Edición Abril 2022

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PRESIDENTE/EDITOR Francisco “Pancho” Tosta 954 394.6065 | heraldomar@aol.com @pancho_tosta

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VICEPRESIDENTE Francisco Tosta Monch 786 450.0361 | tostwithme@gmail.com @tostwithme

DOUGLAS BERNAL

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Explorador del Alma y la Conciencia

ARTE Y CULTURA EDITORA DE ARTE Nubia Abaji DIRECTORA DE ARTE Edith Monge CIENCIA Y SALUD DIRECTOR Dr. Danilo Chirino MD | 954 306 6285 Instagram @dr.chirinohealth DISEÑO GRÁFICO Alis Soto | Instagram @alissotodiseño DIRECTOR DE REDES Luis Morales direccionportalcreativo@gmail.com COLABORADORES Milagros Guada | Edgar J. Amado | Carolina Motta Ernesto Ackerman | Daniela Escontrela | Miguel Ferrando Carlos Serfati Borges | Nasbly Kalinina | Belkys Carrillo Martín Meneses | Mayra Blanco Martínez CONSULTORES DE VENTAS Jesús Zerpa (786) 399.1298 | Asociado en Homestead Rosa Rojas 786 830 4796 | @rprmunoz15 Gianfabrizio Espósito 786 719 4142 | @gianfabig FOTOGRAFÍAS Karla Tosta 954 627.2461

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María Olivares, Tu Agente Inmobiliario de Confianza

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Cover Party Conexiones Gala Bolero Fusión La Neuroarquitectura y los Negocios Gastronómicos

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YEISY RAMOS

Sueños Realizados, The Beauty Queen

Nota del Editor

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seguidores pancho_tosta Alegría en los rostros de los colombianos de bien. La candidatura de Petrus se congeló y comenzó a derretirse y la de Fico GUTIERREZ subió un 2 % diario superando al candidato Chavista ex-guerrillero y de esta manera se consolida en un primer lugar cómodo para lograr el triunfo en primera vuelta.

Colombianos piensan en grande y nunca sufrirán la tragedia que sufrimos los venezolanos #Colombia VIVA COLOMBIA!!! @ficogutierrez @alvarouribevelez

@pancho_tosta Email: heraldomar@aol.com 954.394.6065 Queridos lectores, esta columna se la dedico a mi Instagram @panchotostaoficial al llegar a mi seguidor 9K osea 9 mil amigos que mantengo informados y alegres con videos interesantes y musicales de antaño y de actualidad Los invito a que vean estos videos y fotos en mi galería y a seguirme 08 CONEXIONESINTERNACIONAL.COM

@andrespastrana_ @ivanduquemarquez @juanmanuelsantos @colombiahablaus @tigocolombia @fabioalbertoa @jflorezmiami @caracol1260 @caracoltv @ntn24 @eltiempo @elespectador @semana_revista 1.475 views pancho_tosta Escándalo en CITGO La salida de Luis Giusti, Chairman de la Compañía fue por su forma de actuar con rectitud en la compañía petrolera venezolana lo que le molestaba a los representantes de @voluntadpopular cuyo representante nombrado por @jguaido es Carlos Jordá. El presidente Juan Guaidó debe tomar cartas en el asunto para que no se repita lo sucedido en @monomerossa #usa #venezuela @treasurydept @joebiden @marcosru 5.801 views

pancho_tosta En nuestra amada ciudad de #doral las cartas están sobre la mesa y para mi en estas elecciones hay tres candidatos que se impondrán por su calidad humana y espíritu de verdaderos servidores públicos son @petecabreradoral @sophialacayoforcommissioner y @rafaelpineyro. Tres personas que gozan del reconocimiento de la comunidad para que representen nuestros intereses en la Alcaldía de Doral con la figura de Pete en una Silla de esa Alcaldía con Rafael y en la Comisión de #miamidadecounty la Super Woman Sophia Lacayo @jtsr73 VOTEMOS POR ELLOS

pancho_tosta #colombia iba a reaccionar @ficogutierrez SUBE y #petrus BAJA 514 views

pancho_tosta Esta es la candidata a Vice presidente de Colombia de #petrus con razón es que esa candidatura se está derritiendo.

Saque usted sus propias conclusiones @maria_elvira_salazar Notadepanchotosta Apreciada María Elvira te informo que la candidatura de Petrus tocó techo y Fico lo supera en todas las últimas encuestas 689 views

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pancho_tosta @panchotostaoficial y @arvelaizmusic @peterguzmusic en el Mariachi-CONCERT de @pubclubdoral luciremos camisas de la fabulosa @bynatalyguevara 325 views

pancho_tosta Mi querida amiga Yeisy Ramos la Beauty Queen @yeisyspa_miamilakes inaugura su tercer Spa en la ciudad de #miamilakes Deicy será COVER GIRL de nuestra revista Conexiones edición Abril 2022 a partir del 15 de April la podrás disfrutar en nuestra web 70 págs de amor.! www.conexiones internacional.com Notadepanchotosta: Mi querida amiga que orgullo siento como tu emprendimiento es exitoso y muy merecido por tu calidad humana y amor a lo qué haces te ha convertido en una gran triunfadora 305 views

pancho_tosta Café muy especial de #hawaii @theainabrands para el mundo en @amazon con @ggdistributions #usa SENSACIONAL…‼‼‼‼ @athinamarturet #cafeexpress @eduardomarturet #café 332 views

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Por Mayra Blanco-Martínez

y es queDios nosDevolvió el Paraiso,

LA NATURALEZA PERFECTA SANADORA

EL EJERCICIO IMPRESCINDIBLE

LA SALVACIÓN, HASTA DE QUIENES COMEN MAL ¡Qué alegría! Cambiamos la hora y ya no sentimos esa sensación de que el día terminó cuando anochece, teniendo aun que hacer tantas cosas, mientras que esa oscuridad inoportuna nos embarga, nos sugiere ir a la cama a dormir a los dormilones claro y a leer, ver buenas películas, series, noticias y análisis, a quienes no nos atraen mucho los sueños de Morfeo, sino hasta altas horas de la noche. Sí, ahora llegamos a las ocho de la noche aun con luz y podemos ser más productivos y alegres, hasta esa hora, acometer labores o darnos nuestro propio tiempo. Tenemos más energía y nos cansamos más físicamente por lo que dormiremos también mejor, en el equinoccio de primavera, cuando la noche tiene las mismas horas que el día.

Y cuál es una de esas cosas que podemos hacer plácidamente, si no hemos logrado hacerlo temprano, antes de que el amigo sol nos controle y nos deje saber que no es la mejor hora de caminar.

Si en estos días podemos caminar, montar bici, patinar o hacer cualquier deporte porque tenemos más luz y el cuerpo lo pide. ¡Vamos a hacer ejercicio!.

Pero ¿qué es realmente hacer ejercicio, cuál es la diversidad y la mejor manera de hacerlo?. Los científicos del mundo no nos recomiendan maratones, ni matanzas de fuerza y poder, sino simplemente el ejercicio moderado. Y mejor aún, el conocimiento adquirido de la propia experiencia, eso que hemos presenciado directamente nos demuestra a diario, que los viejecitos que se ven mejor, son independientes y felices, siempre hicieron y continúan haciendo a su manera, ejercicio moderado y podemos entender inmediatamente porqué. Estos mayorcitos no suelen ser sedentarios y se han movido toda su vida para poner su sangre a circular y

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fortalecer sus músculos sin tanto esfuerzo, ni sacrificio. Solo posiblemente con un paseo diario de más de veinte minutos han logrado sus metas de envejecer saludablemente, aunque hayan pasado la seca y la meca en el camino.

Yo personalmente soy una caminadora empedernida, caminar me hace feliz, lo heredé de mi papá, PIPO, debo darle sus méritos, “Porque a Dios, lo que es de Dios y al César, lo que es del César.”

