Tauchgänge von Jeru Kabbal- zeitlose Wegweiser zum Wesentlichen

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TAUCHGÄNGE von JERU KABBAL

Clarity Project® Verlag

Tauchgänge von Jeru Kabbal

Hrsg.: Nishkam L. Koch Übersetzung: Nishkam L. Koch Edition Clarity Talks Reihe: Satsang mit Jeru Kabbal, Sammelband 1

Erstausgabe: 2000 als drei Hefte, 2011 als Ebook, 3. Auflage als Sammelband: 2017 ISBN 978-3-947274-04-8 Verlag und Vertrieb © Clarity Project® Verlag, Sylt www.clarityproject.de, info@clarityproject.de & und Kabbal Trust, Santa Monica, USA Produktion Gesamtleitung: N. L. Koch Illustration & Titelgestaltung: N. L. Koch Buchsatz: N. L. Koch & Bina Witte-Jekel Druck: CPI Clausen & Bosse, Leck, CO2-neutral gedruckt in Nordfriesland/Germany auf FSC-Umwelt-Papier Fotos: Jeru: Kabbal-Archiv, Sylt, Ingrid Pfau. Meer, Wale, Objekt: Nishkam Koch, Jeru: Kabbal-Archiv, Sylt ®

MIX Papier aus verantwortungsvollen Quellen

www.fsc.org

FSC® C083411

Mehr Bäume.

Weniger CO2. www.cpibooks.de/klimaneutral

Alle Rechte vorbehalten Das Werk und seine Teile sind urheberrechtlich geschützt. Jede Nutzung bedarf der schriftlichen Zustimmung des Verlages.

Alle vorliegenden Texte wurden anlässlich spontaner Vorträge von Jeru Kabbal im Rahmen von ClarityProcess Workshops des Instituts for accelerated personal transformation (APT) aufgezeichnet und aus dem Amerikanischen übersetzt.

Originaltitel der deutschen Schriften: ClarityTalks 1-3 · Die Schatzkarte, Erleuchtung (Band 1) · Wegweiser zur Freiheit · Zur wahren Quelle unserer Wünsche (Band 2) · Die Kunst des Manifestierens, Klarheit in Liebe, Sex und Beziehungen (Band 3) Originaltitel der Audio-Talk CDs: 1: The Nature of Memory 2: The Tresure Map 3: The Nature of Desire 4: Manifesting 5: Love, Sex and Relationship 6: Enlightenment

Inhalt Editorial 1 Vorwort 5 Wegweiser zur Freiheit 9 Die Schatzkarte 35 Zur wahren Quelle Deiner WĂźnsche 61 Die Kunst des Manifestierens 81 Klarheit in Liebe, Sex und Beziehung 111 Erleuchtung 135 Der Autor 153 Dank 157 The ClarityProject Informationen 159

ÂťDer Film lebt so lange, wie es im Kino dunkel ist.ÂŤ Samuel Goldwyn, Filmproduzent

»Wir projizieren Filme auf das Leben und denken, wir würden das Leben erfahren.« Jeru Kabbal, Mystiker

»Mein Ansatz, vollkommene Klarheit zu erreichen führt über ein hohes Niveau und es ist nicht zu erwarten, dass meine Methode eine Massenbewegung wird.

Aber es wäre wunderbar, wenn ich diejenigen damit erreichen könnte, die dafür bereit sind.

Es ist möglich sein Leben nach Klarheit auszurichten!«

Editorial

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Editorial

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n diesem Sammelband sind sechs original Vorträge von Jeru Kabbal ins Deutsche übersetzt worden.

Darin befasst sich Jeru Kabbal überwiegend mit Themen des Unterbewusstseins. So liegt der Schwerpunkt in der Darstellung, wie das Unterbewusstsein unsere Realität bestimmt. In einem genialen Ansatz beleuchtet Jeru das Thema Wünsche und Wunscherfüllung und setzt mit diesen Texten, die lange vor Bärbel Mohrs Bestellungen im Universum und Rhonda Byrnes The Secret gesprochen wurden, wichtige und gut verständliche Maßstäbe. Mit seiner Allegorie Die Schatzkarte erklärt er, weshalb wir im Hamsterrad laufen und wie wir daraus aussteigen können.

Sein erhellender Vortrag zum Thema Liebe, Sex und Beziehungen und Hinweise zum Thema Erleuchtung runden den Sammelband ab.

Nishkam Koch, Sylt

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Vorwort

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Vorwort

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ieber Leser, liebe Leserin, Bitte nehmen Sie diesen Moment als einen Augenblick in Ihrem Leben wahr, der Ihnen von der Existenz geschenkt wird. Ein Geschenk, das die Antwort sein könnte auf Ihre Sehnsucht nach Entspannung, Freiheit, Klarheit. Nehmen Sie diesen Moment als Gelegenheit, einmal über das eigene Sein nachzudenken, Inne zu halten, die Richtung zu wechseln, neu zu wählen...

Vielleicht hat Ihnen ein Freund oder eine Freundin dieses Buch gegeben! Dieser Freund ist, genau wie Sie, Teil der Existenz, so wie ein Blatt Teil eines Baumes und daher eben auch der Baum selbst ist. Sie können es also auch so betrachten: Die Existenz selbst hat Ihnen dieses Buch geschenkt.

Es beinhaltet einen aufgezeichneten und übersetzten Vortrag des amerikanischen Mystikers und Therapeuten Jeru Kabbal und stammt aus einer Serie von Vorträgen, die er im Rahmen zahlreicher ClarityProcess-Workshops hielt. Die Worte von Jeru Kabbal, sind klar und einfach zu verstehen. Um diesen Text jedoch tief, also auch auf der unterbewussten 6

Ebene, zu verinnerlichen, empfiehlt es sich, ihn möglichst häufig zu lesen, und sich den Inhalt immer wieder frisch klar zu machen.

Das ClarityProject sorgt in Europa für die Verbreitung von Jeru Kabbals Werk. Wir bieten seine ClarityTalks im Originalton, seine bekannte Meditation, den Quantum Light Breath, auf deutsch und englisch an und organisieren auch ClarityProcess-Workshops.

Diese sind für alle Sucher gedacht, die endlich zu Findern werden wollen; für Beginnende ebenso, wie für Menschen, die schon viel spirituelle Einsicht gewonnen oder therapeutische Arbeit hinter sich haben.

Während Sie dieses Buch lesen, achten Sie einmal auf die Resonanz von Wahrheit in Ihrem Herzensraum. Vielleicht ist jetzt die Zeit für Sie gekommen, die Wahrheit wirklich zu fühlen.

Viel Freude, Einsicht und Klarheit bei der Lektüre!

Nishkam Koch, Sylt

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1 Wegweiser zur Freiheit

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Wegweiser zur Freiheit Erwache aus der Hypnose Deiner Erinnerungen!

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ch möchte heute morgen über die Natur von Erinnerungen sprechen, wie sie funktionieren und was sie für eine Rolle in unserem Leben spielen. Ich bin sicher, dass Ihr alle ein Gefühl dafür habt, was das Gedächtnis sein könnte und ich bin sicher, dass Ihr richtig liegt. Aber wir müssen da ein bisschen tiefer gehen.

Zunächst ist es wichtig zu wissen, dass man von allem was man erlebt, so etwas wie eine Fotografie macht. Man weiß noch nicht mal genau, wann dieser Prozess beginnt. Bei manchen geht es definitiv schon im Mutterleib los, bei anderen erst, wenn die Geburt beginnt. Wenn Du eine Erfahrung machst, zeichnest Du sie auf. Es ist wie beim Fotografieren. Manche Fotos sind eher traumatisch, Angst auslösend und andere eher nichtssagend und wenig interessant. Aber alles wird aufgenommen.

Während Du so durchs Leben gehst und alles, was Du erlebst aufnimmst, schaffst Du eine stattliche Sammlung von Eindrücken. Es ist fast wie Dein eige10

nes Museum mit Abertausenden, vielleicht Millionen von Fotografien. Es wird natürlich einige Fotos geben, die interessanter sind als andere.

Es ist wichtig sich vor Augen zu führen, dass das Unterbewusstsein den Unterschied zwischen diesen Fotos und dem wirklichen Leben nicht wahrnimmt.

Das bedeutet, dass das Unterbewusstsein die alten Erfahrungen auf den Fotos wieder und wieder erlebt.

Die Fotos werden sogar zu einem Video zusammengesetzt. Die ganze Zeit laufen dann verschiedene Szenen Deines Heimkinos ab. Es ist wie in den modernen Kinos von heute die zehn Leinwände haben. Wenn Du willst, kannst Du eine Komödie, eine Tragödie, eine Liebesgeschichte oder was auch immer anschauen.

Dasselbe geht in Deinem Kopf ab, nur das da noch viel mehr Leinwände sind. Wenn jemand zu Dir sagt: »Ich mag es nicht, wie Du das gemacht hast«, dann kommt Film Nr. 28 hoch, jemand sagt: »Dein Haar schaut gut aus«, dann läuft Film Nr. 45 ab. Diese Filme laufen ständig. Und man darf nicht vergessen, dass das Unterbewusste an sie glaubt. Es ist auch wichtig zu wissen, dass eine sehr vertraute Beziehung zwischen dem Unterbewusstsein und den Filmen besteht. Für das Unterbewusstsein fühlen sich diese Filme echter an, als das wirkliche Leben. Das heißt, dass wir uns ständig, wieder und wieder, mit den gleichen Dingen herumschlagen und uns fast nie mit dem eigentlichen Leben befassen.

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Wir projizieren diese Filme auf das Leben und denken, wir würden das Leben erfahren Aber in Wirklichkeit erfahren wir immer noch den Film. Daher kommt es auch, dass wir ziemlich berechenbar sind.

Es ist daher nicht zu erwarten, dass man sich ändert. Denn man ändert sich nicht, solange diese Filme laufen und man daran glaubt, sie seien real. Es ist erstaunlich, dass das nicht viel zu langweilig wird, weil diese Filme so berechenbar und monoton sind. Doch wir akzeptieren das und denken das sei das Leben, weil unser Unterbewusstsein die Filme für die Realität hält.

Wenn Du an Transformation Interesse hast, ist dies eines der wichtigsten Dinge die es zu begreifen gilt.

Du musst Dich von Deinen Filmen befreien. Als erstes musst Du sie überhaupt bemerken. Du musst bemerken, dass sie dein Film sind und nicht das Leben.

Dann wirst Du lernen, wie man aus dem Film heraus kommt, wie man das Unterbewusstsein davon überzeugt, dass der Film keine Bedeutung mehr hat. Die erste große Aufgabe ist es zu begreifen, wie mächtig das Unterbewusstsein ist. Es ist so mächtig, weil es von sich glaubt, real zu sein.

Die Lage ist folgende: Die meisten von uns überlassen ihr Leben völlig dem Unterbewusstsein. Wir erlauben dem Unterbewusstsein uns zu erzählen, wovor wir Angst haben, was wir mögen, was wir können 12

und was wir nicht können. Wir erlauben ihm, uns zu sagen, wie die Welt aussieht und wie wir in dieser Welt aussehen und dergleichen.

Wir müssen unser Leben wieder vom Unterbewusstsein zurück erobern, denn diese Filme haben keine Bedeutung. Sie können manchmal nützlich sein, aber eigentlich haben sie keine Bedeutung mehr, denn die meisten dieser Filme stammen aus der Zeit unserer Geburt und Kindheit.

Die Wahrheit ist jedoch, dass wir keine Neugeborenen mehr sind. Wir sind keine Kinder mehr. Entscheidungen, die wir damals trafen, haben ihre Bedeutung verloren, weil wir keine hilflosen Babys mehr sind.

Die meisten unserer Strategien und Programme basieren auf dieser Angst des Kindes Wir werden das später eingehender betrachten. Momentan möchte ich, dass Ihr Euch klarmacht, dass Eure Vorstellung davon, wer Ihr seid aus Eurem Gedächtnis kommt. Eure Vorstellungen, was Leben ist, kommt aus der Erinnerung. Es kommt nicht aus Eurer direkten Erfahrung. Du begrenzt Dich durch die Erinnerungen, Du hältst Dich zurück wegen der Erinnerungen und nicht etwa, weil Dir heute Beschränkungen auferlegt werden.

Dies ist eine der ersten Fragen, die wir stellen sollten: »Fühle ich mich, so wie ich mich gerade fühle 13

aufgrund einer Erinnerung oder aufgrund eines realen Tatbestandes?« Wenn Du Dich aufgrund der Wirklichkeit so fühlst, ist Deine Reaktion gerechtfertigt. Dann sollst Du etwas Entsprechendes zur Abhilfe tun, falls das erforderlich ist.

Erinnerungen haben keine Realität Sie erscheinen real für das Unterbewusstsein, aber sie sind eine künstliche Realität, ebenso wie jeder Kino Film. Du weißt, dass Du im Kino nur eine flache Oberfläche mit Lichtflackern vorfinden würdest, wenn Du bei einem Film mit viel Handlung die Leinwand genauer untersuchen würdest. Da gibt es gar keine Menschen. Was Du siehst, ist nicht wirklich da.

Selbst wenn Du im Kino sitzen würdest und echte Tränen weintest, würde das noch lange nicht beweisen, dass etwas Wirkliches dort auf der Leinwand passiert. Also, begehe nicht diesen Fehler. Ich sage das, weil ich immer wieder Leute genau in diese Falle laufen sehe. Sie sagen: »Gut, ich fühle das, also muss es auch real sein.« Das, was Du fühlst ist Wirklichkeit, aber die Ursache davon nicht. Das ist der große Unterschied. Du wirst Dich immer mehr befreien, wenn Du Dich von Erinnerungen befreist. Das ist das Geheimnis. Solange Du immer noch durch die Augen Deines Gedächtnis schaust, bleibst Du ein Opfer Deiner Erinnerun14

gen. Da führt kein Weg daran vorbei.

Ich will damit nicht andeuten, dass das Gedächtnis nutzlos ist. Das muss in den Zusammenhang gesetzt werden. Wenn Du einen Kalender an der Wand hängen hast, auf dem Mai steht, weißt Du auch, dass das Stück Papier nicht der Mai ist, sondern lediglich ein Papier an der Wand, das Dir helfen soll, in einer besser organisierten Weise zu denken. Aber es ist nicht der Mai. Nur ein Stück Papier. Es ist eine Art Gedächtnis, wenn man so will. Auf diese Art können wir auch das Gedächtnis benutzen. Es ist Tatsache, dass wir ohne ein Gedächtnis verloren wären. Wir sprechen unsere Sprache mit Hilfe des Gedächtnisses, es gibt keinen Grund, das aufzugeben. Du fährst Auto mit Hilfe des Gedächtnisses, es gibt keinen Grund, das nicht zu tun. Aber stell das Gedächtnis in unseren Zusammenhang. Sieh ein, dass Deine Erinnerungen von so etwas wie einem Computer kommen und dass einige der Erinnerungen nützlich und hilfreich sein können und andere sehr schädlich. Du solltest in der Lage sein, den Unterschied zu erkennen. Wie ich schon sagte, haben wir unser Leben dem Unterbewusstsein überlassen, was so viel heißt, dass wir unser Leben diesem Computer überlassen. Wenn wir uns transformieren wollen, wenn wir wirklich frei sein wollen, müssen wir uns von diesem Computer befreien und anfangen, den Computer zu nutzen, anstatt uns von ihm benutzen zu lassen. So einfach ist das.

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Momentan reicht es, sich all dieser selbstgemachten Fotos bewusst zu sein. Du hast sie so wie eine Serie von Heimvideos zusammengestellt. Jetzt schaut sich das Unterbewusstsein all diese Bilder an und reagiert auf sie. Wenn jemand Hallo zu Dir sagt geht ein bestimmter Film los, und Du tust automatisch das, was Dein Unterbewusstsein Dir vorgibt. Du agierst schüchtern oder fröhlich. Was immer es ist, es ist alles vorhersagbar, völlig berechenbar. Wenn Du Element A, B und C kennst, hast Du genug Elemente, um absolut und total berechenbar zu sein und das bist Du die meiste Zeit. Nicht etwa, dass Du das gut findest, aber es ist so. Du fühlst Dich damit wohl, weil Du es so gewohnt bist. Dieses bequeme Gefühl der Gewohnheit ist eines der größten Probleme bei der Transformation. Wir kennen den Film, wir wissen damit umzugehen, wir wissen etwas damit anzufangen, wir haben es bequem damit. Sogar wenn wir ihn hassen, fühlen wir uns noch bequem damit. So tendieren wir dazu, uns weiter vom Film dominieren zu lassen.

Eines der ersten Dinge, die Du tun solltest, ist das Unterbewusstsein von dem Prozess, den ich hier erwähnt habe, zu überzeugen. Davon, dass Du von Ereignissen Fotos machst, dass diese aber nicht das Ereignis selbst sind.

Stell Dir vor, dies ist ein kleiner Fotoapparat und ich knipse Robert. In dem Moment, wo es Klick macht, gibt es ein eingefrorenes Bild auf dem Film, das sich 16

nicht mehr verändern wird. Wenn das eine Polaroidkamera wäre, hätte ich das Foto in wenigen Minuten.

Ich könnte das Foto in Plastik einschweißen und es wird wahrscheinlich tausend Jahre halten. Das Bild würde sich kein bisschen verändern. Das Foto wird starr bleiben. Zwischenzeitlich wird Robert aber durch alle möglichen Prozesse gehen. Ich habe jedoch hier immer noch sein Bild. Man meint, dass das Bild dasselbe sei, wie die abfotografierte Person, aber das stimmt nicht. Dieses Bild ist nicht Robert, es ist ein Stück Papier. Es ist nicht Robert, es war nie Robert und es wird niemals Robert sein. Es ist etwas total Getrenntes von dem, was ich fotografiert habe oder von dem Subjekt, das Robert ist. Verstehst Du das? Es ist ein wichtiger Punkt.

Erinnerung ist niemals das, was passiert ist.

Du weißt noch nicht einmal, ob das Gedächtnis akkurat ist. Erinnerung ist etwas Getrenntes von dem, was passiert ist. Wenn Du eine Erinnerung loslässt, lässt Du nur ein Dokument gehen. Die Erfahrung des Fotografierens endete in dem Moment des Klicks der Kamera. Eine Minute später ist Robert eine andere Person. Sein Herz hat eine gewisse Anzahl von Schlägen gemacht, er hat ein paar Mal geatmet, seine Körperzellen haben sich verändert, seine Verdauung hat weitergearbeitet, alle möglichen Dinge sind passiert.

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Das Leben ist ein Fluss. Es fließt die ganze Zeit.

Eine Erinnerung stagniert immer. Auch wenn sie wie ein Film wirkt, sie steht immer und ist tot, absolut tot. Also es ist eine sehr, sehr wichtige Unterscheidung die wir hier machen können.

Unsere Erinnerungen sind nichts Kostbares.

Sie können nützlich sein, aber sie sind nicht heilig.

Wenn Dich jemand als Kind geschlagen hat und Du davon eine Aufnahme gemacht hast, kann es sein, dass sich Dein Unterbewusstsein so fühlt, als würdest Du andauernd geschlagen, weil es andauernd auf das vorhandene Foto schaut. Jedoch war das Foto niemals die Erfahrung des Geschlagenwerdens. Du betrügst Dich selbst, wenn Du denkst, dass das Foto mit dem Geschlagenen auch die Erfahrung des Geschlagenwerdens ist. Diese Erfahrung endete in dem Moment, als das Schlagen aufhörte. Wenn Du die Möglichkeit hättest, das Weiseste zu tun, würdest Du diese Erinnerung einfach fallen lassen. Das Unterbewusstsein reagiert jedoch nicht so. Es schaut ständig auf das Foto, lebt darin und denkt, das Dargestellte würde andauernd passieren und reagiert entsprechend mit Angst, Wut oder Misstrauen oder was auch immer.

Dies sollte uns stets bewusst sein.

Was uns oft passiert, vor allem in der Kindheit, ist, dass wir eine Aufnahme machen und dann damit 18

nicht umgehen können. Darum unterdrücken wir dann die Erinnerung. Das heißt, wir drücken das Bild tiefer in unterbewusste Schichten, mit der Annahme, dann könne uns das Bild nicht mehr beeinflussen, und wir müssten damit nicht mehr umgehen. Leider ist das Gegenteil der Fall. Wenn Du etwas unterdrückst, legst Du es nur auf Eis, Du hältst es lebendig.

Es ist Dir nicht so bewusst, aber es vergiftet Dich auf der unterbewussten Ebene.

Das erinnert mich jetzt an eine Sitzung, die ich vor Jahren mit einem Mann hatte, der Probleme hatte, mit Frauen oder Männern umzugehen. Er war wirklich in großen Schwierigkeiten. Wir arbeiteten ein wenig mit Rückführungen und fanden heraus, dass er mit vier Jahren im Hinterhof gespielt hatte. Seine Mutter war auch dort und lehnte am Zaun und sprach mit dem Nachbarn. Und sie sagte zum Nachbarn: »Eigentlich wollten wir Klein-Jonny gar nicht haben«. Und das war’s. Klein-Jonny hörte das und lief weg. Zweifelsohne fuhr die Mutter etwa so fort: »Aber als er dann zur Welt kam, waren wir sehr glücklich über ihn, doch zuerst wollten wir ihn eigentlich gar nicht«. Klein Jonny hörte nur. »Ich bin nicht erwünscht«. Und von dem Moment an, konnte er seiner Mutter nicht mehr trauen. Egal was sie sagte. Er konnte auch seinem Vater nicht mehr trauen. Er fühlte sich total verloren in der Welt und schleppte sich gerade so durchs Leben.

Nicht entspannt, nicht geliebt, nicht Zuhause. Wenn 19

seine Eltern sagten: »Du, wir haben Dich wirklich lieb«, dachte er »Aha, sie belügen mich schon wieder«.

Und er unterdrückte diese Erinnerung, weil er nicht damit umgehen konnte.

Was wird ein Vierjähriger tun, wenn er feststellt, dass ihn seine Eltern nicht wollen? Er kann nicht seine Taschen packen, zum Flughafen gehen und nach Florida abdüsen. Er weiß sich nicht zu helfen. Er kann noch nicht einmal eine Tür weiter gehen. Er kann es nur unterdrücken. Das Einzige was er machen kann, ist so zu tun, als sei es nie passiert. Und doch weiß er, dass es passiert ist.

Wir tragen alle unterdrückte Erinnerungen in uns Der einfachste Weg unterdrückte Erinnerungen loszuwerden, ist festzustellen, dass sie tot sind, dass sie harmlos sind, dass es nur Bilder sind. Aber das Unterbewusstsein wird damit nicht so schnell einverstanden sein, weil es mit diesen unterdrückten Erinnerungen die ganze Zeit gelebt hat und Dein ganzes Leben darum herum aufgezogen hat. Wenn Du jedoch Dein Unterbewusstsein davon überzeugen kannst, dass diese Dinge tot sind, bedeutungslos, wirst Du feststellen, dass diese alten Erinnerungen ohne jeden Aufwand emporsteigen. Der einzige Grund, weshalb sie jetzt noch da unten sind ist der, dass Du eine immense Energie aufwendest, sie unten zu halten. Wenn Du 20

damit aufhörst, sie unten zu halten, kommen sie hoch.

Das ist die Natur von Erinnerungen. In dem Moment, wenn sie auftauchen, an die Sonne und an die Luft kommen, und von Dir objektiv wahrgenommen werden, lösen sie sich auf. Weil sie selbst keine Kraft, keine Energie haben. Die Leute reden über Erinnerungen und sagen: »Oh, das ist eine besonders starke Erinnerung«. In Wahrheit sind sie alle gleichermaßen tot. Wenn Du Dir mal die großen Filmrollen im Kino anschaust und dort einen Container mit einer Komödie findest und genau daneben eine Filmbox mit einem Horrorfilm... und dann Deine Hand darüber hältst, wirst Du zwischen beiden Rollen keinen Energieunterschied feststellen. Wenn Du beide verbrennen würdest, gäben sie die gleiche Energie ab, denn beide sind nur totes Filmmaterial. Aber wenn Licht durch diese Filme auf die Leinwand projiziert wird, dann erlaubst Du Dir, an die Illusion zu glauben, diese Dinge seien echt. Die Illusion, dass Leute laufen, sich lieben, hassen oder gegenseitig umbringen. Der Film selbst hat jedoch keine Energie. Dein Gedächtnis, Deine Erinnerungen selbst haben keine Energie.

Du nimmst die Energie eines jeden Moments dazu, damit sie sich energiegeladen anfühlen. Wenn Du die Erinnerung loslässt, wird sie nutzlos, wie ein trockenes Blatt im Wind.

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Es ist sehr wichtig, die Unwirklichkeit Deiner Erinnerungen zu erkennen Wenn Du weiter glaubst, Deine Erinnerungen seien die Wirklichkeit, vor allem, wenn Dein Unterbewusstsein das weiter annimmt, bleibst Du am kämpfen und kämpfen. Wenn Du einsiehst, dass der Drache in Deinem Leben nur eine Illusion ist, brauchst Du nicht mehr dagegen zu kämpfen. Wenn Du aber weiter an den Drachen glaubst, musst Du etwas gegen ihn tun.

Viele Leute werden zu ziemlich guten Drachentötern, aber sie haben einen nie enden wollenden Job damit.

Der beste Weg ist es einzusehen, dass das, was Du als Drachen wahrnimmst nur eine Illusion ist. Und dann lass sie gehen. Es gibt dann nichts mehr zu tun. Du sparst Deine Energie auf.

Wir wollen lernen, Erinnerungen als getrennt von der Wirklichkeit wahrzunehmen. Denn Erinnerungen sind keine Realität. Wenn wir das verstanden haben, müssen wir auch unser Unterbewusstsein davon überzeugen. Es gibt immer zwei Stufen in dieser Arbeit zu erledigen. Erst müssen wir es bewusst, intellektuell verstehen und dann müssen wir das Unterbewusstsein davon überzeugen. Manche Leute machen einen großen Fehler, wenn sie glauben, dass eine Einsicht des Bewusstseins schon heißt, dass ihr ganzes Wesen etwas begriffen hat. Das stimmt einfach nicht.

