Cia Brasil Magazine | JUNE 2022

Read this publication in English | Lea esta publicación en Español

WWW.BRASILMAGAZINEATLANTA.COM

Ano 16. Nº 183

MAGAZINE

Junho de 2022

GRATIS

FREE

Take one!

ARTHUR & JAIME PACHECO Pai e filho celebram o mês dos pais e aproveitam o verão de atlanta!

2 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 3

4 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 5

Expediente PUBLISHER Cia Brasil, LLC DIREÇÃO EXECUTIVA Cristiane Pope EDIÇÃO E DIAGRAMAÇÃO Cia Brasil Magazine Danilo Lisboa Denny Guimarães - Editora Kiron Paulo de Tarso Silva - Editora Kiron COORDENAÇÃO DE CONTEÚDO Cristiane Pope Marisa Andrade Juliana D. Silva COORDENAÇÃO DE EVENTOS Marisa Andrade REVISÃO Denny Guimarães Marcelo Rio Gabriela Rabelo COLUNISTAS Fernanda Noronha Thaynara Pope Dr. Carlos Ranzani Beatriz Kelly Wanessa Moore Tathiana Schulze Katcha Mochitta & The Mitchell Law Group Pastor Marcos Muniz - ADRV Dr. Kamran Abolbaali - Plastic Surgeon Dra. Stacey Pereira - OBGYN COLABORADORES Consulado Geral do Brasil em Atlanta Ministério das Relações Exteriores Brazilian-American Chamber of Commerce of the Southeast Rotary Club Atlanta Brasil Terezinha Ribeiro GAMU-Grupo de Apoio à Mulher Dr. Jeffrey Berklich - Chiropractic Orthopedist Jairo Barreto FOTOGRAFIAS Ana Nobre Photography Cia Brasil Magazine - Thaynara Pope Manoel Oliveira PARA ANUNCIAR ADVERTISE YOUR BUSINESS (770) 256-4524 Email: magazine@ciabrasilatlanta.com Cristiane Pope - CMO

Leia este Editorial, assim como todo o conteúdo desta revista traduzido para o Inglês e para o Espanhol em nosso portal online.

Cadastre-se para receber notícias de imigração, educação, economia, cultura, business, beleza, calendário de eventos entre outros conteúdos. Cadastrese pelo nosso website ou por Email: magazine@ ciabrasilatlanta.com e Visite nossos perfis no facebook.

Follow us: @Cia Brasil Magazine Ig: BrasilMagazineAtlanta

EDITORIAL

E

EXPLORE A GEÓRGIA!

stamos oficialmente no verão! Este ano o solstício de junho ocorre na terça-feira, dia 21, marcando o primeiro dia astronômico dessa estação. O mês de junho também é o início das férias escolares e este ano a indústria do turismo está de vento em popa.

A indústria tem relatado que as pessoas estão dispostas a ir um pouco mais longe e gastar um pouco mais do que normalmente gastariam em férias de verão para garantir que tenham uma viagem inesquecível, para compensar o tempo perdido e as oportunidades perdidas por causa da pandemia.

Mas a nossa Geórgia é linda e cheia de aventuras que podem ser feitas em um único dia, ou em um final de semana. Se você ainda não explorou todas as atrações do nosso estado, aproveite este verão para conhecer de perto a paisagem diversificada de montanhas, oceano e terras agrícolas exuberantes, que criou um destino ideal para o turismo local.

As temperaturas quentes do verão podem ser um pouco altas, mas há muitas maneiras de vencer o calor na Geórgia, desde as praias a montanhas no norte do estado. Visite as praias de Jekyll Island, que nos apresenta desde esculturas de madeira feitas pela natureza a um dos edifícios mais antigos da Geórgia, o Horton House. Jekyll Island é um refúgio visualmente impressionante com toneladas de coisas para ver e fazer. Aprecie os faróis e outras estruturas antigas na deslumbrante Jekyll.

St. Simons é outra bela barrier island na costa da Geórgia, com pequenos toques como os “espíritos das árvores”, também conhecidos como árvores com rostos esculpidos, que adicionam uma personalidade charmosa e profunda a esse lugar aconchegante e divertido. Pedaços das ruínas do Forte Frederica, componente essencial na vitória sobre os espanhóis, ainda hoje podem ser visitadas.

Savannah também é uma das melhores viagens rápidas de verão da Geórgia. Localizada ao longo da costa, não só oferece praias lindas, mas possui um centro com cena rica e vibrante, especialmente ao longo do rio ladeado de barcos. A gastronomia também é incrível e o número de excelentes hotéis na cidade é impressionante.

Se você gosta de montanhas, mesmo no verão, a sua melhor opção é Blue Ridge. É difícil escolher um destino favorito nas montanhas da Geórgia, mas Blue Ridge, sem dúvida, está no topo da lista.

O passeio de trem ao ar livre é relaxante, acessível e ótimo para todas as idades. Muitas lojas locais

compõem o cenário de compras, e há muitos lugares incríveis para comer.

St. Mary's tem mais a oferecer do que um museu submarino interativo da Segunda Guerra Mundial. Ele se situa ao longo da costa sul e não é muito superlotado. St. Mary’s é considerada a “porta de entrada para a Ilha Cumberland”, pois é o ponto de partida de qualquer viagem por ali, via ferry.

Para os mais aventureiros, não deixe de visitar o condado de Walker, que tem a 12ª caverna mais profunda dos EUA, com uma queda enorme que se estende por 1.063 pés (cerca de 324 metros) na terra. Quem teria pensado que algo tão magnífico quanto a caverna de Ellison não estaria em algum lugar no oeste, mas bem aqui no sul. A descida por si só vale a viagem a esse condado em Pigeon Mountain. Mas esteja ciente de que o Fantastic Pit é apenas para os experientes.

Para quem gosta de Downtown, Atlanta também oferece uma infinidade de entretenimento durante todo o verão. Confira nossa matéria de capa que traz dicas para as celebrações do 4 de julho: no Centennial Olympic Park; no SkyView Atlanta; o show mais antigo e mais bem avaliado de Atlanta no Atlanta Magic Theater; no “Patio a Party at World of Coca-Cola”; no Children's Museum of Atlanta; e o evento beneficente “More Beers Than the Eye Can Sea”, realizado pelo Georgia Aquarium.

Boa viagem!

Tenha uma excelente leitura!

Editora-Chefe magazine@ciabrasilatlanta.com

WWW.BRASILMAGAZINEATLANTA.COM A Cia Brasil é uma publicação mensal da Empresa Cia Brasil, LLC, distribuida impressa e em versão digital na região de Atlanta. Todo material nela veiculado, sejam fotografias, textos ou anuncios são protegidos por Leis de Direitos Autorais, com reprodução proibida ou autorizada mediante permissão prévia por escrito, assinada pela Diretoria da Empresa Cia Brasil. Os anúncios comerciais são de propriedade das empresas anunciantes e a elas cabe a responsabilidade pelo conteúdo dos mesmos. As matérias assinadas são de total responsabilidade de seus autores e não expressam necessariamente os pensamentos que norteiam esta empresa, que exerce seu papel de informadora, resguardando a liberdade de expressão pertinente à imprensa.

ANUNCIE

MAGAZINE

(770) 256-4524

Soluções inteligentes para divulgar a sua Empresa, Igreja ou Serviço!

WWW.CIABRASILATLANTA.COM

6 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

Desde 2001 a Cia Brasil Magazine é a Revista da Comunidade Brasileira na Geórgia!

IMPRESSA • DIGITAL • SOCIAL

404.888.8888 www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 7

CONTEÚDO

►CAPA:

Os brasileiros

Jaime & Arthur Pacheco

Fotos por Ana Nobre Photography

Capa ----------------------------------------------------------- 34

Nossa capa de Junho é uma homenagem a todos os pais da nossa comunidade! Conheça os brasileiros Arthur e Jaime Pacheco e descubra também todas as novidades de entretenimento para o verão de nossa Atlanta Superbacana!

