felle kleuren en ‘crazy hair’ op de festivalweide

Felle oogschaduwkleuren

‘More is more’

1. Kies voor felle oogschaduwkleuren. Voor deze look kozen we voor felroze, geel en wit. 2. Blend de oogschaduwkleuren goed uit. 3. Vervang zwarte eyeliner door felgekleurde eyeliner. 4. Werk de ogen af met valse wimpers. 5. Ga voor een chrome effect op de lippen. Op die manier verkleuren je lippen naargelang de lichtinval. 6. Werk de look af met een overvloed aan glitters en siersteentjes.

BEAUTY & HAIR

Ga voor felle kleuren en ‘crazy hair’ op de festivalweide

Het is bijna zover! Velen kijken reikhalzend uit naar een spetterend festivalseizoen. Wil jij de festivalweide onveilig maken met opvallende makeup en hairstyling trends? We zetten enkele leuke tips op een rij.

Crazy hair - ‘I’m a barbie girl’

1. Maak twee invlechten bovenaan je kapsel. 2. Laat de invlechten overgaan in nonchalante dotjes. 3. Maak beachwaves in het losse haar. 4. Werk de hairstyling af met felle opvallende kleuren. Er zijn heel wat tijdelijke kleuringen en hairsprays op de markt om je look te pimpen. 5. Voeg glitters toe.

Heb je de smaak te pakken?

Ontdek onze opleiding ‘Make-up Artist’ op campus Brugge!

LINKSHANDIG

Everybody (h)appy?

Apps om je mentale gezondheid op te krikken

Een mindere dag of een dipje dat toch wel even aanhoudt? In de digitale wereld kan je heel wat tools vinden om je er weer bovenop te helpen. We zetten een aantal apps op een rij die focussen op zelfzorg en leiden tot een betere mentale gezondheid.

Houvast

De gratis app van het Rode Kruis biedt eerste hulp bij psychische problemen. Via de app krijg je tips om vrienden en kennissen te ondersteunen. Je kan ook starten met een stappenplan om jezelf te helpen na een schokkende gebeurtenis.

Happify

Deze app is ontwikkeld om

stress aan te pakken en je

geluksgevoel te vergroten. De app staat vol quizzen, games en activiteiten die kaderen binnen het verbeteren van je mental health. Overwin al spelenderwijs negatieve gedachten, bouw meer zelfvertrouwen op en behaal meer carrièresucces.

Insight Timer

Interessant, want gratis. En dat terwijl andere toonaangevende meditatieapps behoorlijk prijzig kunnen worden. Bij Insight Timer vind je een uitgebreide bibliotheek met 100.000 gratis

meditaties en nummers die het rustiger maken in je

hoofd en slaapbevorderend werken.

Calm

De naam van de app, gericht op meditatie, verraadt het al: hier vind je alles om je

onrust te veranderen in

allesoverheersende kalmte. Denk aan relaxerende verhalen en geluiden die de aandacht afleiden van drukke dagen.

Headspace

Een simpele benadering van

meditatie op verschillende

vlakken. Voel je jezelf vaak angstig, wens je meer focus op het werk, ervaar je slaapproblemen of wil je stress beter leren kanaliseren? Via korte sessies, ingesproken door aangename en rustgevende stemmen, leer je bij terwijl je wegdrijft.

Voor meer apps en websites omtrent welzijn en geestelijke gezondheid kan je terecht op https://www. onlinehulp-apps.be/

Sabien Meuris, teamverantwoordelijke ICT

CULINAIR

Een perfect hapje voor een groep gasten

Bruschetta met salsa dipsaus

Benodigdheden bruschetta

· ciabatta · 6 teentjes knoflook · 2 dl olijfolie · peper en zout

Bereiding bruschetta

· Mix 2 dl olijfolie en 6 teentjes knoflook met elkaar. · Kruid met peper en zout. · Laat 30 minuten rusten. · Snijd de ciabatta in schijven van 2 cm. · Smeer beide kanten van de ciabattaschijven in met de gekruide olijfolie. · Grill deze aan beide kanten goudbruin op een matig vuur.