Das Unterbewusstsein muss gesondert überzeugt wer22

den, denn es ist ein total abgetrenntes Wesen. Es kann Ideen und Meinungen vertreten, die denen Deines Bewusstseins genau diametral entgegenlaufen. Wir müssen wissen, dass dies ein ganz wichtiger Verständnisschritt ist: Wenn Du eine Einsicht hast, ist es notwendig sie an das Unterbewusstsein weiterzugeben.

Glaub nicht, dass die Arbeit beendet ist, nur weil Du etwas verstanden hast- wenn überhaupt, ist das erst der Anfang.

Bestenfalls ist das ein guter Beginn- aber eben nur ein Anfang. Du musst immer noch diesem Computer mitteilen, sein Programm zu löschen, weil es nicht länger relevant ist. Der Computer wird sagen: »Hey, was redest Du da? Wir haben dieses Programm schon unser ganzes Leben benutzt. Ich werde es nicht loslassen.« Darum musst Du so lange mit dem Computer arbeiten, bis Du ihn davon überzeugt hast, dass das Programm nicht mehr nötig ist. Erst dann kannst Du das Programm löschen und fortfahren.

Wenn Du jetzt kurz in Dich hineinhörst und einmal darüber nachdenkst, inwieweit Du die Dinge verstehst und annimmst, von denen ich gesprochen habe, sei Dir darüber im Klaren, dass Dein Bewusstsein die Dinge abwägt. Dies sagt gar nichts über Dein Unterbewusstsein aus. Wir werden das später noch einmal erörtern.

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So, was für Fragen hat Dein bewusster Verstand nun zu meinen Ausführungen?

Frage: Was ist mit den gefühlvollen Erfahrungen, die an den Erinnerungen haften?

Jeru: Das ist eine sehr wichtige Frage.

Es gibt Leute auf dem Weg, die betrachten Emotionen als göttlich. Sie sind davon überzeugt, dass Gefühle gleichbedeutend damit sind, am Leben zu sein. Wenn Du Gefühle zeigst, heißt das nur, dass Du nichts unterdrückst. Doch sie sind und bleiben nur ein Ausdruck der Gedanken. Wenn Du keine Gedanken hast, hast Du auch keine Gefühle dazu. Deine Gefühle sind Reaktionen auf das, was Deiner Meinung nach passiert.

Wie ich schon über den Kinobesuch sagte, in dem Du eine echte Träne verdrückst: Obwohl in Wirklichkeit gar nichts passiert ist, bekommen die Filmschauspieler und Schauspielerinnen sechzehn Millionen Dollar dafür, wenn sie es schaffen, vor der Kamera feuchte Augen zu kriegen und Traurigkeit vorzutäuschen. Du weinst dann auch echte Tränen, die Tränen sind wirklich echt, aber die Ursache für die Tränen sind nicht echt. Vieles kann passieren, wenn Du eine Emotion hast: Gewisse chemische Zustände ändern sich in Dir, Dein Herz kann langsamer oder schneller schlagen, 24

alles Mögliche in dieser chemischen Richtung kann passieren.

Aber die wirkliche Frage ist: Wer oder Was verursacht das alles? Ist es mein Unterbewusstsein, das im Film ist und glaubt, dass etwas passiert, was gerade überhaupt nicht real ist, oder kommt dieser Eindruck tatsächlich aus dem gegenwärtigen Moment? Diese Frage musst Du Dir jedes mal wieder stellen. Zumeist wirst Du feststellen, dass der Eindruck nur in einer Erinnerung wurzelt.

Frage: Und dann projizieren wir unsere Erinnerungen auf echte Mitmenschen...?

Jeru: Ja, genau. Wenn Du Deiner Mutter nicht getraut hast, wenn Du Deine Mutter gehasst hast, wirst Du wahrscheinlich alle Frauen hassen und damit täglich konfrontiert werden. Wenn eine Büroangestellte oder irgend eine weibliche Person Dir quer kommt, hasst Du sie, obwohl gar nichts Schlimmes vorgefallen ist.

Es kann auch sein, dass die Erinnerung an den Hass auf Deine Mutter völlig unterdrückt ist oder Du ständig da durch musst. Eins von beidem ist möglich. Der Punkt ist jedenfalls, es kommt aus der Vergangenheit, aus den Erinnerungen.

Ich möchte noch einen weiteren Punkt ansprechen.

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Wir sprechen hier über die Vergangenheit und darüber, dass die Erinnerungen aus der Vergangenheit kommen.

Aber sicher hast Du schon mal gehört, dass die Vergangenheit gar nicht existiert. Es ist wichtig, dass Du dieses auf einer sehr tiefen Ebene verstehst.

Erinnerungen passieren in der Gegenwart, weil diese Fotos im Jetzt existieren. Wir leben in unserer Kultur mit so vielen Mythen. Wir glauben intelligent zu sein, aber so viel in unserem Leben basiert nur auf Sagen.

Eins von diesen Märchen ist die Aussage, dass es eine Vergangenheit gibt. Ich weiß, dass keiner von euch jemals die Vergangenheit gesehen hat, Ich weiß das ganz sicher. Ihr habt nie etwas in der Vergangenheit erlebt. Ihr habt nicht einen Atemzug in der Vergangenheit getan. Ihr seid nicht einen Schritt in der Vergangenheit gegangen. Alles was ihr je gemacht habt, geschah jeweils in der Gegenwart, denn es gibt nichts als die Gegenwart. Und dasselbe gilt für die Zukunft.

Ein Sprichwort sagt «die Zukunft kommt nie«, oder »Morgen kommt nie«. Das ist wahr.

Es gibt keine Zukunft.

Es ist sehr, sehr wichtig, das zu begreifen. Dieses Märchen ist so tief verankert, dass die meisten Leute es nicht verstehen können. Aber die Beweise liegen auf der Hand. Alles was Du zu tun hast, ist, nur die Beweise anzuschauen. Erinnerungen existieren aus26

schließlich in der Gegenwart, wie alles andere auch.

Genau wie dieses Gebäude. Auch das existiert in der Gegenwart. Die Tatsache, dass es in einer Gegenwart gebaut wurde, die dreißig Jahre zurückliegt, ist irrelevant. Es existiert jetzt, in der Gegenwart. Wenn Du das verstanden hast, wirst Du feststellen, dass es viel wichtiger ist, das Leben in der Gegenwart zu erfahren.

Wenn Du nämlich versuchst, es in der Vergangenheit oder Zukunft zu erleben, verpasst Du die Wirklichkeit.

Das ist ein harter Brocken, für das intellektuelle Verständnis ebenso, wie für die unterbewusste Ebene. Du musst das zu Deiner Erfahrung machen und lernen, dem Jetzt zu vertrauen. Wenn Du dem Jetzt vertraust, wirst Du Dir über die sogenannte Vergangenheit und sogenannte Zukunft keine Sorgen mehr machen.

Frage: Wie soll man denn dann mit Opfern sexuellen Missbrauchs arbeiten, zum Beispiel Inzest-Opfern?.

Jeru: Wenn Du mit jemandem arbeitest oder sprichst, die sich an Inzest erinnert, musst Du ihr helfen, einzusehen, dass sie auf unterbewusste Fotos reagiert, deren Bilder möglicherweise so nie passierten. Zu Anfang mag das ein wenig respektlos scheinen. Aber jetzt hat sie die Wahl, ihr Leben mit der ständigen Fixierung auf dieses Foto zu leben, oder einzusehen, dass das 27

Foto niemals die Handlung gewesen ist, dass das Ereignis selbst für immer vorbei ist. Mittlerweile ist sie eine starke und selbstständige Erwachsene. Nun sind all die Wunder und Geheimnisse des Jetzt und der Existenz für sie verfügbar. Sie braucht absolut keine Angst mehr zu haben. Die Ängste sind nur Erinnerungen.

In einem solchen Fall ist es nicht so einfach, das zu erklären. Vermutlich kannst Du das nicht einfach so vermitteln. Du müsstest sie durch einen langsamen Prozess führen, so dass sie das Schritt für Schritt verdauen könnte. Ich denke es ist eine Tragödie unserer Zeit, dass Kindesmissbrauch und Inzest einen solchen Krankheitsherd bilden. Leute, die darin steckenbleiben, sind krank. Sie beißen sich an etwas fest, das absolut künstlich ist. Ob es passiert ist oder nicht, spielt keine Rolle, weil sie nicht in Bezug auf etwas reagieren, das passiert ist, sondern auf die Fotos davon. Aber keiner weiß wirklich, ob die Fotos genau sind.

Es gibt noch so viele Dinge, die zum Thema Verstand und Unterbewusstsein nicht bekannt sind. Wenn wir den Körper auftrennen würden, um nach dem Unterbewusstsein zu suchen, würden wir nichts dergleichen finden. Und doch, keine Frage, wir haben definitiv ein Unterbewusstsein.

Es fällt schwer, zu verallgemeinern, weil jeder Einzelne eine unterschiedliche Erfahrung vom Leben hat.

Aber es ist gut, der Idee gegenüber offen zu sein, dass der Mind diese Erinnerungen loslassen kann.

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Wie schon gesagt, das Geheimnis ist, dass die Erinnerungen von ganz alleine hervor sprudeln, wenn Du den Mind davon überzeugen kannst, dass diese Erinnerungen harmlos, nicht lebendig, einfach tot sind.

Ohne es zu wissen, wirst Du Erinnerungen loslassen, die vielleicht sehr schwer für Dich zu nehmen waren.

Sie werden einfach verschwinden, weil sie keine Energie mehr haben. In dem wir jedoch an sie glauben und Angst vor ihnen haben, pumpen wir Energie in sie hinein. Wenn Du aber zu dem Schluss kommst, dass nur der Moment wirklich ist und Dinge die passierten, als Du vier, zwei oder ein Jahr alt warst, jetzt nicht mehr passieren, wird das Leben sehr einfach, weil Du nur noch mit dem Jetzt umgehen musst.

Meiner Erfahrung nach glauben die meisten am Anfang noch an die Bilder, obwohl sie die schon loslassen. In diesem Zusammenhang kann Weinen sehr befriedigend sein. Du wirst aber auch zu dem Punkt kommen, wenn Du auf all diese Dinge zurückblickst und sagen kannst: »Es ist wie die Zeitung von gestern, es ist nichts.« Die traumatischsten Erinnerungen können losgelassen werden.

Und zwar kann es ein echtes Loslassen sein. Du weinst nicht. Du bereust nichts. Du siehst einfach, dass es irrelevant ist. So, als wenn es jemand anderem passiert 29

wäre, als wenn es ein früheres Leben wäre. All Deine Erinnerungen sind ein vergangenes Leben. Wenn es nicht genau jetzt passiert, ist es nicht das Leben.

Frage: Also bedeutet Aufwachen, Erinnerungen als pure Erinnerungen wahrzunehmen, und nicht als Wirklichkeit und die Aufmerksamkeit voll auf das im Moment sein zu richten. Ist es DAS? Jeru: Na ja, zumindest sollte das unser Ziel sein. Ich würde nicht sagen, dass es DAS ist, aber nichtsdestotrotz wird es Dein Leben tausendfach bereichern. Es wird mehr sein, als Du zunächst verkraften kannst. Im Jetzt zu sein, wird so empfunden, wie manche die Wirkung von Drogen erfahren. Es wird so reich sein, dass Du es kaum glauben kannst. Ich kenne Leute, die mir gesagt haben: »Oh, ich hab das im Moment sein schon mal probiert, es war langweilig«. Diese Aussage beweist jedoch, dass sie nie wirklich im Jetzt waren.

Du musst wissen, dass es nicht notwendig ist, Deine Erinnerungen aufzugeben. Es heißt nicht, dass Du all Deine Fotos verbrennen musst. Im Jetzt sein bedeutet, dass Du von ihnen nicht berührt bist. Du kannst sie nutzen und Deine Bewertungen auf der Grundlage von Erinnerungen treffen, aber Deine Fotos ergreifen, ängstigen und beschränken Dich nicht mehr.

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Frage: Die Vergangenheit loslassen und sich auf die Gegenwart zu konzentrieren scheint so einfach... und doch scheint es viel Mut zu erfordern, so etwas überhaupt in Erwägung zu ziehen.

Jeru: Das ist eine Sache des Vertrauens in die Existenz. Und das macht es so befriedigend, weil es wie ein nach Hause kommen ist. Du kannst sagen: »Oh, ich kann jetzt loslassen«, wissend, dass Du getragen wirst. Es ist so selbstverständlich, wie unser Herzschlag, der seit der Empfängnis oder zumindest seit einer bestimmten Zeit in der Gebärmutter, dauernd funktioniert und solange bleibt, bis wir tot sind. Wir denken darüber nie wirklich nach, wir machen uns nicht klar, wie lebenswichtig unser Herzschlag ist und dennoch pumpt unser Herz Tag und Nacht, egal was wir gerade durchmachen. Wir vertrauen da so stark, dass wir noch nicht einmal darüber nachdenken müssen, zu vertrauen.

Wir können uns nur im Jetzt wirklich zu Hause fühlen.

Wir denken nicht daran, dafür dankbar zu sein. Wir wachen nicht am Morgen auf und sagen: »Danke Herz. Du bist sehr effizient, fleißig und energisch ge31

wesen und hast die ganze Nacht gepumpt. Ich danke Dir dafür.« Das macht keiner. Und die Existenz nehmen wir auch einfach so selbstverständlich hin. Wenn wir anfangen zu sehen, wie sehr für uns gesorgt wird, wie die Existenz unser Herz schlagen lässt, können wir anfangen uns zu entspannen.

Wir fangen an, uns zu Hause zu fühlen. Aber das kann nur im Jetzt geschehen.

Für viele Menschen sind Erinnerungen wie Alpträume. Ich würde nicht sagen, dass das für jeden zutrifft, aber mehr oder weniger wohl für die meisten Leute.

Das liegt daran, dass der größte Teil des Films, der Erinnerungen, davon handelt, hilflos, abhängig und unzulänglich zu sein. Das ist nicht sehr angenehm, das macht keinen Spaß. Es ist vielmehr eine Last, hilflos, abhängig und unzulänglich zu sein. Auch wenn wir die liebevollsten Eltern der Welt hatten.

Haben die meisten von Euch das Gefühl diese Hauptprinzipien, die ich hier erwähnt habe, verstanden zu haben?

Erinnerungen sind grundsätzlich tot. Sie sind eine künstliche Realität, die keine eigene Energie hat.

Erinnerung sind nicht das Ereignis. Sie sind es niemals gewesen und werden es niemals sein.

Trotzdem glaubt aber das Unterbewusstsein, dass diese Filme, diese Heimvideos, diese Fotos jetzt wirklich passieren. Jetzt müssen wir dem Unterbewusstsein helfen einzusehen, dass diese Erinnerungen nicht geschehen.

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2 Wie Schatzkarte

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Die Schatzkarte Deine Wünsche erfüllen sich nicht, indem Du hinter ihnen her rennst.

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eute morgen möchte ich mit euch eine andere Sichtweise teilen, mit der man das Leben anschauen kann.

Das wird nichts völlig Neues für euch sein, aber vielleicht eine neue Art alte Dinge zu betrachten. Diese neue Betrachtungsweise nenne ich Die Schatzkarte.

Ich bin sicher, dass ihr alle wisst, was eine Schatzkarte ist. Wenn ihr Robinson Crusoe oder irgend eine andere Piratengeschichte gelesen habt, wisst ihr, dass Schatzkarten von Piraten gezeichnet werden, um den Weg zu einem versteckten Schatz zu weisen. Natürlich sind Schatzkarten immer von Abenteuern, Gefahren und Enttäuschungen begleitet.

Selbstverständlich gibt es das Versprechen, dass Du die Schatztruhe finden kannst. Wir mögen fragen: »Was ist so furchtbar Wichtiges in der Schatztruhe?« In den Piratengeschichten ist es natürlich Gold, kostbare Juwelen, ein Vermögen, das Dir ermöglicht, all das zu tun, was Du schon immer tun wolltest, weil 36

Du nun soviel Geld hast. Aber in Deiner ganz persönlichen Schatzkiste, die Du versuchst zu finden, ist etwas eingeschlossen, was wir als Glücklichsein, Zufriedenheit, Kraft, Schönheit und Kreativität bezeichnen, all die Dinge die Du brauchst, um erfüllt zu sein.

Die Schatzkarte wurde in deiner frühsten Kindheit gezeichnet Du hast also diese Vorstellung von Deinem Schatz.

Damit meine ich nicht Deine Traumfrau (lacht), sondern Deine innere Schatztruhe. Die erste Vorstellung von dem was in Deiner Schatztruhe ist, bekamst Du als Kind. Du bekamst diese Idee von dem Schatz zunächst, um Dein Leben zur vollen Erfüllung zu bringen, um glücklich zu sein. Dann maltest Du Dir selbst eine Schatzkarte mit dem Weg, wie Du dorthin gelangen würdest.

In einer einfachen Piraten-Schatzkarte, gehst Du vom alten Eichenbaum dreißig Schritte nach Westen, drehst Dich dann bei Sonnenaufgang zur aufgehenden Sonne, und läufst zehn Schritte geradeaus und gräbst dort ein Loch. Ganz ähnlich hast Du Deine persönliche Schatzkarte angefertigt, die jedoch noch viel komplizierter ist. Aber im Grunde sind alle Vorstellungen, wie Du den Schatz finden könntest darauf vorhanden: Ich muss dies tun und das tun. Selbst die Gefahren hast Du mit eingeplant: hier ein Drachen, 37

dort ein anderer Drachen, hier ein Sumpf, in dem Du für immer versinken könntest, dort ein Berg, der viel zu hoch ist, um ihn zu besteigen. Du hast also schon ganz feste Vorstellungen, wie Du Deine Schatztruhe finden kannst und welche Gefahren und Probleme Dir auf dem Weg begegnen. Diese Karte ist in Deiner Kindheit entstanden. Und ob Du es glaubst oder nicht, Du bist schon die ganze Zeit seitdem Du sie gemalt hast, dieser Schatzkarte gefolgt. Das ist der Grund dafür, dass Du nun gerade dort bist, wo Du bist und was Du bist. Es wäre ganz hilfreich einmal diese Schatzkarte grundsätzlich anzuschauen, um ihre Hauptmerkmale herauszufinden, und später dann mehr ins Detail zu gehen.

Nun, jede Schatzkarte hat gewisse Grundzüge gemeinsam mit anderen Schatzkarten. Mit anderen Worten, Deine Schatzkarte ähnelt anderen zu einem gewissen Grad. Natürlich gibt es bestimmte Dinge, die Deine Schatzkarte von der Anderer unterscheidet.

Zunächst wollen wir die Bereiche anschauen, die alle gemeinsam haben.

Die Schatzkarte führt Dich im Kreis herum Der erste Punkt, den wir schon erwähnten, ist der, dass alle Schatzkarten in der Kindheit entstanden sind. Der zweite Punkt ist, dass man sich unerfüllt fühlt, wenn man seinen Schatz in der Truhe nicht fin38

det. Eine weitere Tatsache, die wir alle teilen, ist der Punkt, dass unsere Schatzkarte uns im Kreis herum führt. Das macht jede Schatzkarte ohne Ausnahme so. Auch wenn Du eine Schatzkarte besitzt, auf der der Schatz eingetragen ist, trotzdem führen Dich Deine Anstrengungen immer im Kreis. Das heißt, dass Du immer und immer wieder die gleichen Dinge wiederholst. Die äußeren Umstände Deines Bestrebens, den Schatz zu finden, wechseln und sehen immer anders aus, aber in Wirklichkeit kommst Du immer an denselben Bäumen, denselben Felsen vorbei, bist immer auf demselben Pfad, der Dich im Kreis herum führt. Und so bist Du ständig am Wiederholen, Wiederholen und Wiederholen. Du triffst dauernd dieselben Gefahren, denselben Drachen, wieder und wieder. Jedes Mal trägt der Drachen einen anderen Hut, deshalb glaubst Du, es sei ein anderer Drache, aber es ist immer derselbe. Die Kreise sind trügerisch, weil sie wie längliche Ellipsen, fast wie eine gerade Linie ausgelegt sind. So folgst Du immer dem gleichen Muster und bemerkst gar nicht, dass Du Dich ständig wiederholst. Du hast das Gefühl voranzukommen, aber in Wahrheit kommst Du Nirgendwo an.

Du jagst nur dem Horizont nach Du hast also mit allen anderen Schatzsuchern eines gemeinsam: Alle jagen dem Horizont nach. Der Ho39

rizont ist diese imaginäre Linie, wo der Himmel die Erde berührt. Dem Horizont nachzujagen ist genau so, wie der Schatzkarte nachzulaufen. Versteht ihr alle, was mit dem Horizont nachjagen gemeint ist? Es ist egal, wie schnell Du dem Horizont nachläufst, er ist immer gleich weit weg. Je schneller Du rennst, um so schneller bewegt er sich von Dir fort. Und wenn Du Dich gar nicht bewegst, bewegt sich der Horizont auch nicht weiter fort. Wenn Du mit Hilfe Deiner Schatzkarte vermeintlich näher und näher an den Schatz heran kommst, ist es genauso, als würdest Du dem Horizont nachjagen.

Immerhin tust Du etwas: Deine Beine bewegen sich, Du gehst durch Sümpfe, kämpfst mit Drachen, alles mögliche passiert und Du denkst deshalb, dass Du immer näher an Dein Ziel, den Schatz herankommst.

Jedoch immer wenn Du wirklich hinschaust, wird Dir klar, dass der Schatz immer noch genauso weit entfernt ist, wie am Anfang. Der Horizont ist immer noch genauso weit weg.

Daher hast Du mit anderen Schatzsuchern noch etwas gemeinsam: Du wirst allmählich entmutigt. Es ist nicht nur so, dass der Horizont immer in derselben Entfernung bleibt, auch Deine Hoffnung, ihn jemals zu erreichen, schwindet immer mehr. Du verzweifelst mehr und mehr. Es kann auch passieren, dass Du deswegen immer schneller und schneller rennst. Es kann auch sein, dass Du total apathisch wirst. Auf jeden 40

Fall verlierst Du Deine Hoffnung und verzweifelst immer mehr, oder wirst zunehmend gleichgültig. Du verspannst Dich innerlich durch das Gefühl, Deinen Schatz nie zu bekommen. Du rennst immer schneller und glaubst gleichzeitig nicht daran, ihn zu kriegen, zumindest zweifelst Du daran.

Dein ganzes Leben, besteht darin, dieser Schatzkarte zu folgen. Dein Leben ist das Abenteuer der Schatzkarte.

Du kannst auf diese Erkenntnis in unterschiedlicher Form reagieren. Du kannst aggressiv werden oder ganz entmutigt aufhören irgendetwas zu tun, außer in Richtung Horizont zu schauen und zu sagen: »Ach, wenn ich doch nur schon am Ziel wäre, dann wäre alles gut«. Das ist genauso wie die Geschichte, die ihr alle kennt, wo es heißt, am Ende des Regenbogens sei ein Topf mit Gold vergraben. Also jagst Du Regenbögen hinterher. Bisher haben wir aber niemanden kennengelernt, der das Ende des Regenbogens gefunden hätte, geschweige denn den Goldschatz.

Nun, es ist wirklich wichtig, dass Du einsiehst, dass Du Deiner Schatzkarte folgst und dennoch nichts wirklich Neues in Dein Leben kommt.

Es stimmt, dass Du gewisse Dinge auf dem Weg triffst, die neu und unerwartet scheinen. Dein wahres Leben folgt aber der Schatzkarte, die Dich, wie gesagt, in Kreisen führt, die einer ausgestreckten Ellipse gleichen. Die Muster sind immer dieselben und sie wiederholen sich immer auf die gleiche Weise.

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Es ist also wichtig, dass Du dieses Bild vom scheinbaren Vorwärtskommen mittels Deiner Schatzkarte vor Deinem geistigen Auge hast. Es ist wichtig für Dich zu sehen, dass Du, egal wie alt Du bist, kein bisschen näher an Deinen Schatz herangekommen bist, als früher in Deiner Kindheit. Der Unterschied ist nur, dass Deine Füße schwerer geworden sind und Du eine Menge Schuhe abgelatscht hast.

Wenn Du zu den relativ Erfolgreichen gehörst, hast Du vielleicht sogar einen Rucksack, mit der neusten Ausrüstung dabei. Du magst vielleicht jedes kleine Ding darin zur Verfügung haben, das man als Wanderer so auf dem Weg benötigt. Aber nachdem Du nun Deinen Superrucksack voller guter Sachen schon eine ganze Weile geschleppt hast, stellst Du fest, dass Dich das auch nicht weiter als vorher gebracht hat. Es kann sein dass Du Dich zunächst von Deiner guten Ausrüstung täuschen lässt, aber nach und nach wird es offensichtlich: Es funktioniert nicht.

Wenn Du Dir Deine Schatzkarte einmal aufgeteilt in zwei Bereiche anschaust, sagen wir den Teil, wo der Schatz ist und der Teil, wo Du jetzt stehst, dann ist es wichtig zu sehen, dass Du nicht vorangekommen bist, dass Du nur in Schleifen umherläufst und den Mustern folgst, mit denen Du ursprünglich gestartet bist.

Du hast Angst, den Schatz wirklich zu finden

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Nun, eine weitere Tatsache, die Du mit anderen Suchern gemein hast, und das betrifft jeden, ist der Fakt, dass Deine größte Angst im Leben darin besteht, Deine Schatztruhe wirklich zu finden. Dein Leben besteht von Deiner Warte aus betrachtet, im Suchen des Schatzes und nicht im Finden des Schatzes.

