Revista Jugador Doce #132

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Sumario Índice TRAVESÍA SAN PEDRO RALLYE ESTEPONA URBANA 10K F7 MANILVA LIGA COMARCAL F7 CAMPUS MÁLAGA CF CB SAN PEDRO MATCH RACE VELA JUEGOS ESCOLARES ATLETISMO VITAMIN PLANET ZONA MIXTA

4 8 10 16 17 18 26 27 28 30 33 34

ZONA CAB P. 20

IO ANIVERSAR ROS LOS MONTE UB RACKET CL P. 12

STAFF

EDITOR/DIRECTOR: AITOR BANDA DISEÑO Y MAQUETACION: JUGADOR DOCE IMPRIME: TIPOGRAFÍA MAZUELOS COLABORADORES: PACO GIL MORA, J.A. CONTRERAS, JUAN BARAZA, MIGUEL SILVO. FOTOGRAFIA: AITOR BANDA, CRISTÓBAL ORTEGA, RAFAEL GALÁN. DISTRIBUCIÓN: JUGADOR DOCE Envíanos cualquier SUGERENCIA:

Campeonato de Andalucía MUAY THAI P. 14

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DEPOSITO LEGAL: CA-47/2009

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SAN PEDRO

II TRAVESÍA A NADO INVERNAL La segunda edición de la Travesía Invernal San Pedro de Alcántara en aguas abiertas fue todo un éxito, en las dos actividades que presentaba el cartel, las ponencias del sábado y la travesía del domingo. A ambas citas acudió lo más granado de las aguas abiertas a nivel nacional.

El sábado 15 los aficionados a la natación pudieron disfrutar y aprender de una serie de ponencias a cargo de los mejores nadadores y entrenadores de aguas abiertas como el especialista universitario en natación y alto rendimiento, Alberto Pérez, el espartano alicantino Jorge Crivillés, especializado en travesías de larga distancia y el primer español en conseguir los 7 océanos.

No quiso perderse la cita Christian Jongeneel, Presidente de Brazadas solidarias, experto también en travesías de envergadura mundial y que ha realizado 20 cruces, desde el Estrecho hasta la última en Hawái. El organizador de la Batalla de Rande, Aitor de Luis, también fue uno de los ponentes, donde contó varias de sus experiencias, como la batalla del Canal de la Mancha. También pasó por estas charlas, la nadadora de ultras distancias Tita Llorens, la titánica vino a contarnos como prepara sus retos y lo que supone enfrentarse a ellos. Tita fue la primera persona en unir las Islas Baleares con la Península sin neopreno. Y no pudo faltar a esta gran cita, el embajador del océano, Miquel Sunyer, alpinista marino y explorados acuático. Su charla versó sobre temas medioambientales marino.

El domingo era el turno de meterse en el agua. La Playa de la Salida de San Pedro acogía a más de 200 nadadores que, acompañados de sus familiares y de un magnifico día “primaveral”, vivieron una espectacular prueba en aguas abiertas. La prueba aumentó la distancia del año anterior hasta 2.400 metros en un recorrido en forma de V, la temperatura del agua estaba a 14 grados y se pudo participar en dos modalidades, con y sin neopreno.

Al termino de la prueba, el Paseo Marítimo de San Pedro fue escenario de la entrega de premios, con la presencia del concejal de Actividades Deportivas sampedreño, Javier Mérida, acompañado del asesor del área, Juan José Almagro, y del Presidente del Club Resist4, Patxi Erkiaga.

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AUTOMOVILISMO

SUBIDA PEÑAS BLANCAS Los próximos 20, 21 y 22 de Marzo en Estepona, dará comienzo el Campeonato de España de Automovilismo de Montaña 2020, con la Subida Peñas Blancas, primera prueba del nacional y segunda prueba del Campeonato Andaluz Montaña. Esta prueba contará con más de 7 kilómetros de trazado, uno de los más largos y técnicos del campeonato, donde se darán cita a casi un centenar pilotos de distintas partes del país y las mejores escuderías.

El viernes día 20, se realizarán las verificaciones técnicas tras la entrega de la documentación, será a partir de las 16:45 y hasta las 20:30 en la Avenida España-Paseo Marítimo.

El sábado a partir de las 10 horas, tras la reunión de los comisarios deportivos y la salida de los vehículos del parque cerrado, se cerrará la carretera al tráfico y a partir de las 11:30 y hasta las 12:30 serán los primeros entrenamientos de Pilotos CEM plus, tras estos, a continuación se realizarán los entrenamientos oficiales, donde habrá dos mangas y seguidamente el inicio de la primera carrera oficial del campeonato. Durante la tarde se publicarán las clasificaciones oficiales provisionales de la primera carrera y a partir de las 20:30 horas se realizará la Ceremonia de Salida en la Calle Real.

