nr. 12 – 2015
www.energica.no
Energica
Plakaten
Om kunsten å være våken i dine egne drømmer!
www.energica.no for kurs, reiser og seminarer
Norsk Spiritualist Forening Gratis kurskvelder for deg som er medlem av Energica: ÅNDELIGHET, SYNSKHET OG MEDIUMSKAP Torsdag 28. juli kl.18.00–21.00 i Sørkedalsveien 74B, Oslo Onsdag 12. august kl 18.00-21.00 på Unity, Møllergt. 23, Oslo HOLISTISK HEALING Tirsdag 17. august kl.18.00–21.00 i Sørkedalsveien 74B, Oslo Begrenset antall plasser! UKESKURS I KLARSYN, KANALISERING OG READING UTDRAG FRA PROGRAMMET: • Kontakt med åndeverdenen, kanalisering • Kontakt med andre personers energi, synske readinger Tid: 5-dagerskurs 3.–7. august, kl. 10.00 til 17.00 Sted: Sørkedalsvn 74A, Oslo Pris: Som medlem av Energica betaler du kr 4400,-
HEALINGKURS – HOLISTISK HEALING Bli godkjent healer over to helger TID: Helgekurs 11.–13. og 25.–27. september STED: Sørkedalsveien 74A PRIS: Som medlem av Energica betaler du kr 4300,-
OSLO: KVELDSKURS I MEDIUMSKAP
NYBEGYNNERE OG LITT VIDEREKOMNE: TID: 15 ganger fom mandag 17. august, kl. 18.00–21.00 STED: Unity, Møllergt. 23 PRIS: Som medlem av Energica betaler du kr 3800,VIDEREGÅENDE: TID: 15 ganger fom tirsdag 18. august, kl. 18.00–21.00 STED: Sørkedalsveien 74B PRIS: Som medlem av Energica betaler du kr 4200,AVANSERTE: TID: 15 ganger fom torsdag 20. august, kl. 18.00–22.00 STED: Sørkedalsveien 74B PRIS: Som medlem av Energica betaler du kr 4400,-
S
kummelt å klardrømme, altså være «våken» når du drømmer? Nei, det er ikke farlig, sier Charlie Morley som underviser i klardrømming. «Drømmen vil aldri vise deg noe annet enn du er klar for. Mest sannsynlig har du hatt flere klardrømmer allerede,» sier han, «selv om du ikke husker dem.» Det er med andre ord helt naturlig å klardrømme – om enn ikke hver natt. Hvorfor klardrømme, spør du kanskje? Når du klardrømmer er hjernen din aktiv, akkurat som når du er våken. Dette kan du blant annet utnytte til å finpusse gamle eller lære deg nye ferdigheter, kvitte deg med uvaner og fobier, og komme i kontakt med dypere sider ved deg selv. Fortsatt engstelig? Charlie sier: «Hvis det ubevisste sinnet føler at vi ikke er klar for å utforske en problemstilling på en trygg måte, kan det av og tilganskeenkeltavslåoppfordringenvår.Detkan virke som om det foreligger en form for iboende intelligentselvreguleringsmekanismeidetubevisste sinnet som vet nøyaktig hvor mye vi kan tåle. En gangkomjegmedennoksådristiganmodningom å få tre ut av klardrømmen og bli ført til himmelen. En skikkelse med et notatbrett dukket umiddelbart opp i drømmen, og sa: ‹Himmelen? Du er ikke klar for det ennå›.» Klar for å klardrømme?
Nina Normann Ferguson redaksjonssjef
K
lare drømmer – gir klarere sinn Når du vet at du drømmer mens du drømmer, da har du en klardrøm. Du er ikke våken, du sover dypt, men hjernen din er aktivert. Du opplever at du er bevisst til stede i drømmen og kan ta styring på den. Det kan du dra stor og variert nytte av i våken tilstand. Lær å «bestille» en klardrøm før du sovner!
MOSS: KVELDSKURS I MEDIUMSKAP
VIDEREGÅENDE: TID: 15 ganger fom mandag 18. august, kl. 18.00–21.00 Vi holder også weekendkurs i Stavanger og Trondheim, se vår hjemmeside for mer informasjon. PRIS: Som medlem av Energica betaler du kr 3900,-
For påmelding / mer informasjon: Norsk Spiritualist Forening mail@spiritualist.no tlf. 901 22 280 www.spiritualist.no Norsk Spiritualistisk Trossamfunn arrangerer åndelige kvelder ukentlig i Oslo og Bergen. Her kan du oppleve kontakt med den andre siden og få gratis healing avvårehealere.Vitilbyrogsåseremonieriforbindelsemednavnedag,konfirmasjon og bryllup. www.spiritualist.no
Charlie Morley underviser og holder retreater i klardrømming. Han er ikke i tvil om at klare eller bevisste drømmer kan endre livet vårt til det bedre. I Klardrømming forteller han hvordan denne magiske drømmeteknikken har endret hans eget liv.
en
ergica
Klardrømming healer og helbreder! Inspirerende øvelser og spennende historier.
