VERS UNE ASSIETTE PLUS VERTE Réductions valables avec Xtra du 28/2 au 26/3/2024 inclus. Avantages tout frais sur les fruits et légumes vers la p. 16 vers la p. 2 Délicieux et végétal ? Encore mieux ! vers la p. 4 Des promos végétales PAR LE CHEF SEPPE NOBELS
Des falafels à la place d’une fricandelle ?
Encore mieux !
Charlie, B-lover de produits végétaux
2
Délicieux et végétal ?
Encore mieux !
Chez Bio-Planet, nous débordons d’imagination pour tous ceux qui veulent manger (plus) souvent des produits végétaux. Avec de délicieux produits, des recettes et des trucs et astuces pratiques, nous souhaitons faciliter la voie vers l’alimentation végétale.
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Cette année, nous soutenons à nouveau le Veggie Challenge de Proveg. Participez et découvrez à quel point l’alimentation végétarienne peut être délicieuse et facile.
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Des promos végétales ?
Génial !
Envie de plus de produits véganes dans votre assiette ? Nous vous donnons volontiers un coup de main : profitez de belles réductions sur les meilleurs produits d’origine végétale pendant deux fois 2 semaines
Des falafels aux alternatives aux yaourts, en passant par les boissons et les tartinades... Lesquels allez-vous emporter ?
La Vie Est Belle tout l’assortiment de falafels
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Casa del Fermentino tout l’assortiment de Grattino, Fermè, Camelia ou Cicioni
Abbot Kinney’s tout l’assortiment d’alternatives végétales au yaourt
De Hobbit tout l’assortiment de tartinades et de salades 170 g
VAGUE 1 28/2 au 12/3/2024 inclus
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tout l’assortiment de tartinades 180 g
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de la même marque
Biona tout l’assortiment de haricots
Econoce noisettes décortiquées, amandes (150 g) ou noix de cajou (200 g)
13/3 au 26/3/2024 inclus
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* Bio-Planet de Machelen : lu - sa : 9 - 13 h
Éditeur responsable : Bio-Planet S.A., V. Demesmaekerstraat 167, B-1500 Halle.
Que signifient ces icônes ?
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sans gluten
sans lactose cultivé et/ou produit en Belgique
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Fan de l’alimentation végétarienne depuis longtemps ou envie de mettre plus souvent des aliments d’origine végétale au menu ? Un choix à la fois bon pour vous et pour la planète. Alors, misez sur l’alimentation veggie ou végane : laissez-vous inspirer par de délicieux produits et recettes, et profitez de nos belles promos.
Horizon noix de cajou 175 g 3,89 € (22,23 €/kg)
Bio Planète huile de sésame grillé 25 cl 7,69 € (30,76 €/L)
Monki beurre de cacahuètes 330 g 3,99 € (12,09 €/kg)
Un petit pot rempli de saveurs
Pâte onctueuse à base de cacahuètes grillées, avec pour seul ajout du sel de mer pur. Un délice sur du pain, des crackers ou des galettes de riz, mais convient également à toutes sortes de préparations.
6
-15 % à partir d’1
W o k de nou i lles desarrasin,légu
TerraSana sirop d’érable 250 ml
8,69 € (34,76 €/L)
Maya Gold
Coco Aminos alternative à la sauce soja à base de coco
250 ml
3,99 € (15,96 €/L)
King Soba nouilles de sarrasin 250 g
3,69 € (14,76 €/kg)
Fast food, mais équilibré
Ces nouilles sont fabriquées à 100 % de farine de sarrasin, sont sans gluten et véganes. Divisées en portions pratiques avec une bande de papier : un produit à la fois savoureux et équilibré, mais aussi facile à cuisiner !
Boni Bio
curcuma
45 g
1,79 € (39,78 €/kg)
Carottes en vrac Prix du jour
Riches en fibres et en vitamine A.
Courgette en vrac Prix du jour
Riche en fibres, source d’acide folique et de vitamine C.
mesde saison et beurre decacahu
7
ètes
Les nouveaux
mettent les légumes à l'honneur
Un petit vin rouge ?
