vez la idea de mujer como un cuerpo, normativizado y cosificado”,
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CULTO A LA DELGADEZ Modelos denunciaron a laindustria de la moda en el 2017. Model Alliance reunio el testimonio de mas de 70 mujeres que pertenecen a dicho mundo de modelaje en donde manifestaron su incomodidad con la industria fashion.
La modelo Audra Callo manifestò lo siguiente:“Nunca me voy a olvidar estar frente a mis bookers en París, con 18 años 1.80 de altura y 52 kilos, cuando me dijeron que tenía que perder algunos centímetros de la cadera.Mire y ya veía como se me asomban los huesos. Jamás olvidaré que estuve internada luego de una intoxicación que llevó a mi cuerpo al estado de cetosis"
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UN TIPO DE VIOLENCIA CONTRA LA MUJER La relaciòn entre el publico y la libre expresion, son elementos fundamentales que van de la mano, pero al restringir esto se genera una falta de democracia en la sociedad.
En la actualidad es dificil saber el momento exacto en el que se establecieron los canones de belleza, pero desde ese entonces, la pantalla grande y las revistas han sido los principales influyentes en la poblacion. Dictando ciertas medidas “perfectas” que deberia de tener una mujer, la manera de vestir o hablar. Esto es tambien un tipo de violencia ya que atenta directamente contra la mujer, su forma de ser y caracteristicas personales.
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PERCEPCIĂ“N Y AUTOPERCEPCIĂ“N La percepcion y la autopercepcion, son dos temas muy distintos. Uno habla de lo que percibes a tu alrededor y como esto influye en tu forma de pensar o sentir. Por otro lado la autopercepcion trata de identificar como uno mismo se ve , que valores encuentras y que defectos tambien. Lamentablemente estos conceptos en la actualidad son distorcionados por la inductria de la moda
Por un lado, la industria de la moda da a entender que las mujeres y hombres deben de verse de una cierta manera , tener ciertas caracteristicas y una actitud en particular. Todo lo anterior mencionado es transmitido a generaciones menores por medio de los medios de comunicacion, lo cual crea estereotipos y como consecuencia inseguridades en las personas.Dicho esto, la autopercepcion cambia y se ve distorcionada.
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LA MODA PREFIERE ESQUELETOS Modelo Zuzanna BuchwaldMarcas: Gucci y Prada“Yo antes era una atleta, y mi agencia me pidió que dejara de comer y de hacer ejercicio para perder masa muscular”, y añade: “Seguí su consejo y me convertí en anoréxica y bulímicaEstos dos desordenes alimenticios le provocaron “problemas en los dientes, mi tez era gris, mi piel estaba seca, me empezó a caer el cabello y perdí mi periodo durante tres años...fue una experiencia terrible”Siento que la imagen correcta es la que vemos en el espejo cuando estamos saludables”.
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FRASES
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1 9 BULIMIA
DEPRESÌON
R/E
ANOREXIA
DROGAS CANCER
ATRACONES
SIDA
VOLUNTARIA
INVOLUNTARIA
EPOC
PICA
PERDIDA DE PESO
FÀRMACOS GLÀNDULA TIROIDES HIPERACTIVA
MODA
ESTEREOTIPOS
PENSAMIENTOS
TELEVISIÒN
REVISTAS JUGUETES
PRODUCTOS
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PELICULAS Inocencia interrumpida trata de una chica que tiene bulimia, generada por los traumas de abuso sexual sufridos por su familia. En la película muestran los tratamientos que necesita y las consecuencias que muestra al no tratarlo adecuadamente. El Cisne Negro vemos a un personaje que lucha por alcanzar la perfección en el ballet, busca una delgadez excesiva para destacar, llega a tener anorexia y bulimia para lograr convertirse en el cisne negro .Una hija casi perfecta estrenada en 1981, fue la primera película que trató de este tipo de temas, mostró una realidad que muchos desconocían y trató de explicar los motivos por los cuales una joven aparentemente ideal vomitaba la comida, se ejercitaba de más o lloraba por estar 'gorda', cuando pesaba no más de 37 kilos. Jennifer Jason Leigh fue la encargada de protagonizar la película, que llamó la atención sobre este tema en un momento en el que pocos le daban importancia.
