ÍNDICE 1.
Trabajo en Equipo
2.
Donación histórica Dulces Sonrisas 2020
3.
El valor del líder por Tomás Díaz
4.
Temporada de Huracanes 2021
5.
LomasCercaDeTi por Rubén Gamboa
6.
CHÍOcalas por Rocío Moreno
7.
Transportando experiencias y emociones
8.
El día más triste del año
9.
2021, el inicio de una nueva etapa llena de esperanza
10.
Árbol de Navidad reciclable ganador
11.
Lomas ecológico: Día Mundial de la Educación Ambiental
12.
Lomas saludable: Día Mundial contra la Lepra
13.
Una receta para el alma sazonada con una pizca de Liliana Quezada
14.
Días para recordar…
15.
Fechas curiosas para conmemorar
16.
Conoce a…
17.
Horóscopos
CARTA EDITORIAL Año 2 Núm. 20 / Enero / 2021
Bienvenido el 2021, estamos abriendo el libro en blanco y comenzaremos a escribir la historia de este año que todos deseamos, sea de grandes logros. En nuestras manos está que este destino turístico y en general el país, continúe recuperándose. No podemos bajar la guardia, es un hecho que ha habido un repunte de contagios, por lo que es indispensable seguir aplicando todos los protocolos de seguridad e higiene, el virus no se fue con el año que terminó, sigue latente entre nosotros, seamos responsables por nuestro bien y el de nuestras familias. En este mes, te tenemos un mensaje importante de nuestros dirigentes, así como todos los detalles de la campaña de recolección Dulces Sonrisas que rompió todos los récords. ¡Muchas gracias! Sabías que según un experto en psicología, existe el día más triste del año, entérate cuál es el motivo, pero no te deprimas porque tenemos otros 364 para estar felices y motivados. Bienvenido a la vigésima edición de Click Lomas que este año estrena nuevas secciones, recuerda que tú también puedes ser parte de este gran proyecto para estar comunicados. Contacto: clicklomas@fundacionlomas.org
TRABAJO EN EQUIPO Iniciamos 2021 con grandes responsabilidades; enfrentaremos un año aún más complicado, porque para salvar el 2020 adquirimos muchos compromisos, pero estamos seguros que podremos hacerles frente gracias al trabajo de todos ustedes. Sin duda, vendrán nuevos retos pero hoy más que nunca, necesitamos de su entusiasmo y la mayor entereza para sacar adelante a Grupo Lomas, una empresa que siempre abogará por sus colaboradores. Que sea un año lleno de optimismo y nuevos logros para todos. Víctor Manuel Herrera Director General
El 2020 nos sirvió para tomar impulso, tenemos salud gracias a la conciencia y a nuestra responsabilidad, de ahí la importancia de seguir practicando nuestros valores: Honestidad, Honradez, Respeto, Compromiso, pero sobre todo Responsabilidad, ya que solo así podremos seguir avanzando. Grupo Lomas se siente muy honrado de haber sido elegido para tener el único hotel Nickelodeon fuera de Estados Unidos; como mexicanos nos honra y nos pone en el nivel más alto. Tenemos que demostrar quiénes somos, cómo somos, por qué somos y todo lo que podemos lograr, por lo que no debemos aflojar y por el contrario, estar más comprometidos que nunca. Estoy convencida que el 2021 nos traerá cosas buenas a todos. Dios los bendiga. Dolores López Lira Presidenta del Consejo de Gobierno Grupo Lomas
DONACIÓN HISTÓRICA DULCES SONRISAS 2020 Nuevamente la generosidad de los Ángeles Lomas se hizo presente. La campaña de recaudación de Fundación Lomas I.A.P. Dulces Sonrisas, rompió record con un total de 1,038 juguetes y dulces que con cariño reunieron los colaboradores de diferentes departamentos a través de un divertido challenge. El ganador absoluto de la dinámica fue el departamento de Operaciones (Aeropuerto, Aeropuerto, Grupos Operaciones, Customare Care y SAC) quienes recaudaron nada menos que un total de 240 juguetes. Gracias a todos nuestros Ángeles Lomas, cientos de sonrisas se dibujaron en niños y niñas de diferentes comunidades que viven en situación vulnerable.
EL VALOR DEL LÍDER POR: TOMÁS DÍAZ Lecciones de una niña En esta sección, dedicada a profundizar sobre nuestros principios, quiero compartir contigo una lección que recibí desde la sabiduría y transparencia de una niña: 7:00 am. Todos los días. En Grupo Lomas tenemos el regalo de recibir un saludo de nuestros fundadores, que suele terminar con la frase: “…y recordemos nuestros principios: Honestidad, Honradez, Respeto Compromiso y Responsabilidad... Una hermosa niña preguntó curiosa, al escuchar el saludo matutino: ¿qué es la responsabilidad? La explicación vino de una de sus hermanas pequeñas, quien la había aprendido en la escuela y la compartió con quienes escuchábamos la conversación. “Es cuando tienes cosas a tu cuidado y algo en tu interior te dice que no puedes fallar, como la vez que en la escuela nos dieron de tarea cuidar un huevo de gallina todo un día sin que se rompiera. Fue un día muy especial pues en todo momento pensaba en cumplir”. Su hermana la miraba fijamente. El mensaje había llegado a lo más profundo de su corazón. Nadie pudo completar la explicación, bella por su sencillez. - ¿Y qué pasó?, preguntó curiosa.
