OPINION Gloria Bayne
gloriaarticulo50@yahoo.com
La historia de Katie…
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uando Katie de 10 años de edad no está en la escuela lo más seguro es que este nadando en la piscina perfeccionando su velocidad y su brazada. En el otoño del 2013, un día en la piscina cambio la vida de katie para siempre con un descubrimiento. Durante la rutina de práctica de ejercicios de estiramiento, el entrenador de natación noto que katie tenía su espina dorsal en forma de una “S”. La familia de Katie hizo una cita de inmediato con el pediatra, quedaron plasmados al escuchar el diagnostico de Escoliosis. La madre de Katie, María Beth comenzó inmediatamente a investigar posibles opciones de tratamiento y rápidamente sintió el peso del dicho diagnóstico. Esta pidió consejos a otra madre de una adolecente del equipo de natación de Katie con el mismo diagnosis. Como resultado de la conversación, Mary Beth decidió traer a Katie al Hospital Shriners Para Niños-Greenville localizado a 4 horas de donde viven. Mary Beth dijo “queremos que Katie sea tratada con doctores que no solo ven niños pero que también examinan y tratan niños con escoliosis día y noche, todos los días”. Katie llego a su primera cita al Hospital Shriners para Niños en Greenville una semana después del descubrimiento de su escoliosis. Katie tiene una curvatura de 20 grados arriba y 26 grados de curvatura en la parte de debajo de su espina. La primera cita fue emocional para la familia quienes trataban de lidiar con este nuevo diagnóstico. Katie y su familia experimentaron emociones altas y bajas, ansiosos al tener Katie que usar un soporte o chaleco ortopédico para corregir escoliosis y prevenir la curva que empeore, al mismo tiempo, ajustarse a sus
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actividades diarias. Mary Beth, recuerda vívidamente “mi hija batallaba para caminar con el chaleco y mientras caminábamos por el pasillo juntas para hacerse una radiografía, me miro con lágrimas en los ojos me dijo “no puedo hacerlo mamá.” Con el ánimo y apoyo de los técnicos departamento de Ortésis y Prótesis, la actitud de Katie cambio rápidamente. “Pienso que la motivación y la actitud positiva de los que estaban presentes cambio el ambiente de Katie y su actitud.” La primera cita de Katie tuvo palomitas de maíz, golosinas, su película favorita Air Hockey, y visita de Santa Claus. “Pienso que todo el ambiente en el hospital marco una gran diferencia desde el principio pues no intimida a los niños, ellos no entienden que está pasando solo saben que es un lugar muy divertido. Dice Mary Beth ahora “mi hija está aceptando su chaleco”, “es muy poco lo que este chaleco la limita hoy día en sus actividades”. Seguido, la contemplo jugar fútbol, tirar pelota o correr en la escuela o con amiguitas y ni siquiera se nota que trae un chaleco ortopédico puesto”. Katie será monitoreada continuamente por los doctores para asegurarse que este chaleco ortopédico sigue sosteniendo la espina y continuara los rayos x de 3D EOS, imágenes de cuerpo completo que dan 90% menos radiación que los rayos x normalmente usados. “los doctores y empleados de Shriners están ahí por una razón, aman a los niños y su pasión es encontrar formas de ayudarlos. Todos ellos tiene una forma maravillosa y única de lidiar con los pacientes y las familias. “Dedico este artículo a Genaro Marin por su libro “Fidning Lila” una gran propuesta e iniciativa contra el abuso a la mujer”. Gloria Bayne López Del Río Shriners Hospital for Children 950 West Faris Rd Greenville SC 29605 Contácto: 864 255-7846
OPINION Mauricio Molina (MA, MCouns) apamolina@gmail.com
Los apegos y las pérdidas emocionales
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n un sinnúmero de veces vamos por el mundo sin importar en qué etapa de la vida estés enfrentando constantes cambios que nos dejan ganancias y pérdidas. Esto sin lugar a dudas es parte de la vida misma pero ¿sabemos cómo realmente enfrentarnos a las perdidas?, ¿Cómo vivimos esos cambios? La verdad es que deberíamos aprender a despedirnos y adaptarnos a las nuevas realidades de la forma más adecuada posible. Hemos sido educados para buscar la seguridad en todos los aspectos de nuestras vidas, seguridad en la pareja, en el trabajo, con los hijos, ¡seguridad ante todo!, pero no nos han preparado para procesar las perdidas. Y cuantas veces a escuchado comentarios como estos? “lo mejor es que te asegures un buen porvenir y que tengas un buen sueldo” o, “¡cómo se te ocurre ahora cambiar de trabajo si ya estás fijo!” o, “tú, lo que tienes que hacer es buscarte un buen marido, casarte y tener tu vida organizada” o, “si no estudias nunca serás nadie en la vida”. La vida es un constante fluir de experiencias, emociones y necesidades a las que inevitablemente tenemos que ir adaptándonos. El cambio de colegio, la separación de unos padres, un nuevo domicilio, la muerte de un ser querido, afrontar una enfermedad, un nuevo puesto de trabajo, etc. No nos damos cuenta que el cambio es inevitable. Derrochamos parte de nuestra energía empeñados en controlar lo incontrolable, nadando en contra de la corriente. Ahora bien, sabemos que las pérdidas son inevitables, es importante asumir que existen pero podemos aprender a procesar el dolor y el sufrimiento que estas conllevan. ¡Porque fluir con la vida significa aceptación!; dejar lo que viene y dejar ir lo que se va.
