Hyvän Tekijät 2025 - Lue hyvien tekojen erikoislehti!

Page 1


HHYVÄN YVÄN TTEKIJÄT EKIJÄT

MelaitammehyvänkiertämäänTampereella2025!

Hyvän Tekijät on hyvien tekojen erikoislehti. Lehden tuottaa Commu.

Toimitus ja taitto: Karoliina Kauhanen, Jenni Kaskimeri

Paino: Viestipaino Oy, viestipaino.fi

Palautteet ja juttuvinkit: karoliina@commuapp fi

Kuvat: Brave Teddy

@Commu App, 2025.

1000 KERTAA KIITOS.

Kuten Commukin, #1000tekoa lähti liikkeelle pähkähullun idean ja todellisen tarpeen yhdistelmästä.

Pohdimme, miten voisimme tuoda yhteen Commun käyttäjiä ja kaikkia niitä upeita tahoja, jotka halusivat tehdä konkreettisia hyviä tekoja.

Ensimmäistä kertaa jaoimme 1000 kassillista ruokaa Kaapelitehtaan aulassa. Pakkasimme kassit valmiiksi ja huh, päivän aikana tuli käveltyä maratonin verran rappusia ylös ja alas. Palaute oli kuitenkin niin positiivista, että halusimme jatkaa

Seuraavina vuosina järjestimme tuhat hyvää tekoa Helsingissä, Turussa ja Tampereella. Olemme jakaneet lähes neljännesmiljoonan euron arvosta ruokaa ja tuoneet tuhansia ihmisiä yhteen, yhteisöllisyyden äärelle.

Tampereen 10.5.2025 tapahtuma jäänee kiertueemme viimeiseksi Syy on yksinkertainen: apua tarvitaan niin paljon ympäri Suomen, että keskitämme voimamme Commun kehittämiseen ja avun tarvitsijoiden ja auttajien yhteen tuomiseen sovelluksemme kautta. P Ä Ä K I R J O I T U S

#1000tekoa on osoitus välittämisestä, yhteisöllisyyden voimasta ja siitä, mitä on mahdollista saada aikaan kun haluaa tehdä hyvää, isosti ja yhdessä Saamme yhdessä suuria asioita aikaan ja on ollut ilo ja kunnia tehdä töitä lähes 100 toimijan kanssa, pörssiyrityksistä paikallisiin yhdistyksiin

Jokainen meistä on tehnyt osansa, joista on kertynyt tuhat hyvää tekoa.

Olo on haikea, mutta mahdottoman ylpeä Kiitos jokaiselle yhteistyökumppanille, vapaaehtoiselle ja sinulle, tapahtumamme kävijälle!

Kannustan jokaista lataamaan Commun, sillä koskaan ei tiedä, milloin voisi tehdä hyvän teon tai koska saattaa itse tarvita apua. Laitetaan hyvä kiertämään!

Merkityksellisiäkohtaamisia hyvientekojenäärellä

Asianajotoimisto Hannes Snellman tarttui haasteeseen ja lähti rakentamaan #1000tekoa -tapahtumaa Commun kanssa Helsingin Kaapelitehtaalla jo 2023. Auttamisen kokemus teki heihin kuitenkin niin vahvan vaikutuksen, että jatkoivat kumppanina myös 2024 kiertueella ja Tampereen 2025 -tapahtumassa.

Taina Tenhunen oli kollegoineen auttamassa vuoden 2023 hyvien tekojen tapahtumassa Helsingissä Hän tapasi päivän aikana tuhansia ihmisiä ja koki nämä kohtaamiset merkityksellisiksi.

“Kohtaaminen tekee auttamisesta henkilökohtaisempaa ja #1000tekoatapahtumassa on hienointa nimenomaan se konkreettisuus”, Tenhunen kuvailee

“Ihmisiähän kiinnostavat ihmisten tarinat ja niiden äärelle pääsee, kohdatessaan avun tarvitsijat ja jutellessaan heidän kanssaan ”

Elina Uitto (vas ), Riikka Kuha ja Saga Rekonen tiimeineen laittavat hyvän kiertämään

“Koko tapahtuma ja kaikkien ihmisten katseet ja nimenomaan siinä hetkessä se kiitollisuuden tunne on jäänyt kokonaisuutena mieleen. Oli kivaa olla itse auttamassa ja siitä molemmat osapuolet saivat hyvän mielen.”

