BIEN-ÊTRE ET MOUVEMENT
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LA PHYLOSOPHIE BIEN-ÊTRE DE CLINIQUE LA PRAIRIE
Le spa de Clinique La Prairie à Montreux en Suisse est une oasis de paix dans un monde souvent mouvementé. Il s’agit d’un espace dédié à la beauté et au bien-être, où vous pourrez profiter des bienfaits de l’approche holistique du bien-être de cette clinique de renommée mondiale. La relaxation et le rajeunissement sont essentiels pour quiconque recherche une vie plus saine, plus longue et plus épanouie, et échapper au stress quotidien aide à atteindre ces objectifs. Ce paradis de 1 500 m² a pour objectif de vous aider à vous déconnecter de la vie normale, à lâcher prise et à vous reconnecter à vous-même.
Ici, la collaboration entre thérapeutes holistiques et experts médicaux, ainsi que la combinaison de la science de pointe et des pratiques de guérison anciennes, offrent aux clients les traitements les plus avancés et personnalisés. Ceux-ci peuvent faire partie d’un programme de bien-être sur mesure ou être combinés. Il a tout le nécessaire pour un séjour parfait. Vous y trouverez une piscine intérieure, un bassin vitalité, un parcours Kneipp, des douches sensorielles, du thermalisme, un hammam et un sauna, une cascade de glace, un centre de remise en forme et plusieurs salles de soins. On y trouve également des cabines de beauté, une salle de relaxation avec lits flottants, des salles de massage thaïlandais, une cabine de cryothérapie et une suite bien-être VIP.
Le tout dans un cadre merveilleux : des bâtiments lumineux, spacieux et élégants au bord du lac Léman avec les Alpes au loin et le microclimat chaud de Montreux ajoutant à l’expérience onirique. Alors venez vous détendre et laissez-nous prendre soin de votre corps et de votre esprit pour qu’un nouveau vous puissiez émerger : rafraîchi, redynamisé et prêt à affronter le monde.
NOS INSTALLATIONS
Cet espace dédié au bien-être abrite une piscine intérieure chauffée, ainsi que différentes infrastructures:
Jacuzzi
Sauna traditionnel, Hammam
Sentier Kneipp, où les visiteurs se frayent un chemin sur des pierres lisses
Complexe d’hydrothérapie, douches sensorielles, fontaine de glace
Lit flottant sec ZerobodyTM
Salon de détente
13 cabines de soins ultramodernes
FACIAL EXPERIENCES PAR LA PRAIRIE
Les expériences faciales de La Prairie vous transportent en Suisse, le pays d’origine de notre maison de luxe – un monde de beauté intemporelle.
Soin Liftant et Raffermissant | 60 minutes – 280 CHF
Remodelant. Raffermissant. Rehaussant.
Swiss Caviar est au coeur de la science du caviar de La Prairie, infusant les ingrédients du caviar avec une puissance liftante et raffermissante inégalée. Véritable gourmandise, cette cérémonie de soin améliore profondément l’apparence de l’élasticité et de la tonicité. La peau paraît raffermie et liftée. La peau est imprégnée de vie.
Soin du visage Rajeunissant | 90 minutes – 550 CHF
Rajeunissant. Affinant. Réparateur
Imprégnée de platine rare et associée à l’Exclusive Cellular Complex™, la collection de soins Platinum Rare Haute-Rejuvenation réactive le cycle infini de la régénération. Cette cérémonie de soin affine la texture de la peau, lisse les rides et unifie le teint. L’éclat naturel de la jeunesse est rehaussé, la fermeté et l’élasticité sont augmentées, le volume est restauré et le niveau d’hydratation est augmenté, inversant ainsi tous les signes visibles du vieillissement. Le temps est suspendu.
Soin du visage Illuminateur | 60 minutes – 350 CHF
Illumine. Lisse. Raffermis.