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Hace unos días viví en carne propia la separación de un ser maravilloso y muy importante en mi vida, mi hija una adolescente que ha tenido que asumir con valentía la experiencia de tener padres separados y que por situaciones geográficas se ve obligada a viajar, a reunirse con su padre a Estados Unidos solo los veranos. En la última ocasión y por iniciativa propia, decide tomar la decisión de compartir por primera vez y después de seis años de ires y venires, vivir un año completo con su padre y todo lo que esto implica. Nuevas experiencias de familia, nuevos amigos, nuevas memorias, nuevas costumbres, un nuevo idioma, en fin vivir el día a día en Greenville Carolina del Sur. Hoy ya en su entrañable Colombia y después de un año cargado de nuevas experiencias para ella, se enfrentara a tomar nuevas decisiones de quedarse en Colombia o regresar a continuar lo que por decisión propia se propuso vivir como un reto personal, pero contando con la plena seguridad que su padre respetara la decisión que tome en pos de su felicidad. Me queda la satisfacción absoluta de haber tenido durante un año la bendición de compartir y vivir a plenitud el papel de papá de tiempo completo. De igual manera bien valdría la pena puntualizar estimado lector, que “somos los arquitectos de nuestro destino y responsables de lo que construimos”, en este peregrinar donde debemos decidir cómo sentirnos, bien sea frustrados o aliviados cuando encaramos los retos que la vida día a día nos regala.
Asesoría Psicológica y Orientación Individual, Pareja y Familia Mauricio Molina, MA, Mcouns apamolina@gmail.com (864) 607-5418
CONSEJOS
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Tips
para una eficaz higiene bucal
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Para evitar tener caries u otras enfermedades que afecten tus encías y boca, sigue estos simples consejos.
A veces el cuidado de nuestra salud bucal se
vuelve algo tan rutinario que no se realiza de
la mejor forma. Para evitar tener caries u otras enfermedades de la boca, presta atención a
estos 10 simples consejos que te servirán para mantener una eficaz higiene bucal.
1. Chequeo regular. Acude al dentista, al menos, una vez al
año, al menos, y desde edades muy tempranas, ya que la caries puede manifestarse a partir de que salga la primera pieza dental.
2. Cepillarse tres veces al día. Cepíllate los dientes tres veces al día, después de cada comida. Imprescindiblemente: antes de acostarte y tras levantarte por la mañana.
3. Usar dentífrico con flúor. Es recomendable utilizar una pasta dentífrica con flúor para prevenir la aparición de caries.
4. Cepíllate con cabeza. El cepillado correcto consiste
en realizar movimientos cortos, suaves y elípticos, sin olvidar la línea de las encías, los dientes posteriores (de difícil acceso) y las zonas que rodean las coronas de los dientes y obturaciones (tapaduras). No compartas tu cepillo dental. El intercambio de fluidos corporales que esto promovería, aumenta el riesgo de contraer infecciones para quienes los compartan. Esta es una consideración particularmente importante para las personas con sistemas inmunes comprometidos o con enfermedades infecciosas.
5. Reemplaza tu cepillo a menudo. Los expertos
recomiendan renovar el cepillo dental cada tres meses para evitar las enfermedades periodontales.
6. No olvides el hilo dental. Utiliza a diario hilo dental; el mejor momento para usarlo es por la noche, ya que la ausencia de salivación mientras se duerme favorece la acción de la placa bacteriana.
7. Enjuágate. Los colutorios o enjuagues bucales constituyen una ayuda importante a la hora de mantener sana tu boca y evitar patologías e infecciones. Recuerda que estos no sustituyen al cepillado adecuado de tus dientes.
8. Haz una dieta sana. Una alimentación variada y
equilibrada también contribuye a reforzar el sistema inmune para que pueda defenderse ante cualquier infección en la cavidad bucal. Limita el picoteo entre las comidas.
9. Los chicles te ayudan. Si comes fuera de casa y no
puedes lavar tus dientes, recurre a los chicles sin azúcar particularmente los que utilizan xilitol como agente edulcorante (tiene cierta acción bactericida). El estimular la secreción salival deja a tus dientes en contacto con el mejor agente anti caries que existe: tu propia saliva.
10. No abuses de los blanqueadores. Aunque
resultan eficaces para dar luminosidad a las piezas dentales, cuando se utilizan de forma excesiva y continuada pueden llegar a dañar el esmalte. Para más información o hacer una cita con nosotros. Llámanos al 864-246-0260 Ubicados: 1906 Cedar Lane Road Greenville SC 29617 o visita nuestra web: www.bereadentalcare.com
VIDA SANA
1. Las harinas NO engordan
El consumo de carbohidratos no es lo que te sube de peso, sino el exceso de calorías que se ingieren. “Las proteínas también incluyen calorías y los carbohidratos contienen menos que la grasa. Tampoco es un problema combinar arroz con carne; sin embargo, debes cuidar las cantidades. Hay que evitar los de bajo valor nutricional y alto contenido calórico: pasteles, dulces, helados, chocolates y alimentos con exceso de azúcares refinados”, señala Bastida. Prefiere los carbohidratos complejos, ya que producen sensación de saciedad.
2. ¿Cuánto comer?
