Copyright©2021parJoyceMeyer
Titreoriginaldel’ ouvrage: Howtoagewithoutgettingold Éditeuroriginal:FaithWordsHachetteBookGroup,NewYork,USA
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Versionimprimée :978-3-948795-21-4
VersionePub :978-3-948795-72-6
1reéditionenfrançais:Mars2023
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Danslaversionanglaisedecelivre,touslespassagesdel’Écrituredel’Ancienetdu NouveauTestamentsonttirésdeplusieursversions:HolyBible-NewInternational Version(NIV),AmplifiedBible,HolyBible – NewLivingTranslation.Copyright©par ZondervanCorporation,LockmanFoundation,TyndaleHousePublishers.Utilisésavec permission.
Pourlaversionfrançaisedecelivre,touslespassagesdel’Écrituredel’Ancienetdu NouveauTestamentsonttirésdelaversion LouisSegond21 saufdeuxpassages,tirésdela version Colombe etdelaversiondite BibleduSemeur.Utilisésavecpermission.
Traduction:Anne-AngèleCady
Miseenpage:JannikaHelm,M.+J.Kaspereit
Typographe:Satz&MedienWieser,Aix-la-Chapelle,Allemagne
Imprimeur:CPIbooksGmbH,Allemagne
1Apprendreparl’expérience(1èrepartie).............11
2Apprendreparl’expérience(2epartie)...............22
3Commentprendredel’âgesansdevenirvieux........30
4Ralentirleprocessusdevieillissement...............43
5Trouvervotrenouvellenormalité....................59
6Pourrez-voustoujoursfairecequevousavez toujoursfait?.......................................69
7Biencomprendrelestress...........................77
8Resterfortspirituellement...........................85
9Commentmûrirsansvieillir.........................95
14Iln’estjamaistroptardpourréaliserdesprodiges....139
Introduction
Avez-vouslesouvenir,enfant,devousêtreexclamé:«Elleest vieille !»endésignantunedamedecinquanteousoixanteans? Lorsquel’onestadolescentoudanslavingtaine,tenterdese projeteràl’âgedesoixante-quinzeansdépassel’imagination. Or,unjouroul’autre,celaarriveraprobablement.Letemps quipassen’épargnepersonne.Certainstraversentleschangementsassociésauvieillissementavecgrâce,maisbeaucoupn’ y parviennentpas.Craindrelavieillesse,laredouterourefuser d’admettrequ’elleadviendranelafaitpasdisparaître.S’eninquiéteroul’ignorernelafacilitepas,etlarendmêmeplus éprouvante.
J’ail’intimeconvictionquenousdevonsprofiterdetoutesles annéesqueDieunousdonne.Pourcela,nousdevonsnouspréparerpournosvieuxjours.Plusnouscommenceronscettepréparationdebonneheure,pluselleserafacileetmeilleursseront lesrésultats.
J’ail’intimeconvictionquenous devonsprofiterdetoutesles annéesqueDieunousdonne.
Quandonestjeune,etmêmeàunâgeplusmûr,ondébordede rêvesetdeprojetspourl’avenir.Onnepensegénéralementpas àlavieillesse.D’unecertainemanière,oncroitàtortquel’ on resterajeunetoutesavie.Monfilscadetvientd’avoirquarante ans.Nousavonsétésidérés,danslafamille,devoirlepetit dernierentrerdanslaquarantaine!C’estpourtantbeletbienle cas,etils’apercevrapeut-êtrequecetâgenécessitequelques ajustementsmineurs.
Ilestcompréhensibledenepasvouloirtrops’appesantirsur lavieillesse.Cependant,lesproblèmessurviennentquandon
rechigneàeffectuerleschangementsquechaquenouvelleétape delavieexigeetquel’onpersisteàêtredéraisonnabledansla gestiondesasantéetdesontemps.Noussommes occupés… Voilàlamaladieduxxie siècle.Et,elleestsourcedestress.Or, silestressesttroplongtempsignoré,iladeseffetsdélétèresà longterme,voiredemanièrepermanente,surnotrebien-êtreet noscapacités,àmesurequenousprenonsdel’âge.
Ilyadesleçonsàtirerdeceuxquinousontprécédés,et j’espèrequecelivrevousenenseigneraquelques-unes.Àtravers cespages,monobjectifestdefairepartouvertementdesexpériencesetdesconnaissancesquej’aipuaccumuleraufildesans enmatièredevieillissement.J’aigrandespoirquecetouvrage vousépargneracertainesdeserreursquej’aicommisesetvous aideraainsiàprendredel’âgeentoutesérénité.Iln’yarienque l’onpuissefairepoursedispenserdeprendreuneannéesupplémentairetouslesdouzemois.Enrevanche,ilya énormément de chosesàentreprendrepouréviterde«devenirvieux».
