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FREE>> LA REVISTA PARA TU HOGAR

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AUGUST/SEPTEMBER 2020 año 18 • vol 4

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La vida cotidiana de toda la raza humana ha tenido un cambio profundo en los pasados seis meses. El largo y estricto confinamiento llevó a muchos a olvidar las diferencias entre el día y la noche y entre horas laborales y horas de recreación. Y aquellos que son padres o madres de escolares debieron asumir el rol de maestros aun sin haber tenido entrenamiento alguno en pedagogía. Algunos han enfrentado la nueva normalidad de sus vidas en forma negativa. No son pocos los que han expresado su frustración recurriendo a la violencia contra sus parejas u otros familiares. Otros han protagonizado episodios de depresión recurriendo incluso al suicidio. Sin embargo, hay otros que han aprovechado esta experiencia para crecer e identificar nuevas oportunidades. 5 recámaras, 4 baños, 2,684 pies2

Las dos adolescentes que entrevistamos para nuestro trabajo principal, Galilea Barraza y Adeliza Quezada, aseguran haber aprendido importantes lecciones durante la pandemia. Galilea ha podido entender mejor la actividad profesional de sus padres. Y ella misma ha podido desarrollar sus destrezas en su deporte favorito. Mientras, Adeliza asegura haberse convertido en una persona paciente. 5 recámaras, 4 baños, 2,684 pies2

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Galilea y Adeliza descartaron perder el ánimo al ver que el sueño de su Quinceañera desvaneció. Por su parte, el empresario Andrés Chaparro, quien es uno de los socios propietarios de la casa editora de esta publicación, se arriesgó a iniciar un nuevo emprendimiento durante la pandemia. Su olfato e impulso empresarial lo llevaron a adquirir y relanzar Los Parceros, emblemático y tradicional restaurante colombiano en Denver.

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Chaparro asumió el riesgo al ver una oportunidad de negocio que abrió la pandemia. En el mismo orden de riesgo empresarial, Norberto Mojardín siguió trabajando para llevar a buen puerto la segunda edición de su Latin Fashion Week Colorado (LFWC). Mojardín consultó con expertos e integró un equipo para producir su evento en forma virtual.

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Mientras, el ex-presidente George W. Bush aprovechó el encierro para dar los toques finales a su nuevo libro “A partir de muchos, uno: Retratos de inmigrantes de EstaThe Coca Group Team The Coca Group Team The Coca Group Team dos Unidos”. La obra de Bush contiene retratos pintados PREFERRED REALTY, LLC PREFERRED REALTY, LLC PREFERRED REALTY, LLC por él mismo. Cada retrato va acompañado de un ensayo biográfico sobre la persona del retrato pictórico. Los 43 retratos corresponden a migrantes que Bush conoce. El expresidente dedicó buena parte del confinamiento por la camila@thecocagroup.com camila@thecocagroup.com camila@thecocagroup.com pandemia a homenajear a los inmigrantes.

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En esta edición, usted va a encontrar las historias de estos cinco triunfadores. Esperamos que este material les The Coca Group Team The Coca Group Team The Coca Group Team sirva de inspiración para afrontar la nueva normalidad. PREFERRED REALTY, LLC Por último, queremos agradecer a los fotógrafos Anderson González y Carmen Mayta por engalanar el trabajo principal de esta publicación con sus creaciones. Y extendemos una invitación a las quinceañeras hispanas en Colorado a compartir con nosotros cómo fue su celebración en el camila@thecocagroup.com camila@thecocagroup.com camila@thecocagroup.com tiempo de la pandemia.

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Reportaje especial

Jesús JesúsSánchez SánchezMeleán Meleán

Quinceañeras en pandemia

Director Director

Liliana Álvarez Liliana Álvarez Edition Edition

Galilea Barraza y Adeliza Quesada compartieron con nosotros como se sienten al haber tenido que posponer su sueño.

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Quinceañeras in the coronavirus era

Galilea Barraza and Adeliza Quesada shared with us how they felt about having to postpone their long awaited fantasy.

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Ismael Cala María Marín María MarínÁlvarez Dra. Nancy Dra. Nancy Álvarez Morgan Smith Morgan Smith Abel Flores Abel Flores Carmen Maita Norberto Mojardín Carmen Maita Rocío Durán Arturo García

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Reportaje especial

La escaramuza charra

Entrevista con Brenda Aguilera integrante del equipo Escaramuza Charra Flor de Aguileña.

@ @CasaMagazineCO CasaMa gazineCO

Índice »

Psicología Índice >> con la 6

Dra. Nancy Álvarez

Reglas, 6 Psicología con pero no garrotes

8

experta asegura que la Dra. La Nancy Álvarez ¿Pandemia de divorcios? es educación muy estricta tiene efectos negativos. Moda y Estilo

enTendencias capas 8Corte con cuerpo y volumen

La sección está dedicada

a los nuevos diseños de 20 Tendencias sillas para el hogar. Las persianas y las plantas interiores

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streaming y mucho más. Interview with Brenda Aguilera, member of the Escaramuza Charra 25 Inmigración Servicios gratuitos Flor de Aguilena (Side Saddle 26 Funpara Page de saludKids mental migrantes. Riding team).

32 28

Personalidades 2628 Fun page

Recorta yEldibuja una futuro dereproducción Internet de la obra “Iglesia Cayetano”. según suSan creador

la entrevista con 28 NegocioLea inmobiliario

ingeniero estadounidense Récord de casas Kleinrock. vendidasLeonard en julio 2020

Salud y Belleza 3032 Personalidades

George W. Bush hace Aprenda como retrasar el homenaje a los migrantes envejecimiento

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Conozca los beneficios de

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El Entrometido 3434 El Entrometido

35

Ismael Cala

35 Ismael Cala

Co-crear un mundo mejor Salud mental y responsabilidad, El popular motivador según Emilio Estefan habla sobre el papel 36 ¡Sazón!del emprendimiento femenino. La explosión de los sabores

36 36

colombianos en Denver Habla Andrés Chaparro, propietario ¡Sazón!Restaurante. de Los Parceros

36

Un paseo por Tel Aviv en

38 Asuntoscuatro legales platos

La ciudad que sabe a

40 Crucigrama // Frases berenjena y garbanzo.

María Marín 41 39 Sociales

El arrepentimiento Latino Fashion Week Coloradomás grande de una mujer

La Hormiga destacada motivadora 42 Anuncios nos explica algunas

44 Horóscopo //Tertulia razones que llevan al fin Arturo García sobre de lasescribe relaciones. “Westwood: Resiliencia y Cultura”

40 Crucigrama // Frases 3 Súper Anuncios poderes Hormiga 42 para transformar a una mujer 44 Horóscopo

46 María Marín

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PSICOLOGÍA

Nancy Alvarez

Dra.

@dranancyalvarez

dranancyalvarez

nancyalvarez51

¿Pandemia de divorcios? La pandemia ha provocado que los divorcios se disparen, según dicen algunos estudios. Creo importante recordar qué es un divorcio, qué puede ocasionarlo y qué puede evitarlo. Existen dos tipos de divorcios: el legal y el emocional. El divorcio legal es rápido, simplemente usted firma un documento. Esto es mucho más complicado de lo que se piensa, ya que un divorcio tiene implicaciones muy serias desde el punto de vista emocional, de los hijos, del dinero y de los grandes cambios que genera en todos los involucrados. Lo que pasa es que el divorcio legal está sumamente determinado por el divorcio emocional. El emocional ocurre cuando la pareja va debilitando el vínculo que los une; la comunicación es mala o inexistente; hay mucha rabia y cosas que no se han dicho y se disparan las peleas; baja la actividad sexual, al igual que la ternura y el afecto. Estas personas no se divorcian legalmente, pero han estado divorciados emocionalmente.

la pandemia puede contribuir a mejorarlo. Si hay una buena comunicación, sentirá necesidad de apoyar a su pareja que está deprimida, y la entenderá cuando explota lleno de rabia y frustración. Esto no sucederá si usted hace mucho que estaba divorciado emocionalmente de su pareja. Hasta para un matrimonio fuerte y basado en la comunicación, la madurez y el amor, esto es difícil.

¿Por qué? No hay cosa más difícil que un divorcio, sobre todo para el hombre, que casi siempre es quien se va de la casa y pierde el contacto diario con los hijos, ocasionando mucho dolor y vacío emocional. La mujer es más fuerte en los asuntos emocionales, pero esto le mueve el piso. La mayoría de las veces, dicen los estudios, el hombre, después de divorciarse, lentamente se va alejando de sus hijos y dejándolos en manos de la madre. El divorcio emocio-

nal toma tiempo, pero es un secreto a voces. La pareja se soporta por el miedo al divorcio, a enfrentar el asunto económico, cada vez más complicado por la pandemia. Esto se dimensiona enormemente. Enfrentar la pandemia no ha sido fácil para nadie, y esta situación saca lo peor de cada persona. Casi todos, lo digamos o no, estamos muy deprimidos, llenos de miedo al futuro y con serios problemas económicos. Si su matrimonio es fuerte,

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Si existía desde hace tiempo un divorcio emocional, la pandemia destruirá el matrimonio. Las razones para quedarse en un matrimonio —y que lo hacen funcionar— son las mismas que se necesitan para tener un buen divorcio. Por ende, si tiene un buen matrimonio, difícilmente se va a divorciar. Y si es malo, no tiene las herramientas para mantenerlo en medio de este huracán. Si la pandemia se llevó su matrimonio es porque usted ya tenía un divorcio emocional que no había enfrentado. Que “la fuerza” lo acompañe.


