Mindlab

mindlab mindlab

Mindlab is een online platform, gericht op mentaal welzijn. Klinkt goed, toch?

Via e-learning modules kunnen medewerkers altijd en overal toegang krijgen tot alle thema’s rond mentaal welzijn.

Denk hierbij o.a. aan stress, burn-out, slaapproblemen, angst, depressie, omgaan met Covid-19 en emotiehantering.

Deze online modules bevatten tools en technieken die gebruikt worden in de psychotherapie. Elke gebruiker maakt een persoonlijk profiel aan en wordt zo aan de hand van video’s, interactieve oefeningen en online vragenlijsten begeleid om extra grip te krijgen op eigen bewustwording. Log in via volgende link en volg de Mindlab pdf om jouw account te activeren. Voor meer info over Mindlab kan je de introductievideo bekijken.