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Disfruta en familia los beneﬁcios que Coasmedas te brinda

EDICIÓN JUNIO DE 2022 - ISSN 23462337

Bogotá D.C, COLOMBIA

Consejo de Administración:

Yolanda Reyes Villar (Bogotá) Presidente

Ana Delina Pabón Lizarazo (Bucaramanga) Vicepresidente

Miguel Darío Martínez Vélez (Pasto) Secretario

Consejo de Administración:

Luis Torres Castro (Bucaramanga)

Efraín Eliécer Gamarra Vergara (Cartagena)

Diego Rodríguez Jaramillo (Bogotá)

Liuber del Carmen Bravo Velásquez (Montería)

Jeovanni Ernesto Suarez Palacio (Pereira)

Luis Fernando Anaya Carvajal (Villavicencio)

Suplentes:

Jerry Steve Hawkins Davis (Cúcuta)

Edgar David La Rotta García (Ibagué)

Francisco José Otoya Castrillón (Popayán)

Junta de Vigilancia:

Elmer Díaz Ramírez (Girardot)

Aura Stella Torres Cifuentes (Bogotá)

Ramiro José Sánchez Vergara (Montería)

Suplentes:

Rafael Enrique Llamas Cano (Cartagena)

Rolando Enrique Escorcia Caballero (Santa Marta)

Gerente General:

Carlos Herrán Perdomo

Comité Editorial:

Yolanda Reyes Villar

Presidenta Comité de comunicaciones

Carlos Herran Perdomo

Gerente General

Laura Hernandez Jaimes

Coordinadora de Gestion Social

Diagramación e impresión:

Signo Empresarial S.A.S

Boletín Coasnotas es una publicaicón de Coasmedas

Cooperativa de Ahorro y Crédito

Dirección general Bogotá: Cra 67 # 100 - 20 Torre 2 www.coasmedas.coop

Una mirada a nuestras seccionales en estos 60 años

Para Coasmedas siempre ha sido un reto muy grande llegar a todos los territorios en Colombia, contribuyendo a la inclusión financiera que se debe dar con mayor intensidad en el país. De esta manera, ayudamos a que el sector solidario se fortalezca y siga siendo un referente para las necesidades económicas y sociales de los profesionales.

Con base en lo anterior, desde que iniciamos este camino hace seis décadas, decidimos que una de nuestras prioridades era tener un cubrimiento en el territorio nacional, donde nuestros asociados pudieran contar con los servicios de la cooperativa, desde cualquier lugar del país.

Hoy en día contamos con 22 seccionales y 2 corresponsales que nos acercan más con ustedes, los asociados, quienes a través del cumplimiento de sus responsabilidades, nos permiten entregarles un servicio de excelente calidad.

Seccional: PEREIRA

Fecha de constitución 1 de agosto de 1970

Gerente:

Sandra Milena García Páez

Seccional: CARTAGENA

Fecha de constitución 25 de agosto de 1970

Gerente: Angélica María Oclassen de Ávila

Seccional: IBAGUÉ

Fecha de constitución 1 de enero de 1971

Gerente: Janed Laguna Aguilar

Seccional: MANIZALES

Fecha de constitución 15 de octubre de 1971

Gerente:

Nubia Estela Villegas Jaramillo

Seccional: BUCARAMANGA

Fecha de constitución 1 de enero 1972

Gerente:

Sandra Milena Díaz Méndez

Seccional:

CÚCUTA

Fecha de constitución 1 de enero de 1978

Gerente: Jesús David Estévez Salamanca

Seccional: PASTO

Fecha de constitución 11 de enero de 1978

Gerente: María del Pilar Arturo Rodríguez

Seccional: SOGAMOSO

Fecha de constitución 13 de julio de 1979

Gerente: Sonia Fabiola Pinto Rincón

Seccional: ARMENIA

Fecha de constitución 1 de enero de 1980

Gerente:

July Alexandra Prado Aguirre

Seccional: SANTA MARTA

Fecha de constitución 1 de enero de 1980

Gerente: Ana Lourdes Tovar Castro

Seccional: MONTERÍA

Fecha de constitución 1 de septiembre de 1981

Gerente: Álvaro Miguel Gattas Obeid

Seccional: POPAYÁN

Fecha de constitución 22 de agosto de 1981

Gerente:

