Energica Plakaten
www.energica.no for kurs, reiser og seminarer
Wisdom & Wonder
Live intervjuaften: «Om å følge sin indre stemme»
28. august kl. 19.00 på Litteraturhuset i Oslo
Webserieskaper Jannecke Øinæs inviterer til intervjuaften der samtalen og undringen står i fokus.
Gjester:
ELLEN VAHR
MAJA THUNE
LINN STOKKE
SMange snakker om betydningen av å følge hjertet, våge å lytte til sin indre stemme og gå sin egen vei. Men hva menes egentlig, og hvordan gjør man det? Møt Jannecke i samtale med tre inspirerende kvinner som alle har tråkket opp nye stier i sitt arbeid og på sine personlige reiser gjennom å lytte til en indre veiledning:
Ellen Vahr, Maja Thune og Linn Stokke, krydret med musikalske innslag akkompagnert av Peter Møller Ravn.
Innang kr 345,- Billetter: www.wisdomfromnorth.com
Ellen Vahr hjelper deg til å foreta bevisste valg og finne personlig styrke. Hun forteller åpent og ærlig om hvordan hun fant mot til å virkeliggjøre sin egen drøm – og styrke til å bli stående i den, og lykkes!
Ellen Vahr: VÅG LIVET
Innb. 208 sider
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 299,Bestillingsnr. 325179
Om yoga som et redskap til å håndtere de utfordringer som angst og uro, depresjon, stress, utbrenthet, traumer og tilknytningsvansker foruten spiseog søvnproblemer kan gi.
Maja Thune og
Gunnar Egeberg: YOGA SOM TERAPI
Innb. Ill. 232 sider
Vanlig pris: kr 339,DIN PRIS: kr 297,Bestillingsnr. 420075
Guidede øvelser i mindfulness av og med Linn Stokke basert på hennes egen praksis og erfaring gjennom mange år.
Linn Stokke: MINDFULNESS (CD) Varighet: 42 min.
DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 323135
ann avslapning er noe vi sjelden tar oss tid til, sider indiskfødte Yogi Ashokananda som i sin praksis som yogaog meditasjonslærer viderefører urgamle indiske tradisjoner for å oppnå dyp indre ro og fred i sinnet.
Sett vinglasset på vent neste fredag når du kommer «fragmentert» hjem fra jobb; sett deg heller godt til rette eller legg deg flatt ut og gjør en eller flere av øvelsene i Hvile, gjerne med tillegg av urlyd (som ohm), en bandha (som rotlås) eller mudraer (håndyoga). Etter 15–20 minutter vil du garantert kjenne deg sentrert, fokusert og rolig, og kanskje en kroppsvondt eller to har avtatt. Vinen smaker også garantert bedre når du har «landet»!
Å hvile gjenforener deg med stillhetens senter i ditt indre. Som Yogi Ashokananda selv sier: «Stillhet er et vakkert språk. Hvis flere snakket stillhetens språk, ville verden blitt et bedre sted.» Hvile hjelper deg til å komme på innsiden av stillheten.
NiNa NormaNN FergusoN redaksjonssjef
La deg inspirere av yogaog meditasjonsmester Yogi Ashokananda til fornyelse og foryngelse av kropp og sinn
H vile som terapi
Ved hjelp av fysiske avslapningsteknikker som yoga, meditasjon og pusteøvelser med tillegg av mudraer, bandhaer og urlyd, viser Yogi Ashokananda ved hjelp av tekst og tretti fargeillustrerte trinn for trinn-øvelser at kroppen er inngangsporten til sjelen.
Kroppslig hvile gir indre hvile som fremmer livskraft, klarhet, likevekt og harmoni, og en fornemmelse av fornyelse og personlig forvandling.
energica
Øvelser som forsterker din kroppsbevissthet og stimulerer energistrømmen
Veien til ekte hvile går
Yogi Ashokananda betraktes som en av de ekte nålevende mestere innenfor yoga og meditasjon. Systemet han etterlever og underviser i, har sin opprinnelse i urgammel indisk tradisjon som han har tilpasset til vår tid.