J’aimeraisquevousdisiezàhaute voixdèsmaintenant:«Jesuis sanspeurnicraintedevantles annéesàvenir.»
J’aimeraisquevousdisiezàhautevoixdèsmaintenant:«Un jour,j’auraisoixante-quinzeans,puisquatre-vingtetpeut-être quatre-vingt-dix,selonlenombredejoursqueDieumedonnera.Jesuissanspeurnicraintedevantlesannéesàvenir.»
Àmonavis,quelquesoitvotreâge,ilestimportantderéfléchiràvosvieuxjours.Permettez-moidevousencourageràles attendredanslajoieetàcroireque,mêmesilavieseradifférentequandvousserezplusâgé,ellepourraencoreêtretrès, trèsbonne.
Vousnoterezsûrement,aucoursdevotrelecture,quejen’ai pasinclusdetableauxdestatistiquessurleseffetsdel’âge.Vous entrouverezfacilementsurinternetsicelavousintéresse.Cer-
Introduction
tainsmedonnentl’impressiond’êtretrèspessimistes.Jeneveux pasm ’attendreàcequemoncorpsetmonespritcessentde fonctionnernormalementàteloutelâgeparcequec’estceque lesexpertsprédisent.JeveuxvoircequeDieufaitdemoi.J’aila convictionqu’ilaunplanindividuelpourchacundenouset pourlecoursdenotrevie.Sinoussuivonssesconseils,nous nousretrouveronsaubonendroitaubonmoment.
Jeneveuxpasm’attendreàce quemoncorpsetmonesprit cessentdefonctionner normalementàteloutelâge parcequec ’estcequelesexperts prédisent.Jeveuxvoirceque Dieufaitdemoi.
Avantdepoursuivrevotrelecture,laissez-moivousmettreau défidevousposerunequestioncruciale:allez-voussimplement vouslaisserallerà«devenirvieux»,ouallez-vousprendrede l’âgeavecgrâceetsagesseetenayantdelasuitedanslesidées, enpermettantàDieudefairedevoussonserviteuràchaque périodedevotrevie?Sivouschoisissezladeuxièmeoption,je suisconvaincuequevosdernièresannéespourronts’avérerabsolumentmerveilleuses.
«Lesclésdelajoieàtoutâge:vivreentoute simplicité,donneravecgénérosité,recevoir avecgratitude,rendregrâceentoutecirconstance.»
P.C.F.*
* Lescitationsquiprécèdentchaquechapitreproviennentdedéclarationsde personnesprochesdeJoyce,qu’elleatrouvéparticulièrementpertinentes.
CHAPITRE1
Apprendreparl’expérience(1èrepartie)
Ilyaunebeautéetunesagessedansl’expériencequinesauraientêtresimulées.
AmyGrant
Sijevousdemandaisdepartageravecmoilesexpériencesque vousavezconnuesdansvotrevie,commentsedérouleraitla conversation?Meraconteriez-vouslesanecdotesd’uneenfance heureuse?Medécririez-vousvosrêvesetvosdéceptions? Memontreriez-vousdesphotosdefamille?Évoqueriez-vous lesdifficultésquevousavezsurmontéesetlesleçonsquevous avezapprises?Vousentendrais-jeparlerdevotrevieavecgratitudepourtoutcequeDieuafaitpourvous?Décèlerais-jedela peuroudel’anxiétéàproposdesjoursàvenir,oubienpercevrais-jelapaix,lafoietl’optimismedansvotreattitudefaceàce quivousattend?Chacunauneexpériencedifférentedelavie, etDieufaitfeudetoutbois.Danscechapitreetlesuivant, j’aimeraispartagerquelques-unesdesexpériencesquim’ont conduiteàécrirecelivre.
Unlongvoyagecommence
J’aiétéabuséesexuellementparmonpèrependanttoutemon enfanceetmonadolescence.Jesuissûrequelestressliéàcette expériencem’aprivéed’unegrandepartiedemonénergieavant mêmequej’aiel’occasiondelacanalisercorrectement.Desannéesdurant,j’aicruquemafermetéetmadéterminationm’ avaientpermisdetraversercetteterriblepériodedemaltraitance,
maisjesaisàprésentquec’estDieuquim’adonnélaforcede continuer.
