CARAS - Edição 1355

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EDIÇÃO 1355 - ANO 26 - N 43 - 25/10/2019

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LOOK DE PRINCESA E LUXO NA BODA DE THÁSSIA NAVES EM UBERLÂNDIA Apresentadora, que já tem Enrico, 2 anos, vai à TV mostrar sua rotina com o clã e como será a fertilização in vitro do desejado 2º herdeiro -

EXCLUSIVO

AMOR DE KARINA BACCHI E AMAURY NUNES VIRA REALITY SHOW H HUMOR E HOMENAGENS DÃO T A PRÊMIO INFANTO-JUVENIL TOM N NOVAS IDEIAS INVADEM A PASSARELA DO SPFW KATE MIDDLETON MOSTRA ESTILO NO PAQUISTÃO

CÁSSIA LINHARES ABRE REFÚGIO C FAMILIAR NA SERRA FLUMINENSE

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“O verdadeiro segredo da felicidade consiste em exigir muito de si mesmo e pouco dos outros.”*

* René Jean Marie Joseph Guénon (1886-1951) foi um autor e intelectual esotérico francês influente no domínio da metafísica, retirado do livro Os Mais Belos Pensamentos de Todos os Tempos.

Na casa de campo no estado do Rio, Cássia se conecta com a natureza, com o marido e com as crianças, Eduarda e Antônio Bento.

OAO LADO REFÚGIO DE DO MARIDO, RENATO,

CÁSSIA LINHARES E SUA FAMÍLIA ELA ENSINA AOS DOIS FILHOS A RESPEITAREM E AMAREM A NATUREZA

A família se diverte com trilhas, jogos, muitas brincadeiras e sessões de filmes a quatro. A casa, Cássia confessa que não foi decorada por ela. “Sou

péssima nisso. Preciso de ajuda até para colocar um porta-retrato”, registra a atriz, que cresceu brincando na fazenda de sua família, no Rio.

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“Sou uma batalhadora que corre atrás de seus sonhos.”

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oi pescando com minhoca, andando a cavalo e subindo em árvores da fazenda da família que a atriz Cássia Linhares (45) passou sua infância no Rio. Hoje, mãe de Eduarda (11) e Antônio Bento (6), ela tenta proporcionar as mesmas experiências para os filhos. “Minha conexão com a nature-

“Consciência ecológica se aprende melhor interagindo com a natureza.” za vem de berço. Consciência ecológica se aprende melhor quando há interação com a natureza. Ao desenvolver amor e memória emocional com seus rios, cachoeiras, flora e fauna, o respeito nasce e, quando se entende o valor que ela tem, formamos guardiões da Mãe Terra”, conta ela, em sua confortável casa de

campo na serra fluminense. Sucesso como a Beatriz em Topíssima, da RecordTV, Cássia nem pensa duas vezes quando está de folga e logo corre para seu refúgio. “Tomamos banhos de cachoeira, fazemos trilha, salvamos insetos, passeamos com nossa cadela, jogamos bola, peteca e cartas, cozinhamos suspiros e pipo-

“Eu agradeço sempre por amar as coisas simples da vida.” cas, assistimos a filmes e ficamos juntinhos”, revela ela, casada com o advogado Renato Bussière (45).

Na TV, Cássia vive uma mulher que abriu mão de sua vida profissional para cuidar da família. Decisão que a atriz não contesta. “Acho importante o trabalho, mas não essencial. Desacelerei muito

“A idade não me assusta. Vivi intensamente muitos anos.”

Cássia já se prepara para seu próximo trabalho na RecordTV. No ar como a Beatriz de Topíssima, ela será Naamá, a esposa de Noé, em Gênesis, próxima

novela bíblica da emissora. “É uma mulher pura. Quero que todos sintam o amor e o tamanho da fé que Noé e Naama tinham em Deus!”

depois do nascimento das crianças e só continuo a trabalhar porque consigo conciliar as duas coisas, caso contrário, a opção seria cuidar dos meus filhos”, explica ela, que conta com o apoio do marido na formação das crianças. “A participação do pai deve ir além do apoio financeiro”, avalia ela, casada há 13 anos. “Não é nada fácil estar junto tanto tempo nesta sociedade machista, sendo independente

“Quero curtir a sorte de um amor tranquilo e a serenidade de uma vida madura!” e realizada. Mas sou persistente!

Enquanto houver respeito, amor e parceria estaremos juntos!”

Dona de um corpo invejável, Cássia ainda encontra tempo para cuidar da boa forma. “Os segredos são dieta e disciplina! Alimentos limpos e de verdade fazem toda diferença. Parei de tomar bebidas alcóolicas, também não deixo de me exercitar constantemente, cuido da mente meditando duas vezes ao dia e da alma. Sou uma pessoa religiosa, praticante”, conta.

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alco de coroações, bodas e até de sepultamentos a Abadia de Westminster, em Londres, na Inglaterra, acaba de completar 750 anos. Para comemorar a data, a rainha Elizabeth II (93) foi à cerimônia conduzida pelo reverendo John Hall (70), que irá se afastar do posto após 13 anos de atuação na abadia. Logo na chegada, a soberana foi recepcionada pela jovem Margaret Payne, que lhe entregou um buquê sob olhar de Camilla Parker Bowles (72).

FOTOS: EAMONN M. MCCORMACK/GETTY IMAGES

RAINHA ELIZABETH II OS 750 ANOS DA ABADIA

MARIETA SEVERO: DEFESA DA CULTURA ENRIQUE DÍAZ E ALICE WEGMANN APOIAM

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FOTOS: BRAZIL NEWS

FOTOS: BRAZIL NEWS

m ato pela cultura reuniu artistas no Centro do Rio em protesto contra o corte de editais. A atriz Marieta Severo (72) discursou relembrando os casos de censura durante a ditadura militar enquanto

LEXA MOSTRA O SEU SAMBA CANTORA RECEBE COROA DA TIJUCA

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ucesso no mundo do funk, a cantora Lexa (24) foi eleita a nova rainha de bateria da Unidos da Tijuca, no Rio. “Fui recebida pela escola da forma mais linda possível. Esse dia ficará para sempre no meu coração”, disse ela, durante a coroação.

Enrique Díaz (52) e Alice Wegmann (23) aplaudiam. “Pela cultura, pela arte e pela liberdade. Estamos em movimento. Foi lindo o ato”, disse Enrique.

Centenas de pessoas se uniram aos atores na manifestação pacífica.

FOTOS: BRAZIL NEWS

LUISA ARRAES AUTORA ESTREANTE

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atriz Luisa Arraes (26) estreou como autora de teatro com a peça infantil Suelen Nara Ian, no Rio. O namorado, Caio Blat (39), prestigiou a amada e levou o filho Bento (7) e um amigo da

criança. Os pais da atriz, Guel Arraes (65) e Virgínia Cavendish (48), também foram ao evento.

Débora Lamm (41) assina a direção de montagem da peça, que fala sobre novas formações familiares.

DANIEL DE OLIVEIRA: PRAIA DIA DE SOL E MAR COM A FAMÍLIA

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FOTOS: VCG/VCG VIA GETTY IMAGES

FOTOS: DILSON SILVA/AGNEWS

anhã de sol no Rio e o casal de atores Daniel de Oliveira (42) e Sophie Charlotte (30) aproveitou para relaxar na praia com os filhos dele, Raul (10) e Moisés (8), da união anterior de Daniel com a atriz Vanessa Giácomo (36).

Ele também é pai de Otto (2), do casamento com Sophie, com quem está há quatro anos. Os dois atores estão curtindo férias da TV.

O BOM HUMOR DE WILL SMITH NA CHINA, ASTRO DIVULGA LONGA

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o elenco do filme Projeto Gemini, Will Smith (51) desembarcou em Xangai, na China, para divulgar o longa de ficção científica no qual ele contracena com um clone seu.

“Nos últimos tempos eu tenho

tentado recuperar esse meu eu mais jovem, esse jovem sem medo e ousado. Pediria alguns conselhos para ele!”, brincou ele, acompanhado do diretor Ang Lee (64) e do produtor Jerry Bruckheimer (76).

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ma diversidade de cores e texturas acompanharam os looks escolhidos por Kate Middleton (37) durante os cinco dias de visita oficial ao Paquistão. Ao lado do príncipe William (37), a duquesa chamou atenção pelas peças vibrantes e bem típicas da cultura local, como a veste usada pelas mulheres da região, batizada de shalwar kameez. Para a recepção da comitiva real no Monumento do Paquistão, Kate optou por um longo verde repleto de brilho da estilista Jenny Packham (54). A tonalidade, aliás, esteve presente em outros dois looks usados, como no encontro com o primeiro-ministro

“A comunidade é construída com bases na família.”

(Kate Middleton) do Paquistão, Imran Khan (67), e na ida à Mesquita de Badshahi, momento em que ela usou uma criação da estilista paquistanesa Maheen Khan (74).

Após um susto durante voo no país, por conta de uma turbulência causada por forte tempestade de raios, o casal passou por vários compromissos, como partidas de críquete, visitas a hospitais e orfanatos, como o da cidade de Laore, no norte. A comoção da duquesa foi tamanha que deu origem ao seu primeiro post assinado no perfil do Palácio de Kensington.

“A comunidade que vive no vilarejo de SOS é construída com base na

Em visita oficial ao país, Kate usa criações de estilistas locais para os compromissos reais no sul da Ásia.

OS LOOKS AO LADO DO PRÍNCIPE

FOTOS: ARTHUR EDWARDS, KARWAI TANG, NEIL HALL E SAMIR HUSSEIN/GETTY IMAGES

ÉTNICOS DE KATE NO PAOUISTÃO ~ WILLIAM, A DUQUESA OUSA NAS ESCOLHAS FASHION DURANTE VISITA

O casal chega de tuk-tuk em uma das recepções oficiais. Em Chitral, eles conhecem os Kalash, o último povo pagão hindoeuropeu do mundo.

família e as melhores que nós possamos imaginar. Lá é um lugar onde as pessoas se dirigem para nutrir, amar e proteger as crianças, que são tão vulneráveis e que passaram por tantos momentos traumáticos. Elas são nutridas em um ambiente incrível, que se preocupa com elas, e, assim, podem criar relações humanas com mais qualidade”, assinou Kate na postagem. A realeza interagiu com as crianças e com integrantes do

“Eles esperam que a visita traga luz ao aquecimento global.”

(Palácio de Kensington) povo Kalash. Uma das últimas paradas da realeza foi à geleira paquistanesa de Hindu Kush, perto da fronteira com o Afeganistão, local em que o casal pôde observar os efeitos da mudança climática em uma das áreas com mais geleiras do planeta. “Eles esperam que sua visita ao norte do Paquistão possa ajudar o mundo a ver as consequências do aquecimento global e seus efeitos devastadores no planeta”, comunicou o Palácio.

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A ATRIZ JU EM ENSAIO DE FOTOS,

Protagonista de A Dona do Pedaço, onde vive a boleira Maria da Paz, Juliana participa de campanha publicitária na praia do Abricó, no Rio.

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ona de um corpo de causar inveja, a atriz Juliana Paes (40) mostrou que também em flexível em um ensaio publicitário na praia do Abricó, no Rio. De biquíni ou de minimacacão, ela fez poses pra lá de sensuais.

Adepta dos exercícios físicos, a atriz costuma variar as atividades.

“Não pego muito peso. Mas meu treino tem bastante esforço e intensidade, com exercícios funcionais em, no máximo, 40 minutos”, já contou ela, que também tem o hábito de treinar em jejum. “Descobri que é o que funciona melhor para mim”, explicou. Juliana, que brilha como a boleira Maria da Paz em A Dona do Pedaço, também eliminou farinhas e açúcares.

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FOTOS: AGNEWS

“Meu treino tem bastante esforço e intensidade.”

(Ju Paes)

PAES E SUA FLEXIBILIDADE ELA LEVA TODA A SUA BOA FORMA A POSES NA PRAIA

VÔLEI DA ATRIZ NATHALIA DILL ELA SE EXERCITA NA PRAIA DE IPANEMA

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em os dias frios impedem Nathalia Dill (33) de jogar seu esporte preferido: o vôlei.

A atriz está no ar como Fabiana em A Dona do Pedaço. Nas horas de folga, ela se exercita na praia de Ipanema, Rio. Após a novela das 9, que acaba em novembro, Nathalia pretende se casar com o noivo, Pedro Curvello (34).

A DIVA SOPHIA LOREN PRÊMIO POR TRAJETÓRIA

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FOTOS: GISELA SCHOBER/GETTY IMAGES

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iva italiana, Sophia Loren (85) está acostumada a ganhar elogios e ser reverenciada por onde passa. Ainda assim, a estrela demonstrou surpresa ao conquistar o European Culture Award Taurus, por sua trajetória artística, em Viena, na Áustria. “Acho que o sucesso vem com muito trabalho e tem que acreditar no que se faz. Às vezes, o sucesso vem; às vezes, não. Eu, no caso, tive sucesso”, disparou ela, que recebeu o prêmio das mãos do primogênito, Carlo Ponti Jr. (50), do casamento com Carlo Ponti (1912–2007), com quem ainda teve Edoardo (46). Deslumbrante em longo vermelho forrado de brilhos e joias em pérolas e diamantes, ela deu dica de beleza e jovialidade: “Está tudo na nossa cabeça. Nós somos aquilo que acreditamos que podemos ser”, ensinou a estrela.