Av Kari Kahrs
Yogi Ashokanandas første møte med yoga skjedde gjennom bestefaren, som praktiserte på en striesekk hjemme i den lille landsbyen i India. Med ham som lærer forsto Ashokananda tidlig i livet hvilken forskjell yoga og meditasjon kunne utgjøre. I dag legger han stor vekt å respektere tradisjonene og være tro mot opphavet til de metodene han underviser i, som stammer fra fortidens yogier. Han bor og arbeider hovedsakelig i London, og metodene er tilpasset den hektiske hverdagen mange i dag lever i, uten at de av den grunn har mistet noe av sin opprinnelige ekthet og hellighet.
Helhetlig praksis Åndedrettet, sinnet og vår indre kraft eksisterer i vår fysiske form. Derfor, sier Ashokananda, går den eneste veien til ekte hvile gjennom kroppen. Det er grunnen til at metoden hans handler mye om forbindelsen mellom sinn og kropp og forholdet mellom organene, det indresekretoriske systemet, chakraene og de fem elementene. Den formen for yoga Ashokananda underviser i, er en helhetlig praksis der kroppsstillinger, kontroll over åndedrettet, håndstillinger og meditasjon pluss renselsesritualer kombineres for å regulere energiflyten i kropp og sinn. Metoden bidrar til å balansere motstridende elementer og energier, som ild og vann, varmt og kaldt, maskulint og feminint, positivt og negativt, bevissthet og materie i den hensikt å oppnå høyere bevissthet.
I Hvile – Veien til din indre kraft har han samlet øvelser som kan forsterke vår kroppsbevissthet og stimulere energistrømmen. Ved jevnlig praksis vil du erfare at du ikke distraheres like lett som før, og at du evner å nå dyp avslapning.
Dyp hvile er terapi
Dyp avslapning med tilhørende velsignelser er opplevd og beskrevet av mange yogier, helgener og vismenn til alle tider. Men det handler ikke bare om å være i
stand til å slappe av. Dyp avslapning er et samspill mellom og en sammenkobling av kropp og sinn. Dyp hvile gir frihet fra brysomme og oppstykkede tanker, minner og emosjoner slik at sinnet blir klart og årvåkent. Den formen for avslapning som Ashokananda byr på, fungerer som en komplett terapiform, som, hvis den benyttes jevnlig, vil bidra til varig god helse. Blant annet sier han at alle som lider av depresjon, bør holde seg fysisk aktive med for eksempel yoga eller energisk gange, og praktisere pusteøvelser for å få i gang energien. I slike tilfeller vil det ikke ha noen effekt bare å sitte stille i meditasjon, det fysiske og det psykiske må fungere sammen.
Kropp og sinn
Når vi konsentrerer oss om både kroppen og sinnet, blir vi rotfestet i vårt eget senter, og det blir mindre sannsynlig at vi vil miste likevekten av det som måtte skje omkring oss. Ashokananda har erfart at mange tiltrekkes av meditasjon fordi de ønsker å flykte fra noe, å være et annet sted enn der de befinner seg her og nå. Det kan lede til et skille mellom kropp og sinn, og er det motsatte av det som må til for å oppnå ekte hvile. Kropp og sinn kan ikke eksistere uten hverandre. Enhver ubalanse i den fysiske kroppen forstyrrer strømmen av energi i sinnet, og dette påvirker mulighetene og handlingene våre. Uansett hvilken vei vi velger
Kombinasjonene av Yogi Ashokanandas meditasjoner, yogastillinger og pusteøvelser har en dyptgripende og livsforvandlende effekt. Elevene hans forteller om helsefordelene de selv har erfart: bedre fysisk form og større livskraft samt indre klarhet, ro, likevekt og harmoni.
gjennom kroppen
for å finne frem til den evnen til avslapning vi alle har i oss, er kroppen av avgjørende betydning. For å gi bevisstheten anledning til å vise sitt sanne uttrykk, må vi ta i bruk både sansene og kroppen. Den fysiske kroppen, sier han, er rett og slett veien til det ikke-fysiske.
