Diario Karibeña Lima ( Jueves 6 de agosto de 2020 )

RECONOCIDO HOMBRE DE PRENSA LAMBAYECANO

FALLECE PERIODISTA

RICARDO CERVERA #PrimeroMiSalud S/

0.70

ELIMINAN VARIOS REQUSITOS PARA COMPRAR 1591 INMUEBLES CON BONO FAMILIAR HABITACIONAL

CASAS BARATAS

DIRECTOR: FELIPE GAMONAL MEDINA | JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020 | EDICIÓN LIMA. AÑO 7 N.0 2258

SI NO ENCARPETAN LEY, AFILIADOS SIN APORTES POR 12 MESES SACARÁN SU PLATITA

PUEBLO EXIGE SU AFP COMPLETA CUMPLE TU SUEÑO DE VIVIR CERCA A ASIA Km 118 de la Panamericana Sur

Lotes de 200 m2

$14,999 o S/ 50 996.60

CON ‘TECHO PROPIO’

ENCIMA LA AMPAYAN CHAPANDO EN LA VÍA PÚBLICA CON ‘AMIGUITO’ Y JURA QUE NO

CHABELITA

SE BURLA DE TOQUE DE QUEDA

923 711 833

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PERÚ CONTRA CORONAVIRUS

JUEVES MARTES 6 DE 12 DE AGOSTO ABRILDE DE2020 2016

Caen cinco falsos médicos en policlínico

FAMILIA EN SURQUILLO EXIGE QUE ATIENDAN A SEÑORA

No hay cama UCI ni en la Villa Panamericana

el dato

ATENDÍAN A PACIENTES POR COVID. POLICÍA FISCAL Y DIRIS LIMA SUR DIERON GOLPE EN ESTABLECIMIENTO DE SALUD EN SJM

Los intervenidos fueron conducidos a la sede de la Policía Fiscal, en Chorrillos, donde pasaron las diligencias de acuerdo a ley.

Las jóvenes que se hacían pasar como tecnólogas médicas eran Soledad Altamirano Vega y Carol Aylien Hernández Maya.

L

a Policía Fiscal intervino a cinco falsos médicos en un policlínico en San Juan de Miraflores, quienes atendían a pacientes por Covid-19.

Personas que fueron a ese establecimiento de salud alertaron a la Policía de que algunos trabajaban sin contar con el título de Medicina.

Fue así que la PNP y miembros de la Dirección Integrada de Salud (Diris Lima Sur) intervinieron en total a siete personas en flagrancia delictiva.

DOS ERAN MUJERES El coronel Bernal aseguró que uno de ellos recién había ingresaba a la universidad y el otro se

encontraba en el octavo ciclo.

Las dos mujeres detenidas tomaban y procesa-

ban muestras de sangre en el policlínico San Juan, ubicado en la avenida Pedro Miotta 535.

DUEÑA A CANA Igualmente se intervino en el consultorio de rayos X a Erick Quenaya Yáñez (28), Fredy Santos Muralla (27) y Marco Antonio Paz Vílchez, quienes estaban atendiendo a los pacientes simulando ser tecnólogos médicos.

La Policía se llevó, asimismo, a la propietaria del centro, Elia Juana Obregón Rodríguez y al tecnólogo médico, Cristian Paz Sánchez. Ellos fueron denunciados por ser co-autores del delito contra la salud pública en la modalidad del ejercicio ilegal de la medicina.

En el distrito de Surquillo, la familia Quispe, apoyada por un grupo de vecinos realizó un plantón para pedir una cama UCI para su madre con coronavirus, quien el pasado 15 de julio ingresó a la Villa Panamericana.

Ellos denunciaron que desde hace una semana vienen buscando una cama UCI para su familiar en hospitales y en clínicas, pero en ninguno de los establecimientos ha recibido la atención que requiere su caso.

Los médicos de la Villa Panamericana les señalaron a los hijos de la mujer que necesitan conseguir una atención más especializada, porque ahora presenta una saturación de 50 y usa oxígeno.

La familia Quispe se dedicó a ayudar los vecinos menos favorecidos de Surquillo desde que inició la cuarentena, ellos recaudaron víveres y repartieron almuerzos.

Ellos piden ayuda a las autoridades o la empresa privada.

ADULTO MAYOR AGRADECIÓ POR BUEN TRATO

Dan de alta a paciente 150 en Centro de Aislamiento Temporal El Centro de Atención y Aislamiento Temporal para personas con Covid-19, implementado en el hospital Hipólito Unanue, en El Agustino, dio de alta al paciente 150, desde que fue puesto en funcionamiento el 22 de junio pasado, informó el Proyecto Especial Legado Juegos Panamericanos y Parapanamericanos.

Se trata del señor Eduardo Z.P, de 62 años, a quien su familia esperó con globos y regalos para celebrar su alta. Él dejó las instalaciones muy emocionado tras haberse recuperado de coronavirus después de 14 días de tratamiento y se mostró agradecido

con los profesionales de la salud y la atención de servicios a cargo del Legado de los Juegos.

“La verdad es que me he sentido como en casa.

Recibí un buen trato y la atención es para todos por igual. Tienen bastante cuidado con el aseo y todos los servicios.

Estoy agradecido con todos los médicos, enfermeras y el personal de Legado”, señaló al dejar el centro.

PERÚ CONTRA CORONAVIRUS

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

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Pueblo exige retiro del 100% de fondos de AFP DEFENSA DEL CONSUMIDOR DEBATE PROYECTO DE LEY Y PIDE QUE COMISIÓN DE ECONOMÍA NO LO ENCARPETE. AFILIADOS SIN APORTES POR 12 MESES PODRÁN SACAR SU PLATA SI CONGRESO DA LUZ VERDE

L

a Comisión de Defensa del Consumidor (Codeco) tiene todo listo para aprobar el proyecto de ley que propone el retiro del 100% de los fondos de los afiliados al Sistema Privado de Pensiones (SPP) que no hayan aportado por 12 meses consecutivos. Según la Asociación de AFP, más de 3.7 millones de peruanos se quedarían sin pensión para su vejez.

GANAN BILLETÓN En ese sentido, José Luna Morales, de la bancada Podemos, explicó que esta iniciativa legislativa tiene como propósito facilitar a las personas que no vienen aportando y que, en las actuales circunstancias va a ser difícil que obtengan un empleo estable, a fin de que puedan retirar el total de sus aportes, porque, añadió, en la práctica no lograrán acceder a pensiones dignas al finalizar sus años de aportación.

No obstante, María Silupu Inga (FP) indicó que se

“LEY TIENE QUE SALIR ADELANTE” El experto Gabriel Bustamante dijo que el proyecto debe salir porque beneficiará a las personas que no aportan hace un año. “La comisión de Defensa del consumidor está discutiendo que se retire el 100% de los fondos y, en paralelo, la comisión de Economía debe aprobarla.

Espero no la encarpete. Ojalá Anthony Novoa no lo encarpete como hizo con la ley contra la usura”, afirmó.

debe insistir en que el Ministerio de Economía y Finanzas y la SBS brinden su opinión, porque deben tener claridad y un soporte técnico de impacto de esta medida, más aún cuando la Asociación de las AFP ha opinado en contra.

Por su lado, Cecilia García Rodríguez (PP) acotó que, desde enero hasta mayo, las AFP en plena

pandemia han ganado 133 millones de soles y, añadió, que eso lo han ganado por administrar los fondos de los trabajadores.

EN TRES PARTES Cabe precisar que el congresista José Luna Morales señaló que, según su proyecto, el desembolso de los fondos se

haría en tres armadas. Un 34% del fondo a los 10 días calendario de presentada la solicitud, un 33% a los 90 días del primer desembolso y un 33% a los 90 días calendario del segundo desembolso.

“Con este plazo de 180 días, las AFP ya no pueden poner la excusa de que

se va a quebrar porque muchas empresas utilizan el capital de las AFP como capital de trabajo para mover la economía”, afirmó.

Además, indicó que este proyecto de ley incluye un artículo en el que los afiliados que decidan dejar sus fondos en la AFP podrán cambiarse al fondo 0 en un plazo de 7 días calendario.

ASOCIACIÓN TIEMBLA Para la Asociación de AFP, la aprobación de este proyecto de ley destruiría

el ahorro previsional en el Perú porque se permitiría el retiro de 62 mil millones de soles de las AFP, lo que representa el 41% de la cartera total administrada por el SPP. Igualmente, la rentabilidad de los afiliados que no retiren sus fondos se verá perjudicada debido a la necesidad de recomponer las inversiones de las AFP. “Este proyecto de ley es incongruente con lo que se propone en la Comisión Especial Multipartidaria, encargada de elaborar el proyecto de ley para la reforma del sistema de pensiones, porque en lugar de ampliar la cobertura para que más peruanos puedan tener una pensión a la hora de la jubilación, los faculta a retirar el 100% de sus aportes, con lo que la cobertura será cada vez menor”, explicó la presidenta de la Asociación de AFP, Giovanna Prialé.

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PERÚ CONTRA CORONAVIRUS

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

SERVICIO INTERPROVINCIAL ESTÁ PROHIBIDO POR VIRUS EN JUNÍN

Intervienen a choferes por trabajar en cuarentena

300 trabajadores de gobiernos

regionales con Covid-19 EN AYACUCHO Y AMAZONAS MANDAN A EMPLEADOS A SUS CASAS Y SOLO OPERAN CON PERSONAL REDUCIDO

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ramático. Unos 30 trabajadores de la sede central del Gobierno Regional de Ayacucho tienen coronavirus, mientras que en todos los sectores hay 200 contagiados. El gerente general de esa institución, Iván Cisneros, dijo que todos se infectaron cuando realizaban su labor.

El funcionario dijo que hay tres empleados que se encuentran en condiciones críticas en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) y todos sus compañeros rezan para que puedan recuperar la salud.

TOMAN MEDIDAS Señaló que se han tomado medidas como la

OTRAS PROVINCIAS AFECTADAS Altamirano dijo que, en las provincias de Chachapoyas, Luya y Bongará, la cifra de contagios va en aumento cada día. “Se redefinirán estrategias para evitar más víctimas en esta pandemia”, afirmó. Dijo que también urge la instalación de un hospital temporal en la provincia de Condorcanqui.

suspensión de labores e implementar el trabajo remoto, porque muchos

son población vulnerable al tener enfermedades preexistentes.

La institución ya tomó cartas en el asunto y los infectados reciben atención médica con permanente monitoreo de médicos, enfermeras y psicólogos para darles soporte emocional.

Informó que vienen trabajando con personal reducido en algunas áreas.

SON ASINTOMÁTICOS Esa no es la única entidad en serios aprietos.

En el gobierno regional de Amazonas, 60 funcionarios y servidores también dieron positivo al virus.

El gobernador regional Óscar Altamirano sostuvo que el examen de descarte se realizó a 300 trabajadores y los resultados preocupan por el número de infectados, que en su mayoría son asintomáticos.

En tal sentido, se dispuso que el personal contagiado cumpla con el aislamiento social obligatorio, además serán monitoreados por las autoridades del Minsa.

Fiscalizadores de la Dirección Regional de Transportes de Junín realizan desde ayer intervenciones sorpresivas en distintas vías de la región –con apoyo de efectivos de la Policía Nacional–, ante la prohibición del servicio de transporte interprovincial de pasajeros por la pandemia de Covid-19.

En la carretera Central, los inspectores sorprendieron a varias unidades en la zona del puente Balsas, provincia de Concepción, donde se detectó que automóviles transportaban personas fuera de la jurisdicción que figura como autorizada en su tarjeta de circulación.

Esta infracción, cometi-

da en plena emergencia sanitaria, se sanciona con una multa de 4,300 soles. A los choferes, además, se les retiene la licencia de conducir por 30 días si no logran justificar el traslado de personas por alguna emergencia médica u otro motivo de suma urgencia.

51 TONELADAS DE IMPLEMENTOS PARA LUCHA CONTRA PANDEMIA

Envían suministros médicos a 17 regiones del país Más de 51 toneladas de suministros médicos para atender los casos de coronavirus envió el Centro Nacional de Abastecimiento de Recursos Estratégicos en Salud (Cenares) a 17 regiones del país y a establecimientos de salud de Lima Metropolitana, informó el Ministerio de Salud.

Detalló que la carga transportada por vía terrestre incluyó un total de 975,705 unidades de equipos de protección personal (EPP), entre mascarillas descartables tipo N-95, respirador nasal tipo N-95, mascarillas descartables eficiencia de filtrado 95 %, mascarillas descartables quirúrgica tres pliegues, chaquetas, mandiles, pantalones, mamelucos descartables,

guantes, botas y gorros descartables, lentes de protección de policarbonato y caretas protectoras de policarbonato, entre otros.