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Corte en capas con cuerpo y volumen Por Norberto Mojardín Durante el tiempo de verano, a muchas de mis clientes les encanta cortar su cabellera para lucir frescas y acorde con el calor de la temporada. Se trata de un corte que se caracteriza por su volumen, movimiento y ligereza, con capas. Este corte siempre ha estado de moda, pero nos transporta a los años 70. Fue usado por la bella y eterna Farrah Fawcett. Su cabello en capas con cuerpo y volumen se convirtió en el peinado de una época y parece regresar de vez en cuando.

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Quinceañeras

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Otra forma de celebrar un momento inolvidable Redacción Tu CASA Magazine Galilea Barraza y Adeliza Quesada soñaron desde muy niñas con su Quinceañera, o fiesta de quince años. Estas dos adolescentes, nacidas en Colorado, y sus familias invirtieron tiempo en preparar las celebraciones que debían tener lugar en los meses de la pandemia del COVID-19. Sus dos fiestas quedaron canceladas por los riesgos de salubridad. Ellas compartieron con nosotros como se sienten al haber tenido que posponer su sueño. También nos contaron lo que han aprendido de esta experiencia.

Another way to celebrate an unforgettable moment Newsroom Tu CASA Magazine

Galilea Barraza and Adeliza Quesada have dreamed of their Quinceañera, or fifteenth birthday, since they were very young. These two Colorado-born teenagers and their families spent much of their time on Quinceañeras that would have taken place during the COVID-19 pandemic. Both of their parties were canceled due to health risks. They shared with us how they felt about having to postpone their long awaited fantasy. They also told us what they have learned during these trying times.


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REPORTAJE ESPECIAL

Sesión de fotos

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Galilea Barraza nació en la ciudad de Aurora, en el centro este de Colorado. Ella es norteamericana; sin embargo, ha crecido respetando y amando las tradiciones culturales de sus padres, ambos nacidos y criados en el norte de México. Su padre llegó desde Indé, Durango; mientras, su madre proviene de Parral, Chihuahua. “He crecido disfrutando de las charreadas y me encanta la música norteña de banda”, dijo Galilea.

Sin embargo, Galilea ya ha podido vivir parte de la experiencia de ser una quinceañera. “Invitamos a esta joven a una sesión fotográfica para verla lucir como pensaba hacerlo el 16 de noviembre y como va a lucir cuando finalmente celebre su Quinceañera”, contó Brenda Aguilera, directiva de la empresa editora de Tu CASA Magazine. Y continuó, “queríamos que Galilea pudiera disfrutar parte del sueño de ser quinceañera. Este es el sueño de ella y de muchas jóvenes de origen hispano”.

Esta estudiante del noveno grado conoce el significado que tiene el cumplir los quince años en la cultura de sus padres. “Crecí soñando con la celebración de mi Quinceañera. Se que ese momento significa que comienzo mi vida como adulta”, afirmó. El 16 de noviembre, Galilea no va a poder bailar su primer vals con su padre y su chambelán. Tampoco su padre le va a cambiar su zapato de suela baja por otro de tacón alto. Muy posiblemente no apagará las quince velitas junto a sus amigos.

En la sesión de fotos, Galilea lució su traje de color rosa con adornos bordados de pedrería en color plateado y bronce. El corte de su vestido es clásico con hombros y torso descubiertos. Esta quinceañera llevó puesta la tiara, o corona, característico de este atuendo. La joven fue producida especialmente para la ocasión por profesionales. El peinado estuvo a cargo de Maritza Vera; mientras, su maquillaje fue realizado por Anderson González, quien además estuvo a cargo de la sesión de fotografías.

Galilea Barraza was born in Aurora, in eastern central Colorado. Although American-born, she has developed an admiration for the cultural traditions of her parents, both of whom were born and raised in northern Mexico. Her father came from Indé, Durango, and her mother from Parral, Chihuahua. “I’ve always enjoyed charreadas, and I love música norteña,” said Galilea. This ninth grader understands the importance of turning fifteen in her parent’s culture. “I grew up dreaming of the day I would finally celebrate my Quinceañera. I know that this celebration marks the start of adulthood,” she said. Unfortunately, Galilea will not be able to dance a waltz with her father and chamberlain on November 16th, and neither will her father exchange her low-soled shoe for a high-heeled one. On top of this, she will not blow out her fifteen candles with her friends. Photo Session Galilea has already begun to live as a quinceañera. “We invited this young woman to a photo shoot to see how she planned to look on November 16th, and how she will actually dress during her Quinceañera when it gets to be the time,” said Brenda Aguilera, director of Tu CASA Magazine’s publishing company. She continued, “We wanted Galilea to enjoy turning fifteen. This is her dream and of many others of Hispanic origin.” At the photoshoot, Galilea wore her pink suit with embroidered silver and bronze rhinestone trims. The cut of her dress is classic with bare shoulders and torso. The quinceañera also wore her tiara, well suited for her outfit. Her hair was done by Maritza Vera, and her makeup by Anderson González who was also in charge of the photo session. Both of these stylists are professionals. >> 14

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Persona agradecida

REPORTAJE ESPECIAL

Galilea nos contó que, en los pasados tres meses, “he estado muy aburrida y triste porque no he podido ver a mis amistados ni tampoco a toda mi familia. En este tiempo he pasado mucho tiempo con mis caballos y animales. Pasé tiempo limpiando y arreglando cosas en mi casa. He ordenado mi cuarto”. Esta estudiante del Bennett High School se ha mantenido en contacto con sus amistades por Snapchat y FaceTime. “También nos mandamos muchos tiktoks”, dijo.

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Grateful Person Galilea mentioned that in the last three months, “I have been very bored and sad because I have not been able to see my friends or family. Throughout this time, I have spent a lot of time with my horses and other animals. I spent a lot of time cleaning and fixing things in my house. I have tidied up my room.” This Bennett High School student has been keeping in touch with her friends on Snapchat and FaceTime. “We also send each other a lot of TikToks,” she said.

Durante la pandemia, la joven ha trabajado de cerca con su padre y ha practicado para mejorar la manera en la que monta a caballo. Galilea se siente agradecida. “Mi primo y mi padrino se contagiaron con el COVID-19. Teníamos miedo de perderlos y rezamos por ellos. Gracias a Dios van en camino a la recuperación. Estoy agradecida con Dios por mantener a mi familia con salud”, dijo. A Galilea le gustaría celebrar sus quince años con toda su familia y amigos, en un futuro, con seguridad y sin precipitación. >> 16

During the pandemic, this young lady has worked to master her horse riding skills. Galilea is grateful. “My cousin and my godfather were infected with COVID- 19. We were afraid of losing them and we prayed for them. Thank God they are on the road to recovery. I am grateful to God for keeping my family healthy,” she said. Galilea would like to celebrate her fifteenth birthday with all of her family and friends in the future safely and without rush.

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REPORTAJE ESPECIAL

Thanksgiving

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Adeliza Quezada hoped to celebrate her Quinceañera on April 20th. She also had to postpone her dream of dancing a waltz with her father and chamberlain. However, Adeliza’s parents organized a thanksgiving mass for her attended by her closest relatives who adhered to social distancing norms during the service. In the Mexican tradition, the country of origin of her parents, if the Quinceañera is Catholic, it always begins with a Eucharist.

Acción de gracias Adeliza Quezada esperaba celebrar su Quinceañera el pasado 20 de abril. Ella también tuvo que posponer su sueño de bailar el primer vals con su padre y su chambelán. Sin embargo, los padres de Adeliza le organizaron una misa de Acción de Gracias a la cual asistieron sus familiares más cercanos, los cuales respetaron las normas de distancia social durante la ceremonia. En la tradición mexicana, país de origen de los abuelos de Adeliza, si la quinceañera es católica, la festividad de los quince años siempre empieza con una eucaristía. Adeliza siguió esa tradición. Ella participó en la misa y además se tomó el tiempo para venerar a la Virgen de Guadalupe. Estuvo acompañada de sus padres y hermanas. Adeliza llegó trajeada con su vestido formal, el mismo que pensaba usar el 20 de abril. Su traje, con corte de princesa tenía los colores nacionales de México. El corpiño del traje era de color blanco con rosas bordadas en rojo escarlata y hojas verdes. La falda también tenía rosas bordadas y contaba con gran volumen que le otorgaba la organza y el tul rojo escarlata. Su peinado era de trenzas. Esta quinceañera tenía en sus manos un ramo de rosas rojas y portaba su corona de

princesa. Luego de la misa, la familia Quezada regresó a su residencia. Ese hecho entristeció a Adeliza. Sin embargo, esta joven estudiante del décimo grado dice que el tiempo de la pandemia desarrolló la virtud de la paciencia y ahora no da los pequeños detalles de la vida por sentados. Ella no ha perdido su alegría y sigue escuchando su música preferida: el reggaeton y el R&B. Se mantiene en contacto con sus amigos por Snapchat. Y se sigue preparando como escaramuza, en el arte de la charrería.

