Dekorativ og kraftfull
En flott uro i sølvblankt stål, 15 x 15 cm, med opphengskrok, og med 10 ringer som skaper uroen om til en roterende «ball» når du vrir dem i stilling. Livets blomst utstråler kraft og harmoni!
Livets blomst, universets geometriske urmønster for alt liv, uttrykker den guddommelige energiens evige strøm gjennom alt og alle og regnes som et kraftfullt kosmisk healing- og meditasjonssymbol. Det er inngravert på gamle synagoger, templer, palasser og moskeer over hele verden.
LIVETS BLOMST, URO
DIN PRIS: kr 179,-
Bestillingsnr. 403290
Helsearbeideren som tvilte på Gud, fikk – helt ut av det blå – en kundalini-åpning. Selv kaller Mary Terhune det en oppvåkning til gudsbevissthet: «Jeg så Guds enorme munn som strakte seg over himmelen. Den var vidåpen, og ut veltet alle slags livsformer: grønnsaker, trær, planter, dyr og så videre i det uendelige. Det minnet om et kjempestort overflødighetshorn! Samtidig hørte jeg lyden av Ohm, en konstant gjentakende lyd i bakgrunnen, som en enstonig sang. Jeg fikk en umiddelbar forståelse av at lyden var overalt hele tiden og hadde hverken begynnelse eller slutt. Jeg visste at Ohm var Guds lyd, og at følelsen av Gud var guddommelig kjærlighet. Lyden var der hele tiden, men vanligvis hører vi den ikke. Jeg hadde lest at noen hører lyden i meditasjon, slik jeg hørte den nå, og hadde hørt den mens jeg mediterte på benken hos MIT. Jeg følte også at Gud uopphørlig strålte ut den guddommelige kjærlighetens energi – lyden av Ohm var denne guddommelige kjærligheten, og den pulserte rundt meg på alle kanter og inni meg.» Sinnsforvirret surr? Den kjente legen Raymond A. Moody som gjennom hele sin karriere har vært opptatt av liv og død og bevissthet, opplever Mary som en svært reflektert, stillferdig og klok kvinne som har gjort visjonære, overjordiske reiser inn bevisstheten – «dit vi også vil dra en dag,» som han sier.
NiNa NormaNN FergusoN redaksjonssjef
Om et liv fylt av mystiske opplevelser og visjonære åpenbaringer
Mary Terhune har bakgrunn fra helsearbeid og har etter uventede opplevelser av endrede bevissthetstilstander gått fra skolemedisinen til homeopatien. Hun ønsker å inspirere deg til å leve som en oppvåknet, kunnskapsrik mester over egen skjebne og helse.
E t glimt av fremtiden
En livskrise endret helsearbeiderens liv for alltid og ga henne en ny forståelse av sykdom, fore bygging og helbredelse.
Ut av det blå er full av fascinerende, spon tane opplevelser av åndelig oppvåkning, mystiske møter, visjoner og nedlastede universelle sannheter, som at gud dommelighet er menneskehetens naturlige tilstand, fødsel og død er illusjoner, bevissthet er livets pri mære kraft, og at homeopatien er den sanne medisinen.
«Det guddommelige er skjebnebestemt for oss. Tiden er nå kommet for å oppleve denne sannheten.»
åpenbaringer snudde opp ned på forfatterens tilværelse.
EKSTASE – nedfelt i vår natur?
I tidligere tider ble mystikere og visjonære betraktet som annerledes. Man tenkte at de hadde en spesiell og direkte kontakt med det guddommelige. Moderne forskning viser imidlertid at evnen til opphøyde og ekstatiske bevissthetstilstander – kosmisk bevissthet – er nedfelt i vår natur. Vi har dermed alle muligheten til å oppleve det samme som Mary Terhune.
Under en livskrise mottok sykepleieren spontane åpenbaringer fra Jesus, som forandret livet hennes for alltid. Budskapene gikk ut på at guddommelighet er menneskenes naturlige tilstand, og at det må vi erkjenne. Under en meditasjon noe senere fikk hun en opplevelse som viste at fødsel og død er en illusjon. Videre mot tok hun det hun kaller en forbløffende introduksjon til homeopatien, en formidling som førte til at hun videreutdannet seg i dette faget og fikk en helt ny og ut videt forståelse av sykdom, forebygging, helbredelse og healing.
