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Publisher: Kim Fowler Editor: Robin Fornoff Advertising Director: Anne Ranney Advertising Sales:
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Understanding the jargon of health insurance ✩❡ ✸✰✮❧❞ ✰✱ ❤❡✲❧t❤✴✲✮❡ ✴✲✫ ✪❡ ✴✰✫✱✉s✯✫✷ t✰ ✫✲✈✯✷✲t❡♥ ✇❡✱✰✮❡ t❤❡ ✭✮❡✈✲❧❡✫✴❡ ✰✱ ❤❡✲❧t❤ ✳✲✯✫t❡✫✲✫✴❡ ✰✮✷✲✫✯❱✲t✯✰✫s ✲✫❞ ✈✲✮✯✰✉s ✰t❤❡✮ ❤❡✲❧t❤ ✲✫❞ ✸❡❧❧✫❡ss ✯✫s✉✮✲✫✴❡ ✷✮✰✉✭s❁ ✰✪t✲✯✫✯✫✷ ✳❡❞✯✴✲❧ ✲ss✯st✲✫✴❡ ✯✫✈✰❧✈❡❞ ✷✰✯✫✷ t✰ t❤❡ ❞✰✴t✰✮ ✲✫❞ t❤❡✫ ✭✲✵✯✫✷ t❤❡ ✪✯❧❧♥ ✇✉t t✰❞✲✵ ✭❡✰✭❧❡ ✳✉st ✫✲✈✯✷✲t❡ ✴✰✭✲✵✳❡✫ts❁ ✴✰✯✫s✉✮✲✫✴❡❁ ❞❡❞✉✴t✯✪❧❡s❁ ✲✫❞ s✲✈✯✫✷s ✭❧✲✫s❁ ✸❤✯✴❤ ✴✲✫ ✳✲▼❡ ✯t ❞✯①✴✉❧t t✰ ✉✫❞❡✮st✲✫❞ ✸❤✲t➆s ✷✰✯✫✷ ✰✫ ✸✯t❤ ✵✰✉✮ ✯✫s✉✮✲✫✴❡ ✴✰✳✭✲✫✵♥ ❝❡✲❧t❤✴✲✮❡ ✯s st✲✫❞✲✮❞✯❱❡❞ ✯✫ s✰✳❡ ✲✮❡✲s ✰✱ t❤❡ ✸✰✮❧❞ ✲✫❞ ✭✉✪❧✯✴❧✵ ✬✫✲✫✴❡❞ ✸✯t❤ ❧✯tt❧❡ t✰ ✫✰ ✰✉t❄ ✰✱❄✭✰✴▼❡t ✴✰sts ✱✰✮ ✭✲✮t✯✴✯✭✲t✯✫✷ ✴✯t✯❱❡✫s♥ ③❧s❡✸❤❡✮❡❁ ✲✴✴❡ss t✰ ❤❡✲❧t❤ ✯✫s✉✮✲✫✴❡ ✯s ✭✮✰✈✯❞❡❞ t❤✮✰✉✷❤ ❡✳✭❧✰✵❡✮s ✰✮ ✷✰✈❡✮✫✳❡✫t ✲ss✯st✲✫✴❡ ✭✮✰✷✮✲✳s ✰✮ ✯✫❞✯✈✯❞✉✲❧❧✵ ✭✉✮✴❤✲s❡❞♥ ④⑤⑥⑦⑧⑨⑩❶⑤⑥❷⑤❸ ⑨❹❺⑦ ❻⑦❶❼⑩❻ ❷⑤⑨❽⑧❶⑤❾⑦❿⑧⑦❼❶⑩⑦⑥ ➀❶⑧❸❹⑤ ❷⑨ ❶ ❸⑧⑦❶⑩ ➁❶➂ ⑩❹ ➃⑦⑩⑩⑦⑧ ⑦⑥❽❾❶⑩⑦ ❹⑤⑦⑨⑦❼➄ ❶➃❹❽⑩ ⑩❻⑦ ❷⑤⑥❽⑨⑩⑧➂➅ ✘ ✙✚✛✚✜✢ ✣✚✤✥✦✧★ ✩❡ ✪❡✫❡✬t ✭❡✮✯✰❞ ✮❡✱❡✮s t✰ t❤❡ ❞✉✮✲t✯✰✫ ✰✱ t✯✳❡ s❡✮✈✯✴❡s ✲✮❡ ✴✰✈❡✮❡❞ ✉✫❞❡✮ ✵✰✉✮ ✭❧✲✫♥ ✶t ✯s ✉s✉✲❧❧✵ ✲ ✴✲❧❡✫❞✲✮ ✵❡✲✮ ✱✮✰✳ t❤❡ ✭✰✯✫t ✰✱ st✲✮t t✰ ❡✫❞♥ ✶t ✳✲✵ ✪❡✷✯✫ ❡✲✴❤ ✵❡✲✮ ✰✫ ✲✫ ✲✫✫✯✈❡✮s✲✮✵ ❞✲t❡ ✸❤❡✫ ✵✰✉ ✬✮st ✮❡✴❡✯✈❡❞ ✴✰✈❡✮✲✷❡♥ ✘ ✹✦✥✛✺✻✤✼✛✽✚★ ✩✯s ✯s ✲ ✭❡✮✴❡✫t✲✷❡ ✰✱ t❤❡ ✴✰st ✰✱ s❡✮✈✯✴❡s ✮❡✫❞❡✮❡❞ ✯✫ s✭❡✴✯✬✴ ✲✮❡✲s ✰✉t❧✯✫❡❞ ✪✵ t❤❡ ❤❡✲❧t❤ ✭❧✲✫ t❤✲t ✵✰✉ ✲✮❡ ✮❡s✭✰✫s✯✪❧❡ ✱✰✮ ✲✾❡✮ ✲ ❞❡❞✉✴t✯✪❧❡ ✯s ✳❡t♥ ❀✰✮ ❡r✲✳✭❧❡❁ ✲ ✭❧✲✫ ✳✲✵ ✴✰✈❡✮ ❂❃ ✭❡✮✴❡✫t ✰✱ ✴✰sts❁ ✸✯t❤ ✭✲t✯❡✫ts ✮❡s✭✰✫❄ s✯✪❧❡ ✱✰✮ t❤❡ ✮❡✳✲✯✫✯✫✷ ❣❃♥
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How to overcome workout boredom ✘ ➇✦✥✛ ✼ ✺✣✦✤✢✺ ❑✚✼❫✻✚➈ ❊ ✸✰✮▼✰✉t ❞✰❡s✫➆t ❤✲✈❡ t✰ ✪❡ ❧✯✳✯t❡❞ t✰ t❤❡ ✸❡✯✷❤t ✮✰✰✳ ✰✮ t❤❡ ✴✲✮❞✯✰✈✲s❄ ✴✉❧✲✮ ✲✮❡✲ ✰✱ ✵✰✉✮ ❧✰✴✲❧ ✷✵✳♥ ✶✱ ✵✰✉✮ ✳✰t✯✈✲t✯✰✫ t✰ ✸✰✮▼✰✉t ✯s ✸✲✫✯✫✷❁ ✴✰✫s✯❞❡✮ q✰✯✫✯✫✷ ✲ ✴✰✳✭❡t✯t✯✈❡ s✭✰✮ts ❧❡✲✷✉❡♥ ◆✲✫✵ ✬t✫❡ss ✱✲✴✯❧✯t✯❡s ❡✈❡✫ ✰❳❡✮ ✲❞✉❧ts s✭✰✮ts ❧❡✲✷✉❡s ✰✫ t❤❡✯✮ ✭✮❡✳✯s❡s ✰✮ ✲t ✫❡✲✮✪✵ ✭✲✮▼s ✱✰✮ ✰✉t❞✰✰✮ s✭✰✮ts♥ ●✭✰✮ts s✉✴❤ ✲s ✮✲✴➉✉❡t✪✲❧❧❁ s✰✴✴❡✮ ✲✫❞ ✪✰r✯✫✷ ✰✮ ✳✯r❡❞ ✳✲✮t✯✲❧ ✲✮ts ✭✮✰✈✯❞❡ ✷✮❡✲t ❡r❡✮❄ ✴✯s❡ ✲✫❞ ✰✭✭✰✮t✉✫✯t✯❡s t✰ ✳❡❡t ✰t❤❡✮ ✬t✫❡ss❄✳✯✫❞❡❞ ✭❡✰✭❧❡♥ ✶✱ ✷✲✳❡s ✰✮ ✴✰✳✭❡t✯t✯✰✫s ✰✫❧✵ t✲▼❡ ✭❧✲✴❡ ✰✫✴❡ ✰✮ t✸✯✴❡ ✲ ✸❡❡▼❁ ✪❡ s✉✮❡ t✰ s✉✭✭❧❡✳❡✫t ✵✰✉✮ ✭✲✮t✯✴✯✭✲❄ t✯✰✫ ✸✯t❤ ✳✰✮❡ t✮✲❞✯t✯✰✫✲❧ ✸✰✮▼✰✉ts ✰✫ ✰❳ ❞✲✵s♥ ✘ ➊✼❥✚ ✼❑✦✛❫ ❅✦✻✤ ✢✼■❑✚✢➈ ◆✲✫✵ ✬t✫❡ss ✱✲✴✯❧✯t✯❡s ✫✰✸ ✯✫✴❧✉❞❡ ➋✯❀✯ ✯✫t❡✮✫❡t ✲✴✴❡ss ✸✯t❤ t❤❡ ✴✰st ✰✱ ✲ ✳❡✳✪❡✮s❤✯✭♥ ➌❡✰✭❧❡ ✪✰✮❡❞ ✸✯t❤ t❤❡✯✮ ✸✰✮▼✰✉ts ✴✲✫ t✲▼❡ ✲❞✈✲✫t✲✷❡ ✰✱ t❤✯s ✭❡✮▼ ✲✫❞ t✲▼❡ t❤❡✯✮ t✲✪❧❡ts ✸✯t❤ t❤❡✳ t✰ t❤❡ ✷✵✳❁ ✸✲t✴❤✯✫✷ ✲ ✱✲✈✰✮✯t❡ t❡❧❡✈✯s✯✰✫ s❤✰✸ ✰✮ ✳✰✈✯❡ ✸❤✯❧❡ ✪✉✮✫✯✫✷ ✴✲❧✰✮✯❡s ❞✉✮✯✫✷ t❤❡ ✴✲✮❞✯✰❄ ✈✲s✴✉❧✲✮ ✭✰✮t✯✰✫s ✰✱ t❤❡✯✮ ✸✰✮▼✰✉ts♥ ✩✯s ✷✯✈❡s ✭❡✰✭❧❡ ✪✰✮❡❞ ✸✯t❤ t❤❡✯✮ ✬t✫❡ss ✮❡✷✯✳❡✫s s✰✳❡t❤✯✫✷ t✰ ❧✰✰▼ ✱✰✮✸✲✮❞ t✰❁ ✲✫❞ t❤❡ ✴❤✲✫✴❡ t✰ ✴✲t✴❤ ✉✭ ✸✯t❤ ✲ ✭✰✭✉❧✲✮
