CONOCE+ NEGOCIOS - TECNOLOGÍA - CULTURA - SALUD - BIENESTAR - BELLEZA
CEO
MBA Blanca Estela Sánchez Corrales.
Dirección
Ing. Carlos Sánchez
Edición
Alica Marcel
Diseño
Alica Marcel Carlos Sánchez
Nuestra misión es compartir información formativa y de interés para los sinaloenses y promover el consumo local y el talento en el Estado. Nuestro propósito es enriquecer la vida de quién decida leer CONOCE+ OFICINA EDITORIAL conocemas.cln@gmail.com CONOCE+ es publicada por distribuidora MAYFE Carrasco #55 Col. Centro, 80000 Culiacán, Sinaloa | 6682200393 conocemas.com.mx
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CONOCE+ NEGOCIOS - TECNOLOGÍA - CULTURA - SALUD - BIENESTAR - BELLEZA
01 EN PORTADA
Héctor Hugo Nava, Coldwell Banker Humaya
04 CANACINTRA
43 MARY VALENZUELA
07 HÉCTOR HUGO NAVA
49 PAOLA RODRIGUEZ
15 DR. JORGE CASTRO
55 OLGA PEÑA
19 GAUDENCIA OLIVO
59 MAYFE
25 KARLA LOZANO 35 KARLA CADENA
65 MAYFE 71 NFT 75 RICOS Y MALCRIADOS
39 CARLOS JIMÉNEZ
79 FERIA DEL LIBRO
La Cámara Más Grande de Latinoamérica
Coldwell Banker Humaya
¿Por qué es importante la cpacitación?
Vibra Alto y Cambia tus Resultados
¿Cómo cerrar el 2021?
29 ROSA ELVIRA Estrés y Covid
Eres Emprendedor
Adiós 2021
Adolescencia y Emociones
De Emprendedor a Empresario
Cultura en Pandema
Maquillaje para Invierno 2021
Peinados en Tendencia Tokens No Fungibles Top 3 de Netflix
Feria Internacional del Libro
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HÉCTOR NAVA Coldwell Banker Humaya Tu SEGURIDAD lo es todo al vender tu propiedad. Aunque comprar, vender o rentar un inmueble pareciera una tarea muy fácil, no lo es. Existen muchas situaciones que lejos de darnos tranquilidad, pueden generarnos fuertes dolores de cabeza. Y es que al realizar una transacción de este tipo se corre riesgo de verse envuelto en un problema legal, poner en riesgo el patrimonio o hasta malbaratarlo. Cuando rentas, es importante tener certeza de a quién le entregas tu inmueble. ¿Sabes si te pagará las mensualidades? ¿Será responsable del cuidado de las instalaciones? ¿Es confiable esa persona? Son interrogantes que vale la pena revisar. Al comprar hay varios puntos que te recomiendo tener en cuenta, pues la propiedad puede tener situaciones que impidan su venta. Si la propiedad no está libre de gravamen será imposible su venta, y muy complicada, si se encuentra en medio de juicios testamentarios o hay varios propietarios con intereses distintos. Es importante valorar la zona donde piensas comprar, si es de alta plusvalía, si es segura, si está libre de inundación y si la calidad de construcción es óptima para vivir.
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principal enfoque es brindar calidez “ Mihumana dentro del ramo inmobiliario ” 9 | conocemas.com.mx
Para tener una venta de inmueble exitosa,
tiempo invertido, como las situaciones
es primordial encontrar al cliente ideal
desagradables que te puede generar.
que desee tu inmueble. Esto es lo que resulta en ocasiones complicado y puede
Para evitar estas complicaciones es
alargarse mucho, además de que no
recomendable contar con un asesor
sabes si la persona a la que le muestras
que
tu propiedad es fiable. Otro punto es si
profesionalismo el proceswo de compra-
el precio es realmente justo, si se cuenta
venta-renta, y que también perfile a
con un avalúo o estimación de valor real
detalle a los posibles clientes, verifique
hecha por un profesional.
que el precio sea justo, y además realice
te
explique
con
honestidad y
labores de promoción en canales de alto La compra, venta o renta puede ser muy
impacto, aplique técnicas de publicidad
desgastante cuando no se cuenta con
y revise lo referente a la cuestión legal.
la ayuda de un profesional. Tanto por el 10 | conocemas.com.mx
Acercarte a un profesional, respaldado por una firma inmobiliaria que tenga amplia trayectoria, experiencia y calidad en el servicio, hará que el proceso sea rápido y seguro. Para estos casos, una excelente alternativa es
Coldwell Banker, prestigiosa empresa dedicada a Bienes Raíces desde hace más de cien años, con presencia en más de 50 países, evaluada bajo los más altos estándares de calidad y presente en territorio mexicano con 92 oficinas.
Coldwell Banker Humaya, con sede en Culiacán, Sinaloa, también es miembro activo de AISIN y COPIM asociaciones a nivel local y nacional que certifican a las mejores inmobiliarias, lo cual respalda su desempeño profesional, ético y de valores.
Coldwell Banker Humaya Oficina
(667) 766 0070 l 71 humaya.coldwellbanker.com.mx
(667) 237 2307 (667) 303 5607 11 | conocemas.com.mx
TOCA
A Q
UÍ
¿Por qué es importante la capacitación?
Es innegable que después de los meses
buscar a aquellos factores diferenciadores
actividades comerciales y de negocios
respecto a la competencia.
que
pasamos
en
confinamiento
las
que ayudarán a lograr ventajas con
se reactiva de una manera más lenta de lo esperado, la apertura de los comercios
En épocas recientes una forma de lograr
se ve acompañada de un incremento
ventaja competitiva importante, era a
generalizado de los precios en algunos de
través de la adquisición de tecnología de
los principales productos de los hogares
punta; sin embargo en la medida en que
en Sinaloa y en México en general, por lo
algunas organizaciones se equipararon
que las empresas deberán de diseñar las
en
estrategias para alcanzar los niveles de
competitivamente hablando, la marcaron
ventas de sus productos y servicios que
aquellas organizaciones que tuvieran el
requieren para en muchos de los casos
talento humano idóneo para optimizarla.
sobrevivir y en otros crecer según sus
La educación, aprendizaje y en general
planes. Es en este entorno complejo y
la gestión de la capacitación permite
dinámico
que se desarrollen y administren los
es
donde,
muchas
organizaciones deberán de
esta
estrategia,
conocimientos
de
la
diferenciación
los
individuos,
generando valor para la organización; y para lograrlo es necesario integrar al plan de acción de la capacitación, la toma de decisiones y, por consiguiente, al logro de los objetivos organizacionales. Hoy en día los propietarios de negocios, directores, administradores y gerentes
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deben valorar a los empleados como el
Hoy en día las opciones que las empresas
recurso más valioso de la organización y
tienen para capacitar son diversas,
considerar la inversión en capacitación
siendo la formación en línea a través de
como el camino a la competitividad,
aplicaciones como Zoom, Google Meet,
proporcionándoles
continuamente
y Skype entre otras, una de las opciones
oportunidades
mejorar
sus
que están marcando tendencia por su
habilidades con el propósito de que de una
flexibilidad, costo y disponibilidad, por
manera eficiente realicen sus funciones
lo que considerar la formación de los
de compras, almacén, producción, ventas,
cuadros
servicio y seguimiento a los clientes. Esto
empleados operativos a través de estas
se conoce como desarrollo de personal e
opciones puede ser el inicio en el camino
incluye aquellas actividades designadas
de la competitividad y la productividad
a capacitar y motivar al empleado para
en tu negocio.
para
gerenciales,
supervisores y
ampliar sus responsabilidades dentro de la organización.
