FirstClass 151

NO. 151 I AGOSTO 2021

FIRSTCLASS NO. 151 I AGOSTO 2021

Vive la

experiencia Toyota Toyota Comonuevos tiene la misión de ofrecer un servicio y una vivencia única, ya sea en la compra de autos, refacciones o servicio automotriz

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2021 politics 01 agostoAGOSTO 2021 Firstclass 01

P08

Cruzamos la mitad de este 2021, que ha sido difícil en cuestión sanitaria y económica para muchos hidalguenses, pero estamos felices de seguir dando la batalla día a día. Agradecemos a nuestros clientes y lectores por la confianza que le han dado a First Class & Politic’s y les anunciamos que pueden seguir confiados de leer y anunciarse en nuestras páginas.

En esta edición te presentamos a Capitalía, un lugar donde disfrutarás de los mejores helados, que tienen un sabor único.

El sentido humano del doctor Yoseff

P18

También traemos para ti al Instituto Cardiovascular de Hidalgo, un conjunto de profesionales y especialistas de la Salud que te ofrecen atención de primera calidad con tecnología de punta.

Además, te recomendamos visitar El Cedral, uno de los sitios más bellos de Hidalgo, en el que puedes disfrutar de la naturaleza y practicar deporte extremo. ¡Anímate! La expriencia no te dejará indiferente.

Te invitamos a seguir cuidándote, pues al hacerlo resguardas a los demás y facilitas que esta situación se aligere y pueda terminar pronto.

Atte: El equipo de First Class & Politic’s

Conoce el sabor de La Genuina Pachuca

P32

First Class & Politics firstclass_politics @politicsfc Escaneame

Directorio

Greta cumple sus sueños

Presidente y Director General GERARDO MÁRQUEZ CAMACHO

Director Comercial EDSON MARTÍNEZ ÁVALOS

Edición ALFONSO ROBLES BAÑOS

Director General Adjunto ALEJANDRO MÁRQUEZ GARCÍA

Directora de Administración ANABEL ROSALES ISLAS

Directora General Firstclass GLORIA GARCÍA FUNTANET

Director de Relaciones ARTURO GARCÍA BELIO

Diseño Editorial SARAI LUGO CEPEDA LOURDES PEDRAZA RAMÍREZ

Director Editorial JORGE ÁVILA HERNÁNDEZ

Gerente de Producción JUAN VILLATORO

02 Firstclass agosto 2021

Fotografía JUAN DE DIOS HERNÁNDEZ

Criterio La Verdad Impresa: Publicación mensual, Año 11• No. 151• Agosto 2021 • Editor responsable: Jorge Ávila Hernández• Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional de Derecho de Autor: 04-2009-051821094500-101 • número de certificado de licitud de título: No.14538 • número de certificado de licitud de contenido: en trámite • publicado y distribuido por Grupo Impresor Criterio SA de CV • el contenido de los artículos es responsabilidad exclusiva de los autores • todos los derechos están reservados • queda prohibida la reproducción total o parcial del material publicado sin consentimiento por escrito de los editores • la información contenida ha sido obtenida de fuentes que se consideran fidedignas.

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ENTREVISTA

Buscamos consolidarnos como la estética número uno en la ciudad y posteriormente pensar en una expansión” ANA CALVA

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Ana Calva love is in your hair Juan de Dios Hernández I Pachuca

A

na Calva incursionó en el mundo de la belleza cuando tenía 15 años y cursó la carrera técnica de estilista profesional.

A los 18 ya laboraba como asistente de estilista.

Actualmente lleva 13 años como profesional.

“He tomado cursos en diferentes países, como Colombia, Italia y, por supuesto, en México, bajo la tutela de marcas como WELLA, L’Oréal, Redken, Keratasse, Davines y Sebastian Profesional”, expuso Ana Calva en amena plática con First Class.

Ana considera que el principal motor para dedicarse a esta profesión ha sido su familia, pues siempre han estado juntos en las buenas y en las malas.

“Debido a que me apasiona lo que hago y a partir de la experiencia profesional que había adquirido, surge la inquietud de crear mi propio proyecto y el 3 de enero del 2016 inauguré mi primer salón en Zona Plateada”.

Ana Calva compartió que el 26 de mayo de este año se realizó la apertura de Ana Calva Desing & Makeup Artist en Vía Dorada, espacio donde se ofrece un servicio en nuevas y mejores instalaciones.

Ana Calva Desing & Makeup Artist es una estética donde se ofrece atención totalmente personalizada y productos de excelente calidad.

Además, cuenta con un personal altamente calificado, con el fin de que sus clientes se sientan satisfechos con los servicios que brindan, en un ambiente que se identifica por ser exclusivo.

Todo lo puedo en “A todas las personas que desean adenCristo Jesús que me trarse en el mundo les digo que luchen por fortalece” sus sueños. En esta profesión hay que tener actitud abierta y buscar los espacios para recibir capacitación constante. Considero ANA CALVA que esta es la clave para ser mejores”, finalizó.

Ana Calva Hair Design & Makeup Artist 771 219 2242 Avenida Ferrocarril Central #121, Vía Dorada

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ENTREVISTA

Plaza Juárez núm. 5 C, a un costado de Banamex Capitalia La Capital Del Helado @capitalialacapitaldelhelado 772 128 50 47

06 Firstclass agosto 2021

Una experiencia deliciosa comienza en Capitalia Nada que un helado artesanal no pueda arreglar

un da es ¡La vi disfrútao, helad es que se la ant rita! der

Por Juan de Dios Hernández

C

arlos Tomas Camargo Gómez es un actopense orgulloso de su estado y apasionado por el emprendimiento y los helados.

