OK - Folder 1722 - FR

Votre menu

à la belge.

2 + 1 GRATIS combinez & profitez - p. 2

Prix valables du 10/8 au 23/8/2022 inclus.

Une bière brassée avec savoir se déguste avec sagesse.

Optez pour le tricolore,

tout au long de la journée.

1 + 1 GRATIS

- 25 %

2 + 1 GRATIS

à partir de 2 emballages

combinez & profitez

Le Filet d’Ardenne 100 g 45,60 €/kg

4,56 €

Homemade Desserts mousse au chocolat 80 g

-50 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

2

25,75 €/kg

2,06 €

Tous les avantages valables avec

Marcassou

tout l’assortiment -33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

IJsboerke

Frisko vanille 6 x 90 ml

8,83 €/L

4,77 €

Belge idée.

de David, store manager du OKay de Gavere

Toast au chèvre et à la pomme

Détaillez une demi-pomme en fines tranches.

Faites-les revenir brièvement dans du beurre.

Tartinez du pain toast grillé de sirop de Liège, et garnissez de pomme et de 4 tranches de chèvre.

Coupez chaque toast en 4 carrés et garnissez ceux-ci d’une demi-tranche de filet d’Ardenne.

Belge idée. de Irissa, store manager du OKay de Boutersem

Assiette de desserts à la mousse de chocolat

Servez des quenelles de mousse au chocolat avec une boule de glace de vanille. Morcelez une gaufre nature par-dessus, et garnissez de framboises et de copeaux de chocolat blanc.

Envie d’ajouter une touche en plus à votre esquimau ?

Faites fondre du chocolat blanc, étalez-le en zigzag sur votre frisko et garnissez-le de pistaches finement hachées.

Un vrai régal !

3

- 25 %

- 20 %

à partir de 2 emballages

à partir de 2 pièces

combinez & profitez

Corona Extra pils 6 x 35,5 cl

Nature 16,75 €/kg

3,35 €

3,75 €/L

Kalamon 17,93 €/kg

Tapero

7,99 €

olives vertes nature dénoyautées 200 g ou olives noires grecques Kalamon avec noyau 150 g

2,69 €

- 20 % à partir de 2 pièces

combinez & profitez

Vieux 19,93 €/kg

Tapero

gouda vieux ou jeune cubes 150 g

- 25 %

- 20 %

combinez & profitez

combinez & profitez

à partir de 2 pièces

à partir de 2 emballages

Bière blanche 3,01 €/L

6,02* €

Rosée 4,47 €/L

8,94

Hoegaarden

bière blanche ou bière blanche Rosée 8 x 25 cl 4

2,99 €

Tous les avantages valables avec

*

€

Mozzarella-ail 8,60 €/kg

2,58 € Boni Selection

focaccia mozzarella-ail 2 x 150 g ou mozzarella-tomate-basilic 2 x 165 g

Mozzarellatomate-basilic 7,82 €/kg

2,58 €

Une bière brassée avec savoir se déguste avec sagesse. * + consignes.

- 25 %

à partir de 12 pièces

Jupiler

bière sans alcool 0,0 % vol en canette 35,5 cl 3,01 €/L

1,07 € Améliorez votre sauce avec des champignons cuits ou des morceaux de poivrons cuits. Ajoutez une pointe de couteau de poivre de Cayenne, quelques gouttes de tabasco ou de la poudre de chili pour pimenter.

- 25 %

- 20 %

à partir de 2 pièces

à partir de 2 pièces

combinez & profitez

Ciboulette 5,73 €/L

2,58 € Miel-moutarde 5,73 €/L

2,58

Vandemoortele

toutes les € vinaigrettes 450 ml

- 10 % sur 1 pièce

OU

Boni Selection boulettes sauce tomate 500 g

Boni Selection 10,36 €/kg

5,18 €

frites fraîches précuites 1 kg

1,25 €

- 15 %

En exclusivité.

à partir de 2 pièces

chez OKay

combinez & profitez

Nouveau.

