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Éxito o fracaso tienen su precio • Tener la paciencia necesaria para que se logren las metas. • Vivir austeramente. • Constancia y persistencia. El beneficio aquí, es el logro de lo que nos propusimos; además, se gana autoconfianza y seguridad.
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por: Mario Montoya
odos deseamos ser exitosos, pero muy pocos pagamos el precio para lograrlo.
2.- El fracaso se paga con: • Pobreza, mediocridad y frustración.
Aunque no siempre es monetario, en ambos, éxito o fracaso, se paga un precio:
El pago del éxito es voluntario, intenso, por adelantado y en mediano plazo; el otro, es obligado, posterior y es de largo plazo.
1.- El del éxito se paga con: • Esfuerzo para concentrarse en las metas, tareas, etc. • Voluntad y sacrificio para trabajar más horas de las normales.
Si de todos modos se paga un precio, paguemos el del éxito. ¡Tú decides! Enero 2020 • El Comercio en el Metrum • 3
Planea mejor tus finanzas
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. Elabora un presupuesto 2. Prioriza tus gastos 3. Consume inteligentemente 4. Compara calidades y precios 5. Conoce tu capacidad de endeudamiento 6. Usa el crédito a tu favor 7. No te retrases en tus pagos 8. Ten un plan de vida financiero 9. Decídete a ahorrar 10. Prepara tu retiro
• Un presupuesto, lo más detallado posible, nos permite visualizar tanto los ingresos como los gastos, jerarquizando así las compras. • El consumo inteligente evita las compras por impulso y nos vuelve críticos con las promociones. • La cultura del ahorro, nos ayuda a contar con un plan de vida financiero, y considerar las necesidades futuras. • El olvido, la desidia y la falta de planeación nos hacen pagar de más por los servicios financieros. No planear nuestras finanzas, nos hace gastar en productos no necesarios.
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Talento y felicidad
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por: JJ Ceballos
uentan que cuando Dios hizo la tierra, y antes de hacer a los seres humanos, a cada región que ahora forman los países, le dio riquezas para que sus habitantes pudieran vivir bien, y ya después puso a Adán y a Eva, y se fue. Pero uno de sus Ángeles lo hizo regresar para preguntarle ¿Y qué pasará con los humanos, qué riquezas les vas a dar para que puedan ser felices y vivir cada día mejor? 6 • El Comercio en el Metrum • Enero 2020
El creador le contestó, “no te preocupes, de ellos ya me encargué”. “No puedo ponerlos así nada mas, pues para ellos hice este planeta”. “A cada uno les daré la mayor de las riquezas, pero tendrán que buscarla, ese será su trabajo más importante en su vida, encontrarla, desarrollarla y utilizarla para su provecho”.
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¿Y dónde van a buscarla, preguntó el Ángel? “Dentro de ellos mismos”, contestó Dios. Se podrán tardar toda una vida, pero una vez encontrada, empezarán a ser felices. ¿Cuál es esa riqueza? “Sus talentos innatos, aquellos para lo que los hice a cada uno, aquellos donde se establece su misión de vida personal”, contestó nuevamente el creador. El Ángel preguntón, insistía ¿Y cómo le harán para encontrarlos? ¿Dónde los esconderás?
Dios, en su enorme sabiduría, no nos la hizo tan fácil, muchos hemos tenido dificultades para descubrirlos. Hemos tenido trabajos que para nada nos satisfacen, pero nunca hemos buscado dentro de nosotros.
“Los buscarán en las profundidades de los mares, en las cavernas, en las montañas más altas, incluso dentro de las actividades que realizarán imitando a otros, pero estarán tan cerca de ellos, que no lo creerán; los voy a esconder donde menos se lo imaginarán”.
Si quisieras descubrirte, encuentra tu talento personal; cuando lo encuentres, desarróllalo y practícalo diariamente; entonces todos los problemas que tengas los verás pequeños frente a la enorme satisfacción de haberte encontrado a ti mismo.