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Memory care a component of assisted living ❆❣✬✭❣ ✮r✬✭❣✯ ✰✮♦✉t ✱✰✭✲ ❝❤✰✭❣❡✯✳ ✬✭❝❧✉✴✬✭❣ ✯♦✱❡ t❤✰t ✱✰✲ ❝♦✱♣r♦✱✬✯❡ ✯❡✭✬♦r✯➆ ✰✮✬❧✬t✲ t♦ r❡✱✰✬✭ ✬✭✴❡♣❡✭✴❡✭t✵ ✶✭ ✯✉❝❤ ✬✭✯t✰✭❝❡✯✳ ✱✰✭✲ ✷✰✱✬❧✬❡✯ ❝♦✭✯✬✴❡r ✰✯✯✬✯t❡✴ ❧✬✈✬✭❣ ✷✰❝✬❧✬t✬❡✯ ✷♦r t❤❡✬r ✰❣✬✭❣ r❡❧✰t✬✈❡✯✵ ▼♦r❡ t❤✰✭ ♥✸✹✳✺✺✺ ❆✱❡r✬❝✰✭✯ ❝✉rr❡✭t❧✲ r❡✯✬✴❡ ✬✭ ✰✯✯✬✯t❡✴ ❧✬✈✻ ✬✭❣ ❝♦✱✱✉✭✬t✬❡✯✳ ✰❝❝♦r✴✬✭❣ t♦ t❤❡ ✽✰t✬♦✭✰❧ ✾❡✭t❡r ✷♦r ❆✯✯✬✯t❡✴ ▲✬✈✬✭❣✵ ❀❤✬❧❡ ❝♦✱✱✉✭✬t✬❡✯ ✰✭✴ ❤♦✱❡✯ ♣r♦✈✬✴❡ ✈✰r✬♦✉✯ ✯❡r✈✬❝❡✯✳ ♦✭❡ ✯❡r✈✬❝❡ ✬✭ ♣✰rt✬❝✉❧✰r ✱✰✲ ✮❡ ✭❡❡✴❡✴ ✷♦r ✯❡✭✬♦r✯ s✬t❤ ❆❧❁❤❡✬✱✻ ❡r➆✯ ✴✬✯❡✰✯❡✳ ♦t❤❡r ✴❡✱❡✭t✬✰✯ ♦r ✱❡✱♦r✲ ♣r♦✮❧❡✱✯✵ ▼❡✱♦r✲ ❝✰r❡ ✉✭✬t✯ ✰r❡ ✯❡♣✰r✰t❡ ✷✰❝✬❧✬t✬❡✯ t❤✰t ❝✰t❡r t♦ ♣❡♦♣❧❡ s✬t❤ ✴❡✱❡✭t✬✰ ♦r ♦t❤❡r ✱❡✱♦r✲ ✬✯✯✉❡✯✵ ❆❝❝♦r✴✬✭❣ t♦ t❤❡ ✯❡✭✬♦r r❡✯✬✴❡✭❝❡ r❡✷❡rr✰❧ ✰✭✴ r❡✯♦✉r❝❡ ❣✉✬✴❡ ❆ ❂❧✰❝❡ ✷♦r ▼♦✱✳ ✱❡✱♦r✲ ❝✰r❡ ✬✯ ✰ ✴✬✯t✬✭❝t ✷♦r✱ ♦✷ ❧♦✭❣✻ t❡r✱ ✯❦✬❧❧❡✴ ✭✉r✯✬✭❣✵ ❆❧✯♦ ❝✰❧❧❡✴ ✯♣❡❝✬✰❧ ❝✰r❡ ✉✭✬t✯✳ ✱❡✱♦r✲ ❝✰r❡ ✷✰❝✬❧✬t✬❡✯ ♣r♦✈✬✴❡ ❃❄✻❤♦✉r ✯✉♣❡r✻ ✈✬✯❡✴ ❝✰r❡ ✷♦r ✬✭✴✬✈✬✴✉✰❧✯✵ ❅✬✯
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The facts about glaucoma