Recordar un momento inolvidable En los meses por venir, mientras se mantengan las normas de distancia social, Tu CASA Magazine estará dedicando la sección de sociales a publicar las fotos de jóvenes que hayan cumplido sus quince años durante la pandemia. “Buscamos que ese momento inolvidable de cumplir los quince años quede plasmado”, dijo Brenda Aguilera, directiva la empresa editora de Tu CASA Magazine. Para más información sobre esta sección, comuníquese al (303)-308-9486 o al email editor@elcomercionews.com Remember an Unforgettable Moment In the following months while social distancing is still in place, Tu Casa Magazine will be dedicating the “social” section to publish photos of young people during their fifteenth birthday. “We want the unforgettable moment of turning fifteen to be captured,” said Brenda Aguilera, director of the publishing company of Tu CASA Magazine. For more information on this section, contact (303)-308-9486 or email editor@elcomercionews.com. 16

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Adeliza followed this tradition. She participated in the mass and also took the time to venerate the Virgin of Guadalupe. She was accompanied by her parents and sisters. Adeliza arrived dressed in her formal dress, the same one she planned to wear on April 20th. Her princess-cut costume had the national colors of Mexico. The bodice of the suit was white with scarlet embroidered roses and green leaves. The skirt also had embroidered roses and was quite voluminous due to the organza and scarlet red tulle. Her hair was also braided. The quinceañera held a bouquet of red roses and wore her crown during the mass. At the conclusion of the mass, the Quezada family went home, which saddened Adeliza. However, the young 10th grader says that the pandemic has helped her to develop the virtue of patience and that she won’t take even the smallest things in life for granted. She has not lost her joy and still listens to her favorite music, reggaeton and R&B. She stays in touch with her friends on Snapchat, and continues her training as escaramuza in the art of charrería. >> 18


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REPORTAJE ESPECIAL

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Otros que sí celebraron Teresa Santos, organizadora de eventos en Denver, cuenta que su negocio se ha reactivado. “Durante el mes de julio, cinco de mis clientes, realizaron sus bodas”, dijo. Santos explicó que en una de esas bodas hubo cambios en el estilo de la celebración. “El número de invitados se cortó a la mitad. Llegaron solo 150 personas. La boda y la fiesta tuvieron lugar al aire libre. Se respetó la distancia social. Las mesas estaban ubicadas a seis pies de distancia entre unas y otras. Y colocamos letreros de advertencia en todas partes”, contó esta ejecutiva.

tella de desinfectante para las manos. Y cada persona podía escoger entre pulseras de tres colores: verdes, amarillas, y rojas. Cada uno de esos colores indicaba el grado de acercamiento social que toleraría de parte de los otros invitados. Como detalle curioso, Santos dijo que habían colocado por todas partes un mensaje de concientización: “Propaga el amor …no el virus” (Spread the love…not the germs)

Others Who Celebrated

(Fotos/ Carmen Mayta)

Santos explained that the guests had their temperatures taken upon arrival. Each person was given a mask and bottle of hand sanitizer. Guests were allowed to choose between green, yellow and red bracelets, each color indicating the degree of social distancing the person felt comfortable with. Santos said that they set up a sign all over the place saying, “Spread the love…not the virus.

Santos explicó que a los invitados les tomaban la temperatura al llegar a la boda. A cada invitado se les entregó una mascarilla y una bo-

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Teresa Santos, an event organizer in Denver, says her business has revived. “During the month of July, five of my clients had weddings,” she said. Santos went on to explain that one of these weddings was celebrated in a unique fashion. “The number of guests was cut in half. Only 150 people showed up. The wedding and party took place outdoors while social distancing rules were followed. The tables were located six feet apart, and warning signs were placed all over the place,” said the executive.

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TENDENCIAS ESPECIAL DE VERANO

¿CUÁLES SON LAS PERSIANAS ADECUADAS PARA TI? Redacción Tu CASA Magazine

La decoración de una casa nunca esta completa sin unas buenas persianas que protejan del sol y brinden frescura durante todo el año.

LAS

VERTICALES Son instaladas tanto en residencias privadas como oficinas. Son convencionales y cumplen a cabalidad su objetivo de cubrir grandes ventanales, desde lo alto hasta el piso. Este modelo también es muy práctico para graduar la luz proveniente del exterior. Suelen fabricarse de plástico PVC o aluminio.

LAS HORIZONTALES O VENECIANAS Estas han sido por décadas las persianas más populares. Son bastante fáciles de instalar y la practicidad de su uso y duración hacen que sean de las más populares. Podemos conseguir de diferentes materiales y texturas. Las venecianas son producidas en vinil, madera y papel.

PERSIANAS PLISADAS Este estilo de persianas es súper elegante. Le otorgan a las ventanas un toque de calidez, pues puedes escoger la tela o el material al diseñarlas. Estas persianas cumplen dos funciones. Hacen lucir el ambiente y transmiten sensación de hogar.

LAS ENROLLABLES Las persianas enrollables son las más modernas del mercado y su mayor ventaja en comparación las demás es que bloquean los rayos solares casi en su totalidad. Esto es principalmente útil para aquellas casas con habitaciones que no tienen persianas exteriores. Estas persianas protegen los muebles, las telas, las cortinas y los pisos.

DEL ESTILO JAPONÉS Estas persianas destacan por ser muy atractivas y originales. Pueden utilizarse tanto en puertas corredizas como en ventanales. El dispositivo de estas persianas está basado en un riel permite desplazar los lienzos de izquierda a derecha o viceversa, de esta manera funcionan para regular la luz del ambiente. 20

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TENDENCIAS ESPECIAL DE VERANO

LAS MEJORES PLANTAS PARA EL INTERIOR Las plantas le otorgan un realce a cualquier decoración interior. Estas representan un toque de frescor y de buen gusto.

GANANDO ALTURA

PARA LA COCINA Y BAÑOS La cinta es una planta colgante muy fácil de cuidar. Sus hojas son largas y muy luminosas. Son ideales para decorar cuartos de baño o cocinas ya que adoran la humedad. Aunque la cinta agradece la luz, es mejor no colocarla en sol directo.

La Drácena es una planta muy fácil de mantener. Sólo hay que tener cuidado de no colocarla frente a la luz del sol porque sus hojas podrian quemarse. Se deben regar cada dos dias con agua mineral y usando un atomizador. Pueden alcanzar dos metros de altura.

PLANTA

MINIMALISTA La sansevieria es una de las plantas que tienen casi ningún mantenimiento. Esta planta la puede colocar en casi todos los rincones de su hogar y siempre la va a encontrar verde y hermosa. Usted necesita regarla cada semana.

Compre y Venda su Casa con La Mejor! Neymar López es una agente de bienes raíces en el estado de Colorado con COMPASS Denver. Ella se caracteriza por su alto nivel de profesionalismo. Neymar aboga por sus clientes estableciendo relaciones estables y duraderas con ellos. Esta agente de bienes raíces está comprometida con su comunidad y dedica una porción de sus ingresos en cada transacción a ayudar a organizaciones no lucrativas y a su comunidad en Venezuela.

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UP

MOVING

Appointed to NPNA

Cristian Solano-Cordova, former Communications Director at the Colorado Immigrant Rights Coalition (CIRC) will transition to serve as Communications Director at the National Partnership for New Americans (NPNA). “Working with the CIRC Membership has been one of the most rewarding experiences of my lifetime, and I will continue being part of Colorado’s immigrant rights movement outside of being a staff member at CIRC”, said the Colorado DACA recipient. Cristian Solano-Cordova

He continues, “I know that CIRC is well positioned to continue to lead Colorado as one of the most immigrant-friendly states in the country. I am so honored to be chosen to serve the National Partnership for New Americans as the incoming Communications Director. I look forward to working alongside our state member organizations and national parts to effectuate transformative change for immigrants and refugees at the national level.”

EXPANSIÓN

Apply now! Aurora’s Rental Assistance Program The city of Aurora is accepting applications for its Rental Assistance Program, which provides up to two months of lease payments for residents who have faced financial hardship directly related to the COVID-19 crisis, such as a job loss. Applications will be accepted until requests exceed the available funding. To apply, residents must have an active lease inside the city of Aurora, demonstrate a COVID-related financial hardship, meet income guidelines, not receive other public housing support vouchers, and not have received funding from earlier rounds of the Aurora Rental Assistance Program.

CONCORDE CAREER COLLEGES ARRIVES TO AURORA While Concorde was founded in 1988, many of its campuses have been serving their local communities for 50+ years. The Denver Metro area Aurora campus is located just west of Interstate 225, on the corner of Havana and 1st.

