CBM PRESS TORONTO - 2023년 01월호 CBM TORONTO (Vol.100)

vol.100

TORONTO/VANCOUVER/CALGARY

January | 올 겨울 방문하면 좋을 아름다운 캐나다 호텔 11군데 소개 | 로맨틱한 토론토의 겨울 패티오 8군데 소개 | 새해 맞이, 꿈에 관한 영화 6편 추천 | 독일, 체코, 캐나다, 덴마크, 멕시코를 대표하는 맥주 소개 | 인스턴트 팟 레시피 - 떡국

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2023년 피자 마루 파트너 모집

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CANADA

LIFE

08 올 겨울 방문하면 좋을 아름다운 캐나다 호텔 11군데 소개

26 미국서 불어온 ‘조용한 사직’ 열풍... 번아웃 증후군’ 관리해야

12 Best New Restaurants

28 신년맞이! 인기 大 상승! 토끼처럼 매력적인 3D 라인 필러!

16 자연 배우기 체험 학습 이벤트 - 토론토 네이처 커넥션

30 눈, 백세까지 건강하게 지키자

17 토론토 근교 패밀리 펀 데이 네이처 이벤트 - Songs of Nature

31 캐리비안 패키지 구입시, 이것만은 주의하세요~!

18 아시안 새해 문화 체험 - Tastes of SEA 2023 Lunar New Year

32 신한 모기지 안내

19 예비 신혼부부를 위한 최대 규모 웨딩 쇼 - The Wedding Show

34 IELTS 출제 빈도가 높은 문제 - 라이팅

20 모터사이클 슈퍼쇼 - International Motorcycle SUPERSHOW 2023

35 SCHOOOL 스쿨 - Understand & Good

22 로맨틱한 토론토의 겨울 패티오 8군데 소개

36 보는 음악의 즐거움, 듣는 음악의 감동

24 아름다운 온타리오 하이킹 트레일 8군데 소개

38 2023년의 변화와 모기지 전략 39 외국인 주거용 부동산 취득 금지법 시행 40 토론토 콘도 분양 시 생각해야 할 클로징 비용

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66 FOOD

42 이민으로 이어지는 캐나다 워킹홀리데이 활용법

62 토론토 일본 라멘 맛집, Ramen Isshin

43 Vintage 보석 디자인 이야기, 보석의 과도기 1970년

63 토론토 일본 라멘 맛집, Musoshin Ramen

44 강아지 치매 증상 및 진단

64 토론토 일본 라멘 맛집 - Konjiki Ramen

46 새해 맞이, 꿈에 관한 영화 6편 추천

66 인스턴트 팟 레시피 - 떡국

50 캐나다 이솝 향수 TOP4

68 매콤한 콩불 돼지 두루치기 레시피

52 독일, 체코, 캐나다, 덴마크, 멕시코를 대표하는 맥주 소개

69 부추 부침개 레시피

56 베이비 마사지 효과 58 쪽쪽이, 공갈 젖꼭지에 대한 모든 것

ENTERTAINMENT

60 한 눈에 읽는 CBM 뉴스

70 아기자기한 그릇으로 보는 이별 심리 테스트

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캐나다 자막뉴스

발행 l 2023년 1월 1일

TORONTO l CBM PRESS TORONTO

발행인 l 김희진

전화 I 647-350-5079

디자인 l 김정현 | 이지현 | 심보람 | 장희경 | 송대열

주소 I 2 Sheppard Avenue East, Suite 1520, Toronto, Ontario, Canada M2N 7E7

편집 및 디자인 l CBM PRESS TORONTO

이메일 I toronto@cbmpress.com

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CANADA

에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 정우슬_CBM 토론토

올 겨울 방문하면 좋을 아름다운 캐나다 호텔 11군데 소개 캐나다 겨울의 매력을 물씬 느낄 수 있는 호텔 11곳을 추천해 드립니다.

캐나다에는 역사적인 호텔에서부터 수려한 경치를 자랑하는 한적한 외딴 지역의 작은 호텔까지 전국 곳곳에 머물 수 있는 멋진 장소들이 많이 있습니다. 토피노의 해변을 탐험하기 위해 여행을 계획하고 계시거나 몬트리올의 건축물을 감상하고자 하시거나, 캐나다 곳곳의 트레일 하이킹 을 경험하고 싶으신 분들 모두에게 따듯한 휴식을 허락할 호텔은 필수일 텐데요. 올 겨울 방문하시면 좋을 캐나다의 아름다운 호텔을 소개해 드리 겠습니다.

The Fairmont Royal York | 온타리오주, 토론토 이 호텔에 들어서면 곧바로 감동하게 됩니다. 토론토 시내 중심부에 위치 한 로얄 요크는 토론토의 스카이라인에서 가장 오래되고 가장 인지도가 높은 건물 중 하나입니다. 1920년대에 지어진 이 호텔은 황금시대를 연 상시키는 화려한 인테리어를 유지하고 있습니다. 홈페이지 | https://www.fairmont.com/royal-york-toronto/

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 The Delta Bessborough | 사스카츄완주, 사스카툰 고전적인 샤토 스타일의 호텔인 베스러너는 사우스 사스카츄완 강을 한눈에 내려다볼 수 있습니다. 넓고 녹음이 우거진 정원을 산책하고 건물의 석조 파사드를 감상할 수도 있는데요. 현지인들로부터 '베시' 라는 애칭으로 사랑받고 있는 이 호텔은 100년의 역사를 자랑하고 있 습니다. 홈페이지 | https://www.marriott.com/en-us/hotels/yxedb-deltahotels-bessborough/overview/

Le Capitole Hotel | 퀘벡주, 퀘벡 시티 역사적인 극장 르 캐피톨(Le Capitole)을 현대식 건축물로 리모델링한 호텔로 퀘벡시에서 가장 인상적인 건물 중 하나입니다. 올드 시티의 요새 화된 벽을 따라 위치해 있어 눈을 사로잡습니다. 홈페이지 | https://fogoislandinn.ca

Fogo Island Inn | 뉴펀들랜드주, 포고 아일랜드 뉴펀들랜드주 북쪽 해안에서 떨어진 작은 섬인 포고는 여행자들에게 언제나 완벽한 휴식처가 되어주는 곳입니다. 높은 토대 위에 지어진 이 호텔은 사실상 대서양에 자리잡고 있습니다. 로컬 장인들이 장식한 독특 한 방에서 고래와 빙산을 만나보는 특별한 경험을 할 수 있습니다. 홈페이지 | https://fogoislandinn.ca/

Rimrock Resort Hotel | 알버타주, 밴프 밴프타운 사이트에서 불과 5분 거리에 있으며, 선샤인 빌리지나 노르케 이산과 같은 세계적인 스키 리조트는 차로 30분 이내 거리에 있습니다. 홈페이지 | https://www.rimrockresort.com/

The Wickaninnish Inn | 브리티시 컬럼비아주, 토피노 열대 우림과 바다 사이에 자리 잡은 이곳은 자연 애호가들의 진정한 휴식 처로 유명한 곳입니다. 퍼시픽 림 국립공원에서 불과 10분 거리에 있으 며 하이킹, 산악자전거는 물론 일년 내내 서핑을 즐길 수 있습니다. 해당 건물은 지속 가능성을 중요하게 생각하고 있으며 로비에 늘어선 붉은 삼나무와 같은 로컬 자재를 사용하고 있습니다. 홈페이지 | https://www.wickinn.com/

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CANADA Hotel Place d'Armes | 퀘벡주, 몬트리올 19세기의 호화로운 신고전주의 건물 형태를 갖춘 이 호텔은 VieuxMontreal의 중심부에 있습니다. 이곳은 안락한 터키식 스파인 함맘 스 파와 매력적인 객실을 자랑하고 있으며, 특히 객실에서는 아래의 자갈 길이 내려다보이는 큰 창문이 완비되어 있어 더욱 그 매력을 더해주고 있습니다. 홈페이지 | https://hotelplacedarmes.com/

Rodd Hotel |P.E.I. , 샬롯타운 대리석 바닥과 아치형 천장이 완비된 우아한 인테리어로 1930년대에 발을 들여놓은 듯한 느낌을 받으실 수 있는 호텔입니다. 옥상 정원에서 샬럿타운 항구의 전경을 감상할 수 있습니다. 홈페이지 | https://roddvacations.com/hotels/rodd-charlottetown/

Cabot | 노바스코샤주, 인버네스 그림과 같은 케이프 브레튼 섬에 있는 이 해변 리조트는 길이 1마일의 모래 해변에 자리잡고 있습니다. 대서양과 험준한 아름다운 해안선을 조망할 수 있어 동해 기슭의 삶을 감상할 수 있게 해줍니다. 캐나다에서 가장 경치 가 좋은 골프 코스 또한 보실 수 있습니다. 홈페이지 | https://cabotcapebreton.com/

Killarney Mountain Lodge | 온타리오주, 킬라니 조지아 만에 있는 이 소박한 로지는 야생과 자연에 둘러싸인 아름답 고 고요한 곳입니다. 세일링, 카누, 카약 등의 액티비티를 즐길 수 있 으며 인근 주립공원 하이킹이나 사이클링 코스를 탐험할 수도 있습 니다. 아늑한 오두막에서 편안한 휴식을 취하시는 것도 좋은 선택지 가 될 것입니다. 홈페이지 | https://killarney.com/

Fairmont Chateau Laurier | 온타리오주, 오타와 성에 사는 것은 어떤 기분일까 상상해 본 적이 있으시다면, 이곳을 추천 해 드립니다. 100년 전 오타와 강을 내려다보는 국회의사당 옆에 세워 진 호텔로 오타와를 상징하는 건물 중 하나입니다. 호텔은 내부와 외부 모두에서 고딕 양식의 건축물과 리도 운하의 녹색 풍경으로 장관을 제공하고 있습니다. 홈페이지 | https://www.fairmont.com/

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M E D I S P A

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지방고민? 톡톡!

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CANADA

에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 limpid

Best New Restaurants 토론토와 밴쿠버가 처음으로 미슐렝 가이드 도시로 선정. 캐나다 요식 업계 활기 찾아

코로나19로 잠시 주춤했던 다이닝 열기가 대유행이 끝나가면서부터 다시 살아나기 시작했습니다. 올해는 특히 토론토와 밴쿠버가 처음으로 미슐렝 가이드 도시로 선정되면서 캐나다 요식 업계가 점점 뜨겁게 달아오르고 있습니다. 2023년 새해를 맞이해서 작년 한 해 동안 캐나다 전역에서 가장 인기가 많았던 새로운 레스토랑 best 7을 소개해드리겠습니다.

Restaurant 20 Victoria, 온타리오 주소: 20 Victoria St, Toronto, ON 웹사이트: https://www.instagram.com/twentyvictoria/ 오랜 친구이자 사업 파트너인 크리스토퍼 화이트와 조너선 니콜라우가 줄리 하이드와 함께 요리사가 주도하는 프로젝트를 위해 의기투합했습니다. 이 프로젝트는 토론토에서 가장 인기 있는 프로젝트 중 하나로, 질 좋은 농산물과 해산물로 계절별 시식 메뉴를 제공합니다. 최고의 재료들로 마테로테 소스와 함께 제공되는 풍미가 진한 모렐 버섯은 마치 고기처럼 느껴질 정도이니 꼭 먹어 보시기 바랍니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 Mimi Chinese, 온타리오 주소: 265 Davenport Rd, Toronto, ON 웹사이트: https://www.mimichinese.com/ 화려한 붉은 연회석과 누아르 느낌의 검은 테이블은 스포트라이트를 받는 무대처럼 빛이 납니다. 작은 은 집게 한 쌍을 든 나비넥타이를 한 서버는 1미터 길이의 산시 면을 공중 곡예 하듯 높이 들어 올린 후 금 가위로 크기에 맞게 잘라냅니다. 미미 레스토랑의 철학은 전통을 지키면서도 새로운 요리 스타일을 전달하면서 세련되고 맛있는 최고의 요리를 만들어내는 것입니다.

Perch, 온타리오 주소: 300 Preston St #1, Ottawa, ON 웹사이트: https://www.perchottawa.ca/ 음식물 쓰레기를 줄이기 위한 노력은 Perch 레스토랑의 전반적인 철학입니다. 아스파라거스 껍질은 가든 파티 칵테일의 진에 사용되고, 모든 음식 찌꺼기 는 발효를 통해 영양분이 풍부한 토양으로 변합니다. 캐나다 로컬 재료, 윤리적이고 지속 가능한 제품에 초점을 맞춘 이곳은 넓은 주방을 마주하고 있는 다이닝 룸에서는 하룻밤에 두 개의 테이스팅 메뉴와 독특한 칵테일과 천연 와인에 초점을 맞춘 바를 제공합니다.

Một Tô , 알버타 주소: 101- 1609 Centre St NW. 15 Ave NE, Calgary, AB 웹사이트: https://mottovietnamese.com/ 힙한 바이브의 양가죽으로 덮인 의자와 업사이클 된 나무젓가락으로 만들어진 테이블 위에서 베트남 요리의 대표 격인 쌀국수와 반미 샌드위치와 함께 세련되고 창의적인 하이브리드 베트남 요리를 내놓습니다. 코코넛 아이스 커피는 코코넛 슬러시의 높고 기둥 모양의 구름으로, 베트남 커피가 담겨진 유리 잔 위에 눈보라처럼 솟아 있습니다. 바삭바삭한 그릴 치즈는 쌀국수 국물과 함께 제공되며 전통적인 국수를 재해석한 메뉴입니다.

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CANADA

Major Tom, 알버타 주소: 700 2 St SW #4000, Calgary, AB 웹사이트: https://www.majortombar.ca/ 캘거리 시내에서 40층 위에 위치한 메이저 탐은 현대적으로 재창조된 매력적인 스테이크 하우스입니다. 이곳을 방문하는 것은 최고의 알버타 스테이크를 먹으러 간다는 걸 의미합니다. 반짝이는 198석 규모의 식당은 아래로 넓게 펼쳐진 대초원 뷰를 보여줍니다. 칵테일은 클래식 칵테일뿐만 아니라 다양한 종류의 칵테일을 맛볼 수 있습니다. 또한 신선한 비트 샐러드, 그리고 알버타 프라임 립 소고기도 놓치지 마세요.

Fox & Monocle, 브리티시 컬럼비아 주소: 2300 Canoe Cove Rd #3, North Saanich, BC 웹사이트: https://foxandmonoclebakery.com/ 작년 새로운 레스토랑 베스트에 유일하게 뽑힌 BC주의 식당으로 노스 사니치에 위치한 Fox & Monocle은 현대 유럽 요리에서 영감을 얻은 메뉴들로 이루 어져 있습니다. 심플하지만 고풍스러운 요리 도구 장식으로 장식된 이곳은 낮에는 베이커리, 밤에는 레스토랑으로 변합니다. 지역 농장, 생산자 및 지속 가능한 요리에 중점을 두고 유럽의 편안한 음식과 친숙한 맛을 제공합니다.

Mastard, 퀘벡 주소: 1879 Rue Bélanger, Montréal, QC 웹사이트: https://restaurantmastard.com/ 현지 재료와 퀘벡 요리 풍경에 대한 사이먼 매티스 셰프의 열정은 이 절제된 식당의 모든 요리에서 두드러집니다. 허브와 꽃을 뿌린 템스 토마토는 선명 한 녹색-금빛의 카멜리나 오일과 완벽하게 어우러지고 녹색 완두콩은 카모마일 꽃잎과 카모마일 플란 위에 얇은 삼각형 모양의 레몬으로 장식되어 있습 니다. 그의 고향 퀘벡 음식의 맛을 최대한 살린 마스타드에서 퀘벡 요리의 진수를 맛보시길 바랍니다.

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ENTERTAINMENT

에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 송대열_CBM 토론토

자연 배우기 체험 학습 이벤트 - 토론토 네이처 커넥션 2023년 1월 8일 | Discovery Centre at Downsview Park 70 Canuck Avenue https://www.eventbrite.ca | 입장료 무료

가족과 연인, 아이들을 위한 자연 체험학습 이벤트

축제 근처 가볼 만한 맛집

캐나다의 길고 추운 겨울, 이러한 날씨 특성 때문에 유난히 다채로운

퓨전 아시안 비스트로 바

겨울 스포츠와 이벤트들이 발전했다는 점이 흥미롭습니다. 겨울 하면,

- Leng Keng Bar & Lounge

실내 이벤트가 각광받는 요즘이지만, 캐나다 토론토에서는 여전히 야외

3585 Keele St Unit 9, North York, ON

액티비티를 제공하고 있습니다.

M3J 3H5

일품요리 급의 다양한 메인 요리와 그 중에서도 특히, 가족 단위로 찾기 좋은 이벤트로 2023년 처음 선보이

함께 쾌적하면서 넓은 실내공간으

는 자연 체험학습 교육 프로그램을 소개합니다.

로 파티나 웨딩 이벤트 등이 이루 어질 만큼 고급스러운 분위기가 돋

자연에서 살아남기의 토론토 버전으로, 숲 속에서 불 피우는 법, 캠프파이

보이는 퓨전 바 입니다. 꼬치요리나

어, 간단한 스낵 체험 등 실제 캠핑에도 도움이 될만한 다양한 정보를 배울

샐러드 및 볶음 요리 등 아시안식

수 있는 교육의 장이 될 예정입니다. 환경 단체로 알려진 TD 프렌즈도 후원

스타일로 구성된 메인 요리에 동남

에 동참해서 더욱 높은 수준의 교육 세션 프로그램이 진행될 예정입니다.

아 전통 공연이나 댄스 파티 등의 공연까지 시즌별로 운영하기 때문

입장료 및 예약 방법

에 고객들의 만족도가 높은 곳입니

입장료는 무료로 제공되며 홈페이지를 통해 사전 예약이 가능합니다.

다. 대표 메뉴로는 모듬 꼬치구이, 베트남식 육사시미, 훈제 송아지 요

이벤트 날짜 및 운영 시간

리 등이 있으며 다양한 칵테일 메뉴 또한 제공하고 있습니다.

Sun, 8 January 2023, 2:00 PM – 3:30 PM

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

토론토 근교 패밀리 펀 데이 네이처 이벤트 - Songs of Nature 2023년 1월 28일 | RBG Arboretum 16 Old Guelph Road Hamilton, ON L0R 2H9 https://www.eventbrite.ca | 입장료 무료 ~ $20.17

자연을 학습하며 체험하는 각종 이벤트

근처에 가볼 만한 명소

정원 관리, 웰빙 습관, 예술활동, 하이킹, 가족 단위 체험 액티비티 등 토론

웅장한 숲과 폭포의 멋진 장관을

토 근교 해밀튼에 위치한 RGB 수목원에서는 매년 겨울 다양한 이벤트를

볼 수 있는 곳

진행하고 있습니다. 이번에는 특히, 캐나다의 겨울 철새를 직접 관찰할 수

- Borer's Falls Conservation Area

있는 활동과 새소리 체험, 숲속 하이킹을 하며 서식하는 철새 등을 관찰

Valley Rd, Dundas, ON L9H 5S3

할 수 있는 겨울 이벤트가 준비되어 있습니다. 이 외에도 국립 RGB 수목

이벤트 장소에서 차로 10분이면

원에서는 정부가 지원하는 다양한 체험학습과 이벤트를 무료로 혹은 저

도착하는 곳에 위치한 숲 속 폭포

렴한 가격에 제공하고 있습니다. 아이들과 함께 하는 겨울 캠핑, 정원 및

로 연중 내내 멋진 장관이 연출되

수목 관리 세션, 천연 재료로 주방용품 만들기 등 실생활에 필요한 체험

는 장소입니다.

학습을 숲속에서 경험할 수 있습니다. 특히 겨울철에는 수직 하강하는 입장료 및 예약 방법

폭포의 물줄기가 얼어 붙어 얼음

온라인을 통해 사전에 티켓을 구입하셔야 입장이 가능하며 3세 이하 유아

왕국과도 같은 색다른 경치를 제공

의 경우 무료, 4세 ~ 12세 이하는 $13.78, 성인은 $20.17에 티켓이 판매

해 줍니다. 눈길을 걸으며 겨울 하

되고 있습니다.

이킹을 체험하고, 겨울 폭포의 낭만 까지 느껴 볼 수 있는 매력적인 장

이벤트 운영 날짜 및 시간

소입니다. 입장료 없이 들어갈 수

Family Fun Day: Songs of Nature

있으며, 겨울철 트레일 코스 역시

Sat, 28 January 2023, 2:00 PM – 4:00 PM EST

인기 만점인 장소입니다.