#1000tekoa -kiertueen tarkoituksena on avun välittämisen lisäksi kannustaa ihmisiä pyytämään rohkeasti apua silloin, kun siihen on tarvetta Haluamme rakentaa yhteisöllisempää tulevaisuutta, jossa avun pyytämisestä ei tarvitse tuntea häpeää tai arvostelun pelkoa. Saga Rekonen oli mukana vapaaehtoisena jo ensimmäisessä #1000tekoa -tapahtumassa vuonna 2022 Seuraavana vuonna hän kannusti koko työyhteisönsä mukaan auttamaan.

“Ajattelen sen hieman samalla tavalla, kuin miten hymy tai haukotus tarttuu porukassa Toivon, että näyttämällä esimerkkiä myös auttaminen tarttuu”, Rekonen kuvailee. “Ehkä silloin muutkin inspiroituvat tekemään samanlaisia juttuja. Yksi ihminen tai yritys voi konkreettisesti näyttää esimerkkiä hyvistä teoista ”

Hannes Snellmanin kumppanuus #1000tekoa -tapahtumassa tarkoittaa merkittävää taloudellista tukea ja ruoka-avun mahdollistamista kiertueelle, mutta sen myötä syntyy myös ainutlaatuinen mahdollisuus kumppaniyrityksen henkilöstölle ojentaa auttava kätensä yhteisen hyvän rakentamiseksi

Elina Uitto muistelee erityisen hienona kokemuksena #1000tekoa -tapahtumasta kohtaamistaan perheen kanssa, jonka lapsi silminnähden innostui mahdollisuudesta mieluisten ruokatarvikkeiden valitsemisesta omaan kassiinsa.

Hannes Snellmannin tiimi oivalsi oman kokemuksensa pohjalta, miten hyvältä tuntuu, kun voi aidosti olla toiselle avuksi Sagan, Elinan ja Tainan kollega Riikka Kuha kokee, että avun vastaanottaminen on kuin lahja myös auttajalle.

“Ihmiset haluavat kokea olevansa tärkeitä ja tarvittuja, joten voit luoda sille keneltä apua pyydät, sen kokemuksen arvostuksesta ja siitä, että pidät häntä tärkeänä myös, koska otat häneltä avun vastaan”, Kuha kuvailee.

HANNESSNELLMAN.COM

Kun tuntematon auttaa

Tuntematonauttajapelasti tamperelaisenMikanpäivän

Lähtiessään töihin aamulla Tampereen kaupungin suunnittelupäällikölle

Mika Vuorelle kävi se, mitä moni pelkäähän unohti lompakkonsa autonsa katolle. Vasta saavuttuaan työpaikalleen hän huomasi lompakon puuttuvan “Harmitti vietävästi Mietin jo kaikkia kortteja, mitkä minun pitäisi uusia”, Vuori kertoo

Mika sai yllättäen puhelinsoiton. Soittaja oli noukkinut Mikan lompakon maasta, etsinyt netistä hänen numeronsa ja kysyi, minne voisi toimittaa lompakon

Mika Vuori työskentelee Tampereen kaupungin suunnittelupäällikkönä.

“Olin valtavan kiitollinen ja jopa hiukan hämmentynyt”, hän kuvailee. “Hän auttoi minua, vaikka emme tunteneet toisiamme.”

Iltapäivällä tuntematon auttaja toi lompakon Mikan työpaikalle. Mika tarjosi hänelle palkkiota, mutta auttaja halusi vain, että Mika laittaa vuorostaan hyvän kiertämään

Avunpyytäminenosoittaarohkeutta “Kun pystyn itse auttamaan, töissä tai arjessa, koen olevani merkityksellinen ja tärkeä. Auttamisessa on jotain syvempää inhimillisyyttä ja hyvyyttä. Siksi haluamme olla kaupunkina mukana tekemässä tuhat hyvää tekoa.”