Mon Percheron « Mas Compagne » rouge
I.G.P. Gard
France 75 cl
5,95 € (7,93 €/L)
• notes de baies, de laurier et d’épices
• bouche fraîche et structurée
• délicieux avec viande rouge, pâtes et fromages
Mac and cheese aux champignons
plat principal 4 personnes
• 550 g de champignons
• 2 minilaitues romaines
• 1 ravier de cressonnette
• 20 g de cèpes séchés
• 1 oignon rouge
• 1 éclat d’ail
• 1 L de boisson au riz
• 320 g d’alternative végétale au fromage en tranches
• 100 g d’alternative végétale au fromage râpé
• 25 g de margarine végétale
• 400 g de macaronis
• 3 c. à soupe de chapelure
• 3 c. à soupe d’huile de cameline
• 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
• 1/2 c. à soupe de chili en poudre
• poivre noir
• sel
préparation (45 min)
1. Mixez la moitié de l’alternative au fromage en tranches avec 1/4 de la boisson au riz jusqu’à obtenir une masse lisse.
2. Portez à ébullition le reste de la boisson au riz avec les cèpes. Mixez finement. Ajoutez au fur et à mesure la boisson au riz de l’étape 1 (jusqu’à maximum 3 cuillères à soupe). Mélangez bien jusqu’à obtenir une sauce lisse et épaisse. Agrémentez de sel, de poivre et de poudre de chili.
3. Faites fondre le reste de l’alternative au fromage en tranches dans la sauce et mélangez bien.
4. Préchauffez le four à 200 °C. Hachez grossièrement 100 g de champignons par personne et émincez l’ail.
5. Faites fondre la margarine dans une poêle et faites-y revenir les champignons et l’ail. Ajoutez-les à la sauce.
6. Faites cuire les pâtes al dente dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez-les quelques minutes avant la fin du temps de cuisson.
7. Disposez-les dans un plat à four et nappez-les de sauce aux champignons. Parsemez d’alternative au fromage râpé et de chapelure. Glissez 8 à 10 min au four préchauffé.
8. Émincez le reste des champignons, détaillez l’oignon rouge en fines rondelles et les minilaitues en lanières. Mélangez et garnissez de cressonnette. Agrémentez d’huile de cameline et de vinaigre de cidre. Salez et poivrez. valeurs nutritionnelles par personne énergie 983 kcal • fibres 8,3 g • protéines 32,6 g • sel 2,5 g • lipides 46,5 g, dont acides gras saturés 22,9 g • glucides 103,9 g, dont sucres 14,7 g
Notre savoir-faire se déguste avec sagesse.
CLASSIQUES BELGES
SEPPE
8
PAR LE CHEF
NOBELS
Champignons blancs 400 g
Prix du jour
Riches en fibres et en protéines, ils constituent une source de vitamines A et B2, d’acide folique et de potassium.
Graines de Curieux
huile de cameline
250 ml
9,29 € (37,16 €/L)
Cette huile de cameline est pressée à froid et donne à vos plats un bon goût végétal, semblable au goût des noisettes fraîches.
Biokey macaronis ou macaronis complets au blé dur
500 g
1,99 € (3,98 €/kg)
Des céréales aux pâtes, la famille Castagno gère toute la chaîne, et ce depuis 1912. Elle conserve la pâte sous vide, ce qui confère aux pâtes un meilleur goût, une belle couleur brillante et leur permet de rester fermes, même après la cuisson.
Cressonnette Prix du jour
Riche en fibres, en acide folique, et en vitamines A, C et E, elle constitue une source de fer et de vitamine B1. Se conserve maximum une semaine au réfrigérateur.
-15 %
à partir de 2
Fit Food
Vegan Deli alternative végétale au fromage râpé Original
150 g
2,59 € (17,27 €/kg)
À base de pois, d’huile de coco, d’amidon et d’huile de colza. Réalisé sans soja et riche en calcium. Idéal pour faire fondre sur vos plats chauds.
Mill & Mortar
Chili Pul Biber
45 g
7,99 € (177,56 €/kg)
Flocons de piment rouge d’Alep, au goût légèrement épicé et aux notes subtiles de cumin. Sans sucre ni sel.
