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CASA FREE>> LA REVISTA PARA TU HOGAR

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MARCH 2020 año 18 • vol 1

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La presente edición de Tu CASA Magazine representa un homenaje al Perú. Comenzamos resaltando la maravillosa tradición del baile de La Marinera. Esta danza folclórica, que se baila con piezas musicales inspiradas en ritmos europeos, ha evolucionado como una disciplina artística que demanda la maestría de quienes la practican. Entrevistamos a Camila Lopez Alvarado, joven nativa de Colorado, quien ha mostrado gran talento para esta danza peruana. Ella acaba de ser evaluada como una de las veinte mejores bailarinas en la categoría junior en el Festival Mundial de la Marinera en Trujillo, Perú. Camila está pasando una temporada en Perú para seguir mejorando su técnica en la marinera. Camila es un ejemplo de esfuerzo, disciplina y amor por las tradiciones del país de su madre. Ese mismo amor por el Perú, lo pudimos apreciar al conversar con Renato Castillo, propietario de Pisco Sour Restaurant & Lounge. Renato comenzó en el mundo de los restaurantes hace una década. Y durante ese tiempo ha exaltado la rica y variada gastronomía peruana. 5 recámaras, 4 baños, 2,684 pies2

El menú del restaurant de Renato contiene platos tan icónicos como el ceviche, la causa peruana, el lomo saltado y el pollo a la brasa. Visitar ese restaurante representa una experiencia cercana a pisar el territorio del Perú. Renato tiene claro su compromiso de actuar como un promotor de uno de los valores culturales de su país. 5 recámaras, 4 baños, 2,684 pies2

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En nuestro homenaje al Perú también incluimos un perfil del trabajo de Silvia Paredes Senepo. Esta integrante de las nuevas generaciones de diseñadores peruanos tomó algunos elementos de la milenaria tradición textil de la región de Puno, en el alto Perú para crear sus originales piezas. Las creaciones de Silvia fueron tejidas con lana de alpaca, animal de la región andina.

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El articulo sobre el Silvia fue la primera contribución del Norberto Mojardin para nuestra publicación. Norberto, artista plástico y diseñador, estará a cargo de la sección Moda y Estilo que se va a publicar como antesala a la segunda edición del Latin Fashion Week Colorado. Este evento es uno de los tantos emprendimiento artísticos y comunitarios de Norberto.

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para una consultapara gratis! una consulta para gratis! una consulta gratis! También demos la bienvenida como columnista a Arturo Gar-

cia. Este artista plástico y promotor cultural estará disertando sobre temas relacionados con la cultura, las artes y la literatura en su sección Tertulia. Al mismo tiempo, estamos iniciando nuestra sección de asesoría en temas legales que esta oportunidad estuvo a cargo de Alejandro Parra, especialista de Frickey Law.

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Marlene Caballero es la autora de las fotografías de Camila López en la portada; en la sección de contenidos; y en el trabajo central de la revista. Marlene estuvo a cargo de la producción general de estas fotos artísticas. Ella ejecutó y supervisó todos los detalles relacionados con el maquillaje y el atuendo de Camila. Al mismo tiempo llevó a cabo los aspectos técnicos de la sesión de fotos para esta bailarina nacida en Colorado. Marlene es peruana y radica en Lima.

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Marzo 2020

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published by:

Colorado Hispanic Multimedia Platform

Reportaje especial

Camila López, la muñeca peruana

Jesús Sánchez Meleán Director

Liliana Álvarez Edition

Juan Perez Graphic Design

Evelia Montoya Marketing

Conozca la historia de esta joven que logró ubicarse entre las veinte mejores bailarinas de marinera peruana de la categoría junior en el mundo

This young Coloradan has risen to be among the twenty best Peruvian Marinera dancers in the junior category worldwide. .

Distribution

Ismael Cala María Marín Dra. Nancy Álvarez Morgan Smith Abel Flores Carmen Maita

Reportaje especial

La escaramuza charra

Entrevista con Brenda Aguilera integrante del equipo Escaramuza Charra Flor de Aguileña.

Camila López, charming Peruvian girl

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collaborators

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Índice »

Psicología Índice >> con la 6 6 8

Dra. Nancy Álvarez

Psicología conpero no garrotes Reglas, la Dra.La Nancy Álvarez experta asegura que El arresto a una niña de seisestricta años es educación muy tiene efectos negativos. Tendencias Los textiles que cambian el salón;

Tendencias 8el dormitorio;

La sección y el exterior de cadaestá casa.dedicada a los nuevos diseños de

20 Moda sillas y Estilo para el hogar. La moda de alpaca

Esta es la primera entrega Happening Now in CO 22 de la columna a cargo de Norberto New Mojardín, Leadership at artista CASA plástico y diseñador. Magazine // A

20

Special report

A “Escaramuza Charra”

clinic inside the Rose 21 Asesoría legal

Andom Center// Denver El reporte policial en un accidente de auto Union State’s Grand Alejandro Parra, de Frickey Law, Illumination. explica la importancia de este documento oficial.

Tecnología Happening Now 2223

Disney + arranca The Denver Foundation newen CEO / Prospanica new executive board / streaming y mucho más. Interview with Brenda Aguilera, Music of the Ancient Americas member of the Escaramuza Charra at Museo de las Americas Flor de Aguilena (Side Saddle 26 Kids Fun Page 23 Emprendimiento Riding team). ¿Cómo se crea una mujer exitosa?

Personalidades La coach Rocío Durán describe 28

los pasos quede lasInternet mujeres El para futuro alcancen el éxito. según su creador

Lea la entrevista con 24 Tecnología

28 office: 303-308-9486 casamagazine.com

26 Fun page 32 Salud y Belleza 28 Educación Aprenda como retrasar el

Programa pionero de MSU Denver envejecimiento Habla una beneficiaria del programa Conozca los benefi cios de de pasantías profesionales remuterapéuticos neradaslos dejardines la universidad local.

Política de la Editorial La editorial de esta revista no se hace responsable por el contenido de los anuncios (productos, ofertas y/o servicios). Dicho contenido es responsabilidad única y exclusiva de los anunciantes. Los anunciantes son responsables por el cumplimiento de las regulaciones de su industria. Propiedades anunciadas en esta publicación están sujetas a la Ley de Equidad de Vivienda, la cual considera ilegal anunciar cualquier preferencia, limitación o discriminación basada en raza, color, religión, género, incapacidad, situación familiar, o nacionalidad. Nosotros no aceptaremos ningún anunciante de Bienes Raíces del que tengamos conocimiento que esté en violación de esta ley. Queda prohibida la reproducción total o parcial de cualquier contenido sin previa autorización escrita del editor. El editor ha hecho todos los esfuerzos por proveer información exacta, pero no se hace responsable por errores u omisiones que pueden aparecer en esta revista. Casa Magazine y CasaMagazine. com son marcas registradas de Colorado Hispanic Multimedia Platform. Favor de enviar sus cartas al director a jsanchez@ elcomercionews.com

ingeniero estadounidense Nuevo supermercado de Amazon y el usoLeonard de la realidad aumentada. Kleinrock.

32 Salud

para ejercicios.

Consejos para prevenir 34 El Entrometido el coronavirus Cala LavarseIsmael las manos con frecuencia 35

36

es una Co-crear de las medidas un mundo mejor más importantes.

El popular motivador

habla sobre el papel 34 El Entrometido del emprendimiento

Cala 35 Ismaelfemenino.

Perdonar es vivir como ganadores

36

36 ¡Sazón!

¡Sazón! 36 La auténtica comida peruana

UnSour paseo por Tel Aviv en en Pisco platos & Lounge El Piscocuatro Sour Restaurant está estrenando suque nueva localidad. La ciudad sabe a

berenjena y garbanzo. 38 Sociales FirstBank inaugura María Marín 39 su Multicultural Center

El arrepentimiento más

grande//de una mujer Frases 40 Crucigrama

La destacada motivadora

41 Sociales nos explica algunas La boda de Ana y Seth

razones que llevan al fin

Hormiga de las relaciones. 42 Anuncios

Horóscopo 4440 Crucigrama // Frases María Anuncios Marín 4642 Hormiga Qué hago para que se calle

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Horóscopo

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Noviembre 2019 Marzo 2020

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PSICOLOGÍA

Nancy Alvarez

Dra.