La lumière unique se reflétant sur la surface scintillante du Lac Léman est la même lumière extraordinaire que les scientifiques de La Prairie capturent et transmettent à la peau. La Science de la Lumière cherche à comprendre les différents facteurs qui entravent la luminosité de la peau. Un nouveau chapitre dans l’héritage de recherche scientifique audacieuse de La Prairie voit ainsi le jour. Enrichi en Extrait de Caviar Doré Suisse et en puissantes molécules illuminatrices, ce rituel de soin aide à réduire la visibilité des irrégularités de couleur et du teint terne. La texture de la peau est raffermie, lui permettant de mieux refléter la lumière.
Soin du visage Revitalisant | 60 minutes – 450 CHF
Revitalise. Régénère. Illumine. La lueur chaude qui se répand sur les montagnes lorsque le soleil atteint le point le plus gracieux de son arc à travers le paysage est l’inspiration pour cette expérience. La Prairie capture cette lueur avec le Système de Diffusion d’Or Pur, imprégnant la peau de la grâce de l’heure dorée. Pendant cette cérémonie de soins, un complexe avancé combinant de l’or et des peptides revitalisants aide à regonfler, nourrir et lisser les rides pour une peau immédiatement plus saine, comme si elle se prélassait dans la lueur du soleil au crépuscule.
Soin Visage Régénérant pour Homme | 60 minutes – 280 CHF
Rajeunit. Lisse. Répare.
Ce rituel de soin s’inspire du complexe cellulaire exclusif de La Prairie™ qui redonne vie et énergie à la peau en ciblant les cellules essentielles et les composants de la matrice extracellulaire pour une apparence rajeunie. Ce traitement améliore le processus naturel de renouvellement de la peau, en améliorant sa fermeté, son élasticité et son hydratation. Il affine la peau, résultant en une surface uniforme et lisse pour une apparence fraîche et jeune.
EXPÉRIENCES VISAGE HAUTE PERFORMANCE PAR LA PRAIRIE
Les expériences visage signées La Prairie s’allient avec finesse aux bienfaits puissants de la cryothérapie. Ce rituel d’exception stimule la microcirculation, ravive l’éclat naturel de la peau et réactive les mécanismes de régénération cellulaire. Fruit d’une alliance entre technologie avancée et formulations haute performance ce protocole d’exception accompagne la peau vers une transformation visible, durable et sublime.
Soin du Visage Liftant et Raffermissant Intensif | 90 minutes – 430 CHF
Resculpte. Rehausse. Raffermit.
La synergie parfaite entre l’iconique collection Skin Caviar de La Prairie et des innovations technologiques d’exception. Ce soin hautement ciblé stimule l’activité des fibroblastes et favorise la production de collagène et d’élastine, pour une peau visiblement liftée, raffermie et intensément régénérée. La peau est profondément hydratée, repulpée, les rides et lignes d’expression sont lissées, tandis que les contours du visage sont subtilement redessinés.
Soin du Visage Rajeunissant Intensif | 120 minutes – 700 CHF
Rajeunit. Affine. Régénère.
Alliance de la technologie la plus avancée et de la collection Platinum Rare Haute-Rejuvenation, ce soin cible tous les signes majeurs de l’âge. Il unifie le teint, lisse la texture, restaure les volumes et raffermit la peau, pour une transformation visible et durable.
Soin du Visage Illuminateur Intensif | 90 minutes –500 CHF
Illumine. Lisse. Raffermit.
Alliant la puissance de la collection White Caviar, enrichie en Extrait de Caviar Doré Suisse, à une technologie avancée, ce soin cible les irrégularités du teint. Il réduit les taches, ravive l’éclat et unifie le teint pour une peau lumineuse, lisse et visiblement plus jeune.
Soin du Visage Revitalisant Intensif | 90 minutes – 600 CHF
Revitalise. Régénère. Illumine.
Tirant parti du pouvoir unique du Complexe Cellulaire Exclusif™ de La Prairie, véritable cœur des formules de la Maison, ce soin fusionne avec une technologie incomparable pour revitaliser et énergiser la peau. Le processus naturel de renouvellement cutané est intensifié, tandis que la texture de la peau est affinée, révélant un teint lisse et frais. Les signes de fatigue s’estompent, la fermeté, l’élasticité et l’hydratation sont restaurées, insufflant à la peau une jeunesse immédiate.