Mika Vuori, Tampereen kaupunki T O I M I T U S J A K U V A T : K A R O L I I N A K A U H A N E N

Vaikka toisten ihmisten auttaminen on luonteva osa elämäämme, avun pyytäminen on monelle vaikeaa. Vuoren mukaan Suomessa voi olla vaikeaa pyytää apua, sillä vahvuutta, sisukkuutta ja pärjäämistä on perinteisesti korostettu Hän korostaa, että avun pyytäminen ei ole heikkoutta vaan rohkeutta.

“Kaikille meistä tulee jossain vaiheessa elämää tilanne, jossa tarvitsemme tuttujen tai tuntemattomien apua Silloin kaupungin rooli on tarjota palveluita ja yhdistää asukkaamme tahoihin, jotka pystyvät auttamaan”, Vuori kertoo.

Nyt Mika ja Tampereen kaupunki laittavat hyvän kiertämään osallistumalla #1000tekoa -tapahtumaan. Tapahtumassa jaetaan tuhannelle ihmiselle ruokaa, syödään yhteisen pöydän ääressä ja tuodaan auttajat ja avun tarvitsijat yhteen Mika toivoo, että tapahtuman kautta onnistutaan madaltamaan kynnystä pyytää ja antaa apua, yksi hyvä teko kerrallaan.

Viivi Pärssinen Pirkanmaan Osuuskaupasta on kokenut elämässään monta auttamisen hetkeä, jotka ovat jättäneet häneen lähtemättömän vaikutuksen.

Eräänä aamuna päiväkodin parkkipaikalla Viivi huomasi, että tuntemattoman äidin auton ovet lukkiutuivat vahingossa lapsen ja avaimien jäädessä sisälle. Viivi tarjoutui auttamaan äitiä hakemaan vara-avaimet kotoa Sillä välin toisten päiväkotilaisten vanhemmat jäivät vahtimaan lasta ja varmistamaan, että kaikki oli hyvin Viivin avulla äiti sai vara-avaimen haettua kotoaan ja pääsi lapsensa luo. Tilanne kosketti Viiviä ja jäi mieleen.

“Jokaisella

teolla on merkitystä. Pienistäkin teoista syntyy suuri vaikutus, kun yhdistämme eri tahojen kanssa voimamme.”

Viivi Pärssinen, Pirkanmaan Osuuskauppa

Pienilläkinteoillaonsuurivaikutus

"Tuossa hetkessä koimme hienoa yhteishenkeä Vaikka emme tunteneet toisiamme, jotenkin kaikki tiesivät että nyt pitää toimia ja nopeasti”, Viivi kertoo.

Viivi ja kollegansa näkevät työssään Pirkanmaan Osuuskaupassa joka päivä avuliaisuuden ja yhteisöllisyyden vaikutuksen Osuuskaupan yli 3000 tiimiläistä kohtaavat ja auttavat päivittäin kymmeniä tuhansia ihmisiä ympäri Pirkanmaata.

Viivi on nähnyt työssään avun ja yhteisöllisyyden tarpeen lisääntyneen Siksi Pirkanmaan Osuuskauppa tekee tänäkin vuonna hyviä tekoja myös #1000tekoa -tapahtumassa.

“Jokaisella teolla on merkitystä Pienistäkin teoista syntyy suuri vaikutus, kun yhdistämme eri tahojen kanssa voimamme”, Viivi kertoo. “Auttaminen #1000tekoa -tapahtumassa on meille hieno mahdollisuus. Samalla me 3000 POKkilaista ja koko asiakasomistajakuntamme pääsee mukaan laittamaan hyvän kiertämään ”

Tarinoita auttamisesta

Meistä jokaisella on taitoja ja kokemuksia, joista voi olla apua toisille. Kaksi Commun käyttäjää ja kaksi #1000tekoa -kumppania kertovat, miksi auttaminen on heille tärkeää ja miten auttaminen voi jopa yllättää.

