Bijlage A.S. Adventure oktober 2020

24 O K TO B ER 2 0 2 0 #2

BLIJF

A ANGEB ODEN D O OR A . S . ADVEN TU RE

HIKATION G ENIE T EN VAN HER F S T I N EI G EN L AN D

SEE OUR WHOLE COLLECTION ONLINE AT WWW.ASADVENTURE.COM/JACK-WOLFSKIN

A AN G EB O D EN D O O R A . S . AD V E N T UR E

DE KRACHT VAN DE PAUZEKNOP

NATURE, SOCIAL DISTANCE PROOF Het zijn op z’n zachtst gezegd woelige tijden. En dat doet wat met een mens.

De lockdown leerde ons dit voorjaar met z’n allen weer te genieten van de natuur. We trokken massaal naar buiten en vonden er wat we nodig hadden: rust.

En dat willen we duidelijk blijven doen. Trendwoorden zoals hikation worden in het leven geroepen. Na het gezellige Hygge ontdekken we die andere Zweedse levensstijl: Friluftsliv, wat je kunt vertalen als leven in de buitenlucht.

Dat kunnen we alleen maar toejuichen. Meer zelfs, het zit al 25 jaar in het DNA van A.S.Adventure. We geloven in de kracht van de natuur. Nature is cheaper than therapy. Wandelen is niet alleen rustgevend. Je gezondheid gaat erop vooruit, het is een remedie tegen stress, je slaapt beter en het geeft je humeur een geweldige boost. Zelfs al met een kwartiertje elke dag.

Kortom, het is goed voor je.

Samen met Natuurpunt, stippelden we daarom tien wandelingen uit in de mooiste natuurgebieden van Vlaanderen. Tijd voor een ontdekkingstocht in eigen streek. De pracht van de natuur dicht bij huis zal ongetwijfeld verrassen.

Gure oostenwind of een stevige regenbui? Laat je vooral niet tegenhouden en maak van de nood een deugd met aangepaste kledij. Niets zo heerlijk als de natuurelementen trotseren in alle comfort. De voldoening achteraf is eens zo groot.

Blijf dus uit je kot komen en geniet!

Nature, social distance proof.

— Het A.S.Adventure-team

#1

Stilte stelt je zintuigen scherp Uit onderzoek blijkt dat je veel meer hoort, ziet en voelt als je in een rustige omgeving vertoeft.

Na een tijdje weet je de verschillende omgevingsgeluiden beter te filteren. Vogelzang, ritselende bladeren, zoemende vliegen. Een symfonisch meesterwerk van Moeder Natuur.

#2

Stilte brengt je lichaam tot rust Een omgeving zonder storende prikkels zorgt voor rust in je lijf én hoofd.

#3

Stilte verandert je besef van tijd Stilte helpt je om alles bewust traag en met veel aandacht te doen. Mindfulness heet dat: je kan pas écht tot rust komen als je even stilstaat bij de kleine, maar waardevolle dingen des levens.

Meer info: www.asdventure.com/ pauzeknop

WWW.ASADVENTURE.COM INSTAGRAM.COM/ASADVENTURE

Willen we echt die broodnodige rust en stilte ervaren, dan volstaan korte pauzes niet altijd. In dit digitale tijdperk ontsnappen aan prikkels, geluiden en achtergrondruis? Dan moeten we dringend wat tijd doorbrengen zonder internetverbinding, lawaai en plannen. Pauzeknop aan, dagelijkse drukte uit. Resultaat: 3 concrete voordelen die de kracht van stilte aantonen.

FB.COM/ASADVENTURE

BLIJF

3

ONTDEK DE WANDELROUTES VAN A.S.ADVENTURE EN NATUURPUNT Meer natuur in eigen land: dat is een goed doel waar A.S.Adventure zich maar al te graag achter schaart! Met de hulp van de Natuurpunt-experts stippelde het tien unieke wandelroutes uit door de mooiste natuurgebieden van Vlaanderen. Hier ontdek je hoe betoverend mooi onze natuur kan zijn. Tijd voor een ontdekkingstocht in eigen streek!

