ИЗД АНИЕ АВГ УСТ 2026
МОНТРЁ · АНЬЦЗИ · ПХУКЕТ
LIFE RESET ПРОГ РА М М А
С А М А Я ПЕРЕ ДОВА Я В МИРЕ ПР ОГРА М М А Д ЛЯ ПСИХИЧЕСКОГО БЛ А ГОПОЛУ ЧИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Программа Life Reset
Издание август 2026
ВЫ ПО-ПРЕЖНЕМУ ДОБИВАЕТЕСЬ РЕЗУЛЬТАТА. НО ЧТО-ТО ВНУТРИ ЗАТИХЛО. Вы по-прежнему на высоте. Вы по-прежнему продуктивны. Со стороны всё в порядке. Но внутри что-то изменилось — и Вы это чувствуете. Стресс перестал быть этапом. Он стал фоном. Сон больше не восстанавливает. Энергия неровная, концентрация короче, эмоции труднее удерживать в равновесии. Восстановление — то, что раньше приходило само собой за выходные, — больше не наступает. Вы функционируете. Но не расцветаете. И разрыв между этими состояниями растёт.
СОВРЕМЕННАЯ ЖИЗНЬ ДЕРЖИТ ВАС ВКЛЮЧЁННЫМ. И ПОЧТИ НИКОГДА НЕ ДАЁТ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ПЕРЕЗАГРУЗИТЬСЯ.
Программа Life Reset
ЕСЛИ ВЫ УЗНАЁТЕ СЕБЯ, ЭТА ПРОГРАММА СОЗДАНА ДЛЯ ВАС. Life
Reset
создана
результативности,
для
которые
людей
высокой
ЧТО ВЫ ОЩУЩ АЕ ТЕ
цену
― Вы способны добиваться результата, но больше не чувствуете прежней остроты
чувствуют
постоянного ускорения. Вы, возможно, по-прежнему функционируете,
достигаете
и
добиваетесь
результата — но вну три ощущаете истощение, эмоциональное напряжение, потерю ясности и
― Сон стал короче, поверхностнее, хуже восстанавливает
раст ущее отдаление от самого себя. Программа
особенно
акт уальна
для
тех,
кто
ищет осмысленную точку входа в долголетие — через измерение, которое большинство других программ упускает: психическое и эмоциональное благополучие.
― Стресс перестал восприниматься как временное состояние
― Восстановление после трудного периода занимает больше времени, чем раньше ― Эмоциональное равновесие удерживать труднее ― Вы чувствуете, что работаете ниже своих реальных возможностей, — не понимая, почему именно
Издание август 2026
Программа Life Reset
Издание август 2026
БЛАГОПОЛУЧИЕ — НЕ ЭМОЦИЯ. ЭТО СИСТЕМА. Большинство воспринимает истощение как то, что нужно перетерпеть, а благополучие — как настроение, которым можно управлять. Наука говорит об обратном. Восстановление сна. Социальные связи. Устойчивость к стрессу. Жизненный тонус. Здоровье кишечника. Сердечно-сосудистое здоровье. Нейроиммунное здоровье. Позитивные эмоции. Когнитивная работоспособность. Эти девять измерений не существуют по отдельности. Они образуют одну биологическую систему. Когда они выходят из равновесия, благополучие снижается незаметно — и ускоряет старение. Когда с ними работают вместе, благополучие становится измеримым фактором долголетия. Именно на этом понимании построена собственная научная концепция Clinique La Prairie — Nine Hallmarks of Mental Health and Wellbeing (Девять признаков психического здоровья и благополучия).
ЧТО ВЫ ЧУВС ТВУЕ ТЕ
› Постоянное истощение низкой интенсивности › Более поверхностный, хуже восстанавливающий сон
ЧТО ПР ОИСХОДИТ Н А С А МОМ ДЕЛЕ
› Хроническая активация стрессовой оси › Нарушение нейроиммунной сигнализации
› Неровная энергия
› Скрытое воспаление низкой интенсивности
› Снижение эмоционального равновесия
› Дисрегуляция оси «кишечник — мозг»
› Потеря ясности и концентрации
› Ускоренное биологическое старение
› Смутное ощущение, что Вы «не в форме»
› Утрата согласованности в системе благополучия
РАБОТАЯ С ОДНИМ ИЗМЕРЕНИЕМ, ВЫ ЛЕЧИТЕ СИМПТОМ. РАБОТАЯ С СИСТЕМОЙ, ВЫ МЕНЯЕТЕ ТРАЕКТОРИЮ.