Soin Visage Régénérant Intensif pour Homme | 90 minutes – 430 CHF
Rajeunit. Affine. Régénère.
Exploité au cœur de ce soin, le Complexe Cellulaire Exclusif™ de La Prairie, signature emblématique de la marque, est associé à une technologie incomparable pour rajeunir et revitaliser la peau. Ce traitement intensifie le processus naturel de renouvellement cutané et affine la texture de la peau pour révéler un aspect lisse et frais. Les signes de fatigue sont visiblement atténués, tandis que la fermeté, l’élasticité et l’hydratation sont restaurées. La peau retrouve instantanément l’éclat et la jeunesse.
EXPPÉRIENCE SOIN CORPS HAUTE PERFORMANCE PAR LA PRAIRIE
Gommage | 45 minutes – 200 CHF
Exfolie. Hydrate. Renouvelle.
Inspiré par la pureté immaculée des glaciers suisses, ce gommage corporel associe délicatement sels marins et huiles précieuses pour exfolier et hydrater la peau avec douceur. Plongez dans une expérience de relaxation totale, tandis que les cellules mortes sont éliminées et que la peau, fatiguée ou mature, retrouve éclat, douceur et jeunesse.
MASSAGES SIGNATURE
Pour notre gamme de Massages Signature, nos thérapeutes utilisent une huile de massage corporel spécifique créée exclusivement pour Clinique La Prairie. Ils adaptent leur technique avec expertise pour répondre à vos besoins individuels.
Massage Revitalisant | 60 minutes – 230 CHF | 90 minutes – 310 CHF
Ce massage signature cible le flux d’énergie du corps humain en se concentrant sur les voies et les points d’énergie du corps. Des manoeuvres de digitopression et des mouvements à différentes vitesses font partie de cette expérience énergisante et revitalisante.
Massage aux Pochons | 60 minutes – 230 CHF
Combinant les mouvements experts des mains de votre thérapeute avec des pochons d’herbes appliquées en douceur, ce massage fait appel à un mélange de plantes créées exclusivement pour la Clinique La Prairie afin de renforcer le système immunitaire et de vous plonger dans un état de relaxation profond.
Massage Relaxant | 60 minutes – 230 CHF | 90 minutes – 310 CHF
Ce massage signature vous entraînera dans un voyage holistique, du bout des orteils au sommet de la tête. Ce rituel unique vous transportera dans un profond état de relaxation, vous apportant l’énergie nécessaire pour le reste de votre journée.
Massage Détoxifiant | 60 minutes – 230 CHF | 90 minutes – 310 CHF
Ce massage régénère le corps et active les processus d’élimination des toxines. L’effet drainant est immédiat, les organes retrouvent leur dynamique et les points réflexes du système physiologique sont rééquilibrés.
Massage Amincissant | 30 minutes – 150 CHF
Ce massage dynamique améliorera la texture de votre peau. Il aidera à éliminer la cellulite récente et sculptera votre corps. Une huile d’aromathérapie spéciale est utilisée pour vous laisser une sensation de légèreté et de tonicité.
Massage Sportif | 60 minutes – 230 CHF | 90 minutes – 310 CHF
Ce massage en profondeur répare les tissus et soulage les douleurs et les tensions musculaires. Une huile d’aromathérapie spéciale est utilisée pour amener vos muscles à se détendre et vous plonger dans un état de bien-être absolu.
Massage Thaï | 60 minutes – 230 CHF | 90 minutes – 310 CHF
Ce soin tonique et authentique combine le massage des tissus profonds, l’acupression, de légers mouvements de balancier et des étirements assistés pour relâcher les raideurs et tensions musculaires dans l’ensemble du corps et ainsi libérer votre esprit.
Abhyanga | 60 minutes – 230 CHF
L’Abhyanga est un massage ayurvédique ancestral, pratiqué avec de l’huile de sésame bio tiède, réputé pour ses innombrables bienfaits. Par des mouvements lents et enveloppants, dynamiques et profonds, de la tête aux pieds, ce rituel harmonise les énergies vitales du corps, favorise la longévité et nourrit intensément la peau.