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Modelo efectivo de resultados
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por: JJ Ceballos
iempre hemos dicho que todo empieza por nuestras creencias, porque éstas producen cierto tipo de resultados; esto es cierto hasta cierto punto. Sin embargo, el modelo aquí es inverso; en éste empezamos por los resultados: 1.- Determina un objetivo, una meta, ¿Cuál sería el resultado que tú esperas? Aquel sueño 12 • El Comercio en el Metrum • Enero 2020
que tienes, tradúcelo en resultados concretos y específicos. Tu meta debe ser clara y objetiva; si tienes 40 años o más no te pongas como meta ser campeón de natación olímpica. 2.- Crea, siente, piensa que lo que quieres existe, es posible para ti y te lo mereces. Convéncete de ello.
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3.- Visualiza los resultados. Usa tu imaginación; ve bien los resultados que quieres, los detalles, siéntelos, huélelos. Hazlo durante 21 días, tres veces diarias, esto hará que se graven en tu subconsciente, y éste te moverá hacia el logro. 4.- Ponte un plazo para alcanzar los resultados. 5.- Determina lo que tienes que hacer para lograr dichos resultados ¿Cuáles son las tareas? 6.- Dale el tiempo requerido a cada tarea, no presiones las cosas.
Si te cuesta trabajo aplicar este método, piensa que es como cuando vas a salir de vacaciones. Planeas las cosas a partir del día que quieres estar en la playa; deseas esas vacaciones, ves las olas y sus alrededores y sientes desde antes todo el ambiente.
7.- Un poco de flexibilidad es importante para hacer los cambios necesarios durante el proceso de las tareas.
Enseguida planeas en qué te vas a ir; si es en coche sabes que tienes que ocuparte de que esté en buenas condiciones. También planeas dónde te hospedarás.
Este modelo se sintetiza así: esto es lo que quiero y esto es lo que tengo que hacer para conseguirlo.
Algunas cosas las haces personalmente, otras las encargas a alguien.
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Que tu futuro sea próspero Cualquier proyecto que tuvieres le podrás sacar mejores frutos si lo manejas de forma independiente, y podrás desarrollarlo siempre que te armes de un equipo de trabajo profesional, manejando todo a tu estilo personal.
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por: Mario Montoya
o necesitas ser muy inteligente para ser próspero, sino utilizar mejor la inteligencia que ya tienes.
Cualquier sueño, visión o proyecto que te atraiga y le tengas fe, requerirás visualizarlo hacia el futuro.
Tampoco necesitas tener grandes estudios; es más importante tener objetivos y metas grandes y ser persistente en ellas, además de obsesionarte y entregarte totalmente, a riesgo de descuidar otras áreas de tu vida; esto es aceptable si tus objetivos van a ayudar a esas áreas.
No necesitas ser un Steve Jobs, sino crear algo que enriquezca, complemente o utilice algún producto o servicio ya existente.
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Piénsalo, planea algo, no te desesperes, busca información, ve haciéndolo grande, y no te angusties si te tardas un poco.
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“Échate una manita”
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por: JJ Ceballos
uando sientas que el mundo se te viene encima, no dejes de buscar ayuda en los demás; sin embargo, evita quedarte sentado esperando que otros “te echen una mano”, mejor ¡Échatela tú! En este mundo todo es complemento de todo. Igual que con tus manos, que cuando tienes una ocupada, usas la otra para sostener algo, lo mismo puedes hacer con tus dos hemisferios cerebrales. Cada uno tiene características particulares que los hacen únicos, pero 22 • El Comercio en el Metrum • Enero 2020
ambos pueden hacer cualquier cosa, aunque de manera diferente. Ya sabes esto, pero lo reitero: • El hemisferio cerebral derecho, te sirve para “ver una cara de la moneda”; es el subjetivo, ahí están los gustos, los valores, las creencias en las que tienes que apoyarte, etc. • El otro, el hemisferio cerebral izquierdo, te sirve para “ver el otro lado de la moneda” ya que es práctico, concreto, objetivo, ahí está la energía física masculina.