Benodigdheden salsa dipsaus

· 1 ajuin · 1 paprika (blokjes zonder schil) · 1 blik geconcasseerde tomaten · 1 groene chilipeper · 1 verse koriander · suiker, peper, zout en paprikapoeder

Bereiding salsa dipsaus

· Snij de ajuin en paprika fijn. · Fruit deze samen in een pan met een beetje olie. · Voeg de tomaten toe. · Kook alles gedurende 10 min. · Voeg de fijngehakte chili (zonder pitjes) toe.

Organiseer je binnenkort een tuinfeest? Dan mag dit hapje zeker niet ontbreken! Ideaal voor een grote groep genodigden op een hete zomeravond.

· Hak de koriander fijn en voeg deze op het einde toe aan de saus. · Kruid met een lepeltje suiker, peper en zout en paprikapoeder (naar wens).

Afwerking

· Voeg een lepel warme dipsaus toe en werk af met fijne reepjes parmezaan. · Werk af met groene kruiden. · Voeg (indien gewenst) nog gerookte ham toe. · De dipsaus kan je koud serveren met nacho’s of tortilla’s.

Johan Deceuninck, leerkracht Culinair

NEDERLANDS VOOR ANDERSTALIGEN

Barbara Fenny

Elena Mohamed

Mijn favoriete plekje in België

België door de bril van onze anderstalige cursisten... Waar vertoeven ze graag? Wat zijn hun favoriete plekjes? Onze redactie ging op onderzoek.

BARBARA COTA

(1.1 superintensief in Kortrijk) Mijn favoriete plaats is Brugge omdat de architectuur, de geschiedenis en de keuken geweldig zijn.

FENNY WILRIANI

(1.1 in Kortrijk) Er zijn veel plaatsen die ik leuk en mooi vond om te bezoeken. Bovenaan de lijst staat de natuur in Durbuy. En als je graag historische plaatsen bezoekt, moet je Ieper bezoeken.

MOHAMED SOUIMANI

(1.1 in Kortrijk) Mijn favoriete plekje in België is Brugge, want je kan verschillende plaatsen bezoeken. Ik ging naar de Grote Markt en bezocht het Belfort. Daar genoot ik van een wafel.

IZABELA SITKOWSKA

(1.1 in Kortrijk) Mijn favoriete plek is het park op het Plein in Kortrijk. Ik ken het heel goed omdat ik in de buurt woon. Ik ben er veel, ik hou van de natuur. In het park is een cafetaria. Je kunt er koffie drinken en ontspannen terwijl je naar de natuur kijkt. Er is ook een ijssalon naast het park.

ASAD ABUZUHRI

(2.1 in Kortrijk) België heeft toeristische en historische plaatsen: het Koningsplein in Brussel, de vele kerken in Doornik, het kasteel in Namen, de musea in Kortrijk …

ELENA CALVO CARAZO

(2.4 in Kortrijk) Van al de mooie plekken die we in Kortrijk kunnen vinden, zijn de Broeltorens mijn favoriete plek. Toen ik voor de eerste keer de stad bezocht, was ik onder de indruk van deze torens. Het was een rustige avond en de weerspiegeling van de verlichte torens in het water was indrukwekkend. Nu we de verlaagde Leieboorden hebben, kunnen we nog meer van deze plek genieten. Op zonnige dagen wandel ik graag langs de Leie en ga ik naast de torens zitten.

Charlotte Cieters, communicatiemedewerker

BEAUTY & HAIR

Kapper Nagelstylist

Make-up artist Schoonheidsspecialist – salonbeheerder Zelfstandig gespecialiseerd voetverzorger Masseur

Kleur & stijl Zorgmassage

BOEKHOUDEN

Boekhoudkundig assistent (diploma) Aan- en verkoopverrichtingen Basisprincipes dubbele boekhouding Commercieel Engels Digitale administratieve vaardigheden Diverse verrichtingen Financiële verrichtingen Stage boekhoudkundig assistent

FOTOGRAFIE

Fotograaf Digitale fotografie & beeldbewerking: beginners/gevorderden Basis foto A & Lightroom Basis foto B & fotoanalyse Foto actie Foto materie Foto ruimte & Photoshop Masterclass Mens en omgeving Brugge

Online

Waregem

Online

Brugge Ieper Oostkamp Waregem

trajectopleiding (diplomagericht of arbeidsmarktgericht) ROOSTER ONDER VOORBEHOUD VAN WIJZIGINGEN. RAADPLEEG ONZE WEBSITE WWW.MIRAS.BE VOOR MEER INFORMATIE.

