7 minute read
Nyttårsfeiring og stress
Nyttårs feiring og stress..
Fyrverkeri er en stor utfordring for svært mange hester, og nyttårsaften kan derfor bli en spesielt skummel og stressende opplevelse.
Christina Kryder Pedersen, Cand Agro, St. Hippolyt Nordic A/S Oversatt og tilrettelagt av Kenneth Stenbro, St. Hippolyt Norge
Hesten er et fluktdyr og dens første reaksjon på høye lyder og smell vil ofte være redsel og flukt.
De fleste kommuner i Norge har et generelt forbud mot bruk av fyrverkeri, men det gis gjerne dispensasjon på nyttårsaften mellom kl.18 og 02. Imidlertid ser og hører vi hvert eneste år om uvettig bruk av fyrverkeri, og om hester som får panikk og enten forsvinner til skogs eller ut på trafikkerte veier, eller rett og slett skader seg selv eller andre. Derfor kan det være smart å ta noen enkle forholdsregler når det nærmer seg årsskiftet, spesielt hvis du har en lydfølsom hest, eller en som lett blir stresset når omgivelsene endrer seg.
Hva skjer i hesten når den blir stresset?
Historisk sett er hesten et flokk- fluktdyr, som gresser det meste av dagen. Det er naturlig for den å
reagere på høye lyder, eller bli stresset når den plasseres i nye omgivelser. I tillegg er det avlet frem litt mere temperament, som en gjerne trenger for å få den energien og gnisten som skal til på konkurransebanen. Dette kan så lett bli en utfordring, bl.a. når romjulen nærmer seg og rakettene begynner å smelle.
Stress beskrives som en reaksjon på en stimulus, som forstyrrer den fysiske eller mentale likevekten, - utløser ”fight or flight” -responsen, som igjen fører til frigivelse av hormoner som adrenalin og kortisol.
Kort fortalt så resulterer det i noen små reaksjoner i hestens hjerne. Mer spesifikt i hypotalamus, som er den delen av hjernen som styrer det autonome nervesystemet. Altså den delen av kroppens reaksjoner som vi ikke kan kontrollere. Her skjer kaskader av reaksjoner og hormon utskillelser som fører til at binyrene skiller ut adrenalin og kortisol - og når det skjer, reagerer hesten med å bli urolig, hjertet slår hurtigere og pulsen stiger. Ofte begynner den å svette, pupillene utvider seg og den kan gå i panikk.
Kortisol har mange funksjoner, og har en helt naturlig døgnrytme. Derfor er det også naturlig at hesten på noen tider av døgnet har høyere kortisolnivå enn til andre. En av kortisols funksjoner er å stabilisere blodsukkeret, noe som er viktig, spesielt sent på natten når det er lenge siden forrige måltid. Dette skjer ved glykogen blir nedbrutt til glukose i leveren, så den unngår for lavt blodsukker. Det er imidlertid først i tilfelle der overproduksjonen av stresshormoner skjer over lengre tid, at det kan være skadelig for hestens både kropp og psyke.
En stresset hest kan også ha lett for å få løs mage eller diaré, som kan vare i kortere eller lengre tid, avhengig av situasjonen. Stress øker også tarmbevegelsene, noe som er positivt i tilfeller med kolikk eller forstoppelse, og kan være effektivt for å få magen i gang igjen. Derfor skjer det innimellom at en hest med kolikk, har fått gang i magen, kvittet seg med gjødningen, og er blitt bedre etter en tur med hengeren på vei til dyrlegen.
I tillegg til fysiske tegn på stress har vi også de psykiske. Det kan være endringer i adferd, aggresjon, uro, manglende appetitt, depresjon eller økt angst og fryktsomhet. Da er det viktig at man kjenner hesten sin godt, å kan vurdere hvordan den best kan hjelpes i den angjeldende situasjonen. Når det gjelder psyken, er det ofte de daglige rutinene som må forandres, som hvem den står ute med, trening, stallforhold og rutiner etc. [1] [2]
Hva med et beroligende fôrtilskudd?
Beroligende tilskudd er svært populære, men har de faktisk en effekt på hesten, eller er det noe vi innbiller oss? De vanligste ingrediensene i disse tilskuddene er B vitaminer, Magnesium, L-Tryptophan og urtene Baldrian og Kamille. Baldrian (Valeriana Officinalis) også kalt «naturens stesolid» er kjent for å ha en beroligende og avslappende effekt på sentralnervesystemet.
Det er laget studier som viser at Baldrian nedsetter/ beroliger aktiviteten i sentralnervesystemet hos mus på en måte som ligner phenobarbital [3]. Selv om det er sparsomt med studier på hester, er det allikevel brukt Baldrian i mange av tilskuddene nettopp til hester. Når det gjelder mennesker er det imidlertid mange studier, der resultatene er mer entydige i retning av positiv effekt på søvn og søvnkvalitet [4]. NB Baldrian er på dopinglisten med 48 timers karantene.
