BOLETÍN 38 - GRUPO LOMAS by Click Lomas

Boletín 38 - Grupo Lomas - Click Lomas

índice

Año 3 Núm. 38/Junio 2022

Good News / Grupo Lomas es reconocida como Súper Empresa para Mujeres 2022

Good News / Hoteleros se comprometen a reducir emisiones

Good News / Mujeres líderes del turismo se reúnen en “El Cielo”

Destino Verano: ¡El sol y la playa te esperan!

Tu donativo, es nuestro latido

Fortalece tu autoestima

Código de Ética: Sistema de consecuencias

Evita los ciberfraudes en esta temporada vacacional

Llega la Canícula, los días más calurosos del año

10. LomasCercaDeTi por Rubén Gamboa 11. CHÍOcalas por Rocío Moreno 12. Todo sobre Odoo en Lomas 13. Temporada de Huracanes 2022: ¿Qué fuentes oficiales seguir para informarse? 14. Lomas ecológico: 5 datos que alertan sobre la escasez de agua 15. Lomas saludable por Claudia Vargas: Día Mundial de la Alergia 16. Una receta para el alma sazonada con una pizca de Liliana Quezada 17. Beneficios Lomas 18. Horóscopos

Carta EDITORIAL

Dicen que el 7 es un número de la suerte, así que recibamos con la mejor de las vibras y buen ánimo a Julio. El mes en el que el clima impredecible seguirá presente, entre calores, lluvias y humedad. Seguimos atentos a los ciclones que puedan llegar esta temporada, por ello, te compartiremos los medios oficiales a los que debes seguir y consultar para tener información verídica y confiable sobre estos fenómenos hidrometeorológicos. ¿Te vas de vacaciones? Entonces súbete a ‘Destino Verano’ y aprovecha las promociones para disfrutar en familia y tener un verano increíble. Goza del sol y la playa, pero también deberás tomar tus precauciones con la Canícula, la temporada más calurosa del año. Nos llena de orgullo informarles que Grupo Lomas vuelve a ser reconocida como una compañía que impulsa el talento femenino, en el ranking Súper Empresas para Mujeres 2022. Como parte de lo que nos identifica dentro del listado de Top Companies, seguimos con el tema del Código de Ética, y en esta ocasión queremos enfocarnos específicamente en el sistema de consecuencias. Sin duda tenemos muchos temas interesantes, así que te invitamos a no despegarte, tomarte tus 5 minutos de relajación, y entretenerte un rato leyendo. Bienvenido a la edición No. 38 de Click Lomas, recuerda que tú también puedes ser parte de este gran proyecto para estar comunicados. Contacto: clicklomas@fundacionlomas.org

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Good NEWS

GRUPO LOMAS ES RECONOCIDA COMO SÚPER EMPRESA PARA MUJERES 2022

Para todos los que integramos Grupo Lomas, es un honor anunciar que, por segundo año consecutivo, fuimos nombrados como una de las Súper Empresas para Mujeres, en el ranking 2022 publicado por la revista de negocios Expansión y la Consultora Top Companies.

El corporativo, dirigido por exitos Dolores López Lira y Sammantha el lugar 25 dentro de la categor colaboradores.

Y nos llena de orgullo compartirles que actualmente contamos con el 33.23% de mujeres en nuestra fuerza laboral. Además, 45.16% ocupa puestos gerenciales y 35.71% tiene cargos directivos.

Grupo Lomas es una empresa com de trabajo diversos y un ambien y estimule la participación de tod inclusión y la igualdad de oport talento femenino.

sas mujeres, como son la señora a Frachey, logró posicionarse en ría de empresas de 500 a 3 mil

mprometida con promover equipos nte laboral que aliente el respeto das las personas, favoreciendo la tunidades, así como visibilizar el

El ranking de Súper Empresas para Mujeres tiene como objetivo reconocer a aquellas instituciones que promueven la equidad de género dentro y fuera de sus oficinas. Las Súper Empresas estamos trazando el camino a seguir de los que vienen detrás, y Grupo Lomas se siente honrado y comprometido con esta responsabilidad moral de seguir promoviendo la equidad en cada espacio y cada persona que forma parte de nuestra familia.

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Good NEWS

HOTELEROS SE COMPROMETEN A REDUCIR EMISIONES

Empresarios hoteleros buscan transformar el turismo en la Riviera Maya y hacer que contribuya de manera efectiva a la acción por el clima. Por lo que apoyan el compromiso mundial de reducir a la mitad las emisiones para 2030 y llegar a las emisiones netas cero a la mayor brevedad posible. De acuerdo a Toni Chaves, presidente de la Asociación de Hoteles de la Riviera Maya, se alinearán las acciones con las últimas recomendaciones científicas, para que en 2050, las temperaturas no suban más de 1,5 ºC por encima de los niveles preindustriales.

Se comprometieron a presentar planes de acción por el clima en el plazo de 12 meses a partir de la firma de adhesión a la Declaración de Glasgow y a llevarlos a la práctica. Además de informar públicamente de los progresos alcanzados en relación con los objetivos a medio y a largo plazo, así como de las medidas adoptadas, al menos una vez al año. Entre algunas de las acciones están: Medir y dar a conocer todas las emisiones relacionadas con los viajes y el turismo.

