Cdo Magazine nº 28

CENTROS DE DEPORTE Y OCIO COVARESA - ALMENDRERA

magazine DL VA 560-2011

REVISTA CUATRIMESTRAL Nº 28 FEBRERO 2021

QUE NO SE APAGUE la luz DEL deporte

“EL GIMNASIO” según Carmen Torrijos Tener con nosotros a abonados como Carmen Torrijos (73 años y la vitalidad de una quinceañera) no es sólo un lujo, también es un orgullo enorme porque algo estaremos haciendo bien cuando gente como ella reconoce que le hacemos falta en su día a día, que nos necesita.

Compartimos con su permiso este texto que nos escribe desde el cariño y la impotencia de esta situación. Mil gracias, Carmen

¡Cómo han pasado los años! Doce desde que casi en la puerta de mi casa y recién jubilada, se inauguraba el CDO, un gimnasio que veíamos construir aunque yo más bien pasaba de ello.

Alguien en casa me animó, yo no tenía intención de apuntarme pues nunca había sido lo mío el deporte, así que junto a una amiga fuimos casi de las primeras que acudimos a la “caseta” donde una joven monitora nos hizo la foto y nos dio la tarjeta de socias.

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Nunca pensé que sería para mi visita obligada de lunes a viernes, casi todos los días y que iba a pasármelo tan bien con compañeros de actividades y monitores que con su alegría y su bien hacer, nos animaban todos los días en el circuito de la sala Fitnes, en Aqua Vital, en Walking, en Yoga…(Alberto, Angélica, Bruno, Iván, Patricia, Yamilet, Juanjo, Salomé…etc. etc) a los que hemos querido como verdaderos amigos. Además de mejorar nuestro estado físico: articulaciones, agilidad, coordinación, memoria, que ya a nuestra edad como decía Alberto, se nos desgasta la pila y lo necesitamos mucho, también anímicamente nos venía muy bien, algunos viven solos y

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Lo pasamos muy bien en el 10° aniversario con nuestro concurso de tortillas, nuestros cafés en pequeño y gran grupo en carnavales, Águedas, Navidad, etc.

aquí encuentran la forma de relacionarse y compartir alegrías y hasta alguna pena.

Lo pasamos muy bien en el 10º aniversario con nuestro concurso de tortillas, nuestros cafés en pequeño y gran grupo en carnavales, Águedas, Navidad, etc.

Ahora, después del primer confinamiento a causa del Coronavirus volvíamos a estar animadas porque siquiera una parte de nuestra vida la habíamos recuperado, aunque echábamos de menos a muchos compañeros que un poco por miedo y otro poco por la limitación de aforo, aún no se habían incorporado.

Pero de repente, se nos ha vuelto a ir la sonrisa pues han vuelto a cerrar las puertas. Comenzará de nuevo nuestra tristeza, quizá hasta un poco de depresión por ser propio de nuestra edad y de la soledad

que vivimos las que ya hemos visto volar hace tiempo a nuestros hijos y no podemos disfrutar de ellos ni de nuestros nietos todo lo que quisiéramos.

Por eso, si de algo sirve y a quien corresponda, le mando yo este S.O.S., para que piense un poco en nosotros y cómo no, también en los jóvenes y niños que disfrutan de lo lindo en el gimnasio.

Mi recuerdo muy especial a todos mis compañeros y a nuestros monitores actuales Iván, Hugo, Angélica, Diego, Adrián, Charlie,… Juanjo, Yamilet, las que nos atienden en Información, al equipo de limpieza y a todos los de Cafetería que antes de sentarnos ya saben cómo quiere cada una el café…El mío, descafeinado y ¡MUY CALENTITO! ¡Ojalá mis deseos se cumplan pronto y nos veamos muy pronto amigos!

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El deporte como

actividad esencial

Desde el inicio de la pandemia por Covid-19 se están produciendo numerosos intentos y peticiones a través de partidos políticos, asociaciones y otros colectivos, instando a las administraciones a considerar el deporte como actividad esencial debido a las circunstancias especiales de este sector frente a otros en cuanto a su capacidad de cuidar y proteger de la salud de la ciudadanía, algo de vital importancia en una crisis sanitaria como la actual.

El pasado 18 de febrero el Congreso de los Diputados aprobó, con el acuerdo de PP y PSOE, la Proposición No de Ley relativa a la urgente necesidad de declarar la actividad física y deporte como actividad esencial, algo en lo que ha influido la crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19. Sin duda es un gran paso para continuar luchando por este objetivo, que puede salvar al sector de los cierres de instalaciones deportivas.

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MANIFIESTO POR LA CONSIDERACIÓN DE LA PRESTACIÓN DE SERVICIOS DE EDUCACIÓN FÍSICA, ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE COMO ACTIVIDAD ESENCIAL TAMBIÉN DURANTE LA PANDEMIA POR COVID-19 El Consejo General de la Educación Física y Deportiva (Consejo COLEF), corporación de derecho público que integra a más de 16.000 educadores/as físico deportivos/as (profesionales colegiados/as con titulación universitaria en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte), desea expresar su enorme preocupación por las medidas que se están tomando en relación con la limitación de la prestación de servicios de educación física, actividad física y deporte durante el desarrollo de la pandemia por COVID-19.

No solo se trata de que para el sector deportivo las estimaciones han previsto para este 2020 un descenso en los ingresos del 38,5%, es decir, 4.616 millones de euros (Jiménez Gutiérrez y cols., 2020) o que el paro ya en septiembre registraba un 26,9% más que el mismo mes del año anterior (según el Servicio Público de Empleo Estatal, SEPE).

Las restricciones en este sector tienen unas consecuencias más allá de la economía de éste.