En la mañana del domingo, a las 7:30 horas se cerrará de nuevo la carretera al tráfico y el inicio de los entrenamiento oficiales será a partir de las 9 de la mañana. A continuación vendrán las dos últimas carreras con final sobre las 14:30 horas, donde se desplazarán al lugar destinado para las verificaciones técnicas finales, que será en Talleres Lopez Cano Peugeot. La entrega de premios tendrá lugar a las 15 horas en la Calle Real.

Esta edición contará con una pantalla gigante para la retransmisión en directo de la subida y tiene la novedad que se estrenan dos Copas, la Mediterráneo y la Norte, para los pilotos que no realizan el nacional completo. Además una nueva estructura de clases en el CEM, para que sea mas competitiva.

Aficionados, bandera al viento y… ¡a disfrutar de la carrera!.

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ATLETISMO

VIII ESTEPONA 10K Abierta la inscripción para la VIII Carrera Urbana 10 km de Estepona que este año incluye eI I Campeonato Provincial 10 km en Ruta Se celebrará el domingo 19 de abril, con salida y meta en el Estadio de Atletismo. También se podrá realizar un recorrido de 5 kilómetros.

Hasta el 15 de abril permanecerá abierto el plazo de inscripción para participar en la VIII Carrera Urbana 10 km de Estepona, que se celebrará el domingo, 19 de abril, organizada por el Club de Atletismo Estepona y la Delegación de Deportes de Estepona. Este año como novedad, esta competición incluye la celebración del I Campeonato Provincial 10 km en Ruta que depende de la Federación Andaluza de Atletismo y que su participación solo estará abierta para federados.

Además de esta prueba federada provincial, el cartel presenta varias pruebas como en ediciones anteriores, la carrera de 10 kilómetros, la de 5 kilómetros y las convocadas para categorías de menores, como la que recorrerá 1.500 metros para infantiles y cadetes, la de 800 metros en la que competirán alevines y de 400 metros para prebenjamines y benjamines. Todas las carreras tendrán salida y final en el Estadio de Atletismo.

Las inscripciones se pueden realizar online en la web www.dorsalchip.es o de forma presencial en Deportes Olimpia y en el Centro Deportivo Fitness y Pádel de Las Mesas. Las cuotas para las carreras de menores son de 3 euros para las categorías de prebenjamines, benjamines y alevines, y de 5 euros para los infantiles y cadetes. Si la inscripción se realiza el mismo día de la carrera el precio será de 6 euros para todas las categorías de menores. En lo que respecta a la carrera absoluta (10k y 5 k) los inscritos deberán abonar 10 euros si realizan los trámites hasta el 15 de marzo, 12 euros si lo hacen después de esta fecha.

Como en cada edición esta competición tiene carácter solidario, siendo las causas elegidas para este año la reforestación de árboles endémicos dentro del término municipal, que llevarán a cabo alumnos de primaria de centros educativos de la localidad y que liderará el Rotary Club Estepona, encargados también de coordinar la carreras de menores. Además Fisioterapia Sagasalud se encargará de recoger top’s deportivos que se enviarán a las mujeres de Etiopía. Asimismo, como en años anteriores los corredores que lo deseen podrán donar 1 kilo de alimentos no perecederos que se destinarán al Comedor Social.

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LOS MONTEROS RACKET CLUB

TORNEO PRIMER ANIVERSARIO Los Monteros Racket Club celebró hace pocos días su primer aniversario, un cumpleaños muy especial, el primero de muchos que vendrán llenos de historias y actividades deportivas. No es un club cualquiera, perdón por los demás, se respira puro tenis en su tierra batida, padel del bueno cuando lo pisan los números uno del World Padel Tour, el normal cuando jugamos los demás. Para celebrar este aniversario, no podía ser de otra forma, un gran torneo de padel, de la mano con la marca alemana Adidas. Fueron 100 parejas las que se dieron cita en este espectacular y reformado club deportivo, con un tiempo inmejorable, para disputar este torneo aniversario. El cartel presentaba siete categorías y pudimos presenciar un alto nivel competitivo, con un gran ambiente durante los partidos, tanto dentro como fuera de la pista, ya que la gran terraza del bar permite presenciar los partidos sin dejar a un lado la diversión.

Desde Jugador Doce felicitamos a todos y cada uno de los que han sido parte de esta bonita historia que comenzaba hace 365 días, Los Monteros Racket Club. ¡Por muchos más!.

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MUAY THAI

CAMPEONATO DE ANDALUCÍA El Pabellón El Carmen de Estepona congregó hace unas semanas a 120 luchadores de 30 clubes donde se disputaron la corona andaluza, una nueva edición del Campeonato de Andalucía de Muay Thai que dejó muy buen sabor de boca en cuanto a organización, por segundo año consecutivo, gracias al buen trabajo realizado por el Club Deportivo Golden Boy de Estepona, artífice de tener un evento de este calibre en la ciudad, con grandes figuras de este deporte.

