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2

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Boni Selection

Boni Selection

Boni Selection

graines de sésame 160 g

graines de tournesol 280 g

graines de potiron 290 g

5,68 €/kg

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Flocons d’avoine 800 g 3,61 €/kg

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Boni Selection

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tout l’assortiment

amandes 250 g

13,96 €/kg

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Conseil de Mathieu, store manager du OKay de Desselgem

Répartissez 150 g de flocons d’avoine et 75 g d’amandes hachées sur une plaque de four tapissée de papier cuisson. Glissez ± 12 min au four préchauffé à 180 °C. Incorporez 1 c. à café de cannelle, 1 c. à café d’huile de coco fondue et 3 c. à soupe de miel aux flocons d’avoine.

Aplatissez la préparation et enfournez 5 min. Laissez refroidir.

3

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- 25 %

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à partir de 2 pièces

à partir de 2 pièces Vitalinea fraise 4 x 125 g 4,58 €/kg

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Almond Original 1L

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sur l’assortiment Vitalinea, Fruit, Fruix ou nature ou Actimel

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Danone Fruit maigre 12 x 125 g 2,33 €/kg

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boisson à l’amande, à la noix de coco ou à l’avoine 1L

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à partir de 2 pièces

combinez au choix

Coco Pops Chocos 600 g 7,92 €/kg

750 ml 4,67 €/L

Extra Chocolat noir et noisettes grillées 500 g 7,98 €/kg

4,75 € Kellogg’s

tout l’assortiment de céréales petit-déjeuner et barres de céréales

3,50 €

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combinez au choix Granola Super Berry 500 g 9,10 €/kg

Jordans

4,55 €

Granola Super Berry ou Super Nutty 500 g, muesli de luxe 1 kg ou Crunchy nature 850 g 4

500 g 3,90 €/kg

3,99 €

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Solo

cuire et rôtir 750 ml ou 500 g

-33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

à partir de 2 pièces

combinez au choix

- 10 %

à partir d’1 pièce

Beemster fromage jeune reposé tranches ± 300 g

13,16 €/kg

M

Rochefort

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beurre de laiterie salé ou doux 250 g 10,36 €/kg

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al L

2 pièces

€

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à la avoine Caractère tranches 200 g 21,65 €/kg

Leerdammer

4,33 €

tout l’assortiment de fromage en tranches

Sandwich au beurre 45 g

10 €/kg

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À l’achat de 2 emballages de fromage en tranches Leerdammer, 4 sandwichs au beurre gratuits.

0g

€/kg

8 pièces

€

1 gratis

Multivitamines 3,48 €/L

1,15 €

Orange 3,39 €/L

Minute Maid

1,12 €

Orange ou multivitamines en bouteille 33 cl

Bamboo

Cookies Chocolate Chip bio 80 g

24,88 €/kg

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À l’achat de 8 bouteilles de jus d’orange ou multivitamines Minute Maid, 1 emballage de Cookies Chocolate Chip bio Bamboo gratuit.

1 réduction par ticket de caisse.

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pri

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1,

3 + 1 gratis combinez au choix

3

Piccolo multicéréale 70 g

6,43 €/kg

0,45 € 1

2

Huit à la crème 100 g

7,90 €/kg

6,92 €/kg

0,45 € 5

Croissant au chocolat 100 g

0,40 €

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6

6

Petit pain empereur aux graines de pavot 65 g

0,79 €

Minibeignet aux noisettes 16 €/kg 25 g

4

7,90 €/kg

0,79 €

6

Pain aux noisettes et aux raisins secs 500 g

4,78 €/kg

2,39 €

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g

€

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à partir de 2 pièces

combinez au choix

St Môret Le Goût Primeur 150 g 19,93 €/kg

St Môret

Le Rustique camembert 250 g 8,20 €/kg

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tout l’assortiment ou Le Rustique camembert 250 g ou Tomme Fruitée 280 g

Charcuterie en emballage Freshpack pain de viande de poulet ou pain de viande nature en tranches 150 g ou blanc de poulet en tranches 130 g

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à partir d’1 pièce Salade printanière 200 g 9,95 €/kg

No Mayo poulet curry 160 g 19,94 €/kg

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Délio

salade printanière ou aux œufs 200 g ou No Mayo poulet curry, crabe ou thon 160 g

Salade aux œufs et aux lardons ou boulettes en sauce tomate 160 g

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Ganda

jambon séché naturellement 9 tranches 120 g 46,92 €/kg

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houmous nature 150 g

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1 + 1 gratis Cubes de filet de poulet ± 500 g

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Conseil

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Servez les dés de poulet avec des choux de Bruxelles rissolés, des raisins secs et de la mâche fraîche.

