3 de agosto de 2016
Enfocados en el entrenamiento
Acondicionada Comité Olímpico de Puerto Rico @ComiteOlimpico
La clínica de servicios médicos de Puerto Rico está acondicionada para las atender de las necesidades de los deportistas (Suministrada).
La Delegación Olímpica de Puerto Rico está recibiendo atención médica a través de un equipo de profesionales de la salud que abarca las necesidades de los deportivas en y fuera de la Villa Olímpica.
La jefa médica de Puerto Rico en Río, Rebecca Rodríguez, indicó que la clínica de medicina deportiva de Puerto Rico ya tiene todo montado y está corriendo con normalidad con sus servicios dentro y fuera de la misma. Mientras, en el Centro de Educación Física Almirante Adalberto Núñez (CEFAN) se espera la integración de un segundo equipo de trabajo con la llegada de mañana, miércoles, y el jueves de los deportes de atletismo, lucha olímpica, taekwondo y judo, que estarán en un campamento de entrenamiento previo a su entrada al hospedaje
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olímpico. “Todo va muy bien en nuestra clínica, con todo montado. Contamos con el apoyo de la Policlínica de la Villa Olímpica que provee el Comité Organizador de los Juegos. El servicio que tenemos 24 horas es la sala de emergencia, mientras de 8:00 a.m. a 11:00 p.m. se proveen los servicios de farmacia, ortodoncia, oftalmología, crioterapia, terapia física y atlética, rayos x, entre otros. La podemos comparar con la de Toronto (Juegos Panamericanos del 2015) donde el servicio fue de primera”, explicó la galena especialista en medicina familiar. Los otros integrantes del cuerpo médico de Puerto Rico en la Villa, entrenamientos y competencia son el
la clínica doctor Carlos Seda en terapia física y atlética, la terapista Diana Vega, el enfermero y terapista Tilso Santana. Estarán integrándose la fisiatra Ana Cintrón, el ortopeda Luis Miranda y la psicóloga deportiva y clínica, Rosa Hechevarría en los próximos días. En CEFAN estará el segundo “crew médico” capitaneado con el fisiatra Fernando Sepúlveda y el apoyo de los terapistas Tomás Ortiz, Lesbia Colón, Yamilka Padilla, y la nutricionista Carmen Nevares. “La nutricionista tiene una función muy importante en CEFAN. Ella estará atenta a la dieta de los deportes de combate que tenemos haciendo el peso para la competencia. Acá en la Villa es distinto, porque en el comedor tenemos todas las dietas posibles para los atletas que hacen peso y los que necesitan consumir muchas calorías”, añadió Rodríguez.
Atentos al zika y el cambio de clima Los temas que están en el ojo médico es el zika y el cambio climatológico. Según, la Jefa Médica de Puerto Rico en la Villa Olímpica no han tenido problemas con los mosquitos, ya que están fumigando diariamente, sin embargo, los atletas han reportado sentir el insecto en algunos venues de entrenamiento. “La fumigación en la Villa es todo el tiempo, que se supone que sea así en los lugares de entrenamiento y competencia. En algunos venues se ha encontrado mosquitos según nos han comunicado los atletas. Pero, para contrarrestar esa situación le entregamos diariamente repelente como opción primaria ante las necesidades que se pueda presentar con el tema”, explicó Rodríguez. El clima en Rio de Janeiro es variado. Durante el día se siente calor y humedad, y en las noches una brisa fría, lo que pudiera ocasionar refriados entre los visitantes y deportistas a los Juegos Olímpicos. Brasil está entrando en su estación del año de invierno.
Las atenciones médicas se extiende a los entrenamientos.
“En los primeros días que llegamos estaba frío como en los 70 a 62 grados. El calor se viene a sentir en estos días, por lo que le pedimos a todos los que están en los Juegos mantenerse hidratados y usando bloqueador solar. Aunque pueda hacer brisa, el sol podrá ocasionar deshidratación. De noche le recomendamos andar con un jacket liviano para no afectarse con el cambio abrupto del clima”, aconsejó la galena. Entre las actividades pendientes de la Delegación, Puerto Rico estará en el izamiento de la bandera el jueves a las 7:00 p.m. en el Centro Internacional de la Villa Olímpica. El viernes será la Ceremonia de Apertura de los Juegos en el estadio olímpico el Maracaná. Mientras, el sábado estará a todo vapor el calendario deportivo para los 206 países en el certamen olímpico.
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Técnico y táctico ... Comité Olímpico de Puerto Rico @ComiteOlimpico
El púgil olímpico de los 52 kilos de Puerto Rico, Jeyvier Cintrón, entrenó en la tarde el martes estrategias técnico tácticas con José “Chiki” Laureano y Carlos “Cholo” Espada en las instalaciones de Rio Centro Pabellón 5 en Rio de Janeiro, Brasil.
