Sex Education – En guide til livet (uddrag)

en guide til livet den ærlige bog om sex, du altid har manglet På dansk ved Christa Leve Poulsen

Forord af seriens skaber

Laurie Nunn

VELKOMMEN TIL

INDHOLD FORORD .................................................................................................................................. 6 LAD OS TALE OM SEX .............................................................................. 8 UNDER OBSERVATION ........................................................................ 10 ET: VENSKABER OG HVORFOR DE ER VIGTIGE ............................................................................................................................... 14 HØRT PÅ MOORDALE ........................................................................... 26 TO: IDENTITET OG HVAD DET BETYDER ..... 28 ER VI ALLE SAMMEN LIDT SOM ADAM? ..... 38 JEANS NOTESBOG: MYTER OM SEX ................. 40 TRE: ALLE KROPPE STORE OG SMÅ ................... 42 GODE RÅD FRA MOORDALES SEXEKSPERTER ................................................................................................ 60 FIRE: KÆRLIGHED OG FORHOLD ............................... 62 JEG SIDDER I KØRESTOL. OG HVAD SÅ? ..... 82 FEM: DROP SKAMMEN, HOLD FAST NYDELSEN .................................................................... 84 JEANS TOP-5 SEXTIPS FOR TEENAGERE ....................................................................................... 100

SEKS: VELKOMMEN TIL EN VERDEN AF SIKKER AF SEX ................................................................................................ 102 MAEVE WILEYS HEMMELIGE DAGBOG ....... 118 SYV: FORTROLIGE OPLYSNINGER OM KØNSSYGDOMME (VÆR BEREDT) ......................... 120 ERICS MODEBIBEL .................................................................................. 138 OTTE: KÆRLIGHED I DEN DIGITALE TIDSALDER (DET HANDLER IKKE KUN OM PORNO) ..... 140 MAEVES TI BEDSTE MÅDER AT UNDGÅ EN DATE MED EN, DU IKKE ER VILD MED ............. 152 NI: DEN ALVORLIGE SIDE AF SAGEN ............... 154 KÆRE MOORDALE .................................................................................. 164 TI: MENTAL SUNDHED PÅ SKEMAET ............... 165 VÆR MERE SOM OLA! ..................................................................... 180 ELLEVE: EN KORT GUIDE TIL LYKKE (ELLER I HVERT LIDT HJÆLP PÅ VEJEN) 182 NYTTIGE LINKS ............................................................................................... 192

FORORD De sidste år af min skoletid var en ret ubehagelig oplevelse for mig. Som sekstenårig var jeg pinligt akavet, havde kæmpe bøjle på tænderne, brugte briller og led af backne (akne på ryggen). I forlængelse af min forkærlighed for musikalsk teater og selvskrevet Ringenes Herre-fanfiktion, sad jeg med en følelse af, at jeg var dømt til aldrig at passe ind. Som så mange andre nørdede teenagere før mig søgte jeg henimod YA-film og TV-serier for at flygte fra virkeligheden. Jeg levede gennem karaktererne i Dawson’s Creek, The O.C. og Ti ting jeg hader ved dig. At se dem få venner, forelske sig og have sex fik mig til at føle mig mindre alene. I de her teenageuniverser fik mobberne altid deres velfortjente straf, nørderne opnåede altid succes, og de usynlige piger fik altid deres drømmefyr. Som en, der aldrig blev inviteret med til fester eller valgt til holdet, når det gjaldt sport, og endnu ikke var blevet kysset, fik de her historier mig til at føle mig set.

Jeg har båret den kærlighed til teen-genren med mig ind i voksenlivet. Hvis jeg er i dårligt humør, tænder jeg for en rom-com-serie fra halvfemserne og får det med det samme bedre. Så da jeg begyndte at skrive på TV-serier, vidste jeg, at det var et teenagerunivers, jeg havde lyst til at beskæftige mig med, og Sex Education var den perfekte form at lade min indre sekstenårige-usynlige-pige folde sig ud i. Jeg ville lave en serie, der føltes varm og opløftende, og hvor karaktererne var gode ved hinanden, og hvor skrøbelighed blev betragtet som noget modigt. Jeg ville også have, at serien skulle slå et slag for bedre kommunikation og være et supplement til den mangelfulde undervisning, de fleste af os har fået i skolen, hvad angår sex og forhold.