Klardrømmer oppleves så fysisk at hjernen begynner å fungere i tråd med det vi drømmer. Drømmen fremstår derfor som like virkelig som virkeligheten.
Av Kari Kahrs
L
Hvordan er det mulig? Vi sover jo! Nervesystemet skiller ikke mellom det vi opplever i våken tilstand og det vi opplever i klardrømmer, forklarer Charlie Morley. Når hjernen klardrømmer at vi foretar oss noe, er det som om det faktisk skjer. Klardrømmenopplevesså fysiskat hjernenbegynner å fungere i tråd med det vi drømmer. Det betyr at vi kan lære i klardrømmene våre, vi kan øve på områder vi ønsker å forbedre oss på. I klardrømmer kan nervebaner i hjernen styrkes og skapes på samme måte som når vi er våkne. De som drømmer og som bevisst engasjerer seg i visse aktiviteter i klardrømmen, som idrett, kunst eller gode gjerninger, skaper og styrker de nervebanene som er forbundet med disse aktivitetene. Det gjør dem enklere å utføre i våken tilstand. Det underbevisste sinnet rommer en stor rikdom av visdom – både om oss selv og verden som omgir oss. Denne skattkisten kan det være vanskelig å få tilgang til i våken tilstand, men når vi er klare og våkne mens vi drømmer, åpner det seg et helt bibliotek av innsikt. Det er en tilstand der vi er ubegrensede. Det betyr at vi kan meditere, utføre healing og lære på måter som kan virke umulige i våken tilstand. Redd for at du «roter til» prosesser i underbevisstheten ved å gripe inn i drømmen? Å være klart og våkent til stede når vi drømmer, er et tegn på mot, respekt og ærbø-
4 B o k k l u bben E n ergi ca
Enten du krøller deg sammen på en smal sovesofa eller boller deg i en himmelseng: Hvis du sover, drømmer du, og hvis du drømmer, kan du klardrømme.
ike virkelig som virkeligheten
dighet for drømmens hellige rom, sier Morley. Få betrakter drømmer som mer hellige og betydningsfulle enn det klardrømmere gjør – åpne deg derfor for klar og våken tilstedeværelse i drømmene dine og tre fryktløst inn i dem!
Guttedrøm ble levevei Tolvåringen Charlie bladde i en brosjyre med alskens rare tilbud og oppdaget en annonse for «NovaDreamer», en datastyrt sovemaske som skulle frembringe klardrømmer. Noe bare falt på plass, og han ropte ut: «Nå vet jeg hva jeg ønsker meg til bursdagen min, pappa!» Gutten fikk aldri noen NovaDreamer, men frøet var sådd. Noen få år senere bestemte han seg for å lære å klardrømme. Fordelene han ble tiltrukket av, var mange: Det var ikke nødvendig å anskaffe utstyr av noe slag, ingen innvielser man måtte gjennomgå, ingen klubb man måtte melde seg inn i. Det eneste som skulle til, var søvn og besluttsomhet. I tillegg var klardrømmene et fantastisk sted for å ha sex, noe som for tenåringen fremsto som en meget god grunn til å lære hvordan man klardrømmer! Senere, da han ble interessert i tibetansk buddhisme,antokklardrømmingenenmer åndelig retning, og i de påfølgende fem årene leste han alt han kom over om både klardrømming og drømmeyoga. Han ble undervist av mestere i faget, og klardrømming ble et viktig element på hans åndelige
vei. I dag underviser Morley i klardrømming med utgangspunkt i tibetansk buddhisme.
Et healingverktøy Det merkelige med klardrømmer er at de ofte ikke er særlig drømmeaktige i det hele tatt. Rene klardrømmer kan virke så totalt realistiske at mange tror de bare har trådt inn i en annen dimensjon av virkeligheten. Og det har de faktisk, sier Morley, en dimensjon i deres eget sinn. At drømmen fremstår som ultravirkelig, kommer av at sansene våre ikke er innskrenket til de fysiske sanseorganenes begrensninger når vi sover. Som eksempel nevner han at han før i tiden i det virkelige livet hadde nokså dårlig syn, men i klardrømmer var synet fullkomment. Dette, sier han, var fordi han i klardrømmene ikke så gjennom øynene, men gjennom sinnet. I klardrømmene healet han synet sitt, og sier at han ikke har brukt briller på mer enn ni måneder. For øvrig har han healet alt fra avhengighetspregede atferdsmønstre til ørebetennelse ved hjelp av klardrømming.
