Todos a Bordo No. 14

Renovación, modernización, seguir avanzando gracias a nuestras constantes mejoras son los aspectos más sobresalientes de esta edición. Por ello es que son de destacable importancia los logros más recientes como el Proyecto de Dique Seco del Boa Canopus y la actualización del Tauro al convertirlo de DP 1 a DP 2. En este número damos a conocer cómo es que se lograron estos proyectos con el fin de mantener una operación modernizada y segura.

Editorial

De la misma manera, la incorporación de actividades socialmente responsables en nuestra empresa nos ha llevado a la implementación del Decálogo de Responsabilidad Social Empresarial, así como a la obtención del Distintivo de Empresa Socialmente Responsable, importante acontecimiento que es reflejo de los buenos resultados obtenidos al procurar el bienestar de todos. Esto es parte fundamental de nuestra Cultura Organizacional basada en los valores, otro tema muy importante que te mostraremos en estas páginas.

El concepto de la seguridad es siempre relevante e imprescindible para nuestra empresa, por lo que en esta ocasión incluimos un reportaje acerca del Plan de Respuesta a Emergencias por Huracán, otro sobre el Laboratorio de Microbiología encargado de que nuestros alimentos sean seguros, y uno más sobre el suministro eficiente de materiales, además de las secciones que tú ya conoces.

Esto es Todos A Bordo, tu revista. Léela, disfrútala y, como siempre, estaremos esperando tus opiniones y sugerencias.

Atentamente, El Comité Editorial Escríbenos a: comunicacionorganizacional@cotemar.com.mx

Índice Nuestro Trabajo

Nuestros Eventos

Dique Seco del Boa Canopus

3

Taller de formación para Ingenierios de Campo

Tauro se renueva, ahora es DP2

4

Curso de Finanzas para chavos 2013

19 20

Nuestros alimentos son de calidad garantizada 5

Telón Cotemar - El Lápiz de Sebastián

21

Nuestra Cadena de Suministros

Día de la Salud Cotemar 2013

22

Reconocimientos de Antigüedad 2013

23

es un modelo a seguir

6

Temporada de huracanes 2013

7

La receta del Chef

Orgullosamente Cotemar

Para comer algo fresco y delicioso

Imagen Corporativa

24

10 11

Hora de relajarse

Distintivo ESR 2013

12

Una lotería muy campechana

25

Cultura Organizacional

14

Responsabilidad es la respuesta

26

Orgullosamente Cotemar - Entrevistas

Decálogo de Responsabilidad

Cuzamá y sus riquezas naturales

Social Empresarial

16

Te decimos cómo hacer para…

te están esperando

27

Para ver, leer y escuchar

28

Las siete reglas de oro para tener

Contacto3000 – Mantente actualizado

17

una vida saludable

29

18

Aniversario Laboral

31

Sede400 – Recursos tecnológicos: lo lógico es cuidarlos

Nuestros Colaboradores Dirección Alejandro Villarreal

Sede400 Víctor Hugo Guerrero

ADMINISTRACIÓN Jorge Pérez Arturo Suárez Carlos Perales Erik Verástegui Fernando Argüello Fernando Escalante Gabriel Romero Javier Cancino José Salas Metztli González Néstor Martínez

CHYSO Juan A. del Hoyo Alejandro Cárdenas Brenda Hernández David Dilliegros Elvira Flores Gildardo Marbán Guillermo Díaz Ma. Susana Lezama Mauricio Morales Miguel Ocaña Raúl Montemayor Rigoberto Bravo Rodrigo González Israel R. Estrada

CMI Pedro Gómez Gabriela Zarza Ramón Hernández Rodolfo Soto COM Luis Moreno Juan Carlos Aguilar Juan Calderón LPE Francisco Talamás Alejandro Galindo MTY-MEX Carlos Dávila Diana Salinas Rebeca Díaz

ODC David Colin Armando Mendoza Gilberto Gutiérrez Jorge Márquez Maribel Colin Miguel Gual Roberto Solís Román León OMMA Carlos Garza Antonio González Fabiola Arjona Sonia Triana

Todos A bordo es una publicación semestral de COTEMAR SA. DE CV. interna y gratuita, queda prohibida su comercialización y distribución no autorizada con fines de lucro.

Dique Seco del Boa Canopus: Un logro al estilo Cotemar Los diques secos son instalaciones portuarias destinadas a poner las embarcaciones fuera del agua para poder efectuar las reparaciones que requieran. Estas actividades se realizan de forma periódica con el fin de atender proyectos de mejora, requerimientos de la Clase y en general todas las operaciones que se deban realizar en seco.

Los diques en México resultan atractivos para las empresas debido a que cuentan con una excelente mano de obra calificada, así como costos y tiempos de ejecución sumamente competitivos comparados con aquellos de los diques extranjeros. En esta ocasión, el dique seco del Boa Canopus se realizó en las instalaciones de TNG en el puerto de Veracruz entre el 20 de febrero y el 4 de abril de 2013.

Las actividades de renovación de Clase e inspección general del Boa Canopus comprendieron los siguien-

tes reacondicionamientos: • Máquinas principales; • Propulsores de proa y popa, así como las propelas de paso variable de popa; • Gill jets no. 1 y no. 2, así como de sus máquinas; • Ejes y timones; • Grúa principal, cambio estructural y de cableado; • Odibox babor y estribor; • Inspección y recertificación del complejo de buceo; • Renovación de 30 toneladas de acero; • Remodelación de cabinas, oficinas y baños; • Sandblast y pintura, tanto a obra viva como muerta; • Cambio de protección catódica.

Después de realizar las pruebas necesarias y validarlas por la Clase, la embarcación terminó su dique de manera satisfactoria y regresó a realizar sus operaciones, siendo renovada con el objetivo de seguir ofreciendo un servicio seguro y eficiente para Pemex Exploración y Producción.

PROPULSOR DE POPA

ANILLO GILL JET

LIMPIEZA DEL CASCO

INSPECCIONES A DETALLE

INTERVENCIÓN A LA GRÚA

LIMPIEZA E INSPECCIÓN DEL CASCO

RENOVACIÓN DE LA PINTURA EXTERIOR

TIMONES Y PROPELAS

Nuestro Trabajo

3

Tauro

se renueva, ahora es DP2 Esta embarcación se actualiza al contar con un nuevo Sistema de Posicionamiento Dinámico.

Después de varios meses de planeación, el equipo técnico de OMMA llevó a cabo la conversión de la embarcación procesadora de fluidos TAURO de DP Clase 1 a DP Clase 2, aplicando las mejoras operativas que esto representa. Dicha actualización requirió una fuerte inversión de recursos, sin embargo, los nuevos requerimientos de los futuros contratos lo ameritaban y en ese sentido se autorizó dicho proyecto.

El pasado 31 de mayo de 2013 quedó concluida la modernización y actualización de la embarcación de manera satisfactoria después de realizarle todas las inspecciones, pruebas de operación y análisis necesarios para que ésta fuera clasificada como DP 2. Las embarcaciones de clase DP 2 requieren, según esta clasificación, ser capaces de mantener su posición y el rumbo a pesar de que exista una falla única en cualquier sistema activo o pasivo, así como en alguno de sus componentes. Las sociedades de clasificación requieren que esta capacidad sea demostrada por medio de un análisis FMEA (Failure Mode and Effects Analysis), mismo que ya ha sido aplicado obteniendo un resultado satisfactorio.

Hoy, esta embarcación convertida a DP 2 se encuentra lista para cumplir con los nuevos requerimientos del cliente. Es por ello que felicitamos a todos los que participaron en esta importante actualización. ¡Enhorabuena!

Operación del Sistema de Posicionamiento Dinámico.

La embarcación funciona con las dos estaciones de operador de manera simultánea, una es la de operación principal (master) y la segunda es la de respaldo (stand by), mismas que utilizan los elementos de referencia para mantener la redundancia dentro de los sistemas de control.

Los cambios de posición, rumbo y velocidad de la embarcación debido a las fuerzas externas se miden con las referencias de posición: el girocompás, sensores de viento y movimiento, así como los sistemas «Radius» y «Cyscan».

Con ello, el sistema de control «K-Pos» calcula la potencia que los propulsores deben de producir con el fin de contrarrestarlas y controlar el movimiento del buque en tres grados de libertad: la oleada, el balanceo y la guiñada en el plano horizontal (yaw).

4

Nuestro Trabajo

¿Qué es el Sistema de Posicionamientos Dinámico Kongsberg K-Pos DP-21?

Es un sistema conocido como «doble redundante de posicionamiento dinámico» que está diseñado para las aplicaciones DP y cuenta con todas sus funciones. Su estructura modular y el uso de bloques de construcción comunes le permiten ofrecer una gran flexibilidad en su uso y diversas mejoras comparado con otros sistemas.

Se compone de una unidad de control redundante dual (K-Pos DPC-2) y dos estaciones de operador (K-Pos OS). La primera cuenta con dos controladores de computadora y unidades de entrada y salida que proporcionan una interfaz para los sistemas de referencia como: posicionamiento, sensores y varios tipos de propelas, thrusters y timones. Cada una de las dos estaciones cuenta con una computadora de alto rendimiento equipada con pantalla plana a color de alta resolución, la cual permite realizar las operaciones marítimas proporcionando los datos relevantes de la actividad por medio de gráficos con gran detalle en la pantalla principal.

Nuestros alimentos Por Roberto Solís, Itzel Guzmán y Emmanuel Lara

son de calidad garantizada ¿Sabías que…?

COTEMAR actualmente brinda alojamiento offshore a cerca de 5,000 personas.

COTEMAR sirve 15,000 comidas en promedio diariamente.