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DOCUMENTALES Documental Miedo a Comer: trata de los efectos físicos y psicológicos de la anorexia en las historias de cuatro mujeres. The Perfect Physique trata de lo que hay detrás de la vida de un grupo de atletas con una sola idea en la mente: destruir el dolor con tal de tener los mejores bíceps del universo. Functional Fitness trata de el mundo desafiante de los programas de acondicionamiento físico de alta intensidad. What the Health las grandes corporaciones de la medicina les conviene una sociedad enferma de diabetes, hipertensión, alergias y toda clase de enfermedades provocadas por la comida chatarra y una pésima alimentación.
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SERIES
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EXTREME MAKEOVER PERDIENDO PESO se sigue a un participante por 12 meses el cual tiene un un entrenador experto en perdida de peso segura y sana. Luego de los 12 meses se presentan los progresos y el cambio de la vida del participante. ADELGAZA COMO PUEDAS son 3 famosas guiados por entrenadores, los cuales tendran un equipo, cada uno con 5 concursantes, que competiran bajando peso, el equipo ganador otendra un premio de 250.000 dolares. SKINS es una serie britanica que trata de una chica que lucha contra transtornos alimenticios. Ella, durante el trascurso de los episodios, parecía ser una joven feliz y sin problemas, mientras que en el interior lucha con las terribles secuelas producidas por los trastornos alimenticios, que la llevaron a contemplar el suicidio y a involucrarse con todo tipo de drogas. Y
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CAMBIOS EN LA HISTORIA
A lo largo de los años las mujeres van cambiando su forma de vestir, sus facetas y su figura, generando nuevos estereotipos.
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ANTIGUO EGIPTO (1292 – 1069 A.C.)
En Egipto el cuidado personal era fundamental, y tenían amplios conocimientos de cosmética, higiene y estética.
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GRECIA ANTIGUA (500 – 300 A.C.)
Las mujeres eran consideradas una versión desfigurada del hombre, en Grecia lo que se perseguía era la armonía y la proporción de las partes.
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DINASTÍA HAN - CHINA(206 A.C. – 220 D.C.)
las mujeres pequeñas y menudas estaban de moda. significaba salud, belleza, fragilidad y suavidad.
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RENACIMIENTO ITALIANO (1.400 – 1.700)
El basado en la belleza, armonia y proporcion. Alababan las curvas y los estómagos redondeados.
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ÉPOCA VICTORIANA-INGLATERRA(1837–1901)
Las mujeres cuidaban su apariencia y utilizaban joyas, pelucas y maquillaje.
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AÑOS 20’S
Se presentan los primeros indicios de liberación femenina, por lo que el ideal cambia drásticamente. Si bien la coquetería se mantiene en la vestimenta, en el uso de accesorios y en el maquillaje, lo artificial pasa a segundo plano. La silueta femenina se estiliza y se muestra al natural.
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ÉPOCA DORADA DE HOLLYWOOD (1930 – 1950)
La sensualidad y la contextura de "reloj de arena". La mujer ideal era ancha, pero con curvas.
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AÑOS 60´S
Las mujeres se habían empoderado, estaban dispuestas a gastar dinero en ropa, accesorios y maquillaje.
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SUPERMODELOS DE LOS AÑOS 80’S
La mujer quería ser sexy, fuerte y con personalidad.
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LOS AÑOS 90´S
El cuerpo se convirtió en un verdadero terreno de expresión con la moda de tatuajes y piercings. Ya no se perseguían las curvas, sino más bien una contextura esbelta.
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EN LA ACTUALIDAD
Las mujeres buscan referentes de moda que sean sensuales, deportistas y tonificadas.
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Las mujeres buscan referentes de moda que sean sensuales, deportistas y tonificadas.
TRASTORNOS ALIMENTICIOS
Producto y Comunicaciรณn Daniela Cisneros
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INTRODUCCIĂ“N
El presente trabajo trata como tema principal los trastornos alimenticios , este menciona los tipos y cĂłmo cada uno de estos afecta a las personas, documentales y testimonios.