CON EL ÁNIMO DE PROTEGER LA SALUD DE LA CIUDADANÍA, EL CONSEJO COLEF DESEA MANIFESTAR: I. Que la práctica de educación física, actividad física y deporte constituye un derecho fundamental reconocido

II. Que la inactividad física es un grave problema de salud pública

III. Que durante el confinamiento se agravó la situación respecto a la inactividad física IV. Que la promoción y protección de la práctica físico-deportiva puede ser beneficiosa para disminuir el riesgo de infección, así como la probabilidad de hospitalización por COVID-19, mientras que lo contrario podría condicionar negativamente la evolución de la pandemia V. Que los datos muestran que la prestación de servicios de educación física, actividad física y deporte tiene un riesgo de contagio muy bajo VI. Que la práctica físico-deportiva sin supervisión y autogestionada comporta mayores riesgos y no tiene la misma efectividad que aquella bajo la supervisión de personal cualificado: POR TODO ELLO SOLICITAMOS: 1. Que la prestación de servicios de educación física, actividad física y deporte, a cargo de profesionales y técnicos cualificados, se reconozca como actividad esencial, teniendo en cuenta que el acceso a éstos constituye un derecho fundamental reconocido ampliamente.

2. Que toda práctica físico-deportiva supervisada por profesionales y técnicos, independiente de su ámbito (federado o no), se trate bajo los mismos parámetros y, en el caso de que se establezcan medidas diferentes de restricción según el subsector, estén basadas en evidencias y datos de contagio que justifiquen dichas diferencias.

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Apoyo del mundo del deporte: 3. Q ue se faciliten espacios públicos a todas las entidades y profesionales que, ante determinados niveles de alerta, no puedan prestar sus servicios de educación física, actividad física y deporte en sus instalaciones, porque éstas no reúnan las condiciones de seguridad y prevención adecuadas, al igual que se ha realizado con las terrazas en el sector hostelero. O bien se ofrezcan ayudas económicas para que las instalaciones deportivas puedan adaptarse a las medidas necesarias, entre ellas las relacionadas con la ventilación, con el fin de que puedan seguir prestando sus servicios.

4. Que el Gobierno de España y los de las diferentes Comunidades Autónomas garanticen que las personas que requieran especial atención, en razón a la edad, capacidad física o psíquica, patologías, circunstancias sociales o vinculadas a la salud, sigan recibiendo los servicios de ejercicio físico prestados por educadores/ as físico deportivos/as, con énfasis en aquellas circunstancias en las que esta prestación se realiza bajo prescripción médica.

5. Que también exista un certificado para la práctica físico-deportiva, supervisada por profesionales y/o técnicos, en los casos en los que sea necesario acreditar el desplazamiento, proporcionado y reconocido por la Administración, que pueda ser entregado a las personas deportistas y usuarias por las entidades y profesionales.

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Fran Murcia, ex jugador de baloncesto: “¿Por qué no mientras no llega la vacuna médica, nos vacunamos todos de forma natural practicando deporte?

José Antonio Aramayo, masajista: “En esta pandemia que estamos sufriendo os animo a que hagáis deporte, que vayáis a los gimnasios que guardan mucho el protocolo y los deportistas son muy responsables con lo que tienen que hacer” Eusebio Sacristán, ex futbolista: “Estos últimos años han sido muchos los que se han decidido a hacer deporte de cualquier tipo porque saben que beneficia su salud. Es bueno que en estos momentos difíciles todos tengamos la posibilidad de hacer deporte” Roberto Carretero, ex tenista: “El deporte es calidad de vida” Greg Gantt, jugador de baloncesto CBC Valladolid: “Detrás de los gimnasios hay muchas familias que necesitan sobrevivir. Ayudemos a los gimnasios con responsabilidad”.

Benjamín Zaranzona, ex futbolista: “No podemos vivir sin deporte”.

Noel Martín Infante, ciclista: “El deporte es salud así que vamos a trabajar todos por un deporte seguro” Javier Castillejo, boxeador: “Os recomiendo que hagáis mucho deporte porque el deporte es vida, es bueno para la mente y para la salud”.

Gustavo Aranzana, entrenador de baloncesto: “El deporte es salud y es una actividad esencial en nuestras vidas”.

Jorge Serrano, jugador de balonmano Recoletas Atlético Valladolid: “El deporte es vida y bienestar. Practicar deporte es bueno para la salud, sin él no somos nada”.

Juan Carlos Rodríguez, ex futbolista: “Todos necesitamos hacer deporte y hoy en día hace más falta que nunca”.

… z lu a tr es u n n á r a g a p a o N SEGUIREMOS LUCHANDO POR MANTENER VIVO EL DEPORTE

El día 13 de enero nos vimos obligados de nuevo a cerrar las puertas de nuestros centros deportivos por tercera vez en los diez meses que llevamos de pandemia. Una nueva restricción excepcional por parte de la Junta de Castilla y León en su paquete de medidas para frenar la expansión del virus incluyó de nuevo al sector deportivo en los cierres, a pesar de que los datos del propio

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Ministerio de Sanidad acerca de la seguridad en los gimnasios y del bajísimo índice de contagios son claros.

Para expresar nuestros sentimientos ante este nuevo cierre, la tristeza, la impotencia y la desesperación, organizamos una sencilla concentración en el exterior del Cdo Covaresa en silencio, respetando las normas, con responsabilidad y distancia, iluminando la

Fotos: JORGE GONZÁLEZ RODRÍGUEZ @jotta.photography

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#DeporteEsSalud #DeporteEsSeguro #yosoydelcdo

noche con la luz de nuestros móviles y bengalas y escuchando el ‘Lacrimosa’ del Réquiem de Mozart o la B.S.O. de Titanic. Fueron momentos muy emotivos que quedarán para siempre en nuestro recuerdo.

Gracias a todos los compañeros del Cdo y sus familias que se acercaron para acompañarnos.

Gracias a los socios más leales del mundo, que ya son parte de nuestra familia.

Gracias a Valenti Sonido & Iluminación por convertir un sencillo gesto en un espectáculo visual.

Gracias a Rubén García Ruano por enseñarnos desde las alturas imágenes nunca antes vistas.

Gracias a Jorge González por sus maravillosas fotografías, que han sabido captar la esencia de aquellos momentos.

