Cia Brasil Magazine May 2022 by Cia Brasil Magazine

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Ano 16. Nº 182

MAGAZINE Maio de 2022

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Take one!

FORMANDOS 2022

AS CONQUISTAS DE FERNANDA, MARIA CECÍLIA, ADRIANA E MEIRIELLY

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Expediente PUBLISHER Cia Brasil, LLC DIREÇÃO EXECUTIVA Cristiane Pope EDIÇÃO E DIAGRAMAÇÃO Cia Brasil Magazine Danilo Lisboa Denny Guimarães - Editora Kiron Paulo de Tarso Silva - Editora Kiron COORDENAÇÃO DE CONTEÚDO Cristiane Pope Marisa Andrade Juliana D. Silva COORDENAÇÃO DE EVENTOS Marisa Andrade REVISÃO Denny Guimarães Marcelo Rio Gabriela Rabelo COLUNISTAS Fernanda Noronha Thaynara Pope Dr. Carlos Ranzani Beatriz Kelly Wanessa Moore Tathiana Schulze Katcha Mochitta & The Mitchell Law Group Pastor Marcos Muniz - ADRV Dr. Kamran Abolbaali - Plastic Surgeon Dra. Stacey Pereira - OBGYN COLABORADORES Consulado Geral do Brasil em Atlanta Ministério das Relações Exteriores Brazilian-American Chamber of Commerce of the Southeast Rotary Club Atlanta Brasil Terezinha Ribeiro GAMU-Grupo de Apoio à Mulher Dr. Jeffrey Berklich - Chiropractic Orthopedist Jairo Barreto FOTOGRAFIAS Ana Nobre Photography Cia Brasil Magazine - Thaynara Pope Manoel Oliveira PARA ANUNCIAR ADVERTISE YOUR BUSINESS (770) 256-4524 Email: magazine@ciabrasilatlanta.com Cristiane Pope - CMO

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EDITORIAL

GARRA E PERSEVERANÇA PARABÉNS AOS FORMANDOS 2022

mês de maio é o mês das mães! As homenagens e celebrações não se limitaram a um único dia. É também o período em que se finaliza o ano escolar do calendário acadêmico americano nos últimos dias do mês. É agora que as famílias fazem planejamentos para colônia de férias, viagens e entretenimento para as crianças desfrutarem o recesso de verão. Com o final das restrições do COVID, as escolas estão novamente realizando as cerimônias de formatura. Algumas universidades já realizaram colação de grau, como a Beulah Heights University, onde a nossa fotógrafa Ana Nobre registrou a formatura de quatro brasileiras de nossa comunidade: Fernanda, Maria Cecília, Adriana e Meirielly. Conheça incrível jornada dessas brasileiras em nossa matéria de capa. A maioria dos imigrantes que frequentam uma universidade aqui nos EUA geralmente lida com uma jornada dupla de estudo e trabalho. Muitos não conseguem finalizar os estudos, outros demoram mais tempo para conclui-los. Para todos aqueles que concluíram a sua jornada de estudos aqui e estão se formando em 2022, preparamos esta edição com uma linda homenagem pelo seu esforço e dedicação.

Para aqueles que ainda não conseguiram começar ou finalizaram os seus estudos, não desista! Recomece, acredite em você mesmo! A jornada não é fácil, mas a recompensa é valiosa. Conhecimento nunca é demais e estará sempre com você! Leia também todas as matérias que preparamos com muito carinho para enriquecer os seus conhecimentos e proporcionar entretenimento para você. Tenha uma excelente leitura!

Editora-Chefe magazine@ciabrasilatlanta.com

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Desde 2001 a Cia Brasil Magazine é a Revista da Comunidade Brasileira na Geórgia! IMPRESSA • DIGITAL • SOCIAL

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CONTEÚDO

►CAPA:

As brasileiras

Fernanda, Maria Cecília, Adriana e Meirielly Becca. Formandas 2022 Fotos por Ana Nobre Photography

Capa ----------------------------------------------------------- 32

Pergunte ao Doutor---------------------14

Espaço Mulher----------------------------24

Saiba tudo sobre a cirurgia de redução de mama, que traz alívio e conforto para muitas mulheres.

Conheça o Nitronox, um gás que promete o conforto das pacientes na hora de procedimentos ginecológicos.

Bem-Estar----------------------------------28

Beleza---------------------------------------52

Veja os benefícios da homeopatia para sua saúde.

Você sabia que a esfoliação pode estar fazendo mal para sua pele? Conheça os riscos e benefícios dessa prática.

Finanças & Planejamento-----------------18

No Topo---------------------------------------46

Saúde-----------------------------------------40

Reflexão-------------------------------------- 48

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AGENDA

Maio de 2022

Around the Town Comunidade

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►Happy Birthday Pablo Nobrega O talentoso confeiteiro Pablo Nobrega celebrou mais um ano de vida no dia 25 de abril de 2022. Parabéns e muitas felicidades! São os votos de toda a equipe da Cia Brasil Magazine.

►Feliz Aniversário Celia Serikawa

►Parabéns Aldenise Krebs

Um Feliz aniversário especial à querida Celia, que celebrou o seu grande dia em 6 de maio de 2022 com amigos e familiares em Maryland, Estados Unidos. Happy Birthday! De toda a equipe da Cia Brasil Magazine.

A brasileira Aldenise celebrou o seu grande dia com amigos e familiares. Happy Birthday! De toda a equipe da Cia Brasil Magazine. Dia 25 de abril em Atlanta.

►Atlanta Travel & Adventure Show

Aconteceu no Cobb Galleria nos dias 23 e 24 de abril o Atlanta Travel & Adventure. O Brasileiro Antonio Kaupert participou do evento. Antônio trabalha para o Consulado-Geral do Brasil em Atlanta no departamento do SECOM. A Copa Airlines participou com um stand mostrando as melhorias nos voos de Atlanta para a América Latina, e especialmente para o Brasil, cais opções de voos e redução na permanência em solo, nas escalas em Panama City.

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AGENDA

Maio de 2022

Happy B-Day!

Parabéns para todos os nossos leitores aniversariantes de Maio. Muita paz, amor, saúde, bençãos e alegrias!

OFERTA DE TRABALHO: Front Desk

MAGAZINE

►Precisa-se de Front Desk para Clínica de Cirurgia Plástica.: 40 horas semanais • Salário compatível com mercado • oferecemos treinamento e Benefícios. • início imediato Interessados enviar currículo para: giovana@napsg.com

Próximos Eventos

FERNANDA COSTABEBER Dia 04 de Maio

►Show “Made In Brazil” – Com Fernanda Noronha & Peu Pereira

PASTORA RUTE DOS SANTOS Dia 07 de Maio

ISABELLA ROCHA Dia 21 de Maio

CRISTINA S. KNIPFER Dia 25 de Maio

Sábado dia 21 de maio de 2022 à 9 p.m. no BOGA RESTAURANT (Buford Hwy #193, Norcross, Ga 30071). Mais informações: sugarloafentertainmentmusic@gmail.com Ingressos no site do EVENTBRITE.