El Minsa indicó que los suministros médicos se entregaron en las regiones: Amazonas, Áncash, Apurímac, Cajamarca, Callao, Cusco, Huancavelica, Ica, Junín, La Libertad, Lambayeque, Lima Región, Pasco, Piura, Puno, Tacna y Ucayali.

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JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

95.5 FM

TE INFORMA CON LA VERDAD

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Exitosa Noticias

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POLICIALES

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

POR OBLIGAR ASISTENCIA DE TRABAJADORES

FUE ATRAPADO CON UN ARMA DE FUEGO

‘Zorrito’ asaltaba a pasajeros de colectivos Como falso pasajero, un delincuente conocido como ‘Zorrito’ subió a una minivan en San Juan de Lurigancho y asaltó a los pasajeros del vehículo. ‘Zorrito’, cuyo nombre real es Carlos Daniel Sarmiento Padilla (30), fue capturado en flagrancia por personal

de la comisaría de Santa Elizabeth.

“A pesar de haber purgado condena en el 2012 en el penal de Huaral, este sujetó asaltaba en el distrito, pero ya pusimos fin a sus fechorías”, comenta el mayor Ricardo Vargas, comisario a cargo.

Policía atrapa con

drones a ‘Los Pepes’ TENÍAN ARMA DE FUEGO Y ABUNDANTE DROGA PARA DELINQUIR EN SAN JUAN DE LURIGANCHO

Vuelven a clausurar Call Center LA POLICÍA CAPTURÓ A TRES EN PUENTE PIEDRA

Ferocidad durante asalto

El Departamento de Investigación Criminal de Puente Piedra, investiga quién abasteció de las armas con las que tres menores de edad ingresaron a una botica para robar el dinero del agente bancario. Se trata de ‘Messi’, ‘Juancho’ y Eswincito’, que a pesar de sus cortas edades llegaron hasta la zona de Los Portales de Puente Piedra para actuar con ferocidad. El dueño del local, Fernando Jaimes, reconoció a los malhechores ante la policía.

Ante varias denuncias de trabajadores anónimos, la Municipalidad de Lince, junto a la Policía, intervino un Call Center por presuntamente obligar a sus empleados contagiados de la Covid-19 a ir y trabajar. A inicios de junio, el mismo local, ubicado en la cuadra 1 de la calle Los Mirtos fue intervenido por las mismas irregularidades, pese a eso, los encargados retomaron con sus actividades, exponiendo a varias personas. El municipio clausuró las instalaciones.

E

n uno de los lugares de difícil acceso del sector de Caja de Agua en San Juan de Lurigancho, la Policía atrapó a cuatro presuntos integrantes de la organización criminal ‘Los Pepes’. A los intervenidos se les decomisó un arma de fuego, pertenencias al parecer robadas y abundante droga para abastecer a todo un barrio.

CAPTURAS Personal del escuadrón Cobra de la Policía y del Depincri del distrito, usó drones para seguirles los pasos hasta capturarlos en flagrancia en la cuadra 5 del jirón Los Cedros de la urbanización Las Flores.

Los agentes activan el operativo ‘Fortaleza 2020’, para capturar en flagrancia a Rudy Joshua Mendoza Muñoz (25), César Carmona Sánchez (21), Jefferson Caballón Coz (21) y un menor de edad, que tras notar la presencia policial corrie-

CHOFER Y ACOMPAÑANTES ESTARÍAN EBRIOS

Auto cae sobre casa y familia se salva ron en diferentes direcciones de la zona para evitar sus capturas. “¡Al suelo, ya perdieron carajo!, gritaron los policías con sus armas empuñadas para reducir a los sujetos.

TRABAJO DE DRONES “Los drones hicieron labores de seguimiento para abastecernos de in-

formación primordial para las detenciones. Los ‘Pepes’ contaban con un revolver color plata, al parecer robado, una billetera con documentos, un par de llaves, pero lo que más llamó la atención fueron los más de ciento cincuenta ‘ketes’ con pasta básica de cocaína, que escondían entre sus pertenencias.

el dato ‘Los Pepes’ serán investigados por el presunto delito contra la Salud Pública – Tráfico Ilícito de drogas, por Tenencia Ilegal de arma de fuego y contra el Patrimonio – receptación.

Una familia salvó de morir aplastada, luego que un vehículo se despistara para caer sobre su vivienda en el sector Los Álamos en Ancón.

Según denunció Mónica Huerache, propietaria del inmueble, el auto era ocupado por tres personas en estado de ebriedad.

“Estuvieron como 20 minutos dándose ánimos para huir. Uno lo consiguió”, relata. Noé Guevara, sindicado de ser el conductor junto a Denis Mendoza, fue retenido por los moradores hasta la llegada de los policías. Los agraviados no saben quién correrá con los gastos.

POLICIALES

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

Falsos policías

extorsionan a empresario LE DIJERON SER DE LA DIPROVE PARA QUE PUEDA RECUPERAR SU CAMIONETA

BREVES ACRIBILLAN A ‘CHAMO’ Un venezolano identificado como Johan Robles Mateo (35), fue asesinado de tres balazos por desconocidos que llegaron hasta la vivienda que alquilaba en la cuadra 5 del jirón Venezuela en el Callao.

D

elincuentes haciéndose pasar por policías extorsionan a un empresario de la tercera edad, luego de robarle su camioneta en el distrito de La Molina. La víctima denuncia que todo ocurrió a pocos metros de una caseta del serenazgo del distrito.

LOS HECHOS La pandemia detuvo bruscamente sus actividades en la minería, pese a eso, Gregorio Vélez de 67 años, no se detuvo y emprendió un nuevo negocio; el reparto de comida vía delivery.

La madrugada del sábado, el vehículo de Vélez, de placa D6F-829, se encontraba estacionado en la calle Asunción, en la urbanización Santa Patricia, cuando un delincuente vestido con ropa oscura y un gorro en la cabeza, camina por la avenida hasta acercarse a la vereda y en menos de un minuto forcejear la puerta del chofer hasta conseguir abrirla.

el dato Tras lo ocurrido, fue a la comisaría de Santa Felicia a denunciar lo ocurrido, pero pese a su edad cuenta que recibió mal trato de los agentes.

“Cuando me percato del robo, nadie me supo decir que había ocurrido y eso que estoy cerca de una caseta del serenazgo”, comenta el adulto mayor.

LLAMADAS Horas después unos supuestos policías llamaron al agraviado para pedirle un rescate por su camioneta. “Dijeron

ser agentes de la DIPROVE. Me pidieron dinero a cambio de devolvérmela.

Yo no accedí porque sabía que eran los mismos delincuentes”, cuenta Vélez.

VÍCTIMA ADVIRTIÓ DE SU MUERTE A FAMILIA

Venezolano tenía amenazado a estilista No pagarle una deuda de más de dos mil soles y su conocida codicia, llevaron al venezolano Iván Alexander Timaná ‘Chamaco’ a matar al ‘estilista de Caja de Agua’, Marco Antonio Venegas.

Según los deudos de la víctima, el extranjero ya la había amenazado de muerte. “Él decide terminar la relación al enterarse que el venezolano le contagió de la Covid-19.

Nos advirtió que si algo le

pasaba era por culpa del chamaco”, refieren. El fin de semana, Venegas habría citado al extranjero en su vivienda para cobrarle el dinero, sin imaginar que encontraría la peor de las muertes.

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NO TIENEN PUENTE Y LES ROBAN Las obras paralizadas del puente Ancieta tendrían expuestos a decenas de vecinos del Cercado de Lima que denuncian ser víctimas de constantes asaltos. Cámaras de seguridad grabaron a dos ladrones a bordo de una moto lineal y armados cometiendo los atracos.

HERMANOS ATACAN A POLICÍAS Los hermanos Raúl y Roberto Salazar agredieron a personal policial y de la Municipalidad de Surco, durante un operativo contra mototaxis informales. “Uno se quitó la mascarilla y el otro se escondió dentro de una ferretería”, expresó un agente.

DURANTE INTERVENCIÓN EN SAN LUIS

‘Chamo’ se pone a llorar Las cámaras de seguridad del distrito de San Luis grabaron al venezolano Anthony Román Quispe de 20 años, cuando en plena madrugada, intentó ingresar a un salón de belleza.

Las imágenes muestran al extranjero, forcejear la puerta del negocio en la cuadra 3 de la avenida San Luis. “No por favor, no hice nada”, dijo en medio del llanto Román Quispe que fue entregado a la comisaría del distrito.

EMPRESARIA VIVE PESADILLA

Pedían 30 mil soles a victima Con una menor de edad entre sus filas, la banda de extorsionadores ‘Los HyH de Huacho’ pedían la suma de 30 mil soles a una empresaria de hidrocarburos. La víctima denunció las amenazas en la División de Secuestros de la Dirincri, para que agentes capturaran en el frontis de un centro comercial de Breña a Julio Ñamoc, Brani Matías, Pamela Valencia y la adolescente, cuando ya tenían el dinero entregado por la agraviada.

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ACTUALIDAD

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

Fallece periodista Ricardo Cervera Niño NATURAL DE MOTUPE, ESTUVO LIGADO AL MUNDO EDITORIAL DESDE MUY JOVEN Y FUE MUY CERCANO A DIARIOS EXITOSA Y KARIBEÑA

te del directorio de Editora Perú y se quedó a radicar en Lima, donde siempre estuvo ligado al quehacer periodístico.

Desde enero del presente año integraba el Consejo Consultivo del Colegio de Periodistas del Perú, entidad que en sus redes sociales dio un mensaje de pesar por esta lamentable pérdida.

Como buen norteño, solía contar a las nuevas generaciones de periodistas respecto de su paso en años mozos en la redacción de un naciente diario Correo, donde también fue cercano al fundador, Luis Banchero Rossi y otros grandes del periodismo peruano.

Muchas enseñanzas nos dejó a quienes compartimos con él algunas tertulias en la redacción.

Doblegado por el mal del momento, que debilitó aún más su corazón, a las 6 de la tarde de ayer nos dejó el buen Ricardo, respetado a nivel nacional, y particularmente muy querido en Lambayeque. ¡Descansa en paz Ricardo Cervera!

P

rofundo pesar ha causado el sensible fallecimiento del reconocido periodista lambayecano Ricardo Cervera Niño, quien trabajó muchos años en Lima, y ligado en estos últimos tiempos a los diarios grupo Exitosa y Karibeña.

Ricardo Cervera era un motupano que hace muchos años fundó y dirigió el diario El Ciclón de propiedad familiar, que se convirtió en un matutino veraz y de alta credibilidad en el departamento de Lambayeque.

En el primer gobierno de Alan García, Ricardo trabajó como presiden-

MANUEL MERINO DESMIENTE CHANTAJE POR VOTO DE CONFIANZA

Presidente del Congreso deja mal a Cateriano Rechaza acusaciones.

El presidente del Congreso de la República, Manuel Merino desmintió los rumores de un posible chantaje contra el saliente presidente del Consejo de Ministros, Pedro Cateriano.

“Quiero empezar rechazando enfáticamente cualquier insinuación de chantaje y/o nego-

ciación sobre el voto de confianza. Tenemos que hacerlo porque el Perú merece un respeto”, enfatizó Merino al inicio de su discurso.

Además, indicó que antes del voto de confianza se reunió con Cateriano en el Congreso y le presentó críticas a su conformado gabinete sobre el Ministro de Trabajo, así como

observaciones sobre la Ministra de Economía y al Ministro de Educación. “Nos reunimos en el Congreso de la República para expresarle las debilidades que tenía que nuevo gabinete que se sustentaron en tres opiniones que no era un tema de poner la cabeza de algún ministro”, sentenció

BUSTAMANTE TE DEFIENDE

Gabriel BUSTAMANTE SÁNCHEZ www.gabrielbustamante.pe Telf. 4700814 Twitter@Acuseperu

DESDE 30 DE AGOSTO BANCOS OBLIGADOS A MODIFICAR CRÉDITOS Y... ...establecer políticas y procedimientos para el tratamiento de los clientes y ofrecer alternativas acordes con su situación financiera y capacidad de pago...”

La Superintendencia de Banca/Seguros/AFP emitió Resolución 1870-2020 que se activa el 30.08. Algunos apuntes: 1) Otorgar a cada cliente alternativas de modificación del Crédito (adecuada a sus necesidades y según evaluación de su solicitud) como: a) Reducción de tasas de interés, b) Condonación de intereses vencidos, comisiones o gastos, c) Postergación de cuotas, d) Extensión del plazo para reducir cuotas periódicas, y e) Otras que fije Banco.

