ÁREAS DE AJUSTE

El área de ajuste en psicología se refiere a cómo un individuo se adapta al entorno en el que vive. Estas áreas incluyen:

Área personal: se refiere a la capacidad de un individuo para mantener una imagen y autoestima positivas de sí mismo ¿como te has sentido de animo últimamente?

Área Social: Se enfoca en la habilidad de un individuo para relacionarse con otros, interactuar y comunicarse efectivamente.

Área de Trabajo y/o Estudio: Se enfoca en las habilidades, productividad y destrezas de trabajo o estudio de una persona Dominio de recreación: se refiere a cómo los individuos se entretienen y se entretienen

Área de la salud: se refiere a cómo las personas mantienen su salud física y mental.

Área Espiritual: Se enfoca en la necesidad del individuo de encontrar significado y propósito en la vida

Área Académico: Se refiere a la habilidad de un individuo para funcionar efectivamente en un ambiente académico Esto incluye habilidades como el enfoque, la motivación, la organización y la planificación, y la gestión del tiempo.