RIKare Vetande nr 2, 2024 by Coloplast_Sverige

En tidning om blås- och tarmhälsa, 02/2024

KRISTA SMEDELAND – Att leva med MS

TAPPNINGSKATETRAR – För alla behov

WELLTRIPS – Resedagbok

VAD ÄR MULTIPEL SKLEROS?

Hej kära läsare,

Välkommen till RIKare Vetande som denna gång fokuserar på MS.

Det finns flera olika orsaker till varför man behöver använda tappningskateter för att kissa. En anledning kan vara Multipel Skleros (MS) då cirka 80% upplever blåstömningsproblem (blåsdysfunktion).

Vi på Coloplast vill bidra till att göra vardagen enklare för dem som har MS och har därför valt att fokusera lite extra på det i detta nummer. Du får bland annat träffa Krista Smedeland från Göteborg, som öppet berättar om sin MS, från första symtomen för 40 år sedan, till hur livet ser ut idag.

Att resa kan för många som sitter i rullstol upplevas besvärligt. Är man ovan kan det vara mycket att tänka på och frågorna kan vara många. Någon som har koll på läget är Sebastian Forsén. Han arbetar på WellTrips som arrangerar helt anpassade gruppresor till Barcelona och Alperna. På sidan 20 kan du läsa Sebastians resedagbok från Stubai i Österrike. Vi håller tummarna att den ger dig inspiration att våga resa framöver.

Vi hoppas att du finner detta temanummer intressant och givande. Hör gärna av dig med feedback eller om du vill dela med dig av dina upplevelser.

Vi har också vårt Coloplast Care team som gärna hjälper dig om du önskar råd och stöd runt tappningsrutiner. Du är välkommen att kontakta dem på telefon 0300-332 56.

Tidningen RIKare Vetande ges ut av Coloplast AB och riktar sig till alla som använder tappningskateter (Ren Intermittent Kateterisering, RIK), eller har behov av hjälpmedel för tarmen. Syftet med tidningen är att i samarbete med de som använder våra produkter, vårdpersonal, förskrivare och specialister skapa ett forum för utbyte av kunskap, lärdom och erfarenheter. RIKare Vetande är en kostnadsfri service och distribueras till privatpersoner och vårdpersonal.

RIKare Vetande Box 10171 Borgmästaregatan 10A 434 22 Kungsbacka se@coloplast.com www.coloplast.se

PRODUKTFRÅGOR Coloplast Konsumentsupport och Kundservice Tel: 0300-332 56

REDAKTION Ida Larsson Petra Ljungqvist seidla@coloplast.com

FORM Coloplast

PRODUKTION Sandstens Tryckeri AB

OMSLAGSFOTO Krista Smedeland

SP2154

PM-33426

Materialet i denna tidning får endast citeras eller kopieras med tillstånd från Coloplast.

Coloplast utvecklar produkter och service som gör livet enklare för människor med ett hälsotillstånd som är mycket personligt. Genom ett nära samarbete med användarna av våra produkter, utvecklar vi produktlösningar som motsvarar kundernas speciella behov. Vi kallar detta intim sjukvård. Våra affärsområden är stomi, urologi och kontinens samt sår- och hudvård. Vi arbetar globalt och har över 14 500 anställda.

Ida Larsson, ansvarig utgivare seidla@coloplast.com

Psst! Följ Coloplast Sverige på sociala media. Facebook: @ColoplastSE Instagram: @Coloplast.se

Vill du få RIKare Vetande digitalt?

Skanna QR-koden eller kontakta oss på telefon 0300-332 56 om du vill ta emot tidningen via e-post istället för att få den hemskickad till brevlådan. Du kan när som helst byta tillbaka till pappersversionen om du vill.

Vad är

Multipel Skleros?

Skadat myelin

Impuls

Krista Smedeland – Att leva med MS

WellTrips – Resedagbok

I detta nummer

04 Vad är Multipel Skleros? 06 Krista – Att leva med MS

11 5 myter om RIK 12 Blåskontroll 14 Tappningskatetrar för alla behov 16 Pete Reed provar Luja 18 Du är inte ensam 20 WellTrips – Resedagbok 24 Korsord

Har du frågor? Ring eller maila oss!

Vid frågor om våra produkter och beställning av gratis prover kan du kontakta våra kunniga rådgivare.

måndag-torsdag: 08.00-16.30 fredag: 08.00-15.00 se@coloplast.com 0300-332 56

Vad är

MULTIPEL

SKLEROS?

– ULRIKA FÖRKLARAR

Multipel Skleros (MS) är en kronisk inflammatorisk sjukdom i centrala nervsystemet. Man är inte helt säker på vad som orsakar MS men man tror att det är en kombination av arv och miljö/livsstil.

Ca 20 000 lever med MS i Sverige idag varav ca 70% är kvinnor. De flesta får sin diagnos i 20–40 årsåldern, men den kan debutera både i yngre och äldre åldrar. Det finns inget botemedel mot MS idag, men det finns olika bromsmediciner.

NERVSYSTEMET

I centrala nervsystemet finns nervtrådar som leder impulser mellan hjärnan och olika delar av kroppen. För att impulserna ska föras över snabbt är en del av nervtrådarna omgivna av isolerande fett, myelin.

Vid MS angrips myelinet av det egna immunförsvaret.

När myelinet skadas uppstår en inflammation som leder till ärrvävnad (skleros) och impulserna kan inte ledas fram på rätt sätt.

Beroende på var i hjärnan eller ryggmärgen de inflammatoriska förändringarna sitter, får man olika symtom.

MS DELAS OFTA IN I TRE OLIKA HUVUDGRUPPER

Skovvis: En majoritet (ca 85%) insjuknar med skovvis MS, vilket innebär att symtomen kommer i perioder (skov). Man kan sedan vara helt symtomfri mellan skoven. Skovfrekvensen varierar kraftigt mellan individer.