Du siehst Dich selbst als einen Bettler, einen Fürsorgeempfänger, der nichts hat und nur davon träumt wie es sein wird, den Schatz zu besitzen. Du bist so gewohnt an diese Bettler-rolle, dass Du zu Tode erschrocken wärest, wenn Du tatsächlich den Schatz bekommen würdest. Das ist wirklich eine ganz andere Welt. Weil Du dieser Fürsorgeempfänger bist, dieser Sucher, wärest Du lieber ein Bettler auf dem Mond, als Schatzbesitzer auf der Erde. Das aufzugeben, hieße aufzugeben, was Du denkst zu sein.

Wenn Du die Schatztruhe erreicht hast, brauchst Du keinen Rucksack mehr, Du brauchst Deine alten Sorgen, Deine alten Strategien, Deine alten Freunde und Kumpane nicht mehr. Du weißt sogar noch nicht mal mehr, worüber Du nörgeln solltest, wenn Du die Schatztruhe hast. Und das ist ein großes Problem.

Weil Du Nörgelei und Sorge in Person bist. Du lebst, atmest und frisst Sorgen. Wenn die Sorgen aufhören, wo bist dann Du? Es ist also von großer Bedeutung diese Hauptaspekte Deines Lebens zu bemerken, wie auch immer Du sie nennen willst.

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Der Schatz existiert Hier und Jetzt Wenn Du das erkennst, wird es mehr und mehr wichtig für Dich etwas festzustellen, das wir alle gemeinsam haben. Es ist die Tatsache, dass der einzige wirkliche Schatz den es gibt dort ist, wo Du jetzt schon bist. Der einzig wahre Schatz ist im Hier & Jetzt. Der einzig wahre Schatz liegt im Herausfinden, wer Du wirklich bist, was Deine Beziehung zur Existenz ist.

Das ist der einzige echte Schatz. Wenn Du beginnst diese beiden Dinge zu erkennen: Einerseits, dass Deine Schatzkarte Dich nur in Kreisen führt und dass Du eigentlich Angst davor hast, das zu bekommen, was Du suchst und andererseits, dass Du feststellst, dass der Schatz genau da ist, wo Du schon bist, dann tut sich in Deinem Leben ein gewisser Konflikt auf: Ein Teil von Dir wird sagen: »Aber ich möchte meiner Schatzkarte weiter folgen« und ein anderer Teil wird sagen: »Ja, aber das haben wir schon jahrelang gemacht, ohne dass etwas dabei herausgekommen ist, und jetzt haben wir den Verdacht, dass der Schatz genau hier und jetzt ist.« Dieser Konflikt zwischen den beiden Teilen in Dir ist unvermeidbar. Das Kind in Dir will der Schatzkarte weiter folgen, die es selbst gemalt hat. Das Kind in Dir ist davon überzeugt, dass die Schatzkarte das Geheimnis, das Ziel beinhaltet und dass es genau das Richtige ist, dieser Karte weiter zu folgen. Der Erwach44

sene in Dir wird mehr und mehr sehen, dass die Karte Dich nirgendwohin gebracht hat und dass Du keinen Zentimeter näher an den Horizont herangekommen bist. Es ist egal, wie viele Schuhe Du ausgetreten hast und wie schön oder schäbig Dein Rucksack ist. Du bist dem Horizont immer noch keinen Zentimeter näher gekommen als zu Beginn Deiner Suche. Dieses musst Du jetzt Deinem inneren Kind klarmachen.

Das Kind lebt mit dieser Hoffnung, diesem Traum von einer besseren Welt. Dein Erwachsener hingegen, wird mehr und mehr der Aussage zahlreicher Mystiker trauen, dass der Schatz im Hier & Jetzt ist. Die Weisen meinen auch das Gleiche, wenn sie sagen »Der Schatz ist in Dir«. Das bedeutet nicht, dass Dein Ego der Schatz ist. Es bedeutet, dass Du, wenn Du einfach alles andere vergisst und im Hier & Jetzt bist, feststellen kannst, dass Du ihn schon immer hattest.

Sammle keine Strategien an Ein charakteristischer Zug des Kindes, dem Vierjährigen mit der Schatzkarte in der Hand, besteht darin, immer weiter vorankommen zu wollen, neue Strategien zu entwickeln, die eigentlich die alten Strategien sind, getarnt von kleinen Abweichungen. Du musst ziemlich aufpassen, nicht ins Strategien sammeln zu verfallen, wenn Du Dir über dieses Konzept klar wirst. Wenn Du mehr Techniken, mehr höhere Be45

wusstseinszustände, tiefere Meditationen, größere Klarheit, mehr Offenheit ansammeln willst, wisse, dass dies alles Stationen auf Deiner Schatzkarte sind, nur versehen mit neuen Etiketten für Deine alten Sorgen. Du sollst bemerken, dass immer die alte Sorge Dich motiviert, wenn Du Dich selbst überzeugst, dass einige Dinge nicht funktionieren und Du Dich getrieben fühlst, neue Techniken zu suchen und zu finden. Und natürlich steckt hinter dieser Sorge die alte Vorstellung, die Du schon seit der Geburt mit Dir herumschleppst: »Du bist so wie Du bist unzulänglich, minderwertig, schwach und hilflos, irgendwie abgetrennt vom Ganzen«. Deine ganze Suche nach dem Schatz ist irgendwie ein Kampf mit der Existenz. Du nimmst an, dass die Existenz gegen Dich arbeitet und dass Du hart mit der Existenz darum kämpfen musst, um an Deinen Schatz zu kommen.

Darum musst Du sehr, sehr, sehr bewusst auf Deinem Weg darüber sein, ob das, was Du tust nicht einfach das Folgen Deiner alten Schatzkarte ist, die nur mit einem neuen Titel oder neuen Wegweiser versehen ist. Doch es bleibt dieselbe alte Straße und Du heftest nur neue Etiketten auf die gleichen alten Handlungen. Wenn Dir das klar geworden ist, solltest Du Deine ganze Energie und Aufmerksamkeit in Alles stecken, was Deinem inneren Kind, dem Vierjährigen, hilft einzusehen, dass das Verfolgen der Schatzkarte nicht hilfreich ist.

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Das heißt nicht, dass Du Dich einfach, Plumps, fallen lässt und mit dem Jagen nach dem Horizont aufhörst. Das könntest Du machen und dann für den Rest Deines Lebens entmutigt sein: »Ich werde in meinem Leben sowieso nirgends ankommen, also setze ich mich hin und weine«. Das ist nicht gemeint, denn dann würdest Du ja immer noch an die Schatzkarte und an den Schatz glauben, nur dass Du nicht mehr überzeugt wärest, den Schatz zu bekommen.

Damit kannst Du Dein ganzes Leben verbringen.

Worauf uns die Mystiker jedoch hinweisen ist: Das Leben ist Hier & Jetzt. Das Leben ist dort, wo wir in diesem Moment stehen«.

Und Wahrheit ist überall, egal wo Du Dich befindest. Du kannst einfach genau dort bleiben, wo Du bist und Wahrheit ist da. Oder Du kannst langsam dem Horizont nachjagen und Wahrheit ist da, oder Du kannst ihm schnell nachjagen, wahnsinnig hinterher rasen, und die Wahrheit wird immer noch da sein. Was auch immer Du unternimmst, Wahrheit wird immer da sein, immer. Du brauchst weder einen Schritt nach vorn, noch zurück zu machen, sie ist da.

Selbst wenn Du den Schritt vor- oder zurück machst, ist sie immer noch da.

Es ist wichtig zu sehen, dass da diese beiden Konzepte sind, mit denen Du es zu tun hast: Das Konzept der Schatzkarte, die vom Vierjährigen geschaffen wurde, und das Konzept der Wahrheit, das die Mystiker 47

mit uns teilen und das lautet: »Das Gold ist hier, das Gold ist jetzt, das Gold ist immer hier und jetzt«.

Du hast nicht einmal zwei Meter oder einen halben Meter danach zu graben. Es ist einfach. Wo auch immer Du in Deiner rasenden Suche nach der Schatzkiste hinläufst, das, was Du wirklich willst, ist in dem Moment schon da. Deshalb sei nicht entmutigt, wenn Du mehrmals am Tag aufwachst und feststellst: »Oh Gott, ich folge schon wieder meiner Schatzkarte«.

Das ist völlig in Ordnung, weil Deine Wahrheit auch da ist. Selbst, während Du dem Horizont nachjagst, ist die Wahrheit ganz mit Dir. Du brauchst nicht einmal über Deine linke Schulter zu schauen. Es ist also in Ordnung, hin und wieder zurückzufallen. Es ist nichts Falsches dabei, der Schatzkarte zu folgen, wenn Du Dir darüber bewusst bist, dass Wahrheit immer da ist, dass Du den Schatz schon besitzt. Dann ist es in Ordnung, dem Horizont entgegen zu gehen. Und es ist ebenso in Ordnung, da sitzen zu bleiben, wo Du bist. Aber sei Dir darüber bewusst. Deiner Schatzkarte zu folgen, führt nur zu Frustrationen, wenn Du meinst den Schatz damit tatsächlich finden zu können. Wenn Du beginnst einzusehen, dass Du den Schatz schon hast, schafft das eine ganz andere Einstellung zu dem was Du tust.

Wenn Du schon dem Horizont nachjagst, mach es bewusst.

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Du musst wirklich aufpassen, bei Deinen Versuchen im Hier & Jetzt zu sein, nicht einfach nur Deiner alte Schatzkarte mit neuen Etiketten zu folgen. Versuche mehr und mehr wirklich das Hier & Jetzt zu sehen, immer realistischer zu werden. Sieh, dass in diesem Moment, an diesem Ort nur Wahrheit existiert. Fang an zu sehen, dass Du in diesem Moment und an diesem Ort Existenz bist. Sieh, dass Du mit ihr verbunden bist, nicht nur verbunden, dass Du eins mit der Existenz bist. Je mehr Du das tun kannst, um so mehr wirst Du vom Hier & Jetzt getragen und genährt, wirst Du Dich besser genau an dem Platz fühlen, an dem Du Dich befindest, und um so weniger willst Du dem Horizont nachjagen. Weil es genau hier schon so außergewöhnlich schön ist, warum dann dem Horizont hinterherjagen? Warum nach dem Goldtopf am Ende des Regenbogens suchen, wenn Du schon einen Goldtopf hier in Deiner Hand hältst?

Das ist es, was Du jetzt beachten sollst. Du musst vorsichtig damit sein, nur der Schatzkarte zu folgen, oder dem Horizont unbewusst nachzurennen. Es ist in Ordnung ihm mit Bewusstsein nachzujagen, weil die Wahrheit immer mit Dir ist. Aber unbewusst nachlaufen, in der Meinung, dass Du Dich besser fühlst, wenn Du den Horizont erreicht hast, wird Dich nur mehr frustrieren, wenn Du nicht schon frustriert bist.

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Frage: Es scheint mir, dass der unbewusste ‘Mind’1 keine individuelle Geschichte ist. Er hat einen Aspekt, den man den vier Millonenjahre-Alten nennen könnte.

Jeru: Ja, das stimmt. Wenn wir über Euren Vierjährigen reden, meinen wir die gesamte Kultur, die gesamte menschliche Art. Vieles von dem, was Du bist, hast Du im Moment Deiner Geburt beigebracht bekommen. Direkt, indirekt, in subtiler Weise oder auch weniger subtiler Weise, hast Du die ganze Menschheitsgeschichte beigebracht bekommen: Wovor Du Angst haben musst, wie Du mit Dingen umgehen musst, etc… Ja, Du hast recht: Der Vierjährige ist eigentlich vier Millionen Jahre alt.

Ich weiß nichts über Wiedergeburt. Ich habe davon gehört. Aber ich weiß, dass Wahrheit jetzt ist und dass Wahrheit hier ist. Egal ob dieses Wieder- und Wiederkommen symbolisch gemeint oder wahr ist. Lass die Vorstellung fallen, denn es ist das Verfolgen Deiner Schatzkarte. Ob Du es nur in diesem Leben machst, oder ob Du es schon seit Millionen von Leben tust, es ist das Gleiche.

1 *Anm. d. Übers.: Für den englischen Begriff Mind (Verstand, Gemüt, Gedächtnis, Gedankenwelt), gibt es keinen einzelnen, eindeutigen Begriff im Deutschen – daher wird er hier beibehalten.

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Der Punkt ist, dass es egal ist, woraus die Kreise bestehen, es bleiben immer Kreise.

Ob Du die gleiche Sache, die Du theoretischer Weise schon im letzten Leben gemacht hast wiederholst, ist irrelevant. Mein Gefühl ist, dass Du mit dem Nachschauen in früheren Leben die Sache so enorm vergrößerst, um sicher zu gehen, Dein Ziel nicht zu erreichen.

Du könntest die Haltung einnehmen: »Oh Gott, jetzt werde ich erst recht den Schatz nicht erreichen. Warum soll ich jetzt die Wahrheit finden, wenn ich es schon seit Millionen von Jahren versuche«. Das könnte dazu führen, dass Du in Deine Anstrengungen, Deine Hilflosigkeit und Deine Frustration hinein fällst.

Du könntest sagen: »O.k., wenn das so ist, schaffe ich es nie. Ich versuch es schon so lang, warum soll es diesmal klappen, warum soll ich mich anstrengen?

Was ist so schlecht an einem normalen Leben?« Das ist völlig in Ordnung, so zu reagieren. Aber Du musst selbst die Tatsache erkennen, dass, wenn Du jemals aufwachen solltest, dies im gegenwärtigen Moment geschehen muss. Ob Du nun an eine Million vergangener Leben oder nicht an Wiedergeburt glaubst, das alles ist nicht mehr existente Vergangenheit.

Frage: Müssen wir genau wissen, was auf unserer Schatzkarte steht, um uns darüber bewusst zu sein, wann wir 51

dem Horizont nachjagen?

Jeru: Ich bin froh, dass Du die Frage gestellt hast. Natürlich musst Du wissen, was auf der Schatzkarte drauf ist, damit Du überhaupt bemerkst, dass Du dem nachgehst. Und genau das machen wir die ganze Zeit, seit wir mit dem Workshop begonnen haben. Nun müssen wir daran arbeiten, diese Dinge in einer mehr geordneten Form zusammenzutragen, so dass wir die Schatzkarte als Ganzes erkennen können.

Wir haben zumindest schon mal die Einzelteile zusammengesammelt. Wir haben die verschiedenen Informationen zusammengezogen, die Fakten Deiner Vergangenheit. Jetzt können wir das zurückverfolgen und die Schatzkarte zusammensetzen, indem wir die alten Pfade zurückgehen. Doch sogar während wir das machen, kannst Du Dich immer noch fragen: »Ist das, was ich gerade mache ein Teil meiner Schatzkarte?« Auch wenn Du nicht weißt, ob es das ist.

Letztendlich ist jeder Gedanke Teil Deiner Schatzkarte. Jeder Wunsch ist Teil Deiner Schatzkarte, jede Angst und jede Strategie. Jede Einstellung ist Teil der Schatzsuche. Auch wenn Du nicht sehen kannst, wie alles zusammenpasst, kannst Du dennoch sagen: »O.k., das ist ein Wunsch, daher gehört er zu meiner Schatzkarte, er ist Teil meines Wunsches am Horizont anzukommen, anstatt Hier zu sein.« 52

Frage: Es scheint mir, dass die Erwachten aller Zeiten immer versucht haben, uns diese Botschaft in verschiedenen Formen zu vermitteln. Mit so wenig Erfolg...

Jeru: Der Unterschied ist Bewusstheit.

Sie haben sehr schnell gemerkt, dass es sehr schwierig ist, einfach den Leuten nur zu sagen, wie man die Wahrheit findet. Sie können es sagen, und sie sagen es auch die ganze Zeit, aber es hört fast nie jemand zu. Also bleibt ihnen nichts anderes, als festzustellen: »O.k., wenn Ihr eurer Schatzkarte folgen müsst, dann macht das eben. Aber auf dem Wege seit aufmerksam und schaut was wirklich passiert.« Wenn überhaupt mögen sie sagen: »Du willst den Horizont erreichen?

Gut, in Ordnung. Der Weg, ihn zu erreichen ist, so schnell wie möglich zu rennen. Und Du läufst und läufst, aber Du beobachtest auch und machst das jetzt mit Aufmerksamkeit. Du bleibst beim Laufen, je schneller, je besser. Mach´s total. Lebe in vollen Zügen. Aber lebe mit Aufmerksamkeit.« Wenn Du das einige Zeit gemacht hast, wird Dir allmählich Folgendes dämmern: »Moment, ich komme dem Horizont ja gar nicht näher«. Und vielleicht hast Du dann die kluge Idee, Dich einmal umzudrehen, oder vielleicht sogar einige Schritte zurück zu machen. Und Du wirst feststellen: »Wow, das ist ja immer das Gleiche, 53

da verändert sich ja gar nichts.« Der Unterschied liegt in der Aufmerksamkeit. Der Meister wird verschiedene Techniken anwenden, um diese Aufmerksamkeit zu erwirken. Mit der einen Person, diese Art von Technik, und mit der anderen Person, eine andere Art von Technik. Manchmal arbeiten sie mit der ganzen Kultur, sie benutzen gewisse Techniken mit der gesamten Kultur und eine vollkommen andere Technik mit einer anderen Kultur. In jedem Fall ist aufmerksames Beobachten das Mittel, Sehen ist das Mittel. Buddha sagt: »Komm und sehe.

Es gibt nichts zu erklären, nichts zu tun. Wirklich, es ist nur eine Frage des richtigen Sehens, des Sehens was wirklich ist, durch den Traum hindurchsehen, Wirklichkeit erkennen.

Frage: Ich fühle mich erschöpft. Ich habe so viele verschiedene Methoden in meinem Leben ausprobiert. Verschiedene Wege der Meditation, der Therapie. Nichts von all dem, was ich versuchte, scheint zu funktionieren.

Jeru: Das liegt daran, das Du immer noch da bist. Früher oder später muss die ganze Vorstellung von Ich fallengelassen werden. Es ist schwer, aber das muss passieren. Weil dieses Ich Spannung ist, dieses Ich Sorgen ist.

Zu Beginn des Klarwerdungs-Prozesses, entscheidet 54

das Du oder das Ich. »Atme nicht so tief, sonst spürst Du Deine Gefühle, sonst fühlst Du das Leben«. Also atmen wir nicht so tief, und nun hören wir, es sei das Beste zu atmen. Also entscheide Ich nun zu atmen, aber es wird wieder zu einer Strategie. Es ist ein weiteres Werkzeug des Ich, um den Schatz zu erreichen, während Du ihn schon die ganze Zeit besitzt. Selbst, wenn Du nicht richtig atmest, hast Du ihn schon.

Du musst aus diesem Traum herauskommen.

Das bedeutet, dass ein Fortschritt im Klarwerden schwer zu erzielen ist, weil Du bereits an dem Punkt bist, wo Du Strategien einsetzt, bzw. Gegenstrategien: „Ich bin so zu, aber ich möchte offen sein“. Du hast eine Strategie gegen Deine eigene Strategie. Was auch immer Du in dieser Situation machst, Du verlierst.

Wenn Du zu bist, verlierst Du sowieso, und wenn Du offen bist, gehst Du gegen Deine eigene Strategie an, zu sein zu wollen. Wie Du es auch drehst, Du verlierst, und Du wirst weiter verlieren.

Und was ist mit den neuen Strategien? Ehrlich gesagt, es gibt keine Neuen. Sie sehen neu aus, aber in Wirklichkeit sind sie es gar nicht. Es sind genau dieselben alten, und die sind schwer loszuwerden. Es ist derselbe alte General, der schon früher die Kriege führte, nur dass er jetzt eine neue Ausrüstung hat. Aber es ist die gleiche Mentalität. Er benutzt immer noch die55

selben Strategien und selbst, wenn er in fünfhundert Jahren noch lebt und es alle möglichen neuen Waffen gibt, wird er immer noch dieselbe Mentalität haben und aus dieser heraus die neuen Waffen benutzen. Es sieht dann aus wie neue Strategien, aber das stimmt nicht. Es ist der selbe alte Kram, wieder und wieder.

Ob Du über Millionen von Leben, oder Millionen von Sekunden in diesem Leben sprichst, ist eigentlich egal. Du lebst immer noch in diesem Traum. Alles was Du wirklich willst, ist doch, zur Wirklichkeit dieses Momentes zu erwachen. Das wird dann Deinen Mind wegfegen.

Frage: Ich habe den Wunsch die Realität zu erkennen, aber ich bin meistens zu frustriert, sie dann wirklich zu erfahren.

Jeru: Das ist ein guter Einwurf. Wenn Du Realität wirklich siehst, weißt Du, dass sie da ist, sogar wenn Du frustriert bist. Du weißt, dass Du Existenz bist, auch wenn Du es immer wieder vergisst. Das ist Teil der Anstrengungen. Dieser Wunsch in der Realität zu sein, ist gewissermaßen der Wunsch Deine Vergangenheit zu vermeiden. Aber jeder Wunsch die Vergangenheit zu meiden, bedeutet, dass Du an die Vergangenheit glaubst. Aber es gibt keine Vergangenheit.

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Frage: Es ist mir klar, dass es keinen Sinn macht, dem Horizont nachzujagen. Dennoch fühle ich, dass ich irgendetwas mit meiner Energie anfangen will. Ich habe diese Energie, etwas tun zu wollen.

Jeru: Ja natürlich, Du hast dieses Verlangen, weil Du meinst, Du kommst damit näher an den Horizont heran.

Hier versuchen wir Klarheit zu finden, die Dir helfen soll einzusehen, dass Du nicht näher herankommst, und dass der Wunsch zum Horizont zu kommen, aus Deiner Vergangenheit herrührt, und dass es aber in Wirklichkeit gar keine Vergangenheit gibt.

Solange Du diese Energie hast, etwas zu tun, kann sie umgedreht werden. Und das ist der Grund, warum OSHO und all die anderen Meister Dir immer Dinge zu tun geben. Sie wissen, das Du etwas tun wirst. Eben weil Du ständig das Gefühl hast, »Ich muss näher an den Horizont kommen«, geben sie Dir Aufgaben, um Dir zu helfen, endlich einzusehen, was Dich die ganze Zeit motiviert. Wenn Du das wirklich erkennst, kann es wegfallen.

Das ist ein Problem, dass ich bei Krishnamurti sehe. Er tut das nicht. Er erkennt die Tatsache nicht an, dass diese ganzen Leute den Horizont erreichen müssen. Er sagt: »Du brauchst nichts zu tun«. OSHO 57

ist da natürlich irgendwie clever. Er sagt: »Oh ja, ich weiß, dieser Horizont ist ein wirklich gutes Teil, er ist echt kosmisch. Weißt Du, ich kann Dir erklären, wie Du dahin kommst: Zunächst arbeitest Du in der Küche, dann machst Du die Meditationen, dann ein paar Gruppen und dies und das«. Und er sagt auch: »Beobachte Dich einfach dabei, beobachte nur, das ist in Ordnung, sei nur ein wenig aufmerksam.« Frage: Es fühlt sich für mich so an, als wenn meine Gefühle wegfallen müssten, wenn ich aufhöre den Horizont zu jagen.

Jeru: In diesem Moment gibt es keine Emotionen.

Kannst Du erkennen, dass es Gefühle sind, die Dir den Eindruck geben, näher an die Schatztruhe zu kommen? Gefühle geben Dir den zeitweiligen Eindruck, dass Du etwas tust, dass Du näher kommst oder nicht näher kommst. Du hast Deine Hochs und Tiefs, stimmt’s? Und das gibt Dir das Gefühl wie: »O.k., ja, es passiert etwas.« Sieh, dass in Bezug auf diesen Moment keine Gefühle existieren. In diesem Moment gibt es keine Emotion. Es kann nur ein Zustand des Wunderns, der Ehrfurcht in Bezug auf diesen Moment da sein.

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O.k., hier und jetzt ist Kaffeezeit....

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3 Zur wahren Quelle Deiner Wünsche

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Zur wahren Quelle Deiner Wünsche Jetzt genießen, statt weiter leiden!

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ahrscheinlich meinen die meisten, sie seien im Leben von vielen verschiedenen Dingen getrieben. In Wirklichkeit ist es jedoch so, dass wir uns entweder in Richtung Wohlgefühl oder weg vom Schmerz bewegen. Diese beiden Motivationen liegen auf einem Kontinuum, sie sind nicht von einander getrennt.

Wenn Du Dir Dein Verhalten anschaust, wirst Du feststellen, dass es entweder das Eine oder das Andere ist. Entweder ein Versuch, Wohlgefühl zu erlangen oder der Versuch, vom Schmerz wegzukommen. Das, was wir hier die Bewegung zum Wohlgefühl nennen, bezeichnen wir als Wunsch. Zum Beispiel versprichst Du Dir selbst von der Erfüllung eines Wunsches, dass Du Dich wohler fühlst, dass Du sicherer lebst, besser geschützt bist oder dergleichen.

Lasst uns das Wünschen etwas genauer betrachten, denn ein großer Teil unserer Energie geht in diesen Bereich.

Wenn Ihr gefragt würdet, was Ihr benötigt, um glücklich zu sein, könnte man die Antwort auf die 62

Frage als Wunsch bezeichnen. Wenn Du Dir selbst die Frage stellst. »Was will ich?« Dann ist die Antwort die Formulierung eines Wunsches. Zunächst muss man jedoch zwischen Wünschen und Notwendigkeiten unterscheiden.