Pergunte ao Doutor---------------------14

Espaço Mulher----------------------------24

Saiba tudo sobre a técnica de aumento de mama sem implante, que virou tendência nas maiores cidades dos EUA.

Conheça a PRP: Platelet-Rich Plasma, uma terapia estética antienvelhecimento que pode transformar a sua pele.

Bem-Estar----------------------------------40

Beleza---------------------------------------56

Veja os benefícios de ter uma mente sã num corpo são. Mente e corpo em equilíbrio.

Dicas para tratamento e prevenção de acne, um pesadelo na vida de mulheres e homens de todas as idades.

Finanças & Planejamento-----------------18

No Topo---------------------------------------48

Informativo---------------------------------30

Reflexão-------------------------------------- 52

Saúde---------------------------------------46

Gastronomia--------------------------------62

8 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com 8 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 9

AGENDA

Junho de 2022

Around the Town Comunidade

►Feliz Aniversário para Geizi Mollaeian

Que Deus te conceda muitas felicidades e realizações! São os votos de toda a equipe Cia Brasil Magazine. Dia 3 de junho, em Atlanta. ►Happy Birthday para as Vitya Capparelli e Marcia Schmitt!

Marcia é a Office Manager da clínica da mulher Women’s Integrative OBGYN e Vitya é a manager do LUXO | Brazilian Medical SPA. As duas completaram mais uma primavera no dia 15 de junho. A doutora Stacey Pereira, junto com toda a equipe da clínica celebraram o aniversário das duas brasileiras!

Parabéns e muitas felicidades às duas!

MAGAZINE

►Happy Birthday Lourdes Linause & Jennifer Linause Mendes

Parabéns em dose dupla para Lourdes e Jennifer! mãe e filha fazem aniversário nos dias 15 e 16 de junho. Muitas felicidades e realizações! De toda a equipe Cia Brasil Magazine ► Dia do Pastor – no dia 12 de junho é celebrado o dia do pastor!

Parabéns à todos os pastores brasileiros da nossa comunidade brasileira de Atlanta, em especial aos pastores Marcos Muniz e sua esposa Luciane Muniz da igreja Restoring Lives

e aos pastores Maurício e Renata Silva da New Alliance Missionary Church.

Que Deus te fortaleça nesse chamado e renove as suas forças diariamente!

Quer publicar seu evento em nossa Coluna Social?

Email: magazine@ciabrasilatlanta.com

WWW.CIABRASILATLANTA.COM

Veja mais fotos em nossas Mídias Sociais: @Cia Brasil Magazine @BrasilMagazineAtlanta

10 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 11

AGENDA

Junho de 2022

Happy B-Day!

Parabéns para todos os nossos leitores aniversariantes de Junho. Muita paz, amor, saúde, bençãos e alegrias!

OFERTA DE TRABALHO: Office Assistant

MAGAZINE

►Precisa-se de Office Assistant:

O Escritório da Nosa Tax Accounting está contratando Office Assistant para trabalhar no escritório em Marietta. É necessário falar Inglês e Português/Espanhol. Interessados enviar currículo para nosatax1@ gmail.com.

Próximos Eventos

VANIA GOODMAN Dia 06 de Junho

ADRIANO GHISI Dia 08 de Junho

DELMA SILVA ABREU Dia 8 de Junho

► Celebração de 4 de julho no Stone Mountain

Desfrute de um dia cheio de aventura com ótimas atrações para a família e entretenimento ao vivo, depois fique até a noite para experimentar o Lasershow Spectacular apresentado pelo Departamento de Segurança Rodoviária da Geórgia, seguido pelo mesmo final de fogos de artifício patriótico todas as noites da celebração de 1 a 5 de julho! As reservas para o Lasershow Spectacular são obrigatórias, então faça já a sua!

Visite: www.stonemountainpark.com

►Restoring Lives Church: CULTO DE LOUVOR E ADORAÇÃO SILVANA BARBOSA Dia 8 de Junho

ESTHER Dia 9 de Junho

LÍVIA TENÓRIO Dia 9 de Junho

Você é o nosso convidado para participar conosco seja presencial em nosso endereço ou pela live no Facebook! Todos os domingos às 7:00pm - Terças: 7:30pm (Oração e culto).Pastor Marcos E Luciane Muniz – Restoring Lives Church.

636 Roswell Street, Marietta, GA 30060. www. adrestaurandovidas.com

Para anunciar sua empresa ou evento no espaço para publicidade da nossa AGENDA AROUND THE TOWN, envie um email para: ciabrasil@live.com ou ligue 770.256.4524. Este espaço também está disponível para Homenagens, Avisos, Promoções e Agradecimentos.

12 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 13

►PERGUNTE AO DOUTOR

H

á uma nova tendência em cidades maiores, como Nova York, Los Angeles e recentemente Atlanta, em de aumentar os seios sem implante. Isso é muito atraente para muitas mulheres, pois também as ajudará a perder a gordura teimosa em áreas indesejadas.

O aumento de mama por meio de transferência de gordura (também conhecido como enxerto de gordura de mama ou em inglês “fat transfer breast augmentation”) do abdômen e laterais da cintura para a mama é a técnica mais comum para aumento de mama sem implantes.

Um aumento de mama de transferência de gordura, como outros procedimentos de enxerto de gordura, inclui lipoaspiração para obter a gordura indesejada, processamento de gordura para remover o sangue e o fluido e, finalmente, injetar a gordura processada de volta no seio.

AUMENTO DE MAMA SEM IMPLANTE

FAT TRANSFER BREAST AUGMENTATION Confira algumas perguntas mais frequentes sobre este procedimento, e as respostas do Dr. Kamram Abolmaali, da clínica North Atlanta Plastic Surgery em Atlanta.

Que incisão é usada para um aumento de mama com transferência de gordura?

A transferência de gordura da mama é feita praticamente sem incisões.

Normalmente, pequenos orifícios são feitos usando uma agulha e a gordura é injetada usando uma cânula romba especializada na mama. Ao final do procedimento, band-aids são colocados sobre os locais de injeção sem a necessidade de suturas.

O enxerto de gordura na mama pode ser feito sob anestesia local?

Sim, o fat transfer mamária pode ser feita sob anestesia local, desde que não envolva a retirada de grande volume de gordura. O principal motivo da anestesia geral seria o conforto do paciente. A injeção de gordura em si não é dolorosa; no entanto, a lipoaspiração de grande volume pode ser desconfortável

14 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

apenas sob anestesia local.

Posso retirar os meus implantes mamários e manter o tamanho dos meus seios?

Os implantes mamários são uma das maneiras de aumentar o tamanho dos seios. No entanto, existem outros métodos para aumentar os seios como o fat transfer, que tem a cada dia se tornado uma das técnicas mais populares. O processo não é muito complicado e envolve a injeção de gordura para aumentar o volume mamário. Isso pode ser feito como o principal método para aumentar a mama ou após outras técnicas fracassadas, como o lifting de mama com implantes. Procedimento SIEF (Simultaneous Implant Exchange with Fat) é o nome do procedimento em que a gordura processada é injetada na mama ao mesmo tempo da remoção do implante mamário.

Como funciona o procedimento do SIEF? O procedimento de troca simultânea de implantes com gordura, ou SIEF, está se tornando mais popular como

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 15

CONHEÇA O DR. KAMRAN ABOLMAALI

alternativa para aumento de mama com implantes. Esse procedimento SIEF envolve a remoção cirúrgica do implante mamário junto com a cápsula ao redor e o preenchimento do tecido mamário com gordura. Normalmente, a gordura é colhida por lipoaspiração dos flancos e do abdômen, que é processada antes de ser injetada de volta no seio. A taxa geral de sucesso do procedimento SIEF é muito alta, pois a pele já está esticada pelos implantes antigos e isso permitirá a injeção de maiores quantidades de gordura.

Terei cicatrizes após a cirurgia de aumento de mama?