Nedlasting av visdom
Frem til 1984 levde Mary et ganske alminnelig liv, men dette året opplevde hun en åndelig oppvåkning etter åpen baringer som ble inngitt henne av Jesus. Den Jesus hun møtte under oppvåkningen var ikke knyttet til noen bestemt religion, han tilhørte alle religioner. Mary vokste opp som katolikk, men da oppvåkningen skjedde, tvilte hun på Gud, og hun hadde for lengst lagt religionens dogmer bak seg. Fra det livsforvandlende møtet med Jesus og i alle år siden, har livet hennes vært fylt av mystiske opplevelser og åpenbaringer. Gjennom sju åpenbaringer ble hun kjent med Jesus som en mystisk revolusjonær som formidlet et
med de nedlastingene hun har fått fra Jesus, er hun blitt en budbringer som kan formidle innsikt om sykdommens vesen og i hvilken retning helbredelse av hele mennesket i fremtiden bør gå.
Med sin bakgrunn fra skolemedisinen ble Mary overrasket da hun i åpenbaringene fra Jesus ble vist veien inn i homeopatien som helbredelsesmetode. Hun fikk formidlet at homeopatien er det perfekte medisinske systemet i en tid da vi opp-
dager at det finnes en guddommelig bevissthet som infiltrerer, stimulerer og informerer kroppen. Det er i bevisstheten at sinnet og følelsene lagrer de traumene som i sin tur viser seg i form av fysiske symptomer. Når vi opplever at vi egentlig er bevissthet, ånd, som stimulerer og gir liv til den fysiske kroppen, vil vi se at vi har behov for et system med bevissthetsbasert medisin for å støtte den og opp-
I en alder av 55 år kastet Mary seg ut i homeopatistudiet. Det var et kall. Hun erfarte at homeopatien bygget bro mellom vitenskap, natur og det guddommelige, og forsto at bevisstheten er den viktigste levende kraften i healing og i livet i sin alminnelighet. Selv erfarer hun at homeopatien styrker livskraften i så stor grad at hun sjelden blir syk i det hele tatt.
Et glimt av fremtiden
Mary har gjennom åpenbaringene fra Jesus fått et glimt av fremtiden, og i bo ken deler hun dem med oss. Blant annet har hun fått lastet ned at bevisstheten lever utenfor kroppen og at den eksisterer hinsides tid og rom, og at den gir krop pen og hjernen stimulans og informasjon. Bevisstheten er det allvitende operativsystemet i kropp, sinn og ånd og i universet,
den er guddommelig både i sitt opphav og i sitt vesen, og denne kunnskapen vil snu opp ned på det medisinske systemet vi har i dag. Og ettersom vi er skapninger av bevissthet, trenger vi bevissthetsbaserte medisinske systemer for å opprettholde harmonien i kropp, sinn og ånd. Mary ser for seg at homeopati og akupunktur vil spille viktige roller i utviklingen av menneskehetens bevissthet.
Forebyggende medisiner vil ikke lenger bygge på materielle kjemikalier for å stimulere immunsystemet. I stedet vil høypotente og rimelige remedier sørge for healing av den vitale kraften, bevisstheten, både forebyggende og helbredende, uten bivirkninger og ifølge naturens iboende lov om likhet og healing. Homeopati og skolemedisin vil forenes og gi en mer balansert innfallsvinkel til helse og velvære. Når vi opplever at vi egentlig er bevissthet, ånd, som stimulerer og gir liv til den fysiske kroppen, vil vi se at vi har behov for et system med bevissthetsbasert medisin som støtter bevisstheten og opprettholder harmonien. Når den bevissthetsbaserte homeopatien blir gjeninnført i dagens medisinske system, får vi et naturlig tilskudd til dagens behandlingstilbud, og bevisstheten blir utgangspunktet for helbredelse av sykdom. Det, sier Mary Terhune, vil føre til
tuitivt bli ledet til personer, steder og opplevelser som vil bygge opp under den indre oppvåkningen. I hennes tilfelle skulle det en livskrise til. Vi andre kan
her og nå velge å vende oss innover og forløse følelsesmessige blokkeringer og dermed åpne for vår guddommelige natur.