EspoolainenOskariauttaaainakunvoi

"Toisten ihmisten auttaminen on minulle tärkeää. Commussa oli jotain niin iloista ja hyvää, että latasin sovelluksen heti Siinä oli jotain tarpeellista, missä halusin olla mukana.

Ensimmäiseksi autoin vaihtamaan pyöränrenkaan. Apua pyytäneellä ei ollut varaa ostaa tarvittavia varaosia ja viedä pyörää korjaukseen Otin mukaan omat työkalut ja kävin ostamassa pyörään uuden renkaan. Sitten korjasimme pyörän yhdessä. Pyörä oli hänelle todella tärkeä kulkuväline, ja oli hienoa voida auttaa häntä pääsemään taas liikkeelle.

Minulle ei ole niinkään väliä millaista apua annan, kunhan pystyn tuomaan toivoa ja iloa toisen ihmisen elämään Olen antanut ruokaa vähävaraisille, opettanut englantia eläkeläisrouvalle joka halusi matkustaa Australiaan sukulaisensa luo mutta ei uskaltanut matkata ilman kielitaitoa ja antanut neuvoja. Jokainen hymy ja kiitollisuuden ele, jonka saan vastineeksi vahvistaa uskoani siihen että auttaminen kannattaa aina.

Auttaminen tuo minulle hyvää mieltä Elämässäni on ollut vaikeuksia, ja olen itse saanut apua Haluan antaa takaisin ja auttaa muita ”

HelsinkiläinenFransauttoiperheenisää

“Commun ladattua, selailin sitä pitkän aikaa, ja syystä tai toisesta en kehdannut alkuun vastata avunpyyntöihin. Sitten törmäsin pyyntöön, jossa perheenisä toivoi elokuvalippuja, jotta hän pääsisi kahden tyttärensä kanssa katsomaan elokuvaa, nuoremman tyttären synttäreiden kunniaksi.

Olin juuri saanut työn puolesta leffaliput uuteen elokuvateatteriin ihan Helsingin keskustassa, joten päätin ottaa itseäni niskasta kiinni, poistumaan mukavuusalueelta ja tarjoamaan auttavaa kättä. Vastaanotto perheenisältä oli vilpitön ja kaunis. Yhteydenpito Commun kautta sujui todella hyvin ja helposti, ja saimme sovittua treffit lyhyellä aikataululla Toimitin leffaliput sovitusti perheenisälle ennalta sovittuun paikkaan, jossa minua vastassa oli leveä hymy ja lämpöä täynnä oleva herrasmies Lyhyen keskustelun jälkeen, annoin liput vaihdoksi halaukseen, ja lähdin itse kotia kohti.

Huomasin siinä samalla, että olin jännittänyt tapaamista ja avun antamista täysin turhaan. Ennakkoajatukseni oli täysin väärä ja näin aito kokemus paransi molempien päivää Suosittelen Commua kaikille, jotka kokevat tarvitsevansa apua, tai haluavat olla avuksi muille, ja aion taatusti käyttää Commua jatkossa myös itse!”

“Eduix on toiminut koulutussektorin digitalisaation parissa jo miltei 30 vuotta. Meille työn merkityksellisyys ja yhteiskunnallinen vaikuttavuus on toiminnan ytimessä

Eduix on ollut alusta saakka osa Commun matkaa Olemme olleet mukana #1000 tekoa -tapahtumissa vuodesta 2023, joissa olemme nähneet konkreettisesti avun tuoman helpotuksen ja spontaanit hymyt ihmisten kasvoilla. Haluamme tietenkin olla tänäkin vuonna mukana tekemässä hyvää - paikallisesti

Eduixin kotikaupungissa Tampereella!”

Pauliina Halme

Kumppanuuspäällikkö, Eduix Oy

Eduixin Sari, Rami ja Pauliina auttamassa Commu-Karon kanssa!