Para os procedimentos tradicionais a resposta é sempre “sim”, mas é por isso que é tão importante encontrar um excelente cirurgião plástico para realizar o procedimento. O médico experiente esconderá as incisões de aumento de mama sob ela, ao redor da aréola ou na axila. A cicatrização é extremamente boa, com visibilidade mínima após alguns meses. Existem alguns fatores, como condições médicas (por exemplo, diabetes), suscetibilidade genética ou complicações pós-cirúrgicas (por exemplo, infecção) que podem levar a dificuldades de cicatrização e cicatrizes.

Com estratégias de colocação de incisões, minimizando os tratamentos após a cirurgia, para melhorar seu resultado, esses tratamentos podem incluir cobertura de silicone, massagem e curativos especiais.

No caso do procedimento de fat transfer, a transferência de gordura da mama é feita praticamente sem incisões.

Dependendo da quantidade de gordura a ser transferida, haverá maiores cicatrizes no local de sua extração.

Onde Dr. Abolmaali realiza o procedimento de aumento de mama com fat transfer em Atlanta?

Dr. Abolmaali realiza aumento de mama em centros de cirurgia ambulatorial nos subúrbios do norte de Atlanta, incluindo Alpharetta, Marietta, John's Creek, Suwanee, Roslyn, Dunwoody e Sandy Springs. Ele atende consultas cosméticas no escritório Alpharetta. Ele também opera em uma sala de cirurgia totalmente credenciada com um anestesista certificado pelo conselho no local de seu consultório.

O que posso esperar para a recuperação após a cirurgia de aumento de mama?

A mamoplastia de aumento é uma cirurgia ambulatorial. Após a cirurgia, a maioria das mulheres recebe alta para ir para casa após uma a duas horas com instruções pós-cirúrgicas e quaisquer prescrições necessárias.

Dependendo da técnica usada para a mamoplastia de aumento, o tempo de recuperação varia de pessoa para pessoa, mas geralmente você se sente bem o suficiente para retomar as atividades diárias normais após dois dias e pode retomar o trabalho após três a quatro dias, se não envolver atividade física ou extenuante.

As mulheres que se submetem à cirurgia de aumento de mama normalmente podem ir à academia após quatro a seis semanas. Dr. Abolmaali recomenda que seus pacientes usem um sutiã cirúrgico seguido de um sutiã esportivo por alguns meses após o procedimento.

Sua recuperação individualizada é discutida com você durante a consulta, bem como após a cirurgia.

16 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

O médico cirurgião plástico Dr. Kamran Abolmaali, fundador da Clínica North Atlanta Plastic Surgery Group LLC, é altamente qualificado, com mais de doze anos de treinamento nos principais programas de cirurgia plástica de Nova York e Londres. Ele frequentou o estimado programa de residência do Grupo de Cirurgia Plástica de Long Island, em Long Island, New York e Manhattan, após concluir a residência em cirurgia-geral na Universidade Marshall. Atualmente, é duplamente certificado em cirurgia-geral e cirurgia plástica pela American Board of Surgery e tem o título de Diplomat of American Board of Plastic Surgery. Ele também é certificado pelo prestigiado Royal College of Surgeons of England e se especializou em cirurgia reconstrutiva e cirurgia da mão.

Dr. Kamran Abolmaali Board Certified Plastic, Reconstructive and Hand Surgeon Fundador da North Atlanta Plastic Surgery Group LLC. Board certified in General Surgery Trained in esteemed programs nationally and internationally.

WWW.NAPSG.COM

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 17

►FINANÇAS E PLANEJAMENTO

T

emos visto a proliferação dos aplicativos que permitem qualquer um de nós investir diretamente na bolsa de valores, comprando e vendendo ações. Essa situação me lembra dos tempos quando eu trabalhava no mercado financeiro em Nova York, onde havia, na parede da sala dos investidores profissionais, uma charge de jornal que tinha três quadrinhos: o primeiro mostrava pessoas ao redor da mesa de pôquer, o segundo mostrava pessoas ao redor da mesa de roleta e o terceiro mostrava uma pessoa em casa, comprando e vendendo ações pelo computador. A moral dessa tirinha é que o investimento em ações na bolsa é, ao mesmo tempo, viciante e de tão alto risco quanto qualquer outro jogo de azar, além de, dificilmente, um amador poder ganhar de um profissional.

VOCÊ É MAIS ESPERTO QUE PETER THIEL? Recentemente, o amigo de um cliente me mandou uma reportagem (https://www.forbes.com/sites/sarahhansen/2021/06/24/peter-thiel-has-accumulated-5-billion-in-a-tax-free-roth-ira-designed-to-help-the-middle-class-save-for-retirement-according-to-new-report/ amp) me dizendo que gostaria de usar a mesma estratégia para se aposentar rapidamente e milionário.

E por que da pergunta no título deste artigo? Para quem não sabe, Peter Thiel é o cofundador do PayPal e megainvestidor do Silicon Valley, que conseguiu ganhar muito dinheiro, sem pagar impostos.

A estratégia dele é, ao mesmo tempo, simples e inteligente. Peter Thiel comprou ações e as colocou “dentro” de uma conta de Roth IRA, que permite que os juros sejam retirados isentos de impostos. O Roth IRA é uma codificação do IRS e tem uma série de regras que, quando cumpridas, permitem que se retire da conta todos os ganhos em juros, isentos de impostos.

A parte inteligente, e difícil, da estratégia do Peter Thiel, é saber escolher ações bem baratas e que irão valorizar

18 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

muito, uma vez que hoje o limite máximo que se pode colocar anualmente em uma conta de IRA é de US$6,0001.

E aí, será que você é mais esperto que Peter Thiel? Vamos testar?² Imagine que em 1933 você fez um investimento único de US$5,000 em cinco empresas do Dow Jones Industrial Average³, US$1,000 por empresa. Quando uma empresa que compõe o índice fosse substituída por outra, todos os ganhos da venda das ações da empresa original seriam investidos na nova empresa. Baseado nessa estratégia, observe a lista abaixo e escreva o nome das cinco empresas você teria investido lá atrás.

Quais seriam as cinco empresas que você teria hoje?

• American Express Substituiu Manville em 1982 • Amgen Substituiu Pfizer em 2020, que substituiu Eastman Kodak in 2004 • Apple Substituiu AT&T² em 2015, que substituiu Goodyear Tire & Rubber Company em 1999

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 19

• Boeing Substituiu INCO em 1987 • Caterpillar Substituiu Navistar International em 1991 • Chevron Substituiu Honeywell em 2008 Cisco Systems Substituiu General Motors em 2009 • Coca-Cola Substituiu Owens-Illinois Glass em 1987, que substituiu National Distillers em 1959, que substituiu United Aircraft em 1934 • Disney² Substituiu USX em 1991 • Dow² Substituiu Borden em 1935 • Goldman Sachs Group Substituiu Bank of America em 2013, que substituiu Altria Group em 2008, que substituiu General Foods em 1985 • Home Depot Substituiu Sears em 1999 • Honeywell International Substituiu Raytheon2 em 2020, que substituiu Nash-Kelvinator em 1939 • IBM³ Substituiu Chrysler em 1979 • Intel Substituiu Chevron em 1999 • Johnson & Johnson Substituiu Bethlehem Steel em 1997 • JPMorgan Chase² Substituiu Primerica2 em 1991 • McDonald's Substituiu American Brands em 1985 • Merck Substituiu Esmark2 em 1979, que substituiu Corn Products Refining em 1959 • Microsoft Substituiu Union Carbide em 1999 • Nike Substituiu Alcoa2 em 2013, que substituiu National Steel em 1959, que substituiu Coca-Cola em 1935 • Procter & Gamble salesforce.com Substituiu ExxonMobil em 2020 • 3M² Substituiu Anaconda Copper em 1976,

que substituiu American Smelting em 1959 • Travelers Companies Substituiu Citigroup2 em 2009, que substituiu Westinghouse Electric em 1997 • UnitedHealth Group Substituiu Kraft Foods em 2012, que substituiu American International Group em 2008, que substituiu International Paper in 2004, que substituiu Loew's em 1956 • Verizon Communications Substituiu AT&T2 Corp em 2004, que substituiu International Business Machines em 1939 • Visa Substituiu Hewlett-Packard em 2013, que substituiu Texaco em 1997 • Walgreens Boots Alliance Substituiu General Electric em 2018 • Walmart² Substituiu Woolworth em 1997

20 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

E então, como se saiu? Quanto você teria em seu portifólio no final de 2020?