Fred i sinnet
Ashokananda treffer dem i alle sammenhenger der han foreleser og underviser: mennesker som søker hans hjelp fordi de er overarbeidet, stiller for høye krav til seg selv eller er overstimulert. Selv i en ganske alminnelig travel hverdag er det mange stressfaktorer. Vi er aldri langt unna de siste nyhetene og den belastningen som direkte kommunikasjon, påminnelser og oppdateringer medfører. Vi blir ledet til å tro at vi stadig bør sette oss nye mål og jage etter spennende nye opplevelser. Fra barnsben av lærer vi at det er sunt å konkurrere, vi bedømmer og bedømmes, sammenligner oss med andre og setter oss mål det kan være vanskelig å nå.
Hvile, sier Ashokananda, er grunnlaget for å nå sine mål med fred i kropp og sjel. Ikke bare er det bra for vår fysiske, mentale og emosjonelle helse – hvile gjenforener oss med det stille rommet i vårt indre, et rom der det alltid er fred og glede. Et overdrevent travelt sinn kan lett føre til at man blir ineffektiv, frustrert og stresset. Selv om det er flott å tilegne seg informasjon og være breddfull av ideer, kan et fredfylt sinn være det sterkeste virkemidlet vi har når det gjelder å oppnå suksess i den ytre verden. Når vi senker farten og oppdager det indre stillhetens rom, vil vi kunne erkjenne og akseptere
både våre sterke sider og eventuelle mangler. Å ha mot til å være den man egentlig er, gjør det mye enklere å koble seg til sine skapende evner og oppfylle de reelle mulighetene man har.
Yogi Ashokanandas metoder gjør det også enklere å være til stede i sine egne følelser, å akseptere uten å fortrenge og
Yogi Ashokananda er oppvokst i India og begynte å praktisere yoga tidlig i barndommen. Senere gikk han i lære hos flere av de store indiske læremesterne. I dag har han sin base i London og India, og han reiser mye internasjonalt. Han er svært anerkjent på sitt område både som sann yogaekspert, meditasjonsmester og foredragsholder om åndelighet. Yogi Ashokananda er seniorlærer ved Yoga Alliance UK, og underviser jevnlig ved de større yogasentrene i London. I tillegg leder han retreater, kurs og seminarer og gir yogalærerutdanning rundt om i verden. www.yogiashokananda.com
Uddiyana-bandha
ignorere. Det er ikke alltid like lett å være menneske, men gjennom Hvile, veien til din indre kraft har Yogi Ashokananda gjort sitt for at det skal bli både enklere og fredeligere.
energica
Les et utdrag fra boken på www.energica.no
HOVEDBOKEN:
Yogi Ashokananda: HVILE
Originaltittel: The Power of Relaxation
Oversatt av Kari Kahrs
Mykbind Ill. 160 sider
Vanlig pris: kr 359,DIN PRIS: kr 315,Bestillingsnr. 422956
Ny årsplanlegger fra
Paulo Coelho
Dagbok, følgesvenn og veileder
Gå 2018 i møte med utvalgte sitater fra populære
Paulo Coelho.
energica
En salgssuksess for tiende år på rad!
Paulo Coelhos enormt populære årsplanlegger er vakker og praktisk, og med fargesterke illustrasjoner av Catalina Estrada som lyser av livsglede! Den måler 13 x 20 cm og får dermed lett plass i vesken din. Hver uke vises over fire sider, og det er rikelig med plass til notater.
Ingen kan gå tilbake, men alle kan gå videre.Og i morgen når solen står opp, er det nok å si til seg selv: Jeg skal betrakte denne dagen som om den var den første i mitt liv. Manuskript funnet i Accra
Jeg bærer på mange arr, men jeg bærer også på øyeblikk som aldri ville ha skjedd hvis jeg ikke hadde våget meg utover mine grenser.
Artikkel – Jeg er ikke lykkelig Å vente gjør vondt. Å glemme gjør vondt. Men ikke å vite hva jeg skal gjøre, er den verste av alle lidelser.
Ved elven Piedra satt jeg og gråt
energica
Gå ikke glipp av ditt eksemplar, bestill i tide!
Paulo Coelho: ÅRSPLANLEGGER 2018: FRIHET
Mykbind Ill.