Sekundär progressiv: Hos en majoritet med skovvis MS övergår sjukdomen med tiden till sekundär progressiv MS. Symtomen försämras då gradvis utan att de kan förklaras av skov.

Primär progressiv: Endast 10–15% har denna form av MS som innebär att symtomen ökar långsamt redan från början. Lika många män som kvinnor drabbas av denna form och debutåldern är ofta över 40 år.

Ulrika Ahlcrona | Klinisk Rådgivare, Coloplast

SYMTOM

Vanliga första symtom framför allt vid skovvis MS är:

• Domningar

• Muskelsvaghet

• Yrsel

• Synbortfall/dimsyn (ofta på ett öga)

• Nedsatt kontroll över urinblåsa och tarm

• Balansrubbningar

• Onormal trötthet (fatique)

• Koncentrationssvårigheter

DIAGNOS

Idag ställs diagnosen MS främst genom de olika symtomen, MR undersökning (magnetröntgen) och lumbalpunktion (prov på ryggvätska). Men många upplever att det kan ta väldigt lång tid innan de får sin diagnos då symtomen kan vara mycket diffusa och att man inte alltid kopplar ihop dem.

HUR PÅVERKAR MS BLÅSA OCH TARM?

Ryggmärgen spelar en central roll för blåsa- och tarmfunktionen. När myelinet skadas vid MS går signalerna mellan hjärnan och den del av ryggmärgen som styr blåsa och tarm inte alltid fram, vilket resulterar i blås och/eller tarmdysfunktion. Blåsdysfunktion förekommer hos ca 80% och man tror att över 50% har tarmdysfunktion hos de som har MS.

Ärrbildning och skadade nervbanor och sämre kontroll över muskelkoordinationen, leder antingen till underaktivitet eller överaktivitet i blåsväggens muskulatur. Det resulterar i svårigheter att tömma blåsan och/eller att man får täta trängningar och läckage.

Tarmfunktionen kontrolleras av hjärnan och ryggmärgen tillsammans med tarmens eget nervsystem (enteriska nervsystemet). Tarmdysfunktion vid MS kallas för neurogen tarmdysfunktion (NBD). Det innebär fördröjda nervsignaler till analsfinktern (slutmuskeln), problem med muskelkoordinationen och förlorad viljestyrd kontroll av tarmtömning. NBD orsakar förstoppning, avföringsinkontinens och/ eller svårighet att tömma tarmen fullständigt. Förutom försämrade nervsignaler påverkas tarmfunktionen även av läkemedel och nedsatt rörlighet.

Impuls

Skadat myelin

Friskt myelin

... min filosofi är att man kan inte sluta leva bara för att man har MS.

RIKare Vetande | 02/2024 | Krista Smedeland

Krista ATT LEVA MED MS

Multipel Skleros, MS, kan skilja sig mycket från person till person, beroende på symtom och hur sjukdomsförloppet ser ut. Krista Smedeland, som har haft MS i över 40 år, berättar här från första symtomet, till hur hon lever idag med sin sjukdom.

MINA FÖRSTA SYMTOM

- Jag var 26 år när jag fick min MS-diagnos men troligtvis var jag sjuk långt innan dess. Det är lite oklart när allt började. Med facit i hand, tror jag att jag fick MS som tidig tonåring eller kanske till och med tidigare än det. Minns till exempel att jag som 11-åring plötsligt behövde glasögon en period. Idag tror jag att det var en inflammation på synnerven, vilket är ett vanligt debutsymtom.

- För min del hade jag sedan symtom som kom och gick under tonåren. Förutom synbortfall, fick jag domningar på huden, yrsel, trötthet och jag blev svag i benen. Det kunde hålla i sig i veckor för att sedan bara försvinna. Idag är jag 54 år och har levt med min sjukdom i många år.

VÄGEN TILL DIAGNOS

- Det tog dock många år från mitt första symtom, tills jag fick min diagnos. Jag var hos många olika läkare med lika många diffusa symtom. Inga undersökningar visade något konstigt så ett tag började jag, och även många i min omgivning, tro att jag var inbillningssjuk.

- Jag minns en händelse väldigt tydligt när jag var 23 år. Jag lyfte upp min 2-åriga dotter och kände i samma ögonblick att det hände något i ryggen. Det visade sig vara diskbråck. Förutom smärta blev följden att jag blev svag i benen och jag fick svårigheter att tömma urinblåsan. Med sjukgymnastik gick diskbråcket tillbaka, men jag hade fortfarande svårt att kissa och var svag i benen med en konstig känsla i fötterna. Det visade sig senare att alla mina symtom på MS doldes bakom diskbråcket. Det som till slut fick en läkare att remittera mig till en neurolog, var att jag blev svag och darrig i en hand.

- Min handled saknade reflexer. Jag fick träffa en neurolog och sedan var min utredning i gång. Jag ville veta vad undersökningarna som neurologen skickade mig på innebar, så jag satte mig på Göteborgs stadsbibliotek (dåtidens Google). Där kunde jag läsa om en rad olika symtom på MS, och jag kände direkt att de stämde in på mig. När jag sedan kom på återbesök hade läkaren först svårt att berätta om min diagnos. Jag frågade därför rakt ut om det var MS för jag visste redan, jag hade ju ”fått” min diagnos på stadsbiblioteket.