Acelerar la descarbonización del turismo, en transporte, infraestructura, alojamiento, actividades, comidas y bebidas y la gestión de residuos.

mundiales de reducir a la mitad las emisiones en la próxima década y alcanzar el cero neto lo antes posible, y siempre antes de 2050.

Restaurar y proteger los ecosistemas, compartir pruebas de los riesgos y soluciones con todos los agentes y huéspedes.

Más de 450 organizaciones son ya signatarias de la Declaración de Glasgow sobre la Acción Climática en el Turismo con miras a acelerar la acción climática.

¿Qué es la declaración de Glasgow? La Declaración de Glasgow es un catalizador para incidir en la urgencia de la necesidad de acelerar la acción climática en el turismo y lograr compromisos firmes de apoyo a los objetivos

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Good NEWS

MUJERES LÍDERES DEL TURISMO SE REÚNEN EN “EL CIELO”

La agrupación Female Leaders of Tourism, conformada por las principales mujeres líderes en viajes de Estados Unidos y Canadá, celebró su reunión en México para analizar los retos y oportunidades que enfrenta la industria de viajes y turismo a nivel mundial. Dolores López Lira e Hinojo, presidente de Grupo Lomas, fue anfitriona de este encuentro empresarial que congregó en El Cielo Winery & Resorts a representantes de algunas de las más importantes agencias de viajes de Norteamérica. El cónclave empresarial de mujeres contó con un completo programa de capacitación sobre habilidades de liderazgo así como se compartieron experiencias para enfrentar con éxito las nuevas oportunidades que ofrece el sector de viajes y turismo. “El objetivo de este encuentro es reunir a un pequeño grupo de mujeres exitosas para compartir ideas, abordar problemas, adquirir habilidades y despertar la creatividad para convertirnos en una voz cada vez más poderosa en nuestra industria”, destacó la Sra. López Lira, quien encabeza este consorcio turístico con más de 40 años de operación en el Caribe Mexicano y Baja California. El encuentro de las mujeres empresarias se desarrolló en un ambiente de cordialidad y permitió desarrollar estrategias para apoyarse mutuamente, crecer como líderes y promover posiciones más altas dentro de la industria de las agencias de viajes.

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Destino Verano: ¡EL SOL Y LA PLAYA TE ESPERAN! ¿Alguien dijo playa? Escucha lo que tu cuerpo está demandando, unos días de sol, mar y arena en el paraíso llamado Caribe mexicano. ¡Date una escapada de la rutina! Son las vacaciones que tanto has estado esperando. Descubre lo que el verano tiene preparado para ti, diviértete como nunca y empápate de la actitud veraniega. De eso se trata “Destino Verano”, una campaña que desea inspirar a todos los viajeros a disfrutar sus próximas vacaciones recordando entrañables momentos mientras se disfrutan experiencias renovadas. Asimismo, se busca que la gente aproveche unos días de relajación de forma diferente, ya sea en pareja, con los amigos o en familia. La temática evoca a la nostalgia con frases adaptadas que de alguna manera generan remembranza a esas canciones emblemáticas que se escuchan durante esta temporada del año. Por tal motivo, la comunicación para que disfrutes el periodo de asueto es: “All you need is Sun”, “Don’t worry Beach Happy” y “Siente el verano vibrar cerca de ti”. ¿Te suenan? En este sentido, Lomas Travel anima a todos los visitantes a aprovechar las vacaciones de una manera diferente, con las mejores experiencias y en los mejores hoteles. Sin duda, esta temporada traerá muchas vivencias positivas para todos los viajeros que están esperando tener inolvidables momentos, en compañía de sus personas favoritas.

Finalmente, sin importar cómo se viaje espacio para todas las formas y gustos en las mejores playas del Caribe como Ca Carmen, Riviera Maya o la belleza del p California.

Te invitamos a conocer, compartir e inte publicaciones que se estarán haciendo a cuentas de Lomas Travel: YouTube: Lomas Travel Facebook: LOMAS TRAVEL Instagram: @lomastravel

Próximo destino… ¡Verano!

e, siempre hay s para relajarse ancún, Playa del pacífico en Baja

eractuar con las a través de las

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Tu donativo ES NUESTRO LATIDO

Este mes agradecemos nuevamente a todos y cada uno de los donantes de Fundación Lomas I.A.P. porque con sus aportaciones permiten que su corazón siga latiendo para poder continuar la labor que ha venido haciendo por 6 años: brindar una oportunidad a jóvenes mejorando sus capacidades, habilidades y competencias con una educación de calidad. Gracias, de verdad muchas gracias. Aquí les presentamos con total transparencia, el reporte del mes de junio de los donativos. Cada aportación cuenta para seguir fortaleciendo los programas de Fundación Lomas I.A.P. Sin su generosidad no sería posible. Si aún no eres parte, te invitamos a sumarte a esta gran cadena de valor y amor. Recuerda que “tu donativo, es nuestro latido”.