ENTERTAINMENT

에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 송대열_CBM 토론토

아시안 새해 문화 체험 페스티벌 - Tastes of SEA 2023 Lunar New Year 2023년 1월 13일 | International Centre at Mississauga: Hall 3 6900 Airport Road Mississauga, ON L4V 1E8 https://www.eventbrite.ca | 입장료 무료 ~ $25

다양한 먹거리와 즐길거리 가득한 문화체험 축제

근처 가볼 만한 명소

토론토에서 유일하게 공식적으로 개최하는 아시안 신년맞이 문화축제

겨울 철새와 테마파크 공간까지

이벤트로 각종 예술 공예품은 물론 전통문화 공연을 비롯하여 수제 요리

- Readale Park

까지 한 곳에서 만나 볼 수 있는 축제입니다. 지난 수년 동안 진행해 온

447 Albion Rd, Etobicoke, ON M9W 3P7

윈터리셔스에서 영감을 받아 주최 측은 증가하는 아시안 음식 고객들을

험버 컬리지의 북부 캠퍼스에 위치

보며 해당 이벤트를 기획했다고 밝혔습니다. 아시안 문화에 대한 관심이

한 공원으로 겨울 철새 관찰 및 트레

급증하며 트렌드에 맞게 새해맞이 이벤트를 개최하게 되었는데요. GTA

일, 하이킹 코스 뿐만아니라 실내

지역에서 가장 처음 선보이는 축제로 국제적인 게스트들이 함께 참여해

테마 파크 공간까지 마련되어 있는

더욱 풍성한 즐길 거리를 제공할 예정입니다. 라이브 음악 공연, 전통 새해

도심 공원으로 험버강가의 풍경까

맞이 데코레이션 체험학습, 경품 추첨, 다문화 가정 퍼레이드, 아이들 및

지 볼 수 있어 힐링을 위한 장소로

반려동물을 위한 이벤트, 이색 아시안 음식 체험 등의 다양한 코너가

손꼽힙니다. 계절마다 아름다운 풍

마련되어 있습니다.

경을 자랑하는 공원이지만, 겨울에 는 얼어 붙은 강줄기와 숲 풍경이

입장료 및 예약 방법

만들어내는 멋진 뷰가 가슴 속 까지

홈페이지를 통해 예약하실 수 있으며, 10세 이하 아동의 경우 무료입장,

시원하게 만들어주는 것 같습니다.

성인 티켓은 옵션에 따라 $20 ~ $25에 판매되고 있습니다. 가장 주목

날씨가 추운 시즌에는 실내 공간에

받는 신년맞이 행사로 사전 예약이 권장됩니다.

다양한 이벤트도 진행하고 있기 때문 이벤트 운영 시간

에 가족들과 연인, 아이들을 데리고

Fri, Jan 13, 2023, 6:00 PM – Sun, Jan 15, 2023, 5:00 PM

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찾는 방문객이 많습니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

예비 신혼부부를 위한 최대 규모 웨딩 쇼 - The Wedding Show 2023년 1월 29일 | Hyatt Regency Toronto 370 King St W Toronto, ON M5V 1J9 https://www.eventbrite.ca | 입장료 무료

다채로운 이벤트와 각종 컨테스트까지

근처 가볼 만한 명소

결혼식 전문 웨딩 플래너와 드레스 의상 디자이너, 웨딩 전용 케이크 및

온타리오 호수 전경과 철도 박물관

케이터링 업체 등이 협력하여 준비한 토론토 최대 규모의 웨딩쇼가 진행

- Roundhouse Park

됩니다. 전문가의 컨설테이션은 물론, 무료 및 유료로 체험해 볼 수 있는

255 Bremner Blvd, Toronto, ON M5V

헤어 & 메이크업 트라이얼 세션, 라이브 공연 퍼포먼스, 케익과 디저트

3M9

테이스팅, 웨딩 포토 부스 등이 마련되어 결혼을 앞둔 예비 신혼부부와

토론토 하버 프론트 인근에 위치한

관련 직종 종사자분들께 각종 이벤트를 경험할 수 있는 페스티벌이 될

공원으로 호수 전경은 물론 빌딩

예정입니다. 웨딩 이벤트 전문가들에게는 전문 지식과 커리어를 통해

숲 도시 뷰까지 펼쳐지는 파노라마

한걸음 성장할 수 있는 좋은 기회가 될 수 있으며, 결혼을 앞둔 예비 부부

뷰가 색다른 스팟입니다. 근처에는

들에게는 어떤 컨셉으로 식을 준비할지, 게스트들을 위한 음식으로는 어떤

토론토에서 양조를 시작한 Steam

것을 선택해야 좋을지 예산에 맞는 플랜이 가능할 수 있도록 도움을 받게

Whistle 양조장이 있어 생맥주 체

됩니다. 토론토의 다양한 스폰서가 참여하는 만큼 더욱 전문적인 웨딩쇼

험이 가능합니다. 또한 이전에 운행

가 될 것으로 기대되고 있습니다.

했던 열차의 역사를 둘러볼 수 있 는 철도 박물관까지 마련되어 있기

입장료 및 예약 방법

때문에 구경하는 재미가 쏠쏠합니

웹사이트를 통해 사전 예약이 가능하며 이번 웨딩쇼는 무료 입장이 가능

다. 다른 계절보다 더 신비로운 경

합니다.

치를 즐길 수 있는 겨울 호숫가와

이벤트 운영 날짜 및 시간

공원이 만들어내는 멋진 풍경을 구 경해보세요.

Sun, January 29, 2023, 12:00 PM – 5:00 PM

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에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 송대열_CBM 토론토

모터사이클 슈퍼쇼 - International Motorcycle SUPERSHOW 2023 2023년 1월 6일 ~ 8일 | International Centre 6900 Airport Road Mississauga, ON L4V 1E8 https://www.eventbrite.ca | 입장료 $24.86

가장 규모 있는 북미 최대의 모터 사이클 슈퍼쇼

근처 가 볼 만한 명소 추천

올 해로 벌써 47주년을 맞이하는 북미 전지역을 통 틀어 가장 규모 있는

여유를 만끽할 수 있는 힐링파크

모터사이클 슈퍼쇼가 토론토에서 개최됩니다. 레이싱을 위한 바이크나

- Nashville Conservation Reserve

한정판 리미티트 빈티지 모델 전시회, 신형 고성능 스쿠터 전시, 크루징을

Humber Valley Heritage Trail, Vaughan,

위한 전문 모델 쇼, 커스터마이즈 세션 등 모터사이클에 대한 모든 정보

ON L0J 1C0

와 모델을 만나 볼 수 있는 대규모 이벤트가 될 예정입니다. 이번 박람회

험버 강가를 끼고 조성된 공간으로

를 통해 참가자만 구입할 수 있는 특가 세일 모델 프로모션을 비롯해

잔잔한 물흐름이 매력적인 공원이

최대 $50,000 상금이 걸린 바이크 커스터마이즈 경합대회까지, 바이크

겨울을 맞이하여 더욱 신비한 풍경

를 즐기는 모든 분들을 위한 가장 큰 이벤트가 될 것입니다.

을 즐길 수 있습니다. 규모는 작지 만 길 자체가 아름답게 잘 조성되

입장료 및 예약 방법

어 있어서 트레일 및 하이킹을 위

온라인을 통해 사전 티켓 구입이 가능하며 현장 티켓 구입도 가능합니

한 도심속 공원으로도 인기가 많

다. 북미 전지역에서 개최되는 최대규모의 모터쇼 박람회인 만큼 많은

습니다. 무료 개방으로 연중 24시

참가자가 예상되오니 사전에 미리 티켓을 구입하시는 편이 좋겠습니다.

간 개방되어 있기 때문에 부담 없

* 주의사항 : 온라인 티켓은 개인이 인쇄하여 티켓을 지참하여만 입장이

이 언제든 방문하기 좋은 공원입

허용됩니다. 모바일패스가 지원되지 않는 다는 점에 유의해주세요!

니다. 반려견 출입이 허용되는 곳 이벤트 운영 날짜 및 시간

이기 때문에, 가벼운 산책과 아름

Friday January 6th 11AM - 9PM | Saturday January 7th 10AM - 8PM

다운 풍경을 만끽할 수 있는 힐링

Sunday January 8th 10AM - 5PM

스팟입니다.

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직/원/모/집 접수 및 문의 (문자가능)

647-453-0795 416-320-6547 goldenss.hr@gmail.com

쏜힐점, 욕밀점, 옥빌점, 블로어점, 웰슬리점 Galleria Supermarket

열정 있는 인재라면 누구나

주요업무 | 매장, 청과, 수산, 정육, 캐쉬어, 수라간, 카페, 다담, 도우미(매장/주차), 시식

경력이 풍부한 인재라면 누구나!

캐나다 최대 규모의 물류센터 Korea Food Trading

주요업무 | 유통 창고관리, 배송, 영업, 구매, 컨테이너 하역(단기), 식품생산

나이아가라에서 만나는 새로운 경험!

캐나다 최초 AR 트릭 아트 뮤지엄 www.trickartbox.com 5685 Victoria Avenue, Niagara Falls 21

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TORONTO

에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 정우슬_CBM 토론토

로맨틱한 토론토의 겨울 패티오 8군데 소개 토론토의 매서운 추위를 따뜻하게 녹여주는, 올 겨울을 더욱 더 로맨틱하게 해 줄 겨울 패티오 8곳을 소개해 드립니다.

기나긴 겨울을 자랑하는 토론토는, 겨울을 어떻게 보내느냐가 토론토 생활의 삶의 질을 결정하기도 할 텐데요. 따라서 토론토에는 사계절 내내 따뜻한 분위기를 느낄 수 있도록 지붕과 난방이 구비된 난방 패티오가 다수 있습니다. 토론토니언들이 겨울에도 야외에서 편안하게 식사 혹은 커피 한잔을 즐길 수 있도록 해 줄 패티오가 갖추어진 곳들을 소개해 드리겠습니다.

Score on King | 스코어 온 킹

Bandit Brewery | 밴딧 브루어리 Roncesvalles Village에 위치한 양조장으로 패티오를 전면 개장하면서

킹 이스트에 위치한 펍으로 패티오의 절반이 덮여 있고 벽에는 히터도

사계절 내내 이곳을 누릴 수 있게 되었습니다. 내부에 실제 나무가 있어

구비하고 있습니다. 패티오는 겨울 내내 운영되며 맛있고 뜨거운 음식을

어느 곳이 실내이고 어느 곳이 실외인지의 경계가 모호한데요. 정성이

야외의 패티오에서 그대로 맛보실 수 있습니다. 겨울에 야외에서 마시는

담긴 메뉴는 부지 내에서 양조 된 맥주와 매우 잘 어울립니다.

캐나다의 공식 음료인 시저를 전문으로 하는 곳입니다.

주소 | 2125 Dundas St. W.

주소 | 107 King St E

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 Judaline | 주댈라인

Osteria Rialto | 오스테리아 리알토 블루어코트(Bloorcourt)에 위치한 레스토랑으로 패티오에는 세 종류의

굴과 버거를 제공하는 레스토랑으로 댄포스 지역에 위치해 있습니다.

히터가 운영되어 온전히 따뜻한 공간을 누리실 수 있습니다. 이탈리아

토론토 겨울을 너끈히 이겨낼 수 있도록 구비된 패티오는 사계절 내내

음식을 제공하고 있으며 영화관에 병설되어 있습니다.

운영됩니다.

주소 | 1006 Bloor St W

주소 | 162 Danforth Ave

Eastside Social | 이스트사이드 소셜

Cafe Diplomatico | 카페 디플로마티코 한겨울에도 피자, 파스타, 해산물, 수프와 함께 맥주를 즐길 수 있는 곳

레슬리빌의 레스토랑으로 지붕이 있어 추위로부터 온전히 피할 수 있는

으로 유명한 이곳은 리틀 이태리 지역에서 오랜 기간 지역 주민들에게

따뜻한 패티오가 마련되어 있습니다. 반값의 굴 특가 또한 놓치지 마시

사랑받아 왔습니다.

기 바랍니다.

주소 | 594 College Street

주소 | 1008 Queen St. East

Myth | 미스

Vivoli | 비볼리 리틀 이태리 지역의 레스토랑으로 옥상 패티오는 겨울 동안 문을 닫지만,

킹 웨스트 지역 그리스 레스토랑인 이곳의 패티오는 유리로 둘러싸여

건물 서쪽에는 지붕이 있는 난방 패티오가 있어 겨울 내내 야외에서 이탈

있고 히터가 구비되어 있어 겨울 내내 그리스 샐러드, 소금에 절인 생선,

리아 요리를 즐기실 수 있습니다.

치킨 수블라키를 편안하게 맛보실 수 있습니다.

주소 | 665 College Street

주소 | 522 King St W.

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TORONTO

에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 정우슬_CBM 토론토

아름다운 온타리오 하이킹 트레일 8군데 소개 춥다고 집안에서 웅크리고만 계신 분들께 추천해 드립니다. 겨울 건강을 지켜 줄 온타리오주의 하이킹 트레일 8곳을 소개해 드립니다.

모두가 웅크리게 되는 토론토의 겨울, 하지만 토론토 및 인근 지역에는 그림 같은 겨울 풍경과 함께 겨울 하이킹을 할 수 있는 많은 선택지가 있 다는 사실, 알고 계신가요? 더 이상 춥다고 웅크리는 것은 NO! 따뜻한 옷을 챙겨입고 밖으로 나가 겨울 운동으로 건강을 지키시기를 바랍니다.

Black Creek Side Trail | Limehouse Conservation Area

Lynde Shores Conservation Area 이 트레일은 해안 습지를 지나 만나게 되는 호수의 아름다운 경치를 자랑

블랙 크릭 사이드 트레일에 도달하려면 브루스 트레일을 따라 19세기

하고 있습니다. 이 지역은 야생동물로 가득하기 때문에 겨울에도 지역

파우더 하우스와 1880년대 석회 산업에 사용된 ‘라임하우스’라고 불리

동물원을 엿볼 수 있습니다. 화장실은 현재 이용 불가하며 주차요금은

는 가마를 지나야 합니다. 이 루트는 바위의 갈라진 틈으로 가득한 흥미

신용카드로 지불하셔야 하니 주의하시기 바랍니다.

로운 지역인 "Hole in the Wall"을 지나게 됩니다.

거리: 편도 5 km | 소요시간: 1.5 시간 | 토론토로부터의 거리: 51.1 km

거리: 왕복 3 km | 소요시간: 1.5 시간 | 토론토로부터의 거리: 62.6 km

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 Cliff-Top Side Trail | Mono Cliffs

Tommy Thompson Park 온타리오 호숫가에서 돌출된 이 공원은 항구에서 준설된 모래와 흙으로

비교적 짧은 트레일인 이곳에서는 나이아가라 절벽의 아름다움을 만끽

이루어진 인공 땅 위에 서 있습니다. 야생동물을 위한 안식처 또한 마련

할 수 있습니다. 삼나무 숲속을 걷고 나무들 사이로 조용한 호수를 엿볼

되어 있는 이곳은 번잡한 도시에서 온 등산객들을 위한 휴식처이기도 한

수 있습니다. 이 트레일은 30미터의 절벽을 지나기도 하며 전망대에서

데요. 많은 종류의 새, 물고기, 그리고 다른 동물들의 서식지인 이 공원은

멈춰 감상할 수 있습니다. 트레일을 모두 마치신 후에는 브루스 트레일의

항구 당국의 운영으로 저녁과 주말에만 문을 엽니다.

다른 곳으로 이동하여 더 많은 경치를 즐겨 보시기 바랍니다.

거리: 편도 11 km | 소요시간: 3 시간 | 토론토로부터의 거리: 6 km

거리: 편도 2.8 km | 소요시간: 1 시간 | 토론토로부터의 거리: 97.7 km

Vista Trail | Rouge Park

North Loop Trail | Mount Nemo Conservation Area 래틀스네이크 포인트 근처에 위치한 이곳은 인적이 드문 자연보호구역

이 트레일은 도시에 인접한 곳에 있는 아름다운 곳입니다. 총 소요 시간

으로 평화로운 겨울 풍경을 만날 수 있는 곳입니다. 루프 트레일 중 하나

이 한 시간인 비교적 짧은 루트의 하이킹 코스로, 스카버러 블러프, 리

또는 두 개를 하이킹하면 인근 시골 지역의 멋진 경치, 멀리는 CN 타워

틀 루즈 크릭, 루즈 리버 밸리의 전망을 살펴볼 수 있습니다. 이 길의 일

까지도 감상할 수 있습니다. 현재는 트레일 인원을 제한하고 있기 때문에

부분은 상당히 가파르고 젖으면 매우 미끄러워지기에 안전을 위해 하이

미리 예약 후 방문하시기 바랍니다.

킹에 적절한 신발이 있으신지 확인 후 날씨를 꼭 확인하시기 바랍니다.

거리: 왕복 2.3 km | 소요시간: 1 시간 | 토론토로부터의 거리: 61.6 km

거리: 왕복 1.5 km | 소요시간: 1 시간 | 토론토로부터의 거리: 33 km

Black Trail | Albion Hills Conservation Area

Great Esker Side Trail | Silver Creek Conservation Area 작은 보존 구역인 이곳은 농지에서 습지, 삼림 지대에 이르기까지 다양한

이 트레일은 여름 동안 캠핑객들, 자전거를 타는 사람들, 그리고 모든

지형을 단거리에서 체험할 수 있습니다. 이곳에서는 그림 같은 19세기

종류의 아웃도어 애호가들의 사랑을 한 몸에 받는 핫스팟입니다. 소나무

농가, 헛간 및 마구간과 두 개의 연못이 있는 부지를 탐험할 수 있습니다.

숲을 거닐며 신선한 겨울 공기를 마셔 보시는 것은 어떠신가요. 블랙

사이드 트레일 또한 경험하기를 원하신다면 먼저 블루스 트레일을 하이

트레일은 간단한 구간과 어려운 구간을 모두 가지고 있으므로, 트레일을

킹해야 하므로 지도를 꼭 확인 후 출발하시기 바랍니다.

완료하기 위해 충분한 시간을 두시는 것을 추천해 드립니다.

거리: 왕복 8 km | 소요시간: 2.5 시간 | 토론토로부터의 거리: 65.9 km

거리: 왕복 6.5 km | 소요시간: 3 시간 | 토론토로부터의 거리: 75.3 km

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COLUMN

에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 코데코 뉴트리션

미국서 불어온 ‘조용한 사직’ 열풍... 번아웃 증후군’ 관리해야 순수한 자연에서 찾아낸 최고의 선물, CODECO는 여러분의 건강지킴이 기업입니다. 문의전화 416.549.8005

조용한 사직이 떠오르는 배경으로는 업무 성과에 연연하기보다 회사 밖

직장인 70% 이상이 겪는 '번아웃 증후군'… 질병으로 공식 인정

자신의 삶에 더 집중하자는 문화가 꼽힙니다. 그만큼 높은 업무 성과를 쫓다 번아웃을 겪는 직장인들이 많다는 의미로도 해석될 수 있습니다.

의욕 저하·만성피로·무기력감 호소… 불면·공황장애·신체통증도 동반

실제로 온라인 커뮤니티 블라인드가 직장인 7만 2,109명을 대상으로

한의학에서는 피로해소·면역력 강화를 위해 약침·공진단 등 처방하기도

실시한 설문에 따르면 ‘번아웃을 경험했다’는 응답이 71%에 달했습니다.

번아웃 증후군(Burnout Syndrome)은 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체

‘번아웃 증후군’은 직장인들 사이에서 흔히 볼 수 있는 증상이기도 합니다.

적, 정신적 피로감으로 인해 한순간 무기력해지는 증상을 말합니다. 미국

지난 2019년 세계보건기구(WHO)는 번아웃 증후군을 건강에 영향을

의 정신분석의사 프로이덴버거(Herbert Freudenberger)가 자신이 치료

미치는 인자로 판단해 국제질병 표준분류기준을 새롭게 규정했습니다.

하던 한 간호사에게서 이런 증상을 발견하고 처음 사용한 심리학 용어입니

또한 번아웃 증후군을 ‘제대로 관리되지 않은 만성적 직장 스트레스로 인

다. 일과 삶에 보람을 느끼고 충실감에 넘쳐 신나게 일하던 사람이 어떤

한 증후군'으로 정의하면서 질병으로 공식 인정한 바 있습니다.