Fueron más de 60 combates en un sábado frenético, con una gran afluencia de público con familiares y aficionados de un deporte que sigue creciendo cada día más en nuestra comarca. Del club organizador fueron 15 los integrantes que participaron, consiguiendo 5 de ellos la medalla de oro de Andalucía y el billete para participar en el próximo Campeonato de España, Candela Gil, Francisco Vázquez, Alejandro Gil, Moisés Canelo e Israel Sánchez. Además de estos importantes logros, otros dos miembros del Golden Boy consiguieron medallas de plata en sus respectivas categorías, Aarón García y Cristian Tejón. Los demás participantes tendrán que concentrarse con la selección en busca de lograr un pase para el campeonato nacional.

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MANILVA

TORNEO FÚTBOL 7 BASE El Campo Municipal de Las Viñas acogía el Torneo de Fútbol 7 Semana Blanca 2020, organizado por la Unión Manilva CF, con la colaboración del área de Deportes que dirige el edil Manolo Gil. Cabe destacar el gran ambiente vivido durante toda la jornada y que nos dejó como campeones a la Unión Manilva tras vencer por tres a cero al Atl. Zabal en categoría bebé.

En prebenjamines fue el Atl. Zabal el que se impuso por cinco a cero en la final ante el Manilva. En alevines el trofeo también recayó en los manilveños, tras vencer por dos a uno a Castellar y en benjamines el Atl. Zabal superó a la Unión Manilva por tres tantos a cero.

Durante la ceremonia de clausura, la directiva de la Unión Manilva agradeció el comportamiento de todos los clubes participantes en esta jornada de convivencia, con mención especial a los colaboradores, Protección Civil, Policía Local y la Delegación de Deportes. Precisamente, en nombre de la corporación municipal, el edil Daniel Muñoz fue el encargado de realizar la entrega de trofeos.

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ESTEPONA

LIGA COMARCAL FÚBTOL 7 La liga formativa comarcal de fútbol base de Estepona llega a su ecuador y los niños participantes de esta preciosa y novedosa actividad, para no llamarle competición, siguen disfrutando del fútbol sin mirar resultados ni estadísticas, como era el objetivo de los organizadores. Esta liga es para equipos de las categorías bebé y prebenjamín, donde están presentes clubes como ADC Esteponense, CD Estepona, Ciudad de Estepona CF, Atalaya Sportcab, Escuela Mar Alboran, EMF Benahavís, EMF Estepona y los organizadores, la UD Cancelada. Tras el paso de las jornadas, el ambiente sigue creciendo, las ganas de los niños por disputar las jornadas va en aumento, la diversión y el disfrute es la máxima prioridad en cada uno de ellos. Esta iniciativa promueve los valores del deporte, el participar antes que el ganar. Está siendo muy atractiva y por ello, la organización ya está trabajando para que no quede en una única edición, que continúe en el tiempo. Es una buena primera toma de contacto con la competición para los chicos y siendo sin una clasificación final, aprenden a valorar el deporte de una forma más sana.

Una de las sorpresas que los organizadores están preparando, será la gran fiesta final de liga, que tendrá lugar a finales de mayo. ¡La estamos esperando!.

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CAMPUS'20 MALAGACF SEMANA SANTA BENAHAVÍS

FECHA: 05/04/2020 — 09/04/2020

PRECIOS: 120€ GENERAL 108€ ABONADOS 50€ RESIDENTES

INSCRIPCIÓN: MALAGACF.COM/FUNDACION/CAMPUS Inscripción presencial también disponible en el patronato de la sede

MALAGACF.COM | CAMPUS@MALAGACF.ES | +34 951 13 93 89

BENAHAVÍS

CAMPUS 2020 MÁLAGA CF ¡VIVE LA EXPERIENCIA DE ENTRENAR CON UNA DE LAS MEJORES CANTERAS DE ESPAÑA!

El Campus Oficial del Málaga CF tiene una cita cada año en Benahavís, en la casa de uno de los patrocinadores principales del club, con la formación y promoción del fútbol, llevando la filosofía deportiva y educativa a través de los valores que presiden el desarrollo de sus equipos de categorías inferiores, ofreciendo una respuesta a la creciente demanda de jóvenes aficionados que buscan aprender y mejorar su juego de la mano de los maestros de los jóvenes blanquiazules.

Con un divertido e instructivo programa cargado de actividades polideportivas en unas instalaciones de primer nivel, como son los campos de fútbol de Benahavís, el Campus del Málaga Club de Fútbol contará con la participación de la Asociación de Ex-Jugadores de Fútbol del Málaga, más la supervisión y coordinación de La Academia de la Entidad, inagotable fábrica de talentos malaguistas y patrimonio del Club como base deportiva y formativa.

Basada en el método de trabajo de la Academia en este Campus 2020 se centrarán en el entrenamiento posicional, en la que cada jugador actuará en su posición natural, trabajando únicamente en su ámbito de juego, se dividirán los grupos de trabajo en las posiciones. Gestos técnicos – tácticos adquirido por los mecanismos trabajado con el jugador permitiéndole, tomar decisiones de forma rápida y con mayor probabilidad de acierto.