ICT

Access AutoCAD 2D: beginners/gevorderden AutoCAD 3D: beginners/gevorderden Bestandsbeheer en cloudcomputing Besturingssystemen en netwerken

Beter fotograferen met je smartphone Combinatie Office pakketten Computer graphics met Blender 3D: beginners/ gevorderden Computerinitiatie Creatief grafisch ontwerpen Creatief met je smartphone/iPhone Creëer je eigen digitale etalage Digitaal in de markt Digitale fotografie & beeldbewerking: beginners/ gevorderden Doe je administratie met je Smartphone, tablet, iPhone, iPad Een fotoboek maken - update Eenvoudige hard- en softwareproblemen Eenvoudige netwerken Excel: beginners/gevorderden Functies automatiseren ICT & Administratie Illustrator: beginners/gevorderden InDesign & Illustrator: Masterclass InDesign 1

Installatie en configuratie Kennismaking met office Lightroom: beginners/gevorderden Onmisbare apps voor je smartphone/iPhone Ontdek je iPhone Ontdek je smartphone Ontdek je smartphone/iPhone Photoshop: beginners/gevorderden Photoshop voor fotografen PowerPoint (e.a. presentatietools)

Online

Beernem Brugge Dentergem Ieper Heuvelland Langemark Oostkamp Poperinge Tielt Vichte Waregem Wervik Wielsbeke

trajectopleiding (diplomagericht of arbeidsmarktgericht) ROOSTER ONDER VOORBEHOUD VAN WIJZIGINGEN. RAADPLEEG ONZE WEBSITE WWW.MIRAS.BE VOOR MEER INFORMATIE.

ICT

Publiceren en communiceren op sociale media Reclame maken via internet 1

Snel op weg met online diensten Sociale media op je smartphone/iPhone Toolbox voor je online shop Webdesign met WordPress: beginners/gevorderden Word 1

DIGISNACKS

Altijd op de hoogte met je smartphone Betalen met je smartphone Beter fotograferen met je smartphone E-overheid Facebook Fietsen en wandelen met je smartphone Fit en gezond met je smartphone Fotoboek maken Instagram

Je smartphone als GPS Je smartphone onderhouden en beveiligen Online kopen en verkopen Ontdek de natuur met je smartphone Op culinaire ontdekking met je smartphone Parkeren, op de trein/bus/deelfiets met je smartphone Promoot je bedrijf/vereniging via sociale media Reizen met je smartphone Scannen met je smartphone Vreemde talen spreken met je smartphone WhatsApp e.a. communicatie-apps Wenskaarten maken

YouTube, Spotify en andere media-apps

SPECIFIEK VOOR LEERKRACHTEN

Auteursrecht in het onderwijs Canva - flyers en presentatie Creatief en interactief met jouw leerlingen Efficiënt presentaties creëren

Online

Beernem Brugge Dentergem Ieper Heuvelland Langemark Oostkamp Poperinge Tielt Vichte Waregem Wervik Wielsbeke

trajectopleiding (diplomagericht of arbeidsmarktgericht) ROOSTER ONDER VOORBEHOUD VAN WIJZIGINGEN. RAADPLEEG ONZE WEBSITE WWW.MIRAS.BE VOOR MEER INFORMATIE.