“Todo dependerá de la edad, la estatura y los hábitos de vida de cada persona; es decir, en función del ejercicio o el desgaste diario energético que se realice. La mejor forma de conocerlo es acudiendo a un nutriólogo”.
3. Cómo consumirlos
6 Tips para
comer carbohidratos sin sentir culpa
¿Vives aterrorizada pensando que las harinas te harán perder la figura? Te decimos qué hacer para no sacarlas de tu dieta.
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os carbohidratos son una fuente de energía, ya que al ingerirlos el cuerpo los convierte en glucosa, la que alimenta las células del cerebro y los músculos. Hay tres tipos diferentes:
- Azúcar: Se encuentra de forma natural en algunos alimentos, como frutas, leche o vegetales, pero también en productos comerciales, entre ellos chocolates, dulces o refrescos. - Fibra: De alimentos que provienen de la naturaleza. Además de mantener el buen funcionamiento del intestino, algunas fibras ayudan a reducir el colesterol. Puedes encontrarlas en verduras con piel, pan integral, pasta de trigo integral y legumbres, como frijoles y lentejas. - Almidón: Se trata del pan. Arroz, pasta y papas también pertenecen a esta familia. Proporcionan una liberación lenta y constante de energía durante todo el día. Según el experto, los regímenes excesivamente bajos en carbohidratos no son saludables, por lo cual te decimos lo que necesitas para darles la bienvenida.
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El problema está en los aditivos. De acuerdo con el nutriólogo, una pasta puede engordar menos que una carne, pero si le añadimos una salsa con alto contenido en grasa y calorías, el valor calórico cambia. Las salsas y acompañamientos engordan más de lo que crees, así que si tu objetivo es perder tallas evítalas.
4. ¿Huyes del pan blanco?
Existe la creencia de que el pan integral engorda menos que el blanco. “La realidad es que contiene casi las mismas calorías, pero es alto en fibra, lo cual resulta beneficioso para el organismo y ayuda a que el intestino funcione mejor”, explica Bastida.
5. La hora sí importa
La mejor hora para ingerir harinas y carbohidratos es por la mañana y a mediodía, ya que de esta forma se activa el metabolismo. Además, así tendrás el resto del día para quemarlos. “Comer carbohidratos por la noche no es malo; sin embargo, ya que el cuerpo se prepara para descansar, no se aconseja la ingesta después de las ocho o justo antes de ir a dormir”, señala el experto. Si eres de las que realiza ejercicio de alto rendimiento por la noche, lo más seguro es que los necesites, así que sáltate la regla.
6. ¡A dieta!
¿Quién dice que estar a dieta es sinónimo de eliminar los carbohidratos? Para conocer lo que tu organismo necesita y las cantidades que debes consumir, lo ideal es que acudas a un profesional. “Siempre hay que recordar que la mejor forma de alcanzar el peso ideal es combinando una alimentación equilibrada con actividad física. Los carbohidratos son nuestra principal fuente de energía y dentro de un esquema balanceado, convendría incluir al menos un alimento rico en carbs en cada comida principal, siempre teniendo en cuenta el tamaño de la porción que cada cuerpo requiere”, concluye el nutriólogo.
COMUNIDAD
Por: Andrea Alicata G&A News Productions
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a pasada semana, recibimos con mucha alegría la noticia de que uno de nuestros incansables trabajadores hispanos, que lucha por el servicio a nuestra comunidad, había recibido un importante reconocimiento. Se trata de Stanley Shemainda, quien hace más de una década cumple con una importante labor de educar a los adultos.
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Stanley Shemainda:
Profesor del Año y Mejor Profesor de Adultos a nivel de Carolina del Sur
DE MOTIVADOR A MOTIVADO
Y esta vez, el profesor que siempre motiva y reconoce la labor de cada uno de sus estudiantes ha recibido dos importantes reconocimientos: El premio al “Profesor del Año de Carolina del Sur de Educación para Adultos” y el premio a nivel regional de “Profesor del Año de Tiempo Completo” como maestro de Inglés y maestro de ESL. Pero... ¿Cómo fue que este joven maestro empezó a escalar en la docencia hasta convertirse en una pieza fundamental para todos los hispano que deseamos instruirnos en esta ciudad?
SUS COMIENZOS EN LA DOCENCIA
“Empecé a trabajar en el Sullivan Center en el 2003” comienza a contarnos Stanley. “Y en Easley, en la escuela de adultos de Pickens empecé por ahí en el 2010. Cuando llegué a los Estados Unidos, iba a la Universidad y trabajaba al mismo tiempo” prosigue, “Un día fui al Sullivan Center para presentar mi examen de inglés y ahí mismo me preguntaron si yo quería ser profesor. Me pareció buena idea, aunque yo no había ido allí a pedir trabajo. Fue así que empecé a trabajar dando clases de inglés”.
DE LA CASUALIDAD, HASTA LA VOCACION
Tal como nos cuenta, Stanley nos confiesa que si bien, nunca se había planteado la idea de ser profesor o maestro, fue al empezar a dar clases cuando se dio cuenta que esa era su verdadera pasión, su verdadera profesión. “Empecé dando clases de inglés, después di clases de GED, luego de computación, clases que tenían que ver con el proceso de transición entre en GED y la Universidad llamadas Orientación Profesional y clases de preparación para la ciudadanía”, nos dice. “Si bien debo confesar que el primer día de clases yo estaba muy asustado porque nunca había dado un clase, la gran motivación que hace que siga ahí es que yo siento una gran satisfacción al ver que los estudiantes aprenden, salen adelante, me dejan saber sus objetivos, sus anécdotas, sus logros. Muchos estudiantes que pasaron por mi clase luego tomaron clases de inglés en el Greenville Tech y fueron los mejores estudiantes” indica Shemainda Tal como nos dice, “el hecho de ver que esas personas fueron empujadas por la motivación de uno y les está yendo muy bien hace que vea que lo que estoy haciendo esta bien hecho”. “Todo lo que un adulto aprende tanto en el Sullivan Center como en Pickens no solo les va a servir para la vida profesional sino también para su vida personal”.
