Q´tal Sept - Oct 2013

Gildardo Real, preocupado por la seguridad en la prevención y protección civil en los niños, creó el programa integral en este tema llamado Fuerza G, orientado a las escuelas primarias públicas de Hermosillo.

Junto a bomberos, policía municipal y paramédicos visita las escuelas brindando capacitaciones en prevención de incendios, educación vial, primeros auxilios y simulacros para niños, maestros y padres de familia miembros de cada plantel. Así mismo, deja las escuelas equipadas con detectores de humo en cada salón, extintores, gestión de topes y un botiquín con todo lo necesario para alguna emergencia.

Su objetivo es claro, formar una cultura de prevención en pequeños y adultos, porque en este tema dice “nada es exagerado o suficiente”, que cada niño se vuelva un Guardián de su entorno y su comunidad, preparado para enfrentar cualquier clase de eventualidad con las herramientas necesarias.

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CHISTE Durante un juicio en un pequeño pueblo, el abogado acusador llamó al estrado a su primer testigo, una viejita.

-Sra. Claussen, ¿sabe quién soy?

-Sí, lo conozco señor Cordova. Lo conozco desde que era un niño, resultó ser una decepción para sus padres. Siempre miente, cree saber todo, es prepotente, abusivo, engaña a su esposa y lo peor, manipula a las personas. Se cree el mejor cuando en realidad es un pobre hombre.

El Abogado se quedó perplejo, sin saber exactamente qué hacer. Apuntando hacia la sala, le preguntó.

-Sra. Claussen, ¿Conoce al abogado de la defensa?- Ella respondió -Sí, también conozco al señor Pérez. Es un flojo, tiene problemas con la bebida. No puede tener una relación normal con nadie y es el peor abogado del Estado. Sin mencionar que engañó a su esposa con tres mujeres, una de ellas es la esposa de usted. Su mamá tampoco está orgullosa de él.

Entonces, el Juez llama rápidamente a los dos abogados para que se acerquen al estrado, y les dice -Si alguno de los dos le pregunta a esa viejita si me conoce, los mando a la silla eléctrica a los dos.

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JUEGOS ERÓTICOS Cuando la cotidianidad y la rutina se hacen presentes en la relación sexual, es importante inyectarle espontaneidad, adrenalina, descubrimiento e imaginación. Por ello, hoy deseo despertar ese amante que existe dentro de ti que aun está dormido.

El juego erótico logra compenetrar a la pareja a un nivel de intimidad que mejora su comunicación y su cercanía. Es ideal para aquellos que suelen saltarse la etapa de la seducción y jugueteos.

Si ya estas cansado de pan con lo mismo agrega a tu relación algún juego, pero antes que nada tienes que tomar en cuenta las siguientes condiciones: - Nunca reclames y exijas, sin antes comunicar, proponer y discutir lo que te disgusta en el sexo.

- Escriban los detalles, de esos que te quitan las ganas, y acaba de golpe con todo el encanto, sin la posibilidad de reavivar la llama. Por ejemplo: olor a sudor, mal aliento, ropa interior con agujeros, vello púbico, entre otras cosas.Hay que decirlo sin agresividad.

- Dar el primer paso y observar su reacción antes del siguiente.

- Darle mayor importancia al lenguaje corporal que al hablado.

- Crea el ambiente idóneo para la ocasión (erotiza el ambiente con aromas, enciende velas, desconecta el teléfono, música que erotice los sentidos de ambos, luz indirecta o tenue).

Eduardo Alberto Varela Sexólogo conferencista

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12 SECRECIONES HUMANAS NECESARIAS PARA LA VIDA La mayoría provocan repulsa y son objeto de tabúes, pero sin ellos nuestro cuerpo difícilmente sobreviviría. Nos referimos a los humores, un grupo insólito de secreciones, fluidos, líquidos y mucosidades.

Nuestro cuerpo está literalmente plagado de aperturas, cada una de estas aberturas ofrece a los microbios la posibilidad de colarse en el organismo y causas un desaguisado que puede ser letal. Es por ello por lo que no hay una sola entrada corporal, desde la boca hasta un poro en la piel, que no esté debidamente protegida por algún mecanismo de defensa.

La pus es un humor espeso de aspecto opaco que aparece en la superficie de las heridas, abscesos y superficies ulceradas infectadas. Está constituido básicamente por una mezcla aleatoria de suero, células del sistema inmune vivas y muertas, y bacterias responsables de la supuración.

La leche materna es el alimento ideal para el bebé. Además de proporcionar los nutrientes necesarios de la forma más fácil de digerir, contiene anticuerpos y glóbulos blancos que protegen al bebé de las infecciones. Además, cambia favorablemente el pH de las heces y la composición de la flora intestinal del pequeño.