@dranancyalvarez

dranancyalvarez

nancyalvarez51

¿Es correcto arrestar a una niña de seis años? una niña mala y bajará su autoestima. Si tiene alguna situación negativa en casa, se empeorará. Y no piense que apruebo que la pequeña diera una patada y además hiciera un berrinche. Ella debió ser castigada, y la escuela investigar las posibles razones emocionales que la llevaron a responder así. A esa edad, los niños no piensan lógicamente. Su mente funciona diferente. Los pequeños sienten, casi siempre, que todo lo malo que sucede es su culpa. Por ejemplo, cuando sus padres se divorcian. Imagínese el caos que aún hoy, si no fue llevada a terapia, hay en esa cabecita. Y tanto que hablamos de acoso y abuso a los niños, me imagino lo que le habrán dicho sus compañeros de escuela. Cada día, el mundo me sorprende más. Tristemente, no es una sorpresa agradable. En Estados Unidos, un policía arrestó a una niña de seis años por dar una patada en la escuela. Le pusieron esposas y la llevaron en un carro de policía como si fuera una delincuente. Pero, la cuestión no termino ahí. ¡Hasta las huellas le tomaron! Cuenta su abuela que, después de que la soltaron, la niña se quejaba del dolor de las esposas. Si a mi hija alguien le hubiera hecho algo así, no sé de lo que sería capaz. ¿Hasta cuándo las personas que bregan con niños serán unos ignorantes en la psicología infantil? Por si usted no lo sabe, algunas leyes -a menos que las hayan cambiado- aún permiten que los profesores peguen a los niños. Da vergüenza ajena que el

país más poderoso del mundo no entienda que un niño no es lo mismo que un adulto y que su cerebro no registra las cosas de igual modo. Esto es simplemente un abuso al menor. Y, como siempre digo, un país que no protege a sus niños ni a sus viejos, no merece la pena llamarse país. Una vez, un juez dijo que prohibirle a un niño ver juegos violentos es no respetar sus derechos. Yo le contesté por televisión: “dele la licencia para manejar, ya que tiene cinco años”. Las consecuencias Así, el niño podía decidir el tener permitido el ver y jugar, también podría autorizarlos para manejar. Definitivamente, estamos locos. Son muchas las consecuencias para la niña arrestada por el policía: ella, definitivamente, se creerá Visite www.NancyAlvarez.com

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Las burlas y el rechazo producen miedos y ansiedad. De hecho, la abuelita contó que, al regresar a casa, temblaba y lloraba sin parar. Otra consecuencia es que desarrolle fobia a la escuela. Pesadillas, miedos, falta de concentración, bajo rendimiento... Ojalá que un senador pueda leer esta columna. Alguien debería hacer algo para tener policías que, si entran en una escuela, sepan lo que hacen y no nos avergüencen ante el mundo civilizado.


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TENDENCIAS

TEXTILES UNIVERSALES Geométricos o florales, de tonos intensos o más apagados, los tejidos se universalizan para cambiar el salón, el dormitorio y el exterior de cada casa.

UN UNIVERSO A RAYAS

Si bien es indudable que los tonos plenos casan con todo tipo de muebles y estilos, lo cierto es que los textiles a rayas marcan un punto de referencia a tener en cuenta cuando queremos romper la monotonía. Escoja textiles con líneas de colores. Los mejores interioristas indican que si las rayas son horizontales aumentan la sensación de la anchura.

ESTERAS

Las esteras rayadas aportan toques informales por su textura y sus tonalidades. Tampoco los estores escapan a este universo rayado, una opción de fácil combinado. Las áreas de tertulia o bajo la mesa del comedor son habituales las alfombras para ofrecer calidez. Los interioristas apuestan por las rayas intensas, pero no descartan la sobriedad en las líneas del suelo.

ROMANTICISMO El diseñador Sanderson Caspian, crea una colección romántica, inspirada en la Ruta de la Seda. Los textiles que usa para cubrir muebles e instalar cortinas están fabricados con telas de en algodón estampado y sedas con urdimbres y papeles pintados. El usar estos textiles despierta la imaginación y el espíritu aventurero de muchas familias.

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ROPA DE CAMA

BUTACAS

La ropa de cama debe crear un entorno relajante y sosegado para que el sueño sea realmente reparador. A pesar de que sábanas y cubre camas tienen una vida larga, los tejidos cálidos para sobrellevar las noches de frío y algodones cambian el estilo de cualquier dormitorio con un mínimo de ingenio y sin añadir más cambios que el color, el estampado y las nuevas texturas.

Butacones, los tradicionales orejeros, o los heredados de la abuela, ideales para un rincón de lectura vienen muy bien y aportan luminosidad si frente a la estantería-biblioteca el estampado es colorido en tonos de colores contrastantes. En los dormitorios amplios las butacas son también habituales cubiertos por tonos intensos.

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REPORTAJE ESPECIAL

CamilaLópez

La muñeca peruana

Charming Peruvian girl Redacción/CASA Magazine

Camila López logró ubicarse entre las veinte mejores bailarinas de marinera peruana de la categoría junior en el 10º Mundial de Marinera 2020 en Trujillo, Perú. Esta nativa de Denver se ha propuesto alcanzar el nivel más alto en la danza nacional del Perú. Desde noviembre 2019, ella radica en Lima, donde toma cursos para perfeccionar sus destrezas en el baile. Al mismo tiempo, Camila cursa el grado 11 de bachillerato en el sistema en línea que tiene la Jeffco Village Academy del condado de Jefferson en Colorado. Ella sueña con ser médico y algun día enseñar a bailar La Marinera a los niños.

Camila López has risen to be among the twenty best Peruvian Marinera dancers in the junior category at the 10th Marinera 2020 World Cup in Trujillo, Peru. This Denver native has set out to reach the highest level in Peru’s national dance. Since November 2019, she has been living in Lima, balancing dance courses and high school career within Jeffco Village Academy in Jefferson County’s online system in Colorado. Her dream is to be a doctor and teach children to dance La Marinera.

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(Fotos/ Marlene Caballero Studio) 10

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REPORTAJE ESPECIAL

>> Camila López Alvarado se ha trazado un reto importante. Esta joven de 16 años, nacida en Denver, quiere llegar al lugar más alto en el Festival Mundial de la Marinera en Trujillo, Perú. Este evento anual reúne en Trujillo, en la costa norte peruana, a bailarines que provienen de todas las latitudes del mundo. Todos estos artistas, reunidos en nueve categorías, cultivan el arte de la Marinera, que es el baile típico de esa zona del Perú. Camila quiere estar entre los tres ganadores de la categoría junior. Ella está en el camino de lograrlo. En el reciente 10º Mundial de Marinera 2020, que organiza el Club Libertad, Camila logró ubicarse entre las veinte mejores bailarinas de la categoría junior. Desde noviembre 2019, ella radica en Lima, donde toma cursos para perfeccionar sus destrezas en el baile. Al mismo tiempo, Camila cursa el grado 11 de bachillerato en el sistema

en línea que tiene la Jeffco Village Academy del condado de Jefferson en Colorado. Ella ha mostrado la disciplina a tener éxito en lo que se propone. Camila estará regresando a Denver para mediados de abril 2020.

Su formación

El perfecto desempeño de Camila en este baile es el resultado de años de estudio. Comenzó su preparación en esta disciplina artística desde la temprana edad de 8 años. En ese tiempo era su afición. Pero, a partir de los 11 años, cuando ya mostraba su gracia para La Marinera paso a ser entrenada por Estefany y Miguel Torres de la Academia Brisas de Mi Perú. Con los esposos Torres ha llegado al nivel de competencia. Y ella sigue aprendiendo. Camila estará regresando a Denver para mediados de abril 2020.

Camila se prepara para volver a competir en el Festival Mundial de la Marinera en Trujillo, Perú Camila Lopez Alvarado has an ambitious goal. This 16-year-old, born in Denver, wants to reach the highest place at the World Marinera Festival. This event gathers in Trujillo, northern coastal state of Peru, dancers that come from all over the world. All these artists, organized in 9 categories, cultivate the art of La Marinera, a traditional dance from that region of Peru. Camila wants to be one of the three winners on the junior category. And she has worked hard to achieve that goal. In the recent 10th Marinera 2020 World Championship, organized by Club Libertad, Camila managed to be among the twenty best dancers in the junior category. Since November 2019, she has been living in Lima, taking dance courses and finishing her high school career online within Jeffco Village Academy in Jefferson County, Colorado’s system. Camila will be returning to Denver by mid-April 2020.

Her education Her impeccable performance is the result of many years of practice. She began practicing this discipline when she was 8 years old. At that time, it was her hobby. Later, when she was 11 and was showing her grace and talent for La Marinera, she began training with Estefani and Miguel Torres, at the Brisas de Mi Peru Academy, also in Denver. With the Torres, she has achieved competition level. And she continues to learn. Camila will be returning to Denver by mid-April 2020.

Camila prepares to compete again at the World Marinera Festival in Trujillo, Peru

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REPORTAJE ESPECIAL

>>

Habla Camila Esta joven artista nació y ha crecido en Denver. Ella comenzó en la danza a desde muy pequeña. Primero aprendió la danza folclórica de México, país de origen de su padre José Armando Lopez. Después, Camila incursionó en el arte de La Marinera, considerada la danza nacional de Perú. Ella se enamoró de la danza del país de origen de su madre.

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¿Cómo defines a La Marinera? Camila Lopez: Es un baile que transmite sentimientos. A la bailarina, que es la líder de la danza, le toca enamorar a la pareja. Es un baile de amor. ¿Qué te motiva a bailar? CL: La música y el ver a otros bailar, sobre todo a los campeones de La Marinera.

y

¿Cómo te preparas para las competencias? CL: Esta es una disciplina artística y deportiva a la vez. Debo estar preparada físicamente, la gimnasia me ayuda. Al mismo tiempo, debo aprender a maquillarme, vestirme y peinarme. Y, además, debo estudiar las canciones y los ritmos. Debo estar preparada para bailar cualquiera de las 75 canciones que están en el repertorio del concurso mundial de la marinera norteña en Trujillo, Perú. ¿Qué piensas hacer en el futuro? CL: Yo quiero estudiar medicina o algún área relacionada con el cuidado de la salud. Pero, al mismo tiempo, me gustaría abrir una academia para enseñar este baile a los niños. >> Pg 16 14

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REPORTAJE ESPECIAL

>> What Motivates you to dance? CL: Music and watching others dance, especially the champs of La Marinera. How do you prepare for competitions? CL: Gymnastics prepares me physically. Makeup, choosing the correct clothing, and combing my hair a certain way takes care of the artistic aspect of the discipline. I also need to study various songs and rhythms and be prepared to dance any of the 75 songs that are in the repertoire of the world contest of the northern seafaring in Trujillo, Peru.