Vanlig pris: kr 299,-
DIN PRIS: kr 262,Bestillingsnr. 422965
Energica Musikk
Musikk til ro
Trenger du et pustehull, eller hjelp til å fjerne stress og tunge tanker? Lytt til toner som vil hjelpe deg til å falle til ro. Barn vil oppleve bedre læringseffekt og økt konsentrasjon, og babyer blir roligere og dier bedre, sier Tore Thorsen som står for musikk og arrangement. Med seg har han Ole Amund Gjersvik på bass. Det vakre omslaget er gjort av Kari Fjeldstad.
MUSIKK TIL RO (CD)
DIN PRIS: kr 158,Bestillingsnr. 341062
Øredobber med drømmefangere
Øredobber i metall med fjær, blader og kunstperler. Lengde: 10 cm bredde: 2 cm
ØREDOBBER, DRØMMEFANGERE
DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 410861
Øredobber
med
fjær
Etniskinspirerte øredobber med perler og fjær i metall og kunstmateriale. Lengde: 12 cm bredde: 2,5 cm
ØREDOBBER MED FJÆR
DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 410834
Energica Bazar
www.energica.no for flere varer
Chakralys
Fire vokslys i chakraenes farger. Hvert lys brenner i ca. 15 timer. Høyde: 6 cm, diameter: 5 cm.
energica
Magneter tilfører cellene mer oksygen. Du får mer energi!
CHAKRALYS
DIN PRIS: kr 179,-
Bestillingsnr. 405813
Ring med magneter
Spiralring av bronse, forgylt med sølv. 2 magneter. Diameter: 2 cm
MAGNETRING
DIN PRIS: kr 169,Bestillingsnr. 349750
Magnetarmbånd
Elastisk armbånd med magnetkuler og grønne krystaller. Dekorativt og helsebringende!
MAGNETARMBÅND MED GRØNNE
KRYSTALLER
DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 417187
IVET blant englene L
Irske Lorna Byrne er en moderne mystiker som daglig hjelper andre til å få en bedre tilværelse ved å bringe klarhet fra det hinsidige i de mange spørsmål vi stiller oss i livet.
Lorna Byrne ser engler like tydelig som du og jeg ser andre mennesker. I tidligere bøker har hun fortalt sin egen historie som klarsynt og beskrevet de første møtene med engler, hvordan de ser ut og hvorfor de er blant oss. I denne boken viser hun hvordan du ber dem om hjelp til å få et lettere og lykkeligere liv, og fremfor alt hvordan du får håpet tilbake. Med en rekke eksempler på den guddommelige energien som omgir oss alle hele tiden.
energica
En moderne mystikers englesyner
Lorna Byrne: ENGLENES BUDSKAP OM HÅP
Oversatt av Benedicta Windt-Val Mykbind 224 sider
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 335756
Silver Wings
Seks spor av naturmystikeren Mike Rowland, som tar deg med på en indre reise til et magisk rike der du omsluttes av varme, fred og harmoni. Dette er den populære intuitive komponistens mest solgte album. Med piano, fløyte og strengeinstrumenter.
SILVER WINGS (CD)
Varighet: 43 min.
DIN PRIS: kr 158,Bestillingsnr. 406457
Ryddig rundt deg gjør det ryddig i deg!
Marie Kondo: MAGISK OPPRYDDING
Japanske Marie Kondo har lange ventelister takket være hennes sensasjonelt bestselgende bok, Magisk opprydding, som har solgt i mer enn 4 millioner eksemplarer og fortsatt topper bestselgerlistene! Hele verden har nemlig oppdaget at ryddedronningen vet å rydde!
Vanlig pris: kr 279,DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 403637
Alexandra Chauran: RYDD OPP I LIVET DITT
Ta et ryddetak på alle livets områder! Med enkle grep kan du skape en kraftfull, positiv endring i livet ditt. Et profesjonelt ryddemedium hjelper deg!
Vanlig pris: kr 359,DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 401336
Gunn Beate Reinton Rulnes: LISTELYKKE
Uro og materiell tretthet preger mange av oss, vi lengter etter ro og glede. Vi vil ha opplevelser, ikke ting, og vi vil ha orden rundt oss, ikke kaos. Om rydding, smart organisering og listeskriving.