►Restoring Lives Church: CULTO DE LOUVOR E ADORAÇÃO

DANILA SOUZA (PRIME STEP) Dia 25 de Maio

DEBORA BENNETT Dia 26 de Maio

Você é o nosso convidado para participar conosco seja presencial em nosso endereço ou pela live no Facebook! Todos os domingos às 7:00pm - Terças: 7:30pm (Oração e culto).Pastor Marcos E Luciane Muniz – Restoring Lives Church. 636 Roswell Street, Marietta, GA 30060. www. adrestaurandovidas.com

Para anunciar sua empresa ou evento no espaço para publicidade da nossa AGENDA AROUND THE TOWN, envie um email para: ciabrasil@live.com ou ligue 770.256.4524. Este espaço também está disponível para Homenagens, Avisos, Promoções e Agradecimentos. 12 - Cia Brasil Magazine - Maio de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

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►PERGUNTE AO DOUTOR

cirurgia de redução de mama (também conhecida como mamoplastia redutora) é um procedimento para remover o excesso de tecido mamário e pele para obter um tamanho de mama menor, aliviando assim o desconforto associado a seios excessivamente grandes. Essa operação também melhora a estética da mama, reposicionando o mamilo/aréola e levantando as mamas. Muitas mulheres com mamas excessivamente grandes (macromastia) podem experimentar sofrimento físico e emocional devido ao peso das mamas ou à incapacidade de obter um ajuste adequado em suas roupas. Dor no pescoço, dor no ombro e dor na parte superior das costas são sintomas comuns, juntamente com reações adversas da pele ao excesso de calor/umidade sob os seios. A seguir, veja algumas perguntas e respostas sobre cirurgia de redução de mama.

CIRURGIA DE REDUÇÃO DE MAMA Minha dor nas costas melhora após a cirurgia de redução de mama? Ter seios muito grandes coloca um peso excessivo nos músculos da parte superior das costas e na coluna. Também induz a má postura, o que aumenta a dor na parte superior das costas. A maioria das mulheres tem uma resolução imediata da dor no ombro, pescoço e parte superior das costas, bem como uma melhor postura após a cirurgia. Atividades físicas, como ir à academia ou correr, também se tornam menos dolorosas e mais fáceis de realizar. Essa cirurgia tem um índice de satisfação muito alto entre as mulheres, tanto pelo alívio dos sintomas álgicos quanto pela melhora estética. Sou muito jovem e não tenho filhos. A redução de mama afeta a lactação após o parto? Esta é uma das perguntas mais comuns que as mulheres jovens fazem durante sua consulta inicial. Pode

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afetar a lactação após o parto sim, no entanto a maioria das mulheres ainda consegue amamentar adequadamente seus filhos após a mamoplastia redutora. Com base em dados de pesquisas atuais, certas técnicas melhoram as chances de lactação bem-sucedida após a cirurgia de redução de mama. Dr. Abolmaali tem experiência nesse procedimento. Depois de discutir seus objetivos, ele ajudará você a tomar a decisão certa para a cirurgia. Eu sou um candidato para uma redução de mama? Os candidatos a esse procedimento incluem pessoas que: • sentem que seus seios grandes interferem na atividade física; • sofrem de dores no pescoço, ombros e/ou na parte superior das costas; • apresentam irritação na pele e erupção cutânea sob os seios; • têm dificuldade com o ajuste de suas roupas.

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CONHEÇA O DR. KAMRAN ABOLMAALI

Fotos reais de paciente

A cirurgia de redução de mama aborda a maioria dessas preocupações. Fumar ou usar produtos de nicotina aumentam significativamente a taxa de complicações após a cirurgia. Meu plano de saúde cobre a cirurgia de redução de mama? Se a redução de mama for medicamente necessária, a maioria dos planos de saúde cobre. Para obter autorização do seu seguro, a equipe do Dr. Abolmaali envia uma carta de necessidade médica junto com fotografias e cartas de apoio de seu médico, quiroprático ou ginecologista para a sua seguradora. Dependendo do seu plano de saúde, você é responsável por quaisquer pagamentos de entrada ou franquias. Preciso fazer uma mamografia antes da cirurgia de redução de mama? Terei um risco aumentado de câncer de mama após isso? Se você tem algum histórico familiar de câncer de mama ou tem mais de 35 anos de idade, pode precisar de uma mamografia ou ultrassom de linha de base antes e após a cirurgia de redução de mama. O objetivo da mamografia é ter uma imagem de linha de base para identificar quaisquer alterações teciduais no futuro. A redução de mama não aumenta o risco de câncer de mama. Na verdade, pode realmente diminuir o risco, pois uma parte do tecido mamário é removida cirurgicamente. No entanto,

devido à cicatrização após a cirurgia, algumas alterações na mamografia podem ser confundidas com câncer. O que devo esperar para a recuperação após a cirurgia de redução de mama? A cirurgia de redução de mama geralmente é um procedimento ambulatorial. Você passa algumas horas na sala de recuperação antes de receber alta para ir para casa. Antes da cirurgia, o consultório do Dr. Abolmaali lhe envia uma receita para medicamentos de alívio da dor e náusea, para que você a tenha disponível caso precise após a cirurgia. Você terá um curativo/bandagem cirúrgica sobre as incisões e um sutiã especializado para apoiar a mama durante a recuperação. O sutiã de suporte também ajuda no inchaço e na dor após a cirurgia. Você pode retornar às atividades diárias leves após alguns dias. No entanto, recomendamos evitar exercícios pesados, curvar-se ou levantar objetos pesados por algumas semanas. Dependendo do seu tipo de cirurgia, você pode precisar usar um sutiã esportivo por cerca de quatro semanas após a cirurgia. Se você precisar drenar sua incisão, a enfermeira do Dr. Abolmaali irá ensiná-la a esvaziar e traçar a saída antes da cirurgia. E ainda, pós a cirurgia, Dr. Abolmaali verá você semanalmente nas primeiras duas semanas, depois a cada duas a quatro semanas até três meses.

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O médico cirurgião plástico Dr. Kamran Abolmaali, fundador da Clínica North Atlanta Plastic Surgery Group LLC, é altamente qualificado, com mais de doze anos de treinamento nos principais programas de cirurgia plástica de Nova York e Londres. Ele frequentou o estimado programa de residência do Grupo de Cirurgia Plástica de Long Island, em Long Island, New York e Manhattan, após concluir a residência em cirurgia-geral na Universidade Marshall. Atualmente, é duplamente certificado em cirurgia-geral e cirurgia plástica pela American Board of Surgery e tem o título de Diplomat of American Board of Plastic Surgery. Ele também é certificado pelo prestigiado Royal College of Surgeons of England e se especializou em cirurgia reconstrutiva e cirurgia da mão.

Dr. Kamran Abolmaali Board Certified Plastic, Reconstructive and Hand Surgeon Fundador da North Atlanta Plastic Surgery Group LLC. Board certified in General Surgery Trained in esteemed programs nationally and internationally. WWW.NAPSG.COM

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►FINANÇAS E PLANEJAMENTO

ecentemente, os investidores (e o mundo) foram abalados com a maior queda, em um dia, do Dow Jones Industrial Average, desde 2020. O Dow Jones Industrial Average, ou simplesmente Dow, é um dos mais antigos e famosos índices das bolsas de valores norte-americanas. Para que você possa entender como isso afeta o seu bolso, e se vale a pena investir na bolsa de valores americana, é preciso fazer uma análise um pouco mais ampla. O Dow foi criado em 1896 e representa apenas 30 empresas, mesmo que sejam as mais proeminentes, enquanto o Standard & Poor's 500 (S&P 500) inclui as 500 empresas mais significativas e representa, aproximadamente, 80% do capital disponível em ações, sendo considerado o principal indicador da economia norte-americana.