PLANES FUTUROS
“Hace 4 años cuando me casé le dije a mi esposa que me gustaría seguir en la enseñanza” nos dice categóricamente nuestro entrevistado. “La idea es seguir colaborando con la comunidad, extendiendo los programas, tanto en Greenville como en Pickens. Que la comunidad tenga acceso a todas las oportunidades que en este momento estamos ofreciendo y que aprovechen ahora porque desafortunadamente uno no sabe hasta cuando vamos a tener todo esto”, reflexiona. “Mis próximos pasos son seguir enseñando, seguir colaborando con la comunidad en todo lo que se pueda en lo que tenga que ver con la educación y seguir coordinando los programas”, culminó
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NEGOCIOS
Harmony Fitness and Spa Un nuevo centro holístico, relajación y bienestar De la mano de su propietaria Luz Dary McCulloch y acompañada de todos sus familiares y amigos el pasado 30 de mayo se inauguró las lujosas facilidades del nuevo centro holístico, relajación y bienestar “Harmony Fitness and Spa”. Bajo una espectacular tarde, una decoración con colores amarillos y verdes, la degustación de pasa bocas vegetarianas como muestra de lo que ofrecen en sus clases de comida saludable y la alegría de los bailes tropicales de la reconocida academia de baile de Greenville “Jaramillos Latin Dance” todos los presentes disfrutaron de esta amena fiesta. También, como parte del programa se bendijo el lugar con una oración emitida por la pastora Elizabeth Dos Santos, seguido del corte de cinta por la madre de la propietaria y terminando con un tour por las nuevas y lujosas instalaciones.
Luz Dary McCulloch Propietaria
Ubicado en el 134 Tall Pine Rd. en la ciudad de Fountain Inn, SC este extraordinario Spa ofrecerá servicios para todo aquel público que quiera vivir una experiencia de armonía y conexión, pero sobretodo saludable. Dentro de sus servicios se encuentran terapias de masajes, tratamientos de estética (faciales y corporales) como programas de nutrición y ejercicios. Con esta combinación de servicios y la tecnología de todos sus equipos “Harmony Fitness and Spa” le garantiza al cliente un resultado seguro y satisfactorio. La trayectoria de su propietaria cuenta con certificaciones tales como: Entrenadora personal, Terapista de masajes, Estetician, Nutricionista e instructor de comida saludable. También, tiene conocimientos en técnicas de respiración, Reiki, Qigong, Reflexología, Aromaterapia y Cromaterapia. Para comenzar a disfrutar de toda está armonía se puede comunicar de inmediato llamando al 864.360.8104, enviando un email a info@harmonyfitnessandspa.com o accediendo a la página web www.harmonyfitnessandspa.com
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NEGOCIOS
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Por: Andrea Alicata G&A News Productions
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a cocina peruana se ha colocado en los pasados años como una de las mejores gastronomías del mundo por su color, textura y sabor incomparable para los paladares.
Greenville por supuesto, no está exento al auge que está viviendo este tipo de comida y muestra de ello es la apertura de Golden Llama, un restaurante peruano por excelencia que ha cambiado el hábito de costumbre de la comida local. El restaurant “Golden Llama”, con un nombre de perfecta aceptación tanto para hispanos como para anglos, está ubicado en el 2435 E. North Street, Suite 1110, Greenville, SC 29615, ya es uno de los más buscados no sólo por la comunidad peruana en la zona sino también por toda la comunidad hispana, e inclusive la comunidad anglo. Con una cálida atención y con la decoración que exponen vistosos cuadros de diferentes artistas, es un lugar ambientado con objetos antiguos y típicos del país sudamericano, ideal para salida con amigos, o almuerzo familiar. “Nos enfocamos en la comida peruana de todo nuestro país”, comienza a contarnos Ricardo Rizzo, un limeño muy simpático que además es uno de los responsables del lugar y Chef que amablemente nos contó sobre este nuevo emprendimiento gastronómico en nuestra ciudad.
En el mes de la Independencia del Perú: El Sabor de
“Golden Llama”
llega a Greenville para quedarse Por: Andrea Alicata G&A News Productions
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Bruno Rizzo y Ricardo Rizzo - Propietarios
COMIDA PERUANA DE MÁS ALTO NIVEL Rizzo, destaca la variedad como una de las características más distintivas de la comida peruana. Porque aunque diversos tipos de mariscos y pescados son los protagonistas de muchos de sus platos, la carne también ocupa un importante papel en la propuesta. La comida peruana está en su momento pico. Desde hace algunos años la comida peruana ha ganado el primer lugar en un importante concurso, incluso sobre la gastronomía francesa que siempre ha liderado. Los ingredientes frescos son claves para lograr el sabor de los platos de Golden Llama, destaca el propietario. Con ese fin adquieren los productos más frescos y otros los importan desde Perú, pues algunos no existen en Greenville. Entre los platos más llamativos del restaurante y los que han tenido mejor acogida según nuestro Chef peruano son el Lomo Saltado, la Jalea Peruana, Arroz Chafa de Mariscos y también el Sampler Golden Llama. Agregando que se está tratando de introducir en el mercado, “un concepto nuevo, innovador, diferente inclinado al de la comida rápida con productos frescos del día”, agregando también que “estos platos están cocinados al momento cuando el cliente hace su orden y usamos los mejores insumos del mercado”.