Camila Speaks This young artist was born and raised in Denver. She started dancing at a very young age. While very young, she learned Mexico’s folk dance, the country of origin of her father José Armando Lopez. Later, Camila ventured into the art of La Marinera, considered the national dance of Peru. She fell in love with the dance of her mother’s country of origin.

La popular marinera La Marinera es la danza nacional del Perú, con raíces en el fandango español, la zamacueca africana y otras danzas de origen indígena. El baile retrata la etapa de conquista, o coqueteo, entre la pareja. La mujer, con su falda bordada, su pollera, o fondo, y un pañuelo, se burla del hombre con sus graciosos movimientos.

What do you plan to do in the future? CL: I want to study medicine, or some area related to health care. I also hope to one day open an academy to teach this dance to children.

Cada región tiene su propio estilo de marinera. La Norteña de Trujillo es juguetonamente coqueto y está acompañado por una banda de música. La de estilo Mochera, también en la costa norte, refleja sus orígenes rurales en el estilo de vestir. La Limeña es considerada la más antigua. Las parejas elegantemente vestidas bailan al ritmo de la guitarra y el cajón, o tambor. Artesanos La Marinera también brinda la oportunidad para bordadores, tejedores, fabricantes de sombreros y artistas de joyería de filigrana. La Marinera cruza fronteras y viaja a donde sea que residan los peruanos. Existen escuelas de marinera en todo Estados Unidos, donde los padres envían a sus hijos para mantener lazos culturales con su país de origen.

How do you define La Marina? Camila Lopez: It’s a dance that conveys emotions. The dancer, who is the leader, falls in love with the couple. It’s a dance of love.

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Secretos PUBLICIDAD

para cuidar la piel mimirosas.colorado@gmail.com

Mimí Rosas

Saludos mis queridos lectores, espero que este año 2020 me sigan, pues traeré muchos productos de belleza y maquillaje, además de también para el cuidado de la piel. Todos sabemos que la piel es el órgano más extenso del cuerpo, por lo tanto, necesita de un cuidado diario, especialmente la piel de nuestro rostro debe ser tratada como una flor. El aceite de argán es considerado el oro de los aceites por sus propiedades nutritivas y humectantes, por esa razón yo lo uso a diario. Cuando comienzo a preparar mi piel para el maquillaje el primer producto que uso es el aceite de argán. Especialmente lo recomiendo para las pieles maduras o muy Argan Oil resecas. Este aceite es el complemento perfecto para devolver a la piel de su rostro la luminosidad, y luminosidad significa juventud. El aceite de argán también evita que la piel se vea acartonada y sin vida. Lo mejor es que es tan ligero que se absorbe rápidamente y en mi experiencia no tapa los poros. En el mercado hay muchas marcas. Yo utilizo Argan Wear de la marca Physicians Formula. La pueden encontrar en algunas farmacias y en la mayoría de las tiendas por departamento como Walmart y TARGET. Es libre de fragancias y tiene un precio solidario.

Creando riqueza a través de la compra de su casa MENSAJE DE MARIA ELENA

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Continuemos con los precios solidarios. Y me refiero a este punto porque me quiero referir al tema del corrector, o “concelear”, de la marca Tarte. Este corrector está considerado el mejor por los expertos. Pero, el más accesible y de una calidad que no les va a decepcionar es el de Maybelline Fit Me Liquid Concealer. Como ustedes saben, esta marca es super popular y la pueden conseguir en todos lados, tanto en farmacias como en los grandes almacenes, su precio les va a sorprender. Lo nuevo de Colourpop Por último, les traigo otro producto que es mucho con demasiado. Lo digo porque es muy bueno y es demasiado económico. Este es el highlighter de la marca Colourpop, Super Shock Cheek. Usted Concelear Maybelline tiene que conseguir el tono apropiado para su piel. Es estupendo para iluminar esas partes de nuestro rostro que nos hacen ver radiantes y modernas. Como sabemos la marca de cosméticos ColourPop ha revolucionado el mercado de los cosméticos especialmente entre los milenials. Esta empresa californiana tiene la particularidad de solo venderse a través de su website, lo que de repente desilusionaba un poco al público. Pues a la gente le gusta probar los cosméticos antes de invertir el dinero. Ahora los pueden conseguir en las tiendas Ulta. Bueno mis queridos lectores y amantes de la guapura espero que prueben estos productos y me hagan llegar sus comentarios a mis redes sociales. Colourpop

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REPORTAJE ESPECIAL

¿Qué es cuando reimaginas la universidad? Una universidad única dedicada al éxito de sus estudiantes a través de carreras relevantes, excelentes profesores, y conexiones con el mundo laboral. >>

The popular Marinera dancer The Marinera is Peru’s national dance, with roots in the Spanish fandango, African zamacueca, and indigenous couple dances. The dance portrays a couple’s flirtatious pursuit. The woman, in her embroidered pollera (skirt) and handkerchief, teases the man with her graceful movements. Each region has its own marinera style. The Norteña dance from Trujillo is playfully flirtatious and accompanied by a brass band. The Mochera style, also on the north coast, reflects its rural origins in the dress style. The Limeña is considered the oldest. The elegantly dressed couples dance to the rhythms of the guitar and cajón drum. Craft industry

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The Marinera is not only a dance but a craft industry for embroiderers, weavers, hat makers, and filigree jewelry artists, among others. the Marinera crosses boundaries, traveling wherever Peruvians reside. Many dance schools have been founded throughout the United States, where parents send their children to maintain cultural ties to their homeland.

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MODA y ESTILO

Por Norberto Mojardín

La moda de alpaca Durante la primera edición de la Latin Fashion Week Colorado pudimos apreciar las creaciones de la joven diseñadora Silvia Paredes Senepo. La diseñadora peruana nos trajo piezas de su colección “Un Fino Poema” que representa su homenaje a los habitantes de Taquile, pequeña isla situada en el corazón del lago Titicaca, en la región de Puno, en el alto Perú. Los taquileños siguen sorprendiendo hoy en día al mundo entero con sus maravillosos tejidos en lana de ovinos y alpaca, animal que habita en la región andina. Silvia, integrante de las nuevas generaciones de diseñadores peruanos, tomó algunos elementos de la milenaria tradición textil peruana para crear sus originales piezas. Vimos desfilar por la pasarela una serie de ponchos y otros detalles artesanales. Todas las piezas que presentó Silvia fueron tejidas y bordadas a mano. Estas piezas fueron elaboradas con alpaca. Las creaciones de Silvia muestran que la alpaca puede ser usada para prendas de alta costura y puede mezclarse con otros materiales como el algodón y la seda. (Fotos/ Carmen Mayta)

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TEMAS LEGALES

La importancia de un reporte policial en un accidente automovilístico Por Alejandro Parra/ Frickey Law Cuando desafortunadamente nos vemos involucrados en un accidente automovilístico, a veces sentimos mucho temor o ansiedad de reportarlo a las autoridades. Dicha inconformidad se puede deber a un historial de otros accidentes o al temor que nuestro seguro de auto aumente. Pero, ese temor puede estar relacionado con el hecho de que quien conduce no tiene documentos migratorios y por lo tanto no tiene licencia de conducir de este país. Cualquiera que sea la razón para no reportar un accidente automovilístico, no traerá buenos resultados para usted. El reporte es especialmente importante si se han producido lesiones como consecuencia del choque. Las leyes de tránsito de Colorado junto con La Division de Vehículos del Departamento de Revenue (DMV) exigen que se haga un reporte inmediato a las autoridades competentes de un accidente en donde se hayan producido lesiones personales y/o daños a la propiedad. Una vez notificada las autoridades, se generará un documento importante que es el reporte policial del siniestro. El reporte policial es el instrumento que le servirá a usted como soporte principal a la hora de hacer un reclamo a la compañía de seguro de la persona culpable del accidente. ¿Por qué es tan importante dicho documento? Déjeme comentar algunas de estas razones:

¿ESTÁ LESIONADO Y NECESITA AYUDA?

El reporte describe e incluye con detalles, a veces incluyendo diagramas, como fue el accidente y la persona o personas involucradas, así como los culpables de este. Ese documento oficial refleja si la persona culpable del accidente recibió un ticket o infracción por parte de la policía. Esa sanción puede estar relacionada con el portar licencia de conducir; manejar en estado de ebriedad; conducir bajo la influencia de sustancias psicotrópicas o estupefacientes, entre otras causas. Por otra parte, el documento contiene vital información como nombres de las compañías de seguro, número de pólizas y descripción de vehículos involucrados. Y, por último, el reporte hace mención de la gravedad de los daños materiales de los vehículos involucrados en el accidente. Con un reporte policial existen mayores posibilidades de ganar un reclamo ante las compañías de seguro. No importa si Ud. no tiene un estatus migratorio en este país. Si usted sufrió lesiones en un accidente automovilístico, usted tiene derecho a una compensación por sus lesiones y daños y sufrimiento.

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UP

MOVING

The Denver Foundation new CEO

Javier Alberto Soto is the new President and CEO of The Denver Foundation. Before joining The Denver Foundation in October 2019, Soto spent 10 years as President and CEO of The Miami Foundation. The son of Cuban immigrants, Soto was born in Madrid and moved as a young child to Miami. He graduated from Florida State University with a B.A. in History and Political Science and earned his J.D. from Georgetown University Law Center.