Se componen de tareas individuales que van desde las más básicas con acciones técnicas (golpeo, pase, control), a las más complejas donde se trabaja la percepción, decisión y ejecución. Se realizarán tareas por posiciones, situaciones de juego de espacio reducido, (centro de juego – foco) en la que los jugadores sólo actúan en sus puestos específicos contextualizadas al modelo de juego. La toma de decisión se produce en la posición natural del jugador ayudándole así a resolver situaciones reales de lo que pasa en un partido.

FECHAS: DOM 05/04 - JUE 09/04 PRECIOS: • 120€ (PRECIO GENERAL) • 108€ (ABONADO) • 96€ (BECA JUGADORA) • 50€ (PRECIO RESIDENTE)

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CAB ESTEPONA

TRAS UN BREVE DESCANSO, TOCA COGER IMPULSO Tras el parón de Semana Blanca, comienza otra etapa importante para los equipos del CAB Estepona. La primera vuelta ha finalizado prácticamente para todos y ya se conocen entre los rivales. Es momento de afinar y analizar errores para mejorar en esta segunda vuelta, muy importante de cara a conseguir estar lo más alto en la tabla al final de la fase regular que garantice una buena posición de salida en los play offs por el título.

Este mes repasamos en esta sección la actualidad de los equipos de canastas grandes del CAB Estepona.

Infantiles Femenino. Dos equipos siguen en esta competición ganando destreza y mejorando su rendimiento. Equipos con objetivos distintos. El Infantil Verde, de primer año, ha conseguido meterse en la liga de Campeonato, donde está jugando a un gran nivel con equipos de mayor edad y aún así, todos sus partidos están siendo competidos, con un balance de 4-10. Por otro lado se encuentra el Infantil Negro, cuyo objetivo es ya luchar por el título liguero, se encuentra con un balance de 14-1, un solo encuentro perdido ante Unicaja, marca que da una idea del nivel de este grupo y de su deseo de luchar por lo máximo esta temporada Infantiles Masculino. Ocurre algo similar que con los femeninos. Dos equipos con distintos objetivos. El Infantil Verde sigue su formación al ritmo marcado, preparándose para la temporada siguiente donde podrán competir al máximo. Ahora se encuentra jugando una liga superior en edad que les hará hacerse fuertes. Un balance de 2-4 en la liga Oro con partidos muy disputados están haciendo que este equipo gane mucha experiencia cara a la temporada que viene. El otro infantil, el Negro, se encuentra en un gran momento de forma, con un balance de 6-1. Tiene asegurada la presencia en la final four y allí, a darlo todo por conseguir el título y el pase al campeonato de Andalucía.

Cadetes femenino. Dos equipos, Verde de primer año y Negro de segundo, cada uno con sus metas. El verde en liga Oro con un balance de 5-5 sigue su formación y progresan de forma inmejorable cara a nuevos retos. El Negro en campeonato busca estar en lo más alto de la clasificación para asaltar el campeonato en su final four.

Cadetes Masculino. Prácticamente mismo guión, aunque aquí el equipo Verde, debido al fuerte nivel que ya existe en esta categoría, se encuentra jugando la liga Plata, con un balance de 6-3. El Negro, que juega la durísima fase de campeonato, se encuentra en mitad de la tabla. Esta fase de la liga será definitiva para ver donde queda al final de la regular season y saber hasta donde pueden optar finalmente los chicos de Juan Antonio Ortega Mancilla.

En categoría Junior, un equipo femenino y otro masculino, ambos en la exigente liga de Campeonato de Andalucía. El Femenino (5-7) está realizando una gran temporada en su papel de formación para alimentar categorías superiores. El masculino, a pesar de grandes esfuerzos y un gran compromiso del equipo y entrenadores, no están teniendo suerte con los resultados y muchos encuentros se les han escapados por pocos puntos de diferencia.

Otra de las ligas mas exigentes que puede haber, es la Sub-22 y se le está dando de lujo al CAB Estepona. Líderes de la competición con un balance de 14-0, cuenta todos sus encuentros por victorias.

Seniors Provinciales. El Senior Femenino de Paco González es otro de los equipos CAB Estepona que está cuajando una magnífica temporada. Con un balance de 10-3, comanda la clasificación y está sentando las bases para luchar por el título de liga. Gran trabajo incansable de este grupo que disfruta de cada entreno y cada encuentro. Igual camino está siguiendo el recién creado Senior Femenino +35, grupo que nació con la única idea de asentarse en la competición y aprender de la misma al ser la primera vez que se formaba, ahora se encuentra en segunda posición de la clasificación con un balance de 5-1.