Vekk ditt skapende geni! Forventninger og intensjoner er sterke krefter i klardrømming. Hvis den klare og våkne tilstanden er stabil når du drømmer, og du fullt ut forventer å få kreativ inspirasjon, vil du få det, hevder Morley. Assosiativ tenkning og kreativ problemløsing kan nå nye høyder i klardrømmer. Be drømmen
direkte om hjelp, og det kan hende du opplever at en stemme gjaller ut et svar, eller at du blir vist en scene eller et bilde som gir svar på spørsmålet ditt. Klardrømmere har mottatt skapende hjelp i alt fra dataprogrammering og utforming av videospill til spørsmål om helse og personlige forhold. Klardrømmen gir oss direkte kontakt med menneskesinnets bemerkelsesverdige skapende reserver, og er dermed et fantastisk utgangspunkt for skaperkraft. Drømmene styres så å si utelukkende av høyre hjernehalvdel, som er spesialisert på skaperkraft, fantasi og ikke-lineær bearbeiding av tankene. Nevrologer kan fortelle at høyre hjernehalvdel er spontan og fantasirik, et rom der kunstneriske talenter strømmer fritt. Alt dette gjør at den tilstanden vi befinner oss i når vi klardrømmer, er det perfekte stedet for å reflektere over valg i livet og be om kreative råd fra det ubevisste sinnet. Morley forteller at ut fra et tibetansk buddhistisk ståsted er vi når vi klardrømmer, faktisk nærmere vår fullt opplyste natur enn når vi er våkne, noe som betyr at alle skapende bestrebelser vi engasjerer oss i når vi er klardrømte, kan gi endybdenårdetgjelderperspektivsomgår langt utenpå grublerier i våken tilstand.
Morsommere å sove! Klardrømmer oppleves av mange som den verdenen vi lever i når vi er våkne, men i drømmeverdenen gjelder andre regler. I klardrømmen kan vi sveve, teleportere,
kommuniseretelepatiskmeddrømmeskikkelser og lede det som skjer i drømmen etter vår egen vilje og våre egne forventninger. Morley forteller at etter at han lærte å klardrømme er det blitt morsomt å sove. Han har fått et helt nytt forhold til den tredjedelen av livet vi tilbringer i sengen.
Å sove er ikke lenger noe han gjør fordi han må. Søvnen er blitt et treningsfelt for læring og åndelig vekst. Når vi først blir bevisste i det ubevisste, sier han, vil vi innse atvierubegrensede,grenseløseogskapende utover vår villeste fantasi. Sengen kaller!
rgica ene
Les et utdrag fra boken på www.energica.no
Charlie Morley har en sjelden evne til å samleVestensogØstensperspektiverpå klardrømming, og han har utviklet en ny holistisk tilnærming til klardrømming og bevisst søvn: Mindfulness of Dream & Sleep. Morley bor i London og leder retreater og seminarer for klar- drømming rundt om i verden. www.charliemorley.com
HOVEDBOKEN:
Charlie Morley: KLARDRØMMING
Originaltittel: Lucid Dreaming Oversatt av Kari Kahrs Myk innb. 224 s. Vanlig pris: kr 359,DIN PRIS: kr 314,Bestillingsnr. 340866 B ok k l ubben En ergica
5
Søtt, smaksrikt og næringsrikt!
Rått og godt!
Energica
rgica ene
Bazar
www.energica.no for flere varer
75 lettlagde og fristende retter for late dager
Sunt er det også! rgica ene
rgica ene
Meditative sandmønstre
Kaker, terter, brownies, cupcakes, cookies, is og mer!
La Buddha pryde veggen Buddhahode til å henge på veggen. Messing, 8 x 13 cm.
En smak av sol!
BUDDHAHODE FOR VEGG DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 236337
Den aller beste sommermaten Marit Røttingsnes Westlie alias den populære matbloggeren Fru Timian serverer sommerrettene som passer til late dager, lune kvelder, piknik og strandliv: nystekte rundstykker, grillet laks og makrell,lammecarrémedtzatziki,spinatpai med fetaost, og en drøm av en rabarbrapai – for ikke å snakke om terten med plommer og nektariner. Ujålet, ukomplisert og begeistret om Sommermat med stor S til hverdags og sommerfest!
Marit Røttingsnes Westlie: FRU TIMIANS BESTE SOMMERMAT Rawfood-ekspertendanskeCarolineFibæk ønsker deg som vil leve sunt, men elsker søtt, velkommen til nettopp det søte liv – uten sukker (tilsetningsstoffer, gluten og animalsk fett). Kaker og desserter er det vi unngår når vi vil ned i vekt eller gi kroppen en energiboost. Men helse er også lek og kjærlighet til livet, sier Caroline og byr på uoppvarmede, naturlige kaker sprengfulle av smak og næring.