MIN PROGNOS

- Eftersom jag hade haft mina symtom i många år, trodde läkaren att prognosen såg god ut för mig. Jag skulle kunna fortsätta leva som vanligt utan att min MS skulle påverka mig nämnvärt. Det gick dock bara 4 månader innan jag fick ett svårt skov (period med inflammation i nervsystemet). Jag upplevde en brännande smärta från midjan ner till fötterna, som om jag var skållad. Jag fick även svårt att gå och kunde nu inte alls tömma blåsan tom. Jag blev inlagt på sjukhus och åkte hem efter några dagar, med kryckor. Min prognos och mitt liv förändrades därför drastiskt vid denna tidpunkt. Jag fick sluta plugga och blev sjukskriven i några år. Jag kom sedan tillbaka och började jobba och plugga på halvtid mellan mina skov med sjukhusvistelser och sjukskrivningar. Under alla dessa år hade jag fortsatt problem med min urinblåsa. Det skulle dock dröja många år innan jag fick hjälp.

- Så är det med MS. Man vet inte hur framtiden kommer att se ut, vare sig man har en godartad MS eller när man har svår MS med stora skov. Man kan vara totalförlamad, återhämta sig helt och klara sig bra resten av livet, eller så kan man ha lindriga symtom i 10 år och sen plötsligt bli sämre, som jag. Bromsmedicinerna har utvecklats mycket de senaste decennierna och nu kan man få effektivare bromsmediciner redan vid första skovet, och vem vet, kanske att sjukdomen sedan inte går över i progressiv form? Man vet ännu inte helt säkert eftersom medicinerna är så nya men man kan se ett mönster att den progressiva formen inte kommer lika snabbt. Jag är därför väldigt glad för att de som får sin MS-diagnos idag, har tillgång till mer effektiva mediciner som bromsar utvecklingen av sjukdomen.

iOM KRISTA

• 54 år

• Bor i Göteborg

• Familj: Man, utflugen dotter och hunden Leia

• Informatör på Neuroförbundet

FÖRUT STYRDE BLÅSAN MITT LIV

- Åren innan jag började tappa mig, styrde blåsan mitt liv. Jag levde konstant med vätskebrist eftersom jag drack för lite för att slippa bli kissnödig. Jag gick ofta på toaletten och hade koll på varenda offentlig toalett i stan, ändå hände det olyckor när jag inte hann till toaletten. Jag fick därför medicin som lugnade blåsan och för att slippa kissa på mig. Det hjälpte en del men jag fick i stället ännu svårare att tömma blåsan. Vändningen kom när jag var på en rehabiliteringsresa på Teneriffa år 2006.

- Jag var så trött på att ständigt känna mig kissnödig. Jag kunde inte ens träna en halvtimma i bassängen innan jag var tvungen att gå upp och kissa. Jag hade hört talas om RIK från andra. Jag frågade därför en sjuksköterska som var på plats om hon kunde visa mig hur man tappar sig. Det var inte helt enkelt i början men äntligen kunde jag tömma blåsan helt och blåsan blev lugnare. Idag tappar jag mig cirka fem gånger per dag och behöver inte ens gå upp på natten när jag har urinvägsinfektion (UVI), det är fantastiskt!

- Jag får UVI ibland, så jag tar en låg dos med antibiotika i förebyggande syfte. Jag blir extra mottaglig när jag tar medicin som tillfälligt minskar urinproduktionen, vilket jag behöver göra när jag exempelvis reser långt och inte har möjlighet att gå på toaletten. Det hade varit skönt att slippa infektioner då det påverkar min MS negativt. Jag blir mycket svagare och mina smärtor ökar.

SÅ LEVER JAG IDAG MED MS

- Från början hade jag något som kallas skovvis MS med försämrade perioder. Dessa varade från någon vecka till några månader och gick ofta helt eller delvis tillbaka. Efter cirka 15 år gick sjukdomen sakta över till progressiv form. Idag har jag därför inga skov, utan blir i stället långsamt sämre. Ovissheten om hur framtiden kommer att se ut kan vara jobbig att hantera ibland. När kommer jag att behöva mer hjälp och då troligtvis personlig assistent i framtiden?

Det känns inte så kul men min filosofi är att man inte kan sluta leva bara för att man har MS.

- Jag försöker alltid göra det bästa av mitt liv. Jag behöver bara ha en plan B. Exempelvis bokar jag alltid avbeställningsskydd när jag ska resa. Något som jag verkligen mår bra av är när jag får möjlighet att åka på intensivrehabilitering. Man åker bort och får anpassad träning med 4–7 pass per dag i fyra veckor och resultatet är alltid häpnadsväckande! Man får tyvärr bara åka vartannat år men det optimala hade varit en gång per år.

Jag

tycker att det är viktigt att prata om MS för alla som berörs av sjukdomen.

- Jag tycker att det är viktigt att prata om MS för alla som berörs av sjukdomen. Jag är därför glad att få vara informatör på Neuroförbundet och hålla föreläsningar t.ex. för vårdpersonal på Göteborgs Universitet om hur det är att leva med MS. Utöver mitt engagemang kring MS, umgås jag med min man, som också har MS, våra vänner samt försöker träffa min vuxna dotter som bor i Stockholm, så ofta jag kan.

- Jag har även en söt liten hund som tar mig ut på många härliga promenader. Nu när hon har blivit gammal och inte orkar gå så långt, får hon gärna sitta i mitt knä när jag kör min permobil. Det tycker vi båda är mysigt.

5 MYTER OM RIK

Ren Intermittent kateterisering

Oavsett hur länge du har RIK:at dig, är det viktigt att du har bra rutiner och koll på några saker som har stor inverkan på din blåshälsa. Känner du till de vanligaste myterna om RIK?

DET RÄCKER ATT RIK:A MORGON OCH KVÄLL

Både sant och falskt! Vissa personer behöver bara RIK:a två gånger per dag eftersom de kan kissa utan kateter men behöver säkerställa att blåsan blir helt tom, exempelvis morgon och kväll. Andra måste RIK:a varje gång de ska kissa. För denna grupp är det viktigt med 4-6 blåstömningar per dag, annars finns det stor risk för att bakterier växer i urinblåsan som kan utvecklas till urinvägsinfektion (UVI). Även läckage kan bli ett stort problem om man inte tömmer tomt varje gång. Det är viktigt att du följer din ordination på antal RIK per dag.