이유에서 돌연히 슬럼프에 빠지게 되는 현상입니다. 번아웃 증후군이 찾아오면 의욕과 성취감이 저하되고 만성피로와 극심한 최근 미국 젊은 직장인들을 중심으로 ‘조용한 사직(Quiet Quitting)’ 열풍이

무기력감이 나타납니다. 기억력이 떨어지거나 좌절감, 공포감이 느껴지고

불고 있습니다. 조용한 사직이란 일보다 자신의 삶을 우선순위에 두는 것

우울증과 불면증, 공황장애까지 유발할 수도 있습니다.

입니다. 실제 퇴사를 하진 않지만 최소한의 업무만 처리하며 회사와 거리 를 두는 태도를 말합니다. 지난 7월 한 SNS(사회관계망서비스) 게시물에

만성적으로 악화되면 두통과 요통, 관절통까지 이어지기도 합니다. 따라서

올라온 뒤 각종 SNS를 통해 확산되기 시작한 조용한 사직 열풍은 한국

평소 생활을 관리해 번아웃 증후군을 예방하고 증상이 의심될 경우 조기에

직장인들 사이에서도 화제가 되고 있습니다.

병원을 찾아 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

마음 건강 잃는 직장인들... 3명 중 2명은 “번아웃 경험했다” 최근 1년간 번아웃 증후군을 경험한 적 있습니까? 직장인 3명 중 2명은 (64.1%) “번아웃 증후군 경험했다” 연령대별

재직 연차별

<번아웃 증후군>이란? → 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적, 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상.

번아웃 증후군 자가 진단 □ 현재 하고 있는 일에 흥미를 잃었다. □ 아파 보인다는 말을 자주 듣는다. □ 여가 생활을 즐기지 못한다. □ 만성피로, 두통, 소화불량이 늘었다. □ 소지품 분실이 잦아졌다.

번아웃 증후군은 ▲기력이 없고 쇠약해진 느낌이 든다 ▲쉽게 짜증 나고

조용한 사직이 세계적인 트렌드로 자리 잡은 근원에는 일과 삶에 대한

노여움이 솟는다 ▲만성적인 감기, 요통, 두통과 같은 증상에 시달린다

고민이 자리합니다. 일과 삶에 대한 고민은 직장인들에게 숙명과도 같습니

▲감정의 소진이 심해 우울하다는 감정을 느낀다 ▲업무량이 지나치게

다. 하지만 가장 중요한 건 건강이라는 사실을 잊지 말고 직장인 스스로

많아진 것 같고 예전과 달리 열정이 사라졌다 ▲잠을 자도 피로가 누적

관리하며 건강을 챙기도록 하여야 하겠습니다.

되는 것 같고 이전에 비해 더 빨리 더 쉽게 지치는 것 같다 ▲속이 텅 빈 것 믿을 수 있는 코데코 공진단

같고 일과 자기 자신, 인생에 대한 회의감이 든다 등의 증상을 느낀다면 의심해 볼 필요가 있습니다.

번아웃 상태에서 조금이나마 빨리 회복하려면 공진단처럼 온몸의 막힌 혈을 뚫어주면서 양기를 보강하는 것이 도움이 됩니다. 코데코 공진단은

한의학적으로 번아웃 증후군은 ‘허로(虛勞)’에 속한다고 할 수 있습니다.

GMP 인증 한약재의 모든 공정을 체계적으로 관리하여 소비자가 안심

허로란 '허(虛)하여 피로하다'는 의미로, 정신이 어두워지며 허리와 등,

하고 복용할 수 있도록 제조 및 품질관리에 관한 기준을 엄격히 준수한

가슴, 옆구리의 근육과 뼈가 당기고 아프며 식은땀이 자주 나는 것입니다.

제품입니다. 코데코 공진단은 캐나다가 식약청 (Health Canada)로부터

이를 치료하기 위해 한의과에서는 피로도에 따라 산삼 약침을 비롯한 약침

인증받은 녹용의 최상단 부위의 가장 탁월한 효능을 가진 팁과 분골 부분

치료를, 의과에서는 필수 영양분을 공급하는 비타민 수액 등을 처방해

을 사용하며, 산수유와 당귀 또한 약효가 뛰어난 시기에 재배되어진 청정

누적된 피로를 해소하고 면역력을 강화시킵니다. 이와 함께 침향과 녹용,

약재만을 사용합니다. 높은 품질의 공진단을 조제하기 위해 약재의 선정부

당귀 등 한약재를 배합한 공진단 처방을 병행하면 원기 보호와 피로 및

터 먼저 찌고 말려 중탕하는 과정인 법재 공정을 거치면서 약재의 독성과

스트레스 억제에 효과적입니다.

자극성을 제거하여 좀 더 고급스러운 맛을 자랑하며, 3~4주의 발효 숙성을 진행하여 더욱 깊은 효능을 자아냅니다. 하나부터 열까지 체계적으로 조제

번아웃 증후군은 치료뿐만 아니라 예방도 매우 중요합니다. 퇴근 후 휴식

되는 코데코 공진단은 믿고 드실 수 있습니다.

을 취하며 재충전의 시간을 가지고 운동과 취미 활동을 통해 자신만의 여가시간을 갖도록 하는 것이 좋습니다. 특히 간단한 운동은 퇴근 후 피로

공인기관 성분 검증 제품!

감을 풀어주고 체력 강화와 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 스트레스

크기부터 다른 코데코

를 해소한다는 명분 아래 과도한 음주나 흡연을 일삼는 행동은 피하는 것

공진단

이 좋습니다.

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에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 Trinity Medispa Medical Beauty

신년맞이! 인기 大 상승! 토끼처럼 매력적인 3D 라인 필러! 홈페이지 www.trinitymedispa.com 전화 416.704.9272 카카오톡 facedesign1234

2023년 새해를 맞아 기분도 좋지만, 나이를 드는 것만큼은 피하고 싶기

"3D 라인 필러", 한번 알아볼까요?

마련입니다. 따라서 수술 없이 쉽게 접근할 수 있는 필러 보톡스 같은 쁘띠성형을 찾는 사람들이 많습니다. 새로운 마음으로 새해를 맞이하고

토끼처럼 생기발랄 동안 효과! 이마 필러!

싶지만 어떻게 빠르고 쉽게 본인의 매력을 살릴지 고민이 많은데요.

가장 이상적인 이마는 얼굴 전체 길이의 3분의 1에서 아주 약간 모자란 정도일 때가 얼굴의 요소들이 가장 조화롭게 보이는 비율입니다. 또한, 빛

수많은 고민 중 제일 고민 많은 주름지고 평평한 이마! 낮은 콧대! 그리고

이 비쳤을 때 완만한 곡선과 적당한 볼륨감을 갖고 있어서 들어오는 빛을

밋밋한 무턱! 새해를 맞이하는 만큼 올해의 매력적인 신년맞이 솔루션은

부드럽게 반사해 주어야 눈 코 입이 살아납니다.

무엇이 있을까요? 이마 필러는 가장 부담감 없이 간단하게 이마성형이 가능하기에 성별에 전체적으로 깔끔한 이미지를 위한 3D 라인 필러는 얼굴의 꽃인 이마와

구애 없이 인기 있는 쁘띠성형 시술 중 하나입니다. 특히 직장인들에게도

얼굴의 중심인 코 위줄, 코 위로는 이마와 연결된 부분부터 고려하여 자연

인기가 많은데요! 일하다 보면 늘어나는 스트레스에 이기지 못하고 주름

스러운 라인을 살리는 것이 포인트입니다. 이마를 고려하지 않고 코 필러

지며 세월의 흔적을 받아 밋밋한 이마가 어두운 인상의 이마 때문에 더욱

시술을 한다면 코만 부각돼 자연스럽지 않을 수 있으며, 또한 무턱이 심

스트레스를 받습니다. 주름과 노화로 울퉁불퉁하고 고르지 못한 이마보다

한 경우 이마에서부터 내려오는 라인이 뚝 끊어져, 전체적으로 부자연

는 매끈한 이마 라인이 좀 더 깔끔한 이미지를 주기에 좋은 인상을 만들기

스럽기 때문입니다. 이마에서 자연스럽게 연결되도록 콧대를 디자인해

에 가장 효과적이기 때문입니다. 또한 이마에 깊게 자리 잡은 인상 주름은

올리며, 심한 무턱은 필러로 보정하여 옆에서 보시면 더욱 예쁜 옆모습을

보톡스로만 아쉬운 부분이 있기 때문에 이마 필러와 함께 시술하면 좀 더

기대할 수 있습니다.

개선된 이마로, 이마 필러와 주름 보톡스 시술 후에 반듯하고 시원해진 인상 덕분에 자신감은 물론, 상대방에게 밝은 인상의 이미지를 갖게 되었

설레던 연말 파티와 신년맞이 파티, 토끼처럼 상큼한 매력의 얼굴을 위한

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다는 좋은 반응이 많습니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 상대적으로 입이 튀어나와 보이는 탓에 ‘돌출 입’처럼 보이기도 하는데요. 무턱 콤플렉스를 가진 분들은 수술에 대해 부담감을 가져 수술방식이 두려워 망설인다면 무턱 필러, 턱 끝 필러라고도 불리는 필러 시술을 추천해드립니다. 필러를 이용한 무턱 교정은 도드라져 보이는 입을 들어가 보이게 하며 얼굴형을 부드럽고 더욱 선명한 윤곽라인으로, 목과의 경계를 뚜렷이 하여 한결 부드러우며 정돈된 인상을 만들 수 있습니다. 본인의 얼굴형 과 맞도록 전문의와 상담하여 알맞은 용량을 필러를 시술하는 것이 중요 BEFORE

합니다.

AFTER

<본 이미지는 시술에 대한 이해를 돕기 위한 예제입니다.>

토끼띠의 해를 맞아 더욱 귀여운 매력의 코 필러! 얼굴 중심에 위치한 코는 높이나 각도, 크기 등 그 모양만으로도 코의 얼굴 인상을 좌우하는데 중요한 부위입니다. 특히 작은 변화만으로도 이미지 개선이 크기 때문에, 많은 사람들이 코를 더 높고 오똑하게 만들고 싶어 절개가 이뤄지는 코 성형이 부담스럽다면 코 필러를 고려합니다. 또 한 휘어지는 현상을 고려하여 PDO 실보다는 필러를 선호하는 경우도 많 다고 합니다. 코 필러 시술 시 알아두어야 할 점은 무조건 콧대를 높이는 것에 중점을 두 는 것이 아니라 본인의 코 형태와 전체적인 이미지를 모두 고려해 적절한 양을 주입하여 자연스러운 콧대 라인을 형성하는 것이 중요합니다. 또한 20-30대 남성들의 경우 코, 무턱, 이마 등 다양한 부위에 쁘띠성형을 찾는데, 그중 가장 먼저 찾으시는 시술은 단연 코 필러입니다. 인상을 좌우 하며 쭉 뻗은 콧대 라인과 부드러운 코끝은 세련미를 돋보이게 하며, 매력 적인 옆모습과 전체적으로 더 깔끔한 이미지를 강조해주기 때문입니다. 이상적인 코 모양을 만들기 위해서는 전문의와 상의 후 필러 디자인에 따 라 시술 제품과 주입 용량을 상담하는 것을 추천해드립니다. 개인의 코 상

시술 후 주의 사항

태에 따라 필요한 용량도 차이가 있을 수 있으며, 부기가 거의 없고 곧바 -- 시술 후 세안 및 화장은 2~3시간 뒤부터 가능합니다.

로 일상생활 복귀가 가능하다는 장점이 있습니다. 1주일 정도 사우나 및

-- 시술 후 3~7일 동안 가급적 과음과 흡연은 자제하며, 사우나 /

목욕은 피하시고 음주 및 흡연 또한 필러 유지 기간을 위해 자제하는 것

찜질방 출입, 열탕 목욕은 1주일 정도 피해 주는 것이 좋습니다.

이 좋습니다.

-- 필러 시술 후 외부 압력으로 인한 모양의 변화가 있을 수 있으므로 2~3주간 시술 부위가 압박되지 않도록 주의해 주세요.

신년맞이, 선명한 인상을 위한 무턱 성형

-- 필러 시술 후 멍이 들 수 있습니다. 시술 전 에드빌, 오메가3, 등

턱은 재물운을 나타내며 관상학이나 인상학적으로 중요한 부위입니다.

혈액순환을 도움 주는 약은 삼가시면 좋습니다.

턱이 발달한 사람은 전체적으로 깔끔한 인상을 받습니다. 반대로 턱이

-- 턱 필러 시술 후 턱을 괴고 있는 자세는 피해주시기를 바랍니다.

얼굴 전체 비율에 비해 짧고, 안쪽으로 들어가 있는 무턱은 어딘가 흐릿한

또한 양치 혹은 입을 크게 벌릴 때 한동안 불편함이 있을 수

이미지를 줍니다. 특히 옆모습에서 셀카를 찍을 때면 뭔가 흐릿하고 앞에

있습니다.

서 봤을 땐 무딘 턱이 어두워 사진상 돌출 입으로 더욱 도드라져 보이기 마

-- 기타 불편한 사항이 있을 경우 병원으로 연락하시기를 바랍니다.

련입니다. 무턱은 아래턱이 위턱보다 작아 턱이 뒤로 약간 들어간 상태로,

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에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 비전크루 안경사

눈, 백세까지 건강하게 지키자 홈페이지 www.vcoptical.com 카카오톡 vcoptical 문의전화 905.597.1393

의료의 수준이 높아지고 건강 관리에 신경을 기울이면서 이제 백세까지

것으로 각결막에 손상을 일으키고 2차 감염을 유발할 위험이 있습니다.

사는 건 더 이상 불가능은 아닙니다. 건강한 신체는 노후의 삶의 질을 결정

디지털 화면을 볼 때는 1시간마다 5분씩 먼 곳을 응시하며 눈에 휴식을

짓는다 해도 과언이 아니며 그중에서도 눈 건강은 일상생활에 직접적인

주고, 눈을 의식적으로 자주 깜빡이도록 하는 것이 좋습니다.

영향을 미치며 뇌 건강과도 연결되어있어 매우 중요합니다.

실내가 건조해 눈에 이물감이나 뻑뻑함 등 안구건조증 증상이 나타난다면 항생제가 없는 인공눈물을 떨어뜨려 안구를 촉촉하게 유지하도록 하며

한 연구에 따르면 눈이 건강한 노인일수록 치매에 걸릴 확률이 낮았으며,

디지털 화면에서 나오는 ‘블루라이트’ 역시 안구의 노화를 촉진하니 평소

삶에 대한 열정을 가지고 자신의 노후를 적극적으로 개척하는 것으로 나타

사용하는 PC 화면에 블루라이트 차단 필름을 설치하고, 블루라이트 차단

났습니다. 눈 건강은 ‘백세시대’를 사는 현대인에게 더없이 중요합니다.

안경을 착용함으로써 눈을 보호하는 것이 좋습니다.

그러나 눈 건강은 한번 저하되면 다시 회복되기 어려우며 단시간에 나아

규칙적인 수면 시간을 지키는 것도 눈 건강에 좋은 생활 습관입니다. 수면

지게 하는 방법도 없습니다. 눈 건강을 유지하기 위해서는 평소 충분한

부족은 신체의 면역력을 떨어뜨려 안구건조증에 걸릴 가능성을 높이며

영양공급과 꾸준한 생활 습관 개선을 통해 안질환을 예방하고 안구의

자기 전 어두운 침실에서 스마트폰을 보는 행위는 안구건조증에 걸릴

노화를 지연시키는 것이 최선입니다.

위험을 높이고 숙면에 드는 것도 방해합니다. 충분한 영양 공급도 필수입

그렇다면 눈 건강을 지켜주는 생활 습관은 어떤 것이 있을까요? 디지털

니다. '비타민 A'와 '베타카로틴', '루테인'이 풍부한''녹황색 채소'를 충분히

화면에 장시간 노출된 현대인은 상대적으로 안구건조증에 걸릴 위험이

섭취하고, 황반을 구성하는 성분인 '루테인'과 '지아잔틴' 영양제를 복용

높습니다. 안구건조증은 각막과 결막을 보호하는 유수분층이 손상되는

하는 것도 눈 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.

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에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 세방여행사

캐리비안 패키지 구입시, 이것만은 주의하세요~! 홈페이지 www.sebang.ca 전화번호 416.536.5530 페이스북 sebangcanada 카카오톡 채널 추가 세방여행사 캐리비안 패키지는, 항공권과 호텔을 각각 구입하시는 게 아니라 정해진

셋째, 일단 구입한 후에는 일체의 환불이나 변경이 되지 않습니다. 따라서

날짜의 왕복 항공권과 5박 6일 또는 7박 8일간 본인이 결정하는 리조트/

만일 변경이나 취소의 여지가 있다면 패키지를 구입할 때 관련 보험도

호텔에서의 식사, 숙박을 포함한 패키지를 한 번에 구입하시는 올 인클루

함께 구입하여야 합니다. 만일 보험이 없는 상태에서 피치 못하게 여행을

시브 패키지입니다.

가지 못할 경우에는 패키지 구입 금액 전체를 손해 볼 수 있습니다.

캐나다에서 가장 인기 있는 지역은 쿠바(VARADERO, CAYO COCO), 도미

넷째, 비자나 보험 등 각 나라별 특별 요구사항이 있습니다. 예를 들어 쿠바

니카 공화국 (PUNTA CANA, PUERTO PLATA), 멕시코(CANCUN, RIVIERA

의 경우는 여행자 건강보험이 필수사항입니다.

MAYA), 자메이카(JAMAICA), 코스타리카 등입니다. 캐리비안 패키지가 가장 비싼 시기는 연말연시인 12월부터 봄방학기간 올인클루시브 패키지는 호텔에서 모든 식사, 음료, 주류가 무료이며, 호텔

인 3~4월까지입니다. 이 기간이 아닌 때라도 만일 너무 저렴하게 패키지

에서 즐기는 수중 스포츠(NON MOTORIZED SPORTS)도 무료입니다.

가격이 나와 있다면, 태풍이나 날씨 등 다른 이유가 있는지도 꼼꼼히 따져

만일 골프가 포함된 올인클루시브 골프 패키지를 구입하시면 골프를 무료

봐야 합니다.

로 즐길 수 있습니다. (그린피 무료, 카트비는 별도) 캐나다의 긴 겨울, 매서운 추위를 피해 따뜻한 곳에서 여유롭게 몸과 마음 을 쉴 수 있는 캐리비안 패키지. 올겨울 캐리비안 패키지는 세방여행사

캐리비안 패키지 구입시 주의점은 무엇일까요?

에서 준비하세요.

첫째, 가격이 수시로 변합니다. 패키지의 가격대는 여행 날짜와 여행지, 그리고 어떤 등급의 호텔을 선택하느냐에 따라 다양하지만, 수시로 변하 는 가격 때문에 아침에 확인한 금액이 오후에 달라지는 경우도 있습니다. 둘째, 캐리비안 패키지는 “예약”이 되지 않습니다. 지금 좋은 금액을 찾았 다고 하더라도 항공권처럼 본인 이름을 넣고 그 금액을 며칠간 예약할 수 가 없습니다. 예약과 구입이 동시에 이루어지기 때문입니다.

1983 ~ 2023 | 세방창립 40년

“40년을 한결같이, 언제나 믿고 상담할 수 있는 캐나다 최대 한인여행사”

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(416) 536-5530

쏜힐 지점 (905) 597-5880 31

밴쿠버 지점 (604) 420-1996 cbmpress.com

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에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 신한은행 캐나다

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플러스! 신한은행이 드리는 꿀팁 Q. 저는 한국에서 온지 얼마 되지 않았는데 이곳에서 대출을 받으려면 어떤 방법이 있을까요? 저희 은행은 타 시중은행과 달리 한국의 소득까지 고려하여 대출을 해드립니다. 또한, 한국에 있는 자산(예금, 주택 등)을 활용하여 대출을 받고자 하시 는 고객님들을 위해 STAND-BY L/C 대출 상품을 제공하고 있습니다. 저희 영업점을 방문하시면 STAND-BY L/C 에 관한 자세한 상담을 받으실 수 있습니다.