DEVO INVESTIR NO MERCADO FINANCEIRO? Por aí já é possível ver que as manchetes de notícias são mais sensacionalistas do que o risco que representam na prática. Outro fator importante é entender que todos os mercados de investimento – sejam ações, imóveis ou commodities – sofrem variações e são estas que ajudam os investidores preparados a ganharem dinheiro. O que realmente importa é a variável: TEMPO. Veja os gráficos abaixo: Dow entre 1 e 6 de maio de 2022

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Dow entre 2017 e 2022

O importante é sempre pensar que somos únicos, nossas necessidades e objetivos também. Cuidado com soluções milagrosas! Sempre consulte um profissional licenciado nos EUA. Desejo-lhe muito sucesso!

Por Jairo Barreto Consultor financeiro

Fonte: Google Finance

Repare que, apesar de uma grande perda em um dia, o índice subiu ao longo de cinco anos. Vejamos agora o HPI, índice de preços de imóveis nos EUA.

Fonte: FRED Economic Data

Todos nós nos lembramos da grande crise imobiliária de 2008, porém, novamente, a longo prazo o preço dos imóveis sempre subiram, o que comprova que estratégias de longo prazo normalmente levam a ganhos significativos. Ao longo da história da bolsa de valores houveram inúmeras crises, como o ataque a Pearl Harbor (1941), o levantamento do muro de Berlin (1961), o assassinato do presidente Kennedy (1963), a queda de 22% do Dow em apenas um dia (1987) e o atentado de 11 de setembro (2001). Mas se um investidor tivesse colocado US$10,000 no ICA, em 1934, em 2020 esse investidor teria US$197,012,817 (supondo dividendos reinvestidos e retorno anual de 12% fonte: ICA Guide 2022).

Então, como grandes quedas dos índices das bolsas podem afetar suas finanças? Com a ajuda de um bom profissional de finanças que possa ajudá-lo a desenvolver estratégias de investimento e identificar as melhores opções, essas quedas representam excelentes oportunidades de ganhos. Segundo Warren Buffett, um dos investidores mais importantes do mercado financeiro do mundo, “o risco vem de não saber o que você está fazendo e não há nada de errado com um investidor que não sabe nada e que tem consciência disso. O problema é quando você é um investidor que não sabe nada, porém acha que sabe alguma coisa”.

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AROUND THE TOWN

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O Rotary Club Atlanta Brasil realizou mais um Café Com Business Presencial no dia 20 de abril de 2022 no Mitchell Law Group em Marietta, com a palestra “Cuide-se de dentro para fora, e emagreça com saude”, com a brasileira Juliana Borges | CEO da Total Medical SPA • Medical Weight Loss em Marietta

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ROTARY CLUB ATLANTA BRASIL

CAFÉ COM BUSINESS

Fotos por: Globo Photo & Video

Productions by Manoel Oliveira

Contato: 404.759.4396

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►ESPAÇO MULHER

NITRONOX

A prática da ginecologia suave (em inglês Gentle Gynecology) está priorizando o conforto da paciente para procedimentos ginecológicos e estéticos que às vezes podem ser desconfortáveis ou dolorosos, mesmo que por pouco tempo. Tradicionalmente, os médicos dizem às mulheres “você vai ficar bem” ou “não dói” quando, na verdade, as experiências de cada mulher são diferentes. Todo mundo é diferente. É normal ter ansiedade em torno de procedimentos ginecológicos, como inserção de DIU ou colposcopia (exames para HPV), depilação a laser ou tratamento de veias. Embora nem todos possam precisar de medidas de conforto, a maioria de nós aprecia.

GINECOLOGIA E ESTÉTICA SUAVE

Os sistemas de fornecimento de nitrogênio e oxigênio Nitronox ajudam você a relaxar e “tirar a tensão”. O procedimento é normalmente realizado por 2 a 15 minutos, com o gás sendo autoadministrado (você segura o tubo). Você pode sentir tontura e ficar sorrindo (é por isso que tem sido chamado de “gás do riso”). No entanto, assim que você expirar algumas vezes, o gás está fora do seu sistema e você está pronta para o procedimento, e até mesmo dirigir para casa.

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Os membros da nossa equipe estão sempre ao seu lado para dar suporte e você não corre o risco de adormecer. Não há efeitos colaterais duradouros e é seguro, mesmo para mulheres grávidas. Os procedimentos que podem se beneficiar do Nitronox são: • Inserções/Remoção de DIU • Biópsia endometrial • Colposcopia ou biópsias cervicais • Procedimento LEEP • Tratamentos a Laser • Microagulhamento • Escleroterapia • Exames anuais em pacientes com ansiedade significativa Não deixe de perguntar sobre Nitronox em sua próxima consulta conosco Women’s Integrative OBGYN e nosso LUXO | Brazilian Medical SPA!

Texto por Dra. Stacey Pereira Médica Ginecologista e Obstetra e Deborah Pereira - Physician Assistant at Women’s Integrative OBGYN & Wellness

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BIRTH ANNOUNCEMENTS Welcome WIOBGYN

A yla

♥ MOMMY: Geisiane Lopez ♥ BIRTHDAY: January 16th, 2022 ♥ WEIGHT: 4 pounds 3 ounces ♥ Wellstar - kennestone ♥ OBGYN DOCTOR: Stacey Pereira, MD

@dra.Stacey

@Dr. Stacey Pereira

Baby

larissa

♥ MOMMY: Eduarda Franco ♥ BIRTHDAY: January 16th, 2022 ♥ WEIGHT: 7 pounds 3.5 ounces ♥ HEIGHT: 18 inches ♥ Wellstar - kennestone ♥ OBGYN DOCTOR: Stacey Pereira, MD

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Oliver

♥ MOMMY: Wanessa Lima ♥ BIRTHDAY: February 1st, 2022 ♥ WEIGHT: 7 pounds 12.7 ounces ♥ HEIGHT: 22 inches ♥ Wellstar - kennestone ♥ OBGYN DOCTOR: Stacey Pereira, MD

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►BEM-ESTAR

Medicina científica começou mais ou menos 500 anos antes de Cristo. Nessa época apareceu Hipócrates (480 a 370 a.C.), que conseguiu desenvolver a Medicina como disciplina independente, separando-a das práticas religiosas e das superstições. Os pensamentos e conhecimentos de Hipócrates são válidos até hoje e foram preponderantes para a criação da homeopatia. Hipócrates, considerado o Pai da Medicina, nos ensina que existem seres humanos a serem curados e não doenças a serem tratadas.

O estado de saúde resulta de uma reação contínua do organismo no sentido de manter o equilíbrio vital. O ser humano está sujeito a estímulos de toda natureza, internos e externos, que podem romper o equilíbrio indispensável que caracteriza a saúde e a vida.

HOMEOPATIA Segundo Hipócrates, esse equilíbrio é mantido por um mecanismo interno de adaptação e de defesa, uma força natural interna, que ele denominou de “Vis medicatrix naturae”, que significa “força curativa da natureza”. Quando ocorre um desequilíbrio em uma ou mais partes, esse mecanismo procurará automaticamente o restabelecimento do equilíbrio, mantendo o indivíduo saudável. Esse desequilíbrio poderá afetar em maior ou menor intensidade as outras partes e isto será manifestado e percebido pelos sintomas. Na visão da homeopatia, os sintomas não representam a doença e, sim, um alerta indicativo de que algo está fora do normal. Mostra que ocorreu uma reação do organismo na tentativa de se adaptar ou se defender perante uma agressão (interna ou externa). Na homeopatia busca-se entender não só o que o ocorreu, mas principalmente como o sintoma ocorreu e o que o provocou e auxiliar o ser humano a recuperar o seu equilíbrio vital. O sintoma pode ser comparado a um alarme de incêndio. É um grito de alerta. É o que às vezes chama mais a nossa atenção. Apenas desligar o alarme (eliminar os sintomas) não resolve, pois essa ação não vai apagar o incêndio.