El sudor, que está compuesto principalmente por agua y cloruro sódico (sal), ayuda a mantener frío el cuerpo.

Las lágrimas son un líquido transparente y salino que baña la superficie del ojo para mantenerla constantemente húmeda. Además, contienen anticuerpos, sustancias inmunológicas que ayudan a prevenir las infecciones oculares.

La caspa no es otra cosa que la descamación seca o grasienta del cuero cabelludo asociada a la dermatitis seborreica, una inflamación de las capas superficiales de la piel.

La saliva interviene en la digestión y también cumple funciones de lubricación y protección de la superficie bucal.

Cerumen, su función es básicamente protectora, ya que atrapa los microorganismos, el polvo y otras partículas que pueden dañar las estructuras del oído.

El sarro. El cepillado incorrecto permite la proliferación de gérmenes. Si la placa dental permanece más de 72 horas en la dentadura, se solidifica y forma el sarro. Este puede causar una inflamación dolorosa y sangrante de las encías que se conoce como gingivitis.

El acné. A la edad de dos años, las glándulas sebáceas de la dermis comienzan a funcionar.

Anexas a los folículos pilosos, estas glándulas acinosas secretan un líquido oleoso, llamado sebo, que fluye a través de los mencionados folículos y lubrica la piel. Además, algunos de los ácidos grasos y otras sustancias que componen el sebo otorgan a las personas su olor característico. La producción excesiva de sebo por el cambio hormonal y la falta de limpieza provoca que este se oxide y forme un taponamiento ennegrecido en el poro de la piel.

Aparecen entonces las espinillas o granos sebáceos. Para empeorar la cosa, en esta acumulación de grasa y células muertas proliferan bacterias, como la Propionibacterium acnes, que transforma las grasas en compuestos irritantes y favorece la formación de pústulas.

Los mocos además de mantener húmedas las vías respiratorias, los mocos atrapan los microbios, el polen y otras partículas extrañas del aire inspirado.

La orina más que un desecho es un fluido que contiene sustancias del cuerpo eliminadas porque en ese momento no las necesita.

El vómito. Se trata de una de las formas más llamativas por las que el organismo elimina las sustancias que considera tóxicas o nocivas, así como alimentos en mal estado.

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Destaca Luis Ernesto Nieves importancia de Comunicación y Cercanía con cámaras empresariales.

A mantener una comunicación permanente y una cercana relación con las cámaras empresariales de la entidad con el fin de conocer la problemática que aqueja al sector, apoyarlo y requerir de su consejo y experiencia para abonar al buen desarrollo empresarial en el Estado de Sonora se comprometió el Presidente de la Diputación Permanente del Congreso del Estado Luis Ernesto Nieves Robinson Bours.

Durante la inauguración del encuentro de Empresarios y Legisladores 2013 “Todos Unidos por Sonora” el Titular del poder Legislativo destacó la importancia del vínculo directo con líderes empresariales y sociales que les permita recibir y analizar propuestas, inquietudes, planteamientos o sugerencias en los diferentes sectores y temas que involucran a todos.

“Que surjan de aquí compromisos que nos hagan realizar iniciativas para los próximos meses, pero sobre todo impulsarlas con el apoyo de los diferentes Grupos Parlamentarios.

La clave está en el dialogo y la voluntad” expresó Nieves Robinson Bours.

Agregó que al final del día lo que se busca son resultados en general para que el estado siga en la ruta del crecimiento y que una idea o iniciativa no necesariamente debe salir de uno mismo para apoyarla e impulsarla.

6 mesas de trabajo fueron las que se ubicaron para el diálogo, cuyos temas fueron la Ley de Ingresos 2014, Transparencia y Rendición de cuentas, Industria Restaurantera y Turismo, Desarrollo Regional Sustentable así como la de Ciencia y Tecnología, sumándose una sobre temas sociales.

Participaron organismos como la Cámara Nacional de Vivienda, CANADEVI; Industria de Exportación, INDEX; la Cámara Mexicana de la Industria de la Construcción, CMIC; la Asociación Mexicana de Distribuidores de Automóviles, AMDA; la Cámara Nacional de Comercio en Pequeño, CANACOPE; la Cámara Nacional de la Industria de la Transformación, CANACINTRA; Sonora Ciudadana, El Colegio de Sonora, el Colegio de Contadores y la Asociación Estatal de Padres de Familia así como los Diputados Locales de las diferentes bancadas.

Al concluir las mesas de trabajo, se dió a conocer que el Encuentro fue todo un éxito superando todas las expectativas esperadas, los empresarios dieron a conocer los acuerdos a los que se habían llegado, mismos que se entregaron a los legisladores.