Eine Notwendigkeit ist etwas, das man benötigt, um nicht zu sterben. Das heißt nicht unbedingt, dass man sofort stirbt, aber auf lange Sicht würdest Du irgendwann sterben, wenn Du es nicht bekämst, weil Du es eben unbedingt brauchst. Was für Beispiele könnte man dafür nennen? Sauerstoff, Wasser, Nahrung, Schlaf - dies sind alles Beispiele dafür. Dies sind also keine Wünsche, es sind Notwendigkeiten, die wir unbedingt zum Leben brauchen, weil wir sonst sterben. Ich mache diese Unterscheidung gleich zu Anfang klar, auch wenn wir später diese Dinge noch mal vertiefen.

Wir reden also nicht über Notwendigkeiten. Wir sprechen hier nicht darüber, was Du benötigst, um Deine Körperfunktionen aufrecht zu erhalten. Wir sprechen über Wünsche, die mehr oder weniger vom Verstand erzeugt werden, und jetzt aus einer Zeit aufsteigen, in der wir faktisch noch hilflos waren.

Als wir noch hilflose Babys oder Kleinkinder waren, waren es noch echte Notwendigkeiten, über die wir uns Gedanken machten, zum Beispiel: »Ich will, dass Mutti das für mich macht«. Die Notwendigkeit, unsere Bedürfnisse gestillt zu bekommen, führte sehr 63

schnell zu Wünschen, die nichts anderes waren, als Kopftrips, verkopfte Strategien und Vorstellungen über unsere Bedürfnisse.

Etwas sollten wir unbedingt über die Natur von Wünschen wissen: Sie können nie erfüllt werden.

Wenn Du das einmal verstanden hast, wirst Du automatisch aufhören, eine Menge Zeit mit Wünschen zu vergeuden.

Lass mich das erklären. Du magst den Wunsch für einen neuen Wintermantel hegen, den Du Dir dann auch kaufst. Du könntest dann also sagen, dass sich dieser Wunsch erfüllt hat. Aber der Wunsch als solcher, dieser abstrakte Gedanke, den wir Wunsch nennen, ist immer noch da. Nach einer Woche hast Du Dich an deinen neuen Wintermantel gewöhnt und dann richtest Du diese Wunschenergie auf etwas anderes: »Vielleicht brauche ich einen neuen Hut. Ich brauche neue Stiefel, die zu meinem Mantel passen«.

Du kannst den Mantel bekommen, aber der Wunsch bleibt. Und wenn Du genau hinschaust, wirst Du feststellen, dass es Dir so Dein ganzes Leben lang schon geht. Du hast Dir Deine Wünsche erfüllt und hast doch immer noch Wünsche, so sieht es zumindest aus. Du fühlst Dich immer noch nicht befriedigt und komplett. Es ist nicht so, dass Du nach dem Kauf des Mantels denkst: »Ah, jetzt habe ich alles und bin zu64

frieden«. Du wartest nicht ab, bis der neue Mantel abgetragen ist, und kaufst erst dann einen neuen, nicht wahr? Nur eine Woche später, vielleicht auch nur drei Tage später, kommen wieder Wünsche auf. Du bist immer noch frustriert.

Ein Grund dafür, dass Du Wünsche nicht befriedigen kannst, ist die Tatsache, dass Wünsche auf einer anderen Ebene als die Wirklichkeit existieren. Sie kommen aus einer Phantasiewelt.

Wünsche kommen von dem Kind, das Du einmal warst, auch wenn Du das jetzt noch nicht so klar sehen magst.

Nehmen wir an, Du willst Dir einen neuen Mantel kaufen. Es gibt immer einen Wunsch der diesem vorausgegangen ist. Was könnte der Wunsch sein, der zu dem Wunsch passt, sich einen neuen Wintermantel zu kaufen? Warm zu bleiben ist das Eine, aber nehmen wir an, Du hast bereits drei Mäntel im Schrank hängen. Du möchtest einen, der in Mode ist. Was für ein Wunsch steckt dahinter? Du möchtest Dich präsentieren und attraktiv und akzeptiert sein. Und warum möchtest Du akzeptiert sein? Damit die Leute Dich mögen. Und warum möchtest Du, dass sie Dich mögen? Damit da jemand ist, der sich um Dich kümmert. Du denkst, dass Du einen Wintermantel möchtest, aber in Wirklichkeit willst Du jemanden, 65

der sich um Dich kümmert. Du meinst, Du müsstest Deine Umwelt durch Dein Modebewussten beeindrucken, schön sein und so weiter. Das geht so weiter und weiter und grundsätzlich hat alles, was Du unternimmst, die gleiche Motivation.

Du tust es, weil Du denkst, dass Dein Überleben von anderen Leuten abhängt. Das mag Dich überraschen, aber nimm jeglichen Wunsch und verfolge ihn an seinen Ursprung zurück. Du wirst immer diese Motivation im Kern des Wunsches finden. Natürlich ist die Person, die diesen Wunsch hat, das Kind, das Du einmal warst. Aber wie kannst Du jemals dieses Kind befriedigen? Das Kind existiert nicht mehr. Verstehst Du jetzt das Dilemma? Es ist schließlich ein endloses Band von Wünschen. Es hat mit der Realität überhaupt nichts zu tun.

Stell Dir vor, Du besitzt einen großen Wasserkessel mit einer Messskala, die Dir die Füllhöhe voll, mittel, leer anzeigt. Die Anzeige ist kaputt. Sie zeigt immer leer an. Also gießt Du Wasser in den Kessel und der Wasserspiegel steigt, aber Du kannst dessen Höhe nicht auf der Skala ablesen. Es kann passieren, dass der Wasserkessel überläuft und die Anzeige immer noch auf leer steht. Genauso ist es mit Wünschen. Das innere Tonband sagt immer noch: »Ich brauche. Das muss ich haben«. Wunschdenken kann nicht erfüllt werden.

Du kannst Dir den Mantel kaufen, aber das heißt noch lange nicht, dass sich jemand um Dich kümmert.

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Einem aktuellen Wunsch geht immer ein früherer, unerfüllter Wunsch voraus. Zum Beispiel: »Ich will diesen neuen Mantel, weil er modisch ist und mir gut steht. Der Wunsch, der diesem vorausgegangen ist könnte heißen. «Ich will attraktiv sein«. Und der Wunsch, der diesem vorausging ist: »Ich möchte bemerkt werden«. Davor könnte er lauten: »Ich suche jemanden, der sich um mich kümmert«. Du kannst jeden Wunsch so zurückverfolgen, den ganzen Weg bis hin zu einem Bedürfnis, das Du als Baby oder Kleinkind hattest, um Dein Überleben zu sichern.

Wünsche sind Ängste Ein weiterer Aspekt ist, dass Wünsche letztlich genau das gleiche sind wie Ängste. Es ist ziemlich in, über Wünsche zu reden, aber es wird viel weniger akzeptiert, über Ängste zu sprechen. Dennoch wirst Du feststellen, dass hinter jedem Wunsch oder Teil eines Wunsches immer Angst steht.

Nehmen wir an, Du willst attraktiv sein. Was ist dabei die Angst? Die Angst, nicht attraktiv zu sein, die Angst nicht akzeptiert zu werden. Was immer es auch ist, es gibt da eine Angst. Es ist aber eben so, dass es sich irgendwie positiver anhört, zu sagen, »Ich möchte attraktiv sein«. »Ich möchte reich sein«. Wo steckt da die Angst?

Das könnten viele Dinge sein: Die Angst, arm zu sein, 67

keinen Einfluss zu haben, herum geschubst zu werden, oder dergleichen.

Wenn Du einen Wunsch hast, wirst Du immer feststellen, das hinter einem Teil davon Angst verborgen ist.

Wenn Du das erkennen kannst, kannst Du Dir eine Menge Energie sparen, weil Du schlicht damit aufhörst, unnütze Dinge zu tun, Dinge die Dir nicht unbedingt dienen. Das heißt nicht, dass Du Dir keinen neuen Wintermantel mehr kaufen wirst, aber das Ganze wird nicht mehr einen so wichtigen Stellenwert einnehmen.

Ich bin sicher, dass ihr Folgendes alle schon einmal so oder ähnlich erlebt habt. Als Du zu einem Abendessen oder einer Party oder einem Vorstellungsgespräch oder so etwas eingeladen warst, hattest Du Dir schon eine Meinung darüber gebildet, was Du anziehen würdest und alles genau vorbereitet. Schließlich musstest Du noch das, was Du anziehen wolltest, von der Reinigung abholen. In der Wäscherei nahmst Du Dein Hemd entgegen und stelltest fest, dass mitten auf dem Hemd ein fetter schwarzer Tintenklecks war, das war alles. Dennoch bekamst Du einen fürchterlichen, völlig unangemessenen Wutanfall. Das liegt daran, dass all unsere Wünsche im Grunde an unsere Überlebensangst gekoppelt sind. Daher führt alles, was nicht nach unseren Vorstellungen läuft, schnell zu Panik.

Deshalb hätte ich gern, dass wir einige Wünsche auf der Zeitachse zurückverfolgen. Es ist wichtig, für 68

das, was ich gerade gesagt habe ein Gefühl zu entwickeln. Man muss offen sein, dies gedanklich zu tun.

Wann immer Du etwas willst, frag Dich selbst, »Worauf basiert dieser Wunsch?« Auf welchem unerfüllten, vorhergehenden Wunsch basiert das. Du kannst Dein ganzes Leben mit ein paar Grundwünschen anfüllen.

Nehmen wir beispielsweise an, dass Du mit zwölf sagtest: »Ich möchte Doktor werden, denn ich denke, dann wird meine Mutter stolz auf mich sein«.

Weil Du mit zwölf so gedacht hast, ist Dein Leben zum richtigen Zeitpunkt angefüllt von diesem einen Wunsch, Doktor zu werden. Die Bücher, die Du Dir kaufst, die Stifte, die Du anspitzt, die Hausarbeiten, die Du schreibst, all dies wird aus dem Drang motiviert, Doktor zu werden.

Manchmal haben wir nur einige wenige Wünsche, die unser ganzes Leben dominieren.

Zum Beispiel der Wunsch, Deiner Mutter oder Deinem Vater zu gefallen. Dieser Wunsch kann sich in Hunderte oder Tausende von Wünschen verästeln, die sich von dem einen ableiten.

Nimm nun einen Wunsch und verfolge die Spur bis zu seinem Ursprung. Der erste Schritt unserer Falltürübung ist es, den Wunsch genau zu spezifizieren.

Es geht darum, sich genau über den Wunsch klar zu sein. Wenn wir über Wünsche sprechen, sind wir oft zu abstrakt, doch das bringt uns nicht weiter.

Wir wollen es wirklich auf den Punkt bringen. Zum 69

Beispiel, wenn Du sagen wolltest: »Ich möchte reich sein«, was soll das heißen? Das ist total abstrakt. Im Grunde sagt das gar nichts. Wenn Du ein indischer Bettler wärest, würden schon fünf Dollar in Deiner Tasche Reichtum bedeuten. Wenn Du aber bereits fünf Millionen Dollar besitzt und sagst, dass Du reich sein willst, dann willst Du offensichtlich mehr als fünf Millionen Dollar haben. Du würdest vielleicht fünfzig Millionen anstreben. Sei Dir also darüber klar, worum es bei deinem Wunsch genau geht. Wenn Du sagst: »Ich will Liebe«, was bedeutet das für Dich?

Wenn Du Sicherheit wünschst, was heißt das genau.

Das sind alles Abstraktionen. Spezifiziere sie so genau wie Du kannst.

Daraus können wir eine praktische Übung machen: Die Falltürübung Ich schlage vor, dass Du in der Weise vorgehst, in der Du auch Dinge aus einem Versandkatalog bestellst.

Wenn Du da lediglich Winterkleidung bestellst, werden die Dir wahrscheinlich Dein Geld zurücksenden, weil sie nicht genau wissen, was Du haben willst. Die müssen genau wissen, welches Kleidungsstück, in welcher Größe und Farbe etc.. Du sollst also so genaue und klare Angaben wie möglich machen. Der allererste Schritt ist oftmals der schwierigste Teil der ganzen Bestellung.

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Der zweite Schritt ist das Erinnern. Erinnere Dich daran, wann Du diesen oder einen ähnlichen Wunsch schon einmal hattest. Wenn Du diesen Mantel kaufen willst, erinnere Dich an das erste Mal, als Du den Wunsch nach einem Kleidungsstück hattest, wovon Du dachtest, es würde Dich hübscher machen. Vielleicht gehst Du zu dem Tag zurück, als Du Deine Mittlere Reife bestandest, oder Du gehst sogar zu Deinem ersten Schultag zurück, jedenfalls gehst Du auf der Zeitschiene zu einem Zeitpunkt, als Du diesen oder einen ähnlichen Wunsch schon mal hattest.

Dann notierst Du oder erzählst Deinem Übungspartner, wie alt Du damals warst, und was in der Erinnerung, in die Du Dich jetzt versetzt, alles passiert. Wie fühlst Du Dich in dieser Erinnerung? Öffne Dich für den ersten Zeitpunkt in Deinem Leben, an den Du Dich erinnerst, so einen Wunsch gehabt zu haben.

Zuerst definierst Du ihn. Zum Beispiel, wann hattest Du das erste Mal den Wunsch nach perfekter Gesundheit? Das heißt nicht, dass es in Deiner Kindheit war. Vielleicht war es erst vor zwei Wochen. Aber wann war der erste Zeitpunkt, an den Du Dich erinnern kannst? Dann gehst Du dahin zurück. Wie alt warst Du? Du gehst in Dein vierunddreißigstes Lebensjahr zurück, ins Gymnasium, in einen Krankenhausaufenthalt, und Du hegst den Wunsch, perfekt gesund zu sein.

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Dann kommt Schritt drei: der Phantasie Film. Stell Dir vor, es erscheint Dir magischer weise in dem Krankenhauszimmer eine gute Fee. Die sagt: »Ich habe Deinen Wunsch nach perfekter Gesundheit gehört. Ich erfülle Dir nicht nur perfekte Gesundheit, sondern super-perfekte Gesundheit. Dann steigst Du aus dem Bett und schaust, was Du nun tust, ausgerüstet mit voller Gesundheit. Du hast sie sofort. Eventuell wolltest Du perfekte Gesundheit, um laufen zu können, zu spielen, oder um mit Leuten reden zu können. Also machst Du das in Deiner Phantasie.

Dann kommt Schritt vier: Dein Partner fragt Dich nun nach Deinem Gewinn, den Du durch diese Gabe erhalten hast. Was hast Du nun, was Du vorher nicht hattest?

Beispiel: Nun bist Du in der Lage, Deine Gedanken und Wünsche in die Wirklichkeit umzusetzen, genau auf die Art und Weise wie Du es willst. Dies nennen wir den versteckten Wunsch. Was Du wirklich willst, ist, produktiv zu sein. Aber Du kannst nicht produktiv sein, wenn Du nicht völlig gesund bist. Was Du aber eigentlich willst, ist produktiv zu sein.

Und dann beginnen wir erneut. Beispiel: Du bist jetzt dreiunddreißig und Dein Partner fragt Dich, wann Du das erste Mal den Wunsch hattest, produktiv zu sein. Wie alt warst Du? Du warst sechzehn in der Realschule. Beschreibe nun in wenigen Sätzen, was damals passierte. Du 72

möchtest produktiv sein, damit Du erfolgreich bist und zusätzlich gibt es noch die anderen Dinge zu tun.

Nun machen wir dasselbe nochmals: Du bist in der Realschule und willst erfolgreich sein. Bist Du in einer ganz bestimmten Realschule? Warst Du gerade zu Hause oder in der Schule? Du warst zu Hause. Nun kommt die gute Fee wieder und sagt: »Richard, ich höre was Du willst. Du möchtest produktiv sein. Ich klopfe Dir auf den Kopf und Dein Wunsch wird erfüllt sein.« Nun lebst Du die Phantasie durch, produktiv zu sein.

Danach würden wir nach dem Gewinn schauen und fragen »Wie hat sich Dein Leben geändert, nun, nachdem Du produktiv bist?« Und Du würdest sagen: »Nun, ich bin jetzt Vize-Präsident der Schülervertretung«. Vielleicht wärest Du beliebter und bekannter als vorher. Wir würden dann die Aussage, die sich am stärksten anfühlt, auswählen. Das wäre vielleicht Anerkennung. Dann wäre also Anerkennung der versteckte Wunsch in diesem Schritt.

Was Du Dir wirklich gewünscht hattest, war Anerkennung. Aber Du hattest herausgefunden, dass Du produktiv sein musst, um Anerkennung zu bekommen. Kannst Du Dich an den ersten Zeitpunkt erinnern, in dem Du den Wunsch nach Anerkennung hegtest? Das mag vielleicht noch weiter zurück liegen, vielleicht in der Grundschule.

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Siehst Du, wohin das führt? Du kannst so weiter machen, bis Du zu dem Punkt kommst, dass Du Dir Sorgen um Dein Überleben machst.

Du wirst feststellen, dass hinter all deinen Wünschen immer der Wunsch steht, zu Überleben.

Ich will Dir nicht vorschreiben, wo Deine Geschichte enden soll, aber wenn Du die Wünsche zum Ursprung zurückverfolgst, wirst Du selbst merken, wo Du ankommst. Jeder gelangt an denselben Punkt.

Selbst wenn Du fünfhundert Wünsche durchgehst.

Du wirst jedes Mal an demselben Punkt ankommen.

Wenn man das als Diagramm auftragen würde, würden sich von den vielen Wünschen alle Linien, wie bei einem Stammbaum, unten treffen, wo die ursprüngliche Angst sitzt, nicht zu Überleben.

Mit Deinen Strategien beginnst Du ganz hier oben und sagst »Ich will totale Gesundheit«. Dann verfolgst Du diesen Wunsch zurück und kommst zu diesem Punkt. Wenn Du einen weiteren Wunsch hast, zum Beispiel: »Ich möchte meine Abrechnungen immer klar und geordnet haben und mir keine Sorgen darum machen müssen«. Verfolge diesen Wunsch zurück und Du wirst wieder am gleichen Punkt ankommen.

Wenn Du einsiehst, dass all Deine Wünsche letztendlich Sorgen um Dein Überleben sind, dann musst Du Dich selbst fragen »Ist das jetzt wirklich relevant?

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Glaubst Du wirklich, dass Du Dir um Dein Überleben Sorgen machen musst? Wenn Du das verstanden hast, beginnt Dir klar zu werden, dass Dein Hirn, dieser ganze Biocomputer mit der Kapazität eines Computers, der die Größe von Texas hat und hundert Stockwerke hoch sein müsste, nur von einem einzigen Problem besessen ist: zu Überleben. Alles nur, weil Du als Kleinkind so hilflos warst. Da Du aber heute nicht mehr hilflos bist, sind alle diese Programme in Deinem Computer irrelevant. Das heißt nicht, dass Du sie jetzt alle hinaus schmeißen musst. Das heißt nur, dass sie irrelevant sind, weil sie alle auf Angst basieren.

In dem Moment, wo Dir klar wird, dass jeder Gedanke eine Sorge ums Überleben ist, fängst Du an, einzusehen, dass Gedanken nur oberflächliche Erscheinungen sind.

Gedanken sind schlicht nicht notwendig. Sie helfen Dir nicht weiter. Wenn Du das verstanden hast, ist es leichter, sie fallen zu lassen, gehen zu lassen und im Hier und Jetzt zu sein. Manche verstehen das sehr schnell. Andere verstehen es im Bewusstsein, haben daran aber eine ganze Weile zu knacken. Wenn Du es einmal kapiert hast, zum Beispiel, wenn Du meditierst und die aufkommenden Gedanken beobachtest, dann weißt Du, dass diese nur Sorgen ums Überleben sind. Während Du in Wirklichkeit nur hier sitzt, ohne 75

in Gefahr zu sein, brauchst Du Dich nicht auf sie einzulassen. Es sind eben nur irrelevante Gedanken.

Es ist so, als wärest Du in einen Krieg verwickelt, der plötzlich zu Ende ist. Jemand kommt vorbei und diskutiert alte Pläne, alte Strategien, die Du im Krieg brauchtest. Wozu soll man die noch diskutieren? Der Krieg ist vorbei. Wenn Du die Bedeutungslosigkeit von Gedanken verstanden hast, kannst Du sie sehr leicht loslassen. Wenn Du das erkennst, merkst Du auch, dass Du gar nicht an verschiedenen Dingen arbeitest. Es gibt nur ein Thema. Du hast alles vereinfacht.

Gedanken können als Sorge, Wunsch oder Angst erscheinen, aber in ihrer Essenz sind sie alle auf die Angst ums Überleben zurückzuführen.

Dann muss die Frage gestellt werden: Ist diese Angst im Jetzt berechtigt? Das mag manchmal der Fall sein.

Aber es trifft nur sehr, sehr selten zu. Wenn Du das verstanden hast, kannst Du damit anfangen, diese Information an Dein Unterbewusstsein weiterzuleiten.

Wenn Dein Unterbewusstsein es verstanden hat, bist Du wirklich auf dem Weg nach Hause. Dann nehmen all diese Dinge eine ganz andere Qualität an, und Du kannst Dich auf das Jetzt konzentrieren.

Gibt es irgendwelche Fragen dazu?

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Frage: Was machen wir nach dem vierten Schritt der Falltürübung?

Jeru: Wenn Du durch diese vier Schritte bis zum versteckten Wunsch gelangt bist, fange wieder mit einem anderen Wunsch von vorne an. Es ist tatsächlich manchmal schwierig dabei ein Ende zu finden. Du wirst erstaunt sein, dass mit dieser Technik Viele bis zu ihrer Geburt zurückgehen. Wenn Du das in der Partnerarbeit durchführst und bis zur Geburt zurückgegangen bist, ist es am besten, die Technik abzubrechen und die Person in diesem inneren Raum sein zu lassen. Wenn es ein positiver Gefühlsraum ist, lass die Person darin verweilen. Wenn es kein positiver Raum ist, kannst Du fragen, ob Du die gute Fee einbringen sollst, um etwas zu verändern. Für manche Leute ist es gut, die Negativität ihres Geburtsvorganges zu erfahren. Ich würde das offen lassen. Das ist eine Situation, in die Du Dich einfühlen musst und wo Du meist der anderen Person den eigenen Prozess überlässt. Vertraue ihrer Intelligenz, vertraue, dass sie schon irgendwie weiß, was gut für sie ist. Der Sinn besteht darin, Leuten eine Gelegenheit zu geben, tatsächlich zu erfahren, dass ihre Erinnerungen an Hilflosigkeit, die Sorgen nicht weiter zu Leben und das Überleben wollen die Quelle ihrer gegenwärtigen Wünsche sind.

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Frage: Wie ist es mit dem Wunsch, spirituell zu erwachen?« Jeru: Nun, das ist in Ordnung. Aber es ist gut zu wissen, dass auch der Wunsch zu erwachen eine Angst ums Überleben ist. Wenn Du Dir zu viele Gedanken um das Aufwachen machst, machst Du Dir eigentlich Sorgen ums Überleben.

Alles, was Du wirklich machen musst, um zu erwachen, ist im Moment zu sein.

Siehst Du den Punkt? Du kannst daran arbeiten und arbeiten und kommst zu nichts. Alles was Du wirklich tun musst, ist, im Moment zu sein und Du hast Dein Ziel erreicht.

Frage: Sollte man seinen zurückgeführten Partner darin unterstützen, zurückzukommen, um den aktuellen Moment zu erfahren?

Jeru: Ja, das wäre sehr gut. Jedes Mal, wenn wir eine Regression durchgemacht haben, sollten wir eine Jetzt-Erfahrung anschließen. Entweder die Technik ‚Intuitiver Dialog‘, die teils Regression, teils Jetzt-Er78

fahrung ist, oder einfach in die Natur hinausgehen und im Jetzt sein. Es ist sehr wichtig, so etwas anzuschließen, sonst bleibt man leicht in der regressiven Phase hängen. Egal, ob Du eine Regression mit Dir selbst oder mit anderen machst, es ist sehr wichtig, sie mit der Wirklichkeit auszubalancieren. Sonst verlassen die Leute Deine Sitzung in einem zurückgeführten Zustand. Das soll nicht sein und hilft auch nicht weiter. Es reichen meist schon einige Minuten, sich mit dem Hier und Jetzt zu beschäftigen. Z.B.: Sag mir, was Du für Farben hier im Raum siehst, sag mir, was für quadratische Dinge Du hier siehst, erkennst Du auch Dreiecke? Alles, was den Klienten aus der Regression ins Jetzt holt...

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4 Die Kunst des Manifestierens

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Die Kunst des Manifestierens Warum wir nicht das bekommen was wir haben wollen.

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as ganze Thema Manifestieren ist kein ganz einfaches Feld. Es berührt Bereiche, die sehr tief gehen. Bevor wir in das Thema einsteigen, ist es wichtig, der Tatsache gegenüber offen zu sein, dass das, was Du willst, aber nicht hast, Leiden hervorruft. Ich wiederhole es nochmals, weil es so einfach klingt: Was Du willst, aber nicht hast, erzeugt Leiden. Das trifft auch zu, wenn Du den Satz umdrehst: Du leidest, wenn Du etwas willst, es aber nicht bekommst.

Wenn wir uns mit dem Thema Manifestieren befassen, stochern wir ganz gewiss irgendwie in dem Feld herum, das gemeinhin als Wünschen bezeichnet wird.

Die Buddhisten sagen, dass Leiden durch Wünschen hervorgerufen wird, und das ist wahr, besonders, wenn die Wünsche unerfüllt bleiben. Wenn die Wünsche aber erst einmal erfüllt sind, dann leidest Du, weil Du versuchst, sie zu behalten. Ein anderer Ausdruck dafür, dass Leiden das Verlangen nach etwas ist, was Du nicht hast, wäre, dass Du unglücklich 82

mit dem bist, was Du hast. Das was Du hast, befriedigt Dich nicht. Das was Dir die Existenz momentan gibt, ist nicht genug. Aus vielerlei Gründen steht außer Frage, dass Wünschen nachzujagen ganz gewiss Leiden kreiert.