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Usándolos atinadamente, no sólo te pueden sacar de cualquier atolladero, de cualquier duda, sino que además, te ayudarán a lograr lo que quieras, el triunfo en cualquier proyecto, la felicidad; claro, si tú se los permites. ¡Úsalos situacionalmente! En equilibrio, sin abusar de ninguno. ¡Únelos para crear maravillas en tu vida! 24 • El Comercio en el Metrum • Enero 2020
Únelos como se unen el masculino y el femenino para crear el milagro de la vida; como se unen el positivo y el negativo para crear la luz incandescente; como se unen la tierra y la semilla para germinar una planta, como se unen el día y la noche para crear esos hermosos amaneceres y atardeceres. Cuando no puedas o te cueste trabajo resolver una situación de la manera que siempre lo has hecho, cambia de enfoque, de estrategia, de actitud; cambia tu aten-
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ción para ver otros aspectos de las personas, de las situaciones. No todo se puede resolver con la lógica, el razonamiento o numéricamente. Todas las habilidades están en el cerebro: Hemisferio Izquierdo • Analítico • Concreto / directo • Cuantitativo • Rígido / controlador • Ordenado / secuencial • Objetivo • Entiende • Detallista / intelectual • Material • Selecciona y excluye • Se hace pelotas con lo que no entiende • Frío / calculador • Crítico • Insensible / disciplinado • Administra • Aquí está el adulto 28 • El Comercio en el Metrum • Enero 2020
Hemisferio Derecho • Intuitivo • Abstracto / indirecto • Cualitativo • Flexible • Creativo / Novedoso • Subjetivo • Comprende • Visionario • Espiritual • Une e incluye • Encuentra sentido donde no lo hay • Apasionado • Permisivo • Sensible • Lidera • Aquí está el niño libre
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Destrezas psicosociales
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por: Pedro Martínez
n su momento, la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó 10 diez destrezas psicosociales, que todos necesitamos para ser más competentes en todo. Te anotamos las dos primeras:
• Solución de problemas y conflictos. Se trata de poder manejar de forma flexible y creativa, los problemas y conflictos de 30 • El Comercio en el Metrum • Enero 2020
la vida diaria, identificando en ellos oportunidades de cambio y crecimiento personal. Los conflictos forman parte de la vida diaria de todos y no son algo que podamos evitar. Gracias a ellos las personas renovamos las oportunidades de cambiar y crecer, y de aprender a convivir con los demás.
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Los conflictos son como el “motor” de la existencia humana, y podemos desarrollar estrategias y herramientas que nos permitan manejarlos de forma creativa y flexible. En galeon.com/aprenderaaprender y en el portal de la Red de Resolución de Conflictos (Conflict Resolution Network) crnhq.org, encontramos algunas herramientas sobre solución de problemas y conflictos. • Pensamiento creativo. Consiste en usar tanto la razón como la “pasión” (emociones, sentimientos, intuición, fantasías e instintos, etc.) para ver las cosas desde perspectivas diferentes que nos permitan inventar, crear y emprender con originalidad. Pensar creativamente se refiere a la capacidad de inventar algo nuevo, de relacionar algo conocido de forma innovadora o de apartarse de esquemas de pensamiento o conducta 34 • El Comercio en el Metrum • Enero 2020
habituales. Esto permite abordar la realidad de forma nueva. En todos los escenarios de la vida es posible pensar creativamente. Todas las personas pueden ser creativas, dado que como cualquier otra destreza, es posible aprenderla con tiempo y práctica. Gracias a la creatividad, podemos despojarnos de hábitos e ideas preconcebidas y encontrar alternativas y caminos no recorridos. En mycoted.com/creativity/techniques/index.php, encontrarás herramientas para facilitar esto.
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