Программа Life Reset
Издание август 2026
LIFE RESET — ЭТО НЕ РЕТРИТ. ЭТО КЛИНИЧЕСКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА ВАШЕЙ СИСТЕМЫ БЛАГОПОЛУЧИЯ. Life Reset — новаторская программа Clinique La Prairie, посвящённая поддержке психического и эмоционального благополучия как измеримого биологического ресурса долголетия. Программа построена на Nine Hallmarks of Mental Health and Wellbeing — собственной научной концепции, разработанной командой Clinique La Prairie Innovation совместно с Независимым научным комитетом. Life Reset сочетает передовую диагностику с клинически выстроенной последовательностью вмешательств по четырём столпам CLP — Медицина, Питание, Движение и Благополучие. Программа призвана восстановить согласованность между телом и разумом, укрепить основы благополучия и сформировать устойчивую ясность, жизнестойкость, тонус и осмысленность.
ИЗМЕРЕНО
МЕДИЦИНА
ДОЛГОСРОЧНО
И З МЕР ЕНО, А НЕ ПР О Ч У В С Т В ОВ А НО.
ПОД Р У КОВ ОДС Т В ОМ В РАЧ А , П О К ЛИНИЧЕСКОМУ П Р О Т О К О Л У.
ПЕРЕЗАГРУЗК А, КОТОРА Я ПР ОДОЛЖ АЕ ТСЯ ПОСЛЕ.
Гликаны, церамиды, ДНК, микробиота, а также Wellbeing, Movement и Nutrition Index Assessments. Вы уезжаете с биологическими показателями, а не с впечатлениями.
Каждый сеанс, каждый протокол, каждая рекомендация находятся под наблюдением персонального врача. Швейцарские стандарты, применённые к психическому благополучию.
Подробнее о научной публикации — по ссылке.
Персонализированный план продолжения, собственные нутрицевтики CLP и дистанционное сопровождение — чтобы результат перенастройки сохранялся и после отъезда.
Программа Life Reset
CLP LONGEVITY METHOD. НЕПРЕРЫВНЫЙ ЦИКЛ, СОВЕРШЕНСТВУЕМЫЙ С 1931 ГОДА. Каждая программа Clinique La Prairie — включая Life Reset — построена на эксклюзивном CLP Longevity Method. Это непрерывный цикл из пяти этапов, задуманный так, чтобы сделать долголетие персональным, измеримым и управляемым, где бы в мире ни проходило Ваше путешествие.
I — УГЛУБЛЁННА Я ОЦЕНК А И ДИАГНОСТИК А Каждое путешествие начинается с Longevity Master Assessment™ (LMA™) — комплексного скрининга более чем 300 биомаркеров, оценивающего ключевые факторы долголетия для полного понимания собственной биологии.
II — ПРОГНОСТИЧЕСКИЙ ПОДХОД CLP Ваши данные обрабатываются прогностическими алгоритмами, позволяющими определить темп старения и риски для здоровья, наиболее значимые для Вашей траектории.
III — РЕШЕНИЯ ВЫСОЧАЙШЕЙ СТЕПЕНИ ПЕРСОНАЛИЗАЦИИ Прогностические данные становятся основой Вашего пребывания. Индивидуальный набор мер для долголетия подбирается в соответствии с Вашими потребностями, устремлениями и приоритетами.
VI — РАБОТА ПО ЧЕТЫРЁМ СТОЛПАМ Ваша программа реализуется через четыре столпа долголетия — Медицина, Питание, Движение и Благополучие — на основе собственных протоколов, разработанных за десятилетия практики, чтобы предвидеть и устранять возрастные риски до их проявления.