Dr. Jorge Alberto Castro
Desarrollar las capacidades del trabajador, proporciona
beneficios
para
los
empleados y para la organización, ayuda a
los
trabajadores
aumentando
sus
habilidades y cualidades y beneficia a la organización incrementando las destrezas del personal de una manera efectiva. La
Director de ASCapacitación _Jorge_Castro ascapacitacion (667) 126 4863 licjorgecastro@hotmail.com
capacitación hará que el trabajador sea más competente y hábil. 17 | conocemas.com.mx
VIBRA ALTO Y CAMBIA TUS RESULTADOS
VIBRA ALTO Y CAMBIA TUS RESULTADOS
Somos seres de luz que al elevar nuestra vibración atraemos las personas y circunstancias que están vibrando en la misma frecuencia. No tienes por qué esperar a que el
dentro de una rueda y que al final
entorno económico o social cambie
del día te hace caer agotada, con
para que obtengas los resultados que
sentimientos frustración y tristeza,
tu persona, tu familia y tu negocio se
por sentir que estas estancada y
merecen, si conoces y aplicas de forma
que tu trabajo y esfuerzo no son
práctica una de las leyes de la creación
suficientes.
del Universo, tendrás en tus manos la varita mágica que cambiará tus resultados
¿Quieres aprender a aplicar esta
para siempre.
ley a tu vida?, yo sé que sí, porque no estás leyendo este articulo por
Así es, hoy aprenderás a conectar y
casualidad, significa que ya estas
aplicar a tu vida cotidiana, una de las
listas, recuerda “Cuando el alumno
leyes de la creación, que, en medio de
está
este día con día acelerado y automático,
Proverbio Zen.
lleno de retos y grandes oportunidades, te permitirá salir del comportamiento tipo hámster que te mantiene corriendo 20 | conocemas.com.mx
listo,
el
maestro
aparece”
Punto número uno
Y aquí viene la ley de vibración; todo
Tus pensamientos son la base de tus
está en movimiento, nada permanece
resultados. No es tu trabajo y tu esfuerzo
inmóvil, lo único que varía es el nivel
lo que determinan tus logros, aunque la
en el cuál vibra.
mayoría de las personas así lo crean. En el ser humano el nivel de vibración
Punto número dos Tus tus
pensamientos, emociones,
tus
se manifiesta por medio de las
determinan emociones
emociones.
tu
comportamiento y tu comportamiento
Permíteme
tus resultados.
pensamientos emociones
explicarte,
si
determinan y
tus
tus tus
emociones
¡Ahhh! ¿Qué dijiste?, eso ya lo sé. ¡Obvio!,
atraen a tu vida a las personas y
muy seguramente ya lo sabes, pero lo
circunstancias que te acercan o te
que le falta a la fórmula mágica para que
alejan de tus metas, entonces además
cambies tus resultados es que…
trabajar tu mentalidad para cambiar
¡El pensamiento crea, la emoción atrae!
tus
pensamientos,
es
de
suma
importancia aprender a transmutar tus emociones de baja vibración en emociones de alta vibración.
21 | conocemas.com.mx
La ley de vibración es el fundamento
Viene la parte linda del nivel de
de la ley de atracción y es por eso
vibración y te pido que abras tu mente
que tantas personas fallan en atraer
y tu corazón para considerar que esto
lo que desean, por que atraen desde
que vas a leer puede ser verdad para ti,
un bajo nivel de vibración, el cual se
te pido que no me creas, ve y aplícalo
manifiesta por medio de emociones
para que por ti misma experimentes los
de carencia, incertidumbre, miedo,
resultados.
duda, vergüenza, necesidad, pobreza, esfuerzo, sacrificio, etc, etc, etc…
Empieza por llegar a un punto de
imagina ahora, si ¡la emoción atrae!,
neutralidad en tus emociones, ahora
entonces esas emociones que estas
agrega
sintiendo es lo que atraes; personas en
cambiar, acepta que dentro de ti tienes
carencia, miedo, duda, que regatean el
los recursos psicológicos para cambiar
pago de tus productos o servicios, que
tus
no valoran tu trabajo o tu preparación,
convertir la crisis en la oportunidad
se te ponchan las llantas de tu carro,
de revelar la creatividad
se quema tu computadora, tu o tu
y magia que llevas
familia se enferma, etc. Quizá te suene
dentro,
risorio, pero eso son manifestación de un bajo nivel de vibración. Ya
quedó
claro
cuáles
son
las
emociones de baja de vibración, son todas las emociones que te mantienen en miedo, en estado de víctima, paralizada, estancada, en
conclusión,
son
las
mantienen en apuros, salud
deteriorada,
interpersonales
que
con
relaciones
insatisfactorias
y haciendo malabares con tu dinero para que te alcance. 22 | conocemas.com.mx
tu
te
voluntad,
sí,
condicionamientos
pero
voluntad
mentales
de
y
esta vez desde la certeza, la alegría, la
mi guía y un método probado con el que
fe, la paz y la serenidad. Desde dónde
he acompañado a cientos de mujeres a
fluyes y se te abren puertas que jamás
transformar su vida y su negocio.
imaginaste, tu salud es envidiable, tus relaciones personales súper amorosas y
¡Estaré feliz de ser tu mentora!
vives desde la prosperidad en general, siendo consciente que atraes a tu vida solo lo que vibra en tu mismo nivel. Así
que
a
partir
de
ahora
actúa
conscientemente desde un alto nivel de vibración y cambia tus resultados para siempre. Si quieres saber cómo elevar tu nivel de vibración, tienes dos opciones, una
hacerlo
sola,
nadando en un mar de información a
base
de
prueba y error o
GAUDE OLIVO
Psicóloga y Mentora de Mujeres en relaciones Familiares Conscientes.