Relación de donativos del mes de junio:

Call

center

$46,400.00

$28,686.75

$2,526.03

$49,533.00

Convocatorias $7,864.00

$256,650.00

Otros

$5,000.00 Total:

$396,659.78

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Fortalece tu autoestima BY TOP COMPANIES

Las prohibiciones, restricciones y distanciamiento social que han prevalecido durante los más de dos años de una larga crisis sanitaria han propiciado una sensación de pérdida de libertad en un porcentaje alto de la población a nivel mundial. Esto sumado a permanentes preocupaciones, entre ellas a no contagiarse, a la recesión económica, a perder el trabajo o al difícil acceso al mercado laboral, han dado como consecuencia una sensación constante de miedo, incertidumbre, angustia, tristeza y estrés. Todo este “caldo de cultivo” se ha traducido en un incremento generalizado de problemas de salud mental. Los casos de ansiedad y depresión son los que más han llamado la atención, aunque hay muchas otras consecuencias psicosociales que no han tenido tantos “reflectores”, como la baja de autoestima. Y es que durante este periodo se han acentuado inseguridades y temores en un número considerable de personas, así como una percepción negativa de su propia valía y un desfavorable futuro, dadas las dificultades a las que se han enfrentado en la situación actual. Si bien es un tema de salud pública que realmente debe ser atendido y es mucho más complejo de lo que pudiera parecer, tenemos al alcance algunas acciones que pueden ayudarnos a fortalecer nuestra autoestima y seguridad. Entre otras puedes:

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Código de Ética SISTEMA DE CONSECUENCIAS

¿Qué ocurre tras reportar una infracción al Código de Ética? Debes saber que, como colaborador de Grupo Lomas, nuestro Código de Ética cuenta con un sistema de consecuencias. Esto quiere decir, que todo impacto que incurra a una falta al mismo, será evaluado para determinar el tipo de afectación que provocó, el cual puede ser: Reputacional Financiero

Una vez que el Comité de Ética hay el colaborador reportado ha realiz lo establecido a la ley o al código de de las medidas disciplinarias con trabajo o a la legislación laboral a

¿Qué puede suceder si se detec De acuerdo al daño incurrido, de Capital Humano la aplicaci disciplinarias:

Laboral

1. Amonestación

Legal

2. Correctivo

De seguridad

3. Acta Administrativa

Cualquier otro que resulte

4. Baja de la empresa

ya encontrado que, efectivamente, zado actividades que contravienen e ética, se procederá a la aplicación nforme al Reglamento Interno de aplicable.

cta una práctica no ética? se encomendará a la dirección ión de las siguientes medidas

¿Conoces de algún caso?

¡Denuncia!

lomascercadeti@grupolomas.com Te garantizamos: CONFIDENCIALIDAD, SEGUIMIENTO Y ACCIONES No olvides consultar el Código de Ética y Conducta de Grupo Lomas para mayor información y conocer a fondo todo lo que implica. Puedes escanearlo a través del siguiente código QR:

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Evita los ciberfraudes

EN ESTA TEMPORADA VACACIONAL

En esta temporada vacacional, muchos seguramente estarán planeando sus próximos viajes, pero hay que estar muy alertas, pues los fraudes cibernéticos son una práctica que aumenta en esta época, debido a la gran cantidad de vacacionistas que buscan contratar paquetes turísticos o reservaciones de hoteles. Este tipo de fraudes se cometen a través de llamadas telefónicas, correos electrónicos y mediante redes sociales; habitualmente se roban bases de datos de hoteles y de esa manera, con datos reales de los sitios que suelen frecuentar las personas, y ofreciendo promociones y costos muy por debajo de lo real, es como los enganchan. Desafortunadamente, la cifra ha incrementado de 250 a 450 fraudes por hora desde la llegada de la pandemia, de acuerdo a la Asociación Mexicana de Agencias de Viajes (AMAV). ¿Cómo operan los estafadores? Los estafadores ofrecen paquetes turísticos a precios muy bajos que resultan sospechosos.

Te muestran fotografías y vide las experiencias que venden.

Te solicitan un depósito antici del supuesto costo del paquete otra excusa).

Una vez realizado el depósito d cortan toda comunicación e incl internet.

Se valen de que, una vez enga cuentan con la información sufici los medios para hacerlo.

Tips para evitar fraudes en la co

Usa la lógica: Compara cuá vacacionales al destino que tú qu parece demasiado bueno para se

eos sobre los destinos turísticos y

ipado (del monto total o parcial) (para apartar tu lugar o alguna

Verifica la reputación de la agencia que brinda el servicio, así como su registro formal ante autoridades competentes. Puedes revisar que estén dadas de alta en el Registro Nacional de Turismo, a través de este link: http://rnt.sectur.gob.mx/RNT_TipoPrestador.html

de dinero, las supuestas agencias luso desaparecen los perfiles de

En la página anterior puedes ver qué empresas están legalmente consolidadas. Revisa también que tengan una página de internet, así como que ésta tenga datos de contacto y domicilio en territorio nacional.

anchando a las víctimas, éstas no iente para hacer algún reclamo ni

Evita realizar transferencias bancarias como anticipo para obtener la oferta del paquete vacacional.

ompra de paquetes vacacionales

Antes de pagar o hacer algún depósito, corrobora a quién se lo harás. Llama a los supuestos hoteles y aerolíneas que te ofrecen y verifica los precios.

ánto suelen costar los paquetes uieres ir con otras agencias, si te er cierto, puede que sea falso.

Con estos consejos, esperamos que tengas unas vacaciones seguras.

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Llega la Canícula,

LOS DÍAS MÁS CALUROSOS DEL AÑO

Prepárate, pues está por comenzar la canícula, el fenómeno climático que cada año llega a México y que se caracteriza por cielos despejados, disminución de lluvias y calentamiento del aire. Se le conoce por ser el periodo más caluroso del año. Este fenómeno se caracteriza por temperaturas superiores a 37 grados Celsius. La canícula ocurre básicamente porque durante esta época del año, la Tierra tiene una inclinación particular hacia el sol. ¿Cuándo inicia la canícula en México y cuál es su duración? La canícula, por lo regular, llega a mediados de julio. Comienza unas semanas después del solsticio de verano, el cual ocurre el día 21 de junio.