Gracias a todos los medios de comunicación que nos dieron voz y espacio en prensa, radio y televisión, para llevar nuestra protesta más lejos.

Y a todos los que nos enviasteis vuestro apoyo desde la distancia… Mil gracias y hasta pronto.

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Cuántos momentos

INOLVIDABLES HEMOS VIVIDO… primer ANIVERSARIO 2009 Máster Cycle

Yoga

Combat

segundo 2010 ANIVERSARIO

tercer 2011 ANIVERSARIO

BodyJam Batuka Exhibición Fama

Fama Junior

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Cycle

cuarto

2012 ANIVERSARIO

Master Zumba

quinto ANIVERSARIO

Tarta 5º aniversario

2013 Maraton Step Baile infantil padres-hijos

Desfile de moda y concierto

Exhibición danza

del vientre

sexto 2014 ANIVERSARIO

II Torneo aniversario Cdo

Batalla Jam-Combat

Flashmob Fussiones

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Exhibición Fussiones, Arabe Flamenco y Bollywood

séptimo ANIVERSARIO

2015

sta de hielo Invitaciones pi

Body Pump Remix

octavo ANIVERSARIO

2016

Fiesta de disfraces Masterclass Les Mills

Desfile de Carnav al

Fiesta de disfraces

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noveno

Walking

ANIVERSARIO

2017

Combat

Gymkana

décimo

Bodyattack

ANIVERSARIO

2018

Disfraces Cycle

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undécimo

ANIVERSARIO

2019 Master Aquadynamic

Ice Disco

Zumba family

Mix Combat-Attack

Master Latinos

duodécimo ANIVERSARIO

2020

Master GAP

Ice disco

Master Cyc le

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Fiesta infantil

Médicos d el

Mundo

con DJ

y los que están p or llegar

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Sanitarios y policías reivindican el papel de centros deportivos para mejorar la salud física y mental de la población

Hemos pedido a algunos de nuestros héroes que trabajan en el sector sanitario o policial que nos den su punto de vista sobre la implantación en el Cdo de las medidas higiénico-sanitarias anti-Covid que ellos como socios han observado -y acatado- desde que hace un año la pandemia acabara con la mayor parte de nuestros hábitos y rutinas. Después de un largo periodo muy duro en el que acumulamos casi 6 meses de cierre en total, intentamos que los profesionales de los sectores que más cerca están viviendo las consecuencias de esta brutal enfermedad expongan su opinión acerca de la necesidad de mantener el deporte en nuestra vida, para proteger nuestro sistema inmune y nuestra salud de forma integral.

Muchas gracias a todos por vuestro apoyo tan valioso.

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Mayte Diez Alonso, médico nutricionista:

“El deporte contribuye a la salud integral de las personas” @dra.maytediezalonso

Mayte es una de esas socias a las que casi habría que meter en nómina, porque es una apasionada del deporte y desde hace casi 7 años entrena casi a diario entre dos y tres horas con un entrenamiento intenso en Sala Fitness y participando en actividades dirigidas, fundamentalmente Cycle, Walking y Body Vive. Sobre ella, los monitores que más la conocen destacan su carácter alegre, siempre muy participativa y animando a otros usuarios en las clases. Es una fanática del deporte y del cuidado integral de la salud, con buenos hábitos y una correcta alimentación.

Mayte es médico nutricionista, trabaja en la sanidad privada y apuesta por el ejercicio físico siempre como parte fundamental en el tratamiento de sus pacientes.

“Francamente, sí me siento segura entrenando en el Cdo. A la vuelta del confinamiento, el primer día vas con duda y con incertidumbre, pero me encontré con un gimnasio increíblemente limpio y preparado, con un trabajo encomiable por parte del personal de limpieza; la gente de recepción atenta, informando a todo el mundo; los profesores como de costumbre de diez, velando por la seguridad, adecuando las clases a los nuevos protocolos… Y creo que los usuarios también hemos respetado al máximo lo que nos habían pautado. Así que por todo esto creo que es seguro entrenar en un gimnasio como el Cdo, que está haciendo las cosas como hay que hacerlas”.

Mayte considera que durante la pandemia los centros deportivos han sido “injustamente tratados” y no cree que “sean el foco principal de contagios”.

“Es cierto que hay muchas lagunas y cosas que aún no sabemos y en cualquier sitio puede haber riesgo, pero ahora mismo no creo que un gimnasio sea un lugar de más riesgo que un mitin político o que cualquier centro comercial”.

“Como sanitaria, creo que el deporte es fundamental en la salud. Soy médico y estoy especializada en el campo de la nutrición y como parte fundamental de mi tratamiento está el ejercicio físico.

Para mí uno de los pilares básicos de la salud es el deporte. El deporte es salud integral para una persona; yo misma no concibo mi vida sin ejercicio físico. La actividad deportiva nos ayuda a todos y más en esta época en la que se añade todos los problemas psicológicos que estamos teniendo, ese abatimiento, esa carga que con el ejercicio conseguimos mitigar un poco, así que no son solo los beneficios físicos, también los mentales”.

“Todo lo que favorezca la salud, que estemos bien alimentados, que tengamos una buena higiene nutricional, del sueño, de vida sana y todo lo que potencie nuestro sistema inmune nos va a hacer estar más fuertes frente a cualquier adversario, como puede ser la Covid”.

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María Gozalo Ferreiro, auxiliar de

enfermería. “El deporte no solo nos proporciona un buen estado físico; también favorece un buen estado mental y el control de múltiples enfermedades” María es una joven enfermera que lleva seis años entrenando prácticamente a diario en el Cdo Covaresa. Acude habitualmente a Cycle, pero también Pump, Attack, Gap, Abdominales y Balance. Pasa muchas horas en el gimnasio porque considera que la actividad deportiva es fundamental para mantener un buen sistema inmune que nos permita afrontar mejor cualquier enfermedad. A pesar de la intensa carga de trabajo de los últimos meses, ha continuado su rutina deportiva en el Cdo para “evadirse” de lo que ve a diario en el hospital y cuidar su salud física y mental.