© Wim Dirckx

4

BLIJF

A AN G EB O D EN D O O R A . S . AD V E N T UR E

ANTWERPEN

MECHELS BROEK

LANDSCHAP DE LIEREMAN

VAN 4,1 TOT 10 KM 5,5 KM

5,4 KM MUIZENHOEKSTRAAT 7 2812 MUIZEN-MECHELEN

PARKING 2 HEIDEBOS

BEZOEKERSCENTRUM DE LIEREMAN

HEIDESTRAAT 9185 WACHTEBEKE

SCHUURHOVENBERG 43 2360 OUD-TURNHOUT

In de schaduw van de SintRomboutstoren, gevleid tegen de stad Mechelen, strekt zich een groots weidelandschap uit: het Mechels Rivierengebied. Dit natuurgebied bestaat uit drie kleinere gebieden – Mechels Broek, Barebeekvallei en Mispeldonk – waar je heerlijk kunt wandelen of in één van de vogelkijkhutten vogels kunt spotten, zoals de blauwborst, ijsvogel, rietzanger of kuifeend.

HEIDEBOS

Landschap De Liereman is één van de oudste natuurgebieden van België. Kruidig ruikende gagelstruiken, zoetgeurende brem, frisgroene bossen en uitgestrekte heide zorgen langs het Duinenpad voor een Kempens festival van geuren en kleuren. De bossen, heide, graslanden, stuifduinen en vennen maken van Landschap De Liereman een uniek natuurgebied in Europa.

Opgelet: honden zijn niet welkom in dit kwetsbare gebied.

Eindeloos genieten van het landschap, zeldzame planten spotten of kleurrijke vlinders bestuderen: het kan allemaal in het Heidebos.

Polders en kreken zwaaien de plak in het noorden van Oost-Vlaanderen.

Ten zuiden daarvan, van Maldegem tot Stekene, ligt een brede zandrug waarop planten en dieren voorkomen die je eerder in de Kempen verwacht. Majestueuze dreven en restanten van een oud fort: het Heidebos heeft alles om het bezoekers naar de zin te maken.

© vildaphoto.net © Gert Du Cheyne

OOST-VLAANDEREN © Wim Dirckx

HOBOKENSE POLDER

BOS T’ENAME

7,7 KILOMETER 6,4 KM

7,5 KM SCHROEILAAN

RASPAILLEBOS

TAVERNE EL FARO

KAPELLESTRAAT 101 9700 OUDENAARDE

HEIRBAAN 135 1570 GALMAARDEN

2660 HOBOKEN

De Hobokense Polder is de grootste brok natuur in Antwerpen Stad, en wat voor één! In dit verrassend rustige decor met een grote verscheidenheid aan landschappen groeien meer dan 500 verschillende plantensoorten en 360 soorten paddenstoelen. In de late lente stelen orchideeën er de show en je komt hier gallowayrunderen tegen.

© Luc Huygens

Aan de groene rand van de Vlaamse Ardennen ligt Bos t’Ename, een magnifiek bos dat uitzonderlijk rijk is aan planten – van bosorchissen tot maagdenpalm – en dus een echte aanrader voor wandelaars. Naast een flinke, leerrijke tocht doorheen een gevarieerd landschap, bieden wandelingen in Bos t’Ename ook prachtige panorama’s op de Scheldevallei. Opgelet: het wandelpad is niet toegankelijk voor kinderwagens of rolstoelgebruikers.

Op de flanken van de Bosberg, tussen de valleien van de Dender en de Mark in Geraardsbergen, ligt het Raspaillebos. Het landschap combineert de steile trekken van de Vlaamse Ardennen met de zachte glooiingen van het Pajottenland. De kleurrijke bosomgeving nodigt uit om er het hele jaar lang van te genieten, met slingerende paden tussen dichte bossen, bloemenrijke dreven en het open landschap.

© Koen Steenhoudt

© vildaphoto.net

BLIJF

5

WEST-VLAANDEREN

STADSWALLEN VAN DAMME

VLAAMS-BRABANT & BRUSSEL

ANTITANKGRACHT

4,5 KM LELIEBOOMGAARDENSTRAAT 60

14 KM 9 KM PARKING DAMME OOST

3071 ERPS-KWERPS

SPORTHAL DEN DIJK

DIJKSTRAAT 1 3150 WESPELAAR

8340 DAMME

De Stadswallen van Damme zijn één van de mooiste stukjes natuur van West-Vlaanderen. Nadat het militair belang verdween, evolueerden de grachten tot een diversiteit aan moerasbiotopen. Naast schitterende uitzichten, geniet je hier ook van heel wat vogels, zoals de kleine rietgans en de kolgans. Mooi meegenomen: de paden zijn ook toegankelijk voor kinderwagens en rolstoelen.