“El entrenamiento de hoy (martes) fue técnico táctico para los oponentes que nos pueda tocar que sean derechos, zurdos, altos, bajitos. Moviéndose hacia atrás, hacia adelante. Lo hacemos porque no sabemos cuál será su primer oponente, noticia que sabremos el 4 de agosto (jueves) en el sorteo”, expresó el entrenador en jefe nacional, José “Chiki” Laureano durante la sección de entrenamiento. “Le añadimos velocidad y potencia. Estamos en los toques finales para que llegue el día y haga su mejor trabajo”.
Straffon Images/ COPUR
En el entrenamiento se observó un boxeador joven y enfocado. Un puertorriqueño decidido a triunfar con el mejor resultado para un atleta que ya probó lo que es subir al ring olímpico en Londres 2012 donde llegó en el quinto lugar. Esta ocasión la meta es la medalla, sin importar el color. Cintrón es el único boxeador boricua en Rio, y hace historia por ser el primer púgil en repetir a unos Juegos Olímpicos. Jeyvier Cintrón se refresca luego del entrenamiento.
La preparación previa del bayamonés fue realizada en Argentina supervisada por el entrenador Carlos “Cholo” Espada, quien esta ocasión se une a Laureano en la esquina del boricua en las Olimpiadas. Los tres, Cintrón, Laureano y Espada comparte el apartamento en la Villa Olímpica, abonando en la relación de atleta y entrenadores. “Estamos súper bien en la Villa. Estamos cómodos, a gusto. No tenemos queja. El personal de misión está siempre atento a nosotros. Queremos que todos los sacrificios, malos ratos, amanecías y las desveladas tengan su resultado en una medalla. Estamos con él (Cintrón) día y noche”, indicó Laureano.
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En el aspecto del peso, el entrenador nacional explicó que Cintrón hizo una simulación de competencia con las libras requeridas en la división de los 52 kilos antes de arribar a la Villa. “Está comiendo lo necesario. Tres veces por día con mucha hidratación. Ya no es el mismo Jeyvier de hace cuatro años. No está pasando trabajo. Hacemos entrenamiento en la mañana sin abrigo, en la tarde sí para que pueda calentar sin problemas. El peso lo estamos manejando relajaditos”, aclaró Laureano sobre el tema que ha traído preocupación a
Straffon Images/ COPUR
palabras claves
José “Chiki” Laureano entrena a Jeyvier Cintrón en el Rio Centro Pabellón 5.
los fanáticos del deporte del “toma y dame” en las redes sociales. Los usuarios de las redes sociales de Cintrón y del Comité Olímpico de Puerto Rico reflejan el apoyo que está recibiendo el púgil para lograr su meta: la medalla olímpica. El manejo de la comunicación con los fanáticos del boxeador ha sido un elemento de transformación dentro de su entrenamiento para el certamen olímpico.
Cintrón estará en el ring el sábado, 13 de agosto del Rio Centro Pabellón 6, Rio de Janeiro. En su historia deportivo cuenta con un quinto lugar en los Juegos Panamericanos de Toronto 2015; Oro preolímpico de las Américas 2012; segundo lugar en los 52 kilos de la Liga Mundial de Boxeo 2015 dándole la clasificación directa a Rio 2016; plata en el Campeonato Mundial Juvenil de Boxeo Aficionado 2012.
“Estamos manejando muy bien el tema del uso de las redes sociales, no queremos que esté mucho tiempo con el fin de enfocarnos en la preparación. Le agradecemos al público que siga apoyándolo. Estamos trabajando para lograr la meta”, añadió el entrenador nacional.
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Brian Afandor con
Straffon Images/ COPUR
Comité Olímpico de Puerto Rico @ComiteOlimpico
Brian Afanador y su raqueta están listos para el certamen olímpico.
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sudor olímpico El debutante olímpico en tenis de mesa, Brian Afanador, está realizando entrenamientos que fortalecen su seguridad y confianza camino a su competencia el próximo sábado en el Rio Centro Pabellón 3 en Rio de Janeiro, Brasil.
“Esta es la tercera práctica de Brian. Ayer fue una práctica de recuperación por el viaje. Hoy (martes) tuvimos una sección en la mañana y ahora hacemos la segunda, donde continuamos trabajando golpes de mucha confianza para adquirir seguridad. Muchas situaciones de partido. Mucha reacción rápida”, describió el entrenador del debutante olímpico, Eladio Afanador. El joven que reside en Utuado, Puerto Rico ha transformado su estilo de vida por el tenis de mesa, saliendo fuera de su patria a completar sus entrenamientos en países de Europa y Asia por más de seis años. Es por ello, que en las secciones de entrenamiento es reconocido por jugadores de alto nivel y es invitando a realizar prácticas previas a la cita olímpica en el escenario de la competencia. “Nosotros venimos soñando con estar en unas Olimpiadas. Para nosotros ha sido un momento muy… muy feliz. También creo que nos hemos adelantado al sueño olímpico estando aquí. Pensábamos que era para Japón (Tokio 2020) iba a estar listo. Nos ha tomado por sorpresa. El pick (momento deportivo) del tenis de mesa es a los 34 años, ya podremos sumar cuántas Olimpiadas podremos seguir compitiendo al él tener 19 años de edad”, dijo el entrenador-padre de Afanador, mientras supervisaba el entrenamiento de su hijo con un atleta de Turquía. Trabajan para un rival del mismo nivel de Brian en primera ronda El medallista de bronce por equipo en los Juegos Panamericanos de Toronto 2015 todavía no tiene conocimiento de quien será su rival. Sin embargo,
Brian Afanador hace su debut olímpico el sábado.