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Samuel Hahnemann, semanticamente e com sua concepção vitalista, substituiu o termo “vis medicatrix naturae” de Hipócrates, por “força vital”, que no processo saúde-doença é afetada e desequilibrada, trazendo ao organismo distúrbios de funções e sensações reconhecidos como sintomas. O Prof. Dr. Marcelo Pustiglione, no seu livro “Organon da arte de curar de Samuel Hahnemann para o século XXI”, substituiu o termo “força vital” por “eixo psico-neuro-endócrino-imunitário” (Eixo PNEI). Levando em conta, que para o médico homeopata, restituir a saúde consiste em reequilibrar a força vital ou Eixo PNEI dinamicamente e não suprimir sintomas representativos ou vicários que, uma vez suprimidos, ou recidivam ou elegem outro local de manifestação. Para tratar esse desequilíbrio energético, a homeopatia lança mão de recurso medicamentoso capaz de agir dinâmica e suavemente sobre o estado de saúde das pessoas. A reação é a tradução do desequilíbrio (sintomas/sinais) e mesmo perante o mesmo agente agressor é diferente em cada indivíduo, e para restabelecer o equilíbrio, devemos usar um remédio que seja semelhante a esse desequilíbrio, do indivíduo.

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A terapêutica homeopática age por estímulo semelhante ao da enfermidade e a terapêutica alopática age (geralmente) por um efeito contrário, por isso ela se inicia por antibiótico, antiespasmódico, antitérmico. Por exemplo, se você estiver com febre e tomar um antitérmico aliviará o mal-estar com a redução da temperatura, mas a enfermidade que a produz continuará seu curso. Com a elevação da temperatura, aumenta a produção de anticorpos e a otimização das defesas orgânicas. Assim, reduzir a febre logo de início é favorecer a enfermidade. A febre não é doença, é um sinal de alarme de que algo não vai bem. Sim, existem certas condições clínicas que exigem a redução da temperatura, o mais breve possível, mas isso não é a regra. Quando um medicamento homeopático é prescrito para um episódio febril, considera-se a febre e todas as demais alterações e sintomas que a acompanham. A diminuição da temperatura implica na resolução do problema e não apenas no alívio transitório. Outro exemplo bastante ilustrativo é o caso de amidalites de repetição. A cada novo episódio empregam-se antibióticos e anti-inflamatórios. Porém, passados trinta a quarenta dias, acontece um outro episódio. O que está errado? Foram considerados apenas os aspectos da enfermidade e não a maneira como o indivíduo faz sua enfermidade. Tratar o episódio agudo com antibióticos não está rigorosamente errado, mas isso não é curativo. Muitas vezes as pessoas recorrem à homeopatia por estarem insatisfeitas com a medicina alopática, pois só obtiveram efeitos paliativos para seus problemas, após longos tratamentos. Para a homeopatia cada pessoa é única e indivisível. O tratamento visa o doente na sua totalidade, considerando os aspectos físicos, relacionados com a enfermidade, e as características pessoais do gênio, do humor, dos hábitos, das predisposições e a maneira peculiar como cada um reage aos acontecimentos da vida. É comum as pessoas falarem que a homeopatia é lenta. Na verdade, a resposta ao tratamento dos episódios agudos é rápida, mas o tratamento curativo dos problemas crônicos geralmente exige um tempo maior. Não existe um tempo preestabelecido. Cada paciente tem um grau de reatividade diferente, que depende da idade, constituição, enfermidades

sofridas e dos tratamentos realizados anteriormente. A perfeita caracterização dos sinais e sintomas é que vai definir qual ou quais medicamentos serão mais apropriados para cada caso. Assim, para que o tratamento curativo tenha êxito, cabe ao médico e ao paciente constituírem juntos esse quadro, com a maior riqueza de detalhes possível. Isso implica num importante grau de auto-observação por parte do paciente e em uma relação médico-paciente franca e amigável. Por esse motivo a consulta homeopática é mais demorada, pois a intenção é individualizar ao máximo o paciente. Iniciado o uso dos medicamentos homeopáticos, os sintomas gradualmente vão melhorando, surge uma sensação de bem-estar, com maior disposição e ânimo. Passados 60 a 90 dias do início do tratamento, gradativamente os sintomas podem começar a retomar, como se perdêssemos o equilíbrio conquistado. Isso indica que está na hora de reavaliar o quadro clínico evolutivo, com a possibilidade de mudança da dinamização do medicamento, ou eventualmente o próprio medicamento. A cada nova reavaliação, com o aumento progressivo da dinamização dos medicamentos, o período de melhora fica maior, até que se atinja um estado de equilíbrio duradouro, com necessidade cada vez menor de reavaliações. Durante o tratamento homeopático, podem ocorrer algumas reações orgânicas, que são favoráveis ao restabelecimento da saúde. Geralmente elas ocorrem entre o 8 º e o 14 º dia do início da medicação, e pode acontecer febre, aumento da transpiração, episódios de diarreia ou vomito, erupções pruriginosas, aparente piora dos sintomas atuais e volta de alguns sintomas antigos. Todas essas reações costumam ser transitórias, não necessitando de intervenções. Elas indicam habitualmente, que o tratamento está correto e que o paciente está reagindo bem. Atualmente, contamos com aproximadamente 2.500 medicamentos homeopáticos. Alguns são imensos, apresentando cerca de 4.500 sintomas e outros com apenas algumas dezenas. O medicamento homeopático é sensível a temperaturas superiores a 50 graus, ondas eletromagnéticas de televisores, micro-ondas, raios-x e a determinadas substâncias químicas, especialmente a

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cânfora, que é um antídoto de qualquer medicamento homeopático. Eles devem ser guardados em lugares escuros secos e sem cheiros fortes, que possam prejudicar sua eficácia. O remédio homeopático é um preparado fabricado pelas farmácias de homeopatia em ambiente próprio e com critérios específicos, a partir de substâncias de origem mineral, vegetal e animal (matéria bruta) para serem usados no tratamento homeopático e com técnica farmacêutica específica, padronizada e regulamentada pelo Conselho Federal de Farmácia. Como o medicamento inicia sua ação por meio do contato com a mucosa oral, devemos evitar a ingestão de alimentos e bebidas, bem como a escovação dos dentes, por um período de cinco minutos, antes e após o uso da medicação. Quando for prescrito mais que um medicamento, eles não deverão ser tomados ao mesmo tempo. Dê um intervalo de no mínimo meia hora entre eles. Um engano muito comum é confundir a homeopatia com a fitoterapia, a qual emprega extratos vegetais na forma de chás, soluções, cápsulas e comprimidos, e tem uma atuação interna mais ao nível químico. Outra dúvida frequente é quanto ao uso de medicamentos não homeopáticos durante o tratamento. A medicação de uso prolongado, tal como antidiabéticos, anticonvulsivos e hormônios só deverá ser alterada com expressa orientação médica. Além disso, existe um falso conceito de que os dois tipos de medicação (alopática e homeopática) são incompatíveis. Finalizando, gostaria de afirmar que a homeopatia não é uma panaceia. Ela tem suas indicações e, como terapêutica médica, tem seus limites. Empregada isoladamente ou em associação com outras modalidades terapêuticas, inclusive a alopatia, auxilia o médico a cumprir sua missão: ser útil ao doente sem prejudicá-lo, como queria Hipócrates.