6 B o k k l u bben E n ergi ca
Hvem har ikke lyst på noe søtt av og til? I Rawcake står sunne og sukkerfrie oppskrifter på «sukkersøte» fristelser i kø!
Caroline Fibæk: RAWCAKE
Hft. Ill. 128 s. Vanlig pris: kr 249,DIN PRIS: kr 218,Bestillingsnr. 343220
Innb. Ill. 208 s. Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 332,Bestillingsnr. 343603
Meditativ pendel
Håndleddsmala
Gi pendelen et lett dytt og se at spissen av egen kraft skaper vakre og enestående regelmessige mønstre og mandalaer i sanden! Dekorativt, og en meditativ opplevelse som gir ro i sinnet. Av tre og stål, 28 x 17 cm. Sand medfølger.
Tre elastiske armbånd i lyse, gyllenbrune og mørke (rosentre) treperler kalt håndleddsmala. De fungerer som en «miniversjon» av det tradisjonelle buddhistiske bønnekjedet, malaen, med 108 perler som gjenspeiler kroppens 108 viktigste energibaner som alle møtes i hjertet vårt.
PENDEL MED STATIV DIN PRIS: kr 289,Bestillingsnr. 344014
3 MALA MEDITASJONSARMBÅND DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 334542 B ok k l ubben En ergica
7
Fordyp deg i fredfull fargelegging! Flere og flere oppdager den avstressende virkningen av å fylle inn glade og inspirerende mønstre og motiver med farger etter eget valg og i eget tempo. Bok med 100 mønstre og motiver, 19,5 x 26 cm. La deg forføre av Fam Irvolls frodige og lekne illustrasjoner!
Fam Irvoll: HYSJ, JEG FARGELEGGER!
Innb. Ill. 112 s. Vanlig pris: kr 149,DIN PRIS: kr 130,Bestillingsnr. 345273
rgica ene
Fargelegging er in! Alle gjør det. Nå er det din tur!
Music for Wellbeing and Mindfulness Ti magiske spor inspirert av esseernes åndelige vei, og som speiler den rikdommen og skjønnheten som alle åndelige musikktradisjoner har felles. La musikken følge deg i hverdagen og minne deg på sjelens dype sang som forteller deg at du er et barn av livet.
MUSIC FOR WELLBEING & MINDFULNESS (CD) DIN PRIS: kr 158,Bestillingsnr. 339627
ergica en
169,-
Zen Peace
Er du til stede her og nå?
50 FORTELLINGER OM BUDDHA Oversatt av Såzen Larsen Innb. Ill. 116 s. Vanlig pris: kr 220,DIN PRIS: kr 193,Bestillingsnr. 341482
Er du til stede i øyeblikket, eller er oppmerksomheten din rettet mot noe i fortiden eller fremtiden? Vi fatter stadig mer interesse for mindfulness – Østens eldgamle metode for å roe sinnet ved å rette oppmerksomheten mot det som skjer akkurat her akkurat nå. Med svar på det meste om mindfulness.
Susan L. Smalley og Diana Winston: MINDFULNESS
Oversatt av Benedicta Windt-Val Myk innb. 350 s. Vanlig pris: kr 353,DIN PRIS: kr 259,-
Musikk kan ha evnen til å balansere nervesystemets elektromagnetiske frekvens. Det gir deg en dyp følelse av indre ro og virker positivt inn på huden og fordøyelsen. Aeoliahs harmoniske toner gjør nettopp det. Kom i zen-modus ved hjelp av ni spor som revitaliserer sinnet og kroppen. Spilletid: 1 time
Aeoliah: ZEN PEACE (CD) DIN PRIS: kr 158,Bestillingsnr. 332731 rgica ene
Buddha tøyfigur, 9 x 14 cm.
Bestillingsnr. 312628 MY FIRST BUDDHA
For hver Buddha du kjøper, DIN PRIS: kr 169,Bestillingsnr. 334588 støtter du Redd Barna.
ergica en
Fargelegg spennende motiver, og opplev at kropp og sinn faller til ro når du fordyper deg i detaljene. To innbydende bøker med små og store motiver med planter, dyr, mønstre og mandalaer – abstrakte og naturalistiske, enkle og kompliserte. Med en innledning om kreativitet og mindfulness, hvordan bruke bøkene og litt om valg av redskaper.