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UN PROYECTO PROYECTADO Según nos dice Rizzo es un proyecto que ya tiene varios años y fue quemando diferentes etapas, “yo vengo intentándolo por más de
8 años, este sería mi tercer intento y creo que el último”, continua, “un día mi hermano me dijo que deberíamos abrir un restaurante
peruano y ya mucha gente me lo venía pidiendo”, hablando de los clientes que habían quedado encantados del sabor de la comida peruana en anteriores intentos.
Eso lo hizo pensar y comenzar a plantearse la idea nuevamente,
“pensé que no era mala idea volver a intentarlo por última vez pero en esta oportunidad con un familiar como socio”.
Claro que como todo nuevo proyecto esto no fue algo fácil, “es difícil, lo bueno es que he tenido experiencia anteriormente y no me afectó mucho pero sí creo que son cosas muy diferentes” aclarando que “hay que tener un poco de experiencia para poder hacerlo”
“Para el proyecto Golden Llama , los obstáculos que tuvimos que superar fueron varios, desde encontrar el local más apropiado pasando por lo económico y terminando con la parte legal, fueron tres largos meses de mucho estrés”.
SABIAS QUE
La cocina peruana es el resultado de la cocina heredada de los
Incas y luego enriquecida con la llegada de los españoles en el
siglo XVI (quienes aportaron gran variedad de frutales, hortalizas
y condimentos) y luego con la llegada de africanos y asiáticos en el siglo XIX (de allí surge la cocina nikkei). Es abundante, sabrosa, basada en sus típicos productos: papa, camote, yuca, maíz, plátanos, carne de llama, cuy, pescados y mariscos.
El condimento más usado es el ají en sus diferentes variedades.
Pero cuando es con y por la familia todo se puede, ya que este es
un emprendimiento que lo involucra a él y a su hermano teniendo
cada uno su tarea asignada, “si es cierto, cada uno tiene una función
importante en el negocio, yo me encargo cocina (back of the house) calidad de los productos y presentación de los platos”, nos cuenta agregando que “Bruno mi hermano se encarga de la parte del frente (front of the house),el servicio al cliente etc”.
GOLDEN LLAMA “STATE EXPORT” Ante este tipo de proyectos de hispanos emprendedores y
trabajadores que nos muestran como una comunidad luchadora
e intentando lograr el sueño americano, hay por supuesto un lugar para los sueños, “nuestra visión es que “Golden Llama” se convierta
en una cadena de restaurantes a nivel nacional”, nos dice sonriente. “Yo creo que si tengo aceptación con el público que es lo más
importante para mí y hablar cambios sería prematuro por ahora”,
complementando que “igual siempre hay espacio de mejorar para complacer a nuestra distinguida clientela”, concluyó Rizzo.
Es un sitio espectacular donde la magia de la comida peruana se hace sentir en cada bocado e invita a disfrutar de los aromas, colores e infinitos sabores de este país incaico.
Para detalles sobre horarios y del menú nos puede visitar en: www.goldenllama.net
Facebook: Golden Llama Peruvian Rotisserie & Grill Twitter: @goldenllamasc
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EDUCACION
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“ADULT LEARNING CENTER”
l Adult Learning Center es la Escuela de Educación para Adultos del condado de Pickens la cual ofrece un amplio programa de clases de inglés, en donde los estudiantes podrán escoger el horario que mejor les favorezca, así como a su vez la localidad en la que desean asistir; por otro lado cuenta con el programa de inglés a distancia, diseñado para todas aquellas persona que por falta de tiempo no pueden asistir a una clase presencial. Además de las clases de inglés, el centro educativo ofrece clases de computación, enfocadas en el conocimiento de programas como Word, Power Point y Ecxel. Por este motivo entrevistamos a Stanley Schemainda, coordinador del programa, quien nos puso al tanto con toda la información necesaria para que la comunidad tenga conocimiento de los programas que se llevan allí acabo “el propósito de las clases de inglés es preparar al estudiante con un inglés excelente”, continúa diciéndonos, “tanto que si él o ella desean sacar su GED en inglés o el certificado de WorkKeys lo puedan hacer”, aclarándonos que “contamos con profesores con excelentes credenciales, experiencia y mucha calidad humana”.
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LA MEJOR OPCIÓN PARA APRENDER INGLÉS
CLASES DE INGLÉS
Con respecto a la calidad de enseñanza del “Adult Learning Center” y sus localidades satelitales, “los estudiantes siempre tendrán el mismo profesor durante el año y seguirán un libro lo cual permite que haya un seguimiento y orden en el aprendizaje” nos dijo, agregando “al final de cada semestre hay exámenes de seguimiento de todo lo que se ha aprendido en el semestre lo cual ha tenido una gran respuesta por parte de los estudiante ya que más que un examen es un gran repaso”. Esto les permite a los alumnos, según Schemainda, “identificar las aéreas en las cuales están fallando” y poder corregirlas para progresar en el estudio de buena manera.
