PROJETOS DE ENVELHECIMENTO ATIVO
OUTUBRO comemorar… Dia Internacional da Pessoa Idosa 09 Vamos II Espetáculo | No Palco da Vida qua.
17 qui.
15H00 – Cinema-Teatro Joaquim d’ Almeida Workshop| Musicoterapia 15H00 – Casa do Ambiente
NOVEMBRO de Portas* 07 Fora 09H00 – Feira Nacional do Cavalo - Golegã qui.
comemorar… O São Martinho 11 Vamos 14H00 – Sede do Águias Negras Futebol Clube no Alto Estanqueiro seg.
28 Vamos ao Cinema | Visionamento de um Filme… qui.
15H00 – Cinema-Teatro Joaquim d`Almeida
DEZEMBRO
02 seg.
Fora de Portas* 17H00 – A Magia das iluminações de Natal |Lisboa
Gala Solidária 05 VIII “Um Bilhete, um Alimento, Alimente esta Ideia” qui.
15H00 – Cinema-Teatro Joaquim d`Almeida
*Iniciativas Dentro e Fora de Portas - Partidas: Edifício Paços do Concelho As inscrições efetuam-se na Divisão de Desenvolvimento Social e Promoção da Saúde e estão sujeitas a lotação específica de cada atividade. Telefone: 21 232 77 39
Contactos Universidade Sénior Casa Senhorial da Quinta do Saldanha Telefone: 21 232 78 87 Email: usenior@mun-montijo.pt
Ateliers Séniores Travessa Rosendo Avelino Rodrigues, nº 6 B, Montijo Telefone: 21 231 38 15 Email: atelier.senior@mun-montijo.pt Academia Sénior de Pegões e Canha Estrada Francisco Sá Carneiro, Pegões Cruzamento – 2985 Pegões Telefone: 265 89 81 96 Email: juntodesi.pegoes@mun-montijo.pt Academia Sénior da Atalaia, Alto Estanqueiro e Jardia Rua dos Russos, 2870-624 Alto Estanqueiro – Jardia (sede da antiga Junta de Freguesia do Alto Estanqueiro- Jardia) Telefone: 21 230 10 76 Email: juntodesi.estanqueir@mun-montijo.pt Projeto Saudável 65 • Ginástica Sénior Pavilhão nº 2 do Esteval Delegação da Junta de Freguesia da União das Freguesias de Montijo/Afonsoeiro - Afonsoeiro Associação de Reformados de Sarilhos Grandes Telefone: 21 232 77 39 • Hidromovimento Rua Cidade Ponta Delgada, 2870-261 Montijo Telefone: 21 232 77 77 Emails: piscinamunicipal@mun-montijo.pt | atelier.senior@mun-montijo.pt
Atendimento aos Séniores Seg. a sex.: 09h00 -12h30/14h00 - 17h30 Divisão de Desenvolvimento Social e Promoção da Saúde Rua José Joaquim Marques, nº 124 - Montijo Telefone: 21 232 77 39 Email: ddsps@mun-montijo.pt Adira ao Cartão Municipal Sénior Seg. a sex.: 09h00 -12h30/14h00 - 17h30 Divisão de Desenvolvimento Social e Promoção da Saúde Rua José Joaquim Marques, nº 124 - Montijo Telefone: 21 232 77 39 Email: ddsps@mun-montijo.pt Principais benefícios: • Descontos na água; • Desconto na Universidade Sénior (inscrição, matrícula e mensalidade); • Descontos nos equipamentos desportivos e culturais; • Atendimento preferencial nos serviços da Câmara Municipal do Montijo.
a
genda
sénior 2 0 1 9
OUTROSOLHARES
JANEIRO
JULHO
ABRIL
as Janeiras 04 Cantar 15H00 – Átrio dos Paços do Concelho
de Portas* 11 Fora 09H00 – Sobreiro e Tapada de Mafra
04 Fora de Portas*
A importância do Riso 18 Workshop| 10H30 – Delegação da J. F. U. F. de Montijo/ Afonsoeiro – Afonsoeiro
| Nutrição à Mesa 17 Workshop 15H00 – Auditório da Casa do Ambiente
Comemorar… O Dia dos Avós e Netos – Jogos de Cooperação 26 Vamos 09H00 – Parque Municipal
qui.
sex. sex.
qua.
15H00 – Auditório da J. F. U. F. de Montijo/ Afonsoeiro – Montijo
24 Vamos ao Cinema| Visionamento de um filme qui.
FEVEREIRO A importância do Riso 06 Workshop| 15H00 – Delegação da Junta de Freguesia da União das Freguesias quaa.
A importância do Riso 23 Workshop| 10H30 – Auditório da Junta de Freguesia de Canha
15H00 – Cinema Teatro Joaquim de Almeida
ter.
23
Vamos ao Cinema | Visionamento de um filme… qui. 15H00 – Cinema-Teatro Joaquim d’ Almeida
MARÇO
28 Fora de Portas*
qui. 09H00 – Conhecer Tomar | Cidade dos Templários
21 Piscinas de Coruche qua.
16
qui. 15H00 – Casa do Ambiente
sex.
ter.
Fora de Portas* qui. 09H00 – Conhecer a Herdade do Vale da Rosa
21 Workshop| Suporte Básico de Vida
| A importância do Riso 15 Workshop 15H00 – Auditório da Junta de Freguesia de Sarilhos Grandes
19seg., 22qui., 26seg., 27ter., 28qua., 29qui. e 30sex. Praia da Figueirinha 20 Piscinas de Santarém
15H00 – Auditório da União das Freguesia de Pegões
qua. 14H30 – Cinema Teatro Joaquim d’Almeida
09H00 – Conhecer Coruche | Capital Mundial da Cortiça
03dom. Vamos desfilar… e 05ter. 15H00 – No corso de Carnaval
Programa de Verão Sénior 2019
AGOSTO
08 I Jornadas “ Saúde Sénior ”
de Atalaia/Alto Estanqueiro-Jardia
09H00 – Conhecer Alcácer do Sal | Sentir Alcácer
sex.
MAIO
14 Fora de Portas* qui.
qui.
23 Piscinas de Montemor-o-Novo sex.
SETEMBRO
20 Dia Mundial da doença de Alzheimer – Caminhada Solidária
JUNHO
sex.. 09H30 – Zona Ribeirinha Festival de Música 06 I14H30 – Cinema Teatro Joaquim de Almeida qui.
12 Fora de Portas*
qua. 09H30 – Feira da Agricultura | Santarém
26qui. Fora de Portas* e 27sex.. 09H00 – Passeio “As Beiras” 30 Dia Mundial do Coração – Caminhada Saudável seg. 09H30 – Zona Ribeirinha