KREATIV FARGELEGGING, PLANTER OG DYR
Innb. Ill. 128 s. Vanlig pris: kr 179,DIN PRIS: kr 157,Bestillingsnr. 342720
8 B o k k l u bben E n ergi ca
KREATIV FARGELEGGING, MØNSTRE
Innb. Ill. 128 s. Vanlig pris: kr 179,DIN PRIS: kr 157,Bestillingsnr. 342711
159,-
Mediterende munk Denne skjønne mediterende munken gir ro til sjelen bare ved å kaste et blikk på ham. Laget av sandstein, vattknotter på undersiden forhindrer riper. Mål: Ca. 8,5 x 10,5 cm.
LITEN MUNK DIN PRIS: kr 169,Bestillingsnr. 337497
KLANGSPILL DIN PRIS: kr 159,Bestillingsnr. 344041
Rens for auraen Zen er en livsholdning som fokuserer pååndeligsentrering,oppmerksomhet og frihet fra egoets tankemylder. Klangspilletavgirenhøy,lys,«sølvskimrende» tone som virker rensende på auraen: Gå rundt personen 2–3 ganger mens tonen klinger, den finstemte svingningen balanserer auraen. Klangspillet kan også brukes til å innlede eller avslutte en meditasjon. Av tre og aluminium, 6 x 22 cm.
B ok k l ubben En ergica
9
Om vår iboende frykt for å bli avvist
«Det som du er,
rgica ene
Resultatorientert mindfulness
vær fullt og helt; og ikke stykkevis og delt.» Fra Brand av Henrik Ibsen
rgica ene
Om verdien av å være den du er
Fra Buddha til fotball Går det for smått å være mindful?Brettoppermeneog gjør mindfulness! Forskeren Anders Meland, idrettspsykolog og coach og utdannet instruktør i yoga, meditasjon og mindfulness, kartlegger i hvilken grad mindfulness kan hjelpe deg til å bygge mental styrke, bli mer robust og øke din prestasjonsevne. Han kaller det mindfulness-trening,ogeksemplenehenter han i stor grad fra næringslivet, forsvaret og idrettens verden.
Hvorfor blir vi ikke den vi var ment å være, og hvorfor fortsetter vi som voksne å skjule hvem vi er? spør psykiater Tormod Huseby. Det er vår sterke frykt for å bli avvist av og utstøtt fra fellesskapet som styrer våre handlinger, sier han. For å unngå ensomheten griper vi til strategier som kan være uheldige for oss, men som der og da fremstår som det beste valget for at vi skal føle oss verdifulle. For skammen over å bli avvist kan være ødeleggende. Han er opptatt av hvordan livet vårt blir når vi ikke er oss selv, og hvordan det kan gå med oss når andre rundt oss ikke har fått være seg selv – barn, ektefelle, kolleger, venner. Det kan føre til svekket selvfølelse
10 B o k k l u bben En ergi ca
hos oss som er prisgitt dem. Vi kan oppleve energityveri,konfliktfyltearbeidsforholdog grunne vennskap. Til og med vold og terrorisme. Psykiateren deler episoder fra sitt eget liv og klienthistorier om skam, sårbarhet og livssmerte. Varmt, raust og innsiktsfullt og med gripende historier fra terapirommet.
Tormod Huseby: ALENE NAKEN
Innb. 280 s. Vanlig pris: kr 349,DIN PRIS: kr 305,Bestillingsnr. 345594
Et stadig høyere tempo rundt oss gir større slitasje i oss, mentale ferdigheter skiller de beste fra de nest beste. Hvor mye av ditt potensial vil du frigjøre? spør Meland. Med Stillhetens råskap lærer han deg å utnytte dine mentale ressurser best mulig! Skanner du QR-kodene i boken, får du tilgang til lydfiler med guidede øvelser.
Anders Meland: STILLHETENS RÅSKAP
Innb. 232 s. Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 332,Bestillingsnr. 341080
Høysensitive parforhold
Forstå ditt høysensitive barn
Følsomhet er en gave
Den særlig sensitive er mer mottakelig for inntrykk enn mange andre. Det kan oppleves både som en svøpe og en velsignelse.
Høysensitive barn er ofte mer kreative, og kan ta til seg svært mye lærdom fordi de legger merke til så mange detaljer.
Stor fantasi og livlige drømmer? Lettmottakelig for inntrykk? Behov for å trekke deg tilbake? Reagerer på støy og rot?
Elaine Aron, forsker- og forfatterpioner på området høysensitivitet, tar for seg typiske konfliktområder i parforhold der en eller begge er særlig sensitive – som sjalusi, manglende forståelse og grad av nærhet. Hun viser samtidig hvilken glede og berikelse for kjærlighetslivet den ekstra følsomheten kan være.