El me enseñó a amar el mar y el aire libre, él amaba caminar y lo hacía siempre sin límites, eso siempre lo compartimos y siempre perdura en mi recuerdo… Pipo era un amante del ejercicio de todo tipo y de la vida bajo el sol, la independencia y cero limitaciones porque yo fuese niña, por el contrario; caerme y romperme las rodillas no era problema; sino una maravillosa experiencia para aprender.

Una aventura divertida y capaz de proveer independencia, ya a los siete años, porque -“no se monta bicicleta con rueditas y se viaja lejos, todo terreno”-. Nadar en la playa y en la piscina, caminar sin límites esa era su filosofía, bailar, vivir, que yo disfruté con creces, ya que hizo de mi niñez un tiempo muy feliz y divertido, donde hice todo lo que pude y hasta lo que no pude y lo mejor, el me dejaba. ¿Pero porque hacer ejercicio? Me sorprende cuando encuentro en la Internet todos esos consejos de cómo perder peso o estar saludable y dicen, sin hacer ejercicio ni mover un dedo. Creerán realmente que somos estúpidos, especialmente en esta época, que todo se encuentra en línea ¡aunque no sea verdad claro! Si, deben creer que lo somos para darnos cualquier indicación de adelgazar o estar saludables sin hacer ejercicio. Y aunque como saben, el ejercicio “per se”, no adelgaza, si no controlamos lo que comemos y no digo cuanto, sino que, no adelgazaremos, por el contrario podemos estimular mucho más nuestro apetito, porque el ejercicio es salud pero sin duda, que si acelera el metabolismo, moviliza nuestra circulación y nos hace seres vivos, porque todo lo que no se mueve, está muerto, amigos. Siempre recuerden eso, lo que está muerto y a punto de podrirse, no se mueve por eso es por lo que el movimiento es vida y el ejercicio absolutamente necesario para promover la circulación para que la sangre pueda ser transportada por todo nuestro cuerpo, desde el corazón hasta el

cerebro y hasta la misma punta de los pies. Sin sangre no hay oxígeno y sin oxígeno no hay vida, ni salud.

La buena noticia es que el ejercicio moderado es el mejor, el más saludable y fácil de hacer de cualquier forma, en el parque, en el lago, en la playa, en el centro comercial y hasta en los mercados podemos caminar por más de veinte minutos seguidos y mantenernos en forma. Y luego estirarnos y trabajar específicos lugares de nuestro cuerpo sería lo ideal y saludable por excelencia.

Pregunten esto a sus doctores, terapistas, naturistas y hasta pastores y escucharan la misma décima de cada uno de ellos.

Siempre recuerdo a una jovencita que conocí, a ella no le gustaba hacer ejercicio no se movía de su computadora en todo el día y ya a los quince años le diagnosticaron osteoporosis, su cadera se fracturó. ¿Pueden creer eso? Mientras que hay ancianas de noventa, que se curan las caderas fracturadas tomando el sol. Recuerdo también esa historia de una viejecita de noventa y nueve, que se fracturó la cadera y el médico de la familia le dijo: -“es muy mayor, déjenla porque no se curara”.- La señora comenzó a desnudarse y acostarse en su balcón a tomar el sol y en un mes estaba como nueva, el doctor nunca más saludó a la familia por pena, después de su desconsiderado diagnóstico. Evidentemente la señora era una mujer activa y de armas tomar, a quien una estúpida fractura no podía amilanar, ni a los noventa.

Aun para quienes no comen muy bien, cosa que no es nada bueno pero pasa y nos pasa a todos lamentablemente, hacer ejercicio es una salvación, porque podrán sudar toxinas y eliminar libras grasa y azúcares. Recuerdo también a un amigo diabético, que adoraba los frijoles negros, nuestras caraotas y el médico sabio le explicó: -“si comes un plato de frijoles, tendrás que caminar por una hora y así, sí.”- ¿Qué les parece? Hasta la azúcar (podemos decir la azúcar o el azúcar) en la sangre y las subidas de insulina, pueden ser controladas en alguna medida

haciendo ejercicio. No tienen que correr un maratón, ni levantar pesas, aunque unas pequeñas de dos libras a nadie le hacen mal pero realmente solo tienen que caminar por media hora o mejor cuarenta y cinco minutos a diario, eso sí, debe ser continuo y tienen que sudar, ver como se ponen algo rojos, porque eso significa que la sangre o el oxígeno que ella transporta, llegó a su cerebro o trata de hacerlo, si todo está bien, cuando ese sonrosado se ve en nuestro rostro, muestra del movimiento, es entonces y solo entonces es cuando habrán hecho ejercicio aeróbico, sin tener que correr, solo caminando al mismo ritmo, al mismo paso continuado por más de veinte minutos, treinta o cuarenta y cinco al menos, mucho mejor aún…

Se preguntan si es que el ejercicio aeróbico limpiará sus venas, impregnadas de grasa, la respuesta es no. No, me contestó un cardiólogo a esta pregunta pero si abrirá nuevos capilares, creando caminos para que la sangre sea transportada correctamente por todo su cuerpo, como les dije, desde el corazón hasta el cerebro para que no pierdan la memoria y la mente, aun en la madurez y hasta sus pies para que estos no se duerman y duelan por falta de circulación. Y les garantizo que su metabolismo se acelerara y perderán libras con más facilidad, lo digo por experiencia propia y si comen correctamente, no menos, sino mejor, más sano; dieta mediterránea, que no es dieta; sino un estilo de vida, rico, saludable y divertido con más frutas y vegetales pero también incluye vino, quesos y otros; estarán entonces en la mejor condición para enfrentar lo que venga, porque así fortalecerán su sistema inmunitario para que sea él, quien luche contra todo lo externo, que nos puede agredir.

Bailar es un ejercicio por excelencia, que nos brinda placer y ritmo, si bailamos por más de veinte minutos, ya verán como sudan y se sonrojan mientras son felices y eso también fortalece incluso mucho más aun, a nuestro sistema inmunitario.

La felicidad, la alegría suben nuestras defensas sin límites y bailar toca nuestros

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Por Mayra Blanco-Martínez sentidos, recuerdos, afina nuestro oído al ritmo de la música y nos permite hacer ejercicios aeróbicos, sin siquiera saber incluso, que los estamos haciendo.

No solo el ejercicio aeróbico es necesario y recuerden aeróbico significa que ha sido sostenido por más de veinte o treinta minutos, con intervalos de descansos no mayores de un minuto si necesitan hacerlo, eso me lo explicó un entrenador de personas con problemas cardíacos, quienes practicaban ejercicio aeróbico como les digo moderado pero no tiene que ser rápido o violento para nada, solo continuado. Esto quiere decir que un paseo por el lago, la playa , el campo o la acera, mejor al aire libre claro, por más de veinte minutos, de nuevo pero mejor cuarenta y cinco que los hace sudar y sonrojarse, continuado, a un ritmo normal, también es aeróbico.

Sin saltar o correr ni dañar sus talones, solo caminar con zapatos cómodos, mejor tenis y mediecitas para proteger sus pies y en horas en las cuales, nuestro hermoso amigo el Sol, no se pone peligroso, como sucede desde las once y hasta las cuatro, a esas horas, mejor no tomar sol sin protegerse. Yo particularmente, además les recomiendo hacer Yoga Tai Chi, Karate, Kung Fu, Chi Gong; lo máximo este último, o cualquier ejercicio que requiera estiramiento. El estiramiento muscular es imprescindible, especialmente para controlar el stress y las contracciones musculares que este ocasiona, estirar un músculo lo llena de sangre y lo tonifica, lo sana. Fíjense cuando vamos a terapias, lo primero que hacen es poner calor para poder estirar, trabajar y fortalecer y luego frio para desinflamar.