Einer der Gründe ist die Tatsache, dass Wünsche nicht erfüllt werden können. Bedürfnisse können erfüllt werden, weil sie körperorientiert sind. Aber Wünsche kommen aus dem Mind und sind Ausdruck früherer Frustrationen.

Du kannst Wünsche nicht befriedigen, weil Du frühere Zeiten eben nicht mehr ändern kannst. Es ist nicht möglich. Du kannst so tun, als ob Du Wünsche befriedigen würdest, Du kannst Besitz ansammeln, kannst Dich in Aktivitäten engagieren. Du kannst die Dinge machen, die Du machen willst, so dass es oberflächlich betrachtet so aussieht, als würdest Du Deine Wünsche erfüllen. Aber Du wirst sehen, nach ein, zwei Wochen, oder schon nach ein, zwei Minuten verspürst Du einen neuen Wunsch. Plötzlich befriedigt Dich die Erfüllung des vorigen Wunsches nicht mehr. Was auch immer den ersten Wunsch hervorgerufen hatte, produziert nun einen anderen Wunsch.

Wünsche haben ihre Wurzel in der Vergangenheit Wünsche sind also immer noch da. Frustration ist immer noch da. Unbefriedigung mit dem was Du 83

hast, ist immer noch da. Du siehst, Wünsche kann man nicht erfüllen. Du kannst erfüllen, was so aussieht wie ein Wunsch, aber das Wünschen selbst wird bleiben, weil das Wünschen aus der sogenannten Vergangenheit und nicht aus dem gegenwärtigen Moment kommt. Wünsche kommen nie aus dem momentanen Augenblick. Wünsche kommen immer aus der Erinnerung. Notwendige Bedürfnisse hingegen, kommen aus dem gegenwärtigen Moment – körperliche, nicht psychologische Bedürfnisse. Es gibt letztlich keine psychologischen Bedürfnisse, es gibt nur körperliche Bedürfnisse. Noch einmal: Ein echtes Bedürfnis kommt aus dem gegenwärtigen Moment. Ein Wunsch kommt aus der Erinnerung und kann nicht erfüllt, nicht befriedigt werden.

Wünschen ist nicht das Thema, in das wir heute einsteigen wollen. Manifestieren, was ja soviel heißt, dass wir uns etwas erschaffen wollen, was wir jetzt nicht haben, ist eine nette Art, eine New Age - Floskel, über Wünsche und deren Erfüllung zu reden. Das ist alles. Das scheint also ein Widerspruch zu sein, hier über Manifestieren zu sprechen, was eigentlich bedeutet, wie Du am besten Deine Wünsche erfüllst, und gleichzeitig zu wissen, dass der Versuch Wünsche zu erfüllen, Leiden verursacht. Es hört sich also etwa so an, als würde ich euch einige Hinweise geben, wie ihr euer Leiden verstärken könnt. Vielleicht läuft es sogar darauf hinaus, wir werden sehen...

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Du manifestierst schon ständig Ich möchte aber, dass Ihr Euch das Manifestieren aus einer anderen Warte betrachtet. Wenn man das anspricht, meinen die meisten Leute »Das ist etwas was ich lernen sollte, darum werde ich einen Workshop mitmachen“. Wenn Du aber mal Dein Leben anschaust, wirst Du feststellen, dass Du schon ständig manifestierst. Du weißt schon, wie das geht. Du machst es schon die ganze Zeit. Du manifestiertest die Kleidung die Du trägst, Dein Frühstück, Du manifestiertest letzte Nacht einen Schlafplatz für Dich, Du manifestierst ständig.

Du nennst es nur nicht Manifestieren, weil Du bekommst, was Du willst. Du denkst, Manifestieren bedeutet, das zu bekommen, was Du nicht zu bekommen glaubst. Doch die eben genannten Dinge wolltest Du auch mal haben und hast sie bekommen.

Du bist das Manifestieren so sehr gewohnt, dass Du Deine diesbezügliche Leistung gar nicht wertschätzt.

Wenn so etwas wie Manifestieren existiert, hast Du es ganz gewiss hinsichtlich der Kleidung die Du anhast, gut gemacht. Ebenso mit Deinem Frühstück und Deinem Schlafplatz letzte Nacht. Zumindest gingen diese Dinge in Erfüllung. Wenn Du sie nicht manifestiert hast, muss es jemand anders gewesen sein, auf jeden Fall wurden sie manifestiert.

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Natürlich bist tatsächlich Du es, der sie manifestierte. Schließlich hattest Du den Vorsatz, irgendwo Dein Frühstück einzunehmen. Du hattest irgendwann den Vorsatz, Dich einzukleiden und einen Platz zum Schlafen zu haben. Deswegen hast Du diese Dinge organisiert. Du hast sie manifestiert. Du manifestierst ständig.

Also, wenn Du schon die ganze Zeit manifestierst, warum willst Du dann lernen zu manifestieren? Weil da gewisse Dinge sind, die Du haben willst auf die Du schon lange wartest, aber bisher nicht bekommen hast. Wenn Du aber das Manifestieren beherrschst und dennoch einige Dinge offenbar nicht manifestieren kannst, stellt sich die Frage, warum das so ist?

Warum bist Du in der Lage, einige Dinge zu bekommen, die Du Dir wünschst und andere nicht?

Vielleicht arbeitest du gegen Dich selbst Du könntest meinen, dass die Dinge, die Du haben willst, aber die Du nicht bekommst, schwieriger zu manifestieren sind. Das stimmt nicht unbedingt.

Wenn Du Dir die Dinge näher anschaust, kommst Du wahrscheinlich zu dem Schluss, dass das nicht wahr ist. Der Grund, dass Du die Dinge, die Du willst nicht bekommst, ist die Tatsache, dass Du Dich selbst daran hinderst, sie zu bekommen. Du arbeitest aktiv daran, diese Dinge für Dich nicht geschehen zu 86

lassen. Zu versuchen, sie zu manifestieren kann funktionieren, aber auch genau so gut gegen Dich arbeiten.

Es kann sein, dass Du gegen Dich selbst arbeitest, um diese Dinge nicht zu bekommen.

Lasst uns etwas sehr Grundsätzliches nehmen, was von den meisten Leuten gewünscht wird. Wir werden es Liebe nennen. Warum bekommen einige Leute Liebe und Du nicht, falls das der Fall sein sollte? Es ist ganz einfach: Du blockierst es. Du kreierst Situationen, in denen es unmöglich für Dich ist, Liebe zu bekommen. Aber sie ist da, es ist keine so große Sache, sie zu bekommen, wenn Du offen dafür bist und keine Angst davor hast. Wenn Du Angst vor den Konsequenzen hast, wirst Du sie blockieren. Dann wirst Du sagen: »Ich will jemanden manifestieren, den ich lieben kann«, oder » Ich will jemanden manifestieren, der mich liebt«.

Du antimanifestierst aber auch Ein anderes übliches Thema ist das, was man Erfolg nennt. Ebenfalls ein sehr nebulöser Ausdruck. Wenn Du Dir das wirklich anschaust, wirst Du wahrscheinlich, sofern Du keinen Erfolg hast, selbst feststellen, dass Du Dich blockierst. Die Bedeutung des Wortes Erfolg ist ohnehin ziemlich relativ.

Deswegen möchte ich hinsichtlich des Themas Manifestieren, dass Du erkennst, dass es eigentlich dar87

um geht, dass Du anti-manifestierst. Ich möchte Dir gern dabei helfen zu lernen, wie Du das Anti-Manifestieren stoppen kannst, wie Du aufhören kannst, das zu blockieren, was Du haben willst. Schließlich ist das alles, was Du machen musst. Du solltest nur aufhören, Dich selbst zu blockieren.

Du weißt bereits, wie man manifestiert. Du manifestierst all die Dinge, die Du wirklich benötigst.

All das, was die Existenz für Dich gedacht hat. Die Existenz wird Dir dabei helfen, es zu bekommen. Du hast in der Existenz einen wundervollen Partner. Ich versuche hier keinesfalls esoterisch zu werden.

Angenommen Du hättest einen Unfall auf der Autobahn und Deine Freundin wäre deswegen wütend auf Dich. Du wirst ärgerlich auf sie, haust auf Deinen Wagen und brichst Dir dabei die Hand. Nach einer Stunde oder so bist Du total fertig. Ich erzähle Dir das Beispiel nicht, damit Du sagen kannst: »Tja, das muss ich wohl verdient haben, die Existenz hat es so gewollt«. Die Existenz hat Dir das nicht gegeben, Du hast es Dir selbst kreiert. Die Existenz ist da, um Dich zu unterstützen und Dir mit den Dingen zu helfen, die Du wirklich brauchst.

Ich wünsche mir für Euch, dass Ihr gegenüber der Vorstellung offen seid, dass Ihr gewisse Dinge anti-manifestiert. Was soll das Anti-Manifestieren? Warum solltest Du etwas blockieren wollen, was Du auf einer anderen Ebene wirklich haben möchtest? Wegen 88

Deiner Erfahrungen. Wegen Deiner Erinnerungen.

Irgendwo in Deinem Erfahrungsschatz hast Du gelernt, dass es nicht okay für Dich ist, das zu haben. Es ist nicht okay für Dich, so zu sein. Das ist der Grund, weshalb Du blockierst, weshalb Du anti-manifestierst.

Ein Teil von Dir hat Angst vor dem, was Du haben willst. Die Wurzel dieser Angst ist sehr tief in Deinem Unterbewusstsein verankert und Du bist Dir dessen nicht bewusst. An der Oberfläche denkst Du, Du willst, und Du willst es wirklich, aber auf einem tieferen Niveau, blockierst Du es, weil Du Angst davor hast, es zu bekommen. Es könnte mit gewissen unangenehmen Konsequenzen verbunden sein. Anstatt sich diesen Konsequenzen zu stellen, Bestrafung, Kritik, Lächerlichkeit oder was auch immer, entscheidest Du Dich, nicht das zu bekommen, was Du haben willst.

Nun wollen wir uns einmal anschauen, wie das funktioniert und wann Du entschieden hast, dass es gefährlich ist, gewisse Dinge zu haben, zu tun oder in einer gewissen Art zu sein. So kannst Du erkennen, wie Du tatsächlich gewisse Dinge auf einem tiefen Niveau blockierst. Wenn Du diese Blockierungen entfernst, kann das Prinzip des Manifestierens, das Du ja schon kennst, in Aktion treten. Jedoch, gleichzeitig, kann es Dir passieren, um noch mal auf das Wünschen zurückkommen, dass Du wiederum leidest, weil Du zwischenzeitlich frustriert bist, etwas noch nicht zu haben.

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Praktisch gedacht, ist der einzig vernünftige Weg, es hinzukriegen, zu sagen: »Ich würde gern das und das haben«, was auch immer das sein mag. Dann die Hindernisse im Unterbewusstsein beiseite räumen, und es irgendwie einfach zu vergessen und es der Existenz und Deinem Unterbewusstsein zu überlassen, es Dir zu geben. Solange sei nicht frustriert darüber, es nicht zu haben. Wenn Du Dich zwischenzeitlich frustrierst, wirst Du offensichtlich leiden müssen. Weil, wenn Du der Meinung bist, »Ich werde erst glücklich sein, wenn ich das habe«, sagst Du gleichzeitig: »Solange ich es nicht habe, kann ich nicht glücklich sein«. So schiebst Du Dein Glücklich-sein auf, bis das eintritt, was Du erwartest. All das wird Dich frustrierten.

Wenn Du also das Thema Manifestieren angehst, solltest Du das auf eine sehr, sehr spielerische Art und Weise tun. Das ist eher ein Kniff, der gewissermaßen am besten für diejenigen geeignet ist, die schon mit dem zufrieden sind, was sie haben. Ich will versuchen, es Euch auf eine andere Weise zu erklären: Du bist total mit dem zufrieden, was Du schon hast und total offen für den Moment, dankbar für das, was die Existenz Dir gibt und dafür, was Du Dir selbst gegeben hast. Völlig befriedigt und zufrieden kommt da plötzlich ein Gedanke vorbei: »Oh es wäre schön, dies oder das zu haben.« Vorausgesetzt, es spricht nichts dagegen, es zu haben und es gibt keinen unterbewussten Block dagegen, dann stell Dir Dich selbst kurz so 90

vor, als wenn Du es schon hättest und dass Du damit machen würdest, wozu Du Lust hast. Dann entspann Dich einfach und lass es wieder gehen, vergiss es einfach.

Diese ein, zwei Sekunden der Selbstvisualisierung mit dem Gewünschten werden schon ausreichen, damit Dein Unterbewusstsein versteht, was Du willst und dies wird wie eine Suggestion oder wie ein Befehl auf Dein Unterbewusstsein wirken. Jetzt lässt Du das einfach ein wenig in Deinem Unterbewusstsein köcheln. Die Chancen sind sehr gut, dass das Gewünschte irgendwie eintritt. Wenn Du aber in der Zwischenzeit darauf wartest und meinst, dass Du nicht glücklich sein kannst, solange es nicht eintritt, dann kreierst Du Dir selbst Leid.

Höre auf zu blockieren und entspanne mit dem, was Du hast Das ist ein besonders kritischer Punkt in dem ganzen Spiel. Du kannst selbst viele, viele Beispiele dafür aus Deinem eigenen Leben nennen. Wenn Du Dir Dein eigenes Leben anschaust, wirst Du sehen, dass Dir das oftmals passiert ist. Du fühlst Dich gut, richtig super und irgendwo kommt diese Idee vorbei: »Wäre es nicht nett, dies oder jenes zu haben?«, und plötzlich bemerkst Du, dass es passiert. Aber es passiert nicht aus Deinem Handeln heraus, es passiert nicht aus 91

Deinem Frust heraus. Es passiert aus Deiner Entspannung, aus Deiner Bereitschaft, es passieren zu lassen und es nicht zu blockieren.

Ich bin sicher, dass es so ist, wie ich sage: Du kennst viele Beispiele aus Deinem eigenen Leben dafür. Ständig hast Du diese Beispiele. Wenn Du Dein eigenes Leben betrachten würdest, könntest Du verstehen, was ich sage. Der Fehler ist nur, das betone ich ganz bewusst nochmal, zu meinen, nicht glücklich sein zu können, bis das eingetreten ist, was Du manifestieren willst. So frustrierst Du Dich nur selbst und diese Frustration blockiert das, was Du eigentlich haben willst.

Die Kunst des Manifestierens- das hört sich so an, als ob Du Dein Leben unter Kontrolle hättest, sehr modern, als ob Du endlich Dein Leben in die eigene Hand nehmen könntest.

Und Wünschen, das klingt so wie ein Buch mit sieben Siegeln, wie etwas, das Dir nicht zusteht, vor allem für diejenigen, die schon länger auf dem spirituellen Pfad gehen und viel in dieser Richtung gelesen haben. Es ist also wichtig, dass Du Dir über die Unterschiede im Funktionieren bzw. Nicht-funktionieren von Wünschen und Manifestieren klar wirst.

Manifestieren ist wirklich nur ein nettes Wort für »Deine Wünsche erfüllen« und wird schließlich zur Frustration führen. Wenn Du es aber schaffst, Dein Anti-Manifestieren aus dem Weg zu räumen, ist das 92

etwas anderes, weil Du dann Klarheit und Entspannung schaffst. Der Schlüssel zum Manifestieren ist, es einfach fallen zu lassen, wenn Du Dir einmal kurz klar geworden bist, was Du wirklich willst und Dich dann mit dem, was Du schon hast, zu entspannen.

Die Existenz ist sehr reich. Schau Dir die Redwood-Bäume an. Sie werden einige hundert, vielleicht ein-, zweitausend Jahre alt. Doch jeder Baum produziert jedes Jahr Tausende von Samen um sich fortzupflanzen, das ist alles. Dieser ganze Aufwand, nur um sich selbst zu reproduzieren. Dabei wäre das für die nächsten zweitausend Jahre gar nicht nötig. Aber die Natur ist so reich, dass sie jedes Jahr Tausende von Samen herstellt, nur um diesen einen Baum zu reproduzieren. Das ist typisch für die Natur. Die Natur lebt ganz stark im Überfluss. Sie regnet ihren reichen Segen unablässig auf uns herab. Es gibt von allem viel und reichlich. Die Existenz hat an Orten, wo nur eins benötigt wird, das Vielfache erzeugt.

Das gleiche könnte für Dein Leben gelten, wenn Du bereit bist, das zu erkennen. Die Existenz überschüttet uns mit ihrem Segen. Wenn wir aber nicht entspannt sind, nicht offen gegenüber diesem Segen, dann leben wir nur in unseren Erinnerungen und in unseren Erinnerungen gehen wir zurück in die Kindheit, zurück zur Geburt. Dort finden wir dann die Erfahrung von Schwäche, Hilflosigkeit, Abhängigkeit, Unzulänglichkeit, all die Begrenzungen eines hilflosen Babys.

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Wenn Du in der Erinnerung dieser Begrenzungen des hilflosen Babys lebst, ist Dein Leben ein einziger Kampf. Dann ist Dein Leben eine ungesunde Spannung, ein Zusammenziehen. Du bist so mit Deiner Hilflosigkeit beschäftigt, dass Du die Realität Deiner Kraft nicht bemerkst.

Es ist genau so, als ob Du träumst. Dein Unterbewusstsein glaubt, dass es wahr ist, auch wenn es total absurd erscheint. Das beeinflusst Dich tatsächlich.

Träume können Dich beeinflussen, als wenn sie wahr wären. Wir träumen sogar am Tag weiter. Wir träumen unsere Erinnerungen. Und in unseren Erinnerungen sind wir schwache und hilflose Kleinkinder, total abhängig, total unzulänglich, total nicht gut genug. Und das frustriert uns. Also sind wir schwach und hilflos, weil wir daran glauben schwach und hilflos zu sein.

Wir können also alles auf die Erinnerung zurückverfolgen. Die Erinnerung kreiert einen Film oder einen Traum in dem wir auf der unterbewussten Ebene tatsächlich leben. In diesem Traum, in diesem Film sind wir frustriert, schwach und hilflos, sind wir abhängig und unzulänglich. Natürlich sind in diesem Traum auch gewisse Dinge verboten. Manche Dinge sind nicht o.k.. Es ist nicht o.k. so zu sein, es ist nicht o.k., soundso zu sein, dies oder das zu haben. Dies sind alles Konditionierungen aus unserer Kindheit, die uns am Aufblühen hindern.

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Sie können alle in der Erinnerung zurückverfolgt werden, alles liegt im Unterbewusstsein und das Unterbewusstsein denkt, es sei real. Du wirst ein großes Stück Schuld vorfinden, sehr oft hält Dich Schuld davon ab, das nicht zu bekommen, was Du willst. Du hast davor Angst es nicht zu verdienen, wenn Du es bekommst und darum ist das Haben mit Schuldgefühlen verbunden. Es lässt sich aber alles in die Tage der Kindheit zurückverfolgen, und das schauen wir uns hier etwas genauer an. Damit solltest Du etwas Erfahrung sammeln, bevor Du wirklich das Material, was ich gerade gesagt habe, in seiner vollen Bedeutung verstehen kannst.

Frage: Kannst Du etwas mehr darüber sagen, inwiefern psychologische Bedürfnisse eher aus physischen Bedürfnissen resultieren, als aus sich selbst heraus?

Jeru: Es gibt nur eine Sorte von notwendigen Bedürfnissen und die kommt aus dem Körperlichen. Die Definition ist: wenn Du das notwendige Bedürfnis nicht befriedigst, stirbst Du. Einige Leute definieren notwendige Bedürfnisse jedoch in die Richtung wie: es ist ein notwendiges Bedürfnis, mit Aufmerksamkeit beachtet zu werden, und so weiter. Nun, wenn das der Fall wäre, wären die meisten Menschen schon tot. Es 95

handelt sich dabei also nicht tatsächlich um ein notwendiges Bedürfnis. Es ist ein Wunsch.

Wünsche, die aus der Erinnerung kommen, resultieren aus unserer Unfähigkeit als Kleinkinder nicht für unsere körperlichen, notwendigen Bedürfnisse sorgen zu können. Als Kleinkind hattest Du notwendige Bedürfnisse, nach Luft, nach Wasser, nach Nahrung, aber Dein Körper war hilflos und Du konntest diese körperlichen Notwendigkeiten nicht erfüllen.

Darum musstest Du Dir dazu etwas Ausdenken: »Jemand anders muss das für mich erledigen.« Aus dieser verkopften Sichtweise wurde dann das, was wir Wünsche nennen. Du kannst jeden Wunsch auf ein körperliches Bedürfnis zurückverfolgen. Auch diese Erkenntnis kannst Du erst wirklich wertschätzen, wenn Du die Erfahrung selbst gemacht hast.

Räume die alten Blockaden aus dem Weg Daher ist es wichtig, dass Du Dich dem Gedanken öffnest, dass Deine Wünsche Begrenzungen in Deinem Leben repräsentieren. Deshalb, weil Du meinst, dass Du erst erfüllt sein kannst, wenn sich diese Wünsche erfüllt haben. Und bis dahin bist Du nicht zufrieden. Auf Deinem Weg zur Klarheit wäre es gut, die Hindernisse aus dem Weg zu räumen, die Dich zum Anti-Manifestieren verleiten. Beim Versuch, Wünsche zu erfüllen, musst Du nämlich schwer auf96

passen, dass Du Dich nicht frustrierst. Ich hoffe, Du kannst erkennen, dass es einen Unterschied zwischen diesen beiden Dingen gibt.

Was wir hier grundsätzlich tun, ist all die konditionierten Erinnerungen, Begrenzungen, Ängste, die Du als Kleinkind erfahren hast, aufzulösen. Wenn Du dann noch etwas willst, wünschst Du es Dir in einer spielerischen Weise, z.B.: »Ich habe alles was ich brauche, was könnte ich möglicherweise noch gern haben? Nun es wäre nett, dies oder das zu haben.« Und plötzlich stellst Du fest, dass Du es bekommst.

Der Punkt ist aber, dafür dankbar zu sein, was Du in der Zwischenzeit bereits hast und Dich nicht mit dem Gedanken darüber zu frustrieren, was Du haben willst, aber jetzt nicht hast.

Und ich betone nochmals: Ich spreche nicht über physische Bedürfnisse. Physische Bedürfnisse sind körperliche Notwendigkeiten, die erledigt werden müssen. Wenn das nicht geschieht, bist Du bald tot.

Ich spreche nicht über die sogenannten psychologischen Notwendigkeiten, weil die tatsächlich gar nicht existieren. Alle Bedürfnisse lassen sich auf körperliche Bedürfnisse reduzieren. Ich spreche hier über mentale Wünsche, die aus Deinen alten Frustrationen herrühren.

Wenn Du die alten Blockaden beiseite räumst, kannst Du mit dem Manifestieren herumspielen, um es auszuprobieren. Sag einfach mal, dass es schön wäre, dies und das zu haben und verbinde diesen 97

Spruch mit einem gewissen Grad von Klarheit. Dann formst Du ein mentales Bild von Dir, wie Du es besitzt und Spaß daran hast. Auf diese Weise kommunizierst Du mit Deinem Unterbewusstsein. Wenn dazu keine Blockaden existieren, hilft Dir Dein Unterbewusstsein, es zu bekommen und die Existenz wird das unterstützen. Du musst es aber selbst tun, um zu verstehen, worüber ich hier rede. Sei Dir aber stets über diese feine Trennlinie zwischen dem Wünschen und dem Beiseite-räumen von Hindernissen des Manifestierens, dem Auflösen von Blockierungen, bewusst.

Da gibt es einen großen Unterschied.

Frage: Wie beseitigst Du die Blockaden, wenn Du schon etwas durch Manifestieren in Erfüllung bringen willst und darauf wartest, dass es passiert?

Jeru: Die Hauptsache beim Auflösen von Blockaden liegt in dem Erkennen, dass die Hindernisse tatsächlich alle aus der Erinnerung stammen, nicht aus der Gegenwart, nicht aus dem Moment.

Du schleppst zwar die Blockaden im gegenwärtigen Moment mit Dir herum, aber sie haben ihren Ursprung in der Vergangenheit. Es ist wichtig zu erkennen, dass die Blockierungen wirklich Programme Deines Unterbewusstseins sind und nur dort existie98

ren, weil Dein Unterbewusstsein immer noch in der Erinnerung lebt. Das Unterbewusstsein lebt nur in Erinnerung. Auf der Ebene des Unterbewusstseins, sind die Erinnerungen lebendig. Sie sind hier alles andere als tot. Dein Unterbewusstsein glaubt, dass all Deine Erinnerungen jetzt passieren und es glaubt, dass sie Wirklichkeit sind.

Frage: Ich frage mich, ob es nicht auch Zwischenstadien von Wünschen und Bedürfnissen gibt, wie zum Beispiel einige Dinge, die uns etwas früher ins Grab bringen, wenn wir sie nicht bekommen: z.B. Sex, Zuneigung.

Jeru: Du wirst bei einem Mangel von Zuneigung nicht früher sterben. Schon gar nicht bei einem Mangel an Sex. Wahrscheinlich wirst Du eher länger leben, wenn Du das nicht bekommst.

Frage: Wie ist es mit Leuten, die Geld haben wollen. Welche Erinnerung steht bei denen im Weg? Jeru: Nun, das kann ich nicht sagen. Wer auch immer Geld haben möchte und es nicht bekommt, muss selbst nachschauen, was es in der Erinnerung ist, das 99

blockiert. Es muss nicht unbedingt Geld selbst sein, es könnte auch die Furcht vor der daraus entstehenden Freiheit sein. Geld könnte Freiheit repräsentieren.