energica
Les et utdrag fra boken på www.energica.no
selv er en hellig vei til det guddommelige
Mary Terhune har arbeidet med helse i over 40 år. I 15 av dem praktiserte hun vestlig medisin på sykehus, pleiehjem og legekontorer. Deretter gikk hun over til bevissthetsbasert homeopati, kroppssentrert terapeutisk massasje og reiki. Hun har også en utdanning i sosiologi og arbeidet i 16 år som administrasjonsassistent ved Massachusetts Institute of Technology der hun organiserte internasjonale konferanser og møtte flere av verdens fremste forskere innenfor romplasmafysikk, noe som utvilsomt har virket inspirerende i hennes søken etter svar på livets store spørsmål.
Mary Terhune : UT AV DET BLÅ
Originaltittel: Out of the Blue
Oversatt av Lisbeth Lyngaas
Mykbind 208 sider
Vanlig pris: kr 359,-
DIN PRIS: kr 315,-
Bestillingsnr. 404066
I dag bor og arbeider hun i en mindre by i New England, i nærheten av familien sin. Hun praktiserer meditasjon med en personlig lærer som veileder til indre kunnskap og erfaring. www.maryterhune.com
Peaceful Harmony
Demp lyset, legg deg i en behagelig stilling, få kontakt med pusten og la østlig inspirerte toner fylle sjelen, kroppen og sinnet!
PEACEFUL HARMONY (CD)
DIN PRIS: kr 158,Bestillingsnr. 406484
Namasté
Om den indiske prinsen som ble den historiske Buddha.
Siddharta ble for over 2500 år siden født som sønn av kongen og dronningen av shakyafolket som holdt til i dagens Nepal. Som ung mann ga han avkall på jordisk rikdom, forlot sin familie og la ut på vandring styrt av sitt kall om å bli en Buddha for å frelse en verden av guder og av mennesker. Etter mange år og mange prøvelser setter han seg under et bodhitre, fast bestemt på å bli værende i meditasjon til han erkjenner den sanne og opprinnelige Buddha-natur, som inntraff en fullmånenatt i april-mai.
50 FORTELLINGER OM BUDDHA
Oversatt av Såzen Larsen
Tidløse perler
Fortellinger om Buddha der hans dømmekraft, mot, styrke eller utholdenhet blir satt på prøve.
Jataka-historiene, eller «fødselshistoriene», er over to tusen år gamle buddhistiske tekster som sies å stamme fra Buddhas egen munn. Buddha sa nemlig at han husket alle sine tidligere liv før han ble selveste Buddha – enten det var som ape, hund, munk, løve, elefant eller rotte – og han brukte gjerne opplevelser fra disse livsløpene når han ville forklare eller understreke noe. I denne boken møter vi Buddha i femogtyve av hans mangfoldige skikkelser.
De evig aktuelle fortellingene med mystikk, fantasi og livsvisdom passer også utmerket til høytlesning for barn.
Tor Åge Bringsværd (red.): EN GANG BLE BUDDHA SPIST AV EN TIGER
Innb. 168 sider
Vanlig pris: kr 299,DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 274900
Buddha med lys
«Vær ditt eget lys» var Buddhas siste ord til sin disippel. Åndelig opplysning kommer bare ved å se inn i seg selv.
Mål: 10 x 11 x 12 cm
BUDDHA TELYSHOLDER
DIN PRIS: kr 159,Bestillingsnr. 337308
www.energica.no for flere varer
energica
Heng Buddha på deg selv, eller på veggen din!
energica 59,energica 69,energica 59,-
Halskjede
Et meget dekorativt kjede med lærsnorer og sølvfargede perler, Buddha, hjerter og stjerner i kunstmateriale. Lengden er justerbar. Total lengde: ca. 51 cm.