2) Brindar información y orientación completa para tomar una buena decisión.

3) Canales de fácil acceso para que el cliente comunique la alternativa de modificación o rechazo.

4) El plazo que otorgue la empresa al cliente para tomar una decisión no podrá ser menor a 7 días (préstamos hipotecarios) y 5 días (otro tipo de créditos). Debe acusar recibo y constancia de aceptación según ley.

5) La entrega y/o puesta a disposición del documento donde consten las nuevas condiciones pactadas (incluyendo las consecuencias por el incumplimiento de pago y por no contactar a la entidad financiera o por no responder a sus comunicaciones) debe realizarse a través de los medios establecidos.

6) Son Prácticas Abusivas para Tarjetas de Crédito a) Cobrar más de un cargo por no pago por ciclo de facturación y tarjeta, b) Cobrar antes de cumplir el año la membresía, c) Modificar la membresía antes de cumplir un año, salvo que sea beneficioso al usuario, d) Tratamiento diferenciado sobre cobro de intereses entre operaciones revolventes y las de una sola cuota, e) Limitaciones o restricciones para migrar a otra tarjeta de crédito.

7) Prácticas Abusivas en general: a) Cobro de reposición de Tarjetas Crédito o Débito cuando fueron retenidas, anuladas o bloqueadas por la empresa financiera, b) Exigir la Reposición de la tarjeta de Crédito o Débito para cancelación del producto o anular Contrato, c) Condicionar la contratación, modificación o resolución del producto cuando no corresponda a la naturaleza del servicio, d) Limitar y condicionar el tratamiento a los clientes que estén dentro de las políticas de la empresa que deben ofrecer alternativas acordes con su situación financiera y capacidad de pago.

PD. Sábado 11 a.m. atenderé sus Consultas desde Exitosa Te Escucha.

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

a responsables

DECRETAN ESTADO DE EMERGENCIA EN BEIRUT, TRAS EXPLOSIÓN DE ALMACÉN CON 2,700 TONELADAS DE NITRATO DE AMONIO. AUTORIDADES CONTINÚAN RESCATE DE DECENAS DE ATRAPADOS, MUERTOS PASAN LOS CIEN Y UNOS 200 MIL, SE QUEDARON SIN CASA BEIRUT.. El gobierno del Líbano decretó el estado de urgencia durante dos semanas en Beirut y pidió al ejército que ponga en arresto domiciliario a los responsables del almacenar el nitrato de amonio que el martes provocó una enorme explosión.

RESPONSABLES La ministra libanesa de Información, Manal Abdelsamad, explicó que el estado de emergencia es “renovable y la autoridad militar más importante será responsable inmediatamente de mantener la seguridad” en la ciudad.

La decisión fue tomada durante una reunión del Gabinete de ministros al día siguiente de la devastadora explosión que ha afectado a barrios enteros de la capital libanesa.

ALMACÉN BOMBA El martes por la tarde,

TECHO SE LE VINO ENCIMA EN PLENA MISA

Iglesia aplastó a curita BEIRUT. Continúan apareciendo imágenes de lo sucedido durante la tarde del martes. La trabajadora de la cadena de televisión árabe de Al-Aan, Jenna Moussa, publicó un video donde se observa la caída de parte de un techo de una iglesia en medio de una misa en Beirut. De esta manera, se trata de evidenciar la magnitud de la tragedia. “Debido al coronavirus (COVID-19), televisaron esta misa para que los creyentes pudieran unirse desde casa. Entonces tuvo lugar la explosión de #Beirut. Horrible”, comentó Moussa a través de su cuenta de Twitter y a la que citaron medios como “Clarín”.

el dato El gobernador de la ciudad, Maruan Abboud, afirmó a los medios locales que aún hay más de 100 desaparecidos y más de 200.000 personas se han quedado sin casa.

en un almacén del puerto de Beirut se produjo una explosión de grandes proporciones por la deflagración de un cargamento de 2.750

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MARTES 12 DE ABRIL DE 2016

Piden arrestar

2,700 TONELADAS Por otro lado, se anunció el arresto domiciliario de los encargados del almacenamiento de 2.750 toneladas de nitrato de amonio que según las primeras investigaciones explotó el martes en el puerto de Beirut, dejando al menos 100 muertos y miles de heridos. Abdelsamad señaló que las “autoridades competentes” se encargarán de tomar todas las medidas legales para aplicar el arresto domiciliario y vigilar a los responsables.

INTERNACIONAL

toneladas de nitrato de amonio guardado sin las precauciones necesarias desde 2014, según reveló ayer el primer ministro Hasan Diab. El incendio

del almacén previo a la explosión se produjo por causas desconocidas pero la deflagración del fertilizante generó el efecto de una bomba que se hizo sentir en toda la capital libanesa y destruyó las instalaciones del puerto por completo. Las autoridades no han ofrecido una cifra global, pero se han contabilizado al menos 100 muertos y 4.000 heridos en los hospitales de Beirut, según el Ministerio de Salud.

SALIÓ DE SU PUERTO ANTES DE SINIESTRO

Giorgia reconoce cargamento TIFLIS. Georgia reconoció que el cargamento de nitrato de amonio que estalló la víspera en Beirut (Líbano) fue producido por una empresa nacional y salió de un puerto georgiano, aunque tomó distancia de las circunstancias que provocaron el siniestro. ”Dicha carga retenida en Beirut -2.750 toneladas- abandonó el puerto de Batumi rumbo a Mozambique (puerto de Bira) a bordo del carguero ‘Rhosus’ con bandera moldava e inscrito en el puerto moldavo de Giurgiulesti”, afirmó a EFE un representante de la Agencia de Transporte Marítimo del Ministerio de Economía de Georgia.

PERIODISTA DE LA CNN FUE ENVUELTO EN NUBE DE POLVO

“Parecía un gran terremoto” GIORGIA. Ben Wedeman, periodista de CNN en Beirut (Líbano), se encontraba en su oficina cuando ocurrió la explosión en el puerto. Todo le pareció confuso y pensó que se trataba de un gran terremoto. Cuando miró por la ventana, vio una inmensa nube de polvo amarillo que cubría la calle mientras la gente corría y gritaba con desesperación.

“Es un terremoto, pensé. Me agaché en el suelo, esperando más tem-

blores. Al mirar por la ventana, vi una nube de polvo amarillo viniendo hacia mí. La calle estaba cubierta de escombros y vidrios rotos. La gente corría y gritaba, tratando de entender lo que había sucedido”, cuenta el periodista de CNN.

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ACTUALIDAD

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

1,500 viviendas baratitas

a precio Covid

TECHO PROPIO ELIMINA REQUISITOS PARA BENEFICIAR A FAMILIAS POBRES DURANTE PANDEMIA. COSTOS OSCILAN ENTRE 35 Y 105 MIL SOLES, EN COMAS, RÍMAC, CARABYLLO, LURIN Y SJL

L

as familias de Lima que deseen comprar una casa con ayuda del Estado tienen a su disposición un total de 1,591 inmuebles a los que pueden acceder a través del Bono Familiar Habitacional (BFH) del programa Techo Propio, que el Ministerio de Vivienda, Construcción y Saneamiento (MVCS) ofrece vía el Fondo Mivivienda.

DISTRITOS Estos inmuebles se encuentran en 11 proyectos inmobiliarios, ubicados en cuatro provincias de Lima: ocho se encuentran en la capital, una en Huaral, una en Barranca y una en Huaura. Los precios

BAJAN CARNÉ UNIVERSITARIOS La Sunedu informó que se redujo de 16 a 11,50 soles el costo por la emisión y expedición de carné universitario. Disposición forma parte del nuevo Texto Único de Procedimientos Administrativos (TUPA) de la Sunedu, refrendado por el Ministerio de Educación (Minedu)

el dato

de las viviendas oscilan entre 35,000 y 105,000 soles.Los proyectos que están en Lima Metropolitana están distribuidos de la siguiente manera: tres en Comas, dos en el Rímac, uno en Carabayllo, uno en San Juan de Lurigancho y uno en Lurín.

Debido a que este año la economía de las familias peruanas se vio afectada por la suspensión de actividades a causa del covid-19, se incrementó el valor del Bono Familiar Habitacional y se exoneró a los beneficiarios del requisito del ahorro previo.

LÍNEA DE CONSULTA Quienes deseen acceder al BFH o tener más información pueden llamar de manera gratuita al 080012200. También pueden sacar una cita, llamando a ese mismo número, para ser atendidos en Vitrina Inmobiliaria, el principal

centro de información del MVCS. El BFH es un subsidio directo no reembolsable que otorga el Estado a las familias de escasos recursos económicos que deseen comprar, construir o mejorar una vivienda.

“NO NOS DEJEN MORIR”, SEÑALAN POBLADORES

Vecinos piden hospital en Manchay Cientos de pobladores del distrito de Pachacamac, en Lima, exigen al Gobierno la pronta construcción del hospital Huertos de Manchay, que está en proyecto desde el 2017 y que pese a los denodados esfuerzos de las autoridades distritales por agilizar los trámites has-

BREVES

ta el momento no hay ni un solo ladrillo colocado.

Ante esta situación, decenas de vecinos con pancartas en manos con frases como: ‘No nos dejen morir sin atención’, se reunieron, aunque manteniendo su distancia para evitar posibles contagios del Covid-19, para hacer sentir su voz de protesta

ante esta falta de atención de las autoridades centrales.

El alcalde de Pachacamac, Elvis Pomes Cano se sumó a este pedido y precisó que es un sueño para sus vecinos contar con esta infraestructura para evitar que más personas fallezcan por falta de atención oportuna.

CICLOVÍAS EN AV LA MARINA Con el propósito de continuar con la implementación de una red de 46 km de ciclovías emergentes, la Municipalidad de Lima realiza los trabajos correspondientes en la ciclovía emergente de la Av. La Marina, los cuales presentan el 70% de avance.

COMUNA LIMEÑA INICIA TRABAJOS EN VES

Mejoran calles cerca a hospital La Municipalidad de Lima viene ejecutando diversos trabajos de mantenimiento vial frente al Hospital de Emergencias Villa El Salvador, en la avenida 200 Millas, con el fin de brindar mayor seguridad a los ciudadanos y mejorar la transitabilidad, de cientos de usuarios que acceden a diario a este centro de salud.

Obreros de la comuna limeña están haciendo arreglos en los sardineles y veredas, e instalando elementos de seguridad vial tipo bolardos, los cuales servirán para proteger a las personas que transitan por la zona.

DISTRIBUYEN MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS GRATIS

Salud sexual de parejas VACUNACIÓN EN PENAL DE MUJERES El Ministerio de Salud (Minsa) informó que, en coordinación con el Instituto Nacional Penitenciario del Perú (INPE), se vacunó a gestantes, menores y adultos mayores del penal Santa Mónica, situado en el Chorrillos, contra la influenza, neumococo, entre otras vacunas.

El Minsa ofrece de manera gratuita una amplia gama de métodos anticonceptivos a la población, en sus 8,000 establecimientos de salud a nivel nacional.

Entre los métodos que ofrece el Minsa, figuran los modernos y de larga duración, los cuales son altamente efectivos. “Se cuenta con los métodos permanentes como la ligadura de trompas para las mujeres y la vasectomía para los varones”, informó Guillermo Atencio La Rosa.

SUPLEMENTO PARA TODA LA FAMILIA

LA PRINCESA Y EL DIOS ENAMORADO

CHIQUI

SOPA

UNA RICA

RECETA

LA TRÁGICA HISTORIA DE AMOR DE CUNIRAYA Y CAHUILLACA

LA LEYENDA DE LA PRINCESA INCA CUNIRAYA

LA DONCELLA Y EL DIOS ENAMORADO

L

a historia cuenta que Cuniraya era un dios a quien le gustaba tomar la apariencia de un hombre de muy pobre, y andaba paseando con su ropa hecha arapos. Había una princesa llamada Cahuillaca, que por ser tan bella todos los hombres nobles la pretendían y nunca había sido tocada por ningún hombre. Un día, Cahuillaca se encontraba tejiendo al lado de un árbol. El dios Cuniraya, que la observaba de lejos, pensaba en una manera de acercarse a ella.

Entonces, se convirtió en un lindo pájaro y lanzó un fruto justo a su costado. Si ella comía dicho fruto, quedaría embarazada.

Cahuillaca se comió con mucho gusto el fruto y así fue. A los 9 meses Cahuillaca dio a luz, crió sola durante casi un año a su hijo, pero siempre se preguntaba quién sería el padre. Al cumplirse el año, citó a todas los nobles para que el hijo hiciera el reconocimiento. Todos se vistieron con sus mejores prendas y fueron a la

reunión. La princesa les enseñaba a su hijo y les preguntaba si eran los padres, pero nadie reconoció al niño. Cuniraya también asistió, pero como estaba vestido como mendigo, Cahuillaca no le preguntó a él, pues le parecía algo imposble.