(229) 148 9785
dos, con
gaudeolivo
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CERRAR
2021
CON AMOR Este 2021 ha sido un año diferente, una
y la esperanza del futuro. Es el deseo más
continuación de un histórico 2020, de
sincero de que cada casa se rebose con
grandes lecciones, algunas muy difíciles
bendiciones ricas y eternas, y de que cada
de asimilar. Nuestra mesa este año no
camino nos lleve a la paz.
será la misma, algunas sillas estarán vacías y nuestros corazones con un gran hueco
Es por ello que las felicitaciones simbolizan
tratando de sanar. Por encima de todo,
el dar y recibir con bien, es una satisfacción
tenemos la bendición de estar aquí.
de compartir con quienes queremos y que forman parte de nuestra familia.
Cerrar un año lleva su proceso y darnos la oportunidad de que otros momentos lleguen
Cerremos en positivo este año, con todo
a nuestras vidas para adueñarnos como
aquello que nos ha enseñado, y hagámoslo
propios.
desde la resiliencia.
Por lo tanto, esta celebración es la
Aquí algunas ideas de cómo despedir el 2021.
ternura del pasado, el valor del presente
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1. estar
3. cuidar
Busquemos durante estos días estar
Cuidarnos y cuidar a quien amamos
verdaderamente presente en donde
ha sido un deseo que acompaña cada
tenemos que estar. Demos a este
saludo. Recordemos que amar es cuidar,
cierre de año un toque personal en
así de simple, así de profundo.
donde nuestra presencia se haga notar de forma positiva en cada una de las personas que son importantes en nuestra vida.
2. registrar
4. aligerar ¿Cuánto pesa tu maleta del 2021? ¿Vas a seguir cargando con algunas cosas que pesan demasiado y no te dejan avanzar? Es un buen momento para
Un cierre magnífico implica momentos
evaluar qué es importante conservar,
mágicos, momentos que podemos
qué círculos debemos de cerrar, qué
crear y hacerlos memorables. Está
nos está pesando y que no queremos
dentro de nuestras posibilidades influir
llevar con nosotros al 2022.
en que esto así sea.
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5. agradecer En lo personal disfruto cerrar el año recordando aquellas nuevas personas que conocí durante el año y que influyeron positivamente en mi vida. Me gusta plasmar en mi agenda los momentos, las personas, las emociones, los errores y aciertos que voy logrando y al terminar el año reviso mi agenda acompañada de una buena taza de café y agradezco. Ahora te toca a ti, de acuerdo con tu esencia, preparar un cierre en positivo de un año que nos ha dado grandes lecciones de vida. Hoy ya es motivo de agradecer el que yo te pueda escribir y tú me puedas leer, te abrazo a la distancia por eso.
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KARLA LOZANO Karla Lozano Consultoría
Karla Lozano Consultoría (667) 145 6927 karlalozanod@gmail.com
Aún recuerdo cuando en marzo 2020 se
La población más afectada por el estrés y
declaró la pandemia de coronavirus. Cuando
sus consecuencias emocionales han sido
por orden de la autoridad competente se
los pacientes que han contraído la Covid-19
tuvieron que cerrar un gran número de
y, sobre todo, aquéllos que aún sufren sus
empresas, algunas de las cuales no volvieron
secuelas. Sin olvidar a los familiares de los
abrir sus puertas. Gente trabajando desde
pacientes fallecidos, sometidos a un estrés
su casa. Gente que perdió su empleo.
de gran magnitud, o a los profesionales de
Propietarios que perdieron sus empresas,
la salud, muy especialmente los de atención
su
Profesionistas,
primaria, pero también los de asistencia
empresarias,
especializada, sometidos a decisiones clínicas
madres y padres de familia viviendo en la
de gran complejidad y a una sobrecarga
incertidumbre por el futuro, la situación
laboral importante.
equipo
de
emprendedoras,
trabajo. artesanas,
económica, la salud, la vida. El estrés sigue siendo una de las condiciones La
pandemia
elementos
de salud más comunes en la sociedad actual.
estresores como para esperar el aumento de
El estrés es la respuesta natural que genera
problemas de salud y todo lo que conlleva.
nuestro organismo cuando se encuentra
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trajo
consigo
ante una situación de tensión, por lo que la
Todo modelo de excelencia humana aborda
reacción es de alerta y de adrenalina.
4 dimensiones: Cuerpo, corazón, mente y espíritu; cada uno debe ser atendido.
Así que aunque el estrés sea una respuesta orgánica, lo cierto es que si vivimos con un
Después de la pandemia es vital atender
estado de tensión muy alto, el estrés tiene
nuestra mente, prestarle la debida atención.
consecuencias graves para nuestra salud
La psicoterapia no busca la felicidad, sino la
en general; la persona experimenta
una
libertad. Aprendemos a estar más atentas a
sobrecarga que puede influir en el bienestar
nuestros pensamientos, sobre todo aquellas
físico, mental, personal y social.
historias que nos contamos y que nos
¿Cuál es tu mayor fuente de estrés? ¿Qué cambios psicológicos asociados a la pandemia y al encierro has observado en ti, en tu familia, en tu pareja, en los niños y niñas, en tus compañeros de trabajo, en tus empleados y socios?
generan más estrés del que de por sí ya sentimos.
¿Qué pasará al ser consiente de mis historias? El resultado de ser consciente es que se nos facilitará más tomar acción a pesar del estrés que siento.
¿Consideras importante atender la mente de las personas que ejercen un liderazgo, que dirigen una familia, una empresa, una comunidad? ¿Cómo podrías mejorar tu salud mental actual? 31 | conocemas.com.mx
Desarrollaremos una mentalidad objetiva:
de una forma eficaz y eficiente a las
“acepto que esta es la realidad, pero que
situaciones que nos someten a estrés.
decido hacer”. Más que una mentalidad positiva prefiero una mentalidad objetiva.
Así pues, un poco de estrés “saludable”
El tono de muchos textos de la mentalidad
permite a la persona rendir mejor y ser
positiva es infantil y condescendiente.
más resolutiva. Por tanto, el estrés sirve como estímulo frente a situaciones
El estrés no es solo negativo, también hay
importantes para la persona afectada.
estrés positivo. En estas circunstancias el estrés actúa como un proceso general de
En
adaptación de los individuos al medio. Por
desarrollo tecnológico, desbordante
ejemplo, el estrés puede aparecer cuando
de individualismo y seducida por la
alguien tiene frío tensando los músculos
ilusión
para producir calor, cuando se produce un esfuerzo para hacer la digestión o cuando alguien se duerme menos para estudiar. El estrés es imprescindible para la vida. Tenía todo el sentido hace miles de años cuando el ser humano se dedicaba a la caza y éste le alertaba del peligro. Ahora las adversidades son muy diferentes y las situaciones cotidianas o laborales nos llevan a activar ese mecanismo de estrés sin necesidad de que nuestra vida corra peligro. Se toma como positivo ya que nos estimula para afrontar determinados problemas. Saca nuestro lado más creativo, hace que demos un paso adelante y respondamos
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una
era
de
encandilada
una
por
el
pretendida
omnipotencia humana, la pandemia vino
a
recordarnos
nuestra
profunda fragilidad, vulnerabilidad e interdependencia y a enseñarnos que la psicoterapia, antes y/o durante la pandemia nos ayuda a sobrellevar el estrés, que cuidar la salud mental es muy importante para que los tiempos difíciles no se traduzcan en trastornos mentales, ni suicidios y sobre todo la pandemia vino a recordarnos que la vida se puede acabar en un segundo.