KJEDE MED SØLVFARGEDE PERLER
DIN PRIS: kr 59,Bestillingsnr. 406992
Veggbuddha
Buddhahode til å henge på veggen. Messing, 8 x 13 cm
Armbånd i lær
Justerbart armbånd i lær med sølvfargede detaljer i kunstmateriale: Buddha, peace-symbol og hjerte.
ARMBÅND MED SØLVFARGET
BUDDHA
DIN PRIS: kr 69,Bestillingsnr. 406974
BUDDHAHODE FOR VEGG
DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 236337
energica 69,-
Sølvfarget armbånd
Elastisk armbånd med sølvfargede perler i kunstmateriale og Buddha i metall.
ARMBÅND MED SØLVFARGEDE PERLER
DIN PRIS: kr 59,Bestillingsnr. 407018
Armbånd i lær
Armbånd i lær med perle, rød stein og Buddha i kunstmateriale.
Diameter: ca. 6 cm.
ARMBÅND MED GULLFARGET BUDDHA
DIN PRIS: kr 69,Bestillingsnr. 406983
Livet med døden
129,-
Best.nr. 201711
Forfatteren har evnen til å se det livet som fortsetter når kroppen dør. Han formidler håp og trøst når han deler sine erfaringer med åndeverdenen med oss.
149,-
Best.nr. 403389
99,-
Best.nr. 261530
Fra Atlantis til Andromeda
Itan og Ayla reiser i fortid og fremtid – science fiction-roman som boltrer seg gjennom tidsdimensjonen helt tilbake til Atlantis. Mediet Rita Eide gir oss sine åndelige innsikter om menneskehetens oppgave og fremtidsutsikter.
En sunn sjel gir et sunt legeme
Tibetanske leger kan vise til forbløffende resultater i behandling av reumatisme, kreft, hjertesykdommer og psykiske lidelser. Boken er en samling av deres foredrag og artikler.
59,-
Best.nr. 403398
Inspirasjon fra Findhorn
En tekst for hver dag i året, skrevet av Eileen Caddy, som var med på stiftelsen av Findhorn-senteret i Skottland for over 30 år siden. Oversatt til de fleste språk og solgt i mer enn en halv million eksemplarer over hele verden.
Energica Musikk
Out of the Box
– Into the Dreaming
«Livet er en fantastisk opplevelse, og alle som er her sammen med deg er med på å forme den og dele den med deg. Send en impuls av takknemlighet fra hjertet ditt til alle som svømmer, kryper og går. Send en impuls av takknemlighet fra hjertet ditt i alle retninger, i alle dimensjoner.»
Bålfolkets magiske lydbilde vekker din ur-forbindelse til all skapelse. Spilletid: 50 minutter
Bålfolket:
OUT OF THE BOX – INTO THE DREAMING (CD)
DIN PRIS: kr 189,-
Bestillingsnr. 343596
Lær å få moder Jord i tale
Lenge før vitenskapen ble født, snakket våre forfedre Jordens språk. De kommuniserte med naturen for healing og harmoni. Steven D. Farmer henter denne gamle kunnskapen frem i lyset fordi han selv snakker Jordens språk. Ved hjelp av egne opplevelser viser han hvordan vi gjenskaper forbindelsen til naturen – og får kontakt med vårt sanne jeg. For dette er to sider av samme sak. Med sjamanistiske øvelser og ritualer som kan helbrede den åndelige årsaken til fysisk og følelsesmessig sykdom.
Steven D. Farmer: JORDENS MAGISKE SPRÅK
Originaltittel: Earth Magic
Oversatt av Kari Kahrs
Innb. 288 sider
Vanlig pris: kr 349,-
DIN PRIS: kr 69,-
Bestillingsnr. 242669
Kvitt deg med karmisk arv!
Har slekten gjennomgått de samme prøvelsene i generasjon etter generasjon? Dere kan ha arvet uforløst negativ energi –karma – fra familiens forgjengere! Dette er ikke forutbestemt til å fortsette. Denne syklusen kan du stanse!