CLASES DE COMPUTACIÓN
“Estas clases de computación son para todas aquellas personas interesadas en sobrepasar esta gran barrera tecnológica”, agrega Stanley, “invitando a nuestros futuros estudiantes a dar un paso más en su formación integral”. Los cursos que se ofrecen hoy en día van acorde con las necesidades más importantes de los estudiantes, “es por eso que nos hemos enfocado en cursos como Computación Básica, Windows, Word, PowerPoint y Excel”. Finalmente nos dice que, “el propósito de la institución es que el estudiante se familiarice y aprenda a manejar, de una manera eficaz, cada uno de estos sistemas y programas mediante el uso personalizado de la computadora”. “Al final de cada curso bien sea Rosetta Stone a distancia, inglés presencial, GED, WorkKeys o en computación, los estudiantes recibirán un diploma certificado por la escuela de del condado de Pickens conmemorando y certificando que el estudiante curso los respectivos estudios”, concluyó.
CLASES DE INGLÉS A DISTANCIA: ROSETA STONE
Adult Learning Center, tiene también para destacar y para que toda la comunidad pueda utilizar, una de las formas más atractivas de aprender ya sea el idioma Inglés o cualquier otro de su necesidad. Se trata de Roseta Stone a distancia, un programa que solamente inscribiéndose y asistir solamente a una clase de entrenamiento, previo un examen de nivelación, tenga acceso al programa Rosetta Stone desde su casa sin necesidad de asistir a la escuela. Con un valor de tan solo $50 dólares, incluyendo el examen de inscripción usted tendrá acceso a 5 niveles de Rosetta Stone y entrenamiento para su uso por el periodo de un año. Igualmente este programa es monitoreado y se le facilitan los libros de trabajo al estudiante de manera digital.
INSCRIPCIONES
“El proceso de inscripción es muy sencillo”, nos dice el docente al ser consultado sobre lo que tendría que hacer el interesado para comenzar, “el estudiante llama a o se presenta en la institución, en los horarios mencionados en los volantes”, lo que sigue es, “llenar una hoja de registro y presentar un examen oral muy sencillo el cual nos dirá como esta su nivel de inglés “, para finalmente ubicarlos en la clase correspondiente. El “Adult Learning Center”, está ubicado en el 106 Glazner Street Easley SC 29640, a unos diez minutos de una zona de gran densidad de población hispana, la de la White Horse Road. Para información adicional comunicarse con Stanley Schemainda (864) 313-6848.
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LAS 20 DE PAULA
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Las
de Paula Trujillo
Nacionalidad: Colombiana
Hobby: Ir al Cine
Una canción:
“Solo sé que tiene nombre de mujer” de Ángel Canales
Un sueño:
Que mi hijo no vuelva a pisar un hospital
Personaje colombiano que más admiras: Gabriel García Márquez
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1.- Lo mejor de Colombia Pues Cali
2.- La noche perfecta La noche perfecta,,, una buena compañía
3.- El Carriel Familia
4.- Camiseta de fútbol que no te pondrías nunca? La del Nacional
5.- Una película de terror? “Mamá”
6.- Qué te hace reír? El chisme
7.- En que gastas demasiado tu dinero? En mis hijos
8.- Qué cambiarias de ti si pudieras? Nada
9.- A qué le tienes miedo? A los sapos de 4 patas y de 2 pies
10.- Mi mamá siempre me decía...? “Te lo dije”
11.- Qué objeto llevas siempre contigo? Mi bolso
12.- Qué no soportas de una persona? El engaño, la hipocresía, la mentira
13.- La palabra que más utilizas “Mira ve”
14.- Música preferida? Salsa
15.- Lo primero que le vez físicamente a un hombre? Mmm..., la sonrisa jajaja
16.- Tu peor defecto? Ser confiada
17.- Cuál es tu vicio? Mi celular
18.- Qué no te pondrías nunca? Un tinte de color raro en mi pelo
19.- A qué personaje te gustaría conocer? Obama
20.- Reportaje que te gustaría leer en nuestra siguiente edición? Mas sobre los eventos latinos que hacen en Greenville
BODAS
DECORACIÓN DE BODAS PARA 2015 Ya te comprometiste y comienza la carrera contra el tiempo para organizar el gran día: tu boda!
Son muchos los detalles que tienes que coordinar, y entre los principales está el tipo de celebración que realizarás y cómo quieres que luzca cada detalle. Aquí tienes una guía preliminar que te ayudará a definir la decoración de la celebración.
Es necesario que tengas en cuenta: Elige un estilo que te haga sentir a gusto y que le guste también a tu pareja. No necesariamente el “que esté de moda”. Hay mucha variedad, no tienes que limitarte a la tradición. Investiga y documéntate. En Internet hay muchas opciones. Haz partícipe de cada detalle a tu pareja. La boda es de los dos. Ahora sí, esto es parte de lo que es y será tendencia en cuanto a decoración de bodas para 2015:
Colores El plata surge como una opción sofisticada y versátil que se adapta a celebraciones en distintos horarios. La gran ventaja de este color es que puede graduarse para dar más o menos lujo y puede combinarse con una amplia gama de colores. El tiro seguro: Plata con blanco, beige, crema. Esta combinación te permite acentos en todos los colores, por ejemplo, flores coloridas en magenta, fucsia o púrpura. Cojines en blanco, rojo y negro. Si es una
boda de día, las flores silvestres en variados colores, velas y banderines te permitirán lograr un dulce contraste. Por otra parte, si tu personalidad es audaz, vale la pena arriesgarse con otros colores no tan tradicionales y que quedan muy bien, como el negro, el berenjena o la gama del verde. Un buen consejo de expertos en decoración es escoger la combinación de los colores bajo el criterio de las estaciones: colores cálidos y cítricos para temporadas cálidas y colores pasteles y suaves para temporadas frías.