”Meille Tampere-talossa auttaminen on osa ihan jokapäiväistä vastuullisuutta Tamperetalo-konsernin tehtävä yhtiönä on rakentaa yhteisöllisyyttä ja tukea hyvinvointia. #1000tekoa -ruoka-aputapahtumassa konkreettinen apu ja välittäminen kohtaavat. Tapahtuma tuo yhteen ihmisiä ja mahdollistaa hetkiä, joilla on merkitystä

Auttaminen näkyy meillä myös lahjoittamiemme hyväntekeväisyyslippujen kautta – tarjoamme Commun käyttäjille ja muille järjestöille mahdollisuuden kokea kulttuuria, k kuuluu kaikil olla mukana

Tampere-tal B2B-liiketoim

TAMPERE-TALO-KONSERNI

“Meissä kaikissa on paljon sellaista hyvää, jota voimme jakaa eteenpäin”

Yhteistyö Commun ja Suomen suurimman auttamisen tapahtuman kanssa on jatkumoa Siemensin erilaisille hankkeille, joissa henkilöstöä osallistetaan hyviin tekoihin ympäristön ja yhteiskunnallisten teemojen äärellä Siemens Osakeyhtiön kestävän kehityksen johtaja Lars Mauran mukaan yhtiö on huomannut laajat auttamisen positiiviset vaikutukset ja haluaa panostaa hyviin tekoihin.

“Siemens on mukana #1000tekoa -tapahtumissa, koska meidän arvolupaukseen liittyy vahvasti hyvinvointi, niin meidän henkilöstön, ympäristön kuin yhteiskunnan tasollakin Tähän me panostamme omalla tekemisellämme ja kannustamalla myös työntekijöitä tekemään hyvää”, Maura kertoo. “Näiden tapahtumien myötä henkilöstökin näkee, millä tavalla he voivat itse osallistua auttamiseen, hyvinvoinnin ollessa tässäkin tärkeä linkki Yrityksenä me vaikutamme siihen teknologian avulla, mutta tässä tapahtumassa me voimme antaa paljon muutakin.”

Yhteiskunnalliset teotluovatkestävää hyvinvointiamyös yrityksissä.

“Siemens voi yrityksenä auttaa monen arkea digitalisaation keinoin, mutta on tärkeää löytää muitakin auttamisen keinoja muuttuvissa olosuhteissa. #1000tekoa-tapahtumissa voimme auttaa ruuan muodossa ja tuomalla väkeämme päivän ajaksi kohtaamaan ja tukemaan ihmisiä. Mielestäni on tärkeää kannustaa mukaan auttamaan kaikkia heitä, joilla siihen on mahdollisuus. Pitää myös muistaa, että auttamisen keinoja on monenlaisia ja jo pelkkä keskustelukin voi olla auttamista.”

Siemens järjestää vuosittain oman Action Day -päivän, jolloin henkilöstö saa mahdollisuuden osallistua erilaisiin yhteiskunta- ja ympäristötekoihin Nämä teemapäivät ovat toimineet Mauran mukaan kimmokkeena myös #1000tekoayhteistyölle, sillä konkreettinen yhdessä tekeminen on todettu yrityksessä parhaimmaksi tavaksi hyvinvoinnin tukemiseen

“Meidän Action Day -päivänä Siemensin uudet kesäharjoittelijat saavat projektiksi ideoida ja järjestää henkilöstöllemme yhteisöllisen tapahtuman Projektin perimmäinen tarkoitus on tarjota meidän henkilöstöllemme konkreettisia keinoja, miten he voivat auttaa ja tehdä hyvää. Monimuotoisuudesta ja ympäristöstä huolehtiminen on viimeaikoina ollut se meidän teema ja silloin kaikki ovat päässeet mukaan”, Maura kertoo.

“Olimme muun muassa viime vuonna melomassa Itämerellä ja keräsimme roskia. Merten muoveista on käyty paljon keskustelua, niin tällä tavoin kaikki löysivät oman keinon ja tavan olla osana sitä yhteistyötä.”

Siemens osakeyhtiön toimitusjohtaja

on ollut mukana auttamassa.

Kantavana ajatuksena Siemensin hyvien tekojen hankkeissa on aina auttamiseen kannustaminen Maura uskoo vahvasti siihen, että jokainen pystyy tarjoamaan apua yksilöllisistä taidoistaan ja resursseistaan käsin, eikä mikään auttamisen teko ole liian pieni tai mitätön.