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Saucisson polonais 150 g

Chipolatas de veau 5 x ± 50 g

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Dés de porc pour le wok

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Rumsteck

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No

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e.

/kg

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30’ + 50’

Rôti aux herbes et risotto de champignons - 25 %

Ingrédients (4 personnes) • 1 kg de rôti aux herbes (freshmart) • 500 g de champignons • 400 g de mélange de champignons aux herbes • 1 oignon • 1 éclat d’ail • 50 g de parmesan (bloc) • 3 c. à soupe de beurre

• 250 g de riz pour risotto • 7,5 dl de bouillon de poule (1,5 cube dilué dans 7,5 dl d’eau très chaude) • 1 dl de vin blanc • 1,5 c. à soupe d’huile d’olive • poivre noir • sel

à partir d’1 emballage

Rôti aux herbes

Au préalable (10 min)

± 1 kg

-- Préchauffez le four à 200 °C. -- Émincez l’oignon et l’ail.

-- Râpez le parmesan.

-- Émincez les champignons.

10,75 €/kg

Préparation (20 min + 45 à 50 min au four) 1. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une poêle à revêtement antiadhésif et dorez-y le rôti de tous les côtés.

2. Badigeonnez un plat allant au four avec 1/2 c. à soupe d’huile d’olive et déposez-y le rôti. Glissez 45 à 50 min au four préchauffé.

3. Faites chauffer 1 c. à soupe d’huile d’olive dans une casserole et faites-y revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Ajoutez le riz et faites-le revenir 2 min à feu vif. Mouillez avec le vin et laissez complètement évaporer. Versez 1 louche de bouillon sur le riz et remuez quelques instants.

Laissez mijoter à feu doux et à couvert jusqu’à absorption du bouillon. Répétez l’opération jusqu’à utilisation complète du bouillon. Ne remuez pas trop.

Comptez de 18 à 20 min de cuisson au total.

4. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une poêle et saisissez-y les champignons 5 min à feu vif. Salez et poivrez. Intégrez-les dans le risotto sans mélanger.

5. Incorporez 1 c. à soupe de beurre et le parmesan au risotto. Découpez le rôti en tranches.

Argento Malbec 2018 Mendoza - Argentine 75 cl

5,09 €

Notre savoir-faire se déguste avec sagesse.

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mix de champignons aux fines herbes 200 g 12,45 €/kg

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40’

4

Cabillaud et purée aux poireaux Ingrédients (4 personnes) • 600 g de dos de cabillaud (freshmart) • 800 g de blancs de poireaux • 1 kg de pommes de terre • 1 dl de lait • 3 c. à soupe de beurre

• 1 jaune d’œuf • 1 c. à soupe de moutarde à l’ancienne • noix muscade • poivre noir • sel

Boni Selection dos de cabillaud ± 600 g

Au préalable (15 min) -- Préchauffez le four à 200 °C. -- Épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.

-- Coupez les poireaux en 2 dans le sens de la longueur et détaillez-les en tronçons.

27,95 €/kg

1. Faites cuire les pommes de terre 20 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez.

2. Entre-temps, faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et étuvez-y les blancs de poireaux 12 min. Agrémentez de noix muscade, de sel et de poivre.

3. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une poêle à revêtement antiadhésif et dorez-y le poisson 2 à 3 min de chaque côté.

4. Écrasez les pommes de terre en purée avec le jaune d’œuf, 1 c. à soupe de beurre et le lait. Assaisonnez de noix muscade, de sel et de poivre. Mélangez-y le poireau et la moutarde.

Domaine de Luzanet 2018 I.G.P. Côtes de Gascogne 75 cl

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Boni Selection blancs de poireaux ± 1 kg

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* + caution : 0,30 €

Préparation (25 min)

Notre savoir-faire se déguste avec sagesse.

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Conseil de Chris, store manager du OKay de Nazareth

Pressez 2 mandoras. Coupez 1 mangue, 1 pomme Magic Star et 1 banane en morceaux. Mixez tous les ingrédients dans un bol doseur ou un blender jusqu’à obtention d’un smoothie lisse.