V — НЕПРЕРЫВНОЕ ИЗМЕРЕНИЕ Долголетие — это долгосрочное обязательство. До, во время и после Вашего пребывания мы измеряем динамику Ваших биомаркеров, определяя траекторию и давая Вам возможность управлять своим капиталом долголетия во времени.
Издание август 2026
Программа Life Reset
Издание август 2026
КАЖДОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ДАННЫХ. В основе каждой программы Clinique La Prairie лежит Longevity Master Assessment™ (LMA™) — собственный комплекс передовых обследований, охватывающий более 300 биомаркеров и доступный исключительно в Clinique La Prairie. Именно он формирует точную биологическую карту, на которой строится Ваша программа Life Reset.
В А Ш С К Р И Н И Н Г L M A™
ДВЕ ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ РАЗРАБОТКИ СКРИНИНГ ГЛИК АНОВ Молекулярный тест, измеряющий хроническое воспаление и состояние иммунной системы — скрытый фактор снижения ресурсов организма. Glycans Chronic Inflammation Score дост упен во всём мире только в Clinique La Prairie. СК РИНИНГ ЦЕРА МИ ДОВ Анализ крови, с высокой точностью предсказывающий сердечно-сосудистые события за много лет до их наст упления. Clinique La Prairie — единственное место в мире, где применяется запатентованная технология CERT2.
Ĵ Расширенная биохимия Ĵ Скрининг гликанов Ĵ Скрининг церамидов Ĵ Генетический тест Ĵ ДНК-тест микробиоты Ĵ Nutrition Index Assessment Ĵ Wellbeing Index Assessment Ĵ Movement Index Assessment
LMA™ НЕ ПРОСТО ИЗМЕРЯЕТ, ГДЕ ВЫ НАХОДИТЕСЬ. ОН ТОЧНО ПОКАЗЫВАЕТ, С ЧЕМ РАБОТАТЬ.
Программа Life Reset
ДЕВЯТЬ ПРИЗНАКОВ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ. Рождённая из десятилетий экспертизы в области долголетия и двух лет специальных исследований, Life Reset стала первой программой, задуманной для работы с благополучием как с целостной взаимосвязанной биологической системой. В её основе — The Nine Hallmarks of Mental Health and Wellbeing, научная концепция, разработанная Департаментом инноваций Clinique La Prairie и Независимым научным комитетом. Впервые психическое и эмоциональное благополучие описаны как живая сеть биологических, когнитивных и эмоциональных факторов, которые вместе определяют то, как Вы мыслите, чувствуете и стареете.
01
ФАК ТОРЫ ПОЗИТИВНЫЕ ЭМОЦИИ КОГНИТИВНАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
02
К А Т А Л И З А Т О Р Ы
УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ НЕЙРОИММУННОЕ ЗДОРОВЬЕ ОСЬ «КИШЕЧНИК — МОЗГ» СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖИЗНЕННЫЙ ТОНУС
03
О С Н О В Ы П С И Х И Ч Е С КО Г О ЗДОР ОВЬЯ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ СНА СОЦИАЛЬНЫЕ СВЯЗИ
Издание август 2026
КАЖДАЯ ПРОЦЕДУРА ДЕЙСТВУЕТ НА ОДИН ИЛИ НЕСКОЛЬКО ПРИЗНАКОВ. Life Reset — не набор разрозненных процедур. Каждый элемент программы выбран потому, что он воздействует на один или несколько из Девяти признаков, — а поскольку сами признаки взаимосвязаны, эффект распространяется каскадом. Успокойте нервную систему — и сон станет глубже. Восстановите ось «кишечник — мозг» — и вернётся когнитивная ясность. Каждое вмешательство — часть системы. ПР ОЦЕ Д У РА
ОСНОВНЫЕ АК ТИВИРУЕМЫЕ ПРИЗНАКИ
Mental Health Coaching
Устойчивость к стрессу • Позитивные эмоции • Когнитивная работоспособность
Трёхфазный протокол медитации
Устойчивость к стрессу • Позитивные эмоции • Социальные связи
Звуковая и вибрационная терапия
Устойчивость к стрессу • Нейроиммунное здоровье • Восстановление сна
Массаж Chi Nei Tsang
Ось «кишечник — мозг»
Протокол питания и микробиоты
Ось «кишечник — мозг» • Жизненный тонус • Нейроиммунное здоровье
Персональные тренировки и движение Жизненный тонус • Сердечно-сосудистое здоровье • Когнитивная работоспособность
Погружение в природу
Все девять признаков
Дыхательные сессии
Устойчивость к стрессу • Восстановление сна • Жизненный тонус
Йога на рассвете
Жизненный тонус • Устойчивость к стрессу • Сердечно-сосудистое здоровье
Программа Life Reset
ЕСТЕСТВЕННАЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ СРЕДА. Life Reset доступна в трёх Clinique La Prairie Health Resorts — каждый из них расположен в ландшафте, созданном для тишины, восстановления и возвращения к себе. Монтрё на берегу Женевского озера. Аньцзи в бамбуковых лесах провинции Чжэцзян. Пхукет среди озёр и лесов Tri Vananda. Обстановка здесь не второстепенна. Она часть программы.