Dr. Carlos Ranzani Médico Homeopata e Psicanalista

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►CAPA

FORMANDOS 2022 AS CONQUISTAS DE FERNANDA, MARIA CECÍLIA, ADRIANA E MEIRIELLY

Fazer faculdade nos EUA é o sonho de muita gente. Muitas universidades americanas estão entre as melhores do mundo. O diploma universitário americano tem um grande valor e é respeitado no cenário mundial, o que incentiva e atrai brasileiros de nossa comunidade a voltarem a estudar. Para os imigrantes que vêm em busca de uma vida melhor para a sua família, ver os filhos crescerem e estudarem é sinal de missão cumprida. Mas o sonho de estudar não é somente para os nossos filhos; muitos adultos realizam essa conquista, mesmo com todas

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as dificuldades, barreiras da língua e precisar estudar enquanto trabalham integralmente. Neste mês de maio é quando as atividades do ano acadêmico se finalizam. Também é quando acontece a maioria das formaturas universitárias. Então, em homenagem à conquista do tão sonhado diploma universitário, a Cia Brasil trouxe um bate-papo com quatro brasileiras que se formaram pela Beulah Heights University. Confiram o ensaio fotográfico da formatura pela fotógrafa Ana Nobre e as histórias incríveis de Fernanda, Maria Cecília, Adriana e Meirielly.

AROUND THE TOWN Natural do Rio de Janeiro, Maria Cecília (ou simplesmente Cecília) é casada e tem três filhos. Apesar de trabalhar no setor da aviação no Brasil e falar inglês no trabalho diariamente, ela ainda não tinha a fluência e vocabulário que gostaria de ter. Então, após visitar parentes em Atlanta pela primeira vez, a brasileira se apaixonou pela cidade e teve o sonho de vir estudar inglês. “A Georgia é um excelente lugar para morar, estudar, criar os filhos e trabalhar”, diz a brasileira. Entretanto, era muito complicado conseguir um visto de estudante. Naquela época, conta Maria Cecília, que havia uma dificuldade para aqueles que precisavam de um visto de estudante F-1 para estudarem nos EUA. São muitos documentos e traduções, além da dificuldade com a língua. Ela começou a fazer faculdade no Brasil, mas logo decidiu vir estudar nos EUA, inclusive casando-se aqui. Maria Cecília frequentou as aulas de ESL da BHU e se adaptou muito bem. “Eu cresci e aprendi muito durante minha faculdade aqui. Conheci pessoas do mundo todo, e aprendi com suas culturas. Aprendi a olhar tudo com novos olhos”, lembra a brasileira, que completa falando que “a igreja me ajudou muito também, apoiando e ajudando a estar perto da nossa cultura.” Cecília começou estudando religião com o curso de Teologia na BHU Associate’s Degree e depois o Bachelor’s Degree, e já iniciou o seu Metrado de Liderança Cristã. A brasileira lembra que existem inúmeras oportunidades para quem estuda aqui nos Estados Unidos, inclusive para quem tem visto de Estudante F-1. A brasileira também conta sobre o grupo de mulheres que participou – A Sociedade de Mulheres em Teologia – onde desenvolveu um trabalho na organização, produção de eventos e encorajamento de mulheres. Ordenada pastora no final de 2021, Maria Cecília conta que está trabalhando com uma ONG que presta assistência a pessoas que precisam de ajuda na preparação para o teste de cidadania da imigração com aulas e suporte espiritual. Para fechar, Maria Cecília ressalta “que estudar é muito importante, e uma maneira de desenvolver o talento que Deus nos confiou. “Eu acredito que podemos influenciar outras pessoas positivamente, a começar do nosso exemplo. O segredo é oração e confiança em Deus e nunca desanimar”, conclui a brasileira.

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Maria Fernanda Coelho é natural do Rio de Janeiro, mas frequentou a high school aqui, e voltou para o Brasil. Lá foi professora de inglês para funcionários offshore em uma petrolífera. Ela decidiu voltar para os EUA e após alguns anos vivendo aqui novamente, resolveu se inscrever para o processo de admissão da faculdade, mesmo em algum tempo sem estudar. A brasileira escolheu Administração e a notícia da aprovação chegou. Começava assim a jornada acadêmica nos EUA de Maria Fernanda. “Decidi escolher o curso de Administração de Empresas por ser uma área mais abrangente e apresentar um maior número de oportunidades. Estudar não é uma tarefa fácil, especialmente quando os estudos são em um outro idioma. Por isso, requer muita dedicação, empenho, renúncia, esforço e sacrifício. Porém, tudo isso valeu a pena pois este ano finalizei o curso e me graduei com honras e obtive o reconhecimento Valedictorian como a melhor estudante dos formandos de 2022”, conta Maria Fernanda, que ainda foi convidada para fazer o discurso representando todos os brasileiros que se esforçam e buscam realizar o sonho de concluir seus estudos no exterior. “Nunca desista dos seus sonhos, você pode e você é capaz!”, incentiva a brasileira.

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AROUND THE TOWN Meirielly é de Campina da Lagoa, no Paraná. Antes de vir para os EUA, ela cursou Nutrição na Universidade Estadual do Centro Oeste do Paraná. Conheceu seu esposo Silvio Marcondes em 2012, e após o casamento embarcaram para os EUA. O casal tem uma filha de 3 anos. Como a maioria dos imigrantes, Meirielly veio em busca de uma vida melhor e novas oportunidades. Escolheram morar na Geórgia porque havia uma filial de sua igreja em Atlanta. “Nunca imaginávamos viver tudo o que já vivemos aqui. Em oito anos foram muitas lutas, mas muitas conquistas. Não é fácil estar longe de casa e dos familiares, mas Deus tem nos sustentado”, relembra Meirielly. Meirielly optou em aplicar para o visto de estudante (F1 visa) para estudar inglês, completando o curso do idioma na Georgia Christian University. Depois se transferiu para Beulah Heights University, sendo aluna da primeira classe do ESL Programa da BHU. Em agosto de 2017, transferiu do ESL Program para o Undergraduate, onde completou seu Bacharelado em Administração de Negócios. Estudar em uma universidade americana tem muitos benefícios e desafios. “O fato de dominar o inglês ou até mesmo ingressar em uma universidade sem falar inglês é um dos maiores desafios. Apesar de ter feito inglês, quando ingressei na universidade eu tive muita dificuldade e precisei de muito empenho para conseguir realizar as atividades com êxito. Mas com a graça de Deus e muito estudo fui progredindo”, conta. A brasileira também relata outro desafio de estar conectada e imergida em uma cultura totalmente diferente da nossa: “Precisei romper barreiras e não ter medo de enfrentar o desconhecido. Ter a mente aberta para compreender que existem diversas culturas e costumes diferentes e que precisamos aprender a lidar com elas e principalmente respeitá-las. O que me ajudou muito foi o fato de a universidade ser cristã, com os mesmos princípios e valores que os meus.” Segundo Meirielly, o processo de ingressar na universidade não foi difícil; o mais complicado e o que pode levar mais tempo é a petição de mudança de status junto à imigração. Ela explica que para ser aceito pela universidade você precisará de