CLÃ ETIENNE NA BAHIA SUAS MEMÓRIAS NA CARAS

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inte anos depois de ver sua história retratada nas páginas da revista CARAS, o casal Regine (66) e Bernard Etienne (65) agora administra a Cor da Terra Guesthouse de Charme, em Arraial D’Ajuda, Porto Seguro. O registro, guardado até hoje, foi feito logo após a chegada dos franceses ao Brasil, quando, em Porto Alegre, RS, abriram badalado restaurante antes de escolher a Bahia como morada, onde já somam 15 anos. “Nosso filho foi o primeiro e viemos por causa dele. Nos apaixonamos pelo Brasil e pela hospitalidade”, disse Bernard, que aposta na exclusividade e na experiência como diferenciais do negócio.

A mulher, que pilota a cozinha do local com maestria, unindo a cozinha francesa à brasileira, agora conta os dias para estar perto novamente do filho, William (42), com quem deve abrir uma nova sociedade.

BEYONCÉ À BRASILEIRA

ANDRÉA BELTRÃO ELEGÂNCIA EM PASSEIO DE BIKE

CANTORA VESTE RENDA ALAGOANA

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legantíssima com casaco, calça jeans e tênis marrom, a atriz Andrea Beltrão (56) usou sua bike para circular pela zona sul do Rio. Ela está brilhando no cinema com o longa Hebe – A Estrela do Brasil.

“Tinha que colocar gelo nas orelhas por causa do peso das joias”, já contou ela, que posou nua para o novo pôster do filme. “Não é uma imitação. Fiz a minha Hebe”, explicou Andrea, que também fez aulas de prosódia para encontrar o tom de voz da diva da TV.

FOTOS: REPRODUÇÃO/INSTAGRAM

AGNEWS

REPRODUÇÃO/INSTAGRAM

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bordo de um modelo da estilista alagoana Martha Medeiros (57), a cantora Beyoncé (38) encantou os fãs brasileiros ao participar de um evento musical.

“Para tudo! Beyoncé toda de Martha Medeiros... Amei”, publicou Martha, dizendo ainda que a cantora foi pessoalmente à sua loja, em Los Angeles, para comprar o look.

Esta não é a primeira vez que Beyoncé escolhe um modelo feito por brasileiros.

No último ano, ela encomendou um vestido especial para o videoclipe de Spirit.

CAMILLA BATIZA O FOFO JOAQUIM FAMÍLIA CAMARGO SE REÚNE EM FESTA

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ãe do fofo Joaquim (3 meses), Camilla Camargo (34) e o marido, Leonardo Lessa (41), reuniram a família no batizado do pequeno, em São Paulo. A irmã da atriz, Wanessa (36), e o cunhado, Marcus Buaiz (40), apadrinharam o menino. “É um presente sermos

padrinhos. Amor que não cabe no peito”, declarou a cantora.

Além deles, os pais de Camilla, Zezé Di Camargo (57) e Zilu Godoi (61), deixaram as desavenças de lado e participaram da festa. “Que bênção foi batizar meu pequeno.

Que Deus te ilumine meu filho”, publicou Camilla.

Larissa Manoela, de Vitor Zerbinato

Bianca Andrade

Thaylise Pivato

JOVIALIDADE E HUMOR COLOREM TALENTOS DO UNIVERSO TEEN SÃO REVERENCIADOS NA 20ª EDIÇÃO DOS -

Marina Ruy Barbosa

TRIBUTOS MEUS PRÊMOS NICK

Maisa Silva, de Helo Rocha

Em São Paulo, astros e estrelas roubam a cena no orange carpet com produções vibrantes, alegres e despojadas.

Bruna Mascarenhas, de Vitor Zerbinato

O casal Lilian e Renato Aragão

Naira Ávila e o filho, João Guilherme, Julyana Lee,Cinthia Cruz e Jade Picon, de Miu Miu, com seu irmão, Leo Picon

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m sua 20ª edição, a cerimônia de entrega dos Meus Prêmios Nick, em São Paulo, mais uma vez reverenciou astros e estrelas do universo infantil e teen em uma noite recheada de cores, diversão e, como não poderia faltar, o slime, espécie de meleca esverdeada que é derramada nos participantes.

“Meu pai me trazia aqui. É uma honra ganhar esse prêmio, fruto do meu trabalho”, celebrou Marina

“É uma honra ganhar esse prêmio, fruto do meu trabalho.” (Marina)

Dilsinho

João Guilherme comanda a noite sob olhar da mãe, Naira, e de sua namorada, Jade Picon. Premiação é transmitida pelo canal Nickelodeon. Desfile de looks no orange carpet.

“É a primeira vez que vejo o Didi na minha vida.”

(Marcos Mion)

Rodrigo, Gabi e Diogo, do Grupo Melim

Ruy Barbosa (24), eleita Melhor Artista de TV Feminina pela atuação na global O Sétimo Guardião.

Já Maisa Silva (17) angariou o troféu — em formato de zepelim — por seu Programa da Maisa, do SBT. “Queria dizer um obrigado a todos que me fazem querer dar meu melhor, que acreditam em mim, tornam os meus dias mais felizes e me permitem viver meu sonho todos os dias”, agradeceu a apresentadora, que concorreu em seis categorias,

Marcos Mion toma banho de slime

Celebrando 20 anos de prêmio, a noite destaca 20 diferentes categorias.

A gala é a versão brasileira do Nickelodeon Kids’ Choice Awards, o maior

prêmio infantil da televisão mundial. Discursos cheios de emoção, apresentações e irreverência se dividem no palco da cerimônia.

O slime é atração à parte.

“Gratidão é a palavra que define... obrigado a todos.” (Renato)

sempre com votação do público.

Habituée do evento, Larissa Manoela (18) foi eleita a Melhor Apresentadora do Prêmio ao longo dos últimos 20 anos. “Sétimo ano consecutivo aqui e essa noite levo o prêmio por ter apresentado o evento em 2017? Em 20 anos de premiação fui premiada como a melhor?”, indagou a jovem, sem acreditar na conquista. Veterano das telinhas, Renato Aragão (84), o eter-

“Obrigada a todos que acreditam em mim e me fazem querer dar meu melhor.” (Maisa) no Didi Mocó, venceu na categoria Style do Ano. “Gratidão... é a palavra que define! Obrigado a todos que votaram”, discursou o humorista, entre os mais tietados da noite. “Cara, sou muito seu fã!”, disparou João Guilherme (17), que abraçou a missão de apresentador da edição e ainda angariou prêmio de Melhor Artista de TV Masculino por As Aventuras de Poliana, do SBT. “É a primeira vez que vejo o Didi na minha vida. Foi a única vez

A paulistana Any Gabrielly, que integra o Now United

O grupo Now United

que tive o impulso de, ao ver a pessoa pela primeira vez na vida, pegar sua mão e beijá-la reverenciando. Didi tem uma importância extrema na minha área. Faz parte das minhas melhores memórias”, disse Marcos Mion (40), que, além de encontrar o seu ídolo, realizou outro desejo: tomar um banho de slime.

“Finalmente, recebi a chance de ter essa experiência”, frisou o apresentador da RecordTV.

“Apresentar esse prêmio irado é a realização de um sonho.” (J. Guilherme)

Formado por integrantes de diferentes países, o Now United é uma das atrações mais aplaudidas na noite. Os concorridos troféus têm o formato de um zepelim laranja.

“Meus irmãos são lindos até melecados de slime.” (Diogo)

Di Ferrero e Lucas Silveira

FOTOS: MANUELA SCARPA/BRAZIL NEWS

Felipe Castanhari e Pyong Lee

O trio Melim, formado pelos gêmeos Rodrigo e Diogo (26) e a irmã mais nova, Gabriela (25), também se divertiu com a meleca.

“Meus irmãos são lindos até melecados. As crianças foram abraçar e ficaram verdes!”, riu Diogo.

Além do grupo Melim, atrações como o grupo multinacional Now United, eleito Melhor Fandom do Ano, Di Ferrero (34) e Lucas Silveira (35) soltaram a voz e embalaram o público presente.

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FOTOS: @LUISAUGUSTOFOTOGRAFIAS

O SUCESSO DE LIBERDADE E SEU CLÃ SÃO A

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liberdade pode ser abstrata para muitos, mas ela tem sido a motivação para os diversos triunfos de Rodrigo Berkembrock (35). “Sempre fui uma criança apaixonada por estar livre e buscar movimento na vida”, conta ele, cujo trabalho árduo lhe rendeu o 1º milhão aos 28 anos. Casado há oito anos com sua Aretha Berkembrock (35), o casal foi abençoado com os filhos Gael (3) e Matteo (1), que são a maior razão de suas vidas.

“Sempre fui uma criança apaixonada por estar livre.”

(Rodrigo) “Ser livre para poder planejar a vida familiar e ter liberdade de tempo e geográfica sempre foram nossos motores propulsores”, afirma Rodrigo, que é Diretor Diamante da Jeunesse, marca global de produtos de beleza, saúde e bem-estar.

“Hoje sou investidor graças ao networking desenvolvido na Jeunesse, que é uma empresa fantástica”, revela o empresário.

Fascinado por motivar outros profissionais, ele compartilha sua experiência em palestras e seminários. “Quando uma pessoa falar o que você pode fazer ou não, que dará certo ou não, atente-se que ela está falando sobre os limites dela, e não dos seus”, diz Rodrigo.

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RODRIGO BERKEMBROCK ESSร NCIA PARA AS CONQUISTAS DO EMPREENDEDOR

Em sua casa na cidade de Franca, interior de SP, o casal Rodrigo e Aretha aproveita uma tarde agradรกvel com os herdeiros Gael e Matteo.

por Nemi Sabeh Jr.*

Sem sinais, a osteoporose pode ser detectada já em um estado avançado Estamos no mês de combate à osteoporose e é preciso intensificar os métodos de prevenção para evitar quadros de dores crônicas e maior risco de fraturas. Apostar em exercícios como a modalidade de levantamento de peso olímpico para o aumento de ganho de massa muscular é um dos tratamentos e vale para todas as idades. O primeiro passo é uma avaliação médica.

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pesar de considerada uma doença silenciosa, a osteoporose carrega números significativos.

Dez milhões de pessoas têm a doença, de acordo com o estudo The Burden of Osteoporosis in four Latin American countries: Brazil, Mexico, Colombia, and Argentina, publicado este ano. E, segundo dados da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, a SBEM, acontecem cerca de 2,4 milhões de fraturas e 200 000 indivíduos morrem por ano no País por conta deste mal.

A ausência de sintomas faz o distúrbio parecer quase invisível. Mas a verdade é que ele existe e pode surgir antes dos 40 anos nas mulheres, o equivalente a 60% contra 30% dos homens. Isso por causa das alterações hormonais decorrentes da menopausa. Neste período, existe uma baixa acentuada do estrogênio, hormônio que fixa o cálcio no osso.

A osteoporose, que resulta na diminuição da resistência óssea, proporcionando maior risco de fratura – especialmente do quadril, da costela e colo do fêmur –, não possui o tempo a seu favor. Pelo contrário. Ao longo dos anos, os ossos passam por um ciclo de remodelação óssea. Aos 20, a pessoa ganha massa óssea e a partir dos 40 há um forte desgaste natural. Por não dar sinais claros, a enfermidade pode ser detectada já em estado avançado. Entender os fatores de risco, como predisposição genética, sedentarismo, exagero na ingestão de álcool

e tabagismo, pode ajudar na identificação do diagnóstico precoce.

A primeira etapa da doença é chamada de osteopenia, uma desmineralização óssea de até 25% da densidade normal do osso, minimizando a absorção do cálcio e de fósforo. Ela aparece com o envelhecimento e a diminuição dos hormônios masculinos e femininos, que garantem uma homeostase, ou seja, um equilíbrio entre a entrada e a saída de alguns minerais do osso e da formação muscular. Outra classificação é a osteoporose secundária, quando a perda de massa óssea vem acompanhada por alguma doença, como diabetes, obesidade, problemas renais

e endócrinos, alterações na tireoide ou ainda excesso de remédios à base de corticoides e doença de Cushing.

A descoberta da doença pode ser realizada pelo exame de densitometria óssea e de sangue.

E a adoção de práticas saudáveis também é bastante funcional para uma prevenção mais assertiva. Segundo o Ministério da Saúde, são recomendados três copos de leite por dia, uma vez que a ingestão de cálcio é fundamental para a renovação óssea. Assim como, caso necessário, a ingestão de suplementos com vitaminas D ou a associação da D com a K2. Estudos apontam que 77% da população adulta apresenta deficiência/ insuficiência de vitamina D. Portanto, pode caprichar nos banhos de sol regulares, sem bloqueador solar, antes das 10h e após às 16h.

A atividade física é imprescindível.

E a modalidade de levantamento de peso olímpico traz garantias de sucesso como tratamento. Os movimentos multiarticulares com características de hipertrofia, aumento da carga e diminuição de volume mostram efeito significativo em relação ao aumento da massa muscular, o que também acarreta maior massa óssea. Faça uma avaliação com um médico. * Nemi Sabeh Jr. (CRM 104568), médico e cirurgião ortopedista do esporte, da Seleção Brasileira de Futebol Feminino, integrante do núcleo de especialidades do Hospital Sírio Libanês e da On Body Evolution, centro integrado de saúde, em São Paulo.

OS SIGNOS

Como será o período de 25 a 31 de outubro, segundo os astros

ÁRIES (21/3 a 20/4) As pessoas piram diante das complicações e é provável que você acompanhe esse estado de ânimo. Porém, não é o que deveria acontecer, pois enquanto as pessoas perdem a cabeça, você devia fazer o contraponto e administrar tudo, com tensão, mas também com eficiência.