À l’ail 13,53 €/L

2,03 € KaDé

sauce fraîche à l’ail ou tartare 150 ml

Tartare 13,47 €/L

2,02 €

Patron

salade de la mer du Nord ou salade de thon 140 g

14,21 €/kg

1,99 € 5

- 25 % 4

à partir de 2 pièces

15’

combinez & profitez

Burgers de fromage 170 g 20,71 €/kg

Burger de fromage à la tomate, sauce aux herbes et taboulé

3,52 €

Ingrédients (4 personnes) • • • • •

4 burgers de fromage (freshmart) 4 tomates charnues Scarlet Red 50 g de mélange de jeunes pousses 4 c. à soupe de yaourt à la grecque 2 c. à soupe de mayonnaise au citron

• • • • •

1/2 plant de ciboulette 1/2 plant de persil plat 400 g de taboulé 1 c. à soupe d’huile d’olive sel et poivre

Préparation (15 min)

The Bio Veggie Company tout l’assortiment

Patron

En exclusivité.

1. Ciselez le persil et la ciboulette.

2. Laissez le pédoncule des tomates et coupez celles-ci en 2 à l’horizontale (comme un pain pour hamburger).

3. Faites chauffer 1 c. à soupe d’huile d’olive dans une poêle à revêtement antiadhésif et faites-y cuire les burgers de fromage ± 4 min de chaque côté.

4. Entre-temps, mélangez les fines herbes avec le yaourt et la mayonnaise.

Salez et poivrez.

5. Répartissez le taboulé et la base des tomates sur les assiettes. Garnissez les tomates de jeunes pousses, d’un burger de fromage, à nouveau de jeunes pousses et du dressing aux herbes. Terminez l’assemblage avec la partie supérieure de la tomate.

Valeurs nutritionnelles de la recette (par personne)

énergie 703 kcal • lipides 45,8 g, dont acides gras saturés 14,7 g • glucides 32,9 g, dont sucres 11,2 g • fibres 4,9 g • protéines 37,2 g • sel 4,6 g

6

chez OKay

taboulé tomate-poivron 400 g 6,23 €/kg

2,49 € Mâcon-Villages A.O.P. « Grande Réserve » 2020/2021 Cave de Viré 75 cl

6,95 €

Prix le plus bas à 30 jours : 6,99 €

Notre savoir-faire se déguste avec sagesse.

4

25’

2 + 1 GRATIS

Limande panée, grenailles, broccolinis et tomates Ingrédients (4 personnes) • 6 filets de limande panés au persil et au citron (freshmart) • 1 c. à soupe d’ail et persil (surgelés) • 400 g de broccolinis • 200 g de tomates cerises en grappe Miss Perfect Délice

• • • • •

1 poivron jaune 1 oignon 500 g de grenailles précuites 3 c. à soupe d’huile d’olive sel et poivre

Boni Selection

filets de limande panés au persil et au citron 3 x ± 100 g

14,95 €/kg

-33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

Préparation (25 min) 1. Faites cuire les broccolinis 3 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez et rincez sous l’eau froide.

2. Entre-temps, ciselez l’oignon. Coupez le poivron en 2 dans le sens En exclusivité. de la longueur, retirez-en les graines et les filaments blancs, et chez OKay détaillez le reste en lanières.

3. Faites chauffer 1 c. à soupe d’huile d’olive dans la même casserole et faites-y revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez le poivron, l’ail et persil surgelés, et les broccolinis.

4. Faites chauffer 1 c. à soupe d’huile d’olive dans une poêle à revêtement antiadhésif et risolez-y les grenailles 12 min.

Salez et réservez hors de la poêle.

5. Coupez les tomates en 2 et mélangez-les avec les grenailles et les légumes. Salez et poivrez.

6. Faites chauffer 1 c. à soupe d’huile d’olive dans la même poêle et cuisez-y le poisson ± 3 min de chaque côté.

The Potato Chef

By Ruben

grenailles précuites 500 g 2,18 €/kg

1,09 € Tarapacá Sauvignon Blanc 2021 D.O. Central Valley Chili 75 cl

Valeurs nutritionnelles de la recette (par personne)

énergie 510 kcal • lipides 20,7 g, dont acides gras saturés 2,7 g • glucides 50,5 g, dont sucres 7 g • fibres 7,7 g • protéines 26,5 g • sel 2,8 g

Notre savoir-faire se déguste avec sagesse. Ce dépliant est composé de produits disponibles dans notre magasin OKay de Hotton.