DET GÅR ATT ÅTERANVÄNDA EN TAPPNINGSKATETER

Absolut inte! En tappningskateter är steril och avsedd för engångsbruk och ska kasseras direkt efter användandet. Dessutom är ytbeläggningen ”förbrukad” efter första kateteriseringen.

KVINNLIGA KATETRAR MÅSTE VARA MINST 20 CM LÅNGA

Eftersom kvinnans urinrör endast är 3-5 cm, behöver de flesta inte så långa katetrar. Vissa personer kan dock behöva en kateter som är något längre beroende på handfunktion och yttre anatomi. SpeediCath kompakta tappningskatetrar har optimal längd för att tömma tomt.

DRICK MINDRE FÖR ATT SLIPPA RIK:A SÅ OFTA

Kroppen behöver cirka 1,5-2 liter vätska per dag och att man tömmer blåsan 4-6 gånger per dag. Annars finns det stor risk för att bakterier växer i urinblåsan som kan utvecklas till urinvägsinfektion.

ALLA TAPPNINGSKATETRAR FYLLER SAMMA FUNKTION, ATT TÖMMA BLÅSAN

Det stämmer mer eller mindre. Några är helt klara att använda direkt, utan extra aktivering. Ytskiktet kan också skilja sig mellan katetrar. Vissa är obehandlade där gel måste tillsättas, medan andra har en hydrofil yta som är mer skonsam mot slemhinnan i urinröret. Det finns även en ny kateter, Luja, som har en mikrohålszon istället för två konventionella hål, som är bättre med att tömma blåsan tom i ett enda fritt flöde utan justering av kateterns läge1 och som minskar risken för urinvägsinfektion (UVI).2 Erfarenhet visar att kateteranvändare lyckas bättre att tömma blåsan regelbundet om man har rätt anpassad kateter som man enkelt kan hantera. Därför är ditt val av kateter viktigt.

Blåskontroll

FÖR PERSONER MED MS

Problem med urinblåsan är ett vanligt symtom vid MS (Multipel Skleros). Nu finns det ett formulär som gör det möjligt för personer med MS, att bedöma sin blåshälsa och identifiera dessa problem.

TEXT: KRISTI HERJE HAGA

Personer med MS möter ofta utmaningar som är relaterade till urinblåsans funktion. För att hantera dessa utmaningar har Coloplast, i samarbete med en internationell expertgrupp, utvecklat MS Bladder Check (Blåskontroll). Bedömningsverktyget är utformat för att personer med MS själva ska kunna utvärdera sin egen blåshälsa innan de kontaktar vården. Anne Katrine Thommessen, medicinsk rådgivare på Coloplast i Norge, betonar vikten av att öka medvetenheten om problem med urinblåsan bland personer med MS och uppmanar till tidig identifiering av problem för ett bättre sjukdomsförlopp.

SJÄLVRAPPORTERING

MS Bladder Check är utformad för att göra det möjligt för personer med MS att bedöma sin blåsfunktion på egen hand.

- Genom att svara på några enkla frågor som berör typiska blåsproblem i samband med MS, kan användaren identifiera områden som påverkar det dagliga livet, förklarar Thommessen. Hon understryker vikten av att när svaren indikerar blåsproblem som påverkar det dagliga livet, bör detta vara startpunkten för en dialog med vårdpersonal. Du kan ta med resultatet till din läkare, neurolog eller MS-sköterska, som i sin tur kan hänvisa dig till en uroterapeut om det visar sig nödvändigt.

MS+BLÅSPROBLEM?

Genom att öka medvetenheten om urinblåsans hälsa och tillhandahålla ett enkelt självbedömningsverktyg, är förhoppningen att hjälpa personer med MS att ta initiativ till att söka hjälp tidigt i sjukdomsprocessen. Ju tidigare du får hjälp, desto bättre för din blåshälsa.

- Detta är särskilt viktigt eftersom vissa personer med MS kanske inte kopplar blåsbesvär till sin diagnos eller inser att det finns hjälp att få. MS Bladder Check är ett enkelt men effektivt sätt att inleda en dialog med vårdpersonal och få nödvändig uppföljning.

Det är viktigt att notera att MS Bladder Check har utvecklats av en grupp experter bestående av urologer och neurologer och validerats av andra expertgrupper inom området. Detta säkerställer att verktyget är noggrant testat och anpassat till behoven hos personer med MS.

- Jag vill uppmuntra personer med MS att använda MS Bladder Check som ett första steg mot bättre hantering av blåsrelaterade problem och att söka hjälp när det behövs.

Blåskontroll

MS Bladder Check1

Blæresjekk

Påvirker antall ganger du urinerer per dag dagliglivet ditt?

Påverkar antalet gånger du kissar per dag ditt dagliga liv?

Måste du gå upp mer än en gång under en normal natt för att kissa?

Må du stå opp mer enn én gang i løpet av en vanlig natt for å urinere?

Känner du ofta ett plötsligt behov av att rusa till toaletten för att kissa?

Føler du ofte en plutselig trang til å haste til toalettet for å urinere?

Har du opplevd urinlekkasje i løpet av de siste seks månedene på grunn av et plutselig behov for å urinere?

Har du upplevt urinläckage under de senaste sex månaderna på grund av ett plötsligt behov av att kissa?

Opplever du urinlekkasje under noen form for fysisk anstrengelse (f.eks. når du går, hoster, nyser eller reiser deg)?

Upplever du urinläckage under någon form av fysisk ansträngning (t.ex. när du går, hostar, nyser eller står upp)?

Har du svårt att börja kissa?

Har du problemer med å starte å urinere?

Upplever du en svag urinstråle när du kissar?