LEÃO (22/7 a 22/8) A bagunça não será solucionada com rompantes, isso só agrega complicação a um cenário que não comporta mais. Manter a cabeça no lugar será difícil, e nem se trata disso, porém é necessário que você preserve uma zona de conforto e proteção para se retirar a ela quando cansar.

LIBRA (23/9 a 22/10) As tensões ficam elevadas, porém você precisa resistir à tentação de chutar o balde, porque isso seria contraproducente, nem sequer alívio daria. Procure manter a cabeça no lugar e defender seus interesses práticos e concretos, porque só isso importa nesta parte do caminho.

SAGITÁRIO (22/11 a 21/12) A esta altura do campeonato, não há como você ter as rédeas em suas mãos e dominar o cenário.

Isso, que pareceria ruim, pode se transformar numa vantagem, se administrado com sabedoria. Procure tomar distância e observar tudo antes de se lançar a tomar iniciativas.

TOURO (21/4 a 20/5) As pessoas ajudam e as pessoas atrapalham também. Está tudo misturado, porém você se deparará com assuntos que não conseguirá resolver com seus recursos e, assim, terá de lançar mão da ajuda ou da complicação que as pessoas oferecerem. Está tudo misturado.

VIRGEM (23/8 a 22/9) Aquilo que você dava por sabido e garantido terá de ser conversado novamente para chegar a um acordo e, assim, tocar a bola para frente, porque há muito trabalho para fazer. Isso deve gerar certo nível de tensão, porém, esse não é o centro da questão, mas continuar em frente.

ESCORPIÃO (23/10 a 21/11) Você terá margem para tomar algumas iniciativas importantes durante este período, mas é necessário você se lembrar da realidade, que é você transitando por um terreno minado, com armadilhas. Por isso, faça tudo com cuidado e com muito senso prático. Isso vai ajudar.

CAPRICÓRNIO (22/12 a 20/1) Como sempre, você tentará fazer tudo que estiver ao seu alcance desconsiderando qualquer tipo de ajuda. Porém, parece que as coisas se complicam bastante nesta parte do caminho, com o único objetivo de sua alma se voltar a essa ajuda e a aceitar de bom grado.

GÊMEOS (21/5 a 20/6) Muitas coisas foram postas em marcha, muitas mais das que você consegue dar conta. Por isso, não se preocupe diante do cenário complexo com que terá de lidar, mas se muna de boa vontade e espírito prático para fazer a manutenção do que está em andamento.

AQUÁRIO (21/1 a 19/2) Muito do que acontece dá nos nervos de sua alma, porque pensa que está tudo errado, tudo de ponta cabeça. Porém, é assim que as coisas se dão atualmente e o melhor que você pode fazer não é estacionar na contrariedade, mas agir de forma a mostrar sua superioridade moral.

CÂNCER (21/6 a 21/7) Algumas atitudes firmes e vigorosas de sua parte servirão para tentar colocar um ponto final em assuntos que se alastram há muito tempo. Isso criará dois efeitos, um de contrariedade, das pessoas alvo de suas atitudes, outro, de regozijo de sua parte, ao vislumbrar uma saída em andamento.

PEIXES (20/2 a 20/3) Onde houver gente envolvida, haverá trapalhadas também, algumas dessas bastante inocentes e naturais, outras, no entanto, de má fé.

Onde houver gente, haverá complicações e este é o momento em que você precisa ser maior do que todas as circunstâncias, marcando o ritmo de tudo com sabedoria.

A SEMANA

O PERSONAGEM

Nossos problemas são pautadas pela indolência.

O magnata fundador da Microsoft, Bill Gates (63), nasceu sob o signo de Escorpião, que dota seus nativos com espírito investigador, o qual, se usado ALMANAQUE DA LUA VAZIA de forma científica, como é o caso de Bill Gates, produz Lua Vazia é o período em que, por ela não se relacionar com resultados surpreendentes. outros planetas, produz reviravoltas nos empreendimentos e Esse mesmo espírito condições. Durante esta semana o fenômeno da Lua Vazia afeta de investigação, quando as tardes de sexta, terça e quinta-feira. Melhor do que quando dedicado a assuntos banais, acontece de manhã, pois pelo menos você pode começar bem resulta em complicações de o dia produtivo, pondo em marcha assuntos novos, e durante todos os tipos, o contrário as Luas Vazias se dedicar a fazer a manutenção desses. É um do esperado. O Ascendente exercício que valerá a pena. Só o domingo que ficou todo afetado de Bill Gates é Câncer, e com a Lua Vazia, por isso cuide para não arrumar encrenca com sua Lua está em Áries, uma a família. Os períodos de Lua Vazia, horário de Brasília: Das combinação cheia de energia, 10h até 17h20 de 25/10; Das 5h22 até 17h29 de 27/10; Das que anuncia que ele só parará 14h34 até 18h58 de 29/10; Das 11h30 até 23h38 de 31/10. de trabalhar quando falecer.

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Marte em quadratura com Saturno, Mercúrio começa a retrogradar; Lua Nova em Escorpião. A questão não é estarmos entulhados de problemas; é nos entregarmos à indolência e buscar saídas diferentes do enfrentamento à unha, de soluções dentro de nosso alcance. O problema é não usarmos os recursos mentais, emocionais e físicos para entrarmos com vigor no campo de batalha existencial.

Nosso problema não são os problemas que nos acontecem, mas nos pautarmos pela nossa indolência, pela negligência com que tratamos os assuntos importantes. Lua Nova é para sairmos dessa.

Bill Gates é um escorpiano cheio de energia criativa.

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REPRODUÇÃO/INSTAGRAM

ãe dos trigêmeos Vinícius, Beatriz e Laura, Fátima Bernardes (57) reuniu a família para celebrar os 22 anos dos filhos. “Não vou dizer que passou rápido demais. Mas que passou, passou”, brincou.

ANA MARIA BRAGA E FAUSTÃO RARA APARIÇÃO DURANTE A SEMANA

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elebrando os 20 anos do Mais Você, Ana Maria Braga (70) preparou uma edição comemorativa e para lá de especial de seu matinal na Globo. Na sede paulista da emissora, ela recebeu Faustão (69) e relembrou a primeira vez em que gravaram juntos, no primeiro ano do programa.

“Quem vê, não imagina que este ser humano é tímido que só! Faustão, tenho muito carinho por você é muito respeito pela sua história”, declarou a apresentadora.

FOTOS: AGNEWS

FESTA DO TRIO FÁTIMA CELEBRA

AS MEMÓRIAS DA ATRIZ MARIA ZILDA BETHLEM TARDE DE AUTÓGRAFOS E CELEBRAÇÃO PELOS 66 ANOS

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em à vontade, a atriz Maria Zilda Bethlem (66) lançou seu livro de memórias, Maria Zilda – A Caçadora de Amor. Além da tarde de autógrafos, o evento marcou o aniversário da atriz e contou com a presença da família e amigos. Em especial da neta Catharina (3), que chegou gritando “vovó!”.

“Não posso nem me passar por mais jovem porque ela já chega me entregando. Faço questão de dizer quantos anos tenho.

Tem colega por aí com 80 dizendo que tem 60”, brincou a atriz, que revela histórias curiosas e casos amorosos no livro. O casal Liège Monteiro (57) e Luiz Fernando Coutinho (35) também prestigiou a amiga.

BERNARDO MESQUITA BOA FORMA E RETORNO À TV

LA TOYA E RAFI ANTEBY DESABAFOS EM CELEBRAÇÃO VIP

apai estreante de Bento (2 meses), de sua relação com Julia Mackenzi, o ator Bernardo Mesquita (26) não descuida da boa forma. Ele chamou a atenção ao correr na orla do Rio sem camisa, quando atraiu os olhares de quem passava.

O ator ficou conhecido como o príncipe de Sasha por sua atuação no longa-metragem O Mistério de Feiurinha, de 2009.

Ele volta ao ar na televisão na novela Amor Sem Igual, da RecordTV, que substituirá Topíssima no horário das 19h.

bordo de look total black e poderoso par de botas, La Toya Jackson (63) foi à celebração dos 75 anos da cantora Gladys Knight, em Hollywood. “Para mim é sempre um prazer ver e estar com Gladys”, disse ela, que chegou ao lado do produtor Rafi Anteby (54).

Irmã do rei do pop, Michael Jackson (1958–2009), La Toya tem sido alvo de críticas após surgir com formato do rosto modificado em decorrência de cirurgias plásticas.

“As pessoas julgam e se esquecem que têm a própria vida”, desabafou ela.

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JC OLIVERA/GETTY IMAGES

AGNEWS

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BAILE DE HALLOWEEN AGITA TIME DE

SABRINA SATO BRILHA EM FESTA DE FANTASIAS ASSUSTADORAS NO

As apresentadoras Fernanda Lacerda, Lívia Andrade, Flávia Viana e a DJ Lily Scott

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Theatro Municipal de São Paulo abriu seu suntuoso espaço para celebrar uma das datas comemorativas mais assustadoras do ano, o Halloween. A apresentadora Sabrina Sato (38) foi a grande estrela da festa Dark Side of Beauty, o primeiro baile promovido pela Sephora, que também contou com Preta Gil (45), Duda Beat (32) e Alice Caymmi (29) como atrações musicais. Cerca de 500 convidados capricharam nas fantasias e maquiagens,

“O acessório de cabeça da fantasia pesa mais que a Zoe!” (Sabrina Sato)

Sabrina Sato celebra o Halloween antecipado com fantasia de palhaço, durante o baile Dark Side of Beauty, no Theatro Municipal de São Paulo.

Sabrina chega ao evento em grande estilo

FOTOS: BRAZIL NEWS

O casal Ronaldo Von e Dani Duf

como Lívia Andrade (36), Flávia Viana (35), Fernanda Lacerda (31) e o casal Ronaldo Von (48) e Dani Duf (42). “A fantasia é pesada, só o acessório de cabeça pesa mais que a minha filha.

Ainda estou pensando nas fantasias que vou colocar nela no dia de Halloween. Acredita que ela não ficou com medo de me ver assim, toda maquiada?

Ela adora um brilho!”, brincou Sabrina, sobre Zoe, de 10 meses, fruto do relacionamento com o ator Duda Nagle (36).

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VIPS EM SP

THEATRO MUNICIPAL

Preta Gil, Sabrina Sato e Alice Caymmi

DIVERTIDA E ENCANTADORA

MADRINHA DE MAYA, A APRESENTADORA FAZ CHÁ DE

Realizado na Casa X do Recreio, Rio de Janeiro, o chá de bebê de Maya teve gincanas e muita diversão, envolvendo as mães da menina e a

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nsiosa pela chegada de Maya, sua nova afilhada, Xuxa Meneghel (56) organizou um chá de fraldas pra lá de divertido e memorável para as mães Vanessa Alves (40) e Fabianne Geledan (33), ambas amigas da apresentadora.

“Vavá é uma das minhas melhores amigas, além de ser a compositora das músicas do Xuxa Só Para Baixinhos”, contou.

Realizado na Casa X do Recreio, no Rio e Janeiro, o evento reuniu amigos e familiares do casal. “Vem Maya”, celebrou

madrinha, Xuxa. “Sempre fazem alguma brincadeira com a mãe, mas como ela é muito tímida, colocamos as mães para participar também”, explicou.

“Não tinha lugar melhor para nossa alegria.”

(Xuxa Meneghel)

FOTOS: BLAD MENEGHEL

“Transformamos sonhos em uma grande festa.” (Xuxa)

Xuxa, acompanhada do eleito, Junno Andradre (56). “Sem vocês, eu nada seria”, declarou Vanessa, a mãe de Maya. A festa ainda contou com gincanas e até mesmo com as participações dos eternos personagens da turma da Xuxa. “A Casa X tem tudo a ver com a Vavá que, além de compositora, foi nossa ratinha rosa nos DVDs. Não tinha lugar que pudesse representar melhor nossa alegria do que minha casa de festas dos sonhos”, O explicou a apresentadora.

BÊNCÃO DE XUXA MENEGHEL ~ BEBÊ PARA CASAL DE AMIGAS, NO RIO DE JANEIRO

Durante o encontro, a apresentadora recebe os personagens de sua turma para festejar a chegada de Maya, sua nova afilhada.

FOTOS: AGNEWS

FERNANDA NO CINEMA PRÉ-ESTREIA CARIOCA

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strela de A Vida Invisível, que representa o Brasil na disputa por uma vaga no Oscar 2020, Fernanda Montenegro (90) se reuniu com o elenco para a festa de pré-estreia, no Rio. “São mulheres buscando uma saída

para suas vidas. O macho é necessário, mas o machão é um horror”, disse a atriz, que já fora indicada por Central do Brasil e ganhou homenagem do elenco, incluindo as crianças Thales Miranda (9) e Maria Carolina Basílio (8).

O AMOR DE SOPHIA E BENEDICT CASAL VAI A PREMIÈRE EM NOVA YORK

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AGNEWS

ROY ROCHLIN/GETTY IMAGES

asados há quatro anos, Sophia Hunter (41) e Benedict Cumberbatch (43) foram à première de A Batalha das Correntes, longa no qual ele atua, em NY. “Sophia é a minha companheira de vida, está sempre me apoiando e inspirando”, derreteu-se o ator.

CLAUDIA RODRIGUES ALTA DO HOSPITAL

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pós alta hospitalar, a atriz Claudia Rodrigues (48) almoçou em restaurante da zona sul do Rio com sua empresária, Adriana Bonato. Claudia luta contra esclerose múltipla desde 2000 e, recentemente, passou por nova internação.