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3 tips to overcome everyday aches and pains
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❝❢❣❤ ❥❦ ❧♠❢♣q❢rs t❦✈ t✇❥③ ④⑤⑥⑤⑦⑧ ⑨❤❢⑩❶❷ ❢♣❸ ❹❺❶♣❤❻❻ ❼q❺❸❤
Stress management strategies
❽ ❾❿➀➁➂➃➄ ➅➇➂➈➈➉➈➊➋ ➌ ➍➎➏➏ ➐➑➒➓➔→ ➣➒↔↕ ➙➐→➛➜↔➝↔➞➟➐➠ ➡↔➢➔➒➠ ➤➙➐➠➔➟➥ ➦➐➧➔➨ ↕↔➒➔ ➠➜➦➥ ➩➫➎➎➎ ➙➦➒➠➟➛➟➙➦➥➠➐ ➟➥ ➩➎ ➛↔➑➥➠➒➟➔➐ ➭➜➟➛➜ ➐➠➒➔➐➐ ↕➦➥➦➞➔↕➔➥➠ ➠➔➛➜➥➟➯➑➔ ➭➦➐ ↕↔➐➠ ➔➲➔➛➠➟➓➔ ➦➠ ➜➔➝➙➟➥➞ ➠➜➔↕ ↔➓➔➒➛↔↕➔ ➠➜➔➟➒ ➐➠➒➔➐➐➳ ➤➙➐➠➔➟➥ ➨➟➐➛↔➓➔➒➔➨ ➠➜➦➠ ➙➦➒➠➟➛➟➵ ➙➦➥➠➐ ➣➔➝➠ ➙➝➦➥➥➟➥➞ ➭➦➐ ➠➜➔ ↕↔➐➠ ➔➲➔➛➠➟➓➔ ➭➦→ ➠↔ ↕➦➥➦➞➔ ➠➜➔➟➒ ➐➠➒➔➐➐➳ ➸➝➦➥➥➟➥➞ ➟➐ ➔➐➵ ➐➔➥➠➟➦➝➝→ ➦ ➙➒↔➦➛➠➟➓➔ ➦➙➙➒↔➦➛➜ ➠↔ ↕➦➥➦➞➟➥➞ ➐➠➒➔➐➐ ➦➥➨ ➺➞➜➠➟➥➞ ➟➠ ➢➔➣↔➒➔ ➟➠ ➔➓➔➥ ➐➠➦➒➠➐➳ ➻↕➦➒➠➙➜↔➥➔ ➦➙➙➐ ↕➦➧➔ ➟➠ ➔➦➐➟➔➒ ➠➜➦➥ ➔➓➔➒ ➠↔ ➐➛➜➔➨➑➝➔ →↔➑➒ ➠➟↕➔➳ ➼➠➟➝➟➽➟➥➞ ➐➑➛➜ ➦➙➙➐ ↔➒ ↔➙➠➟➥➞ ➣↔➒ ➠➜➔ ↕↔➒➔ ➠➒➦➨➟➠➟↔➥➦➝ ➒↔➑➠➔ ➢→ ➑➐➟➥➞ ➦ ➨➦→ ➙➝➦➥➥➔➒ ➛➦➥ ➢➔ ➦ ➜➟➞➜➝→ ➔➲➔➛➵ ➠➟➓➔ ➭➦→ ➠↔ ↕➦➥➦➞➔ ➐➠➒➔➐➐➳ ❽ ➾➁➂➃➚➉➃➄ ➃➪➊➈➉➚➉➶➄ ➁➄➹➁➂❿➉➈➊➋ ➘↔➞➥➟➠➟➓➔ ➒➔➣➒➦↕➟➥➞ ➟➐ ➦➥↔➠➜➔➒ ➔➲➔➛➠➟➓➔ ➐➠➒➔➐➐➵ ↕➦➥➦➞➔↕➔➥➠ ➠➔➛➜➥➟➯➑➔ ➠➜➦➠ ➟➥➓↔➝➓➔➐ ➛➜➦➥➞➟➥➞ ➠➜➔ ➭➦→ →↔➑ ➝↔↔➧ ➦➠ ➐↔↕➔➠➜➟➥➞ ➐↔ →↔➑➒ ➔➴➙➔➒➟➔➥➛➔ ↔➣ ➟➠ ➛➜➦➥➞➔➐➳ ➸➐→➛➜↔➝↔➞➟➐➠➐ ➥↔➠➔ ➠➜➦➠ ➛↔➞➥➟➠➟➓➔ ➒➔➣➒➦↕➟➥➞ ➟➐ ➔➲➔➛➵ ➠➟➓➔ ➢➔➛➦➑➐➔ ➠➜➔ ➢↔➨→➷➐ ➐➠➒➔➐➐ ➒➔➐➙↔➥➐➔ ➟➐ ➠➒➟➞➞➔➒➔➨ ➢→ ➙➔➒➛➔➟➓➔➨ ➐➠➒➔➐➐ ➦➥➨ ➥↔➠ ➦➛➠➑➦➝ ➔➓➔➥➠➐➳ ➻↔ ➢→ ➒➔➣➒➦↕➟➥➞ ➠➜➔ ➭➦→ →↔➑ ➙➔➒➛➔➟➓➔ ➦ ➙↔➠➔➥➠➟➦➝➝→ ➐➠➒➔➐➐➣➑➝ ➔➓➔➥➠➫ →↔➑ ➛➦➥ ➛➜➦➥➞➔ →↔➑➒ ➢↔➨→➷➐ ➒➔➐➙↔➥➐➔ ➠↔ ➟➠➳ ➬➟➐ ➠➔➛➜➥➟➯➑➔ ➟➐ ↕↔➐➠ ➔➲➔➛➠➟➓➔ ➭➜➔➥ ➙➔↔➙➝➔ ➦➒➔ ↕➟➥➨➣➑➝ ↔➣ ➠➜➔➟➒ ➠➜↔➑➞➜➠➐➫ ➙➦➒➠➟➛➑➝➦➒➝→ ➠➜↔➐➔ ➠➜➦➠ ↕➟➞➜➠ ➢➔ ➥➔➞➦➠➟➓➔ ↔➒ ➐➠➒➔➐➐➵➟➥➨➑➛➵ ➟➥➞➳
ÑÒÓÔÕÕ âÕ Öá âÕÕéÔ ÒÜÖÒ äáÚêÕ áÚ ÝÔÚÝÓÖÙÜâØÖÛ ÞÚéáæÖÓâÔÕß ëÔ ìÔÝéÕ íÓÚéÙ ÓÔÙÚÓÒÕ ÒÜÖÒ ÕÒÓÔÕÕ ÛÔèÔÛÕ âá ÒÜÔ êÚÓäÙÛÖØÔ ÖÓÔ ÓâÕâáÝî êâÒÜ Õâï âá ðñ êÚÓäÔÓÕ âá ãÖòÚÓ ÝÛÚÞÖÛ ÔØÚáÚãâÔÕ ÔïÙÔÓâÔáØâáÝ âáØÓÔÖÕÔæ êÚÓäÙÛÖØÔ ÕÒÓÔÕÕß óÚÓäÔÓÕ çÚÓØÔæ ÒÚ ÒÖäÔ Úá ÒÚÚ ãéØÜ êÚÓä ÚÓ ÒÜÚÕÔ ÒÖÕäÔæ êâÒÜ ÙÔÓçÚÓãâáÝ òÚÞÕ ÞÔôÚáæ ÒÜÔâÓ ÖÞâÛâÒâÔÕ ãâÝÜÒ áÚÒ ÞÔ ÖÞÛÔ ÒÚ æÚ ãéØÜ ÒÚ õéÔÛÛ ÒÜÚÕÔ æÔãÖáæÕß öÚêÔèÔÓî ÒÜÔô ØÖá ÔãÙÛÚô èÖÓâÚéÕ ÕÒÓÖÒÔÝâÔÕ ÒÚ ãÖáÖÝÔ ÒÜÔâÓ ÕÒÓÔÕÕß
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