M.C.D. ROSA ELVIRA LÓPEZ Terapeuta Familiar Sistémica
Corporativo Grupo Red Génesis Centro de Fertilidad
RedGenesis-Centros de Fertilidad RedGenesisMx informes@redgenesis.mx (667) 574 8950 (667) 166 6645
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EMPRENDIENDO
con grandes aprendizajes Si eres un joven que está en busca de su propio emprendimiento, de dar ese siguiente paso e ir forjando su propia fuente de ingresos, utilizar estrategias de mercadotecnia y trazar planes de ventas e inversiones, me gustaría acompañarte en tu travesía mediante este artículo. Mi experiencia en el emprendimiento se basó en 3 puntos indispensables, el apoyo que recibí de mis seres queridos, el entusiasmo de buscar darme a conocer y crecer mi pequeño emprendimiento y de igual manera el aprovechar los recursos con los que ya contaba. Aunque es bonito pensar en todo lo que se puede lograr, no se puede sacar un proyecto adelante sin el apoyo de otras personas o sociedad de personas. Siempre se requiere de alguien que nos guie desde afuera, y reconocerle esa ayuda que nos está brindando. Es importante tener las ganas de querer darte a conocer, hacer escuchar tu voz y pensar a futuro respecto a tus planes y metas. Si te identificas con algunas de estas reflexiones: ¡Felicidades! Piensas como emprendedor. Una persona ingeniosa es aquella que sabe cómo buscar otra alternativa o solución. Lo más importante NO es la cantidad de recursos con los que cuentes, si no la manera de aprovechar esos recursos. En mi caso, busco vender postres.
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Durante
la
pandemia,
al
igual
que
gran parte de jóvenes, buscaba alguna actividad que me incitara a no caer en la locura porque estábamos completamente encerrados en nuestras casas, de ahí la elección por hornear. Realmente estoy sumamente agradecida con mi madre, ya que me brindó todas las herramientas y utensilios para empezar a hornear para mi familia y para mí. Empezando por comprar un horno y demás utensilios de repostería e insumos para todo tipo de postres, los que preparo: pasteles, galletas, brownies y cupcakes. Y fue al momento de hornear postres para una fiesta de mi hermano, que cuando los probaron familiares y amigos, me brindaron gran confianza al decirme que podía venderlos, que era muy buen producto. En ese momento contaba con el apoyo de las personas para darle vida a este proyecto, en compañía de mi madre, mi
socia
en
este
emprendimiento,
visualizamos los recursos con los que ya contábamos y buscamos aprovechar gran parte y obtuvimos un producto perfectamente listo para la venta de los
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consumidores potenciales. Mi entusiasmo cada vez era mayor, era y es un fiel reflejo de la confianza que me compartieron las personas cercanas a mí respecto a
mis
productos
y
mis
capacidades como persona. Así
que
todo
participé espacio
comercializar
en para mis
postres
(bazares,
expos,
reuniones,
eventos privados) y en cada oportunidad que me permitiera dar a conocer.
Emprendedora
El tener la oportunidad de compartir
mi
experiencia
contigo mediante esta revista es muy grato, y me encuentro agradecida ya que muchas personas han
puesto
confianza
en
mí
como
emprendedora, estudiante y ser humano, y me han brindado grandes oportunidades.
Y recuerda, la inspiración está en ti, sólo mira hacia adentro.
38 | conocemas.com.mx
Karla Cadena
(667) 316 2053
kapa.lozano@gmail.com
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No, por favor, no, porque no has terminado
quedarse en el suelo, llorar se vale, buscar
de enseñarme, o quizá simplemente soy yo
conmiseración no.
quien no ha querido aprender. Cuando te caigas no te levantes tampoco Si, quizá el 2021 no fue lo que yo esperaba,
tan rápido, porque entonces no das
pero creo que tampoco yo fui lo que
tiempo a que llegue el aprendizaje de la
esperaba de mí mismo; me propuse tantas
lección.
cosas y no terminé ni la mitad, la otra mitad ni siquiera las comencé, pero aquí
Planifica tu nuevo año, escribe tus nuevas
estoy apunto de cerrar el año y queriendo
metas, recuerda que si no las escribes no
recibir el 2022 con nuevas esperanzas.
son metas, solo vienen a ser ideas y sueños que difícilmente verás materializados,
Lo que sí estoy consciente, es que soy un
atreve a soñar, sí, no importa lo que digan
sobreviviente, una persona privilegiada
los panoramas a futuro, y si parece que
con salud, algunos a lo largo de este
has intentado de todo y nada funciona;
trayecto
entonces REINVENTATE.
perdimos
familia,
amistades,
empleo, negocios y por ende en ocasiones hasta el entusiasmo. Esta bien, se vale
No puedes permitirte dejar de creer en ti,
de repente caerse, lo que no se vale es
“porque, así como son tus pensamientos así
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eres tú” permítele a los que te rodean, a tu entorno, creer en ti, confiar ciegamente en ti, y cuando toda la seguridad personal fluya a través de tus pensamientos e ideas, vas a convertirte en inspiración para otras personas.