La duración e intensidad es difíc aunque los expertos prevén que a inicios de julio y concluya a fina

Se sabe que la canícula podría embargo, en los últimos años su debido al cambio climático, por de que se pueda prolongar y qu extienda hasta septiembre. ¿Cuáles serán los estados más

En México, los estados que sufren son: Campeche, Colima, Chiapas Morelos, Nuevo León, Oaxaca, P Potosí, Tabasco, Tamaulipas, Tlax

cil de pronosticar con precisión, el fenómeno climático arranque ales de agosto.

a mantenerse por 40 días, sin u duración es cada vez más larga lo que no se descarta el hecho ue en ciertas zonas de México se afectados por la canícula?

n mayor afectación por la canícula s, Guerrero, Hidalgo, Michoacán, Puebla, Quintana Roo, San Luis xcala, Veracruz y Yucatán.

Recomendaciones ante este fenómeno En esta temporada, los expertos proporcionan algunas recomendaciones para prevenir los posibles efectos negativos de la canícula en la salud, como por ejemplo: · Mantenerse bien hidratado. · Usar protector solar, así como lentes, gorros, sombreros y ropa de colores claros y manga larga que proteja la piel. · Evitar la exposición prolongada al sol, así como las actividades al aire libre entre las 10:00 y las 16:00 horas.

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#LomasCercaDeTi POR: RUBÉN GAMBOA “Es tan corto el amor y tan largo el olvido” (Pablo Neruda) Hola, les mando un cordial saludo esperando se encuentren extremadamente felices en compañía de sus seres queridos. En esta ocasión plasmaré en las siguientes líneas una reflexión acerca de la gran frase de pablo Neruda, que hace referencia al proceso que todo ser humano experimenta: “El duelo”. Cuando damos por fin el adiós definitivo y se establece la distancia, damos paso al duelo. Ante lo irremediable, ante lo que duele, ante lo que quiebra nuestra dignidad y nos aniquila la autoestima, la opción más inteligente es la distancia, lo tenemos claro… Sin embargo, lo que nunca será posible es la distancia sin olvido. Sabemos que el simple reconocimiento de que “todo ha terminado y no hay nada que hacer”, nos libera de las salas de espera y terrenos estériles, sin embargo… ¿Qué hacer con ese sentimiento que yace incrustado en nuestro interior como un demonio insistente? El duelo es complejo, porque si duro es descubrir que no somos amados o que somos “mal amados”, más complicado es tener que sanar las heridas, sobrevivir y reinventarnos en alguien más fuerte.

Es necesario dar forma a un duelo afectiv a nuestras necesidades, ahí donde la men cuerpo puedan llorar, procesar, asimilar ser amado y aceptar a la fuerza -y a reg nueva situación sin rencores, sin rabia ni r

Este duelo exige que insistamos y persistam ser, modulando los recuerdos y ansiedade esa frecuencia perfecta donde nostalg hallen su armonía para permitirnos segu la cabeza alta.

Solamente cuando recibimos en la vid dejamos de posponer la vida para des de recuerdos del pasado, o anhelando u sabemos si vamos a alcanzar, mientras sufri como si nos encontráramos en una prisió

Por último, cada proceso del duelo se v diferente, sin embargo, lo más hermoso ciente del amor que podemos dar en el aq Recuerda que estamos #LomasCercaDeTi

vo que se ajuste nte y también el la ausencia del gañadientes- la resentimientos.

mos en el propio es, encontrando gia y dignidad uir adelante con

da algo fuerte, spués. Vivimos n futuro que ni imos el presente ón sin salida.

vive de manera es vivirlo consquí y ahora.

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CHÍOcalas POR ROCÍO MORENO

“La paciencia es un árbol de raíz muy amarga, pero de frutos muy dulces”… ¿Será? La paciencia no es precisamente una virtud muy común y menos en los últimos tiempos en donde todo es express y está al alcance de un click. Por lo regular, es el deseo por alcanzar o tener algo, la leña que aviva el fuego de la desesperación y con ello una tendencia hacia la intolerancia. Suma lo anterior al egoísmo y tenemos como resultado la sociedad en la que la mayoría convivimos. El objetivo de estas líneas es invitarnos a identificar y asumir que “todo tiene su hora y todo lo que se quiere debajo del cielo, tiene su tiempo.” Piénsalo, quizás en varias ocasiones has deseado que una fecha llegue: un ascenso, tu boda, el nacimiento de tus hijos, un cumpleaños, viajes, una casa, una cita, terminar tus estudios, etc., sin embargo por más ansiedad que imprimas no logras que un minuto contenga menos de 60 segundos o avance más rápido que eso. Entonces, por qué no reducir las expectativas y localizar las áreas de oportunidad en las que puedes crecer, mientras esperas que ese tiempo anhelado llegue.

Por ejemplo, podrías leer, correr, dormi idioma, reunirte con amigos, practicar un h cosas más, en pocas palabras, es resum comentado AQUÍ Y AHORA, sé que resu embargo es cierto, muchas veces despre aprovechamos lo que sí tenemos o aqu rodean en espera de lo incierto.