9
Quiche aux poireaux, betteraves rouges et feta
Délicieux avec du rosé
Bee Famous rosé
A.O.P. Costières de Nîmes
France
75 cl
7,95 € (10,60 €/L)
• notes de fruits rouges
• finale mi-longue sur la cerise et la groseille
• délicieux avec des tapas légers
plat principal 4 personnes
• 3 betteraves rouges
• 3 poireaux
• 3 branches d’origan frais
• 100 g de feta
• 4 œufs
• 2 dl de crème fraîche au choix
• 1 rouleau de pâte feuilletée
• 2 c. à soupe d’huile d’olive
• poivre noir
• sel
valeurs nutritionnelles par personne énergie 611 kcal
préparation (60 min)
1. Préchauffez le four à 190 °C.
2. Pelez les betteraves rouges et coupez-les en quartiers de ± 1 cm d’épaisseur.
3. Coupez les poireaux en 2 dans le sens de la longueur, puis en demi-lunes de ± 1 cm d’épaisseur.
4. Mettez tous les légumes dans un plat à four, aspergez-les d’huile d’olive, salez et poivrez. Glissez le tout 20 à 25 min au four préchauffé.
5. Entre-temps, disposez la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Couvrez-la d’une feuille de papier cuisson et étalez-y des perles de cuisson ou des haricots secs. Faites cuire la pâte à blanc durant les 15 dernières minutes de cuisson.
6. Battez les œufs avec la crème fraîche. Salez et poivrez.
7. Effeuillez les branches d’origan, hachez finement les feuilles et mélangez-les avec les œufs battus.
8. Retirez le papier et les perles de cuisson. Répartissez les légumes sur la pâte et versez-y le mélange aux œufs.
9. Émiettez la feta par-dessus et faites cuire la quiche ± 30 min au four bien chaud, jusqu’à ce que la farce soit figée et bien dorée.
fibres 6,8 g • protéines 17,2 g • sel 1,5 g • lipides 44,4 g, dont acides gras saturés 22,2 g • glucides 32,2 g, dont sucres 11,3 g
•
Notre savoir-faire se déguste avec sagesse.
10
Betteraves rouges en vrac
Prix du jour
Riches en fibres, source de potassium. Goût sucré associé à une note terreuse typique. Vous pouvez les déguster aussi bien crues que cuites.
Pur Natur crème fraîche 38 % de M.G. 200 g
2,49 € (12,45 €/kg)
Tous les produits Pur Natur sont fabriqués à partir de lait frais biologique provenant d’exploitations avec lesquelles ils travaillent depuis longtemps.
Danatel
feta
150 g
3,69 € (24,60 €/kg)
Authentique feta grecque à base de lait de brebis et de chèvre, au goût crémeux et aux savoureux arômes. Sans lactose et facile à digérer.
Biobleud
pâte feuilletée pur beurre
250 g
3,65 € (14,60 €/kg)
Ferme de Manensart
œufs L sans poussins mâles d’un jour
6 pièces
2,49 € (0,42 €/pièce)
Herbio origan frais en pot 9 cm Prix du jour
Herbio cultive ses herbes aromatiques toute l’année avec des senteurs, couleurs et saveurs agréables. La culture se fait sans recourir aux pesticides ni aux techniques non naturelles, et la chaleur et l’eau de pluie sont récupérées.
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Portobello grillé et polenta crémeuse
Un petit verre de vin ?
Spier « Good Natured » Organic Chenin Blanc
W.O. Stellenbosch
Afrique du Sud
75 cl
8,65 € (11,53 €/L)
• notes de fruits exotiques mûrs et d’agrumes
• bouche juteuse sur le litchi et l’ananas, finale fraîche et corsée
• délicieux avec viande blanche et poisson
plat principal 4 personnes
• 4 portobellos
• 1 branche de romarin frais
• 1 branche de thym frais
• 1/2 oignon
• 2 éclats d’ail
• 8 dl de lait
• 80 g de parmesan (bloc)
• 1 c. à soupe de beurre
• 150 g de polenta (semoule de maïs)
• 2 c. à soupe d’huile d’olive
• 1 feuille de laurier (séchée)
• 1 c. à soupe de poivre en grains
• 1 pincée de poivre de Cayenne
• poivre noir
• sel
valeurs
préparation (40 min)
1. Hachez grossièrement l’oignon et écrasez les éclats d’ail.
2. Portez le lait à ébullition avec le laurier, le thym, le poivre en grains, l’ail et l’oignon.
3. Laissez infuser 20 min hors du feu. Tamisez le lait.
4. Entre-temps, détaillez les portobellos en tranches d’1 cm d’épaisseur.
5. Effeuillez le romarin et émincez finement les feuilles.
6. Râpez le parmesan.
7. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle à griller et cuisez-y les tranches de portobellos jusqu’à ce qu’elles soient joliment zébrées des 2 côtés. Agrémentez de romarin, de poivre de Cayenne, de sel et de poivre.