Vielleicht sind jene von ihrer Mutter, während der Kindheit in einem psychologischen Käfig gehalten worden und nun haben sie Angst aus diesem Käfig auszubrechen. Oder etwas in dieser Richtung. Es ist nicht so, dass Dich im Alter von drei Jahren Deine Eltern ständig auf den Pott setzten und Dir tausendmal sagten »Es ist Dir verboten, Geld zu haben.« Was sie Dir aber tausendmal sagten: »Es ist Dir verboten, Deine eigene Meinung zu haben. Sie sagten Dir tausend mal am Tag: »Ich bin der Boss, nicht Du. Du tust, was ich Dir sage». Sie mögen es liebevoll gesagt haben, aber es bleibt das Gleiche. Sie sagten Dir tausendmal am Tag, dass Du nicht frei bist.

Wenn Geld für Dich irgendwo Freiheit repräsentiert, und Dir als Kind Freiheit verwehrt wurde, könnte es sein, dass Dein Unterbewusstsein Dir als Erwachsener nicht erlaubt, Geld zu haben. Eben, weil Du denkst, dass Du Dir damit Freiheit kaufen kannst, vor der Du eigentlich Angst hast. Den Punkt, den ich hier klar machen will ist: Schau nach, warum Du da eine Spannung trägst.

Schau warum Du gewisse Dinge blockierst. Wenn beispielsweise Geld Freiheit repräsentiert, warum nicht einfach frei sein? Warum nicht erkennen, dass Du frei bist. Du brauchst dafür kein Geld. Wenn 100

Geld das Mittel zum Zweck ist, frei zu sein, verstehst Du? Registriere einfach, wie frei Du jetzt schon bist und vielleicht brauchst Du keine zwanzig Jahre damit zu verbringen, Geld zu verdienen. Wenn Du es nämlich auf diesem Weg machst, wird Dir Geld niemals Freiheit bescheren.

Wenn Du einsiehst, dass Geld nur als Mittel dient, um Dir Freiheit zu bringen, dann kannst Du vielleicht einfach ein paar tiefe Atemzüge nehmen und sagen: »Ich bin schon frei«. Wenn Du aber denkst, dass Deine Mutter Dich dafür bestraft, frei zu sein, dann musst Du diesen Block wegräumen. Du solltest das Unterbewusstsein davon überzeugen, dass es jetzt o.k. ist, frei zu sein. Wenn Du das mit Deinem Unterbewusstsein klären kannst, realisierst Du, dass Du frei bist. Dann musst Du nicht den langen harten Weg des Geldverdienens auf Dich nehmen, um Deine Freiheit zu spüren.

Es ist so, dass das Geld in dem Augenblick kommt, in dem Du realisierst, dass Du frei bist und Dich keiner bestraft. Weil jetzt eben nichts mehr im Wege steht. Du wirst dann Geld genauso manifestieren, wie Du Dein Frühstück manifestierst. Aber Du wirst, solange Du Angst vor Freiheit hast, kein Geld manifestieren, falls Geld für Dich ein Schritt in Richtung Freiheit bedeutet. Das ist der Grund, warum es so wichtig ist, diese Dinge zurückzuverfolgen. Du musst herausfinden, wovon die Dinge, die Du willst, blo101

ckiert werden. Ich habe gerade Schuld erwähnt. Es könnte sein, dass Du das Gefühl hast, es nicht zu verdienen, frei zu sein. Und Du würdest Dich schuldig fühlen, wenn Du frei wärest. Vieles davon nennen wir Bewusstsein, dabei ist es nur Erinnerung.

Ein Teil der Arbeit, die wir hier machen, ist anzuschauen, was die Dinge, die Du haben willst, tatsächlich repräsentieren. Wenn es zum Beispiel Geld ist, was Du willst, wofür steht das? Repräsentiert es Freiheit, Macht, Stärke? Was repräsentiert es? Und vielleicht findest Du dabei heraus, dass Du diese Dinge schon besitzt und Du kein Geld ansammeln musst, um in ihren Genuss zu kommen.

Frage: Bei der Frage um psychologische und physiologische Bedürfnisse, scheint mir eine Hierarchie von Notwendigkeiten zu existieren, da fühlt sich etwas wahr für mich an, wie zum Beispiel, dass ich all die Nahrung habe, die ich brauche und einen Platz zum Schlafen und alles, aber ich mich gerade dann nach etwas sehne und nicht glücklich bin, bis ich es kreiert habe. Das scheint wirklich so zu sein.« Jeru: Es gibt ein paar Leute, die von der Hierarchie der Bedürfnisse sprechen. Aber das stimmt einfach nicht. Es gibt keine Hierarchie der Bedürfnisse, weil die De102

finition eines notwendigen Bedürfnisses ist, dass Du stirbst, wenn Du es nicht bekommst. Du solltest Deine Definitionen ändern. Wenn Du Dir zum Beispiel einmal das sogenannte Bedürfnis nach Kreativität anschaust, erhebt sich die Frage: »Nun, warum kreiere ich sie nicht schon längst?« Weil Du blockierst. Und wenn Du Dir anschaust, weshalb Du blockierst, wirst Du feststellen, dass das direkt mit Deinen körperlichen Bedürfnissen zusammenhängt.

Es kann sein, dass Deine Mutter etwas dagegen hatte, wenn Du kreativ wurdest. Oder Du bist als Kleinkind in Momenten der Kreativität bestraft worden.

Wenn Du aber genauer hinschaust, stellst Du fest, dass Du Deiner Mutter gehorcht hast, weil Dein körperliches Überleben von ihr abhing. Du solltest Dir diese Dinge wirklich experimentell anschauen und nicht nur intellektuell alle möglichen schönen Konzepte übernehmen, mit denen Wissenschaftler daher kommen. Wenn Du aber wirklich alles auf eine Erfahrung zurückführst, wirst Du feststellen, dass es wirklich nur darum geht, zu überleben. Genau das war ein großes Thema, als Du Kind warst. Heute muss das kein großes Thema mehr sein. Du kannst jetzt kreativ sein. Du bist es einfach und versuchst nicht, Dich dazu zu zwingen, verstehst Du? Die Existenz sagt Dir nicht, dass Du etwas brauchst, um Dich dann davon abzuhalten, es zu bekommen.

Die Existenz funktioniert so nicht. Wenn sie sagt, 103

dass Du Luft benötigst, dann gibt Dir die Existenz auch Luft. Wenn die Existenz Dir sagt, dass Du Wasser brauchst, dann gibt sie es Dir auch. Nur der Mensch ist in seiner Neurose im Stande, das zu ignorieren, was die Existenz macht und bereitet sich so selbst Probleme. Zum Beispiel kann der Mensch mehr Kinder haben, als das Land ernähren kann. Das gibt es in der Natur nicht. Tieren passiert das nicht. Wenn das Land den Nachwuchs nicht ernährt, bekommen die Alten keine Jungen. Das ist ganz simpel. Nur der Mensch macht so dumme Sachen, weil er so intelligent ist. Die Existenz gibt uns, was wir brauchen. Sie stellt keine Bedingungen. Nun, wenn Du kreativ sein musst, wird die Existenz das nicht blockieren. Es sind lediglich Deine Gedankenmuster, die es blockieren.

Wenn Du diesen Mustern auf den Grund und an die Wurzel gehst, wirst Du feststellen, dass es Deine Sorge um ein körperliches Bedürfnis war, dass die Blockaden hervorrief. Weil im Grunde Deine Mutter und Dein Vater Dein Überlebenssystem sind.

Frage: Das ist schwer für mich anzunehmen. Ich kann hier sehen, wie jeder bekommt, was er braucht. Aber wenn Du darüber sprichst, dass das Land nicht ausreicht, um die Grundbedürfnisse zum Überleben für Leute zu sichern und ausführst, schuld sei einfach nur die Dummheit unserer Mütter und Väter, scheint mir das 104

eine harte Nuss für diejenigen zu sein, die in solchen Situationen sind.

Jeru: Ja, das stimmt, aber ich kann auch nichts daran ändern. Irgendwer muss dafür verantwortlich sein.

Ganz gewiss nicht die Natur, die Existenz. Die Existenz stellt keine Bedingungen. Nur der Mensch tut das. Wenn Du zum Beispiel in eine Gesellschaft geboren würdest, in der es das einzige Ziel ist, möglichst viele Kinder zu bekommen und Du in dieser Hinsicht konditionierst würdest, wärest Du ein Opfer dieser Meinungsmache und es wäre nicht leicht für Dich, da auszubrechen. Das ist eine der Krankheiten der Menschheit.

Nun, die Tatsache, dass Du hier an diesem Ort bist, heißt, dass Du Dich nicht in eine solche Situation bringen musst. Andere mögen leiden, aber wenn Du denen irgendwie helfen willst, ist es für Dich das Beste, selbst klar zu werden. Wenn Du klar werden kannst, mögen da vielleicht drei, vier andere Leute sein, die Dir gegenüber offen sind, die auch bereit sind, klar zu werden. Aber wenn Du beispielsweise nach Indien gehst und denen erzählst, sie sollten nicht so viele Kinder haben, weil dann weniger Leute verhungern würden, würden sie Dich umbringen. Sie würden Dich beschuldigen anti-religiös zu sein. Sie würden sagen, dass Du negativ seist, Du ein Ketzer 105

wärest und Dir alle möglichen anderen Dinge an den Kopf werfen. Sie würden es keinesfalls wertschätzen.

Wenn dem so wäre, sollte es ihnen schon vor Jahren klar geworden sein.

Es ist doch wirklich so offensichtlich in Indien, wenn man das Land mal für einen Moment aus einer höheren Warte betrachtet. Sie zerstören sich selbst, weil sie ihr Land überbevölkern. Und sie bestehen darauf, das weiter zu tun. Also, was willst Du machen? Ich würde nicht anraten, dass Du hingehst und ihnen predigst.

Du hast aber die Freiheit, Dich selbst nicht in diese Situation zu bringen. Du bist doch so gut dran! Es ist eine Frage des Glücks oder Ähnlichem. Vielleicht gibt es auch einen göttlichen Plan, auf jeden Fall ist es Dir vergönnt, nicht in einer solchen Situation zu sein, und dafür kannst Du dankbar sein.

Frage: Was ist mit Karma?

Jeru: Was ist mit Hier & Jetzt? Seht ihr? Er blockiert sich selbst. Er spricht über Karma. Da kann man nichts machen. Er weiß nicht mal, was Karma ist, aber blockiert sich selbst. Es ist nur ein Begriff, den er irgendwo aufgeschnappt hat. Aber er kann das Wort, es ist total intellektuell, für sich benutzen, um sein ganzes Leben zu blockieren und sagen: »Was ist mit Karma?« 106

Was ist mit dem Hier & Jetzt? Warum nicht im Hier & Jetzt sein? Aber das ist typisch. Die Leute sagen, »Gut, aber was ist mit Karma?« Was ist hier mit?, Was ist damit? Was ist mit den und den Dingen? Das sind nur Wege, um zu blockieren. Nur Wege, um zu verschieben. »Vielleicht darf ich es nicht tun, weil es mein Karma ist«.

Wenn es überhaupt existiert, ist Karma dazu da, gebrochen zu werden. Darum sind wir hier, um Karma aufzulösen. Andernfalls sind wir nur dumme Tiere.

Die Gegenwart ist alles, was existiert Sieh, wie Du Dich damit blockierst und öffne Dich dem Hier & Jetzt. Öffne Dich der Wirklichkeit.

Wenn Du aufblühst, wird das im Hier & Jetzt geschehen. Du kannst nicht in der Vergangenheit, und schon gar nicht in einem vergangenen Leben aufblühen. Du hast es damals nicht geschafft. Das Einzige, was wirklich und wahrhaftig passieren kann, passiert in der Gegenwart. Konzentriere Dich jetzt auf die Gegenwart. Nichts als Gegenwart existiert. Und diese Gegenwart schließt Erinnerungen ein, aber Erinnerungen sind nicht das wahre Leben. Nenne es Konditionierung, nenne es Karma, nenne es Vergangenheit, nenne es, wie Du willst, aber es ist definitiv nicht das wirkliche Leben. Es ist nur eine tote Aufnahme, von etwas Vergangenem. Die Wahrheit ist Jetzt, nur Jetzt.

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Sie wird niemals in der Vergangenheit zu entdecken sein und auch nicht in der Zukunft, weil diese Orte nicht existieren. Das Einzige was existiert, ist Jetzt.

Falls Du die Wahrheit finden solltest, musst Du sie im Hier & Jetzt finden. Weil das der einzige Ort ist, wo Du tatsächlich bist. Konzentriere Dich mehr und mehr darauf. Konzentriere Dich auf das Hier & Jetzt. Konzentriere Dich auch auf das, was Dich aus dem Hier & Jetzt heraushält. Das ist alles, was wichtig ist. Du brauchst nichts zu kreieren. Die Existenz hat die Wahrheit kreiert. Die Existenz hat die Gegenwart kreiert. Die Existenz hat das Hier & Jetzt geschaffen.

Die Existenz hat Dich erschaffen, mit all Deinen Mechanismen. Da gibt es wirklich nichts, worüber Du Dir Sorgen machen musst, außer darüber, wie Du im Hier & Jetzt bleibst und wie Du die Blockaden wegräumst. Wer oder Was auch immer es ist, die Dich davon abhalten im Hier & Jetzt zu sein.

Im Hier & Jetzt wird es wie in einem Garten sein.

Du entdeckst einfach den Garten. Du wirst Wahrheit entdecken. Die Existenz wird sich Dir offenbaren.

Aber Du solltest danach streben im Hier & Jetzt zu sein. Du kannst Dich nicht ständig damit beschäftigen, in Deinen alten Träumen herumzurühren, die Du Erinnerungen nennst. Weiter Deine Erinnerungen zu glorifizieren und zu behaupten, das sei Dein Leben. Erinnerungen sind nicht Dein Leben, sondern etwas Totes. Früher oder später musst Du das begrei108

fen, wenn Du ernsthaft daran interessiert bist, nicht weiter zu leiden. Du solltest erkennen, dass es einen Unterschied zwischen Erinnerungen und Wahrheit gibt. Wahrheit existiert nur im Jetzt, das ständig wechselt und sich selbst erneuert. Dies ist der einzige Ort, an dem Du Wahrheit finden wirst. Du musst diesen Unterschied zwischen Erinnerung und Wahrheit erkennen und dann alles tun, was Du kannst, um in Wahrheit zu sein und Erinnerungen gehen zu lassen‌

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5 Klarheit in Liebe, Sex und Beziehung

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Klarheit in Liebe, Sex und Beziehung Wege zur Erfüllung

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eute werde ich über Liebe, Sex und Beziehung sprechen. Zunächst werde ich alle drei Bereiche zusammen definieren und dann im Detail auf die einzelnen Aspekte zurückkommen.

Was wir normalerweise als Beziehung bezeichnen, ist ein künstliches Bedürfnis des Minds nach jemand anderem. Wenn ich hier das Wort Beziehung verwende, spreche ich von der intimen Mann-Frau Beziehung. Natürlich stehen wir alle ständig irgendwie in Beziehung zueinander, aber das ist normalerweise nicht gemeint, wenn man von einer Beziehung spricht.

Beziehung ist eine Sache, die vom Mind ausgeht.

Zusätzlich haben wir das ganze Phänomen Sex. Sex ist ein Körperinstinkt, ein körperlicher Trieb. Es ist kein individueller Trieb, sondern eine Notwendigkeit der Art. Wahre Liebe ist jedoch dieser Zustand des Überfließens, in dem nichts weiteres gebraucht und gewollt wird. Besonders in unserer Kultur tendieren wir dazu, diese drei Sachverhalte zu vermischen und zu verrüh112

ren, so dass wir nicht mehr wissen, was was ist. Wir nennen unseren Sexhunger Liebe. Wir bezeichnen das, was daraus resultiert eine Beziehung. Oder wir bezeichnen das künstliche Bedürfnis nach dem Anderen als Liebe, usw. Wir rühren alles zusammen und werden immer verwirrter darüber, mit was wir es tatsächlich zu tun haben.

Es ist also notwendig, die Dinge stärker im Detail zu betrachten. Erinnere Dich daran, dass Deine ersten und stärksten Eindrücke zum Zeitpunkt Deiner Geburt passierten, in einer Zeit also, zu der Du feststelltest, dass Dein Überleben von jemand anderem abhing. Die oder der Andere wurde zum Überleben in Person. Du betrachtetest Dich selbst nicht als vollständiges Wesen, und gewissermaßen stimmte das auch, denn Du konntest wirklich allein nicht überleben. Du lerntest, außerhalb von Dir nach Erfüllung zu suchen. Du konntest aus Dir selbst heraus keine totale Erfüllung finden. Du konntest Deine Bedürfnisse nicht selbst voll befriedigen.

Das tiefe Gefühl jemanden zu brauchen, ist nur der Ausdruck eines hilflosen Kindes.

Folglich suchtest Du schon von Anfang an Befriedigung im Außen. Daher hat fast jeder dieses unglaublich tiefe Gefühl, jemand Anderen zu brauchen, um erfüllt zu sein. Eigentlich ist das aber nur der Aus113

druck eines hilflosen Kindes, das seine Überlebensbedingungen sichern will. Aber weil das so tief sitzt und wir mit diesem Gefühl schon so lange sind, gehen wir immer noch mit der Auffassung durchs Leben, dass unser Überleben von anderen abhängt.

Bewusst könnt Ihr dem so nicht zustimmen. Ihr würdet selbstbewusst sagen: »Nein, selbstverständlich hängt mein Überleben nicht vom Anderen ab, aber das Leben wäre irgendwie langweiliger, so ganz allein«. Oder Ihr würdet alle möglichen anderen Ausreden finden. Aber der wahre Grund ist, dass das Unterbewusstsein wirklich der Überzeugung ist, dass man jemanden braucht, um erfüllt zu sein, sogar um überhaupt leben zu können.

Diese Überzeugung führt zu einer permanenten, unterschwelligen Wut. Wenn Du niemanden hast, glaubt das Unterbewusstsein, Du seist jeden Moment in Lebensgefahr, und es meint alles daran setzen zu müssen, zu kämpfen und zu manipulieren, bis endlich ein Partner gefunden ist. Wenn Du dann den Anderen gefunden hast, bist Du darum besorgt, ihn auch zu behalten. Und so geht das Spiel endlos weiter. Es ist kein Spiel zwischen zwei Erwachsenen, sondern, auf der unterbewussten Ebene, bist Du ein Kind, das um sein Überleben kämpft.

Natürlich ist das Kind überglücklich, wenn es den Anderen bekommt, besonders wenn es den Anderen dazu kriegt, ein Stück Papier zu unterschreiben, das 114

die lebenslange Anwesenheit des anderen garantiert, für immer und ewig.

Das gibt dem Unterbewusstsein ein tiefes Gefühl der Sicherheit. Es ist zwar kein echtes Sicherheitsgefühl, aber zumindest ein Sicherheitsversprechen.

Daran liegt es, dass Heiraten für viele so wichtig ist.

Wenn wir uns also dieses unnatürliche Bedürfnis für den Anderen anschauen, dieses tiefe Verlangen nach dem Anderen, stellen wir fest, dass es wirklich nicht sehr viel mit dem Anderen zu tun hat.

Es hat vielmehr etwas mit unserem Überlebenstrieb zu tun- und der macht uns normalerweise sehr selbstsüchtig. Wir wollen die Dinge so arrangieren, dass unser Überleben garantiert ist. Zu diesem Zweck gehen wir auch Kompromisse ein, nur um des Überlebens Willen, den Anderen zu behalten.

Das heißt nicht, dass Du keine erwachsene Beziehung zu jemandem haben kannst. Das ist durchaus möglich und ich werde etwas später darauf zurückkommen. Aber sogar eine erwachsene Beziehung sollte genau untersucht werden, um zu prüfen inwieweit sie in Vorstellungen wurzelt, wie: »Ich brauche den Anderen zum glücklich sein, zur Erfüllung, zum Überleben.« Sieh, dass Du mit dieser Idee geboren wurdest, den Anderen zu brauchen, um zu überleben. Zu einem bestimmten Zeitpunkt in Deinem Leben, nennen wir es vereinfacht die Pubertät, dämmert das Phänomen Sex. 115

Ein Bedürfnis der Art, nicht des Individuums. Sei Dir darüber absolut klar. Sex ist kein Ding des Individuums. Luft ist ein Bedürfnis des Individuums, Wasser ist eine Notwendigkeit des Individuums, Schlaf ist eine Notwendigkeit des Individuums, ebenso wie Nahrung. Ohne diese Dinge stirbt das Individuum und genau diese Tatsache definiert Deine Grundbedürfnisse. Wenn Du es nicht bekommst, stirbst Du. Du brauchst keinen Sex. Viele Menschen haben ihr ganzes Leben ohne Sex gelebt und sind sehr alt dabei geworden, manche sogar älter, als diejenigen, die Sex hatten. Es gibt Leute, die sitzen Jahrzehnte im Gefängnis, haben keinen Sex und sterben trotzdem nicht. Sex ist keine Notwendigkeit des Individuums. Aber Sex ist lebenswichtig für die Art. Es ist der selbsterhaltende Mechanismus einer Art. Die Art wird ohne Sex aussterben, daher hat jede/r davon ein wenig bekommen, um es zu verteilen und so die Art zu erhalten. Es ist zwar ein starker Trieb, jedoch keine echte Notwendigkeit des Individuums.

Sex hat nichts mit Liebe zu tun Wenn also dieser Sex-Trip aufkommt und sich mit dem unnatürlichen Bedürfnis nach dem Anderen vermischt, fühlst Du Dich natürlich noch stärker zu anderen gezogen, als jemals zuvor. Die sexuelle Kraft drängt Dich in der Regel zu Vertretern des anderen 116

Geschlechtes, nicht immer, aber für gewöhnlich.

Dann fängst Du an, in die Muster zu schlittern, die unsere Gesellschaft darüber angelegt hat, wie zwei Menschen miteinander in Beziehung zu stehen haben.

Die ganze Konditionierung unserer Kultur kann sich dann entfalten und bestimmen, dass Männer dieses, und Frauen jenes tun sollten, dass die Rolle so und so gespielt werden muss, man so und so sein sollte, diese und jene Spiele mit festgelegten Spielregeln zu spielen sind. Es ist alles Konditionierung.

Es ist sehr offensichtlich, dass wir den physischen Drang nach Sex mit dem Bedürfnis nach der anderen Person vermischt haben, und daraus resultiert ein sehr, sehr starker Impuls, eine starke Affinität gegenüber dem Anderen. Nichts davon, hat irgendetwas mit Liebe zu tun. Das Bedürfnis zu überleben, ist längst nicht mehr so stark wie als Kleinkind. Inzwischen sind wir weit darüber hinausgewachsen, aber es gibt immer noch diese Vorstellung in uns: »Wenn ich nur jemanden finde, dann werde ich glücklich, erst dann wird mein Leben vollkommen und erfüllt.« Das rührt von den Gedanken des Kleinkindes her. »Wenn Mutter da ist, bin ich erfüllt, werde ich beschützt, bin ich sicher, kann ich entspannen«.

Daran liegt es, dass alle immer noch nach Anderen suchen, um entspannen zu können, ohne zu bemerken, dass sie inzwischen längst für sich selber sorgen können.

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Aber dieses Bedürfnis nach dem Anderen, das aus diesem Programm resultiert, ist nicht Liebe. Es ist vielmehr das genaue Gegenteil von Liebe. Es kommt aus einer Bedürftigkeit, nicht aus einem Überfließen.

Es kommt nicht aus der Liebe für den Anderen, sondern aus der Sorge um Dich selbst und dem Bedürfnis zu Überleben. Das ist nichts Schlimmes, Du musst überleben und es ist gut, wenn Du Dich um Dich selbst kümmerst. Aber es geschieht aus der Haltung des Kleinkindes.

Solange Du daran glaubst, Dein Überleben, Dein Glücklichsein oder Deine Zufriedenheit hänge von jemandem anderen ab, bleibst Du selbst immer unvollständig, keine eigenständige Person. Du wirst Dich solange unvollkommen fühlen, solange Du daran glaubst, jemanden zu brauchen. Die meisten Leute möchten diesen Drang nach Sex, dieses Bedürfnis der Art und das unnatürliche Bedürfnis nach dem Anderen Liebe nennen. Genau darin begründet sich viel des Durcheinanders- weil wir etwas Liebe nennen, was keine Liebe ist. Es ist meist das Gegenteil.

Du projizierst ständig Deine Wünsche auf den Anderen Im Englischen spricht man von falling in love. Wenn Du Dich verliebst, fällst Du eher zurück in der Entwicklung. Etwas in Dir sagt: »Ah, endlich ist Mutti 118

da«, oder, »Ah, endlich ist Papa da«. Und in dem Moment projizierst Du auf den Anderen alles, was Du schon immer von Deinen Eltern wolltest. Du siehst den Anderen eigentlich gar nicht, sondern nur Deine eigene Projektion von dem, wie Du ihn gerne hättest.

Natürlich hat der Andere bestimmte Seiten zu haben, die Dir das ermöglichen. Die andere Person soll zumindest in etwa Deinem Idealbild entsprechen, in etwa so sein, wie Du es willst, wo immer dieses Bild auch herkommt.

Sobald Du Dich entschieden hast, das dies, der oder die Richtige ist, bums, verliebst Du Dich und Du fängst an, alles was Du willst auf den Anderen zu projizieren. Weil der Andere mehr oder wenige dasselbe mit Dir macht, hast Du nach einer Weile irgendwie das komische Gefühl, das der Andere doch nicht das ist, was er oder sie ausgestrahlt hat- sozusagen einfach nicht hält, was seine Werbung versprochen hat.

Wenn dieser erste kleine Riss auftaucht, fangen Deine Zweifel an, die allmählich immer ernster werden. Nach gewisser Zeit beschuldigst Du dann den Anderen, Dich anzulügen. »Wenn ich gewusst hätte, dass Du so bist, hätte ich erst gar nichts mit Dir angefangen«. Oder »Du hast mich hintergangen, Du hast mir etwas über Dich vorgemacht.« Und vielleicht hat der Andere gar nichts dergleichen gesagt oder getan.