Si vas a emprender, emprende. Si vas a ahorrar, ahorra . Si vas a arriesgarte, arriésgate. Pero si sientes que te vas a
acobardar,
entonces
siéntate
a respirar y pregúntate: ¿A caso no soy yo ese ser que se levanta victorioso todas las mañanas? ¿Si me Cuando
garantizaran que voy a lograr mi objetivo, por donde empezaría?
nadie
te
sientas
que
comprende, quizá tengas
razón, pero por qué habrían de hacerlo, Si vas a abrazar, hazlo con fuerza,
en esta sociedad dominada por el
si vas reír hazlo con soltura y si vas
egoísmo, falta mucho la empatía, pero
a amar empieza por ti mismo y sin
te pregunto ¿A caso eso te va detener?
límites, nadie puede dar lo que no
La verdadera pregunta no es ¿Quién
tiene, así que comienza a regalarte amor
me va a detener, sino ¿Quiénes son los
inmediatamente.
que me verán triunfar? Y seguramente serán quienes en verdad te aman, y
Aplica la Ley de Pareto a tu vida, pero
aunque no tengan mucho para dar
antes aplícale vida a tus sueños y a tus
ahí están, son tu motor, tu fuerza y tu
anhelos más profundos, lee un libro,
inspiración.
planta un árbol y riega tu corazón. 41 | conocemas.com.mx
2021 quizá me viste caer, pero el 2022 me verá levantarme. 2021 quizá me viste llorar, pero el 2022 me verá regocijarme. 2021 quizá me viste perder en mis negocios, pero el 2022 me verá prosperar. Cierro el 2021 tomándolo como un año lleno de aprendizajes, gracias por todos los que participaron en cada una de las enseñanzas de la vida, y recibo el 2022 como el año del nuevo comienzo, de las nuevas oportunidades que ya están presentes en mi vida, pero lo más importante es que me despido del 2021 y recibo el 2022, lleno de agradecimiento y declarando éxito y bendición para mi vida; y por ende para los míos, para mi cuidad y mi México.
Felices fiestas en compañía de todos los que amas y te aman.
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Lic. Carlos Jiménez García Coach y Capacitador Profesional Director Ejecutivo de Cabama Innovación ceocabama@gmail.com CoachCarlosJimenez Cabama Carlos.Jimenez.Garcia (667) 478 7878
ADOLESCENTES
& EMOCIONES ¡qué gran reto!
Un artículo escrito por el periódico
El Sol de México el 28 de noviembre de 2021,
¿Habrá algo que me detenga a NO pensar en lo que está sucediendo?
menciona: “Los intentos
de suicidio entre los adolescentes se
Muchas veces, en el ajetreo del día,
incrementaron entre 2019 y 2020 al
el estrés, el intentar sacar adelante a
pasar de 3.9 a 6 % en este sector de la
la familia, y en un sinfín de tareas y
población, indica la Encuesta Nacional
preocupaciones más, nos olvidamos
de Salud y Nutrición Covid-19 2020.”
de
algo
La encuesta también menciona que,
la
Estabilidad
durante el confinamiento aumentó el
¿conoceré realmente las necesidades
pensamiento suicida al pasar de 5.1 a
de mis hijos(as)?, adentrémonos un
6.9% en adolescentes que admitieron
poco más, ¿conozco las NECESIDADES
tener esas ideas. Derivado de esta
EMOCIONALES de mi hijo o hija
emergencia sanitaria, la Organización
adolescente? Sí, de mi adolescente,
Mundial de la Salud (OMS) alertó
que a pesar de verle quizás todo el
sobre el hecho que, el incremento de
día pegado(a) en una pantalla sin
la angustia, la ansiedad y la depresión
nada más que hacer, de escucharle
se han convertido en un mayor factor
renegar por mil cosas, con todos sus
de riesgo…
distractores, puede ser que no la esté
44 | conocemas.com.mx
que
realmente Emocional.
importa: Ahora,
pasando del todo bien, sobre todo
por años con pre y adolescentes y en el
en estos días de tanto encierro.
camino he visto mucho una necesidad por demás urgente:
Adolescencia crecer,
en
latín
desarrollarse,
significa es
aprender a
canalizar sus EMOCIONES.
una
etapa hermosa donde se tiene la
Como
oportunidad de comenzar a tomar
con
decisiones propias, aventurarse, es
respuesta rápida frente a cualquier
el comenzar a descubrir ese mundo
cambio en nuestro entorno, éstas,
que les rodea… pero ahora solos (ya
como
no con mamá y/o papá de la mano).
nuestros estados fisiológicos, son
Pero, así como es una etapa bonita,
parte indispensable de nosotros, no
también llega a ser complicada, se
pueden ser reprimidas ni ignoradas ya
presentan cambios estructurales,
que, si lo hacemos, pueden salirse de
fisiológicos,
la
control. Deben ser entendidas como
adaptación a los cambios culturales
una brújula que nos orienta hacia lo
y/o sociales.
que necesitamos y que nos ayudan
psicológicos
y
seres
humanos
emociones,
nuestros
contamos
aparecen
como
pensamientos
o
a relacionarnos con los demás y con He tenido la oportunidad de trabajar
nosotros mismos.
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Las emociones básicas (con base en un estudio realizado en 2014 llevado a cabo en la Universidad de Glasgow del Reino Unido, se sugiere que son: alegría, rabia, tristeza y miedo) se relacionan con nuestra calidad de vida. Sin tener una buena gestión de ellas, nunca llegamos a sentir estados duraderos de felicidad, sino vacilaciones rápidas e intensas que no nos ayudan. En la adolescencia, dichas vacilaciones son aún más profundas, por eso para
nuestros
adolescentes,
el
conocer sus propias emociones y aprender a canalizarlas, les ayudará a estar mejor, incluso en etapas posteriores. El es
autocontrol uno
de
inteligencia
los que
emocional tipos
de
existen
según el Psic. Daniel Goleman (teoría de Inteligencia emocional) y el objetivo de ello es regular todas las emociones positivas y negativas que se experimenten y exprese de manera adecuada. Si a nuestros hijos les enseñamos a trabajar su Inteligencia Emocional, podemos fomentar en ellos el que lleguen a comprender cómo
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se sienten, tendrían mayor empatía, pensarían
más
en
sus
reacciones
ante determinadas circunstancias, las situaciones las verían como desafíos, tendrían posibilidad de modificar sus emociones (aquellas con las que se les dificulta trabajar y les provoca caer en estrés o ansiedad), conocerían sus fortalezas y debilidades, no se hablarían a sí mismos de manera negativa, y mucho otros beneficios. Con ayuda de profesionales, tiempo, paciencia, esfuerzo y práctica se podrían desarrollar esas destrezas, necesarias para una mayor Inteligencia Emocional y una mejor calidad de vida para usted y sus hijos (as)… Los invito a intentarlo,
“Todo buen hábito se logra con base en repeticiones consientes”.
LCF. MARÍA JESÚS VALENZUELA Orientadora Familiar / Tanatóloga Desarrollo Humano -Competencias Emocionales-
(667) 175 0072 lcf.mjvg@gmail.com LCF.Mary lcf.mary
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De emprendedor
a empresario
U
no de los retos más complicados en el
me han funcionado en este camino de
ámbito empresarial es cambiar o dar ese
emprender y crecer para construir mi
“salto”, pasar de ser un auto-empleado
empresa:
a un director que solo supervisa, lo cual no es nada fácil, más cuando arrancaste tu negocio desde cero y lo has visto evolucionar paso a paso.