- Al día siguiente hubo much quien narró alguna travesura, c con el huevo roto. Muchos ex completado la misión de con - ¿Y tú, qué explicaste? - Nada. Simplemente mostré
Todos presenciamos un mom Silencio. Era el preciso inst comprendió lo que significa
Es una tarea de 24 horas, no e de ser y no viene de lo que te
A partir de allí, la aplicación más sencilla: Si tienes algo a tu cuidado, no de lo que dices.
La responsabilidad es “ impulsa a cumplir.
Las explicaciones quedará cuando el huevo se ha roto.
has historias divertidas, hubo caídas o juegos que terminaron xplicaron por qué no se había nservarlo entero.
el huevo de gallina completo.
mento mágico. Nadie se movía. tante en que una persona ser responsable.
es un momento. Es una forma e rodea, sino de tu interior.
n al entorno empresarial es sólo depende de tus acciones,
“algo en tu interior” que te
án como anécdotas. No sirven
Queridos compañeros, al final del día solo habrá dos grupos: Los que cumplieron su deber y los que contarán maravillosas explicaciones. Permanece en el primero.
Gracias por ser Lomas.
TEMPORADA DE HURACANES 2021 La temporada de huracanes en el Atlántico de 2021 será un evento en el ciclo anual de formación de ciclones tropicales. La temporada iniciará oficialmente el 1 de junio y finalizará el 30 de noviembre de 2021. No obstante, ya hemos tenido la experiencia que se adelanta e incluso se prolonga. En el año 2020 se rompieron todos los récords por lo que este 2021 que apenas inicia debemos estar más preparados que nunca. Justamente la prevención hace la diferencia, porque aunque aún falten muchos meses, estar alertas y preparados nos ayudarán a disminuir el impacto. Estas fechas describen históricamente el período de cada año en el que la mayoría de los ciclones tropicales se forman en la cuenca del Atlántico y son adoptados por convención. Sin embargo, la formación de ciclones tropicales es posible en cualquier época del año. Antes y durante cada temporada de huracanes, los servicios meteorológicos nacionales, las agencias científicas y destacados expertos en huracanes emiten varios pronósticos de actividad de huracanes. Estos incluyen pronosticadores del Centro Nacional de Predicción de Huracanes y Clima de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA) de los Estados Unidos, Tropical Storm Risk, la Met Office del Reino Unido y Philip J. Klotzbach, William M. Gray y sus asociados en el Universidad Estatal de Colorado (CSU).
Previsiones de pre-tempora
El 9 de diciembre de 2020, emitió un pronóstico de rango de 2021, prediciendo una ac de lo normal. En este inform tormentas nombradas, 7 mayores. Los principales fact se deben al desarrollo espera el tercer trimestre de 2021.
ada
, Tropical Storm Risk (TSR) o extendido para la temporada ctividad que está por encima me, la organización predice 16 huracanes y 3 huracanes tores detrás de su predicción ado de un La Niña débil para
En esta #TemporadaDeHuracanes2021, mantente informado, no olvides realizar un plan familiar y revisar el plan de tu Departamento incluido en el MANUAL DE HURACANES de Grupo Lomas para saber qué hacer ANTES, DURANTE Y DESPÚES. #PrevenirEsVivir
#LOMASCERCADETI POR RUBÉN GAMBOA ¿Y este año, cumpliré mis propósitos? Hola queridos compañeros, deseo de corazón que este año, sea un año lleno de amor, prosperidad y abundancia para cada uno de ustedes y sus familias.
3. No cometas el error de ya que puedes sentir frustrac nuevo o nuevas maneras de
Cada año que comienza nos llenamos de esperanza y buenos deseos, eso es maravilloso, ya que como seres humanos siempre tendemos hacia el propio crecimiento personal.
4. Lleva tu ritmo, no corra de peso, ir al gimnasio, etc. P los demás, sigue tu amor pro
Sin embargo en la medida que vamos plasmando nuestras nuevas metas y proyectos nos podremos dar cuenta que en muchas ocasiones, por alguna circunstancia nos desanimamos y nos vamos hacia atrás con desánimo. Hoy quisiera compartirte unos puntos sencillos e importantes que puedes retomar para cumplir con esas metas, ideales y propósitos: 1. Este año te invito a que pongas todas tus energías en tu cambio de actitud como primer propósito, ya que muchas veces la angustia, la apatía y el desánimo puede sabotear el talento más maravilloso que tienes. 2. Antes de darle marcha a todos tus propósitos, tómate un respiro, antes de seguir con tus metas e ideales preguntante ¿cuánto lo estás disfrutando?, así te darás cuenta si realmente estás avanzando con amor.