Sjaman og sjelehealer Steven Farmer viser deg hvordan du frigjør negative energetiske kretsløp med rot i fortiden ved å åpne deg for dine forfedres veiledning, kunnskap og healing!
Steven D. Farmer: FRIGJØR FORFEDRENES KARMA
Originaltittel: Healing Ancestral Karma
Oversatt av Lisbeth Lyngaas
Mykbind 304 sider
Vanlig pris: kr 359,-
DIN PRIS: kr 314,-
Bestillingsnr. 401407
Bytt ut din karmiske bagasje med en som tjener deg – og dine forfedre – bedre!
«Dine forfedres karma er de fysiske, følelsesmessige, atferdsmessige og mentale egenskapene du bærer i ditt DNA og i sjelen din,» sier Steven Farmer, anerkjent forfatter, sjaman og sjelehealer.
Energica Musikk
Deva
Premal
Sings the Moola Mantra
Moola-mantraet (rot-mantraet) påkaller guddommeligheten i alt som lever når det fremsies, og ber om beskyttelse mot og frihet fra all sorg og lidelse. Mantraet er en bønn som hyller skaperen slik denne manifesterer seg i alt som lever. I likhet med alle hellige mantraer inneholder også dette energetisk kraft og virker enten man forstår innholdet eller ei. Når man kjenner mantraets betydning, og fremsier det med følelse, virker det enda sterkere. Den relativt enkle teksten på drøye 12 sanskrit-ord, med engelsk oversettelse, står på CD-ens omslag. Deva Premal fremfører moola-mantraet med sin vakre stemme, akkompagnert av vestlige og indiske instrumenter. Spilletid: 1 time
Deva Premal:
SINGS THE MOOLA MANTRA (CD)
DIN PRIS: kr 158,Bestillingsnr. 111747
Dakshina
Nærmest eterisk vakre mantraer som lovpriser hindu-guder og -gudinner, som Krishna, Padmasambhava og Saraswati, fremført av Deva Premal, akkompagnert av vestlige og indiske instrumenter. Mantraene har en energioverførende virkning på den som lytter. Spilletid: 60 minutter.
Deva Premal:
DAKSHINA (CD)
DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 111738
Nakkeplager?
Vil du bli smertefri fra en stiv og øm nakke som stjeler energi og nattesøvn og gjør deg trøtt og uopplagt, handler det ikke bare om øvelser og trening. Fysioterapeutene bak Frisk nakke går gjennom hele hverdagen din for å finne årsaken til plagene dine.
Anders Aasen Berget og
Lennart Krohn-Hansen: FRISK NAKKE
Innb. Ill. 179 sider
Vanlig pris: kr 399,-
DIN PRIS: kr 349,-
Bestillingsnr. 400417
Ryggplager?
Lær å ta kontroll over tilbakevendende ryggsmerter. Finn ut hva du gjør riktig og hvilke forbedringer du kan gjøre for å bli frisk raskest mulig. Med bidrag fra Skandinavias fremste eksperter innenfor ryggbehandling.
Anders Aasen Berget og
Lennart Krohn-Hansen: FRISK RYGG
Innb. Ill. 243 sider
Vanlig pris: kr 399,-
DIN PRIS: kr 349,-
Bestillingsnr. 403370
Snarveien til en frisk skulder
Stiv skulder?
Gi skulderen en kald skulder!
Men du lurer sikkert på hvordan du skal gjøre det, så lenge skulderen gjør vondt uansett hva du prøver? Gi frisk rygg, nakke- og nå skulder-teamet Anders Aasen Berget og Lennart Krohn-Hansen en sjanse til å lære deg hva de vet om smerter i skulderen og hvordan du blir kvitt dem! I Frisk skulder har de også alliert seg med den erfarne manuellterapeuten Sigbjørn Hjorthaug.
Trioen tar et oppgjør med myter du gjerne blir fortalt om skulderen, de oppfordrer deg til å sove deg til mindre skuldersmerter og til å gå å henge deg … frisk! De viser deg øvelser for skadefri styrketrening, hvordan du blir kvitt muskelknuter rundt skulderbladene og resonnerer informativt rundt røntgen, MR, ultralyd og operasjon. Eksperter med spesialkunnskap om ulike skulderrelaterte plager kommenterer også stoffet i boken.