EXPÉRIENCES THÉRAPEUTIQUES
Inspirés des philosophies ancestrales de guérison, ces soins ont été soigneusement sélectionnés pour vous offrir une expérience de relaxation absolue. Laissez-vous emporter dans un voyage de bien-être, enrichi de techniques holistiques visant à réharmoniser le corps, l’esprit et l’âme.
Chi Nei Tsang | 60 minutes – 250 CHF
Massage abdominal traditionnel taoïste qui renforce la vitalité Chi dans les organes, vise à résoudre les tensions physiques et énergétiques ainsi que les blocages émotionnels. Le Chi Nei Tsang agit principalement sur les organes pour aider aux troubles digestifs tout en mobilisant l’énergie.
Thérapie Sonore | 45 minutes – 200 CHF
Le bol chantant émet des harmoniques aux intensités variées lorsqu’il est activé par le toucher. Ses vibrations profondément relaxantes restaurent le calme intérieur et libèrent les tensions accumulées dans le corps.
Réflexologie | 60 minutes – 250 CHF
La réflexologie est un soin des pieds profondément relaxant, fondé sur le principe que certaines zones plantaires correspondent à des parties précises du corps. Par des pressions ciblées, votre thérapeute rééquilibre l’ensemble de votre organisme et stimule les processus naturels d’auto-guérison.
Massage Thérapeutique Thaï | 120 minutes – 410 CHF
Ce soin libérateur, prodigué par l’un de nos thérapeutes thaïlandais expérimentés, associe le massage thaï traditionnel à des techniques visant à ouvrir les méridiens et à rétablir la libre circulation de l’énergie.
Drainage Lymphatique Manuel du Corps | 60 minutes – 250 CHF
Ce drainage lymphatique manuel utilise de légers mouvements pour stimuler la circulation lymphatique, améliorer la circulation sanguine et favoriser la détoxification naturelle de votre corps. Il est particulièrement efficace pour les personnes qui présentent des tissus cicatriciels, des varicosités ou de l’acné, et aide à réduire les gonflements avant et après une chirurgie esthétique.
Drainage Lymphatique Manuel du Visage | 30 minutes – 160 CHF
Ce massage est particulièrement efficace pour réduire les gonflements avant et après une chirurgie esthétique sur le visage.
RAJEUNISSEMENT HAUTE-PERFORMANCE PAR LA TECHNOLOGIE
Nos soins haute technologie associent des méthodes non invasives pour offrir des résultats visibles et durables. Notre équipe hautement qualifiée vous guidera vers le traitement le mieux adapté à vos besoins spécifiques pour une peau renouvelée.
RITUELS VISAGE HAUTE TECHNOLOGIE
Cryoface | 60 minutes – 280 CHF
Ce traitement de pointe exploite la puissance de la cryothérapie et de l’électroporation. Les micro-courants stimulent la production de collagène, tandis que l’effet de refroidissement raffermit et rajeunit la peau, offrant un teint radieux dès la première séance.
Soin Liftant pour le Visage | 40 minutes – 180 CHF
Notre technologie brevetée Icoone® draine, atténue les lignes d’expression et restaure l’élasticité du visage, du cou et du décolleté. Ce soin convient même aux zones les plus délicates, y compris le contour des yeux.
Stimulation Cellulaire Haute Frequence Visage et le Cou | 75 minutes – 400 CHF
Ce traitement utilise Onda Dinamica®, une énergie régénérante exclusive à multi-fréquences qui stimule les tissus à différentes profondeurs. Il améliore significativement la tonicité cutanée et réduit visiblement les imperfections de la peau. Ce soin agit efficacement sur les rides, l’épaississement cutané, la déshydratation profonde, et offre des résultats visibles dès la première séance.
Thérapie Lumière Cellulaire du Visage | 10-20 minutes – 90 CHF
Complément idéal à l’un de nos soins visage, ce traitement ciblé utilise la lumière LED haute technologie pour traiter efficacement, en un temps réduit, une large gamme de problématiques : vieillissement cutané, cicatrices ou imperfections telles que l’acné. La durée de la séance est adaptée en fonction du type de peau et de la nature de l’indication traitée.