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MEIRIELLY DE LIMA BECCA documentos básicos, como seu histórico escolar, documentos pessoais, um sponsor e cartas de referências. Além disso, fazer a aplicação requerida pela universidade e efetuar o pagamento das taxas; depois então enviar seu processo com a carta de aceitação da universidade selecionada para a imigração, e esperar até que seu visto seja aprovado. A brasileira conta que estudar até se formar foi um caminho longo e cansativo. No decorrer do curso ela ainda descobriu que estava grávida e precisou ficar um semestre inteiro de licença, o que atrasou um pouco a sua graduação: “Foram dias bem difíceis e cansativos. Ser esposa, mãe, dona de casa, trabalhar fora e ser estudante em um país estrangeiro não foi uma tarefa fácil. Mas eu lutei muito, eu persisti, foram muitas noites em claro, muito

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choro, muito desespero, vontade de desistir... Mas a mão do Senhor estava sobre mim e o que me impulsionava era o meu sonho de ter meu diploma universitário.” Meirielly relata ainda que teve bastante apoio de seu esposo, além de pessoas importantes, como a minha irmã e alguns amigos próximos. Antes de finalizar o seu bacharelado, Meirielly rapidamente se inscreveu para oportunidades de “work study” na universidade onde estudou e foi aceita para a vaga de Assistente Executiva. A brasileira já está colocando em prática o que aprendeu trabalhando full times como assistente do presidente da universidade. Mas ela não parou por aí. Em agosto deste ano, dará início ao seu Mestrado em Administração de Negócios, e não pretende parar por aí até chegar ao PHD. Fotos por: Ana Nobre Photography Contato: 770

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AROUND THE TOWN Nutricionista formada no Brasil em 1994, Adriana é natural de São Paulo capital. Com apenas 21 anos, após se formar já começou a trabalhar como nutricionista em hospitais. Fez 4 especializações (Qualidade em Alimentos, Indústria e Serviços; Nutrição Esportiva; Nutrição Clínica; Educação e Preceptoria no Sistema Único de Saúde) e um Mestrado em Nefrologia, na Universidade Federal de São Paulo. Ainda no Brasil trabalhou em dois grandes Hospitais em São Paulo e sua experiência profissional sempre foi em área clínica. “Nos últimos 12 anos eu atuei como Nutricionista responsável pelo Centro de Nefrologia e Diálise e Núcleo de Nefrologia do Hospital Sírio-Libanês, prestando atendimento nutricional para pacientes em tratamento ambulatorial. Eu gosto muito de trabalhar com pacientes e com pesquisa, pois é muito gratificante sentir que podemos fazer a diferença na vida de pessoas fragilizadas e que precisam do nosso trabalho”, relata. Adriana está nos Estados Unidos há 4 anos. Apesar da vida confortável que vivia no Brasil, ela veio buscar novos desafios e sair de sua zona de conforto, e ao mesmo tempo proporcionar um futuro promissor para sua família. Ela escolheu a Geórgia, pois tem familiares aqui, e já havia visitado Atlanta antes. Ela ingressou no curso de ESL na Kennessaw University e posteriormente migrou para a Beulah Heights University. Ao finalizar o curso sentiu a necessidade de ter em seu currículo um curso na área administrativa ou de liderança, e assim começou a fazer o Mestrado em Liderança (Master in Leadership). “Foram aproximadamente dois anos extremamente desafiadores, pois enfrentamos uma pandemia durante todo este processo”., lembra a brasileira. Para ser aceita no Master, precisava ter uma boa pontuação no curso de inglês, além de comprovar sua formação prévia por meio de certificados e históricos escolares submetidos no momento da aplicação. Depois de toda a documentação analisada e após uma entrevista com o Adviser responsável pelo Master in Leadership, foi aceita para ingressar no curso. “Eu tomei conhecimento da Beulah Heights University por uma revista que eu vi numa loja da comunidade brasileira, em Marietta. A partir daí eu fui me informar sobre a universidade e marquei um horário com a coordenadora em Marietta. Foi assim que minha jornada começou”, relata e completa: “Eu só tenho a agradecer a BHU, pois os anos de estudo foram muito valiosos e desafiadores para todos, pois migramos do presencial para o on-line, cheio de incertezas e medos diante do COVID. Mas com os esforços de todos conseguimos atingir nossos objetivos. Não é fácil estar em outro país, em outra cultura, sem saber o que virá pela frente,

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ADRIANA BERGAMINI

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longe da família e totalmente fora da sua zona de conforto.” Em sua formatura em Master in Leadership neste mês, Adriana ficou deslumbrada com tudo: “Foi bastante emocionante, a energia foi muito positiva. Foi um ambiente total inclusão, representados por bandeiras de várias nacionalidades. Eu senti a presença de Deus em cada música e na voz de cada cantor. Meu sentimento foi de muita gratidão e de felicidade.” A brasileira conta também o quanto o mestrado agregou conhecimentos que são importantes tanto na vida profissional quanto em sua vida pessoal, pois sua visão de liderança foi ampliada. “Liderar pessoas é uma tarefa difícil, mas eu parto do princípio de que devemos pensar ‘Como eu gostaria de ser liderada?’ Assim, fazendo esta reflexão eu tentarei ser uma boa Veja mais fotos em nossas Mídias Sociais: @Cia Brasil Magazine ciabrasilmagazineatlanta

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líder seja em meu trabalho ou até mesmo em casa”, diz. Para finalizar, Adriana deixa uma bela mensagem: “Eu sempre parti do princípio que nada é fácil na vida e que nós temos que ir em busca de nossos ideais. Muitas vezes o caminho é árduo, mas não desistam, procurem informações e meios que digam como fazer. Pessoas cruzam nossos caminhos a todo momento, façam o networking e procurem abrir portas. Conhecer pessoas novas, trocar experiências ajuda bastante e faz parte do processo. Sabemos que cruzaremos com pessoas solícitas e outras não solícitas, mas tudo serve de aprendizado. Dificuldades sempre surgirão, mas a gente tem que tentar superá-las. Busquem seus objetivos sempre!”

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►SAÚDE

QUIROPRAXIA EFICAZ PARA OSTEOARTRITE DO QUADRIL

lguns fisioterapeutas e outros profissionais de saúde acreditam na eficácia da educação do paciente como meio de reduzir os sintomas de várias doenças musculoesqueléticas. Pesquisas em andamento foram conduzidas para investigar os efeitos reais que a educação do paciente tem sobre os sintomas. Em um desses estudos, pesquisadores dinamarqueses compararam a eficácia da educação do paciente com a quiropraxia e o sem a quiropraxia, entre pacientes com osteoartrite do quadril. Um grupo de pacientes foi educado por um fisioterapeuta especialmente treinado; outro grupo recebeu as mesmas sessões de educação, além de terapia manual ministrada por um quiroprático, incluindo terapia de liberação de pontos-gatilho, alongamento muscular e manipulação articular. Esses dois grupos também foram comparados a um grupo que recebeu intervenção de controle mínimo, que realizou apenas exercícios simples de alongamento em casa. Os participantes foram tratados por seis semanas e avaliaram a intensidade da dor após as intervenções especificadas. Os pesquisadores também avaliaram os participantes quanto à deficiência do quadril, resultados da dor, percepções sobre suas intervenções e se a cirurgia de substituição do quadril era necessária ou não dentro de um ano.