Como nadie reconocía al niño, ella lo dejó gatear para que se acercara a su padre.

El niño no reconoció a nadie hasta que volteó a la esquina en donde estaba Cuniraya y gateó hacia el lugar e intentó trepar por sus pies. Al ver que el padre era él, Cahuillaca dijo: “¡Ay de mí! ¿Cómo habría yo de dar a luz un hijo de un hombre tan miserable?”. Se dispuso a correr y Cuniraya quiso ganar su amor.

Se vistió de oro, se transformó y se decidió a perseguirla. Él intentaba que ella volteara para reivindicarse, pero nunca lo hizo. Al llegar a Pachacamac, se arrojó y quedaron convertidos, ella y su hijo, en dos islas muy hermosas.

RESTAS

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PALAB

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CHIQUI SOPA

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ECONOMÍA 2: CRÉDITO, DEMANDA, DIVIDENDO, MERCADO, MONOPOLIO, OFERTA, PAUPERISMO, RENTA, RETRIBUCIÓN.

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ASENDE ADO Perso que ha s relleva numerso dificulta o advers des. Per que tie mucha e rienci

INGREDIENTES: • 1 ¾ taza de arroz.

• ¾ kg de pescado.

• 2 huevos medianos.

• 4 cabezas de cebolla china.

• 1 pimiento mediano.

• ½ taza de aceite vegetal.

• ¼ taza de harina de trigo.

• Kion, sillao y sal yodada al gusto.

NATURAL DE PERU

la cebolla china cortada en cuadritos pequeños, el pescado, el huevo y el arroz; sazonar con sillao. Mezclar uniformemente y servir.

ACUDIR SANTA (ABV.)

LITRO, TIEMPO, SEGUNDO

3 (ROM.)

EN (ING.)

PREPARACIÓN Cortar el pescado en cuadraditos pequeños, envolverlos con la harina previamente sazonada con sal yodada y freír en aceite vegetal caliente.

AdeTRANSATrezar el arroz con kion cortado LANTICO en tiras BRITANICO delgadas. Batir los huevos y sazonar HUNDIDO con sal yodada. Freír y cortar en cuadraditos pequeños. En una olla, mezclar

PENSAMIENTO, CONCEPTO

SOLO, SUELTO

DESPUES DE LA “H”

AVION A REACCION PREFIJO “HUEVO”

SE PUBLICÓ LA PRIMERA CARICATURA DE “CONDORITO” EN LA REVISTA OKEY.

2012

CURIOSITY, LA SONDA EXPLORADORA DE LA NASA, LLEGA A MARTE PARA INVESTIGAR RASTROS DE VIDA.

SOLUCIÓN ANTERIOR KARIBEGRAMA Nuevo KaribeGrama

Nº 678 TODAVIA

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

17ª, 4ª Y 1ª LETRAS

PERIODO HISTORICO

... EGEO ... MUERTO

VERANO (FR.)

ATOMO (ING.) LLEGADA

M B A P P E M E T A A C U D I R A T O M R A N A A R E P A OREJA DE TAZA

3.1416

PAN CIRCULAR DE VENEZUELA

SALEN DE LA ORUGA 16ª LETRA GRIEGA

CIUDAD LUZ

FALTA DE ALCALDE HUESO DE INTERES, DE DE LIMA LA CADERA GANAS 1980

I

VIUDA DE PAQUIRRI

G I E O P D E S I L I TERCERA PERSONA

ARTERIA MAYOR

DIVISIBLE POR DOS CONCEPTO, PENSAMIENTO

P A R C O E N D I I N O E D P I N E D O R N I G O R A C E P T A P

PERSONA IRLANDA DESCONOCIDA

PREFIJO “DIEZ”

SIGNO DE MULTIPLICAR

TONTO

RADON

ACTOR “300”

ESCULPIO “EL BESO”

O B R E R A

AYUDA AL ALCOHOLICO

RECIBE SIN OPOSICION

O O O O

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SE ENAMNORO DE SU MADRE

A A A

TARTAMUDO

SU CAP. ES TEHERAN

ESCUCHE

G I O A R I S G A N O O N A N

RITMO CUBANO

1er. HOMBRE EN LA LUNA

INV. LA DINAMITA

SOLTO, ARROJO

DT DE SELECC DE FUT 2010

CARBONO, GANSO PARTE DEL SILICIO, BRAZO OXIGENO DOMESTICO

ACTRIZ “MALEFICA”

ES (ING.)

ORO (FR.)

I S P A J A C O M O D A E S C A S E Z D I A N A S M

BARDO, POETA

SABOR DE LA HIEL

PUNTOS OPUESTOS

PARECIDO AL SAPO

IR

DESPUES DE LA “A”

GAS DE ALUMBRADO

Esta triste historia MOV. CONVULSIVO ha tenido varias versiones y ha sido contada de distintas maneras y de generación en generación desde hace mucho tiempo, pero mantiene en esencia RELATIVO AL AIRE DE lo que decía la histo- PLAZA TOROS ria original.

NACE ANDY WARHOL, ARTISTA ESTADOUNIDENSE, DE GRAN INFLUENCIA EN EL NACIMIENTO Y DESARROLLO DEL POP ART.

TALLA

1928

PERIODO HISTORICO

.

SABÍAS QUÉ..

UN DÍA COMO HOY

BURRO DE WINNIE POOH

SUDOKUS

DESCIFRAR LO ESCRITO

RECETA ELABORADA POR NUTRICIONISTAS DEL INSTITUTO NACIONAL DE SALUD. ENCUENTRE MÁS RECETAS Y OTRA INFORMACIÓN IMPORTANTE EN WWW.INS.GOB.PE

1949

233

ISLOTE GRIEGO

ARROZ CHAUFA CON PESCADO

QUE TRABAJA

232

231

(4 PLATOS)

ADAPTA, ACOPLA

EREO ona sobado osas ades sidarsona ene expeia.

–Estoy leyendo un libro nuevo que se llama "La honestidad y otros valores" –Que bueno, ¿dónde lo compraste?

–Lo robé de la librería de la esquina 230

MUJER MALVADA

LA RECETA KARIBEÑA

LETRA REPETIDA DIOSA DE LA POBREZA, CAZA CARENCIA

A o que urre que e en onte el sol que e y se e día.

EL CHISTE

SOLUCIÓN ANTERIOR

BRAS

ARCO IRIS (ING.)

SOLUCIÓN SUDOKUS

CADO

RADON, OXIGEN

AMENIDADES

SÁBADO 27 DE ABRIL DE 2019

NuevoGRAMA KaribeGrama Nº 679 KARIBE

Por: Eduardo Ribeyro Ponce JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

RADON, OXIGENO, ERBIO MADRE DE ISMAEL ARCO IRIS (ING.) MUJER MALVADA

14ª Y 12 LETRAS

ANTONIMO TIEMPO LIBRE DE MAL

COMPONE LA SAL

NATURAL DE PERU

ISLOTE GRIEGO

POR LA MAÑANA

... ARMSTRONG (ASTRONAUTA)

AVE CORREDORA

PLANO INCLINADO

EN (ING.)

PENSAMIENTO, CONCEPTO

TRANSATLANTICO BRITANICO HUNDIDO SOLO, SUELTO

IOSOKARIBEGRAMA R SOLUCIÓN ANTERIOR U C O T A D TODAVIA

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

17ª, 4ª Y 1ª LETRAS

PERIODO HISTORICO

... EGEO VERANO (FR.) ... MUERTO

M B A P P A C U D I R A N A A R E P A OREJA DE TAZA

3.1416

ORO (FR.)

PAN CIRCULAR DE VENEZUELA

VIUDA DE PAQUIRRI

PERSONA IRLANDA DESCONOCIDA

PREFIJO “DIEZ”

SIGNO DE MULTIPLICAR

RADON

TONTO

ESCULPIO “EL BESO”

AYUDA AL ALCOHOLICO

ACTOR “300”

SU CAP. ES TEHERAN

ESCUCHE

RITMO CUBANO

CIUDAD LUZ

ARTERIA MAYOR

PUNTOS OPUESTOS

16ª LETRA GRIEGA

TERCERA PERSONA

DIVISIBLE POR DOS CONCEPTO, PENSAMIENTO

TARTAMUDO

1er. HOMBRE EN LA LUNA

INV. LA DINAMITA

DT DE SELECC DE FUT 2010

FALTA DE ALCALDE HUESO DE INTERES, DE DE LIMA LA CADERA GANAS 1980

SE ENAMNORO DE SU MADRE

RECIBE SIN OPOSICION

O

SOLTO, ARROJO

SALEN DE LA ORUGA

BURRO DE WINNIE POOH

A E D

CARBONO, GANSO PARTE DEL SILICIO, BRAZO OXIGENO DOMESTICO

ACTRIZ “MALEFICA”

ES (ING.)

PARECIDO AL SAPO

Cuando OteRquedas en I S P A J G IteO un “blanco” GduI ran I S C O M O D A A R un E O P alg a examenDoEen S C A S E Z S G A N O I Lión N nte I A N A S M I Ofre A N al presentac P A cu O O O P I R lpable es público, la I N C E N D I O O E mada D D rm I NaEho N a lla O Ron P un I G O R A C E ste P T ron A a, la cual cortico O B R E R A A A A bloquea la información hasta que el “peligro” pase de tu mente QUE TRABAJA

ADAPTA, ACOPLA LETRA REPETIDA DIOSA DE LA POBREZA, CAZA CARENCIA

BARDO, POETA

SABOR DE LA HIEL

ATOMO (ING.) LLEGADA

IR

LA HORMONA E M E T A UEA E OTE A T RQU M BLOQ

Nº 678

ELBA DE PADUA LIMA

TIEMPO TOTAL

MEDICAMENTO

MARTERIA PRIMA DEL PAN

AIRE (ING.)

2ª EN LA ESCALA

ESCUCHE

UTILICE

MIEL DE DATIL

LENGUA PROVENZAL

INFIERNO

PLAZA DE TOROS

DESPUES DE LA “A”

REPARAR, OBSERVAR

EL MEJOR

ACIDO RIBONUCLEICO

DESPUES DE LA “H”

PREFIJO “HUEVO”

RELATIVO AL AIRE

Nuevo KaribeGrama

ABIERTO (ING.)

TALLA

AVION A REACCION

MOV. CONVULSIVO

VANO, FUTIL

ESTAS, ... , AQUELLAS

GAS DE ALUMBRADO

PERIODO HISTORICO

DESCIFRAR LO ESCRITO

APARATO DE TORMENTO

COCINAR EN ACEITE HIRVIENDO

LITRO, TIEMPO, SEGUNDO

3 (ROM.)

PINTO “EL TURCO”

LENGUA DE UN PAIS

SI (RUSO)

ACUDIR SANTA (ABV.)

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SOPA DE LET RAS

MÚSICA: ACORDE, ADAGGIO, ALLEGRO, ARMONÍA, ARPEGIO, CORCHEA, COMPÁS, CONCIERTO, DIAPASÓN, ESCALA, INTERLUDIO, MODERATO, METRÓNOMO, MELODÍA.

Z C O N C I E R T O A H B K A I R L T R G W B H N O S A P A I D O K D J A S J A A C O M P A S C E A W I R Q A J F

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JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

“Ray pudo e d r a i g a t n o c ” b u l c u s a d i v Co

TA FUE PACO BAZÁN DICE QUE FUTBOLISSUS IRRESPONSABLE AL EXPONER A CRISTAL POR EXCOMPAÑEROS DEL SPORTING SCARILLA IRSE DE JUERGA Y ANDAR SIN MA

Por Verónica Rondón

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aco Bazán calificó de “irresponsable”, al jugador de fútbol Ray Sandoval, quien fue retirado de las filas del Sporting Cristal luego de ser protagonista de un bochornoso incidente en la vía pública en estado de ebriedad. Para el exfutbolista y conductor de ATV Deportes, el deportista pudo haber expuesto a sus compañeros del club a un contagio del Covid-19 por andar sin mascarilla en la calle.

“Ha sido irresponsable con sus compañeros, porque está rompiendo los códigos de disciplina, anda sin mascarilla, en una reunión se contagia del Covid-19 por no quedarse en casa, puede ser la mecha que contagia al resto del plantel. Los futbolistas si quieren jugar, deben de andar del entrenamiento a su casa o al hotel. Esta situación que estamos atravesando no da para que un futbolista vaya a una reunión privada o con amigos. Recuerda que los futbolistas entrenan sin

ESPECTÁCULOS

15

mascarillas, comparten un espacio juntos y evidentemente la liga ha hecho lo que ha podido para reiniciar el futbol, pero no somos Alemania, no tenemos los protocolos de la Bundesliga”, mencionó el conductor de televisión.

