Beauty savjeti
Beauty vodič za ljeto i sunčanje
Želite li uživati na suncu, činite to na pametan način. Sunce je super sve dok se od njega znamo dobro zaštititi. Putujete li uskoro na more ili pak namjeravate provesti ljeto na otvorenom negdje u gradu, dobro će vam doći neki od savjeta za pametno sunčanje koje s vama dijelimo.
PILING ZA DOBAR FILING
KAKO TUMAČITI SPF
Vrlo je važno raditi redovan piling kože, a ljeti to postaje još važnije osobito namjeravate li se sunčati. Prije nego se izložite suncu nekoliko puta biste trebali napraviti piling kože kako bi se odstranile mrtve stanice, a nakon pilinga važno je dobro nahraniti kožu. Zato prije nego odete na more ne zaboravite uraditi piling!!!
Oznake SPF na pakiranjima sredstava za sunčanje govore nam samo o filtriranju UVB zraka, koje uzrokuju opekline. Pažnju treba obratiti i na brojeve iza tih oznaka koji nam pokazuju koliko dugo možemo boraviti izloženi na suncu zahvaljujući zaštitnom sredstvu, a da se na koži ne jave crvenilo i opekline. No, prije svega važno je poznavati vlastiti fototip.
LOSION ZA SUNČANJE Nemojte čekati da dođete na sunce i tek onda nanositi losion za sunčanje. Vrlo je važno losion nanijeti prije izlaska van i to barem pola sata prije. Neki ljudi ne koriste losione za zaštitu od sunca jer misle da će tako brže potamniti no to je velika greška i nije dobro za zdravlje kože. Naime, tako samo povećavate šanse da izgorite.