Actualmente es CEO de Capitalía, la capital de helado, que creó de la necesidad de generar un negocio y empleos en su ciudad Capitalía es una empresa dedicada a la fabricación de helados, nieves, paletas y malteadas totalmente artesanales; al día de hoy cuenta con más de treinta sabores diferentes, entre los que destacan el de

pitaya, frutos rojos, piñón, picafresa y el que es la especialidad de la casa, de mezcal con naranja.

Los helados que se fabrican en Capitalía están hechos con productos de la región, reafirmando el apoyo a su ciudad. Cabe mencionar que esta empresa está preocupada con la salud de sus consumidores, por lo que elaboran helados de yogurt orgánico sin azúcar.

Aunado a la actual pandemia que vivimos por Covid 19, la capital de helado implemento el servicio a domicilio, para que sus clientes puedan pedir sus helados y lleguen hasta la puerta de su casa y así cuidar de su salud.

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08 Firstclass agosto2021

profesional en la lucha contra el cáncer

Cirujano oncólogo certificado, es también miembro de varias asociaciones y de un equipo de especialistas

Yosef Pérez,

First Class ENTREVISTA

Por Juan de Dios Hernández

Y

osef Pérez González es cirujano oncólogo certificado, especializado en el diagnóstico, tratamiento y vigilancia de tumores benignos y malignos. Estudió Medicina en la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH); posteriormente, Cirugía General en el Hospital Primero de Octubre y la superespecialidad en Oncología Quirúrgica en el Centro Médico Nacional 20 de Noviembre.

Cuenta también con un fellow en Cirugía Oncoplástica de la Mama, y ha desarrollado una gran experiencia en el hospital Fucam. Actualmente pertenece a la Sociedad Europea de Oncología, a la Sociedad Americana de Oncología y a la Sociedad Mexicana de Oncología en donde cuenta con el certificado por el mismo consejo.

Yosef es un médico con más de 19 años de experiencia que trata de unir a un grupo de expertos oncólogos y especialistas en el tratamiento del cáncer, ya que es una enfermedad crónica que puede regresar, desgastando al paciente y algunas veces no es curable.

“Se requiere de múltiples especialistas en esta enfermedad, por lo que formamos un equipo médico que pudiera atender todas las necesidades de nuestros pacientes, desde lo mental hasta el manejo del dolor. Usamos procedimientos quirúrgicos de diagnóstico, biopsias y cirugías avanzadas, por eso tratamos de unir a todos en un grupo para tomar las mejores decisiones, se hacen consensos multidisciplinarios, aunque estemos en diferentes lugares, siempre con la intención de ayudar a mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes”, comentó Pérez.

El medico agregó que trata de traer a Hidalgo técnicas y tratamientos más avanzados que no se han utilizado en nuestro estado, como cirugía de mínima invasión en cáncer o realizar los procedimientos por vía laparoscópica, en beneficio del paciente.

El doctor invita a acercarse con un especialista ante cualquier señal, pues, asegura, lo principal es que uno se cuide y atienda su salud.

“Cuando un síntoma persiste y no se ha diagnosticado, la causa tenemos que pensar más allá y hacer más estudios y descartar más enfermedades graves”, finalizó el doctor Yosef.

La clave es el diagnóstico oportuno”

Dr. Yosef Perez González - Cirujano Oncólogo / Oncología Especializada

GUSTOS DEL DR. YOSEF

@oncologo.dr.yosef

Comida: carne asada

5549445365 y 7713945399 Consultas: Centro Médico Bapeva, consultorio #10, Pachuca. Edificio JR, frente a Hortenza en unidad Multimedica Platino y en la Ciudad de México en el Hospital Ángeles, consultorio 316

Deporte: basquetbol Color: azul Película: El pianista Serie: Game of thrones Libro: El hombre en busca

de sentido

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MODA

Florece el

Firmas y diseñadores apuestan por una temporada de amor

romance Fernando Toledo I Agencia Reforma

E

l mundo necesita romance y esperanza después de un largo período de sombras, por lo cual, los principales diseñadores y firmas apuestan por una temporada llena de belleza y un toque romántico.

“Tras los períodos de crisis, no hay nada mejor que recurrir a los elementos suaves y delicados que remiten al amor. En este caso los plisados, los

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moños delicados, los pliegues y alforzar para lograr un estilo femenino, pero actual”, afirma la experta Araceli Motta.

En las nuevas colecciones es posible encontrar muchos vestidos con toques boho chic, que se adornan con estampados de diversas flores o plantas, grandes mangas y faldas con mucho vuelo que se presentan en tonos que van desde los pasteles hasta los encendidos.

Las cinturas van marcadas por delgados cinturones para estilizar la figu-

ra de manera sutil.

Los materiales favoritos para jugar a enamorarse son los naturales como el lino, el algodón y la seda, combinados entre sí hasta lograr un estilo de patchwork, y que son ideales para mover las siluetas al compás del viento veraniego.

Los escotes, ya sea redondos o cuadrados, se cierran coquetamente con nudos, y hay una cierta sensualidad inocente en todos estos diseños que lo mismo se pueden usar para el día que para la noche.

Aquí mostramos algunos ejemplos de la colección de Ulla Johnson, una diseñadora basada en Nueva York, en los cuales pueden apreciarse todos estos elementos mezclados de una manera artística y original.

Aparecen dos promesas del modelaje, Ajok Madel y Effie Steinberg, capturadas por la lente femenina de Yelena Yemchuk.

Los escotes, ya sea redondos o cuadrados, se cierran coquetamente con nudos, y hay una cierta sensualidad inocente en todos estos diseños que lo mismo se pueden usar para el día que para la noche.