8. Portez 6 dl du lait tamisé (pour 4 personnes) à ébullition et versez-y la polenta. Remuez énergiquement et laissez mijoter quelques instants. Ajoutez un peu du reste de lait tamisé si nécessaire, jusqu’à obtention d’une polenta bien onctueuse.
9. Hors du feu, incorporez le beurre et la moitié du parmesan à la polenta. Salez et poivrez.
10. Répartissez la polenta sur les assiettes ainsi que les tranches de portobellos grillés. Décorez avec le reste du parmesan.
conseil
Servez avec une salade.
nutritionnelles par personne énergie 294 kcal • fibres 2,0 g • protéines 20,7 g • sel 0,7 g • lipides 17,9 g, dont acides gras saturés 8,8 g • glucides 48,7 g, dont sucres 12,6 g
Notre savoir-faire se déguste avec sagesse.
12
-15 %
-15 %
à partir de 2
Campagne
véritable beurre de campagne au sel marin
250 g
3,19 € (12,76 €/kg)
Herbio
romarin frais en pot 9 cm Prix du jour
Le goût provençal du romarin s’exprime pleinement dans la cuisine méditerranéenne. C’est l’assaisonnement idéal dans les marinades, les soupes et toutes sortes de plats mijotés.
Portobello
à partir de 4
Ofal
polenta instantanée
500 g
3,29 € (6,58 €/kg)
Ecomil boisson à l’amande nature 1 L
2,85 €
Ail frais en vrac Prix du jour
Riche en potassium et source de vitamines B1 et C.
en vrac Prix du jour
Riche en fibres et en protéines. Source de vitamine B2, d’acide folique et de potassium.
Atelier Bio-Planet Classiques revisités en version végane
Des plats traditionnels, mais sans viande, ni poisson, ni œufs, ni produits laitiers ? Lors de cet atelier, vous préparez des versions véganes des plats classiques. Que pensez-vous d’un vol-au-végane ou de boulettes véganes sauce tomate ?
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Pain pita au seitan fritti, chou rouge saumuré et dressing persil-ail
-15 %
à partir de 2
Maya
seitan Fritti
175 g
7,49 € (42,80 €/kg)
préparation (15 min + 6 h)
plat principal 4 personnes
• 350 g de seitan fritti nature Maya
• 1/4 de chou rouge
• 1 carotte
• 45 g de microlégumes spicy mix
• 1 poignée de persil
• 1 éclat d’ail
• 4 pains pita
• 2 c. à café de moutarde
• 6 c. à soupe de vinaigre
• 2 c. à soupe de sirop de cassis
• 2 c. à soupe d’huile de tournesol
• 2 c. à soupe d’huile d’olive
• 1 c. à café de sauce soja shoyu
• 1 pincée de sel
valeurs nutritionnelles
1. Émincez le chou rouge et disposez-le dans un plat en verre. Aspergez de vinaigre, de sirop (mélangé avec 1 c. à soupe d’eau pour 4 personnes) et ajoutez de l’eau chaude jusqu’à ce que le chou soit bien recouvert. Laissez tremper au moins 6 h.
2. Ciselez le persil et émincez l’ail. Râpez la carotte.
3. Préparez le dressing : mélangez la moutarde, l’huile de tournesol, le persil, l’ail et la pincée de sel jusqu’à obtenir un mélange onctueux.
4. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites-y cuire le seitan fritti jusqu’à ce qu’il devienne croquant. Remuez régulièrement. Incorporez-y la sauce shoyu.