5. Comparte a las person tu familia, pareja, amigos cerc para evitar que abandones tu
6. Y por último, no claudi no puedas, sigue adelante, p
Recuerda que mientras tus podrás ver el avance en ellos eres una persona maravillosa de poder subirte a esa barca este año nuevos horizontes, para descubrir un mundo co de experiencias que te sorpr nos permite cerrar con bien corazón en la mano ¡lo hemo
Pd. No hay fuerza más grand por eso #LomasCercaDeTi.
retomar propósitos pasados, ción y decepción, intenta algo conseguirlo.
as, tal vez todos quieran bajar Para poder lograrlo no sigas a opio.
nas de confianza tus metas, a canos, y haz una red de apoyo us propósitos.
iques, cuando sientas que ya pero no te detengas.
propósitos sean concretos, s, empieza reconociendo que a, y de ahí parte a la aventura a que se llama vida y cruzar , navega con amor este año ompletamente nuevo y lleno renderán y que si el creador n el 2021, poder decir con el os logrado!
de que el apoyo de la familia,
Si requieres apoyo emocional, #LomasCercaDeTi te acompaña Sigue estos pasos para dar el seguimiento adecuado: • Entra al link: https://chat.whatsapp.com/BnobnuO9acq2EjAreLFAoH y únete al grupo • Identifícate como parte de la Familia Lomas: Nombre completo y departamento al que perteneces • Horario de atención: 10:00 - 13:00 hrs. / 16:00 – 18:00 hrs. • Presencial jueves y viernes de 14:00 a 18:00 hrs.
CHÍOcalas POR ROCÍO MORENO ¿Y ahora qué? Finalmente concluyó el 2020 y pareciera con que todos esperábamos ver caer una cortina de polvos mágicos que transformaran instantáneamente la cotidianeidad. Lamentablemente no es así, eso no pasa, la realidad es, que tenemos que comenzar un año confrontándonos con el hecho de que jamás volveremos a ver o vivir las cosas de la misma manera. Entonces, tenemos dos alternativas: 1) sentarnos en una esquina y quejarnos amarga y eternamente o 2) ponernos en pie, haciendo alarde de toda nuestra gallardía y reconocer que lo que viene y la manera en que lo hará depende de las decisiones que cada uno de nosotros tomemos. Es cierto que existe aproximadamente un 20% de aquello que no depende de nosotros, pero que hay del otro 80% que si corre por nuestra cuenta, que hay de todo aquello que como dice el dicho “Depende del color del cristal con que se mire”.
En este año que comienza, ¿Cu que escogeremos para dibu Iremos al doctor o solo contin iremos al terapeuta o seguire haremos ejercicio o llorarem como queremos o simplemen tando que no tenemos tiempo haciendo no sé qué.
Lo único que podrá permitirn tomar un tiempo con nosotr cuáles son nuestras prioridad a dar para poder cumplir n más, comenzar a hacerlo. Pu manera más fácil de hacer
¿Qué opinas? Te invito a que realidades y nos contemos n
uál será la paleta de colores ujar nuestro diario devenir? nuaremos con nuestra queja, emos culpando a los demás, mos porque no nos vemos nte iremos por la vida lameno, que estamos muy ocupados
nos cambiar el enfoque será ros mismos para determinar des y decidir qué pasos vamos nuestras metas y sin más ni ues como dicen por ahí: “La algo, es HACERLO.”
juntos podamos crear nuevas nuevas historias…
TRANSPORTANDO EXPERIENCIAS Y EMOCIONES Mi nombre es Eduardo Navarro, soy operador de Tec Lomas desde hace 12 años. Amo mi trabajo porque me gusta conocer nuevas personas y contagiarlas de mi alegría y amor por México; a nuestros visitantes, siempre les hago sentir que están en “su casa” y me fascina ver sus expresiones de emoción y felicidad cuando llegan a este destino. Soy yucateco y vengo de una familia que se ha dedicado a la panadería, pero a mí, siempre me atrajo el turismo, así que llegué a Cancún con la ilusión de conocer esta industria; tuve la maravillosa fortuna de llegar a Grupo Lomas que se convirtió en mi casa y mi escuela. El Sr. Martínez y la Sra. Lolita vieron que tenía potencial, confiaron en mí y nunca les he fallado, siempre seré un colaborador fiel y leal. Una de las mejores experiencias que recuerdo, fue cuando conocí a una familia de Loveland, Colorado, habían concluido sus vacaciones y las dos niñas estaban tristes, así que en el trayecto platiqué con ellas y de inmediato hice click con toda la familia, por lo que me prometieron que cuando regresaran pedirían que yo los transportara.
Y así fue, al siguiente año soli de Lomas Travel; pero lo acompañados de otra familia fueron trayendo a todo su ve a toda esa comunidad porque y siempre solicitan que sea que para mí es un honor, p nos sentimos entre amigos. mí, una gran bendición, de m generosa; he sembrado ale cambio, he recibido cariño, a
Eduardo Navarro es parte d diariamente transporta a nue detalle, brindando un servicio entrega y pasión. Eduardo s pasajeros, transporta experi
#GraciasPorSerLomas
icitaron mis servicios a través o mejor es que regresaron a que eran sus vecinos, y así ecindario; hoy en día conozco e año con año siguen llegando, yo quien los transporte, lo porque tanto ellos como yo, Así ha sido este trabajo para mucha siembra y una cosecha egría, pasión, entusiasmo y a amor y amistad.
del equipo de operadores que estros clientes, cuidando cada o de excelencia y calidad, con sabe que no solo transporta iencias y grandes emociones.