Concorde Career Colleges is proud to prepare America’s next generation of health care and dental professionals through career-focused, hands-on training, and teaching. This institution operates 16 campus locations across eight states.

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Concorde’s Aurora campus employs teachers with industry experience, that are ready to help guide you on your journey to a new health care career. The Aurora campus also offers convenient on-site parking, learning resource center, career and student services, and more to help you achieve your new career. A dental hygiene clinic, open to the public, is also offered where students get supervised hands-on training.

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Eligibility guidelines and a link to the application

AuroraGov.org/RentAssist


Desarrolla tus habilidades para negociar Por Rocío Durán Psicóloga & Life Coach Como empresaria y estudiante del Instituto Latino de Liderazgo de Colorado (LLI), permanentemente estamos aprendiendo sobre las teorías más recientes en todo lo relacionado con liderazgo. Y sin duda, uno de los aspectos que los empresarios debemos desarrollar es aprender a negociar. Aquí les comparto las seis claves a tener en cuenta cuando estas negociando para lograr hacerlo de manera exitosa. Asegúrate de tener a las personas correctas en la mesa. No tener suficientes personas, especialmente las claves en las decisiones, te van a quitar visibilidad de todo el proceso. Esta inconveniente no le va a permitir llegar lejos, especialmente si los directamente afectados no están presentes. Va a llevar a acuerdos sin piso que fácilmente se van a caer.

Conoce a tu oponente. No ignores a la competencia sin importar lo pequeña que te parezca. De todos hay algo que aprender y lo mejor es que te pueden mostrar exactamente en qué dirección hacer tu siguiente movimiento. No pongas todo el énfasis en lo que queremos y cómo lograrlo. Abre espacio para ver y entender lo que tu contraparte en la negociación quiere. Entiende su perspectiva, sus argumentos y su estrategia. Así podrás negociar de manera más informada. Evita la obsesión con el resultados rápido. Esa premura puede llevarte al fracaso. Más bien prepárate para entender claramente lo que el otro quiere y lo que necesita. Identifica desde donde tu contraparte se encuentra observando la situación o el problema. Debes saber cuales son sus estrategias de negociación, sus ventajas y desventajas. Ganar en una negociación no necesariamente

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es obtener lo que se quiere inmediatamente sino invertir en un proceso más amplio. Identifica tus oportunidades. Es un error no invertir suficiente tiempo en analizar a tu contraparte. Deben llegar a saber cuáles son sus posibilidades, dificultades, imposibilidades, oportunidades en este proceso de negociación. Intenta responder estas preguntas sobre tu contraparte: ¿qué puede ganar? Y ¿qué puede perder? Cuando sabes lo que el otro está apostando en su negociación vas a saber que tan flexible puedes ser.

de llevar este proceso?; ¿van a ganar las dos partes a largo plazo?; ¿qué ajustes puedo hacer para ampliar los beneficios de este proceso?

Enfócate en el proceso. Tu atención debe estar en mirar al bosque y no a un solo árbol. El bosque es el proceso en general, mientras ese árbol sería el resultado inmediato. Ese resultado inmediato es solo una etapa en un proceso más largo. Debes responder estas preguntas: ¿es esta la mejor manera

Exprésate con claridad. Se claro. Pide lo que quieres. Pregunta lo que necesites. El ser claro muchas veces se confunde con ser agresivo y con estar molesto. Sin embargo, nada mejor que negociar cuando hay transparencia. Dice la investigadora Brené Browne “la claridad es amabilidad y respeto”.

EMPRENDIMIENTO Rocio Life Coach rocio@rociolifecoach.com

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TECNOLOGÍA TikTok, el interés de Microsoft y otros clics tecnológicos

Detectar el COVID-19

Investigadores de Luxemburgo trabajan en un sistema para detectar la COVID-19 a través de la voz y la tos. El procedimiento permitirá un mejor diagnóstico remoto y reducirá los riesgos de contagio por el contacto físico entre médicos y pacientes. El proyecto plantea un “enfoque innovador”, basado en la inteligencia artificial, para detectar el virus en función de los patrones de voz y tos de las El presidente Trump, dio un plazo hasta el 15 personas afectadas, explica Muhannad Ismael, responsable de la iniciativa. de septiembre a TikTok, propiedad de la china ByteDance, para pasar a manos de capital estadounidense. Si no logran ese cambio enfrentarían la prohibición de operar en EEUU por motivos de seguridad nacional. Trump había insinuado que prohibiría la operación de esta red social por suponer un riesgo para La largamente esperada plataforma los datos de más de 80 millones de usuarios de videojuegos en la nube de Micro- estadounidenses de la aplicación. Microsoft soft estará disponible a partir del 15 tiene interés en comprar TikTok. de septiembre, anunció la compañía que dirige Satya Nadella. Project xCloud, como ha sido bautizado el servicio, costará 15 dólares al mes y dará acceso a una cartera digital de más de 100 videojuegos a los que se podrá acceder desde tabletas y teléfonos celulares con sistema operativo Android.

TikTok en problemas

Plataforma de juegos

Samsung se renueva

SpaceX se graduó

Samsung reveló versiones actualizadas de sus móviles Note y del plegable Fold, en un momento en que las ventas de teléfonos de la empresa han caído casi un tercio interanual por la pandemia. El Note 20 Ultra se erige como el dispositivo más completo y viene equipado con tres cámaras traseras, una pantalla OLED de 6,9 pulgadas y 1440 píxeles, procesador Snapdragon 865 Plus de Qualcomm y 12 GB de memoria RAM. 24

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La cápsula Dragon Endeavour de SpaceX, con los astronautas de la NASA Robert Behnken y Douglas Hurley a bordo, cayó de manera controlada en las aguas del Golfo de México, luego de un viaje de 19 horas desde la Estación Espacial Internacional. La Dragon Endeavour, parte integral de la misión Demo-2, culminó así una tarea emprendida a finales de mayo y con la que se certificará la capacidad de SpaceX, la compañía de Elon Musk, para realizar viajes espaciales comerciales. @CasaMagazineCO | 303 308 9486


INMIGRACIÓN

Servicios de salud mental Patricia Galetto/ Latino Research and Policy Center(LRPC)/ Las familas hispanas puede tener acceso los servicios de salud mental que son gratuitos o de bajo costo. La protección de la salud mental de cada individuo y de las familias enteras se ha convertido en un aspecto crítico para los inmigrantes en los Estados Unidos. A raíz de crisis de salud, la atencion de la salud ha pasado a ser mucho más urgente. Servicios de la Raza Esta organización tiene un servicio de salud mental y de adicciones. Presta atención a través de videoconferencias o en persona. Comuníquese con Ana Visozo. (720)382-4196.

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Tiempo de pintar

Artista: Carlos FrĂŠsquez

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Agosto/Septiembre 2020 | tucasamagazinecolorado.com |

Obra: Westside Wedding (1976)

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Coloreando

nuestras tradiciones

Redacción Tu CASA Magazine

Están todos invitados a colorear una versión de la obra de Carlos Frésquez, “Westside Wedding”. Esta obra pintada por Frésquez a finales de los años setenta recoge sus recuerdos sobre la iglesia San Cayetano ubicada en el Auraria Campus en el centro de Denver. Frésquez , nació y creció en Denver y de niño asistió a esa iglesia. En la actualidad, en esa edificación no se efectúan ceremonias religiosas. Ese edificio funciona como un área de usos múltiples dentro de la Metro State University of Denver. La iglesia de San Cayetano fue el primer templo católico construido en Denver. La iglesia estaba ubicada en el vecindario más dinámico de Denver para principios del siglo XX. Ese vecindario desapareció pero la iglesia sigue en pie. 303 308 9486 |

Abel Corral (720) 750-7962 4725 Paris St. Ste 200 Denver, CO 80293 denver20@minutemanpress.com @CasaMagazineCO | tucasamagazinecolorado.com | Agosto/Septiembre 2020

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NEGOCIO INMOBILIARIO

FRENESÍ DE COMPRAS Y REFINANCIAMIENTOS EN METRO DENVER

Hubo récord de casas vendidas en julio 2020 incremento de 9 por ciento frente a julio de 2019 y 6 por ciento comparado a junio de este año. El precio promedio de una propiedad residencial unifamiliar en Metro Denver alcanzó $599,463, que comparado a julio del año anterior representa un incremento de 10 por ciento. El precio promedio residencial multifamiliar/condos/townhomes fue $383,764, un 6 por ciento más que en julio de 2019. Nuevas residencias a la venta 7,638 nuevas residencias a la venta entraron al mercado durante julio, 15 por ciento más que hace un año y 3 por ciento más que el mes pasado. Siendo la cifra más alta en lo que va del año.

Por Federico Rotundo

Demora en las transacciones

Realtor bilingüe licenciado en Florida y Colorado

Hoy en día es difícil que la misma transacción demore menos de 31 días. Por ese motivo, hay un incremento en la cantidad de transacciones pendientes de 24 por ciento con respecto al año pasado. El negocio de los prestamistas está viviendo un buen momento.