Music of the Ancient Americas Museo de las Americas is collaborating with the Denver Art Museum (DAM) to bring to you a new and exciting exhibition. Explore 80 ancient musical instruments that date from between 2500 BCE to 1550 CE. This show analyzes the contexts in which music was performed throughout the ancient Americas, celebrates the legacies that ancient music continues to have, and invite guests to play 3D printed replicas of the original musical instruments on display. The Jaguar-costumed Figure with Blowgun is included on this exhibit curated by Jared Katz of the DAM.

“I am honored to join The Denver Foundation, one of the leading community foundations in the country,” Soto says. The Denver Foundation is Colorado’s largest and most experienced community foundation. This organization mobilizes resources to meet the needs of people in Metro Denver. Founded in 1925, The Denver Foundation harnesses philanthropy to build a future where all residents can prosper.

Prospanica new executive board Prospanica Denver presented its new Executive Board for 2020. Jacqueline Bouvier, new President of Prospanica Denver board, is Santa Fe Business Improvement District’s Executive Director. Other members of the Prospanica board of directors are Sandra Ramos, Claudia Rodriguez, Dalila Martinez, Jose Salgado, Madeline Garcia, Silvia Snape, Don Jaramillo, Derrick Lange, Nubia Madrid, Prospanica has advocated for Hispanic business professionals for 30 years. Since its founding as the National Society of Hispanic MBAs in 1988, Prospanica has hosted annual career and professional development conferences. The organization has also connected thousands of Hispanics to graduate programs, subject matter experts, corporations, and each other. Prospanica has given over $8 million in scholarships for graduate education.

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Jaguar-costumed Figure with Blowgun by Unknown Maya Artist (Photo/DAM)

Rhythm and Ritual: Music of the Ancient Americas March 26, 2020 through August 15, 2020 Tuesday- Friday, 12pm to 6pm Saturday, 12pm to 5pm Museo de las Americas 861 Santa Fe Drive. Denver, CO 80204 http://museo.org/


EMPRENDIMIENTO

¿Cómo se crea una mujer exitosa? Por Rocío Durán

Psicóloga & Life Coach Rocio Life Coach rocio@rociolifecoach.com

Las mujeres no nacemos exitosas, nos hacemos exitosas, nos creamos, nos inventamos. Lo difícil es que lo hacemos en medio de una cultura que nos juzga por tan solo pesarlo. A los hombres les cuesta menos, es como si ellos nacieran con el derecho mientras que nosotras tenemos que ganárnoslo en contra de todas las predicciones.

Desearlo con todas mis fuerzas. Esto me ha llevado a verlo hecho realidad; aunque todavía no haya ocurrido del todo. Yo soy la primera que tengo que creérmelo para poder hablar, respirar, sentir, hacerlo parte de mi vida en cada segundo. No se trata de fingir hasta que ocurra sino de hacer que ocurra cada día.

Son varios los pasos que yo personalmente he dado en este proceso. Tomar la decisión. Lo primero fue el salirme de todos mis esquemas e incluso de mi zona de confort para decidir que yo quiero triunfar y por qué no, también tengo el derecho y lo voy a recamar. Todas tenemos este mismo derecho, lo que nos diferencia es que no lo ejercemos, no lo usamos, no lo proclamamos.

Seguir trabajando, incluso con miedo. A mí todavía me golpea y a veces me siento diminuta y/o fracasada. Y creo que a todas nos ha pasado. Pero es en esos momentos cuando trato con más fuerza, pues el miedo es como una tormenta, si lo atraviesas y esperas con fe va a

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pasar. Así que una vez que pasa vas a ver los resultados de no rendirte solo porque te sentías derrotada. Sentirte derrotada no significa que lo estés. Esa diferencia es importante, pues la derrota está solo ocurriendo en tu cabeza. Comprometerne a diario. Nada va a pasar si no actúas. El éxito en tu meta o en tu vida en general requiere compromiso diario, no es algo que visitas de vez en cuando. El éxito es algo que pasa por que haces que ocurra todos los días. Implica dedicación completa. Transitar un camino solitario, pero rodeándome bien. Esto es contradictorio; sin embargo, llegar a la cima es un trabajo solitario. Pero, por el camino te vas a encontrar con mucha gente, así que asegúrate de que sea gente que te inspira que te hace soñar. Mucha gente cree que uno se rodea de otros al azar. Ser exitosa implica tomar plena consciencia de quienes son las personas que quieres a tu lado. Tu

vas a ser el resultado de aquellos con quienes pasas más tiempo, así que asegúrate que valgan la pena. Hacerlo en armonía con mi pareja. Cuando estamos con una pareja que no nos apoya se hace más difícil la tarea, pero no imposible. Tienes que pensar claramente si esto es para ti y abrirte comino con tu pareja o sola. Yo vivo una excelente relación de pareja, y todo ha sido parte de este mismo proceso de crecer. Lo hemos hecho juntos; lo seguimos haciendo juntos. Déjame saber tus opiniones. Este camino lo construimos juntas y me encanta saber qué piensas.

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TECNOLOGÍA Nuevo supermercado de Amazon y el uso de la realidad aumentada.

SUPERMERCADO SIN CAJEROS HUMANOS

Amazon abrió en Seattle, Washington, su primer supermercado con productos frescos que opera sin cajeros humanos. El supermercado está instalado al estilo de las tiendas Amazon Go que tiene abiertas al público desde 2018. Las principales diferencias del local inaugurado con respecto a los ya existentes son que, con sus 966 metros cuadrados, es mucho más grande, y que en él los clientes no solo encontrarán alimentos envasados, sino también productos frescos, así como carne, pescados y pan, al estilo de cualquier supermercado.

NUEVAS ALAS

El avión de demostración MAVERIC de Airbus es una muestra de la nueva generación de aeronaves con alas, fuselaje y motores fusionados en una estructura con la forma de una gigantesca punta de flecha. Este nuevo diseño permitirá que los aviones ahorren combustible, hagan menos ruido y ofrezcan más espacio y comodidad a los pasajeros. El MAVERIC de Airbus podría ahorrar hasta un 20 % de consumo de combustible. Surcó los cielos en junio de 2019, iniciando una campaña de pruebas que está previsto culmine a finales de 2020.

CON REALIDAD AUMENTADA

La cirugía no es un juego, de ensayo y error. Pero, esta disciplina medica está incorporando tecnologías propias de los videojuegos, como la realidad aumentada. Con esta tecnología, los cirujanos van a visualizar imágenes virtuales de los órganos e información del paciente en tiempo real, como si flotaran delante de sus ojos mientras opera. El sistema, patentado por Phillips, está conectado a una plataforma de terapia guiada por imagen y permite visualizar imágenes semitransparentes y superpuestas al mundo real en el momento de la intervención.

LEER CON LOS OÍDOS En un mundo interconectado y con los “smartphones” por doquier, vuelve la cultura del libro en versión escucha. Los audiolibros ganan adeptos entre los apasionados de la tecnología y muestran un nuevo escaparate de servicios intangibles en la Red ofreciendo nuevas experiencias de consumo de lectura. “Lo verdaderamente interesante es que el 50 por ciento de las personas que escuchan audiolibros no habían leído ni un solo libro en papel en el último año”, dice Javier Celaya, experto en cultura digital. 24

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LENTES CON SUPERPODERES

La lente de contacto inteligente Mojo Lens ha incorporado una tecnología de realidad aumentada y una diminuta pantalla que proyecta imágenes sobre la retina. Estos lentes van a permitir visualizar información de internet sutilmente superpuesta a lo que observa su usuario en el entorno real. “Una de las primeras aplicaciones de la lentilla inteligente será ayudar a las personas con visión baja o deteriorada a trasladarse y orientarse mejor en el mundo que les rodea”, explica Steve Sinclair, ejecutivo de Mojo Vision (MV). @CasaMagazineCO | 303 308 9486


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Did you know? 1

The largest meteorite crater in the world is in Winslow, Arizona.

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3

Pumpkins are used as feed for animals

A pet rabbit can live as long as 10 years.

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Lemons contain more sugar than strawberries.

Cuento Había un niño que tenía muy mal carácter. Un día, su padre le dio una bolsa con clavos y le dijo que cada vez que perdiera la calma, clavase un clavo en la cerca del patio de la casa. El primer día, el niño clavó 37 clavos. Al día siguiente, menos, y así el resto de los días. Él pequeño se iba dando cuenta que era más fácil controlar su genio y su mal carácter que tener que clavar los clavos en la cerca. Finalmente llegó el día en que el niño no perdió la calma ni una sola vez y fue alegre a contárselo a su padre. ¡Había conseguido, finalmente, controlar su mal temperamento! Su padre, muy contento y satisfecho, le sugirió entonces que por cada día que controlase su carácter, sacase un clavo de la cerca. Los días pasaron y cuando el niño terminó de sacar todos los clavos fue a decírselo a su padre. Entonces el padre llevó a su hijo de la mano hasta la cerca y le dijo: – “Has trabajo duro para clavar y quitar los clavos de esta cerca, pero fíjate en todos los agujeros que quedaron. Jamás será la misma. Lo que quiero decir es que cuando dices o haces cosas con mal genio, enfado y mal carácter dejas una cicatriz, como estos agujeros en la cerca. Ya no importa que pidas perdón. La herida siempre estará allí. Y una herida física es igual que una herida verbal. Los amigos, así como los padres y toda la familia, son verdaderas joyas a quienes hay que valorar. Ellos te sonríen y te animan a mejorar. Te escuchan, comparten una palabra de aliento y siempre tienen su corazón abierto para recibirte”. Las palabras de su padre, así como la experiencia vivida con los clavos, hicieron con que el niño reflexionase sobre las consecuencias de su carácter. Y colorín colorado, este cuento se ha acabado. Tomado de Etapa Infantil.