Maura rohkaisee avoimeen keskusteluun ja avun pyytämiseen mahdollisimman var-hain. Hän kannustaa pyytämään apua matalalla kynnyksellä, jotta kukaan ei jäisi yksin asiansa kanssa Ratkaisut ja apu voivat löytyä sieltä, mistä vähiten odottaa. Auttamisen kokemus luo hyvinvointia molemmille osapuolille, sekä avun anta-jalle, että sille, joka sen avun vastaanottaa, eikä tästä syystä pidä yrittää sinnitellä yksin liian kauan.

Myös
Janne Öhman

Auttaminentekeetutkitusti hyvääkehollejamielelle

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että hyvien tekojen tekeminen ja vapaaehtoistyö vaikuttavat terveyteemme ja hyvinvointiimme positiivisesti. Mielenkiintoista on se, että avun ei tarvitse olla suuri; pienilläkin arkisilla hyvillä teoilla on suuri vaikutus psyykkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin.

Onnellisen elämän salaisuus saattaa piillä siinä, että autamme toisiamme

Auttaminen on inhimillinen perustarve. Meistä jokainen tarvitsee joskus auttavaa kättä tai kuulevaa korvaa Meistä jokaisella on myös taitoja ja elämän mittaan kertyneitä kokemuksia, joista voi olla apua toiselle Omilla taidoilla ja kokemuksilla kannattaa tehdä hyvää, sillä toisten ihmisten auttaminen parantaa myös omaa hyvinvointiamme.

“Järjestimme työporukalla kesätapahtuman paikallisille ja ukrainalaisille lapsiperheille

Hämeenlinnassa. En ikinä unohda sitä, kun laavussa nuotion äärellä ukrainalaiset perheet alkoivat laulaa “Lintu ja lapsi” -laulua. Se oli ikimuistoinen auttamisen hetki.”

Karoliina Kärkäs, kaukolämpöyhtiö Loimua

Auttamisella on lukuisia positiivisia ja tutkimuksilla todettuja terveysvaikutuksia

World Happiness Report 2019 -raportissa todettiin, että vapaaehtoistyö vähentää masennusta, parantaa elämänlaatua, pidentää elinikää ja antaa ihmisille mahdollisuuden olla tyytyväisempiä elämäänsä Muutos on vieläkin tuntuvampi, kun auttajat voivat nähdä konkreettisesti hyvien tekojensa vaikutuksen.

Suomalainen tutkija, filosofi ja tietokirjailia

Frank Martela on tutkinut ihmisen luontaista tarvetta tehdä hyvää toisilleen Hänen mukaansa sopiva määrä toisten auttamista ja hyväntekemistä voi olla hyvä täsmälääke oman henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin parantamiseksi

Auttamisesta on iso hyöty myös työyhteisöissä Oxfordin tutkija William J. Fleming tutki 46,000 työikäisen henkisen hyvinvoinnin edistämisen tapoja, rentoutumiskäytänteistä valmennuksiin, hyvinvointisovelluksiin ja unitapahtumiin

Tutkimuksessa todettiin vapaaehtoistoiminnan olevan ainoa interventiotyyppi, joka vaikuttaa myönteisesti työntekijöiden hyvinvointiin.

Hyvien tekojen jakaminen tekee meistäonnellisempia

Suomalaisessa kulttuurissa on usein hyssytelty hyvistä teoista kertomista. Auttamisesta kannattaa kuitenkin kertoa esimerkiksi lähipiirille tai somessa Ne, jotka kuulevat kokemuksestasi, rohkaistuvat omalta osaltaan auttamaan apua tarvitsevia. Lisäksi ihmiset, joita olet auttanut, saattavat olla halukkaita siirtämään viestikapulaa eteenpäin ja auttamaan itse muita

Hyvistä teoista kertominen voi saada aikaan myönteisen ketjuvaikutuksen. Muista siis, että pienilläkin hyvillä teoilla voi olla suuri vaikutus!

kkiä auttamiseen

Haluaisitko auttaa muita ja tehdä hyviä tekoja? Nappaa tästä listasta helpot tavat tehdä hyvää! Commu -sovelluksen kautta voit pyytää apua ja tarjoutua auttamaan naapureitasi ympäri Suomen.

kiksi tarjoamalla tuntemattomalle elämän iloista ja mmun kautta. hvaltasi!