Compradores y Prestamistas viven un frenesí de compras y refinanciamientos. Este comportamiento está impulsado por la combinación de bajas tasas de interés con una limitada oferta de propiedades residenciales para la venta. Aquí les presentamos una fotografía del mercado inmobiliario residencial del área metropolitana de Denver al cierre de julio de 2020 compartiendo los datos de REcolorado. Tendencias Este frenesí de compras es muy evidente en el segmento clásico del mercado residencial de propiedades valoradas entre $300,000 y $500,000. En este segmento no es extraño observar un elevado número de citas y múltiples ofertas. Los compradores enfrentan mayor presión y competencia, impulsando el incremento de los precios de venta. A los bajos niveles de inventario se le podría estar sumando la expectativa de mayor inflación. En ese caso, las opciones de nuevas construcciones residenciales son una muy buena alternativa para protegerse del incremento de los precios. Mientras todo esto ocurre, los refinanciamientos compiten con las nuevas hipotecas por la atención y el tiempo de los prestamistas. Eso explica el incremento del tiempo que demora cerrar una venta. Por ejemplo, antes de la pandemia, una transacción con préstamo convencional demoraba 21 días normalmente. 28

Si se siente agobiado por la cantidad de ofertas de refinanciamiento, recuerde que lo importante para usted es reducir el costo total del financiamiento. Cuide que los gastos de cierre y el pago mensual del refinanciamiento no superen el costo de su hipoteca actual. Otro efecto del COVID-19 y del trabajo remoto de nuestra nueva realidad, es que la gente está cambiando los apartamentos apretados en ciudades costosas y congestionadas por una mejor calidad de vida en residencias más espaciosas en ciudades alternativas más tranquilas. Residencias vendidas En julio se vendieron un número récord de 7,186 residencias en el área de Metro Denver. Un incremento de 21 por ciento comparado a julio del año pasado y 16 por ciento frente al mes anterior. El número de residencias bajo contrato pendientes por cerrar al cierre de julio fueron 7,099 unidades, 27 por ciento más que julio de hace un año y 4 por ciento más que el mes anterior. Precios Al cierre de julio, el precio promedio residencial en Metro Denver fue de $539,340, un

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Al cierre de julio, había 5,952 propiedades activas a la venta, una disminución de 37 por ciento frente a julio de 2019 y 7 por ciento menos que el mes anterior. Actualmente, hay 4 semanas de inventario, 3 semanas menos que en julio de 2019 y 1 semana menos que el mes de junio pasado. Un mercado se considera balanceado entre compradores y vendedores cuando hay 3 meses de inventario. Días en el mercado En julio, las residencias del área de Metro Denver permanecieron en el mercado un promedio de 25 días, 1 día menos que el mismo mes del año pasado y comparado al mes anterior, se mantuvo sin cambios. A la fecha Las cifras a la fecha indican que tenemos una fuerte temporada de compras y ventas a pesar de la pandemia. Comparado al año pasado hay 6 por ciento menos nuevas residencias a la venta y 4 por ciento menos residencias vendidas. El precio promedio de venta aumentó 4 por ciento con respecto al año pasado debido principalmente a la alta demanda de compradores y los bajos niveles de inventario. Las residencias pasaron la misma cantidad de tiempo en el mercado este año que el año anterior. Identificar tendencias con un agente de bienes raíces experimentado ayuda a aprovechar las condiciones del mercado, ver propiedades nuevas apenas entran al mercado y colocarse en la posición más fuerte para negociar la mejor oferta es la experiencia inmobiliaria de creación de valor. >> 29


NEGOCIO INMOBILIARIO

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Pida su carrito verde de compost hoy mismo

Número de unidades vendidas (Julio)

2020 2019 2018

7.186 5.925 5.555

Fuente: REcolorado, Julio 2020

Precio promedio de viviendas unifamiliares vendidas (Julio)

2020 2019

$599.463 $547.537

Fuente: REcolorado, Julio 2020

Número de unidades entrando al mercado (Julio)

2020 2019

7.638 6.636

Fuente: REcolorado, Julio 2020

Promedio de días en el mercado

MENOS DE $10/MENSUALES

(Julio)

2020 2019

25 días 26 días

Fuente: REcolorado, Julio 2020

¿Sabía esto? Los materiales orgánicos como las hojas, las ramas, los recortes de pasto y los restos de comida componen casi un 50% de lo que envían los residentes de Denver al relleno sanitario cada año. Podemos cambiar esto, y empezar a usar más carritos verdes.

Información de contacto

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Federico Rotundo Associate Broker

fed@rotundobros.com http://colorado.rotundobros.com 720-360-6182 303 308 9486 |

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PERSONALIDADES

PUBLICARÁ SU SEGUNDO LIBRO CON SUS PINTURAS

George W. Bush riende homenaje a los migrantes una de los personajes que escogió pintar. Albert Pujol es uno de los personajes que retrató. Bush donará una porción de las ganancias del libro a organizaciones que ayudan a los inmigrantes a reubicarse en los Estado Unidos. Todas las obras fueron creadas en el estudio de su rancho en Texas. El libro será presentado junto con una exposición a montarse en el Centro Presidencial George W. Bush en Dallas. Su nueva vocación Redacción Tu CASA Magazine

Un nuevo libro del expresidente norteamericano George W. Bush exalta la contribución de los migrantes en los EEUU. Este es un tema que será del disgusto de algunos integrantes del partido Republicanos al que Bush pertenece. Bush, que ocupó la presidencia de 2001 a 2009, ha elogiado con frecuencia las contribuciones de los inmigrantes al país, un contraste notable con la retórica y las políticas del presidente Donald Trump.

En 2007, Bush promovió una reforma migratoria que tenía un enfoque comprensivo similar al que años después fue aprobado por la Casa de Representantes durante la administración Obama. Ese proyecto promovido por Bush fallo por escaso margen y contó con oposición tanto de legisladores conservadores como liberales. “Aunque reconozco que la inmigración puede ser un tema emotivo, rechazo la premisa de que es un tema partidista”, dijo.

Y continuó, “es tal vez el asunto estadounidense por excelencia, y debería ser uno que nos una”. Bush en la introducción del nuevo libro hace notar que no quiso que fuese publicado durante la temporada electoral. Bush no ha respaldado ni a Trump ni a su virtual rival demócrata, el exvicepresidente Joe Biden.“Mi esperanza es que este libro ayude a enfocar nuestra atención colectiva en el impacto positivo que los inmigrantes tienen en nuestro país”, agregó. Son 43 retratos La editorial Crown anunció que el nuevo libro que reproduce 43 pinturas creadas por Bush estará circulando el 2 de marzo de 2021. Esa publicación llevará por nombre “Out Of Many, One: Portraits of America’s Immigrants” (“A partir de muchos, uno: Retratos de inmigrantes de Estados Unidos”). Cada retrato pintado lleva un ensayo biográfico escrito por Bush sobre cada

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El expresidente se ha convertido en un dedicado pintor de retratos y autor de libros, que han tenido éxito editoral, desde que salió de la Casa Blanca. Sus memorias “Decision Points” han vendido más de 3 millones de copias, y sus otros libros incluyen “41”, sobre su padre, el ex presidente George H.W. Bush; y una colección de pinturas de veteranos militares, “Portraits of Courage”.


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SALUD

RECOMENDADO A CORTO PLAZO Y CON SUPERVISIÓN MÉDICA

Toda la verdad sobre el ayuno intermitente

Redacción Tu CASA Magazine

Los nutricionistas advierten a quienes quieran perder peso que faltan aún evidencias para recomendar la práctica del ayuno intermitente de forma extensiva y a largo plazo, y que sólo puede ser una opción útil para algunas personas y a corto plazo. Y siempre bajo la supervisión de un especialista. Esa es la recomendación que hacen los expertos.

Los estudios demuestran que el ayuno intermitente tiene beneficios de amplio espectro para muchas afecciones de salud. El ayuno sería beneficioso contra la obesidad; la diabetes mellitus; la enfermedad cardiovascular; los cánceres; y los trastornos neurológicos. En los animales, el ayuno mejora la salud durante toda la vida.

Esta recomendación fue corroborada por la revista médica New England Journal of Medicine (NEJM). La NEJM publicó estudios preclínicos y ensayos clínicos sobre el ayuno intermitente en animales y humanos. La pauta más conocida es ayunar durante 16 horas, que suelen incluir las ocho horas de sueño, y realizar las ingestas en las ocho horas restantes.

Los estudios, centrados en los adultos jóvenes y de mediana edad con sobrepeso, han determinado que el ayuno intermitente tiene un beneficio a corto plazo. Queda por tanto por saber si las personas pueden mantener el ayuno intermitente durante años y pueden acumular potencialmente los beneficios observados en los modelos animales.