Instruktive fargebilder, enkle forklaringer, øvelser som forebygger så vel som lindrer ved akutt vondt – et solid faglig forfatterteam … det er vanskelig å forestille seg en bedre bok om skulderplager enn Frisk skulder!
Med denne boken i hånden er dine skuldre i trygge hender!
Lennart Krohn-Hansen og Anders Aasen Berget er fysioterapeuter med over 25 000 solgte eksemplarer av Frisk rygg og Frisk nakke Sigbjørn Hjorthaug er manuellterapeut, praksisveileder og en populær kursholder for andre terapeuter. Han har 20 års erfaring med behandling av skulderpasienter.
Hjorthaug, Anders Aasen Berget og Lennart Krohn-Hansen: FRISK SKULDER Innb. Ill. 162 sider
Vanlig pris: kr 399,DIN PRIS: kr 349,Bestillingsnr. 408516
Sigbjørn
Energica Bibliotek
www.energica.no for flere bøker
Eli Rygg: JEG VET AT MAN KAN BLI HELT GLAD IGJEN
Hele Norges Portvei-Eli – alltid blid og smilende, men det var utenpå. Inni seg opplevde 30-åringen et kaos. I dag møter vi en trygg og sikker 60-åring. Hva har skjedd? Svært mye, med røtter tilbake i barndommen.
Vanlig pris: kr 349,DIN PRIS: kr 305,Bestillingsnr. 348680
Teresa Moorey: BLI BEVISST DINE ÅNDEHJELPERE
Du er ikke alene. Dine åndehjelpere er rett ved siden av deg og venter bare på å få gi deg veiledning og oppmuntring, beskyttelse og trøst.
Vanlig pris: kr 349,DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 250935
Theresa Caputo: ÅNDENE OG JEG
«Sjeler viser seg for meg som en rund kule av energi som kommer ut av veggen, før de forvandler seg til en skyggeaktig skikkelse.» La deg oppsluke av Theresa Caputos unike opplevelse av virkeligheten! Festlig og alvorsfylt om samspillet mellom virkelighetens to dimensjoner.
Vanlig pris: kr 359,DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 340740
Kyle Gray: ENGLEHVISKEREN
Englehvisker Kyle Gray har fra barnsben vært velsignet med englers nærvær. De sto ved hans side da han utviklet evnene sine på vei mot å bli Storbritannias yngste profesjonelle oversanselige medium i en alder av sytten år. Med personlige historier og øvelser som hjelper deg til å få kontakt med englene.
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 312600
Bjarne Røsjø: HELBREDERNES HEMMELIGHETER
Hvem gjør deg frisk? Ny kunnskap for alle som er interessert i alternativ behandling. Resultatene til alle «snåsamenn» og «-kvinner» kan forklares vitenskapelig! Forskere om virkningen av alternativ behandling.
Vanlig pris: kr 299,DIN PRIS: kr 159,Bestillingsnr. 310906
Adam: DRØMMEHEALEREN
Adam har uvanlige healingevner og er en av verdens mest etterspurte energihealere. Ved hjelp av intensjonens kraft skaper han energiforbindelse mellom seg og den healingen han sender. Nå kan du lære å gjøre det samme.
Vanlig pris: kr 349,DIN PRIS: kr 69,Bestillingsnr. 212068
Neale Donald Walsch:
HIMMELSKE SAMTALER 1
Forfatteren stiller Gud grunnleggende spørsmål om tro og kjærlighet, om livet og døden, om det gode og det onde. Og Gud svarer. En av vår tids største bestselgere!
Vanlig pris: kr 169,DIN PRIS: kr 148,Bestillingsnr. 333892
Neale Donald Walsch:
HIMMELSKE SAMTALER 2
Tonen er mer alvorlig i denne andre samtalen med Gud. Det er klart for en sosial, seksuell, politisk, økonomisk og teologisk revolusjon på jorden, ulikt alt annet vi har opplevd.