Seguramente que ya han escuchado que incluso existen ejercicios para fortalecer la musculatura de nuestro ojos y mejorar la visión y le aseguro que si funcionan, yo si no me pongo mis lentes para leer en la mañana al levantarme y si hago esos ejercicios visuales, puedo leer sin ellos hasta la tarde o hasta que necesite precisar un número exacto o letras muy

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pequeñas por trabajo. Los pueden encontrar en la Internet, hay expertos que los promocionan como la brasilera Tatiana Gebrael, quien imparte algunos gratis, son los que yo he hecho y realmente me parece que funcionan, obviamente no sé si lo que su curso ofrece es cierto pero si les digo que se ve una diferencia con esos pocos que ella ofrece para atraer a comprar su curso y son gratis porque no probar. Hay libros y otras opciones en Internet incluso, como les digo ¡solo hay que querer!.

Hay ejercicios para la cara, masaje linfático, ejercicios para el cuello de Yoga, para evitar la ciática tan molesta o curarla si ya la tienen. Para los pies, los tobillos lesionados, la banda iliotibial que nos duele, a los que a veces hacemos de más.

Hay ejercicios muy sencillos para la cervical porque solemos tener malas posturas y miramos mucho al teclado o al teléfono y esos son imprescindibles también porque las malas posturas pueden producirnos muchos dolores.

Muy pero muy importantes son los ejercicios llamados de piso para fortalecer las paredes abdominales, fortalecer incluso la musculatura vaginal y que nuestro útero no se prolapse con la edad, ya que esos músculos abdominales sostienen a nuestros órganos y si no los contraemos frecuentemente, ya sea con los ejercicios de Kegel o de suelo pélvico, se caen. Estos ejercicios fortalecen el suelo de la pelvis y sostienen la vejiga también para evitar escapes de orina y que sufran cuando sean mayores prolapso del útero, una situación bastante molesta para cualquier mujer. En fin, tonificar, estirar mantener nuestros músculos en forma, no solo dará tono a nuestros músculos y nos hará lucir mejor, sino que nos mantendrá más sanos. Cuando caminamos ponemos todo el peso de nuestro cuerpo sobre nuestra estructura ósea y hacemos más fuertes a nuestros huesos evitando así la osteoporosis. Un ortopédico me explico un día: -“nadar y montar bicicleta es muy saludable, son ejercicios excelente pero solo si caminamos, ponemos peso sobre nuestros

huesos y es la única forma en que se fortalecen.”- Así que a caminar amigos lectores, a estirarnos a hacer ejercicios fáciles, sencillos confortables que no gusten, que se disfruten, que no sean una tortura o un fastidio, no tienen que serlo…

Eso sí, por favor, estírense todos los días como los gatos, en sus camas cómodamente, busquen clases en línea gratis. Compren libros de las disciplinas que les hagan click. Consigan clases gratis de organizaciones sin fines de lucro. Baptist Health Class tiene muchas y ahora por la pandemia son virtuales, siempre son gratis y con buenísimos instructores, que les sorprenderán. Las opciones están ahí solo hay que quererlas y buscarlas .Pero muévanse, como más les seduzca hacerlo por más de veinte minutos ininterrumpidos cada día mejor o al menos cinco días a la semana, eso les traerá salud y vida y hará mas fácil eliminar todas esas toxinas, que ingerimos por comidas procesadas, fumigadas o llenas de preservativos y por esos pensamientos dañinos rencores, tristezas, depresiones, falta de auto estima o de familia amorosa y verán que el ejercicio es capaz hasta de subir la autoestima, cuando nuestra sangre comienza a circular sin limitaciones, libre por nuestro cuerpo y puede logra alimentar con su oxígeno milagroso a nuestro cerebro, que tanto lo necesita.

Conviértanse en expertos del ejercicio que más les guste y si no les gusta, simplemente disfruten de un paseo por un lugar atractivo al menos cinco veces por semana o aunque sea, recorran los auto mercados en busca de ofertas y buenos precios, que también ayudarán a sus bolsillos y verán como sus cuerpos cambian, se fortalecen y se los agradecen con creces. Después a descansar, porque no queda otra hay que dormir y retomar fuerzas para seguir adelante en esta batalla que es la vida, que puede ser más bien una aventura divertida y fructífera, si sabemos cómo disfrutarla. ¡Dios los Bendiga!

Por Edgard Simón Rodríguez | Abogado y Activista Político venezolano Instagram: rodriguezedgardsimon | Twitter: Edgard_SImon

El profético criterio de Kissinger sobre el asunto OTAN - Rusia - Ucrania Al inicio de la guerra Rusia - Ucrania, en la última semana del mes de febrero, un amigo que fue funcionario de la OEA, me criticó por yo afirmar que Occidente tenía parte de responsabilidad en el inicio de la guerra. Repito: Parte de responsabilidad, no toda la responsabilidad.

Sin yo ser en lo absoluto especialista en geopolítica, ni diplomacia (ni siquiera me considero analista político, pues sólo soy un abogado y activista que por el trabajo que desarrollo, tengo, eso si y necesariamente, mis propios análisis del acontecer político), observé, como en efecto, de alguna manera y contradictoriamente, se realizaban declaraciones por parte de líderes mundiales que parecían más bien impulsar a Rusia a dar el paso bélico (acto que de por sí ya estaba anunciado...

"Guerra avisada no mata soldado" dice el dicho), y por otra parte, vi también como gobiernos miembros y aliados de la OTAN, diplomáticamente buscaban disuadir a Rusia de la lamentable y dolorosa invasión, donde Putin ha cometido alegados crímenes de guerra.

Pero dejando al lado el maniqueísmo moral al que los medios de comunicación tienden a llevar a la opinión pública, me pregunto, cuál es la Causa Eficiente (como diría Aristóteles) del conflicto, y también cuáles son algunos de los puntos neurálgicos del complejo escenario geopolítico y diplomático previo a la guerra?

No lo responderé yo. Les dejaré aquí una breve recopilación de declaraciones que dio en distintos momentos el republicano Henry Kissinger, Secretario de Estado (Canciller), en los Estados Unidos durante los mandatos de los Presidentes Richard Nixon y Gerald Ford entre 1969 y 1977, quien asimismo fue Consejero de Seguridad Nacional.

Más allá de lo controversial del personaje, objeto de odio en especial por la izquierda mundial, vale recordar entre otras cosas,

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que Kissinger fue el artífice de la denominada "política de distensión" con la Unión Soviética y China, puso fin a la guerra de Vietnam y gestionó la crisis de la guerra del Yom Kippur en Israel.

En 2001 declaró: "Creo que la cuestión de la expansión de la OTAN a las antiguas repúblicas de la Unión Soviética, será uno de los problemas claves del próximo año".

También en 2008: "Me opuse a aceptar a Ucrania y Georgia, lo cual ya no está sucediendo ahora, de todos modos, porque creo que la posición de Ucrania es muy sensible para Rusia, ya que gran parte de la historia rusa está ligada a ella".

Luego en 2012: "Creo que podemos tratar con Rusia problemas como el mundo islámico, a pesar de lo que está pasando en Siria, en una base algo operativa, pero evitaría la tentación de interferir en las políticas domésticas de Rusia en la medida en que a veces hemos estado tentados a hacer".

Posteriormente en 2015: "Si la frontera Este de la OTAN se establece en la frontera Este de Ucrania, entonces estará a tan solo 200 millas de Stalingrado (Volgogrado), y a tan solo 300 millas de Moscú, y eso, dada la experiencia histórica de Rusia, es difícil de aceptar. Entonces, mi idea, quizás simple, es que Ucrania debería ser

tratada como Austria o Finlandia, no como parte de un sistema estratégico.

Hay que empezar con un análisis de lo que representa Rusia y luego de lo que representamos nosotros, entonces podemos ver que se puede hacer.