Terminamos con los equipos Seniors nacionales del club. El LN1 Masculino de Pablo Bernabé esta realizando una campaña impresionante. Era otro equipo que pretendía asentarse en la categoría al ser un proyecto nuevo, con entrenador y jugadores nuevos, pero a estas alturas de competición nos encontramos al equipo en la segunda posición de la tabla. Otro gran ejemplo de lo que se puede llegar a conseguir con el compromiso de sus jugadores, entrenadores y directiva. El LN1 Femenino de Quique Gutiérrez es un conjunto engranado a la perfección que hace un baloncesto de muchísimos kilates. Es una máquina que con la llegada de su nuevo entrenador está desplegando un baloncesto que gusta muchísimo al aficionado. Duro en defensa, transiciones eléctricas, acertadas en el tiro exterior y con una intensidad altísima durante los 40 minutos. Esperamos de esta escuadra todo lo que se propongan.

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CAB ESTEPONA PREMINI MASCULINO 10 TEMPORADA19-20

CAB ESTEPONA PREMINI FEMENINO 11 TEMPORADA 19-20

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BALONCESTO

CB SAN PEDRO Febrero ha sido un mes marcado por el parón de la Semana Blanca, pero pese a ello ha habido mucho baloncesto y muy buenos partidos. Todos los equipos del Club Baloncesto San Pedro siguen en sus respectivas ligas federadas y van con buen pie en la clasificación.

Los dos equipos babybasket junto a los preminibasket siguen con sus respectivas ligas en Valorcesto, con grandes partidos y donde su progresión se palpa en cada entrenamiento y partido, baloncesto de formación en estado puro.

En categoría mini, los 4 equipos ya están en las segundas fases o en fase campeonato respectivamente. Las mini 2008/2009 se han clasificado para la Fase Oro con un balance 4-2 colocándose en segunda posición y con nuevos rivales a quien enfrentarse.

Diferente ha sido el mini 2008 negro que se han clasificado para plata y van viento en popa, líderes en solitario de la clasificación con un balance de 4-0, gran trabajo para los pupilos de Rafa. El Mini rojo siguen en fase campeonato y están entre los 4 mejores equipos de Málaga con el objetivo de seguir en esas posiciones y jugar la Final Four. Por último el equipo Mini 2009 está jugando fase campeonato también colocado como líderes provisionales y jugando a gran nivel, temporadón de estos chicos.

En categoría preinfantil, los chicos del equipo rojo están compitiendo en fase campeonato donde han tenido varios tropiezos pero siguen entre los 3 mejores de su grupo, por el contrario los chicos del equipo negro se clasificaron para Fase Oro y están segundos en la clasificación y lucharán este mes de marzo para arrebatarle la primera posición a los líderes, en un partido vital para luchar por organizar la Final Four en casa. En cuanto a las féminas, 2 victorias en los últimos 3 partidos hacen que suban en la clasificación, pero sobre todo les sube la moral después de un inicio irregular.

El infantil, con un equipo renovado, hicieron la heroica los chicos y se clasificaron para Fase Oro jugando a gran nivel, están situados en buena posición en la tabla de clasificación, mostrando destellos del equipo que va a llegar a ser.

Los cadetes masculino llevan caminos opuestos. Los rojos clasificados para Fase Oro están luchando por escalar en la clasificación después de perder 3 partidos por menos de 3 puntos en una liga muy igualada. En la segunda vuelta esperan ganar esos partidos y tener a favor el average particular. Los negros, jugando en bronce, siguen su progresión y su mejora en el juego, con un equipo prácticamente nuevo están empezando a jugar al nivel del que se les espera y los resultados están llegando.

El conjunto junior está resurgiendo después de un mes de enero donde pasaron por un bache en su juego y ahora han alcanzado ese buen nivel siendo un equipo compacto.

En cuanto a la categoría Senior, el provincial se clasificó para la Fase Campeonato donde se ven las caras con los mejores equipos de Málaga y lo hicieron con una buena victoria en Cártama, colocándose en 3ª posición provisional, buscando el objetivo en mayo de acabar entre los 4 primeros para asegurar los playoffs en casa. El senior +35 rojo ha sellado su clasificación para los playoffs y ahora esperan poder ganar los 3 partidos que quedan para acabar primeros de grupo y asegurar un rival asequible en cuartos de final. El negro por el contrario necesita ganar los partidos que le quedan para clasificarse también para los playoffs, estamos seguro de que lo conseguirán. Las chicas del +35 femenino siguen jugando a gran nivel y ya están clasificadas para los playoffs por el título pero quieren seguir subiendo posiciones para asegurar un rival más asequible y colarse en la Final Four, reto duro pero que lucharán hasta el final.

Lo mejor está por llegar, ¿te lo vas a perder?.

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VELA

MATCH RACE VELA ACHEDOSOL El Real Club Náutico de Estepona puso en marcha la primera edición de “Match Race Vela” con el patrocinio de Achedosol Montes Torres y la colaboración de la Fundación 24 Horas de Estepona.

Este programa deportivo que, además de ser muy atractivo, ayudará a conocer mejor uno de los puntos más fuertes de Estepona, su puerto deportivo y, a su vez, la disciplina náutica de la Vela. Tiene como principal objetivo el fomento y la práctica de actividades náutico- deportivas y culturales, todo ello como entidad sin ánimo de lucro y sin ningún tipo de ayuda de ninguna administración.