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Summer Camps 2020 Summer Arts + Culture Camp, Colombia Museo de las Americas’ 11th annual Summer Arts + Culture Camp 2020 will explore Colombia, a land of many riches. Over two-thirds of the country is covered in natural ecosystems, including part of the Amazon rainforest. Colombia is home to one-tenth of the world’s wildlife, and it is one of the most biodiverse countries in the world! This country is not only vibrant in its wildlife, but also in its people and culture. June 29, 2020 – July 17, 2020 | 9am-1pm Ages 4 – 11 (Pre-K – 6th)

Mad Science of Colorado This summer and vacation camp spread the love of science. Interactive and engaging activities will allow kids to explore the different fields of science. This camp could be inspiring the next Einstein or Marie Curie! June 1 – 5 9:00am – 12:00pm Ages 5-12

TinyTykes Summer Camps The TinyTykes program will provide 3-5-year old with fundamental soccer activities, games, and stories, designed to develop technical skills along with physical and social development. Tiny Tykes is an exciting child development program delivered through soccer. TinyTykes’ soccer and child development professionals have designed an innovative curriculum that takes children on ‘Immersive Interactive Adventures’ through fun and exciting themes.

¡Vamos a Reciclar bien este año nuevo! Queremos una comunidad

Unas 306 libras de materiales reciclables • Cartón se envían erróneamente al basurero en Denver Recycles acepta cartón aplanaDenver. El identificar los materiales a do en sus botes morados. Asegúrese de reciclar ayudará a que el programa de cortar las cajas en pedazos planos de no Infórmate nuestros programas más de 2 por 2 pulgadas. Si no tienen reciclaje de Denver funcionesobre sin problemas. grasa, también puede reciclar sus cajas Hagamos pequeños cambios para de pizza. completar bien la tarea del reciclaje. Tu Responsabilidad Recuerde que siempre hayCultiva que reciclar Lavidrio Responsabilidad Crece Aquí artículos como botellas /de y con/ Marihuana tenedores de aluminio y cartón. Pero, en Colorado nunca usted colocar bolsas con plásticas en En alianza el Departamento de Salud Pública los contenedores morados.y Medio Ambiente de Colorado Le dejamos algunas orientaciones sobre cómo reciclar los principales materiales. Programa de Ahorro de Energia • Material de vidrio En alianza con Energy Outreach Colorado Las botellas de vidrio y frascos de vidrio son perfectamente reciclables. Póngalas Programa de pintura a base de plomo en los botes morados decon Denver. Las En alianza Denver Environmental Health y DURA botellas y los frascos irán directo a con(Autoridad de Renovación Urbana de Denver) vertirse en nuevos recipientes de vidrio.

saludable y próspera.

¡No queremos bolsas Programa Promotores Verdes • Aluminio de plástico! Dado que los residentes de Denver ac-Departamento En alianza con el Forestal Denver Recycles no acepta bolsas de tualmente solo reciclan alrededor plástico Nacionaldel financió AFCde + Aningún tipo en sus carros 50 por ciento de sus(América latas depara aluminio, morados. yLas la conservación lasbolsas artes) de plástico son el aquí también hay mucho margen de me- principal contaminante identificado por jora. No es necesario aplastar sus latas. el programa de reciclaje de Denver. Las Programa de Especialistas Preferimos que no lo haga. Simplemente, bolsas que se tiran en los botes morados en Información coloque sus latas en su bote morado. a Comunitaria menudo son responsables de atascar Allí también deben llegar recipientes Enlos alianza con NDCC (NorthelDenver y obstruir equipo de clasificación en el vacíos de aluminio para pasteles; bande- Collaborative) centro de reciclaje. Busque un minorista Cornerstone jas de aluminio para alimentos; y papel local como alternativa para deshacerse de aluminio limpio y enrollado. de las bolsas plásticas. Unidad Móvil “Juntos por la Salud” Descargue la aplicación gratuita Denver Trashde and En alianza con la Comisión de Salud la Recycling Junta DisponibleUnidos en iTunes Store y Google Play México-Estados y Gobierno Federal de México

Visite DenverGov.org/DenverRecycles Reciclaje y compostaje Llame al 311 o al (720-913-1311) En alianza con Denver Recycle Obtenga más información sobre las opciones de reciclaje estacional y todos los demás programas de Denver Recycles

Contacta la línea de ayuda CREA Results 1-800-500-4668 Visita nuestra página web y redes sociales www.crearesults.org @CREARESULTS

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EDUCACIÓN

Crystalann Archuleta estará obteniendo su título en Trabajo Social en la primavera 2020. (Fotos/ Cortesía MSU Denver)

Habla Crystalann Archuleta beneficiaria de este programa

MSU Denver, pionera en programa de pasantías profesionales remuneradas Por Daniel J. Vaccaro El innovador programa de pasantías profesionales remuneradas de MSU Denver será ampliado a partir de la primavera del 2020. Conozca el impacto que ha tenido este programa en Crystalann Archuleta, una de sus beneficiarias. 28

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Crystalann Archuleta necesitaba hacer sus prácticas profesionales. No sólo era un requisito para su título de Trabajadora Social en la MSU Denver, sino que además le permitiría desarrollar habilidades para trabajar en el área de bienestar infantil. Pero, había un escollo que superar. Las prácticas que quería no eran remuneradas.

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Como madre soltera con tres hijos, Crystalann se había esforzado por obtener una carrera universitaria porque es significaba estabilidad para su familia a largo plazo. Sin embargo, este estudiante estaba muy nerviosa de renunciar a su trabajo para concentrarse en unas prácticas profesionales que no eran remuneradas. >> 29


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EDUCACIÓN

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Sí se pudo Al final Crystalann pudo hacer sus prácticas profesionales. Y lo más imperante es que fue compensada por estas pasantías gracias al programa Earn and Learn de MSU Denver. Este es un programa que proporciona un modesto salario a los estudiantes que desean realizar prácticas profesionales no remunerables. En la primavera del 2019, el programa atendió a 25 estudiantes. Para la primavera del 2020, este programa de MSU Denver espera servir a al menos 65 estudiantes. “Había un problema de equidad en las prácticas profesionales”, dijo Alyssa Marks, navegadora de involucramiento cívico y servicios de carreras del Classroom to Career Hub de MSU Denver. “Muchos de nuestros estudiantes son de bajos recursos, así que necesitan trabajar para ayudar a sus familias. A ellos les es imposible tomarse tiempo libre para hacer prácticas profesionales. En tal sentido, decidimos buscar una solución para nivelar el rango de oportunidades para todos nuestros estudiantes”, dijo Marks.

04.18.2020 Honoring those who have inspired all of us. Black Tie Event

Joshua Station, programa de Mile High Ministries, recibió a Crystalann Archuleta para hacer sus prácticasprofesionales.

Trabajo en la Joshua Station Para Crystalann, como casi el 80 por ciento de los estudiantes que trabajan mientras asisten a MSU Denver, el programa le dio la oportunidad de tener una buena práctica profesional en su último semestre de la carrera. “Fue un gran alivio el saber que tendría ayuda financiera. Este programa hace que estudiantes no tradicionales, como yo, puedan graduarse a tiempo”, dijo.

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Este madre y estudiante universitaria enfatizó que las prácticas profesionales le han ayudado a poder comenzar una carrera dedicada a ayudar a la comunidad. En la primavera del 2019, La primavera pasada, Crystalann hizo prácticas profesionales en Joshua Station, un programa de Mile High Ministries.

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Joshua Station ofrece viviendas de transición para familias sin hogar. Esta oportunidad le permitió ver de primera mano el espectro completo de servicios disponibles para estas familias. Crystalann dice que esta experiencia le ha aportado nuevas herramientas profesionales y ahora se siente más preparada para su carrera en Servicios de Protección Infantil. >> 30 303 308 9486 |

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EDUCACIÓN

Esta madre soltera con tres niños va a proseguir sus estudios de maestría en MSU Denver. 29 >> Pioneros en Colorado “Pagar a los estudiantes por prácticas no remuneradas no es un concepto completamente nuevo”, dice Marks: “Hay algunas otras escuelas que tienen programas similares, pero creemos que este es el primero de su tipo en Colorado”. El programa Earn and Learn fue desarrollado por los doctores Marks y Rhonda Eaker. Los doctores Eaker, exdirectores de involucramiento en el Classroom to Career Hub de MSU Denver ha explicado su motivación para crear este programa. Su objetivo era determinar si podrían aumentar el número de estudiantes que realizan prácticas profesionales. Al mismo tiempo ellos querían también trabajar el aspecto relacionado con la equidad. Estudiar el impacto Para los doctores Eaker lo más importante era el trabajar para afectar positivamente la demografía de los estudiantes a través de dichas prácticas. Comenzaron el programa con tres especialidades: ciencias políticas, psicología y biología, los cuales son campos con pocas oportunidades de pasantías remuneradas. Su investigación incluyó un grupo de control en el que ubicaron a estudiantes de las tres especialidades que seleccionaron. Estos estudiantes habían hecho sus prácticas profesionales la primavera anterior a esta investigación. Los resultados fueron reveladores. El grupo de control de la primavera del 2018 tenía 22 estudiantes. 30

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Para la primavera del 2019, el número de estudiantes, de estas tres especialidades, aumentó a 50. Esta cifra significa un incremento del 127 por ciento con la relación a la del año anterior. Para estos estudiantes, su estabilidad económica fue el factor determinante en el proceso de decidir sobre la realización de las pasantías. Ampliar el programa Marks dice que el programa ya está evolucionando para satisfacer las necesidades de más estudiantes. En MSU Denver trabajan para extender las oportunidades de pasantías profesionales a estudiantes universitarios de cualquier especialidad. Los siguientes pasos son proporcionar más apoyo a los estudiantes durante sus experiencias prácticas. La creación de estas oportunidades también conlleva el diversificar los fondos para hacer crecer el programa y hacerlo sostenible. Mientras, el estudiar el impacto del programa en los estudiantes también continuará siendo un componente importante. Para Crystalann, el impacto ha sido claro. Esta joven madre se graduará con una licenciatura en Trabajo Social en mayo 2019. Al mismo tiempo, Crystalann ha sido aceptada en el programa de maestría en Trabajo Social en MSU Denver para el otoño del 2020. “Quiero proteger a los niños del abandono y el abuso”, dijo Crystalann. “Estoy agradecida de tener la oportunidad de retribuir”.