De kan derfor fort stille svært høye krav til seg selv og bli utmattet senere. De kan fort bli overveldet av inntrykk fordi de tar inn og bearbeider langt flere sanseinntrykk enn andre barn. De kan virke sky og sjenerte fordi de gjerne er avventende i nye situasjoner. De kan være ekstra vare for fysiske stimuli, som lyder, lukt og lys. De sover gjerne veldig lett og liker ikke brå forandringer.
Kanskje er du høysensitiv, med et langt mer fintfølende nervesystem enn det som er vanlig? Du er i godt selskap, 750 000 nordmenn deler din skjebne. Det er ingen sykdom eller svakhet, men du tilhører en minoritet.
Når høysensitive barn er stimulert på rett vis, vil imidlertid sensitiviteten gi fordelersombegavelse,innlevelsesevne, kreativitet, følsomhet, moralsk ansvarlighet og et rikt indre liv.
Forfatteren tar også for seg de åndelige sidene ved å være høysensitiv.
Boken er basert på forfatterens banebrytende forskning på temperament og intimitet. Gjennom sanne historier og konkrete, løsningsorienterte råd får du hjelp til å skape det gode parforholdet du drømmer om, enten du, partneren eller begge er høysensitive!
Elaine N. Aron: SÆRLIG SENSITIVE OG KJÆRLIGHETEN
Oversatt av Benedicta Windt-Val Innb. 320 s. Vanlig pris: kr 369,DIN PRIS: kr 323,Bestillingsnr. 340330
Elaine N. Aron: SÆRLIG SENSITIVE BARN
Oversatt av Benedicta Windt-Val Innb. 344 s. Vanlig pris: kr 369,DIN PRIS: kr 323,Bestillingsnr. 330573
Særligsensitivviserdegathøysensitivitet er en ressurs, at sårbarhet er en styrke og at følsomhet er en gave.
Elaine N. Aron: SÆRLIG SENSITIV
Oversatt av Nina Kraft Hft. 288 s. Vanlig pris: kr 169,DIN PRIS: kr 148,Bestillingsnr. 346405
Elaine N. Aron har forsket på sensitivitet siden 1992 og skapte begrepet Highly Sensitive Person (HSP). Hun er utdannet ved San Francisco Jung Institute og arbeider i San Fransisco og New York. I tillegg til å skrive bøker arrangerer hun seminarer og driver utstrakt opplysningsarbeid i sensitivitet. Se www.hsperson.com B ok k l ubben En ergica
11
Energica
Bibliotek
www.energica.no for flere bøker Teresa Moorey: BLI BEVISST DINE ÅNDEHJELPERE Du er ikke alene. Dine åndehjelpereerrettvedsiden av deg og venter bare på å få gi deg veiledning og oppmuntring,beskyttelse og trøst.
Vanlig pris: kr 342,DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 250935
Patricia Mercier: CHAKRAENE Chakraene er kroppens fargerike energisentre. Gjennom dem sender og mottar vi kraft. Ved hjelp av ulike teknikker som visualisering, pendulering, bruk av krystaller m.m. lærer du å balansere chakraene. Gjennomill. i farger.
Vanlig pris: kr 298,DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 246727
Da Gerry Gavin fikk kontakt med sin egen skytsengel, som var helt tydelig på at Margaret var hennes navn, oppdaget han at han kunne brevveksle med henne gjennom automatskrift. Engelen Margaret har mye og viktig på hjertet, ikke bare til Gerry. Hun forteller hvorfor vår tid er et så viktig og spesielt øyeblikk i historien.
Vanlig pris: kr 329,DIN PRIS: kr 229,Bestillingsnr. 313743
Siri Aabel: DET ER IKKE DIN SKYLD AT DU ER TJUKK Allmennlege Siri Aabel hadde prøvd alt for å få bukt med sin egen overvekt. hCG-metoden ble den endelige løsningen. Om "uforklarlig fedme", og en spennende personlig reise i vektreduksjon og et innblikk i arbeidet med å få innlemmet hCG-metoden i vårt behandlingsapparat mot overvekt.
Vanlig pris: kr 329,DIN PRIS: kr 288,Bestillingsnr. 341892
Jack Angelo: HEALING
Jean Haner: HVA ANSIKTET FORTELLER
Jordnært og konkret av Jack Angelo om healing og hva som skjer når healing finner sted. Ved hjelp av hendene leder hjertet energien dit det er behov for den. Med 30 øvelser som hjelper deg til å vekke dine egne healingevner. Gjennomill. i farger.
Ditt ansikt avslører din livshistorie. Det viser hvem du er, hvor du har vært og hvor du er på vei. Det avslører også dine muligheter og hva som må til for at du skal være lykkelig. Les ditt ansikt og lær å leve i pakt med din naturlige energi!