“Mi experiencia desde el primer momento que pisé las instalaciones del CDO Covaresa después de la reapertura tras el confinamiento ha sido de lo más grata; me sentí en un lugar muy seguro. Las medidas que han implantado (las alfombrillas desinfectantes, las mamparas, la separación de máquinas, los desinfectantes....), junto con la colaboración de cada usuario, desinfectando y manteniendo las medidas de seguridad, hacen que el ir a practicar deporte sea lo más seguro que hasta ahora he podido ver. Han sido muchos los cambios que han realizado para poder ofrecernos un lugar seguro, ya que este sector es fundamental para la salud. Y ya que hablo de salud... Veo muy injusto que los centros deportivos sean castigados de esta manera. El deporte no solo nos proporciona un

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buen estado físico, sino que también favorece un buen estado mental (que nos hace mucha falta) y el control de múltiples enfermedades como la diabetes, artrosis, enfermedades cardiacas, e incluso para la recuperación de ciertas operaciones, lesiones y del Covid”.

“Como personal sanitario, recomendaría a todas las personas que realizasen cualquier tipo de actividad deportiva (andar, nadar, bicicleta, yoga, pilates...), da igual si es más o menos aeróbica, lo importante es mantener un buen sistema inmune y un buen control de nuestras enfermedades. Durante estos duros meses, hemos podido ver como personas con diversas patologías que no cuidaban su forma física ni alimentación se apagaban, mientras que otras personas con esas mismas patologías que si realizaban deporte y cuidaban su alimentación, salían adelante.

Tan importante es realizar algo de ejercicio, como cuidar la alimentación”.

“La práctica deportiva es importantísima en estos tiempos. El cierre de centros deportivos, en los cuales el porcentaje de contagios es bajísimo, es muy injusto. El deporte es salud, salud física y mental. Necesitamos cuidar también la salud mental. Es otra de las razones por la que muchos vamos a los centros deportivos, para evadirnos unos minutos de lo que pasa fuera de esas paredes, para no pensar en lo que vivimos en los hospitales cada turno, para por unos segundos sacar una sonrisa y al día siguiente acordarte de ese monitor que te ha dejado el cuerpo lleno de agujetas”.

“Quería agradecer al Cdo Covaresa todos los cambios que han realizado en sus instalaciones para que nos sintamos seguros y

podamos, dentro de lo que nos dejan, seguir haciendo lo que más nos gusta, deporte. Mucho ánimo, nos vemos pronto”.

Cristina Duarte Bermejo, TCAE en HCUV:

“Una inactividad incomprensible de centros deportivos solo lleva a contraer una vida sedentaria y con ello múltiples problemas de salud” Además de su trabajo como técnico en cuidados auxiliares de enfermería en el Hospital Clínico, Cristina es instructora de Cycle, de manera que conoce bien el terreno y lo que aporta disfrutar de una clase ya sea encima de la tarima o como alumna. Para los monitores es un gusto tenerla en clase porque “se preocupa mucho” por el resto de usuarios, para que no tengan una mala postura y ahora con los nuevos protocolos antiCovid para que cumplan la normativa. Vigila, pero no juzga. Es respetuosa, responsable y empática y tiene el convencimiento absoluto de que el deporte es un aliado imprescindible en la lucha contra los problemas de salud.

“Al Cdo vengo con mucha tranquilidad por las medidas de seguridad que tiene el centro”. “Creo que es absolutamente posible practicar deporte de forma segura: Controlan la temperatura antes de acceder al centro, hay hidrogeles repartidos por todo el establecimiento, duchas controladas, se prohíbe usar secadores de manos, la ventilación es constante y los instructores en todo momento están pendientes de que los usuarios cumplan las normas de limpiar todo el material usado y que las

mascarillas estén bien puestas cubriendo nariz/boca”.

“Es injusto cómo se está tratando a los centros deportivos durante la pandemia. ¿No se dan cuenta que estos centros son salud, ya no físicamente, que lo es, si no también psicológicamente?”.

Para Cristina, la actividad deportiva tiene “todos” los beneficios posibles para la salud de las personas, porque “potencia el estar en condiciones óptimas ante cualquier enfermedad, además de agilidad y mantenerse en buena forma”.

Por supuesto, el deporte también ayuda a protegernos frente a la Covid: “El estar activo deportivamente influye en todo ante enfermedades. De hecho, en el hospital siempre invitamos a los pacientes a que en cuanto se pueda, hay que moverse.

Una inactividad incomprensible de centros deportivos solo lleva a contraer una vida sedentaria y con ello múltiples problemas de salud, ya que no todo el mundo puede permitirse tener en su casa material deportivo. No es lo mismo practicar deporte en casa que en un centro deportivo, en ellos se sociabiliza, y ese es otro de los tantos puntos importantes de acudir a un gimnasio”.

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Natalia Grijalba, policía local: “Si practicamos

deporte aumentan nuestras defensas, generamos endorfinas y la probabilidad de contagiarnos será menor” Natalia trabaja como Policía Local en Laguna de Duero (Valladolid) y además es psicóloga, aunque sólo ejerce en situaciones de Emergencia a través del 112. Es una mujer muy activa y alegre, siempre la verás con una sonrisa, le encanta estar activa y disfrutar de su hijo, del deporte y también es muy aficionada a la cocina y algún monitor ha podido degustar algún que otro bote de frambuesas o aceitunas caseras.

“Cuando voy al CDO es mi momento, uno deja de tener etiquetas y puedo ser simplemente Natalia; ni la madre de, ni la Policía, ni nada más… Simplemente soy yo en un espacio para disfrutar en compañía haciendo lo que me gusta”. “Desde que llegué al CDO me he sentido como en casa, porque el personal tiene un trato exquisito además de ser buenos profesionales, creo que eligen con buen

 Desde que llegué al CDO me he sentido como en casa, porque el personal tiene un trato exquisito además de ser buenos profesionales, creo que eligen con buen criterio a las personas que trabajan aquí 24

criterio a las personas que trabajan aquí”.