Q. 대출 만기 전에 대출금을 전액 상환하면 반드시 중도상환 해약금을 내야 하나요? 주택 모기지의 경우 약정 기간이 지나기 전에 전액을 갚을 경우에도 추가 수수료가 부과되지 않는 상품이 있습니다. 영업점을 방문하시면 더 자세한 상담을 받으실 수 있습니다.

Q. 신한은행 캐나다의 상업용 모기지는 제게 어떤 도움이 되나요? 신한은행 캐나다는 고객님의 필요에 맞는 상업용 모기지 대출을 제공함으로써 고객님께서 새로운 부동산을 구입하시거나 기존에 소유하고 계신 상업 용 부동산을 활용하여 자금을 조달하시는데 도움을 드리고 있습니다. 신규 구입, 재정 보충, 토지 및 건물의 현황 개선, 다른 부동산을 구입하기 위한 재원 확보 등이 저희 은행이 제공하는 상업용 모기지 대출의 목적입니다.

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에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 헤럴드 아이엘츠

IELTS 출제 빈도가 높은 문제 - 라이팅 홈페이지 www.heraldca.com 전화 647.493.1300 이메일 info@heraldca.com

이 단어도 문장의 첫 단어가 아닌 문장의 중간에 들어가는 삽입구의 형식 으로 써야 하지만 통념적으로 문두에 쓰더라도 인정이 되고 있습니다.

- Writing에서 자주 사용되어지는 표현 하나가 바로 Play a role in ~ 표현 입니다. 암기해놓으면 요소요소에 자주 써먹을 수 있는 어구입니다. 암기 필수!! ~에 역할을 하다라는 의미로 주로 역할의 의미인 Role 앞에 형용사 를 넣어서 사용합니다. 즉 Play a great role. 대단한 역할을 하다. Play an important(significant) role. 중요한 역할을 하다. 유용한 표현입니다.

2. 폭력, 범죄 그리고 포르노 내용들은 아이들에게 해를 끼친다. → Violence, crimes and pornography contents are doing harm to children.

- 주어의 시작을 여러 단어의 나열로 시작하는 표현인 A, B and C의 표현 을 눈여겨 보시기를 바랍니다.

Essay Writing에 있어서, 주어진 Topic에 대하여 동의하는 쪽 또는 반대하

- ~의 내용물을 의미할 때 Contents 라는 단어를 씁니다.

는 쪽의 주장을 뒷받침할 수 있는 Topic ideas and supporting ideas를 무

- Do harm to + 명사: -에 해를 끼치다. 반대말은 Do good to + 명사 즉,

엇으로 할지에 대한 고민을 하시는 것은 좋은 연습 방법이 될 것입니다.

이롭게 하다의 뜻입니다.

한국어로 막연하게 가지고 있는 것이 아니라 자신이 생각한 아이디어들 을 어떻게 영어 문장으로 만들어 볼지 고민해 보는 과정이 필수입니다.

3. TV에 나오는 건강하지 못한 내용은 금지되어져야 한다. → The unhealthy contents on TV must be prohibited.

결국 하나하나의 문장들이 모여 단락을 이루고 단락들이 모여 글이 되듯

- TV의 내용을 TV contents로 쓰는 것이 아니라 Contents on TV 라고

이, 나의 Essay는 문장에서 시작합니다. 반대로 말해서 어떤 영역이든

표현한 부분도 필수 암기 사항입니다.

모든 영어 공부에 있어서는 한 문장이라도 남아야 한다는 것입니다.

- Prohibit: 금지하다, prohibit / inhibit / prevent / keep + 목적어 + from ~ing의 형태도 기억하세요. 목적어가 ~ 하는 것을 막다, 못 하도록

Q. Some British families decide not to buy televisions

하다.

because they influence the development of the creativity of children. What do you think?

4. TV는 소위 말하는 바보 상자이다.

→ 텔레비전이 아이들의 창의력 발달에 영향을 미치기 때문에 어떤

→ TV is, so to speak, a fool box.

영국 가정들은 텔레비전을 구매하지 않기로 결정합니다. 당신은

- 소위 말하는, 말하자면에 해당하는 말들 기억했다가 위의 경우처럼

어떻게 생각합니까?

삽입구로 사용하시면 가산점을 받을 수 있는 표현이 됩니다. so to speak, as it were, what is called, what they call 모두 같은 뜻입니다.

1. 그러나 TV에 나오는 부적절한 프로그램들은 가끔씩 아이들의 성장에 부정적인 영향을 끼친다.

이상으로 TV의 순기능과 역기능에 대해 표현할 수 있는 문장들을 제시하

→ However, the improper programs on television sometimes play

여 보았습니다. 표현의 방식은 다양하지만 어떤 어휘나 표현을 사용하는

negative role in the growth of children.

가에 따라 좋은 Essay 및 Speaking Answer를 만들어낼 수 있을 것입니다.

- 그러나.. 라는 말로 글을 시작할 때 주의하셔야 할 점은 But이라는 등위 접속사로 시작해서는 안 된다는 것입니다. 따라서 But 주어 + 동사 ~ 이

특히 TV나 Media는 빈출 주제입니다. 위 제시 문장들에 본인의 의견을 더

러한 구문이 불가능합니다. 그래서 선택하는 것이 바로 However 입니다.

하여 한편의 Essay를 완성하여 보시기 바랍니다.

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SCHOOOL 스쿨 - Understand & Good 홈페이지 www.schoool.me 전화 647.493.1300 앱다운로드 “SCHOOOL” 로 검색하세요.

I understand. I can understand. I’m understood.

I fall into cooking these days. Are you any good?

I understand Chick-Fil-A is so delicious.

I was not good at school. Are you any good?

언젠가는 꼭 다루고 싶었던 Understand의 표현입니다. Understand가

누군가가 난 요즘 요리에 빠져 있어. I fall into cooking these days. 라고

가지고 있는 세부적인 의미들을 다 알아야 할 필요는 없습니다만, 3가지

이야기합니다. 그 말을 들으며 너 요리 좀 하니? 실력은 좀 있는 거야? 라고

의 활용은 꼭 구별하여 알고 있어야 합니다. 가장 밋밋한 표현인, Do you

묻고 싶어집니다. 이때 딱 맞는 표현이 Are you any good? 이지요.

understand? Yes, I understand. 입니다. 특별한 의미는 없고, 말 그대로 이해하냐? 이해한다. 입니다. 그러나 Can you understand? Yes, I can

문장의 구조는 간단합니다. Be good at~의 표현을 떠올리시면 됩니다.

understand.는 전혀 다른 의미입니다. 할 수 있다는 의미의 Can과의 결합으

~를 잘하다, be good at~, 반면에 ~를 못하다, ~에 실력이 없다는 의미는

로 이해할 수도 있지만, 이 표현을 쓰기 위해서는 뭔가 특정한 상황이 만들어

Be poor at~ 입니다. 이렇게 사용되는 Good에서 나온 표현이 바로 Are you

져야 합니다. 예를 들어, 어떤 특정 조건이 제시되었기 때문에 (이제는) 이해

any good? 입니다. 중요한 포인트는 Any에 있습니다. 자주 사용하는 Any

할 수 있다는 의미라는 것이지요. It is possible to understand. (그 설명을

나 Some의 경우, 조금의 의미도 있지만, 상당한, Considerable 혹은 출중한

듣고 나니) 이해할 수 있다는 어감입니다. 아울러, Can의 부정형인 Cannot

의 의미도 있습니다. He is some body. 그는 누군가이다. 라는 의미가 아닌,

이 사용되면 매우 강한 어감을 지니게 됩니다. 이해가 불가능한. 즉, 도저히

그는 뭔가 뛰어난 사람이다. 즉, 물로 보면 안 된다는 의미를 내포합니다.

납득이 되지 않아의 표현이 되지요. I cannot understand why she is there.

이 Some은 평서문에, 부정문이나 의문문에는 Any를 쓰시면 됩니다. Are

그녀가 왜 거기 있는지 도무지 납득이 안 됩니다. Can의 존재가 어감을

you any good? 너 좀 하니? I’m some good. 나 좀 해. 입니다.

크게 바꾸어 놓습니다. 또한, Understand는 이해시키다는 의미도 지니고 있 어서 수동태의 표현인 Are you understood? Yes, I’m understood도

좀 더 확장하여 나 학교 다닐 때 공부 못 했어라는 표현은 어떻게 하면 좋을

원어민들은 많이 사용합니다. 상상해 보실까요? 제가 무언가를 주욱 설명합

까요? 이 말의 의미는 성적이 좋지 않았다는 의미이지, 공부하는 방식이

니다. 그러고 나서, (나의 설명을 통해서) 당신이 이제 이해가 된 겁니까? 하

좋지 않았다는 것을 의미하는 것이 아니지요. 콩글리시처럼 한글을 번역

는 질문을 하고자 할 때, 딱 어울리는 질문은 Are you understood? 입니다.

하는 형태로 말한다면 I didn’t study well. 이라고 말할 가능성이 큽니다.

단순한 Do you understand?는 이 경우에 맞지 않습니다. 한 발짝 더 나아가

그러나 이 표현에서 Well이라는 것은 방법 부사로서 공부 방식이 좋았다.

Understand에는 ~라고 들어서 잘 알고 있다, 들어서 잘 알게 되었다. 즉,

즉, Study efficiently의 느낌입니다. 이때 원어민들처럼 쉽게 쓸 수 있

~라면서요라는 의미를 가집니다. I understand that you are a doctor.

는 표현 방식이 바로, I was not good at school. 여기서 At은 Be good

나는 당신이 의사라는 점을 이해한다? 아니지요! 당신이 의사라고 (들어서)

at~, ~를 잘 하다는 표현에서의 At이 아닌, 장소 전치사로, 학교에서. At

잘 알고 있어요. 입니다. 가볍게 말하자면 의사시라면서요. 라는 의미가

school. 학교 다닐 때를 의미합니다. I was not good at school. 학교 다닐

됩니다. I understand Chick-Fil-A is so delicious. Chick-Fil-A가 아주 맛

때 (성적이) 좋지 않았어. I mean I was a flunking student. 낙제생이었지.

있다면서요. So I understand. 저도 그렇게 (들어서) 알고 있어요. 입니다.

I flunked math. 난 수학포기자였어. 입니다.

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에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 송정호 / 블로그 : https://blog.naver.com/jhsong0713

보는 음악의 즐거움, 듣는 음악의 감동 음악, 편안하게 들읍시다. <1>

그러나, 정작 영화나 드라마, 가요와 같은 대중문화에 비해 아직도 클래식 음악은 소수의 특별한 계층을 위한 고급문화로 생각하는 경향이 많다.

유명한 작곡가 한스 베르너 헨체가 말했듯이,

쇼팽 콩쿠르 우승자인 피아니스트 조성진의 폭발적인 인기와 관심은 매우

‘음악을 좋아하지 않는 사람이란 없다’.

고무적인 일이지만, 대부분의 사람들이 클래식 음악은 어렵고, 지루하고,

음악을 좋아하지 않는다고 말하는 사람은

생소하게 느끼기 때문에 많은 사람들이 클래식 음악을 취미로 감상할 줄

단지 음악을 들으려고 노력하지 않았기 때문일 것이다.

모른다. 특히, 서양음악이다 보니 문화적으로 특별한 계기나 기회가 되지 않는다면 평생을 모르고 살아가다 지나쳐 버리는 경우도 있으며, 설령 알 고자 하는 호기심이 있더라도 어려운 음악 용어나 복잡한 형식 때문에 이내 포기하고 만다.

그러나 이러한 보편적 진리 속에서도 한국 사람은 다른 민족에 비해 유난 히 더 음악을 좋아하는 것 같다. 기쁠 때나 슬플 때도 음악이 항상 함께 했으며, 특히 노래 부르기 좋아하고, 듣는 것도 즐기는 등 문화와 예술을

하지만, 클래식 음악은 결코 어렵거나 지루하거나 생소하지 않다. 텔레비

사랑하는 민족이다.

전, 영화, 드라마, 광고 등의 배경음악을 통해 클래식 음악은 벌써 우리의 생활 속에서 늘 접하며 살아가고 있기 때문이다.

필자가 음반 회사에서 조사했던 통계로는 대한민국이 세계 음반 판매량 이 13위였고, 그중 클래식 음반 판매량은 10위권 내였던 것으로 기억

사람들에게는 각자 자신이 선호하는 문화가 있다. 문화는 물론 상대적인

한다. 음악 방송 횟수나 음반 판매량으로만 본다면 세계 10위권의 대우를

것이고, 개개인의 기호와 취향에 따라 좋고 나쁨이 달라질 수 있지만, 많은

받는 음악을 사랑하는 민족이다. 이러한 문화적 저력이 세계 곳곳에 한류

사람들이 추구하는 보편적 문화라는 것은 뛰어나고 좋다는 평가의 틀을

열풍을 일으키고, 영화와 드라마, 그리고 K-pop에 이르기까지 세계인의

갖추기 때문에 먼저 신뢰할 수 있다. 이러한 보편적 문화의 대표적 범주에

호평을 받고 있다.

속하는 음악이 클래식 음악이다.

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클래식 음악은 감수성을 발달시키고, 지적 만족감과 개개인의 행복도에

음악은 이해하는 것이 아니라, 즐기는 것이며, 음악은 배우는 것이 아니

크게 기여하는 좋은 문화이다. 그러나 클래식 음악이 아무리 좋은 문화

라, 느끼는 것이다. 또한, 자녀와 세대 간의 문화적 갈등을 극복하고, 서로

라는 것을 인정하여도, 이를 진정으로 즐기는 사람은 많지 않다. 특히 하루

를 이해하는데 음악만큼 좋은 수단이 없다. 음악은 사람들 사이의 만남과

하루를 바쁘고 힘들게 살아가는 현대인들에게는 클래식 음악이 어렵다는

교제에서 빼놓을 수 없는 이야깃거리가 되곤 한다. 아마도 서로가 좋아하

이유보다도 즐기는 것 자체가 사치라고 느껴질 수도 있다.

는 음악을 함께 나눈다면 그 기쁨과 즐거움은 두 배가 될 수 있을 것이다.

그러나 클래식 음악을 진정으로 좋아하고, 제대로 감상하는 사람이라면

함께 좋은 음악을 공유하면서 가정이 화목해지고, 서로를 이해하고 배려

클래식 음악을 알기 전과 후, 즐겨 듣기 전과 후, 클래식 음악을 삶의 일상

할 수 있는 사랑하는 마음으로 음악을 즐기고, 받아들이는 것을 목표로 하

으로 받아들이기 전과 후의 삶이 전혀 다르다는 것을 알 것이다. 예를 들어

면서, 취미가 생활 속의 한 부분이 될 때만이 편안한 휴식이 되어 삶의

클래식 음악을 제대로 즐기기 위해 고전음악이 무엇인가에 대해서는 물론

활력소가 될 수 있다.

이거니와, 다양한 악기의 매력과 기본적인 음악 용어들을 알고 있다면, 클래식 음악은 더욱 흥미롭게 느껴질 것이다. 또한 연주회에 가더라도

음악감상의 사전적 의미는 ‘음악을 음악으로써 듣는 주체적이고 능동적

자신이 무엇을 원하는가를 아는 사람은 자신이 듣고 있는 음악에서 좀 더

인 행위’를 말한다.

많은 즐거움을 얻을 수 있을 것이다. 양팔을 가슴에 낀 채 두 눈을 지그시 감고 음악을 경청하던 모습이 1970 년대 음악감상의 자화상이라면, 디지털 시대를 살아가는 현대인이 음악 을 접하는 새로운 감상의 모습은 최대한 편안한 자세로 다양하고 다채로운 음악의 향연을 보고, 즐기고, 느끼는 것이다.

2023년 새해를 맞이하여 클래식 음악이 어렵게만 느껴지고, 모든 용어가 생소하기만 하고, 음악을 듣고 싶은데 무엇부터 어떻게 들어야 할지 모르 는 분들을 위해 음악을 전체적으로 이해하고, 편안하게 감상할 수 있도록 실질적인 도움이 될 만한 글을 시작하면서, 아름다운 음악을 통해 행복해 질 수 있다는 진리를 함께 나누고, 흥미롭고 감동적인 음악의 세계를 함께 느끼고 싶다.

송 정 호 <음악칼럼니스트> e-mail: mikesong0713@yahoo.com 필자인 송정호씨는 음악칼럼니스트로서 중앙일보와 한국일보 등의 주요 일간지에 음악 칼럼 연재했으며, 한국에서 폴리그램, EMI, 워너뮤직 등 굵직한 음반회사의 마케팅 팀장을 지냈습니다. 현재 ‘테마로 떠나는 음악여행’이라는 주제로 재미있는 음악강의를 해오고 있습니다.

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에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 이규선 모기지

2023년의 변화와 모기지 전략 문의전화 647.980.6840 이메일 kyusun.lee@jpmtg.com

2023년에 새롭게 변화되는 것, 두 가지를 안내해 드리고 또 금리 전망을

여러 가지가 명확하진 않지만, 일단 외국인은 주거용 부동산을 2년 동안

살펴보면서 모기지를 어떻게 가져가야 할 것인지 말씀드리고자 합니다.

취득할 수 없다는 게 요지입니다. 본인의 신분이 외국인이라고 생각되시 는 경우에는 미리 충분한 법률 상담을 받으시는 것이 좋습니다.

우선 2023년 1월 1일부터 적용되는 법 두 가지가 있습니다. 먼저 Anti -Flipping Tax입니다. 플리핑(flipping)이란 낮은 가격에 집을 사서 리

2023년에 금리 변화는 단정할 수 없지만, 0.25%~0.50% 정도 오르거나

모델링을 거친 뒤 되파는 투자방식으로 일반적으로 6개월 내 단기간의

현재 수준의 금리가 당분간 유지 될 것으로 보입니다.

시세차익을 목적으로 합니다. ​

2023년에 모기지를 새로 받거나 갱신해야 한다면, 두 가지를 고려하시

​캐나다 정부는 이러한 플리핑을 방지하기 위한 Tax를 2023년 1월부터

는 게 좋을 듯 합니다. 첫째로는 단기 고정금리 또는 변동금리를 가져가

도입합니다. 간단히 그 내용을 요약하면, 주택을 구매하고 12개월 동안

는 것입니다. 5년 고정금리의 경우에는 5% 초반, 5년 변동 금리의 경우

소유하지 않고 매매 할 때 플리핑으로 간주되어 주택 매매로 인한 시세

는 6% 초반대입니다. 현재의 금리가 1년이나 2년 안에는 떨어질 것으로

차익을 Capital Gain이 아닌 비즈니스 소득으로 간주합니다. 임대 주택

예상되므로 짧은 기간의 고정 모기지를 선택하거나, 변동 모기지를 선택

으로 구매했다면 시세 차익의 50%가 아닌 100%를 소득으로 잡아 세금

하기를 권해 드립니다.

이 부과됩니다. 몇 가지 예외로 인정해 주는 경우가 있는데, 특별한 life events (이혼, 사망, 파산 등)으로 말미암은 경우입니다.

둘째로는 시중은행이 아닌 다른 은행들의 모기지를 고려해 보십시오.

따라서, 2023년 이후 주택을 매매할 때는 구매 후 12개월이 지난 시점에

모기지만을 전문으로 하는 모기지 Lender (Equitable, First National 등)

매매하는 것이 매우 중요한 요소 중의 하나가 되었습니다.

의 우량 고객을 위한 모기지 금리는 시중은행보다 저렴합니다. 현재 모노 렌더들의 5년 고정금리는 4.99%, 변동 금리는 5.55%가 가능합니다.

두 번째는 외국인의 주거용 부동산 취득금지입니다.

모기지 에이전트를 통해, 시중은행만이 아닌 다른 금융기관의 금리도

주택 가격의 가파른 상승을 막기 위한 조치라는 명목으로 캐나다 연방 정부가

알아보시길 권해 드립니다.

통과시킨 법안으로 2023년 1월 1일부터 2년간 외국인 신분으로는 주거 용 부동산을 살 수 없게 되었습니다. 영주권자는 외국인으로 분류되지 않지

모기지 금리가 가파르게 올라 힘들었던 2022년을 보내고, 2023년을 맞이

만, 외국인이 지배하는 회사는 외국인으로 취급합니다. 예외 조항도 있고

합니다. 2023년 한해 복 많이 받으시고 행복하시기를 빕니다.

