Sostenibilidad
¿Cuántas veces pensamos que la solución a nuestros problemas financieros es tener más dinero o realizar una consolidación de nuestras deudas? Factores como la personalidad, las actitudes y las emociones juegan un rol clave en la toma de decisiones y el manejo de nuestro dinero.
Desde el Programa de Salud Financiera queremos mostrarte el impacto que tus emociones tienen sobre tus finanzas y cómo identificarlas.
Una emoción es una reacción frente a un estímulo y puede impulsarte hacia una idea o un objeto Por ejemplo: felicidad, miedo, tristeza, sorpresa, ira o alegría. Estas funcionan como indicadores que el cerebro utiliza para alertarnos sobre algo que está pasando y lo observamos al tomar un crédito, al invertir, al ahorrar o tomar cualquier otra decisión financiera.
Reconocerlas nos permitirá entender si la forma en la que aparecen nos está apoyando con nuestros sueños y metas.
Cómo identificar nuestras emociones frente al dinero y qué hacer con ellas:
Definí qué es importante para ti.
Haz una lista de las cosas prioridad en tu vida.
Identificá lo que dispara tus emociones.
Haz una lista de eventos en tus finanzas y las emociones que asocias "normalmente" a estos.
Descubrí emociones asociadas al gasto.
Tómate 1 minuto después de cada compra y observa cómo te sentís. ¿Hay compras que te hacen sentir ansiedad o tranquilidad? ¿Cuáles son?
Elegí más experiencias que cosas.
Invertir el gasto en experiencias nos brinda más emociones positivas que gastar en cosas materiales.
Recordá, las emociones no son por sí mismas "malas" o "buenas". Lo que importa es lo que hacemos cuando aparecen.
Te invitamos a realizar nuestro curso ¡Conquistando la montaña financiera! con el cual aprenderás a gestionar tus emociones adecuadamente
En este curso se aborda la siguiente temática:
Mentalidad, creencias y metas.
Entendiendo las deudas y cómo gestionarlas.
Impacto de las relaciones en mis finanzas.
Cualquier consulta podés contactar a las compañeras:
Marianela Solano Vargas ANALISTA III SALUD FINANCIERA
Sailyn Raquel Soto Hidalgo SUPERVISOR EDUCACION FINA