Prince Astrid Barboza Vega

Seccional: VILLAVICENCIO

Fecha de constitución 1 de agosto de 1982

Gerente:

Heidy Caterine Suta Sanabria

Seccional: CALI

Fecha de constitución 14 de febrero de 1986

Gerente:

Elizabeth Cetina Vargas

Seccional: BOGOTÁ

Fecha de constitución 16 de noviembre 1993

Gerente: Mónica Vargas García

Seccional: FLORENCIA

Fecha de constitución 19 de abril de 1985

Gerente:

Anabella Muñoz Delgado

Seccional: NEIVA

Fecha de constitución 1 de agosto de 1985

Gerente:

Bibiana María Perdomo

Seccional: MEDELLÍN

Fecha de constitución 9 de abril de 1986

Gerente:

Juliana María Álvarez Castellar

Seccional: GIRARDOT

Fecha de constitución 12 de diciembre de 1989

Gerente:

Oscar Alejandro Ramírez Valbuena

Seccional: VALLEDUPAR

Fecha de constitución 10 de enero de 2010

Gerente:

Maribel Cristina Eusse López

Corresponsal: GALERÍAS

Fecha de constitución 8 de agosto de 2018

Seccional: BARRANQUILLA

Fecha de constitución 25 de marzo 1986

Gerente:

María Victoria Escobar Arango

Seccional: SINCELEJO

Fecha de constitución 12 de noviembre 1991

Gerente:

Gisela Cecilia Mizger Pantoja

Corresponsal: TUNJA

Fecha de constitución 1 de julio de 2019

Conoce cinco cosas que puedes hacer con tu padre, en su día especial

¿Has pensado en un plan diferente para hacer con papá, como ir a visitar un museo o hacer un barbecue? Aquí te dejamos alternativas para sorprenderlo este mes de junio.

Siempre queremos dar un gran detalle a las personas que nos han dado la vida, ya que su esfuerzo, cuidado y dedicación nos han hecho los seres humanos que somos hoy en día, por lo que no queremos escatimar en gastos, a la hora de darles un detalle especial.

Por eso, conscientes de lo que significa para ti tener a tu papá y poder consentirlo con algo diferente, te dejamos cinco cosas que puedes hacer este mes de junio, para celebrar el Día del Padre. Recuerda que puedes usar tu Tarjeta de Crédito Coasmedas para dar ese detalle que tanto quieres.

Recordar es vivir… con un álbum de fotos

¿Qué tal un barbecue a las afueras de la ciudad?

El cambio de ambiente es una gran oportunidad para compartir con papá, ya que lo liberas del estrés de la ciudad y se siente más tranquilo, donde además, puedes llevarlo a comer algo rico y cocinado por ti. Por eso, te recomendamos alquilar una casa quinta o un lugar donde poder pasar el fin de semana, de esta manera podrás ofrecer un asado con todas las de la ley, junto a varios amigos o familiares.

La nostalgia por todo lo que ha pasado a nivel mundial, nos ha recordado que el tiempo pasa rápido y que a veces no nos detenemos a pensar en lo mucho que hemos vivido. Por eso, un buen detalle para papá puede ser un álbum que le recuerde momentos únicos con familia, amigos y colegas del trabajo, además de incluir fotos juntos.

El deporte es salud, y con seres queridos es mejor

Organiza una salida para hacer la actividad deportiva que más le guste a tu papá, invita a sus amigos más cercanos o a la familia. Este plan ayuda a manejar un poco mejor el estrés del día a día y además es saludable para el cuerpo.

Si tu padre es de estar en casa, cocina con él

Una de las actividades más comunes, pero que sale más económica es el cocinar, sobre todo, cuando tu papá es de aquellos que le gusta innovar a la hora de preparar platillos para la familia. Busca una receta que le guste y anímate a preparar la comida con él, esto entablará una buena comunicación y podrás compartir mucho más en su día.

Rétalo

a adivinar cuál será su regalo

Prepara un juego de pistas previo a la celebración del Día del Padre, con las que él pueda pensar cuál será ese detalle que va a recibir. Trata de buscar cómplices para sorprenderlo y que sea cada vez más entretenido saber lo que recibirá de regalo.