Opplever du svak urinstråle når du urinerer?

Upplever du ett behov av att kissa igen, kort efter att du har kissat?

Opplever du å måtte urinere igjen kort tid etter at du har urinert, dvs. «dobbel tømning»?

Har du fått antibiotika för en urinvägsinfektion under de senaste sex månaderna?

Har du fått antibiotika for en blæreinfeksjon i løpet av de siste seks månedene?

For å identifisere eventuelle symptomer relatert til blæren, ber vi deg svare på disse spørsmålene ved å markere svarene som best beskriver situasjonen din. Det finnes ingen «riktige» eller «gale» svar. Hvis du er i tvil kan du merke svaret ditt som «Vet ikke»:

För att identifiera eventuella symtom relaterade till urinblåsan, ber vi dig att besvara dessa frågor genom att markera de svar som bäst beskriver din situation. Det finns inga "rätt" eller "fel". Om du är tveksam, markera rutan "Vet inte":

Ja Nei Vet ikke / Ikke relevant

Om du har svarat ja på någon av ovanstående frågor och känner att det påverkar ditt liv, bör du överväga att diskutera dina blåssymptom med din vårdgivare för att få hjälp med att hantera dem. 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Hvis du svarte ja på noen av spørsmålene ovenfor og føler at det påvirker livet ditt, bør du vurdere å drøfte blæresymptomene med din lege eller sykepleier for å få hjelp til å behandle symptomene.

Flachenecker P, Blok B, Giampaolo G, Jalesh N. P, Véronique P, Kim Bundvig B. MS bladder check tool. Elsevier Vol. 90, Oct 2024, ISSN 2211-0348.

Tappningskatetrar

FÖR ALLA BEHOV

Erfarenheten visar att användare av tappningskatetrar lyckas bättre med att tömma sin urinblåsa regelbundet om de har rätt kateter för alla situationer och tillfällen.

Därför är det vikigt att du väljer en kateter som passar dig och din livsstil. Det ska vara enkelt att använda tappningskateter.

Klicka här och beställ kostnadsfria prover

Eller kontakta oss på telefon 0300-332 56

Tillgängligheten kan variera mellan olika regioner.

FÖR KVINNOR

UNIKT YTSKIKT

SpeediCath®

Compact Eve

Vår senaste innovativa och kompakta kateterlösning.

Katetern öppnas lika lätt som en mascara och du får ett bra grepp tack vare den trekantiga formen. Återförslutningsbar för praktisk och hygienisk kassering.

SpeediCath®

Compact

Vår första kompakta kateter för kvinnor, en revolution för kvinnliga kateteranvändare. Med sin unika design är SpeediCath Compact diskret, skonsam och enkel att hantera. Finns i två längder.

Alla Coloplast tappningskatetrar är försedda med ett unikt ytskikt, Triple Action Coating Technology™ som skyddar slemhinnan, både när man för in och ut katetern. Det minimerar skador på slemhinnan och risken för att drabbas av urinvägsinfektion.¹

De är klara att använda direkt, ingen extra aktivering behövs.

1. Jämfört med obehandlade katetrar.

SpeediCath®

Compact Set

En allt-i-ett lösning som är skonsam och enkel att använda även för personer som inte kan kateterisera direkt i toaletten. Den integrerade urinpåsen rymmer 750 ml. Återförslutningsbar för praktisk och hygienisk kassering.

SpeediCath® Standard

Vår första klar-att-använda kateter på marknaden och som satt standarden till utvecklingen av våra kompakta tappningskatetrar. Förpackningen öppnas enkelt genom att dra i öppningsringen. Klisteretiketten säkerställer att den hänger på plats under förberedelsen.

FÖR MÄN

SpeediCath® Flex

SpeediCath®

Compact Set

Smidig kateter med skyddande hölje för hygienisk användning. Dessutom försedd med en flexibel tipp som skonsamt navigerar sig fram genom urinröret. Återförslutningsbar för praktisk och hygienisk kassering.

En allt-i-ett lösning med teleskopfunktion som är skonsam och enkel att använda även för personer som inte kan kateterisera direkt i toaletten. Den integrerade urinpåsen rymmer 750 ml. Återförslutningsbar för praktisk och hygienisk kassering.

Luja™

Luja är den första och enda katetern med 6 cm lång mikrohålszon (istället för två konventionella hål) som tömmer blåsan tom snabbare i ett enda fritt flöde utan justering av kateterns läge2 och som minskar risken för urinvägsinfektion (UVI).3

2. Luja has close to no flow stops and complete bladder emptying is defined as <10 mL (CP353, NCT05485922) 3. Tested in a pre-clinical setting (ex vivo). 4. Tested in a pre-clinical setting (ex vivo). Coloplast Data-on-file, Parcine bladder model, 2024, n=30, p<0,0001. Complete bladder emptying is defined as <10ml.

SpeediCath®

Standard

SpeediCath Standard, vår första klar-att-använda kateter på marknaden och som satt standarden till vår utveckling av kompakta tappningskatetrar. Förpackningen öppnas enkelt genom att dra i öppningsringen och klisteretiketten säkerställer att den hänger på plats under förberedelsen.

SpeediCath®

Compact

En helt unik och kompakt förpackningsdesign med teleskopfunktion på katetern som gör den enkel att hantera och föra in. Det integrerade handtaget ger en stadig och hygienisk kateterisering. Återförslutningsbar för praktisk och hygienisk kassering.

Pete Reed PROVAR LUJA

Pete var på toppen av sin arbets- och idrottskarriär när han blev ryggmärgsskadad. Att största utmaningen skulle bli att tömma blåsan var dock inte det första han tänkte på.