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Beneficios a corto plazo

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Por ello, la nutricionista Nancy Babio asegura que, “lejos de hacer una recomendación general, se debe esperar a que la ciencia confirme su seguridad y eficacia a largo plazo. Y si se sigue esta práctica se debe hacer bajo la estricta supervisión profesional “. Y continuó, “no pretendamos bajar de peso por comer una vez a la semana lechuga o hacer un ayuno”. >> 33


SALUD

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No es una dieta La nutricionista indicó que nunca se debe practicar el ayuno intermitente para compensar los excesos de comida de algunas temporadas. Babio por el contrario recomienda realizar una dieta saludable a lo largo del año. Con este argumento coinciden especialistas de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN). La SEEN ha indicado que el ayuno “no puede considerarse una dieta, puesto que esta pauta implica restringir alimentos durante un tiempo determinado, mientras que el concepto de dieta alude a la ingesta habitual de

alimentos y bebidas”. Estos expertos hacen hincapié en que el dejar de comer podría desencadenar un trastorno alimentario en personas vulnerables. Por otro lado, la nutricionista Luján Soler considera que es necesario planificar los menús de los días diarios y procurar realizar la rutina de las cinco comidas al día, controlando las cantidades. Comer despacio y limitar los dulces. El experto nutricional Juan Pedro Fernández Corbelle es más directo y no esconde su oposición al ayuno intermitente. Prefiere dieta de las cinco comidas Según Fernández Corbelles, “aunque [el ayuno intermitente] a corto plazo puede ayudar a bajar de peso, a medio y largo plazo el organismo se acostumbra a acumular grasa para cuando no tiene comida y necesita energía”. Fernández Corbelle recomienda, por tres semanas, disminuir las grasas y comer fruta entre horas y mucha verdura para desengrasar. Fernández Corbelles es firme defensor de la dieta de las cinco comidas y de

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seguir unas pautas de forma individualizada porque no todas las personas asimilan las calorías de la mismas forma. “Lo que importa no es la cantidad de calorías que ingerimos, sino el nivel de insulina que tenemos en sangre después de comer”, dijo. Con alto y bajo IG Y continuó, “cuanta más insulina segreguemos, más facilidad tenemos para que esas calorías se puedan acumular como grasas”. Y esa insulina depende del índice glucémico (IG) de los alimentos, o lo que es lo mismo del parámetro que mide con qué velocidad y en qué cantidad los carbohidratos de un alimento llegan a la sangre en forma de glucosa. Si tomamos alimentos con IG alto se eleva la insulina en la sangre y se acumula grasa con las calorías ingeridas. Alimentos con IG alto son las papas; el pan blanco; los cereales; el arroz; los espaguetis; las bebidas gaseosas; las uvas; y los plátanos. Con un índice bajo de IG están la manzana; las berenjenas; los espárragos; el brócoli; el jamón; los quesos; y los frutos del mar.

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Entrometido el chismes de la farándula Me han llegado varios emails en los cuales se asegura que como soy farandulero yo debo formar parte del comando de campaña de Kanye West. Yo me acabo de enterar que el cantante, o mejor dicho rapero, se inscribió como candidato a la presidencia de EE. UU. aquí en Colorado y va a aparecer en la boleta del 3 de noviembre nominado por The Birthday Party. Debo decir algo. Conozco a West solo porque

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es la pareja de la mamacita Kim Kardashian. Pero, no sé como canta ni lo que canta. A mí lo que me gusta es la música de la Banda MS y los temas de mi compadre Christian Nodal. Por ese motivo, niego rotundamente que tenga alguna simpatía por el próximo ex de la Kardashian. No voy a votar por él. Soy farandulero, pero me tomo la política en serio. La candidatura del rapero es un invento del pelo de elote.

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Hablando de mi compadrito Christian, yo no me creo la noticia de su romance con Belinda. Ya les había comentado del romance de mentirita entre Belinda y Lupillo. Ahora, riegan este rumor del romance de Belinda con el cantautor de “De los besos que te di”. Ambos son coaches de La Voz. Han salido fotos y video cariñosos. Pero, yo no sé. Había leído que Nodal buscaba más bien una relación con Ángela Aguilar, la hija menor de Pepe Aguilar.

México. O también buscan promover algún tema musical que deben estar cocinando el Christian y la Belinda. ¿Qué piensan ustedes?

encontrado ahorcado en su celda de prisión. Un misterio.

De ser verdad, Belinda es casi una “cougar”. La cantante es diez años mayor que el mas famoso cantautor del “mariaqueño”. Christian es un chavito, casi que todavía usa pañales. Creo que este rumor busca promover el programa” La Voz” en

Después de estas simpáticas historias me pongo a platicar sobre los artistas, pero del crimen. Estoy seguro que han escuchado el nombre de Jeffrey Epstein, millonario que no le bastó con su cuantiosa fortuna. Se convirtió en un traficante de menores de edad. El acaudalado empresario fue apresado por su delito y pocos días después fue

Después de la suntuosa vida en el Jet set internacional y entre viajes en aviones privados y residencias en lujosas mansiones, Maxwell está confinada en una cárcel de Nueva York. ¿Se hará justicia en este caso? Como decía el filósofo neoyorquino, Pedro Navaja, “La vida te da sorpresas, sorpresas te da la vida”. Hasta la próxima.

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Epstein tenía entre sus clientes al príncipe Andrew de Inglaterra. Epstein no trabajaba solo en esto de encontrar jovencitas para luego abusar sexualmente de ellas. Lo acompañaba su novia Ghislain Maxwell, aristócrata inglesa hija de un respetable banquero. Maxwell fue arrestada en una mansión escondida entre el bosque en New Hampshire.


Salud mental y responsabilidad, según Emilio Estefan Por Ismael Cala

Autor inspiracional, conferencista internacional y comunicador. Ex-presentador de CNN en Español

@CALA

www.Cala.Academy

Las “heridas” permanentes que podría dejar el Covid-19 en la salud mental preocupan a las autoridades médicas y gubernamentales. A priori, no parece ser lo más urgente, mientras sigan muriendo personas, haya hospitales desbordados y las pérdidas económicas sean incalculables. Sin embargo, sería un error no contemplar todas las variables de un fenómeno que dejará graves desafíos, entre ellos el estrés y la ansiedad postpandemia.

En una entrevista en mi programa de televisión, el gran productor y compositor Emilio Estefan hizo hincapié en “el momento mental de la gente, que es muy depresivo” por el aislamiento y las dificultades económicas derivadas de la pandemia. “En este momento difícil, tenemos que estar más enfocados. Y los latinos debemos jugar un papel importante en la recuperación de este gran país. Y debemos compartir con la gente que más lo necesita”, dijo Emilio. Su preocupación es pertinente. Un reporte de la consultora McKinsey asegura que la combinación de “dificultades económicas” y “estresores no económicos”, experimentados durante la crisis de Covid-19, podría representar un riesgo sustancial para la recuperación de las poblaciones y las organizaciones, y por lo tanto exige una atención urgente. La propia familia Estefan ha permanecido aislada de sus hijos, según contó Emilio. “El ejemplo del distanciamiento tiene que empezar en casa. Ellos lo hacen

ismaelcala

Ismael Cala

para cuidarnos”, indicó. Entonces recordé lo que veo a diario a mi alrededor: personas que no cumplen las recomendaciones u obligaciones legales, y ponen en riesgo a sus familias y a toda la comunidad. Hay gente que no entiende otro lenguaje que el del toque de queda o la multa. Las restricciones gubernamentales son importantes y en países como EEUU., Venezuela, Nicaragua o Brasil han fallado, por razones distintas. Pero ¿dónde queda la responsabilidad individual? “Es incorrecto e inmoral tratar de escapar de las consecuencias de los actos propios”, decía Mahatma Gandhi. En Estados Unidos, una encuesta de Gallup revela que solo el 44 por ciento usa siempre mascarilla, y el 27 por ciento no se la pone nunca. Es reveladora la historia de dos peluqueras de Misuri, que atendieron infectadas a 139 personas. Estas dos mujeres y sus clientes llevaban máscara, y nadie más resultó contagiado. Afortunadamente, el presidente Trump ha rectificado, y ahora dice que es “patriótico” llevar tapabocas. Veremos cuánto dura su nueva posición. Usted, donde quiera que esté, adopte sus propias medidas, para detener esto lo más pronto posible, mientras llegan las vacunas. La protección individual es la salvación de todos.

Ismael Cala 303 308 9486 |

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Sancocho de costilla de res (Fotos/Los Parceros)

En Los Parceros restaurante

La explosión de los sabores colombianos en Denver Redacción Tu CASA Magazine

Andrés Chaparro está al frente de la operación de su nuevo emprendimiento, Los Parceros Restaurante. Este empresario y ejecutivo adquirió este emblemático restaurante ubicado en Colfax el pasado mes de mayo 2020. A finales del 2019, Chaparro ya había incursionado en la industria de los restaurantes al convertirse en copropietario de La Rola Urban Colombia Food en la Zeppelin Station.