Llegó el momento de ganar con

Coasmedito es tu oportunidad de participar en el sorteo de una consola

Nintendo Switch Lite, 10 bonos de Pepe Ganga o dos sets de Lego*, Solamente debes aperturar una cuenta de ahorros Coasmedito y si ya tienes la tuya, incrementar tu saldo.

Por cada apertura de una cuenta de ahorros Coasmedito, obtienes una oportunidad de participar, además, por cada incremento de $100.000 en una cuenta de ahorros Coasmedito, nueva o existente, tendrás una opción adicional para ganar una consola Nintendo Switch Lite, 1 de los 10 bonos de Pepe Ganga o incluso, 1 de los 2 sets de Lego que sortearemos.

Recuerda que, para participar en el sorteo, tienes plazo

de realizar tu apertura y tus incrementos en las cuentas de ahorros Coasmeditos hasta el 30 de junio de 2022.

Los premios se sortearán el viernes 29 de julio de 2022, en las instalaciones de Coasmedas Bogotá, bajo la supervisión del delegado de la Secretaría de Gobierno y contará con la presencia de funcionarios y directivos de la cooperativa.

Conoce la metodología completa, la forma en la que se seleccionarán los ganadores y los términos y condiciones dando clic en el siguiente botón

INGRESA AQUÍ

Vive la onda y participa por premios especiales

Si eres asociado entre 18 y 29 años, o estás dentro de este rango de edad y quieres asociarte, aprovecha para entrar en el sorteo de dos celulares y dos patinetas eléctricas.

Para Coasmedas, la juventud es una prioridad muy importante, por eso, si eres un asociado entre los 18 y 29 años, o estás en este rango de edad y quieres asociarte a nuestra cooperativa, podrás participar automáticamente en el sorteo de dos celulares Xiaomi Redmi Note 9 y dos patinetas eléctricas tipo scoo-

Si ya estás vinculado a la cooperativa y estás dentro del rango de edad mencionado, tendrás una oportunidad para participar en el sorteo del 1 de junio al 15 de julio de 2022. Además, por referir a un amigo, familiar o conocido, a traves de nuestro programa COOADN, obtendrás doble oportunidad de ganar por cada referido vinculado con éxito a la cooperativa.

Asimismo, por cada nueva apertura de un producto educativo que beneficie al titular del crédito, o por un Plan de Ahorro Creciente - PAC, recibes dos oportunidades para ganar. Y si llevas tres años o más vinculado a la cooperativa, recibirás una oportunidad más para participar en la dinámica.

El sorteo de estos cuatro premios se llevará a cabo el próximo martes 02 de agosto de 2022, en la Dirección General de Coasmedas, en Bogotá, bajo la supervisión del de legado de la Secretaría de Gobierno, y en presencia de funcionarios y direc tivos de la cooperativa.

Conoce la metodología completa, la forma en la que se seleccionarán los ganadores y los términos y condiciones dando clic en el siguiente botón

INGRESA AQUÍ

HConoce las cinco carreras universitarias con mayor proyección en el futuro

¿Tus hijos ya están buscando qué estudiar en la universidad? Revisa este artículo y ayúdalo a tomar la mejor decisión para su vida profesional.

agamos un ejercicio de volver al pasado. Si, a ese punto de la vida donde éramos jóvenes y teníamos que ver cuál era la mejor opción para nuestro futuro profesional, muchos seguramente no tuvimos oportunidad de escoger, otros no tuvimos el privilegio de estudiar, y otros decidimos seguir otro camino. Sin embargo, y a pesar de todo, teníamos claro que lo más importante era la proyección de lo que seríamos, con un plan de vida que pudiéramos seguir, aunque al final no fuera el que íbamos a realizar al pie de la letra.

Hoy en día, las circunstancias nos han permitido no tener que seguir estos estándares tan marcados, que, aunque aún están presentes, ya no son tan comunes. Nuestros hijos pueden escoger lo que quieren hacer con su vida sin ninguna presión y existen mayores facilidades para estudiar carreras de alto nivel, como, por ejemplo, nuestro crédito educativo para pregrado y posgrado, el cual permite a nuestros asociados, contribuir al futuro de sus hijos.