Le « prix le plus bas à 30 jours » est, par conséquent, le prix le plus bas appliqué dans ce magasin. Les prix peuvent donc varier dans d’autres magasins OKay. Vous pouvez consulter les prix en vigueur et de référence des autres magasins OKay sur place lors de votre visite ou en contactant notre service client (02 345 2345). Date de mise en page du dépliant : 6/7/2022.

4,59 €

Prix le plus bas à 30 jours : 4,99 €

7

L’idée d’OKay.

1 + 1 GRATIS

Poulet, frites et salade fraîche

Poulet pané jambon-fromage

Réalisez une salade avec des cœurs de laitue, des morceaux de tomate gourmet et des demi-lunes de concombre. Servez avec du poulet pané cuit, des frites belges et de la mayonnaise.

2 x 150 g

-50 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

16,63 €/kg

4,99 €

- 25 %

- 25 %

à partir de 2 emballages

à partir de 2 emballages

Le Bocage

saucisses pour le BBQ au fromage 375 g

Lanières de poulet au curry doux 500 g

11,89 €/kg

13 €/kg

4,46 €

- 25 %

à partir de 2 emballages

Hachis porc-veau épicé ± 500 g

7,99 €/kg 8

Tous les avantages valables avec

6,50 €

- 25 %

à partir de 2 emballages

Noyen

miniboudins 300 g 13,80 €/kg

4,14 €

Astuce veggie

Remplacez les saucisses pour le barbecue par des saucisses à griller végétariennes.

4

15’

60’

Saucisse de porc et salade au chou chinois

- 25 %

à partir de 2 emballages

Ingrédients (4 personnes) • 8 saucisses de porc pour le barbecue (freshmart) • 1 chou chinois • 200 g de pointes d’asperges vertes • 1/2 botte de jeunes oignons • 1/2 orange

• • • • • • •

4 pommes de terre 4 c. à soupe de crème épaisse 1 c. à soupe de moutarde 1 c. à soupe de miel liquide 4 c. à soupe d’huile d’olive gros sel marin sel et poivre

Préparation (15 min + 1 h au four) 1. Préchauffez le four à 200 °C. 2. Badigeonnez les pommes de terre non pelées avec 1 c. à soupe d’huile d’olive, saupoudrez-les de gros sel marin et enveloppez-les dans des feuilles d’aluminium. Glissez ± 1 h au four.

3. Entre-temps, détaillez le chou chinois en fines lanières et coupez les pointes d’asperges en morceaux. Ciselez les jeunes oignons.

4. Pressez la demi-orange et mélangez le jus avec la moutarde, le miel et 3 c. à soupe d’huile d’olive. Salez et poivrez.

5. Faites cuire les saucisses sur le BBQ (voir temps de cuisson sur l’emballage).

6. Mélangez le chou chinois, les pointes d’asperges et les 3/4 des jeunes oignons dans un saladier. Agrémentez du dressing. Salez et poivrez.

Présentation

Servez les saucisses avec la salade. Déballez les pommes de terre, réalisez-y une entaille sur le dessus et garnissez d’une cuillerée de crème épaisse.

Agrémentez du reste des jeunes oignons, de sel et de poivre.

Valeurs nutritionnelles de la recette (par personne)

énergie 614 kcal • lipides 43,2 g, dont acides gras saturés 15,2 g • glucides 21,7 g, dont sucres 7,6 g • fibres 6,3 g • protéines 31,3 g • sel 4,7 g

Notre savoir-faire se déguste avec sagesse. Ce dépliant est composé de produits disponibles dans notre magasin OKay de Hotton. Le « prix le plus bas à 30 jours » est, par conséquent, le prix le plus bas appliqué dans ce magasin. Les prix peuvent donc varier dans d’autres magasins OKay. Vous pouvez consulter les prix en vigueur et de référence des autres magasins OKay sur place lors de votre visite ou en contactant notre service client (02 345 2345). Date de mise en page du dépliant : 6/7/2022.