“La situación que nos acompaña ahora mismo es terrible, tanto a nivel de salud física como a nivel emocional; una pandemia no da para relajarnos, se produce una situación de estrés sostenido que es difícil de sobrellevar salvo que encontremos una vía de escape y para mí ir al CDO lo es. Siempre han sido cuidadosos con la higiene y las normas, y en esta ocasión no podía ser menos: La salud por encima de todo. Yo creo que han sabido adaptarse de forma camaleónica a pesar de las exigencias sanitarias que se imponen en pro de una atención cuidada.

Muchas personas van al gimnasio no sólo por hacer deporte que es la razón primordial, sino también por relacionarse y el CDO ha sabido crear un entorno seguro para que esto pueda darse”.

“Yo entiendo que las medidas que se toman son para proteger a la ciudadanía, pero si practicamos deporte aumentan nuestras defensas, generamos endorfinas y la probabilidad de contagiarnos será menor. No tengo entendido que haya habido más contagios a raíz de tener los gimnasios abiertos, máxime como en el CDO que trabajan para que se cumplan las normas y la práctica deportiva se realice en un entorno saludable”.

José Antonio Ampudia, policía nacional:

“Desde que se pusieron las medidas antiCovid, se respira un ambiente de responsabilidad tanto entre el personal como entre los usuarios” José Antonio, Pepou sectores como el de  Llevo muchos años para los que le conohostelería, cuando siendo usuario de gimnasios lasabemos cen bien, es un habitual perfectade las clases de Comy no solo en Valladolid, mente que es uno de bat, una actividad que también en Barcelona en los grandes focos de encaja a la perfección contagio.

Seamos clacon su carácter guerrecadenas muy importantes ros, las personas van ro. Es fuerte y disciplide allí, y solo puedo decir nado y se toma muy en a los bares y se tienen que como en el CDO no he que quitar la mascariserio su entrenamiento, utilizando incluso peestado en ninguno sobre lla para comer, beber sas en los brazos para y fumar. En el Cdo todo por el personal, muy aportar más intensidad en ningún momento profesional y cercano a los ejercicios. Trabaja nadie va sin mascacomo policía nacional y rilla desde que entra por la puerta hasta nos pide que no utilicemos su foto para preque sale. De ahí que me parezca injusto el servar su imagen, pero no quería perder la cierre de estos centros deportivos”. oportunidad de dar su opinión sobre el Cdo y lo que el deporte puede aportar a la sociePara Pepou, son muchas las medidas de dad en un momento tan delicado como el seguridad que se han impuesto en el Cdo y que vivimos ahora. cuyo cumplimiento se vigila constantemen“Llevo muchos años siendo usuario de gim- te: “Mascarilla en todo momento, desinfecnasios y no solo en Valladolid, también en ción con ozono de las clases al terminar, limBarcelona en cadenas muy importantes de pieza con hidrógel y papel en todas las salas allí, y solo puedo decir que como en el CDO donde hay aparatos, pesas, colchonetas, no he estado en ninguno sobre todo por el bicis, expendedores de hidrogel en todas las personal, muy profesional y cercano. Tam- puertas, toma de temperatura corporal para bién las instalaciones a las cuales no se les el acceso al recinto, etc…” puede sacar un pero; se nota claramente el esfuerzo y dedicación para que todo esté “En todo momento desde que se pusieron las medidas antiCovid, se respira un ambiensiempre en perfecto estado”. te de responsabilidad tanto entre el personal “Dsde que se reabrió el Cdo después del como entre los usuarios. La gente que vaprimer confinamiento, se tomaron unas mos a un espacio por decirlo de alguna mamedidas higiénico-sanitarias súper es- nera de salud, nos preocupa ésta, y somos trictas, de tal modo que me sentí segu- conscientes y responsables de cuidarnos en ro en todo momento”. Por eso, considera todos los aspectos, y como no iba a ser de “lamentable” que estén abiertos algunos otra manera, de no contagiarnos de Covid”.

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Andrea de la Fuente: “La obesidad, la

hipertensión y otras patologías que se mejoran realizando actividad física son las que más perjudican a los pacientes Covid” de los usuarios como del propio Andrea conoce bien el Cdo Cocentro. Nunca se ha bajado la varesa, ha sido testigo de su guardia”. construcción y de todas sus etapas hasta la actual, sin “Yo trabajo en primera líduda la más dura por todo nea y desgraciadamente lo acontecido a raíz de la veo como la obesidad, irrupción del coronavirus hipertensión y otras patoen nuestras vidas. Aunque logías que se mejoran reaahora su profesión se enlizando actividad física son cuadre en el sector sanitalas que más perjudican a rio, para ella el Cdo supone  Yo trabajo en los pacientes Covid. Adegran parte de su vida, es su más de que las personas primera línea y familia. Si antes del Covid con patologías crónicas y desgraciadamente ya era plenamente consque necesitan realizar acticiente de los beneficios del veo como la obesidad, vidades deportivas, tengan deporte, trabajando como hipertensión y otras o no Covid, están empeoenfermera en primera línea rando su vida diaria por el patologías que se en el hospital Río Hortega sedentarismo”. ha comprobado cómo las mejoran realizando Para Andrea el deporte meconsecuencias de esta enactividad física son las jora en primer lugar la safermedad se agravan con el sendentarismo. que más perjudican a lud mental, “ya muy tocada tras un año de pandemia”, y los pacientes Covid “El deporte es mi vía de esen segundo lugar “ayuda a cape. Tras salir del hospital mejorar todo nuestro cuerde turnos duros, poder venir al gimnasio a po, aumenta nuestra capacidad pulmonar y el entrenar te hace sentir en cierto modo como ritmo cardiaco de nuestro organismo, dos punque sigues con parte de tu vida normal an- tos muy importantes frente a esta enfermedad”. terior, donde te despejas y desfogas de toda esta situación. Es un medio donde desco- “Esta enfermedad aún es desconocida y cierto es que no sabemos cómo la va a pasar nectar tu cuerpo y mente”. cada persona. Pero cuanto mejor condición “Desde que se abrió el centro tras la pande- física presentes, mejor preparado estarás mia me he sentido segura en todo momento, para hacer frente a ella. Desde mi punto de es de los pocos lugares donde se ha seguido vista he observado que el mayor porcentaje respetando cada medida de seguridad olea- de pacientes críticos presentan obesidad y da tras oleada. Las medidas se han llevado no realizaban mucha actividad mucha actia cabo en todo momento tanto por parte vidad física diaria”.