Vanlig pris: kr 299,DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 407562
Marie Kondo: MER RYDDEMAGI
Verdens ledende ryddekonsulent gir flere og mer detaljerte råd om hvordan du skaper orden rundt deg; trinn for trinn-illustrasjoner viser hvordan du bretter, sorterer og organiserer. Mer ryddemagi gir deg nøkkelen til et enklere liv.
Vanlig pris: kr 349,DIN PRIS: kr 306,Bestillingsnr. 417258
Fumio Sasaki: FARVEL, TING
Japaneren Fumio Sasaki kvittet seg med alt han eide, bokstavelig talt. Etter tidenes ryddesjau satt han igjen med nærmest null og niks, 10 kg lettere, på 30 kvadratmeter. Han hevder han er langt lykkeligere nå enn før og deler mer enn gjerne sine 55 ryddetips.
Vanlig pris: kr 299,DIN PRIS: kr 262,Bestillingsnr. 414796
Gunn Beate Reinton Rulnes: LISTELYKKE NOTATBOK
Med maler for kalender og lister som du kan fylle inn og fargelegge.
Vanlig pris: kr 249,DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 408268
Om triggerpunktbehandling
På ballen!
Et triggerpunkt er et lite, hardt og ømt punkt i en muskel. Noen kaller det en muskelknute. Det kjennes godt å «løsne» på de ømme punktene med en gummiball eller to.
Triggerpunkter kan gi smerte på andre områder på kroppen. Strålende smerter opp i hodet skyldes for eksempel ofte triggerpunkter i nakkemusklene. Triggerpunktbehandling er imidlertid en symptombehandling. Du fjerner ikke årsaken til smertene, som kan skyldes spenningsskapende overbelastning av muskler, dårlig arbeidsstilling etc., men det kan gi smertelette å behandle områdene som gir smerte. Med oversikt over kroppens vanligste triggerpunkter og råd for ballbruk (som for eksempel å putte den i en sokk).
Legg deg på ballen(e) og rull over dem til du kjenner et vondt, ømt eller sårt punkt. Legg enten press på punktet eller rull sakte frem og tilbake. Etter to-tre minutter vil smerten avta.
TRIGGERPUNKTPAKKEN
Spiralhft. Ill. 60 sider, 14,5x21 cm + 2 baller, 6 cm
Vanlig pris: kr 499,-
DIN PRIS: kr 399,Bestillingsnr. 420672
energica
Stoffpose med 2 harde gummiballer og brukerveiledning
energica
VONDT?
Ikke umiddelbart behagelig, men godt å vite at med vondt skal vondt fordrives!
Om medisinenes virkninger og bivirkninger
energica
Ny bok av den populære gravejournalisten!
Sannheten i medisinglasset
Har leger for tett kontakt med legemiddelindustrien? Blir all legemiddelforskning publisert? Og hva vet vi om våre vanligste medisiner? Gravejournalist Niels Chr. Geelmuyden stiller bevisstgjørende spørsmål ved bruken og virkningen av våre vanligste medisiner og retter søkelyset mot utbredt forskningsjuks og mot legemiddelindustriens arbeidsmetoder.
Forfatteren er kjent for sine tidligere kritiske bøker om produksjon av mat og drikke, Sannheten på bordet og Sannheten i glasset. I Pillebefinnende tar han for seg legemiddelbransjen og presenterer en grundig, avslørende og bevisstgjørende gjennomgang av industrien og de mest brukte legemidlene i Norge. Han er selv avhengig av å ta ni piller hver dag for å overleve. Geelmuyden har gjennomgått en mengde forskning, reportasjer og intervjuer og snakket med ulike helseaktører for å finne ut hva medisinene vi tar egentlig inneholder, hvordan de virker, hvordan de ble godkjent, og hvem de er godkjent for. Han tar for seg våre vanligste medisiner og ser på hvilken effekt og hvilke bivirkninger de har.