ICT

SPECIFIEK VOOR LEERKRACHTEN

Google Classroom in de praktijk ICT-tools Interactieve Presentaties met Prezi Leuke educatieve tools: Educaplay en Quizlet Microsoft OneNote Class Notebook in de praktijk Samenwerken aan documenten

Teams Veilig online

Werken met filmpjes Word

Online

Beernem Brugge Dentergem Ieper Heuvelland Langemark Oostkamp Poperinge Tielt Vichte Waregem Wervik Wielsbeke

TECHNIEK & INTERIEUR

Auto - carrosserie: beginners/gevorderden Auto - mecanicien: beginners/gevorderden Elektromecanicien: beginners/gevorderden Elektrotechnisch installateur: beginners/gevorderden Fietshersteller: beginners/gevorderden Houtbewerking - houtsnijden: gevorderden Houtbewerking - meubelmaker: beginners/gevorderden Houtbewerking - interieurbouwer: beginners/gevorderden Constructielassen: beginners/gevorderden Pijplassen: beginners/gevorderden Sanitaire installaties: beginners/gevorderden Creatief en decoratieatelier: beginners/gevorderden Schilderen en behangen: beginners/gevorderden ToTAALtechniek Klussen

Biologische teeltvoorbereiding Brugge Ieper Oostende Tielt Waregem

trajectopleiding (diplomagericht of arbeidsmarktgericht) ROOSTER ONDER VOORBEHOUD VAN WIJZIGINGEN. RAADPLEEG ONZE WEBSITE WWW.MIRAS.BE VOOR MEER INFORMATIE.

CULINAIR

Beroepsgerichte opleidingen

Kok en Kelner i.s.m. Hotelschool Ter Duinen Kok en Kelner i.s.m. Hotelschool Spermalie Kok in 2 jaar i.s.m. Hotelschool Spermalie Hulpkok

Drankenkennis

Algemene wereldwijnen Algemene wijnkennis

Franse Wijnen Wereldwijnen Bierkennis 1

Bakken Bakken

Brood en broodgerechten Nagerechten

Koken

Barbecue voor starters Beginnen met koken

Feestelijke menu’s Gezond koken Hedendaags koken Hoteldesserten Initiatie warme en koude keuken

Italiaans koken 1

Italiaanse keuken

Keuken à la carte

Koken voor beginners Koken voor iedere dag Koken voor starters

Proef de wereld Tapas en fingerfood Van grond tot mond

Visgerechten Visklassiekers

Vlaamse klassiekers

Wereldkeuken

Winterbarbecue Brugge Ieper Koksijde Kortrijk Oostkamp Waregem

trajectopleiding (diplomagericht of arbeidsmarktgericht) ROOSTER ONDER VOORBEHOUD VAN WIJZIGINGEN. RAADPLEEG ONZE WEBSITE WWW.MIRAS.BE VOOR MEER INFORMATIE.

DIPLOMA SECUNDAIR ONDERWIJS

Aanvullende algemene vorming Aanvullende algemene vorming Diplomagerichte opleidingen

Beauty & Hair: kapper Beauty & Hair: schoonheidsspecialist - salonbeheerder Beauty & Hair: zelfstandig gespecialiseerd voetverzorger Boekhoudkundig assistent Culinair: kok en kelner (Hotelbedrijf) i.s.m. Hotelschool Ter Duinen Culinair: kok in 2 jaar i.s.m. Hotelschool Spermalie Fotografie: fotograaf ICT: besturingssystemen en netwerken ICT: ICT & administratie Techniek: constructielassen Techniek: elektromecanicien Techniek: elektrotechnisch installateur Techniek: houtbewerking - interieurbouwer Techniek: houtbewerking - meubelmaker Zorg & Welzijn: jeugd- en gehandicaptenzorg Zorg & Welzijn: kinderbegeleider baby’s en peuters Zorg & Welzijn: kinderbegeleider schoolgaande kinderen Zorg & Welzijn: zorgkundige

Online

Brugge Ieper Koksijde Kortrijk Oostende Oostkamp Roeselare Tielt Waregem

TOERISME

Basistraject gids - reisleider Specialisatie stadsgids Brugge Brugge

NEDERLANDS VOOR ANDERSTALIGEN

Verschillende niveaus (Breakthrough - Waystage - Threshold - Vantage - Effectiveness - Themamodules)

Online

Ieper Kortrijk Oostende Waregem

trajectopleiding (diplomagericht of arbeidsmarktgericht) ROOSTER ONDER VOORBEHOUD VAN WIJZIGINGEN. RAADPLEEG ONZE WEBSITE WWW.MIRAS.BE VOOR MEER INFORMATIE.