EL DÍA MÁS TRISTE DEL AÑO Desde 2005, todos los terceros lunes de enero (18/01/2021) se celebra el Blue Monday o lunes triste, término acuñado por el psicólogo Cliff Arnall quien se atribuyó haber encontrado una fórmula matemática para determinar el día más triste del año. Los resultados de su investigación revelan la siguiente ecuación 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA.
Para entenderla: ‘C’ es el factor climático. ‘D’ las deudas adquiridas durante las fiestas. ‘d’ el dinero que se cobrará a finales de enero. ‘T’ es el tiempo transcurrido desde la Navidad. ‘I’ hace referencia al período desde el último intento fallido de dejar un mal hábito. ‘M’ las motivaciones que quedan. ‘NA’ es la necesidad de actuar para cambiar la vida.
La fórmula utiliza factores que supuestamente afectan el estado anímico de las personas cada tercer lunes del año. Después de los festejos navideños y de fin de año, muchas personas no se han recuperado de algunos excesos ya sean económicos, alimentarios o emocionales. Algunos ejemplos son las deudas adquiridas en Navidad, el regreso a la rutina de trabajo después de estar de vacaciones, de igual manera, para esa fecha, las personas se han dado cuenta de que los propósitos que se plantearon para el nuevo año se transforman en metas muy difíciles de alcanzar y llegan a un profundo desánimo. A esto se suma que el lunes es considerado el día más desagradable de la semana. Esto puede derivar en la presencia de ciertos síntomas depresivos como falta de energía, cansancio y tristeza. El resultado es muy cuestionado, pero de lo que no hay duda es que el Blue Monday o Lunes Triste es un hecho cada año. Las redes sociales se llenan de mensajes de ánimo para pasar este “día tan deprimente” e incluso los medios de comunicación se hacen eco y algunas marcas aprovechan el tirón de este día para ofrecer descuentos para levantar el ánimo de los consumidores. Este hecho no quiere decir que te tengas que sentir triste en el Blue Monday 2021 sin explicación lo importante siempre es encontrarle el lado positivo y andar por la vida con una gran sonrisa.
2021 EL INICIO DE UNA NUEVA ETAPA LLENA DE ESPERANZA Llegó el 2021 y con él, pueden venir una cascada de emociones y sentimientos, que normalmente son positivos porque los comienzos siempre conllevan ilusión y esperanza, pero ¿qué de qué se trata esta palabra? Hoy más que nunca, el mundo entero está aferrado a ella; venimos de un año muy complejo, lleno de incertidumbre, dolor, ausencias… que al concluirlo y empezar uno nuevo nos alienta pensar que todo va a pasar y volveremos a esa vida que era “normal” pero no apreciábamos, algo tan común como tener una familia, salud, trabajo, abrazar a alguien, convivir con nuestros amigos, viajar, ir al cine a conciertos y tantas y tantas cosas. La Esperanza viene de esperar, y ésta a su vez del latín “esperare”. La esperanza puede ser vista como un sentimiento, un valor o un estado de ánimo, lo cierto es que esta directamente asociada algo positivo, es aquella sensación de que se está esperando que ocurra algo bueno en un momento dado, el hecho de tener esperanza sobre algo, indica a la vez que se tiene fe. Los seres humanos en muchos momentos de la vida necesitamos un tipo de motivación o de aliento que en ciertas oportunidades viene dado por nosotros mismos, y es a través de tener esperanzas sobre esa determinada acción o evento en la que se está emprendiendo un camino con el fin de lograr los objetivos propuestos.
Si se siente esperanza sobre vez se tiene la confianza para s bien, es esa motivación que p poder establecer bases sobre o lejano, queriendo mejorar bien consigo mismo, y esta situ alegres y perseverantes.
A A
e algo quiere decir que a la saber que las cosas van a salir puede tener un individuo para e un futuro, bien sea cercano algo para así poder sentirse uación es posible con actitudes
La realidad es que la gran mayoría estamos aferrados a esa esperanza, por algo el refrán que dice “Mientras haya vida, hay esperanza, así que tengamos confianza y despertemos todos los días con optimismo y un gran propósito en nuestra vida”.
ÁRBOL NAVIDEÑO GANADOR No es una moda, aprovechar los recursos y reciclar, es una urgente necesidad en beneficio del planeta; es por ello que en el 2020, se lanzó la convocatoria Árboles de Navidad Reciclables, donde participaron varios departamento con ingeniosas propuestas, todos fueron muy creativos; sin embargo, el ganador fue el árbol navideño del departamento de SOSTENIBILIDAD. Aquí te presentamos su reseña de cómo fue elaborado: Nuestro Árbol Navideño Reciclable, tiene espíritu de ÁNGEL, está conformado sobre una base de tronco de bambú, con círculos de cartón; cubierto con papel periódico y pedazos de cartulina utilizada en talleres de los becarios. Los conos fueron elaborados con hojas de libros viejos de medicina que ya no tenían utilidad porque su contenido era totalmente obsoleto. Los angelitos también fueron hechos de libros viejos, que muchas de sus páginas estaban manchadas o ya no eran legibles; sus cabecitas son tapitas de algún refresco o botella; las nochebuenas fueron creadas con folders que ya habían sido utilizados varias veces; las campanitas que acompañan a los angelitos, fueron hechas con cápsulas de café y listón curly de festejos pasados. Lo elaboramos de estos materiales, porque la mayoría provienen justamente de un árbol natural y de esta manera quisimos honrar todos los beneficios que nos dan.