Son 8 los colegios de Estepona que participarán en esta edición, donde unos 60 alumnos tendrán la oportunidad de aprender y disfrutar de este deporte. La Match Race Vela tendrá una duración de 4 meses, donde se dividirá en dos, curso y competición, en un divertido formato de cruces entre los distintos barcos de cada colegio.

Todo esto dio comienzo el sábado 22 de febrero con la presentación del programa y actividades, que contó con la presencia de directivos del Real Club Náutico, del gerente de Achesodol, Jose Manuel Montes Torres, el profesor del curso, Tomás Puertas, el Presidente de la Fundación 24 Horas, Manuel Vallejo, además de los alumnos y profesores de los diferentes colegios.

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POLIDEPORTIVO

JUEGOS ESCOLARES Los centros de Educación Primaria y Secundaria de Estepona, tanto del casco urbano como del extrarradio, llevan ya varios meses de clases deportivas y entrenamientos, organizados por la Fundación 24 Horas de Estepona y el Ayuntamiento de Estepona, a través de su Delegación de Deportes, y desde el pasado mes de enero se ha sumado el Programa de “Escuelas Deportivas” de la Junta de Andalucía.

El viernes 21 Febrero comenzaron los Juegos Escolares de Estepona en el polideportivo Santo Tomás de Aquino. No es más que una “competición“ meramente participativa, educativa y llena de valores para nuestros jóvenes del municipio, entre centros educativos de la localidad. En total se van a disputar 8 ligas de diferentes deportes, como son el baloncesto en modalidad 3x3, balonmano y fútbol sala. Entre todos los deportes suman 53 equipos que disputarán una liga de una vuelta que se prolongará hasta el mes de junio, cuando tendrá lugar una nueva edición de las 24 Horas Deportivas. Igualmente se podrán incorporar aquellos deportes que sean demandados y tengan suficiente número de equipos y/o participantes. Así mismo, en breve comenzarán las convocatorias de las Jornadas de Atletismo Escolar de los centros educativos, en las que el curso pasado participaron más de 2.500 escolares, que finalizará con la clásica y esperada Final de Atletismo Escolar que se realizará, tras el gran éxito del año pasado, en el nuevo Estadio de Atletismo.

Desde la organización se quiere animar a todas las personas que estén interesadas en inscribir a sus hijos y que aún no lo hayan hecho, a que lo realicen con el monitor de su centro educativo o que obtengan más información en la Fundación 24 Horas Deportivas o en la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento.

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GIMNASIA RÍTMICA

BRONCE ANDALUZ El fin de semana del 22 al 23 de febrero, más de 600 gimnastas se dieron cita en el Pabellón de Deportes de El Ejido durante el desarrollo del Campeonato de Andalucía Base Individual y Control Copa de la Reina Masculina del XI Torneo Nacional Ciudad de El Ejido Memorial Rebeca Martínez Herrada, en las que brilló la espectacularidad, la originalidad, vistosidad y calidad técnica de los pases. Este gran evento, uno de los campeonatos más difíciles del calendario, recibía a deportistas que representan la multitud de valores que aporta la práctica de esta modalidad como son el esfuerzo, la constancia, el sacrificio, la superación personal y el trabajo en equipo.

El Club Estepona GR se desplazaba hasta tierras almerienses para intentar conseguir la clasificación para el campeonato nacional base que se celebrará en Pamplona del 22 al 26 de abril, lo hacía con Andrea Martín en la categoría cadete, con aparato aro. Un total de 163 gimnastas de toda Andalucía y de 52 clubes compitieron con ese objetivo. La esteponera, acompañada de su entrenadora Austeja Nesavaite, arrancaba el 2020 con una gran actuación en este campeonato autonómico, logrando el tercer puesto de su categoría, la medalla de bronce y un ansiado pase al Campeonato de España.

El club esteponero tiene por delante unos meses de grandes citas. Durante la salida de este ejemplar, se darán cita en Gibraltar las mejores gimnastas de Andalucía, Ceuta, algunos clubes ingleses y locales. Tras este pistoletazo de salida, llegarán varios fines de semanas seguidos muy cargados de competiciones oficiales, donde destaca el Campeonato Promesas en el que participarán en este mes de marzo con un conjunto alevín. Proximamente llegará la Copa y Precopa de Andalucía, donde ya entrenan 14 gimnastas del club con el objetivo de conseguir medallas.

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ATLETISMO

ANDALUCÍA MASTER Nuevas grandes marcas para el atletismo de la comarca gracias a nuestros atletas.