Você também teria ficado milionário como Peter Thiel?

(1) Este valor varia de um ano para outro e para pessoas acima de 50 anos de idade.

(2) Fonte: The ICA Guide 2021 Edition - Class A shares.

(3) Dow Jones Industrial Average (DJIA) é a média ponderada do preço das 30 ações industriais e de serviços ativamente negociadas. A lista é em 31 de dezembro de 2020.

(4) Essas empresas tinham nomes diferentes quando substituíram uma empresa listada em DJIA: Alcoa (Aluminum Company of America, 1959); Altria Group (Philip Morris Companies, 1985); AT&T (SBC Communications, 1999); American Telephone & Telegraph, 1939); Citigroup (Travelers Group, 1997); Disney (Walt Disney Company, 1991); Dow (DuPont, 1935); Esmark (Swift & Company, 1959); IBM (International Business Machines, 1979); JPMorgan Chase (J.P. Morgan & Company, 1991); Primerica (American Can, 1934); Raytheon (United Technologies, 2020; United Aircraft, 1939); 3M (Minnesota Mining & Manufacturing, 1976); Walmart (Walmart Stores, 1997).

Fonte: The ICA Guide 2021 Edition - Class A shares.

Por Jairo Barreto Consultor financeiro

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 21

AROUND THE TOWN ROTARY CLUB ATLANTA BRASIL

CAFÉ COM BUSINESS

Quer publicar seu evento em nossa Coluna Social?

Email: magazine@ciabrasilatlanta.com

WWW.CIABRASILATLANTA.COM

MAGAZINE

PALESTRA: “Saúde da Mulher | A importância dos exames preventivos” realizada com a Dra. Stacey Pereira | Médica Brasileira - Obstetricia e Ginecologia e Minimally Invasive Gynecologic Surgeon CEO da Clínica Women's Integrative OBGYN e do Medical SPA Luxo em Atlanta. O evento foi realizado no escritório da The Mitchell Law Group, LLC e Katcha Moschitta. Dia 25 de maio de 2022

Veja mais fotos em nossas Mídias Sociais: @Cia Brasil Magazine ciabrasilmagazineatlanta

22 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

Fotos por: Globo Photo & Video

Productions by Manoel Oliveira

Contato: 404.759.4396

Visite nosso facebook: GLOBO PHOTO & VIDEO PRODUCTIONS

Quer publicar seu evento em nossa Coluna Social?

Email: magazine@ciabrasilatlanta.com

WWW.CIABRASILATLANTA.COM

@Cia Brasil Magazine • Ig: BrasilMagazineAtlanta

MAGAZINE

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 23

►ESPAÇO MULHER

O

plasma rico em plaquetas (PRP) contém fatores de crescimento que estimulam a pele a liberar células-tronco. Essas células curam a área como fariam com uma ferida, criando células, incluindo novo colágeno e vasos sanguíneos.

O PRP melhora a textura geral da pele, diminui a aparência de linhas finas e rugas ao redor da boca e dos olhos, e preenche as áreas ocas, como sulcos, bochechas e têmporas. Também pode ajudar a recuperar acne, cicatrizes cirúrgicas e estrias.

A combinação de microagulhamento com PRP é mais eficaz do que a aplicação de PRP ou o microagulhamento sozinhos.

TERAPIA COM PRP: PLATELET-RICH PLASMA TRATAMENTO ESTÉTICO ANTIENVELHECIMENTO

Embora ambos sejam eficazes individualmente, é a combinação dos dois tratamentos que fornece uma base vital necessária para, literalmente, “perfurar” todas as coisas boas na camada vital, criando absorção máxima, tempo de cicatrização reduzido e ótimos resultados.

24 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

O microagulhamento é um procedimento que usa um cartucho de agulha pessoal e estéril de uso único para penetrar agulhas minúsculas nas camadas profundas da pele. Essa terapia também estimula o crescimento do colágeno e a renovação celular no nível mais profundo.

O procedimento do Facial PRP Microneedling começa com uma coleta de sangue do paciente. O PRP é retirado dele em nosso laboratório. O plasma refinado

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 25

Enquanto os preenchedores dérmicos são absorvidos pelo organismo dentro de seis meses a um ano, exigindo outro tratamento, a terapia com PRP dura de um a dois anos.

O rejuvenescimento facial PRP leva cerca de uma hora para ser concluído.

Isso inclui o tempo para o creme anestésico pré-tratamento e sua coleta de sangue. Serão 30 dias para o novo colágeno de sua pele se regenerar.

Antes

Depois

é então injetado nas principais áreas do rosto do paciente usando a tecnologia de microagulhamento. Essas injeções estimulam a produção de colágeno e a criação de novas células da pele ricas em elementos de crescimento humano, que permitem que a pele se cure e se renove, criando uma pele mais jovem, mais firme e mais flexível.

Texto por Dra. Stacey Pereira Médica Ginecologista e Obstetra e Deborah Pereira - Physician Assistant at Women’s Integrative OBGYN & Wellness

BIRTH ANNOUNCEMENTS Welcome WIOBGYN

@dra.Stacey

@Dr. Stacey Pereira

Ryan

Liz

♥ MOMMY: Camilla Sdrigotti ♥ BIRTHDAY: February 13, 2022 ♥ WEIGHT: 8 pounds 5 ounces ♥ HEIGHT: 22 inches ♥ Wellstar - kennestone ♥ OBGYN DOCTOR: Stacey Pereira, MD

♥ MOMMY: Juliana Goncalves ♥ BIRTHDAY: February 9, 2022 ♥ Wellstar - kennestone ♥ OBGYN DOCTOR: Stacey Pereira, MD

26 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

Baby Jonathan

♥ MOMMY: Mariana Santos ♥ BIRTHDAY: February 2, 2022 ♥ WEIGHT: 7 pounds 9 ounces ♥ HEIGHT: 20 inches ♥ Wellstar - kennestone ♥ OBGYN DOCTOR: Stacey Pereira, MD

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 27

AROUND THE TOWN

CLASS 2022 GRADUATION

NICHOLAS MOSCHITTA

MAGAZINE

Nicholas recebeu sua família e amigos para sua colação de graus na First Baptist Church of Woodstock no dia 28 de maio.

Fotos por Cia Brasil Magazine

Quer publicar seu evento em nossa Coluna Social?

Email: magazine@ciabrasilatlanta.com

WWW.CIABRASILATLANTA.COM

28 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

@Cia Brasil Magazine • Ig: BrasilMagazineAtlanta

MAGAZINE

Quer publicar seu evento em nossa Coluna Social?

Email: magazine@ciabrasilatlanta.com

WWW.CIABRASILATLANTA.COM

@Cia Brasil Magazine • Ig: BrasilMagazineAtlanta

MAGAZINE

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 29

AROUND THE TOWN

V

ocê sabe o que é uma catarata? É uma condição médica na qual a lente do olho se torna opaca ao longo do tempo, resultando em visão embaçada. A catarata é a causa mais comum de perda de visão no mundo.

Tipos de catarata: • Catarata subcapsular: a perda de visão se forma na parte de trás da lente do olho; é mais comum em pessoas com diabetes ou que tomam altas doses de medicamentos esteroides.

• Cataratas nucleares: normalmente associadas ao envelhecimento, período em que as cataratas se formam na zona central profunda da lente do olho.

• Catarata cortical: ocorre em opacidades em forma de cunha que começam na periferia da lente do olho e seguem seu caminho até o centro do córtex.

►INFORMATIVO MAGAZINE

VOCÊ ESTÁ EM RISCO PARA CATARATAS? Possíveis causas da catarata: • Envelhecimento; • Radiação ultravioleta da luz solar e outras fontes; • Diabetes; • Hipertensão; • Obesidade; • Fumar; • Uso prolongado de medicamentos corticosteroides; • Medicamentos de estatina usados para reduzir o colesterol.