Jemesouviensavoirconnudespériodesdedéprimeàdifférentsmomentsdemavie.Celaacommencéversdix-huitans.
J’aiquittélamaisondèsquej’aieul’âgelégaldelefaire,etjeme suismariéeàdix-huitans – curieusement,l’annéemêmeoùmes soucisdesantésontapparus.Iln’yapasd’autrefaçondecaractérisermonpremiermariagequededirequ’ilaététoxiqueet extrêmementanxiogène.Àdeuxreprises,monmarim’aabandonnée.J’aiégalementdûfairefaceàsesnombreusesaventures extraconjugales,àsonstatutdechômeuretàsacleptomanie.
Jemesuisviteretrouvéeàconsulterdesmédecinspourleur demanderpourquoiilm’arrivaitsisouventd’avoirlemoralà zéro.Ilsontessayédemedirequemessymptômesphysiques étaientliésaustress,maisjen’airienvouluentendre.Pourmoi, lestressn’étaitpasunvraidiagnostic.S’ilétaitirrecevableàmes yeuxd’établirunsimplelienentrelafaçondontjemesentais physiquementetlestress,latensionnerveuseoulesémotions, c ’étaitparcequemamèreavaiteudesproblèmesd’anxiététout aulongdesonexistencequiavaientaboutiàunedépression nerveuse.Pourmoi,êtresensibleaustressétaitunaveudefaiblesseetd’impuissanceetjenevoulaispasquel’onaitcette imagedemoi.
Jesoupçonneaujourd’huil’excès destressd’êtreàl’originede nombreuxproblèmesdesanté.
Jesoupçonneaujourd’huil’excèsdestressd’êtreàl’originede nombreuxproblèmesdesanté.J’aipersonnellementfaitl’expériencededysfonctionnementsliésàcefléau,etj’enconnaisà quicelaestarrivéaussi.Jem’attarderaisurcerapprochement entrelestressetlasantétoutaulongdulivre,maispourl’instant,jediraisimplementquelessymptômesdenombreuses maladiessontbienréels,maisqueleurcauseprofonde – oudu
Apprendreparl’expérience(1èrepartie) moinsunfacteurimportantdenombred’entreelles – estle stress.
Aprèsavoirdivorcéàl’âgedevingt-deuxans,jemesuisretrouvéetouteseuleavecmonpremierenfant.N’ayantpersonne àquidemanderdel’aide,jevivaisdansunétatconstantdepeur etd’inquiétudelarvées.Jepouvaistoujourssollicitermonpère, maiscelaentraînaitimmanquablementd’autresagressions.J’évitaisdoncautantquepossible.J’aifinalementdûretourner m ’installerchezmesparentspendantunebrèvepériode,au coursdelaquellej’airencontréetépouséDave.Ilétaitetatoujoursétéunhommepatientettendre,maisj’étaistellement meurtrieetmonâmeétaittellementblesséeàcausedemon passéquejenesavaispascommenttrouverlebonheuraveclui niautraversdequoiquecesoitd’autre,d’ailleurs.Jeneme rendaispascomptequelestressquej’avaisendurén’avaitpas laissémoncorpsindemne.Cependant,commej’étaisencore danslafleurdel’âgeetjejouissaisdel’énergiedelajeunesse, j’aicontinuécommesiderienn’était,malgrédesproblèmesde santéallantens’aggravant.
Deplusenplusoccupée
QuandDaveetmoinoussommesmariés,ilaadoptémonfils, David,etnousavonsrapidementeudeuxautresbébés,desfilles.Enquelquesannées,nousavionstroisenfantsenbasâge. Noushabitionsunpetitappartementdetroispiècesetavions grand-peineàjoindrelesdeuxbouts.Quandnousavonsdécidé d’acheternotrepremièremaison,j’aidûtrouverunemploipour rendrecetteacquisitionpossible.J’aidoncajoutélestressd’ un travailàtempspleinàmaviedéjàbienremplied’épouseetde mère.Jebuvaisbeaucouptropdecafé,jefumaisunpaquetde cigarettesparjour,jedormaisenvironsixheuresparnuitet j’étaistoujourscontrariéeparquelquechose.Enplusdecela, jenelesavaispasàl’époque,maisj’avaisuneanomaliecongé-
nitaleàlahanchedroite.L’articulation,oblongueaulieude ronde,nes’agençaitpascorrectement,cequiétaitàl’origine desproblèmesdedosquej’avaisdepuisl’adolescence.Heureusement,cettemalformationaétécorrigéeparuneprothèsede hanche,maisguèreavantl’année2017.Demonadolescenceà messoixante-quatorzeans,j’aimultipliéleslumbagosetlesvisiteschezl’ostéopathe.