Luego de la forma intempestiva y violenta con la que actuó Sandoval, al irrumpir la tranquilidad de la familia de Sebastián Lizarzaburu, Paco espera que el jugador lleve ayuda psicológica.

“Me gustarían que trabajen con él de manera psicológica o emocional porque es un jugador que no ha terminado de madurar, pero tampoco es un chiquillo.

Si en estas condiciones donde la humanidad se está jugando la vida, él no entiende las circunstancias, creo que es necesario este tipo de ayudas”, finalizó Paco.

“ANDREA ES MALA INFLUENCIA” Por su parte, la modelo Jessy Kate lamentó que el deportista este envuelto en hechos que desprestigian su carrera. “Ray ya se fregó la carrera, ha echado su carrera al agua por mala cabeza, pero creo que mucho tiene que influir Andrea y los mensajes que le envió a Sebastián y creo que eso ha generado todo esto. Es lamentable, porque él y yo tenemos amigos en común y era una promesa del fútbol y ahora se queda sin club, eso no es un error, es una falta”, sostuvo.

“Le aconsejaría que abra los ojos, que se aleje de ella (de Andrea Miranda), es mala influencia, y que trate de encaminar su carrera porque está perdiendo oportunidades”, puntualizó.

16

ESPECTÁCULOS

sabías que...

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

El Ministerio de Cultura pone a disposición del público el célebre espectáculo de danza ‘Carmen’, en versión del coreógrafo peruano Jimmy Gamonet, con emisiones gratuitas los días 7, 8 y 9 de agosto a través de la plataforma web del Gran Teatro Nacional: GTN EN VIVO. La historia inspirada en la ópera dramática del compositor francés Georges Bizet es interpretada por el Ballet Nacional del Perú.

Jura que no

hubo beso

L

a ex chica reality Isabel Acevedo pidió disculpas por haber estado en la vía pública en pleno toque de queda. La estilista hizo un mea culpa tras ser protagonista de un nuevo ‘ampay’, donde aparece junto al Ingeniero industrial Ronald López, quien la ayudó a cerrar su local y luego la trasladó hasta una casa donde esperó a la bailarina, para luego regresar a su negocio y pasar dos horas con el joven a solas.

“Con el tema de la inmovilización pido disculpas porque reconozco que salí en un momento inadecuado, pero lo hice porque tenía que recoger vestidos para los programas que tenía al día siguiente”, comentó en un inicio Isabel.

Al ser consultada si su acompañante es su nueva pareja, la bailarina aseguró que solo es su amigo y negó haberse besado con el ingeniero. “Mi mamá se sorprendió porque sabe que no tengo nada con él, jamás nos hemos besado, y cuando tenga pareja

CHABELITA DICE QUE GALÁN DE AMPAY ES SU AMIGO Y PIDE DISCULPAS POR SALIR EN TOQUE DE QUEDA

no tendría por qué negarlo, pero él solo es mi amigo como con otros que me verán salir y he salido antes”, aseveró.

Asimismo, dijo que por ahora no tiene planes de encontrar a su príncipe azul y mandó a la zona de amigos a Diego Zureck. “Dieguito es un bello, pero somos amigos, además es más pequeño que yo. Y ahorita estoy enfocada en mi peluquería, y para tener una pareja se necesita tiempo, y eso es lo que no tengo ahora”, precisó FELICITA A ALEJANDRA De otro lado, Isabel no dudó en darles su bendición a Said Palao y Alejandra Baigorria, quienes andan en saliditas. “Yo creo que son chicos solteros, guapos y super chamba. Si son felices, bien por ellos. ‘Ale’ es mi amiga, es una chica con un corazón maravilloso y me encanta porque es super emprendedora”, añadió. (V. Rondón)

SAMAHARA DICE QUE PAPÁ DE SU HIJA LA MOTIVA

Grita su amor por barbero Más enamorada que nunca, así se encuentra Samahara Lobatón, quien está a dos meses de dar a luz a su pequeña Xiana, fruto de su amor con ‘Youna’, a quien le expresó todo su amor a pesar de las adversidades que han atravesado juntos.

“Youna es una persona que te impulsa a hacer cosas mejores, hacer las cosas bien. Creo que como pareja hemos crecido. Creo que siendo tan jóvenes hemos logrados bastantes

metas, Dios nos puso una prueba en el camino en nuestra relación, pero es para seguir adelante, para tomar impulso”, precisó la hija de Melissa Klug.

Del mismo modo, el joven barbero, también expresó lo que habría generado la ex combatiente en su vida.

“Samahara es una persona que me ha hecho crecer mucho, le agradezco que haya llegado a mi vida. No tenía tantas metas como las que tengo ahora.

La amo mucho”, acotó.

MARIO IRIVARREN TOMA CON HUMOR A MOROCHA

Se vacila con Vania

Luego que Vania Bludau generara especulaciones sobre un supuesto romance al llamar “suegris” a su madre, Mario Irivarren salió al frente y habló al respecto. “Ella se mata de risa, de ver cómo la gente se emociona por el cometario, y le digo ‘cómo te gusta levantar pueblo’, y luego la gente empieza alucinarnos”, comentó el empresario.

Al ser consultado sobre el video que publicó la morocha en toalla, Mario no dudó en resaltar la sensualidad de la morocha. “Me parece bien porque en realidad es lo que le funciona en redes, es guapa, sexy y eso es lo que tiene que explotar. Es como a mí, me funciona en redes las fotos sin polo”, precisó el chico reality.

MODELITO MARIPILY RIVERA

Entierra a Miguel Arce No pierde el tiempo, la integrante de ‘Guerreros 2020’, Maripily Rivera, parece que ya olvidó a Miguel Arce y ahora se luce en las redes sociales con un musculoso, con quien comparte videos de su día a día.

A pesar que Miguel Arce dio a conocer que su relación con la puertorriqueña no prosperó, la chica fitnnes no guardó luto por el actor peruano, y ahora tiene a su lado a quien sería su nuevo galán, quien además la acompaña a su casa y sería quien le graba los videos de sus entrenamientos y entrevistas e incluso se fueron de paseo para conocer algunos lugares de México.

ESPECTÁCULOS

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

Volvió a nacer

LUCHO PAZ SE RECUPERA DEL COVID-19 PERO REVELA QUE LE DEJÓ SECUELAS

A

gradecido con la vida, así se encuentra el cantante de ‘Los 5 de Oro’, Lucho Paz, quien viene recuperándose satisfactoriamente, tras ser contagiado del maldito coronavirus. “Empecé con una fuerte bronquitis, se me apagó la voz, en un inicio no le di importancia porque pensé que era una bronquitis normal, pero me tumbó a la cama y me dio fiebre”, contó el cantante.

Sin embargo, el hablar de Coronavirus es asociarlo con la muerte, tema que atemorizó a Lucho. “Cuando me enteré que salí positivo me dio un poco de temor por mi historia clínica, porque tengo insuficiencia coronaria. Estuve como 10 días con fiebre, gracias a Dios estuve en las manos del doctor Enri-

www.radiokaribena.pe

RadioKaribenaPeru

que Wong, que estuvo pendiente de mi progreso, y su preocupación era por mi corazón. Gracias a Dios la fiebre fue dejándome y después vino la recuperación”, precisó.

Hoy en día, Lucho Paz está con mejor ánimo y bastante recuperado, pero el virus le ha dejado secuelas que tiene que superar, para que pueda volver a cantar con esa voz elegante que lo caracteriza.

“Me hecho la prueba del PCR (Reacción en Cadena de la Polimerasa) ya bajó considerablemente la carga viral, y el doctor me ha explicado que va ir aminorando con el tiempo.

Aunque me ha dejado un poco de secuelas, me agito cuando subo escaleras o camino, me dicen que es parte del proceso de recuperación, tengo que caminar de a pocos y posiblemente en una semana me vuelvan hacer la prueba molecular. He vuelto a nacer, con todo lo que tengo me siento bendecido de seguir vivo y espero recuperarme pronto”, acotó. (V. Rondón)

@karibenape

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ACTRIZ MEXICANA SILVIA PASQUEL

Entra al mundo virtual La primera actriz mexicana Silvia Pasquel ingresa al mundo virtual y presenta ‘Nahui, virgen perversa’, una obra teatral escrita por la dramaturga Gilda Salinas, que cuenta la historia de la pintora y poetisa Carmen Mondragón, quien murió en 1978 y que era conocida como Nahui Olin.

Como parte del monólogo, se tocarán temas sobre el matrimonio, la infidelidad, el abuso entre las parejas, el divorcio, la monotonía, entre otros. A raíz de la pandemia, podrá llegar al mundo entero a través del internet, para lo cual la venta de entradas está disponible en Teleticket para las funciones del 08 y 15 de agosto.

Radio Karibeña

radiokaribenape

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ESPECTÁCULOS

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

No hace caso a rajes

Doña

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eguimos con los chismes de Chollywood pero antes repetirles hasta el cansancio que no se olviden de usar la mascarilla y el protector facial si salen a la calles, además siempre llevar en la cartera, mochila o bolsillo su botellita de alcohol para desinfectarse las manos a cada momento… Ahora a lo nuestro… ANDREA namientos que ha recibido, LLOSA está liderando el rating de por reaparecer en América lunes a viernes con su programa Espectáculos cantando el tema y sin hacer mucha queja como la ‘Relación’, que habla sobre una URRACA. Ahots es la engreída de mujer maltratada, la modelo las noches de ATV y además del dijo: “Lo que pasa es que yo sé Tik Tok donde hace cada locura. que cualquier cosa que haga o ¡Buena!... RICKY SANTOS, el imitadiga va a rebotar y es mi trabador de Luis Miguel, pues su bebita hijo va a crecer y yo jo, voy a trabajar siempre de la ilvia Cornejo salió nació con un mal en el esófago que quiero evitar. Voy a misma manera con una sonrisa, al frente luego del la tiene conectada a un ventilador respetar siempre las con todo el ánimo de siempre, por escándalo que promecánico. Sin embargo, afortunaopiniones de todos algo tengo tantos años trabajando tagonizó por chocar damente se logró conseguir todo los que quieran en esto y sé que se va a prestar a contra el carro de su pareja para poder operarla y esperemos hablar bien, quiecomentarios, pero finalmente vale Jean Paul Gabuteau y ser que todo le vaya bien… GÉNESIS ran hablar mal, yo lo que piense mi entorno que sabe denunciada por este por TAPIA presentó a su cuarta hija estoy en este medio, la verdad”. violencia física y psicológien el programa ‘En boca de todos’ Finalmente, contó que prefiere ca. La ex Miss Perú prefiere siempre voy a respedonde señaló que cada uno de sus tar todo lo que pueda manejar este problema en el ámbito mantener todo por la vía retoños le ha servido para reinvendecir la prensa escrita o privado. “En realidad no voy a dar más legal y no hace caso a las tarse y salir adelante. Ella es televisiva porque están detalles de absolutamente nada, solacríticas de Magaly Medina, una luchadora y por los en su derecho”, precisó al mente cualquier tipo de tema que tenga quien al tildó de “incondihijos uno hace de todo… trujillana al programa ‘En que solucionar con quien tenga que hacercional”.

ANAHÍ DE CARDENAS exclusiva’. lo, será internamente. No quiero ser más “Estoy pensando también contó en su Instagram En cuanto a los cuestiolargo todo”, añadió. como mamá, porque mi que estuvo a punto de hacer carrera por Los ‘AMÉRICA HOY’ LLEGÓ HUGO Y MAFER AHORA QUIEREN CONVIVIR Angeles, A TICLIO CHICO Estados Unidos.