Vi spiser flere piller enn noen gang. 70 prosent av oss bruker en eller flere reseptbelagte medisiner. Legen din vil mene at pillene er til beste for deg. Men har legen fortalt deg at halvparten av legemiddelforskningen aldri blir publisert? Og hva med myndighetene? Betjener de publikum eller en industri som har blitt ilagt over 35 milliarder dollar i bøter for lovbrudd de siste 25 årene?
Les boken og skaff deg kunnskap til å stille legen de rette spørsmålene. Les den for din helses skyld!
«Niels Christian Geelmuyden beveger seg inn i et minefelt av sterke interesser og store penger med denne tankevekkende og svært velskrevne boken. Det er prisverdig av Geelmuyden å ta for seg et fagområde som er så komplisert, kontroversielt og betydningsfullt – og forfriskende å få det belyst av hans utenfra-blikk og skarpe penn.» Dr.med. Charlotte J. Haug (f. 1959), spesialist i immunologi og infeksjonssykdommer og fagkonsulent på boka. I samarbeid med forfatteren har hun utarbeidet gode råd om forebygging, selvhjelp og trygg medisinbruk.
Niels Christian Geelmuyden, statsviter, journalist og forfatter, har de siste årene vært en viktig premissleverandør i ernæringsdebatten gjennom bestselgerne Sannheten på bordet og Sannheten i glasset, med over 25 000 solgte bøker. I mai 2017 fikk han sammen med René Zografos sølv i Gourmand World Cookbook Awards for kokeboken Sunnheten på bordet.
energica
Det legen ikke forteller deg
Niels Christian Geelmuyden: PILLEBEFINNENDE Innb. 384 sider Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 332,Bestillingsnr. 422705
Energica Bibliotek
Barbara Marx Hubbard: DET NYE MENNESKET
Vanlig pris: kr 349,Bestillingsnr. 312646
Michael Winger: JEG SER DEG
Michael Winger er kjent fra media for sine uvanlig klarsynte evner som han bruker til å finne savnede personer. Han leser energier og fanger opp hendelser som har skjedd, uten noe forhåndsinformasjon. Vi får et spennende innblikk i arbeidet med savnetsaker.
Vanlig pris: kr 369,DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 340777
Eben Alexander: KARTET OVER HIMMELEN
Eben Alexander formidler andres visjoner om etterlivet. Han argumenterer for at himmelen er et reelt sted og viser hvordan det kan ha skjedd at vi har glemt, men at vi nå omsider husker hvem vi egentlig er, og hva vår skjebne faktisk handler om.
Vanlig pris: kr 369,DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 340768
Synthia Andrews: MØNSTRE AV LYS
Vanlig pris: kr 379,Bestillingsnr. 312619
Kyle Gray: ENGLEHVISKEREN
Vanlig pris: kr 379,Bestillingsnr. 312600
Kelly A. Turner: UFORKLARLIG FRISK
Over hele verden blir mennesker friske mot alle odds. Men hvordan er det egentlig mulig? Ni nøkkelfaktorer er avgjørende, sier Kelly Turner. En skattkiste av sannheter om helbredelse!
Vanlig pris: kr 359,DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 340857
Tosha Silver: HELT ÅPEN
Ved hjelp av humor og hverdagshistorier oppfordrer Tosha Silver oss til å legge fra oss fryktens tunge bør og la det guddommelige lede oss, slik at vi kan bruke tiden på å glede oss over livet!
Vanlig pris: kr 359,DIN PRIS: kr 259,-
Bestillingsnr. 340786
Theresa Caputo: ÅNDENE OG JEG
Vanlig pris: kr 359,Bestillingsnr. 340740
Lissa Rankin: MOT SOM MEDISIN
Frykt som ikke håndteres, blir en risikofaktor for å utvikle sykdom. Men frykten kan også helbrede oss. Med konkrete forslag til å unngå en sykdomsfremkallende tenkemåte.
Vanlig pris: kr 369,-
DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 345406
Inna Segal: HEMMELIGHETEN BAK
VARIG VELVÆRE
Inna Segal «ser» at kroppens tilstand uttrykker vår livsopplevelse. Ved hjelp av 21 spørsmål veileder hun deg gjennom din egen livsopplevelse for å tilpasse kursen etter sjelens kall.