Afanador padre está analizando las posibilidades del retador a base del escalafón mundial en que llegó su hijo a Río. “Tenemos un más o menos por lo que presenta la llave preliminar. Él se estará midiendo, posiblemente con un jugador entre el 50 al 70 del ranking. Uno de ellos le tocará a Brian, porque él también está en esa sección por posicionarse 59. Esto depende mucho del sorteo”, explicó el entrenador nacional masculino de tenis de mesa.
En los próximos días el entrenamiento del también cuatro veces medallista en los pasados Juegos Centroamericanos y del Caribe Veracruz 2014 se concentrará en la visualización. “Estaremos en estos días buscando que todo lo que le pase a Brian sea positivo. Tratar de controlar el Facebook, controlar un poco las cosas y dejarlo todo en las manos de papá Dios. Nosotros haciendo nuestra parte, lo haremos todo bien”, explicó Afanador padre la agenda del tenimesista.
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Cae en ritmo Comité Olímpico de Puerto Rico @ComiteOlimpico
La tenimesista boricua Adriana Díaz está entrenando doble sección a diario, física y mentalmente, para balancear el impacto que ha tenido su llegada a los Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro con apenas 15 años de edad. Según el entrenador nacional de tenis de mesa femenino, Bladimir Díaz, “Adriana está prepara técnicamente y diría que mentalmente también. Atleta preparado técnicamente y no mentalmente no tiene posibilidad, como podría suceder en un ejemplo a lo viceversa. Ella está bien preparada. Por lo que vi, le chocó un poco este escenario (lugar de competencia en Rio Centro Pabellón 3). Ya estamos entrando en ritmo.”
Zacha Acosta/ COPUR
El entrenador nacional es fanático del entrenamiento mental para hacer un éxito la competencia de la tenimesista, quién hace historia tras convertirse en la primera mujer en clasificarse a unos Juegos Olímpicos en dicha disciplina para Puerto Rico. Por tal razón, tiene un plan para mantener a Adriana enfocada todo el tiempo. Adriana Díaz es todo concentración.
“(El choque con el escenario) yo lo brego poco a poco. No puedo darle una charla extensa, larga, sentarla. Eso no funciona. Yo lo trabajo poquito a poco. Dando pasitos para el comedor, yo le digo alguito. Dando pasos al área de práctica, yo le digo un poquito más. Lo hacemos de una manera informal, una manera natural. Es una técnica que la he venido usando con ella desde pequeña, y la seguiré utilizando”, abundó Díaz, quien también es padre de la tenimesista. Al contrario de Brian Afanador y su padre-
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entrenador, Eladio, los Díaz viven separados por regla de género en la ubicación de la Villa, pero sí en el mismo piso. En las noches, el padre la despide cerca de la habitación recordándole detalles que la mantengan concentrada y luego le da la bendición de buenas noches. “Ella está en el lado de las féminas por cuestiones de normas de los Juegos. Me despido de ella, le digo más o menos las instrucciones. Le dejo saber la hora en que nos encontraremos en la recepción para el comenzar el día juntos”, detalló el entrenador nacional.
Zacha Acosta / COPUR
Adriana Díaz
En los próximos días, la tenimesista Adriana Díaz estará completando cinco secciones de entrenamientos.
En los próximos días, la tenimesista estará completando cinco secciones de entrenamientos. El viernes será el único día con una tanda de práctica, para ir a la ceremonia de apertura.
La tenimesista que cuenta con enorme resume de distinciones en competencias de ciclos olímpicos ha sido llamada por raquetas de Rumania e India para secciones de entrenamiento. Este sábado, 6 de agosto será el debut de Díaz.
“Iremos a la Ceremonia de Apertura porque estos serán sus primeros Juegos, queremos que ella se los disfrute al máximo. No hay que tener tanta prisa en ser ambicioso en la competencia. Vamos a jugar durísimo, pero tenemos que estar claro que son sus primeros Juegos”, expresó Díaz.
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Villa Olímpica Comité Olímpico de Puerto Rico @ComiteOlimpico
El equipo de voleibo femenino tuvo su entrenamiento en el estadio Maracanazinho. (Foto: Straffon Images/COPUR)
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