Издание август 2026
ОДН А ПР ОГ РА М М А — Т Р И ВОПЛОЩЕНИЯ Каждое путешествие Life Reset следует одним и тем же протоколам Clinique La Prairie, одной и той же концепции Nine Hallmarks, одной и той же глубине диагностики — основанным на почти столетней швейцарской экспертизе в области долголетия. В
рамках
этого
протокола
отдельные
вмешательства адаптируются к местным условиям, чтобы отразить культурный и природный контекст каждого направления. Психологическое сопровождение, практика медитации, практики,
дыхательные погружение
в
и
телесные
природу
—
каждое из них принимает форму, наиболее органичную для места, которое Вы выбрали для перезагрузки.
НАУКА ЕДИНА. ОПЫТ — ОТЧЁТЛИВО МЕСТНЫЙ.
Программа Life Reset
МОНТРЁ, ШВЕЙЦ АРИЯ НА БЕРЕГУ ЖЕНЕВСКОГО ОЗЕРА, ТАМ, ГДЕ ВСЁ НАЧАЛОСЬ.
Историческая
колыбель
Clinique
La
Prairie
на берегу Женевского озера, с Альпами за спиной. Флагман — место, где почти столетие развивалась швейцарская наука долголетия и где впервые была задумана программа Life
ЭЛЕ МЕН Т Ы
― Низкочастотная вибрационная терапия — самая инновационная технология звуковой терапии ― Погружение в природу в альпийском лесу и на горных тропах
Reset. Здесь
ЛОК А ЛЬНО А Д АПТИРОВАННЫЕ
всё
альпийское:
неподвижная
вода,
горный воздух, выверенность швейцарского ландшафта. Атмосфера — тихая точность.
Rue du Lac 142 — 1815 Clarens-Montreux, Switzerland
― Йога на рассвете ― Две дыхательные сессии ― Протокол медитации
Издание август 2026
Программа Life Reset
А НЬ Ц ЗИ, К И ТА Й В БАМБУКОВЫХ ЛЕСАХ ПРОВИНЦИИ ЧЖЭЦЗЯН.
Clinique La Prairie Аньцзи расположена среди
ЛОК А ЛЬНО А Д АПТИРОВАННЫЕ
покрытых бамбуковыми лесами гор провинции
ЭЛЕ МЕН Т Ы
Чжэцзян
—
привлекают тишины,
в
местах,
которые
издавна
китайских
гостей,
ищущих
восстановления
и
традиционной
медицины. Здесь
ритм
программы
задан
восточной
практикой.
Тайцзи,
хоопонопоно,
нейроволновая
стимуляция
—
всё
это
опирается на те же протоколы CLP, выраженные через мудрость этого края.