Febrero ha venido cargado de varias citas importantes. Antequera reunía hace unas semanas a los mejores atletas para disputar el Campeonato de Andalucía Máster de Atletismo en Pista Cubierta. El Centro de Tecnificación de la localidad malagueña fue el escenario donde volvimos a conseguir nuevas medallas. El Club Atletismo Estepona participaba con varios de sus atletas, siendo varios de ellos los que consiguieron subir a podio. Claire Simonette en el apartado femenino consiguió la medalla de oro el lanzamiento de peso W40 logrando una marca de 7,41 y la medalla de oro en salto de longitud W40 con un mejor salto de 4,28. En el apartado masculino, Miguel de los Santos obtuvo la medalla de bronce en los 60 ml M45 con un registro de 7″57. Y Luis Merayo Cantalapiedra obtuvo la medalla de oro en salto de longitud M50 con una marca de 5,81 y la medalla de oro en salto de altura M50 con un registro de 1,65.

No fue menos para los vecinos del Club San Pedro Atletismo, donde la incansable Loli Garre subía al cajón para colgarse dos medallas de oro, en en Salto de Altura y Triple Salto en F50. Su compañero de equipo Ana Mª Velasco Tejera, conseguía una Plata en 800m y un Bronce en 3000ml en F45, mientras que en masculino, el atleta Rafa Furnier López lograba colgarse la Plata en Triple Salto en la categoría M50 ¡Espectaculares todos!.

Un día después en la misma pista, se celebraba el Campeonato de Andalucía Absoluto, donde la esteponera Julieta Lobón de la Guardia, que inició su andadura en este deporte en el club Atletismo Estepona y actualmente compite en el Unicaja Jaén Paraíso Interior, logró la medalla de plata en la prueba de los 200 ml con un registro de 25″98. No quedó aquí para la joven atleta esteponera, unas semanas después en el puente del Día de Andalucía, también en Antequera, subía al cajón en dos ocasiones en diferentes modalidades tras lograr Bronce en la categoría Sub-18 en 60 ml (7”86) y 200 ml (25”92), sumando una espectacular medalla de plata en la categoría Sub-20 en 60 ml (7”86).

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TRIAL BICI

EL ANDALUZ EN BENAHAVÍS Un año más el Campeonato de Andalucía de Trialbici repetirá prueba puntuable en Benahavís, será el 29 de marzo. Benahavís, conocido por su Paraíso Natural, es un punto clave y fijo para los dirigentes de la Federación Andaluza de Ciclismo, para ser una de las sedes del circuito.

Este exitoso formato cuenta en esta edición con 7 pruebas puntuables, de las cuales al cierre de esta edición, ya se ha disputado una de ellas en Huétor Vega. Las zonas que ha habilitado la organización, en plena naturaleza, brindará un gran espectáculo a los que se acerquen para ver de cerca las habilidades de los participantes, los mejores del panorama andaluz.

Para esta temporada se repite el formato de preinscripciones del año pasado, que se pueden llevar a cabo a través de un formulario web hasta el próximo 26 de marzo a las 15 horas. Existe un límite de participantes que será de 40 ciclistas. La preinscripción es obligatoria para poder participar abonando el día de la prueba 20 € (federados) y 30 € (no federados). Las inscripciones se abonanarán el día de la prueba. Los participantes no preinscritos podrán inscribirse el mismo día de la carrera abonando el importe de 25 € para federados y de 35 € para no federados.

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MANILVA

TENEMOS A UN DEPORTISTA EN CASA La conferencia “Tenemos a un deportista en casa” resultó un auténtico éxito. El acto fue organizado por las empresas Clack y DP Sport, de Dani Herrera y José María Pajares, y contó con la estrecha colaboración del área de Deportes del Ayuntamiento de Manilva, que dirige el edil Manolo Gil. Espectadores de todas las edades, y en muchos casos, pertenecientes a entidades deportivas locales, disfrutaron del programa de actividades de esta didáctica velada.

Entre ellos se encontraban, además del delegado de Deportes, el primer teniente de alcalde, Diego José Jiménez y los concejales Daniel Muñoz y Francisco Becerra.

Presentada por el genial humorista “El Morta”, los asistentes no perdieron detalle de las ponencias llevadas a cabo por Francisco Jaime, nutricionista del Málaga CF, la psicóloga deportiva Amalia Revuelta y de las experiencias personales del ex futbolista Sergio Santamaría. La importancia de la buena alimentación, disfrutar de la práctica deportiva manteniendo una actitud positiva, la función de los padres, el sacrificio y el trabajo continuo, fueron solo algunos de los temas tratados en el Auditorio Civima.

Finalmente, el ex de Unicaja Berni Rodríguez, la entrenadora nacional de gimnasia rítmica, Patricia Rojano y el ex árbitro Paradas Romero, se enfrentaron a las preguntas de Paco Campaña y del público en la mesa redonda final.

En definitiva, padres y madres, monitores deportivos y deportistas en general se llevaron a casa una gran cantidad de consejos, pautas y una buena experiencia, que les servirá para ayudar a los jóvenes a ser más felices con el deporte.