En nuestra empresa la elaboración de los alimentos se realiza de acuerdo a los procesos y procedimientos establecidos en el Sistema de Gestión de la Calidad (NOM ISO 9001:2008 y NOM-251-SSA1-2009). Nuestro personal tiene el compromiso de apegarse a las buenas prácticas de higiene para la preparación de los alimentos, garantizando así la inocuidad de los mismos.

Adicionalmente a los requerimientos establecidos por normatividad, COTEMAR cuenta con un laboratorio interno de microbiología que se encarga de muestrear los insumos que ingresan al almacén de tránsito en tierra, así como los alimentos que se preparan en las plataformas y barcos, todo con la finalidad de asegurarse que cumplan con los más altos estándares de calidad. Así mismo se ha trabajado en la implementación de técnicas que nos permitan prevenir la presencia de microorganis-

mos que más comúnmente causan enfermedades transmitidas por los alimentos, tales como Salmonella, E. Coli, Estafilococo, entre otros.

En el laboratorio actualmente se procesan alrededor de 600 análisis anualmente siguiendo la normativa mexicana aplicable en la toma, manejo y preparación de las muestras. Para ello se emplean técnicas innovadoras que nos permiten obtener resultados rápidos y confiables gracias a que contamos con equipos modernos e instrumentos debidamente calibrados.

El realizar periódicamente análisis microbiológicos de los alimentos nos ayuda a determinar las áreas de mejora de nuestros procesos, lo que a su vez nos permite mantener un alto grado de confianza y satisfacción con nuestro cliente.

Nuestro Trabajo

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Nuestra Cadena de Suministros es un modelo a seguir Un buen suministro de materiales requiere una eficiente planeación Por Francisco Castillo y Sem Flores Dentro de las actividades que se realizan en nuestra empresa constantemente se están requiriendo materiales y éstos deben estar siempre disponibles porque de otra manera la operación podría sufrir retrasos. Por esta razón es importante tener inventarios óptimos de materiales dentro del almacén, así como estarlos abasteciendo constantemente y administrarlos de manera adecuada por medio de un sistema MRP (que significa Material Requirement Planning).

En Cotemar se ha desarrollado un modelo institucional encargado de suministrar estos materiales, que responde a las necesidades continuas de la empresa como: herramientas, insumos para realizar obras a bordo, equipo de seguridad y protección personal, entre otros. Con este sistema, además de una administración más organizada, se logra el uso eficiente de los recursos financieros y operativos de nuestra empresa.

El buen funcionamiento de este sistema tiene su fundamento principal en la estrecha colaboración y el intenso trabajo en equipo existente entre las áreas de las distintas Gerencias y Cadena de Suministros.

Utilizando este sistema tenemos importantes beneficios como: • Reducir los tiempos de entrega lo que redunda en un mejor servicio; • Homologar los artículos para las diferentes áreas de la compañía; • Desarrollar una cadena de suministro sincronizada y eficiente, teniendo una mayor certidumbre de lo que tenemos en almacén; • Utilizar el modelo institucional que conocemos como Contrato Marco para optimizar el costo de los materiales.

En Cadena de Suministros tenemos el firme compromiso de generar valor dentro de la compañía, a través del desarrollo de mejores soluciones de soporte para la operación, considerando una visión integral del negocio y manteniendo este nivel de excelencia en el servicio que ofrecemos a nuestros clientes internos y externos, de quienes comprendemos y compartimos sus necesidades.

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Nuestro Trabajo

Temporada

de huracanes 2013 Nuestra integridad depende de saber qué hacer Por Sergio Elizondo Villarreal

Para ello contamos con el PREH: Plan de Respuesta a Emergencias por Huracán.

Año con año, nuestra empresa consolida el Plan de Respuesta a Emergencias por Huracán cuyo objetivo es coordinar las acciones para dar atención al personal que es evacuado de instalaciones costa afuera en caso de que exista una contingencia por huracán, con el fin de dar una respuesta organizada y oportuna enfocada en preservar la seguridad de la gente, así como reanudar las actividades de su embarque cuando sea solicitado.

Antes: • Mantente informado de las condiciones del tiempo.

• Dale a conocer a tu familia el Plan de Respuesta a Emergencias y las medidas que toma la Empresa para tu seguridad y la de ellos.

• Proporciona el teléfono de Contacto3000 para que puedan solicitar informes en caso de una evacuación (01-800-0046-300) así como al correo electrónico: contacto3000@cotemar.com.mx

La temporada oficial de huracanes para el Océano Atlántico comienza el día primero de junio y termina el 30 de noviembre de cada año; este 2013 la temporada de huracanes se pronostica como fuerte por lo que todas las personas que viven en la costa este de México y en el Golfo debemos de estar preparados.

Es muy importante que mantengas actualizada tu información personal sobre los teléfonos de emergencia y de familiares a los que podamos contactar en caso necesario.

¿Cuándo se considera tormenta y cuándo huracán?

• La tormenta tropical es un ciclón bien organizado con vientos sostenidos de 63 a 117 km/h (39 a 73 millas por hora, o bien 34 a 63 nudos).

• El huracán es un ciclón con vientos sostenidos de al menos 118 km/h (74 millas por hora o 64 nudos).

Lo que esperamos para este año:

Categoría

Pronóstico de 2013 para el Océano Atlántico

Tormentas tropicales

9

Huracanes moderados

5

Huracanes intensos

4

Total

18

Nuestro PREH contempla las siguientes acciones para que estés preparado y sepas qué tienes que hacer en caso de que se presente una contingencia por huracán que nos obligue a desalojar nuestros lugares de trabajo costa afuera.

Durante: Indicaciones generales • Conservar la calma.

• Esperar instrucciones del personal de seguridad a bordo.

• Estar alerta si se confirma la evacuación.

Preparativos para el desembarque • Mantener la calma.

• Acudir con tu administrador a bordo para recibir indicaciones.

• Portar brazalete de evacuación y chaleco salvavidas.

• Cooperar y seguir las instrucciones indicadas por el coordinador de evacuación.

Atención en tierra • Al llegar a la terminal marítima de Pemex en Dos Bocas, debes de depositar el chaleco salvavidas en un súper saco que dice «Cotemar, S.A. de C.V.» • Abordar el autobús proporcionado por la compañía para llegar al centro de operaciones de contingencia en Paraíso, Tabasco.

Clasificación y Transportación • Al llegar al Centro de operaciones de contingencia deberás esperar el proceso de clasificación. Existen dos tipos: Nuestro Trabajo

7

¡Tu seguridad es lo más importante!

Por ello te invitamos a seguir todas estas indicaciones de manera puntual.

1 Transporte a domicilio: corresponde al personal que desembarca con 7 días antes de su fin de guardia. Si fuiste enviado a tu domicilio te deberás presentar de manera normal a tu siguiente guardia.

2 Hospedaje: corresponde al personal que le falta más de 7 días para que su guardia finalice y al que pertenece a la gerencia de Operación de Contratos (AyH y CCT).

• Recibir kit de alimentación.

• Al personal que va a descanso se le entregará una ayuda económica y se le proporcionará el servicio de transporte terrestre a la terminal más cercana a su lugar de residencia.

• Al personal que se le otorga hospedaje se le asignará un hotel en Villahermosa, Tabasco, en función a la guardia a la que pertenece y será transportado por autobuses proporcionados por la compañía.

Después: Asignación de Hospedaje (en Villahermosa, Tabasco) • El hospedaje será proporcionado en habitaciones dobles y triples.

• Se proporcionará el servicio de alimentación a la llegada al hotel y cada vez que sea requerido en los horarios habituales (desayuno, comida y cena).

• Se incluye el servicio de lavandería al tercer día de estancia en el hotel, el cual está limitado a 2 mudas completas de ropa por persona (No incluye overol de trabajo).

• Se contará con servicio médico en Villahermosa, Tabasco en caso de ser requerido.

• El personal deberá permanecer en el hotel asignado y no podrá cambiarse de hotel por su cuenta.

• El personal deberá respetar el reglamento de Hospedaje y Alimentación durante su estancia en el hotel.

• El servicio de hotel no incluye: ü Servibar, servicio a habitación; ü Masajes, uso spa y gimnasio; ü Llamadas telefónicas locales y/o de larga distancia; ü Consumo de alimentos y de bebidas alcohólicas en el bar.

• Durante la estancia en el hotel se realizará pase de lista a las 10:00 y a las 21:00 horas. Esta asistencia es la que detonará el pago de la nómina.

Reactivación de Operaciones • Una vez confirmada la reactivación de embarques el personal deberá permanecer en el hotel asignado en espera de instrucciones.

• Es responsabilidad del trabajador estar alerta y presentarse en el punto de salida indicado por lo menos 30 minutos antes del horario de salida.

• La compañía proporcionará el transporte terrestre para trasladar al personal a Ciudad del Carmen, Campeche.

• A tu llegada a Ciudad del Carmen deberás estar al pendiente de recibir instrucciones del personal de Logística de Personal para conocer los horarios en los cuales será considerado el embarque a tu lugar de trabajo.

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Nuestro Trabajo

DIAGRAMA DE FLUJO DE PROCESO Muelle Dos Bocas PEMEX

Villahermosa, Tabasco

Centro de operaciones (Paraíso, Tabasco)

Retorno a muelle CME

C.OP

No

18 camiones 752 pax 6 modulos

Hotel con convenio

Entrega de Kits: alimentos y apoyos económicos

Área de Clasificación

Área techada

Centro de Operaciones COTEMAR - PREH 2013

Autobuses Hoteles convenio-CME

ADO Ver.

ADO Oax.