“Gente, vim aqui dizer para vocês que meu cérebro era tão grande que diminuiu e aí encaixou. Eu estou de alta. Já, já eu estou em Curitiba inaugurando o meu teatro. Um beijo para todos”, disse ela em vídeo para suas redes sociais.

THÁSSIA NAVES INFLUENCER TROCA ALIANÇAS

Thássia Naves é levada ao altar pelo pai, João, para oficializar seu amor com Artur Attie Akl, em Uberlândia, MG. Digital influencer e o amado.

PROTAGONIZA A BODA DOS SONHOS COM ARTUR ATTIE AKL EM NOITE EMOLDURADA POR PAIXÃO E LUXO

A celebração é embalada por Agnaldo Rayol. Casal já havia oficializado união na esfera civil e recebido as bênçãos na Igreja. A alta gastronomia da festa é de Renato Aguiar.

“Foi o dia mais feliz da minha vida. Sonhamos com ele.” (Artur) por Tamara Gaspar

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ra uma vez... a história de amor de Thássia Naves (30) e Artur Attie Akl (30), essa digna de um conto de fadas com clássico final feliz. Em cerimônia rica em detalhes e luxo, a digital influencer e o agrônomo celebraram a paixão que os une diante de 800 convidados, em Uberlândia, Minas Gerais, cidade natal do casal. “Nos conhecemos muito pequenos, ainda na escola, e namoramos por nove anos”, contou Thássia, que tem seus passos acompanhados por estrondosos 3,4 milhões de seguidores nas redes sociais. “Fiquei nervosa, mas imaginava que seria um pouco pior. Dois fatores contribuíram para me manter um pouco mais calma: ter casado antes no civil e ter uma equipe muito boa ao meu lado, inclusive, vários dos profissionais com quem eu já tinha trabalhado antes.

Sabia que estava em boas mãos”, ressaltou ela, que celebrou de forma intimista o casamento civil e religioso no mês passado.

Ao melhor estilo princesa — o vestido da grife inglesa Ralph & Russo trazia saia volumosa, mangas bufantes, cauda e monogramas bordados que narravam a história do casal —, a influencer foi conduzida ao altar pelo pai, João Naves Neto, ao som de Ave Maria, interpretada por Agnaldo

“Nos conhecemos pequenos, na escola, e namoramos por nove anos.” (Thássia) Rayol (81). “Sempre foi um sonho casar, mas nunca tive pressa. Sabia que teria o dia e o momento certos.

Foi muito além do que imaginei, superou todas as minhas expectativas”, exaltou ela, que disse o segundo “sim” ao eleito em altar com layout de arena e sob uma delicada instalação de cristais. “Foi o dia mais feliz da minha vida! Foram nove anos de namoro, um de noivado,

Animada, noiva troca a saia, tira mangas e cai na pista com amigas.

A festa é eternizada pelos cliques de Anna Quast e Ricky Arruda.

sonhamos e nos preparamos muito para esse dia”, comemorou Artur.

Com olhar apaixonado, Thássia era só elogios ao eleito. “Admiro a espontaneidade e a leveza com que ele leva a vida”, frisa ela, romântica assumida. Diferente da amada, Artur prefere manter sua vida no mundo off-line, mas faz questão de apoiá-la em suas jornadas. “Ele respeita e entende o meu trabalho. O Artur é uma pessoa muito reservada. É claro que, com o casamento, ele tem que aparecer, mas, em geral, prefere não se expor”, explicou ela, que faz dos pais, João e Simone, um exemplo de construção da vida a dois. “Ganhei vários conselhos dos meus pais. Sobre paciência, admiração um pelo outro… Eles sempre me ensinaram a valorizar a família e tudo o que a gente tem dentro de casa”, exaltou a noiva.

Decorada com 40000 orquídeas brancas, espelhos, cristais e velas, a cerimônia seguiu noite adentro, com direito a show de Bruno (50) e Marrone (54), além de pocket show surpresa do cantor Xand

Avião (37). “Se não for para sair da pista ao amanhecer, a gente nem vai”, brincou Thássia. Para aguçar o paladar dos convidados, ilhas de frutos do mar, peixe com crosta de sal, carré de cordeiro ao molho de menta, além de estação de doces de arrancar suspiros. “Estar ao lado dos nossos amigos e familiares em um momento tão importante foi inesquecível!”,

Par entre a irmã da noiva, Thaissa, os pais, João e Simone, e o irmão, José.

Bruno, que faz dupla com Marone, solta voz. Junior Mendes assina a beleza da amiga Thássia.

“Foi inesquecível estar ao lado dos familiares e dos amigos.” (Artur)

FOTOS: ANNA QUAST E RICKY ARRUDA

“Ganhei conselhos dos meus pais. Eles me ensinaram a valorizar a família.” (Thássia) definiu Artur. “Não vou esquecer do quanto estávamos animados e da nossa sintonia na festa. Os momentos marcantes da nossa vida só estão completos quando temos quem amamos ao nosso lado”, emendou Thássia.

Após a grande festa, os recémcasados partiram rumo às paradisíacas Ilhas Maldivas, já traçando novos planos. “Pensamos, sim, em ter filhos e formar uma família.

Tudo no tempo certo”, disse ela. O

Com ares de princesa, o vestido levou 10 meses para ser confeccionado.

As flores da festa foram doadas para a Casa do Menor Nova CanĂŁa.

CASAMENTO

Lalá Noleto, de Fabiana Milazzo

Helena Bordon, de Elie Saab

Lelê Saddi, de Dolce & Gabbana, na boda de Thássia e Artur, em Uberlândia, MG

Marcela Tranchesi, de Sandro Barros

Lala Rudge, de Dolce & Gabbana

Amanda de Almeida Cassou, de Valentino

Fabiana Justus, de Unity Seven

Paula Aziz, de Fabulous Agilità

Mariah Bernardes, de PatBO

Luciana Tranchesi, de Gucci

Bruna Cardoso, de Vanessa Abbud

Nicole Pinheiro, de Loop Vintage

Manu Carvalho, de Fabiana Milazzo

Layla Monteiro, de Fabiana Milazzo

Carol Celico, de Patricia Bonaldi

Nati Vozza, de Vanessa Abbud

FOTOS: ANNA QUAST E RICKY ARRUDA

Camila Coutinho, de Sandra Mansour

Silvia Braz, de Rochas Paris

Natรกlia Semensin, de Camila Fraga

Bel Pimenta, de Patricia Bonaldi

Mar de Cancún é cenário para a lua de mel de Karina e Amaury. A partir de agora, tudo vai ser registrado no reality da Rede TV! Família Bacchi.

REALITY SHOW NA TV COM O AMADO, AMAURY

EXIBE AMORES DE KARINA BACCHI NUNES, ELA DIVIDE SUA SUPERAÇÃO E A FERTILIZAÇÃO DA SEGUNDA GRAVIDEZ

“Me realizo diariamente com a minha família.”

(Amaury Nunes)

por Bianca Portugal

FOTOS: ANGEL HERRERA/DIVULGAÇAO PALLADIUM GROUP

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omo um verdadeiro conto de fadas da história moderna, o romance de Karina Bacchi (43) e Amaury Nunes (36) chamou a atenção de milhares de fãs, que se sensibilizaram com a decisão dela de fazer fertilização in vitro para realizar seu maior sonho, de ser mãe. Solteira, ela estava pronta para a produção independente quando, durante a gravidez, conheceu Amaury. Os dois se casaram em novembro de 2018, mas não conseguiram ter lua de mel. Na ocasião, Enrico (2) tinha apenas 1 ano e 3 meses e preferiram não deixá-lo. Agora, o casal fez a primeira viagem a sós e o destino escolhido foi o hotel TRS Coral Hotel, em Cancún. Neste paraíso, Karina revelou mais dois segredos: vai engravidar novamente e, desta vez, todo o processo será acompanhado em um novo reality chamado Família Bacchi, que estreia dia 1 de novembro no programa A Tarde é Sua, na Rede TV!, e dia 3 de novembro no canal do YouTube de Karina. “Além da nossa rotina como família, vamos

No belíssimo hotel TRS Coral, em Costa Mujeres, o casal se diverte e curte momentos a sós no Zentropia Palladium Wellness & Spa.

compartilhar o processo de tentativa para fertilização para darmos um irmãozinho pro Enrico. E também diversos assuntos relevantes, decisões importantes.Teremos momentos de alegria, mas também expectativa e muita emoção”, resumiu Karina, que teve que retirar as trompas e, por isso, só consegue engravidar através da FIV. Na primeira vez, o doador foi anônimo; desta vez,

“Vamos compartilhar a fertilização. Teremos alegrias e muita emoção.” (Karina) será o próprio Amaury. “Tiramos esses dias para a gente porque sabemos que para um processo de FIV e também durante a gravidez, os exames são constantes e é necessário repouso em alguns momentos. Então viagens são inviáveis”, disse ela.

– Como vai ser o programa?

– Vai ser aquela mescla real que vai além das fotos no Instagram.

Compartilharemos nossa casa, nossos conflitos e também nossos

corações. Não somos uma família de contos de fadas, somos reais, temos obstáculos diários também, mas nossa força está na união.

– Desde sua gravidez, quais as maiores dúvidas dos seus fãs?

– Só nas redes sociais já somos mais de 10 milhões de mães e mulheres envolvidas com a maternidade. O que me deixa feliz são as mensagens diárias de amor e carinho. Pessoas que agradecem por estarmos inspirando suas famílias.

Sou mãe de primeira viagem, mas dou meu máximo, sou presente, dedicada e muito apaixonada por Enrico. Minha família sempre estará em primeiro lugar.

– Antes de Amaury, você já estava grávida porque havia decidido ser mãe independente.

Sofreu algum preconceito por essa decisão?

– Quando tomei a decisão estava pronta e muito segura para gerar e criar meu filho com o maior amor do mundo. Foi uma decisão importante, tomada com pés no chão e apoio dos meus pais. Uma grande realização onde, em todos os momentos, me senti forte e feliz, nunca fragilizada. Sou uma mulher

“Não foi fácil namorar grávida, mas o amor fala alto.” (Karina)

Quando se casaram, em novembro de 2018, Karina e Amaury não conseguiram viajar em lua de mel porque acharam que era cedo para deixar

Enrico só. Finalmente, eles realizam o sonho em Cancún, onde também relaxam para começar os exames e se preparar para a fertilização in vitro.

de fé e pedi muito a Deus para guiar meus passos.Valorizo a estrutura família e sabia que formaria uma em algum momento.

– Como foi namorar grávida?

– Foi muito desafiante. Não foi fácil, mas crescemos e fortalecemos nossos laços e nossa relação porque não tivemos o momento namoro... Partimos de cara para a rotina de um casal que acabou de ter um filho. Até hoje, como qualquer casal, temos diferenças, mas procuramos superar com conversas e este amor que fala mais alto.

“Passamos por tudo o que muitas famílias passam e se espelham em nós.” (Amaury) – Você congelou óvulos. Pretende ter quantos filhos?

– Pelos meus exames e do Amaury, podemos ter filhos por meio de outra fertilização. Mas é um processo que não depende só da gente.

Está, principalmente, nas mãos de Deus. Pode ser mais rápido ou demorado. Pode até não acontecer.

Já somos completos como família, com Enrico. Faremos nossa parte e deixaremos nas mãos de Deus. Ele sabe o que é melhor.

– Quer tentar uma menina?

– Menina ou menino? E gêmeos? Serão todos bem-vindos.

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“Sempre me senti forte, nunca fragilizada.�

(Karina Bacchi)

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BRAZIL NEWS

s amigas Rosamaria Murtinho (83), Shirlei Maia e Liliane Rodriguez (62) prestigiam o desfile da grife Jeni.O, no evento de moda Veste Rio. “Momento muito feliz”, resumiu Liliane.

AMON LIMA E JULIANNE TREVISOL ATMOSFERA DE ROMANCE EM SÃO PAULO

SELMY YASSUDA

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rmão de Lucas Lima (37), Amon Lima (42) curtiu o show da turnê Nossa História, de Sandy (36) e Junior (35), em ótima companhia.

O músico da Família Lima prestigiou a performance da cunhada ao lado da atriz Julianne Trevisol

(36). A dupla não nega o affaire, mas prefere não dar rótulos para a relação. “Nós vamos deixar a vida pessoal caminhar de forma natural. Estamos com foco nos trabalhos”, falou a beldade, que acaba de estrear nos palcos cariocas a peça Ao Anoitecer.

FOTOS: FRANCO ORIGLIA/GETTY IMAGES

ROSINHA E LILIANE MODA COM SHIRLEI

O ALEGRE FRANCISCO PONTÍFICE APLAUDE CIRCO

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ono de carisma ímpar, o papa Francisco (82) se encantou com exibição de trupe italiana de circo, na Praça São Pedro, durante a audiência semanal. “Vocês são arquitetos da festa, da maravilha. São os artesãos do belo: com seu trabalho, vocês enriquecem a sociedade no mundo inteiro, com o objetivo de alimentar a esperança e a confiança”, falou o líder da Igraja Católica.

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AMY SUSSMAN/GETTY IMAGES

esmo sem dominar a língua inglesa, Ludmilla (24) realizou mais um sonho ao gravar com a rapper Cardi B. (27), em NY. “Sabia que minha hora chegaria”, declarou ela.

A faixa deve se chamar Arrebenta e ainda não tem previsão de lançamento.