SILSOMBOS

De Antitankgracht en het aangrenzende Haachts Broek zijn één van de weinige wandelplekken in VlaamsBrabant waar je het gevoel krijgt dat je zelfs kunt verdwalen. Met zijn rijke loofbossen, broekbossen en hooilanden is dit een schitterend moerasgebied. De vele bruggetjes en knuppelpaden maken het wandelparcours heel het jaar begaanbaar. Hou je ogen open voor de kleine zoogdieren (denk aan wezels, konijnen en egels) die zich hier thuis voelen.

Het Silsombos is een paradijs voor natuurliefhebbers die van een fikse wandeling houden. Het is een mysterieuze plek waar legendes en natuur met elkaar verstrengeld zijn.

In mei, juni en juli bloeien de bosorchissen, het kleurrijke uithangbord van het gebied dat deel uitmaakt van De Groene Vallei, een oase van rust tussen de steden Leuven, Brussel en Mechelen.

© vildaphoto.net

GULKE PUTTEN 7,2 KM

© vildaphoto.net

© Wim Dirckx

KAMPHUIS ‘T HAANTJE

BRANDSTRAAT 105 8755 RUISLEDE

Ten zuiden van Brugge vind je Gulke Putten, een natuurreservaat waar enkele van de zeldzaamste dieren van Vlaanderen leven, zoals de levendbarende hagedis en de rups van de veelvraatvlinder. Kom er wandelen en geniet van bloemenrijke paden, rustieke bossen en uitgestrekte graslanden. In de begrazingsblokken, die je via klappoortjes binnengaat, kunnen gallowayrunderen je pad kruisen.

© vildaphoto.net

6

DE WANDELROUTES VAN A.S.ADVENTURE EN NATUURPUNT OP DE KAART

LANDSCHAP DE LIEREMAN STADSWALLEN VAN DAMME

GULKE PUTTEN

HEIDEBOS

HOBOKENSE POLDER

OOST-VLAANDEREN

ANTWERPEN

MECHELS BROEK ANTITANKGRACHT

WEST-VLAANDEREN BOS T’ENAME RASPAILLEBOS

SILSOMBOS

VLAAMS-BRABANT & BRUSSEL

Wil je meer ontdekken? www.asadventure.com/natuurpuntroutes

BLIJF

ANGGEB EBOODDEN EN DDOOOORR AA. .SS. AD . ADVVEENNTTUR UREE AAAN

LOWA SCHOEN LOCARNO GORE-TEX LO 169,95 EURO

COMFORT BOVEN Met deze stijlvolle allroundschoen kun je je zowel in de stad laten zien als op avontuur trekken door het bos.

Een glibberige stoep of ijzel op de weg? Je blijft stevig met beide voeten op de grond.

WANDERLUST IN EIGEN LAND Wil je even ontsnappen aan de dagelijkse ratrace met een stevige DIDRIKSONS 1913 wandeling? Wandelen – of ‘hiken’ JAS SANNA met een moderne term – is helemaal 249,95 EURO hot and happening. Met de volgende DOOR REGEN EN WIND items ben je klaar voor een ‘hikation’: Deze wind- en regendichte winhiken tijdens je staycation. terparka ziet er niet alleen mooi uit maar houdt je ook lekker warm.

Door de verstelbare en afneembare capuchon blijft je haar in de plooi en dankzij de grote zakken heb je al jouw wandelessentials bij de hand.

OSPREY DAGRUGZAK ARCANE LARGE DAY 89,95 EURO AYACUCHO FLEECE MAPLE LEAF JACKET 79,95 EURO

RUITEN TROEF Na een drukke werkweek kan een lazy sunday zoveel deugd doen.

Even op adem komen thuis of eropuit trekken in de natuur: in beide gevallen komt de Maple Leaf van Ayacucho van pas. Deze jas is stoer aan de buitenkant en zacht aan de binnenkant. Zet de thermostaat gerust een graadje lager.

OP DAGTOCHT Wie een stevige wandeltocht gaat maken, heeft een dagrugzak nodig.

Water, lunchpakket en regenkleding inbegrepen. Voor extra draagcomfort tijdens een lange dag kies je een rugzak met zachte schouderbanden en rugventilatie.

Ontdek volgende week onze herfstfolder in jouw krant!

TILLEY HOED TTW2 TEC WOOL 99,95 EURO

WARME OORTJES Winterse mutsen maken plaats voor hippe hoeden. Deze iconische hoed van Tilley zit boordevol functies en beschermt je hoofd in alle weersomstandigheden. Inclusief oorwarmers en een handig opbergvakje.