Flores El verde y la naturaleza son los grandes protagonistas de las bodas de hoy, independientemente del horario de la celebración y si es al aire libre o en un salón. Plantas que cuelgan desde techos altos, o arreglos aéreos que crean un ambiente más acogedor son un hit. Los arreglos en forma de ramillete que dan la sensación de que las flores están recién cortadas son una tendencia que permanece. El tipo de flores dependerá del gusto de los novios, el presupuesto y la temporada, pero entre las más solicitadas están las hortensias, lirios, gladiolos, margaritas, orquídeas, calas y siempre, las rosas.
Está In Bodas al aire libre. Siguen siendo la inspiración en Instagram y otras redes sociales para decorar. La frescura de la naturaleza da para los ambientes más sencillos, pero también para el lujo. Mobiliario ecléctico. Se están combinando muebles y elementos antiguos y modernos. Podrás ver mesas y sillas acrílicas iluminadas junto a mesas de madera con butacas estilo Luis XV. Adornos. Candelabros antiguos, velas, floreros pequeños con flores, jarrones de cristal y hasta tazas de té de porcelana llenas de flores, son algunos de los elementos para adornar las mesas. Detalles especiales. Velas en frascos de vidrio colgando por los árboles, cadenetas de lucecitas diminutas, sombrillas, globos como centro de mesa, rincones acondicionados para que los invitados puedan fotografiarse. Hay mil ideas que pueden hacer de tu celebración un evento inolvidable.
Está Out Uniformidad. Ya no usan tanto como antes mesas y sillas de un mismo estilo, ni la mantelería idéntica para todas las mesas. Rigidez. Atrás quedaron los días rígidos en que los novios pasaban toda la fiesta posando tiesos para el fotógrafo, mientras la familia brindaba exclusivamente con champán y whisky. Ahora es válido relajarse y que se aprecien los detalles que identifican a los novios.
LO ULTIMO
Las cinco preguntas que revelan el alcance de la ley de matrimonio gay en EEUU La decisión de la Corte Suprema fue celebrada por el Gobierno, los medios y casi todo el país. Pero hay estados en los que la decisión implica cambios profundos. ¿Qué pasará allí? ¿Hay vuelta atrás?
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l debate sobre si Los Estados Unidos debería permitir los matrimonios entre personas del mismo sexo, en marcha desde hace décadas, quedó zanjado el viernes cuando la Corte Suprema dijo que parejas de gays y lesbianas pueden casarse en todo el país. A continuación, un vistazo a lo que esto supone:
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¿Es una decisión definitiva?
Sí, a todos los efectos. Los estados que se oponen al matrimonio homosexual podrían pedir a los jueces que reconsideren la decisión, pero es poco probable. Eso significa que el 26 de junio de 2015 quedará marcado en los libros de historia como el día en que se legalizó el matrimonio entre personas del mismo sexo en Los Estados Unidos.
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¿Qué supone esto para los 14 Estados que siguen prohibiendo el matrimonio gay? Estos estados del sur y medio oeste deben levantar sus prohibiciones y permitir que parejas de gays y lesbianas se casen. En muchos de ellos se emitían licencias de matrimonio ya el viernes. El tribunal dio al bando perdedor un plazo de aproximadamente tres semanas para pedir
que se reconsidere la medida, pero algunos funcionarios estatales y empleados locales optaron por asumir el fallo y comenzar a emitir licencias de matrimonio a parejas del mismo sexo. Los 14 estados donde estaba en vigor la prohibición son: Georgia, Ohio, Texas, Arkansas, Michigan, Nebraska, Alabama, Kentucky, Louisiana, Mississippi, la mayor parte de Missouri, Dakota del Norte, Dakota del Sur y Tennessee.
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¿Cambia algo en los 36 Estados y Columbia que ya lo permitían?
No. El fallo ratifica las decisiones de tribunales menores que legalizaron este tipo de enlaces en la mayor parte del este y oeste del país en el último año y medio. El fallo de la Corte Suprema evita que funcionarios estatales y empleados del condado se vean obligados a decidir qué hacer con las miles de licencias de matrimonios ya emitidas. Defensores del colectivo LGBT y parejas homosexuales casadas expresaron alivio y alegría porque las victorias en los tribunales siguieran hasta el más alto nivel.
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¿Las iglesias deben celebrar enlaces homosexuales?
No. Las organizaciones religiosas están exentas de este fallo. Aún así, pueden tomar sus propias
decisiones acerca de si curas oficiarán estos enlaces en sus templos. Los baptistas del sur, mormones y otras iglesias conservadoras que creen que Dios dice que el matrimonio es una unión entre un hombre y una mujer por lo que, apuntaron, la decisión no alterará su decisión de no permitir los matrimonios entre personas del mismo sexo en sus iglesias. Algunas religiones ya permiten estos enlaces, como la Iglesia Unida de Cristo, y más podrían seguir su ejemplo. Está previsto que los episcopales decidan la próxima semana en una asamblea en Salt Lake City si cambian sus normas para celebrar bodas gays.