Мэйси — уезд Аньцзи — провинция Чжэцзян, Китай
― Сеанс хоопонопоно ― Нейроволновая стимуляция ― Погружение в природу в бамбуковом лесу ― Одна практика на рассвете, одна дыхательная сессия, одно занятие тайцзи ― Протокол медитации, адаптированный к местной традиции
Издание август 2026
Программа Life Reset
П Х У К Е Т, Т А И Л А Н Д СРЕДИ ОЗЁР И ЛЕСОВ TRI VANANDA.
Clinique La Prairie Пхукет открывается осенью
ЛОК А ЛЬНО А Д АПТИРОВАННЫЕ
2026 года и становится первым медицинским
ЭЛЕ МЕН Т Ы
направлением долголетия бренда в Юго-Восточной Азии — на территории в один квадратный километр лесов и озёр Tri Vananda, в двадцати минутах от международного аэропорта Пхукета. Курорт выстроен вокруг Longevity Plaza с залом для медитаций Manohra Meditation Hall, вынесенным над водой, и приватными виллами с бассейнами, открывающимися в тропическую зелень. Здесь программа встречается с тайскими терапевтическими традициями прикосновения, дыхания и покоя.
― Низкочастотная вибрационная терапия — самая инновационная технология звуковой терапии ― Психологическое сопровождение, адаптированное к местному культурному контексту ― Погружение в природу в тропическом лесу ― Одна йога на рассвете, одна дыхательная сессия, одно занятие тайцзи ― Протокол медитации в зале Manohra Meditation Hall
TRI VANANDA — ПХ У КЕ Т, ТАИЛАНД — ОТКРЫТИЕ ОСЕНЬЮ 2026
Издание август 2026
Программа Life Reset
ЧТО ВК ЛЮ ЧЕНО
ПРОГРАММА LIFE RESET. ПОЛНОСТЬЮ. По всем четырём взаимосвязанным столпам CLP — Медицина, Питание, Благополучие и Движение — каждый элемент программы проводится под постоянным наблюдением врача.
МЕДИЦИНА › LMA: развёрну тые лабораторные анализы › LMA: эксклюзивный ДНК-тест Life Reset › LMA: скрининг гликанов — дост упен исключительно в Clinique La Prairie › LMA: скрининг церамидов — дост упен исключительно в Clinique La Prairie › Первичная и заключительная консультации с Вашим лечащим врачом › CLP Cellular Genomic Life Reset (адаптируется локально)*
Издание август 2026
ПИ ТА НИЕ
БЛАГОПОЛУ ЧИЕ
› LMA: одна Nutrition Index Assessment — собственный инструмент CLP, дающий полное представление о Ваших сильных сторонах в питании и потенциальных зонах улучшения
› LMA: одна Wellbeing Index Assessment для оценки физического и психического благополучия
› LMA: ДНК-тест микробиоты и пробиотический курс по его результатам, разбор с нутрициологом на дистанционной консультации после пребывания
› Полный трёхфазный протокол медитации (адаптируется локально)
› Один индивидуальный семинар Mood Enhancement & Nutrition (только Аньцзи и Пхукет) › Одна консультация Unlocking Longevity — персонализированный план питания › Exclusive CLP Pro Regeneration Blend (Монтрё и Аньцзи) / Pro Plant Blend LR (Пхукет)* › Exclusive CLP Daily Protect Complex Treatment (Аньцзи) / Morning Blend (Пхукет)* › Exclusive CLP Daily Sleep & Relaxation Complex (Аньцзи) / Evening Blend (Пхукет)* › Longevity Herbal Infusions › Противовоспалительное меню Clinique La Prairie
› Два сеанса коучинга по вопросам психического здоровья (адаптированного с учетом местных условий)
› Звуковая и вибрационная терапия (адаптируется локально) › Один массаж Chi Nei Tsang › Один сеанс рефлексотерапии (только Монтрё) › Один расслабляющий массаж › Одна индивидуально подобранная процедура по результатам Wellbeing Index Assessment › Два тонизирующих круговых занятия › Два восстанавливающих круговых занятия › Ежедневные восстановительные паузы
ДВИЖЕНИЕ › LMA: Movement Index Assessment › Одна персональная тренировка, выстроенная по результатам оценки (адаптируется локально) › Погружение в природу и сенсорная интеграция (адаптируется локально) › Две сессии йоги на рассвете (адаптируются локально) › Одна сессия пилатеса на коврике на рассвете (адаптируется локально) › Две дыхательные сессии (адаптируются локально)
Собс твенные нау чные решения CLP, дос т упны иск лючительно в Clinique La Prairie.