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SALUD

Es muy importante la desinfección y lavarse las manos. (Foto/ EFE)

Consejos para prevenir el coronavirus

Uso de mascarillas

Redacción Tu CASA Magazine Para evitar el contagio del coronavirus es necesario seguir las mismas recomendaciones que las autoridades sanitarias nos recuerdan cada año para otras enfermedades respiratorias como la gripe. Lavarse las manos con frecuencia es una de las medidas más importantes. Los coronavirus son un grupo de virus comunes que reciben ese nombre porque en su superficie hay una especie de picos que se asemejan a una corona. Algunos de estos virus sólo afectan a los animales, pero otros también pueden infectar a las personas. Por lo general, causan infecciones leves o moderadas de las vías respiratorias como el resfriado común, aunque también pueden provocar enfermedades más graves. El nuevo coronavirus, llamado 2019-nCoV, SARS-CoV-2 o coronavirus de Wuhan, se encontró por primera vez en humanos en esa ciudad china en diciembre de 2019. Los primeros casos se relacionaron con un mercado de Wuhan donde se vendían, entre otras cosas, animales vivos. El contacto 32

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cercano entre animales que normalmente no conviven en la naturaleza puede favorecer que un virus adquiera la capacidad de saltar de un huésped a otro y transmitirse entre personas. El nuevo coronavirus, análisis recientes sugieren que podría haber saltado de murciélagos a pangolinos y de ahí a los humanos, explican los especialistas. “Aunque la manera en la que se adquiere la infección no se conoce de forma precisa, por analogía con otras infecciones causadas por virus similares, parece que la transmisión sería a través del contacto con animales infectados o por contacto estrecho con las secreciones respiratorias que una persona enferma”, asegura el Ministerio de Sanidad de España. >> @CasaMagazineCO | 303 308 9486

Sobre el uso de mascarilla, es necesario saber que la mascarilla puede ayudar a limitar la propagación de algunas enfermedades respiratorias, pero, por sí sola, no garantiza que no se vayan a contraer infecciones. Su uso debe combinarse con las medidas de precaución. No obstante, la mascarilla no es necesaria en todas las circunstancias. La OMS aconseja su uso racional para evitar el derroche de recursos. Sólo debe utilizar una mascarilla si presenta síntomas respiratorios (tos o estornudos), si sospecha que tiene infección por el 2019-nCoV. La OMS detalla que se ha de sospechar una infección por 2019-nCoV si se ha viajado a alguna zona en la que se haya notificado la presencia del virus o si se ha tenido contacto cercano con alguien que haya llegado procedente de esas zonas y que tenga síntomas respiratorios. Tanto en el uso de mascarillas como en otras muchas cuestiones relacionadas con el coronavirus de Wuhan, es importante actuar con sentido común. “No debemos perder la percepción del riesgo con otros virus como el de la gripe”, dice el medico Manuel Linares Rufo.


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Los síntomas

SALUD

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aclara que “parece poco probable la transmisión por el aire a distancias mayores de uno o dos metros”. La OMS aconseja mantener, al menos, un metro de distancia con otras personas, especialmente con aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre. Dado que, si una persona infectada tose o estornuda, proyecta pequeñas gotículas que contienen el virus, quien esté demasiado cerca de ella puede inhalarlo. Francisco Gallardo Chamizo, medico e investigador, señala que la mayoría de los pacientes con coronavirus estudiados han presentado fiebre, 98 por ciento; astenia, es decir, debilidad o fatiga generalizada, 70 por ciento; y tos, 59 por ciento. También se han observado otros síntomas como falta de apetito, dolores musculares, sensación de falta de aire, dolor de garganta o diarrea. Sin embargo, todos estos síntomas son comunes a otros muchos tipos de infecciones, recalca Gallardo Chamizo. De igual modo, las medidas para prevenir el contagio del coronavirus de Wuhan son las mismas que para el resto de las infecciones respiratorias. Este especialista indica unas pautas para evitar la propagación de la gripe, que también sirven para el coronavirus de Wuhan.

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Entrometido el chismes de la farándula una autenticidad a este personaje súper cómico.

Yo arranco hoy con una que se apellida Vergara Vergara. Ella es la barranquillera mejor pagada de la televisión norteamericana. Tras encarnar a uno de los personajes más queridos y divertidos de la televisión norteamericana por 11 años, Sofía Vergara se despide de la serie “Modern Family” que ha llegado a su final. Sofía, como Gloria Pritcher, logró abrir un espacio diferente en la televisión norteamericana pues la colombiana hablando en inglés con su acento colombiano le dio

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Sin importarle su acento y orgullosa de expresar su cultura, esta artista colombiana logró triunfar en la tv norteamericana. La tenacidad de Sofía no tiene límites. Ella persiguió su sueño hasta que logró que los productores se fijaran en ella. A eso le llamo yo ser “berraca”, que significa valiente, brava en Colombia. Y Sofía lo es. Ella es fabulosa, talentosa, hermosa, y autentica. En lo personal, algunos capítulos de la vida de esta colombiana podrían haber encajado en alguna de las telenovelas que Gloria Pritchett adora.

escoger los papeles que quiere protagonizar. Ella también es productora junto con su hijo; hace teatro, cine, comerciales; y tiene una línea de ropa. Esta barranquillera está felizmente casada con el actor Joe Manganiello. No podemos esperar para ver de nuevo a Sofía en la pantalla chica o en la grande. Ella es una artista que sigue muy vigente.

No queremos repetir sobre los comienzos como modelo de Sofía, ni de como vino con su hijo a trabajar a Estados Unidos. Pero si se debe resaltar que no fueron pocas las puertas que le cerraron en la cara antes de ser famosa. Ahora es famosa y se puede dar el lujo de

Hay también bandas de regional mexicano que logran sobrevivir en el tiempo. Mantenerse es difícil y representa un arduo trabajo. Digo esto para referirme al super conocido grupo Bronco. Ellos cuentan que el éxito durante 50 años se debe a la pasión con que reali-

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zan su trabajo. La pasión es la clave, dicen ellos. Esparza, fundador del grupo, actual vocalista y bajista, explicó que “es empezar cada vez como si fueses novato. Sí, suenan muy convincentes, pero a la vez se trata también de unirse a otros famosos para sumar fuerzas vocales y conseguir el éxito continuamente, sin bajar la calidad y la popularidad. Es así como Bronco va a grabar con Río Roma. Este dúo está super pegado entre la juventud mexicana por su estilo pop romántico. Rio Roma está conformado por los hermanos Ortega Castro que componen sus propias

canciones. Al grupo Bronco les llena de satisfacción hacer esta colaboración y seguir sus éxitos no solo en México sino en países como Colombia, El Salvador, Honduras y Guatemala. En este último país se presentaron en 2019 y aspiran repetir en los próximos meses. A mí me gustan estas dos agrupaciones y estaré esperando este tema que supongo será de lujo.

Y hablando de colaboraciones hay otra que se las trae. El artista canadiense Justin Bieber grabó con el colombiano J Balvin el tema “La Bomba”. Hace unos años, “Despacito”, otra colaboración de Bieber con otros artistas latinos, Luis Fonsi y Daddy Yankee, se convirtió en un éxito en el planeta. ¿Será que “La Bomba” va a ser otro éxito como “Despacito”? Y veo que a Bieber le gusta andar con los latinos. Recorrió Miami junto a J Balvin y hasta participó en un juego de baloncesto.


Perdonar es vivir como ganadores Por Ismael Cala

Autor inspiracional, conferencista internacional y comunicador. Ex-presentador de CNN en Español

@CALA

www.IsmaelCala.com

“La paz no es posible sin el perdón”, afirman varias instituciones de Finlandia que han pedido la aprobación de un nuevo Emoji denominado “Te perdono”. Los emojis son símbolos de la cultura digital contemporánea. Cuentan con admiradores y detractores, pero “viven” en los teléfonos de millones de personas, que los usan en sus conversaciones habituales.