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 335729
Mira Kelley: DINE MANGE LIV
Dukker de samme problemene opp igjen og igjen, men i nye forkledninger? Er du uforklarlig tiltrukket av bestemte steder, mennesker eller tidsepoker? Det kan være dine tidligere eller parallelle liv som spøker i kulissene ...
Vanlig pris: kr 359,DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 340848
Energica Bibliotek
www.energica.no for flere bøker
Lissa Rankin: SINNET STYRER DIN SUNNHET
Doktor Rankin viser deg hvordan du lytter til kroppens stille hvisken før den utvikler seg til høylytte rop om hjelp. Hun gir deg seks konkrete trinn for å avdekke ubalanser og aktivere din egen kropps selvhelbredende evne.
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 327863
Larry Dossey: FORVARSLER OG FORUTANELSER
Legen Larry Dossey har gjennom hele sitt yrkesaktive liv vært fascinert av den rollen bevissthet og åndelighet spiller når det gjelder sykdom og sunnhet. Med sanne historier og oppsiktsvekkende resultater fra forskningens verden.
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 277701
Penney Peirce: BEVISSTHETSSPRANGET
Vår egen og jordens vibrasjonshastighet øker. Tiden går fortere, «tilfeldige» sammentreff skjer hyppigere, hukommelsen halter, blaff av telepati forbløffer oss. Vi og verden er i dramatisk endring!
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 327872
G i deg selv en tarm i toppform!
Slapp, urolig mage, raskt opp i vekt eller lett syk? Det kan hende du har for få melkesyrebakterier, tarmbakteriene som øker kroppens opptak av vitaminer og mineraler og beskytter mot sykdom. Mat med mye prebiotika er supernæring for melkesyrebakteriene.
Gi deg selv en topptrimmet tarm, på bare fire dager!
Søren Lange og Mette Bender: MAT FOR GLADE TARMER
Oversatt av Mette-Cathrine Jahr Innb. Ill. 158 sider
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 332,Bestillingsnr. 421001
Ekstra energi med eteriske oljer!
De 3 eteriske oljene sitron, mynte og eukalyptus globulus har en sterk evne til å trenge inn i huden. 5 planteekstrakter fra timian, rosmarin, hyssop, absint og peppermynte vil sammen med de eteriske oljene virke energigivende, vitaliserende, styrkende og tonende. Brukes på f.eks. håndledd og bak øret. NB! Dette er ikke en deodorant!
ROLL-ON BOOSTER ENERGI 5 ML
DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 410077
Med supper og smoothier, salater, småretter og snacks som tarmen din vil belønne deg for!
Slik virker ditt medlemskap i Energica
HOVEDBOKEN
Får du tilsendt ca. hver tredje uke hvis du ikke avbestiller innen fristen.
PORTO OG EKSP.GEBYR
Innland: Hovedbok: kr 21,-; under 1 kg: kr 39,-; 1–2 kg: kr 79,-; over 2 kg: kr 98,-
Utland: Hovedbok: kr 89,-; annet: kr 129,-
RETUR
Ifølge lov om angrerett kan du returnere uleste/ ubeskadigede produkter, men du må selv betale porto og produktet må returneres i originalemballasjen og med faktura. Ufrankert retur vil bli belastet med kr 79,-. Returadresse: Energica, Sentraldistribusjon AS, 0540 Oslo
AVTALEN
Avsluttes medlemskapet før avtalt bindingstid er over, må du betale full pris for velkomstpakken.
BETALING
Benytt innbetalingskortet som ligger ved i hver bokpakke. Ved betaling på annen måte, oppgi ditt medlemsnummer og det kidnummer betalingen gjelder.
BESTILLE/AVBESTILLE
Du kan bestille ekstraprodukter og avbestille hovedboken på vår ordretelefon 815 59 200, hele døgnet. Noter alltid ned kvitteringsnummeret du får oppgitt ved avbestilling. Du kan også gå inn på www.energica.no. Husk å registrere deg første gang du benytter siden. Ha alltid medlemsnummeret foran deg når du kontakter oss.