Estructura tu empresa
La estadística nacional nos dice que
Es normal que al emprender optemos
de 10 empresas nuevas que surgen en
por realizar cambios y crecimiento
el mercado, solo 1 permanece activa
de manera empírica y sin tener nada
con el paso de los años, esto es porque
organizado, por lo que te recomiendo
muchos emprendedores se quedaron en
documentar
el camino del crecimiento, por temor
proceso de tu producto y/o servicio.
o desconocimiento de cómo dar ese
Eso aligerará tu camino al siguiente
siguiente “gran paso”.
nivel.
Por esta razón te quiero compartir algunos consejos que he tomado, aplicado y que
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y
estandarizar
todo
Detecta tu ventaja competitiva Hay
muchísimas
empresas
Acércate a expertos y capacítate en
el
Son muchos aspectos los que se
mercado, cada una con su propio ADN
deben
y aunque pueden ofrecer el mismo
empresa, como; administración, finanzas,
producto o servicio cada una lo hace
marketing y demás. Es poco probable
de diferente manera. Es sumamente
que una sola persona domine todas
importante que aprendamos a detectar
estas áreas, por lo que es importante
y explotar ese extra diferenciador, la
que busques acercarte a especialistas
promesa única de valor, la cereza del
que
pastel que no tiende nadie más.
valor que ayude en tu crecimiento y
te
considerar
aporten
dentro
de
conocimiento
una
de
aprovechamiento de recursos.
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Acércate a grupos empresariales
Arma tu plan de desarrollo He escuchado la frase “no quiero vender
Existen muchos grupos que atienden
más, ya no me doy abasto con lo que
perfiles específicos, identifica cual va
tengo”. Recuerda no sabes si lo que
más con tu giro e intégrate. Te ayudará
tienes hoy estará mañana, por lo que
a
es importante que no te estanques,
perfil empresarial con quienes podrás
sal de tu zona de confort y prepárate
compartir experiencias y aclarar dudas.
Identifica tus
Como beneficio extra, podrás tener
áreas de oportunidad y arma tu equipo
acceso a capacitaciones, networking y
interno, crea células de negocio que
acercamiento a empresarios de prestigio
puedan operar sin que tengas que estar
dispuestos a compartir de su experiencia.
para
el
crecimiento.
conocer
personas
con
tu
mismo
presente. Adicional a esto, he aprendido que, así como cuidamos de nuestra empresa, es importante cuidar de nosotros mismos,
Delega actividades
por eso te dejo aquí estas últimas
Como emprendedor es común que
recomendaciones:
inicies haciendo “de todo un poco”, pero al crecer y formar un equipo de
trabajo,
es
importante
que
Ve a terapia
consideres un plan de desarrollo para
Para que el crecimiento empresarial
tus colaboradores.
continúe
Inicia creando perfiles de puesto en
importante
los que también deberás estipular
saludables nosotros mismos, y no solo a
responsabilidades y actividades. Esto
nivel físico, también mental y espiritual.
te facilitará encontrar al personal ideal
Acudir con un especialista nos puede
y llevar un control de desempeño.
ayudar a lograrlo de forma íntegra y sin
de
forma que
nos
perder nuestra esencia.
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saludable,
es
mantengamos
Toma tiempo para ti Cuando estamos tan comprometidos con nuestros proyectos puede ser difícil darnos un respiro, pero, así como agendas reuniones puedes agendar un “me time”. Guarda al menos unas horas al día o a la semana en las que puedas realizar actividades que te gustan, pasar tiempo con tus seres queridos o simplemente descansar.
Ejercítate y mantente sano Al iniciar un negocio podemos llegar a descuidar algunos aspectos de nuestra vida e incluso la salud, pero piensa, ¿cómo podrás trabajar y rendir mejor: saludable y con energía o cansado y con malestar? Esto es parte y complemento de tomar tiempo para ti, ejercítate, duerme tus horas, descansa. Verás cómo rindes mucho más y mejor en tu tiempo laboral.
¿Te gustaría tomar un café y hablar más al respecto? Contáctanos
6671 858420
paola@happensmkt.com www.happensmkt.com happensmkt
Espero esta información te ayude a dar ese gran paso, ¡anímate! Sé que tienes todo el potencial, así que solo cree en ti y HAZ QUE SUCEDA.
HAPPENS MKT 53 | conocemas.com.mx
La cultura
en tiempos de pandemia A
un año de enfrentar una historia
en general, incluyendo artistas, creadores,
considerada inédita, de carácter sanitario
escritores,
originada por COVID - 19, la importancia
reto; primero, cómo replicar nuestras
de preservar la cultura constituye una
experiencias y segundo, cómo enfrentar el
prioridad, pero también ha puesto sobre la
esfuerzo creativo, visto de esta manera es
mesa la necesidad de replantear apertura
como se da la apertura de posibilidades
de espacios para la manifestación de la
para obtener un mayor alcance, eficaz y
actividad artística y cultural. En base a
pertinente en establecer y fortalecer la
estos conceptos ha sido
un ejemplo la
comunicación, que implique un impacto
adaptación al mundo tecnológico para
a través de las plataformas digitales, pero
la promoción y difusión cultural que en
que deja la añoranza de contar historias
medio de esta coyuntura actual mueve a
y el contacto emocional que se siente
la población mundial y cobra fuerza en el
en la manera tradicional de compartir la
enunciado que países como Alemania la
actividad artística y cultural.
enfrentábamos
un
gran
declaran “un bien de primera necesidad para el rescate del país”.
Es pues este fenómeno lo que sacude al mundo entero, con gran impacto
Ante tales circunstancias que nos obligó
en instituciones de salud, las que se
a “permanecer en casa”, con actitud inicial
debaten en la prioridad de preservar la
de asombro y desaliento, para luego ir
vida y de impulsar la investigación para
descubriendo poco a poco, que la sociedad
frenar esta crisis que atenta contra la
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humanidad entera; así como también en las instituciones educativas y culturales pero que en el recuento nos deja un nuevo aprendizaje en tiempos difíciles, que aún no finalizan y que la cultura y el arte constituyen mecanismos de gran aliento, que juegan un rol esencial y que define su inclusión en nuevas formas para
la
construcción
de
sociedades
más armoniosas, de más trascendencia, siendo clave en la transformación social y después de tantos años de transitar por los caminos que hoy ya son fértiles sobre logros en políticas públicas y derechos culturales que constituyen un fuerte aval para el desarrollo de este tema y que nos compromete a seguir estimulando y ser facilitadores de la creación artística,
Olga Peña
Directora de Cultura del Colegio de Bachilleres del Estado de Sinaloa Presidenta Fundadora de la Fundación Dr Enrique Peña Gutiérrez AC
Olga Peña (667) 117 0236
Consultorio (667) 721 5980 Hospital Ángeles
dentro de la colectividad y con total resiliencia.