RIKare Vetande | 02/2024 | Pete Reed

RYGGMÄRGSSKADAD VID 38

- Under nästan 20 år som jag var med i brittiska kungliga flottan, tävlade jag i rodd. Det var den första sportgrenen som jag snabbt blev ganska bra på, om jag får säga det själv. Jag tävlade till och med på olympisk nivå och tog hem tre guldmedaljer. När jag var 38 år förändrades allt. Jag fick en ryggmärgsskada, blev förlamad från bröstet och ner och kände inte igen min kropp.

- Aldrig tidigare har min kropp svikit mig. Jag gick från att, som jag ser det nu, ha övermänsklig styrka till ingen styrka alls. Min största utmaning skulle dock bli att hantera blåsan.

- Jag har haft urinvägsinfektioner (UVI) som gjort att jag inte har kunnat ta mig ur sängen och det förändrar en hel del hur man tänker tills man får antibiotika och börjar må bättre.

iOM PETE

• 42 år

• Kapten, brittiska kungliga flottan i ca 20 år

• Trefaldig olympisk guldmedaljör, rodd

• Språkrör för ryggmärgsskadade

• Använder Luja tappningskateter

UVI OCH URINLÄCKAGE

- Man vill verkligen undvika att få UVI till varje pris. Därför är det viktigt vilken produkt man använder, för om den inte är rätt för dig, kan det bli problem med att tömma tomt vilket kan resultera i att bakterier växer i urinblåsan. Urinen kan då lukta och du kan få läckage både natt och dag, under möten, i uniformen, på bröllop och begravningar. Jag har fått ta mig blöt och kall i rullstol till duschen mitt i natten när jag vaknat upp i en pöl i sängen. Därför är det viktigt att tömma blåsan tom varje gång. Problemet för mig är att jag inte känner när jag är klar, att blåsan är tom. Jag har tappat räkningen på hur många gånger det har hänt mig. Men det är inte bara jag som har problem med det, många andra som använder tappningskatetrar tömmer inte tomt varje gång.

UVI:ERNA UPPHÖRDE NÄR JAG FICK LUJA

- När jag fick möjlighet att prova Luja log jag. Det första jag slogs av när jag använde den var att den var bekväm och att det var första gången jag kissade en stråle i toaletten. Om jag ska ranka de viktigaste sakerna i mitt liv kommer rullstolen på första plats, annars hade jag inte kunnat ta mig ur sängen och det hade varit ett trist liv. Men tätt efter på andra plats kommer Luja. Den har gjort stor skillnad för mig. Tidigare när jag använde tappningskatetrar med två hål, hade jag återkommande UVI:er. Sedan jag började använda Luja har jag inte haft urinvägsinfektion eller behövt ta medicin mot UVI.

PETE TRÄFFADE TEAMET BAKOM LUJA

- När jag var på Coloplasts utvecklingsavdelning, kände jag att jag var mitt i något väldigt viktigt. Jag fick träffa personerna som skapade Luja och höra hur de fattat olika beslut om saker som faktisk har förändrat mitt liv. Det har gett mig möjlighet att göra saker som jag inte gjort efter min skada.

- För första gången fick jag möjligheten att prata med människor som förstår mina behov. Det är annars inte alla som gör det. Det var ganska känslosamt att få träffa teamet och få en chans att förstå hur man tänker vid utveckling av nya produkter. Och att få säga tack.

Skanna QR-koden för att se filmen om Pete Reed

DU ÄR INTE ENSAM...

Under våren 2022 genomförde Coloplast i Norge en undersökning bland MS-förbundets medlemmar där nästan 1000 personer svarade.

Undersökningen handlade främst om utmaningar med att kissa och hantera magen. Orsaken till detta är att MS kan påverka nervsignaler som styr urinblåsan och tarmen. Det är därför vanligt att personer med MS upplever dessa utmaningar.

TEXT: MARI PEDERSEN, MARKET MANAGER I COLOPLAST NORGE AS

Vem svarade på undersökningen?

ANTAL DELTAGARE: 943

KÖN:

Undersökningen visade att de vanligaste utmaningarna med urinblåsan eller urinering var svårigheten att hålla sig samt ett plötsligt och starkt behov av att kissa. Dessutom framgick det att mer än hälften av de tillfrågade gick ofta på toaletten under dagen. Kvinnor är mer benägna att ha utmaningar med urinläckage och urinvägsinfektion (UVI), medan män upplever en svag ström av urin och att det är svårt att kissa.

Förstoppning och mycket luft i magen framstod som de vanligaste utmaningarna relaterade till magen och tarmen. Även läckage (ofrivillig tarmtömning) är vanligt att uppleva. Hälften av dem som upplever utmaningar med sin mage och tarm, uppger att utmaningarna är konstanta, men den andra hälften uppger att det varierar.

ÅLDER:

ANTAL ÅR PÅVISADE MED MS: ›50 %

har haft MS i mer än 10 år

Av dem som har talat med med vårdpersonal om sina utmaningar, visar undersökningen att mer än hälften var tvungna att fråga eller ta upp det själva. Dessutom visade undersökningen att bland vårdpersonal är det MS-sjuksköterskan som oftast tar upp det.

Vidare i undersökningen svarade 73% av dem som har problem med urinblåsan, att de har varit i kontakt med vårdpersonal om sina utmaningar, medan resterande 27% inte har varit det. Av dem som uppger att de har utmaningar med tarmarna har endast hälften varit i kontakt med vårdpersonal.

I undersökning ställdes frågor om när

utmaningar med att kissa och hantera magen uppstod. Resultaten visade att fyra av tio hade dessa utmaningar redan innan de diagnostiserades med MS eller att de inträffade inom det första året efter att de fått diagnosen. För resten av de som svarade kan man se att utmaningarna inträffade när som helst, vid vilken tidpunkt som helst i sjukdomsförloppet.