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Ya estamos en el mes de marzo. Podemos hacer balance de si los propósitos que prometimos a nuestros familiares y amigos la noche del 31 de diciembre los hemos cumplido o bien si seguimos intentándolo. En cuanto a las promesas que nos hicimos a nosotros mismos, relacionadas con el tema nutricional, diciéndonos que de este año no pasaba ponernos en forma, quitarnos el maldito “michelín”, o empezar a comer más saludable , puedo asegurar que más del 80% en marzo ha tirado la toalla. La culpa no la tiene el estrés que vivimos día a día con el trabajo, la familia, el trafico, etc. La culpa es nuestra por creer que tenemos que empezar con una dieta estricta o prepararnos para una maratón justo el día siguiente de la visita de los Reyes Magos.

Llevo años repitiendo el mismo mantra, ” no hay que hacer dietas, hay que comer saludable”. Todos sabemos cuando estamos comiendo cosas que no debemos comer y cuando estamos comiendo cosas que son saludables y nos aportan nutrientes de calidad para nuestro organismo. Sobre todo me gustaría que todos tuviésemos un poco de coherencia a la hora de elegir los alimentos en según que momento. Me explico. Está ahora muy de moda las aplicaciones móviles que picando el código de barras de los productos nos dicen si el producto es “apto” para nuestro consumo. Pongo la palabra apto entre comillas porque se ha puesto muy de moda en las RRSS entre influencers la palabra “apto” para clasificar un alimento. Creo que en el año 2020 no necesitamos una app móvil para saber si un pastel en forma redonda cubierto de chocolate con un agujero en el medio es apto o no apto. La pregunta es, ¿es necesario tenerlo en casa?, ¿me aporta algún nutriente de calidad?. La respuesta todos la sabemos.

Por otro lado, animo a la gente a que cuando salga con sus amigos de cena, de cumpleaños o simplemente a tapear, disfruten de esta maravillosa dieta mediterránea que nos ofrece la zona en la que vivimos. Cuando se come fuera de casa no hay que hacer dieta, hay que disfrutar siendo conscientes que lo que importa es de que está llena nuestra nevera en casa o nuestra despensa, pero tampoco sin tener que ir como zombis por el supermercado comprobando cada código de barras.

Pido desde estas líneas en la revista Jugador Doce, consciencia con la comida que compramos porque ahora en el 2020, CUIDARSE NUNCA FUE TAN FACIL.

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ZONA MIXTA Por Paco Gil Mora

TRES DESEOS: SALUD, SALUD Y SALUD Pues si, voy a hablar del coronavirus. Es lo que toca. Una actualidad mundial que atañe, como no puede ser de otra manera, al mundo del deporte. Partidos de fútbol suspendidos. Pabellones vacíos en partidos de la Euroliga de baloncesto y los Juegos Olímpicos de Tokio a la vista, con la incertidumbre de cómo estará la situación en esos momentos y la decisión que se tomará. Es lo único que nos hacía falta a los seres humanos, que apareciera un virus así, sin control y sin saber su origen y características. Mientras tanto, nosotros, nos colocamos las mascarillas y salvados. Se acuerdan de pequeños, en noches de miedo, acostados, cómo recurríamos a la sábana antibalas para taparnos y automáticamente eso se convertía en una fortaleza indestructible e infranqueable. Pues lo mismo es. Las autoridades sanitarias están cansadas de decirnos que las mascarillas no tienen utilidad si no estás contagiado y nada, no hay manera. Seamos conscientes que esas mascarillas son indispensables para otras personas que lo necesitan. Prudencia, higiene personal, responsabilidad si se tienen síntomas y contrastar las informaciones que se reciban para no crear una alarma social desmedida.

Si los criterios de la investigación del coranovirus, permítanme hacer un símil en tono relajado y de broma, fuera investigado por los que están en la sala del VAR, la vacuna no se encontraría y se terminaría diciendo al paciente, fulanito, vaya usted a la pantalla y resuelva esto porque nosotros somos incapaces de ver nada en ese virus.

En alguna ocasión he referido esta frase que me parece extraordinaria para encajar y situar al mundo del fútbol en su justa medida: “El fútbol es lo más importante entre las cosas menos importantes”, Jorge Valdano. En este caso, quiero hacer alusión a esas personas más preocupadas por los acontecimientos deportivos que por la propia enfermedad. Que si es menos que una gripe, que no tiene apenas riesgo, que cuando suban las temperaturas desaparecerá etc etc, pero lo que sí es cierto es que han muerto personas y se cuentan por miles los contagiados de un virus del que no teníamos conocimiento y por lo tanto, que no tiene aún ni vacuna ni tratamiento definitivo. Con esto quiero decir que si se suspenden partidos, se paralizan campeonatos o se anulan, todo será por el bien común y que prevalezca la salud de la sociedad. No podemos lamentar acciones de este tipo que van en favor de volver a la normalidad y no correr riesgos innecesarios. Pero como siempre, los intereses económicos están por encima de la ética y la moral. Si no hay juegos olímpicos, que no haya. Como si es un mundial u otro acontecimiento que reúna a miles de personas. Me anticipo a un tema que muy pronto estará encima de la mesa y habrá debate mundial sobre qué hacer. La salud, deberíamos saberlo a estas alturas, es lo primero.

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