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에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 신광훈 변호사

외국인 주거용 부동산 취득 금지법 시행 문의전화 905.597.8388 이메일 khshin@harmonylawgroup.com

주택 가격의 가파른 상승을 막기 위한 조치 중 하나로써, 캐나다 연방 정부

12월 31일까지 계약을 완료하고, 계약을 변동하지 않으면 구입에 큰 문제

는 2022년 6월 23일 자로 Prohibition on the Purchase of Residential

는 없을 것으로 판단됩니다.

Property by Non-Canadians Act를 통과시켰습니다. 하지만, 신축 콘도 구입과 관련하여 기준이 명확하지 않은 부분도 있습 2023년 1월 1일부터 시행되는 이 법안은 외국인이 직접적으로 혹은

니다. 예를 들어 2022년 12월 31일 이전에 분양 계약을 완료했지만,

간접적으로 캐나다에서 주거용 부동산을 사는 것을 금지하며, 2024년

2023년 1월 1일 이후에 명의 변경 등이 이루어지는 경우, 이를 2023년

12월 31일까지 유효합니다. 따라서 2023년 1월 1일부터 2년간 외국인

1월 1일 이후에 이루어진 계약으로 볼 것인지 그렇지 않을 것인지가 확실

신분으로 주거용 부동산을 살 수 없게 된 것입니다. 영주권자는 외국인

하지 않습니다. 그리고 분양 후 건축 공사가 진행되는 중에 영주권 자격을

으로 분류되지 않지만, 외국인이 지배하는 회사는 외국인으로 취급합니다.

상실하신 경우에도 이 법이 어떻게 적용될지 불확실합니다.

예외 조항도 있습니다. 이민법하에서 Temporary Resident로 분류가

이 법안을 위반하는 경우 최대 $10,000의 벌금이 부과될 수 있으며, 구매

되는 사람들 중 조건을 만족하는 자, 그리고 시민권이나 영주권을 소유

한 주택을 구매가 혹은 그 이하의 가격에 강제로 재판매해야 할 수도 있습

하고 있는 배우자와 공동으로 구매하는 외국인 등등 여러 가지 예외 조항

니다. 따라서 본인의 신분이 외국인이라고 생각되시는 경우에는 미리 충분

이 있습니다만, 아직 구체적으로 예외를 받는 범위가 확정되지는 않았

한 법률 상담을 받으시는 것이 좋습니다.

습니다. 외국인의 주택 구매와 관련하여 더 자세한 사항이 궁금하시면 저희 사무 실로 연락 주십시오.

이 법안은 주거용 주택에 적용되므로 주거용으로 사용되지 않는 상업용 부동산이나 나대지 등에는 적용되지 않을 것으로 보입니다. 하지만 주상 복합이 어떻게 취급될지는 확실하지 않습니다.

본 내용은 법률 자문이 아니며, 이 내용의 어떤 부분도 법적인 자문 을 드리는 것으로 해석될 수 없습니다. 본 내용과 관련하여 법적인

그리고 2023년 1월 1일 이전에 계약이 체결된 경우에도 이 법안이 적용

자문이 필요하신 분은 반드시 변호사와 상담해 주십시오.

되지 않습니다. 따라서 주택 구매를 고려하고 있는 외국인이라면 2022년

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에디터 김정현_CBM 토론토 컨텐츠 ycrealty.tistory.com

토론토 콘도 분양 시 생각해야 할 클로징 비용 토론토 콘도 분양이라고 하면, 15~20%의 다운페이먼트 비용만 생각하시는 분들이 많이 있으신데, 온타리오주에서 분양받으실 경우는 꼭 클로징 비용을 염두에 두고 계셔야 합니다.

일반적으로 클로징 비용은 부동산 구입 가격의 4%~7% 사이입니다. 예를 들어 80만 달러 콘도를 구매하셨을 경우, 클로징 비용은 32,000달러에서 56,000달러 사이일 수 있습니다. 하지만 클로징 비용은 구매자의 첫 집 구매 유무, 거주 또는 투자 목적, 영주권 유무, 은행 모기지 등 구매자의 상황 에 따라 다를 수 있습니다.

콘도 클로징 비용에 포함되는 대표적인 사항 캐나다 부동산 취득세 Land Transfer Tax (LTT) 캐나다에서는 알버타주와 사스카추완 주를 제외한 모든 주에서 취득세를 지 불하여야 하며, 토론토의 경우는 온타리오주 취득세 Ontario Land Transfer Tax 및 토론토 취득세 Toronto Land Transfer Tax 두 가지를 모두 지불해 야 합니다. 부동산 취득세는 https://trreb.ca/index.php/buying/calculators/ residential에서 확인할 수 있으며, 첫 부동산을 구매하는 사람들은 최대 $8,475 (온타리오주 $4,000, 토론토 $4,475)을 리베이트 받을 수 있습니다. 토론토 취득세에 포함되는 지역은 동쪽으로는 Scarborough 지역, 서쪽은 Etobicoke 지역, 북쪽은 Steels Ave, 남쪽은 Lake Ontario를 포함하고 있으며 오른쪽의 사진을 참고 부탁드립니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

개발 분담금 Development charges 토론토 콘도의 개발 분담금은 하나의 항목이 아닌 신축 콘도가 들어섬으로 써 주변에 필요한 도로 건설 및 유지, 보수 비용, 공원 조성 비용, 화재 대비 관련 비용 등 다양한 금액이 포함되어 있습니다. 콘도 분양 시 CAPPED 상한선을 정하는데, 구매자는 지정한 상한 금액 이상 비용이 발생했을지라 도 상한 금액만 지불하면 됩니다. 앞서 말씀드린 대로 개발 분담금은 다양한 항목이 포함되어 있으며, 상한 선 금액이 전체에 대한 상한선인지, 혹은 개발 분담금 항목 중 몇 개만 포함 하는지를 꼭 확인해야 합니다. 개발 부담금은 지역이나 유닛 크기에 따라 달라지고 만약 분양계약서에 Cap이 안되어 있을 경우 분양 계약 후 10일 내에 빌더 변호사와 함께 협상하여 Cap Amendment를 통해 Cap 상한선 을 절충하기도 합니다. 여기서 추가로 알아두셔야 하는 점은 개발 분담금

캐나다 부동산 재산세 Property Tax

에는 HST 세금 적용을 받게 됩니다. 만약 CAPPED $30,000으로 된 경우

신규 콘도가 클로징이 되는 시점에서는 콘도의 가격이 토론토시에 등록

구매자가 지불해야 할 분담금은 $33,900가 됩니다.

이 되어 있지 않은 상태로 재산세 산정이 어렵습니다. MPAC (Municipal Property Assessment Corporation)에서 신규 콘도의 가격을 산정 후 토론토 시에 업데이트됩니다. 이런 신규 콘도의 재산세는 클로징으로부터 시간이 소요되며, 이는 보통 책정된 가격에서 빌더가 소유한 시간을 제외한 입주 후 시간을 계산 후 구매자가 지불하게 됩니다. 입주 후 Occupancy 비용에 예상 된 재산세 내역이 있으므로 나중에 재산세 산정이 된 후 차액 부분은 꼭 등기 할 시 담당해주셨던 변호사님과 연락하여 정산하실 수 있도록 해야 합니다. 미등기 분양 전매 시 HST Rebate (투자 목적) 분양 시 구매자가 직접 거주하게 되면 문제가 없지만, 직접 거주하지 않고 새롭게 발표된 캐나다 부동산 안정화 정책 중 하나로 2022년 5월 7일부터 적용되는 미등기 분양 전매 시 HST Rebate 세금 감면을 받지 못하고 무조 건 중도금, 양도 차액에 대한 세금을 내야 합니다.

타리온 워런티 Tarion Warranty 타리온 워런티 Tarion Warranty로 분양받은 건물을 보증하는 프로그램이

기타 비용

며, 예전에는 주로 빌더들이 이 비용을 부담하였으나, 토론토를 중심으로

Reserve Fund, Status Certificate, 등 비용이 추가로 붙게 됩니다.

대부분 구매자가 이 비용을 지불하는 것으로 바뀌었습니다. 워런티에는 입주 전 디파짓 보호 및 입주 후 7년까지 보증 합니다. 모든 상황에 포함

*요약

되는 것은 아니며, 입주 후 1년, 2년, 7년에 따라 가능한 범위가 정해져 있습

80만 불 토론토 콘도 분양 클로징 시 들어가게 되는 비용 계산 (대략적인

니다. 등록 비용은 보통 $1,000불에서 $2,000 발생합니다. (2022년 기준)

계산임으로 정확하지 않을 수 있습니다.) (*첫 집 구매자가 아니며, 모기지 보험을 들지 않아도 되는 일반적인 경우

수도 및 전기 유틸리티 비용 Utility Hook ups

의 예)

신규 건물의 경우 수도, 전기, 가스 등 사용하게 되는 유틸리티를 연결하는 비용을 말하며 보통 $1000~$2000 비용이 발생합니다.

토론토 취득세 $12,475 + 온타리오 취득세 $12,475 + 개발 분담금 (프로 젝트마다 다름, 예시: $10,000+tax) + 타리온 워런티 $2,000 + 유틸리티

변호사 비용 Legal Fee

비용 $1,000 + 변호사 비용 $1,500 + 기타 비용 + 재산세 (입주일에 따라)

캐나다에서 부동산을 구매하실 경우 전문적인 부동산 변호사의 검토를 추천

+ (상황 옵션: 비 영주권자, 투자 목적 구입) 최소 $41,000를 준비하셔야

하고 있습니다. 분양 시 작성한 계약서에 문제가 없는지 혹은 클로징 시 발생

됩니다. 하지만 첫 집 구매자, 모기지 보험, 투자를 위한 구입 등 다양한

하는 서류들을 검토하는 비용이며 보통 $1500~$2500 비용이 발생합니다.

고객분들의 상황에 따라 이 가격은 변동될 수 있습니다.

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에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 두드림 이민유학

이민으로 이어지는 캐나다 워킹홀리데이 활용법 문의전화 416.323.3210 카카오채널ID 두드림캐나다

지속되고 있는 노동력 부족 현상을 해소하기 위해 연방정부가 유학생

수반되는 기술이 있어야 일할 수 있다는 점에서 캐나다인들이 일하기를

들의 취업규정을 학기 중 주 20시간에서 풀타임으로 변경한 데 이어

꺼려하는 경향이 있는데 반면 취업비자를 가진 외국인들은 쉽게 취업

2023 워킹홀리데이 모집 정원을 20% 확대하기로 결정하였습니다. 아직

하고 고용주로부터 취업비자 연장과 이민을 위한 지원을 받기 쉽다는

국가별로 확정된 인원이 나온 것은 아니지만 한국의 경우 기존 연간 4천

장점이 있습니다.

명에서 올해는 20% 증가한 4천8백명 이상이 워홀비자로 캐나다에서 다음으로 새롭게 적용되는 캐나다 직업분류시스템 (NOC 2021)에 따라

일할 수 있을 것으로 전망됩니다.

기존 비숙련직에서 숙련직(기술직)으로 변경된 직업들입니다. 특히 워홀 일반적으로 워킹홀리데이로 캐나다에 온 청년들은 특성상 카페나 음식점

로 오는 한국 청년들에게 기회가 될 수 있는 분야는 아래와 같습니다.

등 관광, 서비스 산업에서 근무하는 경우가 많습니다. 이번 선발인원 확대

* 타투, 네일아트 등 피부미용 관련직종, 한국의 치위생사에 해당하는

도 관광, 서비스업의 일손 부족을 완화하려는 목적이 크다고 할 수 있습

치과보조, 간호보조, 약사보조, 교사보조, 설치 및 서비스기사, 해충방제

니다. 하지만 대상자들이 본국에서 출국 전에 어떤 준비를 하느냐, 그리고

사, 각종 수리기사, 운전기사 등

캐나다에 도착해서 어떤 분야에 관심을 갖느냐에 따라 캐나다에서 영주권

1년이라는 제한된 기간의 취업비자를 가지고 있다 하더라도 고용주의

취득으로 연결될 수 있는 취업을 할 수 있는 기회는 얼마든지 있습니다.

LMIA 지원을 통해 12개월 이상 풀타임 근무를 할 수 있다면 이들 분야 에서 기술직 이상을 주 대상으로 하는 연방 익스프레스 엔트리(EE)와

우선 Skilled Trade (기술 기능 인력) 입니다. 여기에는 아래와 같은 분야

온타리오주정부이민(OINP)을 진행할 수 있습니다.

의 일자리들이 워홀러들을 기다리고 있습니다.

워킹홀리데이 취업비자로 오는 분들이 위에 열거한 분야로 캐나다에서

* 요리, 베이킹, 정육, 수산물가공, 목공, 가구제작, 기계, 전기, 용접, 통신

취업하기 위해서는 한국에서 일정한 언어능력(영어) 준비와 함께 짧은

케이블, 배관, 미장/타일/페인트 등 건설노동, 농업/임업/축산업/어업/광업

기간이더라도 관련 업종에서 일한 경력을 가지고 오는 것이 절대적으로

등 1차 산업

유리합니다.

이는 연방 또는 주정부 차원에서 노동력이 부족하다고 여기는 기술 기능

큰 준비 없이 도착해서 이미 캐나다에서 일하거나 공부하고 있는 워홀러

인력으로 모두 캐나다인들의 은퇴는 지속되고 있지만 새로운 인력의 충원

인 경우 영주권 취득을 원한다면 위 분야를 포함한 다양한 전공의 컬리

은 잘 이루어지지 않고 있는 분야들입니다. 대부분 육체적인 근로가

지 진학을 통해 기술직 취업 준비를 이어가는 것이 필요합니다.

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COLUMN

에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 뷰젠 다이아몬드

Vintage 보석 디자인 이야기, 보석의 과도기 1970년 홈페이지 www.viewzen.com 전화번호 905.889.8894 페이스북 viewzendiamond 인스타그램 viewzen 카카오톡 채널추가 viewzen or 뷰젠 유투브 VIEWZEN diamond Inc.

1970년대에는 불경기로 인해 세계정세의 속된 것을 반해야 한다 생각

작품을 만들어내야 했습니다. 그 중 반클리프 아펠 Van Cleef & Arpels

하여 보석은 부의 상징이 보다는 내면을 표현하는 수단으로 쓰여집니다.

이 앞장서 루비, 에메랄드, 다이아몬드를 금에 세팅하여 서양적인 호화

세계 여러 민족의 고유한 스타일을 모방한 카프탄, 시골 조각보의 치마,

로움을 가진 인도 문화의 스타일로 보석을 디자인합니다. 또한 이탈리아의

얽힌 면직물 셔츠 등의 히피 패션스타일이 유행한 이때 보석은 “사치

불가리 Bvlgari 역시 특징 있는 고가의 보석을 유행시킵니다.

스러운 빈곤”으로 불리며 상류의 패션으로 보여집니다.

1960년대 말에 시작된 히피문화는 1970년대에도 계속되었고, 신체에 그로 인해 에스닉이나 스크리트 스타일들이 함께 주목받게 되고, 사치와

대한 관심을 가지면서 옷 대신 보석으로 신체를 장식하기 시작했습니다.

지위보다는 사회 속에서 보석 자체를 정직하게 비판하는 개념의 예술 형태

단순한 손가락과 손목만을 꾸미기보다는 몸 전체의 굴곡을 살리는 대담

로 시각이 급격하게 변하게 됩니다.

하고 아름다운 초현실주의로 표현되었고, 유연성을 강조하므로 착용하기 편하도록 디자인됩니다. 이 시기에 보석의 영역은 조각의 영역으로 넘어

이런 사회적인 분위기에서 보석 디자이너들은 절제와 화려함 사이에서

Van Cleef & Arpels, 1970

가며 그 잠재적인 가능성을 보석디자인으로 표출했습니다.

Cartier; Coral and Diamond bangle, CIRCA 1970

Models wearing sunglasses and vinyl necklaces from the Fall 1970 collection

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Gilles Guy Vidal & brutalist radio pendant, 1977

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LIFE

에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 김별

강아지 치매 증상 및 진단 강아지도 나이를 먹으면 사람과 같이 치매에 걸릴 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

노견을 키우는 반려 주인이라면 치매 증상에 대해서 알고 있어야 하며, 강아지가 평소와 다른 행동을 하는 경우 잘 캐치해서 살펴보아야 합니다. 치매 증상 을 보인다고 해서 당장 생명에 위협이 있는 것은 아니지만, 일상적인 관리를 위해 반려 주인의 많은 노력이 필요합니다. 끝까지 잘 노력한다면, 강아지가 치매일지라도 행복하고 건강하게 삶을 이어갈 수 있습니다.

강아지 치매의 원인 강아지 치매의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았지만, 비 정상적인 단백질이 뇌에 축적되어 신경을 파괴하고 뇌가 제 기능을 하지 못하는 원인이 있을 수 있습니다. 또한 쿠싱증후군과 같은 부신피질기능항진증이나, 장기간에 걸친 스테로이드 치료 등이 원인이 될 수 있습니다.

강아지의 치매 진단 방법 치매는 특정한 검사로 치매라고 진단될 수 없습니다. 다음의 증세들을 보인다고 해도, 병원에서는 다른 의심 질병이 있는 것이 아닌지 먼저 확인하며, 그 결과들이 모두 정상으로 나오고 치매 외 다른 질병적인 원인이 없다고 여겨질 때 비로소 치매로 진단받을 수 있습니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 강아지 치매의 증상 1. 방향감각을 상실합니다. 강아지가 치매에 걸렸을 때 보이는 증상 중에 가장 흔한 증상은 방향감각 을 상실하는 것입니다. 집과 같은 친밀한 환경에서도 문을 찾지 못하는 등 낯설어하며, 공간 감각이 없어져 소파 뒤를 서성이다가 어떻게 나가야 할 지 모르는 모습 등을 보이곤 합니다.

2. 상호작용에 변화가 생깁니다. 강아지가 사회성이 좋은 아이였다 하더라도, 갑자기 사람 혹은 다른 동물 에게 짜증을 내거나 으르렁거리기도 합니다. 또는 초인종 소리를 듣지 못 하고, 집에 손님이 와도 관심이 없습니다. 산책 가자는 말에도 반응하지 않 을 수도 있습니다.

3. 수면과 생활패턴에 변화가 생깁니다. 강아지의 수면과 생활패턴에 변화가 생겨 밤낮이 바뀌고 밤에 잠을 자지 않고 활동하는 등의 모습을 보입니다.

4. 배변 실수를 합니다. 강아지가 항상 배변하던 곳에 배변해야 한다는 사실을 잊게 되어 배변 실수가 잦아집니다.

5. 활동성에 변화가 생깁니다. 치매에 걸린 강아지는 물체나 사람, 소리 등에 대한 반응과 주변 환경을 확인하려는 의지조차 없어지게 됩니다. 장난감을 던져도 반응이 없고, 주인이 집에 와도 반응을 보여주지 않습니다. 청력과 시력은 멀쩡한데도, 밥을 먹다가 흘린 것을 찾지 못하기도 합니다. 이런 활동성은 떨어지지만, 머리를 계속 위아래로 흔들거린다던가, 다리를 떤다던가, 빙글빙글 한자리 를 계속 돈다던가, 이유 없이 짖는 등의 행동은 자주 보이며 제대로 쉬지를 못합니다.

강아지 치매의 관리법 강아지 치매는 뚜렷한 치료법은 없으나 진행 속도를 늦추고 강아지를 편 하게 해주는 반려인의 관리가 중요합니다. 항산화 물질이나 오메가3 등 이 함유된 처방식을 준다던가, 뇌 자극을 위한 노즈 워크나 놀이 등을 진행 하는 것이 좋습니다. 또한 신체적으로 바쳐준다면 산책이나 정신적 활동을 지속하는 것이 좋습니다. 필요하다면 병원에서 처방받은 항정신성 약물을 투약하기도 합니다. 노견의 경우엔 행동 변화 사소한 점까지 모두 기록 하여 정기검진 때 문의하는 것이 좋습니다.

우리 강아지들이 사람과 같이 치매에 걸릴 수 있다고 생각하니 모든 반려인들의 마음은 똑같을 것 같습니다. 어렸을 때부터 최대한 행복한 기억을 많이 심어주면 강아지가 나중에 치매에 걸려도 좋은 기억을 가지고 있지 않을까요? 오늘도 강아지에게 좋은 기억을 만들어주세요!

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LIFE

에디터 이지현_CBM 토론토 컨텐츠 이지현_CBM 토론토

새해 맞이, 꿈에 관한 영화 6편 추천 2023년 새해를 맞아 새로운 목표와 꿈을 향해 달려가는 분들께 추천해 드립니다.