TALEN

Duits: beginners/gevorderden Engels: beginners/gevorderden Engels op reis Frans: beginners/gevorderden Frans op reis French for non-Dutch speakers Italiaans: beginners/gevorderden Professioneel en bedrijfsgericht Engels: beginners/gevorderden Spaans: beginners/gevorderden Spaans op reis Spanish 1 for non-Dutch speakers explained in English Portugees: beginners/gevorderden

ZORG & WELZIJN

Bijscholingen ouderenzorg Bijscholingen voor zorgkundigen Bijscholing voor zorgkundigen n.a.v. 5 bijkomende handelingen Geïntegreerd traject opvoeder - zorgkundige (kan deels in gecombineerd onderwijs) Jeugd- en gehandicaptenzorg (kan deels in gecombineerd onderwijs) Kennismaken met de gezinsopvang Kennismaken met en werken in de gezinsopvang Kinderbegeleider baby’s en peuters (kan deels in gecombineerd onderwijs) Kinderbegeleider schoolgaande kinderen (kan deels in gecombineerd onderwijs) Logistiek assistent ToTAALzorg - een traject voor anderstaligen Zorgkundige

Zorgkundige duaal (traject werkplekleren) Brugge Ieper Kortrijk Oostkamp Poperinge Waregem

Brugge Ieper Kortrijk Torhout Oostende Roeselare

trajectopleiding (diplomagericht of arbeidsmarktgericht) ROOSTER ONDER VOORBEHOUD VAN WIJZIGINGEN. RAADPLEEG ONZE WEBSITE WWW.MIRAS.BE VOOR MEER INFORMATIE.

MODE & CREATIE

Breien

Basis breien Breiwerk accessoires

Creatief breiwerk Kleurbreiwerk Reliëfbreiwerk

Kleding

Blouse-jurk Feestkleding Jas-mantel Kinder- en tienerkleding Rok-pantalon Tailleur-tweestuks Tweestuks-mantel Vrije tijd

Hoeden

Hoedenatelier 1A

Accessoires voor garderobe en interieur

Artisanaal atelier: beginners/gevorderden Decoratie atelier 1

Kleur en stijl Kleuradvies

Kleur- en stijladvies Brugge Oostkamp

trajectopleiding (diplomagericht of arbeidsmarktgericht) ROOSTER ONDER VOORBEHOUD VAN WIJZIGINGEN. RAADPLEEG ONZE WEBSITE WWW.MIRAS.BE VOOR MEER INFORMATIE.

MODE & CREATIE

De kunst van upcycling in het hoedenatelier

Fashion upcycling is een echte modetrend! Eigenlijk betekent ‘upcycling’ niet meer dan ‘hergebruiken’. Door materialen te hergebruiken kunnen we de levensduur van producten verlengen! Iris Arickx, teamverantwoordelijke Mode & Creatie, geeft aan hoe ze met deze trend in het hoedenatelier aan de slag gaan:

Re-use

De hoedenmaker tovert wel eens een baret, regenhoed of pet met een moderne twist uit een jeansbroek die niet meer past, uit een regenmantel of zelfs uit een kussensloop. Deze hoeden van geüpcyclede materialen hebben vaak een verhaal met sentimentele meerwaarde.

Reduce

We trachten bewust om te gaan met afval, door enkel het nodige aan te kopen. De nieuwste materialen voor stof-overtrokken hoeden vind je in een designer-stockverkoop. Op een tweedehands hoedenmarkt kan je vaak ook schatten scoren zoals viltcones of strocapelines.

Recycle

We blazen nieuw leven in een geliefde hoed door deze opnieuw te versieren. De balans tussen oud en nieuw halen we uit een mooi hoedenlint, een zelfgemaakte bloem of een pluim op je hoed. Op die manier voegen we sleutelkleuren toe of matchen we met een specifieke outfit.

Wees niet bang: upcyclers hoeven zeker niet in te boeten aan kwaliteit! Je maakt net unieke stukken, helemaal volgens de regels van het ambacht.

Wil je zelf een hoed leren maken?

Leer de nodige technieken in ons hoedenatelier op campus Brugge!