CONTEXTO
3 7 Un trastorno alimenticio es el enfoque puesto en los alimentos y el peso corporal, que hace que una persona llegue a los extremos cuando se trata de alimentarse. MedlinePlus: Desórdenes alimenticios (2020)
Un trastorno alimenticio son enfermedades causadas por: Ansiedad Preocupación excesiva por el peso corporal Aspecto físico Tener ciertas ideas culturales o sociales respecto de la salud y la belleza Fuente: Shelby Perez, Trastornos alimenticios anorexia y bulimia (2017)
Los trastornos de la alimentación son tan comunes en adolescentes que uno o dos de cada 100 estudiantes lidiarán alguna vez con uno. Cada año, miles de adolescentes desarrollan trastornos de la alimentación o problemas de peso, alimentación o con su imagen corporal. Fuente: Shelby Perez, Trastornos alimenticios anorexia y bulimia (2017)
HISTORIA
3 8 Los trastornos alimenticios se deben porque antiguamente existían banquetes romanos, en los cuales las personas podían comer y beber de manera exagerada, hasta llegar al vómito, el cual se consideraba un remedio muy usado para poder reiniciar el acto de comer. También se conoce a lo largo de la historia que dentro del cristianismo se practicaba el ayuno como una penitencia con un alto índice de frecuencia, esto con el objetivo de lograr un estado espiritual mucho más elevado fuente: Ramirez Ríos. S. C (2019)
Durante el siglo XVI, aparecieron los primeros términos médicos que hacían referencia a trastornos alimenticios; fue en esta época donde empezaron a aparecer datos en base a personas que restringían su alimentación sin ninguna justificación vinculada al cristianismo o algún tipo de religión. Gómez, I. (1998). Anorexia, lo que hay que saber. España: Gesida
PERÚ
3 9 PREVALENCIA POR TRASTORNO MENTAL Y POR CONSUMO DE SUSTANCIAS, PERÚ, 2017
DESÓRDENES DE ANSIEDAD DEPRESIÓN TRASTORNOS POR CONSUMO DE ALCOHOL TRASTORNOS POR CONSUMO DE DROGAS TRASTORNO BIPOLAR ESQUIZOFRENIA TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN FUENTE: Global Burden of Disease Collaborative Network. Global Burden of Disease Study 2017 (GBD 2017) Results. Seattle, United States: Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME), 2018.
TIPOS Anorexia Comen muy poco a propósito Esto lleva a que tengan un peso corporal muy bajo. Tienen miedo a ganar peso. No soportan la idea de estar gordas. Tienen una imagen corporal distorsionada. Se siguen viendo gordas a pesar de estar muy delgadas.
4 0 Bulimia Comen demasiado y sienten que pierden el control para dejar de comer. Esto se llama comer por atracón. Hacen cosas para compensar o corregir la conducta de comer en exceso. Pueden vomitar a Propósito después de haber comido demasiado. Se juzgan a sí mismas basándose solo en su aspecto corporal y en su peso.
Trastorno por atracón Comen demasiado y sienten que pierden el control para dejar de comer. Esto se llama comer por atracón. Ingieren grandes cantidades de comida incluso cuando no tienen hambre
Trastorno por evitación/restricción de la comida No tienen interés por la comida o evitan la comida pierden peso o no ganan peso según lo que sería esperable No temen ganar peso Las personas con este trastorno no comen porque les disgusta el olor, el sabor, la textura o el color de la comida. Pueden tener miedo de vomitar y/o atragantarse con un alimento y sufrir asfixia por aspiración
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CAUSAS SEGÚN CADA TIPO
ANOREXIA
4 2
Anorexia puede conducir a problemas causados por la desnutrición y el bajo peso corporal como: Baja tensión arterial (o hipotensión) Pulso lento o frecuencia cardíaca irregular Sentirse cansado, débil, mareado o llegarse a desmayar Cambios en el estado de ánimo y los problemas emocionales como: Sentirse solos, tristes o deprimidos Ansiedad y miedos a ganar peso Ideas de hacerse daño a sí mismas Fuente: M. lopez trastornos alimenticios (2017)
Fuente: D'Arcy Lyness, PhD (2019)
BULIMIA
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Bulimia nerviosa puede conducir a problemas causados por los vómitos, el uso de laxantes y diuréticos, como: Baja tensión arterial (o hipotensión) Frecuencia cardíaca irregular Sentirse cansado, débil, mareado o llegarse a desmayar Problemas emocionales como: Baja autoestima, ansiedad y depresión Consumo de alcohol o problemas con las drogas Fuente: D'Arcy Lyness, PhD (2019) Fuente: La Vanguardia, qué es la bulimia (2019)
T.ATRACÓN
4 4