Dice que Dicen que después de la tormentenía ta llega la calma, y esta parece ser la todo situación que viven Mafer Neyra y Hugo Ayer Martín Arredondo y Edson Dávila plaGarcía, quienes se dieron un tiempo para llegaron hasta Ticlio chico, en Villa María del neareplantear su romance. El integrante de Triunfo, para liderar ‘La gran venta’, propuesta del programa do ‘Esto es guerra’ se mostró contento por ‘América Hoy’ que busca mostrar los artículos que venden los pero esta nueva etapa junto a la influncer. pobladores de esta zona para contribuir a la reactivación de la “Si pasara (terminar su romance), sería sus economías, sobre todo a las madres solteras emprendellamael primero en comunicarlo por el cariño doras. “Les mando un beso a todas estas mujeres, el otro ron de y respeto que hay. Tenemos cinco años día hablábamos del esfuerzo que hacen estas mamitas, Perú juntos, es una relación más seria y siemmuchas de ellas madres solteras, una mujer que saca para pre van haber problemas en una pareja, adelante a sus hijos sola, sin la ayuda del varón, del hacer una y creo que lo mejor es resolverlo en cuatro papá, por ‘X’ motivos, y les comentaba que me película y paredes”, comentó Hugo que confesó que hay planes de convivir con emociono al ver a estas mamitas porque por aquí decila bella Mafer. “Si hemos hablado del matrimonio, pero creo que ahorita mi mamá ha sido una madre soltera, dió quedarse… tratamos de vivir el día a día con proyección a futuro, pero creo que el entonces, las entiendo”, comentó primer paso sería la convivencia”.

Ethel. ¡Chauuuuuuuuu!

SILVIA CORNEJO DICE “NO PERDERÉ LA SONRISA” Y MUDA POR TRAMPOSO

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Se reconciliaron

Apoyan a emprendedores

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

“Ayacucho

ESPECTÁCULOS

“Ayacucho se ha quedo sin oxígeno todos los ayacuchanos nos hemos puesto de pie para realizar esta internetón por nuestro pueblo que está muriendo por el Coronavirus. Estarán grandes artistas ayacuchanos, todo esto será encabezado por monseñor Salvador Piñeiro”, comentó la cantante y animadora Vanessa Valencia que también estará participando con su granito de arena.

“Confío en que todos apoyemos esta causa, las personas que deseen donar pueden hacerlo en la cuentas BCP Soles: 22098986495057 y Yape 966998040, a nombre del Arzobispado de Ayacucho, organizadores de este gran evento de solidaridad”, acotó Vanessa.

Kiko Revatta, “La voz señorial de Ayacucho”, Diosdado y Rodolfo Gaitán Castro, el baladista Daniel Lazo, el cantautor Max Castro, Dilio Galindo (voz líder del conjunto Antología), el grupo de rock Cholo Power, entre otros artistas de la tierra de las 33 iglesias, participarán de esta jornada solidaria #AyacuchoPuede.

(K.Cabrera)

está muriendo”

VANESSA VALENCIA Y VARIOS ARTISTAS SE UNEN POR PAISANOS PARA INSTALAR PLANTA DE OXÍGENO

A

yacucho se ha convertido en los últimos días en la región que ha registrado el mayor número de casos de Coronavirus en un día, debido a ello los hospitales se encuentran colapsados y la gente está muriendo por la falta de oxígeno. Por eso varios artistas ayacuchanos se han unido por su pueblo y este sábado 8 de Agosto se realizará la ‘La Internetón Ayacucho

Puede’ que tiene como meta recaudar 2 millones de soles.

Con ese dinero se busca adquirir e instalar una propia planta de oxígeno en la ciudad y comprar 200 balones de oxígeno que sirvan para ayudar a los pacientes con Covid-19. La ‘internetón’ se transmitirá desde el medio día hasta las 2:00 a.m. del domingo 9, a través de las plataformas Zoom y Facebook Live Ayacucho Puede.

www.radiolakalle.pe

RadioLaKallePeru

19

@LaKallePe

La Kalle Radio

20 SABELOTODO

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

L

os momentos entre una mamá y su bebé generan un vínculo especial para su crecimiento. Además de la lactancia, una manera de transmitir cariño y seguridad en medio de los cuidados diarios es el masaje cuando llega el momento del sueño.

Desde que el bebé se encuentra en el vientre de mamá, los estímulos generan reacciones positivas y estas van incrementándose hasta los primeros meses posteriores al parto. Este vínculo se fortalece también con el padre, quien a través de arrullos y las distintas demostraciones de amor transmite confianza y un ambiente cálido para su hijo o hija.

Fiorella Solari, gerente de Marketing de Producto de Natura, nos enseña un método de masajes para que el bebé pueda conciliar el sueño, calmarse y dormir a gusto.

1-Comienza por ti. Antes de iniciar el baño y el masaje en el bebé, tómate un tiempo. Comienza con un ejercicio de respiración inspirando de manera profunda y contando mentalmente hasta 4 y, en la secuencia, expira contando mentalmente hasta 4. Repite ese ciclo de respiración cinco veces.

UN MÉTODO SENCILLO PARA CALMAR AL PEQUEÑO Y QUE DUERMA PLÁCIDAMENTE COMO UN ANGELITO (Y USTED TAMBIÉN)

MASAJES PARA

RELAJAR AL BEBÉ bebé, hazle una caricia en su carita, de esta manera lo estarás preparando. Mirando a tu bebé a los ojos, desliza tus manos lado a lado en el rostro del bebé haciendo una delicada presión con los dedos.

Realiza movimientos desde la frente hacia la quijada. Repite ese movimiento de 2 a 4 veces.

2

Relajando al bebé.

Con un poco de jabón en espuma con fragancia relajante en una de las manos, realiza movimientos circulares en el centro del pecho del bebé.

Repite ese movimiento tres veces.

3

Relajando el cuellito del bebé. Para aliviar la tensión del cuello y de la espalda,

5

primero masajea la nuca del bebé haciendo movimientos circulares con el dedo índice y el pulgar.

Enseguida, desliza tu mano abierta por toda su espalda, haciendo

una ligera presión.

Repite ese ciclo algunas veces.

4

Tocando el rostro.

Después del baño, mientras enjuagas a tu

Tocando la espalda.

En movimientos alternados, desliza suavemente sus manos desde los hombros hacia la colita. Repite este movimiento 3 veces.

Luego, para relajar la espalda del bebé, con tus pulgares lado a lado, realiza suaves movimientos circulares en

cada vértebra, descendiendo desde la nuca hasta la colita.

6

No olvides sus brazos. Masajea cada bracito de una vez, deslizando su mano desde el hombro hasta el puño, esparciendo una loción hidratante corporal especial para bebés con fragancia relajante y ejerciendo una ligera presión. Repite 3 veces en cada lado. Desliza tu mano alrededor del puño para finalizar el movimiento. Repite 3 veces en cada lado.

7

Paso final. Para completar los masajes, es importante esparcir el hidratante con fragancia relajante en todo el

cuerpo del bebé. Puedes hacer énfasis en los pies presionando tu pulgar en la planta.

“El sueño tiene una vital importancia tanto para las mamás como para sus bebés. Un ambiente acogedor, una rutina segura y el toque relajante son algunos de los factores para una noche placentera que, además, fortalecerá el vínculo entre ambos”, asegura Solari.

Finalmente, los beneficios de esta relación duran para toda la vida y contribuyen en la formación de personas más felices, capaces de cuidar mejor del mundo y de transformar la sociedad.

ESTANQUE EN LA PANDEMIA como para financiar un proyecto inmobiliario, el método de financiación mediante un gestor inmobiliario es otra alternativa para entrar en este mercado. Se trata de financiamiento colectivo para proyectos inmobiliarios en los que cada participante aporta una cantidad de capital para apoyar el proyecto, recibiendo en el futuro las ganancias correspondientes a su aporte e inversión.

3

Invertir en fondos de inversión. Son el tercer vehículo de in-

2019

AMENIDADES YUGADA

QUE TORNEA

DOMADO”

OCULTAR ALGO ALIMENTE, SUSTENTE

OBSERVE

YUGADA

QUE TORNEA

ACTRIZ “EL SOLTERON DOMADO”

PRASEODIMIO LUE- INTERES, T INTERJ. PARA PIENSO, DELANTERO AREA GO EXISTO URUGUAYO JUNTAREMOS ASUSTAR DEL PSG

E

Q pollo M Oguisado D yuca da y Servir U sancocha L A Y C pepián de choclo, . arroz graneado

P

HOMBRE (ING.)

DICTADOR UGANDES

PRODUCIR SALIVA

SOCIEDAD COMERCIAL

ACUDID

SIN NUMERO

DE REUNION DE PLURAL LA “N” PUBLICO

AZUFRE, OXIGENO, POTASIO Gracias al éxito que s, tuvieron los Funko hoy existen figuras que sea a, ya cuestan una fortun iales o espec nes por ser edicio ellos es una limitadas. Uno de personaje de versión de Loki, un valor Marvel que tiene que sobrepasa los mil dólares.

SOCIEDAD MERCANTIL

PORCION DE TIERRA EL (FR.)

CONCUBINA TURCA

1979

2001

EL INSTITUTO NACIONAL DE CULTURA DEL PERÚ DECLARA AL CAJÓN PERUANO COMO PATRIMONIO CULTURAL DE LA NACIÓN.

ALIMENTE, SUSTENTE

NATURAL DE LIMA

QUÉ...

WALDIR PEREIRA

SABÍAS

EN ALEMANIA, ADOLF HITLER ASUME LA PRESIDENCIA, FUSIONANDO LOS CARGOS DE PRESIDENTE Y CANCILLER. MUERE EL FUNDADOR DEL APRA VÍCTOR RAÚL HAYA DE LA TORRE.

NAVE

ACTOR “GLADIADOR” CANTA “THRILLER”

A

IOR KARIBEGRAM

SOLUCIÓN ANTER

Ribeyro Ponce Por: Eduardo

Nº 674

MAQUINA MILITAR

MAESTRO DE LUCHA FUENTES

a Nuevo KaribeGram

LIRIO

A K A L C A R N E I C R I C R M O D A O S A I N O A L E Z R P E G R O M O O T O I M A N N E K E K I N T B C E S O R A O E I R E I N C U B E R A R T S S U C H I E G B R A S E L O D O L I A A L M I T A J O B S S T E V E I N A T R T E N A I A R A A R S U M O E PARTE MUSCULAR DEL CUERPO

PATRIA DE SHAKIRA

FACULTAD DE DISCURRIR

APOCOPE DE NORTE

ENFLAQUECI

RESONANCIA

ESCULPIO “EL BESO” GROSURA DE UN ANIMAL

ATRAE EL HIERRO

ESPIGA (ING.)

PREFIJO “OIDO”

CARECE DE PUNTA

CERVEZA INGLESA

CIRCONIO, OXIGENO

NOVEDAD, ACTUALIDAD

225

ESTO, ... , AQUELLO

TUBERCULOSIS ERBIO

IRLANDA

PINTO ULTIMAS VOCALES “CRUCIFIXION”

HACIA (ING.)

A + EL

EL IDIOBASE, NORMA TIEMPO MA ESPAÑOL

ESCRIBIO: “LA # DE DIAS DE SERPIENTE LA SEMANAS DE ORO”

ACCION DE SEMBRAR

ESCLAVO DE ESPARTA

ARRUGAR, MALTRATAR

DIOSA EGIPCIA

POTASIO, ORO

ESCUCHE

TEATRO JAPONES

SEÑOR (ING.)

OBSERVO

19ª LETRA GRIEGA

FUNDADOR DE APPLE

ISLA FRENTE AL CALLAO

5ª, 19ª Y 3ª LETRAS

EQ. DE LEAO BUTRON

HOY

1934

ONOMATOP. DEL CANTO DEL GRILLO

UN DÍA COMO

MAMIFERO ENCANTA, RUMIANTE FASCINA

SIGNO DE LA SUMA

PABLO NERUDA

OBSERVE

7 (ROM.)

picaPREPARACIÓN vegetal, la cebolla Freír en el aceite los ajos y el ají amatos, y da en cuadradi el choclo licuado rillo molido. Agregaro constantemente. deje hervir moviend freír en el aceite los Preparar un aderezo, en cuadraditos, vegetal, la cebollaazafrán y sal yodada. amarillo, ají ajos,

ENTREGAR

I E F W C Y

INGREDIENTES • 1 ½ taza de arrozdesgranado • 1 taza de choclo (pecho) • ½ kg de pollo • ½ kg de yuca • 1 cebolla mediana vegetal • 1/4 taza de aceite molido de ají amarillo TUESTO, • 2 cucharadas DORO de azafrán molido • ½ cucharadita yodada al , comino y sal • Ajo, pimienta gusto.

B M L F F R

UNO (ING.)

O

A TODOS D L O SUS B O LECTORES C S E Q A L IÁN PEP G Q Z E H A CSAD GUI T I OO CON N S C elRpollo, I sofreír.

P T Hervir.