Este tema lo hemos abordado desde mil necesitamos despresurizar nuestros d desinflar el ego, reconociendo que no som del mundo y que hay otras realidades que la oportunidad, podemos conocer y, lo acercarnos, regalándonos una perspectiva dándonos paso a la tan soñada paciencia.

¿Qué opinas? Te invito a que juntos tr historias.

ir, aprender un hobby y muchas mirlo en el tan ulta trillado, sin eciamos o desuellos que nos

aspectos, pero días y con ello mos el ombligo e, si nos damos que es mejor, más oxigenada, .

ransformemos

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Todo sobre Odoo en Lomas 36

Odd del a proy nego

Administraci 6.1% UDNs 16.2%

ALCANCE

Agencia 35.4%

36 empresas planeadas, poco más de 26 a la fecha se encuentran operativas en la plataforma. La meta: 100% para el cierre de 2022.

¡Ya es parte de

252 ejecutivos ya están

58%

75% 50% 25%

AVANCE Avance general de la configuración y despliegue de procesos de Contabilidad General (CG), Fiscal, Cadena de Suministro (CDS), Punto de Venta (POS) y Facturación; CRM para ventas se encuentra operando al 100%.

0% CG+Fact

Fis

Avance de procesos

Asegurando la administració avanzamos en la

do es una plataforma de aplicaciones que fue elegida a mediados año 2021 con el nuevo ERP de Grupo Lomas, aquí un resumen del yecto de adopción que busca lograr la integración de procesos de ocio end-to-end.

A nivel tecnológico...

ión

41.4%

FICO

EL FUTURO · Integraciones con los motores y herramientas de reservaciones. (10-2022) · Migración de sistemas operativos de transporte (2022-23)

e Grupo Lomas!

n trabajando con Odoo.

scal

Odoo se construyó bajo un paradigma de código abierto, programado en Python y tecnologías Web, que permiten entregar una experiencia de usuario centrada en la movilidad y accesibilidad, como la integración con otras plataformas

· Actualización de procesos de servicio a clientes y agencias.

¿Necesitas soporte o más información? Envía un mensaje a soporte@grupolomas.com sumatealcambio@grupolomas.com CDS

POS

s en transformación

ón de los ingresos y egresos, a carga de Odoo.

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Temporada de huracanes 2022:

¿QUÉ FUENTES OFICIALES SEGUIR PARA ESTA

Durante los meses siguientes, que son parte de la temporada de huracanes (que en el Atlántico finaliza el 30 de noviembre), es importante mantenernos informados, pues en cualquier momento podemos esperar la formación de un ciclón tropical que pueda evolucionar a un huracán. Así como las autoridades se deben encargar de mantenernos al tanto de todo lo que pueda afectarnos, los ciudadanos tenemos la tarea de investigar, informarnos y tomar precauciones. Sin embargo, en esta temporada también se suelen llenar las redes sociales de noticias alarmistas. Que si bien, hay que ser precavidos, caer en el pánico solo hará que la situación se salga de control.

Es por ello que te invitamos a s sociales de organismos oficiales pendiente de la información que presencia de algún fenómeno na

Las fuentes que puedes consul

Coordinación de Protección Civ Fb: Coordinación Estatal de Prote Sitio web: https://qroo.gob.mx/co

Autoridades del gobierno de Qu municipal. Fb: Gobierno de Quintana Roo Sitio web: qroo.gob.mx

AR INFORMADOS?

seguir algunas páginas y redes s en los cuales puedes estar al e difunden acerca del clima y la atural.

ltar son:

vil estatal ección Civil Quintana Roo oeproc/

uintana Roo y el Ayuntamiento

CONAGUA / Servicio Meteorológico Nacional Fb: Conagua Comisión Nacional del Agua-SMNmx Sitio web: gob.mx/conagua Centro Nacional de Huracanes (NOAA) Fb: NOAA NWS National Hurricane Center Sitio Web: nhc.noaa.gov En esta #TemporadaDeHuracanes2022, mantente informado, no olvides realizar un plan familiar y revisar el “Plan de Contingencia Ciclones Tropicales” de Grupo Lomas para saber qué hacer ANTES, DURANTE Y DESPÚES. #PrevenirEsVivir

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Lomas Ecológico:

5 DATOS QUE ALERTAN SOBRE LA ESCASEZ DE

México está entre los países con mayor población mundial, pero también en los que tienen menos agua per cápita. Esto ha llevado a que diversos estados experimenten estrés hídrico y escasez, tal es el caso de Nuevo León, donde ahora mismo sufren una crisis por falta de agua, lo que refleja una perspectiva alarmante para todos.

Sobreexplotación de agua en to principales responsables de la so del agua en México. Y, al igual qu estados en las que la industria al los mantos acuíferos, utilizando de agua al año.

Estos son algunos datos que deben poner alerta al país en torno a esta problemática:

Política del agua reactiva: La acuíferos ha sido un problema q años 70. Esto ha hecho que lo reactivas, tratando de soluciona presentan. Sin embargo, las con siendo sumamente flexibles y po

10 estados de la República experimentan estrés hídrico: Acompañando a Nuevo León, estados como la CDMX, el Estado de México, Aguascalientes, Tlaxcala, Guanajuato, Baja California, Querétaro, Morelos y Quintana Roo tienen escasez de agua.