ADO Tam.

Creatur VHT

Creatur VHT

Creatur VHT

ADO

ADO

Patio de maniobras Autobuses

Creatur VHT

Creatur VHT

ADO

Stock de autobuses ADO

3 Baños portátiles

Área de estacionamiento vehículos COTEMAR

Paso peatonal

Creatur VHT

Entrada

Descenso de personal

ADO

ADO

Abordo de Unidades

Fila peatonal

Salida

ADO

Área de ADO

Nuestro Trabajo

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Imagen Corporativa COTEMAR cuenta con una imagen única como forma de identificarse ante su comunidad y la sociedad. La imagen de la empresa está integrada por todo aquello que le da personalidad y que se refleja ante la sociedad en detalles como la calidad de sus servicios y la conducta de sus colaboradores.

Con base en lo anterior, se ha realizado una actualización al manual de imagen corporativa, el cual establece las normas y reglas de diseño de la identidad gráfica de la empresa para su correcto uso.

En la Intranet puedes encontrar el Manual de Imagen Corporativa, que muestra ejemplos de los usos más co-

10

Orgullosamente Cotemar

munes de la imagen de la empresa, así como los elementos que la integran; te invitamos a conocerlos y a apoyar el cumplimiento de las normas y reglas de diseño a fin de cuidar el buen uso de la imagen de nuestra empresa.

Cabe mencionar que estos cambios han entrado en vigor el día primero de octubre de 2013. Recordemos que cuidar la imagen de nuestra empresa es responsabilidad de todos.

Gerencia de Administración

Orgullosamente Cotemar

11

El orgullo de ser una Empresa Socialmente Responsable Por Comunicación Organizacional y Miriam Montalvo Todos somos responsables de la sociedad en la que vivimos, lo cual implica tener el compromiso de cumplir integralmente con aquellos aspectos que nos lleven al buen desarrollo propio y de quienes nos rodean. Empresas como la nuestra no son la excepción y por eso es que existe el Distintivo ESR que identifica a las que tienen esta cultura de responsabilidad social empresarial y que enfocan sus acciones cotidianas en reforzarla y difundirla.

Este distintivo no es una certificación o una auditoría, tampoco quiere decir que la organización sea perfecta. Lo que realmente significa es que quien lo tiene es porque cuenta con un proceso de autodiagnóstico que le permite mejorar continuamente, es decir, vigila de manera constante que las expectativas creadas se cumplan por medio de la implementación de un plan de Responsabilidad Social Empresarial que marque el camino a seguir.

COLABORADORES

Se llegó al objetivo, gracias al trabajo de todos Nos llena de orgullo que Cotemar haya obtenido el Distintivo ESR que la identifica como una Empresa Socialmente Responsable. Este tiene duración de un año, del primero de marzo de 2013 al 28 de febrero de 2014. Así que al vencerse es necesario volver a participar y hacer de nuevo el procedimiento, por lo que continuamente debemos trabajar en ello. Todos los que formamos esta organización hemos puesto de nuestra parte para conseguir este gran logro, especialmente aquellas personas que colaboraron integrando las evidencias de los 144 indicadores y que son necesarias para elaborar la documentación.

Dirección Ejecutiva

CMI CHYSO ADMINISTRACIÓN Jorge Pérez Arturo Suárez Carlos Perales Erik Verástegui Fernando Argüello Fernando Escalante Gabriel Romero Javier Cancino José Salas Metztli González Néstor Martínez Sede400 Víctor Hugo Guerrero

Juan A. del Hoyo Alejandro Cárdenas Brenda Hernández David Dilliegros Elvira Flores Gildardo Marbán Guillermo Díaz Ma. Susana Lezama Mauricio Morales Miguel Ocaña Raúl Montemayor Rigoberto Bravo Rodrigo González

Pedro Gómez Gabriela Zarza Ramón Hernández Rodolfo Soto

Orgullosamente Cotemar

OMMA

COM Luis Moreno Juan Carlos Aguilar Juan Calderón

LPE Francisco Talamás Alejandro Galindo

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MTY-MEX Carlos Dávila Diana Salinas Rebeca Díaz

ODC David Colin Armando Mendoza Gilberto Gutiérrez Jorge Márquez Maribel Colin Miguel Gual Roberto Solís Román León

Carlos Garza Antonio González Fabiola Arjona Sonia Triana

El proyecto estuvo liderado por el Ing. Jorge H. Pérez Rodríguez, apoyado por los integrantes del Team RSE conformado por Erika Rodríguez García, Daniela Pavón, Miriam Montalvo y Javier Emmanuel Martínez, de quienes hacemos un especial reconocimiento por su dedicación.

Cómo se obtuvo El proceso de recolectar evidencias duró tres meses, desde finales de agosto de 2013 hasta noviembre del mismo año. Estas pruebas van de acuerdo a los indicadores divididos en cinco temas principales:  Gestión de la RSE;  Vinculación con la comunidad;  Calidad de vida en la empresa;  Medio ambiente;  Ética empresarial.

Las evidencias se clasifican en siete tipos: 1. Políticas. Los reglamentos, convenios o cualquier otro documento que demuestre el compromiso de la empresa hacia terceros.

2. Evidencia certificada. Documentos certificados por algún organismo público o norma, que demuestren la existencia de programas de RSE. 3. Evidencia no certificada. Todo tipo de documentos no certificados que demuestren las acciones de RSE. 4. Reconocimientos de terceros. Los premios, diplomas y reconocimientos públicos.

5. Reporte público auditado. Documentos de auditores externos.

6. Reporte público no auditado. Publicaciones en prensa, anuncios de radio y televisión o de cualquier otro medio masivo en el que sinteticen los resultados de la empresa.

7. Manuales y procedimientos. Documentación de más de un año que respalde las prácticas de RSE.

PROCESO DEL DISTINTIVO ESR®

INDUCCIÓN A LA RSE •Taller de introducción.

•Aprobación de Dirección.

RESPONDER CUESTIONARIO EN EL SISTEMA ELECTRÓNICO Y SUBIR EVIDENCIAS

INSCRIPCIÓN AL DISTINTIVO ESR • Llenar formato de registro.

• Pago de cuota de inscripción.

• Envío de documentación solicitada.

EVALUACIÓN POR PARTE DEL COMITÉ DE CEMEFI.

• Captura de respuestas y subir las evidencias.

• Aprobación de Directores.

• Asesoría técnica por parte del Centro Mexicano para la Filantropía A.C. (Cemefi).

• Liberar cuestionario.

• Cierre de cuestionarios para el primer año el día 9 de noviembre.

Los resultados se dieron a conocer en febrero de este año y la ceremonia de entrega del distintivo se realizó en el mes de marzo, dentro del VI Encuentro Latinoamericano de ESR 2013.

Una distinción con muchos beneficios El ser una empresa reconocida como ESR tiene numerosas virtudes; comercialmente mejora nuestra imagen y reputación, facilitando el acceso a los mercados globales y aumentando la venta de productos y servicios diferenciados de los de la competencia. En lo laboral facilita el proceso de reclutamiento mientras retiene a los talentos existentes, además de que alinea las expectativas individuales con las de la empresa.

REVISIÓN DE CUESTIONARIOS • Asignar responsabilidades: Creación del Comité de RSE • Contestar los cuestionarios: -PYME: 1 a 5 años.

-PYME: 6 a 12 años.

-ESR: 1 a 5 años.

-ESR: 6 a 12 años.

-Consumo responsable.

COMUNICACIÓN DE RESULTADOS • Comunicación del resultado en febrero de 2013.

• Retroalimentación electrónica: -Evaluación global.

-Por ámbito.

-Áreas de oportunidad.

-Recomendaciones.

-Gráfica / Sectorial.

-Aseguramiento (visita).

DOCUMENTACIÓN DE EVIDENCIAS • Políticas establecidas.

• Manuales en desarrollo.

• Lineamientos escritos.

• Evidencia auditada.

• Evidencia no auditada.

• Compromiso calendarizado.

DIFUSIÓN DEL DISTINTIVO • Invitación a ceremonia pública: VI Encuentro Latinoamericano de ESR 2013.

• Entrega del Distintivo ESR. • Publicación en suplementos periódicos.

• Aparición en la Lista ESR 2013 (www.cemefi.org/esr).

Sin embargo, el beneficio más importante es aquél que se ofrece al entorno social al considerarlo siempre dentro de los efectos derivados de nuestras acciones, y no solamente eso, sino que también invertimos esfuerzos importantes en brindarle apoyo para su desarrollo sustentable. Esa es la mejor recompensa y por ello es que al hacerlo aportamos gran valor a nuestro trabajo.

Así que puedes sentirte orgulloso de pertenecer a este gran equipo que es Cotemar, distinguida por ser una Empresa Socialmente Responsable.

¡Sigamos esforzándonos por ser mejores!

Orgullosamente Cotemar

13

Cultura

Organizacional La cultura trasciende

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Orgullosamente Cotemar

Gracias a ella es que la empresa obtiene personalidad propia y se identifica de las demás.

A quién le gusta pasar buenos momentos con los amigos o con la familia? ¡Pues a todos! Y es que cuando convivimos con ellos creamos un agradable ambiente de confianza que nos hace sentir cómodos, seguros de poder expresar abiertamente nuestros pensamientos. Tanto en familia como con los amigos no se necesita fingir, puede uno ser auténtico y eso es precisamente lo que nos hace sentir tan bien.