MêmesijecroyaisenJésusdepuisl’enfance,j’avaismanqué d’unevéritablerelationavecluipendantdenombreusesannées. En1976,alorsquej’avaistrente-troisans,leschosesont commencéàchanger.Dieum’aattiréeàluietjemesuismiseà étudiersaParoleavecunamouretunepassionquivenaientde lui.Suiteàcela,j’aicommencéàcomprendrequesijevoulais résoudremesproblèmes,mavieallaitdevoirconnaîtredenombreusestransformations.Surunelonguepériode,malgréles guérisonsqueDieuprodiguaitàmonâmeetl’améliorationde certainsaspectsdemonquotidien,lemoyend’accéderaurepos m ’étaittoujoursinconnu.Jenesavaispasdirenon.J’avaisun profondsentimentd’insécuritéetj’étaispersuadéequemavaleuretmonméritedépendaientdecequejeproduisaisentravaillantdur,alorsjenecomptaispasmesheures.
DaveetmoiavonseunotrequatrièmeenfantetDieunousa appelésàexercerunministère.J’avaistrente-sixans.Selancer dansunenouvelleactivitédemandegénéralementbeaucoupde travail.Leministèrenefaitpasexception.Noussommespartis derienet,enquaranteans,parlagrâcedeDieu,nousavons construitunministèreinternationalquitouchelemondeentier parlebiaisdelatélévision,d’autresmédias,delivres,deconférencesetdeprisesdeparole.
Mafamilleetleministères’agrandissaient.Jetravaillaisconstamment,physiquement,maisaussimentalement:enm’inquiétant,enplanifiant,enmecreusantlesméninges,ensuivantdes raisonnements,enpréparantmesenseignements… Pourlaplupartdesgens,ilestpossibledegardercerythmependantun certaintemps.Cependant,tôtoutard,onestdépasséetlavie
Apprendreparl’expérience(1èrepartie)
secomplique.Jemesouviensdelapremièrefoisoùjesuistombéevraimentmalade.Jen’avaispluslamoindreénergie. Enmangeantsainementetenapportantquelqueschangements àmonmodedevie,jemesuistoutefoisrétablieassezvite.Enrevanche,jen’airienapprisdecetteexpérience.J’aisimplement continuéàfairecequej’avaistoujoursfait,etj’aifiniparretombermalade.Onnepeutpasréitérerindéfinimentlamêmechose enespérantobtenirdesrésultatsdifférents.
Onnepeutpasréitérerindéfiniment lamêmechoseenespérantobtenir desrésultatsdifférents.
Céphaléesethormones
Versquaranteans,j’aicommencéàavoirdesmigrainesliéesaux changementshormonaux,etellesontduréunedizained’ années.Certainsprofessionnelsdesantéaffirmentqu’undéséquilibrehormonalestàl’originedustress,etd’autresdisentque c ’estlestressquiprovoqueundéséquilibrehormonal.Quoi qu ’ilensoit,lestressestunphénomènequ’ilconvientd’identifieretdetraiter.Àmonavis,l’excèsdestressestunecausede déséquilibrehormonal.S’iln’enestpasla seule cause,ilamplifie àtoutlemoinsleproblème.
Ilesttrèsimportantd’êtreenbonnesantéquandonentre dansleschangementsduretourd’âge.Celaseproduitgénéralemententrequarante-cinqetcinquante-cinqans,maischezcertainesfemmes,celacommencedèslatrentaineoulaquarantaine,etchezd’autres,celan’arrivequ’àsoixanteans.Rien qu ’enobservantmesamies,j’airemarquéquecertainesfemmes n ’ontaucunproblèmeaveccechangement.Ellesarrêtenttout simplementd’avoirleursrèglesetlaviecontinue.D’autres,en revanche,rencontrentdenombreuxproblèmes.Lesboufféesde
chaleur,laprisedepoids,lessueursnocturnes,lestroublesdu sommeil,lessautesd’humeur,l’irritabilité,lesmauxdetêteet lesmalaisessontdessymptômescourants.Pourquoicertaines personnestraversent-elleslechangementsifacilementalorsque d’autressouffrentbeaucoup?Jepensequecelatientenpartieà leurétatdesantégénéralaumomentoùlaménopauseapparaît etàleurniveaudestress.