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SOCIAL

Coca-Cola

donó el equipamiento de parque PRES

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Por Juan de Dios Hernández

E

l Programa de Reactivación Económica y Social (PRES) de Espacios Públicos en México es una iniciativa de Fundación Coca-Cola en colaboración con la Fundación Placemaking México y Corporación RICA, que busca fomentar las dinámicas sociales y económicas que fueron afectadas debido a la pandemia por Covid-19, mientras promueven comunidades preparadas ante futuras emergencias.

Como resultado, se rehabilitó un lugar en el Huixmí de Zaragoza, donde las personas pueden descansar, realizar actividades recreativas y deportivas en un espacio digno para disfrutar al aire libre.

Al evento de inauguración acudieron Miguel Ángel Guizado Aguirre, director general de Corporación RICA; Sergio Baños Rubio, presidente municipal de Pachuca; Roxana Montealegre, diputada local, y Román Ortega, comisariado ejidal del Huixmí de Zaragoza.

“Agradezco a los presentes por el compromiso que cada uno puso para que este proyecto se hiciera realidad, especialmente a las autoridades locales por abrirnos las puertas de esta comunidad para el desarrollo de estas acciones que son en beneficio de toda la comunidad. Desde hace más de 90 años, en la Industria Mexicana de Coca-Cola nos hemos trazado el objetivo de impulsar el bienestar de las familias mexicanas y

esto lo hemos logrado a través de lo que llamamos el triángulo dorado, modelo de trabajo que busca la colaboración del sector público, la sociedad civil y la iniciativa privada”, señaló Miguel Guizado en su mensaje.

Sergio Baños indicó que trabajando de la mano del sector empresarial se pueden hacer grandes cosas ante situaciones difíciles.

“Hoy podemos ver los resultados de Corporación RICA, una empresa socialmente responsable, lo vemos con la rehabilitación de parques, jardines y áreas deportivas, donde muchos niños y niñas podrán jugar y hacer ejercicio”, recalcó Baños Rubio.

En su participación, la diputada local Roxana Montealegre dijo: “Estamos obligados a olvidar colores para sumar esfuerzos con la iniciativa privada y la comunidad para mejorar nuestros espacios públicos”.

Finalmente, los miembros del presídium realizaron la firma de entrega recepción del parque e hicieron un recorrido por las instalaciones.

Con estas acciones, Corporación RICA, Embotelladora Las Margaritas, Fundación Coca-Cola, Industria Mexicana de Coca-Cola y la Fundación Misión de Doña Margarita, reafirman su compromiso permanente con la comunidad de El Huixmí y con el país, para marcar una gran diferencia positiva en las nuevas generaciones y seguir impactando en el bienestar personal, social y ambiental de todos los mexicanos.

Miguel Ángel Guizado Aguirre

@SomosCocaCola

#HagamosEstoJuntos

@SomosCocaCola

coca-colamexico.com.mx

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SOCIAL

Festejan a perritos en

Explanada Pachuca Por Redacción I Pachuca

E

l pasado 24 de julio se vivió el primer Dog Day en Explanada Pachuca y fue todo un éxito.

El evento fue a beneficio de diferentes asociaciones que se dedican a rescatar, rehabilitar, esterilizar y dar en adopción a perritos callejeros. Durante el Dog Day también se recibieron donaciones y se realizaron ventas con causa por parte de rescatistas de artículos como collares, aretes, retratos, postres para perritos y accesorios.

Finalmente, Luisa Jiménez impartió una conferencia en la que se brindó orientación para denunciar el maltrato animal.

Sigue las redes sociales de Explanada Pachuca para conocer sus próximos eventos y promociones.

Explanada Pachuca Carretera federal Pachuca-México www.explanadapachuca.com 14 Firstclass agosto 2021

Sin duda alguna, la pandemia ha dejado muchos estragos en nuestros hogares, pérdidas de toda índole, tanto económicas como familiares y de salud. ¿Sabías que?

Las emociones son estados internos, caracterizados por pensamientos, sensaciones, reacciones fisiológicas y conductas que son subjetivos. Son universales, propias del ser humano y sirven para comunicar los sentimientos.

Pero asimismo es importante que para recuperar nuestra salud tenemos que estar equilibrados desde nuestra mente, emociones y, en efecto, el síntoma que genera la enfermedad se corrige hasta el grado de desaparecer.

Por eso, en MPM brindamos terapias con Healy, técnica alemana que se encarga de introducir micro frecuencias magnéticas que estimulan el sistema bio eléctrico del cuerpo. Estas técnicas cuentan con más de 190 programas como: •Regeneración celular •Sistema inmunológico

Además, en este mes de agosto, en acompañamiento en los tratamientos de nuestros adultos mayores, contaremos con diferentes técnicas, dando un descuento al presentar su tarjeta de INAPAM

Brindaremos consultas de: •Gerontología •Nutrición •Psicológica •Desarrollo humano (acompañamiento para desarrollar conciencia) •Biomagnetismo Médico •Healy (frecuencias)

•Desintoxicación iónica •Masaje relajante •Masaje descontracturante •Quiropraxia (ajuste general óseo)

Citas: 771 532 7443 y 771 532 7444

7712420664 y 7715670057 www.maximopodermental.com

Calle Diamante núm. 130 Col. Punta Azul,

Pachuca, Hidalgo.

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ESPECIAL

DATO S

Vive la

experiencia Toyota D Por Redacción

esde 2005, Toyota Comonuevos Pachuca ha tenido la misión de ofrecer un servicio y una experiencia única de compra de autos, refacciones y servicio automotriz, con la actitud, conocimiento y el trato amable de un equipo humano capacitado y comprometido con su entorno.

En Toyota Comonuevos Pachuca tenemos una filosofía de mejora continua: Kaisen. En 1930, nuestro fundador, Kiichiro Toyoda, la articuló: “¿Qué pasaría si un fabricante se impusiera el objetivo de lograr que sus productos tuvieran cero defectos? Y ¿Qué pasaría, si él mismo inspirara a sus empleados a tener la misma filosofía y que la tomaran como propósito de superación personal?”. La respuesta es el Sistema de Producción Toyota.