Cada familia y grupo de amistades tiene una personalidad propia que se va definiendo gracias a lo que cada uno de sus miembros aporta: su carácter, preferencias, costumbres, entre muchas otras cosas. Las empresas también son grupos e igualmente tienen una personalidad, esto es lo que conocemos como cultura organizacional. ¿Qué es la cultura organizacional? Convencionalmente se define como la «suma de valores y normas que son compartidos por personas y grupos de una organización y que controlan la manera en que interaccionan unos con otros y ellos con el entorno de la organización». A ver, vamos a desmenuzar la definición para entender sus partes: «Valores» Son cualidades que guían nuestro actuar.

Cuando no existe una norma nos sirven de referencia para saber qué hacer y cómo hacerlo. Por supuesto que las empresas tienen reglas pero es imposible que éstas contemplen todas las situaciones que en aquellas se pueden presentar. Ahí es cuando debemos apoyarnos en nuestros valores para tomar buenas decisiones, por eso es tan importante conocerlos, entenderlos y realmente vivirlos.

«Compartidos» Cada persona elige libremente sus valores propios, los cuales son fruto de la historia de

su vida; si estos valores personales coinciden con los de la empresa en la que labora, seguramente se sentirá cómoda porque dentro de ella podrá comportarse tal y como es. Es importante que en las empresas los valores sean compartidos, no impuestos, porque si sus integrantes no están de acuerdo con ellos se quedarán solamente escritos pero no aplicados en realidad.

«Unos con otros» La cultura organizacional rige de manera natural las relaciones entre nosotros. Nuestras costumbres dentro del ambiente laboral nos dictan cómo dirigirnos con los compañeros, o bien anticipar las consecuencias de ciertas acciones. El trabajo diario está regido por la cultura existente en la empresa.

«Con el entorno de la organización» Se refiere a todo lo que rodea a Cotemar: el mercado, cliente, los proveedores, etcétera. La imagen de la empresa nace de esa relación que tenemos con el entorno. Nuestro comportamiento con el mercado crea la impresión que éste tiene de nosotros.

Ahora que ya entendemos con plenitud el concepto, podemos ver claramente las ventajas de tener una cultura organizacional: • Saber cómo comportarnos en cualquier situación; • Prever, con sorprendente exactitud, cómo se comportarán nuestros compañeros; • Trabajar en un ambiente en el que compartimos una misma visión y valores; • Tener la certeza de que nuestro comportamiento aporta gran valor para la empresa; • Contribuir para generar una excelente imagen en el mercado.

En Cotemar estamos dando grandes pasos para que todos tengamos muy presente a la Cultura Organizacional. Tú eres parte indispensable de este proyecto que aportará enormes beneficios para tu vida profesional.

Te invitamos a que la conozcas, participes con nosotros y vivas el valor de tener una auténtica Cultura Organizacional.

Orgullosamente Cotemar

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Decálogo

de Responsabilidad Social Empresarial Por Miriam Montalvo Una persona responsable es aquella que sus acciones son congruentes con sus valores y ética.

En nuestros días la responsabilidad, más que una virtud, es una verdadera necesidad.

Asimismo, una Empresa Socialmente Responsable debe cumplir con sus compromisos adquiridos. Por ello es que en Cotemar tenemos el decálogo de Responsabilidad Social Empresarial que a continuación te presentamos, ya que es importante tenerlo siempre en mente.

Decálogo de Responsabilidad Social Empresarial Cotemar Una Empresa Socialmente Responsable 1. En COTEMAR creemos firmemente en nuestros valores, por esto las actividades fortalecen el bienestar de nuestra gente y de la comunidad; cuidamos del medio ambiente y nuestro actuar es congruente con la ética empresarial.

Comercialización Responsable 6. Desarrollamos una relación de confianza con nuestros clientes. Ofrecemos servicios de alta calidad que cuidan la salud y la seguridad de las personas.

Ética y Transparencia 2. Trabajamos con transparencia, honestidad y profesionalismo, basados en el código de ética y conducta empresarial.

Cadena de Confianza 7. Nuestros proveedores y grupos de interés encuentran en COTEMAR una empresa aliada, creemos firmemente en la sustentabilidad de nuestro negocio, por esto apoyamos el desarrollo de nuestra cadena de confianza.

El Valor de Nuestra Gente 3. Para COTEMAR el valor más importante es su gente, por lo que impulsa nuestro desarrollo profesional y humano. Es la suma de nuestros talentos lo que ha logrado el éxito de nuestra empresa.

Respeto por el Medio Ambiente 8. El respeto por el medio ambiente está implícito en todas nuestras operaciones. Promovemos el uso de tecnologías limpias y realizamos acciones en pro del cuidado de nuestro entorno.

Respeto por los Derechos Humanos 4. Aseguramos laborar en un sano clima organizacional, de total respeto por la dignidad humana; estamos en contra de la discriminación, maltrato, acoso y trabajo infantil en todas nuestras operaciones e invitamos a nuestra cadena de confianza a observar los mismos principios.

Cumplimiento de Nuestros Compromisos 9. COTEMAR respalda su reputación con el estricto cumplimiento de todos nuestros compromisos: con su gente, los clientes, autoridades y cadena de confianza.

Cubrimos nuestras obligaciones legales y fiscales. Nos comprometemos con el cumplimiento de las normativas.

El Valor de la Comunidad 5. En COTEMAR estamos comprometidos con nuestra comunidad, impulsamos proyectos para grupos vulnerables que les faciliten el acceso a oportunidades y una mejor calidad de vida. Nuestra ética empresarial no estaría cubierta si no aportáramos un beneficio social.

Sentido de Pertenencia 10. Los colaboradores conocemos y vivimos nuestra Misión, Visión y Valores Institucionales. Nos enorgullece ser parte de COTEMAR.

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Orgullosamente Cotemar

Por Brenda Hernández y Yarazeth Arcovedo

Mantente actualizado

Para que tu expediente esté completo y actualizado, es muy importante que envíes la documentación requerida de acuerdo a tu puesto. Puedes hacerlo a través de los distintos medios que tenemos a tu disposición: • Mostrador de Servicios al Personal Calle 32.

Horario: Lunes a viernes de 8:00 a 20:00 horas.

Sábados y domingos de 9:00 a 13:00 y de 15:00 a 17:00 horas.

• Mostrador de Servicios al Personal Calle 26.

Horario: Lunes a viernes de 8:30 a 14:30 y de 16:30 a 19:00 horas.

• O bien, puedes enviarlo a los correos electrónicos: contacto3000@cotemar.com.mx controldocumentos@cotemar.com.mx

¿Qué documentos debes actualizar continuamente?

• Libreta de mar A o D. • Curso básico de seguridad.

• Certificado de competencia.

• Personal PSS y EES: refrendo, actualización SCTW95, GMDSS, examen médico.

• Personal Cocinas del Mar: Certificado de Salud SSA. • Personal CMI: Credencial de signatario.

• Pasaporte y Visa C1/D. • Título.

• Cédula Profesional.

• Currículum vítae.

No olvides que tus documentos deben estar completos: que contengan bordes, encabezados y pies de página, firmas, sellos, etc. Revisa que los documentos estén vigentes y que sea legible la fecha de la vigencia. Se deben incluir ambas caras del documento (anverso y reverso) y en formato jpg. Si tu puesto requiere que envíes tu currículum vítae hazlo de acuerdo al esquema preestablecido, mismo que puedes consultar en el enlace:

http://intranet/noticias/256.

Te decimos cómo hacer para…

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Recursos tecnológicos: lo lógico es cuidarlos.

Por Olviera Cabrera y Verónica Vorher

Actualmente el uso de la computadora es una necesidad; la utilizamos en la escuela, el hogar y la oficina, cargamos con ella a todos lados. En cualquiera de sus formas y versiones, la computadora es la principal herramienta de trabajo del ser humano y su uso se ha popularizado tanto que ahora incluso se utiliza aún más con fines de entretenimiento que para trabajar.

Los juegos, la música y los videos inundan a estos aparatos, dejando muchas veces de lado un uso realmente 1. RECIBE

Evitemos abrir mensajes de remitentes desconocidos o con temas sospechosos ya que pueden contener virus, por cualquier medio principalmente por correo electrónico.

2. PROCESA

Debido al estricto control de licenciamiento debemos utilizar sólo las aplicaciones corporativas probadas y autorizadas por TIC, lo que asegura el óptimo funcionamiento de los equipos de cómputo.

productivo. Por ello es que la línea entre las actividades del trabajo y el ocio termina siendo muy delgada cuando se utiliza una computadora. Razón importante para recordar que nuestro equipo de cómputo proporcionado por la empresa es una herramienta de trabajo que nos ayuda a ser productivos y a entregar resultados de una forma ágil y sencilla.

Para mantener el buen funcionamiento de nuestro equipo existen cuatro prácticas fundamentales a realizar: 3. ALMACENA

Nuestra computadora es una biblioteca, ahí se encuentra toda la información importante que necesitamos para hacer bien nuestro trabajo. No debemos convertirla en un depósito de videos, música o archivos de dudosa procedencia.

4. ENTREGA RESULTADOS

Un uso adecuado del equipo de cómputo asegura su buen funcionamiento, lo que nos permite entregar resultados en tiempo y forma al poder realizar las tareas diarias en la empresa.

En Sede400 tenemos el compromiso de ofrecerte las herramientas tecnológicas que te permitan alcanzar tus objetivos según el área en la que labores. Sin embargo, su cuidado es responsabilidad de todos. Los recursos tecnológicos que se te han asignado deben estar bajo tu cuidado. Tu ayuda y las revisiones aleatorias a los equipos son aspectos muy importantes para mantener el desempeño óptimo de ellos.