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¿Tendrán las parejas homosexuales los mismos beneficios que reciben las heterosexuales? Deben, pero puede haber contratiempos mientras los estados deciden cómo enfrentarse a esta nueva realidad. Obtener beneficios de la Seguridad Social, presentar declaraciones de impuestos conjuntas y los divorcios deberían ser fáciles de implementar, pero es probable que las parejas gays se enfrenten a obstáculos para que se reconozca la paternidad directa de sus hijos, dijo Douglas NeJaime, director de la facultad de Derecho del Instituto Williams en UCLA.
SABIAS QUE?
1.- Americans Have Had Enough: grupo antiinmigrante, opera en la ciudad de Mauldin.
2.- Bob’s Underground Graduate Seminar (BUGS): nacionalistas blancos, operan en la ciudad de Columbia.
LOS 19 GRUPOS RACIALES INSPIRADOS EN EL KKK DE CAROLINA DEL SUR
L
3.- Confederate Hammerskins: neonazis racistas, su base está en Columbia.
4.- Consejo de Ciudadanos Conservadores: nacionalistas blancos, Summerville.
5.- Alianza Creativa: neonazis, operan en
a Policía de Charleston señaló que la masacre en la tradicional Iglesia AME Emanuel de esa ciudad de Carolina del Sur se trataba de un “crimen racial” o “crimen de odio”, como lo llaman localmente. Lo cierto es que ese estado es la cuna de 19 grupos que manifiestan y
todo el estado.
6.- Dixie Republic: neoconfederados, se los puede ver por Travelers Rest.
militan el odio racial, muchos de los cuales hallan su inspiración en el
7.- Liga del Sur: neoconfederados, su base
nefasto Ku Klux Klan (KKK), organización extremista nacida en el siglo
está en Aiken.
XIX luego de terminada la Guerra de Secesión. Según la base de datos de Southern Poverty Law Center, de los 19 grupos de odio racial que operan todavía en ese estado, dos de ellos tienen vinculación con el antiguo KKK, y cuatro pertenecen a organizaciones que esgrimen un “nacionalismo blanco”. Sin embargo, como todavía la policía no identificó al autor de la masacre que terminó con la vida de nueve personas, ningún grupo fue relacionado con el brutal hecho. Otros seis grupos se autodenominan neoconfederados, en referencia a la división histórica entre el Sur y el Norte de los Estados Unidos. Dos de ellos pertenecen a la Liga del Sur. En su sitio oficial señalan orgullosos: “Si nos llamas racistas, nuestra respuesta será ¿y qué?’”.
8.- Liga del Sur/Centro Cultural Sureño: neoconfederados, Abbeville.
9.- Loyal White Knights of the Ku Klux Klan: KKK, todo el estado. 10.- Nation of Islam: separatistas negros, Charleston.
11.- Movimiento Nacional Socialista de la Libertad: neonazi, Carolina del Sur. 12.- Movimiento Nacional Socialista:
Otros tres grupos nombrados por el Suthern Poverty Law Center son declarados neonazis. Otro es de origen afroamericano y se denomina Nation of Islam, e incluso un grupo antigay, y otro contra los inmigrantes llamado los norteamericanos, han tenido demasiado.
neonazis, Myrtle Beach.
El listado y la característica de los grupos de odio que operan en Carolina del Sur:
14.- Patriotic Flags: nacionalistas blancos,
13.- Original Knight Riders Knight of the Ku Klux Klan: KKK, operan en Gilbert.
Charleston.
15.- Southern National Congress: neoconfederados, Travelers Rest.
16.- Southern Nationalist Network: neoconfederados, Aiken.
17.- Southern Patriot Shoppe: neoconfederados, Abbeville.
18.- True Light Pentecost Church: Anti-LGBT, Spartanburg.
19.- Whitakeronline: nacionalistas blancos, operan en todo Carolina del Sur.
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Carolina del Sur es uno de los cinco estados que no tiene leyes que regulen o prohíban específicamente crímenes raciales o “de odio”.
GADGETS
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RECETA
Galletas
granola y chocolate de
Ingredientes: 1 taza de mantequilla, suavizada ¾ taza de azúcar blanca ¾ taza de azúcar mascabado 1 huevo 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 ½ tazas de harina blanca de trigo 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 1 cucharadita de sal 1 3/4 tazas de granola 1 taza de chispas de chocolate semi amargo
½ taza de cacahuates tostados sin sal
Preparación: Precalienta el horno a 190 ° C (375 ° F). Engrasa charolas para hornear. Bate en un tazón la mantequilla con el azúcar blanca y el azúcar mascabado, hasta acremar. Sin dejar de batir, agrega el huevo y la vainilla. Mezcla aparte la harina, sal y bicarbonato. Incorpora en la mantequilla.
Preparación: 10min Cocción: 15min Listo en: 25min
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Por último, envuelve la granola, chispas de chocolate y cacahuates. Pon cucharaditas copeteadas de la masa en las charolas, separándolas 5 centímetros entre sí. Hornea de 12 a 15 minutos en el horno precalentado, hasta que las orillas de las galletas tomen un tono café claro. Coloca sobre rejillas enfriadoras.