5. Réchauffez les pains pita dans un grille-pain ou au four (voir instructions sur l’emballage).
6. Tartinez les pains d’une couche de dressing. Garnissez de seitan fritti, de carottes râpées et de chou saumuré. Décorez d’une cuillerée de dressing et de microlégumes.
conseil
Envie de seitan fritti relevé ? Mélangez la sauce shoyu avec de la sauce Hot Pepper et incorporez-la au seitan cuit.
personne énergie 488 kcal • fibres 6,7 g • protéines 27,0 g • sel 2,4 g • lipides 19,3 g, dont acides gras saturés 2,0 g • glucides 48,3 g, dont sucres 9,5 g
par
14
Xtra, la clé d’accès à tous vos avantages
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Produits frais à prix avantageux nouvelles promos chaque semaine
Promos valables du 28/2 au 5/3/2024 inclus
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Pamplemousses rouges en vrac
Prix du jour
Le pamplemousse rouge est riche en fibres et en vitamines A et C. Toutes les variétés de pamplemousse allient des saveurs douces, acides et amères et sont donc délicieuses en salades. Les rouges sont plus juteux et sucrés que les blancs.
Poireaux en vrac
Prix du jour
Laissez-vous inspirer par cette recette du chef Seppe Nobels.
Ces poireaux cultivés chez nous sont riches en fibres et source de potassium.
Promos valables du 6/3 au 12/3/2024 inclus
Bananes européennes en vrac
Prix du jour
Source de fibres et de potassium.
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-15 %
Fenouil en vrac
Prix du jour
Riche en fibres et source d’acide folique et de potassium, le fenouil a un goût sucré et anisé. Il se déguste cru, cuit ou cuisiné. Il s’invite parfaitement dans les plats méridionaux comme les pâtes ou les salades et se marie très bien avec le poisson.
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Promos valables du 13/3 au 19/3/2024 inclus
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-20 % à partir de 3
Avocat par pièce
Prix du jour
Source de fibres, de potassium et de vitamine E.
Panais en vrac
Prix du jour
Nos panais belges sont riches en fibres et en acide folique et constituent une source de vitamines B1 et C et de potassium.
Promos valables du 20/3 au 26/3/2024 inclus
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Pommes Maribelle en vrac
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Riches en fibres.
Atelier Bio-Planet
Les légumineuses, variées et délicieuses
Courgette en vrac
Prix du jour
Riche en fibres, source d’acide folique et de vitamine C.
Lors de cet atelier, vous découvrez tous les avantages et multiples facettes des légumineuses. Des lentilles aux fèves, en passant par les pois chiches : vous apprenez à préparer une soupe-repas nutritive, des hors-d’œuvre et même un délicieux dessert.
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savoir-faire se déguste avec sagesse. Une bière brassée avec savoir se déguste avec sagesse. * + Consignes.
Notre
-15 %
17
io on marché
Avec notre marque maison Boni Bio, vous choisissez des produits bio de grande qualité qui répondent aux normes européennes. Nous rendons ainsi l’alimentation biologique simple et abordable, aussi pour une initiation aux saveurs et aux produits de la cuisine du Moyen-Orient.
Boni Bio nuggets veggie 154 g 3,19 € (20,71 €/kg)
pois
330 g 1,19 € (3,61 €/kg)
Boni Bio houmous 200 g 2,79 € (13,95 €/kg)
Bonne idée.
Boni Bio
chiches
Wheaty saucisses véganes aux herbes
200 g
4,99 € (24,95 €/kg)
P espace fraîcheur
La Vie Est Belle salade de la mer 21,35 €/kg
P comptoir traiteur
-15 % à partir de 2
The Bio Veggie Company burger de champignons (2 x 80 g), burger de brocolis (2 x 90 g), burger de fromage ou de légumes (2 x 85 g), burger de carottes (2 x 90 g) ou Very Green Burger (120 g)
P espace fraîcheur
burger de brocolis 4,79 € (26,61 €/kg)
aux légumes 4,49 € (24,94 €/kg)
Just.
miniburgers de mélange de légumes ou de patates douces
180 g
P espace fraîcheur
aux patates douces 4,49 € (24,94 €/kg)
burger de champignons 4,69 € (29,31 €/kg)
Veggie à petit prix
-15 %
-20 % à partir de 2
-15 % à partir d’1 -25 % à partir de 2
Bertyn
Veggie Protein Steak seitan à base d’épeautre (250 g) ou seitan à base de froment (300 g), Veggie Protein Bloc (550 g) ou Tamari Bloc (550 g)
P espace fraîcheur
Veggie Protein Steak épeautre 6,95 € (27,80 €/kg)
Veggie Protein Steak froment 6,49 € (21,63 €/kg)
1 1
3 4 5 2
5 19
2
3 4
-15 % à partir d’1
Jay & Joy
Jean-Jacques alternative végétale au maroilles
100 g
6,59 € (65,90 €/kg)
P espace fraîcheur
Fan de fromage ?