Como tratar a catarata: Quando os sintomas aparecem pela primeira vez, novos óculos, iluminação adequada, outros recursos visuais e

Sintomas frequentes: • Visão embaçada; • As luzes podem parecer mais brilhantes do que realmente são; • As cores podem não parecer tão vibrantes quanto costumavam ser; • Melhoria temporária da visão de perto.

30 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

uma dieta nutricionalmente equilibrada podem aliviar os sintomas. No entanto, a cirurgia de catarata é a maneira mais bem-sucedida de restaurar sua visão.

Agende uma consulta para ver se a cirurgia é ideal para você.

Como previnir a catarata: • Raios UV: Certifique-se de usar proteção solar adequada para diminuir o risco.

• Pressão Alta: Alimentação não saudável e predisposições genéticas podem aumentar o risco.

• Álcool: Consumo significativo pode ser um fator de risco.

Fonte: pearlevision.com

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 31

32 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 33

►CAPA

A

qui nos EUA o Dia dos Pais é celebrado no terceiro domingo do mês de junho. É também nessa época que começa oficialmente o verão aqui no Hemisfério Norte, e este ano promete, com previsões de sol e calor durante toda a estação. Com as férias escolares e a indústria do turismo reabrindo com tudo depois da pandemia, a promessa é de um verão super agitado.

Aproveitando o mês dos pais, trouxemos dicas para você aproveitar com sua família e curtir a nossa cidade de Atlanta.

Confira a programação!

VERÃO EM ATLANTA fogos de artifício para você curtir com a família e amigos.

Este é um evento que requer a compra de ingressos e beneficiará o fundo de manutenção do Centennial Olympic Park.

Os participantes do “Look Up Atlanta” poderão personalizar sua visita ao espetáculo de fogos de artifício do parque a partir de duas opções oferecidas: entrada geral (US$ 10) ou a nova experiência VIP (US$ 20 - US$ 40), oferecendo comodidades incríveis e locais de visão do show premium.

Look Up Atlanta: Independence Day Fireworks

Você tem algo novo para comemorar, pois o maior show de fogos de artifício do Sudeste está retornando ao Centennial Olympic Park.

Organizada pela Autoridade do Centro de Congressos Mundiais da Geórgia, a nova celebração patriótica, intitulada “Look Up Atlanta” acontecerá no domingo, 3 de julho, das 5 p.m. às 10 p.m. para proporcionar um dia de diversão e

34 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

Domingo, 3 de julho de 2022, 5 p.m.

– 10 p.m.

LOCAL: Centennial Olympic Park 265 Park Ave W NW www.gwcca.org

SkyView Atlanta Com quase 20 andares de altura acima do Centennial Park, a roda-gigante SkyView possui 42 gôndolas climatizadas, proporcionando aos visitantes vistas panorâmicas de tirar o fôlego do centro de Atlanta e da área metropolitana ao redor.

Aqueles que procuram uma experiência ainda melhor poderão desfrutar da gôndola VIP com assentos estilo Ferrari, piso de vidro e um tempo de voo mais longo.

Com localização conveniente a poucos passos de muitas das atrações mais populares da cidade, o SkyView Atlanta é o complemento perfeito para sua aventura no centro da cidade.

pelo mágico Peter Morrison, que envolve comédia limpa, close-up e magia de palco, mentalismo e muito envolvimento do público. As apresentações são adequadas para todos os hóspedes (maiores de 10 anos) e são perfeitas para escapadelas de férias, passeios em família, noites de namoro, festas de empresas e grupos de amigos.

Durante o show, cheio de ação em 75 minutos, você testemunhará milagres de prestidigitação, façanhas impossíveis de mentalismo, e ainda terá a oportunidade de participar da mágica.

A magia de classe mundial de Peter manterá sua cabeça girando e o queixo caído, enquanto seu humor espontâneo irá lhe contagiar.

Para ingressos acesse http://www. atlantamagictheater.com Sextas-feiras às 8:30 p.m.; e sábados às 6:30 p.m. e 9:30 p.m.

Endereço: 168 Luckie St. Atlanta, GA www.skyviewatlanta.com

artefatos e envie seu paladar em uma viagem ao redor do mundo enquanto saboreia bebidas.

Patio Party at World of Coca-Cola Mergulhe no espírito do verão com a “Enjoy! A festa no pátio no World of Coca-Cola!” Durante a semana (segunda a sexta), de 30 de maio a 1º de julho, desfrute de degustações especiais de verão, jogos de quintal no pátio, fotos divertidas e muito mais. Este evento é por tempo limitado é perfeito para toda a família. Aproveite!

World of Coca-Cola Atlanta Magic Theater O show mais antigo e mais bem avaliado de Atlanta!

Participe de uma noite inesquecível de Classical Magic & Comedy, estrelado

No World of Coca-Cola você experimentará a bebida mais famosa do mundo em uma atração dinâmica e multimídia.

Aproxime-se mais do que nunca do cofre que abriga a fórmula secreta da Coca-Cola. Assista aos bastidores do processo de engarrafamento, veja centenas de

A experiência do Patio Party está incluída na compra do ingresso da General Admission. Recomendamos a compra de ingressos on-line, com antecedência, para garantir a data e horário de visita desejados.

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 35

Children's Museum of Atlanta O Children's Museum of Atlanta é um museu infantil localizado no centro da cidade, adjacente ao Centennial Olympic Park. Fundado em 1988 como um "Museu Sem Paredes", o museu abriu ao público em 2003. É o principal destino da cidade para exposições interativas, educacionais e práticas. Suba ao centro da Terra, trabalhe em uma fazenda, crie uma obra-prima... ou seja, descubra um mundo de possibilidades!

Endereço: 275 Centennial Olympic Park Dr NW, Atlanta, GA 30313. childrensmuseumatlanta.org

Georgia Aquarium

20,000 Beers Under the Sea - More Beers Than the Eye Can Sea! Comemore a chegada do verão no Georgia Aquarium na sexta-feira, 24 de junho, desfrutando de amostras ilimitadas de cerveja e cidra, um buffet de jantar inspirado no verão, música ao vivo e mais de 500 espécies aquáticas. Este é um evento beneficente e seus rendimentos ajudam o programa Education Admissions (S.E.A.) do Georgia Aquarium.

Os programas S.E.A. permitiram que quase 300 mil alunos que frequentam escolas Title I e organizações sem fins lucrativos experimentassem a magia

►CAPA

ARTHUR & JAIME

Nossa capa deste mês é uma homenagem a todos os pais da nossa comunidade! Conheça os brasileiros Arthur e Jaime Pacheco.

Pai e filho moram em Atlanta há 15 anos. Jaime é casado com Rosicley Pacheco. Arthur completou seus 18 anos de idade em junho de 2022.

“Temos uma relação de muito amor e fraternidade. Nos relacionamos muito bem. Acredito que o sucesso desta convivência é o nosso bom diálogo. Em nossa família procuramos viver sempre de ma-

neira harmoniosa.” Conta Rosicley. “meu esposo é um pai exemplar, muito amável e atencioso. Ele está sempre de bom humor e nos damos super bem!” – Completa. A família Pacheco gosta de viajar juntos e pai e filho são muito amigos. Gostam de praticar natação, ir ao cinema juntos, passam até oito horas assistindo filmes, jogam games juntos, e gostam de praticar futebol, vôlei e leituras.

Desejamos à todos os pais de Atlanta

Feliz Dia dos Pais!

um

Foto por Ana Nobre

36 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

do principal aquário do mundo e nos permitiu melhorar e expandir nossas ofertas educacionais. Seu apoio nos ajuda a garantir um legado de admiração e

aprendizado para as próximas gerações.

O ingresso inclui: degustações ilimitadas de cerveja; buffet à vontade; música ao vivo; e acesso às principais galerias.

Este evento é apenas para convidados maiores de 21 anos. Os ingressos NÃO estarão disponíveis na porta.