REPRODUÇÃO/INSTAGRAM

LUDMILLA E CARDI B. PARCERIA MUSICAL

PREMIÈRE EM L.A. SCARLETT BRILHA

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ercada pelas atrizes Rebel Wilson (39) e Thomasin McKenzie (19), Scarlett Johansson (34) lançou a comédia Jojo Rabbit, da qual é protagonista,

em Los Angeles, EUA. “Realmente comovente e forte”, adiantou ela, que também voltará a aparecer nos cinemas em breve como Viúva Negra no filme solo da heroína.

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paixonado por tênis, José (12) sempre teve um grande sonho: conhecer um dos tenistas mais experientes e premiados da atualidade, o suíço Roger Federer (38). E nada como uma supermãe para realizar esse desejo.

Foi o que fez Carolina Dieckmann (41), que desembarcou na Suíça com o caçula, fruto da união com Tiago Worcman (42), para desbravar as paisagens e delícias da terra do chocolate e, de quebra, conhecer o astro. “Que dia incrível!

Realizei o sonho do meu filho em conhecer o ídolo master dele. Olha a carinha do José, de tão emocionado! Não tenho palavras para definir o que é ver meu filho assim”, destacou a atriz, após o encontro que aconteceu em famosa chocolateria da qual o atleta é embaixador, na cidade de Zurique. O jovem ainda ganhou uma bola autografada por Fe-

Em Zurique, na Suíça, José e Carol conhecem o tenista Roger Federer durante visita a famosa chocolateria. Mãe e filho são amantes do tênis.

“Estamos felizes em conhecer um dos melhores tenistas.”

NEROLNEROL :SOTOF

derer. “Eu e José estamos muito felizes em conhecer um dos melhores tenistas de todos os tempos”, frisou Carol, também mãe de Davi (20), do ex Marcos Frota (63).

A passagem pelo país europeu ainda contou com visita por pontos turísticos, como o ponto mais alto do Velho Continente, o Jungfraujoch.

“Lindo demais”, resumiu a estrela, que segue envolvida com o projeto Karolkê, no qual solta a voz. “Cantar e tocar ao mesmo tempo é um grande desafio, mas estou feliz de mostrar minhas paixões, fazer coisas que tenho vontade e ter coragem de fazer e ser feliz.

A ideia é que as pessoas também cantem, por isso temos um repertório com músicas bem conhecidas”, explicou ela, que, atualmente, se divide entre a ponte-aérea BrasilMiami, por conta do trabalho do O eleito nos EUA.

CAROL DIECKMANN REALIZA DESEJO DO A ESTRELA LEVA HERDEIRO PARA CONHECER O TENISTA ROGER FEDERER

Carismático, Federer dá bolas autografadas para a dupla. Radicada nos EUA com a família, Carol faz frequentes viagens ao Brasil para

se dedicar ao projeto Karolkê, no qual canta e toca nos palcos. O seu último trabalho nas telinhas foi na global O Sétimo Gurdião.

“Cantar e tocar ao mesmo tempo é um grande desafio.”

CONFIRA A PROGRAMAÇÃO:

CACULA , JOSÉ, NA SUÍCA ~ ~

E DESBRAVAR DELÍCIAS E PAISAGENS DO PAÍS

CINEMARK.COM.BR

ALMA BRASILEIRA EM VIAGEM PELA CAPITAL PAULISTA,

por Tamara Gaspar

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rmã caçula da rainha Margrethe II (79), da Dinamarca, a princesa Benedikte (75) se encantou com a alegria e a solidariedade brasileiras durante visita oficial ao País. Na capital paulista, a nobre conheceu de perto o trabalho desenvolvido pela Fundação Dorina Nowill para Cegos e distribuiu elogios ao projeto Braille Bricks, metódo pedagógico de inclusão que utiliza peças de Lego — desenvol-

“O mundo precisa de milhares de iniciativas como esta para ser melhor.” (Benedikte) vidas por empresa dinamarquesa — para alfabetização em braile.

“Vocês sabe que eu venho do país onde se faz estas peças? Meus netos também adoram brincar com elas”, comentou a princesa com as crianças. “O mundo precisaria de milhares de iniciativas como essa para se tornar melhor. Crianças nascem ou desenvolvem cegueira em estágio mais avançado e este projeto as auxilia, é revolucionário. Sabemos que é mais fácil aprender brincando”, destacou ela, ciceroneada por

SENSIBILIZA PRINCESA BENEDIKTE DINAMARQUESA APLAUDE PROJETO DE FUNDAÇÃO E CATIVA CRIANÇAS

Festa na chegada de Benedikte à fundação, em SP, ao lado de Jens Olesen, da Câmara de Com. Brasil-Dinamarca.

Conversa com crianças.

Jens Olesen, Ika Fleury, Gel Della Manna, Anne Olesen, Renata Olesen, Francisco Henrique Della Manna, além de Alexandre Munck, todos engajados na causa.

Alexandre Munck, Francisco Henrique Della Manna (67) e Ika Fleury (67), todos membros da entidade.

Logo na chegada, ela foi recepcionada por grupo de bandeirantes e lobinhos, comunidade global da qual é patrona, que agitavam bandeiras do Brasil e da Dinamarca.

Sorridente e dispensando protocolos, a princesa fez questão de conversar com todos. “Tem sido fantástico visitar este local. É motivador”, disparou a nobre, que fez tour por todas as dependências da entida-

Após passagem por São Paulo, nobre ainda faz uma parada na capital paranaense, Curitiba, onde conhece projetos voltados à área de educação.

“É um País lindo, com pessoas maravilhosas e paisagens incríveis.”

(Benedikte)

FOTOS: MARTIN GURFEIN

“Estamos muito felizes em receber a princesa.”

(Alexandre)

de, inclusive, pela gráfica de materiais em braile, onde ganhou um exemplar do livro O Patinho Feio, do dinamarquês Hans Christian Andersen (1805–1875).

Elegante em modelito azul claro com cardigã marinho e joias delicadas, a princesa teceu elogios ao Brasil. “É um País lindo, com paisagens incríveis, com montanhas, rios, praias, as pessoas são maravilhosas, além de ter profissionais que fazem diferença na vida das crianças especiais”, resumiu ela, que ainda ganhou flores e chocolates.

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LARISSA MANOELA TALENTO NO PALCO

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om apoio dos pais, Silvana (48) e Gilberto (52), Larissa Manoela (18) estreou a turnê Além do Tempo, no Rio. “Foram meses de trabalho, dedicação e esforço para que tudo que foi apresentado saísse da melhor forma possível”, exaltou ela.

MEGHAN E HARRY: PAIS DOCES MEMÓRIAS DO CASAL

22ª EDIÇÃO DO TELETON PADRINHOS E SUAS NOVIDADES

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MANUELA SCARPA/BRAZIL NEWS

FOTOS: TOBY MELVILLE - WPA POOL/GETTY IMAGES

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ais do pequeno Archie (5 meses), o príncipe Harry (35) e sua Meghan Markle (38) foram à cerimônia de entrega do prêmio WellChild, organizado por entidade que atende crianças com necessidades especiais, na capital inglesa, Londres. “No ano passado, quando nós estivemos aqui, já sabíamos que seríamos pais, mas não tínhamos revelado para ninguém”, relembrou Harry, com voz embargada. “Estar aqui falando com vocês mexe com o meu coração de uma forma que nunca poderia entender até eu ter um filho”, frisou ele, que ganhou presentes para o seu herdeiro. O modelito da Duquesa de Sussex também despertou lembranças. O vestido já havia sido usado por ela no anúncio do noivado, em novembro de 2017.

arcado para os dias 25 e 26 de outubro na programação do SBT, o Teleton chega à sua 22ª edição com o tema Preciso de Você, e repleto de novidades.

Padrinhos da campanha em prol da Associação de Assistência à Criança Deficiente, Daniel (51) e Eliana (45), participaram do lançamento, além de Maísa Silva (17) e Celso Portiolli (52), padrinhos digitais, junto dos pacientes Gabrielly (4), Rayssa (11) e Paulinho (42).

NOITE REÚNE DIVAS EM NY ATRIZES ISABELLE E MARISA: AÇÃO

AGNEWS

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depto do veganismo, Dado Dolabella (39) mostrou sua boa forma em dia de praia no Rio. Ele aproveitou para praticar futevôlei com amigos. “Somos todos animais. Acabando com o especismo — uma espécie se achar melhor do que a outra — automaticamente serão resolvidos todos os problemas sociais, econômicos e ecológicos!”, disse ele.

JIM SPELLMAN/WIREIMAGE

FUTEVÔLEI DE DADO DOLABELLA SEMPRE EM DEFESA DO VEGANISMO

strelas do longa Frankie, Isabelle Huppert (66) e Marisa Tomei (54) roubaram a cena em sessão do filme, em Nova York. “Foi um trabalho divino!

Poderia ficar todos os dias da minha vida filmando essa história, comendo pastéis de nata e admirando as lindas paisagens”, frisou Marisa, citando o clima das filmagens que teve Portugal como cenário. “Nós temos uma amizade dentro e fora dos sets, afinal este já é nosso terceiro filme juntas”, completou Isabelle. A sessão ainda contou com a presença do diretor do longa, Ira Sachs (53), ao centro.

Aline Wirley, de Isaac Silva

Barbara Fialho, de Fabiana Milazzo

Bárbara Paz, de Fernanda Yamamoto

SPFW APONTA TENDÊNCIAS

APRESENTAÇÕES CONCEITUAIS SOFISTICAM SEMANA

Caroline Ribeiro, de Modem

E INOVA

DE ELEGÂNCIA

Sophia Abrahão, de Free Free

Performances artísticas e muita diversidade dominam a passarela, que teve presença de famosos e fashionistas.

Laura Neiva, de Handred

João Butoh no desfile da Apartamento 03

Isabella Fiorentino, Maisa Silva, Larissa Manoela, Viviane Orth e Kell Smith

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Seu Jorge

“Brinquei e dancei muito.

Foi incrível!”

(Valéria Baraccat)

Valéria Baraccat Gyy

FOTOS: AGNEWS E BRAZIL NEWS

Seu Jorge comparece à badalada semana e elogia o aumento de modelos negros nos desfiles. Valéria Baraccat Gyy se diverte pela primeira vez na passarela.

palavra que mais ganhou os corredores da 48ª edição da SPFW, a semana de moda mais aguardada para os brasileiros, foi diversidade. Nunca se viu tantos desfiles conceituais, repletos de performances inovadoras e criativas, modelos fora dos padrões de beleza que se costuma ver nas passarelas e roupas cujas conexões abrem inúmeras interpretações.

Mais de 35 apresentações tomaram as duas salas do Pavilhão das Culturas, no Parque do Ibirapuera, em São Paulo, propondo novas reflexões sobre o papel da moda e da inclusão social.

Grifes como Isaac Silva, Free Free e Ângela Brito trouxeram um casting de modelos inovador, enquanto os estilistas João Pimenta (52), Fabiana Milazzo (48) e Fernanda Yamamoto (40) apresentaram seus looks com vários famosos, como Paulo Miklos (60), Barbara Fialho (31) e Bárbara Paz (45), que foram aplaudidos sem medo pela plateia.

“Obrigado, João, pelo convite para participar de um momento tão importante, tão potente e belo! O desfile foi um grito de liberdade! Elegância e apuro estético a serviço da

Mariana Goldfarb, Aline Weber e Vera Viel

Looks confortáveis e vibrantes são as escolhas das famosas para prestigiarem os cinco dias de desfiles cheios de ousadia.

diversidade, das escolhas individuais, da garantia do direito de cada um de nós à felicidade!”, celebrou Paulo, no final de sua participação. Barbara, aliás, uniu sua paixão pela moda e pela música durante o desfile e mostrou sua voz doce para os presentes. “Foi um sonho cantar e desfilar no SPFW, onde tudo começou na minha carreira na moda. Eu tenho um amor muito grande por este evento e guar-

“Eu tenho um amor enorme pelo SPFW. Foi o meu começo.”

(Barbara Fialho) do memórias lindas no meu coração”, relembrou ela, que foi mãe recentemente de Maria (2 meses), fruto do casamento com o empresário Rohan Marley (47).

Entre os nomes famosos que prestigiaram os cinco dias de evento estavam as apresentadoras Isabella Fiorentino (42), Vera Viel (44) e Maisa Silva (17), os cantores Kell Smith (26) e Seu Jorge (49) e a atriz Larissa Ma-

noela (18). “Só alegria em estar em mais uma edição do SPFW”, disse Larissa, que acompanhou tudo da primeira fila, especialmente os looks das veteranas como Caroline Ribeiro (40), Ana Claudia Michels (38), Aline Weber (30) e Talytha Pugliesi (37).

Um dos destaques da nova geração de modelos foi Sam Porto (25), que ganhou o posto de primeiro homem transgênero a desfilar na semana de moda paulistana e já estreou como um dos recordistas de desfiles, com nove participações, sendo uma delas bem marcante. No show da Cavalera, ele escreveu no peito ‘respeito trans’, perto das cicatrizes da cirurgia de remoção da mama.

“Obrigado de coração pelo espaço e liberdade para me expressar da forma que eu quis na passarela. Foi muito forte para mim. Toda a emoção que tivemos no backstage, antes de entrar, borrando toda a maquiagem, com cada modelo que estava ali representando sua vivência, me fez refletir bastante e refletir também sobre tudo o que joguei para o alto para poder estar aqui hoje”, escreveu o modelo e tatuador em suas redes sociais ao celebrar a fase atual. O

“O lorem ipum d ol or si t amet co n sec tetuer adi p is cing elit, sed

O modelo brasiliense Sam Porto

FELIPE TITTO MOSTRA SEU BEM-SUCEDIDO COMO O ABDIAS NA NOVELA DONA DO

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o ar como o Abdias, em A Dona do Pedaço, Felipe Tito (33) se deu de presente um carro novo. “Falei que não posso ir na loja. Deu bom, né”, brincou ele em suas redes sociais, mostrando a

FOTOS: WEBERT BELECIO/AGNEWS

“Não tenho a menor coragem de pedir nada. Só consigo agradecer.”