Vanlig pris: kr 342,DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 212059
12 B o k k l u bben En ergi ca
Gerry Gavin: BREV FRA EN SKYTSENGEL
Vanlig pris: kr 342,DIN PRIS: kr 69,Bestillingsnr. 251907
Susanne Møberg: MINDFULNESS FOR HØYSENSITIVE Mindfulness, eller kunsten å være til stede her og nå, er en utmerket teknikk for å roe ned et stresset sinn og skape balanse i hverdagen. Sammen med boken følger en CD med fire øvelser i mindfulness innlest av forfatteren selv på dansk.
Danielle Rama Hoffman: LYSTEMPLENE En indre reise gjennom tretten av Egypts hellige templer, med en innvielse i hvert tempel. Templene utgjør til sammen en åpning inn til urgammel visdom om oss selv og vår guddommeligeopprinnelse.
Vanlig pris: kr 342,DIN PRIS: kr 159,Bestillingsnr. 279594
Vanlig pris: kr 249,DIN PRIS: kr 218,Bestillingsnr. 328648 Christel Nani: MEDISINSK INTUITIV
Pam Grout: OPPHØYD ENERGI
Les sykepeleier Christel Nanis fengslende historie om sin motvillige aksept av evnen til å avsløre den sanne årsaken til medisinske problemer. Med pasienthistorier som kaster lys over hjertesykdom, kreft, MS og andrefølelsesmessigbelastende tilstander.
Ni enkle gjør det selv-forsøk som beviser en gang for alle at tankene våre skaper virkeligheten. I løpet av 21 dager vil du selv erfare at det eksisterer et energifelt der alt er mulig, at du forsyner deg av dette feltet proporsjonalt med din tro og dine forventninger, og at feltet veileder deg og gir deg det du trenger.
Vanlig pris: kr 342,DIN PRIS: kr 69,Bestillingsnr. 265876
Diana Cooper og Kathy Crosswell: ORBER Orber, de gjennomskinnelige sirkelformede «boblene» som av og til synes på bilder tatt med digitalt kamera, forundrer mange. Støvpartikler, mener noen; lyskroppen til skapninger fra de åndelige riker, hevder Diana Cooper og Kathy Crosswell.
Vanlig pris: kr 342,DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 246031
Vanlig pris: kr 353,DIN PRIS: kr 309,Bestillingsnr. 335649
Anna Ramskov Laursen: VEIER TIL HELHET
Meditasjonsformeneerhentet fra et tidsspenn på 2000 år og fra både protestantiske, katolske, keltiske, ortodokse og østlige tradisjoner. Alle er de veier til det samme målet: til oss selv og til Gud, til helhet og til enhet med alt.
Vanlig pris: kr 298,DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 325204
B ok k l ubben En ergica
13
Husk frimerke. Porto som brev.
Mira Kelley har selv gjennomgått en livsforvandlende læreprosess fra forretningsadvokat til regresjonsterapeut. Hun presenterer nye perspektiver på reinkarnasjon og viser deg hvordan du avdekker sjelens hukommelse.
S
en
ergica
Kanalisert fra englene
Englebudskap
Energica, 0055 Oslo
Du bestiller/avbestiller på 815 59 200
Debbie Malone: ENGLEBUDSKAP
Englene elsker å hjelpe og veilede Vanlig pris: kr 179,deg – trekk et kort når du trenger DIN PRIS: kr 159,deres oppmuntring! Bestillingsnr. 327578 52 kanaliserte budskap.
Tast 5 for Energica eller gå inn på Min må side på energica.no Kupongen være oss i hende innen 7. april 2015 Servicekupong
Servicekupong Slik virker ditt medlemskap i Energica 343220 Rawcake VELKOMSTTILBUD Gjelder kun ved første gangs innmelding.
jelen din husker!
PORTO OG EKSP.GEBYR Innland: Hovedbok: kr 21,-; under 1 kg: kr 39,-; 1–2 kg: kr 79,-; over 2 kg: kr 98,Utland: Hovedbok: kr 89,-; annet: kr 129,-
332731 Zen Peace (CD)
265876 Medisinsk intuitiv
344041 Klangspill
335649 Opphøyd energi
345594 Alene naken
246031 Orber
344014 Pendel med stativ
341080 Stillhetens råskap
325204 Veier til helhet
236337 Buddhahode for vegg
340330 Særlig sensitive og
340848 Dine mange liv
343603 Fru Timians beste
Regresjonsterapeut Mira Kelley vet av egen erfaring at temaer, mønstre og relasjoner i dette livet henger sammen med opplevelser og valg i foregående liv. Hun lærer deg å komme i kontakt med dine andre liv – tidligere, parallelle og fremtidige – for å «gravlegge» gjenferd og ønske forvandling velkommen!