Finalmente, en 2018 declara Kissinger: "Para Rusia, históricamente, Ucrania ha sido parte de su territorio, al menos durante 400 años. Por otro lado, está ligada en muchos aspectos con Europa. Así que yo, personalmente, lo cual es una opinión minoritaria, he pensado que es imprudente tratar de incluir a Ucrania en la OTAN." Asimismo, cito también a George Kennan, quien fue explícito al indicar que expandir la OTAN sería "el más terrible error de la política americana en todo el período de la postguerra. Es de esperar que esa decisión inflame las tendencias nacionalistas, anti Occidentales y militaristas de la opinión rusa; tendrían un efecto adverso en el desarrollo de la democracia rusa; restaurarían la atmósfera de guerra fría en las relaciones Oriente - Occidente". ¡Saquen ustedes sus propias conclusiones! *Agradezco al Coronel Ron Aledo, excontratista de la CIA y la DEA, por haberme hecho llegar un documento fílmico, de donde extraje las declaraciones del precitado diplomático americano.

Douglas

Bernal

EXPLORADOR DEL ALMA Y LA CONCIENCIA

Por Rosi Soto y Sirius Comunicaciones

Dicen que los ojos son la ventana del alma. Tan cierto es que nos revela automáticamente a quién tenemos al frente. Sin embargo, hay seres únicos y trascendentales que están reformulados en otra vibración.

En un espacio y sentir, en donde su carisma arropa la confianza y estrecha las distancias que invitan a querer habitar en una conciencia espiritual pletórica en toda su amplitud.

Es así como reconocemos al sanador Douglas Bernal, quién con su exultante ser y clarividencia ayuda a las almas para canalizar sus dones, y a través de su vasto conocimiento en grafología, morfo psicología facial, tarot y lenguaje corporal, elabora herramientas que les permiten ser prósperos y a estar conectados en la frecuencia del amor, bienestar y crecimiento personal.

Douglas Bernal es el coach del alma, es un sanador que utiliza sus virtudes para ayudar a otros a transitar, sin tantas barreras, su camino al encuentro de su propósito de vida, a reconocer sus dones, a amarse y romper con arquetipos que no son propios. Pues, el conocido como Douglas Healer asegura que: “las personas tienen que aprender a reconocerse a través de su propósito y misión de vida, cómo vivir y resonar su experiencia terrenal aquí en la tierra”. ¿Cómo es este proceso de canalización de la energía de las personas en el discernimiento de su propósito?

Lo que realizo es un trabajo de restauración espiritual a través de un viaje con diferentes herramientas que comienza desde el momento que veo a la persona y tenemos la primera conexión. Obviamente a través de los ojos, de la mirada, yo puedo ver qué tan cercana o qué tan lejana está la energía de la persona con respecto a su

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búsqueda personal. Desde la mirada es el primer encuentro, y sea online o presencial, empieza a hablarme mi Pepe Grillo, que es la vocesita de mi Yo Superior, quién me va diciendo: “Mira esta persona está triste, o a esta persona háblale fuerte, o necesita que le hables con amor”. Entonces, dependiendo de la guiatura que me esté dando mí Maestro interno, es como yo comienzo a hacer el trabajo de sanación utilizando diferentes herramientas como la grafología (estudio de la letra), la numerología pitagórica, la astrología, de todo lo relacionado a la mitología griega arquetipal, la cual he estudiado por años exhaustivamente y aplico ese conocimiento a nivel de arquetipos, utilizando los cuentos griegos como parte también de un aprendizaje. Por ejemplo, cuando una mujer está expresando una dualidad entra la mujer adulta y una niña interior muy marcada le hablo del arquetipo de Core-Perséfone cuando es secuestrada por Hades (Plutón) y baja al inframundo donde se convierte en una Diosa oscura. Le explico entonces sobre la integración

de la oscuridad con la luz. Es como un proceso de restauración consciente del alma y la consciencia, un proceso alquímico, en donde se trata de transformar el metal en oro, de buscar el brillo a través de la sabiduría y es lo que yo llamo la inteligencia espiritual. ¿En qué consiste esa búsqueda desde la inteligencia emocional?

Es la base de mi trabajo. Es cómo despertar la inteligencia espiritual y cómo reconocer esa inteligencia dentro de ti. Todos los coaches, todo el mundo habla de inteligencia emocional porque quedó como un cliché y eso está bien. Pero otras personas hablan también de la inteligencia racional, mental, analítica y estructurada.

Otros de la inteligencia física, que es a través del cuerpo y la forma en cómo yo puedo obtener bienestar con la meditación activa, el yoga y otras disciplinas. Pero cuando hablas de la inteligencia espiritual es cuando enseñas a canalizar a las personas, a reconocer todos los dones que habitan en ellos, y los grandes talentos que poseen para entender su verdadero propósito de vida.

A través de ese diagnóstico yo les doy la visión general, como un mapa de ruta por el cual yo voy moviendo esas energías sutiles desde la tierra al inframundo, del inframundo a la tierra y de la tierra a su esencia divina. Así como de lo profano a lo sagrado, realizamos en conjunto un maravilloso viaje de la mente al corazón.

En ese viaje acompaño a la persona para que pueda entender dónde están sus demonios, donde están sus bloqueos, sus miedos o esas áreas mal amadas que de alguna manera pueden ser heridas que vienen del estado intrauterino o venir por un tema del linaje familiar, por una energía transgeneracional y también venir por patrones mentales mal copiados de parte de sus criadores. En conclusión, puede venir de diferentes formas. Yo me encargo de detectar dónde está el origen del engrama o conflicto primario, porque una vez que identificas el origen del problema puedes detener las réplicas en su futuro.

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Por Rosi Soto y Sirius Comunicaciones

¿Cuál es el camino que una persona recorre con Douglas Healer?

Lo primero que puede tener en este camino son herramientas para su crecimiento espiritual y personal. El darse cuenta, lo que es el awareness, el despertar y saber cuál es su sabiduría, reconocer su inteligencia espiritual a través de su propia auto búsqueda. Y si la gente desea realizar terapias holísticas, yo lo que hago es analizar su árbol genealógico, estudio el origen de su nombre, luego paso al signo astrológico y voy descifrando cual arquetipo está expresando en su línea de vida. Facilitando ese viaje, ya empiezo a hablar de su propósito en la tierra, de su misión, de la energía transgeneracional, del matriarcado y patriarcado, o de la manifestación del Anima y Animus desde el punto de vista junguiano, es decir, de cómo es la representación de su energía masculina dentro de lo femenino y viceversa. ¿Por qué consideras que este viaje y trabajo personal es indispensable?

Porque una vez que te autoreconoces como individuo, que te aceptas como ser humano despierto y consciente, ya comienzas a descubrir progresivamente tus potenciales y talentos, te vas puliendo por dentro, integrando la mente con el corazón, el adentro y el afuera, tus aspectos luminosos con tus aspectos sombríos y vas conectando tu sabiduría interna con la sabiduría de ese colectivo que forma parte de tu entorno. Al final del camino lo que debes comprender es el poder trascender en el tiempo y dejar un profundo y gran legado aquí en la tierra.

Douglas Bernal resume en tres elementos está reestructuración del ser y encuentro con la energía propia que se emana: Sabiduría, Amor y Legado. Y explica: “Siento que eso resume un poco que la sabiduría para mí es la combinación del conocimiento adquirido más la experiencia

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vivida; el amor realmente es el lenguaje universal que expresa el alma y que no necesita ningún tipo de palabra para saber que la energía está manifestada dentro de ti y que además es la expresión de Dios dentro de tu corazón; y obviamente, el legado es eso que vas a dejar con toda esa experiencia a través de tus hijos, a través de lo que tú experimentes, escribas o vivas. Tus vivencias en este hermoso planeta Tierra”.