O grupo de educação do paciente não teve resultados melhores do que o grupo de controle. Mas os pacientes que foram educados ao mesmo tempo de serem tratados com terapia manual quiroprática tiveram melhorias significativas em comparação com os outros dois grupos. Em seis semanas, cerca de 76% dos pacientes quiropráticos relataram melhora em comparação com apenas 22% do grupo de educação do paciente e 12% do grupo de alongamento domiciliar. O grupo de quiropraxia também foi significativamente menos propenso a ter cirurgia de substituição do quadril dentro de 12 meses do estudo. Apenas quatro no grupo de quiropraxia precisaram de uma operação, em contraste com 12 pacientes no grupo de educação do paciente e sete no grupo de controle que precisaram de cirurgia dentro de um ano. Outra pesquisa sobre osteoartrite do quadril mostrou que a terapia manual quiroprática sozinha fornece tratamento eficaz, e um estudo de acompanhamento investigou a razão pela qual a quiropraxia é tão eficaz no alívio da dor no quadril. -------------------------------------------------Referência • Poulsen E, Hartvigsen J, et al. Patient education with or without manual therapy compared to a control group in patients with osteoarthritis of the hip - A proof of principle three-arm parallel group randomized clinical trial. Osteoarthritis and Cartilage 2013; 21:145.

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Conheça o

Dr. Jeffrey D Berklich

DC MPH DABCO Board Certified Chiropractic Orthopedist Dr. Berklich é um ortopedista quiroprata certificado pelo Conselho de Medicina Americano, com mestrado em Saúde Pública pela Tulane University, Escola de Saúde Pública e Medicina Tropical em Ciências Ambientais, Saúde Ocupacional e Gestão de Segurança. É um especialista em tratamento da coluna vertebral com credenciamento em Engenharia Biomecânica da Coluna, Patologia do Trauma da Coluna e MRI Spine, Universidade Estadual de Nova York em Buffalo, Escola de Medicina e Ciências Biomédicas Jacobs. Praticando medicina há mais de 30 anos como quiropraxista ortopédico, Dr. Berklich vem tratando dores nas costas e pescoço, hérnias de disco e se especializando no diagnóstico e tratamento de lesões relacionadas a acidentes de automóveis.

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ANIVERSÁRIO

GEOVANA FERREIRA SIMÕES

A jovem completou 18 anos no dia 22 de Março de 2022 com uma linda celebração com amigos e os pais Nelson Simões e Flylenny Ferreira e os Irmãos Gabriella, Graziella, Bruna Simões e Hugo Simões. Fotos por Ana Nobre

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ANIVERSÁRIO DO 1º ANINHO DE

CHLOE GRACE

VICENTE RIBEIRO

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Chloe Grace Vicente Ribeiro, que completou 1 aninho no dia 13 de abril de 2022, comemorou seu aniversário no dia 16 com mamãe Pollyanna, papai Ari, irmãozinho Thomas e mais familiares e amigos no Alexander Park em Lawrenceville. Fotos por Ana Nobre

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►NO TOPO

onfira o destaque desta edição da Coluna “No Topo”, o artista Goiano Endrigo Moraes. O talentoso cantor, multi-instrumentista e compositor Endrigo Moraes nasceu na cidade de Mineiros, no interior de Goiás, e aos 4 anos de idade mudou-se junto a sua família para São Paulo, onde iniciaram-se seus primeiros contatos com a música. Ainda na infância, aos 6 anos, Endrigo sempre teve o apoio e incentivo de seus pais, quando o mesmo interpretava sucessos de Leci Brandão, Tracy Chapman, Johnny Rivers, Extreme, entre outros grandes nomes da música brasileira e internacional nas reuniões familiares. Sua carreira profissional teve seu início atuando em comerciais de TV no início dos anos 90. Em 1993 ingressou no mercado da música profissional e gravou seu primeiro álbum com o grupo “Toca do Coelho”. Em 1997 entrou para o grupo “Muleke Travesso”, uma das maiores bandas do pagode do anos 90, com o qual gravou dois álbuns, sendo que um deles atingiu a marca de mais de 450 mil cópias vendidas.

ENDRIGO MORAES

MÚSICA AFRO-BRASILEIRA NA VEIA

No ano de 2003 Endrigo foi finalista do Reality show “Popstars II” no SBT. Em 2004, fez parte do elenco de apoio do Programa “Turma Do Gueto” na Rede Record. Em 2009 retornou para sua Cidade Natal (Mineiros - GO), onde iniciou sua trajetória também como educador musical (Arte Educador). Durante o tempo em que residiu em Goiás, Endrigo se apresentou em dezenas de cidades neste estado, em Mato Grosso e Mato Grosso do Sul, conquistando aos poucos seu espaço e a simpatia de diversos fãs e admiradores. O artista também registra passagem pela cidade de Salvador, na Bahia, onde realizou diversos trabalhos como produtor musical, além de gravar dois singles, como artista solo. Nove anos depois, retornando a São Paulo, em 2018, Endrigo retoma sua suas atividades profissionais, inclusive, em 2020, produzido e apresentado pela rede social “Facebook”, sua história foi contada em uma série chamada “Vozes Pretas”. Vale ressaltar que Endrigo foi também um dos Jurados do reality show musical “Canta Comigo da Record TV – NETFLIX” por três temporadas e gravou em 2021 um comercial do Zé Delivery, ao lado de grandes nomes como Zeca Pagodinho, Zezé

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Mota, Zeca Camargo e Zé Roberto. Atualmente Endrigo está em fase final do seu primeiro EP solo, que compõe 6 faixas inéditas. Este projeto conta também com a gravação de um vídeo clipe da música de trabalho e será lançado ainda no ano de 2022. Por onde passa, Endrigo deixa sua marca com muita qualidade, carisma e irreverência, inclusive seu novo show traz sua faceta como exímio instrumentista também aos palcos. O virtuoso músico toca violão e cavaquinho e, sem dúvidas, vem ganhando a admiração de exigentes apreciadores da música popular brasileira, com sua performance brilhante no violão, juntamente com interpretações vocais portentosas, carregadas de naturalidade e emoção. Para obter maiores informações sobre o artista e novidades que vêm acontecendo na sua carreira, siga o artista no Instagram @endrigomoraescantor e confira sua página oficial no Facebook “Endrigo Moraes”.

Fernanda Noronha Cantora, Compositora e Produtora Cultural. Foto: divulgação

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►REFLEXÃO

O TRABALHO MAIS IMPORTANTE DO MUNDO

m uma famosa entrevista, perguntaram à cantora Madonna se ela trocaria a sua fama, todo o seu dinheiro e tudo o que tinha conquistado por alguma outra coisa, e o que seria. A cantora, com olhar triste, respondeu: "Eu trocaria tudo isso por ter uma mãe.” E seguiu explicando: “Minha mãe faleceu de câncer quando eu tinha 5 anos. Eu cresci com um profundo vazio por não ter minha mãe por perto.” Continuando, Madonna fez uma indagação e ela mesma respondeu: “Você sabe por que as pessoas buscam fama? As pessoas buscam fama para se sentirem amadas. Como eu não tinha o amor da minha mãe, eu decidi que eu iria conquistar o amor do mundo. Mas mesmo com toda esta fama e conquistando tudo, o que eu sempre quis foi ter uma mãe.” Muitos dizem que o trabalho de uma mãe não é importante. Muitas mulheres acreditam na mentira de que estão apenas trocando fraldas, esquentando a barriga no fogão e esfriando no tanque, ou que ninguém as vê ou as valoriza. Muitas não diriam isto com suas palavras, mas no seu inconsciente acreditam que estão ficando para trás, que nunca fizeram nada importante, ou que o trabalho de uma mãe é maçante, cansativo e sem reconhecimento. Que grande mentira! Vá a qualquer