Andrés Chaparro, propietario de Los Parceros. 36

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Chaparro, nacido en los llanos colombianos, tiene pasión especial por la gastronomía de su país. Ambos restaurantes ofrecen platillos colombianos solo que cada uno lo hace de una manera diferente. La Rola se especializa en los platillos colombianos básicos de rápida preparación. Mientras, en Los Parceros se pueden degustar platillos de más compleja preparación. “A su fundador y antiguo dueño, Joaquín Contreras, a quién le tengo mu@CasaMagazineCO | 303 308 9486

cho cariño, siempre le dije que me gustaba mucho el restaurante. Me gustaba por la comida que servían; por su locación; y por acogedor ambiente. Y siendo yo un niño, soñaba con tener un restaurante o café, de no más de ocho o diez mesas. Esto más que nada es un sueño de pequeño que se hizo realidad. Por eso estoy al frente del restaurante todo el día”, dijo Chaparro. Con nuevo impulso El impulso empresarial ha llevado a Chaparro a imprimirle su sello a Los Parceros. A principios de junio, el restaurante se convirtió en un pueblo “paisa”, de esos ubicados en los departamentos colombianos de Antioquia, Caldas, Risaralda, Quindío, Valle del Cauca, o Tolima. El salón comedor de Los Parceros tiene ahora las tejas, los balcones, las baldosas, los colores y las luces características del urbanismo de Antioquia y el centro-este colombiano.

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Chaparro también ha trabajado para que el menú de Los Parceros recoja los sabores tradicionales de su país natal. “Quiero que los colombianos, cuando coman esta comida digan que los transporta a Colombia. Y aspiro que aquellos que no conocen la comida colombiana, al probar cualquier platillo del menú, sientan que es una comida hecha en casa” asegura Chaparro. Este restaurantero asume el reto de ofrecer platillos basados en la tradición. Chaparro afirma que “la comida de nuestro menú contiene sabores exquisitos pero sencillos. Combinamos ingredientes como el arroz, los frijoles, las costillas de res – utilizados también en México, Centroamérica, Suramérica y el Caribe-, en la forma original como lo hacemos en Colombia. Nuestros clientes van a descubrir una explosión de sabores aquí mismo en Colfax”.

La bandeja paisa

Platillos colombianos a toda hora

El Corrientazo

Para el desayuno

Entre miércoles y viernes, el restaurante abre entre las 11am y las 7pm. Mientras, los fines de semana los clientes pueden llegar a desayunar desde las 9am y recibirán servicio hasta las 7pm. Chaparro informa que prontamente, el restaurante va a ofrecer popular “El Corrientazo”. “Se trata de un almuerzo tradicional colombiano a un precio más accequible. Viene con su arrocito, carne o pollo, y ensalada. Y un poquito de sopa con su agua panela. En Bogotá se llama ‘El Corrientazo’ en otras zonas de Colombia se llama de otras maneras”, reveló.

Chaparro recomienda el degustar los “huevos pericos” de Los Parceros para el desayuno de los fines de semana. “Estos son huevos revueltos con cebolla y tomate. Vienen con arepita y queso. Y se acompañan con chocolate o café. Y cada fin de semana tenemos pan de bono. Otras opciones para el desayuno son “El calentado”, con arroz, frijoles, plátano y una arepa; y “La bandeja paisa picada”, con chicharrón, chorizo, huevos, plátano y arepa en pedacitos. Para almorzar y cenar El “sancocho” de costilla de res o de pollo es la mejor recomendación de Chaparro para un almuerzo en Los Parceros. El menú también incluye el popular “Ajiáco” bogotano y el arroz con pollo, que lo sirven con pollo desmenuzado pero le colocan pollo a la plancha arriba del arroz. Otra opción mencionada por Chaparro fue “La picata”. Este plato viene con morcilla, chorizo, papa criolla, yuca, plátano y patacones. Para la cena, servimos el mismo menú. Otras delicias En el menú de Los Parceros no faltan otras delicias culinarias. Las empanaditas colombianas de carne o pollo vienen con salsas para acompañarlas. También se puede saborear “La sobrebarriga” en salsa criolla; “Los tamales”; y los deliciosos chicharrones. “Recomendamos nuestros jugos naturales. Los tenemos de lulo; de maracuyá; de piña; de mango; de tamarindo; y de guanábana, que en muchos lugares no los encuentras”, dijo Chaparro.

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TEMAS LEGALES

Un buen seguro es primordial en un accidente automovilístico Por Alejandro Parra/ Frickey Law

Cuando desafortunadamente estamos involucrados en un accidente automovilístico, una de nuestras principales preocupaciones son los gastos médicos y daños materiales. A la hora de la búsqueda de un seguro para su automóvil, la informacion que encontramos puede ser confusa.

¿ESTÁ LESIONADO Y NECESITA AYUDA?

Vamos a partir de que las leyes del Estado de Colorado exigen tener un minimo de protección de 25 mil dólares para cubrir lesiones personales producto de un accidente automovilístico; 50 mil dólares para cubir lesiones personales de todos los individuos que estaba en el vehiculo al momento del accidente; y 15 mil dólares para cubir daños materiales. Medpay Ahora bien, existen opciones en los seguros de auto que muchas veces no prestamos atención y que pueden ser un “salvavidas” a la hora de pagar nuestras facturas médicas. Todo seguro de automóvil ofrece la opciones “Medpay”, “Underinsured Motorist (UIM)” y “Uninsured Motorist (UM)”. “Medpay” es la claúsula de su contrato de seguro de automóvil que permite cubrir facturas médicas inciales como los gastos de ambulancia y de la sala de emergencia (ER). El “Medpay” mínimo ofrecido es de 5 mil dólares. Pero se puede obtener una cobertura de 10 mil dólares; 15 mil dólares; o incluso de hasta 50 mil dólares. El monto a escoger depende de la compañía de seguros. Imagínese que usted no tiene seguro médico y que su factura de ambulancia es de 1,800 dólares. En ese caso el “Medpay” podría cubrir ese gasto. ¿Qué significa “UIM y UM”? Cuando usted sufre un accidente automovilístico y la persona que lo chocó no tiene seguro de automóvil, el dinero de su reclamo vendrá del UM de su seguro de automóvil. El otro caso es que la persona que lo chocó si tiene seguro de automóvil pero su cobertura no es suficiente para satisficer la compensacion que se quiere. En este caso se aplica el UIM.

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Revisemos un ejemplo. La persona culpable del accidente solo tiene 25 mil dólares de cobertura en su seguro de automóvil pero los gastos médicos que se causaron producto del accidente alcanzan la suma de 50 mil dólares. ¿Cómo se van a recuperar los otros 25 mil que restan? Se obtendrán de la cobertura de UIM de su poliza de automóvil. Recomendación

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¡Cuidado con los resbalones!

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Los resbalones o las caídas son peligrosas y pueden causar lesiones graves. Estos accidente pueden ser el orígen de al menos hematomas e hinchazón de los tejidos blandos. Tantos los hematomas como la hinchazón van a producirle un dolor significativo. Siempre es lo recomendable que un médico lo revise después de que ocurra este tipo de incidente. Según nuestra experiencia en Aim High Chiropractic, las lesiones más comunes en un resbalón o caída pueden ser los esguinces de tobillo o de muñeca y la rotura de huesos. Pero al mismo tiempo, las caídas pueden lesionar los tejidos blandos; dañar las rodillas; y producir una luxación de hombro.

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Y se han registrado otro tipo de lesiones que aunque no sean aparentes no dejan de ser muy graves. Nos referimos a los daños que pueden producirse en la espina dorsal o en toda el área relacionada con ella. Estas son legiones en los nervios. Y otra lesión muy seria serían los traumatismo cerebrales. Las causas Los resbalones o caídas pueden ocurrir en cualquier lugar y en cualquier momento. Es común experimentar un accidente de ese tipo en un supermercado o algun otro establecimiento comercial. Es posible que se sorprenda al saber que muchas de las caidas con graves consecuencias ocurren también en casa. Los resbalones y las caídas pueden ocurrir en interiores y exteriores, dependiendo de las condiciones presentes. El registro de los casos nos permite afirmar que los accidentes han ocurrido en calzadas, pasillos, aceras, y escaleras. La falta de iluminación y mantenimiento en áreas de tránsito de personas causan accidentes.

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Los transeúntes también deben poner atención a los cambios de las condiciones ambientales. La presencia de agua, hielo, nieve en el pavimento representan aumentan el riesgo de caídas. Han producido accidentes estrepitosos las superficie y pisos irregulares; y los objetos de gran volumen que no están señalados. Ayuda del quiropráctico Si usted sufre alguna lesión por una caída, lo mejor para su salud es buscar atención médica de inmediato. Los médicos de Aim High son especialistas en lesiones personales y pueden diagnosticar, tratar y ayudar a sanar todo tipo de lesiones producto de los resbalones. Nuestros especialistas le van a tratar para que usted pueda volver a realizar actividades sin dolor.