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* + caution : 0,30 €

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Choux de Bruxelles en vrac

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Persil tubéreux 500 g

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Mandoras

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Pommes Magic Star Boni Selection 6 pièces

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à partir de 4 pièces

à partir de 2 pièces

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combinez au choix Pâte à tartiner au chocolat avec des noisettes 11,96 €/kg

Cécémel Energy demi-écrémé

Polle

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yaourt de chèvre nature 150 g 5,60 €/kg

Cécémel

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Energy demi-écrémé ou Less Sugar ou Fristi fruits rouges 1L

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pâte à tartiner au chocolat ou avec des noisettes 230 g ou lait battu nature ou au sucre de raisin 1 L

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tout l’assortiment de thé 20 sachets Green Tea Citrus 76,54 €/kg

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Nestlé La Laitière pudding à la vanille 4 x 115 g

5,76 €/kg

2,65 €

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à partir de 2 pièces

combinez au choix Fraises 7,27 €/kg

1,09 €

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yaourt entier sur une couche de fruits fraises, pêches, cerises ou myrtilles 150 g

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tartes au Maton 2 pièces 230 g

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Chocolat au lait 100 g 11,50 €/kg

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combinez au choix

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sur l’assortiment Prince chocolat 300 g de biscuits et de 4,57 €/kg chocolat

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combinez au choix

combinez au choix

Spéculoos Original 2 x 125 g 5,56 €/kg

Biarritz 175 g 15,37 €/kg

2,69 € Delacre

sur tout l’assortiment de biscuits sucrés -33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

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spéculoos Original 2 x 125 g, 12 x 25 g, 4 x 250 g, 700 g ou au chocolat 154 g

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à partir de 2 pièces

Maltesers 12,45 €/kg

Maltesers

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à partir de 12 bouteilles

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combinez au choix

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Black Tea pêche-hibiscus 2,93 €/L

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combinez au choix Chocolat Milka 175 g 15,94 €/kg

Salade printanière aux légumes 12,45 €/kg

Martino 9,45 €/kg

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Boni Selection Veggie

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salade printanière aux légumes, martino ou curry 200 g

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Herbes méditerranéennes 185 g 14,54 €/kg spécialités

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à partir de 2 pièces

combinez au choix Crème légère 0 % lactose 250 ml 9,16 €/L

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Beurre doux demi-écrémé 250 g 9,56 €/kg

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tout l’assortiment de beurre, crème et sauce béchamel

2,39 €

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gratin dauphinois 800 g

pâte à tartiner au chocolat au lait 600 g

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mélange de noix et de fruits 250 g

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combinez au choix

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4,29 €

Lasagne bolognese au blé complet 10,98 €/kg

Pollo 355 g 8,14 €/kg

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Macaroni Formaggio 11,05 €/kg

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DéliSoup’ tomate avec boulettes Spaghetti Italiano 8,46 €/kg

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macaroni Formaggio 294 g ou spaghetti Italiano 370 g -25 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

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Bouillon de poule dégraissé 16,71 €/kg

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2,34 € DéliSoup’ 1 L ou bouillon dégraissé de poule ou de légumes 14 cubes

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combinez au choix

Sauce crème aux fines herbes 37 g 32,16 €/kg

Bolognese 25,29 €/kg

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sur l’assortiment de sauces en poudre

Sauce curry 4 x 24 g 25,52 €/kg

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Pasta Snack bolognese 68 g ou carbonara 71 g

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combinez au choix

combinez au choix

Poule 16 cubes 12,44 €/kg

Hotdog 8 pièces 18,33 €/kg

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5,50 € Saucisses de Vienne 8 pièces 9,50 €/kg

Légumes 16 cubes 13,69 €/kg

Knorr

tous les bouillons en cubes Finesse

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tout l’assortiment de saucisses

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à partir de 2 pièces

combinez au choix

combinez au choix Original 21,92 €/kg

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tout l’assortiment de frites et allumettes 1 kg

BiFi Frites belges

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Original 5 x 25 g, Roll 3 x 50 g ou XL Snack Pack 80 g

à partir de 2 pièces

combinez au choix

combinez au choix Andalouse 7,45 €/kg

Nature 15,87 €/kg

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Flodor Croûtons d’Or

nature ou aux fines herbes 75 g

Fines herbes 15,87 €/kg

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andalouse ou ketchup 200 g

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à partir de 2 pièces

combinez au choix

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Parodontax Original 75 ml 61,20 €/L

Valable chez OKay du 29/1 au 11/2/2020 inclus.

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Ketchup 7,75 €/kg

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à partir de 2 pièces

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Roll 24,60 €/kg

Parodontax

ou Sensodyne tout l’assortiment

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Sensodyne Repair & Protect 75 ml 74,53 €/L

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5,59 €

08/01/2020 11:03

Commencez bien la journée

Le plein de tonus au petit-déjeuner

Découvrez nos recettes de petits-déjeuners délicieux et équilibrés dans cet atelier OKay ! Des flocons d’avoine à préparer la veille, un œuf à la florentine, un avocat farci… à déguster à la maison ou sur le pouce.

Atelier organisé en collaboration avec la Colruyt Group Academy, Pour plus d’infos, rendez-vous sur www.okay.be/le-plein-de-tonus-au-petit-dejeuner

Tous les avantages valables avec 1 réduction par ticket de caisse. La disponibilité des articles peut varier selon le magasin. Prix sous réserve d’erreurs d’impression.