POLTLO X I H O N F B L Luego, agregar acompañado de K I

OCULTAR ALGO

MASA DE AGUA SALADA LA TIERRA MANGANESO QUE CUBRE

LA RECETA KAR

H W

1er. HOMBRE EN LA LUNA

NOBEL DE PAZ 1993

VOLCAN DE SICILIA

SUDOKUS

Pon

IBEÑA

L

ESCUCHAR

TEATRO JAPONES

SALUD. O NACIONAL DE ONISTAS DEL INSTITUTNTE EN WWW.INS.GOB.PE ADA POR NUTRICI IMPORTA INFORMACIÓN RECETA ELABOR RECETAS Y OTRA ENCUENTRE MÁS

224

ENCAUZAR Encarrillar, conducir, orientar o marchar por un buen camino, una discusión o asunto.

ENTREGAR

SIGNO DE LA SUMA ESCUCHE

Por: Eduardo Ribeyro 1ª, 16ª Y 14ª LETRAS

CANTON DE ITRIO, PATRIARCA SUIZA CARBONO BIBLICO

ES (ING.)

222

POTASIO, ORO

PREVENGAMNE

LLUVIA (ING.)

RIO DE SUIZA

PREFIJO “TRES”

VOLCAN DE SICILIA

1er. HOMBRE EN LA LUNA

OIDO (ING.)

RESTAR

ESTO, ... , AQUELLO

SEÑOR (ING.)

NOBEL DE PAZ 1993

PECADO (ING.)

ONOMATOP. DEL CANTO DEL GRILLO

ESPIGA (ING.)

PREFIJO “OIDO”

5ª, 19ª Y 3ª LETRAS

ACCION DE SEMBRAR

ESCLAVO DE ESPARTA

EMPOLLO

ESCRIBIO: “LA # DE DIAS DE LA SEMANAS SERPIENTE DE ORO”

EQ. DE LEAO BUTRON

OBSERVO

FLANQUEAN LA “F”

A + EL

ARRUGAR, MALTRATAR

19ª LETRA GRIEGA

ACTOR “PIXELES”

SOCIEDAD MERCANTIL MAESTRO DE LUCHA FUENTES

PARTE MUSCULAR DEL CUERPO

CERVEZA NOVEDAD, INGLESA ACTUALIDAD

CIRCONIO, OXIGENO

CARECE DE PUNTA

BASE, NORMA EL IDIOTIEMPO MA ESPAÑOL

DIOSA EGIPCIA

... FLEMING (LIT.)

= = = = =

HACIA (ING.)

Nuevo Kar

P A A Z G T C DE DE CAIN HUESO M G K U I N LA PIERNA I M I RPADRE A N D A V I I X X L O G L A K A A N P H P W V A T Y L D D P I S M W W W H I R Y L A A A G K J Y J E B ESTÉN ATENTOSEA CLAS FILOSOFO Y M PRÓXIMAS A S C R PROMOCIONES I P TMATEMATICO C I S A B U R E L E Q GRIEGO H GKARIBEÑA QUE DIARIO E F V MTIENE I Q PARA M T R K O D Y E P X J N 2000 (ROM.) (4CPLATOS) O I S U F D L O C A A C

ARTE MARCIAL JAPONES

3 8 9 4 1

J

DE UN ANIMAL

SOPA DE

LETRAS ibeGrama Nº 675

RESTAR

+ − + − +

T

ESCULPIO “EL BESO” GROSURA

AMENIDADES

ABRIL DE 2019

PROGRAMACIÓN: ACTIONSCRIP T, ADA, ALGOL, BASIC, DELPHI, ECMASCRIPT, COBOL, COLDFUSION FORTRAN, HAXE, JAVA, MIRANDA, MODULA, PASCAL, , CYTHON, PERL, PHP.

AGUA + TIERRA

12 15 24 13 9

33 9 10 7 15

haber dido a Dios, no por el amor que se le tiene, sino por el temor a las consecuencias.

C D P F N H F G E L A V G A C D Y C M S P R N E K C R S J E Z O I D R A Q E A L L I O V E D A R D R O M L R C H A C A Z V I X I E J F V E P Z R Y Z X C I O P M N A L C E O C E P A R D X K G U C H L T O Y O A C S E N P O T A G P S G F W

B

MAQUINA MILITAR

R SOLUCIÓN ANTERIO

RESTAS

ENFLAQUECI

IRLANDA

ULTIMAS PINTO VOCALES “CRUCIFIXION”

CHIQUI SOPA

, CIERVO, COYOTE, ARDILLA, CHACAL GUEPARDO. MAMÍFEROS: ALCE, GACELA, GATO, DROMEDARIO, ERIZO,

MARTES 23 DE

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

LIRIO

TUBERCULOSIS

AGUA + TIERRA

como Batman en personajes suyos resultado? La nuee Becker vende y Superman. ¿El el año 2005 Mik Marotti, Pop! debutó en la su compañía a Brian lo cual trajo va línea Funko San Diego de 2010 y Comic-Con de actual CEO de Funko,tres años de franquicias ncia su éxito llevó a otras con sus como consecue a la falta a lanzarse al mercado estancamiento debidola marca. son miles para personajes. Hoy, de nuevas ideas ndo. ¿Qué a un acuerdo propios en el mundo y aumenta Pero en 2009 llegó una tú? fabricar Funko Pop! tienes con DC Comics para basados nueva línea de muñecos

SUMAS Y

RESONANCIA

El astronauta del Apolo 17, Gene Cernan, escribió las iniciales de su hija en la superficie de la Luna. Las iniciales “TDC” están todavía ahí y probablemenTE EL CHIS te lo estarán por decenas de miles al añosta más. pregun Un juez lede o: acusad de –Señor, se le acusa con suegra su tratar matar a se declara? un hacha, ¿cómo Su DO –¡Inocente, SIGNIFICAAS Señorial... ¡Sólo pretendía PALABR espantar la ATRICIÓN mosca que tenía en la Pesar de frente!

223 ofenFUNDADOR DE APPLE

RECETA

ORIA TIENEN SU HIST

rienda Sean Wilkinson dieron ión y formasuelta a su imaginac varias ron Funko tras juntarse de sus casas veces en el garaje su sueño. En en busca de forjar de coeste caso, eran figurasEl triunfo leccionismo. con de Becker inicia ecos de “muñ la idea cabezones”, característica principal de estas figuras hoy en día, cuando crea un “Big Boy” el cual era el símbolo de un conocido restaurante.

Una caja de Big Boys fue obsequia de da en una tienda l: los estudios Universade el fin “Sparkys”, con figuras de determinar si las acogida colección tenían fue. En un así en el público, y Big Boy solo día las figurascomenzó el se agotaron y así Funko. En inmenso éxito de

APOCOPE DE NORTE

ERBIO

PAE SALIERON LOS FUNKO? OND DÓ ¿DES L muñeos Funko Pop esosmiles de cos cabezones de Funkos de personajes. Hay e casi cualquier personaj venir a la cabeque se te pueda su historia? za, pero... ¿conoces s.

Hoy te la contamo Si vives en este planeta, conoces Funko Pop y, como en toda historia de éxito, su nacimiento merece conocerse. Todo empezó en 1998, cuando tres amigos amantes de lo retro, decidieron en un bar de Washington crear su propio negocio.

Mike Becker, junto y a Rob Schwartz

FACULTAD DE DISCURRIR

R N E A L A K M O D A O C R I C R I A L E Z R O S A I N R O M O P E G I M A N O T T B C N E K E K O E I R E E S O R A I S U S T R A E R N I N C U B O L O D O E B R A S C H I E G I T A L I A A L M S T E V E J O B S I A N E T N A T R I S U M O E A R A A R

ISLA FRENTE AL CALLAO

A UNA RIC

CANTA “THRILLER”

Nº 674

PATRIA DE SHAKIRA

NAVE

EL (FR.)

SU HIJA ESTÁ EN LA LUNA C A

... FLEMING (LIT.)

CHIQUI

CABEZONES OS MUÑECOS LOS GRACIOS

Nuevo KaribeGrama

MAMIFERO ENCANTA, RUMIANTE FASCINA

ACTOR “GLADIADOR”

PORCION DE TIERRA

SOLUCIÓN OSOKARIBEGRAMA ANTERIOR CURI DATO

ATRAE EL HIERRO

CABEZ

RIA DE LA HISTO O POP, NK LOS FU ERTIDOS ESOS DIVAJES QUE ON PERS S GUSTAN A TODO

REUNION DE PLURAL DE PUBLICO LA “N”

WALDIR PEREIRA

NATURAL DE LIMA

ACUDID

AZUFRE, OXIGENO, POTASIO

UNO (ING.)

ES (ING.)

PRODUCIR SALIVA

SIN NUMERO

CONCUBINA TURCA

CO MUÑEO NES

PRASEODIMIO DELANTERO URUGUAYO INTERJ. PARA PIENSO, LUEINTERES, ACTOR “LINDEL PSG JUNTAREMOS ASUSTAR GO EXISTO AREA TERNA VERDE”

DICTADOR UGANDES

SOCIEDAD COMERCIAL

ARTE MARCIAL JAPONES

TODOS LOS DíAS RECLAMA GRATIS TU SUPLEMENTO FAMILIAR

COS ESOS LO S

1ª, 16ª Y 14ª LETRAS

ACTRIZ “EL SOLTERON

MANGANESO ESCUCHAR

PECADO (ING.)

PABLO NERUDA

23

Por: Eduardo DOMINGO 2 DERibeyro Ponce AGOSTO DE 2020

CANTON DE SUIZA

2000 (ROM.)

ACTOR “PIXELES”

7 (ROM.)

PATRIARCA ITRIO, BIBLICO CARBONO

FILOSOFO Y MATEMATICO GRIEGO

HOMBRE (ING.)

TUESTO, DORO

HUESO DE LA PIERNA

BAÑA COSTAS RENOVAR, DE BRASIL CONTINUAR

MILIA

DA LA FA

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PREVENGAMNE

ENTO SUPLEM

MASA DE AGUA SALADA QUE CUBRE LA TIERRA

PADRE DE CAIN

RENOVAR, BAÑA COSTAS DE BRASIL CONTINUAR

MARTES 23 DE ABRIL DE

Nuevo KaribeGrama KARIB EGRAMA Nº 675

LLUVIA (ING.)

Financiamiento en bienes raíces. Si no cuentas con el capital suficiente para invertir en bienes raíces de manera directa pero sí

EMPOLLO

2

FLANQUEAN LA “F”

La inversión directa.

Es, valga la redundancia, el método más directo para invertir en bienes raíces en el Perú ya que implica comprar una propiedad en determinado sector para luego alquilarlo o venderlo a mayor costo.

PREFIJO “TRES”

1

versión en bienes raíces en el Perú. Se trata de una cartera de inversión colectiva en la que varias personas, tanto naturales como jurídicas, invierten su capital el cual formará parte de un patrimonio conjunto que se destinará a diversos proyectos inmobiliarios destinados al alquiler.

No olvide que antes de invertir en bienes raíces es importante la orientación de un experto, quien debe satisfacer todas sus dudas, ya que se trata de su capital económico.

RIO DE SUIZA

puede significar alta rentabilidad de retorno de su capital.

S SOLUCIÓN SUDOKU

L

a pandemia de la Covid-19 también puede significar una oportunidad para hacer crecer tu dinero. “En esta pandemia, un inversionista debe convertirse en cazador de oportunidades. La inversión en bienes raíces garantiza un retorno de inversión rápida y efectiva”, explica Miguel Moncada, director del Círculo Internacional de Bienes Raíces del Perú, quien nos ofrece unos consejos si nos decidimos por ese campo, ya que –recalca- a futuro

QUE TU DINERO NO SE

OIDO (ING.)

INVERTIR EN BIENES RAÍCES ES UNA ALTERNATIVA SEGÚN EXPLICA EXPERTO. AQUÍ TODOS SUS CONSEJOS

21

ESPECIAL

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

PARA QUE TUS HIJOS SE DIVIERTAN APRENDIENDO Y LOS ADULTOS RESUELVAN LOS MEJORES PASATIEMPOS

ION XIMAS PROMOC S A LAS PRÓ PARA ESTÉN ATENTO RIO KARIBEÑA TIENE QUE DIA

TORES

TODOS SUS LEC

DEPORTES Finalmente, se acabó la novela.

Lokomotiv y Farfán no renovaron por más que hubo intentos de acercamiento. No se sabe a dónde jugará el 10 peruano Tras confirmarse que no seguirá en el Lokomotiv de Moscú, Jefferson Farfán utilizó las redes sociales para despedirse del club ruso y de sus hinchas. “Han pasado 3 años y medio, una Liga Rusa, 2 Copas y una Supercopa, y no tengo más que recuerdos imborrables y palabras de agradecimiento con el Lokomotiv por esta maravillosa aventura juntos. Nunca es fácil llegar a un nuevo club y otro país, pero todos me hicieron sentir como en casa y ver a Moscú como mi hogar. Se ha tenido la mejor intención de todas las partes de seguir, pero lamentablemente el fútbol es así y muchas veces se tienen que tomar decisiones y otros rumbos para así continuar, seguir adelante para encontrar otros caminos que nos lleven al destino que queremos”, señaló Farfán en su cuenta de Instagram.