Anledningen till att man inte pratar med vårdpersonal om sina utmaningar är för att två av tre av problemen inte är större än att man kan leva med dem utan hjälp. Eller så uppgav en av tre att de är

ovilliga att ta upp det eller att de inte har blivit tillfrågade av sin vårdgivare om denna typ av utmaningar.

Så många som fyra av fem i undersökningen uppger att de har haft problem med urinblåsan och/eller tarmen. Detta visar att du är inte ensam om att uppleva utmaningar med att kissa och hantera magen.

WellTrips

RESEARRANGÖREN MED FOKUS PÅ TILLGÄNGLIGHET OCH TRIVSEL

WellTrips arrangerar gruppresor som är helt anpassade för dig som använder rullstol och dina närstående. Allt från härliga mat- och vinresor i Barcelona, till skidresor i Alperna. Vi följer Sebastian Forsén, en av arrangörerna, på den årliga skidresa till Stubai i Österrike.

Resedagbok Stubai, Österrike, april 2024

Dag 1

AVRESEDAG

Som alltid har jag svårt att sova inför en resa. Jag går igenom packningen i huvudet om och om igen. Till slut ger jag upp och går istället upp för en sista koll att jag fått med allt; Sitski, stavar, skidor (en för pist och två för pudersnö), lavinsändare, skidkläder etc.

Resten av bagaget verkar också vara i sin ordning med pass, kläder, ett gäng SpeediCath så det räcker och blir över för sju dagar, Conveen urindroppsamlare (uridom) och kisspåsar. Allt det där som behövs för att åka skidor utan att behöva oroa sig. Lagom till att jag klunkat i mig den sista skvätten morgonkaffe ringer mobilen, taxin är här. Chauffören ser lite smått chockad ut när han ser mig, en peppad kille på 100 kg, ett berg med packning och en rullstol. Skidresan till Österrike med WellTrips är nu påbörjad!

Trots att taxichauffören packar extremt dåligt får allt ändå plats när vi fällt båda baksäten. När jag möter upp mina medresenärer vid terminal 5, kör vi ”high five”, checkar in allt vårt bagage och går snabbt igenom säkerhetskontrollen. Efter att ha smackat på ett Conveen och druckit upp den klassiska flygplatsölen rör vi oss mot gaten.

Vi har bokat WCHC (rullstolsassistans) som smidigt tar oss till våra flygplanssäten innan alla andra går på planet. Det blir en häftig flygresa till Innsbruck genom snötäckta berg i Alperna. Vita och fluffiga står dom där och lyser i solljuset, väntande på att vi ska rita dom första linjerna i den orörda snön som beklär deras mer eller mindre branta sidor. Det är lite otäckt och mäktigt på samma gång att flyga in till Innsbrucks flygplats. Jag slås av mängden snö även nere i dalen, trots att det är sen vår. Det bådar gott inför vår glassiga skidvecka på en av Österrikes bästa skidorter, Stubai Gletcher.

Vår skidutrustning hämtar vi ut vid platsen för specialbagage och med hjälp av några vagnar, balanserar vi ut allt till ankomsthallen där vår chaufför står och väntar på oss med WellTrips-skylten i högsta hugg.

När vi anländer till hotellet, välkomnas vi i receptionen med ett glas krispigt bubbel av ägarna Manuela och Roland som är uppklädda i klassiska österrikiska folkdräkter. Känslan är lite oktoberfest och stämningen är på topp när vi går ut på balkongen med våra glas och får njuta av sol och 20-gradig värme, samtidigt som vi andas in frisk bergsluft och hör hur det porlar i den klara bäcken precis utanför hotellet. Vi är omgivna av snöbeklädda toppar och en bit upp i dalen, där bergen möts, reser sig Stubai Gletcher, 3400 meter över havet (möh). Det känns ofattbart att vi ska åka skidor där imorgon, det skålar vi för.

Väl uppe på rummet packar vi upp väskorna, som bars upp medan vi drack bubbel, för att sedan ta ett dopp i utomhuspoolen och basta. Vi avslutar badet i solstolarna vid poolen. Solen kämpar sig över bergskanten och värmer vår ångande hud och luften svalkar på ett skönt sätt.

Vi byter om och rullar mot middagen där vi renskrapar alla tallrikar. Proppmätta somnar vi sedan som stockar bland mjuka lakan och fluffiga kuddar.

Vi bor, enligt mig, på det bästa hotellet som finns i hela värden, Vital Hotel Edelweiss. Det är ett familjeägt hotell som har service i världsklass och som ligger en bra bit upp i Stubaidalen på 1100 möh, ca 40 minuter från Innsbruck. Det finns spa, uppvärmd utomhuspool, anpassade rum, 6-rätters middagar, stor frukostbuffé, fika när man kommer hem från backen, klassisk konstig österrikisk underhållning, precis som det ska vara och egen shuttle (transport) som kör oss mellan flygplatsen, hotellet och skidbacken.

Dag 2

VÄDRET SLÅR OM

Vårskidåkning i alperna ligger på min topp 5 lista över det jag älskar mest, om vädret är ok. Mot slutet av dagen blir det tyvärr dags att knäppa flanellskjortan för den kyliga luften blåser in mellan knapparna. Den mjuka fina sorbetsnön fryser till hård och tillsynes livsfarlig is. Det är dags att lämna berget och bege sig till vårt varma trygga hotell för att mysa i hotellbaren eller för att njuta på spa-avdelningen. Hotellrummen har fina terrasser med solstolar där vi tidigare har slappat i bara underställen. Nu känns luften kall, det porlande ljudet från bäcken är mer dämpat och vi ser inte längre glaciären. Tjocka moln täcker dalen och de första snöflingorna dalar långsamt ner. Vi är i extas för SMHI har lovar nederbörd på mellan 20 till 40 cm nysnö per dag och en temperatur på runt minus 10 över 1500 möh resten av veckan. Vi beställer en tidig shuttel till morgondagen innan vi går och lägger oss.