Toyota Comonuevos es el programa de autos semi-

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nuevos certificados para poder comprar o vender un auto, Toyota Pachuca es uno de los distribuidores autorizados en el Programa Comonuevos con base en la calidad, seguridad y confianza que brindan los 165 puntos de inspección, garantía por tres años, asistencia vial, increíbles planes de financiamiento y certifica que tu auto Comonuevo y todos sus componentes han sido probados y comprobados.

Ademas, te respalda con la máxima calidad en Centros de Servicio Toyota México y te ofrece una atractiva opción de recompra para que renueves tu Toyota.

Toyota Comonuevos Pachuca, la manera más fácil y segura de estrenar.

Seguridad vial

Educación

Medio Ambiente

7 RAZONES PARA COMPRAR UN TOYOTA 1. Durabilidad: Ningún auto dura más que un Toyota 2. Calidad TNGA: Las mejores herramientas para los más altos estándares 3. Servicio: Apapachamos tu coche con puro amor 4. Innovación: Mejores autos para un mundo mejor 5. Sustentabilidad: Juntos reducimos la contaminación 6. Seguridad: Lo primero siempre eres tú 7. Movilidad: Mayor libertad de movimiento para todos

Carretera Ciudad Sahagún-Pachuca Km 3.5 s/n, Las Águilas, Pachuca 771 129 2898

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ENTREVISTA

Gin de frutos rojos 18 Firstclass agosto 2021

Tacoqueto Lomo de atún al pastor con receta yucateca, piña asada y salsa de guacamole.

La Genuina Pachuca

Tributo al Golfo y Pacífico mexicano Atrévete a esta experiencia llena de sabor, frescura y buen servicio Por Juan de Dios Hernández

L

2x1

a Genuina Pachuca es un espacio con ambiente original y acogedor, y su servicio y calidad generan una en cerveza y copeo experiencia auténtica. Este lugar cuenta con más de todos los días cuatro años de experiencia, por lo que te ofrecerá sabores distintos y un exquisito sazón veracruzano.

Su cocina es un tributo a los mariscos del Golfo y Pacifico mexicano, que hace de su menú una deliciosa combinación de sabores auténticos y artesanales. Uno de los platillos más pedidos y emblemáticos son el pulpo a las brasas y la jaiba de concha suave, en los que encontrarás la frescura de la costa.

Este sitio tiene un ambiente familiar y su decoración crea una atmósfera tan especial que te hace sentir más cerca del mar.

La Genuina cuenta con todas las medidas de sanidad que marca la Secretaría de Salud, desde el acomodo de mesas, que tienen una separación de metro y medio. También cuentan con una alianza con Tierra Azul, empresa que se dedica a desinfectar cualquier área con productos naturales.

Sin duda, no te puedes perder de sus exquisitos platillos y maravillosa ambientación que tiene para ti, pues cuentan con increíbles promociones todos los días

Sabor a mar La chef Mily Limón y el licenciado Roberto Guerrero son expertos en garantizar un sazón y servicio de primera

Bulevar Felipe Ángeles km 87.8, Plaza Perisur 42084 Pachuca de Soto, Hidalgo, México

Pulpo a las brasas Pulpo fresco marinado y torturado a la parrilla, servido con papas al ajo y con un toque de aceite de orégano y auténtica sal de Colima.

La Genuina Pachuca @lagenuinapachuca 7717110260 agosto 2021

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ENTREVISTA

Transforma tu vida en bienestar Recupera tu salud de forma integral (en la mente, cuerpo y espíritu) a través de una de las ciencias más antiguas: la radiestesia

gama, infrarrojos, microondas, geopatías, etc.), debilitando y alterando el campo bioenergético, así como las redes neuronales y estructuras moleculares. La radiestesia aplica los principios de la física clásica y física cuántica de forma presencial y a distancia con la misma precisión para sanar de forma definitiva. Emplea métodos como biodescodificación, numerología conductual, vidas pasadas, entre muchas más, para también conectar con el ser interno y la proyección de la misión de vida.

La radiestesia (sensibilidad a la radiación) se utiliza para detectar y corregir todos los desequilibrios del ser humano y su entorno, a través de un péndulo y varillas, que captan las frecuencias vibratorias que emiten los objetos que nos rodean, los lugares, los pensamientos, los órganos físicos, así como los aparatos eléctricos que usamos.

Los rayos emanados de la tierra y el cosmos (rayos

Beneficios: -Diagnóstico escrito y personalizado sin margen de error -Tratamiento de corrección a distancia -No es invasiva -Aplicable para toda la familia, incluyendo las mascotas -Útil en la agricultura, arquitectura, psicología, medicina, entre otras disciplinas

Radiestesia Molecular Integral fue fundado por la licenciada Corina Díaz en 2008 y en 2014 se integró Martín Solano como su aprendiz.

Son una pareja de terapeutas radiestesistas dedicados al cuidado de la salud integral.

Cuentan con bastos testimonios de personas que han experimentado un cambio radical en sus vidas en todos los planos, ya que esta técnica no tiene limitaciones.

Corina Díaz participó como colaboradora de la sección medicina alternativa en el programa de televisión de Hidalgo, Tiempo de vivir y Como está la mañana, así como dos entrevistas, con el astrónomo Fernando Correa y una conferencia en el IMSS. Ha impartido nueve diplomados. Actualmente escribe un libro.