Te invitamos a consultar las políticas vigentes de Tecnologías de Información directamente en la ruta: intranet/Áreas/Gerencia de Administración/TIC/Políticas. Si tienes dudas o comentarios contáctanos a la extensión 400 o al correo electrónico: sede400@cotemar.com.mx

Estamos para servirte

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Te decimos cómo hacer para…

Taller de formación para Ingenieros de Campo.

La formación es la llave del éxito Por Gabriela Zarza

«Una buena educación siempre redundará en una excelente integración y pertenencia».

Ing. Julio Ibarra Canales

Sabemos bien que contamos con gran talento dentro de nuestra organización, por lo que es de suma importancia impulsarlo y apoyarlo a fin de satisfacer la creciente demanda de personal calificado que en las operaciones de construcción existe en la empresa.

Al inicio de este año se ha establecido un programa de capacitación encargado de instruir adecuadamente a los ingenieros titulados que ya forman parte de la empresa y que han demostrado entusiasmo, liderazgo y gran involucramiento en sus funciones.

El titular del programa es el Ing. Julio Ibarra Canales quien, con amplia experiencia en el ramo petrolero, ha creado un temario muy completo que ha sido aprobado por la Gerencia. Entre los temas incluidos están:  Qué es un contrato y cómo se compone nuestra empresa Cotemar;  Tipos de plataformas que tiene Pemex y su funcionamiento, incluyendo recorridos a los Centros de Proceso;  Composición de un contrato: anexos, filosofía, PTE, oficios, planos y sus tipos;  Actividades críticas: hot tapping, libranzas, pruebas, relevado de esfuerzos, entre otros;  Procesos y procedimientos críticos;  Seguridad Industrial: investigación de accidentes, anexo SSPA, DO, riesgos, entre otros;  Conceptos generales de administración: Intelligent, SCC, SAP, trazabilidad, WF3, etcétera;  Controles y actividades del Ingeniero de Campo.

Este programa se compone de un taller que inició el 12 de marzo de 2013 y fue impartido por cuatro guardias, haciendo recorridos por las actuales obras de las instalaciones con la compañía del personal que labora en ellas. Este taller concluyó el 10 de junio de 2013 con la aplicación de una evaluación final.

El día 11 de junio de 2013 se les hizo entrega de los reconocimientos a manos del Gerente Ing. Pedro A. Gómez y el Superintendente de Construcción Luis A. Chávez Ramos a los ingenieros que han aprobado este programa. Ellos son: Emmanuel Pérez Ramos (F:30936), Fernando Vázquez Ruiz (F:33099) y José Enrique Quintero Benavides (F:30823).

Hoy ya forman parte de la plantilla de Ingenieros de Campo de Cotemar, por lo que les deseamos ¡exitosas obras en su haber! ¡Enhorabuena!

«Crecer, ser más fluido, participativo, proyectar el trabajo y llegar a la meta, entregar los proyectos en tiempo y forma, considero que estos fueron los beneficios que obtuve al tomar este taller».

Fernando Vázquez Ruiz «Este nuevo reto donde estaré a prueba me resulta emocionante porque aplicaremos los conocimientos en cada una de las funciones como ingeniero de campo».

- Emmanuel Pérez Ramos «Esta experiencia fue algo emocionante, siento mucha felicidad al haber alcanzado uno de mis objetivos que fue establecerme como ingeniero de campo. Invito a la gente a quitarse el miedo a superarse, ya que es un freno que impide dar un paso adelante».

José Enrique Quintero Benavides

Nuestros Eventos 19

Finanzas para chavos

2013

Los pequeños grandes expertos de las finanzas Por Erika Rodríguez

Cada vez son más niños los que se inscriben en este útil curso de verano.

Conocer las funciones del dinero, saber administrarlo e invertirlo, así como adquirir el hábito del ahorro son los objetivos más importantes del curso de verano «Finanzas para chavos». Este es el segundo año que tenemos la oportunidad de compartirlo con los niños de 7 a 12 años de edad que son hijos de nuestros colaboradores, y vemos con gran satisfacción que les agrada mucho y el grupo de participantes es cada vez mayor. La realización de este curso representa el cumplimiento de uno de los objetivos del programa de Responsabilidad Social Empresarial que es procurar una mejor calidad de vida.

Los temas fueron impartidos al grupo de 42 niños por el especialista José Roberto Crisóstomo bajo la supervisión del economista Bernardo Quintanilla García, quienes a través de divertidas dinámicas aplicadas por sus asistentes lograron involucrar a los pequeños en «el juego de la economía». El conocimiento adquirido les enseña a ahorrar y en el futuro tendrán una enorme ventaja en el mercado laboral porque contarán con la capacidad y el talento necesarios para utilizar correctamente los elementos financieros y económicos, como reportes, financiamientos, la oferta monetaria, entre muchos otros.

Durante la clausura de este evento realizada el viernes 12 de julio se entregaron los reconocimientos a los participantes junto con su respectiva alcancía. Estos peque20 Nuestros Eventos

ños ya son grandes conocedores de temas económicos y financieros, por lo que agradecemos a todos los involucrados en hacer de este curso un gran éxito.

Nos vemos en el próximo evento.

Por: Comunicación Organizacional

Este mágico espectáculo de luz se presenta para el deleite de los asistentes.

El teatro del Centro Cultural Universitario lleno, el público expectante, tanto adultos como niños estaban listos a iniciar el viaje a la imaginación que nos ofreció la fantástica presentación de «El Lápiz de Sebastián» en el evento cultural que se llevó a cabo en mayo. En medio de la música los actores nos llevaron de la mano a un mundo extraordinario lleno de color e ilusión que a todos dejó fascinados.

El espectáculo trata acerca de la aventura de Sebastián, un noble niño que recibe un lápiz mágico de regalo y que le sirve para salvar al mundo de los ataques de la temible Araña con la ayuda de sus amigos Bubú y Nosé.

Con un elenco muy profesional y excelente calidad escénica se presenta este magnífico espectáculo en el que la exactitud de los tiempos y el perfecto uso de los espacios son elementos clave de una buena puesta, ya que el concepto es jugar con la oscuridad y la luz ultravioleta a fin de darle vida a los objetos que brillan en el escenario.

Promover la cultura y los buenos valores a través del sano entretenimiento para toda la familia son aspectos muy importantes. Gracias a tu participación y constante retroalimentación, Telón Cotemar es y seguirá siendo todo un éxito.

Ya estamos preparando el siguiente evento cultural, teniendo tus comentarios y opiniones en mente. Seguro te va a gustar, así que nos vemos en el próximo Telón Cotemar.

Nuestros Eventos 21

Día de la Salud Cotemar 2013

Promoviendo una cultura de prevención de enfermedades Por Salud Ocupacional

En Cotemar sabemos que la salud de nuestros colaboradores y sus familias es un aspecto fundamental, por lo que es de suma importancia promover una cultura de prevención de enfermedades. Es indispensable que habitualmente nos realicemos exámenes preventivos, así como consultar al médico para las revisiones de rutina y saber qué hacer en caso de una emergencia; todo esto con el propósito de evitarnos algún problema de salud futuro.

La Gerencia de Capital Humano y Soporte Operacional, a través de la Jefatura de Salud Ocupacional, organizó el Día de la Salud Cotemar que se llevó a cabo el día sábado 19 de octubre de 2013 en las instalaciones del kilómetro 10.5. A este evento asistieron los colaboradores y sus familias, quienes obtuvieron beneficios como: exámenes de la vista gratuitos y revisiones odontológi-

cas, medición de sus signos vitales, presión arterial, talla, peso y nivel de glucosa de la sangre. También se realizaron consultas médicas gratuitas, exámenes menores de laboratorio y asesorías nutricionales sin costo.

Además, los asistentes tuvieron la oportunidad de participar en actividades donde realizaron ejercicios isométricos y de atletismo, así como diversos entrenamientos.

También se impartieron talleres para los adultos y sus niños: activación física, primeros auxilios y muchos otros temas importantes para la prevención de enfermedades.

Agradecemos a todos los asistentes del Día de la Salud Cotemar y los exhortamos a que sigan adoptando hábitos que les permitan tener una vida más saludable.

Salud Ocupacional se ocupa del bienestar de los empleados y sus familias.

¡Juntos creamos esta cultura de prevención para nuestro bienestar!

22 Nuestros Eventos

Trayectorias que van dejando huella El trabajo bien hecho se reconoce, mas el empeño y dedicación por mantener el nivel de excelencia nos hace trascender y sentir una verdadera satisfacción por lo que hemos logrado. Tu entrega demuestra ese deseo de superación y los valores que te definen como una pieza imprescindible en nuestra familia, un engrane que se suma a la energía positiva que nos rodea.

Esta dedicación es el impulso que mueve a la empresa, por ello es que lo celebramos en el evento de Reconocimientos de Antigüedad realizado el pasado 26 de junio, disfrutando de una extraordinaria velada enmarcada con la agradable convivencia de nuestros compañeros. Los chefs José Luis Candas y Ciro Ceballos junto con su equipo nos deleitaron con una deliciosa cena que le dio el toque especial a esta ocasión.

En el evento contamos con la distinguida presencia del Lic. Guillermo A. Díaz, Superintendente de Planeación y Desarrollo Humano, el Ing. Pedro A. Gómez, Gerente de CMI, el Ing. David Colín, Gerente de Operación de Contratos, y del Ing. Carlos J. Garza, Gerente de Operaciones y Mantenimiento Marino, quienes con sus palabras nos motivaron a seguir creando una trayectoria de excelencia dentro de la empresa.

Gracias a todos los que han cumplido 10, 15, 20 y 25 años de entrega a su trabajo. Ustedes son testimonio de que se puede llegar a la meta… dejando huella.