RETUR Ifølge lov om angrefrist kan du returnere uleste/ ubeskadigede produkter innen 2 uker, men du må selv betale porto og produktet må returneres i originalemballasjen. Ufrankert retur vil bli belastet med kr 79,-. AVTALEN Avsluttes medlemskapet før avtalt bindingstid er over, må du betale full pris for velkomstpakken. BETALING Benytt innbetalingskortet som ligger ved i hver bokpakke. Ved betaling på annen måte, oppgi ditt medlemsnummer og det kidnummer betalingen gjelder. BESTILLE/AVBESTILLE Du kan bestille ekstraprodukter og avbestille hovedboken på vår ordretelefon 815 59 200, hele døgnet. Noter alltid ned kvitteringsnummeret du får oppgitt ved avbestilling. Du kan også gå inn på www.energica.no. Husk å registrere deg første gang du benytter siden. Ha alltid medlemsnummeret foran deg når du kontakter oss.
sommermat
334542 3 Mala meditasjons-
kjærligheten
327578 Englebudskap
330573 Særlig sensitive barn
338860 Nøkkelring
345273 Hysj, jeg fargelegger!
346405 Særlig sensitiv
346245 Paris Lonely Planet
339627 Music for Wellbeing &
250935 Bli bevisst dine ånde-
346254 Reykjavik Lonely Planet
Dukker de samme problemene opp igjen og igjen, men i nye forkledninger? Er du uforklarlig tiltrukket av bestemte steder, mennesker eller tidsepoker? Det kan være dine tidligere liv som spøker i kulissene …
armbånd
Mindfulness (CD)
hjelpere
331224 Istanbul Lonely Planet
337497 Liten munk
313743 Brev fra en skytsengel
342828 Berlin Lonely Planet
342711 Kreativ fargeligging,
246727 Chakraene
343765 New York Lonely Planet
341892 Det er ikke din skyld at du
345763 Firenze og Toscana
planter og dyr
342720 Kreativ fargeligging,
mønstre
er tjukk
e
nergica
Med praktiske øvelser og meditasjoner for å avkode ditt sjeleminne
KUNDESERVICE Mandag–torsdag kl. 09.00–19.00 Fredag kl. 09.00–15.00 ANSVARLIG UTGIVER: Cappelen Damm AS REDAKSJONSSJEF: Nina Normann Ferguson REDAKSJONSSEKRETÆR: Sylvia Minde DESIGN/LAYOUT: Elin Sollesnes TRYKK: Ålgård Offset
346281 Barcelona Lonely Planet
312628 Mindfulness
251907 Hva ansiktet forteller
331260 Roma Lonely Planet
341482 50 fortellinger om Buddha
279594 Lystemplene
331233 London Lonely Planet
334588 My first Buddha
328648 Mindfulness for sensitive
Nei takk! Jeg avbestiller hovedboken Best.nr. 340866
Klardrømming
Navn:
Ved adresseendring vennligstbenyttPostens adresseendringskort.
Adresse: Postnr./ -sted: Husk medlemsnummer (9 sifre): (se baksiden av bladet) Mitt medlemsnummer
Nøkkelring med budskap Vingen måler 6 x 2 cm, og på innsiden kan du lese følgende: Never drive faster than your Angels can fly
NØKKELRING DIN PRIS: kr 59,Bestillingsnr. 338860 ergica en
59,-
14 B o k k l u bben En ergi ca
Lonely Planet
212059 Healing
Prisene i dette bladet gjelder i denne bladperioden.
Mira Kelley: DINE MANGE LIV
Oversatt av Lisbeth Lyngaas Myk innb. 280 sider Vanlig pris: kr 359,DIN PRIS: kr 314,Bestillingsnr. 340848
HOVEDBOKEN Får du tilsendt ca. hver tredje uke hvis du ikke avbestiller innen fristen.
Kupongen må være oss i hende innen 11. august 2015
KUPP
Returadresse: Energica, Postboks 780 Sentrum, 0106 Oslo
LONELY PLANET – endelig på norsk!
rgica ene
Storbyguidene som leder deg utenom turistfellene!
157,per bok
ROMA Hft. 208 s. Bestillingsnr. 331260 ISTANBUL
Hft. 152 s. Bestillingsnr. 331224 PARIS
Hft. 224 s. Bestillingsnr. 346245 NEW YORK
Hft. 256 s. Bestillingsnr. 343765 REYKJAVIK
Hft. Ill. 160 s. Bestillingsnr. 346254 BARCELONA
Hft. 192 s. Bestillingsnr. 346281 FIRENZE OG TOSCANA
Hft. Ill. 192 s.
Bestillingsnr. 345763 BERLIN
Hft. Ill. 192 s. Bestillingsnr. 342828 LONDON
Hft. 240 s. Bestillingsnr. 331233