Citas: 771 228 4222 y 771 113 0347

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Corina Díaz Peña Lunes a sábado, 11:00 a 14:00 y 17:00 a 19:00

Camino Real de la Plata 210, primer piso, interior 6, Zona Plateada, Pachuca

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ENTREVISTA

Un envejecimiento exitoso, con el

Dr. Manuel Piña 22 Firstclass agosto 2021

Doctor Manuel Piña Jaen

@dr_pinajaen

Por Juan de Dios Hernández

N

embargo, existe evidencia de que con la actividad física, la alimentación y la implantación de algunos nutracéuticos, como la creatina y leucina, se puede cambiar.

¿CÓMO SE PUEDE CONSEGUIR UN ENVEJECIMIENTO EXITOSO? Se logra de manera integral, pues no se trata de atender solo un factor. Hay que llevar una adecuada hidratación, alimentación, actividad física, estimulación cognitiva, socialización y, un punto muy importante, es el manejo de la microbiota y con la masa muscular.

LA PANDEMIA DE COVID 19, ¿CÓMO REPERCUTE EN LOS ADULTOS MAYORES? De forma bastante intensa. Para empezar muchos pacientes que salían y socializaban lo han dejado de hacer. Esto los ha llevado a que disminuya su actividad física que, además, es un factor para que el paciente se deprima. También, al no salir, no se asolean y esto provoca un déficit de vitamina D, que también está ligado a la depresión.

Si el paciente geriátrico ya tuvo covid puede sufrir secuelas, tanto físicas como mentales, pero que se pueden corregir siempre y cuando llevemos un manejo adecuado de las etapas posteriores a la enfermedad.

acido en Hidalgo, Manuel Piña Jaen es médico geriatra con maestría en Nutrición Clínica, máster en Medicina Integrativa, máster en Salud de Precisión y actualmente está terminado el máster en Nutrición y Medicina Ortomolecular de la Sociedad Española de Nutrición y Medicina Ortomolecular. En entrevista para la revista First Class el médico habló acerca de cómo tener un envejecimiento exitoso.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE TENER UN ENVEJECIMIENTO EXITOSO? Lo principal es el ser independiente de todas tus actividades, no utilizar el apoyo de ningún cuidador y la mejor calidad de vida. ¿EXISTEN COMPLICACIONES EN EL ENVEJECIMIENTO? Si, las complicaciones más frecuentes son sarcopenia y el deterioro cognitivo. Esta es una condición previa a la demencia, y se está presentando mucho en adultos jóvenes.

La sarcopenia es la disminución de masa muscular y el aumento de la masa grasa. La mayoría de los pacientes piensa que es una condición normal e incorregible; sin

¿CUÁL ES LA CLAVE DEL ÉXITO DE UN ENVEJECIMIENTO? El llevar de forma integral el manejo de la salud. Si se inicia de los 30 a 40 años es mucho mejor, y así no esperas a llegar a los 60 o 70 para cuidarte. No significa tampoco que no se pueda hacer nada a esa edad, pero es mejor tener un acercamiento preventivo.

ALGÚN MENSAJE QUE QUIERA COMPARTIR A LAS PERSONAS PREOCUPADAS POR SU ENVEJECIMIENTO Hay que buscar las alternativas que tengamos a pesar de la pandemia. Tratar de hacer ejercicio dentro de su casa, socializar con los medios que tenemos, estimularnos física y cognitivamente. También hay que llevar una alimentación adecuada.

Contacto Intermédica, torre D, consultorio 7 Horarios: miércoles y viernes de 8:00 a 12:00 horas Cel: 557 958 9700 Tel: 771 148 5306, ext. 2200

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SALUD

El Instituto Cardiovascular de Hidalgo cuida tu salud Patricia Nuriulú Escobar lidera este centro, que ofrece atención especializada con la más alta tecnología Por Redacción Fotos: Juan de Dios Hernández

P

atricia Nuriulú Escobar es cardióloga que cuenta con una alta especialidad en Ecocardiografía, egresada del Centro Médico Nacional 20 de Noviembre Issste, UNAM, y master en Insuficiencia Cardiaca por la Universidad Rey Juan Carlos, Madrid, España.

Actualmente es directora del Instituto Cardiovascular de Hidalgo, primer centro del estado que tiene médicos de todas las áreas de cardiología y con equipo de la más alta tecnología para la atención de todas las enfermedades cardiovasculares. Es la única

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institución de la entidad que cuenta con una Unidad de Insuficiencia Cardiaca y Rehabilitación Cardiaca Integral, así como Medicina del Deporte para la evaluación cardiovascular de atletas.

“Nosotros cuidados el latido de tu vida”

¿QUÉ SERVICIOS MÉDICOS OFRECE EL INSTITUTO CARDIOVASCULAR DE HIDALGO? Nos especializamos en la atención de enfermedades cardiovasculares, como infarto al corazón, arritmia cardiaca, insuficiencia cardiaca; que va desde la prevención,

tratamiento y rehabilitación, con un sentido humano y ético.

¿EN QUÉ CONSISTE LA UNIDAD DE INSUFICIENCIA CARDIACA? Es un área donde se ofrecen programas personalizados de seguimiento para pacientes que sufren insuficiencia cardiaca y que tienen un alto grado de ingreso hospitalario.

En el área participan cardiología, psicología, nutrición, medicina general y rehabilitación fisico.