Te damos las gracias por darnos la oportunidad de trabajar en nuestra familia, tu familia: COTEMAR.

¡Muchas felicidades para todos ustedes!

Nuestros Eventos 23

Para comer algo

fresco y delicioso Por Chef José Luis Candas En temporada de calor se antojan más los platillos frescos, sabrosos y por supuesto, que sean buenos para la salud. Un magnífico ejemplo de alimento sano es el camarón el cual además de ser delicioso, es muy versátil de preparar. Además el camarón es un alimento bajo en grasas y calorías comparado con la carne de res, pollo o cerdo, así que nos ayuda a cuidar nuestra figura.

Este animalito de la familia de los crustáceos, al comerlo, nos aporta una buena cantidad de beta carotenos que actúan como antioxidantes en nuestro cuerpo y reducen la probabilidad de un ataque cardiaco, además que fortalecen al sistema inmunológico entre muchos otros beneficios para la salud.

¡A comer camarón!

Enseguida te presentamos una exquisita receta que puedes preparar.

Aguachile de Camarón (Para 16 porciones)

do el jugo. Revisa su sabor, si es necesario agrega más sal, pimienta molida y el cilantro picado. Acomoda los camarones en círculos sobre un platón y colócales encima una capa de cebolla desflemada y pepino fileteado.

Repite este procedimiento hasta que apliques todos los ingredientes. Licua el chile habanero junto con el ajo y el jugo de la marinada para luego rociar la mezcla sobre los camarones a tu gusto. ¡Qué delicia! Puedes acompañar este sabroso platillo con totopos o galletas saladas.

Y de tomar…

Por Chef Ciro Ceballos

Una refrescante limonada roja (Para 10 porciones)

Ingredientes que necesitas: • 2 kilos de camarones medianos medida (26/30), pelados y sin cabeza.

• 2 cebollas moradas, cortadas en medias lunas.

• Sal al gusto.

• Jugo de 30 limones.

• Pimienta molida, al gusto.

• 4 pepinos fileteados sin semillas.

• 2 chiles habaneros verdes.

• 1 manojo pequeño de cilantro picado.

• 1 diente pequeño de ajo.

Necesitas: • 1 jarra de dos litros.

• ½ vaso de jugo de limón natural (130 ml.).

• Almíbar o azúcar al gusto.

• 1 vaso de jarabe de granadina (260 ml.).

• 1 ½ litros de Tehuacán natural.

• 1 cereza marraschino por vaso.

• 1 rodaja de limón por vaso.

• Hielo.

Preparación: Haz un corte lineal por el centro del lomo de los camarones para desvenarlos y déjalos abiertos en forma de mariposa. Enjuágalos con agua purificada y luego escúrrelos. Ahora salpimiéntalos y colócalos dentro de un tazón de vidrio, báñalos con el jugo de limón hasta que queden totalmente cubiertos. Tapa y deja marinar dentro del refrigerador durante 25 minutos.

Preparación: Pon hielo al gusto dentro de la jarra, vacíale el jugo de limón, luego el almíbar o azúcar, enseguida un toque de granadina y por último el Tehuacán. Revuelve. Lo puedes servir en un vaso adornado con una rodaja de limón y una cereza marraschino.

Para desflemar la cebolla morada báñala con el jugo de 6 limones y un poco de sal. Cuando los camarones están listos sácalos del refrigerador y escúrrelos, conservan-

¡Buen provecho!

24 La receta del Chef

Una lotería muy campechana Por Patricia del Río

«¡Lotería, lotería!» exclaman en el centro de la mesa. Al revisar la carta efectivamente han ganado haciendo «cuadro chico». Me acerco para ver y me sorprende el hecho de que las figuras de esta lotería son muy diferentes a las de aquella que yo jugaba cuando era niña. Entonces me explican que se trata de una lotería campechana típica, con dibujos distintos a los tradicionales pero una forma similar de jugar.

Las imágenes de este juego representan en gran parte a la historia de Campeche: animales y frutos de la región, personajes reconocidos, elementos de la cultura popular y muchas cosas más. ¡Muy interesante! A cada una de las figuras le corresponde un número, y cuando se «canta» solamente por números el juego se vuelve mucho más difícil y, según los que tienen más experiencia, es más entretenido.

Otro aspecto muy curioso es que la gente va al mercado de Campeche a comprar las plantillas con las imágenes y las pega a su gusto en las tablas de madera. La idea es armar las cartas con las figuras que le den buena suerte.

También se consiguen las fichas de madera para «cantar» la lotería, en las que se pegan las figuras con su número y luego se guardan dentro de un costalito de tela. ¿Cómo se juega?

La manera de jugar es muy similar a la lotería tradicional mexicana, aunque la «cantada» se hace por número y figura, incluso a veces se dice sólo una situación que identifique a la imagen. Definitivamente ayuda mucho el conocer bien los dibujos y sus números.

Las casillas de la tabla se marcan con fichas o con frijolitos. Las formas para ganar son: línea vertical y horizontal, cuadro grande y chico, en cruz y en corbatín o pico. Si se ha formado alguna de ellas gritas ¡lotería! y has ganado. Si existe empate siguen jugando solamente los que empataron hasta que uno de ellos ponga la siguiente ficha.

Recomiendo ampliamente este juego porque es muy divertido además de ser excelente pretexto para reunir a la familia y amigos con el fin de pasar un rato agradable. ¿Te interesa conocer la lotería campechana?

Puedes enviar un correo electrónico a comunicacionorganizacional@cotemar.com.mx y te indicaremos cómo puedes obtener una plantilla.

¡Anímate a jugarla!

Hora de relajarse 25

Responsabilidad es la respuesta

Buscando en el Diccionario nos encontramos con el significado del verbo responder. Responder es contestar, satisfacer a lo que se pregunta o propone.

Y es cierto… responder es contestar. ¿Qué pasó con este trabajo? ¿Cómo lo hiciste? ¿Qué resultados se obtuvieron? Y el individuo debe tener una respuesta y la respuesta debe satisfacer. Si no tienes una respuesta positiva es que no hiciste las cosas bien, no le echaste todas las ganas, no cumpliste con la propuesta y por lo tanto los resultados no fueron satisfactorios.

No podemos darnos el lujo de fallar. Hacerlo todo de nuevo representa un gasto mayor de recursos: dinero, tiempo, trabajo. Por eso es que los japoneses tienen una regla muy clara y cierta: siempre es mejor hacer las cosas bien a la primera.

Así, cuando te pregunten podrás responder y no sólo con palabras, sino también con hechos, con resultados que satisfagan, cumpliendo con lo que se espera de ti. El individuo que tiene la respuesta es el que responde cuando le piden cuentas, es una persona con responsabilidad.

Por eso es que como empresa nos comprometemos con responder siempre a la sociedad porque en gran medida nos debemos a ella. Por las personas es que trabajamos todos los días, y somos responsables de hacer nuestro mejor papel.

26 Hora de relajarse

Tengamos siempre presente esa regla que nos conducirá al éxito: la responsabilidad es la respuesta.

Cuzamá y sus riquezas naturales te están esperando Por David Dilliegros

Este paraíso turístico en el estado de Yucatán es reconocido por sus cenotes.

Para la cultura maya eran lugares sagrados llenos de magia y tan importantes como la vida misma. Nos referimos a los cenotes, nombre maya que significa «pozo» o «abismo». Ubicado en la península de Yucatán, Cuzamá es un municipio que goza de fama internacional por sus cenotes y representan un importante atractivo turístico para México. ¿Cómo llegar?

Saliendo de la ciudad de Mérida se toma la carretera no.

180 rumbo a Cancún, luego a diez kilómetros se entronca con la estatal no. 18 hacia Acanceh y diez minutos después se llega a Cuzamá.

Haciendo el recorrido En Cuzamá la gente es cálida y amable, siempre dispuesta a brindar una sonrisa para sus visitantes. La mejor manera de disfrutar la excursión a los cenotes es rentando un truck, que es una especie de carreta sobre vías tirada por un caballo. El costo es de $250 pesos y pueden subirse hasta cinco personas. Inicia la aventura adentrándose en la selva para llegar al primer cenote llamado Chelentún, nombre que significa «la piedra del arcoíris». Es una imponente cueva subterránea a la que los visitantes acceden por medio de una escalera de madera con el fin de bañarse en sus aguas.

Finalmente volvemos al truck para recorrer otros tres kilómetros más hasta llegar al cenote llamado Chancinic’che, que en maya significa «la hormiga roja de madera». Su principal característica es que tiene numerosas raíces que cuelgan del agujero del techo. El tiempo total de todo el trayecto es de aproximadamente tres horas.

Recomendaciones Para no dañar el ecosistema se recomienda utilizar repelente contra insectos biodegradable. Un cambio de ropa es muy útil y en temporada de calor es mejor utilizar ropa ligera. No hay que olvidar el traje de baño ya que en los cenotes está permitido meterse al agua, y aunque está un poco fría vale mucho la pena hacerlo. Debe tenerse cuidado de no sumergirse demasiado ya que pueden existir corrientes subterráneas fuertes.

La invitación a conocer este mágico lugar está hecha, sólo falta que te decidas a hacer el original recorrido. Te gustará tanto que seguramente querrás volver a disfrutar esta y muchas otras de las bellísimas riquezas naturales que México tiene para ti y tu familia.

El segundo cenote se llama Bolonchoojol, es decir «los nueve hoyos del ratón» refiriéndose a los agujeros naturales del techo por donde entra la luz que ilumina el lugar. Para ingresar al cenote es necesario bajar alrededor de diez metros por una escalera de madera a través de un estrecho agujero. ¡La recompensa es grandiosa! A medida que los ojos se acostumbran a la escasa luz se nos va revelando la gran belleza de este lugar.