Dia 24 de junho de 2022, 7 p.m. – 11 p.m. www.georgiaaquarium.org

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 37

AROUND THE TOWN

MAGAZINE

HAPPY BIRTHDAY

ARTHUR PACHECO

Quer publicar seu evento em nossa Coluna Social?

Email: magazine@ciabrasilatlanta.com

WWW.CIABRASILATLANTA.COM

Arthur celebrou o seu aniversário de 18 anos no dia 07 de junho com amigos e familiares. O rapaz é filho de Jaime e Rosicley Pacheco.

Veja mais fotos em nossas Mídias Sociais: @Cia Brasil Magazine ciabrasilmagazineatlanta

38 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

Fotos por: Ana Nobre Photography Contato: 770

882 7454

Visite nosso facebook: Ana Angelica Nobre

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 39

►BEM-ESTAR

"MENS SANA IN CORPORE SANO"

S

em dúvida, você já teve ter lido e ouvido inúmeras vezes a frase do título deste artigo. Mas você sabe que ela é derivada da “Sátira X” do poeta e retórico romano Juvenal?

Seu nome completo era Décimo Júnio Juvenal, nascido no ano 55 d.C. em Aquino (Itália), e falecido em Roma no século II. Ele deixou em seus poemas uma imagem crítica e mordaz da sociedade romana do século I e que permanece admirável ao longo dos séculos.

UMA MENTE SÃ NUM CORPO SÃO

No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida: Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.

Peça uma alma corajosa que não tenha medo da morte, que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza, que suporte qualquer tipo de labuta, desconheça a ira, nada cobice e creia mais nas aflições e trabalhos árduos de Hércules do que nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.

O que eu recomendo a você, você pode dar a si mesmo; Certamente, o único caminho para uma vida de paz é a virtude.

40 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

Virtude vem da palavra grega aretê, que pode ser traduzida para excelência de caráter. Vale a pena conhecer um pouco mais do que os filósofos estoicos pensavam sobre a vida, como vivê-la e sobre virtude.

O Estoicismo é uma escola e doutrina filosófica surgida na Grécia Antiga, que preza a fidelidade ao conhecimento e o foco em tudo aquilo que pode ser controlado e administrado pela própria pessoa, que está ao seu alcance. Como viver uma boa vida em um mundo imprevisível? Como fazer o melhor dentro das nossas possibilidades aceitando, ao mesmo tempo, o que está fora do nosso controle? Essas são as questões centrais do estoicismo, filosofia criada há mais de 2.000 anos.

A filosofia estoica propõe que os homens vivam em harmonia com a natureza - o que, para eles, significa viver em harmonia consigo próprios, com a

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 41

humanidade e com o universo.

Então, é importante ter primeiramente isso em mente: quando falamos de virtude no Estoicismo, falamos em buscar excelência em tudo o que fazemos, em buscar ser o nosso melhor, em buscar o nosso progresso moral. A ideia de excelência de caráter passa por compreender que ter a virtude como propósito e como meta é ter o desenvolvimento do caráter como prioridade. Para os estoicos, o bem maior - o summum bonum - é a virtude.

Esta é o caminho essencial da vida, não importa quão difícil seja o momento. A virtude nos força a não nos entregarmos ao meio, mesmo cercado por egoísmo ou traição.

Apenas seguindo a virtude, podemos alcançar a felicidade. Como diriam os estoicos, apenas pela virtude podemos viver uma vida com eudaimonia, a vida que flui e que floresce. E é com a virtude que nós voltamos ao bem comum. Essa é a ideia estoica por trás da recorrente defesa da virtude como o caminho a ser seguido.

Além disso tudo, é preciso entender que, para os estoicos, a virtude é um fim em si, não sendo uma característica que se faz para se obter algo em troca.

Ela deve ser a prática e a recompensa, e

assim ela nos leva à felicidade por agir de tal forma. Se nossas ações são virtuosas e estamos sempre buscando a excelência, estaremos mais perto da tranquilidade da alma, de uma vida com menos inquietações. Assim, a vida próspera é a vida virtuosa, onde a virtude é boa, e o vício é ruim.

Epíteto, ou Epicteto, foi um importante filósofo grego estoico que viveu a maior parte de sua vida em Roma. Nasceu em 50 d.C. em Hierápolis (hoje Turquia) e faleceu aos 88 anos em Nicópolis (Grécia). Um dos objetivos principais de sua filosofia é a busca da felicidade. Para ele, o passo básico da vida feliz é aceitar as coisas como elas são. Revoltar-se contra os fatos não altera os altera, e ainda traz uma dose de tormento desnecessária.

“Não se deve pedir que os acontecimentos ocorram como você quer, mas deve-se querê-los como ocorrem: assim sua vida será feliz”, dizia ele. Dito de outra forma: não espere que o mundo seja como você deseja, mas sim como ele realmente é. Dessa forma, você terá uma vida tranquila.

Também dizia Epíteto: “Para ser feliz o homem deve procurar mudar apenas o que pode ser mudado. As coisas que não podem ser mudadas devem ser aceitas

42 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

como elas são. Assim, devemos aceitar a realidade. Devemos fazer a diferenciação do que é útil (para ser seguido) e inútil (para ser descartado)”.

Para quem vê conformismo nessas palavras, uma ressalva: eles não estão propondo que você seja passivo em relação à vida, mas que aceite as coisas que estão além do seu controle e que já aconteceram.

Se pudermos viver com sabedoria, guiados pela razão e informados pelas emoções da nossa reação ao mundo interno e externo, vamos florescer e realizar nosso potencial como seres humanos.

O criador nos deu essa capacidade, cabe a nós usá-la de maneira apropriada.

Um outro grande filosofo estoico foi Sêneca e que dizia: “A maioria dos homens míngua e flui em miséria entre o medo da morte e as dificuldades da vida; eles não estão dispostos a viver, e ainda não sabem como morrer. Por essa razão, torne a vida como um todo agradável para si mesmo, banindo todas as preocupações com ela. Nenhuma coisa boa torna seu possuidor feliz, a menos que sua mente esteja harmonizada com a possibilidade da perda. Portanto, encoraje e endureça seu espírito contra os percalços que afligem até os mais

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 43

poderosos.”

Para os estoicos, a vida não é em si uma coisa boa, mas uma oportunidade. E o que importa é o que fazemos dela. Um sábio, um homem ou uma mulher bons podem fazer algo útil com suas vidas; uma pessoa má ou tola pode fazer algo ruim com sua vida.

Sêneca dizia que “os homens são perturbados não pelas coisas, mas pelas opiniões que eles têm delas. Por exemplo, a opinião que reina em relação à morte, eis o que a faz parecer terrível a nossos olhos. Por conseguinte, quando estivermos embaraçados, perturbados ou penalizados, não o atribuamos a outrem, mas a nós próprios, isto é, às nossas próprias opiniões. Quem acusa os outros pelos próprios infortúnios revela uma total falta de educação; quem acusa a si mesmo mostra que a sua educação já começou; mas quem não acusa nem a si mesmo nem aos outros revela que sua educação está completa.”

Ele está dizendo que são nossas opiniões sobre as coisas que vão determinar se vamos ou não ficar incomodados a respeito delas. Na verdade, são nossas opiniões que vão determinar nossas

emoções e a sequência dos nossos pensamentos e atos. E indo ainda mais longe, são os nossos juízos de valor, baseados em nossas crenças e valores mais profundos, que nos levam a ficar aborrecidos, sofrer em relação às coisas. Mas em vez de tentar suprimir (essas emoções), devemos confrontar as crenças que levam a elas, transformando-as em emoções saudáveis.

A busca do autocontrole é central à filosofia estoica. Mas para isso é importante sabermos distinguir o que está sob o nosso controle. Em resposta a essa pergunta, Epiteto criou duas listas: • “As coisas que estão sob nosso controle são nossos julgamentos, opiniões e valores que escolhemos adotar. E o que não está sob nosso controle é todo o resto, além de tudo o que é externo.

O externo aqui inclui minha reputação, minha riqueza e até meu próprio corpo.”