Prisene i dette bladet gjelder i denne bladperioden.
KUNDESERVICE
Kl. 09.00–15.00 alle hverdager.
Telefon: 815 59 200
Postadresse: Energica, 0055 Oslo E-post: Se www.energica.no
ANSVARLIG UTGIVER: Cappelen Damm AS
REDAKSJONSSJEF: Nina Normann Ferguson
REDAKSJONSSEKRETÆR: Sylvia Minde
DESIGN/LAYOUT: Elin Sollesnes
TRYKK: Ålgård Offset
Energica, Postboks 1900 Sentrum, 0055 Oslo
Du bestiller/avbestiller på 815 59 200
Tast 5 for Energica eller gå inn på Min side på www.energica.no
Servicekupong Kupongen må være oss i hende innen 7. april 2015
PRISENE I DETTE BLADET ER GYLDIGE TIL 6. september 2017
323135 Mindfulness (CD)
325179 Våg livet
420075 Yoga som terapi
341062 Musikk til ro (CD)
422965 Årsplanlegger 2018: Frihet
349750 Magnetring
405813 Chakralys
410834 Øredobber med fjær
410861 Øredobber, drømmefangere
417187 Magnetarmbånd med grønne krystaller
335756 Englenes budskap om håp
406457 Silver Wings (CD)
Nei takk!
401336 Rydd opp i livet ditt
403637 Magisk opprydding
407562 Listelykke
408268 Listelykke notatbok
414796 Farvel, ting
417258 Mer ryddemagi
420672 Triggerpunktpakken
422705 Pillebefinnende
312619 Mønstre av lys
340777 Jeg ser deg
312600 Englehviskeren
340857 Uforklarlig frisk
340768 Kartet over himmelen
340740 Åndene og jeg
Jeg avbestiller hovedboken Best.nr. 422956 Hvile
Navn:
Adresse:
Postnr./-sted:
Husk medlemsnummer (9 sifre): (se baksiden av bladet)
Skytsengel
En skytsengel i agat, som er styrkende for hjertet, helsen og selvfølelsen. Mål: 4 x 2 cm + karabinkrok.
ENGEL I AGAT
DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 409677
340786 Helt åpen
327863 Sinnet styrer din sunnhet
345406 Mot som medisin
335729 Hemmeligheten bak varig velvære
277701 Forvarsler og forutanelser
340848 Dine mange liv
327872 Bevissthetsspranget
410077 Roll-on booster Energi 5 ml
421001 Mat for glade tarmer
409677 Engel i agat
419309 Alt kan heales
312646 Det nye mennesket
Ved adresseendring vennligst benytt Postens adresseendringskort.
Husk frimerke.
CAPPELEN DAMM AS er miljøserti sert i henhold til FSC™ og PEFC.
KURS SYNSFORBEDRING
Bruker du briller eller kontaktlinser? Ikke sikkert det er nødvendig. Mange har forbedret synet sitt helt eller delvis etter endt kurs.
For alle med nedsatt syn, f.eks. nærsynthet, langsynthet, skjeve hornhinner, grønn stær, grå stær med mer.
Kursleder: Anne-Birte Christensen, autorisert fra Brofmans Body Mirror System
Tid: 16. –17. september
Sted: Randaberg, ved Stavanger
Pris: Kr 2600,-
Som medlem av Energica betaler du kr 2150,-. Oppgi medlemsnummer ved påmelding.
Påmelding og mer informasjon hos arrangør: www.HealerMary.com mary.hovring@lyse.net
Tlf. 481 61 606
Martin Brofman trodde ikke på noe av det som står i hans egen bok, før han fikk vite at han hadde en svulst i ryggmargen og ble gitt maks to måneder å leve. Hans banebrytende healingsystem lar oss lese kroppen som et kart over bevisstheten slik at vi kan spore årsaken til symptomer for så å kunne behandle dem.
Martin Brofman: ALT KAN HEALES
Originaltittel: Anything Can Be Healed
Oversatt av Mary Høvring
Hft. Ill. 218 sider
Vanlig pris: kr 250,-
DIN PRIS: kr 219,Bestillingsnr. 419309