Hora de relajarse 27

Para ver, leer y escuchar El Niño y el Fugitivo

Título en inglés: Mud Año: 2012

Con: Matthew McConaughey, Reese Whiterspoon, Tye Sheridan y Jacob Lofland.

Dos niños hacen su camino a lo largo del Río Mississippi, hasta llegar a una isla donde encuentran un bote; sin embargo, pronto descubrirán que no se encuentran solos. Un hombre misterioso vive en esa isla, y cuando lo encuentran, la aventura que han emprendido se tornará mucho más seria.

El arted cautivare

Autor: i Guy Kawasak estión Ediciones G 2000 Páginas: 100

No se trata de manipular a las personas sino de transformar situaciones y relaciones, de convertir la hostilidad en civilidad y ésta en afinidad.

Tú puedes ser cautivante durante una plática informal, una transacción comercial, una negociación corporativa o una actualización de Facebook. Si lo haces correctamente, el efecto será más poderoso que la persuasión tradicional o incluso que las técnicas propias de la mercadotecnia.

En este libro el autor establece que la meta no es solamente el obtener lo que uno desea, sino promover un duradero, voluntario y placentero cambio en las demás personas. Si tu objetivo lo enmarcas con una causa que otros también puedan tomar, cambiarás entonces sus corazones, mentes y acciones.

Sinatra on Sax

Artista: Denis Solee, con The Bee . io Tr r ai d A ie g e Año d : lanzamiento 2012

El saxofonista de jazz Denis Solee, junto con el aclamado Beegie Adair Trío rinden un homenaje con las emblemáticas canciones del gran Frank Sinatra en esta sentimental colección.

Siendo todo un maestro en el saxofón, la flauta y el clarinete, la carrera de Denis Solee incluye la realización de cientos de grabaciones, anuncios en la televisión estadounidense, espectáculos de clase mundial y bandas sonoras. Grandes artistas han compartido proyectos con él, como Chet Atkins, Garth Brooks, Bela Fleck, Amy Grant, Michael McDonald, Roy Orbison, y muchos más. También ha aparecido en concierto con Natalie Cole, Sammy Davis Jr., Marvin Hamlisch, Bob Hope, Liza Minnelli, Mel Torme, entre muchos otros.

28 Hora de relajarse

Las siete reglas de oro para tener una vida saludable Por: Salud Ocupacional

Siguiendo estas recomendaciones notarás un cambio significativo en tu bienestar.

No existen fórmulas mágicas para una vida mejor, pero lo que sí hay son determinadas acciones que al hacerlas podemos disminuir el riesgo de contraer serias enfermedades cardiovasculares o cáncer. La American Heart Association (AHA) ha lanzado la campaña Life’s Simple 7 para concientizar a la población sobre lo importante que es adquirir estos siete sencillos hábitos y así disminuir en gran medida el riesgo de padecer graves enfermedades.

Los 7 consejos son: 1. Muévete.

Con sólo 30 minutos de un ejercicio moderado como caminar, cinco días por semana, reduces el riesgo de padecer diabetes o sufrir un infarto. Además disminuyes el estrés, obtienes más energía y mejoras tu estado de ánimo. Para los niños es muy importante el hacer ejercicio al menos una hora diaria.

2. Controla tu colesterol.

Es necesario que mantegas un nivel de colesterol inferior a 200 mg/dl para que tus arterias no se bloqueen y evites sufrir un infarto. Esto lo logras evitando el consumo de grasas saturadas y trans, mientras que las sustituyes por alimentos bajos en colesterol.

3. Come saludable.

Carecer de una dieta balanceada es el mayor causante de muertes y discapacidades en los países desarrollados. Es necesario que comas vegetales, frutas y alimentos integrales. Además, incluye en tu dieta al pescado, comiéndolo al menos dos veces por semana.

4. Controla tu presión arterial.

Manteniendo en un nivel aceptable a la presión arterial reduces el esfuerzo de tu corazón, arterias, riñones y en general, el riesgo de tener problemas cardiovasculares.

Disminuye el consumo de sal, adopta medidas que controlen tu estrés y modérate al beber alcohol.

5. Evita el sobrepeso.

La obesidad es determinante en el riesgo de padecer enfermedades como hipertensión, problemas de colesterol y diabetes. Se recomienda que mantengas un Índice de Masa Corporal menor que 25 y así evitas tener problemas cardiovasculares.

6. Reduce el nivel de azúcar en la sangre.

Para evitar daño en tus órganos vitales, mantén un nivel de glucosa en la sangre por debajo de 100 mg/dl.

Reduce el consumo de refrescos y dulces, haz ejercicio cotidianamente, y si tu nivel de azúcar está en zona de riesgo, toma la medicación adecuada.

7. Deja de fumar. ¡Es muy importante para cuidar tu salud y la de los demás! Vale la pena que hagas el esfuerzo por dejar de fumar, ya que el tabaquismo está relacionado directamente con el gran número de muertes prematuras que hay en nuestro país. Fumar afecta a tu sistema circulatorio, aumenta el riesgo de tener aneurismas y enfermedades coronarias, fomenta la aparición de coágulos en tu sangre, entre muchos otros problemas. Si hoy dejas el cigarro, de inmediato notarás el beneficio en tu salud. ¡Pruébalo!

Para conocer tus niveles de glucosa y colesterol, entre otros, es necesario que te realices los estudios de laboratorio correspondientes. Igualmente importante es que conozcas tus medidas, así como tu peso y talla. Así será más fácil seguir de cerca el estado de tu salud.

La decisión de disfrutar una vida más saludable es tuya.

Nuestro objetivo es motivarte y darte el apoyo necesario para que lo logres. Anímate a cambiar adoptando estas recomendaciones, nosotros estamos para ayudarte.

Si deseas mayor información, consulta al equipo de Salud Ocupacional.

Hora de relajarse 29

Queremos agradecerte tu compromiso para superar los retos a los que te has enfrentado durante estos años de trabajo.

Tu tenacidad y determinación nos impulsa a todos para crecer, generar valor y mejorar día con día.

Felicidades por un año más de hacer bien tu trabajo.