Kamille er en av våre mest kjente urter, og hos oss mennesker er den blant annet kjent for sin beroligende effekt. Men den har også andre egenskaper, som antiinflammatorisk, den demper muskelkramper, den er god for magesår og andre mage/tarm problemer [5].
Studiene på hester er også her mangelfulle, men de fleste beroligende tilskudd til hester inneholder nettopp Kamille. Tryptophan er en aminosyre som er en forløper for neurotransmitteren serotonin, som motvirker aggresjon, angst og stress. La oss si det med en gang, forskningen som er gjort på hester og disse tilskuddene er også mangelfull. På andre dyrearter vises imidlertid tendenser til at L-Tryptophan har en beroligende effekt [6] [7].
Magnesium til hester er svært populært. Magnesium er kjent for å ha en avslappende effekt på hestens sentralnervesystem og muskulatur. Hos mennesker er det vist sammenheng mellom Magnesium og stress fordi magnesium påvirker mange forskjellige nervesystemer i kroppen [8].
I muskulaturen virker Calcium og Magnesium som antagonister, dvs at de motvirker hverandre. Calciums oppgave er å få muskulaturen til å trekke seg sammen i forbindelse med bevegelse, og Magnesium får muskulaturen til å slappe av igjen [9]. Som regel er det denne avslappende funksjonen i muskelen som virker beroligende på hesten. Når muskulaturen slapper av, økes også blodgjennomstrømningen og dermed surstofftilgangen til muskelcellene. Dette har også en positiv effekt på restitusjon etter arbeide, hvis hesten er øm eller har spente muskler.
Hva kan du gjøre nyttårsaften?
Med mindre hesten står så langt ute på landet at det ikke er hverken synlig eller hørbart fyrverkeri i nærheten, anbefales det at den holdes inne nyttårsaften. Det kan også være en god idé på forhånd å venne hestene til å ha radio i stallen. La den bli vant til lydene, så det ikke blir enda et moment som bringes inn på den ene kvelden når du gjerne selv er litt stresset. Radioen demper lyden av fyrverkeriet. Men husk at studier fra USA og Sverige viser at rytmisk pop og rock musikk med trommer og faste takter også stresser hester, mens klassisk eller barokkmusikk virker avstressende. (tips: NRK Alltid Klassisk) La lyset være tent i stallen, så dempes lysblinkene fra raketter på utsiden, og dekk gjerne til vinduene. For noen hester virker fyrverkeriet så overveldende at det kan være nødvendig å få noe beroligende av dyrlegen. Sørg også for at den alltid har noe å tygge på, fordi tyggeaktivitet også har en beroligende effekt – og se gjerne til den et par ganger i løpet av kvelden.
Tilskudd med Baldrian, Kamille, Tryptophan eller Magnesium må gjerne brukes, og kan kanskje gi det lille ekstra hesten trenger i forhold til å dempe stresset, men effekten kan ikke garanteres. Det beste er nok derfor å unngå situasjoner der den blir stresset eller redd. Så en begrensning av fyrverkeri i nærheten er uten tvil den beste måten å komme inn i det nye året på, i hvert fall for hesten.
[1] R. J. Geor, Equine Applied and Clinical Nutrition, Health, welfare and Performance., Saunders, Elsevier, Edinburgh, 2013. [2] N. R. C. (NRC), Nutrient Requirements of horses, Washington DC: National Academy Press, 2007. [3] H. Hendricks, »Central nervous depressant activity of valerenic acid in the mouse,« Planta Med, pp. 1:28-31, 1985. [4] B. S., »Valerian for Sleep: A Systematic Review and Meta-Analysis,« Am J Med, p. 119(12): 1005–1012., december 2006. [5] J. Srivastava, »Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future,« Mol Med Report, pp. 1;3(6);895-901, November 2010. [6] A. Grimmett, »Calmatives for the excitable horse: A review of L-Tryptophan,« Vet. J., pp. 170; 24-32, 2005. [7] G. Noble, »Effects of a commercial dose of L-Tryptophan on plasma tryptophan concentrations and behavior in horses,« Equine Vet. J., pp. 40 (1): 51-56, Januar 2008. [8] M. D. Cuciureanu, Magnesium in the central nervous system, Adelaide: University of Adelaide Press, 2011. [9] D. H. Jenkinson, »The nature of the antagonism between calcium and magnesium ions at the neuromuscular junction,« J. Phys., pp. 30; 138 (3): 434-444, oktober 1957.
ISLANDSHEST PÅ SKJEMAET
Ta chansen och plugga häst i Sverige!
Wången är centrum för islandshästutbildning i Sverige. Här studerar de som vill jobba med islandshästar. Vi utbildar hästskötare, ridledare, hovslagare och hippologer på videregående opplæring, høyskole och universitet. Vi har elever och studenter från hela Norden. Välkommen du också!
TRONDHEIM
OSLO WÅNGEN