Meer info: www.asadventure.com

BLIJF

7

HOE KIES JE DE BESTE TECHNISCHE JAS? Een ontspannen wandeling in het bos of een meerdaagse trekkingstocht: met een goede technische jas ben je beschermd tegen weer en wind. Kies voor een degelijke regenjas die niet alleen water- en winddicht is, maar ook ademend en isolerend.

Outdoorspecialist Jack Wolfskin heeft alvast een uitgebreid aanbod.

KAP

Vanbuiten weervast, vanbinnen warm: de perfecte match tussen technische jas en fleece. Terwijl het THORVALDbuitenjack je beschermt tegen regen en wind, houdt het fleece binnenjack je lekker warm. Draag ze samen of apart dankzij de systeemritssluiting.

Een al dan niet afneembare, verstelbare kap houdt je droog bij een regenbui of andere neerslag.

KRAAG Een hoge, afsluitbare kraag beschermt je nek tegen weer en wind. Bovendien koel je er minder snel door af.

JACK WOLFSKIN THORWALD 3-IN-1 299,95 EURO

STORMFLAP De stormflap voor of achter de rits zorgt er voor dat regen of wind geen kans krijgen om door de ritssluiting heen te dringen.

VENTILATIERITSEN Afsluitbare ventilatieritsen in de jas zorgen ervoor dat overtollige lichaamswarmte kan ontsnappen.

BUITENLAAG De buitenlaag van een technische jas is je eerste bescherming tegen de elementen.

Vaak is deze voorzien van een DWR-laag die vocht afstoot.

UITNEEMBARE FLEECE

MANCHETTEN Goed aansluitende, al dan niet verstelbare manchetten houden vocht en koude tegen, terwijl ze voorkomen dat de mouwen naar boven kruipen tijdens je outdooractiviteit.

8

Jack Wolfskin is een van de meest toonaangevende aanbieders van technische outdoorjassen. Of je nu houdt van hiking, trekking of wintersport, bij Jack Wolfskin vind je ongetwijfeld de perfecte jas voor elke buitenactiviteit. Ontdek het uitgebreide assortiment bij A.S.Adventure: www.asadventure.com/jack-wolfksin

BLIJF

A AN G EB O D EN D O O R A . S . AD V E N T UR E

ZO HOUDEN LAAGJES JE KINDEREN WARM Zitten jouw kinderen dit najaar allemaal in het klaslokaal met de ramen open voor de nodige ventilatie? Dan kan het best frisjes worden ... Maar ook tijdens het buitenspelen is een warme outfit essentieel. Vergeet die dikke winterjas: laagjes to the rescue!

Met een thermisch onderhemdje en een handige fleecetrui met rits speelt je stuiterende energiebommetje gemakkelijk een laagje uit. Is het buiten guur en nat weer? Dan maakt een stevige waterdichte jas uit ademend materiaal hun winteroutfit af. Maar wees gerust: spelende kinderen krijgen het niet zo snel koud! Met deze drie lagen blijft je kind warm:

1

2

3

DE BASISLAAG

DE ISOLATIELAAG

DE BESCHERMINGSLAAG

De eerste laag geeft zweet door naar de volgende laag en zorgt daardoor voor de nodige basiswarmte. Een bezwete huid koelt namelijk bliksemsnel af! Gebruik altijd een synthetisch of merinowollen onderhemdje of T-shirt.

De tweede laag houdt je lichaamswarmte vast en transporteert je zweet verder naar buiten. Een fleecetrui is ideaal, want fleece kan veel lucht vasthouden – en lucht is een fantastische isolator.

De derde laag beschermt je tegen regen, wind en sneeuw, maar moet ook genoeg kunnen ademen.

Anders wordt je jas binnenin vochtig door de condensatie en ben je eraan voor de moeite. Hier komt een stoere outdoorjas dus van pas!

JACK WOLFSKIN BEARVILLE FLEECE 69,95 EURO

JACK WOLFSKIN THREE HILLS DONSJAS 99,95 EURO

JACK WOLFSKIN ICELAND 3IN1 JAS 109,95 EURO

BLIJF

9

VEILIG FIETSEN DOOR DE OCHTENDSPITS Pendelen naar het werk doe je voortaan op twee wielen.

Hoe talrijk de bike commuters vandaag ook zijn, ze blijven zwakke weggebruikers. Wil je opgemerkt worden in het verkeer? Zorg er dan voor dat je gezien wordt onderweg.

MET WELKE FIETSVERLICHTING GA IK VEILIG OP PAD?

VOLSTAAT EEN FLUOHESJE OM GEZIEN TE WORDEN?