Al término de las conclusiones, Eduardo Lemmen Meyer González, presidente del Consejo Directivo de COPARMEX y coordinador de Organismos Empresariales del Estado de Sonora, entregó al presidente del Congreso del Estado, diputado Luis Ernesto Nieves Robinson Bours, el documento con los compromisos de este encuentro.

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¿Cuánto es 2 + 2 x 0 = ?

Mándanos la respuesta a publison@hotmail.com e indica por qué da ese resultado.

El primero en enviar la respuesta correcta se ganará: Un Check up General cortesía de Laboratorio Bioclínico Martínez.

Felicidades a Esthela López Salgado, ganadora de la adivinanza pasada: ¿Qué animal entra al bosque con 16 patas, dentro del bosque no tiene patas y sale del bosque con 6 patas? la respuesta correcta es: La mariposa

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Nací en 1782. En 1810, cuando estalló la Guerra de Independencia de México, me uní a las tropas de José María Morelos.

Luché contra los españoles en las batallas de Isúcar la cual ganamos en 1812 y Pururán donde nos derrotaron en 1814.

En un inicio apoyé a Agustín de Iturbide como primer Emperador de México, pero al poco tiempo me rebelé para unirme al general López de Santa Anna que luchaba por implantar la República. Cuando cayó Iturbide, apoyé al primer Presidente de México: Guadalupe Victoria.

En febrero de 1821 firme el “Plan de Iguala. En abril de 1829 llegué al gobierno. Pero mi mandato solo duró 8 meses, me declararon imposibilitado para gobernar. Durante mi breve régimen, mi obra más importante fue el decreto de abolición de la esclavitud.

En 1831 morí en manos de mis enemigos.

Encuentra el nombre del personaje oculto en la revista.

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Si quieres lucir espléndida el día de tu boda, Q´tal te da 10 consejos, verás que no habrá mirada que no captes.

El vestido. Elige con cuidado tu vestido en todos los aspectos desde la tela, el escote, los detalles. Pero lo más importante es que te sientas cómoda, que te puedas mover No lleves demasiados accesorios. Hay un mundo de opciones cuando de accesorios se trata y es fácil caer en la tentación de quererlo todo. En lugar de llevar un montón, elige alguno que quieras destacar (los aretes, un tocado o un velo de rejilla) y luego añade otros más discretos que lo complementen.

Destaca tus virtudes. Todas tenemos puntos fuertes, concéntrate en resaltar aquello que te hace única y hermosa ya sean tus hombros, tu piel, tu melena, tus grandes ojos o pestañas, tus labios, tu cintura. Considera que el día de tu boda debes resaltar tus rasgos, destacar tus puntos fuertes.

La ropa interior. Tu lencería de ese día merece una atención especial y una inversión.

Debes sentirte cómoda y bien con la ropa interior, pero además buscar que sea adecuada a tu vestido. Prepárala con cuidado, no lo dejes al final.

Disfruta tu ramo. Se trata de un accesorio de tu look, un detalle femenino, al no ser un accesorio común es fácil no saber agarrarlo o lucirlo. Practica, toma una actitud relajada en tus brazos y manos, cógelo con suavidad y elegancia, luce su trabajo y su belleza.

Descansa antes de tu boda. A veces el estrés de los días previos pasan factura. Si ya tuviste tiempo para planear la boda y has puesto empeño y esfuerzo en ello, ahora delega responsables y suelta el control, te toca disfrutar del momento. Consiéntete con un tratamiento SPA, libera tu mente de la presión y toma tus tiempos de descanso.

Alimentación. Cuida tu alimentación sin pasarte. Necesitarás cada átomo de energía que haya en tu cuerpo el día de tu boda. Una mala dieta podría afectarte en muchos aspectos, si has elegido tu vestido con tiempo programa una dieta balanceada y ejercicio, las fórmulas mágicas tienen letras chiquitas.

Tus labios. Tendrán un aspecto jugoso y estarán bien hidratados. Vas a dar muchos besos, vas a dedicar infinitas sonrisas y tu boca necesita estar lista y perfecta.

Tu postura. Todos los ojos estarán puestos en ti, especialmente a la entrada y durante la ceremonia. Ten confianza en ti misma, camina erguida y relajada. Imagina que eres una estrella de fama mundial. Nada de hombros caídos, ¡pecho fuera y cabeza alta!

Riete como nunca. Parece una tontería, pero la risa es uno de los remedios más eficientes para que tu cuerpo y rostro luzcan geniales. Además de que echas a la basura todos los sentimientos de pesimismo y estrés, también logras darle a tu rostro y a toda tu imagen un halo de magia y encanto que nadie se querrá perder el día de tu boda.

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