Oxygenation + Masque | 60 minutes – 280 CHF
Le soin visage à l’oxygène utilise la puissance de l’oxygène pour revitaliser et restaurer l’éclat naturel de votre peau de manière non invasive. Il favorise la circulation sanguine, l’oxygénation et la régénération des cellules cutanées, tout en hydratant et apaisant la peau. Un masque apaisant est ensuite appliqué pour renforcer les bienfaits du traitement, laissant le visage frais, lumineux et visiblement revitalisé.
Microneedling Esthétique + Masque | 50 minutes – 320 CHF
Le microneedling esthétique est un traitement non chirurgical qui consiste à réaliser des micro-perforations contrôlées dans la couche superficielle de la peau à l’aide d’un stylo électrique muni de fines aiguilles stériles. Cette technique stimule le renouvellement cellulaire et la production de collagène, améliorant ainsi l’éclat et la qualité de la peau. Elle est particulièrement efficace pour traiter les rides et ridules, le relâchement cutané, les pores dilatés et les cicatrices. Un masque apaisant est appliqué en fin de soin pour réduire les rougeurs et favoriser la production de nouveau collagène.
Microneedling Esthétique + Oxygenation + Masque | 75 minutes – 380 CHF
Découvrez ce traitement méticuleusement conçu pour rehausser la qualité des tissus, puis offrez-vous une oxygénation profonde pour apaiser, réhydrater et rajeunir votre peau pour un éclat radieux.
Hydrafacial | 60 minutes – 400 CHF
drainage lymphatique pour éliminer les toxines, suivi d’un nettoyage en profondeur et d’un peeling pour éliminer les impuretés. Ensuite, des antioxydants et des peptides sont appliqués pour maximiser l’éclat, avec une thérapie par la lumière LED pour activer la peau.
Hydrafacial Deluxe | 75 minutes – 500 CHF
Après toutes les étapes du hydrafacial de base, un masque anti-âge est appliqué pour rafraîchir et régénérer la peau.
RITUELS CORPS HAUTE TECHNOLOGIE
Soin Remodelant du Corps | 40 minutes – 180 CHF
Ce soin relaxant sur mesure est réalisé à l’aide de la machine Icoone® qui stimule la circulation sanguine et détoxifie les tissus cutanés. Après une seule séance, vous retrouverez un corps affiné et plus tonique.
Stimulation Cellulaire Haute Fréquence pour le Corps | 45 minutes – 270 CHF
Cette machine de soins esthétique intègre plusieurs énergies et technologies qui agissent en simultanées permettent de réactiver le métabolisme et d’améliorer la qualité de la peau. Le soin va intervenir sur les 3 couches de la peau, celle-ci sera régénérée, tonifiée et remodelée.
Drainage Lymphatique par Pressothérapie / X-press | 30 minutes – 150 CHF
Cette machine de pressothérapie draine et améliore la circulation sanguine et lymphatique. Cette technique soulage également la sensation de jambes lourdes. Très fortement conseillé et pré et post opératoire pour une récupération plus rapide.
Thérapie Cellulaire LED pour le Corps | 10-20 minutes – 90 CHF
La photostimulation cellulaire du corps permet de traiter un large éventail de problèmes tels que le vieillissement général de la peau, la cellulite, les vergetures, l’acné ou les cicatrices.
Neuro Waves Stimulation | 30 minutes – 110 CHF
Cette thérapie acoustique et vibratoire, guidée par une technologie de pointe, entraîne le cerveau à lâcher prise et à accéder à un état de relaxation profonde, même pour les esprits les plus sollicités. À l’image de la méditation, des sons spécifiques ralentissent l’activité mentale, tandis que des fréquences vibratoires ciblent les centres énergétiques du corps, pour une harmonisation complète du corps et de l’esprit.
Infrathérapie | 45 minutes – 150 CHF
Cette technologie utilise les rayons infrarouges longs – les seuls rayons solaires bénéfiques pour les êtres vivants – afin de détoxifier l’organisme et sublimer la peau. Elle favorise également la relaxation, la récupération musculaire, l’amincissement et le bien-être global. Ses bienfaits sont nombreux : stimulation du système immunitaire, apaisement du système nerveux, soulagement des douleurs articulaires, régulation de la tension artérielle. Les effets santé de cette puissante détox corporelle dépassent largement ceux des méthodes classiques pour soulager le stress, la fatigue et les douleurs chroniques.