Программа Life Reset
ВЫ УЕЗЖАЕТЕ НЕ ПРОСТО ОТДОХНУВШИМ. ВЫ УЕЗЖАЕТЕ ПЕРЕНАСТРОЕННЫМ. Большинство велнес-программ заканчиваются на выходе. Life Reset выстроена так, чтобы продолжаться. К концу пребывания Вы увозите измеримые изменения — в теле, в сознании и в системе, которая их связывает, — а также точный план, как их сохранить.
1 - СНИЖЕНИЕ СТРЕССА И РЕГУЛЯЦИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
2 - БОЛЕЕ ГЛУБОКИЙ, ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ СОН
Измеримый переход от хронической стрессовой активации к парасимпатическому равновесию — спокойное тело, ровное настроение, ясное мышление.
Улучшение архитект уры и качества сна — основы, которая позволяет восстанавливаться всем остальным измерениям благополучия.
3 - ВОССТАНОВЛЕННОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ И ЯСНОСТЬ
4 - БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ И ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА
Возвращение эмоциональной устойчивости — и более ясное понимание того, что Вас движет, что истощает, а что восстанавливает.
5 - ПРОФИЛАКТИКА ВЫГОРАНИЯ И ДЛИТЕЛЬНОЙ УСТАЛОСТИ Выявлены ранние маркеры, устранены первопричины — чтобы прежний сценарий не повторился после отъезда.
Более ровная энергия в течение дня, более быстрое восстановление после нагрузок и обновлённое ощущение физического ресурса.
6 - ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННАЯ СТРАТЕГИЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ Клинически выстроенный протокол, откалиброванный по Вашим данным, — питание, нутрицевтическая поддержка, сон, движение, стресс и поведение.
СКРЫТОЕ ИСТОЩЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ОБНОВЛЁННОЙ СИЛОЙ. СМЯТЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ЯСНОСТЬЮ. ХРОНИЧЕСКОЕ НАПРЯЖЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬЮ.
Издание август 2026
Программа Life Reset
ВЫБЕРИТЕ СВОЮ ПЕРЕЗАГРУЗКУ. ТРИ НАПРАВЛЕНИЯ, ОДНА ПРОГРАММА.
Н А П Р А В Л Е Н И Е
Монтрё, Швейцария • Аньцзи, Китай • Пхукет, Таиланд
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
7 дней, 6 ночей (минимум)
Д ЛЯ КОГО
Для тех, кто испытывает стресс, эмоциональную усталость, умственную перегрузку или ранние признаки выгорания, а также для тех, кто стремится вернуть ясность, равновесие и контроль.
ВК ЛЮЧЕНО
Размещение в стандартной категории, полный противовоспалительный пансион, полный доступ к фитнес- и велнесзонам, трансферы из аэропорта и обратно (в Аньцзи и на Пхукете), постоянное медицинское наблюдение, персонализированная программа.
ЦЕНА ОТ
14 900 CHF (Монтрё и Пхукет) • 105 000 CNY (Аньцзи) Обслуживание и НДС включены. Окончательная стоимость определяется при бронировании в зависимости от категории размещения, направления и сезона.
Издание август 2026
Программа Life Reset
Издание август 2026
ГОТОВЫ НАЧАТЬ ОБРАТИТЕСЬ К ВАШЕМУ КОНСУЛЬТАНТУ CLP. Каждое путешествие Life Reset начинается с личной консультации. Ваш персональный консультант подберёт направление, категорию размещения и даты, а также уточнит все клинические аспекты до Вашего приезда.
ЭТО НЕ БЕГС Т В О. ЭТО В ОЗВРА ЩЕНИЕ К СЕБЕ .