¿EN QUÉ CONSISTE EL ÁREA DE REHABILITACIÓN CARDIACA? La rehabilitación cardiaca incluye entrenamiento físico, educación para una vida sana y asesoramiento psicológico; es un programa

Dra. Patricia Nuriulú Escobar, especialista en Cardiología Clínica, Ecocardiografía y Master en Insuficiencia Cardiaca supervisado para ayudar a las personas que han sufrido de infarto al corazón, posterior a cirugía cardiaca, y cuyo objetivo es incorporarlo a una vida activa. ¿EN QUÉ CONSISTE EL ÁREA DE MEDICINA DEL DEPORTE? También nos enfocamos a la evaluación integral de deportistas con la participación de un médico del Deporte, Cardiología y Nutrición. ¿CON QUÉ TIPO DE TECNOLOGÍA EVALÚAN A SUS PACIENTES? Actualmente contamos con la mejor tecnología en quipos médicos de última generación, como

Dr Erick Hernández Paz, anestesiólogo

prueba de esfuerzo en banda sin fin, bicicleta supina y cicloergómetro, ergoespirometría (prueba de esfuerzo con analizador de gases), holter (arritmias), MAPA (presión arterial), electrocardiograma, ecocardiografía y sus diferentes modalidades. ¿POR QUÉ BUSCAR ATENCIÓN EN EL INSTITUTO CARDIOVASCULAR DE HIDALGO? Porque encontrarán atención médica integral con calidad y sentido humano de todos los médicos especialistas en su área para el cuidado de tu corazón.

Dra. Grecia Juarez Avila, Medicina general

Especialidades:

Cardiología clínica, Rehabilitación Cardiaca, Unidad de Insuficiencia cardiaca, Ecocardiografía, Electrofisiología Cardiaca, Cardiología intervencionista, Medicina del Deporte, Nutrición, Cirugía Bariátrica y Psicología

Instituto Cardiovascular de Hidalgo @institutocardiovascularhgo Torre Platinum, Blvrd.

Ramón G. Bonfil 439, Zona Plateada, C.P. 42084, Pachuca de Soto, Hidalgo Teléfono: 771 161 8372 Dr. Iván Carrazco Chávez, Cardiología Clínica y Electrofisiología Cardiaca

Psic. Dinora Rubio Chávez, maestra en Terapia Breve Sistémica

Dra. Karen Rubí Martínez Vega, Medicina de la Actividad Física y el Deporte, master en Educación y Docencia

Lizeth Chapa González, maestra en Nutrición Clínica y Educadora en Diabetes

wwwcardiologianuriulu.com.mx

María José García Lara, fisioterapeuta

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SOCIAL

Cafetto Terraza abre sus puertas Momentos agradables, vista sin igual y sabores de lujo es lo que te ofrece este sitio con su estilo vintage

Juan de Dios Hernández I Pachuca

C

afetto Terraza es la nueva propuesta de la ciudad para pasar un momento agradable con tu pareja, amigos o familia. Este lugar cuenta con una vista excepcional de la ciudad,por lo que serás testigo de bellos atardeces. Además, este espacio tiene mesas al aire libre y calentadores para que no dejes de disfrutar tu estancia, mientras que en su interior encontrarás una decoración acogedora al estilo vintage.

Cafetto Terraza también ofrece una extensa variedad de café, tizanas, té y sodas italianas, acompañadas de bocadillos como pizza, hamburguesas y beagles o deliciosos desayunos.

La vista y la comodidad hacen de Cafetto Terraza un lugar especial pensado para jóvenes, reuniones laborales o, simplemente para disfrutar mientras trabajas en tu computadora.

En todo momento estarás seguro, ya que cuenta con todas las medidas sanitarias que marca la Secretaría de Salud.

No te pierdas de disfrutar un momento sin igual en este lugar, con gran ambiente y una de las mejores terrazas de la ciudad para tomarte fotos únicas.

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Promociones y sorpresas por apertura todo el mes de agosto

Cafetto Terraza @cafetto_terraza 557 728 9825 Calle Venustiano Carranza esquina con 16 de Septiembre, colonia Santa Julia, Pachuca de Soto, Hidalgo

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ENTREVISTA

Ivonne Moguel, la imagen First Class

Por Juan de Dios Hernández Pachuca

I

vonne Moguel es una mujer hidalguense de 25 años, que ha cumplido sus metas, entre las que está el ser nutrióloga.

Se siente afortunada por poder contar con el apoyo de su familia en todos sus proyectos, pues se ha convertido en una emprendedora, apasionada por aprender siempre cosas nuevas. Amante del café, las tardes calurosas, una buena película y pláticas interesantes, en entrevista para First Class, nos cuenta todo acerca de ella. ¿A QUÉ TE DEDICAS? Soy nutrióloga de profesión y ejerzo mi carrera con mucha pasión, también tengo un negocio de paletas de hielo y helados, emprendimiento donde aplico mis conocimientos de nutrición en sociedad con un chef heladero, que da vida a Fit and Sweet.

Soy funcionaria en la administración pública, trabajo que me ha permitido desenvolverme en un ambito diferente, que disfruto mucho y me ha dado la oportunidad de conocer personas en diferentes contextos y recientemente trabajar en esta excelente revista First Class que ha sido algo nuevo, inesperado, pero sobre todo muy divertido e interesante. ¿QUÉ HACES EN TU TIEMPO LIBRE? Cuento con poco tiempo libre, pero cuando lo tengo disfruto mucho estar con mi familia, conocer nuevos lugares y ver series o películas. ¿CUÁL ES TU INSPIRACIÓN DE TODOS

GUSTOS DE IVONNE Película: Entrenando a papá Serie: Gossip Girl Libro: El desafío de cambiar tu vida Comida: Sushi y enchiladas suizas Bebida: Fan del café y limonadas Color: Rosa Deporte: Me gusta ver el futbol

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LOS DÍAS? El poder contribuir en la vida de las personas que confáan en mí, por ejemplo, mis pacientes, ver que se sienten a gusto y saber que están contentos y saludables. ¿QUÉ PROYECTOS ESTÁS REALIZANDO ACTUALMENTE? Uno de mis principales proyectos es Fit and Sweet, un concepto de paletas de hielo y helados sin azúcar, que es una alternativa para personas que tienen diabetes, están en plan de alimentación keto, paleo, etc., o para alguien que disfruta de un postre bajo en calorías.