Auta naapurustossasi

Tarjoudu auttamaan naapuriasi esimerkiksi sopimalla Commun kautta kimppakyydeistä ja yhteisistä piha- ja siivoustalkoista Lainatkaa kuntanne palvelupisteestä roskapihdit ja käykää yhdessä siivoamassa korttelin tiet ja puistot

Tarjoudu huolehtimaan naapurisi lemmikeistä ja viherkasveista, kun he ovat lomalla tai työmatkoilla.

Oletko kätevä käsistäsi? Erilaiset arjen askareet kuten matonpesu, kattolampun vaihtaminen ja siivoustalkoot voivat olla monelle haastavia tehdä yksin.

Auta taidoillasi ja kokemuksillasi

Tarjoa vertaistukea Yksinhuoltajuus, muutto, sairastuminen, lapsen syntymä ja leskeytyminen ovat elämän taitekohtia, joissa tuki on tärkeää

Osaatko valokuvata, käyttää tietokonetta, oletko hyvä puhelimien ja sovellusten kanssa? Anna neuvojasi ja opeta taitoja myös muille.

Auta työyhteisönä! Kannusta tiimiäsi tekemään hyviä tekoja, vaikkapa yksi päivä vuodessa!

Me autamme sinua!

Oli elämäntilanteesi mikä

tahansa, näiltä yhdistyksiltä ja säätiöiltä saat tukea, apua ja neuvontaa.

1

ARVA ry

Arvokas vanhuus ARVA ry on kaikille ikäihmisten hyvästä elämästä kiinnostuneille tarkoitettu yhdistys, jonka tavoitteena on tukea ikäihmisten mahdollisuutta elää mielekästä, omien arvojensa mukaista elämää silloinkin, kun heidän omat edellytyksensä siihen ovat heikentyneet

4 Ohjaamo

Yksi ovi – monta palvelua Tampereen Ohjaamo tarjoaa tietoa, tukea ja ohjausta työllistymiseen, kouluttautumiseen ja arjen hallintaan kaikille alle 30-vuotiaille.

Ohjaamot.fi

kehittää vanhojen ihmisten alveluja yhteisvastuun näkökulmasta a uudenlaisia asukkaiden, heidän nsä, henkilöstön, toistyöntekijöiden, yritysten ja nen sektorin toimijoiden yhteistyömuotoja edistää ymmärrystä vanhuudesta maisena, arvokkaana elämänvaiheena

Arvary.fi

y

Selviytymisen Tuki YSTI ry tarjoaa siä sosiaalialan palveluita ja vähentää eriarvoisuutta ja yksinäisyyttä assa. Yhdistyksemme on yllinen ja voittoa tavoittelematon toimintaa ohjaavat arvot ovat öisyys, yhdenvertaisuus ja syys.

3 International House Tampere

A single service point for supporting internationals with living, working, studying, and connecting with local employers Utilize resources that support your integration and study journey, such as work and internship opportunities, career counseling, and Finnish language courses

Internationalhouse.tampere.fi

AUTTAMISEN ARVOITUKSIA

Löydäauttamisensanat

Sanat ovat: auttaminen, hymy, halaus, kiitos, yhdistys, tuki, yhdessä, Commu, apua

Väritähahmotjakirjoitakeskustelut

Ratkaisekuvasudoku

Löydä auringolle, kukalle, lehdille ja hiirelle omat paikkansa

Laitetaanhyväkiertämään!

Suuri kiitos vuoden 2024 kiertueen ja Tampereen 2025 yhteistyökumppaneille!

1 0 0 0 t e k o a # 1 0 0 0 t e k o a # 1 0 0 0 t e k o a # 1 0 0 0 t e k o a

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.