En relación con lo anterior, Coasmedas quiere mostrarte las cinco carreras con mayor proyección en Colombia, que, a su vez, son altamente demandadas a nivel mundial, lo cual permite no solamente tener un futuro aquí, sino en otros países.

de software

Esta carrera siempre ha sido una de las más cotizadas desde hace 30 años, gracias al desarrollo tecnológico a nivel mundial, además de ser de un aprendizaje universal, lo que genera muchas más oportunidades para migrar del país. Ahora, con el impulso de los dispositivos móviles y sus apps, los sitios web y los sistemas de análisis estadísticos, el desarrollo de software se ha convertido en una de las más apetecidas por las organizaciones.

Desarrollo

Para poder tener un dispositivo móvil eficiente, o un computador que haga los trabajos en nuestra vida cotidiana, no solamente necesitamos que alguien programe los sistemas operativos, también es necesario el producto físico y es ahí donde esta carrera se convierte en una con muy buena proyección, ya que los dispositivos físicos comienzan a tener un auge interesante, gracias a las necesidades que han surgido a nivel mundial por comunicarnos, de manera fácil y rápida.

Desarrollo de videojuegos

Diseño industrial Análisis de datos

Lo que se ha denominado “el petróleo del siglo XXI” será lo que comenzará a regir (si es que ya no lo hace) el panorama mundial, donde las empresas comienzan a concentrar parte de sus activos en las bases de datos que tienen, ya que con ellas pueden hacer negocios diversos, fuera de su portafolio de servicios. El analista de datos cumple la importante función de darle a los diferentes departamentos de las organizaciones, argumentos para solventar sus necesidades y las de los clientes.

Creador de contenido

El gaming se ha convertido en más que un pasatiempo para las personas, ahora se reconoce casi que, como un deporte de alto rendimiento, donde no se utiliza necesariamente la fuerza o la destreza física, se trata más de un desarrollo mental interesante. Por eso, esta carrera tiene un gran potencial ya que, el desarrollo de los videojuegos permite tener un campo de acción muy grande, además de tener una proyección a largo plazo que permite una mayor estabilidad económica, que otras carreras universitarias.

Las redes sociales no solamente se han convertido en una entretención constante, también les han permitido a las organizaciones a conectar más con su público objetivo, y esto se ha potenciado con la llegada de plataformas como TikTok, donde crear un buen contenido es clave para una conversión, por eso, esta carrera se volverá una de las más demandas en el mundo, por su alto nivel de creatividad y análisis de los públicos objetivos.

Usa adecuadamente tus

Existen muchos miedos frente a la adquisición de una tarjeta de crédito, ya sea por las tasas altas, por no saber administrar bien las cuotas que se van a pagar por cada producto, o porque no tenemos claro cómo usarla, sin embargo, este plástico no debería verse como un dolor de cabeza, a la hora de cumplir esos sueños que tanto queremos.

Por eso, en Coasmedas, de acuerdo a nuestro compromiso contigo como asociado para tu bienestar social y económico, te mostramos cinco tips con los cuales podrás administrar mejor tu cupo de crédito, para que no tengas que sufrir por comprar lo que más quieres.

Tarjetas de Crédito Coasmedas, 1

con estos cinco tips

Cuando comprendes cómo usarla para hacer compras responsables y no tener que endeudarte demasiado, tu bolsillo no se verá afectado.

Usa la Tarjeta de Crédito Coasmedas para compras de alto valor

Cuando ves una promoción única sobre un electrodoméstico, productos para la renovación de los espacios de tu hogar o un viaje a ese sitio que tanto quieres, se recomienda comprar con la tarjeta de crédito, donde debes hacer un

análisis de cómo vas a pagarlo mensualmente, sin afectar tu presupuesto base. No uses el plástico para pagos comunes como la gasolina, la despensa o similares.

La Tarjeta de Crédito de Coasmedas no debe ser usada para disponer de efectivo

Cuando realizas avances que generan intereses que suman bastante a la cuota mensual de tu extracto, produce que tu presupuesto base se afecte, debido a que van sumadas a las compras que ya has realizado. Si necesitas efectivo, puedes usar tu tarjeta débito para retirar en el cajero automático de tu preferencia, gracias a tu cupo de ahorro.

Presta atención al estado de cuenta cada mes

La seguridad es lo primero, por eso, cuando revisamos las compras que hemos realizado durante el mes, notamos si existe algo inusual en nuestro extracto, y además, podemos

verificar esas pequeñas compras que a veces surgen, las cuales podemos analizar para evitarlas nuevamente en el futuro. Si notas algo extraño en tu información bancaria, no dudes en contactarnos por nuestros canales oficiales, donde te atenderemos con gusto.