Dag 3

SKIDDAGEN KRÄVER VARM CHOKLAD

Vi vaknar upp till en vintervärld som nästan känns overklig efter första dagarna med sommarvärme. Efter en god frukost åker vi peppade mot Eisgrat där vår utrustning väntar på oss. Smala slalomskidor byts ut mot breda offpistskidor och vi stakar oss fram i 20 cm lätt pudersnö. Efter några svängar i dålig sikt och tungt snöfall, inser vi att vi har förhastat oss. Vi ser ingenting. Den lätta nysnön, täcker inte den frusna stenhårda pisten tillräckligt bra. Våra offpistskidor halkar runt värre än någonsin och det är ingen idé att åka utanför pisten för där är det ännu värre. Ridå. Vi tar oss tillbaka till Eisgrat via de lättaste pisterna. I restaurangen värmer vi oss med en kopp varm choklad och ser genom panoramafönstren hur snön faller tungt. För varje minut som går ser vi hur snön växer på uteserveringens bord. Det intensiva snöfallet avtar efter en stund och helt plötsligt skiner solen. Vi byter till slalomskidor med vassa kanter i hopp om att det ska göra allt åkbart och härligt igen. Och så blir det. Kanterna greppar fint, vi har klar sikt och pisten har blivit lite mjukare. Vi tar stora svängar och den fluffiga nysnön yr runt omkring oss. Det här bådar gott inför morgondagen.

Dag 4

MER PUDERSNÖ

Idag är vi inte lika ivriga med att komma ut i backen så vi tar det lugnt och avvaktar tills det slutat snöa. Under natten och morgon har det fallit ca 30 cm till. Vi byter till breda skidor igen innan vi ger oss ut i backen. Det är magiskt och sikten är bitvis bra då solen tittar fram och lyser upp stora områden med pudersnö precis utanför den nypreparerade pisten. Jag och några till väljer en annan väg och störtar ut i orörd pudersnö som är mjuk och förlåtande.

Denna dag uppfyllde våra drömmar så väl tillbaka på hotellet skålar vi innan bastu med efterföljande middag, detta gör vi om imorgon.

Dag 5 & 6

FORTSÄTTER ATT LEVERERA

Det blir både drömförhållanden och noll sikt men så är det i fjällen. När jag åker utanför den perfekta pisten i orörd pudersnö som sprutar upp i mitt ansikte och fastnar i mitt skägg, ser jag lite ut som jultomten. Då njuter jag som mest. Skidsemester är det bästa som finns och har gjorts möjlig tack vare Coloplasts produkter och att de till och med sponsrat resan till stor del för mig och mina kunder. Det kan inte bli mycket bättre.

Sebastian Forsén | WellTrips

BLIR DU SUGEN PÅ ATT HÄNGA MED?

I slutet av november 2024 arrangeras en mat- och vinresa till Barcelona och till våren är det åter dags för nästa resa till Stubai. Kontakta gärna Sebastian Forsén om du är intresserad av att åka med eller har andra frågor kring resorna. Glöm inte bort att följa WellTrips på sociala medier. Där finns mer bilder och videos från deras resor.

Sebastian Forsén

info@welltrips.com +46 730 51 68 54

Instagram och Facebook: @welltrips

Hemsida: www.welltrips.com

VILL EN DEL SE BUNDEN PUSTEN STÅR FOTNOT I

KANAL SÅLTS UT

ÄR ELVA I FEMMAN OCH USA

VAR I RYGGLÄGE

PLATS I HETLUFTEN MINUS PÅ VISST KONTO

UTSIDA KAN DATOR KRÄVA

RÖTTER GRUPPSLAG

GJORDE BÅDE DEN LATE OCH DEN FLITIGE BAGAREN

UTKAST

VALSPRÅK KAN SKRIVAS SOM VTECKEN KAN MAN STUGOR

DJUR MED MUSTASCH BILDAS LÄTT VID RÖTT

HAR KUNSKAPEN

ARBETAR FÖR SKOJS SKULL

TRIST ATT GÅ PÅ FÅGEL

FÄRGTYP ÄR PÅ GÅNG

SAMLAS I MOLN NUMERA HÅLLIT LÅDA

FYLLER STJÄRNA LAND UNDER VATTEN

TRÄD

TRÄFFAR PÅ

LAGERVARAN

FÖRKYLER MAGISK PINNE PENSELALTERNATIV

FARA I VATTNET STOPP I PIPA

GÅR DET SÅ KAN DET OCKSÅ GÅ UTFÖR KAN BARN OCH FISKAR URDJUR FÖRE DETTA GÖR LUGN LUGNARE

FLER ÄN MÅNGA HAR FRANS EJ GODKÄND

INOLJAT HÅRKNUTAR

OFFERFEST

VÄSTLIG BY HIPPABRUD DEN ÄR EN TYST JÄGARE

KAN MAN GLATT MATCH EFTER MATCH

KONCENTRERAD LÖSNING

Vinn två Minitriss-lotter!

KAN KO OCH STO STÅ PÅ

När du löst korsordet, sänd meningen som bildas i de tonade fälten till sepl@coloplast.com, använd svarskuvertet eller skicka in ett vykort till Coloplast AB, svarspost 20203706, 434 20 Kungsbacka, att: Redaktionen RIKare Vetande Du behöver inget frimärke, portot är redan betalt!

Senast 16 dec 2024 vill vi ha ditt svar.

Glöm inte att skriva ditt namn och din adress på kortet eller i e-posten, så vi kan kontakta dig. De 6 första öppnade rätta svaren vinner två Minitriss-lotter. Mycket nöje!

AV MÄNNEN I BOLAGET KALLAS OCKSÅ STJÄRNOR

KROPPSDEL OCH KOPPS DEL