Vanlig pris: kr 149,-
DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 214734
Neale Donald Walsch:
HIMMELSKE SAMTALER 3
Den viktigste boken i trilogien, mener forfatteren selv: Svarene og kommentarene fra Gud på livets små og store mysterier er både inspirerende og tankevekkende lesning.
Vanlig pris: kr 149,DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 214743
Energica
www.energica.no for flere bøker
energica 100% naturlig
NETTERUMANI
Vanlig pris: kr 274,-
DIN PRIS: kr 150,-
Bestillingsnr. 294620
Urteputer som festes under fotsålen om natten mens du sover! Urtene trekker ut giftstoffer og slaggstoffer i kroppen din. Urteputene stimulerer også reflekssonene under bena. Resultatet er dypere søvn, økt energi og styrket immunforsvar. Ti puter som rekker til fem netter.
Detox med mandelmuffins...?
Er det mulig? Ja! Raw food handler om å spise naturlig, ubearbeidet mat. Detox renser kroppen for slaggstoffer. Sammen er de krutt for kropp og sinn! Følg forfatter Ulrika Davidssons 14-dagerskur og opplev at du får økt energi.
Ulrika Davidsson: DETOX MED RAW FOOD
Oversatt av Mette-Cathrine Jahr
Innb. Ill. 126 sider
Vanlig pris: kr 349,-
DIN PRIS: kr 159,Bestillingsnr. 280680
Slipp hånden løs!
Designeren Cecilie Okada inviterer deg til koselige, avstressende stunder med fargelegging. Slipp hånden løs i din egen fargesymfoni!
• Veggkalender 21,5 x 28 cm med spiral, 12 naturmotiver og en affirmasjon for hver måned. 250 g matt papir. En tykk papplate stiver av kalenderen, og sørger for at den henger loddrett på veggen.
• 12 doble kort med konvolutter, 12,5 x 14 cm med naturmotiver. 300 g matt papir.
energica
18 fargeblyander i god kvalitet, 17 cm lange.
energica
18 fargeblyanter i papirhylster
DIN PRIS: kr 79,Bestillingsnr. 347707
Fordyp deg i Cecilie Okadas
vakre naturmotiver og la deg inspirere av månedlige affirmasjoner
Cecilie Okada: FARGELEGG DITT ÅR!
Kalender 2017, 21,5 x 28 cm + 12 kort med konvolutter, 12,5 x 14 cm
DIN PRIS: kr 279,-
Bestillingsnr. 407517
STABILO
Slik virker ditt medlemskap i Energica
HOVEDBOKEN
Får du tilsendt ca. hver tredje uke hvis du ikke avbestiller innen fristen.
PORTO OG EKSP.GEBYR
Innland: Hovedbok: kr 21,-; under 1 kg: kr 39,-; 1–2 kg: kr 79,-; over 2 kg: kr 98,-
Utland: Hovedbok: kr 89,-; annet: kr 129,-
RETUR
Ifølge lov om angrerett kan du returnere uleste/ ubeskadigede produkter innen 2 uker, men du må selv betale porto og produktet må returneres i originalemballasjen. Ufrankert retur vil bli belastet med kr 79,-. Returadresse: Energica, Sentraldistribusjon AS, 0540 Oslo
AVTALEN
Avsluttes medlemskapet før avtalt bindingstid er over, må du betale full pris for velkomstpakken.
BETALING
Benytt innbetalingskortet som ligger ved i hver bokpakke. Ved betaling på annen måte, oppgi ditt medlemsnummer og det kidnummer betalingen gjelder.
BESTILLE/AVBESTILLE
Du kan bestille ekstraprodukter og avbestille hovedboken på vår ordretelefon 815 59 200, hele døgnet. Noter alltid ned kvitteringsnummeret du får oppgitt ved avbestilling. Du kan også gå inn på www.energica.no. Husk å registrere deg første gang du benytter siden. Ha alltid medlemsnummeret foran deg når du kontakter oss.
Prisene i dette bladet gjelder i denne bladperioden.