El trastorno de comer por atracón puede conducir a problemas de salud relacionados con el peso, como: Diabetes Hipertensión arterial (tensión arterial alta) Colesterol alto y triglicéridos altos Hígado graso Las personas pueden: tener Baja autoestima, ansiedad o depresión Sentirse solas, fuera de control, enfadadas o impotentes Fuente: D'Arcy Lyness, PhD (2019) Fuente: María, consejos de salud, (2017)
T.EVITACIÓN
4 5
El trastorno por evitación/restricción de la comida puede conducir a problemas de salud derivados de la desnutrición como: No ingerir suficientes vitaminas, minerales ni proteínas Tener que alimentarse y recibir suplementos por sonda Crecer menos de los esperable Las personas tienen más probabilidades de tener: Ansiedad o trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) Trastornos del espectro autista o trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) Fuente: D'Arcy Lyness, PhD (2019)
fuente:Victoria Picco (2020)
4 6
PELICULAS/DOCUMENTALES /SERIES
ABZURDAH
4 7
Cielo Latini, autora de este libro, se refiere a la película o libro diciendo “no es un libro fácil ni bonito”. Es la historia de una adolescente que se enamora a través de un chat de un hombre nueve años mayor, con el que tuvo muy rápido relaciones sexuales y del que se enamoró perdidamente. Luego de esto apareció el desengaño y la depresión, la anorexia, la bulimia, y la autodestrucción. La influencia que tuvo esta historia en las adolescentes fue muy grande. Fuente: Diario la ciudad (2017)
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REDES SOCIALES
TRASTORNOS Y REDES SOCIALES
Los adolescentes se encuentran involucrados en estas prácticas, ya que muchas de las páginas o información que consumen no poseen una normativa que regule el contenido de estas, lo cual los hace vulnerables encontrar información negativa. Los trastornos alimenticios también han encontrado una manera de poder estar presentes; la existencia de las redes sociales y los influencers, ha ayudado a que la anorexia y bulimia coexistan de una manera desapercibida en este entorno Fuente: Ramirez Ríos. S. C (2019)
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INFLUENCER- EUGENIACOONEY
Eugenia Cooney, es una videoblogger estadounidense, que se especializa en temas de belleza, posee más de 800 mi suscriptores, entre las edades de 12 a 20 años. ella mantiene una contextura extremadamente delgada, lo que indica que se encuentra dentro de un trastorno alimenticio. Según Eugenia, ella es “naturalmente flaca” y no está enferma. Según, La psicóloga Diana Pacheco (Abinf), especialista en desórdenes alimenticios; comenta que Eugenia es un modelo ideal a seguir. Fuente: Ramirez Ríos. S. C (2019)
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MAGDYEL UGAZ
5 1 Influenncer y actriz peruana que participó en la serie de “Al fondo hay sitio”. Ella confesó que debido a su papel dentro de la serie (Teresa Collazos tuvo que enfrentar duras críticas de la audiencia sobre su figura, su papel exigía que su peso bordeara alrededor de 115 Kilogramos. Debido a la presión del público y de las críticas sobre las proporciones de su cuerpo, Magdyel cayó dentro de los trastornos alimenticios, la anorexia seguida de la bulimia, formaron parte de su día a día. “Hablaban mucho de mi físico, de mi cuerpo. No pensé que a la gente le afectara tanto mi subida de peso”
Fuente: Ramirez Ríos. S. C (2019)
Fuente: Ramirez Ríos. S. C (2019)
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TEMAS CONTROVERSIALES
"LO ร NICO IMPORTANTE ES ESTAR DELGADA" La periodista britรกnica Yvette Caster de Metro hizo su experimento con dos perfiles. En una foto muestra su cuerpo con talla 10 y en el otro, con sus medidas verdaderas, Esto diรณ como resultado que su perfil "de gorda", como lo llama ella, recibiรณ 18 mensajes, 74 likes y 81 visitas, versus los 36 mensajes, 211 likes y 210 visitas que tuvo el de "flaca". Fuente: El Comercio (2015)
5 3
MODELO
5 4 El modelaje es un mundo en donde sólo importa la imagen, la estética y las prendas que se lucen. Victoire Maçon Dauxerre es una mujer de 23 años que llegó a ser una de las 20 modelos más importantes en Francia y que se atrevió a denunciar, en un libro, el maltrato, la deshumanización y la anorexia reinante en el mundo de la moda. "Que era muy hermosa, pero que necesitaba bajar de peso para entrar en un talle 0. Mis medidas de caderas eran de 92 cm, y me pedían que sean de 87." - según Victoire Maçon Dauxerre