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Protocolo de actuación durante el cierre

El área de Pádel y los cursos de natación mantienen su actividad

PÁDEL De la misma manera que hemos actuado en los anteriores cierres (recordemos que es la tercera vez en diez meses que nos obligan a cerrar), al haberse girado ya la cuota correspondiente al mes de enero, tras la reapertura se compensarán los primeros días de apertura sin coste para nuestros abonados, en la misma medida que el periodo que la instalación permanezca cerrada. Creemos que es la manera más sencilla y que genera menos trámites de actuar en estos momentos.

De este modo, no tenéis que hacer absolutamente nada y en el momento en que volvamos a abrir se reiniciará vuestro abono en las mismas condiciones actuales, cobrando únicamente la parte proporcional del mes correspondiente, en el momento en que el centro vuelva a ponerse en funcionamiento.

Al tratarse de una instalación semicubierta, el área de Pádel puede mantener su actividad habitual a pesar de los periodos en los que el resto del Centro se encuentra cerrado, si bien tiene que adaptarse a las restricciones y limitaciones de horario como el reciente toque de queda a las 20.00 horas.

El alquiler de pistas se puede gestionar a través de la página web o de los teléfonos 607.411582 y 627.505181. El pago del alquiler de pistas se podrá hacer por la web de reservas o vía Bizum al 661.849361.

La entrada se realizará a través de la parte trasera del Centro o bien desde el párking subterráneo, directamente entrando a las pistas.

Respecto a la Escuela y solicitudes para nuevos cursos, puedes consultar o enviar la preinscripción que encontrarás en la web al correo info@cdocovaresa.es o mgonzalez@ cdocovaresa.es.

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CURSILLOS Respecto a las piscinas, el cierre de instalaciones deportivas permite mantenerlas abiertas, si bien con un aforo muy reducido por lo que únicamente podemos dar servicio a los cursos de natación.

La entrada se realizará desde el párking por el acceso a Recepción o bien desde

la entrada a Cafetería. Este acceso únicamente estará abierto durante el horario de cursillos.

El nuevo trimestre arrancó el 8 de febrero y se alargará hasta el 30 de abril. A principios del mes de abril se abrirán los nuevos periodos de renovación e inscripción para terminar la temporada

con el último periodo, que será el bimestre mayo-junio.

En cuanto a los cursos de patinaje en línea que arrancaban en enero, se iniciarán cuando la instalación pueda reabrir y su duración se ampliará en el mismo número de semanas que hayamos estado cerrados, para facilitar la gestión de los cursillos.

EL DEPORTE UNE SUS FUERZAS

Paco de la Fuente, elegido presidente de APEDEVA, la Asociación Provincial de Empresarios Deportivos de Valladolid. La asociación nace con el objetivo de unir fuerzas entre los centros deportivos de la provincia y servir de interlocutor con las administraciones para ayudar al sector a salir de la crisis. “Creemos que los centros deportivos tenemos un gran papel que jugar para cuidar de la salud de la población. Siempre hemos dicho y reiteramos que podemos ayudar mucho más abiertos que cerrados”.

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“Volver a casa”, del barcelonés Jordi Brescó, ganador del VI Concurso de relatos cortos deportivos APDV-CDO

El segundo premio (300 euros y obsequio), se fue para Alcobendas en la persona de David González Torrontera con el relato “Las chicas del parque”, y en donde se mezclan el acoso escolar a un niño, la amistad, la enfermedad y al final la superación y el ejemplo.

El año 2020 ha dado y mucho para escribir.

También sobre deporte. Así la sexta edición del concurso de relatos cortos deportivos APDV congregó nada más y nada menos que 220 escritos, récord hasta la fecha, llegados como en las últimas ediciones desde diversos lugares de la geografía nacional y también de países como Argentina, México, Colombia, Perú, Chile o Paraguay, desde donde cada vez con más presencia se postulan relatos de más calidad, muchos de ellos de escritores consagrados en estos formatos.

En la presente edición el premio viaja hasta Barcelona. El periodista catalán Jordi Brescó Montserrat, con “Volver a casa”, se adjudicó de forma unánime el primer premio de este concurso dotado con 600 euros y obsequio. El relato versa sobre una jugadora de balonmano que debe volver al pabellón donde disputó sus partidos, pero en una situación muy diferente y especial, para seguir prestando uno de los mayores servicios a la sociedad. Escrito con pasión y maestría, es el final inesperado el que hace ganar fuerza al mismo.

El tercer premio fue a parar a manos del argentino Marcelo Galliano con “Tiempo de descuento”. Se da la circunstancia de que este consagrado escritor, con 60 premios en su carrera, es el tercero que conquista este año en suelo español. Con un sutil relato sobre un médico y su padre, presente en todos los momentos importantes de su vida, Galliano se hizo acreedor de 150 euros y obsequio con este golazo a la muerte.

El mejor relato local fue para Alfonso Niño, otro de los clásicos de este concurso, que presentó otro escrito sobre balonmano, y también femenino. En este caso, la historia (¿autobiográfica?) de un entrenador de porteras. Finalmente, el accésit fue a parar a Alma Marín Berbis, de Castellón, con el relato “El recuerdo”.