Faites votre choix !
Hooidammer gouda à la carotte des Pays-Bas 19,39 €/kg
P comptoir traiteur
Saveur douce avec une note sucrée. Fabriqué à base de lait de vache pasteurisé et avec de la présure végétarienne.
-15 %
Bioferme
fromage à l’ail des ours de Werbomont 25,79 €/kg
P comptoir traiteur
Fromage à pâte mi-dure à base de lait cru biologique et aromatisé à l’ail des ours. Idéal en cubes à l’apéritif, mais aussi très savoureux pour une raclette.
Bastiaansen fromage mi-vieux en tranches 150 g 3,85 € (25,67 €/kg)
P espace fraîcheur
Fromage affiné à pâte dure à base de lait de vache, produit de manière artisanale sans exhausteurs de goût ni autres additifs.
à partir de 2
Züger
Indian Paneer fromage végétarien à griller 200 g 3,15 € (15,75 €/kg)
P espace fraîcheur
Le fromage Indian Paneer est produit à base de lait entier sans présure animale. Le lait est caillé par ajout d’un acide comme du jus de citron ou du vinaigre.
Vieux Liège fromage à pâte dure de Liège 22,39 €/kg
P comptoir traiteur
Ce fromage a été affiné pendant 20 semaines, ce qui lui confère un goût unique, prononcé et à la fois doux.
20
-15 %
Bio Butcher lardons
2 x 75 g
3,99 € (26,60 €/kg)
-15 % à partir de 2
Plein JOUR
P espace fraîcheur
Assiette d’Ajaccio avec du saucisson, de la coppa et du lonzo 90 g
6,69 € (74,33 €/kg)
P espace fraîcheur
-20 %
à partir de 200 g
-15 %
à partir de 2
Filet
28,80 €/kg
Jambon Ganda
51,99 €/kg
Sansé salade poulet curry, nature ou piquante 120 g
2,39 € (19,92 €/kg)
P espace fraîcheur
comptoir traiteur
P
de poulet nature
P comptoir traiteur
Tranches de gigot d’agneau 26,49 €/kg P comptoir traiteur
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4
1 2
4 5 5
Un petit morceau de viande ?
1
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3
2
Pain du mois
-15 %
à partir de 2
L’Artisana pain complet 1 kg 4,89 €
Paix intérieure camomille & honeybush 3,29 € (94,00 €/kg)
• préparé de manière artisanale
• délicieusement léger, avec une croûte croustillante
• goût authentique et généreux
Réservez votre pain 2 jours à l’avance dans votre magasin.
De Trog pain au tritordeum 500 g 3,89 € (7,78 €/kg)
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Revigorant thé vert, gingembre & curcuma
3,69 € (102,50 €/kg)
-20 % à partir de 2
Piramide tout l’assortiment sensation gustative et effet aromatique
Prenez le temps pour un bon petit-déj’
Econoce
pâte pure d’arachides
300 g
3,69 € (12,30 €/kg)
-15 % à partir de 2
Bioco Lungo, Deca ou Espresso 10 capsules 3,99 € (70 €/kg)
22
Turtle
Cocoa Smiles 3,49 € (11,63 €/kg)
-15 % à partir de 2 -20 % à partir de 3
Cocoa Crispies 3,75 € (12,50 €/kg)
Cocoa Smiles, Cocoa Crispies, Choco Balls, Color Loops ou Honey Balls 300 g
avoine-baies 4,45 € (10,47 €/kg)
Bauckhof
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muesli d’avoine aux baies ou au chocolat 425 g
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Smile N’Ice Tea ice tea thé vert et menthe, thé noir et gingembre ou rooibos et baies
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The Gutsy Captain tout l’assortiment de kombucha
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5
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Domaine des Peyrouses
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Green & Social Organic Verdejo
D.O. Rueda - Espagne
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Agromonte passata de tomates cerises (360 g), sauce de tomates cerises au basilic ou sauce de tomates cerises (300 g)
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