Hasta ahora, según los promotores de la campaña, no existe un Emoji para perdonar. Y vale la pena tomarse el tema en serio, más allá de la representación gráfica o verbal que usemos en internet. Hace un par de años, me conmovió el caso de la argentina Celeste Díaz, que sufrió un accidente, perdió una pierna y ahora camina con una prótesis. Ella tuvo el valor de perdonar al chofer que causó su tragedia. Y, en declaraciones a la prensa, emocionada, dijo sentir “una paz enorme” al escuchar la disculpa sincera del responsable. Aquí no solo hay vocación de entendimiento, sino también un “no” rotundo al victimismo. Esta misma semana, el papa Francisco instó a los católicos a desterrar el culto al lamento y entregarse al amor y al perdón. Es evidente que su reclamo es válido para todos los seres humanos, incluyendo a los ateos. “Dios sabe que el mal solo se puede vencer con el bien. Nos salvó así: no con la

ismaelcala

espada, sino con la cruz. Amar y perdonar es vivir como ganadores”, dijo el Papa en una misa en Italia. ¡Hay mucho que escribir y hacer sobre el perdón! De hecho, hace pocos días llevamos el debate a una prisión de Costa Rica, por segunda vez, como parte de un programa para disminuir la violencia. También hemos diseñado el curso online “Perdonar, el camino a la libertad”, para sistematizar todo el conocimiento científico al respecto. En resumen, para aprender a perdonar necesitamos: identificar a la persona o situación, y quizás no empezar por la más problemática; aceptar nuestros sentimientos de forma detallada y neutral, a través de un diario; y liberarnos y empezar a perdonar, a partir de un análisis compasivo sobre las causas emocionales que originaron el problema. Nelson Mandela, icono por excelencia de la lucha y el sufrimiento personal por la paz y la justicia, afirmaba: “El perdón libera el alma, elimina el miedo. Por eso es una herramienta tan poderosa”.

Ismael Cala

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La auténtica comida peruana en Redacción Tu CASA Magazine

El Pisco Sour Restaurant & Lounge está estrenando su nueva localidad. Este conocido restaurante, que comenzó a operar en 2010 en Colfax y luego estuvo por varios años en Long Tree, se ha instalado en Aurora. Las nuevas instalaciones de Pisco Sour cuentan con espacio para unos ciento cincuenta comensales dentro de su área techada y un patio para otras cincuenta personas. El restaurante tiene también un área para la presentación de grupos musicales y un espacio para que los clientes puedan bailar. “Nuestro concepto es el ser un restaurant y al mismo tiempo un lounge bar. Nuestros clientes pueden venir a disfrutar de una buena comida o de una copa mientras escuchan buena música en un ambiente cómodo y relajado. Son bienvenidas personas de todas las edades 36

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que quieren un tiempo de esparcimiento”, dijo Renato Castillo, propietario de Pisco Sour Restaurant & Lounge. Castillo adelantó que desde finales de marzo van a estar presentado grupos musicales, en vivo, de diversos géneros musicales, los viernes en la noche. Ceviche para todos los gustos Castillo también hizo énfasis en que Pisco Sour ha ampliado la variedad de su menú. “Podemos decir que nuestro menú tiene cuatro pilares, o platillos emblemáticos. Las recetas para estos platillos son un secreto familiar. En este restaurant tenemos muy presente los procedimientos tradicionales de la cocina peruana. Pero, al mismo tiempo, creemos que la gastronomía es un arte y para cocinar se necesita un toque de

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creatividad y espontaneidad que permite la actualización de la gastronomía peruana’, dijo Castillo. El ceviche es el primer pilar del menú del único restaurant peruano de Aurora. “El menú tiene tres tipos de ceviche. Para los expertos en este platillo tenemos el ceviche de camarones. Para quienes tiene un paladar que ha probado este plato, tenemos el ceviche mixto, que contiene pescado y mariscos. En este segundo nivel tenemos “el tiradito” y el ceviche de colorado”. Para los que se quieren descubrir este platillo tenemos el ceviche de pescado, que es el más básico, preparado con sal, rocoto (pimentón manzano), ajo, jengibre, y cebolla, entre >> otros”, detalló.


<< Lomo y pescado Otro popular platillo de Pisco Sour es el lomo saltado. “Este plato viene a ser una combinación, un saltado, que va con tomate, cebolla, salsa de soya, cebolla china, jengibre. Es una fusión entre la comida peruana y la comida china. Este estilo de comida se origino a principio del siglo XX, a raíz de la llegada de los migrantes chinos al Perú”, dijo Castillo. Y continuó, la técnica de preparación es asiática, pero lo ingredientes son peruanos como el tomate, la cebolla y las papas. Se acompaña con arroz”. Perú es un país con tres regiones bien diferenciadas; la selva, la sierra y la costa. “Muchos no saben que tenemos una amplia costa y una tradición en la preparación del pescado. A los limeños, como yo, nos encanta degustar el ‘pescado a lo macho’. Aquí hemos bautizado ese plato como ‘Mahi-Mahi a lo macho. Se trata de un filete de pescado frito sobre una cama de arroz banco. El plato viene con una salsa cremosa de mariscos. Es una fusión de sabores suaves y crocantes”, así describió Castillo su creación gastronómica.

Un restaurantero exitoso Nacido en Lima, Renato Castillo llegó a los Estados Unidos siendo un adolescente. Aquí se graduó de secundaria y luego cursó sus estudios universitarios en Metro State University (MSU Denver). Actualmente, Castillo cursa un Máster in Business Administration (MBA) en Regis University. Este peruano llegó a EE. UU. con el sueño de ser un jugador profesional de futbol. Pero, ese sueño se vio frustrado al descubrir el estilo de futbol que se practica en este país. Castillo, entonces puso su energía, en su exitoso emprendimiento que ya alcanza una década. ¿De dónde es el Pisco Sour? Renato Castillo: Se originó por la iniciativa del norteamericano Victor Vaughen Morris, dueño de un bar ubicado en Lima. Lo bonito es que esa bebida también la disfruten los chilenos y los hispanoamericanos.

¿Cuál es el platillo más pedido en el restaurant? RC: El lomo saltado

El sagrado pollo Y no puede faltar el pollo a la brasa al estilo peruano. “Nuestra preparación consiste en poner a marinar el poco por varios días. El marinado contiene salsa de soya, ajo, comino, y algunas especies que yo nisiquiera puedo detallar, porque es un secreto bien guardado de mi madre, quien trabaja conmigo en Pisco Sour. Solo puedo decir que el este pollo tiene una sazón deliciosa. Y lo servimos acompañado con papas fritas y salsa blanca, o mayonesa peruana; salsa amarilla, con rocoto; o salsa verde, con la hierba aromática peruana llamada huacatay.

del origen de la papa. Me toca decirles que tiene las papas fritas son peruanísimas. En mi país existe unas dos mil quinientas variedades de papa. Nosotros se la regalamos el mundo entero.

¿Es usted tradicionalista o innovador con la gastronomía peruana? RC: La comida peruana no es cuadrada. En ella hay espacio para innovar. Fíjese, antes de la llegada de los españoles, el ceviche se preparaba con naranjas. Imagínense que algún tradicionalista se hubiese resistido a usar el limón que llego desde el sureste de Asia.

¿Algunos comentarios que le hacen los clientes? RC: Muchos norteamericanos no tienen idea 303 308 9486 |

¿Qué el ensenó el Renato futbolista al Renato restaurantero? RC: Siempre recuerdo que mi entrenador me decía, si tu estas cansado tu competencia debe estar peor. La disciplina, la consistencia, y la persistencia ayuda a que se avance a pasos cortos para poder llegar muy lejos.

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SOCIALES

Jim Reuter, presidente de FirstBank.

Adam Paul, alcalde de Lakewood, junto a Denise Waddell y Amber Hill.

FirstBank inaugura su Multicultural Banking Center en Lakewood Redacción Tu CASA Magazine

Danielle Worthem, Susana Salamun, y Leah Dirks.

FirstBank abrió las puertas de su nuevo Multicultural Banking Center. Esta nueva facilidad va a brindar atención especial a los clientes de las 119 sucursales del banco. Este centro de servicio ampliará la atención que ya vienen prestando las unidades que atienden a los clientes de origen hispano y asiático. “En FirstBank, la diversidad y la inclusión no sólo son palabras de moda, son valores fundamentales de la compañía”, dijo Amber Hills, presidente del área de Lakewood, quien supervisa los esfuerzos multiculturales de la compañía. (Fotos/Tu CASA Magazine)

Tony Oum y Emily Robinson, ejecutivos de FirstBank.

Joe Amatobaril, ejecutivo de FirstBank, junto a los empresarios hispanos Maria González y Anthony González.

Cristal Corral-Macías Christian Jiménez y Rocío Canteli.

Papa Dia, African Leadership Group.

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Kristen Turnbull, Kaiser Permanente; y Mike Ferrufino, Hispanic Chamber of Commerce.

SOCIALES

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FirstBank inaugurates its Multicultural Banking Center Newsroom Tu Casa Magazine

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FirstBank, one of the largest private banks in the U.S., known for its philosophy of “banking for good,” opened the doors of its new Multicultural Banking Center. This new facility will provide special attention to clients from the 119 branches of the bank. The service center will also improve the way it serves its clients of Hispanic and Asian origin. “At FirstBank, diversity and inclusion are not just buzzwords, they are intrinsic values of the company,” said Amber Hills, President, Lakewood Market at FirstBank.

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¿QUÉ ES EL CORONAVIRUS O COVID-19?

Fue bautizado popularmente como “virus de Wuhan” o “coronavirus de China” en referencia al lugar donde surgió y donde se están registrando la mayoría de los casos. El Covid-19 —denominación adoptada por la OMS para evitar la estigmatización de determinadas poblaciones— recuerda a infecciones como el síndrome respiratorio por coronavirus de Oriente Medio (MERS) o el síndrome agudo respiratorio grave (SARS). Este tipo de epidemias suelen estar provocadas por virus de animales que mutan y acaban transmitiéndose a otros seres vivos. En este caso concreto, el principal sospechoso es el murciélago, si bien los expertos creen que ha tenido que haber cambios sustanciales a través de un “huésped intermediario”. El virus crea problemas respiratorios a quienes lo contraen.

