LOS HIP DIPS

LOS HIP DIPS Un rasgo natural que esta presente en las caderas de las mujeres.

Las hendiduras de cadera están relacionadas con la forma de los huesos, en concreto del fémur, algo que no se puede cambiar. Un rasgo natural que esta presente en las caderas de las mujeres. No es considerado un defecto ni una virtud, aunque hay estereotipos que catalogan a un cuerpo perfecto por tener unas caderas anchas y pronunciadas. Tanto asi que existen miles de videos con millones de visitas, acereca de como reducir los hip deeps con ayuda de ejercicios para aumentar los lados de la cadera.

Pero hay mujeres que presumen sus hip dips, de hecho, en Instagram existe una tendencia, en la cual muchas chavas muestran sin ninguna pena sus pronunciadas y notables hondiduras.

Aunque hay algunos ejercicios para redondear las caderas, éstos no siempre resultan, pues la zona donde se ubica la hendidura no tiene músculo. Puede que la grasa las hagan más notorias, pero las hendiduras de la cadera son parte de la estructura ósea, así que ni la dieta ni el ejercicio pueden acabar con ellas. Recuerda son tus huesos. Sea cual sea el caso, tu puedes optar por tratar de eliminar tus hip dips, haciendo estos ejercicios que te compartimos o simplemente aceptarlos como resultado normal de la estructura osia del cuerpo. Se puede trabajar la musculatura cercana hasta que crezca lo suficiente para llegar a rellenar esa zona, pero insistimos: no siempre es posible.