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BUENAS PRÁCTICAS EN EL VESTIDO DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD MOTORA

Vestir o ayudar a vestir y desvestir a la persona con discapacidad motora puede llegar a suponer un reto.

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SERVICIO DE ASESORAMIENTO Y APOYO ESPECIALIZADO C.P.E.E. CIUDAD DE TOLEDO

En este folleto vais a encontrar unas sencillas indicaciones que ayudarán a mejorar la autonomía de las personas con discapacidad motora en el vestido y también facilitarán la tarea de padres, cuidadores y otros profesionales.

Algunas reglas generales que hay que considerar: Hay que iniciar la tarea con tiempo suficiente y no tener prisa a la persona. Se deben enseñar las destrezas de vestir y desvestir de tal manera que se faciliten los patrones motores más normales. La persona debe estar en una posición que le facilite el buen equilibrio y la relajación y se potencie así su participación en el proceso de vestido. Las distracciones ambientales se deben minimizar para que la persona pueda aprender a participar en cada acto del vestido La ropa debe ser sencilla para garantizar el éxito de la tarea Para iniciar la tarea de vestido/desvestido es mejor empezar con prendas grandes exteriores e ir progresivamente hacia la ropa interior, según las posibilidades de cada uno.

B. CONSEJOS PRÁCTICOS ESPECÍFICOS

Encontraréis los siguientes apartados: A. CONSEJOS PRÁCTICOS GENERALES B. CONSEJOS PRÁCTICOS ESPECÍFÍCOS a. Personas con autonomía b. Personas sin autonomía C. PRENDAS MÁS ACONSEJABLES

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Adaptarle la ropa Encadenar las acciones que conlleva vestir/ desvestir para que lo comprenda mejor y consolide el siguiente Ponerle puntos de sujeción cercanos

Para vestir extremidades inferiores: preparar la cintura pélvica con ángulo de 90º y flexionar piernas para poner pantalones y calcetines Para las extremidades superiores, si los dedos se enganchan en la ropa se puede poner una manopla o calcetín para facilitar la tarea. Girar el zapato para ponérselo Para vestir a una persona muy espástica es mejor ponerlo boca abajo para que relaje los brazos y se pueda manipular mejor.

C. TIPO DE PRENDAS ACONSEJABLES •

Las prendas tienen que permitir amplitud y libertad de movimientos.

Conviene que se abran por delante, para que pasen bien por la cabeza.

Evitar sedas (son muy deslizantes), tejidos excesivamente sintéticos y los que se arrugan rápidamente, ya que pueden irritar la piel. También hay que recordar quitar todas las etiquetas

Elegir prendas que permitan un fácil abrochado/desabrochado: con broches automáticos, ojales grandes, cremalleras con argollas, velcro y ganchos grandes. Se deben hacer las adaptaciones necesarias en estos elementos (sustituir botones por velcro,…)

♦ PERSONAS CON AUTONOMÍA

♦ PERSONAS SIN AUTONOMÍA

D. PARA SABER MÁS -

A. CONSEJOS PRÁCTICOS GENERALES

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afectado No tirar de los dedos hacia la manga, debe ser la manga la que corra sobre el brazo. Enderezar los miembros superiores desde proximal, del hombro a los dedos Si tiene el tono alto, estirar Si tiene el tono bajo, presionar

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Relajar a la persona y a la vez relajarnos nosotros Pedirle colaboración y dejarle que termine de ponerse las prendas Para el vestido empezar por el lado más afectado Para el desvestido empezar por el lado menos

1. CALZONCILLOS: Con elástico, sin botones, pudiendo añadir aros grandes de tela los lados para facilitar la subida.


2. BRAGAS: de algodón, amplias y sin grandes costuras

Son aconsejables: − −

líquidos o de cuerpo entero.

Amplios, con banda elástica en la cintura, tipo chándal Parte delantera abatible 10. CALZADO −

3. SUJETADORES: los de tipo top o camiseta y los que se abrochan por delante

− − 7. BLUSAS, POLOS, CAMISAS Y JERSEYS − − − −

Amplios, escote tipo “barco” o abiertos por el hombro Con mangas y sisas amplios Se pueden usar baberos postizos de la misma tela que la ropa Poner todas las prendas con flexión de la cabeza y tronco.

4. CAMISETAS INTERIORES: Con mangas y sisas muy amplias, convienen que tengan el escote abierto hasta los hombros

Que cubra el tobillo. Con velcro y hebillas fáciles, huyendo de los cordones. Buscar equilibrio entre un calzado cómodo y corrector Para personas con pie equino, buscar zapatos que se abran hasta los dedos o lo más adelante posible

11. ACCESORIOS − − −

Petos para el control de troncos y fijación. Muy útiles para sillas de ruedas y viajar en autobús. Sacos de abrigo para las piernas Guantes protectores para impulsar la sillas de ruedas

8. FALDAS Y VESTIDOS − 5. CALCETINES Y LEOTARDOS − −

Amplios, son muy cómodos los vestidos con pliegues saliendo de los hombros. También los que se abrochan por detrás, ya que se pueden meter primero las mangas

Tubulares y sin talón marcado. Se pueden usar calentadores como sustitos de los leotardos. Para poner estas prendas intentar primero hacer separación de piernas para luego subir/bajar las mismas.

6. PANTALONES

D. PARA SABER MÁS

9. BABEROS: Mejor con plástico por debajo, recoge


Ayudas para el vestido