• “Você pode influenciar seu corpo, manter uma dieta saudável, fazer exercícios, ter hábitos saudáveis. No final, porém, seu corpo não está sob seu controle. Você pode pegar um vírus ou sofrer um acidente e quebrar sua perna.”

Segundo o filósofo italiano Massimo

44 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

Pigliucci, essa distinção permite perceber que se as únicas coisas que estão sob seu controle são seus julgamentos, opiniões e valores, é neles que você deve manter seu foco.

A ideia é de que nossas emoções não são separadas dos nossos pensamentos, crenças e juízos de valor. Mas que nossas emoções, com muita frequência, são determinadas pelo tipo de juízos de valor que fazemos. E esses juízos são crenças que podem ser verdadeiras ou falsas e, portanto, podemos aprender a avaliá-las, questioná-las e alterá-las.

Portanto, a virtude é uma sucessão de sutis reajustes de nosso caráter ao longo da vida inteira. Afinamos progressivamente nossos pensamentos, palavras e atos, como se fossem instrumentos musicais, para um desempenho mais sadio, e uma vida com mais felicidade.

Dr. Carlos Ranzani Médico Homeopata e Psicanalista

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 45

►SAÚDE

A VITAMINA “D” E SAÚDE DA COLUNA

N

ovas pesquisas sugerem que pode haver uma ligação entre os níveis de vitamina D do corpo e a saúde da coluna. A maioria dos pacientes que estavam prestes a receber a cirurgia de fusão espinhal tinham níveis alarmantemente baixos de vitamina D, segundo um estudo apresentado na conferência da North American Spinal Society.

O estudo foi realizado na Universidade de Washington de St. Louis. Os pesquisadores testaram 313 pacientes programados para receber cirurgia de fusão espinhal. 57% dos pacientes apresentavam níveis inadequados de vitamina D, o suficiente para ser considerado uma deficiência. Isso foi especialmente preocupante, uma vez que a cirurgia de fusão espinhal exige que o corpo crie um osso, algo que requer grandes quantidades de vitamina D. Embora os pacientes prontos para a cirurgia possam apresentar um caso especial, os pesquisadores recomendaram que em qualquer paciente elegível

para cirurgia nas costas deve ser verificado os níveis de vitamina D deficitários, especialmente se tiver mais de 55 anos ou histórico de tabagismo, obesidade e diabetes. O estudo também levantou questões importantes sobre o papel da vitamina D na prevenção da degeneração da coluna vertebral.

Antes de recorrer ao risco da cirurgia, um médico quiroprático pode fornecer cuidados eficazes e conservadores com resultados comprovados na cura de muitos pacientes com dores nas costas.

Muitos quiropráticos também receberam treinamento nutricional e podem ajudá-lo a fazer as escolhas certas de vitaminas para suas necessidades específicas de saúde.

-------------------------------------------------Referência • Fauber, John. “Vitamin D Often Depleted in Spine Surgery Patients.” Medpage Today. November 4, 2011. Accessed November 10, 2011. http://www.medpagetoday.com/ Orthopedics/Orthopedics/29446.

46 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

Conheça o Dr. Jeffrey D Berklich DC MPH DABCO Board Certified Chiropractic Orthopedist Dr. Berklich é um ortopedista quiroprata certificado pelo Conselho de Medicina Americano, com mestrado em Saúde Pública pela Tulane University, Escola de Saúde Pública e Medicina Tropical em Ciências Ambientais, Saúde Ocupacional e Gestão de Segurança. É um especialista em tratamento da coluna vertebral com credenciamento em Engenharia Biomecânica da Coluna, Patologia do Trauma da Coluna e MRI Spine, Universidade Estadual de Nova York em Buffalo, Escola de Medicina e Ciências Biomédicas Jacobs.

Praticando medicina há mais de 30 anos como quiropraxista ortopédico, Dr. Berklich vem tratando dores nas costas e pescoço, hérnias de disco e se especializando no diagnóstico e tratamento de lesões relacionadas a acidentes de automóveis.

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 47

AROUND THE TOWN

A

contecerá no segundo semestre de 2022 o lançamento do videoclipe da canção “Milagres”, single interpretado pelos artistas Fernanda Noronha & Peu Pereira, com realização da nonprofit Let’s Go Arts.

Com direção geral assinada por Peu Pereira e produção cultural da Sugarloaf Entertainment, o videoclipe conta com o apoio cultural de importantes instituições nos Estados Unidos e tem como tema a celebração da vida, em meio aos desafios do cotidiano, promovendo o lado positivo e contemplador da existência, sobretudo após a crise mundial decorrente da pandemia do Covid-19.

Gravado no estúdio “Pulsom”, com sede em Woodstock, na Geórgia , o single “Milagres” tem a produção musical e arranjos de Peu e o videoclipe está sendo gravado nos Estados Unidos, com diversas locações neste país, em especial no estado da Geórgia.

Vale ressaltar que o videoclipe “Milagres”, além de promover reflexão sobre aspectos positivos da vida, seus fins lucrativos serão direcionados a continuidade das atividades que vem realizando a nonprofit “Let’s Go Arts” e será apresentado e disponível para o público nas principais plataformas digitais (Spotify, Deezer, Etc.) e mídias sociais (YouTube, Facebook Etc.), com grande promoção e visibilidade. Fiquem atentos!

Muitas novidades estão por vir.

►NO TOPO MAGAZINE

VIDEOCLIPE

"MILAGRES"

Para ser um sponsorship deste projeto e saber mais sobre a nonprofit Let’s Go Arts e apoiar suas importantes atividades, bem como conhecer mais sobre os artistas Fernanda Noronha & Peu Pereira, acompanhe-os nas suas páginas no Facebook (Links abaixo) e no Instagram (Links abaixo) e nos websites www.letsgoartsusa.com e www.sugarloafentertainment.com.

• Facebook: facebook.com/LetsGoArtsUSA/ https://www.facebook.com/Fernanda-Noronha-464331873685367 facebook.com/PeuPereiraOficial

48 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

• Instagram: instagram.com/letsgoartsusa?igshid=YmMyMTA2M2Y= instagram.com/cantorafernandanoronha/ instagram.com/peupereiraoficial/

Fernanda Noronha Cantora, Compositora e Produtora Cultural.

Foto: divulgação

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 49

AROUND THE TOWN

BADER SCOTT LAW GROUP

GRAND

OPENING

MAGAZINE

A Law Firm Bader Scott Injury Lawyers realizou o grand opening de seu novo escritório em Buckhead, celebrando a inclusão do nome da firma na faxada externa do prédio.

Dia 9 de junho. Fotos por Cia Brasil Magazine – Thaynara Pope

Quer publicar seu evento em nossa Coluna Social?

Email: magazine@ciabrasilatlanta.com

WWW.CIABRASILATLANTA.COM

50 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

@Cia Brasil Magazine • Ig: BrasilMagazineAtlanta

MAGAZINE

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 51

►REFLEXÃO

E

m um artigo da Folha de São Paulo sobre culpa materna, uma terapeuta disse que com a quebra do modelo tradicional da família, as mães precisam reinventar a maternidade e que “as relações entre mães e filhos são de igual para igual.

As crianças participam muito mais do próprio processo educativo.”

Com todo respeito à profissional que escreveu isso (e reconhecendo que as mães são sim demasiadamente cobradas muitas vezes), tenho que discordar de sua afirmação. Biblicamente falando, essa nova tendência de igualdade entre pais e filhos e a ideia de que por causa da vida moderna, do novo papel da mulher na sociedade e da ruptura das famílias, as crianças devem “criar a si mesmas, se auto educarem” é uma grande mentira que tem como objetivo destruir a próxima geração.

MATERNIDADE REINVENTADA

CRIANÇAS QUE EDUCAM A SI MESMAS A verdade é que crianças não têm a mínima condição de se auto educar.

Elas dependem sim totalmente de um adulto que assuma a responsabilidade de ensiná-las, de guiá-las, de suprir emocionalmente e fisicamente suas necessidades.

Não deveria existir a tal igualdade entre pais e filhos, no sentido de que pais podem negligenciar suas responsabilidades com os filhos em nome de buscar seus próprios interesses.