Departamento d
de Sostenibilidad
Es de vital importancia cuidar nuestro medio ambiente y aprendamos cada vez más sobre lo significativo, divertido y gratificante que es reciclar. Te compartimos 10 razones de la importancia de reciclar: 1. Ayuda a disminuir la contaminación del aire y el agua. 2. Genera puestos de trabajo. 3. Por cada tonelada de papel que se recicla, se salvan 5 árboles. 4. Reducimos la presión de los rellenos sanitarios. 5. Combatimos el calentamiento global. 6. Conservamos nuestros recursos naturales. 7. Se generan productos nuevos. 8. Damos tiempo al planeta de reforestarse. 9. Prolongamos la vida útil de los materiales, ahorrando recursos y dinero 10. Sumándote a las campañas de reciclaje de Fundación Lomas, ayudas al planeta y a la fundación.
LOMAS ECOLÓGICO
DÍA MUNDIAL DE LA EDUCACIÓN AMBIENTAL Todos los años, el 26 de enero se celebra el Día Mundial de la Educación Ambiental, su principal objetivo es identificar la problemática ambiental tanto a nivel global, como a nivel local y sensibilizar a las personas y especialmente a los gobiernos sobre la delgada línea que existe entre el desarrollo humano y la conservación del planeta. Esta fecha tuvo su origen a partir de la Declaración de la Conferencia de las Naciones Unidas sobre el Medio Ambiente celebrada en Estocolmo, Suecia, en junio de 1972, en la cual se debatió la importancia de cuidar el medio ambiente y se expuso la necesidad de unos principios comunes que ofrecieran a la sociedad una inspiración y guía para preservar y mejorar nuestro entorno. Durante muchos años se vio al medio ambiente como una fuente inagotable de recursos, pero hoy en día se reconoce que existe un delicado equilibrio entre el entorno y el hombre, por lo que si éste no toma conciencia de sus actos, puede acarrear graves consecuencias para todos los habitantes del planeta. La educación ambiental viene a crear conciencia en todas las personas sobre la importancia de cuidar el medio ambiente, de proteger la flora y la fauna de sus localidades y sumarse a las iniciativas mundiales. Pero también busca hacer presión a los gobiernos para que creen políticas que resguarden los entornos naturales y den soluciones a las problemáticas medioambientales de su país.
Aquí te dejamos unos datos pa
El año 2016 fue el más cá
Si la temperatura prome C, varios países insulares des
Al año llegan cerca de 8 mil al mar
ara entender la crisis ecológica:
álido registrado.
edio del planeta aumenta 1.5º saparecerán
llones de toneladas de plástico
El aumento de temperatura del océano ha blanqueado cerca de dos terceras partes de la Gran Barrera de coral. Ha desaparecido la mitad de los animales salvajes que habitaban en la tierra desde hace 40 años. 90% de las aguas residuales de países en desarrollo llegan a los ríos y lagos sin ser tratadas. 7 millones de personas han muerto por la contaminación del aire.
LOMAS SALUDABLE
DÍA MUNDIAL CONTRA LA LEPRA El último domingo del mes de enero se celebra el Día Mundial contra la Lepra, con el objetivo de concienciar a la sociedad sobre esta enfermedad y reducir el estigma que sufren las personas que la padecen. La lepra es una enfermedad infecciosa causada por una bacteria que afecta a la piel y a los nervios periféricos, las mucosas de las vías respiratorias y los ojos. Fue descubierta en 1873 por el médico noruego Gerhard A. Hansen. Evoluciona muy lentamente, el tiempo medio de incubación de la lepra es de cinco años, aunque los síntomas pueden tardar hasta veinte años en aparecer. La enfermedad es curable, siempre que se detecte a tiempo y con el tratamiento correspondiente. No es fácilmente contagiosa, ya que se transmite por contacto prolongado con una persona que la padece. Por las heridas que produce, esta enfermedad ha sido siempre considerada como maldita y se apartaba a los enfermos a lugares retirados y en muchos casos, se les abandonaba. De hecho, en la actualidad existen leyes en muchos países que discriminan a las personas afectadas. El trabajo de la OMS y de la ONU se centra en proteger a estos enfermos de la discriminación y el estigma, además de dar acceso a los tratamientos de manera gratuita y sobre todo la detección temprana.
Datos y cifras sobre la lepra: La lepra es una enfermedad crónica causada por un bacilo, Mycobacterium leprae. Se puede curar con un tratamiento multimedicamentoso. Se transmite con frecuencia a través de los flujos que se expulsan de la boca o la nariz, por medio de contactos cercanos y frecuentes. Si no se trata, la lepra puede causar lesiones progresivas y permanentes en la piel, los nervios, las extremidades y los ojos. En 2017 se registraron 211,009 nuevos casos de lepra a nivel mundial, según cifras oficiales provenientes de 159 países de cada una de las regiones de la OMS. El año pasado Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (Sinave), reportó la presencia de cinco casos de lepra en el sureste ; dos en Quintana Roo y tres en Yucatán.