새해가 되면 모두들 새해의 다짐으로 새로운 계획과 꿈을 세우곤 하는데요. 그래서 이번 호에서는 자신이 꿈꿔온, 자신이 바라던 꿈을 이루기 위해 누구보다 열심히 노력하는 내용을 담은 영화 6편을 추천해 드립니다. 2023년에는 원하시는 모든 바 이루시길 CBM이 응원합니다!

드림걸스 (Dreamgirls, 2006) ·뮤지컬/드라마

·넷플릭스 시청 가능

·129분/12세이상관람가

·감독 빌 콘돈

·출연 제이미 폭스, 비욘세, 에디 머피 “신사 숙녀 여러분, ‘더 드림즈’를 소개합니다” 한 번쯤은 보셨을 법한 유명한 영화 '드림걸즈, 제이미 폭스와 비욘세의 출연으로 히트송을 많이 배출한 영화입니다. 제목 그대로 꿈을 위해 나아가는 세 친구의 이야기를 담은 이 영화는 1960년대 세계를 뒤흔든 스타의 탄생! 전설의 소울 트리오 '더 드림즈'는 같은 꿈을 키워온 세 친구 '디나', '에피', '로렐'의 드라마틱한 데뷔부터 화려한 성공, 그리고 아찔한 스캔들까지의 내용을 담고 있습니다. 이들을 둘러싼 사랑과 우정, 박수와 환호가 히트송 퍼레이드와 함께 펼쳐져 보기만 해도 몸이 들썩들썩. 꿈과 희망을 노래하 는 환상의 무대가 지금 시작됩니다, 다들 즐길 준비 되셨을까요?!

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더 스위머스 (The Swimmers, 2022) ·드리마

·넷플릭스 시청 가능

·134분/15세이상관람가

·감독 샐리 엘 호사이니

·출연 마날 이사, 나탈리 이사 유스라 마르디니의 실화를 바탕으로 한 이 영화는 전쟁을 피해 꿈을 좇는 여정의 이야기를 담았습니다. 전쟁으로 황폐해진 시리아에서 작은 고무보트를 타고 그리스로 탈출 하는 극적인 피난 여정에서 2016년 리우 올림픽에 이르기까지 위험천 만한 여정에 나선 두 자매는 시리아 난민 수영 선수이자 유엔 난민기구 친선 대사로 강인한 마음과 뛰어난 수영 실력으로 그리스에 가서 영웅 이 되는데... 빌리 엘리어트 (Billy Elliot, 2000) ·드리마/가족

·넷플릭스 시청 가능

·110분/12세이상관람가

·감독 스티븐 달드리

·출연 제이미 벨, 줄리 월터스, 게리 루이스 영국 북부 탄광촌에 사는 11살 소년 빌리. 매일 복싱을 배우러 가는 체 육관에서 우연히 발레 수업을 보게 된 그는 토슈즈를 신은 여학생들 뒤 에서 동작을 따라 하게 됩니다. 그에게 재능을 발견한 발레 선생님 윌킨 슨 부인은 빌리에게 특별 수업을 해주고 로얄발레학교의 오디션을 보라 고 권유합니다. 발레는 여자들이나 하는 거라며 반대하는 아버지 몰래 신 나게 춤을 추던 어느 날, 빌리는 불쑥 체육관에 찾아온 아버지와 맞닥뜨 리게 되는데... 과연 소년은 발레리노의 꿈을 계속 펼칠 수 있을까요? 어거스트 러쉬 (August Rush, 2007) ·드라마

·넷플릭스 시청 가능

·113분/전체관람가

·감독 커스틴 쉐리단

·출연 프레디 하이모어, 조나단 리스 마이어스 매력적인 밴드 싱어이자 기타리스트, 첫눈에 반한 그녀를 단 한 번도 잊어본 적 없지만, 그녀를 놓친 후 음악의 열정을 모두 잃어버린 남자 ‘루이스’와 촉망받는 첼리스트였지만 사랑하는 사람과 아이를 떠나보내 고 11년을 늘 그리움 속에 살았던 여자 ‘라일라’. 그리고, 두 사람 사이에 운명처럼 찾아 온 기적 같은 소년, 눈을 감으면 세상의 모든 소리가 음악 이 되는 아이 ‘에반’ 마법같이 신비로운 어느 가을 밤, 그리고 다시 뉴욕. ‘어거스트 러쉬’의 음악이 불러낸 기적은 그들을 다시 만나게 할 수 있을까요?

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LIFE

블라인드 사이드 (The Blind Side, 2010) ·드라마

·넷플릭스 시청 가능

·128분/12세이상관람가

·감독 존 리 핸콕

·출연 산드라 불록, 퀸튼 애론, 팀 맥그로우 어린 시절 약물 중독에 걸린 엄마와 강제로 헤어진 후, 여러 가정을 전전 하며 커가던 ‘마이클 오어’. 건장한 체격과 남다른 운동 신경을 눈여겨본 미식축구 코치에 의해 상류 사립학교로 전학하게 되지만, 이전 학교에서 의 성적 미달로 운동은 시작할 수도 없게 됩니다. 급기야 그를 돌봐주던 마지막 집에서조차 머물 수 없게 된 마이클. 추수감사절 하루 전날 밤, 평소 불의를 참지 못하는 확고한 성격의 리 앤 은 자신의 아이들과 같은 학교에 다닌다는 마이클이 지낼 곳이 없음을 알게 되자 집으로 데려와 하룻밤 잠자리를 내어주고, 함께 추수감사절을 보냅니다. 시간이 흐르며 마이클의 순수한 심성에 빠져든 리 앤과 그녀의 가족은 그를 마음으로부터 받아들이기 시작하는데요. 리 앤 가족의 도움 으로 성적까지 향상된 마이클은 본격적으로 미식 축구 훈련을 시작하며 놀라운 기량과 실력을 발휘하고, 리 앤은 그의 법적 보호자를 자청하며 마이클의 진짜 가족이 되고자 합니다. 평생 ‘가족’을 가져본 적 없는 청년 은 그에게 기꺼이 ‘엄마’가 되어준 '리 앤'을 통하여 못다 한 미식 축구 선수의 꿈을 이루게 되는데... 가타카 (Gattaca, 1997)

·SF/드라마

·넷플릭스 시청 가능

·106분/12세이상관람가

·감독 앤드류 니콜

·출연 에단 호크, 우마 서먼

1997년에 개봉된 영화로 거의 25년 된 영화이지만, 지금 봐도 전혀 촌스 럽지 않은 내용으로 다시 봐도 세련된 영화입니다. 이 영화는 유전 정보 로 신분과 직업이 정해지는 미래에서, 유전적 한계를 극복하는 주인공의 이야기를 담고 있습니다. 가타카의 주인공인 '빈센트'는 자연 섭리에 의해 태어난 인간입니다. 반면, 그의 동생 '안톤'은 유전자의 선택으로 태어났습니다. 빈센트는 약하고 병에 잘 걸리며 유전자적 열성인 근시를 가지고 있습니다. 빈센트의 꿈은 우주 비행이지만 이러한 약한 몸 때문에 우주 탐사팀을 보내는 회사인 가타카에서 청소부로 밖에 취직할 수 없게 됩니다. 그러던 중 빈센트는 DNA 중개인을 통해 교통사고로 불구가 된 수영선수 이자 유전학적으로 우성인 '제롬 모로우'를 소개받고 그의 유전인자를 돈 으로 사게 됩니다. 그리하여 '제롬'의 유전인자로 가타카에 엘리트 사원 으로 취직한 '빈센트'는 거기서 미모의 여성 아일린과 사랑에 빠지는데...

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LIFE

에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 강수현

캐나다 이솝 향수 TOP4 이솝 향수 Top 4를 알아볼까요?

전 세계 어느 이솝매장을 방문해도 느낌은 같지만 동일하지 않은, 깔끔하고 감각적인 인테리어로 눈길을 끄는데요. 이솝은 새로운 스토어의 장소를 찾을 때 지역과 어울리지 않는 공간이 되기보다는, 그 지역의 한 구성원으로서 조화롭게 가치를 더하는 것에 이솝의 진정한 의의 두고 있다고 합니다. 매니아 층이 두터운 브랜드인 만큼, 이솝의 향수도 사용하시는 분들이 많습니다.

이모르뗄 오버나이트 리셋 오일 인 세럼

Tacit 이솝 향수의 베스트셀러 중 하나로 마음을 차분하게 가라앉혀주고 우리 몸의 감각을 일깨워주는 흙내음과 시트러스 노트의 따뜻하고 생기 넘치는 블렌드를 느낄 수 있습니 다. 은은한 스파이스의 언더톤으로 활기차고 상큼한 향기로 중성적인 향으로 남녀 공용 으로 사용하셔도 무관하며, 4계절 내내 사용하기 좋은 향입니다. 탑 노트 : 유자, 바질 그랜드 베르트, 클로브 미들 노트 : 로즈마리. 민트, 펜넬 베이스 노트 : 시더우드, 베티버 하트, 앰버 ★캐나다가격 - $160 ★한국가격 – 140,000원 [50ml기준]

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

이더시스 오드퍼퓸

Shea Light Comforting Face Cream

겨울에 추천할만한 향수로 2022년 9월에 새롭게 선보인 향수입니다. 우드향을 좋아하시고, 자연의 흙내음을 좋아하시는 분들이라면 ‘호’ 이실 제품!! 이더시스 오 드 퍼퓸은 우디하고 스파이시한 앰버리 아로마로 몸에 머물고 마음에 스며듭니다. 제 1막 : 페티그레인, 블랙 페퍼, 은은한 플로럴 내음의 매혹적인 아로마가 목욕으로 따뜻해진 피부 위로 퍼집니다. 제 2막 : 앰버리한 프랑킨센스, 스파이시한 쿠민, 우디한 시더가 어우러진 아로마가 후각을 자극하고 우연히 곁을 지나치는 사람들에게 황홀감을 선사합니다. 제 3막 : 샌달우드, 시더, 베티버의 향기로운 에필로그가 온종일 메아리치며, 향기 에 쓰인 욕망의 노트가 여운으로 남습니다. ★ 캐나다가격- $255 ★ 한국가격 – 210,000원 [50ml]

휠 오드퍼퓸

Hwyl

테싯과 함께 베스트셀러인 향수 ‘휠’ 남다른 느낌을 자아내는 매혹적인 향수. 히노 키 숲을 연상시키며 스모키 노트를 시작으로 은은한 스파이스와 짙은 그린, 흙내음 이 조화롭게 어우러집니다. 공식 홈페이지의 휠을 표현한 영상에서 숲속의 모습을 표현하고 있는 만큼 자연적인 향을 잘 담아냈습니다. 이솝 휠을 뿌리면 테라피를 받는 느낌을 받으실 수 있으며, 단독으로 사용하셔도 좋고, 블렌딩으로 다른 제품과 함께 써도 잘 어우러지는 제품입니다. 남녀 공용으로 사용하실 수 있습니다. 탑 노트 : 타임, 엘레미, 핑크 페퍼 미들 노트 : 사이프러스, 스웨이드, 제라늄 베이스 노트 : 베티버, 프랑킨센스, 시더 ★ 캐나다가격- $170 ★ 한국가격 – 145,000원[50ml]

로즈 오드퍼퓸

Origins Drink Up

기존 타 브랜드의 로즈 향과는 차별된 향을 선보이는 이솝의 로즈 오드퍼퓸. 장미 향이지만 활기찬 시소 향, 우드, 스파이스, 흙내음, 가벼운 스모크가 더해진 미묘하 고 풍성한 노트로 부드러우면서 강렬한 향수입니다. 많은 분들이 처음에 느껴지는 풍부하고 아름다운 장미향에 반하고 시간이 지날수록 진해지는 스모키한 느낌이 매력으로 느껴, 한 번 사용하시고 재구매하시는 분들이 많습니다. 거리에 따라 다르 게 느껴지고, 잔잔한 잔향이 은은하게 편안함을 줍니다. 탑 노트 : 로즈, 핑크 페퍼, 시소 미들 노트 : 로즈, 과이악우드, 재스민 베이스 노트 : 베티버, 파촐리, 미르 ★ 캐나다가격- $235 ★ 한국가격 – 195,000원 [50ml]

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LIFE

에디터 심보람_CBM 토론토

독일, 체코, 캐나다, 덴마크, 멕시코를 대표하는 맥주 소개 토론토에서 만나보고, 즐겨보실 수 있는 각국을 대표하는 맥주 가이드 지침서

현대인들에게 있어 맥주는 더 이상 술이 아닌 일상의 피로를 풀어주는 생활음료가 되었죠! LCBO, Beer Store에서 쉽게 만나볼 수 있는 세계 각국의 대표 맥주들을 모았습니다. 그럼 지금부터 다양한 맥주의 역사와 정보를 만나볼까요? 뢰벤브로이 오리지널 Lowenbrau Original ★ 도수

GERMANY

ㅣ Alcohol/Vol 5.2%

★ 원산지 ㅣ Munich, Germany ★ 제조사 ㅣ Miller Brewing Company ★ 가격

ㅣ $2.15 (LCBO 기준)

★맛

ㅣ Light & Hoppy

★ 용량

ㅣ 473 mL Can 기준

Lowen Brau의 Lowen은 사자라는 뜻으로 쉽게 말하자면 ‘사자의 맥주’, ‘사자 양조장’으로 풀이됩니다. 파란 바탕의 금색 라벨의 뢰벤브로이는

옥토버페스트

맥주에 있어서 중요한 위치를 차지하고 있는 독일 바이에른주의 주(州)도 인 뮌헨을 연고지로 하고있는 맥주입니다. 1383년 즈음 독일 뮌헨에서

독일 바이에른주 뮌헨에서 9월 말부터 10월 초까지 2주 동안 열리는 맥주

설립된 것으로 알려져 있으며, 16세기 초반 독일 바이에른주에서 처음 공

축제입니다. 매년 6백만 명이 찾는 세계 최대 규모의 독일 민속 축제인데

표된 ‘맥주 순수령’에 입각하여 양조되는 역사 깊은 맥주입니다. 1810년

요. 이 축제를 위해 뮌헨의 양조사들은 특별히 알코올 도수가 높은 맥주

10월 바이에른 루트비히 왕자의 결혼식 행사로부터 시작되어, 지금은 세

를 만들고, 관광객 500만 명 이상이 방문하며, 소시지 20만 개 이상, 맥주

계 3대 축제 중 하나가 되어버린 옥토버페스트(Oktober Fest)에 공급되

500만 리터 이상 소비되는 거대한 축제입니다.

는 허락을 받은 6가지의 맥주 중 하나인 역사를 가진 맥주입니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 필스너 우르켈 Pilsner Urquell ★ 도수

CZECHO

ㅣ Alcohol/Vol 4.1%

★ 원산지 ㅣ Czech Republic ★ 제조사 ㅣ Pilsner Urquell ★ 가격

ㅣ $3.25 (LCBO 기준)

★맛

ㅣ Medium & Hoppy

★ 용량

ㅣ 500 mL can 기준

고전적인 체코 필스너로 투명한 황금색을 지니고 있습니다. 필스너 본연의 잘 조화된 보리 맛과 엄선된 특별한 홉의 매력적인 쓴맛과 복잡한 향이 특징입니다. 일반적으로 체코의 필스너는 다른 나라의 필스너보다는 약간 무거운 느낌으로 세밀하고 풍부한 순백의 거품이 보기 좋습니다. 1842년 설립된 플젠스키 프라즈로이 맥주 회사는 체코 국내 맥주 생산량의 1/5을 차지할 뿐 아니라 체코에서 가장 큰 맥주 수출 회사 입니다. 플젠의 양조장에서 만들어지는 필스너 우르켈의 상표에는 체코어로 ‘플젠스키 프라즈로이’라고 쓰여 있지만, 그 외의 지역에서는 독일어인 ‘필스너 우르켈’이라는 이 름을 사용합니다. 필스너란 담색 라거(Pale Lager) 스타일의 맥주 종류입니다. 1842년 체코의 필젠(Pilsen)에서 처음 생산되었으며, 담색 맥아와 연수를 사용하고 쓴맛이 강하고 황금빛 색을 띠고 있는 것이 특징입니다. 19세기 후반 독일에 소개되면서 유럽 전역으로 퍼져나갔습니다. 독일식 필스너, 체코식 필스너, 유럽식 필스너 등의 종류로 나뉩니다.

무스헤드 라거 Moosehead Lager ★ 도수

CANADA

ㅣ Alcohol/Vol 5.0%

★ 원산지 ㅣ New Brunswick, Canada ★ 제조사 ㅣ Moosehead Breweries ★ 가격

ㅣ $2.95 (LCBO 기준)

★맛

ㅣ Light & Malty

★ 용량

ㅣ 473 mL Can 기준

가벼운 느낌의 라거로, 차게 먹으면 매운 상쾌한 느낌을 선사합니다. 상큼하고 싸한 첫 맛에 탄산이 빠르게 사그러드는 고소한 끝맛으로 깔끔함과 청량감을 더하는 것이 특징 입니다. 맥아의 단맛과 홉의 쓴맛이 좋은 밸런스를 만들고 있다는 평가를 받고 있습니 다. 옥수수가 원재료에 포함되어 있어 고소한 향이 은은하게 느껴집니다. 처음에는 빨 간 머리 앤의 배경이 되는 노바스코샤주에서 올랜드 가문이 만들었으나 잇따른 죽음의 불 운으로 뉴펀들랜드섬으로 세인트 존스로 이주하여 생산했는데 이때 무스헤드라는 이 름을 처음 사용되기 시작했습니다. 캐나다에서 가장 오래된 맥주 브랜드 ‘무스헤드’ 현재 무스헤드 양조장은 브런즈윅주 세인트 존에 위치하고 있습니다. 1867년 첫 시작으 로 지금까지 148년, 6대째 그 명성이 꾸준히 이어져 내려오고 있습니다. 무스헤드는 각 두 번의 세계 대전과 대형 화재 그리고 대공황 등 수많은 역경을 겪었지만, 오랜 기간 역사를 이어 올 수 있었던 배경에는 캐네디언들의 사랑과 관심이 있었기 때문입니다.

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LIFE 칼스버그 Carlsberg ★ 도수

DENMARK

ㅣ Alcohol/Vol 5.0%

★ 원산지 ㅣ Denmark ★ 제조사 ㅣ Carlsberg Inc ★ 가격

ㅣ $2.50 (LCBO 기준)

★맛

ㅣ Light & Malty

★ 용량

ㅣ 500 mL can 기준

엷은 황금색. 몰트의 맛이 지배적이나 약한 감귤의 맛도 조금 나타납니다. 뒤에 약간의 홉의 맛도 느껴지는 것이 특징입니다. 1847년에 창업한 칼스버그 맥주 회사는 덴마크 맥주를 대표하는 맥주 회사입니다. 현재 4개의 맥주 회사를 거느리고 있으며 덴마크 맥주 시장의 7할을 점유하고 있을 만큼 규모가 큰 회사입니다. 또한 23개 나라에 합 병 회사를 가지고 있고 25개 나라에서 라이선스 맥주 생산을 하고 있으며, 140여 개 나라에 맥주를 판매하고 있습니다. 칼스버그는 1883년 최초로 라거(하면 발효) 효모 의 배양균을 분리하는 데 성공한 맥주 회사이며, 칼스버그 비어는 1904년 처음 만들 어진 맥주입니다. 칼스너버그 로고의 왕관 18세기까지 맥주에 있어서 유럽의 변방이였던 덴마크는 19세기 중반, 덴마크 왕은 J.C. Jacobsen에게 덴마크를 대표할 맥주를 만들라는 어명을 내리고, 그는 하면 발효 방식의 라거를 만들게 됩니다. 이렇게 탄생한 맥주 맛에 만족한 덴마크의 왕이 칼스버그 제품 에 왕관을 수여하며 칼스버그 병맥주 목 부분 로고에 왕관이 생기게 되었습니다.