La puntualidad hace que puedas usar tu Tarjeta de Crédito Coasmedas sin problema

Sé organizado con lo que com pras, revisa tu presupuesto mensual para no pasarte en los que consumes y evita re portes, así podrás disponer de tu cupo crediticio sin ningún inconveniente, para comprar cosas que necesites.

Ten en cuenta la cuota de manejo por cada tipo de Tarjeta de Crédito Coasmedas

Como ya lo sabes, tenemos líneas variadas de tarjetas de crédito, donde cada una cuenta con be-

neficios y cuotas distintas. Te invitamos a revisar esta información en nuestra web, donde podrás saber cuál es la mejor opción para usar el plástico en eso que tanto quieres, sin sorpresas y con la transparencia que nos caracteriza.

SABER MÁS

Refuerza la inmunidad de tu cuerpo de estas cinco formas

Al realizar estas cinco acciones, las cuales están científicamente comprobadas, tu cuerpo dejará de estar expuesto a todo lo que tiene el ambiente por estos días.

Después de que en muchas ciudades del país levantaran las restricciones por el covid-19, como quitarse el tapabocas en las calles o en sitios públicos, dejar de usar los protocolos de bioseguridad para entrar a cualquier establecimiento y mantener el distanciamiento social, aún tenemos algunos virus en el aire como la gripe, la cual se presenta mucho en Colombia por las lluvias que se presentan en todo el territorio.

A pesar de este contexto, muchos habitantes en el país, sobre todo los de mayor edad, siguen usando el tapabocas y utilizan las recomendaciones para protegerse de los diversos virus que existen en el ambiente.

Si eres uno de los tantos que no quiere tener que enfrentarse a una enfermedad contagiosa, por movilizarte en el transporte público sin ningún tipo de protección o en grandes multitudes como conciertos y eventos masivos, por no seguir las recomendaciones actuales, te dejamos cinco formas en las que puedes inmunizar tu cuerpo, las cuales están científicamente comprobadas.

Préstale atención a tu piel

Si eres de los que no cuida tu piel estarás expuesto a mayores virus, gracias a que las células de Langerhans están conectadas directamente al sistema inmunológico, ellas alertan sobre intrusos que quieren entrar al cuerpo, por lo que si no usas un jabón suave para mantenerlas protegidas, podrás experimentar alguna enfermedad que está en el ambiente.

“¡Mueve tu cuerpo, alegría macarena!”

Parece raro, pero nuestro cuerpo mejora su sistema inmunológico si nos movemos con frecuencia, a través de actividades como el baile o el Tai Chi, ya que estas favorecen tu salud física y mental, lo que

está comprobado que genera una mejor respuesta ante las amenazas externas que se encuentran en el ambiente.

Acércate a la naturaleza

Algunos pueden pensar que es allí donde estamos más expuestos a contraer alguna enfermedad relacionada con el sistema inmunológico, pero no. Según expertos, al estar en un bosque, por ejemplo, los árboles emiten compuestos antimicrobianos llamados fitoncidas, los cuales contribuyen a nuestra inmunidad, además de reducir las inflamaciones.

Mantén una rutina diaria de descanso

En nuestras familias seguramente somos muy intensos en

decirles a nuestros Coasmeditos “duérmete temprano”, y aunque esto trae un montón de beneficios adicionales, mejora en una cantidad enorme el sistema inmunológico, gracias a que todos tenemos un cronotipo, lo cual nos diferencia de ser madrugadores o noctámbulos, al deteriorarse, generamos un déficit en el sueño, lo cual está directamente relacionado con nuestra inmunidad.

Tomar agua

Seguramente este es un hábito que la mayoría tiene, sin embargo, existen otro tipo de personas que solo la utiliza cuando hace ejercicio o le da sed de vez en cuando. Beber agua contribuye a la eliminación de toxinas de nuestros órganos, lo cual contribuye a que el sistema inmunológico se fortalezca. Recuerda tomar entre 1 y 1,5 litros de agua al día, esto es lo que recomiendan los expertos.

ACTIVIDAD DE RECREACIÓN