6

tis a r G xSe s p

ti

Som jeg husker seksualundervisningen i udskolingen og gymnasiet, så handlede den mest om frygt og skam. Hovedbudskabet var, at sex var noget værre noget, som jeg enten ville blive gravid eller få en kløende vagina fuld af kønssygdomme af ... eller begge dele! Jeg fik nul at vide om min krop, min seksualitet, begær, eller hvad jeg repræsenterede som ung kvinde, og endnu mindre om de ønsker og behov, som folk, der identificerede sig anderledes end jeg selv, besad. Sådan en rædselsfuld seksualundervisning er desværre en almindelig oplevelse for mange, og det er noget, der kan give ar på sjælen. Derfor har det også været så dejligt at se, hvordan unge mennesker har reageret på Sex Education, og at overhøre samtalerne om samtykke og kropspositivitet, LGBTQI+-anliggender og kvindelig nydelse, som serien har lagt op til.

Men der er jo altid flere spørgsmål, som skal besvares, og der er grænser for, hvor meget viden man kan komme ind i en TV-serie, og derfor blev jeg så glad, da jeg hørte om Sex Education: En guide til livet. Den her guide er lige, hvad jeg selv havde brug for, da jeg var seksten og ledte efter indsigtsfuld, ligefrem og ikke-dømmende viden om, hvordan man navigerede i den helt nye verden, som sex var. Alle kapitler er blevet gennemset af fantastiske, kloge sexeksperter, der hver har deres vinkel på tingene, og de dækker alt fra pubeshår til, hvordan man kommer igennem kærestesorg. Og så er der gode råd fra Moordales bedste hoveder undervejs. I lighed med serien afspejler bogens udtryk teenageres rodede virkelighed og opfordrer folk til at tale om de ting, vi er bange for, og at bede om hjælp, når vi har brug for det. Jeg håber, der vil være noget til dig i den her bog, som får dig til at føle dig en lille smule mindre alene og lidt mere set, uanset om du er nørd, usynlig eller bare misforstået.

Laurie Nunn, skaberen af Sex Education

7

LAD LAD OS OS TALE TALE OM OM SEX SEX Velkommen til alle, hver og en Har du nogensinde været i tvivl om forhold eller følt dig forvirret omkring sex og identitet? Måske leder du efter svar på alle de spørgsmål, du har om venskab, mental sundhed og lykke – spørgsmål, du er for bange til at stille andre. Men, du er altså ikke alene, spørg bare eleverne på Moordale.

Det kan føles som et minefelt at navigere rundt i den moderne verden, der er så meget modstridende information derude.

Især når sex stadig, den dag i dag, visse steder bliver set som noget, det er flovt at tale om. Stigmatiseringen af disse emner fører bare til bekymring, angst og skam. Men der ikke noget at skamme sig over, når det drejer sig om psykisk og fysisk velvære.

Der er meget viden om sex og forhold, der er forældet, forvirrende, og som ikke afspejler det kæmpe spektrum af folks personlige erfaringer, og eleverne på Moordale ved om nogen, hvor skidt det kan stå til (deres seksualundervisning er et glimrende eksempel). Det er derfor, de har kæmpet så hårdt for at få den nuværende gammeldags undervisning i sex og forhold opdateret, og den her bog har til hensigt at besvære alle deres spørgsmål, og mere til.

Denne kontante guide til livet og kærligheden er fuld af letforståelig, intersektionel, inkluderende viden, for det passer ikke, at der findes en one size fits all.