Y el más reciente de mis proyectos, que me tiene emocionada, es participar como la imagen de First Class, una de las cosas que me ha gustado mucho es estar frente a las cámaras y poder modelar.

Busco consolidandome como nutrióloga atendiendo a mis pacientes con el primer proyecto que fue mi consultorio. ¿CÓMO TE DEFINES? Una persona que le gusta lograr lo que se propone, emprendedora, responsable, capaz y dedicada a sus pasiones, pero siempre bajo los valores que aprendí en casa.

Levántate con el poder de un sueño y no con el de un despertador”

ALGÚN CONSEJO QUE LE PUEDAS DAR A LOS LECTORES DE LA REVISTA ACERCA PERSISTIR EN SUS PROYECTOS Todo proyecto requiere de disciplina, persistencia, paciencia y buena actitud.

Ivonne Moguel Ivonne Moguel

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GOURMET

Japón desarrolló varios significados rituales y artísticos en torno al té

Andrés Jurado I Agencia Reforma

Sorbos de

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convirtió en la bebida por excelencia de los samurái, quienes la consumían para concentrarse y meditar antes de la batalla.

Hoy la infusión de camellia sinensis posee una dualidad única.

Los nipones de todas clases sociales la beben día, tarde y noche, como acompañamiento gastronómico, líquido rehidratante, dietético y por placer. Y, para las ocasiones y momentos más trascendentales del año, persiste como la bebida ritual por excelencia.

tradición

C

omo ningún otro polo productivo, Japón desarrolló significados rituales y artísticos en torno a la infusión de la camellia sinensis. Allí, el té es sinónimo de cultura, arte, tradición, solemnidad... trasciende al mero acto de beber por placer.

“No hay mayor representación del sentido de perfección, respeto por la naturaleza, cuidado por los

detalles y empatía que caracterizan al pueblo japonés, como una taza de té”, anota Cecilia Corral, directora académica de la Escuela Mexicana de Té.

El té llegó a Japón en el siglo XIXde la mano de monjes budistas zen, quienes lo impregnaron de un sinfín de elementos rituales. Más allá de disfrutar su infusión, lo percibían como una herramienta espiritual que ayudaba a la meditación.

Con el paso de los siglos, se introdujo en la corte imperial y se

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EVENTO

Instauran el Día del Pastero Artesanal El Consejo Regulador del Patrimonio Cultural Real del Monte-Cornwall señaló que se conmemorará cada 1 de agosto

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Irving Cruz I Mineral del Monte

E

l Consejo Regulador del Patrimonio Cultural Real del MonteCornwall (Corepac) anunció que cada 1 de agosto se conmemorará el Día del Pastero Artesanal luego de que la Asamblea de Mineral del Monte aprobara por unanimidad tal fecha.

Asimismo, el representante detalló que espera que la distinción sea aprobada a nivel estatal por la LXV Legislatura.

Al respecto, María Elena Carbajal, en representación de la Cámara Nacional de la Industria de Restaurantes y Alimentos Condimentados (Canirac) en Hidalgo, afirmó que dicha distinción tiene relevancia debido a que el paste en México tiene sus orígenes en el Pueblo Mágico.

Al respecto, el vicepresidente del Corepac, Efrén Méndez Tejeda, subrayó que eligieron el 1 de agosto para la celebración, con el objetivo de coincidir con el aniversario del nombramiento del pueblo como Cuna del Paste, realizado por el Congreso local en 2018.

Debido a la pandemia de Covid-19, este año no se llevarán a cabo actividades especiales para la conmemoración, a excepción de la develación de una placa ubicada en la explanada municipal para reconocer la labor de los pasteros artesanales.

Rafael Castillo Arista, director de Turismo de Omitlán de Juárez, afirmó que a raíz de la adecuación del atractivo turístico el Callejón del Dicho, el número de visitantes a la demarcación se ha incrementado hasta 10 veces, según datos de los prestadores de servicio.

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VIAJES

DATO

La opción perfecta

•Recu S erda l zado cómo levar conti d go ca o ya •Es bá l sico p ntiderrapa tanto ortar n t e p prend frío, p ara calor a s co orque el clim mo para a lo lar go de cambia a l día

Si quieres naturaleza y aventura, El Cedral es un destino obligado Sara Elizondo I Pachuca

S

alir de paseo a la naturaleza siempre es necesario y qué mejor que un espacio lleno de árboles, aire puro, comida deliciosa, actividades recreativas y hasta cabañas, todo en un mismo lugar. Por eso, te invitamos a El Cedral.

Este lugar está ubicado en la comunidad de La Estanzuela, en Mineral del Chico, a tan solo 15 minutos de Pachuca, y es ideal para pasar un día completo entre relajación y diversión.

Aunque también puede ser destino de fin de semana completo, pues hay espaciosde hospedaje.

Te recomendamos llegar temprano para que puedas comenzar el día con un buen desayuno con un pan y café, aunque también encontrarás quesadillas de los más variados guisos, con las que tu mañana se pondrá mejor.

Esta temporada hay humedad y lluvia desde tempranas horas, por lo que es bueno que asistas abrigado.

Si lo tuyo es la conexión con la naturaleza, te invitamos a practicar senderismo. Recuerda llevar calzado antiderrapante para evitar un resbalón y ve con toda la disposición de disfrutar el paisaje, los sonidos y el aire limpio.

Pero si te gusta un poco más la aventura, bien puedes subirte a la tirolesa de 850 metros de largo, que cuenta

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con todos los aditamentos: el arnés de cintura, casco y la línea de vida, para que vayas bien asegurado mientras pasas por arriba de la presa El Cedral para disfrutar de una vista incomparable.

También puedes rentar una lancha, ya sea para dos adultos y un niño pequeño o hasta seis personas.