UNA RECETA PARA EL ALMA, SAZONADA CON UNA PIZCA DE LILIANA QUEZADA Cerrando ciclos “No por orgullo, ni por incapacidad, ni por soberbia, sino simplemente porque aquello ya no encaja en tu vida. Cierra la puerta, cambia el disco, limpia la casa, sacude el polvo, deja de ser quien eras y transfórmate en quien eres.” Paulo Coelho. Con esta reflexión le doy la bienvenida a este 2021, un año que para muchas personas es una gran esperanza y es que este 2020 sí que nos dio con todo. Pero analicemos un poco, ¿realmente necesitamos un nuevo año?, yo creo que no, si realmente deseamos un cambio tenemos que hacerlo hoy, y no aferrarnos a fechas o cosas; el cambio debe de venir de ti, no puedes esperar a que el mundo, tu pareja, tus hijos, tu jefe o tus amigos cambien, eso no va a pasar, eres tú quien debe moverse y transformarse, así que te pido que leas muy detalladamente la frase inicial y si hay algo, una sola cosa que embone contigo, ¡cámbiala! Lo no puede pasar es que pases otro año sin hacer un cambio en tu vida y esto aplica en todos los aspectos, trabajo, familia, pareja o personal, tienes que renovarte para poder crecer y ser una persona plena.
Aprovecha y ponte metas, reto iniciar otra carrera, hacer trabajo; hay tantas cosas qu un valor a tu vida y lo mejor d muy satisfecho, porque no h persona frustrada o enfadad nosotros los que podemos vayamos por ese 2021 con to para que lo transformes en lo es tu año.
Y para no perder la costum deliciosa que endulzará aún
os, como terminar de estudiar, ejercicio, leer, cambiar de ue puedes hacer y que darán de todo es que te harán sentir hay nada más triste que una da con la vida, cuando somos hacer ese cambio, así que oda la energía y buena vibra, o que tu quieras, porque este
mbre te dejaré una receta n más este inicio de año.
Gelatina de vainilla y dátiles Ingredientes: 4 sobres de grenetina ¾ de agua 1 media crema 1 leche condensada 1 leche evaporada 2 tazas de crema para batir 4 cucharadas de vainilla 1 taza de dátiles sin semilla 1 molde para gelatina Paso 1 Hidrata la grenetina en los ¾ de agua, posteriormente disuélvela a baño maría o en micro ondas y resérvala. Paso 2 Licua ligeramente media taza de dátiles, las dos leches, la crema, 1 taza de crema para batir y la vainilla, ya que estén bien mezclados agrega la grenetina poco a poco y mueve hasta que se incorpore bien a la mezcla.
Paso 3
Vierte la mezcla en un molde Paso 4
Bate la taza restante de crem consistencia firme.
e y refrigera 4 horas.
ma para batir hasta quede una
Paso 5 Decora con la crema batida y los dรกtiles y a disfrutar.
DÍAS PARA RECORDAR… 4 de enero - Día Mundial del Braille El Día Mundial del Braille se celebra con el fin de crear mayor conciencia sobre la importancia del braille como medio de comunicación para la plena realización de los derechos humanos para las personas ciegas y con deficiencia visual. La fecha se ha elegido porque coincide con la fecha de nacimiento del creador del sistema de escritura y de lectura táctil, Louis Braille, el 4 de enero de 1809 en Francia.
6 de enero - Día de Reyes Todos los años el 6 de enero, millones de niños en todo el mundo esperan con ansia el Día de Reyes, porque en países como España, Venezuela, México, entre otros de habla hispana, es sinónimo de regalos para todos los menores de la casa y para los adultos, es la ocasión de ver a la familia y de comer una tradicional Rosca de Reyes acompañada de un delicioso chocolate caliente.
24 de enero - Día Internacional de la Educación El 24 de enero se celebra el Día Internacional de la Educación, una fecha proclamada por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) con el objetivo de concienciar a todo el planeta de la importancia de la educación para conseguir el Objetivo número 4 de Desarrollo Sostenible: Educación de Calidad.
El lema de este año 2020 es “El aprendizaje para los pueblos, el planeta, la prosperidad y la paz” y significa que la educación tiene que estar enfocada a la realización colectiva, empezando por los pueblos y actuando sobre todo el planeta para lograr la prosperidad y la paz mundial.
25 de enero - Día Internacional del Community Manager El cuarto lunes de enero se celebra el Día Internacional del Community Manager, una de las profesiones más novedosas y con más auge en el mercado digital y empresarial. Los profesionales del social media son los encargados de gestionar la interacción de una marca con sus clientes y seguidores por medio de las redes sociales; y aunque no lo parezca es una tarea difícil, donde se debe tener mucho cuidado de lo que se dice y cómo se interactúa con cada miembro de la comunidad.