8

Alle har ret til at føle sig bestyrket og informeret, og det er derfor en læge og to professionelle sexeksperter er blevet konsulteret i forbindelse med denne uundværlige guide, der skal give dig redskaberne til at udvikle sunde forhold, der involverer sex og følelser, og gøre dig bevidst om, hvad der føles rigtigt for dig.

Og derudover er Otis og hans venner på Moordales erfaringer med sex, kærligheden og livet inkluderet hele vejen gennem bogen – måske kan de også lære dig et eller andet.

Så spring ud i det, og begynd at tale, råbe og måske endda skrige om

s-e-x!

Lily

Ola

E ric

Aimee

Jackson

Ada m

Ot is

M ae

Ruby 10

Anwar & Olivia

ve

UNDER OBSERVATION Nogen har fået fingrene i nogle af elevernes filer. Hvad mener den nye skoleleder, Hope, i virkeligheden om Otis og hans venner?

Læs mere …

SKOLE-FILER: FORTROLIGT

DEN NØRDEDE: OTIS MELBURN Kørte en sexrådgivning under dække af at være hjælpsom – men er han bare nysgerrig efter at kende andres sexliv?

Plejede at gå i et med tapetet, indtil han startede sexrådgivningen og begyndte at føre sig frem med al sin sludder om sexualundervisning.

DEN SPLITTEDE SPORTSUDØVER: JACKSON MARCHETTI Tidligere skolerepræsentant. Moordales stolthed, indtil han ’fandt’ sig selv og kørte af sporet.

Følsom og intelligent. Der er stadig en chance for, at han kan komme tilbage på rette vej.

DEN EXCENTRISKE: LILY IGLEHEART Besat af rumvæsener og fortabt i sin egen verden det meste af tiden.

Hun var ’hjernen’ bag skolens opsætning af Romeo og Julie.

Upassende!

11

DEN BIMSE: AIMEE GIBBS Sød, men distræt – måske ikke så bogligt anlagt.

Var udsat for et forfærdeligt seksuelt overgreb med en mand i bussen, så måske er der brug for særlig støtte.

NB: Undgå al hjemmebag fra hende.

DEN VENLIGE: ERIC EFFIONG Altid glad og tilsyneladende vellidt af alle.

Skal koncentrere sig mere om sit skolearbejde og mindre om sit kærlighedsliv og modetøj.

DEN SUPERKLOGE: VIVIENNE ODESANYA Mere klog end godt er. Er ekstremt ambitiøs og ved, hvad hun vil have.

Skræmmende fokuseret, men mangler måske selvtillid.

DEN FORSTYRRENDE: ADAM GROFF Søn af den tidligere skoleleder mr. Groff.

Tidligere meget vred og svær at have med at gøre.

Ser ud til, at han endelig har bestemt sig for at få en uddannelse. Tiden vil vise, om han vender tilbage til den gamle gænge.

DEN NYSGERRIGE: OLA NYMAN Altid direkte og præcis. Åben for nye oplevelser – se forholdet med Lily, der også går på skolen.

Meget afbalanceret og flittig, men har lidt problemer med at vænne sig til sine nye forhold på hjemmefronten. Har måske brug for lidt støtte af og til.

12

DE URØRLIGE: ANWAR BAKSHI, OLIVIA ANAND, RUBY MATTHEWS De her tre er et slæng – Ruby er anføreren, og de andre medløbere.

Det forhold, Ruby har haft med Otis for nyligt, kan godt komme til at true gruppedynamikken – hold skarpt øje med situationen.

DEN SKRÆMMENDE: MAEVE WILEY Kan godt virke utilnærmelig og er somme tider klogere end godt er.

Overordentlig intelligent, og hun vil kunne drive det vidt i livet, hvis hun får de rigtige muligheder. Kunne hun være den første tidligere Moordale-elev, der bliver statsminister?

DEN LIGEFREMME: CAL BOWMAN Beder om at blive tiltalt De/Dem. Er en del af skatergruppen på Moordale.

Vil ikke underlægge sig kravet om de nye uniformer, selvom vi gør, hvad vi kan. Potentiel ballademager.