E AGUA

odo el país: Las empresas son las obreexplotación y contaminación ue en Nuevo León, son varios los limentaria y cervecera aprovecha hasta 133 mil millones de litros

sobreexplotación de los mantos que ha ido en aumento desde los os gobiernos adopten medidas ar los problemas una vez que se ncesiones sobre el agua siguen oco reguladas.

Aumento en la población: La población en México ha crecido de manera desmedida durante el último siglo, y junto con ella la necesidad de alimento, servicio e industrias. Lo que ha traído consigo un mal aprovechamiento del agua. Sequías en todo el país: La falta de lluvias no sólo es un problema en Nuevo León, pues mientras que el sur de México sufre con tormentas y ciclones, el norte está pasando por una de las peores sequías registradas, causadas por el calentamiento global. México corre el riesgo de llegar al Día Cero, es decir, el momento en que todo el país se enfrente a una escasez de agua igual o peor a la de Nuevo León. Por eso es necesario que gobiernos, empresas y sociedad comiencen a realizar planes que cuiden este recurso y lo administren de manera eficiente y justa.

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Lomas Saludable

DÍA MUNDIAL DE LA ALERGIA POR CLAUDIA VARGAS

El 8 de julio se celebra el Día Mundial de la Alergia, con el objetivo de concienciar a la población de la importancia de educar para la prevención de las enfermedades causadas por las alergias, así como de la búsqueda de tratamientos efectivos que mejoren la calidad de vida de las personas que las padecen.

Por ejemplo, hay pacientes que ex en el sistema digestivo debido a Hay casos de personas que comi respiratorias provocados por la p agentes que están circulando en

¿Qué son las alergias y cómo se producen?

También puede ocurrir que los piel debido a ciertas sustancias q detergentes o algunos medica salpullidos, enrojecimiento de la p

Las alergias son reacciones exageradas del sistema inmunológico al estar en contacto con ciertas sustancias que se encuentran en el ambiente como polvo, ácaros, animales, plantas, ciertos alimentos, picaduras de insectos y algunos fármacos. Esta enfermedad se produce por una abrupta liberación de mediadores inflamatorios y que son los primeros causantes de los síntomas que experimentan los pacientes. Por otro lado, también se sabe que las alergias pueden ser hereditarias, por eso, es necesario realizar estudios anticipados en los niños. Principales síntomas que experimenta una persona alérgica No en todas las personas se manifiestan los mismos síntomas.

Otros de los síntomas frecuen enrojecimiento e inflamación de o trastornos más severos como e respiratorio.

Algunos consejos útiles para lo

Para evitar la aparición de alguno es no estar en contacto directo como el polvo, el polen, los ácar animales y algunos fármacos.

xperimentan cambios importantes la ingesta de algunos alimentos. ienzan con trastornos en las vías presencia de ácaros, polen y otros el ambiente.

individuos sufran cambios en la químicas como jabones, cremas, amentos, que pueden provocar piel e incluso algunas ulceraciones.

ntes, son picazón, estornudos, la zona afectada, secreción nasal el asma y alteraciones del aparato

os pacientes con alergias

nos síntomas, lo más recomendable o con ciertos agentes alérgenos ros y ciertos alimentos, pelos de

• En personas que hayan sido diagnosticadas como alérgicas, es importante mantener una buena higiene en el hogar, pero evitando el uso de ciertas sustancias químicas que puedan desencadenar alergias. • Es necesario para los pacientes alérgicos permanecer en control médico con un especialista en la materia, cumpliendo el tratamiento suministrado de acuerdo a cada caso. • Se recomienda evitar la práctica de ejercicios de alto impacto durante la época de polinización, ya que en personas que padecen de asma, esto puede causar serios trastornos al sistema respiratorio. • Es necesario cambiar la dieta, en el caso de pacientes que presentan intolerancia a ciertos alimentos, sustituyendo los mismos por aquellos que no representen un mayor riesgo a la salud.

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Una receta para el sazonada con una DE LILIANA QUEZADA

“En las especies no sobreviven las más fuertes ni las más inteligentes, sobreviven las que se adaptan” - Charles Darwin Queridos amigos, En esta ocasión hablaremos de la resiliencia, a lo largo de nuestra vida nos enfrentamos a situaciones difíciles, algunas veces dolorosas, algunas devastadoras, pero todo es parte de las vivencias que, de alguna o de otra forma, tenemos que pasar. Lo que quiero platicarte hoy es cómo superar o sobrellevar esas situaciones y me parece que esta es la palabra perfecta porque engloba todo. Pero, ¿qué es la resiliencia? La resiliencia es la capacidad de enfrentar y superar o adaptarse a momentos críticos, es la capacidad de ser flexible y anteponerse a las adversidades para seguir adelante.