psicólogo e pergunte onde começaram os maiores problemas de seus pacientes. A respostas de muitos desses profissionais será que a maioria dos seus pacientes tem algum trauma de infância relacionado à família. A falta de uma mãe ou a falta de um pai, ou um pai ou mãe vivos mas não presentes são, geralmente, a maior causa de trauma em uma criança. A cantora mais famosa do mundo disse: “Tenho uma tristeza na alma por não ter uma mãe”. E isso depois de conquistar tudo que ela tinha sonhado. Você sabe por que o inimigo das nossas almas quer que acreditem que nosso trabalho como mãe não é importante? Porque, quando acreditamos nessa mentira, ele está um passo mais perto de destruir nossos filhos. E é isso que ele veio fazer: matar, roubar e destruir. Mas a excelente notícia é que Jesus veio nos dar vida, e vida em abundância. E Jesus nos ensina (em Mateus 10:42) que tudo o que fazemos por uma criança é um trabalho super importante, e Ele mesmo nos recompensará! Querida mamãe, lembre-se: trabalhar e ganhar dólares pode ser bom; passear com as amigas é gostoso; se cuidar e ter roupas bonitas pode ser legal; ter uma carreira de sucesso e muitos diplomas são conquistas... Mas todas essas coisas

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passarão. Já o lugar que você ocupa na vida de seu filho ninguém vai substituir. A influência de uma mãe (e um pai) na vida dos filhos é algo incalculável. Então, se for necessário, trabalhe um pouco menos, reorganize o orçamento, tenha tempo para seus filhos, leiam um livro juntos, saiam para uma caminhada, joguem bola, participe das atividades da escola.... Talvez a mãe de Madonna, antes de falecer, não tinha ideia de quanto sua presença na vida da filha era importante. Talvez ela achasse que estava apenas trocando fraldas ou preparando comida. No entanto, sua presença era tão importante e sua influência tão grande que, mais de 40 anos depois, a cantora ainda sente profundamente a sua falta e trocaria tudo o que tem pela presença de sua mãe. Que possamos valorizar a influência que temos sobre a vida dos nossos filhos e valorizar o presente que Deus nos deu quanto nos tornou mãe deles. Feliz Dia das Mães!

Por Tathiana Schulze Jornalista e Escritora

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AROUND THE TOWN

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CASAMENTO DE

JOHN BLAKESLEE

& REILA CASTRO DIA 19 DE MARÇO DE 2022 EM ATLANTA

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►BELEZA

SUPER ESFOLIAÇÃO PODE ESTAR FAZENDO MAL PARA SUA PELE

prendemos que esfoliar a pele é necessário para ajudar a eliminar as células mortas da pele, revelando uma pele radiante e renovadora, quando esse procedimento for feito de forma correta. Mas se você misturar e combinar vários tipos de esfoliantes como, por exemplo, usar um scrub e um ácido, ou até mesmo usar um único produto com muita frequência, mesmo sendo seu produto favorito, você corre o risco de fazer mais mal do que bem para sua pele. Muitas de minhas clientes quando vêm até mim para a primeira análise de pele, noto que a maioria está esfoliando demais a pele e com muita frequência, pensando que não há problema em usar esfoliantes e ácidos esfoliantes diariamente. Aconselho-as a tomar cuidado com a esfoliação frequente mesmo que seja uma de forma suave. A super esfoliação acaba desgastando e danificando o microbioma da pele, o que muitas vezes leva ao ressecamento excessivo.

Pense no microbioma da pele como um exército microscópico de proteção com milhões de guerreiros. A pele está sob constante agressão de agentes ambientais, produtos de limpeza e sabonetes agressivos, esfoliantes, desodorantes, produtos químicos de esfoliação e medicamentos. O microbioma é a primeira linha de defesa para nos manter saudáveis e em equilíbrio. A nossa pele necessita de ter essa proteção. Os sinais de super exfoliação são: irritação; inflamação; descamação; avermelhamento, principalmente nas bochechas; erupções, especialmente pequenas espinhas; aumento da sensibilidade a produtos geralmente normais; e quando seu hidratante causa “formigamento" ou “queima” a sua pele. Se você tem algum desses sintomas acima, deve considerar que sua pele está super esfoliada. Há também a pele super esfoliada que pode desenvolver uma textura cerosa e firme, que pode ser confundida com um brilho saudável, e que na verdade não está saudável, mas sim muito seca, esticada e sem proteção. A superexposição pode evoluir para outros problemas de pele, como manchas, envelhecimento prematuro e espinhas. Alguns desses sintomas tendem a fazer com que as pessoas sintam que precisam esfoliar ainda mais, usando

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ácidos corretivos e outros tipos de esfoliação. O primeiro passo para tratar essa condição de pele é nutri-la e fortalecê-la e apenas depois usar algo corretivo. O QUE FAZER SE VOCÊ DEIXOU SUA PELE SUPER ESFOLIADA E SENSÍVEL? • Use uma máscara facial que contenha Babosa “Aloe Vera”. • Faça compressa fria para aliviar sensações de irritação na pele. • Use creme de hidrocortisona para ajudar com vermelhidão e inflamação. • Tonifique a pele com um tônico calmante. • Aplique um hidratante ou bálsamo suave. • Elimine os limpadores espumantes (que podem ressecar a pele e agravar os problemas existentes). • Elimine produtos de retinol (que são muito agressivo para uso em pele comprometida) e, claro, qualquer esfoliantes físicos ou químicos (esfoliantes e ácidos). • Use ácido hialurônico que também ajudará a estabelecer a umidade e nutrir o estrato córneo. • Proteja sua pele com um bom protetor solar.

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• Mantenha o home care suave e hidratante. Uma vitamina ou creme nutritivo ajudará a acalmar a pele e acelerar o processo de “reconstrução” da pele. • Volte a usar esfoliantes ou ácidos apenas quando a pele estiver recuperada. Mas comece devagar, esfoliando uma vez

por semana, durante duas a três semanas. A pele já faz o processo natural de descamação e renovação celular do início ao fim geralmente por 28 dias. É nessa época que novas células da pele se desenvolvem, amadurecem e se desprendem.

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Isso significa que algumas pessoas com a rotina e manutenção corretas talvez não precise nem esfoliar toda semana. O que você precisa fazer para ajudar a sua pele manter suas funções de proteção é usar séruns e hidratantes, pois estes darão umidade à pele e ajuda lá a promover a descamação natural. Quando você hidrata adequadamente a pele irá hidratar as suas enzimas, que são responsáveis por promover a descamação natural. Este é o eixo esfoliação-hidratação em ação na nossa pele. A esfoliação apropriada deixa a epiderme fresca, saudável e a superfície totalmente limpa e não irritada. Se você tem dúvida se a sua rotina de cuidados com a pele está realmente sendo boa, por favor contate-me que ficarei feliz em ajuda lá e lembre se sempre de que “menos é mais".

Por Beatriz Kelly Skincare Specialist

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AROUND THE TOWN ANIVERSÁRIO DE

SOLANGE SANTOS

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Solange Santos celebrou o seu aniversário com amigos e familias em uma linda festa surpresa em Marietta. DIa 9 de abril de 2022. Fotos por Ana Nobre

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