Saucisses de porc pour le barbecue

12,50 €/kg

4€

4 x 80 g

Chou chinois

à la pièce

1,49 € Salento I.G.T. Verso Rosso 2019/2020 Puglia - Italie 75 cl

5,69 €

Prix le plus bas à 30 jours : 5,99 €

9

Saveurs

ensoleillées.

Framboises 125 g

15,12 €/kg

1,89 € 10

Prunes extra

Boni Selection en vrac

2,49 €/kg

Tous les avantages valables avec

Broccolinis 200 g

12,45 €/kg

2,49 €

Tomates cerises en grappe Miss Perfect Délice 200 g 8,45 €/kg

1,69 €

- 25 %

à partir de 2 emballages

- 25 % à partir de 2 pièces

- 25 %

combinez & profitez

combinez & profitez

à partir de 2 pièces

Chocolate Manon 18,15 €/L

Tartelettes aux fraises 2 pièces

13,92 €/kg

3,48 €

7,26 €

Franklin

tout l’assortiment 400 ml

Roasted Peanut Chocolate 18,15 €/L

7,26 €

Lotus

950 ml 6,55 €/L

6,22

The Original € Speculoos crème glacée 950 ml ou sticks 4 x 90 ml

L’idée d’OKay. de Murielle, store manager du OKay de Koekelare

Glace au spéculoos et ananas caramélisé

Faites fondre du beurre dans une poêle et faites-y revenir une tranche d’ananas ananas frais des 2 côtés. Ajoutez du miel liquide et faites brièvement caraméliser. Déposez la tranche sur une assiette, garnissez d’une boule de glace amandes effilées grillées. au spéculoos et d’amandes

- 15 %

à partir de 2 pièces

combinez & profitez

Bomboniera 12 pièces 140 g 33,29 €/L

Sweet & Salty Almond Remix 440 ml 12,98 €/L

4,66 €

5,71 €

White 6 x 110 ml 9,59 €/L

6,33 €

Almond 6 x 110 ml 6,76 €/L

4,46

Ola Magnum

tout l’assortiment de glaces (à l’exception des glaces € vendues à la pièce) 11

2 1

3

3 + 1 GRATIS*

4

combinez & profitez 1

Chausson aux pommes 85 g

9,29 €/kg

0,79 €

2

Pavé multigrain 85 g

6,94 €/kg

0,59 €

3

Petit pain snack 75 g

4

9,20 €/kg

0,69 €

Couque au beurre aux raisins 80 g

10,63 €/kg

0,85 €

-25 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

12

Tous les avantages valables avec

* Uniquement valable sur les produits illustrés.