52 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

Os tempos podem ter mudado, mas a Palavra de Deus não muda e as crianças precisam continuar sendo guiadas e orientadas no percurso da vida e esta responsabilidade é dos pais.

Se não queremos assumir essa responsabilidade, é simples: não tenhamos filhos. Mas a Bíblia nos diz em Romanos 15:1,2: “Nós que somos fortes devemos ter consideração pelos fracos, e não agradar a nós mesmos.

Devemos agradar ao próximo visando

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 53

ao que é certo, com a edificação deles como alvo.” E em Efésios 6:4 no diz: “Pais, não tratem seus filhos de modo a irritá-los; antes, eduquem-nos com a disciplina e a instrução que vêm do Senhor.”

Conversando com uma moça, ela me contou como foram difíceis os anos de sua adolescência, pois quando seus pais se divorciaram, o pai foi viver com a nova família e passou a negligenciar os filhos. A mãe, emocionalmente abalada, foi buscar alívio para suas

dores em noitadas fora de casa com amigas e namorados. Ela, que vivia o momento delicado da juventude, se viu num papel de “confidente” da mãe e negligenciada pelo pai. Várias vezes, disse ela, embora entendesse a dor da mãe, sentia-se ressentida porque a mãe passou a viver como uma adolescente e tratava a filha como uma amiga, de igual para igual. Mas tudo que essa moça queria é que sua mãe fosse sua mãe, e que seu pai tomasse posicionamento de homem que arca com suas responsabilidades e palavra.

54 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

Embora nossa cultura busque destruir a ideia da família e do lar, a verdade é que um lar estruturado, onde cada membro ocupa e desenvolve suas funções de acordo com a Palavra, e onde a autoridade dos pais é exercida com equilíbrio e amor, continua sendo a coluna da sociedade.

Sabemos sim, que em muitos casos, situações fogem do nosso controle. A viuvez, um divórcio não desejados, uma mãe ou pai solteiro. Nestes casos, precisamos nos lembrar da promessa do Senhor, que Ele é o protetor do órfão e da viúva, Ele é quem troca a tristeza por alegria, Ele é quem faz a solitária habitar em família. E enquanto colocamos nossa total confiança Nele, não deixamos de exercer com amor e paciência nossa responsabilidade com nossos filhos, de ensiná-los no caminho que devem andar.

Por Tathiana Schulze Jornalista e Escritora

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 55

►BELEZA

A

acne não é um problema somente de adolescentes. Ela pode aparecer em várias etapas da vida e deve ser tratada para evitar desconforto e má aparência da pele.

Além de ser esteticamente desagradável, a acne também pode causar outros problemas na pele, como manchas escuras e cicatrizes hipertróficas.

As causas de cravos e espinhas podem ser tanto genéticas quanto por fatores externos. E, em ambos os casos, é necessária a intervenção médica quando o problema não desaparece.

Confira a seguir dicas para o tratamento e ajudar a evitar a acne.

Evite espremer cravos e espinhas e tocar o rosto constantemente, pois poderá até de agravar o grau da acne. Bactérias e impurezas poderão inflamar e deixar inchada a área afetada.

DICAS PARA TRATAMENTO E PREVENÇÃO DE ACNE Cuidado com a alimentação rica em açúcares e gorduras. Alimentos muito gordurosos podem agravar a acne. Manter uma alimentação equilibrada é a chave para ter uma pele bonita e livre de espinhas. A famosa castanha do Pará (Brazil nuts), por exemplo, que contém selenium, pode ajudar a limpar a pele e diminuir a acne, além de ser um ótimo antioxidante. Beba também bastante água, pois melhora a circulação e hidrata a pele.

Cuidado com a esfoliação excessiva! Não é esfregar fortemente a pele com esfoliantes (scrubs) que a deixará limpa. Esfregar com muita força pode irritar a pele e piorar sua condição, gerando acne, manchas e envelhecimento. Erra-se lavando (esfregando) o rosto concentrando a maior parte do tempo na limpeza das bochechas logo abaixo dos olhos, testa e queixo, esquecendo a área da mandíbula e ao redor do rosto perto da linha do cabelo. Com o tempo nota-se uma coloração desigual, aparentando tons mais escuros nas bordas do rosto e

56 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

ao redor da boca, e muitas vezes cor roseada nas bochechas.

Mantenha a pele limpa, mas sem exageros, pois pele seca e sensível também pode causar acne. Ao secar excessivamente a pele, as glândulas sebáceas tentarão se auto hidratar e produzir mais óleo ou sebo. Isso pode levar ao entupimento dos poros e ativa

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 57

a acne, além de acentuar rugas e poros.

Use um sabonete neutro e não durma de maquiagem.

Algumas mulheres podem ter acne adulta. Durante a menopausa a testosterona se revela ao estimular as glândulas sebáceas a secretar sebo

mais espesso, dando a aparência de pele oleosa.

Cuidado com a exposição ao sol!

Quem tem acne precisa usar protetor solar toda vez que se expor ao sol.

Ao contrário do que muitas pessoas acreditam, a radiação UVB e UVA pode

58 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

promover o aparecimento de manchas nos locais das lesões. Além disso, a exposição solar também incentiva a produção de sebo, aumentando a oleosidade e o brilho do rosto.

Faça uma limpeza de pele regularmente com um especialista. Alguns peelings químicos podem ajudar a aliviar o aparecimento de acne, bem como ajudar a reduzir as cicatrizes de manchas na pele.

Use um bom produto antiacne que trate das lesões e ainda previne o aparecimento de novas marcas. Use somente produtos adequados e indicados por médicos especialistas na saúde da pele.

Adotando uma rotina de cuidados que envolva essa e outras práticas é a fórmula de como evitar espinhas e cravos.

Por Beatriz Kelly Skincare Specialist

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 59

Celebridades Cia Brasil Magazine

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

ZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

GAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

AGAZINE

MAGAZINE

CELEEBRIDA DE I DADE R B L E C DE 2022 DE JUNHO MARÇOODE DE 2022 D E2022

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZI

MAGAZINE

MAGAZIN

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

M

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGA

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

GAZINE

ZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZ

MAGAZINE

MAGAZINE

MA

D M ANRHÇ O D E 2022 DEE JU

GAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

WWW.CIABRASILATLANTA.COM MAGAZINE

MAGAZIN

@Cia Brasil Magazine • Ig: BrasilMagazineAtlanta

Quer publicar seu evento em nossa Coluna Social?

Email: magazine@ciabrasilatlanta.com

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

60 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

AZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

E

AGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

ZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

AGAZINE

NE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAG

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MA

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAG

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGA

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

M

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

NE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

MAGAZINE

NE

MAGAZINE

MAGAZ

MAGAZINE

MAGAZINE

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 61

MAG

GASTRONOMIA

CALDO VERDE

E

começou o verão! A criançada de férias, planos de viagem e diversão! Aproveitando o clima quente que está chegando, trouxe uma receita bem fácil e deliciosa para alegrar seu jantar de verão.

Trago para vocês um delicioso caldo verde, aquele caldo com aspecto aveludado e muito delicado. Esta é uma receita que sempre faz sucesso com amigos e família.

Anote os ingredientes!

INGREDIENTES:

• 1/2 pacote de couve manteiga • 1/2 pacote de bacon • 1 linguiça calabresa • 1 paio • 1/2 quilo de costelinha de porco • 4 batatas • 2 mandiocas raladas • 1 cebola pequena • 4 dentes de alho • 1 lata de creme de leite • Sal e pimenta a gosto Os ingredientes podem ser mais ou menos as quantidades acima, tudo depende muito da quantidade de pessoas que serão servidas.

Agora que você tem a lista de ingredientes, corre para o supermercado, conecte-se em nosso canal Youtube/ Ana Nobre para fazermos a receita juntos!

Ana Nobre Texto e Fotos

62 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com

www.ciabrasilatlanta.com - Junho de 2022 - Cia Brasil Magazine - 63

64 - Cia Brasil Magazine - Junho de 2022 - www.ciabrasilatlanta.com