FECHAS CURIOSAS PARA CONMEMORAR 7 de enero - Día Mundial del Sello Postal Por si no lo sabías el 7 de enero se conmemora el Día Mundial del Sello Postal, en honor al nacimiento de Heinrich Stephan, quien organizó el sistema postal de Alemania y además fue el fundador de la Unión Postal Universal (UPU). Aunque hoy en día pareciera una fecha sin importancia, dado que tenemos correos electrónicos, redes sociales y mensajería instantánea, la UPU en su momento logró estandarizar las reglas internacionales para el intercambio de cartas y paquetes en un tiempo record. #DíaMundialdelSelloPostal 9 de enero - Día del Ascenso en Globo Cada 9 de enero se celebra el Día del Ascenso en Globo, un evento que ocurrió en la ciudad de Philadelphia, Estados Unidos. Allí fue donde el aeronauta e inventor francés Jean Paul Blanchard, decidió hacer su primer vuelo oficial en globo en 1793. Época en que aún no se había inventado ningún artilugio volador que fuese efectivo y conquistar los cielos era más un hermoso sueño que una realidad. #DíadelAscensoenGlobo
17 de enero - Día Mundial de la Nieve El Día Mundial de la Nieve se conmemora cada 17 de enero, fue proclamado por la Federación Internacional de Esquí con el objetivo de promocionar los deportes blancos y el disfrute de la naturaleza. Pero además de celebrar el deporte, este día también debe servir para concienciar sobre los peligros de los aludes y grandes nevadas en costas bajas que pueden producir incidencias en las carreteras. Y por supuesto, lo más importante: La nieve es muy beneficiosa para el medio ambiente, ya que forma parte del ciclo del agua. #DíaMundialdelaNieve 21 de enero - Día Internacional del Abrazo El 21 de enero celebramos el Día Internacional del Abrazo, una fecha creada por Kevin Zaborney, un estadounidense quien preocupado por las pocas muestras de afecto que realiza la gente en público, pensó en crear una festividad que les brindará una excusa de hacer algo que a todos nos gusta: dar y recibir abrazos. La pandemia por Covid-19 nos ha limitado esta posibilidad, pero puedes celebrar este día mandándole un mensaje de afecto a tus seres queridos, recuerda que las palabras también abrazan. #DíaInternacionaldelAbrazo
CONOCE A… DEIDRYD ÁLVAREZ
Deidryd Rebeca Álvarez García, quien encuentra en el departamento de Legal y Comp jurídico; su principal actividad es apoyar todas las labores que tengan que ver con los contr
Deid o Rebe, como le gusta que le digan, es una chica multifacética porque además de que carrera en Derecho en la Universidad del Sur, también tiene una carrera técnica en Admin y es mercadóloga con una especialidad en comunicación gráfica; sin embargo, ser aboga atención, sobre todo porque al llegar de la Ciudad de México en el año 2012, ingresó prácti al corporativo en el departamento jurídico.
Su siguiente meta es hacer una maestría, pero ahora está enfocada a su pequeño de 3 añ pasar su tiempo, al igual que ir al gimnasio o hacer manualidades como jabones artesana Conoce más a Rebe con este juego de palabras: Trabajo: Pasión
Personaje histórico: Sor Juana Inés
Miedo: Perder a alguien de mi familia
Superhéroe: Mi esposo
Alegría: Mi familia
Súperpoder: Volar
Frustración: Equivocarme
Animal: Perro
Felicidad: Mi hijo
Colección: Tickets o pulseras de los lu
Fobia: A las arañas
Comida: Chilaquiles
Amor: Mi esposo
Bebida: Gin tonic
Libro: El Monje que vendió su ferrari
Color: Amarillo
Película: Todas las de Mi villano favorito
Palabra favorita: Te amo
Actor/Actriz: Adam Sandler
Grupo Lomas: Mi vida
Música: De todo un poco
pliance, como asistente ratos del Grupo Lomas.
e hace poco terminó la nistración de Empresas ada siempre le llamó la icamente de inmediato
ños, con quien le gusta ales.
de la Cruz
ugares que he visitado
CONOCE A… KARLA MARIHANN GAMBOA
Karla Marihann Gamboa García, mejor conocida como Karlita, es becaria del programa “Sueñ de Fundación Lomas I.A.P. Inició el 16 de octubre de 2019, se enteró de la convocatoria p también es becario en el programa y desde entonces se encuentra en el departamento de r como asistente; su labor consiste en atender llamadas o visitas, así como agendar citas y r muchas otras cosas.
Actualmente esta cursando el 4º cuatrimestre de la licenciatura de Desarrollo de Negocios en la Universidad Tecnológica de Cancún. Decidió estudiar esa carrera porque toda su v a las ventas y le gusta crear e innovar cosas nuevas. Además de estudiar, tiene muchísimos hobbies, pasa la mayor parte del día bailando y gusta mucho cocinar para su familia y seguir todas las recetas que se encuentra en redes Conoce más a Karlita con este juego de palabras: Trabajo: Esfuerzo
Personaje histórico: Pab
Miedo: Temor
Superhéroe: Hombre Ara
Alegría: Emoción
Súperpoder: Teletranspo
Frustración: Desesperación
Animal: Caballo
Felicidad: Todo
Comida: Lasaña
Fobia: Ranas
Bebida: Limonada de fre
Amor: Familia
Color: Negro
Libro: El libro salvaje - Juan Villoro
Palabra favorita: Poder
Película: Noches de encanto
Grupo Lomas: Compañe
Actor/Actriz: Christina Aguilera Música: Todo tipo de musica
ña, vive y transforma” por un compañero que recepción, participando recibir paquetes, entre
s área Mercadotecnia vida ha girado entorno cantando. También le sociales.