Mercedes modelo AMG GT S, de 2016. Pelo veículo, Felipe teria desembolsado 650 000 reais.

Nova, chega a custar 1,5 milhão de reais. Felipe, que possui outros seis carros, incluindo alguns modelos antigos, usou o novo para ir

Felipe circula pela Praia de Grumari, no Rio, onde aproveita para manter a boa forma com uma corrida na areia fofa.

ESTILO DE VIDA PELO RIO

PEDAÇO, ATOR AUMENTA SUA COLEÇÃO DE CARROS à praia no Rio, onde aproveitou para manter a forma com uma corrida na areia. Além do trabalho como ator, Felipe também tem lado empreendedor com oito empresas, entre elas um estúdio de

“Coloque tudo nas mãos de Deus, mas não deixe de fazer sua parte.” tatuagem, um salão de beleza masculino e uma marca de comida fitness. “Dizem que na hora de cortar o bolo deve ser feito um pedido. Não tenho a menor coragem de pedir nada. Só consigo agradecer”, disse ele em seu último aniversário.

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DECORAÇÃO ALINHADA 1 - Os casais Luan Vittor e Sylvia Design e o sertanejo Kauan e Sarah Biancolini inauguram estúdio do cantor.

TEATRO E LITERATURA 2 - Leona Cavalli e José Rubens Chachá felicitam Maria Adelaide Amaral pelo livro Frida y Diego.

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PAPO ANTENADO 3 - Mônica Salgado faz tarde de conversa, em SP. NOVA PARCERIA NOS PALCOS 4 - Os cantores sertanejos Felipe Araújo e Gusttavo Lima firmam parceria de show.

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FOTOS: ALEX PIRES, EDU GRABOSKI, DEIVISON PEDRE, FRANCISCO CEPEDA/AGNEWS, MARCOS RIBAS/BRAZIL NEWS, RODRIGO ZORZI, TATIANA FERRO, MATHEUS RECHE, THERESA KAINDL E THIAGO DURAN.

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ENCONTRO DE MUSAS 5 - Any Borges, Hana Khalil e Cinthia Cruz, do elenco da nova temporada do reality De Férias com o Ex Brasil, se reúnem em SP. PAUSA PARA A FOTO 6 - Bruno Rocha tieta o jogador de futebol Gabi Gol. PREPARATIVOS PARA A FOLIA 7 - Rainha de bateria da Rosas de Ouro, Ana Beatriz Godoi se prepara para o carnaval.

INVESTIMENTOS EM FOCO 8 - À direita, Ricardo Patrocínio festeja inauguração de nova tecnologia ao lado de Eloá Castelucci, Adelino Gonçalves, Jaime Cruz e Giovana Povia, em Vinhedo.

CLIPE NO YOUTUBE 9 - A dupla Manu & Rafael lança o novo single Tô Pagando Pra Ver. CLIMA DE VERÃO EM SP 10 - Amanda Grimaldi e Camilla Molica comandam as picapes durante festa.

DESTINO DO BEM 11 - Victor Collor faz passeios turísticos em Paris, França.

TEMPORADA PAULISTANA 12 - Fulvio Stefanini, Taumaturgo Ferreira e Juca de Oliveira estreiam peça em São Paulo.

PAUSA PARA A CONVERSA 13 - Ciro Bottini e Lendro Hassum se divertem nos bastidores da atração Tá Pago, da TNT. ENTREVISTA FASHION 14- A estilista Carolina Dela Pace grava programa com Lucimara Parisi, na Rede Brasil de Televisão.

PELAS MULHERES 15 - Luiza Brunet participa de evento no Outubro Rosa e contra violência à mulher ao lado da ministra da Mulher, Família e Direitos Humanos, Damares Alves, e da professora Dorinha Seabra.

A HISTÓRIA DE NÓS 2 16 - Um abraço fraterno de Alexandra Richter e Mouhamed Harfouch, em SP.

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MODA 17 - As estilistas Graziela Klain, Amanda Santos, Julia Tavolari e Jessica Vereda confraternizam em lançamento de coleção de marca italiana de premium jeans, em SP. MAIS LEVE QUE O AR 18 - Em São Paulo, Estevão Ciavatta lança livro ao lado do filho, Roque, e da jornalista Joyce Pascowitch.

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MAIS PRETA QUE NUNCA 19 - Preta Gil se apresenta em Vitória, ES, e agradece à produção de Wesley Telles.

GESTÃO BRASIL 20 - Pres. Jair Bolsonaro assina decreto ao lado de José Ricardo de Freitas, Sec. Especial de Modernização do Estado, Jorge Oliveira, ministro da Sec. Geral da Presidência, e Pedro Bertone Diretor-Geral da IN, em Brasília.

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TEATRO 22 - Cirillo Luna e Pedro Henrique Lopes curtem estreia de sua peça Mojo Mickybo, no Leblon, Rio. DECORAÇÃO 23 - Rainha dos caminhoneiros, Sula Miranda assina sala de jantar em mostra décor em SP. MÚSICA 24 - Babi Marttins ao lado dos músicos Glaucio e Tay Cristelo no Bebê-a-Bá, no RJ. TRIBUTO À TURMA DA MÔNICA 25 - Ao lado de suas criações, Maurício de Souza é homenageado por clube em SP. TURISMO 26 - O trio Dana Berry, Kate Burkholder e Kim Kessler, dos hotéis Four Seasons, traz novidades da marca, em SP.

FOTOS: ISAC NÓBREGA/PR, GIOVANNI ALBINO, MARCELLO SÁ BARRETO/BRAZIL NEWS E SIDNEI GEA.

ESPORTE 21 - Julia Roberts assiste ao jogador de polo Nacho Figueras, em aniversário da Veuve Clicquot, em L.A.

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EMPREENDEDORAS

MÉDICA ORTOMOLECULAR

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ra Caroline, como foi o começo da sua trajetória?

Tendo nascido em uma família de médicos em Manaus - AM, desde criança sonhei ser médica.

Saí em busc a do meu sonho ainda na adolescência, quando fui estudar no Rio de Janeiro, onde, finalmente, cursei a faculdade de medicina. Formada, fiz pósgraduação em Dermatologia, na Santa Casa de Misericórdia, R.J., durante três anos.

Em que momento percebeu a necessidade de aprofundar-se na medicina Ortomolecular?

No inicio da minha carreira, só tratava de doenças da pele. Com a prática, entretanto, observei a necessidade de tratar o paciente como um todo. Daí surgiu o interesse pela medicina ortomolecular, quando busquei aprofundar meus conhecimentos, através de cursos realizados no Brasil e no exterior.

Que caminho trilhou para capacitar-se nessa especialidade?

Além da pós-graduação em ortomolecular pela Clínica do Dr. Arthur Lemos, no Rio, fiz cursos em Miami e Nova York sobre implantes hormonais ou pellets, juntamente com meu pai, o médico Arlindo Frota Júnior. Também frequentei cursos na Bélgica, ministrados pelo Presidente da Sociedade Mundial de Anti-Aging, Dr. Thierry Hertoghe. Na Tailândia, país pioneiro em tratamentos com células tronco, par ticipei do Congresso Internacional da Sociedade Mundial de Anti-Aging. Hoje sou Fellow em Anti-Aging pela American Academy of Anti-Aging Medicine – EUA, membro da International Hormone Society e ainda membro da World Society of Anti-Aging.

Como funciona o tratamento com “Pellets Bioidênticos”?

Tenho utilizado a TRH, Terapia de Reposição Hormonal, feita através de pellets bioidênticos, semelhantes aos produzidos pelo nosso organismo e já usados nos EUA, Austrália e Inglaterra desde 1938. São minúsculos cilindros inseridos de modo subcutâneo e absorvidos pelo organismo no período de até 6 meses. Com isso, temos obtido excelentes resultados no que diz respeito ao bem estar de meus pacientes, principalmente em mulheres entre 40 e 50 anos, homens na andropausa e ainda em pacientes com endometriose.

Atualmente, onde realiza seus atendimentos?

Hoje tenho uma clínica no Rio de Janeiro e outra em Manaus, dividindo meus atendimentos entre Rio, Manaus e também São Paulo. Conto com uma equipe multidisciplinar, composta de nutricionistas, fisioterapeuta dermatofuncional, ginecologista, dermatologista, imagenologista, psicólogo e muito mais, já que temos como objetivo principal, promover o bem estar, um envelhecimento mais saudável, enfim, a melhoria da qualidade de vida da pessoa de um modo geral.

Ph: César Catingueira

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DRA. CAROLINE DE OLIVEIRA FROTA

MULHERES QUE INSPIRAM MULHERES

www.clinicascarolinefrota.com.br | @dracarolfrota Río de Janeiro - Av. Das Américas, 3.301 - Bloco, 2 Sala 305 Telefone: (21) 2143-6127 Manaus - Travessa Frei Lourenço, N 1014 - Centro Telefone: (92) 3233-3040 São Paulo - Telefone: (11) 99494-5223

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EMPREENDEDORAS

FLÁVIA MONZANO COACH EM EMAGRECIMENTO / MASTER PRACTITIONER EM PNL

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Ph: Andre Alves Veiga

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MULHERES QUE INSPIRAM MULHERES

ual foi a motivação que levou a gerar seu novo projeto Flávia Monzano Coach?

Eu comecei a empreender com a minha história: Eu emagreci 40 kilos em 11 meses, sem remédios e sem cirurgias depois de sofrer por 15 anos com o efeito sanfona e a compulsão alimentar.

Hoje eu sou Coach de emagrecimento, bem-estar e saúde e sou a criadora de um método que ajuda mulheres a emagrecer definitivamente e a se libertar da prisão da obesidade assim como eu me libertei. Quando eu tinha 104 quilos era o alimento que me controlava e hoje sou eu quem tem controle sobre o ele. Eu vivia falando coisas como: “eu não resisto aos doces”, ou “hoje o dia foi cheio e eu mereço comer”, “já que eu comi um pedaço, vou comer tudo e segundafeira eu começo a dieta de novo”. E foi com justificativas como essas que eu ficava me sabotando eu vivia no efeito sanfona.

-Qual foi a aprendizagem mais significativa nesse processo?

A maior aprendizagem pra mim foi entender que é possível viver a meu propósito, a minha missão. Sim, isto existe e é possível sim. Quando fazemos o que amamos, os resultados são incríveis. Eu fico muito feliz e muito honrada de poder fazer parte de um pedaço da história de cada uma das minhas alunas. E quanto mais eu faço para os outros, mais o Universo me manda de volta.

-Qual a recomendação você daria a uma mulher que sonha com empreendedorismo?

Siga o seu coração. Hoje eu me sinto realizada de poder ajudar mulheres com a minha história e através do meu método. Fico muito feliz porque posso dizer que eu vivo o meu propósito e a minha missão. É incrível ver a história de transformação das minhas alunas que se libertam depois de anos de sofrimento e briga com a balança.

-O quanto pesa a comunicação no seu nicho de negócio?

A comunicação é fundamental porque através do meu método eu ajudo as mulheres a emagrecerem através do fortalecimento das suas mentes, reprogramando seus padrões de pensamento e aprendendo a lidar com as suas emoções. Por exemplo: Todo mundo sabe o que deve fazer para emagrecer que são dieta e atividade física, não é? Mas se é simples, então por que as pessoas não conseguem emagrecer? Na verdade elas não sabem o porquê elas não conseguem. Esse é o ponto. Elas não conhecem seus sabotadores, não conseguem controlar sua mente nem lidar com as suas emoções. O emagrecimento começa na mente.

-Como ter acesso ao método Flavia Monzano?

Acesse o meu site www.flaviamonzano.com ou as minhas redes sociais (@flaviamonzano) e entre em contato comigo.

Neste mês eu lancei o Mapa do emagrecimento - o Guia completo para vencer os 31,5 sabotadores do emagrecimento.

Sim, você leu certo. São 31 sabotadores e meio. E você vai cair pra trás quando vir o estrago que este meio sabotador faz na sua dieta e como ele te impede de emagrecer. Acesse www. flaviamonzano.com e acesse o mapa agora.

ELENCO DA GLOBO GRAVA A

ATORES SE REÚNEM PARA CONVIDAR AS PESSOAS A

Claudia Raia, Mariana Santos, Mateus Solano, Edson Celulari e Jayme Matarazzo

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onvidar as pessoas a observarem e se inspirarem nas coisas simples da vida, enxergando beleza no dia a dia, é a mensagem que a Rede Globo vai transmitir na tradicional vinheta de final de ano. O elenco da emissora já se reuniu em peso para gravar as imagens e a famosa música Um Novo Tempo.

“E não é que o fim de ano chegou? É mais um ano que vem com muita alegria e o desejo de que o ano que vem seja melhor ainda”, disse Paolla Oliveira (37), a Vivi Guedes de A Dona do

Renato Aragão e Tony Ramos

Foram dois dias de gravação com mais de 300 profissionais envolvidos, além dos próprios atores.

A vinheta deve ir ao ar em novembro.

“Orgulho fazer parte dessa história.” (Jayme Matarazzo)

Leandra Leal

FOTOS: REGINALDO TEIXEIRA/TV GLOBO

“É mais um ano que vem com muita alegria.”

