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Jumeaux :

PLUTÔT LE SEIN OU LE BIBERON ?

Même si donner le sein est la chose la plus naturelle au monde, le faire avec des jumeaux ne semble pas si simple. Le lait maternel est gorgé de nutriments et offre à vos bébés les anticorps et la protection nécessaires. En outre, l’allaitement crée un lien intime entre vous et vos tout-petits. Si vous prenez la décision de ne pas allaiter ou si vous n’en êtes pas capable, le biberon reste une excellente solution.

Toutefois, nourrir deux bébés en même temps demande une certaine maîtrise. Nous comprenons parfaitement les défis auxquels vous êtes confrontée, voilà pourquoi nous aimerions vous aider à faire le meilleur choix pour vous et vos jumeaux.

L’allaitement de jumeaux

• Ne vous inquiétez pas, vous ne manquerez pas de lait : plus la demande est grande, plus la production est importante ! • À chaque repas, faites téter vos bébés à l’autre sein. En effet, vos bambins ne boivent pas de la même manière et la quantité de lait peut être différente d’un sein à l’autre. Vous apprenez en outre aux bébés à ne pas adopter une position préférée, et donc à ne pas toujours solliciter et développer les mêmes muscles de la nuque et de la tête. • Trouvez une position confortable pour vous et vos bambins : être détendue favorise la lactation ! Trouvez donc la position qui vous convient à tous les trois.

De plus, nous vous proposons des accessoires pratiques pour vous aider à allaiter de manière agréable et confortable. Le coussin d’allaitement est l’accessoire incontournable. Vous en retrouverez quelques modèles à la page 8.

Tire-lait double pompage

Avec l’arrivée de jumeaux à la maison, les journées semblent plus courtes. Chaque seconde compte ! Voilà pourquoi nous vous conseillons d’investir dans un tire-lait double pompage si vous choisissez d’allaiter. Un tire-lait double pompage vous permet de tirer deux fois plus de lait qu’un modèle classique. Et ce, deux fois plus vite. En outre, le pompage simultané permet également de stimuler davantage la production de lait. Une situation gagnant-gagnant, donc !

Un biberon dans chaque main

Donner le biberon à deux bébés est un exercice périlleux. Heureusement, il existe de nombreuses positions qui vous permettent de nourrir vos bambins en même temps. • Prenez les deux bébés sur vos genoux, dos à vous, et entourez-les de vos bras avec un biberon dans chaque main. • Prenez un bébé sur vos genoux et asseyez l’autre dans un relax. • Asseyez les deux bébés dans un relax.

Il est conseillé de prévoir trois grands et trois petits biberons par bébé. Vous ne devez ainsi pas passer votre journée à nettoyer des biberons, les stériliser, etc. Il se peut également que vos bébés aient des besoins alimentaires différents. Si c’est le cas, différenciez leurs biberons et doseurs de lait. Parmi les nombreuses marques, vous trouverez facilement des couleurs, designs, tailles ou motifs différents.

Dernier conseil : achetez un stérilisateur électrique. Les modèles électriques sont en général plus grands, ce qui vous permet de stériliser plus de biberons en même temps.

L’heure des premières panades

Lorsque vous commencez à donner des aliments solides, il est pratique de pouvoir préparer de plus grandes quantités en une seule fois. Dans ce cas, un double cuiseur vapeur-mixeur s’avère très utile.

Le conseil de Stéphanie : avec des jumeaux, avoir deux relax s’avère utile. Si vous souhaitez les nourrir en même temps, prévoyez également deux chaises hautes : pratique pour les deux parents. Tire-lait électrique double pompage Swing Maxi Flex 699573 - € 279

Biberon

Biberon en verre Feel Good Quarz Rose 170 ml 737101 - € 12, 95 Artic Blue 260 ml 737102 - € 14, 95

Diversification

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3 paniers vapeur : préparez jusqu’à 14 repas en une fois

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Conseil : Comme l’indique Stéphanie, avoir deux relax est indispensable. Toutefois, avoir des jumeaux ne signifie pas qu’il vous faut tout en double. Par exemple, vous ne pouvez pas tenir vos deux bébés en même temps dans le bain. Dès lors, vous n’avez besoin que d’une seule petite baignoire à la maison. Pendant que vous en lavez un, l’autre en profitera pour se détendre dans son relax.

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