NUEVA
NORMALIDAD
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En los últimos dos años nuestros hábitos de belleza han cambiado especialmente en el maquillaje, ajustándonos a la vida en pandemia, el glamour tiene que ajustarse también, es por eso que te traemos los mejores estilos de maquillaje que puedes utilizar este invierno y fin de año. Para tus posadas, fiestas decembrinas y cerrar el año con los mejores estilos, para cualquier ocasión se puede utilizar labial, delineador y pestañas, pero siempre es importante apegarse a los gustos de cada uno. Aquí te dejamos la lista de los estilos para este invierno 2021.
1 . Plum lips Para buscar un estilo fresco en esta temporada navideña, los colores rosados, lila, tinto, unos colores más oscuros, son los que estarán predominando. Asegúrate de escoger el que vaya con tu tono de piel. Este producto de Mayfe te ayudará a conseguirlo. b) a)
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a) nude, $25 b) huda, $25
2. Smokey eye metálico Uno de los looks más extra esta temporada son las sombras metálicas. Siempre que se agreguen en tu look, esta seguro que todas las miradas estarán en ti. Estos productos de Mayfe te ayudarán a conseguirlo.
The skull lady $250
Saniye $120
3 . Maquillaje disco
Desde hace tiempo se empezó a ver mucho este año, fueron los accesorios en la cara con las pegatinas simulando diamantes, también pueden ser estrellas, corazones etc. No tengas miedo de poner varias pegatinas, siempre se ven bien, más de noche. Trata de acentuar tus ojos, también se pueden Natural cabello, eyelashes, $ utilizar en las cejas, en la división del Nude 3D lashes, $
las combinaciones son infinitas.
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4 . Minty Eyeshadow Uno de los colores que más se usarán esta temporada son las sombras menta, los colores pasteles siempre van bien esta temporada, pero para darle un giro, utiliza el color menta. Y si quieres combinar aun más, puedes usar ropa en los mismos tonos. Estos productos de Mayfe te ayudarán a conseguirlo. b)
a) Pawfest $250 b) Morphe $200
a)
5. Bold under-eye Si buscas no usar tanto maquillajeen la parte arriba de los ojos, puedes optar por un delineado grueso e impactante en la parte de abajo con el delineador de tu preferencia. Para que dure toda la noche puedes poner spray fijador. No tengas miedo de utilizar colores diferentes al negro, te aseguro que todo se ve bien. Estos productos de Mayfe te ayudarán a conseguirlo. Delineador de color $15
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6. Eyeliner descuidado Para marcar una diferencia, el delineado grueso puede quedar desde una salida con amigas, hasta algún evento elegante. Utiliza tu delineador de lápiz grueso, puede ser color gris, negro, o hasta azul y verde. Tienes que delinear alrededor de todo tu ojo, y luego mezclarlo con una brocha. Para completar tu look, asegura que tus pestañas queden gruesas también. Estos productos de Mayfe te ayudarán a conseguirlo.
a) By apple $25
b) Superlash $13
c) Delineador $15
d) By apple delineador $10 63 | conocemas.com.mx
A lo largo de los años hemos visto que las tendencias se reciclan, lo que en los 00’s estaba de moda, ahorita esta volviendo, a veces más fuerte, y a veces es solo algo pasajero. Aparte de que vuelva en la ropa, vuelve en el maquillaje, en los peinados, hasta en la música. Aquí te dejamos los peinados que están en tendencia y que vienen a posicionarse este año nuevo. Aparte de peinados, podrás ver qué tintes volvieron, cuáles son nuevos, para que decidas cerrar el año con un cambio de look y empezar el 2022 con el pie derecho.
1. Bob Cut Después de varios años, donde el cabello largo reinara, esta de vuelta el bob cut. Un corte arriba de los hombros, pero abajo de la mandíbula, que te hace ver elegante, relajada, todo depende también de cómo lo peines. Recuerda en utilizar productos para poder estilizar mejor tu cabello. Si quieres darle un extra a tu look, agrégale un tinte de color de tu preferencia. Estos productos de Mayfe te ayudrán a conseguirlo: Keratina $58 Cepillo $256
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2 . Icy blonde Que no te de miedo lograr el güero que siempre has querido. En esta temporada el icy blonde esta de moda, luce increíble ya sea un cabello largo, un bob cut, y por supuesto un pixie. Si quieres darle un extra a tu look, agrégale un tinte de color de tu preferencia. Estos productos de Mayfe te ayudrán a conseguirlo: $ ,sehsaleye larutaN $ ,sehsal D3 eduN
Shampoo Matizador 1L $146.50 Tinte Plata $39
3. Zig Zag Este look seguramente lo recuerdas en los 90’s, inicios de los 00’s. Te decimos que esta de vuelta, pero mucho mejor que antes. Asegúrate de tener un peine, gel y spray fijador, para que tu look quede mucho mejor. Puedes usarlo en el medio, de lado, y hasta varias líneas de zigzag, ya depende de la ocasión. Si quieres darle un extra a tu look, agrégale un tinte de color de tu preferencia.
a) Hidra Spray $97.50
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4 . Medio cabello recogido Otro de los famosos looks de los 90’s volvió, la mitad del cabello recogido en una coleta. Este look puede variar, recogiendo todo muy ajustado, así como un look más despreocupado y suelto. Pero si quieres conseguir un look elegante, asegúrate de recoger nada más lo del frente. No olvides que para esconder las ligas puedes utilizar ligas de plástico transparentes. Si quieres darle un extra a tu look, agrégale un tinte de color de tu preferencia. Estos productos de Mayfe te ayudarán a conseguirlo.
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a) Hidra Spray $97.50
b) Extensión
c) Extensión tono #1 $2130
d) Crema $61
5. Mullet
Este corte se empezó a hacer famoso desde muchos años atrás, lo podemos ver mucho en hombres, pero ahorita vino a dominar a las mujeres. Si quieres algo atrevido, fuera de los cortes que has acostumbrado, no dudes en experimentar un mullet, ya sea lacio, despeinado u ondulado, también recuerda que el mullet no siempre es con cabello corto, puedes lucirlo con cabello largo o medio. Si quieres darle un extra a tu look, agrégale un tinte de color de tu preferencia. Estos productos de Mayfe te ayudarán a conseguirlo.
a) Keratina $58
b) Tinte negro $60
c) Tinte Café Almendrado $64
6. Rojizos
El color de la temporada de fin de año son los rojizos, naranjas; es un color que sin duda resaltará tu piel, no dudes en combinarlo con algún corte para lograr el máximo look que buscas. Estos productos de Mayfe te ayudarán a conseguirlo.