- 25 %

- 20 %

à partir de 2 pièces

à partir de 2 pièces

combinez & profitez

Lightlife tranches 250 g 20,72 €/kg

5,18 € Leerdammer

tous les fromages en tranches

Senfter

Speck Alto Adige IGP tranches 100 g

- 20 %

Brackenier

porchetta aux herbes italiennes 150 g

29,60 €/kg

2,96 €

- 20 %

à partir d’1 pièce

15 €/kg

2,25 €

- 20 %

à partir de 3 pièces

à partir de 2 pièces

combinez & profitez

Abricots 6,80 €/kg

2,38 € Boni Selection

fromage frais aux fines herbes et à l’ail 150 g

13,73 €/kg

2,06 €

- 25 % à partir de 2 pièces

combinez & profitez

Fraises 6,80 €/kg

Effi

toutes les confitures 350 g

2,38

tout l’assortiment

2,80 €

2,48 € Danone Activia

tout l’assortiment -33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

3,31 €

combinez & profitez

Fraise 0 % 4,96 €/kg

Yaourt vanille 0% 2 x 160 g 8,75 €/kg

13,24 €/kg

2 + 1 GRATIS

combinez & profitez

7,43 €/L

Danone HiPRO

choco artisanal light € 250 g

2 + 1 GRATIS

Fraiseframboise 300 ml

2,23 €

Rabeko

Milka

tous les biscuits -33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

Cake & Choc 5 pièces 175 g 11,77 €/kg

2,06 € 13

Avantage inspiration. À l’achat de 2 pièces

Original 235 g 11,02 €/kg

2,59 € Philadelphia

tout l’assortiment

1 GRATIS

+ Ail et fines herbes Light 185 g 12,27 €/kg

LU Tuc

Original 100 g

2,27 €

Original 6x1L

1,85 €/L

11,10 € 14

Tous les avantages valables avec

0,828 €

2 GRATIS

À l’achat de 2 emballages Coca-Cola

8,28 €/kg

+ Cubers

glaçons Classic 1 kg

0,775 €

- 20 %

12 + 6 GRATIS

16 + 8 GRATIS

à partir de 12 bouteilles

Bru

Bru

eau minérale naturelle légèrement pétillante 1,25 L

eau minérale naturelle légèrement pétillante 50 cl

Chaudfontaine eau minérale naturelle 1,5 L

-33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

-33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

0,85 €/L

1,44 €/L

0,59 €/L

1,06 €

0,72 €

0,89 €

- 25 %

12 + 6 GRATIS

à partir de 24 pièces

combinez & profitez

Pocket orange 25 cl 3,43 €/L

Tropical 33 cl 2,15 €/L

0,858 €

0,709 €

Oasis

Pocket orange, pomme-cassis-framboise ou tropical 25 cl ou Tropical en canette 33 cl -33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

-2€

sur 2 emballages

Lipton Ice Tea

Original pétillant en canette 15 cl

4,20 €/L

0,63 €

2 + 1 GRATIS Idéal avec

L’Artiste Sauvignon Blanc 2021 Vin de France 75 cl

6,59

Chouffe Soleil bière blonde 4 x 33 cl

4,64 €/L

6,12* €

Notre savoir-faire se déguste avec sagesse. * + consignes.

Apéritif

Poisson

€/bouteille Sauvignon blanc juteux et fruité, au goût bien sec. Idéal comme apéritif ou pour accompagner les salades et les plats de poisson simples.