“Gracias a todos en el club por su apoyo, a mis compañeros y amigos, entrenadores, fisiote-

BREVES Zela ya quiere jugar ante Cristal

!

Adrián Zela señaló que Sport Boys se encuentra listo para poder disputar este fin de semana el duelo frente a Sporting Cristal en el reinicio del torneo local. “Estamos con ansiedad por volver a competir y reiniciar el campeonato. Haremos las cosas bien ante Cristal”, afirmó Zela.

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

‘Foquita’ se despide

El ‘Tigre’ no pierde tiempo Gareca planifica el trabajo con miras a las eliminatorias Cada vez falta menos para el reinicio de la Liga 1 y el comando técnico de la Selección Peruana dirigido por Ricardo Gareca continúa con los trabajos de planificación con miras al arranque de las Eliminatorias en octubre.

Bajo las órdenes del ‘Tigre’, el comando técnico de la Blanquirroja trabaja día a día reuniéndose para detallar la preparación y afinar

la lista de jugadores que serán llamados en octubre próximo. Cada miembro del comando técnico se encuentra protegido por la nueva mascarilla de la Selección Peruana de Fútbol, diseñada con una tecnología antibacterial y antiviral con las indicaciones del Ministerio de Salud (MINSA) para la protección frente al Covid-19.

‘Pato’ Rubio podría jugar ya

rapeutas, trabajadores, Directiva y Presidente, así como a todos los hinchas que siempre me alentaron. A todos, mi agradecimiento por cada momento vivido. Me lle-

vo a Lokomotiv siempre en mi corazón”, escribió la ‘Foquita’.

EL MENSAJE DEL LOKOMOTIV A través de sus prin-

DT de Melgar dijo que están listos

Carlos Bustos, técnico de Melgar, habló sobre el reinicio del torneo.

“Estamos preparándonos para el reinicio, esperemos hacerlo de la mejor manera. Tendremos un rival difícil porque Vallejo es un equipo con buenos jugadores, con un entrenador que está hace tiempo, será complicado”, dijo Bustos.

cipales redes sociales, Lokomotiv de Moscú confirmó que Jefferson Farfán no seguirá más en el club ruso. “Gracias por el juego espacial y las emociones vividas que nos has estado dando durante cuatro temporadas”, se deja leer en la cuenta de Twitter del club ruso. Luego, se agrega: “Buena suerte para ti. ¡Jeff vendrá a la reunión con el equipo el 8 de agosto para agradecer personalmente a los fanáticos por su apoyo!”.

Alianza espera que atacante sea habilitado por la FPF Patricio Rubio llegó a Alianza Lima como pieza principal en el esquema ofensivo de Mario Salas.

Sin embargo, por los protocolos de seguridad para evitar riesgos de contagio de Covid-19, recién pudo sumarse a los trabajos este lunes.

La documentación para que el delantero chileno esté apto para defender a blanquiazules ya

La ‘U’ tiene un arquero juvenil

El arquero Mateo Said Jelicic fue la gran novedad en el entrenamiento de la ‘U’. El portero, categoría 2002, fue ascendido al primer equipo y realizó su primera práctica luego de someterse a las evaluaciones médicas. Los otros son José Carvallo, Aamet Calderón y Diego Romero.

están en la recta final, por lo que el director deportivo Víctor Hugo Marulanda no descartó que pueda estar habilitado para la fecha 7 del Torneo Apertura. “En estos momentos, no hay muchos traspasos por la situación que se vive en la actualidad. Mañana (hoy), Patricio puede quedar habilitado para jugar”, señaló Marulanda.

DEPORTES

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

Inter sigue en la Europa League Pasa a cuartos de final tras ganar al Getafee

Lionel Messi se refirió de esta manera sobre su amigo Iker Casillas, el exarquero de Real Madrid, que anunció su retiro a los 39 años El hecho de que Lionel Messi sea un emblema del Barcelona no le impidió reconocer la grandeza de un rival a la hora del adiós. La Pulga le dedicó un mensaje de despedida al histórico arquero del Real Madrid Iker Casillas, quien en la víspera anunció su retiro definitivo del fútbol a los 39 años.

“Fue muy duro tenerte como rival”, expresó con admiración Messi en un mensaje al periódico deportivo español AS, en palabras dedicadas a Casillas, con quien protagonizó muchos clásicos por la Liga de España y por la Champions League.

“Iker se retira hoy, pero ya pasó a la historia del fútbol hace tiempo, no

“Fuiste un

duro rival”

sólo por haber sido un referente en la Liga, sino porque a nivel internacional también lo consiguió ganar todo”, añadió el capitán del seleccionado argentino.

El crack del Barcelo-

na elogió al exarquero del Real Madrid, quien atajó los últimos cuatro años para el Porto y fue campeón del mundo con España en Sudáfrica 2010.

“Eres un arquero espec-

tacular y la verdad que fue duro tenerte como oponente, pero mirando hacia atrás también pienso que fue una rivalidad bastante linda que nos hizo tener que superarnos a nosotros mismos cada vez que nos enfrentábamos”, añadió Messi en sus palabras de despedida a Casillas, quien siempre resaltó que el rosarino fue el mejor jugador que enfrentó durante su carrera.

Casillas fue una de las víctimas preferidas de Messi en los clásicos jugados entre 2005 y 2015. En total, le convirtió 17 goles en 25 enfrentamientos sumando todas las competiciones (Liga, Champions, Copa del Rey y Supercopa de España).

Regresó la Europa League y el Inter logró la clasificación a los cuartos. Con goles de Romelu Lukaku y Eriksen derrotó (2-0) al Getafe en una eliminatoria a partido único. Ahora se enfrentará al Glasgow Rangers o al Bayer Leverkusen. Un pase largo de Bastoni a los 33’ para Lukaku abrió el marcador en el Veltins-Arena de Alemania (escenario

neutral). El belga recibió la pelota cerca del área y sacó un fuerte remate de zurda. A los 75’ llegó la oportunidad del Getafe. El árbitro cobró penal, pero Molina la mandó afuera. Inter respondió de inmediato y a los 83’ logró el segundo. El danés Eriksen aprovechó un mal rechazo de la defensa del Getafe y liquidó. En los cuartos de la Europa League, Inter enfrentará al ganador de la llave entre Glasgow Rangers y Bayer Leverkusen.

Manchester United también avanza A cuartos de la Europa League tras ganar al LASK Manchester United clasificó a los cuartos de final de la Europa League tras vencer por 2-1 al LASK, equipo al que en la ida había derrota por 5-0. Con la llave prácticamente sentenciada en el encuentro de ida que se jugó en marzo, el equipo inglés no hizo un gran partido y LASK se puso arriba en el marcador a los 55 minutos con gol de Philipp Wiesinger. Sin embargo, el United empató por medio de Jesse Lingard y a poco del final Anthony Martial le dio vuelta al marcador. Como

se recuerda, a partir de cuartos de final las llaves serán a partido único en Alemania y el Manchester enfrentará al Copenhague. Por otro lado, Shakhtar Donetsk ganó al Wolsburgo y Copenhague derrotó al campeón turco Basaksehir, ambos obtuvieron su boleto a los cuartos de final del certamen.

24

PERÚ CONTRA CORONAVIRUS

JUEVES 6 DE AGOSTO DE 2020

CÓMO ALIMENTAR A UN PACIENTE POST-COVID NUTRICIONISTA EXPLICA QUE ALIMENTACIÓN BALANCEADA PARA TENER ENERGÍA Y FORTALECER DEFENSAS SON BÁSICAS

CITAS 974213500 Facebook: vidente hayimy Instagram: @videntehayimy

ARIES No busques pretextos poco creíbles para justificar tus errores. Sé más responsable y hazte cargo de tus desaciertos. Amor: Las diferencias de criterio son muy notables. No coinciden en nada y esa relación ya no los lleva a ningún lado.

TAURO Si buscas un consejo, recurre a tu familia.

Tus amigos no son del todo objetivos, pero la familia tiene una visión más amplia. Amor: Ya no crees en las excusas que te da tu pareja.

Sospechas, pero no puedes comprobar nada.

GÉMINIS Sucederá algo que te hará pensar que quienes dicen ser tus amigos no son tan sinceros como parecen. Analízalos. Amor: Es inevitable que te enamores de esa persona que anda coqueteándote. Pero no está sola.

U

n paciente en recuperación del Covid-19 debe mantener una alimentación balanceada que le brinde energía para mantener un peso adecuado, proteínas, vitaminas y minerales que fortalecen las defensas naturales del organismo que se encuentran en los cereales como el arroz, tubérculos, productos de origen animal como las carnes, lácteos y vísceras como el hígado y sangrecita, explica Patricia Chávez, directora de la carrera de nutrición de la Universidad Privada del Norte (UPN).

Para la especialista, un régimen adecuado ayudará a la recuperación total del paciente. “Dependiendo de su condición y gravedad, una persona en proceso de recuperación requiere una dieta específica que cubra la necesidad de energía y nutrientes del organismo. Por ello, nos da una serie de pautas.

Carbohidratos. Los alimentos que brindan energía al cuerpo son los que están compuestos en gran parte por carbohidratos, como cereales y productos derivados. Deben consumirse a diario y en porciones adecuadas y disminuir alimentos con alto contenido de harinas, azúcar y panadería en general. Se debe preferir cereales integrales, que además, aportan fibra para mejorar la salud intestinal.

Proteínas. Fortalecen nuestros músculos y forman las defensas naturales del organismo. Debe incluirse diariamente carnes, pescados o huevos y una vez a la semana menestras como las lentejas, frijoles y garbanzos.

Además, mantener el consumo

TU SIGNO CON

CÁNCER Trata de que nadie te aleje de tu buen humor. Hoy no tienes ganas de escuchar reclamos ni problemas, dedícate a ti. Amor: Busca la ayuda de tu pareja para resolver los problemas económicos que aparecerán.

LEO Hoy sientes que nada te conforma y te molesta estar rodeado de gente. Regálate un tiempo para ti cuando llegues a casa. Amor: Se acercan tiempos donde los solitarios hallarán compañía y los emparejados planificarán su futuro.

VIRGO Se te presentarán oportunidades que no se repetirán. Deberás tomar una determinación bajo una gran presión. Amor: La fidelidad representará un escollo casi imposible de sortear para ti, deberás madurar más.

LIBRA Los efectos de mantener tus obligaciones cumplidas están comenzando a hacerse sentir más cada día. Cuida tu cuerpo. Amor: Que tus inseguridades no vuelvan a alejar a la persona que se encuentra a tu lado.

ESCORPIO Hoy no pretendas que los demás sigan el tren de tus caprichos. Hacen lo que pueden y como pueden, compréndelos un poco.

Amor: Olvidarás obligaciones y compromisos para entregarte de lleno a tus deseos.

SAGITARIO Si no quieres pelearte con tu familia, lo mejor es que calles ciertos comentarios.

A veces conviene el silencio. Amor: Confía en tu intuición, sueles saber casi todo de una persona solo con mirarla.

CAPRICORNIO Trata de que nadie te saque de quicio. Hoy no tienes ganas de escuchar reclamos ni problemas. Haz oídos sordos. Amor: Un gran amor que creías olvidado, regresará de manera imprevista y pondrá en jaque tu relación.

ACUARIO Trata de que las noticias que lleguen hasta ti no afecten tu ánimo. El día será denso y te conviene estar de buen humor. Amor: No presiones a tu pareja para que cumpla tus fantasías sexuales. Convéncela de a pocos.

de productos lácteos, como la leche descremada, queso fresco y huevos.

Hidratación. Recomienda al menos 8 vasos con agua al día, incluso aunque no tenga sensación de sed. También pueden ser caldos o refrescos naturales de frutas sin azúcar. Lo importante, es mantenerse hidratado constantemente.

Frutas y verduras. Alimentos que, por su alto contenido de vitaminas y minerales, refuerzan el sistema inmunológico, protegiéndonos contra enfermedades e incentivando una pronta recuperación. Se debe consumir 5 porciones al día de alimentos como naranja, zanahoria, papaya, fresas, arándanos, espinaca y brócoli.

PISCIS Hoy puede ser un día especial, todo depende de cómo lo enfrentes. Relájate y ten mente abierta a nuevas ideas. Amor: Piensa en dar un paso más en tu relación. El casamiento servirá para consolidarse como parece.

La frase de hoy: “Cuántas cosas perdemos, por miedo a perder”.