(Paolla Oliveira) Pedaço. Foram dois dias de gravação com mais de 300 profissionais envolvidos, entre diretores, produtores, cenógrafos, figurinistas e fotógrafos. Encontros especiais marcaram os bastidores. “Dia delicioso!”, resumiu Claudia Raia (52). “Bom demais estar ao lado dessa galera tão talentosa”, completou Arthur Aguiar (30). “Vinheta de final de ano da firma. A festa é nossa! Orgulho em fazer parte dessa história”, disse Jayme Matarazzo (33). As imagens devem ir ao ar em novembro.

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MENSAGEM DE FINAL DE ANO VEREM BELEZA NAS COISAS SIMPLES DO DIA A DIA

Marco Luque, Alice Wegmann, Paolla Oliveira, Agatha Moreira, Bruno Gissoni, Felipe e Rodrigo Simas com Arthur Aguiar

FOTOS: CHRIS JACKSON/GETTY IMAGES

IMPERADOR NARUHITO É ENTRONIZADO NO JAPÃO PRESIDENTE JAIR BOLSONARO COMPARECE À CERIMÔNIA

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m suntuosa cerimônia, celebrada no Palácio Imperial de Tóquio, o imperador Naruhito (59), do Japão, proclamou sua ascensão ao Trono do Crisântemo. “Depois de ter herdado anteriormente o trono com base na Constituição e na lei da Casa Imperial, ao país e ao mundo proclamo minha entronização. Prometo aqui que sempre rezarei pela felicidade do povo japonês e pela paz mundial”, declarou ele, o 126º imperador do Japão. A cerimônia reuniu cerca de 2 000 convidados e teve a presença de autoridades de 180 países.

Entre elas, o presidente Jair Bolsonaro (64), o rei Filipe VI (51), da Espanha, e o príncipe Charles (70), da Inglaterra.

O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump (73), enviou a secretária dos Transportes, Elaine Chao (66). “É uma satisfação ser o único líder do continente americano presente na cerimônia”, disse o presidente.

Ligue já e assine! 4040-4479 Custo de uma ligação local. (segunda à sexta das 9h às 21h)

assineclube.com.br Imagem meramente ilustrativa. Consulte as condições no site. Preços e ofertas sujeitos a alteração sem aviso prévio. A primeira edição da revista será entregue no prazo de 3 a 6 semanas, após a confirmação do pagamento. O brinde será enviado em até 35 dias após a confirmação do pagamento (à vista) ou após a confirmação do pagamento da 4ª parcela. Descrição do brinde: 6 (seis) copos de cerveja.

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HORI ZON TAIS 1. A frente do foguete. 5. Pérfido. 12. Cortar rente o pelo de. 1 7 . História trágica.

18. Funcionário de condomínios. 19. (...)

Bilac, poeta par nasiano. 20. Principal cidade da Noruega. 21. Exigir o pagamento.

22. Pronome usado pelo gaúcho. 23. Município fluminense. 24. Parque de animais exóticos. 25. Impedir a entrada. 26. Ir ao encalço de. 28. Molhar inteiramente. 30.

Contas para reza. 31. Enquanto (...) Sol, sucesso dos Titãs. 32. Unidade do presídio. 33. Brisa. 37. Espetacular. 39. Veste de padres. 41. Arquivo enviado por e-mail.

42. 9, em algarismos romanos. 43. Concordância de todos. 46. Função do nó. 47.

Mineral de ferros elétricos. 50. Gravou Encostar na Tua. 52. Nociva. 53. Fase. 55.

Amar extremamente. 56. Posto militar. 59.

Italiano da capital. 61. Dotar de asas. 62.

Variedade de jogo de cartas. 63. Legítimos.

65. Juramentos. 68. Que causa tristeza.

71. Quadro de grande tamanho. 72. Ave insetívora. 73. O popular peixe cascudo.

74. Fluido gasoso. 75. Getúlio (...), criador da Lei de Sindicalização. 76. Gordura líquida. 77. Aldeias indígenas. 78. Excluir da herança. 80. Atraiçoar. 81. Abraça uma

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causa. 82. Inaugurar. 83. The (...), banda norte-americana dos anos 1960.

VER TI CAIS 1. (...) Welles, cineasta de A Dama de Xangai. 2. Calçado para chuva. 3. O âmago. 4.

Siga em frente. 5. Duplicar. 6. Cometer engano. 7. Estrela, em inglês. 8. Interpretar a escrita. 9. Chamamento informal. 10. Feito à mão. 11. A pessoa de cabelos claros. 12.

Peregrina religiosa. 13. Nascida no estado da capital Maceió. 14. Peixe de peito serrilhado.

15. Time do futebol catarinense. 16. Carcomer. 17. Unidades da dúzia. 18. Material de louças. 21. Hugo (...), ator brasileiro. 25.

Sanduíche de rosbife com pão francês. 26.

Utensílio próprio para lustrar. 27. Abreviatura de senhora. 29. Quente, em inglês. 30.

Fazer sair. 32. Assembleias legislativas. 34.

Conseguir, em inglês. 35. Avaliação médica.

36. Ensinamento da fábula. 37. Dispositivo automático que liga e desliga. 38. Sucesso.

39. Que tem dois tons. 40. Acrescentar. 44.

Cesar Cielo e João de Lucca. 45. Desmedidos. 48. Sigla de Camarões. 49. Aterrorizar.

51. A Pequena Sereia. 54. Exame crítico. 57.

Abreviatura de observação. 58. Colocar til na palavra. 60. Brincadeira entre torcidas. 62.

Divergir. 64. Contagem de anos. 65. A cor do papel de embrulhos. 66. Joias para os dedos.

67. Secreção corporal. 68. (...)-base, prazo de dissídio. 69. Órgão que arrecada direitos autorais. 70. Tem conhecimento. 71. A placa de cruzamentos. 75. Enxergar. 76. Ouro, em espanhol. 79. Consoantes de “seta”. 80.

Sigla de Tocantins.

SOLUÇÃO DO NÚMERO ANTERIOR V

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A viagem a Londres inclui visita Ă famosa loja de departamentos Harrods, onde o par curte restaurante.

DiversĂŁo no black cab.

O TOUR DE

EM LONDRES, CASAL

DRI GALISTEU E ALÊ IODICE CURTE ROMANCE E PLANEJA AUMENTAR A FAMÍLIA

Durante visita a museus e passagem por agitadas avenidas de Londres, eles aproveitam dias de relax e amor. “Vivemos tão intensamente para o

trabalho e outras coisas que, em algumas ocasiões, esquecemos de valorizar momentos tão incríveis quanto esses”, diz ela.

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sofisticada e cinza capital inglesa foi pano de fundo para momentos de relax e amor entre o casal Adriane Galisteu (46) e Alexandre Iodice (49).

Juntos há dez anos e pais de Vittorio (9), recentemente eles embarcaram para Londres, onde curtiram breves dias como se estivessem em lua de mel. “Fomos participar de um evento e estende-

“Temos muitas prioridades na vida.

O amor é uma delas.”

(Adriane Galisteu)

FOTOS: MANUELA SCARPA/BRAZIL NEWS

“Adriane é uma mulher que eu admiro em todos os sentidos.” (Alê)

mos por mais uns dias. É um dos lugares que amamos e, para mim, um dos mais incríveis do mundo.

Londres por si só já é mais carrancuda, cinza e fechada, mas demos sorte e tivemos dias lindos”, conta Adriane. “Como o Vittorio não foi, conseguimos curtir mais a dois também. Não que com ele a gente não aproveite, mas conseguimos ficar mais sozinhos. Afinal de contas, isso também é importante para um

casal”, completa a atriz, apresentadora e empresária.

Em perfeita sintonia, o casal se aventurou por museus, restaurantes e até aproveitou para se exercitar em parques da cidade. “Adriane é a mulher que eu admiro. É algo que vai além da beleza física. A admiro em todos os sentidos”, declara Alê.

“Somos muito parceiros. Temos o respeito, a admiração, e buscamos nos

“Nossa relação foi construída naturalmente.”

(Alexandre Iodice) fazer felizes, acho que o casamento deve ser assim”, emenda ela, com o olhar apaixonado de sempre.

Aumentar a família ainda faz parte dos desejos do par. “Estou com este plano, pelo menos até o fim do ano. Quero tentar e dezembro já está aí”, diz Adriane, que, inclusive, chegou a fazer tratamento para encarar uma inseminação artificial, mas o interrompeu por um tempo. “Vittorio pede muito

um irmão e eu sei que não é fácil ser filho único. Sempre sonhei em ter família grande.”

O equilíbrio da vida pessoal se estende ao profissional. Longe da TV desde sua participação na novela O Tempo Não Para, Galisteu deseja, sim, voltar às telinhas assim que possível e recebe o apoio do amado. “Dri é uma pessoa com microfone e outra sem. A primeira vez que ela estreou um programa, eu fiquei impressionado. Ela domina o ambiente, é muito mais natural do que ela é longe das câmeras, é impressionante”, entrega Alexandre.

Por enquanto, Adriane se dedica à produção de vídeos para seu canal no YouTube, além do conteúdo para as redes sociais. “Estou mais focada na internet, com projetos diferentes do que já tenho feito, pensando em novidades para o meu canal, que hoje é focado no universo social. Tudo isto demanda tempo.

Tenho pensado e criado coisas para este universo”, explica ela, que, no próximo ano, deve voltar aos palcos. “Estou com três textos para avaliar”, adianta.

“Minha maior cobrança começa por eu mesma.”

(Adriane Galisteu)

Juntos há dez anos, Adriane e Alexandre protagonizam uma cena romântica nas ruas da capital inglesa.

Com o trabalho na internet, o cuidado com sua imagem pública redobrou, principalmente após, recentemente, ter sido vítima de um hacker. “É uma sensação estranha, um crime horroroso. A gente sempre ouve falar, mas nunca acha que vai acontecer com a gente.

Fiquei triste, me senti vulnerável, insegura. Mas consegui recuperar.”

Dona de uma beleza ímpar, ela garante não ter problemas com o passar do tempo e mantém sua rotina de cuidados sem pressão.

“Eu procuro ter uma vida equilibrada. Por conta da agenda corrida, nem sempre consigo manter tudo conforme gostaria, mas não tenho muitas paranoias”, conta, aos risos. “Minha maior cobrança vem de mim mesma. Saber aceitar cada fase é importante, tem a ver com autoestima, estar disponível para si mesma”, avalia. O

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SANDY E JUNIOR ÊXITOS NOS PALCOS

MANUELA SCARPA/BRAZIL NEWS

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ucesso absoluto de público, a turnê Nossa História, de Sandy (36) e Junior (35), atingiu a marca de mais de 500 000 ingressos vendidos. Em São Paulo, a dupla foi felicitada por Alexandre Faria, da empresa responsável pela turnê. “Desde que a dupla se separou, nós recebemos convites para voltar. Foi lindo reviver e criar novos momentos”, disse Sandy. Na plateia, presença especial da avó, Mariazinha, e da mãe, Noely (57). “Nossa parceria nunca irá se desfazer”, emendou ela.

ALBERT II É HOMENAGEADO EM GALA AUSTRÍACA ARQUIDUQUES RECEBEM O PRÍNCIPE NO CHAMA DA PAZ

MANFRED SCHMID/GETTY IMAGES

da gala, o príncipe Albert II (61), de Mônaco, homenageado por suas ações em prol do meio ambiente. “Temos que estar cientes de que resta pouco tempo para repensarmos o futuro que queremos. Temos que agir agora se quisermos deixar um mundo melhor para as futuras gerações”, destacou o nobre, em seu discurso de aceitação.

MANUELA SCARPA/BRAZIL NEWS

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m noite de elogio à paz mundial, os arquiduques da Áustria, Sandor HabsburgLothringen (54), e a eleita, Herta Margarete Habsburg, reuniram personalidades na capital do país, Viena, para a entrega do Prêmio Chama da Paz, láurea que reverencia instituições envolvidas com a promoção da paz mundial. Entre os premiados

CLAUDIA LEITTE: DE VOLTA AO TRABALHO APÓS NASCIMENTO DE BELA, ELA RETOMA PROJETOS

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ois meses após dar à luz Bela, caçula do casamento com Marcio Pedreira (39), Claudia Leitte (39) reuniu a imprensa em São Paulo para o lançamento de seu novo

trabalho, intitulado Bandera Project. “É como um convite para que o mundo conheça o carnaval da Bahia”, adianta ela, que volta aos palcos em 26 de outubro, na Micareta Salvador, na Bahia.

DEDICAÇÃO DA ATRIZ ISABELLA SANTONNI LIMPEZA DE PRAIA E GINCANA PARA VOLUNTÁRIOS

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me emociono e fico com um sentimento gigante de gratidão no meu peito”, disse a atriz, que fundou o projeto Pegada do Bem. “Agradeço muito a cada voluntário que participou desse dia”, completou.

AGNEWS

AGNEWS

onsciente na luta para manter as praias do Rio limpas, a atriz Isabella Santonni (24) fez mais uma campanha, dessa vez, no Leblon. “Rolou diversão, educação ambiental, união e mão na massa!!! Sempre

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á de volta ao Rio após temporada em Los Angeles, onde estavam desde o nascimento de seus gêmeos, Romeo e Gael (2 meses), por meio de barriga de aluguel, Paulo Gustavo (40) e Thales Bretas (31) foram às compras com Regina Casé (65). “Queremos aproveitar ao máximo cada momento de nossos filhos e nossa”, disse Paulo.