Articles publicitaires disponibles jusqu’à épuisement du stock.

Les prix mentionnés sont uniquement valables sur les produits illustrés. Consultez l’étiquette de prix en magasin pour les autres produits.

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É.R. : S.A. OKay, Victor Demesmaekerstraat 167, B-1500 Halle, tél. : 02 361 67 74, TVA-BE-0464 994 145, RPM Bruxelles.

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08/01/2020 11:03

Un délice pour

petits et grands !

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à partir de 2 pièces combinez au choix Bueno White 5 x 39 g 20,46 €/kg

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Bâtonnets de chocolat 24 pièces 300 g 10,07 €/kg

3,02 € Kinder

Bueno, bâtonnets de chocolat, barres aux céréales, Délice ou Surprise

Prix valables du 29/1 au 11/2/2020 inclus.

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Tous les avantages valables avec Xtra

07/01/2020 09:41

Laissez-vous inspirer Mousse de Kinder Bueno Battez fermement 2 dl de crème fraîche. Incorporez 40 g de mascarpone et 50 g de chocolat blanc fondu au tiers de la crème fraîche battue. Mélangez 110 g de mascarpone et 75 g de chocolat au lait fondu aux 2/3 de crème fraîche restants. Répartissez les Kinder Bueno émiettés dans 2 verres et couvrez de mousses au chocolat blanc et au lait.

Enfoncez-y 1/2 Kinder Bueno.

Cupcakes au cœur de Kinder Mélangez du mix pour cupcake avec du beurre, des œufs et du lait. Répartissez la pâte dans 12 moules à muffin et placez 2 morceaux de Kinder chocolat au centre de chaque cupcake.

Glissez 30 min au four préchauffé à 140 °C. Laissez refroidir sur une grille.

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07/01/2020 09:41

C’est l’heure

du chocolat !

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combinez au choix

Zero noir 4 x 50 g 13,70 €/kg

2,74 €

Lait aux noisettes 4 x 45 g 14,94 €/kg

2,69 € Côte d’Or

tout l’assortiment

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Laissez-vous inspirer Chococino Faites chauffer du lait et faites-y fondre du chocolat noir 70 % de cacao.

Entre-temps, fouettez de la crème fraîche. Versez le lait chocolaté chaud dans une tasse et déposez-y une cuillerée de crème fraîche battue par-dessus.

Garnissez de copeaux de chocolat noir.

Mousse au chocolat Double Lait Fouettez 2 jaunes d’œufs et 15 g de sucre jusqu’à obtention d’une mousse blanche. Incorporez-y du Côte d’Or Praliné Double Lait fondu, de la crème fraîche battue et 2 blancs d’œufs montés en neige.

Répartissez dans 6 verres et laissez prendre min. 4 h au réfrigérateur.

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préférez-vous ?

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à partir de 2 pièces combinez au choix

Mayonnaise aux œufs 3,25 €/L

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Mayo light au citron 5 €/L

2,75 € Devos Lemmens

mayonnaise ou Mayo light aux œufs ou au citron 550 ml

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Laissez-vous inspirer Salade aux œufs Écalez des œufs durs et écrasez-les finement avec une fourchette. Incorporez-y du yaourt nature, de la mayonnaise, du poivre noir et de la ciboulette ciselée.

Wrap de filet de poulet à l’avocat Étalez de la mayonnaise sur un wrap au blé complet et parsemez de cressonnette. Placez des tranches de filet de poulet sur 1 ligne au centre du wrap. Répartissez des lamelles d’avocat par-dessus et poivrez. Pliez le haut et le bas du wrap, et roulez fermement.

Coupez-le en 2, en oblique.

É.R. : S.A. OKay, Victor Demesmaekerstraat 167, B-1500 Halle, tél. : 02 361 67 74, TVA-BE-0464 994 145, RPM Bruxelles.

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200 produits bio chez OKay

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Boni Bio

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Emiliana ‘Adobe’ Malbec Reserva 2018

jus de pomme 1L

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D.O. Rapel Valley - Chili 75 cl

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yaourt entier bio aux fraises ou aux myrtilles 4 x 150 g

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Boni Bio

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Boni Bio flocons d’avoine

jambon cuit fumé 4 tranches 150 g

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saumon fumé Atlantique tranches 100 g

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huile d’olive vierge extra 1L

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Le Goût Primeur Bio 150 g

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Tradition blanc 560 g, multicéréale 500 g ou aux graines de potiron 450 g

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2,09 €

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Notre savoir-faire se déguste avec sagesse.

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