Pourquoicertainespersonnestraversent-elles lechangementsifacilementalorsqued’autres souffrentbeaucoup?
Pourmapart,j’aieubeaucoupdemalàtraversercettepériode parcequ ’elleadébutéalorsquej’étaisdéjàépuiséesurleplan énergétiqueetnutritionnel.J’étaiségalementtrèsstresséeà causedemonpasséetdutravailacharnéqu’exigeaitlelancementduministère.Onm’adiagnostiquéunadénomesurrénalienouunedysplasiesurrénalienne(lesglandessurrénalesrégulentleshormonesducorps).Autrementdit,j’aiunepetite excroissancenoncancéreusesurlaglandesurrénalegauche. Lesmédecinsm’ontconseillédenepaslafaireenleverenraison durisquequecelareprésentait.J’ailuqued’aprèscertainsspécialistes,unadénomesurrénaliennecausaitaucundysfonctionnement,maismonmédecinpensequ’ilaffectelaproduction d’hormonesdansmoncorpsetqu’ilestàl’originedecertains desproblèmesquej’airencontrés.
J’avaisl’espritplusfortquelecorps.
J’aiunefortepersonnalitéetbeaucoupdedétermination,alors mêmesijenemesentaispastoujoursbien,jefaisaiscommesi derienn’était.Unmédecinm’aditquej’avaisl’espritplusfort quelecorps,cequisignifiequemonniveaudemalaiseoude fatiguen’avaitpasd’importance:j’avaislacapacitédepoursuivrecequejefaisais.
Apprendreparl’expérience(1èrepartie)
Pourdécrirecequejeressentaispendantcesannées,quedire? sinonquejen’arrivaispasàmedétendre,quej’étaisenproieà deterriblesmauxdetêteetquej’étaisépuisée.Ànouveau,le médecinm’avaitaffirméquec’étaitlestress,maisj’airefuséd’ avoirrecoursàdesmédicaments,quelsqu’ilssoient.Aprèstout, j’étaisfortedansleSeigneuretjecroyaisensonpouvoirde guérison,alorsj’aicontinuécommesiderienn’était.
Deuxgrosproblèmesdesantéencinqans
En1980,j’aisubiunehystérectomieenraisondedouleurset d’hémorragiesexcessives.Vers1985,lorsd’unemammographie annuellederoutine,j’aidécouvertàmagrandesurpriseque j’avaisunetumeurcancéreuse.Heureusement,elleétaitpetite. Cependant,ils’agissaitd’unetumeuràcroissancerapide,dépendantedes œstrogènes,etj’aidoncdûsubirunemastectomie,lachirurgieétantletraitementprivilégiéàl’époque. Commemesganglionslymphatiquesétaientenbonétat,j’ai échappéàlaradiothérapieouàlachimiothérapie,cedontje suisextrêmementreconnaissante,encoreaujourd’hui.Après chaquemammographieannuellequinedécèlerien,jedéborde degratitude.Plusdetrenteannéessesontécouléesdepuiscet incident,etjerendsgrâceàDieupourchacuned’elles. L’ablationdemonutérusm’afaitentrerenménopauseprématurément.Àcausedemoncancerdusein,jenepouvaispas prendred’hormonespourenatténuerleseffetsinconfortables. C’étaitparticulièrementpénible.Pourtant,quandj’aieuces problèmesdesanté,àaucunmomentjenemesuisarrêtéeassez longtempspourlaissermoncorpsserelâcheretguérircorrectement.J’essayaisdemedétendreentrelesconférences,mais mêmeassiseouallongéepourmereposer,lefourmillementde mesidéesnes’interrompaitjamais.Jenepermettaispasàmon âme(monesprit,mavolontéetmesémotions)desereposer.
J’étaissanscesseentrainderéfléchir,deplanifier,dem’inquiéteretd’essayerdeprendredesdécisions.
Jenepermettaispasàmonâme desereposer.J’étaissanscesse entrainderéfléchir,deplanifier, dem’inquiéteretd’essayerde prendredesdécisions.
Àl’époque,leministèreavaitprisdel’ampleur.Onavaitmême ouvertdesbureauxdansplusieurspays,endehorsdesÉtatsUnis,enraisondusuccèsàl’étrangerdenotreémissiontélévisée.Onemployaitenvironneufcentspersonnes,quicomptaientsurleursalaireàlafindumois,etjenevoyaispasd’autre solutionquedecontinuersurmalancée,nosrevenusdépendantdunombredeconférencesquejeplanifiais.Àcequeje croyais,dumoins.Monagendaétaittellementrempliquej’étais rarementàlamaisonplusdequelquesjoursd’ affilée.Celafaisait silongtempsquej’attendaisdesoccasionsd’enseignerlaParole deDieuquejeconsidéraischacuned’ellescommeuneporteque Dieuavaitouvertepourmoi.