Aniversario Laboral 31

Crisanto Bautista González

Ángel Gapi Tepach

César Hernández León

Jorge Luis Hoy Cruz

Luis Magaña Jiménez

Jaime Mariano Arguelles

José González Alamillo

Juan Carlos Fuentes Cámara

Carlos Manuel Franco Mendoza

Román Portugal López

Vicente Castillo Vera

Gabriel Correa Ortiz

Fidel Luis Vega

Jorge Darwin López Alcocer

Joaquín Domínguez Meneses

José Antonio Méndez Rodríguez

Rubén Reyes Martínez

Iván Guzmán Padilla

Alfredo Aldana Guerrero

Efrén Reyes Vicencio

Jesús Quintero Vázquez

Quirino Santiago Martínez

Francisco Javier García Soto

Jesús Silvestre Morales

Conrado Guevara López

Javier Jiménez de Dios

Gonzalo Bautista Báez

Abel Ortiz Pérez

Jaime Vicente Hernández

Miguel González García

32 Aniversario Laboral

José Ángel Rangel Ibarra

Héctor Julián Peón Ayuso

Jaime Rodríguez Torruco

Luis Alberto García Sánchez

Marino Torres Arenas

Jorge Luis Almeida Cruz

Rigoberto Torres Gil

Édgar Javier Santos Alva

Álvaro Hernández Arias

Fernando Suárez Díaz

Antonio Cámara Gómez

Martín Silva Prieto

Frumencio Vásquez Liñas

Guillermo Grube Rubio

Dionisio Martínez Casas

José Antonio Vázquez Guillén

Carlos Manuel Sánchez Camacho

Pedro Cabrera Jiménez

Miguel Rogelio Zúñiga Luna

Pedro Gómez Peña

Rogelio Zárate Martínez

Yony Salbador Mejía Martínez

Roberto Martínez De La Cruz

Ricardo Tirado Lizárraga

Antonio Zorrilla Caballero

Aníbal Reyes González

Ismael Ramírez Castro

Carlos Mario Custodio Gallegos

Felipe Del Jesús Sánchez García

Iván Islas León

Aniversario Laboral 33

Pedro Briseño López

Nicolás Ángel Palma

Eliseo Vázquez Santo

José Antonio López Sánchez

Sara García Tapia

Faustino Martínez Lázaro

Elías Enrique Barragán Reyes

Carlos Vladimir Ayón Félix

Abel Solís Guillú

José De Jesús Barbosa Robles

Eusebio Rodríguez Morales

Alberto Velazco Martínez

Filiberto Fuentes Aranda

Miguel Ángel Mar Hernández

Ricardo Hernández López

Jesús Robles Ruiz

José Gerardo Hernández Bautista

César Andrés González Jiménez

Arturo Montiel Trujillo

Alberto Raúl Cosgaya Fragoso

Eder Omar Sales Chávez

Servando Jorge Demetr Perea Ortega

Oscar González Patiño

Martín Pérez De La Cruz

José Luis Robles Ruiz

Carlos Alberto Martínez Morales

Darwin Jesús Castellanos Zozuaga

Marco Antonio Rocha Palazuelos

José Manuel Sánchez Romero

Rafael Sommers Cortés

34 Aniversario Laboral

José Del Carmen Díaz Díaz

Noel López López

Miguel Ángel Ordóñez Herrera

Héctor Morales Carreta

Eduardo Rojas Cruz

Valente Cano Ramón

Bladimir Morales Rodríguez

Juan Carlos Martínez Pérez

Ignacio Alejandro Domínguez Rivera

Jaime Hernández Martínez

Carlos Alexey Lara Colorado

Carlos Emilio Audelo Dionisio

Jorge Armando Vera Dzul

Felipe Díaz Ramírez

Leonardo Palacios Aragón

Víctor Loya Vicencio

Pedro Martínez Jácome

José Ángel Damas Marrufo

Ángel Mario Castellanos Gamas

Heriberto Franceschy Ponce

Gilberto Méndez Cruz

Genaro Hernández Osorio

Pablo Gabriel Calderón Jiménez

Mariano Ortiz Salud

Eri García Gutiérrez

Norman Leonides López Morales

Eleazar Hernández Ventura

Alfredo López Toledo

Fernando Vicente Cuellar

Omar Sánchez Cruz

Aniversario Laboral 35

Hugo César Domínguez Villanueva

José Alberto León Triana

Eugenio López Pérez

Édgar Andrés Sánchez Vicente

Carlos Alberto Pérez Rodríguez

Antonio Isaac Coyoc García

Oscar Salinas Caldelas

Armando Jiménez Hernández

Juan Miguel Castro López

Mariano López Salud

Israel Arturo Sosa Díaz

Josué Elesbán Martínez Oropeza

Israel Sánchez De La Cruz

Luis Gabriel Acosta Gutiérrez

Omar Fabio Rentería Martínez

Juan Manuel Reyes Vázquez

José Del Carmen González González

Alejandro Sánchez Ortiz

Gildardo Sánchez Ortiz

Rodolfo Ignacio Azcanio Ramírez

Lorenzo Bolaina Velázquez

Adrián Armendáriz Ríos

Juan Luján Gatica

Lorenzo Alamilla Pérez

Manuel Francisco Jiménez

José Norberto García Rodríguez

Daniel Apolinar Hernández Chávez

José Fernando López Guerra

Milton Roberto López Jiménez

Pedro Javier Cauich Estrella

36 Aniversario Laboral

Luis Guillermo Osuna Guevara

Rito Elizalde Montelongo

César Napoleón Carrillo Delgado

Teodoro López Ruiz

Pedro Castillo Alias

Saúl Mora Martínez

David Sachiñas De La Rosa

Línder Balboa Jiménez

Rodolfo Vásquez Ruiz

Everardo Durán Padilla

Oscar Martín Salgado Santoyo

Pedro Santamaría Ascencio

Félix Montoya Castillo

Margarita Caraveo Hernández

Esteban Eduardo Luna García

Hugo Hinojosa Vega

Wuilam Moguel Galoc

Carlos Pacheco Hernández

Alfonso Cristerna Rangel

Gabriel Ignacio Jáuregui Mijares

Víctor Luis Cruz Santiago

Belmario Campos García

José Francisco Zapot Palma

Maximino Valdívia Zárate

Israel Barza Fonseca

Carlos Alberto Álvarez Gómez

Carlos Benavides Gutiérrez

Prudencio Alberto Nieto Rosas

Aniversario Laboral 37

José Salvador Romero Hernández

Guillermo Sánchez González

José Ángel Santisbón Díaz

José Luis Francis Quintana Jiménez

Octavio Ricardo Díaz Galaviz

Víctor Manuel Carvajal González

Samuel de los Santos Olan

Víctor Sánchez Ramírez

Roberth de la Cruz Cruz

Carmelo Almora González

Rocendo Aguirre Osuna

Pedro Buenaventura Bátiz Castro

Héctor Ramírez García

Jorge Tenorio Covarrubias

Alfonso Sánchez López

Juan Faustino Rivas Ochoa

Ángel Oswaldo Amaya Ortega

Juan Manuel Angulo Rodríguez

Rafael Martínez Gómez

Juan José Herrera Zamora

Delio Alamina Mojarraz

José Luis Mojarraz López

Raymundo Roque Méndez

Martín Hernández Hernández

José Alberto Domínguez Ramos

Bethoven González Sánchez

Sergio Patrici Lizárraga Gutiérrez

Enrique Castillo Hernández

Raúl Reyes Yépez

Ignacio Hernández Vega

38 Aniversario Laboral

Domingo Ramos Cruz

Luis Fernando Figueroa Figueroa

Alan González Ruiz

Gustavo Maldonado Dehesa

Benjamín Ponce Palomares

Pedro Roberto Rosas Arteaga

Armando Ocampo Flores

Gilberto Reyes de los Santos

Jorge Ramírez Casillas

Juan José López González

Luis Baldemar López Espinoza

Alfonso Ortiz Octaviano

Francisco Cruz Espinosa

Gilberto Pacheco Hernández

Renato Cruz Trinidad

Nicandro Segura Ávalos

Miguel Gómez Benítez

José Luis Ruelas García

Apolonio Alvarado Roa

José Alfredo Estrada Hernández

Armando Pacheco Hernández

Luis Alejandro Vallejo Rosas

Ezequiel Vázquez de los Santos

Daniel Pérez Garnica

Mario Martín Hernández Nava

Silvino Hernández Nava

Luciano Barrientos Poxtan

Hermelindo Lima Medina

Aniversario Laboral 39

Carlos Eduardo Herrera Zamora

Rafael Ricardo Arriola Vázquez

Dante René Marín Camacho

Roberto Lira Balderas

Salim Aguilar Santos

José Manuel Romero Flores

Edit Morales Rodríguez

Juan Antonio del Hoyo Huidobro

Rodolfo Hernández García

Román Leonardo León Narváez

Emilio Guzmán Cárdenas

Yarazeth Arcovedo Caldera

Héctor Inés Villarreal Ayala

Hugo Rodríguez Parissi

Carlos Ortiz Montejo

Ramón Hernández Vargas

Gerardo Hernández Polanco

Sergio Patiño Brizuela

César Augusto Portugal Reyes

José Luis Martínez García

Vicente Callejas Olmos

40 Aniversario Laboral

Humberto Gaspar Vivas y Villanueva

Jorge González Méndez

Alejandro Ochoa Aburto

Daniel Almeida Pérez

Ana Luisa Góngora Ferraez

José Edmundo Ham Sandoval

Erisaldo Martínez Calderón

Lizbeth del Socorro Loo Ortiz

Eusebio Mateo de La Cruz

Roberto Hernández García

José Alberto Palomec Velázquez

Alejandro De Chuin Sánchez Herrera

Juan Humberto Arjona Euan

Luis Enrique Osorio Maldonado

Esteban Epigmenio Cedillo Ruiz

Santiago Eduardo Rodríguez Mayorga

Pablo Álvarez León

Carlos Mario Chapus Castañeda

Aniversario Laboral 41

Ismael Jiménez Arriola

Emicdio de la C Osorio

Ramón Xavier Solís Aranda

Abelio Escobar López

Eulalio Zavala Jiménez

Rubén de Jesús Romero Santiago

Marcos Hernández Peralta

Gaspar Rayo Córdova

Apolinar Melo Reyes

Miguel Ángel Sánchez Reyes

Francisco Hermes Murillo Reyes

Andrés Villanueva Briseño

Adrián Carrillo Martínez

Salvador Peralta Córdova

Julio César Ramírez Pérez

Jesús Eduardo Sánchez Álvarez

Miguel Ángel Aguilera de La Rosa

Juan Alfredo Alonso Villegas

Alejandro Vázquez López

Yairabiel Martínez García

Julio César Sena Rocha

Carlos Héctor Merino Delgado

Roberto Matus Benítez

Guillermo Córdova Hernández

Oswaldo Cruz Guevara

Antonio López Argumedo

Heriberto Hernández Madrid

Luis Rey Escobedo Ibarra

Álvaro Antonio Cabrera Martínez

Andrés Hernández García

42 Aniversario Laboral

Armando Conejo Navarro

Francisco Alfonso Cruz Palestino

Armando Narcizo Rivera Mendoza

Antolín Ruiz Bautista

Diego Manuel Lorenzo

Francisco Manuel Moha Mugártegui

Rigoberto Pérez Sánchez

Miguel Ángel Zepeda Pacheco

David Arturo Luna Itza

Isaac De Jesús Jiménez

Ricardo Regalado Morgan

Rigoberto Ramírez Montejo

Israel Montaño Guevara

Israel Baltazar Hernández

Mario Zavala Miranda

José Natividad Briceño Kantun

Martín Torres Carrillo

Juan Francisco Jai Alvarado Octavo

Rodelmar de la Cruz Pérez

Efraín Aquino Bautista

Ernesto Domínguez Campos

Mario Ahuja Conde

Aniversario Laboral 43

Bernardo Aparicio Cobarrubia

Emmanuel Lara Corona

Gerardo Wenceslao Aguilar León

Domingo Jiménez Rodríguez

Bernardo Vilorio Sánchez

Jorge Luis Rodríguez Sánchez

Jorge Luis Sánchez Álvarez

Jorge Luis Vidaña Martínez

Teófilo Miguel Garduño

Israel Hidalgo Sánchez

Mario Eduardo Contreras Ríos

Rafael Castellanos Mayo

Rafael Camacho Benítez

Arturo Lira Rosas

Víctor Manuel Arcos Domínguez

Noé Hernández Pucheta

Gabriel Rebolledo Flores

Miguel Ángel Arjona Domínguez

Gabriel De La Cruz De Los Santos

Jorge Alberto Castillo Ortiz

Marco Antonio Calderón Cordero

Alfonso Machucho Godínez

Isidro López Aguilar

44 Aniversario Laboral

José Ramón Cruz Moreno

Guillermo Hernández Torres

Manuel Ortega Toral

Ramón Tabares Medina

Antonio Aragón Maldonado

Pedro Acosta Licona