Otra gran opción es un recorrido a caballo, para quienes quieren conectar con estos animales que generan una sensación de tranquilidad en las personas.

No olvides llevarte un recuerdo de este lugar, como las artesanías elaboradas en madera: percheros, revisteros, servilleteros, portajarros.

Además, aquí encontrarás juguetes tradicionales y prendas de vestir, como suéteres y ponchos supercalientitos para protegerte del frío.

Te invitamos a conocer este entrañable lugar, en el que seguro pasarás momentos muy agradables con tus seres queridos.

Información

¿Dónde? El Cedral se encuentra a 15 minutos de Pachuca Los servicios de alimentos, tirolesa, caballos y lanchas están disponibles de viernes a domingo El horario de cierre de estas actividades es a las 19:00 horas

Indoor cycling la lleva a Qatar

ENTREVISTA

Por Juan de Dios Hernández Pachuca

qué pondré en mi siguiente clase. Lo disfruto mucho.

reta Magaly Bracho Gonsen es una mujer soñadora, creativa y apasionada por el indoor cycling. Es dedicada, fuerte y lucha por sus sueños hasta conseguirlos. En entrevista para First Class Greta nos habló acerca de la disciplina que practica todo el día y cómo es que la llevó a Qatar.

¿HAY ALGUIEN A QUIEN ADMIRES EN EL MUNDO INDOOR CYCLING? Hay muchos instructores que admiro mucho. Pero me viene a la mente una persona en especial: es una coach que me inspira demasiado: Marian Güemez, es mexicana y actualmente está viviendo y dando clases en Dubai.

Es mi favorita y me encanta lo que hace; es inspirador ver hasta dónde ha llegado.

G

¿QUÉ SE SIENTE SER COACH DE INDOOR CYCLING? Es una de las mejores experiencias que he tenido; ha sido la aventura más increíble. Me encanta lo que hago, me encanta conectar con la gente y poder transmitirles lo que siento. Me siento poderosa cada vez que estoy en la bici y quiero que cada persona que entre a mi clase se sienta de la misma manera.

GUSTOS DE GRETA

Película: Diario de una pasión Libro: Si lo crees, lo creas de Brian Trac Artista favorito: Taylor Swift Canción del momento: Firestone, de Kygo

@gretagonsen Greta Gonsen Locación: Explanada Pachuca

Greta Magaly Bracho nos cuenta de su gran pasión y los sueños que está cumpliendo

¿CÓMO TE PREPARAS PARA ESTA DISCIPLINA? Todos los días intento ser mejor, siempre me exijo a llegar a más. Pido opiniones, entreno y siempre estoy buscando pulir los detalles en los que puedo mejorar, busco a personas que se dedican a lo mismo para inspirarme y aprender de ellos. También siempre estoy buscando canciones divertidas y motivadoras e imaginando

¿CUÁLES SON TUS PRÓXIMOS PROYECTOS EN ESTA DISCIPLINA? Justo se me abrió la oportunidad de ir a dar clases a Doha, Qatar. Es una locura y un sueño hecho realidad; estoy a unos días de irme para allá por un tiempo y estoy bastante emocionada y feliz, aún no puedo creer que esto me está pasando, siento que en cualquier momento voy a despertar de este sueño. ¿QUÉ TE GUSTA HACER EN TU TIEMPO LIBRE? La verdad paso bastante tiempo en redes sociales, disfruto mucho ver y crear contenido en redes. También me gusta leer y escuchar música. Soy una persona bastante tranquila, así que prefiero los planes relajados como ir por un café, salir a dar un paseo a una plaza, etc.

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Juan de Dios Hernández | Pachuca ENTREVISTA

Conoce a

¿Qué es Piso 77 Business Center + Coworking?

Somos una empresa de bienes raíces con un concepto innovador, dirigida a la renta de espacios de trabajo compartidos o privados totalmente equipados, los cuales ya cuentan con todos los servicios. ¿Cómo surgió la idea de trabajar juntas?

Vero: Surge cuando Gabi quiso comenzar a invertir y yo quise crecer en la rama de bienes raíces. Ambas queríamos un proyecto en tendencia, así que decidimos asociarnos y aterrizar nuestras ideas. ¿Tuvieron alguna dificultad para aterrizar el proyecto siendo mamá e hija?

Gabi: Por la diferencia de edad, fue complicado, pero tuvimos que romper paradigmas y ahí fue cuando nuestras ideas se fusionaron. Vero ponía sus conocimientos y yo, la creatividad, pero en algún momento las dos tuvimos que poner ambas cosas. Piso 77 es la mezcla del corazón, la creatividad y de nuestros conocimientos. ¿Cual es la diferencia de business center (oficina corporativa) a trabajar en un coworking?

Cuando coworkeas estás en un espacio totalmente abierto y compartido, en el área de business center tú oficina es privada, el espacio es exclusivamente para ti, para tus socios y/o invitados.

En ambos, existe un networking entre empresarios, emprendedores, profesionistas etc. Es un lugar para fortalecer tu red de contactos, crear relaciones laborales, hacer sinergia con los demás, alianzas y crecer en equipo.

¿Podrían invitar a nuestros lectores para que visiten Piso 77 BC + Coworking?

Nos encantará que conozcan nuestras instalaciones y que vivan la experiencia de este nuevo concepto de trabajo.

Para los que presenten esta página, obtendrán un 10 por ciento en su siguiente contratación o un día totalmente gratis en nuestro coworking. Se parte del coworking más exclusivo de Pachuca. ¡Te esperamos!

Contamos con: OFICINAS PRIVADAS // VIRTUALES // TEMPORALES //COWORKING // SALA DE JUNTAS // SALA DE CAPACITACIONES //FORO DE PRODUCCIÓN @PisoCo77

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Piso 77 BC + Coworking

771 397 5667

www.coworkingpiso77.com

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