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HORÓSCOPOS ENERO 2021 CAPRICORNIO (21 de Diciembre - 19 de Enero) Si dejaste pendientes del año pasado utilizarás algunos días para ponerte al corriente, eso será muy importante para ti ya que saber que tienes cosas inconclusas no te permite avanzar. Tendrás buenas perspectivas en lo laboral, lograrás acuerdos que te beneficien en lo económico. Será un mes de mucha acción y pocas oportunidades para descansar.
ACUARIO (20 de Enero - 18 de Febrero) Empezarás el año 2021 recibiendo algunas propuestas de trabajo, si tenías planeado tomar algunos días de descanso será conveniente que los dejes para más adelante. Lo más complicado por ahora será el manejo de tus finanzas, por un lado, tendrás proyectos muy interesantes por arrancar y por el otro, la limitante de los recursos.
PISCIS (19 de Febrero - 20 de Marzo) Empezarás el 2021 logrando reorganizar tu vida como a ti te gusta, podrás hacer varios de los cambios que tú has venido contemplando y así acomodarás las cosas a tu favor Piscis. En tu relación de pareja y el amor iniciarás un año lleno de romance. Tu relación estará más estable y llena de armonía, sin embargo, debes tener cuidado con no idealizar a las personas, pues te podrías llevar una gran decepción.
ARIES (21 de Marzo - 20 de Abril) Al principio del año, la casa de la profesión de Aries estará sumamente activa, te llegarán varias propuestas y te costará trabajo decirte por alguna de ellas. Si alguna de estas propuestas te obliga a viajar o a cambiar tu lugar de residencia, te sentirás intrigado y buscarás la forma de investigar más acerca del lugar a donde te podrías mudar.
TAURO (21 de Abril - 20 de Mayo) Una de tus mayores cualidades es la fortaleza, iniciarás el año con Marte en el signo de Tauro, acrecentando esta característica y llenándote de vitalidad. Arrancarás cualquier proyecto o actividad que te obligue a tomar acciones. Te conviene hacer una rutina de ejercicio constante. Es posible que sientas tus ideas en desorden, necesitarás ayuda para acomodarlas, pero pasando este punto podrás tomar buenas decisiones.
GÉMINIS (21 de Mayo - 20 de Junio) En el pasado dedicaste más tiempo a mejorar tu salud y a investigar sobre diversos temas que te inquietaban, ahora tendrás que centrarte en dos temas fundamentales para ti (no solo durante este mes sino todo el 2021). El primero es el trabajo, empezarás a pensar a qué te vas a dedicar, pero afortunadamente se abrirán nuevas oportunidades para ti a partir de la segunda quincena del año.
CÁNCER (21 de Junio - 20 de Julio) El año pasado te esforzaste mucho para salir adelante, todavía te quedan algunos planetas en oposición por lo que aún no acabas al 100%, pero la buena noticia para Cáncer es que falta muy poco para que todo mejore. Empieza el mes tomando el tiempo necesario para descansar, no te extralimites en el trabajo. A partir de la segunda semana de enero podrás sentir cómo la tensión va disminuyendo gradualmente, aprovecha para empezar a socializar sin descuidarte. En el amor sé cauteloso, podrías salir herido fácilmente.
LEO (21 de Julio - 21 de Agosto) Empezarás el año con toda la energía y el entusiasmo posibles, lleno de confianza y seguridad en ti mismo, pero procura en irlo dosificando Leo, porque si no lo haces para la tercera semana ya podrías sentirte agotado. Procura tomar un fin de semana de descanso, tal vez un viaje corto pueda ayudar a que te relajes.
VIRGO (22 de Agosto - 22 de Septiembre) Empezarás este año 2021 con todo el entusiasmo puesto en tu trabajo, se presentarán múltiples posibilidades, ideas, sugerencias, algunas muy originales y hasta extravagantes. En pocas palabras, recibirás demasiada información, pero ten cuidado para que no pierdas el enfoque. Otro tip para ti Virgo: deberás elegir lo que realmente te pueda servir y desechar lo demás.
LIBRA (23 de Septiembre - 22 de Octubre) Iniciarás el año 2021 con la meta muy clara de mejorar tu nivel de vida, subir tu status para lo cual buscarás las oportunidades que te puedan ayudar a llegar más pronto y tendrás varias, el problema será elegir la más conveniente para ti. Será primordial, como todo Libra, encontrar un lugar donde puedas tener paz y armonía para que puedas concentrarte en destacar.
ESCORPIO (23 de Octubre - 22 de Noviembre) Tendrás que empezar el 2021 eliminando todo lo que ya no es útil, prácticamente será un borrón y cuenta nueva, a veces es mejor empezar desde cero, sin nada que te estorbe. Probablemente te sientas algo desorganizado y eso podría causarte tensión. En el amor, te sentirás nostálgico y con necesidad de que tu pareja te acompañe y te demuestre que te ama.
SAGITARIO (23 de Noviembre - 20 de Diciembre) Empezarás el año como una prolongación de las fiestas del fin de año 2020 que no quieres que terminen aún. El amor ha sido una parte fundamental para acompañar las celebraciones, aunque no tengas una pareja estable no te preocupes, que eso no te impida continuar con la diversión. Cuidado con los excesos que podrían afectar tu salud.
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