Cryothérapie | 10 minutes – 100 CHF
La cryothérapie utilise des températures extrêmement basses pour renforcer la santé globale et accélérer la récupération après blessure. Ses bienfaits débutent par une réduction de l’inflammation, un soulagement de la douleur et une amélioration de la mobilité. Ce processus diminue le métabolisme cellulaire, l’inflammation, la douleur et les spasmes musculaires, tout en augmentant la survie cellulaire et en favorisant la vasoconstriction. Cela améliore l’oxygénation du sang, qui est ensuite acheminé vers les tissus lésés pour accélérer leur régénération. La cryothérapie agit également sur le bien-être émotionnel, en particulier face au stress, grâce à la libération d’endorphines via l’hypothalamus. Ces endorphines jouent un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur et procurent une profonde sensation de bien-être.
AudioVitality® | 60 minutes – 250 CHF
Cette innovation suisse en welltech maximise le potentiel de votre corps grâce à des sons exclusifs et à leurs vibrations. Cette stimulation non invasive mais en profondeur des organes, tissus et cellules procure des bienfaits physiologiques et neurophysiologiques : réduction du stress, relaxation profonde, amélioration du sommeil, de la concentration, des performances sportives et de la récupération (variabilité de la fréquence cardiaque – HRV).
HEALTH CLUB
Le Health Club propose une solution intégrée et une approche holistique pour répondre à tous vos besoins en matière de forme et de bien-être. Ses installations de pointe, alliées à un niveau de service et de confort d’exception, répondent aux standards les plus élevés.
Entraînement personnalisé | 60 minutes – 190 CHF
Aqua Training | 60 minutes – 230 CHF
Session de natation | 60 minutes – 280 CH F
Yoga | 60 minutes – 220 CHF
Aerial Detox ou Balance | 60 minutes – 250 CHF
Pilates sur tapis | 60 minutes – 220 CHF
Pilates Reformer | 60 minutes – 280 CHF
Cyclisme | 120 minutes – 400 CHF
Randonnée en plein air | 180 minutes – 480 CHF
Séance de respiration | 60 minutes – 280 CH F
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Heures d’ouvertures
pour les traitements
Sur réservation
Everyday: 9h – 19h
Health Club
8h – 20h
Salon de coiffure
Sur réservation
Information & réservations
+41 21 989 33 44
spa@cliniquelaprairie.com
Prise de rendez-vous
Pour prendre un rendez-vous, veuillez contacter votre responsable relation client ou la réception principale, qui se fera un plaisir de vous aider à choisir le soin le plus adapté. Les soins réservés par des clients extérieurs à la clinique doivent être accompagnés d’une carte de crédit valide.
Heure d’arrivée
Merci d’arriver à la réception du Spa 15 minutes avant l’heure de votre soin. Cela vous permettra de compléter sereinement votre consultation avec un spécialiste du Spa avant le début de votre traitement.
Calme et sérénité
Par respect pour les autres hôtes du Spa, nous vous prions de ne pas utiliser votre téléphone portable dans l’enceinte du Spa.
Bon cadeau
Une idée de cadeau exclusive pour une personne chère. Pour plus d’informations, veuillez contacter la réception principale.
Conditions d’annulation
Un préavis d’annulation de 24 heures est requis afin de nous permettre de reprogrammer votre rendez-vous, sous réserve de disponibilité. Toute annulation ou modification effectuée moins de 3 heures avant le soin entraînera des frais de 50 %.
En cas de non-présentation sans annulation préalable, le montant total du soin réservé sera facturé. Ce montant intégral s’applique également à toute annulation d’un soin de 30 minutes.
Objets de valeur
Veuillez ne pas laisser d’objets de valeur dans les vestiaires et assurez-vous de ne rien oublier à la fin de chaque journée. La direction décline toute responsabilité en cas de vol ou de perte.
Rue du Lac 142
1815 Clarens-Montreux, Switzerland
Clinique La Prairie