KUNDESERVICE
Mandag–torsdag kl. 09.00–19.00
Fredag kl. 09.00–15.00
Telefon: 815 59 200
Postadresse: Energica, 0055 Oslo
E-post: Se www.energica.no
ANSVARLIG UTGIVER: Cappelen Damm AS REDAKSJONSSJEF: Nina Normann Ferguson
REDAKSJONSSEKRETÆR: Sylvia Minde
DESIGN/LAYOUT: Elin Sollesnes
TRYKK: Ålgård Offset
Energica, Postboks 1900 Sentrum, 0055 Oslo
Du bestiller/avbestiller på 815 59 200
Servicekupong
274900 En gang ble Buddha spist av en tiger
341482 50 fortellinger om Buddha
406484 Peaceful Harmony (CD)
337308 Buddha telysholder
236337 Buddhahode for vegg
406974 Armbånd med sølvfarget Buddha
406983 Armbånd med gullfarget Buddha
406992 Kjede med sølvfargede perler
407018 Armbånd med sølvfargede perler
201711 Avtale med en avdød
Nei takk!
Kupongen må være oss i hende innen 10. oktober 2016
261530 Tibetansk medisin
403389 Tidsmaskin til evigheten
403398 Dører til ditt indre
343596 Out of the Box (CD)
242669 Jordens magiske språk
401407 Frigjør forfedrenes karma
111747 Moola Mantra (CD)
111738 Dakshina (CD)
400417 Frisk nakke
403370 Frisk rygg
408516 Frisk skulder
348680 Jeg vet at man kan bli helt glad igjen
312600 Englehviskeren
Jeg avbestiller hovedboken Best.nr. 404066 Ut av det blå
Navn:
Adresse:
Postnr./ -sted:
Husk medlemsnummer (9 sifre): (se baksiden av bladet) Mitt medlemsnummer
Håndlaget såpe
Med duften av lavendel varer sommeren litt lenger, selv om høsten har kommet. Inneholder økologiske og pleiende oljer, glyserin og eterisk lavendelolje.
LAVENDELSÅPE
DIN PRIS: kr 79,Bestillingsnr. 325785
250935 Bli bevisst dine åndehjelpere
310906 Helbredernes hemmeligheter
340740 Åndene og jeg
212068 Drømmehealeren
294620 Netterumani
280680 Detox med raw food
214734 Himmelske samtaler 2
214743 Himmelske samtaler 3
333892 Himmelske samtaler 1
347707 Stabilo
407517 Fargelegg ditt år! Kalender
325785 Lavendelsåpe
408400 Grøt
Ved adresseendring vennligst benytt Postens adresseendringskort.
Husk frimerke. Porto som brev.
Kjøleskapsgrøt, quinoagrøt, havregrøt, vassgraut
…
Ingen grunn til å gå rundt grøten!
Velg og vrak blant mer enn 70 oppskrifter på kalde og varme grøter.
Flere og flere får øynene og smaksløkene opp for grøten, en av våre eldste matretter. Sunn, næringsrik og enkel å lage – og i vår tid et vell av korn og frø å velge blant! Alle bokens oppskrifter er basert på rene råvarer som havregryn, quinoa, sesamfrø og chiafrø. Du får praktiske råd om bløtlegging og koketid, bruk av vann, melk, mandelmelk og kokosmelk, tips og ideer til strøssel foruten forslag til bruk av rester – som bananbrød, lefser og smoothies.
Grøt er også kulturhistorie! Forfatterne presenterer norske grøttradisjoner og gir et innblikk i grøtens betydning fra de tidligste tider, for kostholdet vårt.
Hanne Buxrud er frilans matskribent og fotograf. Per Sollerman er fotograf med bakgrunn fra restaurantbransjen. Sunniva Dring er produktutvikler for United Bakeries og frilans matstylist. Ann Kristin Wang er frilans matstylist, kokebokforfatter og meddrifter av Kampen Bistro i Oslo.
Hanne Buxrud, Per Sollerman, Ann Kristin
Wang og Sunniva Dring: GRØT
Innb. Ill. 200 sider
Vanlig pris: kr 379,-
DIN PRIS: kr 331,Bestillingsnr. 408400