a) Rojo Kuul $39
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b) Cobrizo Iridium $99
c) Rojo/Narajna Cromatique $79
d) Cepillo Carol $256
Muchos se preguntarán qué son los NFT;
Otra de las preguntas que se hacen
los tokens no fungibles (NFT por sus
es ¿cómo puedo comprar NFT?,
siglas en inglés) transforman las obras de
cualquier imagen digital se puede
arte digitales y otros objetos de colección
comprar como NFT. Lo que tienes que
en activos únicos y verificables, que son
tener en mente, si es tu primera vez,
fáciles de comerciar en la cadena de
es decidir en qué mercado quieres
bloques, (la base de datos que sustenta
comprar, checar qué tipo de billetera
las
y
digital se necesita para almacenarlo y
ehtereum). Últimamente los NFT captaron
por último qué tipo de criptomoneda
la atención del mundo después que la casa
se necesita. Alguno de los mercados
de subastas Christie’s vendió la primera
NFT más comunes son OpenSea,
obra de arte NFT convirtiéndose en un
Mintable, Nifty Gateway y Rarible.
criptomonedas
como
bitcoin
fenómeno de criptomonedas. Recuerda
que
cualquiera
puede
Los NFT se han convertido en una gran
crear un NFT, lo que se necesita es
recompensa
músicos,
una billetera digital, una compra en
artistas, personas influyentes entre otros,
ethereum y una conexión a un mercado
y los inversores han gastado mucho dinero
NFT donde se cargará y convertirá el
para poseer versiones NFT de imágenes
contenido a un arte criptográfico o
digitales. Y se preguntarán, ¿los NFT son
NFT.
para
muchos
nuevos?, no exactamente, CryptoKitties fue uno de los originales NFT, que permitía a las personas comprar y vender gatos virtuales únicos, que estaban almacenados en la cadena de bloques. Entonces, ¿por
qué se está haciendo un fenómeno hasta ahorita? , una de las razones fue porque puedes apoyar directamente a los creadores independientes comprando sus obras y asegurándose que será única y no habrá dos NFT iguales.
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RICOS Y
MALCRIADOS LA COMEDIA FRANCESA QUE SE APODERÓ DE NETFLIX
Una de las películas más recientes en
Al ser una adaptación, el planteamiento
Netflix México que se apoderó del top
de la película es la misma, solo que se
10 es Ricos y Malcriados, una película
cambió el apellido de la familia, en vez
francesa (Pourris Gâtés), dirigida por
de Noble, ahora es Bartek. Esta comedia
Nicolas Cuche y protagonizada por Gérard
presenta igual la historia de tres hermanos
Jugnot, Camille Lou, Victor Artus Solaro y
malcriados que viven entre lujos y placeres,
Louka Meliava.
pero se tienen que despedir de ellos cuando su padre los engaña diciéndoles
Una de las razones por las que llamó
que perdieron toda su fortuna, para poder
la atención del publico, fue por ser
enseñarles el verdadero valor del dinero.
una adaptación de la famosa película mexicana llamada “Nosotros los Nobles”
El director de Nosotros los Nobles, Gary
protagonizada por Karla Souza, Luis
Alazraki, fue uno de los productores
Gerardo Mendez y Juan Pablo Gil, que
asociados en esta versión francesa,
fue la segunda película más taquillera en
donde hubo cambios en el rodaje que se
la historia de México, después de “No se
debió adaptar a las costumbres y la cultura
Aceptan Devoluciones”.
del país, pero el tramo de la historia sigue siendo la misma.
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Nosotros los Nobles seguirá contando con diversas adaptaciones, se especula que Netflix ya trabaja en la adaptación para Estados Unidos llamada “We Are the Nobles”, todo esto gracias al gran impacto y éxito que ha tenido. Ricos y malcriados se está ganando al publico mexicano ya que se mantiene en el top 3 de las películas más vistas del momento. Esperemos que disfruten esta pelicula en familia, con amigos, para que tengan una tarde asegurada de diversión.
gé
il l cam
vic
tor artu
laro s so
a
d jugnot r a r
louka
av eli m
e
lou
Para despedir el año, la 20º edición de la
se comprometieron a mantenerla vigente,
Feria Internacional del Libro Los Mochis
llevandola
2021, se llevará a cabo del 5 al 11 de
sanitarias necesarias, reduciendo el aforo
diciembre en la Plazuela 27 de Septiembre,
y manteniendo la sana distancia, pero
este evento se realiza gracias al apoyo
manteniendo la idea que sea un encuentro
del gobierno estatal a través del Instituto
entre el arte y la cultura con la comunidad.
a
cabo
con
las
medidas
Sinaloense de Cultura y también con apoyo del Ayuntamiento de Ahome, a
La Feria se llevará a cabo de manera
través del Instituto Municipal de Arte
presencial en la Plazuela 27 de Septiembre
y Cultura de Ahome junto con el comité
a partir del domingo 5 de diciembre, con la
organizador de la Feria del Libro Los
realización de 52 eventos, será inaugurada
Mochis. El programa que tendrán será muy
a las 19:00 horas, tras la presentación,
amplio y completo, incluirá presentaciones
una hora antes, del libro “Ella entró por la
de
ventana del baño”, del escritor sinaloense
libros,
programación
infantil,
la
presencia de diversas editoriales, así
Élmer Mendoza.
como espectaculos musicales. Uno de los eventos centrales es la entrega Los organizadores agradecieron que a
del Premio Nacional de Literatura Letras
pesar de las dificultades que se presentaron
de Sinaloa, se dio a conocer que el
debido a los presupuestos, cambios de
ganador este año es Francisco Hinojosa
administración; las nuevas autoridades
donde le entregarán su premio el día
8VV0 | conocemas.com.mx
viernes 10 de diciembre a las 19:00, ahí mismo en la Plazuela 27 de Septiembre. Este premio lo han obtenido previamente autores como José Emilio Pacheco, Felipe Garrido, Elmer Mendoza, Vicente Leñero, Elena Poniatowska, Jaime Labastida, Juan Gelman, José Luis Rivas entre otros. Los escritores invitados son:
•
Raquel Cota
•
José Armando Infante
•
Vicente Alfonso
•
Laura Baeza
•
Hernán Ruiz Lindoro
•
Yendi Ramos
•
Élmer Mendoza
•
Lola Ancira
•
César Ibarra
•
Marisabel Macías
•
Enrique Escalona
•
Teresa Díaz del Guante
•
Andrés Acosta
•
Laetitia Thollot
consultar sus redes sociales donde podrás
•
Juan Gedovius
actividades.
•
Francisco Meza
•
Alfonso Orejel
•
Imanol Caneyada
•
Rubén Rivera
Para saber más acerca del evento, puedes encontrar el calendario de todas las
Feria del Libro Los Mochis
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