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Los recién casados en su celebración en Raíces Brewing.

Desde Baja California Sur a Denver

SOCIALES

La boda de Redacción Tu CASA Magazine

Ana y Seth

Ana Temu y Seth Otting contrajeron matrimonio frente a las aguas del Golfo de México. La ceremonia tuvo lugar en La Paz, ciudad costera en la península de Baja California. Los familiares de Ana y Seth se hicieron presentes para compartir la felicidad de los novios. Pero, la celebración de esta unión tuvo una segunda parte. Ana y Seth convocaron al resto de sus familiares y decenas de amigos a festejar con ellos en Denver. Esa segunda celebración tuvo lugar en Raices Brewing y fue amenizada por Sabor Norteño, de Armando Temu, y por el Conjunto Colores. Los novios ofrecieron deliciosos tacos a los invitados. ¡Felicidades para Ana y Seth! (Fotos/ Carmen Mayta)

Ana departiendo con sus amigos en Denver

Sabor Norteño, de Armando Temu

Los novios con sus padres: Agustina Temu, David Otting y Sandra Otting Conjunto Colores

Enrique Torres y Juan Diego García

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Olive Joy, Gissel Rosario y Evelyn Cartagena Meyer.

Ana |y tucasamagazinecolorado.com Seth en la costa de La Paz, Baja California México @CasaMagazineCO | FebreroSur, 2020 41


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Marzo 2020 Diciembre 2019 43


TERTULIA

Por Arturo García

Exitoso Primer Festival de Mole en Denver El sábado, 29 de febrero, tuve la oportunidad de darme una vuelta por Re:Vision en el barrio Westwood de Denver donde celebran el primer Festival de Mole. En este festival, distintos participantes, chefs y amateurs, compitieron para entregar su mejor receta. El jurado estuvo compuesto por nada menos que los asistentes que aprobaron n los distintos moles que se ofrecieron. En esta exhibición destacaron las recetas oaxaqueñas, poblanas, yucatecas y de otras regiones de México. Las culturas se definen por distintos componentes que dan forma al vitral del origen que las conforman. Después del idioma, el arte en todas sus manifestaciones, incluyendo el culinario es probablemente el alma de las culturas. En este último, el sabor se convierte en una especie de embajador que une y avienta lazos a quienes se deleitan con su riqueza donde la puerta a la cultura es el paladar.

Horóscopo ARIES (21 marzo - 20 abril). Si empiezas a pensar en ti mismo, en tu propia felicidad, podrás liberarte de ataduras y cambiar tu filosofía de vida. No es egoísmo: en estos días, tu carisma y tu generosidad empiezan a salir a la luz, y debes aprovecharlo, pero sin perjudicar a nadie. TAURO (21 abril - 20 mayo). Puedes confiar un poco en la suerte, pero no siempre, y en algunas ocasiones lo mejor será que te prepares bien para las pruebas o trabajos que te lleguen, porque tienes capacidad de sobra para hacerlo, solo te falta un poco de voluntad. GÉMINIS (21 mayo - 21 junio). Tendrás que organizar tu dieta de forma que tu energía no se desplome en el peor momento. En el trabajo recibirás un buen consejo que te conviene seguir a pies juntillas. Tienes muy descuidada tu vida familiar. Te interesa retomar las relaciones. CÁNCER (22 junio - 22 julio). Es posible que hoy sufras una pequeña decepción: alguien en quien tenías depositadas grandes expectativas puede no estar a la altura de lo que esperabas. Sus actos no estarán a la altura de sus palabras. Pero no te preocupes: tú lo olvidarás pronto. LEO (23 julio-22 agosto). Estudia detenidamente las ofertas de las inversiones que has pensado realizar y no te embarques en historias complicadas. Buen momento para las negociaciones de contratos de tipo doméstico; encontrarás propuestas ventajosas y sabrás sacarles todo el partido. VIRGO (23 agosto - 21 septiembre). Se puede concretar algo que llevas largo tiempo deseando, pero tendrás que tener en cuenta que los sueños, sueños son, la realidad no será tan perfecta como habías imaginado. Es el momento de poner en marcha nuevos proyectos. LIBRA (22 septiembre – 22 octubre). Tienes la sensación de que en tu vida debe abrirse una nueva etapa que te lleve a una felicidad más plena. Te darás cuenta de que todo depende de tus propias decisiones, y eso te dará mucho que pensar.

El mole es una salsa mexicana con la que se preparan algunos de los platillos más representativos de México. Hay muchas variedades de mole. Aunque los más conocidos son el mole poblano y los moles oaxaqueños, en los estados del sur se preparan distintas variaciones de ese rico platillo que, como saltimbanqui, hace acrobacias en los lazos dulces como en los salados volviendo locas a las glándulas salivales de ese gran circo que es la boca. El mole es un platillo cuyo origen nos remonta a la época prehispánica, y que a través de los siglos se ha ido transformando al igual que su cultura. La palabra nahua mulli significa “salsa”. En el Vocabulario en lengua castellana y mexicana, de 1571 de Alonso de Molina, se traduce la frase salsa o potaje de chilli, como chilmulli, de donde se deduce y comprueba que mulli significa salsa. En cuanto a los componentes, el mole se puede preparar con pollo, guajolote, cerdo, e incluso de vegetales para quienes no comen carne.

ESCORPIO (23 octubre - 21 noviembre). La situación económica comenzará a condicionar tus días a partir de hoy, con la necesidad de tomar decisiones urgentes en cuanto a los gastos para no endeudarte demasiado. Obtendrás, no sin ciertas reticencias, la colaboración de los tuyos. SAGITARIO (22 noviembre – 22 diciembre). Gran momento para recuperar aficiones que has dejado atrás. Los condicionantes del trabajo y la familia han bajado últimamente y comprobarás que dispones de más tiempo libre para tus verdaderas apetencias. ¡Empieza cuanto antes! CAPRICORNIO (23 diciembre – 21 enero). Un día duro de trabajo. Deberás hacer frente a las tareas más desagradables de tu ámbito laboral, y tal vez debas reflexionar sobre el porqué de esta situación. En cualquier caso, no te agobies, el fin de semana está ya aquí para pensar y descansar.

En festival de mole, cuyo éxito se pudo medir en su primera entrega, será sin duda una nueva ventana cultural donde se muestre la riqueza y aportación de los latinos en Estados Unidos. ¡Bravo! por Re:Vision, y a todos los que contribuyeron a que este festival se hiciera posible.

ACUARIO (22 enero – 21 febrero). No te encierres tanto en ti mismo, comunícate, y escucha a quienes te quieren bien. Sus consejos pueden serte de gran ayuda ante situaciones de duda o incertidumbre. Eso sí, en el amor, escucha sólo lo que te dicte tu corazón.

Re:Vision lidera un proyecto de revitalización multifacética llamado RISE Westwood, un cubo comunitario para una economía sustentable, inclusiva y de resistencia, dándole fortalecimiento a una nueva ola de emprendedores.

PISCIS (22 febrero – 20 marzo). Algún compañero de trabajo está luchando para ocupar tu puesto, y es posible que haya conseguido avances; tienes que salir de tu castillo y defender tu territorio con más agresividad.

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POR MARÍA MARÍN Todos conocemos a una persona que habla hasta por los codos y no sabemos cómo callarla educadamente. A veces es un familiar, amigo o compañero de trabajo que lamentablemente “te lo tienes que aguantar” cuando realmente lo que quisieras hacer es salir corriendo en dirección opuesta. Hasta el día de hoy no existe una manera educada de decirle a otro “cállate la boca”. Por eso hoy traigo mis mejores trucos que te ayudarán a que salgas fácil de los tan temidos “loros”. Planifica tus excusas Cuando hables con uno de estos sujetos que no tienes opción de evadir, ten claro mentalmente cuánto es el tiempo máximo que soportarías escucharle sin desesperarte. ¡Y por favor aguanta un poquito más de lo usual para que desarrolles la virtud de la paciencia! Y una vez se cumpla el tiempo límite, ve preparado con un par de excusas que justifiquen irte pronto. Por ejemplo: apenas comience la conversación miras tu reloj y dices: “Perdón me acabo de dar cuenta que tengo que hacer una llamada en 10 minutos, pero sigue contándome”. Carga un objeto que puedas dejar caer Cuando ya no aguantes más, deja caer algo que tengas en la mano, preferiblemente que haga ruido. Un sonido inesperado impacta drásticamente la concentración. ¿Te has dado cuenta que cuando conversas con alguien y de repente hay un ruido inesperado, la conversación se paraliza automáticamente? Mientras más fuerte el ruido, más se desvía la conversación. Obvio que no vas a llevar contigo explosivos o fuego artificiales, pero que tal si haces como yo que tengo un llavero con cascabel que dejo caer en casos de emergencia cuando necesito cambiar de tema o huir je, je, je. La estrategia de mi ex Mi exesposo Bill Marín, que en paz descanse, siempre que quería darle cierre a una conversación interminable de esas en las que el otro sigue repitiendo lo que ya se había hablado muchas veces, pero no se despide. Bill, sin interrumpir, estiraba su mano. Y la otra persona instintivamente le estrechaba la mano y como por arte de magia concluía lo que estaba diciendo. Y en ese momento Bill aprovechaba para despedirse. En mi caso cuando empleo esta táctica, en vez de estirar la mano, doy un fuerte abrazo y produce el mismo efecto.

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