Entrega de premios El jurado de este VI concurso estuvo compuesto y presidido por el concejal de Deportes y Participación Ciudadana, Alberto Bustos, así como por representantes del deporte y de la cultura como Santiago Llorente, el editor Julio Martínez, y en nombre de la Asociación de la Prensa Deportiva de Valladolid (APDV), Íñigo Torres, Ruth Rodero, José Miguel Ortega, Mariano G. Egea y Santiago Hidalgo, además de David García, que realizó las labores de secretario.

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Volver a casa Por Jordi Brescó Montserrat (Relato ganador del VI Certamen de Relatos Cortos deportivos APDV-CDO)

N

erea se apea del 47 en la parada que queda a la altura de la tienda de electrodomésticos de una multinacional alemana. Ni rastro de la librería de viajes que ocupaba el local desde antes de que ella naciera, y que visitaba durante aquellas frías mañanas de domingo en las que salía de casa con tiempo de sobra para disputar el partido quincenal. Hoy también es domingo, pero el sol matutino de abril suaviza la temperatura. Los pasos hacia el pabellón son distintos a antaño; solían ser alegres y rápidos, e incluían algún brinco enérgico para sortear los charcos; hoy Nerea arrastra los pies, en vano intento de que su fricción contra el asfalto posponga lo inevitable.

En curioso homenaje a esos años felices, carga en su hombro derecho la misma bolsa de deporte gastada que llenaba con el par de zapatillas, el pantalón de chándal largo, la camiseta gruesa de juego, el top de la suerte, la cinta para el pelo y los incontables rollos de esparadrapo. Gastaba, como mínimo, uno por partido: lo adhería, generoso, en ambas muñecas; lo usaba para unir el meñique y el angular de la mano derecha, y cubrir el pulgar de la izquierda. Lo consideraba la armadura

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necesaria para protegerse de los golpes, aunque todas —compañeras, entrenadoras, curiosas en la grada— sabían que lo que realmente le salvaba de salir lastimada de cada encuentro era esa valentía con la que se plantaba delante de las rivales, extendiendo brazos y piernas hasta que los músculos decían basta, deseosa de recibir el enésimo balonazo.

La puerta principal del pabellón está cerrada con llave y tras los cristales cuelgan telas gruesas de color verde que impiden a los transeúntes intuir qué sucede ahí dentro. Nerea dobla la esquina y se introduce al edificio por la puertecita lateral por donde los González cargaban patatas, re-

frescos y cruasanes que luego servían en el bar que frecuentaban los padres de sus compañeras de equipo. ¿Los suyos? Nunca se dignaron a venir. Él tenía las mañanas de domingo reservadas para su gran amor, la bicicleta; ella consideraba el balonmano un deporte demasiado violento y no quería ni oír hablar del tema. “Y encima, de portera. Si es que pareces masoquista, hija. Un día de estos te vas a quedar tonta”.

Las paredes de ladrillos dan un poco de calor al pasillo, iluminado por la luz blanca, incandescente, impersonal, que ofrece la sucesión de fluorescentes. Nerea se fija en cómo resuenan sus pasos y cae en que, desde que se ha bajado del autobús, todavía no se ha cruzado con ningún ser humano. En el 47 era la única viajera; el conductor observó cómo subía con los ojos como platos. Ha tenido que llegar una pandemia global para que la ciudad se haya convertido, por fin, en el escenario de una de esas novelas de ciencia-ficción que devoraba, de pequeña, su hermana.

Al llegar frente al vestuario número tres, Nerea frena su avance para tomar aire. Se arma de valor, cubre el mango de la puerta con la manga izquierda de su chaqueta y empuja; el impacto de su frente contra el marco le recuerda que, para abrir esa puerta, había que tirar. ¿Cómo puede ser que lo haya olvidado? Este vestuario fue, durante más de una década, lo más parecido a un santuario. Entre esas cuatro paredes, Nerea había forjado las amistades más genuinas, aquellas que sólo los que hayan practicado deportes de equipo saben en qué consisten. Aquí aprendió valores que, sin saberlo entonces, le permitirían abrirse paso en la vida adulta; conceptos que, a veces, de tanto que se nombran, carecen de contenido, pero que lo son todo: compañerismo, respeto, dedicación, pasión.

El balonmano le permitió también reconci-

liarse con ese cuerpo que, de niña, la había llevado por el camino de la amargura.

Ser la más alta y corpulenta de clase había sido motivo suficiente para recibir burlas de todo tipo en el patio de la escuela; pero sobre el parqué, bajo ese refugio con forma de travesaño blanquirrojo de cantos cuadrados, esas mismas dimensiones corporales se convirtieron en su mejor arma: frente a la osadía de las rivales que se plantaban delante del área, Nerea se hacía grande, escondiendo la portería detrás de su espalda, y frustraba cada intento de sumar goles al casillero de su equipo. Le cogió gusto a analizar los rostros incrédulos de todas y cada una de esas jugadoras que llegaban cargadas con el balón en la mano a las que se les hacía de noche.

Nerea sentía un placer extraño en los golpes que recibía. Cada balonazo la moldeaba, al igual que el impacto de las olas del mar da forma a las rocas costeras. Los moratones eran la prueba física de su creciente resistencia, tanto mental como física; después de los partidos más exigentes, desnuda y frente al espejo, parecía una fruta magullada. Ese mismo espejo que ahora le devuelve la mirada: triste, melancólica. Recuerda ahora por qué nunca había vuelto a pisar el pabellón: no hay nada peor para un deportista que volver al lugar donde fue feliz sin posibilidad de volver a sentir los nervios propios de la competición.

Algunas noches, tantos años después, Nerea sigue volviendo a esa jugada. El rostro de la rival es el único elemento borroso; el resto, nítido como si se tratara de una película. Aquel balón colgado desde la esquina con alma de fly llega a manos de la pívot, quien flota tras impulsarse desde el límite del área, coge el balón con la mano derecha y lo suelta al instante. Nerea, suspendida también en el aire, impacta contra su cuerpo, y juntas, pívot y portera, son arrastradas hacia el parqué por la gravedad. Nerea cae pri-

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mero, en posición delicada; la rival lo hace a continuación, concentrando todo su peso en la rodilla expuesta de Nerea, que se rompe en pedacitos, como su prometedora carrera.