CULTURA NORUEGUESA

HAAKON E METTE-MARIT JENS KALAENE/GETTY IMAGES

PAULO E THALES TARDE COM REGINA

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omenageada durante a Feira do Livro de Frankfurt, na Alemanha, a Noruega foi representada pelo casal real príncipe Haakon (46) e princesa Mette-Marit (46), embaixadora da literatura norueguesa. Além deles, o escritor norueguês Karl Ove Knausgård (50) também participou da láurea.

READY TO WEAR – PARIS SPRING 2019

Por Paula Martins @paulamartins_oficial

DUNDAS

Liberdade anárquica na passarela!

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ivertida, tropical, selvagem e subversiva. Se pudéssemos escolher alguns adjetivos que apontassem a direção do trabalho do estilista norueguês Peter Dundas (50) para a semana de altacostura, estes, com certeza, seriam alguns deles. Inspirado em uma figura jovem e anarquista, o designer criou com o imaginário em alguns dos destinos de férias mais efervescentes do mundo. Vestidos longos e volumosos em chiffon e organza traziam babados, estampas superlativas e generosas fendas frontais que deixavam à mostra shorts, hot pants e biquínis confeccionados em couro ecológico.

Certamente, a mulher Dundas não iria à praia buscando o sossego. As peças foram criadas justamente para serem levadas da areia ao lounge com poucas ou quase nenhuma modificação. Vestidos longos e de comprimento mini traziam frescor e movimento ao desfile, enquanto conjuntos de alfaiataria bem cortados e mais justos, finalizados com tops de biquíni, injetavam uma sofisticação sensual à coleção. A customização também foi explorada pelo estilista como forma de transformação do visual para se adequar a lugares e horários distintos. Assim, blusas frente única de textura acetinada lembravam lenços amarrados na silhueta e foram combinadas com shorts de material mais pesado, formando um equilíbrio contemporâneo entre o urbano e o beachwear. Babados, animal print, lurex e paetês foram usados em uma leva de vestidos, shorts, blazers, camisas e calças feitos para a noite e que carregavam uma sensualidade divertida com perfume oitentista. Longos esvoaçantes e recortados e estampas de folhagens foram a homenagem do estilista à Grécia, onde Dundas possui uma propriedade de veraneio.

FOTOS: GETTY IMAGES

Os ombros foram sendo valorizados com decotes bem elaborados, que fizeram diferenรงa no visual.

BMELEZA ODA APOSTA DA PASSARELA

Semanas de moda trazem tendências.

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om o fim das temporadas de moda internacional, que passaram por Nova York, Londres, Milão, Paris, e nacional, em São Paulo, muitas novidades de beleza também aparecem entre as grandes apostas do momento. Para a primavera-verão de 2020, as paletas coloridas, com tons cítricos ou os mais lavados, são os destaques, especialmente por trazerem um lado lúdico para a maquiagem do dia a dia. “As makes coloridas estão no radar há tempos, porém, depois da série Euphoria, da HBO, as pessoas estão se dando mais liberdade para criar seus looks. Vi diversos tons cítricos e lavados, mas nada de cores muito saturadas”, conta a maquiadora Rafaella Crepaldi (32). “É legal ampliar as possibilidades na maquiagem.

Sempre digo que é interessante se desprender do olho ou pele perfeitos e se jogar, mesmo que de vez em quando, em alguma técnica ou referência nova”, reflete ela, que também aponta o destaque no olhar, com muita máscara de cílios, como outra tendência. Criações de renomadas marcas internacionais e nacionais trouxeram estas características nos rostos das modelos, além de delineadores gráficos, que parecem ir além do contorno natural dos olhos, monocromia e tons de marrom como protagonistas. “O esfumado, que no passado se consagrou na versão preta bem dramática, pode ficar mais sofisticado em tons mais naturais como marrom, fumê e até berinjela, e misturados com tons metálicos como bronze e dourado, sem contar o lápis escuro na linha d’água”, explica a maquiadora Luciana Pesinato (38).

Quanto aos acabamentos de pele, esqueça os contornos marcados e vá em direção à pele fresca, bem hidratada e cuidada com skincare em dia. É o que aponta o especialista João Paulo Rodrigues (30). “É uma pele com pouca interferência de maquiagem, com menos produtos é a cara do verão 2020. Já não se veem mais os efeitos molhados, porém, as modelos vieram com uma pele natural, seguindo a tendência do ‘no make-up look’”, diz ele, se referindo à falta de maquiagem no look. por Tainá Goulart

FOTOS: ESTROP, MIKE COPPOLA, PIETRO D’APRANO/GETTY IMAGES, E JOÃO SAL

Olhos marcados, tanto pelas cores, quanto pelos delineados gráficos, estão entre as tendências de beleza para a primavera-verão 2020.

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JÁ NAS BANCAS

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LINGUICA FRESCA ~

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Receitas, produção, estilismo culinário e pesquisa de texto e informações nutricionais: Maria Luiza de Brito Ctenas.

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alsichas, paios, salames, mortadelas, salsichões e linguiças fazem parte do enorme grupo dos embutidos. A origem das linguiças, é preciso destacar, se perde no tempo. Já em 2000 a.C. os chineses faziam vários tipos de embutido. Trazido pelos imigrantes europeus, o produto passou a fazer parte da dieta cotidiana da população brasileira, como opção de alimento proteico junto com as carnes, os peixes e os ovos. Atualmente, existem tipos específicos de linguiça no mercado brasileiro, como a toscana, a calabresa, a portuguesa e o paio. Todos podem ser encontrados, em praticamente todo o País, também na forma seca ou defumada. Mas nem sempre foi assim. A produção industrial teve início aqui com receitas caseiras de embutidos e linguiças curadas e frescas trazidas pelos imigrantes europeus. Muitas sobreviveram e variações não param de surgir, combinando inúmeros cortes e temperos. É o caso das linguiças frescas, muitas vezes feitas de forma artesanal nos açougues, que podem ser só de frango, só de lombo de porco ou de uma mistura de carnes. Costumam levar temperos básicos como o sal e o alho, mas podem ter também pimenta, especiarias e ervas. A carne ou a mistura de carnes é grosseiramente moída, temperada e embutida em tripas naturais, de porco ou de carneiro, ou artificiais, feitas de material comestível. Para que a carne não escureça com a oxidação e mantenha sua coloração original, junta-se sal de cura. Linguiças frescas inteiras ou em pedaços ficam ótimas quando cozidas e depois grelhadas ou assadas.

Também ficam deliciosas em sopas. Outra opção é desfazêlas e usar a carne temperada para preparar coberturas para pizzas, farofas e recheios de pasteis, croquetes e tortas.

´ SAUDE

´ FICHA TECNICA

É bom para Ser usada como fonte de proteínas, podendo substituir eventualmente a carne, ou complementar outros alimentos que contêm proteínas vegetais, como as leguminosas.

É ruim para Consumir com frequência, pois têm aditivos químicos como nitrito de potássio, que, no estômago, se transforma em nitrosamina, substância que pode causar câncer.

COMO SE ESCOLHE

COMO SE PREPARA

E

ncontra-se linguiça fresca em supermercados e açougues. As mais gordurosas são boas para grelhar, porque ficam bem mais suculentas. As magras podem ser usadas em cozidos c/ caldo. Ao comprar, veja se estão armazenadas em balcões refrigerados, em temp. de 4 a 8 graus. Depois de abrir, consuma em cerca de dois dias. Observe as condições de higiene do local de venda.

Procure sempre saber a procedência, caso a linguiça não seja produzida no local.

Rejeite se tiver cheiro forte, a superfície melada ou coloração estranha. Rejeite igualmente quando o invólucro estiver rasgado ou estufado.

M

antenha as linguiças na geladeira, em recipiente fechado, por até dois dias.

Para conservá-las por mais tempo, embrulhe porções pequenas em filme plástico e mantenha no freezer por até 20 dias — as mais gordurosas, se guardadas durante muito tempo, podem ficar rançosas.

Linguiças frescas ficam boas em molho de tomate. Faça o molho e junte-as esmigalhadas ao refogar os temperos. Se quiser economizar na gordura, cozinhe em água, deixando que seque. Junte outros ingredientes.

Ou fure a linguiça inteira, ponha na frigideira, cubra com água e cozinhe até restar só a própria gordura, na qual será dourada.

100g de linguiça caseira de lombo contêm: Calorias - 346kcal Prot. - 14,25 g Gordura - 31,33g Colest. - 76mg Vit. B12 - 0,91mcg

Vit. C - 2,0mg Cálcio - 18mg Ferro - 1,18mg Magnésio - 14mg Fósforo - 142mg Potássio - 253mg Selênio - 24,8mcg Sódio - 731mg Zinco - 1,79mg

MINHA RECEITA

Denis Baum (Cantor) Faço o Escondidinho de Linguiça Fresca. Cozinho 1kg de batata com 5 linguiças frescas até ficarem bem macias. Amasso e reservo. Pico as linguiças e reservo. Refogo 2 col. de (sopa) de manteiga com 1/2 cebola ralada, somo a batata, 1 xíc. (chá) de leite e misturo até virar purê. Em outra panela, refogo 2 col. de óleo, 1/2 cebola picada, 1 col. de pimenta do reino, a linguiça, sal e 4 tomates picados e somo salsa e cebolinha.

Faço uma camada com a batata, uma com o ragu, 200g de muçarela e outra de batata. Polvilho salsinha e parmesão e levo ao forno.

LIGHT ■

SALADA DE ABÓBORA E TOMATE ASSADOS

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ave a abóbora, pique-a em cubos, porém mantendo tanto a casca quanto as sementes. Arrume-a numa assadeira de 30cm x 20cm.

Ponha a cebola, a linguiça e os tomates. Polvilhe o sal e a pimenta-do-reino. Regue com o suco de limão. Asse no forno preaquecido em temperatura média, ou 180 graus, por cerca de 1 hora. Retire do forno e corte a linguiça em rodelas. Sirva o assado com a salada de folhas. Regue com o azeite de oliva extravirgem.

RÁPIDA ■

Para 4 porções: 300g de abóbora-japonesa, 1 cebola média descascada e picada em gomos grossos, 200g de linguiça fresca de frango, 20 tomates-grape, 1 col. (chá)

de sal, 1 col. (chá) de pimentado-reino moída, de preferência na hora, que é melhor, 2 col. (sopa) de suco de limão, salada de folhas e 1 col. (sopa) de azeite de oliva extravirgem.

MINESTRONE DE GRÃO-DE-BICO

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uma panela, refogue a linguiça e a cebola no óleo. Junte 1 e ½ xíc. de caldo de carne fervente, o grão-de-bico em conserva, a salsinha e as folhas de louro. Cozinhe por cerca de 5 min, ou até que a mistura fique bem macia e ao mesmo tempo levemente encorpada. Incorpore os legumes congelados e também o sal. Cozinhe por cerca de 5 min e retire do fogo. Ponha a sopa em pratos fundos e sirva com as Lascas de parmesão e o pesto em conserva.

ECONÔMICA ■

Para 4 porções: 200g de linguiça toscana fresca picada, 1 cebola média em pedaços pequenos, 3 col. (sopa) de óleo, 1 e ½ xíc. de caldo de carne, 1 xíc. de grão-de-bico em

conserva, 3 col. (chá) de salsinha desidratada, 2 folhas de louro, 2 xíc. de salada primavera congelada, 2 pitadas de sal, 100g de parmesão em lascas, pesto em conserva.

CALZONE DE CALABRESA COM RÚCULA

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isture numa tigela leite morno, fermento e açúcar. Misture ½ xíc. de farinha, cubra e reserve 25min. Junte farinha restante peneirada com sal, ovo e manteiga. Mexa e sove bem a massa. Reserve 20min. Numa panela, Doure cebola, linguiça e erva-doce no óleo.

Tire. Abra massa com rolo, corte em 4 círculos de 15cm de diâmetro.

Distribua linguiça e queijo. Dobre, feche extremidades e arrume em assadeira untada. Asse a 180 graus por 25min. Sirva com rúcula.

GOURMET ■

Para 4 porções: 100 ml de leite, 1 tablete de fermento biológico, 2 col. (sopa) de açúcar, 2 e ½ xíc. de farinha de trigo, 1 col. (chá) de sal, 1 ovo médio, 5 col. (sopa) de manteiga amolecida, 1 cebola

picada, 400g de calabresa fresca picada, 1 col. (chá) de sementes de erva-doce, 1 col. (sopa) de óleo de soja, 200g de queijo de minas picado, rúcula higienizada.

ROLINHOS DE PAMONHA m uma frigideira, doure a linguiça. Retire do fogo, pique em rodelas finas e reserve. Rale o milho no ralador aparando numa tigela, raspe os sabugos com uma colher e misture com o milho ralado. Passe por uma peneira aparando numa tigela. Misture a manteiga fervente e o sal. Faça 4 rolinhos de 5cm de diâmetro de papel-manteiga (corte o papel em 35cm x 25cm). Feche um dos lados com um barbante, encha de massa, depois linguiça e queijo. Amarre o outro lado com um barbante. Cozinhe os rolinhos em banho-maria por cerca de 50min. Sirva fatiados. Pimenta-malagueta decora.

Para 4 porções: 200g de linguiça fina fresca de pernil, 5 espigas de milho verde descascadas e limpas, ½ xíc.

de manteiga sem sal, 1 col. (chá) de sal, 150g de queijo de minas picado, pimentamalagueta para a decoração.

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■ AT E N Ç Ã O : 1 C O L H E R D E S O PA : 1 5 M L — 1 C O L H E R D E C H Á : 5 M L — 1 X Í C A R A ( C H Á ) : 2 40 M L

FOTOS: ANDRÉ CTENAS

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