S’ilestvraiqueDieunousouvredesportes,ilestégalement vraiquechaqueportequis’ ouvren ’enestpasnécessairement unequ ’ilveutnousvoirfranchir.Ilfautfairepreuvedesagesse quandonacceptedefairequelquechoseouquel’onchoisitde s ’enabstenir.Dansmonlivre InSearchofWisdom [NDLT:littéralement«enquêtedesagesse»;titrenontraduitenfrançais], jementionneunemanièrespécifiquedontunedemesamies utiliselasagesseconcernantsesengagements:
S’ilestvraiqueDieunousouvre desportes,ilestégalementvrai quechaqueportequis’ ouvren ’ en estpasnécessairementunequ’il veutnousvoirfranchir.
J’aidemandéunjouràuneamiepasteurecomment,quandon l’invitaitcommeconférencière,elledécidaitd’accepteroude décliner.Ellem’aexpliquéqu’avantderépondreàuneinvitation,elleréfléchissaitàtouslesdétailsdecequ’accepterexigeraitd’elle:combiendejourselles’absenterait,combiendetemps elleallaitdevoirinvestirpourpréparerlaconférence,ladurée dutrajet… Bienqu’ils’agissedequestionslogistiquesetnonde questionsliéesauministère,ilétaitsagedesapartdeseles poser.Sionneseposepaslesbonnesquestions,onpeutaccepterdefairequelquechose,puiss’enmordrelesdoigtsetredouterdelefaireparcequel’ onn ’avaitpaspenséauxdétailsque celaimpliquait.Ilesttoujourspréférabledeprieretderéfléchir àunengagementavantdedonnersaréponse.
Siseulementj’avaissucelaàl’époqueoùmonemploidutemps étaitpleinàcraquer!J’étaissansarrêtoccupée – bientropoccupée,enfait – parcequejen’avaispasencoreapprisàdirenon. Lespersonnesquinesaventpasdirenonquandillefautse retrouventgénéralementavecdesagendassurchargésetsubissentleseffetsdustress.Sibeaucoupdegenss’engagenttrop, c ’estavanttoutparcequ’ilsveulentplaireauxautres.Orc’està Dieuquenousdevonsplaire,pasànossemblables.
Pendantcesannées,onnepeutpasdirequejemesentais maltoutletemps,maiscertainementplusquejen’auraisdû. J’aimaisbeaucoupenseignerlaParoledeDieu,etj’aimetoujours ça.J’étaispleinederêvesetdevisionspourl’avenirettrèspassionnéepartoutcequejefaisais.Quandonestpassionnépar quelquechose,cettepassionnousdonneladéterminationde fairelenécessairepourallerjusqu’aubout.Majoiedepouvoir enseignerlaParoledeDieuetaiderlesgensétaitplusgrande quen ’importequellegênephysique,sibienquejenetenais généralementpascomptedecequej’éprouvais.
C ’estàDieuquenousdevons plaire,pasànossemblables.
Peut-êtrevousidentifiez-vousàmonhistoireàbiendeségards. Jevousdonneouvertementaccèsauxcoulissesdemonexistenceafinque,sivousressentezlamêmechose,voussachiez quevousn ’êtespasseuletque,vousaussi,vouspouveztrouver desréponsesetconnaîtreunevieheureuseetprospère.
«Voicicequej’encourageraislesjeunesgensà serappelerenvieillissant:
• FaitesdutempspasséavecDieuuneprioritéquotidienne.
• Prenezsoindevotrecorpsetaimez-vous telsqueDieuvousafaits.
• Apprenezàriredevous-mêmes.
• Priezentouttemps,enremettantleschoses àDieuetenluifaisantconfiance.
• Ralentissezetattardez-voussurlespetites choses,carlesjourspassentvite.
• Faitesdesrepasenfamilleunmomentspécialdeconvivialitéoùchacunracontesa journée.
• Essayezderesteràlapointedelatechnologieetdel’utiliseràvotreavantage.
• Sivousavezdesdouleursoudesafflictions, nevousattardezpasdessusetn’accablez paslesautresenvousplaignant.Ellesapparaissentavecl’âge!»
S.C.H.