코로나 Corona Extra ★ 도수

MEXICO

ㅣ Alcohol/Vol 4.6%

★ 원산지 ㅣ Mexico ★ 제조사 ㅣ Cerveceria Modelo Sa De Cv ★ 가격

ㅣ $3.65 (LCBO 기준)

★맛

ㅣ Light & Malty

★ 용량

ㅣ 473 mL Can 기준

처음 맛은 약한 고소함으로 시작하고 끝맛은 알코올 맛이 느껴집니다. 끝맛이 길지 않아 가볍게 마실 수 있는 술입니다. 스페인어로 ‘왕관’이라는 뜻의 맥주로 데킬라와 함께 멕시코를 대표하는 술입니다. 코로나(Corona)는 1925년에서 처음 출시된 멕시코 그루포 모델로(Grupo Modelo)사의 대표 라거(Lager) 맥주입니다. 맥시코에서 최대 판매량을 기록하고 있으며 세계에서 가장 많이 팔리는 맥주 중의 하나입니다. 코로나 맥주는 라임 이나 레몬을 맥주병 목에 넣어서 먹는 게 일반적입니다. 그 이유는 멕시코는 높은 지대 가 많고, 건조하고 더운 날씨 때문에 갈증이 심하여 술을 마실 때 레몬이나 라임, 소금 과 함께 마신다고 합니다. 코로나 디자인의 비밀 1940년 코로나는 종이 라벨 대신 병 자체에 라벨을 프린트하는 방법으로 제품을 출시 했습니다. 이 기법을 통해 코로나는 종이 라벨을 사용하는 기존 맥주병과 차별화했 고, 라벨이 떨어질 염려가 없어 용기 재활용도 쉽습니다. 독특한 디자인으로 1980년대 는 미국의 젊은이들이 코로나의 빈 병을 미국으로 가져가는 일도 빈번했다고 합니다.

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LIFE

에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 마미사랑 출산후관리 통합 에이젼시

베이비 마사지 효과 홈페이지 www.mommylove.ca 전화번호 647-382-5884 인스타그램 @mommylove9900 카카오톡채널 마미사랑

신생아에게 정기적으로 마사지를 해주는 것은 생각보다 많은 것을 주는

온타리오의 모든 출산 센터에서는 캥거루 케어(Kangaroo Care)를 권장

일입니다. 더 오랜 애착 시간, 더 잦은 감각 자극과 성장 발달 기회를

합니다. 이와 같이 신생아는 접촉을 통해 호흡을 안정시키며 관계 형성

주게 됩니다.

을 합니다.

내 아이의 행복한 성장을 위해 가장 중요한 경험 중 하나는 부드러운 손

유대 관계와 아기 마사지의 기타 장점들

길입니다. 부모나 사랑하는 보호자가 자주 만져주고 마사지해주는 것이

유대 관계 강화에는 마사지가 최고입니다. 많은 연구원들이나 임상 전문

아기의 성장과 의사 전달 능력 및 학습에 매우 중요하다는 연구 결과가

가들은 엄마와 아기 사이의 긍정적 유대감은 아기가 가질 대인관계의

있습니다.

접촉: 첫번째 언어 여러모로 볼 때 접촉은 우리의 첫 번째 언어입니다. 부드럽고 사랑이 담 긴 손길은 아기가 더 튼튼하게 자라게 하고, 불안감을 감소시켜 줍니다. 자주 만져준 아기들은 그렇지 않은 아기들보다 50% 더 자주 상대방과 눈을 마주치며 긍정적인 표현도 전체적으로 3배가 많다고 합니다. 많은 병원이나 미드와이프 센터에서는 가능한 많은 피부 접촉을 할 수 있도록 출산 후 바로 기저귀만 찬 아이를 부모의 맨 가슴에 안고 따뜻 하게 담요를 둘러 피부를 맞대고 있게 합니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

기초를 형성하는 데 도움을 준다고 믿고 있는데 이는 안정된 정서 개발 1) 마사지를 하기 전에는 손을 깨끗이 씻습니다.

의 핵심입니다.

2) 베이비 마사지는 아기의 컨디션이 좋을 때 진행해야 합니 캐나다 온타리오에서는 베이비 마사지를 시행하는 전문 스파도 있으며,

다. 신생아는 세상에 나와 적응하는 시기이기 때문에 모든 상황

엄마가 출산 후 회복을 돕기 위해 받는 출산 후 마사지와 함께 신생아를

에 예민하게 반응하기 때문에 마사지가 스트레스로 느껴지지

위한 베이비 마사지도 시행하고 있습니다.

않도록 주의해야 합니다.

3) 신생아를 마사지할 때에는 머리의 숨구멍을 조심해야 하고,

부모가 된 엄마 아빠의 회사 보험에도 새로운 가족이 된 신생아의 출생 신고가 된 후에는 함께 마사지 보험을 사용할 수 있으니 부담 없이 우리

배꼽이 완전히 떨어지고 아물 때까지는 타인이 손대지 않아야

아기의 정서 발달과 성장을 위해 시도해 보는 것도 좋습니다.

합니다.

4) 아기가 놀랄 수 있으니 차가운 오일이나 손으로 마사지하지

정기적인 베이비 마사지는 아기에게 수많은 장점이 있습니다.

않아야 합니다. 실온에 두어도 차갑게 느껴질 수 있으니 따뜻한 수건으로 감싸 둔 뒤에 사용하는 것이 바람직합니다.

1) 아기를 안정시켜 주고 울음을 그치게 해줍니다.

5) 예방주사를 맞은 후에는 적어도 48시간 이후에 마사지를

2) 소화에 도움이 되고 또 배앓이나 가스 및 변비 해소에도

시행하도록 합니다.

도움을 줍니다.

6) 신생아는 체온 조절 능력이 떨어지기 때문에 마사지를 시행

3) 일일 체중 증가량을 높여줍니다.

하는 방의 온도는 24도가 적당하며 어른이 느끼기에도 따뜻하

4) 아기가 밤 시간대에 잠을 자도록 하고, 숙면을 도와줍니다.

다고 느끼는 정도가 가장 좋습니다.

5) 코 막힘과 새로이 나오는 젖니(teething) 통증을 해소하는 우리 아기에게 세상이 아름답고 따뜻한 곳이라는 것을 알려주기 위해

데 도움을 줍니다.

매일 열심히 노력하는 부모님들이 아이들에게 해줄 수 있는 베이비 마사

6) 신체 지각 능력을 향상시킵니다.

지! 이렇게 주의할 점이 많지만, 장점들이 더 많으니 전문 베이비 마사지

7) 면역체계를 강화해 줍니다.

사에게 배워보는 것도 초보 엄마 아빠에게는 아주 좋은 방법일 것 같습

8) 피부 조직을 개선해 줍니다.

니다.

9) 엄마와 아기 둘 다 진정되고 편안하게 해줍니다. 두뇌 발달에 좋은 예쁜 얼굴 마사지! 잠이 솔솔 등 마사지! 콧물이 날 때,

10) 아기의 변비를 예방할 수 있으며 배변을 돕습니다.

열이 날 때도 엄마 아빠의 따뜻한 손길로 아이와 교감할 수 있게 강력히 추천합니다. 오늘 저녁부터 자기 전 부드럽게 우리 아기를 위해 마사지 이와 같이 장점도 있지만 주의해야 하는 사항도 알아보도록 하겠습니다.

시작해 볼까요?

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LIFE

에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 정모은

쪽쪽이, 공갈 젖꼭지에 대한 모든 것 공갈젖꼭지에 대해서 함께 알아보아요! 장단점과 중단 시기는 언제일까요?

쪽쪽이는 언제부터 사용할 수 있나요?

출산할 때 난산이었거나, 베큠이나 포셉같은 의료기구의 도움을 받아

신생아기에는 빨기반사가 있기 때문에, 아기는 가르쳐주지 않아도 입과

아기의 머리를 잡고 꺼낸 경우, 아기들은 본능적으로 빨기반사를 통해

혀, 볼을 사용해서 빨려고 하는 반사행동을 하므로 신생아 때부터 쪽쪽

스스로의 통증을 줄이려고 하므로 빨기 욕구가 더 강한 모습을 보입니

이를 주더라도 무리 없이 사용 가능합니다. 다만 쪽쪽이를 너무 일찍 사용

다. 또한 이가 나는 시기에 이앓이를 할 때에도 어느 정도 도움을 받을 수

하는 경우에는 유두혼동이 와서 모유 수유 하는 데에 어려움이 있을 수

있습니다.

있기 때문에 주의해야 합니다. 아기가 태어난 지 1-2주 차 때 직수로 엄마 쪽쪽이의 단점?

젖을 먹기 시작하면, 엄마 젖양이 점점 늘어나면서 아기가 먹을 양만큼 맞춰지게 됩니다. 하지만 이 시기에 유두혼동이 오게 되면 수유가 어려워

쪽쪽이를 너무 오래 물리면 중이염의 위험과 치열 돌출, 개방/부정교합

지므로, 젖양이 오히려 점점 줄어들거나 쪽쪽이와 다른 모양의 엄마 유두

등 치아와 턱관절에 부정적인 영향을 줄 수 있고 심할 경우에는 턱관절

를 거부하는 경우까지 있기 때문에 어느 정도 빠는 힘이 생기고 수유에

수술이 필요할 수도 있습니다.

적응이 된 생후 4~6주쯤에 사용하는 것이 적당합니다. 쪽쪽이의 장점? 신생아기의 가장 강한 욕구가 빨기 욕구입니다. 이 때문에 아가들은 수유 시간이 아니더라도 무언가를 계속 빨고 싶어 하는데, 쪽쪽이를 사용하게 되면 엄마 젖, 젖병을 빠는 것으로는 충족되지 않는 빨기 욕구를 충족시 켜줌으로서 정서적 안정감을 주게 됩니다. 수면 시 쪽쪽이 사용은 아기 의 수면을 도울 수 있고, 영아돌연사 증후군 위험을 줄이는 데에도 도움 이 됩니다. 빠는 행위를 하는 것은 통증 완화의 효과도 있습니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 생후 9-12개월 정도 되면, 서서히 사용 빈도를 줄여주는 것이 좋습니다. 이때는 옹알이하는 시기와 맞물리기도 하지만, 이 시기에 계속 쪽쪽이를 물고 있는 것은 빨기 욕구 충족보다는 습관적으로 쪽쪽이를 무는 것에 가깝기 때문에, 쪽쪽이를 계속 사용하도록 내버려 두면 의존도가 굉장히 높아지게 됩니다. 구강 욕구가 감소하고 신체적, 인지적 발달을 더욱 이루어가면서 주변 환경탐색이나 놀이에 더 관심을 갖게 되는 때이니 아이가 오감을 다 활용하여 세상을 배워가도록 도와주시면 좋습니다. 너 무 오래 물고 있을 경우 중이염 발생 위험이 있으므로 주의해야 합니다. 아이가 중이염에 잘 걸리고 재발이 반복된다면 쪽쪽이 사용을 중단하는 것이 좋습니다. 쪽쪽이 사용 시기? 언제 끊어야 할까?

쪽쪽이 중단 방법?

각 국가별로 쪽쪽이 끊는 시기에 대해서 조금씩 차이가 있습니다. 브라질

시기와 아이의 기질, 쪽쪽이 사용 습관이라던가 의존도에 따라 쪽쪽이

ABO (소아과 치과학 협회)와 보건복지부의 경우는 24개월까지 점차 끊을

중단 시기와 방법이 조금씩 다를 수 있습니다. 부모가 쪽쪽이 중단 시기

것을 권장하고, 치아에 문제가 생길 수 있으므로 36개월까지는 사용하

를 정하고 예고 없이 쪽쪽이 사용을 중단할 경우에는 손가락을 빨거나

지 않는 것이 좋다고 보고가 되어 있습니다. 미국소아과학회(AAP)에서

손톱을 물어뜯는 버릇이 생길 수 있는데, 자기 신체를 사용하게 되면 쪽

도 만 2~4세까지 쪽쪽이나 엄지를 강하게 빨면 입 모양이나 치아 배열

쪽이처럼 뗼 수 없기 때문에 힘들어질 수 있습니다. 가능하면 아이에게

에 영향을 줄 수 있다고 되어있습니다. 한국에서도 의사 권장 사용 시기

미리 예고하여, 아이가 어느 정도의 준비를 할 수 있게 해주는 것이 필요

는 24개월까지이고 되도록 24-30개월까지는 뗄 것을 권장하고 있습니

합니다.

다. 30개월쯤에는 20개의 유치 완성 시기이므로 이 이전에 떼는 게 좋 으며, 48개월까지 구강발육과 부정교합을 예방하기 위해서는 반드시 떼

아이가 수면시간과 활동 시간에 모두 사용해왔다면, 먼저 수면시간에는

어야 한다고 되어있습니다. 48개월 이후까지 계속 사용하게 되면 치아

그대로 쪽쪽이를 주되 놀이 시간 동안에는 쪽쪽이를 중단하는 식으로 쪽

와 턱 모양이 변형될 수 있다고 명시되어 있습니다.

쪽이 사용을 줄일 수 있습니다. 그리고 수면시간에만 쪽쪽이를 사용해왔 다면, 낮잠 시간에는 쪽쪽이를 중단하고 밤잠 시간에만 쪽쪽이를 사용하

쪽쪽이를 권장 연령보다 더 오래 사용하거나 손을 빠는 것이 오래 지속

는 식으로 줄여나가면 됩니다. 또한, 쪽쪽이를 뗄 시기쯤에 애착 인형이

될 경우, 잇몸뼈에 압력을 가하면서 위턱이 앞으로 돌출되고 아랫니가

나 애착 담요같은 애착물을 만들어주어, 잠들때에 만지며 안정감을 찾을

혀 쪽으로 쓸어지는 힘이 발생하여 뼈를 변형시키고 치아의 위치도 변형

수 있게 해주면 더욱 도움이 됩니다.

시켜서 부정교합을 유발할 수 있습니다. 혹시 36개월이 지난 데에도 손을 빨거나 쪽쪽이를 사용하는 구강검진 시 부정교합에 대한 체크를 지속적

아이가 여전히 쪽쪽이에 대한 의존도가 높다면, 쪽쪽이 고무부분을 조금

으로 해보는 것을 추천합니다.

잘라서 아이가 빨아도 이전의 느낌이 나지 않도록 만족도를 떨어뜨린 후 아이가 스스로 덜 찾도록 하는 것도 좋습니다.

쪽쪽이의 올바른 사용법 수면 시에 사용할 수 있으나, 놀이 시간에는 되도록 사용하지 않는 것이

놀이 활동 시간에도 쪽쪽이를 심하게 찾는 아이라면 위에서 언급한 것

좋습니다. 하지만 아이가 깨어있는 동안 놀이 활동을 하는 내내 쪽쪽이

처럼 충분한 놀이 활동이 이루어지고 있는지 확인해볼 필요가 있습니

를 물고 있다면, 아이는 쪽쪽이에 대한 의존도가 높아지고 쪽쪽이 사용

다. 이때 손을 사용하는 다양한 놀이들, 다양한 촉감, 여러 식감의 식간식

이 욕구 충족을 넘어 습관이 될 수 있기 때문에 쪽쪽이 중단 시 매우 힘

을 제공해서 구강 욕구가 충족될 수 있도록 하며 신체활동을 통해 충분

들어지게 됩니다. 이렇게 놀이 활동 시간에도 쪽쪽이를 많이 찾는다면,

히 에너지를 발산할 수 있도록 해야 합니다. 쪽쪽이를 중단하는 과정에

아이의 발달 속도에 비해 놀이 경험이나 신체 활동량이 부족하진 않은

서 아이가 쪽쪽이를 찾으며 너무 많이 울거나 힘들어할 수 있으니, 아이

지, 수면 상태가 좋지 않은지 확인해주세요.

가 적응할 때까지는 아이를 더 많이 안아주고 놀아주며 정서적인 안정감 을 채울 수 있도록 도와주세요.

아이가 옹알이를 시작하고 언어발달 시기가 되면 족쪽이 사용을 최대한 사용하지 않는 것이 언어 지연을 예방하고 언어발달에 도움이 될 수 있

어린이집 입소, 동생의 출생, 배변 훈련, 엄마의 복직 등과 같은 상황의

습니다. 쪽쪽이를 계속 입에 물고 있는 경우엔, 입으로 소리를 내보고 소

변화로 인해 아이가 정서적으로 혼란스럽고 적응이 필요한 시기들이 한

리에 반응하고, 소리를 모방해보는 경험이 현저히 줄어들게 되므로 이때

번씩 찾아오는데, 이 시기에는 쪽쪽이 사용이 오히려 도움이 될 수 있습

부터는 쪽쪽이 사용을 점차 줄여나가기 시작해야 합니다.

니다. 그러므로 이 시기에는 피해서 중단해주는 게 좋습니다.

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LIFE

에디터 장희경_CBM 토론토

한 눈에 읽는 CBM 뉴스 CBM 홈페이지에서 매일 새롭게 업데이트되는 다양한 소식을 만나보세요. www.cbmpress.com

토론토시는 주민들이 물과 폐기물 관리 서비스에 지불하는 요금의 인상을 승인했으며, 2023년 초 에 더 높은 비용이 부과될 예정입니다.

1월 1일부터 토론토 주민들은 이러한 서비스에 대해 3%의 추가 요금을 지불하게 될 예정이지만, 토론토시는 가격 인상이 영원히 지속되지는 않을 것이라고 발표했습니다. 시는 보도자료를 통해 "요금과 수수료는 2023년 1월 1일 일요일에 발효되며, 시의 2023년 요금 지원 운영 및 자본 예산 이 내년에 승인될 때까지 임시로 고려된다"고 밝혔습니다. 토론토 주민, 2023년부터 물과 폐기물 서비스 에 더 많은 비용을 지불해야 할 것

그렇다면 이러한 인상된 요금이 가정에 어떤 영향을 미칠까요? 시에 따르면, 요금 3% 인상 시 소형 쓰레기통을 사용하는 일반 주택은 2022년보다 $8.35의 비용 이 더 듭니다. 이는 중형 쓰레기통을 사용하는 가구의 경우 $10.14, 초대형 쓰레기통을 사용하는 가구의 경우 $13.77까지 비용이 듭니다. 수도 요금 인상에 대해서 토론토시는, 평균적인 가정은 연간 $29 더 비용이 들 예정이라고 말했습니다. 전체적으로, 대가족은 이 두 가지 서비스에 대해 연간 $2,000에 가까운 금액을 지불할 수 있습니다. 이 과정에서 토론토 시의회가 요금을 변경할 수도 있으며, 주민들과 기업들은 또한 그들 자신의 의견을 제공할 기회도 가질 예정입니다.

만약 여러분이 가족을 꾸리거나 아이를 가질 계획이라면, 캐나다는 세계에서 가장 안전한 나라 중 하나입니다. 하지만, 안전과 가족 친화성의 수준은 도시마다 다릅니다. Clever Canadian의 연구팀 은 인구, 실업률, 안전 지수, 집값, 도시의 탁아소와 공원의 수, 그리고 어린이집 비용을 포함한 몇 가지 요소들을 기반으로 어느 도시가 가장 가족 친화적인지를 결정하였습니다. 가족을 부양하기에 이상적인 캐나다의 상위 3개 도시를 소개합니다.

캐나다, 가족을 부양하기에 세계에서 가장 안전한 나라

1. 퀘백시티, QC 퀘벡시는 캐나다에서 가장 가족 친화적인 도시입니다. 범죄율과 실업률이 낮고, 어린이집은 보조 금으로 제공하므로 어린 자녀가 있는 경우 많은 돈을 절약하실 수 있습니다.

2. 오타와, ON 오타와에는 수많은 가족 커뮤니티과 학교가 있습니다. 대중교통은 원활하고 안정적으로 운행 되며, 자동차를 선택적으로 이용할 수 있는 방대한 교통 네트워크를 갖추고 있습니다.

3. 캘거리, AB 캘거리는 자연경관과 수많은 공원 및 탁아소가 있는 도시 생활의 훌륭한 균형을 이루고 있습니다. 안전하고 저렴할 뿐만 아니라 어린이들을 위한 많은 볼거리와 활동들을 가지고 있습니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 육아 웹사이트 babycenter.com에 따르면, 노아와 올리비아가 2022년 작년 한 해, 캐나다에서 가장 인기 있는 이름 1위를 각각 차지했습니다. 노아는 히브리어의 기원을 가지고 있고, "편안함"과 "휴식"을 의미하며, 외교를 위한 훌륭한 선물, 그리고 충돌을 피하는 것을 의미합니다. 노아는 2년 연속으로 캐나다에서 가장 인기 있는 남자 아이 이름 1위를 차지했습니다. 올리비아는 "올리브 나무"를 의미하는 "올리브"라는 단어에서 유 래한 라틴어 이름이며, 셰익스피어는 그의 희극 "십이일밤"에서 이 이름을 백작 부인의 이름으로 노아와 올리비아, 2022년 캐나다에서 가장 인기 있는 이름

사용했습니다. 다음은 캐나다에서 가장 인기 있는 남자아이와 여자아이의 이름 Top 10 리스트입니다.