La pequeña abolladura escondida en la superficie del techo la devuelve a su mejor recuerdo aquí. ¡Cómo celebraron esa victoria en el campeonato regional! Todas sus compañeras bailaron, largo y tendido, encima de los bancos; volaron balones a diestro y siniestro, retumbaron los cánticos. A Lucía, la capitana del equipo, la fiesta se le fue de las manos: cogió una silla y la colocó encima de su cabeza, dando tumbos encima del banco hasta que una de las patas impactó contra el techo, dejando esa huella imborrable en el techo.

Fue el accidentado colofón a la jornada de mayor júbilo. Durante el partido, Nerea sintió, por primera y última vez, qué se siente al marcar un gol. El equipo rival, en búsqueda desesperada de un gol que mandara la final a la prórroga, salió con portera-jugadora. Un error en el pase terminó con

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el balón en las manos de Nerea, quien lo acarició con calma para lanzarlo con todas sus fuerzas hacia la portería rival, indefensa. La pelota dio un par de botes antes de tocar mansamente la red: fue la sentencia del título. Los abrazos de sus compañeras le hicieron sentir que, por fin, su papel en el equipo era valorado; qué desagradecida tarea es esa de desbaratar oportunidades, de destruir en lugar de crear.

Con el recuerdo bien latente, Nerea se carga de energía. Corre la cremallera de la bolsa gastada y saca todos los atuendos protocolarios: bata, mascarilla quirúrgica, guantes. Abre la puerta del vestuario y sale hacia la pista. Silencio sepulcral. Las camas del hospital se reparten sobre el parqué con orden milimétrico, separadas unas de otras por la dichosa distancia de seguridad. La médico jefe le da la bienvenida y le informa del historial de los pacientes que deberá atender a lo largo de la jornada. Nerea toma aire. Salvar goles, salvar vidas. El destino le debía una última actuación para el recuerdo en este pabellón.

Entregados los premios del II Concurso de Postales Navideñas en el Cdo Covare sa y Cdo Almendrera En el mes de diciembre entregamos los premios a los niños ganadores del II Concurso de Postales Navideñas del Cdo, que ha contado con la participación de unos 60 dibujos en Covaresa y 25 en Almendrera. En total, la participación ha sido prácticamente la misma participación del año pasado, a pesar de que en esta ocasión debido al cierre de las instalación hasta el 11 de diciembre hemos tenido apenas una semana para entregar los trabajos participantes.

Gracias a esta nueva edición del concurso, hemos disfrutado mucho con la visión de la Navidad de los pequeños abonados y cursillistas del Cdo que han participado. Muchos de ellos han plasmado en las postales sus deseos para el año nuevo, tan sencillos y emocionales como poder abrazar a los

abuelos, o seguir disfrutando de su deporte favorito en el Cdo. Otros han puesto en el ring al mismísimo coronavirus en pleno asalto contra un Papá Noel boxeador y muchos señalan lo saludable y divertido de la práctica deportiva.

A todos ellos, muchísimas gracias por compartir con nosotros su creatividad y su talento artístico. Y por supuesto, gracias también a los abonados que han formado parte del jurado – Begoña González, Paco Peláez y Gonzalo Andrés en Covaresa y Jesús Sandoval Pérez y Olvido Peña Arranz en Almendrera – junto a la directora del Centro, Maribel Rebollo, y Andrea Álvarez como representante de La Marmota, la librería infantil que ha patrocinado esta edición del concurso aportando los regalos para los niños.

Muchísimas gracias a todos los participantes, al jurado y al patrocinador porque entre todos han hecho posible esta segunda edición de este concurso tan entrañable.

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PREMIADOS COVARESA

Ganadores II Concurso postales Covaresa

Ganadores Categoría B - Covaresa Ganadores Categoría A - Covaresa

• CATEGORÍA A • (nacidos a partir de 2016): Primer Premio: Nuria Ovalle Frigola Segundo Premio: Olivia Selvestrilli Álvarez Tercer Premio: Sofía De Obeso Alonso • CATEGORÍA B • (nacidos entre 2013 y 2015): Primer Premio: Guillermo San Miguel Lucas Segundo Premio: Oliver Parra Redondo Tercer Premio: Marcos Sánchez Barbado • CATEGORÍA C • (nacidos entre 2010 y 2012): Primer Premio: Inés Esteban Estévez Segundo Premio: Iria Villa Reza Tercer Premio: Alicia de Arriba Vivar

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Ganadores Categoría C - Covaresa

Ganadores Categoría D - Covaresa

• CATEGORÍA D • (nacidos entre 2006 y 2009): Primer Premio: Abril Poncela Torres Segundo Premio: Nadia Parra Redondo Tercer Premio: Laura de Arriba Vivar

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PREMIADOS COVARESA

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PREMIADOS ALMENDRERA

Ganadores II Concurso postales Almendrera

Ganadores Categoría A - Almendrera

• CATEGORÍA A • (nacidos a partir de 2016): Primer Premio: Evangelina Fernández García Segundo Premio: Marcos Esteban León Tercer Premio: Arturo Benito Melchor y Sofía Repiso Ribote • CATEGORÍA B • (nacidos entre 2013 y 2015): Primer Premio: Aroa González Miguel Segundo Premio: María Jiménez García Tercer Premio: Claudia Repiso Ribote y Yanira Mate Pedrón.

• CATEGORÍA C • (nacidos entre 2010 y 2012): Primer Premio: Blanca de la Rosa García Segundo Premio: Desierto Tercer Premio: Desierto

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Ganadores Categoría B - Almendrera

Ganadores Categoría C - Almendrera

Ganadores Categoría D - Almendrera

• CATEGORÍA D • (nacidos entre 2006 y 2009): Primer Premio: Carmen Fernández García Segundo Premio: Naya Estebanez Diez Tercer Premio: Desierto

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PREMIADOS ALMENDRERA

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