«Lo que estás haciendo en este momento no te hace más hermosa y espero que las mujeres de todo el mundo conozcan esta historia y lo importante que es saber que lo delgada que estás no es lo que te hace hermosa». Claudia Gómez (2020)
"Cuanto más peso perdía, más éxito laboral tenía: me tomaron para 22 desfiles en Milán y París. Llegué a ser la top 20 de modelos del año."- según Victoire Maçon Dauxerre. Fuente: David Aparicio (2017)
BARBIES
5 5 La figura de la barbie es más similar a un cuerpo enfermo que a uno saludable. Esta muñeca es el modelo con el que crecen muchas niñas: el 42% de las niñas de entre 6 y 10 años desearían ser más flacas. La barbie es especialmente criticada por el cuerpo que tiene y las imposibles proporciones. Fuente: entre mujeres belleza (2020)
Su tamaño estándar es una mujer real y de carne y hueso con una altura de 1,75 y unas medidas de 91-46-84, lejos del modelo saludable que se promueve en la actualidad para las mujeres. Según una investigación del Hospital Universitario Central de Helsinki (Finlandia), con estas medidas la Barbie no tendría el porcentaje de grasa corporal suficiente para tener la menstruación. Mattel cambió el molde del cuerpo para que la muñeca tuviese una cintura más ancha y así adecuarse mejor a los estándares de la moda actual.
5 6
REFLEXIÓN
LA MAYORÍA DE PERSONAS PREFIERE PERSONAS DE CONTEXTURA GRUESA Y NO DELGADA
Con respecto a mi tema, trastornos alimenticios, llama mucho la atención todo lo que esta puede causar en las personas como problemas de salud, cambios en el estado de ánimo y problemas emocionales. Existen muchos testimonios en donde las personas relatan acerca de cómo ellas fueron afectadas son juzgadas por su contextura gruesa y cómo ellas llegan a problemas de anorexia o bulimia. Yo como persona no llego a encontrarle razón a las personas que prefieren contratar o elegir a una persona delgada en vez de una gruesa. Debido a la realidad que vivimos, lamentablemente los estereotipos que se dan hoy en día son personas que prefieren más a las personas delgadas y no a la gruesa cuando en realidad lo que debería importar es lo de adentro y el talento que tenga cada persona para ofrecer. Hay testimonios, por ejemplo, el de la actriz peruana Magdyel Ugaz en donde me auto cuestiono “porque los productores contratan alguien para pedirle que aumente de peso y no contratan de frente a una persona de contextura gruesa”.
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Si estoy de acuerdo con las posturas que ya se han tomado, por ejemplo, el caso de la periodista británica Yvette Caster de Metro que realizo un experimento con dos de sus perfiles, uno era ella cuando tenía contextura gruesa y otra cuando era delgada. Los resultados del experimento dieron como ganador a la imagen de la periodista delgada. Yo le sumaría a esto un proyecto en donde pueda crear una cuenta con imágenes de personas de contextura gruesa (normal y saludable) y dar a entender a la sociedad que tener esa contextura está bien y ver cuántas personas están a favor o en contra a través de sus comentarios.
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Me gustaría comunicarles a todas las personas del mundo en especial al adolescente que: “debido a los estereotipos que hay hoy en día en la sociedad creemos algo que no es correcto y nos dejamos llevar por lo que vemos o escuchamos y esto tiene que cambiar. Cuando yo era adolescente, me dejaba llevar mucho por lo que escuchaba o lo que veía deinfluencer, amigas y modelos y esto me llevo a tener problemas con la comida, gracias a dios no tan graves y pude salir a tiempo pero me costó muchísimo sobre todo darme cuenta que estaba mal en lo que me estaba metiendo, poco a poco fui lidiando y saliendo adelante, fueron épocas muy fuertes pero esto me ayudó a aprender varias cosas como por ejemplo que en verdad si uno quiere puede, también aprendía quererme a valorarme y sobre todo a ignorar los comentarios de los demás, ya que, uno no sabe en realidad si son verdad o si las modelos o influencer tenían la razón con las dietas o ejercicios. Creo que fue por esto que tome la decisión de tocar este tema porque en verdad creo que es importante que tengamos claro varias cosas como: nada importa más que ser tu misma, quererte, valorarte y saber diferencias lo bueno de lo malo y así no caer en los trastornos, es difícil, pero se puede.