WANNEER DRAAG IK HET BEST REFLECTERENDE KLEDING?

Je kunt als fietspendelaar op goed verlichte wegen, op fietsostrades en in de stad het best een fietslamp met vervangbare batterijen gebruiken, die weinig energie verbruiken en lang meegaan.

Let’s go fluo! Van hesjes tot rugzak- en helmhoesjes, van knie- en enkelbandjes tot zelfs overschoenen tegen de regen. Eén gouden – of fluogele – regel: als er geen fluorescerende accenten of reflecterende details in verwerkt zitten, ben je niet beter zichtbaar in het donker. Met extra reflecterende stroken op je kledij of opvallende spaakreflectoren kan niemand je nog negeren.

Combineer fluo dus altijd met het nodige reflectiemateriaal.

Niet alleen ’s avonds maar ook bij regenweer overdag is je zichtbaarheid sterk verminderd. Maak er dus een gewoonte van om je reflecterende fietsuitrusting altijd te dragen op je tweewieler: ’s avonds, ’s nachts én overdag.

Wees een trotse fietspendelaar en laat je zien!

Tip: in goed verlichte steden en straten volstaat 20 tot 100 lumen.

Fiets je vaak langs onverlichte paden, dan kies je beter voor 500 lumen of meer.

DAAROM IS FIETSEN GOED VOOR JE Wist je dat we sinds de lockdown allemaal massaal op de fiets springen? Laat ons dat vooral blijven doen. Want ook in het najaar biedt bike commuting niets dan voordelen.

10

▷ Fietspendelaars winnen niet alleen tijd, het is bovendien kwali-tijd. Fietsen is goed voor de conditie én geeft je mentale gezondheid een boost.

▷ Je krijgt er letterlijk én figuurlijk een fris hoofd van, wat dan weer een positieve invloed heeft op je creativiteit en je stemming.

▷ Als je minstens één dag per week naar het werk pendelt op je tweewieler, dan heb je 20 tot 52 procent minder kans op stress!

▷ Fietsen zet de vetverbranding in gang, helpt je spieren opbouwen en heeft een lage kans op blessures.

BLIJF

▷ Nog een bonus: wie overdag regelmatig wat beweging heeft, zal ’s avonds sneller fysiek moe zijn.

Helemaal overtuigd?

Shop je volledige outfit bij elkaar op www.asadventure.com

ANGGEB EBOODDEN EN DDOOOORR AA. .SS. AD . ADVVEENNTTUR UREE AAAN

GARMIN SPORTACC VARIA RTL515 RADAR ACHTERLICHT 199,95 EURO

VEILIG & WARM FIETSPLEZIER AGU FIETSTAS ACHTER URBAN ESSENTIALS DWR 69,99 EURO

IN BALANS Boodschappen, sportkleding of laptop: met een dubbele fietstas heb je altijd alles bij de hand. De waterafstotende stof van polyester zorgt ervoor dat jouw spullen droog op hun eindbestemming aankomen.

Herfst en wintertijd! Dat betekent niet alleen dat het kouder en natter wordt, maar ook dat het buiten sneller donker is. Met deze essentials zit je niet alleen warm en droog op het zadel, maar hou je het ook veilig in het verkeer.

OGEN OP JE RUG Deze achteruitkijkradar met achterlicht wordt gekoppeld aan je Edge-fietscomputer of smartphone en waarschuwt je voor voertuigen die van achteren naderen. Zo kom je nooit ogen en oren tekort.

AGU LONG BOMBER URBAIN RAIN JACKET 129,95 EURO

LUMOS FIETSHELM KICKSTART 179,95 EURO

GORE WEAR HANDSCHOEN GORE-TEX THERMO C5 69,95 EURO

TROTSEER DE KOU ZET ‘M OP De Lumos Kickstart is de eerste intelligente fietshelm ter wereld die voor- en achterlicht, remlicht en richtingaanwijzer in één helm combineert. Met in totaal 48 leds zorgt deze fietshelm voor optimale zichtbaarheid op de weg.

Niets vervelender dan verkleumde handen. Deze uniseks Gore-Texfietshandschoenen zijn ergonomisch voorgevormd om je handen te beschermen in koude en natte omstandigheden.

MISSIE GESLAAGD Met de neoprene cuffs en kraag hint deze bomber subtiel naar de gelijknamige jassen. Subtiel, want voorts heeft deze tweelaags jas een heel eigen stijl met bijzondere zakken.

Ontdek volgende week onze herfstfolder in jouw krant!

Meer info: www.asadventure.com BLIJF

11