DEN SEJE: RAHIM HARRAK Har en tendens til at være irritabel og grublende.

Det ville være rart at se ham smile lidt mere.

Måske har han brug for en hobby.

13

1

VENSKABER OG HVORFOR DE ER VIGTIGE Gode venner er en uvurderlig del af livet. At vide, at man har nogle fantastiske mennesker at dele oplevelser med, tale med og læne sig opad, når tingene er svære, kan gøre en verden til forskel.

Nogle mennesker er måske kun i dit liv kort tid, mens andre venskaber varer i årevis. Venskaber forandrer sig, efterhånden som folk vokser og udvikler sig, og det er naturligt, at disse forhold skifter gennem livet. Der kan være nogle venner, du langsomt mister forbindelsen med, en forbindelse, der aldrig bliver genoptaget, og andre, du ikke ser i månedsvis eller måske endda årevis, men når du så gør, falder alting i hak igen.

Det kræver tid og kræfter at opbygge stærke venskaber, og der er op- og nedture, der skal håndteres. Men som med alle forhold handler det om kommunikation!

HVAD VIL DET SIGE AT VÆRE EN GOD VEN? Venskaber handler om kvalitet frem for kvantitet. Gode venner gør dig i godt humør, forbedrer din livskvalitet og får dig til at føle dig godt tilpas. Det er mennesker, du kan have det sjovt og tage på eventyr med og tale natten lang om alt og intet.

Når du har brug for en, du kan stole på, og som kan holde på en hemmelighed, en du kan læne dig opad, når tingene er svære, er der intet som en god ven. Venner er ærlige (men ikke så det er

14

sårende), støttende (men de fortæller dig på en blid måde, hvis de synes, dit outfit er gyseligt) og hjælper dig med at lære nye sider af dig selv at kende.

Man kan finde venner de mest uventede steder. Man behøver ikke altid at have vildt meget tilfælles med nogen for at blive venner. Bare fordi en ven kun er til death metal, og du selv er fanatisk Taylor Swift-fan, kan I godt være venner. Venskab handler om mere end fælles interesser. Det handler om at være på bølgelængde, kunne grine sammen og – allervigtigst – at kunne stole på hinanden.

Da jeg begyndte at arbejde sammen med Adam i butikken, havde han en hård facade, men jeg kunne mærke, at han havde mere i sig, og jeg ville virkelig gerne lære ham bedre at kende. Selvom vi tilsyneladende ikke havde noget tilfælles, åbnede han sig for mig, fordi jeg bare blev ved at være venlig over for ham. Det gik op for mig, at hans hårde ydre dækkede over, at han faktisk var virkelig ulykkelig og usikker på sig selv. Ved at være venlig og lytte til ham, når ingen andre gjorde det, fik jeg en ret cool ny ven. Og det viser sig, at vi faktisk har visse ting tilfælles!

OLA

Man behøver ikke være klistret op ad hinanden, og at være gode venner handler ikke om, hvor mange timer man tilbringer sammen. Nogle gange har man et fantastisk forhold til en person, man aldrig rigtig har tænkt på som en ven. Det er vigtigere, at man er der for hinanden, når der er brug for det.

Jeg har altid haft det godt med at være alene, selvom det er lidt anderledes. Jeg har aldrig følt, at jeg skulle lave mig om for at passe ind sammen med andre mennesker.

Men alt det med Hope på skolen gjorde mig usikker på mig selv. Pludselig følte jeg, at jeg skulle prøve at være, jamen altså, mindre mig. Det var faktisk Otis, der hjalp mig med at indse, at jeg aldrig burde være gået på kompromis med, hvem jeg er, og hvad jeg godt kan lide.

Vi er ikke ligefrem tætte venner, så jeg ville aldrig have forventet, at det ville være ham, der fik mig til at indse det. Men jeg synes jo, han har ret, og man behøver ikke hænge ud med nogen 24/7 for at være venner.