Douglas Bernal, luego de experimentar situaciones trágicas y estar al borde de la muerte, ha logrado identificar los cambios que le dieron la oportunidad de reconocer sus potencialidades.

Gracias a eso, tiene hoy más de dos décadas ayudando a otros en su despertar personal, guiando sus vidas hacia la identificación y entendimiento de su inteligencia espiritual, además de demostrar su credibilidad con acertadas predicciones a celebridades en los más importantes medios televisivos hispanoamericanos.

Aunado a esto, Douglas Bernal decidió darle soporte a sus habilidades creando una línea de aceites esenciales, que son 100% naturales y libres de crueldad animal.

Los aceites “Douglas Healer” están para crear armonía emocional y diseñar ambientes de paz. Estos aceites terapéuticos están disponibles en la página web http://douglashealershop.com/ y en Instagram @Douglashealer.

Para quienes desean ir más allá y buscar respuestas a sus bloqueos mentales, emocionales o espirituales y quieran recibir asesorías personalizadas, pueden solicitarlas en la misma página web o en su cuenta de Instagram. Pudiendo también participar en sus cursos, talleres o clases magistrales y así poder incorporar a sus vidas sus poderosos mensajes llenos de sabiduría infinita que alimentaran tu alma y te brindaran las respuestas que tu espíritu necesita para el buen vivir.

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María

Olivares

TU AGENTE INMOBILIARIO DE CONFIANZA Para tener éxito a la hora de comprar, vender o alquilar una propiedad, encontrar un agente inmobiliario que mejor se adapte a tus necesidades, es la clave.

María Olivares, una venezolana con mas de 17 años de experiencia en el mundo de bienes raíces, se ha logrado posicionar como una de las mejores Agentes en el Sur de la Florida.

Llego hace 19 años de Caracas a Miami, con su familia y una maleta de sueños, específicamente a Doral; para ese entonces Doral no era la gran ciudad que es ahorita, ni contaba con la cantidad de Venezolanos que residen actualmente; de esa forma a María le toco forjar un camino prácticamente desde cero.

Como todo inmigrante, adaptarse a su nueva realidad no fue fácil, sin embargo, su compromiso, disciplina, enfoque, y esa personalidad carismática y positiva que la caracteriza hizo que a pesar de cualquier adversidad saliera adelante y se convirtiera en la prestigiosa realtor que es hoy en día.

En una dupla prácticamente mágica con su esposo, Juan Alberto Suarez, formaron SOAR REALTY CORP. Él como Broker y ella como Realtor; ahí comenzó un camino de mucho trabajo, trabajo del que por cierto ella se encuentra perdidamente enamorada.

En estos 17 años, María, ha sido parte de varios proyectos, como por ejemplo el hotel Eurosuites, y además se ha vuelto una experta en todo el área del sur de la Florida, en Doral especialmente, ciudad que por supuesto ya se conoce como la palma de su mano, la ha visto crecer, ha creado amistades inquebrantables y ha creado conexiones que la hacen estar siempre muy bien informada de nuevos proyectos y oportunidades.

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Por otro lado, María y su esposo, Juan Alberto, son dueños de una de las franquicias de bienes raíces mas pujantes de los Estados Unidos, United Real Estate. Lo que más les satisface a ambos es saber que han ayudado a muchos inversionistas a seguir creciendo, a muchos inmigrantes a comprar su primer hogar y como siempre dicen a crear relaciones y conexiones verdaderas.

Hoy en día, cuentan con una cartera importante de clientes y proyectos de envergadura como la construcción de un condominio en el área de Homestead que planifica la construcción de 40 viviendas unifamiliares, de igual forma la venta de terrenos en el área de Orlando y Tampa.

“Mucho me honra ser Venezolana y hablar con propiedad en materia de Real Estate, ha sido un camino largo pero muy exitoso, sintiéndome orgullosa, bendecida y agradecida con Doral, AQUI se abrieron las puertas para una vida fructífera y consolidada” Y con esta nota de prensa nos complace además compartir con ustedes, nuestros lectores de CONEXIONES, que a partir del mes de Mayo, Maria estará escribiendo una columna de bienes raíces para nuestra revista; gracias al señor Pancho Tosta por tan interesante iniciativa.

Instagram @realtorcarolinadoral mcods@resoar.com Fotos @eljotaccs

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Vaffa, éxito total Una noche más de éxito para Vaffa y sus empresas afiliadas. Este pasado 14 de abril, las empresas Profesionales Integrales en la voz de una de sus representantes, la Abogada colombiana Beatriz Hurtado; y las otras dos empresas Select Insurance y Financial Service con sus dos voceros Manoela Firvida y Wolfgan Silva; así como tambiém el invitado especial el Abogado Don González, nos hicieron pasar una velada llena de información y regalos de conocimiento y sabiduría que con desprendimiento estos cuatro profesionales ofrecieron a todos los presentes.

Yudith García, Don González, Beatriz Hurtado y Zoraya Borges

PROFESIONALES INTEGRALES, SU SOLUCIÓN MIGRATORIA CON VICTORIA

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Francisco Pancho Tosta, Don González y Rodolfo Luciani

SELECT INSURANCE FINANCIAL SERVICE, MIGRACIÓN INTELIGENTE Todos atentos a la valiosa información obtuvieron la realidad más actual en materia de seguros, finanzas e inmigración; y luego pasaron a disfrutar de la música de Luigi González que ademàs es el atento anfitrión de Sabor Doral en Allegro y quien invitó a cantar a Alcides Morales y juntos hicieron bailar a la audiencia.

Exquisita comida, ambiente agradable, les recomendamos altamente el Restaurant y el Net Working de Vaffa.

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Yeisy RAMOS

Sueños Realizados The Beauty Queen

¡EMPRENDER CUMPLIENDO TUS SUEÑOS CON LIBERTAD FINANCIERA ES POSIBLE!

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Yeisy Ramos, originaria de Venezuela y radicada en Estados Unidos. Se abrió paso en el mundo de la belleza, por lo que creó su propia línea cosmética desde la cual busca aminorar los daños de la piel que está expuesta a los cambios de la edad y de la contaminación, lo que la ha posicionado entre las favoritas de los artistas mexicanos y extranjeros.

Ramos, con 12 años en el mundo esteticista, se ha consagrado como una de las cosmetologas favoritas para las celebridades internacionales gracias a sus novedosas técnicas.

Uno de los tratamientos más emblemáticos, de la “Beauty Queen”, es el rejuvenecedor a base de Fibroblast: una muestra tangible de los esfuerzos que realiza por alcanzar la juventud eterna sin necesidad de recurrir al bisturí o láser.

Yeisy tiene una línea de belleza, que lleva su nombre, en la que ofrece mascarillas faciales, kits para el acné, limpiadores faciales, cremas de belleza, entre otros productos que son para el cuidado de la piel y cuya elaboración está pensada en la sustentabilidad.

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Su spa tiene distintas sedes en ciudades como North Carolina, Doral, Kendall y próximamente en Miami Lakes, donde las celebridades llegan a aplicarse faciales, corporales, láser, inyectables, microblading, micropigmentación, entre otros, con lo que complementa a la perfección todo lo necesario para el cuidado de la piel.

Además de poner a la orden sus conocimientos para todos los que deseen superarse y quieran tener su propio negocio, a través de Yeisy Ramos Academy, ahora pueden emprender con una prestigiosa franquicia de Yeisy Ramos Spa para diversificar sus ingresos.

“Siempre digo que creer es crear y si creemos en algo es porque existe y lo podemos hacer posible y tenemos que trabajar día a día para lograr nuestros objetivos”.

Hace más de 8 años, Yeisy decidió apostar por sus sueños y emprender con su marca Yeisy Ramos Spa… y sigue soñando y construyendo la vida que quiere todos los días.

Muchas veces pensamos que el éxito llegará al abrir una puerta y no nos detenemos a pensar en los pasos que nos acercan a construirla día a día.