15

- 25 %

à partir de 2 emballages

Boni Selection

8,65 €/kg

tartes au maton 2 pièces 230 g

- 15 %

1,99 €

2 + 1 GRATIS

à partir de 2 emballages

combinez & profitez

Original 11,19 €/kg

2,07 € Pringles B&C

biscuits aux pommes 6 pièces 300 g

toutes les chips 185 g

4,33 €/kg

-33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

1,30 €

- 20 %

- 15 %

à partir de 2 emballages

à partir de 2 pièces

Boni Selection

assortiment de macarons d’été 12 pièces

16

Tous les avantages valables avec

Crroxx

4,18 €

balls barbecue & chili 200 g

10,65 €/kg

2,13 €

- 25 %

- 15 %

à partir de 2 pièces

à partir d’1 pièce

combinez & profitez

Occelli Cusiè Capra e Vacca 38,88 €/kg

À l’aneth 13,65 €/kg

5,46 €

3,11 €

À la sauce tartare 13,65 €/kg bouchées de hareng à la crème

Gilco

à l’aneth ou à la sauce tartare 400 g

5,46 €

Tuma dla Paja 26,31 €/kg

3,42 €

Beppino Occelli

fromage Occelli Cusiè Capra e Vacca 80 g ou Tuma dla Paja 130 g

- 20 % à partir de 2 pièces

Polle

fromage de chèvre frais 110 g

15 €/kg

1,65 €

- 20 %

De Moerenaar

fromage fermier fruité affiné bloc 200 g

20,75 €/kg

4,15 €

- 15 %

à partir de 2 pièces

à partir de 2 pièces

Boni Selection jambon de la Forêt-Noire ± 11 tranches 150 g

Pur Natur

Skyr yaourt maigre 400 g

6,63 €/kg

2,65 €

9,87 €/kg

1,48 € 17

à partir de 2 bouteilles

- 25 %

à partir de 2 emballages

combinez & profitez

combinez & profitez

Sanguinello 4,84 €/L

- 40 %

Orange 3,57 €/L

4,36 €

3,21 €

Tropicana

Sanguinello ou Orange 90 cl

Oaked 4,51 €/L

5,95* € Cornet

bière blonde forte Oaked ou Smoked 4 x 33 cl

Smoked 5,51 €/L

7,27* €

à partir de 12 bouteilles

- 25 %

à partir de 30 pièces

- 10 %

combinez & profitez

combinez & profitez

Orange 3,48 €/L

Original 2,10 €/L

1,74 €

Zero 2,10 €/L

0,692 €

Aquarius

Red Peach 3,64 €/L

toutes les bouteilles de 50 cl

1,82 €

- 15 %

0,692 €

Coca-Cola

Original, Zero ou Light en canette 33 cl

3 + 1 GRATIS

à partir de 2 bouteilles

combinez & profitez

Lungo Profondo 8 10 pièces 71,73 €/kg

Cava Gran Barón Brut Nature 75 cl

3,73 € 9,69 €/L

7,27 € 18

Tous les avantages valables avec

L’Or Espresso

toutes les capsules -25 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

Forza 9 20 pièces 64,90 €/kg

6,75 €

Notre savoir-faire se déguste avec sagesse. * + consignes.

- 25 %

2 + 1 GRATIS

à partir de 2 pièces

combinez & profitez

Pennes rigate 375 g 3,57 €/kg

Soubry

1,34 €

combinez & profitez

Spaghettis fins à l’épeautre 375 g 6,35 €/kg

2,38 €

toutes les pâtes 375 g, 425 g ou 500 g

-33,34 % : réduction calculée automatiquement à la caisse.

Curry chinois 3,08 €/kg

1,11 € Sauce bolognaise 5,19 €/kg

Manna

curry chinois 360 g ou sauce bolognaise 720 g

3,74 €

- 25 % à partir d’1 pièce

Arla Apetina

cubes de fromage à l’huile 265 g

15,20 €/kg

2,28 €

Florette

mélange d’été 180 g

- 25 % à partir de 2 pièces

combinez & profitez

Morceaux grillés 175 g 20,74 €/kg

3,63 € Garden Gourmet

tous les produits frais

Boudin 180 g 19,06 €/kg

3,43 €

Tous les avantages valables avec Xtra Envie de passer à Xtra ?

Faites la demande en magasin ou sur okay.be/mon-xtra.

12,17 €/kg

2,19 €

David Antoine

termine l'été en beauté avec une délicieuse astuce pour le dessert.

L'amateur de bons petits plats David Antoine a testé vos conseils pour profiter d'un délicieux été bien de chez nous.

Nous avons savouré des hamburgers dans une délicieuse marinade sur le BBQ, une pâte à tartiner au chocolat maison au petit-déjeuner et un mojito à la belge à l'apéro.

Ce menu tricolore termine en beauté avec, bien évidemment, un délicieux dessert belge.

Scannez le code QR pour en savoir plus !

Un été bien de chez nous. Totalement OKay.

Jetez un œil aux vidéos de David Antoine pour passer un délicieux été bien de chez nous sur okay.be/unetebiendecheznous et Facebook.

facebook.com/okay.colruytgroup Votre magasin OKay est ouvert du lundi au samedi, de 8 h 30 à 19 h 30.

Surfez sur okay.be pour trouver un magasin OKay dans votre région.

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É.R. : S.A. OKay, Victor Demesmaekerstraat 167, B-1500 Halle, tél. : 02 361 67 74, TVA-BE-0464 994 145, RPM Bruxelles.

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Une envie de sushis ?

Découvrez une partie de notre assortiment au verso.

Sushi Salmon 6 pièces

Salmon Maki 6 pièces

Salmon Verde Maki 6 pièces

Crunch Salmon 8 pièces

Combo One 8 pièces

Menu Ni 12 pièces

Menu Duo Salmon 18 pièces

Maxi Maki 18 pièces

Retrouvez plus de variétés dans votre magasin OKay !

É.R. : S.A. OKay, Victor Demesmaekerstraat 167, B-1500 Halle, tél. : 02 361 67 74, TVA-BE-0464 994 145, RPM Bruxelles.

100 % frais, préparés à la main par de vrais chefs sushi