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MANIFIESTO
"CUALQUIER CONTEXTURA ES BELLA"
Muchas personas se fijen en la contextura de las personas antes de elegirlas o hablar de ellas. Hay muchas personas que son muy hábiles, tiene un muy buen talento y un gran corazón y solo por tener contextura gruesa, la mayoría son rechazan y acaban tiendo varios tipos de trastornos. Esto se debe a la sociedad en la que vivimos en donde los estereotipos ya te dicen que tener contextura delgada te hace "mejor" cuando en realidad está mal porque toda contextura te hace bella no solo ser delgada y cómo dicen "lo que importa es lo de adentro". Estos pensamientos los deberiamos de cambiar cuanto antes o ser mejorados para que las personas empiecen a tener una vida saludable sin dejarse llevar por las contexturas (estereotipos).
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ESTRATEGIA
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A partir de este rechazo ante las personas de contextura gruesa quiero comunicar mi mensaje final “no importa cómo te veas, cualquiera contextura es bella” y todos tenemos el mismo valor. Para mostrar esto me gustaría poner un formato de Instagram en donde se visualice fotos de chicas de contextura gruesa que les encanta su cuerpo vrs el antes cuando eran muy flaquitas para poder ver cómo la gente reacciona ante esto, ver sus mensajes tanto positivos como negativos para luego comunicarlos en un collage delante de dos imágenes, una del antes y una del después. Se utiliza el formato de Instagram desde el celular, ya que es una herramienta que tiene mucho impacto en los adolescentes. El teléfono lo llevamos en todo momento y nos dejamos llevar mucho por lo que vemos sin saber la verdad de tras de cada imagen publicada.
PASOS DE LA ESTRATEGIA: Primer paso se genera un versus de la misma persona de como era antes (flaquita) y como es actualmente (gordita). Para ello se crea una imagen en donde se visualice la persona de contextura delgada al lado izquierda (el antes) y la de contextura gruesa al lado derecho siempre mirando hacia un mismo รกngulo en este caso de frente para visualizarlo de una mejor manera.
Siluetas:
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CUENTA A TRAVÉS DEL APLICATIVO DEL TELÉFONO
FOTOS DE LA MISMA MUJER DEL ANTES Y EL DESPUÉS
TEXTO BREVE ACERCA DE SU LOGRO #AMO MI CUERPO
Segundo paso una vez que la imagen o imágenes ya esten reailizadas se ingresa a instagram a través de la aplicación del teléfono a una cuenta creada para la estrategia haciendose pasar alguien por un entrenador (en este caso yo). Esta cuenta se llamará toda_contextura_es bella para publicarlas utilizando un breve texto acerca de su logro y el “#amo mi nuevo cuerpo” en la parte inferior de la publicación.
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Tercero, se da tiempo a las personas para que comenten y podamos observar los diferentes tipos de comentarios, ya sean positivos o negativos para poder entender como son los estereotipos hoy en dĂa con respecto a las personas de contextura gruesa
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Como cuarto y Ăşltimo, lo planteado quedarĂa de esta manera:
ESTRATEGIA USANDO LA PLATAFORMA:
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COMUNICACIÓN
INDIVIDUAL
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GRUPAL
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VIDEO INDIVIDUAL
https://youtu.be/5yC9GlHh38Q VIDEO GRUPAL
https://youtu.be/yJXxZqx31z4
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BIBLIOGRAFĂ?A https://medicinainternaaldia.files.wordpress.com/2016/08/pc3a9rdida-de-pesoinvoluntaria.pdfhttps://www.saludemia.com/-/sintoma-adelgazamiento https://www.msdmanuals.com/es-pe/hogar/temas-especiales/s%C3%ADntomas-inespec%C3%ADficos/p%C3%A9rdida-depeso-involuntaria https://www.infobae.com/tendencias/lifestyle/2017/02/08/culto-a-la-delgadez-modelos-denunciaron-a-la-industria-de-lamoda/ https://www.eldesconcierto.cl/2018/12/06/por-que-los-estereotipos-de-genero-y-belleza-son-un-tipo-de-violencia-contralas-mujeres/ https://www.psicologos.com.co/articulos/peliculas-y-series-que-abordaron-trastornos-alimenticios https://www.mendozapost.com/nota/4214-mira-como-cambio-el-concepto-de-cuerpo-perfecto-segun-la-epoca-historica/