Redes Sociales Instagram @yeisyramos Facebook Yeisy Ramos Spa https://yeisyramos.com/ info@yeisyramos.com

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Cover Party Beatriz y Marian adornaron esta hermosa fiesta celebrando sus portadas, rodeadas de amigos, clientes y familia. La animación de la reunión, como siempre, la comandó el Sr. Francisco Pancho Tosta, no solo presentando orgullosamente a sus dos portadas, sino explicando a qué se dedican desde que llegaron a Miami. Beatriz es Abogada colombiana y ejerce, junto a sus socias Yudith García y Soraya Borges (Abogadas venezolanas), como Asistente Migratoria bajo la tutela del famoso Abogado de Inmigración en USA Don González; y, Marian se ha dedicado a asesorar a sus clientes en el área de todo tipo de Seguros.

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El lugar que escogieron es un hermoso restaurant situado en Doral amenizado y atendido por su propio dueño Luigi González. Sabor Doral tiene un ambiente familiar y acogedor con excelente menú para todos los gustos.

Los asistentes tuvieron la gran oportunidad de degustar un estupendo vino, Felices los Cuatro, que produce la empresa Q Vivo Brands. com, el Sr. Tony Haber, el CEO, estuvo presente acompañando a Beatriz y Marian. 305drinks.com.

Como siempre otro exitazo de Conexiones Internacional.

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Toro Loco en acción El Toro Loco Churrascaria fue fundado en 2014 por Aldo y su hermana Mara, con el objetivo de ofrecer carnes de alta calidad en el área metropolitana de Miami-Dade a precios asequibles. Un gran avance en la industria, nos hemos ganado la reputación de ser uno de los restaurantes de carnes más destacados de Miami, liderando con un ambiente rústico y acogedor elaborado especialmente para nuestros clientes. Desde nuestros humildes inicios en los camiones de comida hasta nuestros exitosos restaurantes, El Toro Loco Churrascaria se ha convertido en un punto de acceso para que nuestros #ToroFans disfruten de cortes elaborados por expertos en el arte de la carne.

El Toro Loco se ha transformado en un concepto de restaurante admirado y muy frecuentado por bloggers de comida, chefs famosos, personalidades deportivas y musicales por igual.

Centrándose en un enfoque de calidad selectiva, nuestra empresa se enorgullece de obtener carne de res Angus certificada Prime USDA, la carne de res de la más alta calidad clasificada en los EE. UU.,

American Wagyu Beef Gold Edition, una experiencia exquisita y lujosa de la carne de res más fina del mundo, y nuestra “Dry Aged Beef”, carne de res curada en seco que presenta un perfil de sabor más rico y robusto. Los Grill Masters altamente experimentados utilizan nuestros “Brazilian Grills” y carbón fresco para dorar perfectamente nuestras carnes a la temperatura deseada por cada cliente.

Nos nutrimos de la transparencia que se le brinda a cada cliente con nuestra calidad superior, para que cada invitado pueda saborear la diferencia, ¡porque la diferencia sabe mejor! De nuestra familia a la suya, El Toro Loco Churrascaria es administrado por personas que conocen la importancia de la carne de calidad, el cálido servicio al cliente y la pasión por la

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comida sabrosa se reflejan en cada bocado. El Toro Loco es una empresa multifacética y nos enorgullece ofrecer nuestros productos directamente a los consumidores de todo el país, con El Toro Loco Meat Distribution y nuestra línea exclusiva de carnicerías y mercados. ¡Te invitamos a que experimentes El Toro Loco Churrascaria por ti mismo, y estamos seguros de que se convertirá en

tu lugar favorito cada vez que desees carne jugosa cocinada a la perfección!

Nuestra colaboración con Qvivo Brands y 305 Drinks, les brinda a nuestros clientes la oportunidad de acompañar nuestras jugosas carnes con las mejores bebidas y cocteles. Nuestro CEO y Chef Ejecutivo Aldo Espinosa utiliza su experiencia para seleccionar comidas y cócteles que demuestran ser la combinación perfecta para cada ocasión. En colaboración con el maestro de mixologia, Tony Haber de 305 Drinks, nos hemos asociado para crear el menú perfecto, acompañado de los productos que ofrece 305 Drinks. Te invitamos a que vengas y pruebes una refrescante y fría cerveza “Mi Cristal” con nuestros cortes USDA Prime, o si te sientes tropical tal vez elijas el Mojito de “Guayabita Del Pinar” nuestra “Mentirita” Cuba Libre” hecha con "Tu Kola" combinada con cualquiera de nuestros cortes de carne American Wagyu Beef Gold Edition y disfrutar de El Toro Loco Churrascaria, el mejor Steakhouse de Miami!

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GALA BOLERO FUSIÓN Es una experiencia única cargada de sensualidad y romance, un concierto íntimo presencial con MONIKSINGER, cantante venezolana de larga y exitosa trayectoria musical en los mejores escenarios nos brinda en Miami un show mágico INTIMonik.

Músicos de reconocida trayectoria compartirán tarima junto a ella en un Recorrido musical por los boleros más populares presentados en versiones únicas para hacernos vibrar con las canciones más famosas de todos los tiempos y disfrutarlas en un formato fusión que va desde Jazz, Bossa, Samba, latin jazz, Bolero, ranchera, balada, swing, flamenco y muchos más.

Será una noche mágica llena de romance, diversión y bellas melodías.

¿QUIÉN NO HA ESCUCHADO UN BOLERO EN SU VIDA?

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Nosotros heredamos la música de nuestros padres y abuelos quienes crecieron con El Bolero. Esas canciones residen en nuestro inconsciente colectivo. Nuestro concierto conecta con su repertorio con la nostalgia, magia y sentimiento que del bolero se desprende. Canciones cargadas de sensualidad y romance como bésame mucho, si nos dejan, algo contigo, entre otras nos transportarán a un lugar lleno de emoción que revivirá recuerdos, algunos ocultos, lejanos y únicos en un ambiente íntimo y de confort. ¡Así de poderosa es la música y sus boleros de todos los tiempos !

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Nuestro interés es mantener vigente este maravilloso género lleno de amor, bellas melodías, pasión y sentimiento en las nuevas generaciones para que el bolero nunca desaparezca.

El espíritu de este show es homenajear al bolero como género y, a sus grandes autores quienes con sus canciones nos han deleitado por más de 100 años.

Nuestras versiones muestran que el género de Bolero no solo ha trascendido generaciones sino que ha sobrevivido a los incipientes ritmos modernos los cuales, han logrado disminuir y acallar otros géneros. El bolero se alza y se nutre de las nuevas tendencias, se actualiza y se refresca de diversas maneras conservando siempre su magia y romance para perpetuarse en el corazón de las generaciones de relevo. ¡QUE VIVA EL BOLERO! Para la realización de este espectáculo hemos contado con la participación de músicos de notorio reconocimiento mundial como lo son: Piano y Arreglos: Manuel Gamez Saxo: Julio Andrade Contrabajo: Ransés Colon Bateria: Adolfo Herrera También engalanarán la tarima invitados especiales que nos sorprenderán regalándonos momentos inolvidables.

YouTube MonikSingerOficial Instagram @Moniksinger VIERNES 20 Mayo 8:00 pm EB Hotel Miami “Gran Salón” 4299 NW 36th St, Miami. FL. 33166 Entradas a la venta Ticketplate.com Dirección y Producción General: @PanchoTosta @moniksinger Top Basket Miami +1 786 300 8820

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Cover Party

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Por Ricardo Sarmiento

LA NEUROARQUITECTURA Y LOS NEGOCIOS GASTRONÓMICOS Parte I

Damos formas a nuestros edificios, luego ellos nos dan forma a nosotros - Wiston Churchil

Desde hace un poco más de una década, el estudio de la Neurociencia ha tomado un lugar preponderante en nuestras vidas, un ejemplo de ello es mi especialidad, la Neurogastronomía, que no es otra cosa que la rama de la Neurociencia que estudia el comportamiento del ser humano durante la experiencia gastronómica.