< 남자아이 이름 TOP 10 >

< 여자아이 이름 TOP 10 >

1. 노아 (Noah)

1. 올리비아 (Olivia)

2. 리암 (Liam)

2. 소피아 (Sophia)

3. 잭슨 (Jackson)

3. 아멜리아 (Amelia)

4. 올리버 (Oliver)

4. 엠마 (Emma)

5. 레오 (Leo)

5. 아바 (Ava)

6. 루카스 (Lucas)

6. 샬롯 (Charlotte)

7. 루카 (Luca)

7. 릴리 (Lily)

8. 잭 (Jack)

8. 한나 (Hannah)

9. 제임스 (James)

9. 노라 (Nora)

10. 벤자민 (Benjamin)

10. 이사벨라 (Isabella)

올해에는 내 집을 저렴하게 마련할 수 있을지 궁금하실 겁니다. 로얄 르페이지는 내년 부동산 전망 을 발표했습니다. 지금까지 캐나다 은행이 금리를 7차례 인상하면서 집값은 소폭 하락했습니다. 내년 2분기 동안 캐나다 전체 물가는 ‘안정’될 것으로 예상됩니다. 3분기까지는 시장이 다소 개선 될 것으로 보이지만, 올해 전반적인 상승 궤도가 끝날 것이라는 전망치를 내놓았습니다. 전문가들은 캐나다의 주택 가격이 내년 4분기 76만 5,171달러로 전년 동기 대비 1% 하락할 것 2023년 캐나다 집값, 분기별 예측

으로 추산하고 있습니다. 단독주택의 중위가격은 2% 하락한 78만 1,256달러가 될 수 있습니다. 콘도의 경우 1% 오른 56만 8,933달러가 될 것으로 보입니다. 단독주택 단독주택 가격은 토론토와 몬트리올 모두 2.5% 하락할 것으로 예상됩니다. 밴쿠버는 2% 하락할 것으로 예상되지만, 평균 가격이 164만 4,538달러로 캐나다 주요 도시 중 가장 높은 가격입니다. 주택의 최저 중위가격은 레지나의 38만 9,648달러입니다. 콘도 콘도 가격은 토론토에서 1% 상승하고, 몬트리올에서는 1.5% 하락할 것으로 예상됩니다. 캐나다 전체 주요 도시 중에서 몬트리올, 에드먼턴, 위니펙만 콘도 가격 하락이 예상되며, 위니펙이 가장 큰 하락 폭(3%)을 기록했습니다. 에드먼턴은 평균 가격이 19만 8,281달러로 가장 저렴한 가격이 예상됩니다. 콘도 가격의 가장 높은 상승(2.5%)은 캘거리에서 일어날 것으로 예상되지만, 중위 가격은 23만 9,543달러로 꽤 저렴합니다. 그레이터 밴쿠버 지역에 있는 콘도 가격은 74만 7,299 달러로 여전히 캐나다 주요 도시 중 가장 높습니다.

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FOOD

에디터 장희경_CBM 토론토

토론토 일본 라멘 맛집, Ramen Isshin "One Heart, One Ramen | 하나의 마음, 하나의 라멘" 이라는 신념을 가지고 진정한 정통 라멘을 선보이는 Ramen Isshin을 소개합니다.

Ramen Isshin은 풍미, 질감 및 맛이 매우 독특한 다양한 라멘을 제공합니

베스트 추천 메뉴

다. 시그니처 라면은 웍에 튀긴 레드 된장 라면으로 레드 & 화이트 된장,

•Spicy Red Miso – $18.40

사케 및 기타 조미료가 가미된 시그니처 블렌드와 함께, 넉넉한 야채가

•Red Miso - $18.40

불에 구워집니다. Tonkotsu 국물을 매우 뜨거운 온도로 끓인 다음, 신선

•Black Sesame Tan Tan - $18.40

한 면발 위에 붓습니다. 이 과정은 모든 맛을 완벽하게 결합시켜 독특한

•White Sesame Shio - $17.40

맛을 제공합니다. Black Sesame Tan Tan Noodle 및 White Sesame Shio

•Roasted Garlic Shoyu – $17.40

Ramen과 같은 이국적인 라멘을 제공하는 것은 다른 일본식 라멘 레스

•Red Dragon – $19.80

토랑과 차별화되는 점입니다. 또한 입맛을 돋우는 애피타이저와 다양한

•Vegetarian Red Miso – $18.20

종류의 채식 라면도 함께 즐겨보실 수 있습니다.

•Tako Yaki – $7.80

레스토랑 미리보기 ▶ 주소 : 421 College St, Toronto, ON M5T 1T (컬리지 지점) ▶ 운영 시간 : 일 - 목: 11:30am - 9pm | 금 - 토: 11:30am - 10pm ▶ 컬리지 지점 매주 수요일 휴무 (지점별 휴무일 상이) ▶ 홈페이지 : ramenisshin.com ▶ 전화번호 : (416) 367-4013 ▶ 인스타그램 : @ramenisshin ▶ 딜리버리 옵션 : Uber Eats / Door Dash / Skip The Dishes ▶ 예약 : 사전 예약 불가

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FOOD

에디터 심보람_CBM 토론토

토론토 일본 라멘 맛집, Musoshin Ramen 라면뿐만 아니라 엄선된 일본식 디저트와 제과류도 경험할 수 있는 Musoshin Ramen에서 일식의 깊은 맛을 즐겨보세요!

Musoshin Ramen은 라면뿐만 아니라 엄선된 일본식 디저트와 제과류도

베스트 추천 메뉴

맛볼 수 있는 일식 레스토랑인데요. 홈메이드 메뉴와 함께 누들 메이킹 수

•Ajitama Musoshin Ramen – $17.80

업 또한 제공하는 것이 이색적입니다. 일본 교토 지점과 마찬가지로 면,

•Musoshin Ramen – $15.80

코지, 된장 및 다양한 육수를 포함한 모든 것을 직접 처음부터 만들며, 돼

•Kyoto White Miso Vegan Ramen

지고기와 야채 육수를 3시간 이상 끓인 후 걸쭉해질 때까지 우려내 깊은

- $17.80

맛을 느낄 수 있습니다. 특히, 라면 위에 올려지는 차슈 삼겹살은 부드러

•Chashu Don – $14.50

워질 때까지 국물에 천천히 찐 다음 그릴에서 구워서 요리됩니다. 그 중

•Okonomiyaki – $12.00

Ajitama Musoshin라면은 야채, 돼지고기 육수, 차슈, 양념 계란, 멘마(죽

•Tacoyaki – $8.50

순 양념) 파, 시그니처 수제 누들로 구성된 가장 인기 있는 메뉴입니다.

•Strawberry Mochi – $3.50

레스토랑 미리보기 ▶ 주소 : 9 Boustead Ave, Toronto, ON M6R 1Y7 ▶ 운영 시간 : 일-목: 11:30AM - 9:00PM / 금-토: 11:30AM - 10:00PM ▶ 홈페이지 : https://www.musoshin.com/ ▶ 온라인 주문 : (홈페이지 내 링크) https://www.clover.com/online-ordering/musoshin-ramen-toronto/ ▶ 전화번호 : 416) 537-3588 ▶ 식사 : 매장 내 식사, 테이크아웃, 배달 ▶ 인스타그램 : @musoshin_toronto

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FOOD

에디터 이지현_CBM 토론토 컨텐츠 송대열_CBM 토론토

토론토 일본 라멘 맛집 - Konjiki Ramen 미슐랭이 인정한 도쿄 라멘 전문점 맛을 토론토에서도 느껴보세요!

도쿄에 본점을 둔 Konjiki Ramen 은 2019년부터 2023년까지 미슐랭

베스트 추천 메뉴

스타를 받아 미슐랭가이드에 오르며 입소문을 타기 시작했습니다. 토론

•Signature Clam Mild Shio - $16.50

토에는 지난 2019년 첫 매장을 노스욕에 오픈한 뒤, 다운타운에 2호점

•Original Shoyu Tonkotsu - $15.50

을 오픈하였으며, 마캄과 욕데일등 지점을 오픈하였습니다. 가장 큰 특이

•Signature Clam Intense Shoyu

점으로는 모든 육수에 감칠맛을 더하기 위한 재료로 조개육수를 사용

- $16.00

한다는 점인데요. 일본식 라멘 특유의 느끼한 맛을 잡아주고, 조미료의 맛

•Smokey Black Tonkotsu - $16.00

보다는 자연적인 감칠맛을 더해 좀 더 건강한 라멘의 이미지를 새롭게

•Spicy Red Tonkotsu - $16.00

구축하였습니다. 진한 조개육수와 돼지사골육수가 만들어내는 깊은

• Chicken Karaage 5pcs - $7.50

풍미에 쫄깃하면서 탱글 탱글한 면발의 인기의 주된 이유입니다.

•Deep Fried King Mushrooms - $6.00

레스토랑 미리보기 ▶ 주소 : 노스욕 - 5051 Yonge St / 다운타운 - 41 Elm St / 마캄 - 115 Times Ave Unit B20B3 / 욕데일 - 3401 Dufferin St. Unit 601C ▶ 운영 시간 : 월요일 - 일요일 오전 11시:30 ~ 오후 10시 (매장별 상이) ▶ 예약 : 전화 / 온라인 예약 ▶ 전화번호 : 647 - 350 - 7766 ( 노스욕 지점 ) ▶ 식사 : Dine - In, Take Out, Uber Eats ▶ 인스타그램 : @konjiki_ramen ▶ 홈페이지 : konjikiramen.com

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Expert mortgage advice Ken Hyun Mobile Mortgage Advisor 416 888-0404 1 844 967-0308 Ken.Hyun@cibc.com

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FOOD

에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 유투브 인팟룸

인스턴트 팟 레시피 - 떡국 새해맞이 대표 설날 음식, 떡국! 쫄깃쫄깃하고 진한 고깃국물의 떡국을 인스턴트 팟으로 쉽게 만들어 보세요.

인스턴트 팟을 사용하면 맛있지만 보다 많은 시간을 소요해야 하는 한식 요리법의 수고로움과 번거로움을 절반으로 줄일 수 있습니다. 물에 불려야 하는 쌀, 잡곡, 건나물 등은 불릴 필요 없이 바로 인스턴트 팟에 넣기만 하세요! 푹 끓이거나 뭉근하게 삶아야 하는 찜 요리도 인스턴트 팟을 사용 한다면 더 빠르고, 부드럽고, 맛있게 완성할 수 있답니다. 이번 호에서 다재다능한 인스턴트 팟을 활용해서 만들 음식은 바로 떡국입니다. 설날에 쉽게 만들어 먹기 좋은 떡국은 쫄깃한 떡과 함께 담백한 소고기가 잘 어울리는 든든한 일품요리입니다. 새해를 맞이하여 설날 음식으로 가족들과 함께 진한 고깃국물의 떡국을 즐겨보시는 건 어떤가요? 떡국을 인스턴트 팟으로 간편하게 만들기 위해서는 떡국떡, 소고기 양지, 파, 마늘, 후추, 계란(지단용)이 필요합니다. 조리 시간은 총 40분이 소요 되며, 난이도는 3.5/5 정도로 손쉽게 만들 수 있습니다.

레시피

01.

02.

소고기 양지를 흐르는 물에 씻어 30분 이상

03.

떡국떡도 찬물에 불려주세요.

핏물을 빼줍니다.

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인팟에 물을 500ML 넣고 소테모드로 끓여 줍니다.

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04.

05.

06.

물이 바글바글 끓으면 파, 양지, 마늘, 후추를

인팟 뚜껑을 닫고 Pressure Cook(Manual)

넣어주세요.

모드로 10분!

07.

08.

조리가 완료되면 압력을 강제 배출해 주세요.

09.

뚜껑을 열어 고기와 향신채들을 모두 건져

소테모드를 작동시키고 육수에 불려놓은 떡국

떡이 끓는 동안 건져놓은 고기를 한김 식혀

줍니다.

떡을 넣어주세요.

잘게 찢어줍니다.

10.

11.

고명으로 사용할 파와 계란 지단도 한 장

12.

떡들이 떠오르면 모두 익은 거예요.

부쳐서 얇게 썰어줍니다.

국간장으로 살짝 간을 해주시고 모자란 간은 소금으로 더 해주세요.

메뉴얼

13. 그릇에 떡국을 옮겨 담고, 고기 고명과 계란, 파, 김가루 등 취향에 맞게 고명을 올려주시면 끝!

인팟룸

YouTube에서 "캐나다 인팟룸"을 검색하시면 풀영상을 확인하실 수 있습니다.

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에디터 심보람_CBM 토론토 컨텐츠 Daniel Song (메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드)

매콤한 콩불 돼지 두루치기 레시피 콩나물이 들어가 감칠맛과 잘박한 국물 양념까지 즐길 수 있는 요리, 콩나물 불고기 제육볶음 레시피

Ingredients <2인분 기준 필요한 재료 > 대패삼겹살 슬라이스 250g, 콩나물 300g, 팽이버섯 1팩, 청양고추 1개, 홍고추 1개, 파 1뿌리, 깨 1t <콩나물 불고기 양념장 재료 > 고추장 1T, 고춧가루 3T, 진간장 2T, 굴 소스 1T, 설탕 1T,

만드는 과정

올리고당 1T, 참기름 1T, 다진 마늘 1T, 맛술 2T, 후춧가루 1t, 물 6T

T = 큰 술 / 약 10mL

➊

➋

➌

➍

➎

➏

t = 작은 술, 티스푼 / 약 5mL C = 종이컵 / 약 200mL 소요시간 - 약 20분 ★ 난이도 - 쉬움 ! 오늘의 요리 레시피 팁 !

➊ 고명으로 곁들일 파는 뿌리 부분을 제거한 후 송송 썰어 준비해 주시고, 매콤한 맛을 더해줄 홍고추와 청양고

1) 양념장 : 올리고당 대신 물엿이

추는 어슷하게 0.5cm 간격으로 잘라서 준비해 줄게요. 팽이버섯은 밑동 부분을 1cm 정도 제거해 주세요.

나 설탕으로 대체 가능합니다.

➋ 콩나물 300g 이면 넉넉한 세줌 분량 정도인데요. 조리 과정에서 숨이 죽고 나면 거의 절반 정도로 줄어들

맛술이 없다면 물을 좀 더 넣어주

기 때문에 너무 걱정하지 마시고 요리해 보세요.

세요. 물은 좀 넣어주셔야 고춧가

➌ 이제 큼직한 냄비나 팬 등에 콩나물을 아래 깔고 고기와 양념장 그리고 준비한 팽이버섯과 고추를 넣어주세요.

루가 잘 풀어지면서 양념장을 만들

➍ 그런 다음 뚜껑을 덮고 중약불에서 조리를 시작해 주세요. 뚜껑을 덮은 상태로 5분 동안 조리해 줄게요.

기 수월해집니다. 굴 소스가 없는

➎ ​어느 정도 잘박하게 콩나물 채수가 나오면 양념장과 고기를 전체적으로 잘 섞어가면서 충분히 볶아주세요.

경우 진간장 한 큰 술을 더 넣어

고기는 이미 살짝 익어있는 상태라 볶는 시간은 2~3분 정도로 해 주시면 적당합니다. 콩나물은 또 너무 오래

간을 맞춰주세요.

조리하면 질겨질 수 있으니 주의해 주세요! ➏ 맛깔스럽게 잘 볶아졌다면, 준비한 파 고명과 깨를 솔솔 뿌려 마무리해 줄게요.

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부추 부침개 레시피 향긋하면서 알싸한 특유의 향으로 느끼함을 싹~ 잡아주는 부추 요리, 부추전 바삭하게 만드는 법 레시피

Ingredients < 1인분 기준 필요한 재료 > 부추 1/3단 ( 약 200g ), 밀가루 1컵 ( 200mL ), 물 2/3컵 ( 약 75mL ), 소금 1t, 다시다 1t ( 옵션 선택 재료 ), 식용유 4T, 달걀 1개 < 부침개 간장소스 재료 > 진간장 3T, 식초 1T, 설탕 1/2T, 참기름 1/2T, 다진 마늘 1t, 깨 1t, 고춧가루 1/2T,

만드는 과정

맛술 혹은 물 1T T = 큰 술 / 약 10mL t = 작은 술, 티스푼 / 약 5mL C = 종이컵 / 약 200mL ➊

➋

➌ 소요시간 - 약 20분 ★ 난이도 - 쉬움 ! 오늘의 요리 레시피 팁 !

➍

➎

➏

1) 부추의 양은 넉넉하게, 반죽은 적게 부치셔야 더 맛이 좋아요.

➊ 손질한 부추는 흐르는 물에 두 차례 씻고 체반에 밭쳐 물기를 어느 정도 제거해 주세요.

2) 초간장을 곁들여 더욱 맛깔스

➋ 넉넉한 크기의 볼 이나 그릇에 밀가루 1컵 (200mL), 물 2/3컵 (약 75mL), 소금 1t, 다시다 1t (옵션 선택 재료)

럽게 즐겨보세요.

이렇게 넣고 거품기로 섞어 뭉친 부분이 없이 잘 풀어서 섞어줄게요. 다시다는 생략해 주셔도 좋습니다. ➌ 그런 다음 손질한 부추를 넣고 잘 섞어주세요. ➍ 넉넉한 크기의 팬을 중불과 강불 사이 화력에서 2분간 예열 후 식용유를 넉넉하게 세 큰 술 둘러 주시고, 부추 전 반죽을 떠서 넣고 넓게 잘 펼쳐주세요. ➎ 2분 정도 지나면 표면이 바깥쪽에서부터 마르기 시작하는데요 이 때 달걀 하나를 깨서 넣고 뒤집개로 가볍게 풀어 넓게 펼쳐주세요. 그리고 1분 정도 더 부쳐줄게요. ➏ 그런 다음 전을 뒤집고 여기에 식용유를 한 큰 술 더 둘러주세요. 반대쪽도 2분에서 3분 정도 노릇노릇하게 부쳐줄게요. 전체적으로 노릇노릇하게 부쳐졌다면, 접시에 담고 준비한 초간장을 곁들여주세요.

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에디터 장희경_CBM 토론토 컨텐츠 권민서

아기자기한 그릇으로 보는 이별 심리 테스트 각자 성격, 가치관이 다른 만큼 좋아하는 스타일도 다를 텐데요! 네 종류의 그릇이 있다면 가장 마음에 드는 것은 어떤 무늬일까요~? 한 가지만 골라주세요!

1 . 문양이 있는 그릇

2. 단색 그릇

3. 패턴이 있는 그릇

문양이 있는 그릇

4. 꽃무늬 그릇

단색 그릇

이별하고 난 후에도 상대방이 계속 떠오르는 타입에 가깝습니다. 그 사람

연인과 이별한 후에도 편한 친구로 지내는 것이 가능하다고 생각하는 사람

생각에 잠도 잘 못 자고, 갑자기 슬픈 마음이 들진 않으신가요? 시간이

입니다. 매우 쿨한 성격 때문에 위와 같은 행동을 할 수 있다고 해석되는데

흐르면 걱정도 자연스럽게 사라지게 되니 너무 걱정하지 않는 게 좋습니

요. 또한 이별 후유증도 거의 없으며, 연애를 잘하는 사람도 많을 수 있습

다.

니다.

패턴이 있는 그릇

꽃무늬 그릇

이별에 있어 뒤끝이 없는 스타일에 가깝습니다. 평소 똑 부러진 성격과

헤어진 사람을 잊기에 적어도 1년이 걸리는 사람입니다. 한번 깊이 사랑한

굉장한 추진력으로 이별 앞에서도 냉정한 판단을 내리는 당신! 가끔 혼자

사람을 잊는 걸 극도로 힘들어하실 텐데요. 하지만 그 시간 내에 호감이

외롭다고 생각해도 전 연인은 잊고 새로운 사랑을 할 수 있으니 긍정적인

생기는 이성을 만나게 된다면 그 사람에게 푹 빠지게 되는 금사빠 스타일

생각을 해보는 것은 어떤가요?

이기도 하니 사랑은 또 다른 사랑으로 잊어보는 건 어떨까요?

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