Hoy quiero darte algunos tips para que si bien no todos la tenemos, to para poder enfrentar la vida de fo como una oportunidad de apre para ser una mejor persona, por lo que deseo es que el cambio sea que me gustó muchísimo, es un la adversidad como oportunidad

“Una ostra que nunca ha sido herid

Las perlas son el resultado de un sustancia extraña, como un grano

Cuando esto sucede, la ostra se d sustancia que se encarga de cubrir capas, así logra proteger su cuerp

Como resultado, se forma una pe una herida cicatrizada.”

l alma a pizca de

a poder desarrollar esa capacidad, odos podemos llegar a dominarla, orma positiva y ver cada situación ender y crecer, pero sobre todo, rque las crisis nos cambian, pero para bien; te voy a dar un ejemplo n extracto del libro “Resiliencia o d”, de la autora Rosario Linares:

da, no es capaz de producir perlas.

na intrusión, de la entrada de una o de arena, al interior de la ostra.

defiende produciendo nácar, una r ese grano de arena con diferentes po indefenso.

erla preciosa, que no es más que

Creo que eso es justamente lo que deberíamos hacer, convertir en perlas todas las situaciones que nos causaron un daño o dolor, para ello hay una serie de consejos que puedes seguir: Ver la vida positivamente sin perder la objetividad. Valórate, reconoce todas las cualidades que posees y resáltalas. No trates de controlar las situaciones, pero sí tus emociones. Rodéate de gente positiva, que aporte cosas buenas a tu vida. Identifica tus fortalezas y tus debilidades, haz un FODA personal (Fortalezas, Oportunidades, Debilidades, Amenazas). Vive el presente, el hoy y ahora, el pasado no lo puedes cambiar, pero el futuro depende de tus decisiones actuales.

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Se flexible ante los cambios, porque las personas que más rápido se adaptan son las que más oportunidad tienen de sobrevivir. Aférrate s tus sueños o metas, si no los tienes, es tiempo de planearlos. Pide ayuda cuando la necesites, busca a esa persona con la que sientes plena confianza y platica, a veces lo único que necesitas es desahogarte. Analiza la situación y encuentra la lección, siempre vas a encontrar algo.

* Glaseado 1 ½ cucharada de vainilla 250 gramos de mantequilla 300 gramos de queso crema 250 gramos de azúcar * Pasos: Precalentar el horno a 180 grados.

Así que manos a la obra, vamos a enriquecer nuestra vida creando muchas perlas, y que mejor manera de empezar que con una rica y deliciosa receta:

Batir la mantequilla y agregar poco a p agregar los huevos de uno en uno hasta q consistencia esponjosa y reservar.

Red Velvet

Mezclar la harina, el cacao, el bicarbo para hornear, una vez mezclados, integra con la mezcla líquida, agregar el vinagre y gusto, batir 3 minutos, vaciar en el mold enharinado y hornear de 35 a 40 minutos

* Ingredientes: 375 gramos de mantequilla 1 cucharada de vinagre blanco

Sacar del horno y dejar enfriar antes de

2 cucharadas de vainilla

* Para el glaseado

½ cucharada de bicarbonato

Batir la mantequilla hasta que quede un esponjosa y agregar el queso, la vainilla y azúcar glas de poco a poco.

Colorante rojo ½ cucharada de polvo para hornear 500 gramos de azúcar 125 gramos de cacao en polvo 625 gramos de harina 3 huevos Frutos rojos

Una vez desmoldado el pastel se part rellena con el glaseado, se decora con el res y con los frutos rojos.

poco el azúcar, que quede una

onato y el polvo ar poco a poco y el colorante al de previamente s.

e desmoldar.

na consistencia y finalmente el

e a la mitad, se sto del glaseado

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#BeneficiosLomas Infórmate de todos los beneficios con los que cuentas por ser colaborador de Grupo Lomas. Recuerda que para cualquier duda que tengas, puedes consultar al Lic. Francisco Flores, Gerente de Valores Agregados y Servicio al Colaborador (Ext. 2712) quien siempre te ayudará a brindarte la información que requieras. Disfruta de este #Beneficio junto con tu familia para que visiten el Parque Aqua Nick®. Tarifa especial para Colaborador: $75 usd o $1,500 mxn por persona (adultos y/o menores). Impuestos incluidos. Hasta 4 personas (personas adicionales sujetas a autorización de la Dirección de Unidades de Negocio). Para reservar y conocer todos las especificaciones, comunícate al Call Center de Lomas Travel. Pago de contado Crédito (descuento vía nómina en una o más parcialidades) Indispensable llenar el formato de solicitud Para conocer más detalles de Aqua Nick®, entra al siguiente link: https://www.karismahotels.com/es/nickelodeon-hotels-resorts/riviera-maya/aqua-nick?updatelang=yes

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Horóscopos JULIO 2022

Aries (21 de marzo - 20 de abril): Ahora puedes esperar con éxito el reconocimiento en el trabajo. Estarás más dispuesto que nunca a estar en público. En julio, tendrás muchas cosas en mente. Como resultado, puedes estar distraído y cansado. Aunque habrá muchas responsabilidades, no te sientas abrumado por su exceso. El tiempo libre debes dedicarte completamente al trabajo o al estudio, y verás que sentirás muchos más beneficios por este motivo. Es cierto que tu vida social sufrirá un poco durante un tiempo, pero a fin de mes, todo comenzará a normalizarse.

Tauro (21 de abril - 20 de mayo): Una parte más amigable del año viene para ti, cuando sientes que tu posición, influencia y encanto personal crecen minuto a minuto. Aprovecha esto porque tienes mucho que ganar. Pon más énfasis en asuntos relacionados con tu independencia. Tómate más tiempo ahora para pensar en viajes lejanos, educación, superación personal, comenzar tu propio negocio o hacer algunos cambios en tu apariencia o tu guardarropa. Apoya tu intuición innata y aprovecha la racha ganadora y verás que todas tus elecciones serán las correctas.