Cuando compartimos un almuerzo, desayuno, cena o merienda, nos influyen muchos elementos y no sólo la comida, es una fórmula completa, de esto les he escrito en anteriores artículos, en esa ecuación el ambiente y el espacio tienen una alta relevancia, es por ello que en estos últimos años se ha venido hablando sobre la Neuroarquitectura.

Merlin Gessen, Chef y pionero de la Neurogastronomía en Venezuela, desarrolló una Fórmula del Sabor, de ella forman parte el ambiente que rodea la experiencia gastronómica, la música, iluminación, temperatura, vajilla, decoración y a esto yo le agrego el espacio físico del lugar.

Como es de suponer la Neuroarquitectura trabaja en el territorio de la memoria y de las emociones, se basa en la aplicación de lo que se conoce de las conductas de los seres humanos para diseñar modelos de espacios que estimulen los sentidos a través de la materialidad, hospitalidad,

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textura, color, iluminación y la densidad del espacio, busca entender como el entorno afecta la mente, influye en las emociones y en el comportamiento humano. Los sentidos determinan e identifican la percepción del entorno, recordemos que el mundo es como lo percibimos y cada quien lo percibe de acuerdo a sus memorias, creencias y experiencias de vida.

La Neuroarquitectura se aplica desde el año 2003 aproximadamente, pero se le atribuye al Dr. Jonas Salk quien creó la vacuna contra el polio en 1.950 la aplicación de la neurociencia a la arquitectura y por ende el nacimiento de la Neuroarquitectura, resulta que el Dr. Salk trabajaba sin descanso en su laboratorio en el que estaba encerrado durante todo el día y quedaba en un sótano, agobiado por no conseguir la vacuna, decidió irse de vacaciones a Italia y estando de visita en la casa de San Francisco de Asís, sentado en su patio interior a cielo abierto con un frondoso jardín y con una paz propia de esos sitios dio con la incógnita que le faltaba a la fórmula de la vacuna contra la poliomielitis, al retornar a su trabajo le solicitó a un famoso arquitecto amigo que en el diseño de la institución que estaba haciendo tomara en cuenta estos datos y así se inició el camino de la Neuroarquitectura y aunque siempre se

han diseñado espacios confortables y estéticos esta fue la primera vez que se hizo consciente y deliberadamente.

Así que a la hora de planificar el diseño interior de los lugares de trabajo o un restaurante es fundamental tener en cuenta la perspectiva desde la neurociencia aplicada a la arquitectura, Víctor Feingold, CEO de Contract Workplaces, compañía especialista en diseño y construcción de espacios de trabajo afirma: “Por ejemplo, mientras que los espacios con techos altos promueven el pensamiento conceptual, activan la sensación de libertad y la imaginación, los espacios bajos activan un estilo de pensamiento más concreto, enfocado y detallista. A su vez, los seres humanos preferimos las curvas y los contornos suaves porque instintivamente sentimos peligro ante los objetos afilados, por lo que las formas angulares benefician el estado de alerta y la concentración; mientras que las redondeadas, nuestra necesidad emocional de seguridad”.

Así que hoy se sabe que los restaurantes cuyas mesas son redondas activan más la condición de sus clientes de querer socializar y permanecer en el local, otros estudios también indican que sí el local tiene vistas al exterior y en especial sí se trata de entornos naturales mejora el

bienestar y el estado de ánimo de los comensales.

También se toma muy seriamente la proxémica y su afectación en las emociones de los clientes y trabajadores y es que la proxemia como también se le conoce es la disciplina que estudia la organización del espacio en la comunicación lingüística no verbal, es decir abarca las distancias físicas que las personas mantienen entre sí para conservarse dentro de su zona de confort en función de la relación y del tipo de interacción que posean. Existen cuatro distancias espaciales básicas: íntima, personal, social y pública. La violación de estos límites del espacio personal provoca diversos grados de malestar, esto es importante a la hora de diseñar los espacios entre las mesas del local, o los sitios por donde pasan los clientes a los distintos espacios de servicio, o por donde transitan los empleados tanto los de la sala como los de la cocina y almacén.

El próximo mes seguiré con este interesante y amplio tema de la neuroarquitectura, les escribiré sobre el ruido y los ventanales, ahondaré en la morfología, la iluminación, la importancia de los olores, de las sillas, la utilización de materiales orgánicos, la temperatura y los colores del local.

Ricardo Sarmiento, es economista de profesión, ha realizado diplomados de neurogastronomía y gerencia y administración de restaurantes, además de cursos en: neurociencias, neuromarketing, neuroventas, neuro comunicación, control de costos y manejos de inventarios en el negocio gastronómico, manejo de redes, planificación estratégica entre muchos otros, se ha desempeñado como gerente de negocios gastronómicos y ha sido propietario de restaurantes.

Email: desdelamesadelocal@gmail.com Instagram: @psiquisgastronomica

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Por Mayra Blanco-Martínez Ya en primavera y comenzamos con un maravilloso clima, fresco, una brisa que nos alivia el calor, un sol brillante típico de la Florida y no tanta humedad, además de flores por doquier para disfrutar del equinoccio al aire libre, aunque todavía entristecidos por la invasión de Ucrania, ese genocidio imperdonable al que no hemos dado la ayuda que realmente merece… Ucrania, sin duda tiene un pueblo valiente y dispuesto a no rendirse, un ejemplo de autenticidad y honor, que aunque acusan de gran corrupción en sus gobiernos, como en todas partes, ha dado muestras de defender su soberanía cueste lo que cueste… Hasta en las zonas más rusas han resistido y en algunas de esas ciudades que esperaba Putin, que lo recibieran con los brazos abiertos, ni allí se han entregado al invasor infame pero cuanta sangre y separación filial ha causado esa ambición de poder del ególatra. Los que pueden respaldar con armas, que realmente hagan una diferencia para poder defenderse de verdad, verdad… pero por favor háganlo ya, cuanto antes, a cuantos más tienen que matar para que se consolide un apoyo firmemente capaz de evadir y atacar al

enemigo. Cada día hay un saldo de fallecimientos de civiles inocentes, mujeres y niños, que nada tienen que ver con la guerra y recuerden, es igual el pecado de acción, que el de omisión…

Quienes han podido ayudar a refugiados y abandonados en sótanos, ya lo están haciendo y bien, en todo el mundo, especialmente en el europeo, un gran ¡“Hurra”! Para ellos, gente de Dios y de amor y los que estamos lejos, e impotentes, recemos, que la oración y la fe mueven montañas, si no para muestra la invasión de Ucrania, que se creía cosa fácil y ya superó al mes y más; y hasta recuperan ciudades tomadas. Putin un Goliat vencido. Recemos con fe y admiración para ese pueblo de valientes.

En el cine, siempre es imprescindible recordar a los clásicos especialmente cuando se trata de directores inolvidables como Chaplin y para entender un poco la invasión y su psicología, es interesante y les recomiendo quitarle el polvo a el sensacional filme: EL DICTADOR, de Charles Chaplin. Cuando apenas estaba acariciando esa idea de remitirles a esta

cinta, me llegó un WhatsApp de mi admirado amigo el cineasta Antonio LLerandi, un productor, escritor y director venezolano, parte de la crema y nata de los cinéfilos de nuestro país y su cita tan oportuna en su columna virtual, que pueden encontrar en ideasdebabel.com, donde su ironía creativa y muy periodística esta vez, se volvió un comentario real y oportuno sobre el villano de la actualidad y sus compinches.