Es war Deine Projektion. Du hast Dir selbst eingeredet, die Person würde eine bestimmte Art haben und 119

einen bestimmten Weg gehen. Und umgekehrt läuft dasselbe von der anderen Seite mit Dir ab.

Dann kommt die Phase, wo wir sehen, dass die Person nicht die ist, die wir von ihr erwartet haben zu sein. Dann drehen wir die ganze Energie um und beschuldigen sie, uns anzulügen, zu hintergehen, unehrlich zu sein- und das was vorher Liebe war, verdreht sich in so etwas wie Hass und Enttäuschung.

Das alles ist selbst verursacht. Es ist ein Spiel, ein Drama, ein Film, den wir selbst produziert haben, an den wir glauben wollen, in dem wir leben wollen. Und wenn das alles nicht funktioniert, schieben wir es auf den Anderen, anstatt selbst Verantwortung dafür zu übernehmen. Und dann suchen wir nach einem neuen Partner und alles geht wieder von vorn los. Wir suchen jemanden, dem wir unsere Brille aufdrücken können. Das ist dann die ideale Partnerin, die schönste der Welt, die mir alles gibt, was ich will. Auf der unbewussten Ebene glauben wir sogar, diese Person würde unser Leben retten und uns volle Erfüllung geben. Nach dem Motto: »Mein Leben wird durch diesen Menschen erst komplett«.

Dann geht alles wieder von vorn los. Wir sind oft sehr besitzergreifend, eifersüchtig und misstrauisch gegenüber dem Anderen. Wir haben Angst, den Anderen zu verlieren, weil wir denken, dass unser Überleben vom Anderen abhängt.

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Viel zu oft ist also das, was wir Beziehung nennen, nur Bedürftigkeit.

Aber es ist eine unnatürliche Bedürftigkeit, weil sie nicht lebensnotwendig ist. Es ist eine Scheinnotwendigkeit, die vom Mind kommt, wenn der sagt: »Ich brauche diese Person, oder jemanden wie diese Person, um erfüllt zu leben und zu sein.« Diese Bedürftigkeit kommt aus einem Raum, der sich unreif und leer anfühlt.

Es kann auch passieren, und das gibt Hoffnung, dass das innere Kind der einen Person sich durch die Präsenz der anderen Person tatsächlich erfüllt fühlt und umgekehrt. Dann können beide entspannen.

Und wegen dieser Entspannung kann etwas Schönes entstehen- das entsteht jedoch durch die Entspannung, nicht wegen der Beziehung. Wenn beide durch irgendeine andere Methode so entspannen könnten, würde es genau so auch ohne Beziehung entstehen. Es ist diese Entspannung, die den wundervollen Raum kreiert, nicht die Gegenwart des Anderen. Das passiert manchmal, dass zwei Menschen zusammenkommen und sich irgendwie beide erfüllt fühlen und etwas zu blühen anfängt. Es ist sehr selten, dass so etwas länger hält, aber es kann passieren.

Wir können etwas ganz Ähnliches erreichen, wenn wir lernen, uns selbst zu entspannen. Dies geschieht, wenn wir einsehen, dass wir auch ohne jemanden an121

ders erfüllt sein können. Wenn wir das lernen, können wir uns genauso fühlen, wie zwei Leute, die – zumindest theoretisch – verliebt sind.

Liebe ist ein Überfließen Betrachten wir Liebe einen Moment lang. Liebe ist mehr oder weniger das Gegenteil von Sex und Beziehung. Liebe ist totale Erfüllung. Liebe ist ein Überfließen, eine Ausdehnung. Ich benutze das Wort Liebe nur in diesem Sinne, ohne es mit Sex oder der Bedürftigkeit des Minds zu vermischen. Liebe ist ungerichtet. Sie ist auf niemanden bestimmten ausgerichtet.

Beziehungen sind normalerweise gerichtet. Was man in einer Beziehung Liebe nennt, ist als Investition in eine bestimmte Person gemeint, in der Hoffnung, etwas zurückzubekommen, sogar wenn es nur dieses Gefühl innerer Erfüllung ist.

Wahre Liebe erwartet nichts vom Anderen zurück, weil sie nichts braucht. Sie ist in sich komplett. Wahre Liebe ist wie eine Lampe, die in einem Zimmer brennt. Sie beleuchtet nicht eine bestimmte Person.

Sie scheint einfach, und es ist ihr sogar egal, ob jemand im Zimmer ist, sie scheint einfach. Das Licht ist sich selbst genug, es braucht niemanden, der beleuchtet werden will, um hell zu scheinen. Genau so ist es mit der Liebe.

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Liebe ist ein Überfließen, ein Geben, Liebe ist eine Ausdehnung, ein Gefühl der Ganzheit und Erfüllung. Und das Ergebnis davon ist ein Überfließen.

Wenn Du wirklich in Liebe bist, in wahrer Liebe, bist Du nicht einfach verliebt, sondern Du bist Liebe. Du produzierst Liebe, Du bist Liebe, Liebe in Person.

Diese Art Liebe zu erfahren, ist am wahrscheinlichsten möglich, wenn Du entspannt bist. Das kann in Meditation oder im Tanz passieren. Es kann überall passieren. Aber nur in einem Gefühl von Entspannung, Ausdehnung, Vertrauen. Es ist etwas, was Du erfahren kannst, wenn das Ego, der Mind, das Gedächtnis Dich nicht foltert und zusammenzieht.

Wahre Liebe läuft nur zwischen Dir und der Existenz Viele Menschen suchen nach Liebe im Sex und in Beziehungen und finden sie nicht. Das heißt jedoch nicht, dass man keine Liebe durch die Beziehung mit einem Anderen erfahren kann. Du kannst eine Beziehung möglicherweise als Tür dahin benutzen. Aber echte Liebe wird zwischen Dir und der Existenz ablaufen- und das schließt alles Existente mit ein. Wenn jedoch Deine Liebe auf eine Person gerichtet ist, sei Dir ganz im Klaren darüber, dass da der Mind dahintersteckt, der sagt: »Ich brauche den Anderen zum Überleben«. Und dann ist es nicht Liebe, sondern eine Bedürftigkeit.

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Wenn Du das einsehen kannst, ersparst Du Dir eine Menge Ärger. Du kannst Dir eine Menge Aufwand und Zeit sparen, wenn Du an wahrer Liebe interessiert bist. Aber es entsteht eben viel Verwirrung dadurch, dass wir das Wort Liebe benutzen, obwohl wir eigentlich das meinen, was passiert, wenn die Bedürftigkeit des Minds mit der Bedürftigkeit der Art nach Sex kombiniert wird.

Wir bezeichnen zwei Menschen als verliebt, obwohl das mit Liebe nichts zu tun hat. Das führt leicht zu Missverständnissen, wenn man Gurus oder weise Leute über Liebe sprechen hört. Wenn die über eine überfließende Art von Liebe sprechen, verwechselt man das leicht mit der Liebe, die man aus HollywoodFilmen kennt und die eigentlich gar keine Liebe ist.

Wir verwenden ein und dasselbe Wort und meinen zwei total unterschiedliche Seins-zustände und stiften damit eine Menge Verwirrung. Wenn wir in der Lage sind, diese Dinge auseinanderzuhalten, als unterschiedliche Elemente oder Zustände zu betrachten, können wir die uns klein-machenden Zustände überwinden und uns gegenüber den ausdehnenden Energien öffnen. Durch das klare Differenzieren der unterschiedlichen Zustände, ermöglichen wir uns eine viel größere Entscheidungsfreiheit und können viel besser bestimmen, was wir wirklich wollen.

Das, was wir normalerweise Liebe nennen, ist eigentlich ein Mind-Trip. Der kommt aus dem Kopf he124

raus, lässt uns frustriert und rückständig fühlen und erzeugt diesen Zustand von innerer Aufgewühltheit.

Wer wirklich klar werden will, muss diese Sichtweise von Liebe loslassen. In dem Moment des Loslassens, besteht dann eine gute Chance, in einen Zustand wahrer Liebe zu fallen.

Du kannst Beziehungen wie jedes andere Wachstumswerkzeug nutzen, um klar zu werden. Zum Beispiel, um zu sehen, wie kindisch Du bist, wie abhängig Du vom Anderen bist, wie Du immer noch Deine Mutter oder deinen Vater, oder andere Bezugspersonen, die in deiner Kindheit auf Dich gepasst haben, auf den anderen projizierst. Du kannst feststellen, wie Du den Anderen unfairer Weise für Dein Glücklichsein, Deine Entspannung, Deine Zufriedenheit verantwortlich machst.

Bis vor ein paar Jahren war eines der größten Komplimente, das man jemandem machen konnte, noch die Aussage: »Ich kann ohne Dich nicht leben«. Das ist dumm, absolut töricht. Und wann immer jemand so etwas zu Dir sagt, fühlst Du Dich wie eingesperrt, weil dieser jemand Dich dann für sich verantwortlich macht. Es kommen dann so Aussprüche wie: »Ich kann nicht ohne Dich leben. Ohne Dich werde ich sterben. Wenn Du mich verlässt, werde ich sterben.

Mein Leben und Überleben hängt von Dir ab.« Da kommt das Kleinkind in seiner reinsten Form durch. Das ist absolut kein Kompliment. Die Person 125

sucht lediglich jemanden, der sich um sie sorgt. Und ausgerechnet diese Haltung galt als eine der höchsten Ausdrücke von Liebe: »Ich kann ohne Dich nicht leben. Ich sterbe ohne Dich«. Dabei deutet diese Aussage eher absolute Rückentwicklung an. Das hat absolut nichts mit Liebe zu tun. Es ist eher das genaue Gegenteil von Liebe.

Doch aufgrund unserer Sprache vermischen wir die Begriffe leicht, und nach einer Weile, merken wir gar nicht mehr, wovon wir eigentlich sprechen. Wenn die Christen Jesus über Liebe sprechen hören, meinen sie, es geht um das, was sie nachts im Bett treiben. Sex haben nennen wir Liebe machen. Das ist so lächerlich.

Sex kann ein Gefühl der Ausdehnung vermitteln, weil der Triebdruck bemerkt oder freigesetzt wird. Der Drang im Mind nach dem Anderen wird befriedigt.

Dadurch scheint alles perfekt. Aber das ist nicht Liebe. Und manchmal wird das auch schon am nächsten Morgen klar, dass das keine Liebe ist.

Wenn man die Dinge auseinanderhalten kann, fängt man an, daraus zu lernen.

Es ist nichts Falsches daran, zusammen zu sein, es ist eine schöne Sache, aber wenn Du den Anderen verantwortlich für Dein Überleben machst, wird es hässlich. Wenn Du den Anderen wegen Deiner Unzufriedenheit beschuldigst, ist das hässlich. Ebenso hässlich ist es, wenn Du den Anderen in seiner Freiheit beschränkst und an ihm klebst. Das ist keine Lie126

be. Achte jedes Mal darauf, wie Du das Wort Liebe interpretierst und im Kopf übersetzt, wenn Du es verwendest oder hörst.

Nutze Deine Beziehung, um mehr über Dich herauszufinden. Geh vorsichtig mit dem Wort Liebe um, solange Du nicht bereit bist, den Anderen jeden Moment aus Deinem Leben gehen zu lassen. Erst wenn Du dazu bereit bist, den Anderen wirklich gehen zu lassen, weil Du weißt, dass Du selbst dann trotzdem erfüllt bleibst, kannst Du von Liebe sprechen. Solange auch nur ein Teil am anderen festhält, sei Dir darüber bewusst, dass das ein künstliches Bedürfnis des hilflosen Kleinkindes ist, das Du schon lange nicht mehr bist.

Beobachte also Deine Beziehungen zu Menschen ganz genau. Das gilt nicht nur für die sogenannten Liebes- und Sexbeziehungen, sondern auch zu Freunden und Bekannten. Schau, inwieweit Du diese Leute für Deine Zufriedenheit, Dein Glück, Dein Erfüllt-sein verantwortlich machst und inwieweit Du sie für Entwicklungen beschuldigst, die bei Dir nicht so gut laufen. Sei da sehr aufmerksam.

Du wirst nicht ganz werden, solange Du glaubst, dass Du den Anderen zum Überleben brauchst und ohne ihn unvollständig bist. Wenn Du diesem Muster erlaubst, Dich auf der Ebene des Unterbewusstseins zu steuern, bleibst Du unvollkommen. Das ist nun mal so: 127

Du erhältst das System, indem Du daran glaubst.

Sobald Du das erkennen kannst und einsiehst, dass Du das nicht brauchst, kannst Du das Muster loswerden und Erfüllung in Dir finden. Dann fühlst Du Liebe, wo immer Du bist. Dann bist Du Liebe. Du wirst jedoch niemals Liebe erfahren, solange Du den Anderen brauchst. Es kann nicht funktionieren, weil beides sich gegeneinander ausschließt.

Am Anfang habe ich von einer mehr erwachsenen Beziehung gesprochen. Das passiert, wenn zwei Erwachsene ihre eigene Vollkommenheit erkennen.

Wenn sie ihre Erfüllung im Alleinsein spüren, ihre Beziehung zur Existenz wahrnehmen, dann zufällig zusammenkommen und sich gegenseitig totale Freiheit lassen, sich gegenseitig voll respektieren, und die Verantwortung für eigene Gefühle übernehmen.

Ich spreche von einer erwachsenen Beziehung, wenn zwei Menschen, die aus irgendwelchen Gründen zusammen tanzen, es in der Gewissheit tun, es auch jederzeit allein zu können, und das auch tun, wenn es so sein soll. Vielleicht trennen sie sich irgendwann, finden wieder zusammen, trennen sich wieder, tanzen wieder zusammen...und das geht so fort. Zwischen solchen Individuen wird es immer das Gefühl von Freiheit geben, die Gewissheit, selbst erfüllt zu sein, und es trotzdem zu genießen, mit dem anderen zu tanzen. »Ich brauche den Anderen nicht, aber es 128

macht Spaß zusammen zu sein.« Und wenn der geringste Drang beim Anderen aufkommt, zu gehen, dann lass ihn ziehen.

Es passiert manchmal, dass zwei Menschen aus sexuellen Gründen in eine Beziehung gehen und über die Jahre Freunde werden. Es kann sein, dass sie nach einer Zeit ihre sexuellen Wünsche mit anderen ausleben, aber tiefe Freunde bleiben.

Das ist nicht unbedingt schon eine erwachsene Beziehung, aber es geht in die Richtung, weil sie sich gegenseitig respektieren und sich gegenseitige Freiheit lassen.

Betrachte Deine eigenen Beziehungen und die der Vergangenheit. Erstmal die Beziehungen aus früherer Zeit. Wenn Du gerade in einer Beziehung bist, ist das zweifellos das Größte, was jemals auf Erden passieren konnte. Aber die, aus denen Du Dich gelöst hast, gingen natürlich wegen der gemeinen Tricks des Anderen in die Brüche. Es ist also einfacher, die beendeten Beziehungen zuerst zu betrachten. Aber glaube mir, die waren auch nicht viel anders, als die, die jetzt gerade besteht. Schließlich hast Du sie alle selbst kreiert.

Und wenn die aktuelle Beziehung vorbei ist, wirst Du darüber genauso denken. Und Du weißt das, weil Du da schon so oft durch gegangen bist.

Je mehr Du den Anderen respektierst und je mehr Du Verantwortung für Dich selbst in der Beziehung übernimmst, desto mehr wirst Du den Anderen respektieren, wenn die Beziehung zu Ende ist. Das ist ein 129

guter Test. Beobachte das, vor allem wenn Du absolute Klarheit erreichen willst, und schau, wie sehr der Mind an der Idee festhält »Ich brauche den Anderen«.

Solange Du dem Programm erlaubst, aktiv zu sein, wirst Du zu einem gewissen Grad in einem unnatürlichen, regressiven Zustand bleiben. Denk daran, ein unnatürlicher Zustand wird Dich in dem Raum des Kleinkindes halten- hilflos, abhängig, unangemessen und unvollkommen.

Ich bin mir sicher, dass ich nun einige Fragen, vielleicht sogar etwas Ärger aufgeworfen habe. Dieses Thema rührt zumeist ein wenig Ärger auf. Manche fühlen sich durch mich in ihrem Überleben bedroht, wenn ich diese Zusammenhänge erkläre. Ich möchte jedoch ausdrücklich darauf hinweisen, dass ich nicht der Erste bin, der diese Dinge sagt.

Frage: Was hast Du gemeint, als Du über diesen Zustand der Regression sprachst, in dem wir Mama oder Papa auf den Anderen projizieren?

Jeru: Viele Menschen lieben ihre Mutter nicht, selbst wenn sie schon erwachsen sind. Sie kleben vielmehr an ihr und sehen sie immer noch irgendwie als einen Teil von sich selbst. Als Kind sehen wir unsere Mutter als unser zweites Herz, dass außerhalb von uns schlägt.

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Wir brauchen es, wir sind damit verbunden und verknüpft, aber das ist keine Liebe. Und die Liebe der Erwachsenen läuft oft immer noch genauso. Sie sind mit ihren Eltern verbunden, aber das kommt aus der Not heraus, nicht aus der Liebe. Selbstverständlich kann sich das nun ändern. Du kannst Deine Haltung lockern und eine Art von Anziehungskraft spüren. Aber Du sollst selbst immer wieder überprüfen, wie viel davon Anziehung und wie viel davon Anhaftung ist.

Was ihr Liebe nennt, ist normalerweise Anhaftung Solange Du Deine Eltern noch als Eltern betrachtest, kommt es aus dem Mind. Wenn Du diese Sichtweise gehen lassen kannst und Du sie nur noch als Mitmenschen betrachtest, dann hast Du die Chance, Dich selbst auch als eine eigenständige Person wahrzunehmen. Kannst Du diesen Unterschied erkennen? Was ihr Liebe nennt, ist normalerweise nur Anhaftung, Du fühlst Dich immer noch so, als wäre da immer noch die Nabelschnur, verstehst Du? Frage: Was ist mit der Liebe zwischen Kindern und ihren Eltern. Lieben Kinder ihre Eltern?

Jeru: Nein, sie tun es nicht. Wenn Du Kleinkinder hast, 131

wirst Du sehen, dass sie Dich nicht lieben. Du wirst sehen, dass sie Dich brauchen. Das ist wie bei kleinen Tieren, kleinen Ferkeln. Die tollen einfach überall auf der Mutter herum und sind nur an einer Sache interessiert: Saugen, das ist alles. Es ist ihnen sogar egal, woran sich die Zitze befindet. Das ist völlig unwichtig.

Und genau so kannst Du das bei Säuglingen beobachten - so hat es die Natur nun einmal eingerichtet. Das ist völlig in Ordnung, so wie es ist. Sie müssen überleben, also ist es das, worum sie sich kümmern müssen.

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6 Erleuchtung

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Erleuchtung Mach Dich bereit dafür, endlich aufzublühen

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ch würde gern ein wenig darüber sprechen, worauf wir diese Woche abzielen.

Eine ganz normale, aber sehr wichtige Tatsache ist es, und das ist sehr hilfreich einmal anzuschauen, dass jeder eine Sehnsucht hat. Für viele fühlt es sich an wie eine Sehnsucht nach Macht, Geld, Liebe oder Sicherheit. Es kann alles Mögliche sein, was uns motiviert.

Jedoch hinter unserer Motivation steht diese eine Sehnsucht. Und wie auch immer sie oberflächlich betrachtet aussieht, es ist immer die Sehnsucht herauszufinden, wer wir sind. Es ist die Sehnsucht, nach Hause zurückzukehren. Es ist die Sehnsucht, eins mit dem Universum zu sein. Auch wenn Du das nicht weißt, es ist das, was Du schließlich herausfinden wirst. Du wirst feststellen, dass Geld es nicht wirklich bringt, Macht es nicht bringt, Ruhm es nicht bringt. Selbst das, was wir gemeinhin unter Liebe verstehen, bringt es nicht. Hoffentlich wirst Du bis zum Ende der Woche diese Liste vervollständigen, oder einsehen, dass etwas Höheres hinter jeder dieser Sehnsüchte steht.

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Das, was wir diese Woche anstreben ist Erleuchtung.

Viele, besonders jene, die schon eine Weile auf dem Weg sind, haben ein Gefühl verinnerlicht, dass Erleuchtung etwas Wünschenswertes ist, etwas Wundervolles und Unerlangbares: »Nichts, was mich betrifft, ich bin nicht gut genug, ich bin noch nicht soweit, ich verdiene das noch nicht.« Ich hoffe dass Du während dieser Woche solche Vorstellungen loslassen kannst und feststellst, dass, falls Du je Erleuchtung erlangen solltest, es im Jetzt passieren muss, im Moment. Jedes Verschieben ist ein Verhindern. Und wenn Du das Muster hast, ständig aufzuschieben, dann wirst Du auch das nächste Mal wieder aufschieben.

Erleuchtung ist etwas natürliches, einfaches und leichtes Diese Idee, Dinge aufzuschieben, wollen wir nun gern fallenlassen: »Wenn ich nur hart genug arbeite, werde ich vielleicht vom Blitz getroffen und erleuchtet.« Diese Haltung wollen wir nicht einnehmen. Wir bevorzugen die Auffassung, dass Erleuchtung etwas sehr Natürliches und auch sehr, sehr Einfaches und Leichtes ist. Es stimmt, dass Du gewisse Ideen loslassen musst. Aber das ist alles. Einfach einige Vorstellungen gehen lassen, die ihre Wurzeln in der Erinnerung und Erfahrung haben. Wahrheit ist immer verfügbar. Wo 137

auch immer Du gehst und stehst, Wahrheit ist da.

Man kann sagen, dass Erleuchtung heißt, in Wahrheit zu sein. Da es also an jedem Ort ist, brauchst Du nur wirklich ‘Hier’ zu sein, anstatt in Deinem Mind, Deiner Erinnerung.

In dieser Woche öffnen wir uns der Erleuchtung.

Für einige von euch mag das etwas sein, was man normalerweise Satori nennt. Das bedeutet eine zeitweilige Erleuchtung. Das ist o.k., absolut fein. Um nicht zu sagen wunderbar. Weil, wenn Du erst einmal ein Satori erlebt hast, weißt Du auf was wir abzielen, wonach Du wirklich Sehnsucht hast. Es wird Dir dann leichter fallen, alle Energie wieder und wieder dafür einzusetzen, diesen Raum nochmals zu erlangen. Bis Du alle Satoris miteinander verbindest und das dann Erleuchtung nennen kannst.

Wenn Du jetzt das, was ich sage, innerlich abwertest, dann schau da mal genauer hin. Wenn Du sagst: »Ich glaube nicht, dass er das ernst meint. Ich glaube nicht, dass er mich meint,« dann solltest Du wirklich genauer schauen. Genau diese Haltung wird Dich davon abhalten, Deine Sehnsucht zu befriedigen. Das wird Dich davon abhalten, Erleuchtung zu erlangen.

Wenn Du das Wort Erleuchtung nicht magst, ist das o.k. für mich, nenne es anders. Was es letztlich meint ist: Nach Hause kommen.

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Erlaube es, der Wahrheit einzutreten Benutzt irgend jemand von euch manchmal eine Kamera? Ihr wisst doch, da gibt es diese Objektive, bei denen man erst ein Doppelbild hat und dann muss man solange fokussieren, bis sich die beiden Schnittbilder richtig übereinander schieben und nur noch ein Bild zu sehen ist. Zwei Abbilder kommen zusammen, und dann ist das Bild scharf. Genau danach hast Du im metaphorischen Sinn Sehnsucht. Du weißt, dass Dein Brennpunkt nicht eingestellt ist. Du weißt, das Du nicht bist, was Du sein könntest, und das frustriert Dich. Das kreiert die Sehnsucht. Was wir erreichen wollen, ist der Brennpunkt. Das ist das Einzige, was uns befriedigen kann. All diese anderen Dinge schaffen das nicht. Deine Seele wird so lange nicht befriedigt sein, bis Du den Ort erreicht hast, den Du anstrebst, auch wenn Du gar nicht weißt, was das genau ist. Um das zu tun, ich sagte es bereits, brauchst Du wirklich nur Deine Vorstellungen loszulassen: über Wahrheit, über Dich selbst, über Glücklichsein. Du musst mit Deiner Selbstmanipulation aufhören und der Existenz, der Wahrheit oder wie auch immer Du das nennen willst, erlauben, einzutreten. Du musst zugeben, dass Du es mit Deiner Klugheit bisher nicht weit gebracht hast. Und das brauchst Du auch nicht, das wirst und kannst Du auch damit nicht schaffen.

Das ist schon ein Widerspruch an sich. Um Wahrheit 139

zu erfahren, musst Du nur loslassen, das ist alles. Einfach nur loslassen. Weil Wahrheit, wie gesagt, überall ist. Die nimmt keinen Urlaub, die spielt nicht Verstecken, da gibt es nichts für Dich zu tun. Du brauchst keine Berge zu erklimmen, keine Ozeane zu durchschwimmen oder Wüsten zu durchqueren: Sie ist immer da. Alles was Du tun musst, ist dafür verfügbar sein. Es ist so, als wenn Du Musik hören willst und sie nicht wahrnimmst. Nimm einfach die Ohrstöpsel raus, das ist alles. Dann wirst Du feststellen, dass Musik zu hören ist. Mach es nicht so kompliziert und schwierig. Wenn Du es doch tust, und ich denke, es geht den meisten von euch so, dann mach Dir klar, dass es ein Verstandesmuster aus Deiner Kindheit ist, aus einer Zeit, in der Du hilflos und abhängig warst und auf einer Ebene fühltest: »Ich bin nicht gut genug, warum sollte ich mich sonst so miserabel fühlen.