Géminis (21 de mayo - 20 de junio): Julio será de éxitos. Tendrás más tiempo para ti y los planes que habías pospuesto. A mediados de mes, muestra el máximo compromiso en el trabajo. Escucha a tus colegas, uno de ellos dirá algo importante, que te motivará a trabajar de manera más eficiente. Al final del mes, reserva para el tiempo en familia. Ahora tienes un gran potencial para luchar, posees una actitud positiva hacia el medio ambiente y una gran confianza. En combinación con encanto personal y movimientos diplomáticos, no habrá negocios imposibles para ti.

Cáncer (21 de junio - 20 de julio): A través de la influencia de Júpiter, sentirás la necesidad irresistible de amor. En julio, prepárate para muchas reuniones con amigos. El ritmo constante del día incluirá viajes, fiestas conjuntas o proyecciones de cine. Y aunque no faltará el entretenimiento, será más importante pasar las tardes a solas con tu persona amada. Alguien que está cerca de ti comenzará a dudar seriamente de los sentimientos que tienes hacia ella, así que trata de demostrar con todas tus fuerzas qué tan importante es para ti y cuánto la amas.

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Leo (21 de julio - 21 de agosto): Te acompañará una sensación de libertad y energía que usarás para reuniones sociales o aventuras emocionantes. Al formular un proyecto para el trabajo, muestra un gran compromiso: si te preparas bien, tienes la oportunidad de brillar y obtener el reconocimiento de tus superiores. Estás esperando un mensaje importante, que puede no llegar antes de fin de mes, pero sé paciente porque puede traer muchos cambios positivos. Julio es un muy buen momento para viajar y expandir tu conocimiento.

Virgo (22 de agosto - 22 de septiembre): En julio, especialmente entre el 4 y 13, comenzarás a tener problemas para lidiar con cosas que antes no te preocupaban. Tendrás la impresión de que algo importante y único se escapa entre tus dedos. Si esto sucede, piensa que estos cambios son para bien. Quizás gracias a esto recuperarás la libertad, el respeto por ti mismo y encontrarás la motivación para actuar al mismo tiempo. Ahora serás más susceptible a infecciones y enfermedades que serán difíciles de sanar después, especialmente cuando se trata de la gripe.

Libra (23 de septiembre - 22 de octubre): Julio será un mes para tomar muchas decisiones importantes para ti y tu futuro. Estas elecciones te motivarán a cambiar la forma en que te comportas, a establecer tus relaciones con los demás y a pronosticar tu carrera. Los primeros días del mes descubrirás talentos y habilidades olvidados durante mucho tiempo. En uno de los eventos a los que te invitarán, conocerás a una persona muy influyente que tiene un amplio conocimiento. Puedes contar con su ayuda en un campo nuevo para ti. Así que sé activo y toma buenas decisiones.

Escorpio (23 de octubre - 22 de noviembre): Te darás cuenta de que los valores materiales no son lo más importante en la vida y te enfocarás en lo espiritual y tus propios ideales. Organiza tu mundo, limpia tus sentimientos y pensamientos. Una persona con gran poder te dará las respuestas que has estado esperando. Tu relación tomará un significado completamente diferente, o puedes encontrar a la persona de la que te enamoraste a primera vista. El número de obligaciones en el trabajo podrían abrumarte. Sin embargo, todas estas actividades darán sus frutos.

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Sagitario (23 de noviembre - 20 de diciembre): Tendrás asuntos financieros de los que no puedes quejarte. Confía en ti mismo y en las habilidades que te pueden llevar a la felicidad. Tu posición social aumentará drásticamente, así como tu prestigio. Una persona del pasado que siempre te ha brindado buenos consejos podría regresar. Tus seres queridos no estarán de acuerdo con tus planes profesionales y familiares, por lo tanto, al tomar la decisión final, guíate principalmente por tu razón y compromiso.

Capricornio (21 de diciembre - 19 de enero): Prepárate para un viaje prolongado. Sentirás una fuerte necesidad de ir más allá de los límites actuales. La profundización del conocimiento y los contactos sociales también serán importantes. En julio tendrás muchas aventuras. Un libro te inspirará y te hará querer aprender más sobre el mundo, así como conocer nuevos lugares y personas. Sé paciente, y pronto verás los efectos de tus acciones. Incluso antes de fin de mes, tienes una gran oportunidad de ser promovido profesionalmente.

Acuario (20 de enero - 18 de febrero): En asuntos relacionados con inversiones, finanzas, solicitud de promoción o un aumento, se recomienda reducir la velocidad. Presta más atención a tu familia, porque debería ser lo más importante para ti. Aunque al principio tus asuntos del corazón estaban envueltos en un misterio denso, con el tiempo verás cómo todo se vuelve simple y claro. Será un excelente momento para comenzar todo de nuevo y darse otra oportunidad. Al final del mes, prepárate para una propuesta emocionante relacionada con asuntos financieros.

Piscis (19 de febrero - 20 de marzo): Es un buen momento para planear tus vacaciones o viaje de negocios. Tomarás un respiro porque, finalmente, encontrarás el tiempo para ponerte al día con cuestiones relacionadas con deberes de rutina. No pospongas pequeños asuntos para después o se te acumularán tanto que no podrás lidiar con ellos tan rápido, mejor haz todo lo que necesites hacer de inmediato. En la primera semana del mes, tu encanto y la capacidad de atracción aumentarán significativamente. Tienes un proyecto pendiente que debes terminar lo antes posible.