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DEL 16 AL 24 DE SEPTIEMBRE

SOCIALES

Latin Fashion Week Colorado

viene con edición virtual Redacción Tu CASA Magazine En su segunda edición, el Latin Fashion Week Colorado (LFWC) va a presentar un ambicioso programa para el disfrute de quienes tienen interés en el mundo de la moda. “Vamos a presentar entretenimiento de muy alta calidad como una continuación de lo que fue la primera edición del LFWC. En esta oportunidad todas las actividades van a ser virtuales y podrán ser apreciadas por las redes sociales del LFWC y la de muchos aliados de nuestro evento”, indicó Norberto Mojardín, fundador y director general del LFWC. Este exitoso evento va a tener lugar entre el 16 y el 24 de septiembre. “Hemos expandido nuestro alcance debido a las ventajas que nos proporciona la tecnología. Vamos a presentar talento local, nacional (Fotos/ Cortesía LFWC)

e internacional”, agregó Mojardín. LFWC está dando oportuni-

dad a diseñadores, influencers, bloggers, modelos y artistas con diferentes talentos. “La semana de la moda promete traer un entretenimiento como nunca en donde los diseñadores y artistas interactúan con la gente a través del arte’, dijo el organizador del evento. Hasta el cierre de esta edición, los organizadores del LFWC ya habían confirmado la participación de unos treinta creadores dentro del mundo de la moda de todas las Américas. Entre los nombres de los diseñadores y personalidades que van a participaren el LFWC se encuentran: Salvador Miranda, Hugo Espina, Qarla Quispe, Alejandrina Guzmán, Giannina Azar, Laura Redondo, Eidimir Fuentes, Julio Cesar y Virginia Barreda.

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Por Arturo García

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Westwood: Resiliencia y Cultura

Horóscopo ARIES (21 marzo - 20 abril) A veces, no hay excusas que valgan, sobre todo si has tenido todas las cartas en la mano y no has sabido jugarlas. Toca pedir disculpas y levantarse para comenzar de nuevo lo antes posible. TAURO (21 abril - 20 mayo) Es posible que te cacen en alguna mentira piadosa que han tenido que deslizar últimamente, y lo mejor será que lo reconozcas y expongas las razones. Te servirá para ganar credibilidad paradójicamente, porque aumentará tu aura de honestidad. GÉMINIS (21 mayo - 21 junio) Los astros te guiarán hacia la necesidad de hacer cosas nuevas, cerrar un ciclo en el que estás inmerso y que no te satisface, aunque te dará mucho que pensar porque seguramente implique también romper con tu estabilidad sentimental. CÁNCER (22 junio - 22 julio) Aprovecha el momento presente. No sigas atormentándote con preocupaciones sobre el futuro, porque son completamente inútiles: lo que todavía no ha pasado, simplemente no existe. Disfruta de todo lo bueno que la vida te ofrece. LEO (23 julio-22 agosto) Alguien va a ir a por ti en la jornada de hoy. No te asustes, nada violento te espera, sólo una persona que ha quedado prendada con tu personalidad. Si tienes pareja, tendrás que andar con cuidado para no ir más allá de lo que debes. VIRGO (23 agosto - 21 septiembre) Necesitarás de todo tu poder de convocatoria y razonamiento para hacer frente a un conflicto familiar de cierta trascendencia, que deberás resolver lo más rápidamente posible. No te desanimes, contarás con el apoyo de más personas.

Mural en Westwood por JWLC Mendoza. (Foto Facebook)

La Morrison Road es una calle diagonal que conecta a Lakewood con Denver. Es una de las calles más antiguas ubicada en el barrio Westwood de la Ciudad de la Milla Alta y también uno de los distritos más reconocidos culturalmente por su densidad poblacional Chicana, Nativa y Latina. Cuando digo latina me refiero a las personas que provienen de países latinoamericanos o de descendencia de habla hispana por lo que la riqueza cultural es inmensa. Octavio Paz dijo que todo era presente, que todos los siglos eran este presente. Palabras sabias que se pueden aplicar al contexto histórico y cultural de Westwood, donde el tiempo camina parsimonioso, con la frente en alto. Debido a los cambios socioeconómicos, la gentrificación ha sido inevitable y se da a notar en la morfología que ha sufrido con la rehabilitación urbanística y las nuevas normas de la ciudad. Nuevos edificios han reemplazado viejas construcciones, se le ha dado prioridad a la vivienda sustentable y pronto se construirá un centro recreativo en un nuevo predio adquirido por la ciudad. Talleres automovilísticos, restaurantes, tienditas y galerías de arte, siguen en pie; algunos con apoyos de organizaciones sin fines de lucro como BuCu West o ReVision, que ayudan a comunidades marginalizadas cuya resiliencia cultural los posterga en un mundo cuyos pasos capitalistas pisotean a los menos fuertes. Dentro de este mundo, surge como espiga triunfante, una manifestación que combina a la mente con el espíritu y el talento de manos creativas; expresiones públicas de artistas que hablan de quienes somos en murales cuya manifestación es un canto de orgullo cultural y de amor a los orígenes. Es una manera de decirle al mundo quienes somos y de mostrar el espíritu de una de las maneras más bellas de expresión que es el arte. 44

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LIBRA (22 septiembre – 22 octubre) Noticias inesperadas pueden alterar más o menos bruscamente el curso natural del día. En el apartado profesional, tendrás que prepararte para afrontar un reto que requerirá de tus dotes de mando. Aprovecha para sacar a relucir todas tus capacidades. ESCORPIO (23 octubre - 21 noviembre) Podrás hacer las cosas a tu gusto y tal y como te convenga. Buen momento para negociar, tanto situaciones personales, tales como viajes o proyectos, como asuntos profesionales. Las tareas del hogar te ocuparán un tiempo que desearías emplear en otra cosa. SAGITARIO (22 noviembre – 22 diciembre) El trabajo te sorprenderá con cambios que ya dabas por imposibles. Has estado a punto de tirar la toalla y cambiar de tercio, pero hoy te darás cuenta de que todavía tienes una oportunidad. Buen momento para compensar la falta de ejercicio con algún deporte. CAPRICORNIO (23 diciembre – 21 enero) Debes tener cuidado en todas las operaciones financieras que hagas. Desde tratos comerciales hasta la extracción de dinero de un cajero automático, en cualquiera de ellas estás expuesto al error involuntario o incluso a la estafa. Recibirás una visita inesperada. ACUARIO (22 enero – 21 febrero) Tu capacidad inventiva y tu creatividad estarán especialmente desarrolladas en el día de hoy. Derrocharás encanto y magnetismo: te sentirás realizado, admirado y reconocido por los demás. Aun así, sé precavido y no te creas todo lo que te dicen, o puedes llevarte un disgusto. PISCIS (22 febrero – 20 marzo) La idea de felicidad personal estará muy presente en la toma de decisiones, y tendrás que soltar mucho lastre del pasado que te impide ese objetivo. Tú tienes la fuerza de voluntad necesaria para conseguir lo que quieres.


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Tres súper poderes para transformar a una mujer www.MariaMarin.com Facebook.com/MariaMarin Twitter: @maria_marin www.youtube.com/mariamarinonline Sintoniza todos los miércoles “María Marín Live” por Facebook Live 8:00pm EST (5:00pm PST) enciende tus notificaciones de “video en vivo”. https://www.facebook.com/MariaMarinOnline.

POR

MARÍA MARÍN

Recientemente, el video más popular y comentado en mi Facebook fue uno en el sostengo una muñeca que su cara, su cabello y todo su cuerpo están pintados de rosa. Le dije a la audiencia: “Esta muñeca la voy a sumergir en tres súper poderes que la van a transformar ante tus ojos”. Metí la muñeca en un recipiente de cristal con agua y mientras se desteñía y el agua se tornaba color rosa, la muñeca dejó de verse.

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Seguramente me has escuchado decir: “Dime de tu nivel de autoestima y te diré quién te pretende”. Si te quieres y valoras, te van a respetar, de lo contrario te van controlar y humillar.

Fe. Los dos poderes anteriores no son nada si tu no tienes lo más importante que es Fe, esto significa que vas a anticipar y esperar cosas buenas. Cuando tienes Fe en Dios, vas a esperar y anticipar que te lleguen buenas siLos tres “poderes” en los tuaciones, grandes oporque sumergí a esta muñe- tunidades y los mejores ca fueron los mismos en resultados en tu vida. los que yo me bañé cuando pasé por el momento Cuando saqué la muñeca más duro de mi vida que del agua, salió hermosa, fue cuando padecí cáncer, vibrante y llena de color, me quedé sin trabajo sin totalmente transformada ahorros y encima de eso, como lo hará tu vida si sin senos. Pero al “sumer- te sumerges en estos tres girme” en estos poderes súper poderes. Y recuerda una mujer segura no se mi vida se transformó: compara con ninguna, de Seguridad. Cuando tu te ahora en adelante antes sientes segura, te atreves de decir “te amo”, aprena tomar riesgos y decisio- de a decir “me amo”, pero nes importantes que cam- sobre todo ten fe, porque bian tu vida. La seguridad ésta crea milagros. te da el impulso para hacer cosas, incluso cuando Y si tú necesitas despertar estos tres súper poderes, tienes miedo. te invito a que veas el viAmor propio. Cuando te deo de la muñeca en mi amas vas a tener suerte página de Facebook “Maen todas las áreas de tu ría Marín Online” y me vida especialmente en cuentes de tu transformalas relaciones amorosas. ción. Para más motivación sígueme en: Instagram: @mariamarinmotivation https://www.instagram.com/mariamarinmotivation/

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