Warum sollte ich sonst so abhängig sein?« In diesem Workshop arbeiten wir daran im Jetzt zu sein. Es ist nicht ganz einfach damit zu beginnen, weil Du Deine Vorstellungen davon hast wie das Jetzt sein sollte. Nichtsdestoweniger werden wir den Versuch machen, einfach nur im Jetzt zu sein. Und das ist alles. Dann schau was passiert, wenn Du beginnst das Jetzt zu erfahren. Du wirst feststellen, dass Du zu einer anderen Person wirst, die auf einem anderen Planeten lebt. Deine Probleme werden nicht gelöst, sie lösen sich einfach irgendwie auf. Auch Deine Fragen wer140

den nicht beantwortet, sie verschwinden einfach. Du wirst feststellen, dass der Moment in dem Du lebst, so befriedigend, so lohnend ist, dass Du Dir nicht vorstellen kannst, irgendwo anders sein zu wollen, oder irgend etwas anderes tun zu wollen. Du wirst Dich total genährt fühlen, ganz in Harmonie mit der Existenz. Du wirst alle Intelligenz der Existenz für Dich zur Verfügung haben, wenn Du eine Entscheidung zu treffen hast oder mit einer Situation umgehen musst.

Gib Dir die Erlaubnis, erleuchtet zu sein. Wie gesagt, wenn Du das Wort nicht magst, nenne es anders: Selbstverwirklichung, Herausfinden, wer Du bist, Heim kommen, wie auch immer. Ich empfehle das sogar, weil das Wort Erleuchtung für viele irgendwie beladen ist.

Dennoch ist es Dein Ziel diese Woche. Wir versuchen hier nicht auf dem Wasser zu gehen, am Ende der Woche die Toten auferstehen zu lassen, und wir erwarten keine Jungfrauengeburten. Aber wir werden etwas ganz, ganz Praktisches zur Verfügung haben.

Etwas, das wirklich grundsätzlich Unglücklichsein, Selbsthass und Selbstsabotage eliminiert. Etwas, das uns erlaubt, das Leben, wenn nicht als Erleuchteter, so doch zumindest als Erwachsener, anstatt als Kleinkind anzugehen. Das wird also ganz praxisorientiert hier sein.

Im Endeffekt wird nur Erleuchtung den Planeten retten, wenn das überhaupt möglich ist. Denn das, 141

was wir derzeit erfahren, ist das genaue Gegenteil von Erleuchtung. Wir erfahren Gier, Angst, Hass; Und so läuft es nicht. Das ist nicht zielorientiert.

Begegne dem Moment ohne Erwartungen Generell sind es zwei Dinge, die wir vor haben. Einmal wollen wir dem Moment ohne Erwartungen begegnen. Wenn Du Erwartungen hast, bist Du nicht im Moment, sondern im Mind. Das ist etwas trickreich, weil einige von euch Vorstellungen davon haben, wie Erleuchtung sein sollte, oder wie Du Dich fühlen solltest, wenn Du erleuchtet bist. Das wird Dich nicht hinbringen. Was Dich hinbringt, ist das Vertrauen in den Moment, das im Moment sein. Weil der Moment ist Wahrheit. Nun, das was dem im Wege steht, nennen wir Mind. Um präziser zu sein, ist es das Gedächtnis, das im Weg steht. All Deine früheren Erfahrungen sind im Unterbewusstsein abgespeichert und darum nimmst Du vorweg, was passieren wird.

Du nimmst vorweg, wer Du bist und wie die Welt zu sein hat. Dann werden all diese Vorstellungen zu sich selbst erfüllenden Prophezeiungen, und Du erfährst wieder und wieder dieselben Emotionen und Frustrationen, die selben Wünsche, die nicht erfüllt werden und so weiter.

Wir wollen uns die Barriere anschauen, die zwischen uns und der Wahrheit steht. Das ist nicht so einfach, 142

weil wir uns so sehr mit dem Mind identifizieren und mit den Erinnerungen und der Vergangenheit. Dadurch ist es schwer für uns, diese fast schon mechanischen Abläufe zu erkennen, denen wir ausgesetzt sind.

Es ist wirklich schwer zu erkennen, dass wir das nicht sind. Wir sind nicht unsere Gedanken, nicht unsere Gefühle, nicht unser Körper. Wir haben einen Körper, aber wir sind nicht der Körper. Wenn Du Dich zu sehr auf den Körper beziehst und denkst, Du seist der Körper, wirst Du Angst vor dem Tod haben. Das ist unvermeidbar. Je mehr Du feststellst, dass Du nicht der Körper bist, um so weniger Angst hast Du vor dem Tod und um so mehr wirst Du feststellen, dass Du etwas Unsterbliches bist.

Diese Vorstellung kannst Du Dir aber nicht aufzwingen. Das ist etwas, dass Du erfahren wirst, wenn Du einsiehst, dass es nicht von Vorteil ist, in Erinnerungen zu leben, sondern von Vorteil ist, der Wahrheit zu vertrauen, der Existenz zu vertrauen. Daher werden wir uns die Mühe machen, im Moment, im Jetzt, in der Gegenwart zu sein, im Wissen, dass wir normalerweise die Gegenwart durch Filter wahrnehmen, die wir in der Vergangenheit angesammelt haben. Wir wollen dann auch die Filter anschauen, weil, je genauer wir die Filter kennen, um so einfacher ist es, sie loszulassen.

Wir werden ein gewisses Quantum an Rückführungsarbeit machen, die Dich in Deine frühe Kind143

heit, sogar in die Geburtsphase und in manchen Fällen zurück in den Mutterleib führt. Nicht, weil diese Dinge besonders wichtig wären, sondern weil wir Vorstellungen über uns einfacher loslassen, wenn wir sehen, woher sie kommen, zum Beispiel von der Geburt.

Das ist der einzige Grund, warum wir Rückführungsarbeit machen. Nur, um die alten Ideen loszulassen.

Nicht, um unsere Vergangenheit zu analysieren, darin herumzureisen oder sie zu glorifizieren, darum geht es nicht! Es gibt einige Therapieformen, die den Zweck haben, die Vergangenheit zu analysieren. Das ist so, als würde man ein Auto steuern und immer in den Rückspiegel schauen. Das wird schnell zu Problemen führen. Du weißt zwar, was hinter Dir liegt, aber der große Knall von vorne kommt bestimmt.

Wir wollen die Vergangenheit loslassen Seit wir geboren wurden, haben wir uns unglaublich verändert. Wir sind überhaupt nicht mehr die Person, die wir damals waren. Und es ist uns absolut nicht zuträglich, unser Leben nach Entscheidungen zu führen, die wir fällten, während der Geburt, als wir sechs Monate, ein Jahr, oder zwei Jahre alt waren.

In dieser Woche werden wir uns das Gedächtnis anschauen, das im Unterbewusstsein gelagert ist. Nicht auf eine Art, die dazu führt, Dich selbst zu verstehen, sondern auf eine Art und Weise, die Dir erlaubt, es 144

einfach loszulassen, fallen zulassen. Es ist nicht echt, es ist nur eine Art künstliche Erfahrung, aber das Unterbewusstsein glaubt unglücklicherweise, dass es echt ist. Das heißt, dass Dein Unterbewusstsein bei einer Erinnerung nicht sagt: »Oh das ist nur eine Erinnerung«. Dein Unterbewusstsein denkt vielmehr, dass alles, was in der Erinnerung passiert, tatsächlich genau jetzt abläuft. Wenn Du Dich an Deine Geburt erinnerst, erlebst Du Deine Geburt buchstäblich noch einmal, weil Dein Unterbewusstsein denkt, das sei real.

Wir können das zum Beispiel erkennen, wenn wir träumen. Wir können die merkwürdigsten Dinge träumen und während wir das tun, sind wir davon überzeugt, dass alles wirklich passiert. Erst, wenn wir aufwachen und den Traum mit der sogenannten Realität vergleichen, können wir sagen: »Oh, das war nur ein Traum«. Und dann haben wir das irgendwie neutralisiert, oder wir negieren es einfach. Aber während wir in der Erfahrung des Traumes sind, glauben wir auch daran. Hauptsächlich das Unterbewusstsein glaubt daran. Wenn Du also träumst, dass Du fast ertrinkst, machst Du auf der unbewussten Ebene tatsächlich diese Erfahrung des beinahe Ertrinkens.

Es ist gut, sich darüber bewusst zu sein, was das Unterbewusstsein durchmacht, weil fast alles Phantasie und angstorientiert ist. Wir wollen beginnen, uns das bewusster zu machen und einige praktische Dinge lernen, damit umzugehen.

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Erinnerungen sind eine künstliche Realität Während dieser Woche wollen wir einen Tanz machen. Dabei bemühen wir uns einerseits im Jetzt zu sein, obwohl, bemühen ist nicht das richtige Wort, wir werden uns eher in das Jetzt hinein entspannen.

Und andererseits werden wir dem Material des Unterbewusstseins erlauben aufzusteigen, um es gehen lassen zu können. Nicht um es wichtig zu machen, nicht um es zu glorifizieren, nicht einmal, um es zu verstehen. Nur, um es loszulassen. Je mehr wir von den Erinnerungen gehen lassen, um so mehr Energie haben wir für das Jetzt zur Verfügung. Je mehr wir im Jetzt sind, um so eher sehen wir, dass Erinnerungen eine künstliche Realität sind und um so größer ist unsere Bereitschaft, sie loszulassen.

Der ClarityProcess ist ein sich selbst unterstützender Prozess: Das eine hilft dem anderen. Wenn Du ausschließlich im Jetzt sein willst und nicht bereit bist nachzuschauen, was im Unterbewusstsein los ist, wird es nicht funktionieren. Das heißt nämlich, dass Du etwas unterdrückst, und wenn Du etwas im Unterbewusstsein unterdrückst, heißt das, dass Du daran glaubst. So einfach ist das. Sobald Du siehst, dass es künstlich ist und Du keine Angst zu haben brauchst, lässt Du es hochkommen.

Man kann oft Leute sehen, die eine Seite vernachlässigen. Sie meditieren stundenlang, aber machen 146

nur sehr widerstrebend Rückführungsarbeit oder andere Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Diese Leute kommen meist nicht sehr weit, weil sie gewisse Erinnerungen unterdrücken und wenn sie das tun, machen sie nichts anderes, als eben diese Erinnerungen am Leben zu halten. Es ist ihnen nur nicht bewusst, das ist alles. Und dann gibt es wieder andere, die nur ins Unterbewusstsein und nur in die Erinnerungen gehen und keinerlei Anstrengungen unternehmen, im Jetzt zu sein. Diese Leute leben einfach nur in ihren Albträumen.

Deshalb sollten wir beides tun. In bestimmten Phasen kann es sein, dass wir das eine oder andere stärker betonen, aber schließlich müssen wir diesen Doppelblick haben: ein Auge im Jetzt und das andere Auge schaut ins Unterbewusstsein. Wir werden all das diese Woche machen. Du wirst einige praktische Techniken bekommen, die Du später verwenden kannst.

Ich werde tatsächlich nur solche Dinge weitergeben, die Du selbst anwenden kannst und mit denen Du selbstständig nach dem Ende der Woche weitermachen kannst.

Lass dies eine neue Erfahrung sein, soweit Du das zulassen kannst. Versuche so gut Du kannst, auf alles mit unschuldigen Augen zu blicken. So wie ein alter Mann auf das Leben schaut, in der Erwartung nichts Neues mehr zu sehen und gleichzeitig wie ein unschuldiges Baby, das noch keine Ahnung vom Leben 147

hat. Wenn Du diese Kombination hinkriegst, ist es wunderbar.

Dein Kopf steckt voller Ideen, und Dein Verstand erzählt Dir, dass die meisten davon sehr wertvoll sind. Lass Dir das gesagt sein: Sie sind es nicht! Deine meisten Vorstellungen und Ideen halten Dich von der Wahrheit fern. Also, versuche einfach folgende Haltung einzunehmen: »Nun, das war es, was ich gedacht habe, aber ich will jetzt so offen wie möglich für das Neue sein.« So wirst Du vielleicht feststellen, dass manche Dinge, die Du als wahr fühltest, sich tatsächlich als wahr herausstellen, aber nicht weil Du gedacht hast, dass sie wahr seien.

Es ist wichtig, Vertrauen in die Existenz zu entwickeln Einer Sache, der wir besonderes Gewicht in dieser Woche geben wollen, ist das Vertrauen in die Existenz. Wenn Du es Gott nennen willst, nenne es Gott.

Ich mag das Wort Gott nicht so, weil es so gefärbt ist.

Jeder hat seine eigene Vorstellung davon. Dem Moment vertrauen, der Wahrheit vertrauen, dem Leben vertrauen, wie auch immer Du es nennen willst, wir müssen das lernen. Und wenn wir das lernen, merken wir, dass wir weiser, stärker, intelligenter, entspannter und positiver werden: Und das ist sehr praxisorientiert.

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Du bist nicht allein. Genauso, wie Du Dich alleine fühlst, fühlst Du Dich wahrscheinlich auch abgetrennt. Du wirst von mir einige analoge Geschichten hören, die letztendlich alle auf das Gleiche hinauslaufen. Eine dieser Analogien geht so: Stell Dir einen Baum vor, irgendeinen mit über hundert oder tausend Blättern. Du bist eines dieser Blätter. Du bist total einzigartig, wenn Du Dich mit den anderen Blättern vergleichst, aber Du bist doch nicht vom Baum oder den anderen Blättern getrennt. Alles was ein Blatt ist, hat es der Intelligenz des Baumes zu verdanken. Die Energie für jedes Blatt kommt von dem Baum. Wenn Du ein Blatt des Baumes berührst, kannst Du ehrlich sagen: »Ich berühre den Baum«. Das ist absolut wahr.

Unsere Verbindung zur Existenz ist genau dieselbe.

Wenn ich jemanden von euch berühre, kann ich sagen: »Ich berühre Gott«. Genauso, wie ein Blatt am Baum sich selbst berühren könnte und sagen könnte: »Ich berühre den Baum«, oder »Ich bin der Baum«.

Wenn Du einsiehst, dass Du kein getrenntes Blatt bist, sondern ein Ausdruck des ganzen Baumes, der ganzen Intelligenz, dann wird die Kraft und Energie des Baumes auf Dich übergehen. Dann weitet sich Dein Bewusstsein.

Falls Erleuchtung nicht der Grund ist, der Dich hierher geführt hat, sondern eher die Frage, wie Du einige von Deinen Problemen los wirst oder wie Du durch eine schwierige Zeit in Deinem Leben kommst 149

oder überhaupt weiterkommst, mach Dir nichts daraus, es läuft alles auf die eine, gleiche Sache hinaus.

Du wirst sehen, wenn es der Wunsch nach mehr Geld, Ruhm, Liebe oder sonst-was ist, es ist immer auf die Sehnsucht zurückzuführen, die jeder hat. Indem Du feststellst, dass es diese eine universelle Sehnsucht ist, überspringst Du alle anderen alten, unerfüllten Wünsche.

Ein anderes Thema, dass wir diese Woche besonders betrachten wollen, ist die Liebe. Wir werden sehen, dass es etwas anderes ist, als uns die Popsongs vorgaukeln. Das ist also noch ein Begriff, den wir höchstwahrscheinlich neu definieren müssen.

Diese Vorbemerkungen sollen nur eine gewisse Richtung für die Woche aufzeigen, so dass ihr eine Vorstellung davon habt, worauf wir hinaus wollen.

Wie ich schon sagte, wenn es nicht dies ist, weswegen Du gekommen bist, ist es dennoch die Richtung des Zuges. Also kannst Du Dich genauso gut ganz entspannt zurücklegen, und wenn Du mal etwas vom Speisewagen holen willst, tu das, aber schlussendlich wird der Zug in dem Bahnhof landen, den man Erleuchtung nennt.

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Der Autor

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Der Autor Jeru Kabbal war ein spiritueller Lehrer und moderner Mystiker.

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r wurde am 20. März 1930 in den USA geboren.

In seinen jungen Jahren studierte er traditionelle westliche Psychologie. Schon bald nach ersten Jobs in USA arbeitete er als Psychologe in Deutschland. Immer suchte er nach Methoden und Wegen, klarer zu werden und höhere Bewusstseinsstufen zu erlangen.

Er testete jede, auf die er stieß.

Diese Suche führte ihn in den 1970iger Jahren nach Indien. Zwölf Jahre lang war er ein Schüler von Osho und wurde dort unter dem Namen Santosh ein bekannter Therapeut. Nach Beendigung dieser Periode begab er sich für vierzig Tage in die Einsamkeit der Wüste von Arizona. Als er aus dieser Isolation wieder auftauchte, begann eine neue Phase seiner Arbeit und der Name Jeru Kabbal tauchte auf.

Jerus Lehren stammen aus seiner eigenen Erfahrung.

Er wurde beeinflusst von den Lehren Krishnamurtis, Nisargadattas, Ramana Maharishis, Buddhas, Oshos und des Christentums. Er setzte die Weisheit des Os154

tens in Prozesse um, die der westliche Klarheitssucher leicht benutzen und verstehen kann. Er besaß die einmalige Gabe, schwierige Konzepte einfach und unkompliziert darzustellen.

Jeru entwickelte den ClarityProcess® im Laufe von 30 Jahren, in denen er in den USA, in Europa und in Asien lehrte. Er wurde sehr bekannt als Begründer der Dehypnotherapie und kreierte die Atemmeditation Quantum Light Breath.

Am 22. Mai 2000 starb er friedlich in den USA. Einige seiner Schüler geben daher sein Werk in Form des ClarityProcess® weiter, vor allem in Deutschland und Holland.

Jeru sagt über seine Methode: »Die meisten Versuche, die universelle Wahrheit zu verwirklichen sind mit Verzicht, Hingabe oder Glauben verbunden. Mein Weg nutzt die natürliche Intelligenz des Menschen. Durch unser eigenes intelligentes Beobachten der Wirklichkeit können wir klar werden. Die Wirklichkeit steht uns immer zur Verfügung. Wir müssen sie nur sehen. Klarheit zu erreichen, ist weder unmöglich, noch schwierig«.

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Dank

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Dank

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ir möchten den zahllosen Freunden danken, die über die Jahre Jeru Kabbals Worte aufgezeichnet haben. Angefangen 1980 im indischen Kashmir und dem holländischen Institut in Soest, über Laguna Beach und Santa Cruz in den USA und schließlich im Institute for Accelerated Personal Transformation (APT) im Mill Valley, California/ USA. Ebenso gebührt unser Dank allen Helfern der „zweiten Generation“ im ClarityProject/Germany. Sei es für die Herstellung der deutschsprachigen Bücher und Audio-CDs oder für jegliche Unterstützung rund um die Seminarorganisation und Durchführung.

Nishkam Koch Projektkoordinator

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The ClarityProjectÂŽ Informationen

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Der ClarityProcess® Der ClarityProcess® wurde von dem Therapeuten und Mystiker Jeru Kabbal auf der Grundlage alter östlicher Weisheit und moderner westlicher Psychologie entwickelt.

Es ist ein mehrstufiger Bewusstseinsprozess zur Selbstheilung und Selbsterkenntnis. Sein Ziel ist es, klare Einsichten zu gewinnen, und letztendlich die Antwort auf die Frage »Wer bin ich?«. nicht nur zu finden, sondern in die eigene Selbstverwirklichung zu bringen.

Der ClarityProcess® ist für Anfänger gut geeignet; doch er ist auch eine neue Perspektive für Menschen, die schon viel innere Arbeit geleistet haben. Er wird vermittelt in drei Grundstufen über insgesamt neun Tage und zwei weiteren Trainingsstufen, die sich über längere Zeiträume erstrecken.

Was Sie vom ClarityProcess® erwarten können Von den Grundstufen: · Klares Verständnis von der Arbeitsweise, Prägung und Veränderung des Unterbewusstseins · Ihre wirklichen Ziele besser zu erkennen 160

· Ihre Beziehungen zu bereichern und zu verbessern · Sich nicht mehr selbst zu sabotieren und zu beschränken · Mehr Befriedigung im Alltag und Zunahme des Selbstwertgefühls · Psychosomatische Beschwerden abzubauen · Stress, Spannungen und Angst zu reduzieren · Ihre Vergangenheit immer mehr loszulassen und negative Erinnerungen in lebenssprühende Energien umzuwandeln · Sich jeden Tag lebendiger, vitaler und selbstsicherer zu fühlen · Sich im Hier und Jetzt zu erleben · Die spirituelle Verbindung zur Schöpfung wieder zu entdecken Von den Trainingsstufen: · Klares Verständnis vom Weg zur Selbstverwirklichung · Bewusste Verbindung zu den höheren Aspekten des eigenen Seins · Tiefe, Frieden erzeugende Meditation · Größere Klarheit in allen Aspekten des Lebens · Mehr Freude und Festlichkeit · Größere Zufriedenheit und Liebe zu sich selbst

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Der Clarity Project®-Verlag In Deutschland wird Jeru Kabbals Werk seit dem Jahr 2000 vom Clarity Project® koordiniert. Es bietet über seine Website zahlreiche ClarityProcess® Seminare von unterschiedlichen ClarityTrainern an, die entweder von Jeru Kabbal persönlich, oder von seinen Schülern ausgebildet wurden.

Darüber hinaus bietet der Clarity Project® Verlag eine große Auswahl an Schrift- und Audiomaterialien aus dem Originalarchiv von Jeru Kabbal – sowohl für Kursteilnehmer als auch für Interessierte, die noch keinen ClarityProcess® Workshop besucht haben.

Der Verlag gibt auch Workshopmaterial heraus, das erst nach Jeru Kabbals Wirken erschien. Seit 2015 publiziert der Verlag auch Werke, die nicht direkt mit Jeru Kabbals Arbeit in Zusammenhang stehen.

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Edition ClarityTalks Weckrufe von Jeru Kabbal In Sammelband 2 der ClarityTalks sind sechs Originalvorträge von Jeru Kabbal in Deutsche übersetzt worden, die sich überwiegend mit dem Thema „Aufwachen“ befassen.

Jeru beschreibt auf seine einzigartig einfache und treffende Weise „wie die Dinge sind“ und wie man aus dem metaphysischen Traum unserer Alltagsrealität erwachen kann.

Das Buch zum ClarityProcess Quantensprung zur Klarheit von Jeru Kabbal Herausgeber: L. M. Zunin, R. Strock, V. Ritchie, Kampausen Verlag 2008, 218 Seiten.

Der im J. Kamphausen Verlag erschienene umfangreiche Band (218 S.) bringt eine verständliche Einführung in den ClarityProcess®. Dieses Buch enthält auch praktische Übungen und ist empfehlenswert für alle Interessierten, nicht nur als Handbuch zum Seminar.

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Fachbuch: Biographie und Hintergründe Jeru Kabbals ClarityProcess® – Leben und Werk eines Pioniers der transpersonalen Psychologie von Lothar Nishkam Koch.

Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Wolfgang Dietrich, Univerität Innsbruck, Springer Verlag 2017, 190 Seiten Jeru Kabbal´s Quantum Light Breath Atemmeditation ist in Gruppenprozessen, therapeutischen Praxen von Psychologen und Heilpraktikern, psychosomatischen Kliniken und Privathaushalten eine beliebte Übung, weil sie schnell und effektiv Veränderung bringt. Nur wenige wissen jedoch, dass hinter dieser Methode ein Weg der transpersonalen Psychologie steht der zu innerem Frieden führt. Über die Hintergründe dieses humanistischen Wachstumsweges und dessen Gründer, den Therapeuten und Mystiker Jeru Kabbal war bislang kaum etwas bekannt.

Dieses Buch wirft Licht auf die Hintergründe des Pioniers der transpersonalen Psychologie und zeichnet seinen Lebensweg vor dem Hintergrund des Human Potential Movements und der Osho-Bewegung nach.

Zudem wird ein ausführlicher Einblick in die Logik und Wirkweise des ClarityProcess® gegeben.

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Handbuch zur Quantum Light Breath-Atemmeditation Ein Quantum Licht von Nishkam Lothar Koch & Jeru Kabbal, ClarityProject-Verlag, 2017 In diesem Buch lesen Sie alles Wissenswerte rund um den bekannten transformativen Atemprozess QLB. Jeru Kabbal erklärt die spirituellen Zusammenhänge zwischen Atem und Körper und Nishkam Koch erläutert Hintergrund, Entwicklung und Praxis der Meditation. Die Wirkungsweise und richtige Durchführung des Atemprozesses wird ausführlich erklärt.

Für Menschen, die den QLB in einer Gruppe praktizieren wollen, liefert das Buch weitere wertvolle Tips.

Edition ClarityTools Die QuantumLightBreath - Serie Außerhalb der Seminare ist Jeru Kabbal vor allem durch den vielfach praktizierten QuantumLightBreath® bekannt. Der QLB ist eine transformative Atemmeditation, die in verschiedenen Live-Versionen aus Kabbals Seminaren auf CD erhältlich. Die Kombination von Tiefenatmung, Musik und Achtsamkeit ist ein sehr effektives Mittel, um auch allein zu Hause oder in Kleingruppen mit einer reinigenden, praktischen Übung für innere Klärung und Weiterentwick165

lung zu sorgen. Die Übung dauert ca. eine Stunde und wird im Sitzen durchgeführt. Jeru Kabbal leitet mit seiner persönlichen Stimme auf deutsch oder englisch (je nach Version) durch den mit intensiver Musik unterlegten Atemprozess.

Innerflights - Serie Zusätzlich bieten wir Traumreisen und geführte Entspannungen als Audio-CDs von Jeru Kabbal in englisch und Nishkam Koch in deutsch an.

Mehr Informationen und eine direkte Möglichkeit zur Bestellung unserer Produkte rund um Jeru Kabbal´s ClarityProcess® finden Sie auf der deutschsprachigen Website www.clarityproject.de, der niederländischen Website www.tsuki.org und der internationalen Website www.jerukabbal.com

Edition ClarityTalks- CDs Vorträge von Jeru Kabbal im englischen Originalton.

Es sind über 30 Titel als CDs oder Download verfügbar

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