El Oscar como siempre inesperado en ciertos rubros y no porque la Academia suela ser muy impredecible a veces, sino porque DUNE, sorprendió esta vez recibiendo muchos galardones. Sin embargo no me equivoqué con la mejor película y CODA; cuyas siglas además de conclusión musical también significan el acrónimo de hija de sordomudo, que puede escuchar; ganó mejor film, además de mejor actor secundario y evidentemente, el muy merecido Oscar por adaptación de guión original. Sin duda este fue un galardón justo, porque la cinta auténtica y emotiva, como les comenté el mes pasado, no pudo ser mejor. El show de la noche a pesar de las negaciones de la Academia, me pareció planeado, en cine y televisión todo está escrito, planeado premeditado, todo es un guión… pero si, no fue así y el actor se molestó por su

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esposa, realmente, muy justo, la esposa con una enfermedad nada seductora, perdónenme, no tiene porqué ser víctima de los chistes de un comediante, desconsiderado, que tiene tanta tela que cortar en un teatro, sin ofender a alguien en su autoestima y apariencia. Exagerada la reacción, ciertamente violenta y hasta ridícula, podría decirse pero siempre, se traza solo una línea entre lo sublime y lo ridículo… no creo que merezca mucho más tiempo o palabras. Tranquilo Willy hay que saber controlarse y lo que traes de familia, lo traen muchos, no te sientas culpable por el pasado, que no fue tu culpa y a veces ser honesto emociona y hace que la gente pierda el control.

Realmente me pareció injusto que Del Toro no recibiera el galardón de cinematografía por NIGHTMARE ALLEY, yo quede realmente impactada con ese film por sus tomas, colores y edición, y aunque es bastante intenso, creo que debió tener su Oscar. BELFAST, otra de mis predicciones, ganó guión original por su realismo y sentimiento, obra autobiográfica de su director Kenneth Branagh, uno de mis favoritos. Triste historia real de esa hermosa isla, que es Irlanda y esa ciudad, que ha perdido a tantos… quienes siempre serán recordados. TIC TIC BOOM para mi uno de los mejores musicales del cine contemporáneo, debió ganar al menos edición pero claro yo no voté allí, jajaja. Igual me contento humildemente con mis pequeños, aciertos como les dije, no es fácil si no se ha visto toda la muestra y la Academia siempre es impredecible. Pero me emociona que CODA ganara como pensé, porque sin duda es un film que dejara una huella en el séptimo arte en todos los sentidos. No dejen de verla es un oda a la familia y a uno de los grupos más discriminados sin razón.

Quiero recomendarles una serie en el stream: HULU, que me recomendó mi hija Mayre y aunque a veces no coincidimos en los gustos, ella me dijo: esta vez si te gustará, como fue el caso de THE DURRELLS IN CORFU; otra que les recomiendo ampliamente, porque a mí me cautivó esa historia y esos paisajes griegos, así como también ese tema de la vida real, muestra del valor y la decisión de una mujer llena de amor por sus hijos.

Salpicado por la biografía del famoso novelista británico Lawrence George Durell; así como de su hermano, el pequeño niño que lleno la propiedad de animales y alegría. Gerald Durell, también fue un famoso escritor, cuya obra alcanzó a casi cuarenta libros escritos, sin embargo, también destacó, Gerald como un gran naturista, presentador de televisión y zoólogo. Fundador de varios zoológicos en

MISO, siempre es una garantía de vibrar en altas frecuencias y ese día maravilloso que el maestro Eduardo Marturet dirigió a la orquesta sinfónica de Miami en ese parque del Doral, todo vibramos; el paisaje se vistió de gala, los pájaros cantaron al unísono de los intérpretes y la brisa convirtió el evento en un momento maravilloso para compartir y recordar. Un lleno total, caras felices, música para soñar y sorpresas como siempre para pasarlo súper bien y vivir lo clásico en su esencia. Este mes no se pierdan su presentación en el Adrienne Arsht Center, el veinte de Abril, a las siete y treinta de la noche, mejor hora: FLY WITH MISO, les aseguro que podrán dejar volar su imaginación y disfrutarán al máximo esos acordes, que mueven los sentidos y nos hacen vibrar siempre muy alto y al mismo tiempo muy dentro de nosotros mismos … ¡sine ecua non¡

el mundo, entre ellos el de la Isla de Jersey. Pero ahora volviendo a la nueva recomendación de Mayre, me dijo: no solo tiene historia que tanto te gusta, vestuario, muebles y paisajes que cautivan, sino que tiene mucho sexo, violencia y es una sátira aguda y divertida que ejercita la inteligencia. Wow, sin duda los ingredientes, que me mantienen despierta y colgada cada noche de una serie con pasión y continuidad. Me refiero a THE GREAT, amigos lectores les encantará porque narra la historia con un gran sentido del humor y chispas agudas de verdades históricas sobre Catalina la Grande, la emperadora rusa que nació en Szazecin hoy Polonia y le arrebató el trono a su esposo ruso en un ¡Santi amén!

Frente a la indignación de muchos que aun ni siquiera la perdonan y la juzgan, claro, solo por el hecho de ser mujer. Sexo,

violencia e historia, se fusionan en una narración creativa, genial y verdaderamente muy intensa, no para niños, una sátira brillantemente escrita que les hará reír de principio a fin y entender mejor de donde proviene Putin, uno de los peores villanos de nuestros tiempos. ¡NOS VEMOS!

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ARIES

21 de marzo al 20 de abril Signo de Fuego Todo aquello que aspiras, lo lograrás por tu persistencia. Tu ángel dice: “Es hora de recomenzar”.

TAURO

21 de abril al 21 de mayo

Signo de Tierra. Ocúpate de resolver para emprender nuevos proyectos. Tu Ángel dice: “Tienes buena salud”.

LEO

23 de julio al 22 de agosto

Signo de Fuego. No temas, el universo te está recompensando. ¡Te las mereces!

Tu ángel dice: “Todo desde la paz y el amor”.

ESCORPIO

23 de octubre al 21 de noviembre

Signo de Agua. Las situaciones se aclaran, tendrás oportunidad más que antes. Tu ángel dice: “Perdona lo que tengas que perdonar”.

ACUARIO

22 de enero al 21 de febrero

Signo de Aire. Todo se desarrollar desde la experiencia. Tu ángel dice: “Toca tomar decisiones en tu vida”.

PISCIS

22 de febrero al 20 de marzo

Signo de Agua. Las decisiones se toman con la cabeza fresca. Tu ángel dice: “Comunícate con pensamientos e ideas claras”.

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GÉMINIS

22 de mayo al 21 de junio

Signo de Aire. Organiza ideas para ejecutar planes específicos. Tu ángel dice: “Todo mejora a tu favor”.

VIRGO

23 de agosto al 22 de septiembre

Signo de Tierra. Gran éxito y evolución para ti y los tuyos. Tu ángel dice: “Dios y tus Ángeles contigo”.

SAGITARIO

22 de noviembre al 21 de diciembre

Signo de Fuego. La paciencia es una virtud que se desarrollar con la experiencia.

Tu ángel dice: “Toca tomar la decisión de tu vida”.

Juan Carlos Ávila Mendoza Redes Sociales Twitter @Elangeologo Instagram @Elangeologo Consultas personales saludparatualma@gmail.com YouTube Juan Carlos Avila Elangeologo

CÁNCER

22 de junio al 22 de julio

Signo de Agua. Viaje se concretan con gran éxito. Tu ángel dice: “Las bondades del universo contigo”.

LIBRA

23 de septiembre al 22 de octubre

Signo de Aire. Rompe esquemas del pasado y empieza otros nuevos. Tu ángel dice: “En tu futuro cercano hay soluciones”.

CAPRICORNIO

22 de diciembre al 21 de enero

Signo de Tierra. Situaciones económicas a tu favor, con tu diligencia pertinente. Tu ángel dice: “Busca las señales del universo”.