LILY

Når man er ung, tror man, at alle forstår en. Siden indser man, det er der altså kun en håndfuld, der gør.

REMI

JEG HAR DIN RYG Hvad er det vigtigste, du kan gøre som ven? Det må være at have dine venners ryg og støtte dem og stå op for dem, når de har allermest brug for det.

Det er alt for almindeligt, at folk er barske, især på grund den anonymitet man har på nettet. Men hvis du ser eller hører om nogen, der er lede eller gør grin med andre, så råb op. Det er så let at ignorere kommentarer og undgå at blive involveret i en konflikt, men hvis folk føler, at de har lov til at sige sårende ting, hvor går grænsen så? Hvis du ikke har det godt med at sige det direkte til dem, kan du tale med en lærer eller en voksen, du har tillid til, eller spørge om hjælp fra andre venner. Hvis det finder sted på de sociale medier, kan du anmelde den krænkende adfærd.

Det her er særligt vigtigt, når det gælder marginaliserede grupper. Krænkelser, der går på race, identitet, seksualitet og handicap, finder sted hele tiden, og de får ofte meget mindre opbakning, når de bliver anmeldt. Alle har et ansvar, og noget, der forekommer småt, såsom at reagere på en kommentar eller sige et venligt ord, kan gøre en verden til forskel for en, der måske føler, at de er alene i situationen.

17

Otis og jeg går altid ind og ser Hedwig and the Angry Inch på min fødselsdag – vi klæder os ud og har det vildt sjovt. Da han ikke kom, fordi han var travlt optaget af Vagina-gate, blev jeg så ked af, at han brændte mig af. Og det blev kun værre af, at han satte mig i en virkelig udsat position ved at efterlade mig alene. Jeg endte med at blive udsat for en hate-crime på grund af nogle indskrænkede idioter, og der gik et stykke tid, inden jeg genvandt selvtilliden. Otis tænkte ikke på min sikkerhed, og det var det, der gjorde mest ondt.

ERIC

FRENEMIES Det er ikke alle venskaber, der er lige sunde. Men hvad gør nogen til en dårlig ven? Det er der mange ting, der gør, men noget af det mest almindelige er folk, der:

Er tarvelige over for dig Taler bag om din ryg Altid sætter deres egne behov før dine Kritiserer dig Dropper dig, når der viser sig noget bedre

Det er ikke okay, hvis nogen behandler dig på en måde, så du får det dårligt med dig selv. Du fortjener bedre end det.

18

Du skal ikke være bange for at give slip på venskaber, der ikke gør noget godt for dig. Giftige venskaber kan gøre virkelig stor skade på din mentale sundhed (prøv at se kapitel ti for at få mere at vide om det), så det er vigtigt, at du fjerner dig fra alle, der har en negativ indvirkning på, hvordan du har det. Når du afslutter et venskab, giver du også plads til, at der kan komme noget bedre – en, der vil værdsætte at få tilsendt halvtreds ’hylende morsomme’ katte på TikTok hver dag.

Det er almindeligt, at man gerne vil føle sig cool eller populær, men det betyder ikke, at man er nødt til at være overfladisk eller behandle folk dårligt. Vil du seriøst gerne hænge ud med ’Mean Girls’-kliken? Til at begynde med kan det virke som en god idé (hvem vil ikke gerne være en del af A-holdet?), men man kan hurtigt blive træt af småfnidder og folk, der bitcher bag om ryggen på en.

Jeg ved godt, det var virkelig forkert af mig at sende et billede til hele skolen af Rubys vagina, og jeg har det stadigvæk dårligt over det. Hun havde presset mig til grænsen, og jeg kunne ikke holde det ud mere. Men det er ingen undskyldning for at sende billeder uden folks samtykke. Jeg var for bange til at turde konfrontere hende, og jeg var så vred, at det føltes som den eneste mulighed.

Men nu er jeg klar over, at det ikke nytter noget at såre andre, fordi man selv er frustreret. Fra nu af vil jeg altid prøve at tale om tingene.

OLIVIA